護士需要面對各種復雜的醫療情況，他們需要具備冷靜應對的能力和快速決策的能力。護士總結的寫作方法有很多，以下是一些經典的護士總結范文，供大家參考。

護士經驗交流演講稿（實用20篇）篇一

大家好!很高興大家能來參加這個讀書交流會。古人云："讀書破萬卷，下筆如有神。"的確,讀書，可以拓寬我們的眼界，獲得豐富的知識;讀書，能引導我們明理，學會如何做個有修養的人;讀書，還能提高我們的閱讀能力，養成良好的學習習慣。原國家教委副主任柳斌同志曾說過："一個不重視閱讀的家庭，是一個平庸的家庭;一個不重視閱讀的學校，是一個乏味的學校;一個不重視閱讀的民族，是一個沒有希望的民族"。正所謂"腹有詩書氣自華，最是書香能久遠"。讀書能使人收獲知識和智慧，因為"書中自有黃金屋，書中自有顏如玉"，是啊，書中有知識，那是聰慧而勤奮的'先人們，在漫長的時間之流中，探尋和打撈出來的閃光的珍珠;書中有情感，那是真誠與多情的人們，活生生的生命力量的凝結;書中有精神，那是勇敢而堅韌的人們，在不斷的追求中，將理想上升為行動生長而成的生命之華;書中有思想，那是長久的思考與無畏的批判者，以全部的精神力量種植的永恒之果;書中有智慧，那是用生命的證悟與理性的考問，融會而成的靈魂之光……讀書是一種快樂，是一種享受，更是一種極致。一本好書，一杯香茗，便可送走一個蒼白的早晨或風雪黃昏。朱自清大師說："緩緩地咀嚼一番，便會有濃密的滋味從口角流出。"這濃濃的滋味就是書味，讀書之味。真個是："博覽群書添雅趣，縷縷書香勝飯香。"人生樂趣在讀書，有書為伴心甘甜。讀好書，能知曉人生之難，體味天地之大，寂寞而不孤，受苦而不悲，受創而不餒，受寵而不驚，如閑云野鶴，保持著一種雍容雅怡，瀟灑達觀的境界。生活里沒有書籍，就好像沒有陽光;人生中沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。在漫漫的人生旅途上，書是一個人精神上的朋友，是這個世界能饋贈的最好、最優秀的禮物。我們都知道，站在巨人的肩上，我們可以看得更遠;以書作墊腳石，我們可以攀得更高。"讀不在三更五鼓，功只怕一暴十寒。"讓我們以審視的目光閱讀書籍，與書為友，以書為鑒，讓一縷書香伴你我同行!謝謝大家!

護士經驗交流演講稿（實用20篇）篇二

尊敬的學校領導、老師，同學們：

大家下午好!

今天是個特殊的日子，我站在這個臺上，代表三(2)班的全體同學發言，并不是因為我有好的學習經驗，而是想借此機會給叔叔、阿姨、爸爸、媽媽說句心里話。

各位叔叔、阿姨，您一定對自己的孩子寄托著很大的希望吧!老師也同您們一樣，希望學生有出息。我們的成長離不開老師的辛勤培育，更離不開您們的精心愛護和配合，如果一旦失去了這些，我們的健康成長就會受到阻礙，我們就會走很多的彎路。為此，我真心希望您們能夠大力配合學校，讓我們得到真正的、有效的教育。請讓我在此向各位家長說件事：由于我的學習習慣差，自控力不強，所以我在此代表全班的學生向爸爸媽媽們提幾點建議：

1、經常過問我們在校的學習情況。

2、教育我們要有端正的學習態度。

3、根據我們的學習情況，提醒我們上課認真聽講。

4支持我們的課外閱讀需求，并建議我們購買好書，讀好書，使我們養成愛讀書的好習慣。

5、經常和我們交流，談心，掌握我們的心理狀況。

我們有許多的缺點，但我們也有很多的優點：聰明、善良、活潑、有個性，人才不乏。我們有負責的老師，有家長的配合，有關心我們的學校。

因此，我們也會有好的成績。如今，在老師的帶領下，我們的學習有了很大的進步，但是，這還遠遠不夠，我們還應該“百尺竿頭，更進一步”。我相信，老師的辛勤培育下，家長的`配合下，我們一定會成為優秀的人才!

我很感激學校的領導和我的老師，我更感激我的爸爸媽媽，感謝他們對我無時無刻的關愛，在此，讓我代表我班全體同學對在座的爸爸媽媽們說一聲：您們辛苦了!!!(敬禮)

爸爸媽媽們請您放心，我們一定會以優異的成績來回報學校、老師、以及您們對我們的期望。

謝謝大家!

護士經驗交流演講稿（實用20篇）篇三

尊敬的學校領導、老師，同學們：

大家下午好!

隨著時間似流水般的逝去，我們迎來了第一場大型考試——期中測試。在緊張與認真過后，我們總結了這兩個月以來學習的成果。

首先，我想提醒大家的是：不要被分數中昏了頭腦。不管你的成績是好是壞，都要堅持平衡的心態。成績不錯，不要得意忘形，再仔細回望那些錯題，要告訴自我：高手如林，那些題目是不應當錯的，下次我要考得更好!而對自我成績不滿意的，也千萬不要氣餒，告訴自我失敗是成功之母，我要從錯誤中找到經驗，吸取教訓，謹防下次再錯。總之一句話：態度決定一切!

其次，是要掌握復習方法。眾所皆知，學習三步曲便是課前仔細的預習，課上認真的學習，以及課后耐心的復習。仔細、認真想必大家都懂其含義，也都能在教師的指導和督促下完成。而耐心是什么含義呢?很多同學從小就沒有養成復習的習慣，就比如我，到初中以來就因為沒有經常復習而吃了不少苦頭。復習是十分重要的，能夠讓我們“溫故而知新”。有些同學認為復習異常枯燥、乏味、又沒有顯著效果，于是，就厭惡復習了。這就是沒有耐心的表現，也說明他沒有抓住重住重點和核心復習，只是漫無目的'的讀讀背背，自然沒有什么作用了。其實，我們能夠經過日常的筆記錄和習題進行鞏固學習的知識，也能夠多找些課外習題來做，這樣，就不怕學過便忘了。

我們在成為中學生的同時，也新增了許多科目。它們雖然沒有大科分數重，卻也相當重要。有些同學偏科，覺得尺需要把語、數、英三科成績堅持好就行了，實際上，小科也能夠為我們帶來更廣泛的知識，提高我們的閱歷。有些同學覺得小科很難記住，其實不然，我們需要和適用的，是理解記憶法。把資料嚼熟了，把意思理解透了，就能輕簡便松背下來啦!

最終，我想告訴大家的是：合理安排作息時間。時間是公平的，它給勤奮的人留下智慧，那么給懶惰的人呢?留下的僅有懊悔。常常看到一些同學，放著大把的時間不用，偏偏做些與學習無關的事，最終后悔已晚;經常看到一些同學，把教師布置的任務，一向拖到最終期限，然后在那兒忙碌等等。這些就是懶惰，是不正確的，是不利于學習、發展的。最基本的，是要當天的事情當天完成，再利用空余時間做其它事，學起來就會簡便。

這就是我的一點提議，期望各位同學能從中獲得共鳴。最終，祝大家學習提高，天天向上!

護士經驗交流演講稿（實用20篇）篇四

我叫xxx，女，現年xxx歲，大專學歷，護師職稱，在xxxxxxxxxx醫院從事臨床護理工作20xx年來，工作認真踏實、以身作則，自覺將紀律、義務、天職融合在一起，時時刻刻以一個黨員的標準履行護士的職責。特別是擔任護士長職務以后，更是非常注重抓質量，對容易出事的人和事重點抓，重點管，嚴格執行操作常規，杜絕差錯發生，做到了用耐心換取病人的歡心，用細心換取病人的放心，用愛心換取病人的舒心，用責任心換取病人戰勝病魔的信心，為我院護理人員樹立了良好的形象。

自從20xx年從事臨床護理工作以來，就把自己的青春和命運交給了護理事業，當一名白衣天使，用無私的奉獻為患者架起生命的橋梁成為了我事業的航向!.年，醫院成立了重癥病房，由于我工作突出，被提升為護士長，這里成了我工作的新崗位。這是一個比較特殊的科室，所接觸的都是急危重病人，無家屬陪護，病人的病情觀察、治療、生活、護理，所有一切都有護士來完成。最難的就是病人的基礎護理，因為接觸的大多數病人來自農村，衛生習慣差，有的病人整年都不洗澡、不剪指甲、不刷牙。為了使基礎護理達標，每收入一個病人，我都帶頭為病人擦洗身子、剪指甲、做口腔護理20xx年4月份，科室收治了一位腦出血昏迷病人，有肝炎，梅毒病史，在田間農忙時發病，全身土垢。入科后，我立即為病人接來溫水，開始一遍一遍為病人清洗，直至清洗干凈。事后同事問我;他有傳染病，你都不怕?說實話，當時我沒想那么多，只知道他是我的病人，抓緊為他清洗干凈，為手術爭取最佳時機。由于手術及時，護理科學到位，病人恢復很好，對我們充滿感激。還有一位昏迷病人，極度消瘦，與家屬溝通時了解到其家庭經濟條件差，無力購買營養品，我就每天上班時為他帶一些雞蛋、牛奶、魚，病人營養改善后，恢復很快，治療效果極佳。病友樸實的話語、真誠的笑容、感激的淚水是對我工作最大的肯定和贊許。

從事護理管理工作三年來，使我深深體會到，護士長是一個護理團隊的核心，管理理念及工作作風影響著整個團隊的發展及方向。現實和發展要求護士長要不斷更新護理管理知識，優化護理服務理念，改革護理管理方法，從自身素質提高入手，增強服務意識，才能培養出一支理論強、技術硬、服務佳的護理隊伍。

在衛生部全面倡導全國范圍開展優質護理服務示范工程期間，作為縣醫院一名護士長，深知此次醫療改革的任務艱巨，責任重大。活動開展初期，首先帶領全科護理人員共同學習明確優質護理服務的內涵及實際意義，理清思路，轉變觀念。在科內舉行了我心中的優質護理服務討論會，不僅提高了護士對優質護理服務的認識，也提高護士對優質護理服務實施的積極性，也總結吸納了來自臨床最前線的護理需求及改進措施，樹立了堅持以病人為中心，以提高服務質量為目標，處處為病人著想，耐心細致、不厭其煩地為病人做好護理服務的理念，為下一步的護理管理改革奠定了堅實的基礎。

沒有規矩不能成方圓。根據科室工作的特點，建立健全臨床護理工作規章制度及工作職責、流程，明確基礎護理服務項目及工作規范。病區公示級別護理服務標準，便于護理人員參照及病區患者監督。每月定時發放護理服務滿意度調查表，征求第三方反饋意見，了解患者需求，認識自身不足，不斷改進護理服務，提高護理質量。科室無護理投訴、護理并發癥及護理差錯發生。

同時根據工作量及重點時間段彈性排班，保證充足的護理人力資源。將護理人員的崗位、班次、護理患者的數量、質量、基礎護理工作量及患者滿意度等要素與績效考核相結合。遵循多勞多得，優勞優酬原則，大大調動了護士的工作積極性，有效利用了護理資源。

我知道，作為一名救死扶傷的白衣天使，僅有服務的熱情是遠遠不夠的，更重要的是具備良好的.護理技能及業務素質。從上班的第一天起，就注重提高自身專業涵養，在20xx年我院組織的技術大比武中，榮獲個人獎第三名。同時我又十分重視自身內涵建設充分利用業務時間深入學習護理學，通過不懈努力，提高綜合素質。

從事護理工作十幾年來，我多次被醫院授予先進工作者和優秀護士，這些榮譽，既是對我以往工作的肯定，也是一種鞭策與激勵。我感謝我的職業，是它讓我知道如何平等、善良、真誠地對待每一個生命;懂得了如何珍愛生命和奉獻的幸福。我無悔，我選擇了護士這個平凡而又崇高的職業，我無怨，因為我心中的那個誓言永恒：用耐心換取病人的歡心，用細心換取病人的放心，用愛心換取病人的舒心，用責任心換取病人戰勝病魔的信心。

以上這篇。就為您介紹到這里，希望它對您有幫助。如果您喜歡這篇文章，請分享給您的好友。更多經驗心得盡在：經驗交流望大家多支持本網站，謝謝。

護士經驗交流演講稿（實用20篇）篇五

尊敬的學校領導、老師，同學們：

大家下午好!

期中考試結束了，同學們是收獲了一份辛勤耕耘的果實，還是頻頻感嘆“早知今日，何必當初”呢?然而，許多事情都是一樣的，要想到達事半功倍的效果，那就要講究方法。我總結了一下我所了解的一些有關學習的方法，雖談不上什么經驗，但也是一個本人的一些見解。

我在語文方面學得比較得心應手，所以我今日就拿它來做個例子。對于語文，我主要注意兩個方面，一是古詩文，二是作文。

古詩文重點在于閱讀，所謂“書讀百遍，其義自現”。我認為讀詩文不在其本身，而要體會它的意境，這樣才能很好地表達出作者的寫作目的和他的情感。

在作文方面，有時候，有的同學一提筆就想：我必須要寫得很好，可是，結果往往事與愿違。其實，在我看來，寫作文要一氣呵成!把自我融入其中，你不要想自我要用多么多么好的修辭，用多么多么優美的語言，其實這樣更難表得出你的真情實感。我總覺得，不要把作文看作是在完成任務，而是把它看作是在抒發一種感情，是在對紙敘述自我心中想說的話，順其自然地寫下去，這樣你就不會有太多地顧忌，并且你寫完后會發現原先自我也是能夠當作家的。

我想，別的科目應當也跟學語文一樣，不要單單把它當成一種任務去完成，而是要把融入其中，投入的去做才好。學好一個科目不僅僅要講究方法，興趣也是十分重要的。每個科目都有每個科目的適用性，有的是叫你一種思考方式，有的則是教你一些常識或者一種技能，比如數學，有些人肯定會想，以后工作用得到嗎?肯定用不到，難道會有老板拿一道數學題讓你去解?它只是教你如何去思考一個問題，如何去解決問題而已。

在考前，復習是我們必要做的一件事。許多同學平時沒有認真學，總是靠考前的一段時間來臨時抱佛腳，混個眼熟，考試的時候就有個印象。其實這是一個很不好的習慣，一旦養成了，后果就不堪設想。看過地基沒打好的高樓嗎?學習也是一樣的，如果那樣下去，早晚有一天會像偽劣工程一樣倒塌掉，到時候挽救就來不及了。可是考前的`復習也是不可少的，它能夠鞏固你的知識，也能夠彌補你的過失，從而使你更有信心地去應對考試。

考場上的表現能夠決定你的一切。我就親眼看過一個重點高中的重點班的班長，就因為高考發揮失常，最終也只落得一個大專。考試時最重要的是堅持一個良好的心態。能夠全神貫注的投入到解題中去，而不要想考試的最終成績會是怎樣樣。考前注意休息好，寧可復習少一點時間，也保證考試時有充沛的精力。考試時先易后難，要能夠狠心跳過難題，不要有心理負擔，要立刻投入到后面的解題中去，不要想太多，不會就放過，別擔心，因為既然是難題，那就肯定大家都難，怕什么!只要能夠這樣想，我想一切都能夠把握在你的手中。

其實，說了這么多，歸根究底還是在于我們自我，就是必須要自信，不要自卑，這次考不好了，并不必須是件壞事，也許你能夠從中更深的了解自我的缺點，并且能夠得到更好地解決辦法，也也許能夠作為你下一次考好的一個動力。最終，我用李白的一句詩來結束今日的講話：長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海!

護士經驗交流演講稿（實用20篇）篇六

尊敬的學校領導、老師，同學們：

大家下午好!

英語，它和語文數學不同，它是一種語言，需要每天用心去讀，去記。學習英語就像學音樂、打網球、游泳、開車一樣，有效地、定期地、反復地練習是掌握這門技能的關鍵。還有就是課文。這次考試做完了聽力其余部分都是填空，而內容基本都是課文里的句型，由此看來，練好基本功是學好英語的必要條件，沒有扎實的'英語基礎，就談不上繼續學習，更談不上有所成就。要想基本功扎實，必須全神貫注地上課認真聽講，上好每一英語節課，提高課堂效率，腳踏實地、一步一個腳印做到五到：心到、手到，耳到、眼到。

另外，回家后認真復習也是能否學好英語的一大要素學英語，詞匯的記憶是更必不可少的，詞匯是學好英語的基礎，沒有了詞匯，也就談不上句子，更談不上文章。我在家里每天堅持記憶一定量的詞匯，過幾天再回頭復習一次，這樣周期循環，反復記憶，經常使用，就會變短時記憶為長時記憶并牢固掌握。需要注意的是，這種方法一旦開始，就一定要堅持下來，千萬不能半途而廢，切不可三天打魚，兩天曬網。

這里再教大家一招：把枯燥乏味的英語字母變成鮮活有趣的東西，寓學習與娛樂之中的記憶單詞的方法?可以把幾個單詞用漢英混用的方法編成順口溜串起來?如果用一個順口溜把生詞連起來記，就會感到效果也就好多了，我就是用這樣的方法，記住了大量單詞。

總之，如果你帶著一顆快樂、熱情的心、有效地去學英語，就一定能成功!

護士經驗交流演講稿（實用20篇）篇七

尊敬的學校領導、老師，同學們：

大家下午好!

不管是學哪一門課目，最重要的是多讀、多寫、多練。“好記性不如爛筆頭”，哪怕是通俗易懂得一個字、一個詞、一個句子或是一個字母、一個單詞……。我們都應當不厭其煩，反反復復的寫和記，才會對它們了如指掌。

學習要持之以恒，今日的事情今日做，不要明日復明日，否則這樣就會學成一種壞習慣-怠慢。

要想學好每一課，就要做到課前預習，第二天要學的知識，把不懂的地方做好標記，在上課時進取提問，把不懂的問題弄懂。回家寫作業時先復習當天學的知識，然后再寫家庭作業，這樣有利于我們的記憶。

想要取的好成績的關鍵就是緊抓課堂時間，牢牢記住教師強調的資料，并做好筆記，課后經常復習。

語文、政治、歷史、生物、地理都要靠多記多背，但不要死記硬背，記憶法很多，以下是我認為有效的記憶法：

1、特征記憶法：對于資料相似的知識，經過細致的觀察和全面的比較后，找出所要記憶資料中異常容易記住的特征。

2、回憶記憶法：將學過的資料，經常的`及時的回憶，在回憶中加強記憶。

3、重點記憶法：記住整個資料中的公式、定理、結論、基本概念、重要句子等重點，作為記憶的“鏈條”來聯系全部資料。

4、口訣記憶法：將記憶資料編寫成口訣或歌謠，是一種變枯燥為趣味的記憶方法。

5、理解記憶法：僅有深刻理解了的知識才能牢固的記住它。

除了多記之外還要靈活運用，和實際生活聯系在一齊。

數學和英語要多做練習題，掌握做題的技巧，除了做學校發的練習題之外，自我在家也能夠買一些課外閱讀的資料或練習題，這樣有利于擴大知識面。

在考試前，要進行全面系統的復習，經過分類整理的方法快速復習完成。考試時要有一顆冷靜的心，不緊張、不急躁，應對難題先放一邊，把容易的題做完后再仔細思考難題，聯想相關知識，細心讀題，認真作答。考完試準備一個大的改錯本，把每科錯的題抄原題寫上正確的答案，到下次考試前拿出來復習，每考完一次試都這樣做，我相信必須會把知識掌握得很牢固。

期望這些學習方法能夠幫忙大家，讓我們好好學習，為了完美的明天一齊奮斗吧!

多謝大家!

護士經驗交流演講稿（實用20篇）篇八

尊敬的學校領導、老師，同學們：

大家下午好!

我再來給大家講講關于我讀課外書的一些事。大家都知道我是個書蟲，我媽常說我不要看一些與年齡不相符的書。如《易經》，《資本主義的代價》《相對論》等。但彭老師及老爸卻大力支持。于是我讀完了它們。同時也給我帶來了不小的收獲和思考的深度。為什么這么說呢?讀易經時，太極八卦讓我懂得了萬物的規律，六十四卦讓我懂得了做人的道理。讀《資本主義的代價》時，我懂得了當今社會的經濟現況。讀書時結合易經的道理，就讓我領略到了更深層的意思。學習起來更輕松，讀書，最重要的是學以致用，學了就會用。看書不僅要看它的‘"三部曲"更要看他的內在的道理，要"知其然，更要知其所以然"。其實還有一點，那就是要在學習時聯想自己在以前學習或讀書時的感悟就行。

謝謝大家我的發言完畢!

護士經驗交流演講稿（實用20篇）篇九

尊敬的各位老師、同學：

大家好！

期中考試結束了，同學們是收獲了一份辛勤耕耘的果實，還是頻頻感嘆“早知今日，何必當初”呢？然而，許多事情都是一樣的，要想到達事半功倍的效果，那就要講究方法。我總結了一下我所了解的一些有關學習的方法，雖談不上什么經驗，但也是一個本人的一些見解。

我在語文方面學得比較得心應手，所以我今日就拿它來做個例子。對于語文，我主要注意兩個方面，一是古詩文，二是作文。

古詩文重點在于閱讀，所謂“書讀百遍，其義自現”。我認為讀詩文不在其本身，而要體會它的意境，這樣才能很好地表達出作者的寫作目的和他的情感。

在作文方面，有時候，有的同學一提筆就想：我必須要寫得很好，可是，結果往往事與愿違。其實，在我看來，寫作文要一氣呵成！把自我融入其中，你不要想自我要用多么多么好的修辭，用多么多么優美的語言，其實這樣更難表得出你的真情實感。我總覺得，不要把作文看作是在完成任務，而是把它看作是在抒發一種感情，是在對紙敘述自我心中想說的話，順其自然地寫下去，這樣你就不會有太多地顧忌，并且你寫完后會發現原先自我也是能夠當作家的。

我想，別的科目應當也跟學語文一樣，不要單單把它當成一種任務去完成，而是要把融入其中，投入的去做才好。學好一個科目不僅僅要講究方法，興趣也是十分重要的。每個科目都有每個科目的適用性，有的是叫你一種思考方式，有的則是教你一些常識或者一種技能，比如數學，有些人肯定會想，以后工作用得到嗎？肯定用不到，難道會有老板拿一道數學題讓你去解？它只是教你如何去思考一個問題，如何去解決問題而已。

在考前，復習是我們必要做的一件事。許多同學平時沒有認真學，總是靠考前的一段時間來臨時抱佛腳，混個眼熟，考試的時候就有個印象。其實這是一個很不好的習慣，一旦養成了，后果就不堪設想。看過地基沒打好的高樓嗎？學習也是一樣的，如果那樣下去，早晚有一天會像偽劣工程一樣倒塌掉，到時候挽救就來不及了。可是考前的復習也是不可少的，它能夠鞏固你的知識，也能夠彌補你的過失，從而使你更有信心地去應對考試。

考場上的表現能夠決定你的一切。我就親眼看過一個重點高中的重點班的班長，就因為高考發揮失常，最終也只落得一個大專。考試時最重要的是堅持一個良好的心態。能夠全神貫注的投入到解題中去，而不要想考試的最終成績會是怎樣樣。考前注意休息好，寧可復習少一點時間，也保證考試時有充沛的精力。考試時先易后難，要能夠狠心跳過難題，不要有心理負擔，要立刻投入到后面的解題中去，不要想太多，不會就放過，別擔心，因為既然是難題，那就肯定大家都難，怕什么！只要能夠這樣想，我想一切都能夠把握在你的手中。

其實，說了這么多，歸根究底還是在于我們自我，就是必須要自信，不要自卑，這次考不好了，并不必須是件壞事，也許你能夠從中更深的了解自我的缺點，并且能夠得到更好地解決辦法，也也許能夠作為你下一次考好的一個動力。最終，我用李白的一句詩來結束今日的講話：長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海！

護士經驗交流演講稿（實用20篇）篇十

培養一個積極向上的班集體，使每個學生德、智、體、美等方面都得到充分發展，形成良好的個性是每個班主任的愿望，也是所有科任教師的愿望。

一、為人師表，率先垂范班級是學校教育、教學工作最基層的級織單位，而班主任和科任則是這個單位的組織者和管理者，對創設良好的班集體，學生素質，陶治學生的情操，培養全面發展的人才，具有舉足輕重的地位和作用。在學校里和學生接觸的時間長，在學生面前自己是一面鏡子、一本書。因此規范學生的行為，首先規范自己的行為，在教育工作中要求學生做到的，我首先做到，尊重每一個學生的人格，教育他們熱愛勞動，耐心幫助別人。二、建立班級制度我一直認為，一個班級應有健全的制度，這有利于良好班風的形成。在建立各項制度的同時，我也建立了相應的獎勵機制。在班級中設立了進步獎、優秀獎及監督臺。每月評選一次，通過一次次班會的說教，讓學生清楚自己和同學的差距是多少，老師可以給予小結和鼓勵，以此來激勵學生。三、正班風，樹威信。良好的班級必須有一個良好的班風。因此在每學期開始，我就適時地召開家長會，學生、家長、班主任三者統一思想，達成共識，使班級的班風積極向上，學生的學習目的明確;教師的教育教學目的明確;家長的協助目的明確。在家長面前全班同學便紛紛制定個人目標和階段目標。大家齊心協力，刻苦學習，互幫互助，班上形成了一股濃郁的學習氛圍。家長們看到這樣的班集體，作為班主任的我自然而然就在家長們的心目有了一定的威信。四、關愛學生。在物質上給予幫助。在生活上給予關心和愛護。在精神上給予鼓勵和支持。在學習中那些學習差的;退步的;考試發揮不好的;有困難的`;無母愛的等等。我常常用語言開導、鼓勵、教育他們，不斷與他們談心，這樣即掌握了他們的心理活動，又消除了他們的精神壓力，還取得了他們的信任。在學習上不偏袒、不歧視、不放棄任何一名學生。從談話中關愛學生，及時地把握學生的思想動態，談話要找準時機，要在適當的氛圍中進行。在學生遭到變故惶恐不安時、在學生百無聊賴不思學業時，五、發揚民主精神，保持班主任在學生心目中的良好形象。班主任是學生的偶像，學生對班主任有著苛刻的要求與標準。因而，要真正讓學生聽從班主任的教育和管理，作為班主任必須發揚民主精神，保持在學生心目中的良好形象，其表現為：認真上好每一節課，向學生全面而深刻地展示自己，讓學生佩服你，信賴你。在活動時，適當地投學生所好，與學生談論他們感興趣的人和事，與學生尋找共同語言。比如，有的同學喜歡打乒乓球，我就利用課外時間和學生們地起玩，在彼此的活動交往中加深理解與信任。充分發揚民主精神。我每月搞一次匿名摸底調查，讓學生把想說的話和班里面發生的事情的看法、對老師的意見和風議都寫下來。然后經過認真認真整理及時處理和糾正。并對提出好的見議給予表揚和鼓勵。這樣一來，在班上形成了一股“給老師投紙條”熱，大都是些對班級管理中的意見以及對老師的一些看法，而且有的學生還能主動反映班級中的違紀事件。這些都給我管理班級提供了幫助。

我深感班主任工作責任重大，尚需不斷地磨練提高。我希望能吸取到更多的班主任工作經驗，把班主任工作做得更好。

護士經驗交流演講稿（實用20篇）篇十一

尊敬的學校領導、老師，同學們：

大家下午好!

我認為首先，應當端正學習態度。我相信在座的同學智商都是差不多的，既然智商都差不多，為什么有的同學能夠掌握許多知識，考得很好，而有一些同學卻不能做到呢?也許答案有很多，但歸根究底還是學習態度的問題，只要學習態度變好了，就能夠更好地掌握知識，考出更好的成績。

其次，我期望同學們能夠激發自我的學習興趣。興趣就是最好的教師。當我們有了濃厚的興趣，從“要我學”變成“我要學”之后，其作用必定是巨大的。并且，學習必須要有目的、計劃。拿破侖說過：“不想當將軍的士兵不是好士兵。”同樣，學習也是這個道理，如果沒有一個目標，就會在學習中迷茫;如果沒有一個計劃，學習就會懈怠。我認為首先應結合自我的實際定好一個目標。然后制定每一天的學習時間表，并且在每一次月考過后，根據自我成績的變化加以適當的調整。如果執行不了，就請家長來幫忙監督。當然，最終的結果必須是能自我約束。

在學習中反思是學習系統中最為重要的'策略。學習的好不好，方法對不對，怎樣提高效率常常是經過反思來實現的。所以，會不會學習，就表現為會不會反思。現代學習理論中，在學習中反思中相當重要的地位。有的同學費盡心力學了，成績不好，主要是因為不會及時反思，從而不能實現學習調整。能夠這樣說，學習反思伴隨著整個學習過程，它既是學習資料，也是學習策略。按計劃進行學習過程、學習效率和質量的反思，既能加快學習進程，又能提高學習質量。學習水平下降往往是因為在這方面做的不夠。

學習最重要的就是課堂，就是上課這四十分鐘。首先我們的大多數知識都是有課堂上獲得的，并且我們在學校里的大部分時間也都是在上課。所以我認為抓住課堂是學習的根本，而我認為抓住課堂就是上課注意力高度集中，細聽講、多思考、勤練習，跟著教師的思路走。

還有就是課后復習。復習，就是一個查漏補缺的過程，一個知識全面化，系統化的過程。我們要充分利用復習的時間把課本的知識掌握牢固，做到成竹在胸。再則，就是要處理好平時與考試的關系。平時復習，必須要有周密的學習計劃，七門功課時間安排合理，注意七門齊頭并進，平衡發展。周密計劃能夠充分利用空余時間學習，合理安排時間休息，做到勞逸結合，既使人感到充實又能不覺得疲憊，既有規律又有效率。

總而言之，學習需要循序漸進，找到適合自我的一套包括預習、上課、復習的學習方案，使我們的成績更上一層樓!

護士經驗交流演講稿（實用20篇）篇十二

親愛的各位領導老師，親愛的同學們：

大家好！

非常榮幸今天能夠在這里跟大家分享班長經驗，我是五年級二班班長xxx。

有句話說得好，成功一定有方法，失敗一定有原因。相信通過今天我的分享大家一定能有所收獲。今天我分享的主題是班級管理心法。在此之前請大家回想一下，你在班級管理時有沒有感覺很辛苦？如果你的回答是肯定的，那我代表同學們謝謝你，因為你確實在用心經營這個班級。任何一個優秀班級都是班長用心經營出來的，但并不是所有用心經營的班都是優秀班級，因為作為班長還要學會“攻心”。這就是今天我要跟大家分享的內容。

班干部的確不容易當好的哦！總會遇到各種困難，老師的不理解，同學的冷眼，都會嚴重打擊自己！這時候的你，千萬不能氣餒哦！做為班干部在管理同學的時候，首先要注意一點；不能以班干部的身份要求同學，不能是一種上級對下級的管理哦！還有要注意管理同學的時候要留足同學的面子，以一種勸告的方式來管理同學，很多同學都能夠樂意的接受的哦！真心去勸告他們去學習，以維持課堂紀律！特別是針對某些個別特殊人，你就要花些心思了，首先你一定要確立大多數學生能夠相信你，認同你。而那些特殊的人群，看到班里的同學都不說話了，自己也不會主動破壞課堂紀律啊！還要注意不能亂發脾氣，那樣你會很沒肚量，記住一點時時都要關心同學的哦！若是同學犯了些小錯誤，比如：初犯的遲到，你能夠包庇的就盡量包庇下，以后再犯的，你就可以嚴肅處理，沒人會有怨言的哦！

本學期，我們班在實現“深入加強日常管理，使學生初步學會自我管理，逐漸建立不斷成熟的意識”的班級目標上多出了大量的工作。在這項工作中，我們我們圍繞著三點來工作：

(1)明確班級常規，提出具體要求，落實管理過程，采取自上而下的管理方式，明確管理責任，落實具體檢查及時。總之，我們在四年級的基礎上，揚長避短，爭取使在穩步發展的基礎上，尋求新的突破與新的提高。

我班學風建設主要是由的學習委員負責。并要求早讀、課堂、午自習做到安靜、有序。筆跡、作業做到干凈、整齊。嚴格的要求，使我班在期中考試中取得了較好的成績。我們班將一起努力爭取獲得“學風建設優良班”的稱號。

后進生的督促管理工作本學期，經過全班同學的努力，我們班沒有出現一例因違紀而受到學校處分的學生。班級目前存在的問題及解決措施。

首先，班級要盡快形成優良的班風，使之能體現出我們班良好的精神風貌，在學校樹立一個良好的形象。每個人都有自己的優缺點，我們應該互相取長補短。譬如，有的同學有遲到的壞習慣，這樣不僅會影響別的同學，還會對班級評比不利。此時我們應該幫助其改掉這種壞習慣。在班內我們可以針對某一點，進行獎懲措施，以激勵同學們共同投入到班風建設中來。其次，有些同學對學校的制度、紀律管理產生“逆反”心理，導致思想、行為自由散漫，不利于班風建設。在這個方面上我想班委會強化管理落實，避免說做不一，并及時進行階段性總結。最終，使同學們提高自我管理的能力。

最后，要提高同學們的學習積極性。沒有學習積極性，學習績效必定不會高，如此班級的整體成績也不會高。學習自覺性因人而異。自覺性不高的同學長期下去對班級的成績考評會有很大影響。要提高學習積極性，我們首先要從課代表抓起，使課代表帶動成績較低的同學，并開展互幫互助小組。

相信經過這次交流會，各位班長和老師會學習到更多的經驗，我們大家一起努力，共創和諧美好的搖籃！

護士經驗交流演講稿（實用20篇）篇十三

尊敬的老師，親愛的同學們：

總結這種東西，系統和零散是天和地的區別，對我個人而言，把自己高考后諸多零散的思考整合起來，收獲很大。

其次，雖然我對徐老師自稱小子，但是面對諸位師弟師妹我還是自信有點斤兩的。倒不是說我考上華附就上了天，在華附讀書的人也是兩只手兩條腿，不會飛，會飛的是折翼的天使。我說的是，這篇總結100%獨家披露嘔心瀝血，諸位孩子們學習一下，絕對沒有害處。以前我總覺得“不聽老人言吃虧在眼前”這句話像謝亞龍叉腰肌——裝，高考完了才明白，大人們的告誡和師兄師姐們的血淚教訓真的不能不聽。良藥苦口忠言逆耳，你對這些金玉良言產生逆反心理，高考八成要悲劇。

第三，你們真的要感謝敦哥。不是我拍他馬屁，這樣細心關心學生的老師千年碰不上一個——起碼他走在大街上碰到我一把就抓過來叫我寫經驗總結(既為自己，也為諸位)，起碼他是我見過的唯一一個過年用50rmb大紅包懸賞難題好解答的老師。你們要是一不小心霸氣外露給母校爭了光，千萬別忘了謝謝他，最好磕三個響頭。當然，也別忘了拿成績單找他要紅包。(笑)

進入正題。一見到師弟師妹就揭自己的短，我絕對不干這種蠢事，所以就先說說自己高中的成功經驗。

首先，就是我在高中想清楚了自己將來大概要干什么。

我可以這樣說，沒有人生目標的隨遇而安的人未必會混得太差，但他一定不會有太大出息。有膽的就跟我賭，但我必須說，我絕對贏。

例子不舉，關鍵是為什么。第一，對于我們而言，到了15歲或以上的年齡，應該逐漸懂得掌握自己人生的方向。父母不能管我們一輩子，年輕的時候不養成規劃人生的習慣，等父母管不了我們的時候了，我們頓時失去了航向，那時會十分棘手。第二，有人生目標，才有好好過日子的最終目的。正因為我定下了這輩子的奮斗目標，我才會在高中出了很多岔子(具體詳見后文)的情況下還能堅持下來。同時我推薦大家好好讀讀諾貝爾獎獲得者、現任美國能源部長、杰出的華裔——朱棣文在哈佛大學畢業典禮上的演講。他重點談了這個問題，十分具有說服力。

那么要怎么做呢?

第一，確定自己希望從事的領域。選擇標準：興趣第一，天分第二，就業現狀第三。可能每個家長都想自己的孩子從事就業好的領域，但如果我們自己對這個領域一無熱情二無天分，那么從事這個領域不會有什么成就，就業也很難。現在的家長最大的問題就在于太過現實，以至于看不清自己孩子身上潛藏的巨大能量。永遠要記住：興趣是最好的老師，它會一直推著你攀登上你能夠達到的最高峰，與其在一個就業好的行業做一個平庸的人，領著3000月薪，不如在一條布滿荊棘但自己喜歡的道路上闖成大師，自己快樂的同時名利雙收。第二，不要忽視天分的作用。如果你在自己喜歡的領域天賦比別人稍稍差一點，這無所謂，要堅定地走下去。勤能補拙是良訓，這是真理，但我們不能認死理。如果一個很喜歡數學但是數學每次都考0分的人去研究數學，能有成就嗎?不能。既然如此，為什么不換個方向呢?畢竟人是不可能只喜歡一個領域而對其他事物毫無興趣的。這兩大問題考慮完了，再考慮就業。

第二，規劃好求學道路。要拿到什么學歷，想去什么學校，出不出國，什么時候出國，去哪個國家，去這個國家的哪個層次的學校(最直觀：權威評測機構排名)，求學的投入產出比如何，這些都要考慮好。清晰的求學生涯規劃能夠讓我們的目標更明確，并擁有一份安定感和適量緊迫感，更好地投入學習。

第三，確定自己想要成為這一領域的什么人才。給自己的職業一桿標尺，想從事文史哲或理工的是要成為專家還是普通老師;想從事經濟或管理的是想成為老板還是經理還是科員，這些要花點時間想想。為什么要想得這么長遠?借用拿破侖的一句話：不想當將軍的士兵不是好士兵。

明確好“將來要干什么”這個問題，剩下就一件事：為之奮斗。我很慶幸自己在高中把這個問題搞明白了。這使我有無窮的動力堅持學習，讓我的日子過得很充實。

其次，懂得安排自己的時間。這有兩方面的含義：一，安排好學習和課外活動之間的時間比例;二，做好每天、每周甚至每月的時間規劃。

高中生活深刻地讓我明白了一個道理：人的精力太有限，不是每一件自己想做的事情都能做得了的，如果你我們把每件自己想做的事都做了，那么考上好大學(好高中)基本上也是沒戲了。我們要分清主次，首先保證學習的成功，再適當參與一兩項自己喜歡的課余活動，并且不能沉迷。

更關鍵的是做好每天的學習計劃。以前我是一個沒什么計劃的人，先做什么后做什么基本上沒什么概念，作業做完了要干什么更是沒什么事做。上了高二，我開始嘗試做每天的學習計劃：前一天晚上安排好上午的任務;中午(基本上要上的課上午會上完，作業也都布置下來了)安排好下午和晚上的任務(包括自己附加的作業)，然后逐條完成。這樣的好處是，我們的學習工作更有序、更明確，并且在完成課內任務之后有機會給自己開小灶。

然后，找到自己的另一個精神支柱。所謂“另一個”，是因為先前提到的生涯目標必須成為我們學習生活的首要精神支柱，但僅僅有它還不夠，還要再找。我的選擇，一是西方古典音樂中的早期浪漫主義樂派，從他們的作品中吸取積極的精神力量(歷史學得好的同學對此應該有所了解);二是把鐘南山的.簽名和伊瓜因的海報貼在墻上鞭策自己。當然，人的選擇是多樣化的，我們不必強求非要選哪件事物作為自己的支撐力量，只要是自己覺得喜歡的、合適的即可。但我必須聲明，我個人反對以暗戀對象或戀人作為精神支柱——據觀察：以暗戀對象或戀人作為精神支柱的同學，最后結局都略凄涼啊略凄涼。選擇精神支柱雖不及前兩項重要，但也不可或缺。以我的經驗看，沒有精神支柱的人，要么在激烈的競爭中逐漸頹廢，要么在高三的高壓下突然崩潰，而有精神支柱的同學，個個都像打不死的小強，在備考最艱難之時愈挫愈勇。

確立生涯目標、安排好時間、找到精神支柱，這是我高中期間三大成功經驗。

很好，現在是自曝糗事的時間。以下事跡，均貨真價實，質量保證，可資諸君參考，望慎勿再犯同樣的錯誤。

(一)要對高中生活的嚴峻性和高中的競爭的激烈程度做好充分心理準備

我就屬于對華附的激烈競爭沒做好充分準備的一群人之一。當激烈的競爭撲面而來時，我變得手足無措，并且沒辦法及時地扭轉不適應的狀態這導致我的整個高一都在稀里糊涂中度過：上面說的三點成功經驗沒有任何一點在高一獲得;不清楚自己在班里、年級里的定位;沒有什么追求，只滿足于做完作業(作業多的時候甚至無法完成)。不僅是在華附，在任何一所示范性高中都不會有競爭力，如果不及時扭轉這種狀態，其結果只有一個：被淘汰。

所以，我們必須盡力避免這種狀況。方法有二：一是在初三畢業后對高中生活做好充分準備，提前規避，這包括預習高中課程、明確自己在新學校內的定位(考試排名、社團活動參與程度)、避免暑期放縱;二是在進入高中之后，采取措施對不適應的狀態進行扭轉，具體參見三條成功經驗。

(二)杜絕沉迷電腦游戲

我個人是并不反對玩游戲(電腦、掌機)的，但是我堅決反對玩上癮。我活這18年，最后悔的就是高一過了一年的“癮君子”生活，簡直后悔得能從大腿上掐下一斤肉。

回頭分析自己高一沉迷于電腦游戲的經歷和對周圍沉迷游戲的同學的觀察，我把高中生沉迷游戲的原因分為兩類：一，對自己的高中生活根本不在乎，以一種吊兒郎當自以為是的心態開始沉迷于游戲;二，在激烈的高中學習競爭中無法脫穎而出，感到灰心、迷茫，以一種逃避現實的心態開始沉迷于游戲。我是后者的典型。

對于前者，我認為無需浪費太多詳細分析。從根本上說，這是生活態度的問題，把自己的人生當做兒戲把高中當做兒戲才會如此。儒家說過要“誠意正心”，不擺正自己的生活態度，一切免談。

對于后者，我作為曾經的典型，在這里介紹一些自己的經驗。

以逃避現實的心態進入游戲時，那種感覺的確非常爽快。當我以各種名義瞞過父母坐到電腦前，我在游戲中就可以如魚得水——游戲所滿足逃避現實之人的，恰恰是他在現實生活中最缺乏的成就感。游戲給人的成就感使人愈發沉迷其中，愈發沉迷其中，則游戲功力更高然而對現實事物處理得更不到位，那么在游戲中更大的成就感和在現實中更大的挫敗感推動人更加沉迷于游戲，如此形成惡性循環。

我在上高二后決心徹底甩掉電腦游戲這個包袱，給了自己很長時間思考。在那段時間里，我最終的思考成果如下所呈：

人始終是一種趨利性和現實性的動物。沉迷于電腦游戲帶給我的，除了成就感別無其他，我從中獲利太少。如果我在努力程度相近的情況下取得近乎等量的成就感，那么我絕對會取現實生活而舍棄虛擬世界。

現在問題來了：我在現實世界中付出了多少痛苦的練習，我又在虛擬世界中付出了多少痛苦的練習?前一個問題答案明確：我確實為了學習付出過，但這種付出不比初中時期多多少，在華附這種環境中，這樣的付出顯然太少。

而后者呢?玩實況足球，最高級六星是隱藏難度，我只玩到五星，而從起步的兩星上升到五星，我付出了多少?在“訓練場”和對弱隊的比賽中練習各種技巧和定位球花了最多時間;自己還要練出足以戲耍ai的戰術，又花不少時間;上網看高手的攻略和調試自己擅長的陣型，還要花時間。但最后的結果是什么?不錯，我經常贏很多很多強隊，但依然很難取得自己想要的五六球的大勝，有時候手感欠佳，甚至要下調難度。

從此以后我重新把生活中心放到學習上來，用功學習，從高二上學期期中考的年級89名進步到高三二模的年級15名，廣州市101名。

要杜絕沉迷電腦游戲，關鍵在于理順自己玩游戲的心態和游戲與現實的得失關系。其實高二以后我偶爾還會小玩兩把，愉悅心情，但我明白其中的道理，總是點到為止。

高三是最特殊最關鍵的一學年，不僅因為它關系到我們的高考，更因為它科目雖不多，強度卻異常的大，我們的身體和心理都承受了極大的負擔，需要巧學，而非蠻力。

要形成自己的固定學習規劃

前文我介紹的一個經驗就是做好近期的學習規劃。到了高三，還要升級一步：固定的學習規劃表。所謂固定學習規劃，就是固定下來的、周期性循環的、盡可能不改變的學習規劃。比如下午6點是固定學習時間，那么下午6點就永遠拿來學習;周一下午6點做a項，那么就永遠做a項，周二下午6點做b項，就永遠做b項。根據自己的特點安排好固定學習規劃，一年積累下來，收效明顯。

需要說明的是，盡管我強調到了固定時間就要開始學習，但完全做到很難。當我們的固定時間被某些雜務沖掉時，就放過它，不要在第二天的固定時間補前一天的任務，而是按部就班。隨著高三進程的深入，我們的學習能力也會變化，那么我們應該根據一些階段性考試所反饋的結果，恰當地調整固定學習規劃里的學習任務，而不能一成不變。

不可拘泥于錯題本

以往幾年的高考狀元都有“錯題本”這一秘籍。實際上這對大多數人來說可行性不太強。我們把錯題抄到本子上是很費時間的。如果諸君能做到在高三如此緊張的情況下從容做好錯題本，那自然很好，但當我們做不到時，就不要拘泥于它。我們可以把試卷整理好、分類好，把錯題標注好，做好筆記，如此也不失為好方法(這是我的方法)。反思錯題是每個人都要做的，但關鍵不在錯題本，而在反思錯題的制度。我們必須給自己定下這個制度，但至于完成的手段，大可以因人而異，只要效果好就行，不必非要開錯題本。當錯題本不適合自己時卻依然要把它強加給自己時，往往浪費時間，得不償失(我高三前兩個月即如此)。

選擇適合自己的運動方式

在大多數情況下，老師們會建議高三的學生以長跑作為課余的運動方式，因為它既能起到良好的鍛煉效果，又能避免受傷。長跑是一個大眾化的選擇，但并不是我的選擇。我給大家的建議是，在保證安全的情況下，選擇適合自己的運動方式進行鍛煉，不一定非要長跑。我們必須明白，高三的體育鍛煉除了強健體魄保障體能之外還有另一個極其重要的功能：放松精神。如果運動方式不適合自己，就不能讓自己全心投入、摒除雜念，也就難以起到放松精神的作用。對此我深有感觸：

最初，我每天下午都去長跑，然而我并不喜歡長跑，每一次都只活動了身體，卻放松不了精神，從田徑場出來，精神上依然很疲乏。下學期，我打破了自己“不碰籃球”的禁令，避開球場人流高峰，自己一個人練習罰球。站在罰球線上，我只想著進球，所有的注意力都集中在在動作的規范、連貫、手腕手指力量的運用上。這一變效果奇佳，每次我從球場上下來，一天積累下的精神壓力都得到了很好的緩解。

需要強調的是，所有運動都必須以保障安全為前提，尤其是男生們，打球踢球最好不要打比賽，稍作投籃練習或傳接球、射門練習即可。相對而言，羽毛球乒乓球是較好的選擇。

心理調適至關重要

心理調節是高三學習生活中極其重要的一環，甚至是最重要的一環：做好了，它能讓一個本來能力水準只有文科一本線的學生沖上中大;做得不好，它能讓一個本來可以上中大的學生淪落到廣商。

以我的親身經驗教訓看，高三的心理調適，應當遵循以下原則：前緊后松，基調平穩，永不放棄，看淡得失。

相對而言，剛上高三時，我的成績僅是年級中上，提高空間大，所以，我從一開始就給自己施加高壓：南京大學歷史系(中國四大歷史系之一)。我把壓力轉化為動力的能力不差，在高壓之下，我的動力很強勁，一成績雖有波動，但總呈逐漸提高態勢。

但我所忽略的一點是，人的承受能力有限，當壓力過大、施壓時間過長時，人會疲勞甚至崩潰。一模之后，由于長期處在高壓狀態下，我出現了比較明顯的心理疲勞狀況，甚至一度產生放棄的心理。所幸我平時比較注意釋放壓力并且咬牙堅持下去，這時的心理疲勞狀況除了學習效率下降之外，并沒有造成很嚴重的后果。這時我以一種無所欲求的狀態參加二模，發揮得淋漓盡致，取得了極好的成績。

所以我認為，我們要敢于在高三起步階段給自己施壓，強迫自己早進入狀態，三個月以后，要平穩地、逐步地給自己減壓，避免情緒的大起大落，以緩解心理壓力或避免出現心理疲勞期——這就是“先緊后松，基調平穩”。另一個有價值的經驗是，我們絕不可在自己感到最疲勞時放棄。學過地理的都知道，一天中最冷的時候，往往是黎明前夕，太陽一出來，氣溫又要上升。高三備考也一樣，當你努力了這么長時間，感到最痛苦最累的時候，恰恰是你即將出成果的時候。正如我在二模前的咬牙堅持，只要再堅持一下，就能收獲豐碩的階段性果實——這就是“永不放棄”。

而心理調適的最重大的課題是得失觀的問題。我恰恰栽在這上面。二模將自己所學全數發揮而取得好成績之后，我又充滿了對南京大學的渴望，但也變得十分患得患失：好不容易熬過心理疲勞期把自己的狀態調整到最佳，我害怕在高考時丟失這種狀態，與自己理想的大學失之交臂。

前文我提到了自己參加二模的心理狀態：無所欲求。正因如此，我無意中卸下了所有包袱參加二模，才盡數發揮，取得了讓自己真正滿意的成績。其實越接近高考就越應該擁有這種心態。我太過患得患失，平時的學習也受到一定影響。最關鍵的問題在高考期間：這種患得患失的心態使我在面對一套極其詭異的高考卷時束手束腳，失去了平時的膽大鎮定的氣勢，數學甚至有道題在涂卡時沒涂好。最終的結果是，高考是我整個高三下學期發揮最差、排名最差的一次考試。

回首高三，我自以為對得起自己的良心。雖然有時會偷懶，但我依然是班里面最用功的學生之一。可惜的是當初我沒有看到這一點，沒有關注過程而太關注一個未知的結果。其實患得患失就是自作自受：自己給自己背包袱，如何能發揮好?我們每個人都應該關注自己整個高三的過程，是不是做到了老師和自己要求做到的事情，是不是注重細節、注重基礎。當我們更多的關注過程，不僅能驅散對未知結果的恐懼感，更能幫助我們專注于細節，做好過程。這時候，高考想不正常發揮(甚至超常發揮)，都是難事了——這就是：看淡得失。

此篇經驗總結甚為冗長，更顯沉悶，希望同學們多多海涵。我之所以寫上很多細節，就在于：高三的問題，很多方法不是提綱挈領幾句話就能說清的，還要具備操作性，提供一個操作范例，以供借鑒，取其長，避其短。這樣，后來人的摸索才有可能因為這詳細的操作范例而節省時間。我想做到的正是這一點。

護士經驗交流演講稿（實用20篇）篇十四

尊敬的各位領導、老師們、同學們：

一、樹立憂患意識，未雨綢繆。

初二的學習情況直接影響了初三的復習效率。不要等到初三再發現你與同學的差距，到時即使發現了也沒什么必要了。在關心自己的考試成績的同時更要關心自己的學習狀態。不懂的就問，沒跟上的馬上跟同學討論，千萬不要想著等到初三去“查缺補漏”。

二、嚴格管理時間，科學安排時間。

大部分初三學生的時間真的是擠出來的，幸運的是我們距離初三還有一年的時間，把握住這段時間，我們的初三將會無比的輕松。

三、有意培養良好的學習習慣和做題習慣，這些習慣包括：

1、培養怎么處理審題與做題的聯系。很多初三同學已知條件都讀不全、讀不懂，其實這是做題沒有思路的主要原因，你仔細體會一下，越是綜合的題目就越需要你從已知條件中去“挖”，去挖掘新的已知。所以這點就格外的重要，就需要我們在初二的學習之中努力克服對審題重視不夠，匆匆一看急于下筆的不嚴謹的做法，要吃透題目的條件與要求，更要挖掘題目中的隱含條件。之后再去著手做題。

2、培養怎么處理“會做”與“得分”的關系。要將你的解題思路轉化為得分點，主要體現在準確、完整的推理和精確、嚴密的計算，要克服卷面上大量出現“會而不對”“對而不全”的情況。而這些只有重視解題過程的嚴密推理和精確計算——也就是過程的書寫，“會做”的題才能得分。這就需要我們在初二的學習中重視步驟的書寫，特別是我們廣大的可愛的男同學們，用心書寫過程，改變自己的“重思路，輕步驟，不計算”的不良學習習慣。

3、培養如何高效的學習。習題整理，方法總結。代課當中發現，做題好的學生有個非常相似的學習習慣：不僅都有個習題整理的本子，并且都視這個本子為寶。題量誠可貴，整理效更高，建議大家通過反復體會，主動整理。

四、偏科不要怕。

偏科的危害就不用說了，可是同學們可能不知道，到初三再想補“瘸腿”是多么的可怕--原因很簡單，每科都在復習，抽出多余的時間來補缺課當然力不從心啦!

護士經驗交流演講稿（實用20篇）篇十五

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家上午好！我是來自初三（4）班的鄧子鋒，我很榮幸今天能站在這個舞臺上和大家分享我的學習經驗。

大家都非常清楚初三是人生十分重要的轉折點，中考正在一天一天靠近，因此我們需要有良好的心態，樹立正確的奮斗目標。我相信到這所學校來，我們接受的不僅是良好的教育，而且更重要的一個方面就是鍛煉我們頑強的意志，塑造我們堅韌的性格，培養我們接受和適應一個新環境的能力。我們不僅要立志學習好知識和技能，還要學會勇于面對我們在學習生活中遇到的各種問題，困難和挫折，積極的面對生活，面對我們的人生。朝著奮斗目標行動。

培養自己的興趣愛好，千萬別被課本淹沒了。總有一些人喜歡抱著教科書睡覺，腦子里裝的都是四字成語，到考試的時候卻滿頭大汗。其實沒必要把每一本書都刻在腦子里。在繁忙的學習中，我們要抽出時間來做自己喜歡的事情，大家可以聽聽音樂或者眺望遠方，放松身心，勞逸結合，這樣才會事半功倍。

下面，我要和大家聊一聊我的學習心得和體驗。希望能給你們今后的學習帶來一些幫助。有好的計劃是非常重要的，要對自己做的每件事都要在腦中有個計劃，什么時間該做什么事情，達到任何效果都要清楚，而且給自己安排的計劃不要太少，以免放任懶做；第二是刻苦，要合理的安排，利用時間，我們要達到的效果是事倍功半，而不是一味的沒有效率的學習；第三是永不言棄，學習就應該腳踏實地，不畏艱險，大膽拼搏，一面全身心的耕耘來換取豐碩的成果。

在我的演講快要結束的時候，希望大家都能在學習和生活中，找到自我，實現自我，超越自我！因為，你們的付出的辛勞和汗水必將有一個令人滿意的結果。最后，再次感謝老師對我的信任和給我這次寶貴的機會，使我有機會跟你們交流。祝大家在今后的生活中身體健康，學習進步，心想事成！在明年的中考中取得優異的成績！

我的演講到此結束，謝謝大家!

護士經驗交流演講稿（實用20篇）篇十六

非常高興今天來北大參加這個論壇，作為大型文化產業園，海上嘉年華項目總負責人，我太榮幸了，這是個難得的機會。就如何利用中國傳統文化資源，打造現代文化產業園的主題與大家進行一次探討。作為利用中國傳統文化資源打造現代文化產業園區之一，我們期待來自社會更多的聲音和關注，共筑海上海年華的成功發展。

大家知道中國是一個歷史悠久的國家，有著5000年的文化史，3000年的文明史，是四大發明四大文明古國中唯一一個沒有斷絕文明的國家。中國正在崛起，中國的崛起首先是經濟上的，而中國的文化的崛起還有一段路要走。很難想像一個經濟強國而文化落后它是一個強國，真正的強國。今天中國已經成為非物質文化遺產名錄確認數量最多的國家之一，中國悠久的歷史文化已被世界矚目。那么如何在走向現代化的過程當中傳承好中國文化的優秀歷史文化？是中國文化崛起必須要解決的重大課題。

我們海上嘉年華為什么會選擇中國傳統文化作為這個產業園區的最主要的一個核心？就是我認為中國5000年的歷史文化是一個寶庫，它是取之不盡，用之不竭的，這個文化創意。我們知道神話，可能在座各位都知道神話的來源是作為各民族文化精神的活化石來分析和考察的。通過神話，可以追根溯源地全面地梳理一個民族在漫長的歷史過程當中一脈相承的內在精神和文化氣息。我們知道中國神話里頭最好的，人們記憶最猶新的，那可能就是神話故事，包括西游記等等等等，我們民間的傳承故事就更多了。在當今需找到回到神話老家的自信和從容，中國神話是中國文化寶藏中的一顆明珠。今天應該在這兒值得推廣和更有效地傳承。

我們知道，中國文化，我們都是中國人，但是我們中國人的文化現在面臨一個什么局面？我大概說一下。現在我們到國外去，到美國，到哪里，要中國的東西，最直接的一個東西就是青島啤酒(31.49,-0.54,-1.69%)，要別的都沒有，要青島啤酒有，包括在韓國。可能認識中國的文化還不如認識中國的啤酒，有很多。

我想說的是，作為中國文化現在的緊迫性應該說是刻不容緩的。因為時間的關系我簡單說一下。我們說現在西方的列強說用武力征服中國，那它是吹牛。可是你沒有發現嗎？文化的侵略或者文化的滲透是不得了的。我們很難去想像，我們今后的年輕人看著美國大片，吃著麥當勞、肯德基，說著英語，過著國外的節日，追求著明星，過著洋節，今后我們這代沒問題，下一代也沒問題，再下一代怎么辦？所以說中國文化是非常緊迫的，發展中華文化和傳承中華文化是緊迫的。同時也要讓全世界都了解中華文化的博大精深和偉大。

應該說今天我們遇到了大好形勢，國家重視，十二五規劃里非常重視文化產業，現代服務業和旅游業三大發展。我們海上嘉年華既是旅游業，也是文化旅游業，也是第三產業服務業，也是一個文化產業的綜合體。我去了美國以后，在美國看到了美國的所謂的迪斯尼樂園，其實大家分析一下，迪斯尼樂園是利用了短短幾十年的卡通電影，一個小小的米老鼠就可以影響到全世界，現在上海也有迪斯尼了。就是一個企業沒有文化，絕對不能夠長久，同樣一個產業沒有文化，它也不可能長久。所以說我到美國以后，我和美國的一些迪斯尼設計師在一起探討，他們看了我們的資料片以后，他們認為中國的文化是老大，美國的文化不行。什么意思？美國的文化只有短短兩百年歷史，中華文化如何去挖掘？我覺得是非常重要的。在這里，我們在打造這么一個海上嘉年華，實際上就是打造一個中國版的海上迪斯尼。

我再說一個比較直接的事情。我在去年，在海上嘉年華的簽約儀式上，一個青島市領導問我，說陳總，假設迪斯尼在你的對面建了你怕不怕？我告訴他，我不怕。他說為什么？我說這么幾個理由。第一，迪斯尼是陸上的，海上嘉年華是水上的，人是親水性的，這是沒有可比性的。這是我和它之差異，這是第一個。我們的設備，我們水上的這些設備，可能大家看了，一個普通的滑道，我們把它包裝以后變成一個主題滑道，它就發生了巨大的變化。我們再看，我們所有的這里頭的創新，我們創意的一些，實際上我們這里的創意非常多，可以說這里的專利技術就有十幾種。

第二個，它是室外的，我是室內的，剛才大家看到這一個資料片，實際上全部是在一個10萬平方米的大殼子內實現，這個殼子單純面積10萬，高度40米，是這么一個大的空間。再一個，它受氣候影響，我這不受氣候影響，我這365天都是，到海里游泳你不會怕太陽曬等等。迪斯尼是人與設備的互動，而我這兒除了人與設備的互動之外，還有一個人與人的互動，就是游客與游客之間的互動，游客與演員的互動，所以這個又不一樣。最主要的一點，那就是我和它的文化不同，我們知道迪斯尼，你們今天發現再也沒有出更多的迪斯尼的卡通電影片，很少了。我們這個文化寶庫里隨時可以取來為我所用。我們的文化寶庫，也就是我們的壽命或者是延續性應該是有依據的。而這5000年的文化是迪斯尼比不了的。因為中華文化是取之不盡，用之不竭的。

迪斯尼作為美國文化，受到美國政府的支持，而我們海上嘉年華現在已經是山東省的重點工程，更是青島市的重點工程。那就不用講了。我們得到了政府以及青島市各界，包括在座各位，我今天來的目的，一個很主要的目的就要得到各位的認可、理解和支持。我相信，通過上述的條件可以看出，我們有能力打造出以中華文化為主題的，屬于中國自己的游樂品牌。我相信這個夢想是一定會實現的。我曾經說過這句話，我就不相信中國13億人就打造不出一個屬于自己民族的游樂品牌。

剛才大家看到的海上嘉年華的演出，實際上這個演出是非常震撼的，大家知道這個面積有多少嗎？這有四個足球場那么大，這一個空間里頭，那是上萬人坐在里面的，人身臨其境。我們一個電影幕墻是300米長，30米高，我們的造浪機有19臺，隨著劇情的演出可以不斷改變。實際上它是一種電影藝術和舞臺藝術，和民間藝術的一種最有效結合，再加上目前最先進的一些設備。

今天很有幸和大家一起在這里分享海上嘉年華項目，主要的目的：第一，感謝。海上嘉年華項目在推進過程中經過多方論證，可以很負責任地告訴大家，這里有很多技術難題我們已經都解決了。也非常感謝山東省政府、青島市政府和青島開發區政府，和北京大學的大力支持，尤其是開發區政府的鼓勵和幫助，可以說沒有政府的支持，沒有專家的信任和支持，海上嘉年華只是一個空談。

第二，今天我來這兒主要目的是求助，因為這是一個龐大的系統工程，而這個工程難度之大，工程量之大是罕見的，技術含量之高也是罕見的。作為一個企業，雖說資金不是問題，但是要完成這個創意需要得到在座各位，特別是我們文化部、國家旅游總局以及在座各位教授、專家，包括媒體的鼎力支持。有了各位的大力支持，我相信海上嘉年華一定是會如期在20xx年的8月份開業。

第三，邀請。我準備過了年以后，過了春節以后在適當的時間向在座的各位專家、學者、領導發出邀請，專程為海上嘉年華舉行一個大型的全國性的專業論證會或者說研討會，希望各位能夠參加。

今年6月份，海上嘉年華商業步行街將如期開業，到那個時候，將是花車、燈火，就是真正的一個不夜城。歡迎各位在20xx年8月份到青島參加海上嘉年華的運營，屆時歡迎各位光臨。

護士經驗交流演講稿（實用20篇）篇十七

各位領導、老師們：

goodevening.

首先，我感到很慚愧。在我的理解范圍之內中，能在學段德育經驗交流的老師都應該是各個年級中教書育人的典范和榜樣，更應該是一個成功的教師。而我真的是太不夠格了。年級組既然第二個把我推到了這里，著實讓我感到意外和不安。在男女班主任比例為3：2的六年級組，既然組長把我們兩個“弱女子”推出來，也不得不讓人覺得真有些“大男子主義”的嫌疑。當然這是玩笑的話。但是我自認為我還不是一個成功的教師和班主任。但是我們可愛的吳組長語重心長的話還是讓我感動并接受了這個任務：就把這次機會當成鍛煉自己的機會吧。

今天在這里交流主題是：“協同班級整體教育，提高班級教育效益”。認真思考一下，我也真的沒有什么成功的做法，我們班的總體成績還不是特別理想。在這里，我也只能和大家匯報一下我在對待班級中影響班級整體提高的“困難戶”的一些做法和體會。

“升溫則水，降溫則冰”這是我與后進班級打交道時總結出來的一句話。班級的后進學生本來就因自己差于別人而心灰意冷，心里總揣著一塊冰。如果在日常學習、生活中，老師對他們代理不理，甚至冷若冰霜，那只能冷上加冷，降低溫度，造成師生感情淡漠、僵化；如果老師很厲害，威風凜凜、殺氣騰騰，學生則可能表面服了，但實際一點沒服，暫時收斂了一些，但時間長了，漸漸摸透了老師的脾氣，便又恢復了原樣。實踐告訴我：教師要想感化學生，必須經常親之近之。我感覺，我和我們班的后進生的關系還是比較融洽的。雖然有時對他們也會有“狂風暴雨”式的一頓臭罵，但更多的是和他們“春風化雨”的促膝而談。所以每個人的興趣愛好我都很了解，特別是和這些人的家長交流的也更多。每個大禮拜都有和家長溝通。有了家長的配合，我的管理也更加的放的開了。

說到對“后進生”的偏愛，我不得不花空心思。不僅在我的課堂上給予特別的關照，課下也想盡辦法。我們班學生人數少，但是差生卻也不少。年級老師調侃道：“你們4班好生無人能比，差生也是無人能比呀。因為我們班的月考和期中考成績總能包攬年級正數和倒數第一。我把班級的桌椅擺放成兩人一起，好生配差生。美其名曰：“教授帶研究生。”每天負責提醒這些“研究生”的課堂表現，并督促身邊的研究生完成作業，在老師不在的情況下答疑解惑。并給這些“教授”規定硬性的指標，期末各項的評優：如“三好學生”，獎學金等獎項以所帶“研究生”的進步程度而定。所以課堂上我的口頭禪經常是“研究生們注意了”、“教授團”、“沖刺團”。學生們能夠馬上找到自己的稱謂，有的人還為此“雅號”不亦樂乎。

另外在自習課的管理上，我借鑒了成功的班主任—魏書生老師的一個做法，在班級這兩周的實踐中還真有效果，現在拿出來也買弄買弄。我用的方法就是“傳說話本”。自習課堂上，除了坐在前面的班干部外，其余人不得說話。一說話“傳話本”就傳到了你的手上，你必須在本子上簽名并寫明說話原因，并傳給下一個說話的同學。等到下課后，誰是最后一名，就會中“大獎”-----接受來自班主任的懲罰。這個方法不僅保障了課堂的“安靜度”，也潛移默化的培養了學生獨立思考的習慣。大家不妨也試一試。

其實，我是一個非常年輕的班主任，感謝初中部領導和同事的關照，這輩子第一次當上了班主任。無限光榮的背后，這一年來，我承受了很多的壓力和挑戰。在痛苦的同時也在不斷的提升自己，磨練著自己。在各位班主任的面前，我顯得稚嫩了很多，我只有不斷的學習，堅持到底。早日成為一個幸福和成功的教師和班主任。

thankyou!!!

護士經驗交流演講稿（實用20篇）篇十八

下午好!

我是8班學生xx，首先感謝老師給了我這個發言的機會，并允許我代表全體同學對老師們的辛勤培育表示衷心的感謝!

我們來到了這所美麗的學校里學習一轉眼已經快一年了。從初中到高中，從走讀到寄宿，我們由陌生到熟悉，由新鮮變為習慣，我們共同經歷了很大的變化和考驗，現在欣喜地發現：我們都長大了。

下面我來談談一個學期來我的學習感受和體會：

在我看來，學習是一個不斷求知、不斷探究、不斷完善自己的過程，而興趣則是最好的老師。知之者不如好之者，好之者不如樂之者，有了學習的興趣，就有了學習的動力。其次對學習要有一個正確的態度和認識。學習是成長的一部分，我們在學習中成長，同時也在成長中學習，因此我們不僅要學習文化知識，也要學習如何做人。因為人的道德品行高于一切，人的高貴在于靈魂。只有態度端正了，目標明確了，才有前進的方向。

同學們，要想在學習上取得成績，我覺得最重要的是要掌握科學的學習方法。我們的.學習過程是預習、聽課、復習、總結，因此，我的學習方法也是從這四個環節下手的。

課前預習是對學習新知識做的準備，是學習知識的開始過程。良好的開端是成功的一半，做好預習工作，我們對第二天的學習內容就有了一個初步的印象，就能更好地接受新知識。如果在預習中發現了問題，先自己嘗試著解答，若能解出來，那最好;若實在解不出來，那也沒關系，畢竟是在獨立預習嘛!這是把問題記下來，等待老師明天的講解!

課堂學習是我們學習最重要的途徑，因此，抓住了課堂學習，就等于抓住了學習的關鍵所在。所以，我們聽課時要全神貫注地聽，全神貫注地想，跟著老師的思路走。對于昨天預習時所發現的問題，更要仔細聽，認真想;如果課上還沒弄懂，那么下課時就及時去問。帶著問題聽課，一心一意地聽課，將全副精力集中起來，上課效率也就大大提高了。

復習也是必不可少的一個環節。溫故而知新，在復習中，鞏固當天所學內容，把知識梳理一遍，加強記憶的同時，最好還能發現新問題，找到新答案，也就學到了新知識。復習時，要有針對性，對于自己還未掌握、尚未弄懂或已生疏的知識要多花點功夫，通過朗讀、背誦。做作業來加強鞏固。

課后總結是對學習的自我總結，它類似于復習，卻又勝于復習，更具有概括力，能明確學習的重難點，從而調整自己的學習方向。

好的學習方法離不開好的學習習慣。我們學校實行寄宿制對我們是極大的考驗。寄宿使得我們的業余時間可以被學校充分的利用，同時我們沒有了家長的約束。因此培養自我控制能力、獨立生活能力以及良好的學習習慣顯得尤為重要。我根據自己的學習情況，總結出如下四個學習習慣：

1.良好的生活習慣。生活是學習的根源，身體是學習的本錢，有了良好的生活習慣，才有健壯的身體，才能更好地去學習。所以我們要經常參加一些課余活動鍛煉身體，要注意勞逸結合，有時多聽聽新聞、看看報紙，關注國家大事，對于我們的成長也有好處。

2.勤于思考的習慣。對于這一點，我深有體會，往往自己想出來的記得是最牢固的。勤于思考，勤于動腦，才能不斷發現問題、解決問題。

3.好問、善問的習慣。學問學問，不懂就要問，問，要問的準、問得深。再問之前，先要自己思考，實在解決不了，再去請教他人;在問之時，要認真聽講，學習他人解題的思路和方法。

4.做筆記的習慣。好記憶不如爛筆頭，記號筆記，可以理出知識的線索和要點，使之有條理化，便于復習和記憶。記好筆記，要有選擇性，記重點、難點、要點，切不可聽到什么就記什么，那樣就太費時間和精力了。

總之，我的學習方法可以總結為主動、認真、刻苦這六個字。

以上只是我的一點學習體會，肯定有許多不足之處，懇請各位老師、同學們多多指教，讓我能夠改正不足，不斷進步。

最后：我想對大家說，提高我們的自信心，只要努力，就能成功，做最好的我自己。

護士經驗交流演講稿（實用20篇）篇十九

大一，摸索方法，調整生活

大一剛進入校園，我和現在的你們一樣，對于班長、團支并不是有很深的理解，也并不知道他們具體是做什么工作的。當時大三的學姐做我們的帶班，她問我，你有過團支的經歷，那你幫我做點事情行嗎?我就一口應承了下來。算上從軍訓開始，我“上躥下跳”了兩個月，幫著收材料，整理東西，做一些瑣碎的活。直到選出了班干部，帶班不帶我們了，我才知道，大學的班團并不像我們高中的班長團支書那么那么簡單。班團加上班委，幾乎就是班里的頂梁柱，大到獎助學金需要你們去初評，小到一次次坐場活動需要你們去盯。好在大一的課程量相對比較輕松，像高數、c之類的一些基礎課程，上課認真的聽老師講課，下來把高數的練習冊做一做鞏固一下知識點，多編幾次c的程序，至少做到自己真正理解。等考試前再著重再鞏固一遍，基本就沒有問題了。在工作中，所有事情都需要從頭去學。對待每項小的工作例如摸底班中學生的情況或者整理班中同學的資料，都要認真的去對待，并且留存好每份資料。從了解學習工作內容的過程中尋找到你工作的方法和途徑，如何和同學們相處的好，如何能號召同學們有效的舉辦一項活動。而更重要的一點是，你要積極的與班中同學去交流，去融合，經常去其他同學的宿舍聊聊天，了解一下同學們的近況。如果學生干部不去與班中同學交流，那整個班級的氣氛都會是消沉的，同時你在工作中也會缺少號召力。如果你是學生會的干事，這一年中，就要跟著你的部長，盡快的熟悉你所在的部門職責，多聽取老師和部長的建議，積極的'參加和組織部門的活動，在一次次活動中提升個人的能力。

大二，兼顧學業與工作

2、抓緊課堂時間。課堂上的時間是非常重要的，課堂上跟著老師的思路，理解掌握了，在課下復習和考前準備的階段就會比較輕松。課堂上聽不懂或者沒有好好聽，課下就要花幾倍的時間，去自己看懂課本上的知識，這樣你的負擔就又會加重。如果因為工作或者其他耽誤了上課，在課余一定要抽時間找同學或者老師補起來，對于較難的課程，可能落一節課，之后的就聽不懂了。

3、效率和時間的安排。要兼顧學習和工作，就是要用別人做一份事情的時間做兩份事情。在工作時要雷厲風行，做事利索并且質量高。掌握工作的技巧。比如最簡單的整理資料，一點一點收的同時去制作表格整理，效率是非常低而且易出錯的。在遇到這類工作時，要提前卡點，在某個時間點之前收齊所有資料，然后進行統一的匯總，既節省了時間，有提高了效率和質量。在學習上，作為學生干部，你可能比別人的學習時間會少一些，那么你就得學會比別人更會利用這部分時間，在學習的時候就應該專心用心，提高時間的利用率。如果有一段時間工作非常忙，落下了一定的學習計劃。那么在這些工作告一段落之后一定要利用閑暇時間補起來。

4、自律性。當你工作的時候，別人把時間用在了學習上。你回到宿舍，看到別人都在打游戲或者玩其他的，你就也跟著去玩了，這樣是不行的。作為學生干部，既然你選擇了利用別人娛樂和休息的時間提高自己，就要嚴格的管理自己，要學會規劃自己的生活。

5、掌握大學課程的學習方法。對于大學的課程設置與考核，我的方法是給課程劃分性質。就我個人而言，我把大學課程基本劃分成三類。第一類像高數、計算機組成原理等課程，課程本身難度較高并且是基礎性課程，需要扎實掌握，這類課程上課時要認真聽講，課余時間要著重復習并且多做練習，做到真正掌握。如果單憑考前突擊，效果非常微弱。第二類是像思修毛概、軟工等偏文科類的課程，需要很大的記憶量。我的建議是，課堂上認真聽，跟著老師的思路，透徹理解知識點。等到考試前再進行大量反復的記憶，效果較好。第三類是英語，這門課程不管你將來畢業后選擇就業還是考研，都是非常重要的一門課，需要長時間持久的積累和學習。根據其特點進行有效的學習，并且高效的利用時間。這樣才能事半功倍。

希望同學們四年的大學生活，不僅要有優異的學習成績，更要利用大學的時光將自己鍛煉成一個能力出眾的人。最終能以一種漂亮的姿態踏出大學的校門。謝謝大家。

護士經驗交流演講稿（實用20篇）篇二十

大家好：

很榮幸今天站在這里，作為一個學生代表在這里發言。現在我的心情真的是既激動又緊張。在這次期中考試中，我取得了班級第四的成績，比上一次的期末考試進步了六個名次。我覺得本次考試取得的成績來自于本學期新的學習模式和我對學習態度的改變。下面，我來介紹一下我的學習經驗。

下面我來說一下數學的學習。身為班中的數學課代表，在本次考試中，我取得了滿分的好成績。我覺得想學好數學，首先重視課內聽講，上課時要緊跟著老師的思路，注意聽講模式，小組討論模式，和同學講解模式的區別，活躍展開思維，積極的回答問題。

還有，重要的是學案的完成，也就是我們平時總是說的課前預習。課前預習對于學習新的知識十分重要，如果你上課前對即將要學的內容進行預習，那么就有利于提高學習能力和養成自學的習慣，它是學習中重要的一環，我們做的預習學案就是很好的體現。預習時，我會采用邊閱讀邊思考的方法，把內容的要點，層次，聯系劃出來或標上記號，寫下我的看法或不懂的地方與問題，最后在上課時認真聽老師講解或利用小組模式和同學交流，這樣可以提高聽課效果。還有一點是課后復習，復習應和聽課緊密銜接，我一般是邊閱讀材料邊回憶聽課內容或查看筆記，對學習的問題務必要弄懂，理解和掌握。當然，大家都知道，想學好數學最關鍵的一點還是要多做題。熟悉掌握各種題型的解題思路。剛開始我是從基礎題入手，以課本上的習題為準，反復練習打好基礎，后來，慢慢找一些課外的習題，以幫助開拓思路，提高自己的分析、解決能力，掌握一般的解題規律。

對于一些易錯題，我備有專的錯題集，寫出我的的解題思路和正確的解題過程兩者一起比較找出錯誤所在，以便即使查缺補漏。我平時也是這樣要求自己，努力的做好應做的事情。當然在平時的學習中，我也有很多做得不足的地方。在初一的時候，我的學習一直還不錯，但是就是這種心理，有一段時間我對自己的要求放低，才導致我在初一時的考試都不盡人意。所以在接下來的初二學習中，我要更加勤奮的學習，高標準的要求自己，做一個品學兼優的學生。