寫心得體會(huì)有助于思考自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)而有針對(duì)性地提升個(gè)人能力。小編為大家準(zhǔn)備了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹尽?/p>

快成成長(zhǎng)心得體會(huì)篇（匯總13篇）篇一

每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)或優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)然也有缺點(diǎn)。牛總曾經(jīng)說過“優(yōu)點(diǎn)突出的人，往往缺點(diǎn)也突出”。但補(bǔ)短是一件難事，雖然我們說勤能補(bǔ)拙，但是很多時(shí)候，勤勞并不能彌補(bǔ)短處。相反，揚(yáng)長(zhǎng)是容易的事情。

在工作中，你經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，表達(dá)能力強(qiáng)的人往往邏輯思考能力弱，而思考能力強(qiáng)的人卻往往表達(dá)不出來。但各自若把精力都放在改進(jìn)自己的缺點(diǎn)而非利用自己的優(yōu)點(diǎn)上，往往會(huì)事倍功半，甚至事與愿違。人的效益提升往往是把自己的優(yōu)點(diǎn)最大化發(fā)揮，而避免把精力放在成效甚微的缺點(diǎn)改進(jìn)上。

做任何事情，都需要考慮成本效率的最大化。

走出舒適區(qū)包括身體上也包括思想上的。面對(duì)室外的寒冷和未除的困意，人的身體都會(huì)抗拒早起，但當(dāng)你今天堅(jiān)持爬起來了，明天你就有了再次早起的理由，你會(huì)告訴自己不要讓昨天的努力荒廢掉；如果你有一次妥協(xié)了，你會(huì)又一次陷入苦惱的掙扎中。

思想上也是，人只有走出自己思想的舒適區(qū)，才能發(fā)現(xiàn)還有更廣闊的世界，獲得更廣闊的視野，否則就會(huì)永遠(yuǎn)把自己困在自我的小屋子里，得不到成長(zhǎng)。這幾天和同事們共同發(fā)起了部門聯(lián)動(dòng)的思想碰撞，一開始大家都不適應(yīng)。但當(dāng)經(jīng)過幾輪的思想碰撞，最后每一個(gè)人頭上都掛了銷量指標(biāo)，轉(zhuǎn)換角色后，從銷量達(dá)成的根本思考問題，大家發(fā)現(xiàn)合作才是銷量達(dá)成的根本。幾天后，大家主動(dòng)合作似乎成為溝通的常態(tài)。

我們一直認(rèn)為，只有思想改變了，行為才能改變，但今天總結(jié)起來，應(yīng)該是反過來的，先改變行為，思想才會(huì)隨之發(fā)生改變。

如果是一位弱者，再小的目標(biāo)也會(huì)感覺有困難；而強(qiáng)者永遠(yuǎn)是直面困難，思考解決的方法。面對(duì)目標(biāo)，思考的是增量的邏輯以及達(dá)成的方法，并且相信自己能夠達(dá)成。當(dāng)困難來臨時(shí)，任何人都會(huì)迷茫，而強(qiáng)者選擇的是勇敢前行，當(dāng)你走著走著，前方的路線就清晰了，弱者則往往選擇遲步不前。

無論環(huán)境無何變化，無論時(shí)間無何推移，總有一些事物是亙古不變的。對(duì)于銷售人員，永遠(yuǎn)不變的的基礎(chǔ)，但基礎(chǔ)提升的見效通常是一項(xiàng)緩慢的過程，不會(huì)馬上見到效果，如同在前文講過的“j曲線”，可能一開始會(huì)略在下降，因?yàn)楦黜?xiàng)體制或前期遺留的問題在作怪，并不一定是自身的問題。

所以，如果我們認(rèn)為一件方法是對(duì)的，就要堅(jiān)持一段時(shí)間再下結(jié)論，不要根據(jù)實(shí)時(shí)的反應(yīng)左右搖擺，或草率做出結(jié)論。

這個(gè)世界上，只有時(shí)間不會(huì)騙人，成長(zhǎng)，一直在。

快成成長(zhǎng)心得體會(huì)篇（匯總13篇）篇二

當(dāng)我們面臨快速成長(zhǎng)的時(shí)候，我們可能會(huì)被這種變化所嚇倒，但實(shí)際上，快速成長(zhǎng)可能是我們生命中最好的經(jīng)歷之一。它不僅可以讓我們成為更好的人，還能讓我們更快地實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。在本文中，我將分享我在快速成長(zhǎng)中的一些經(jīng)驗(yàn)和心得。

第二段：接受挑戰(zhàn)。

快速成長(zhǎng)的第一步是接受挑戰(zhàn)。這可能意味著你需要擺脫舒適區(qū)，開始嘗試新事物并接受新的體驗(yàn)。成長(zhǎng)意味著擴(kuò)展你的視野，同時(shí)也意味著學(xué)會(huì)面對(duì)和克服挑戰(zhàn)。在這個(gè)過程中，你可能會(huì)失敗，但不要放棄，相信自己能夠變得更好。

第三段：學(xué)會(huì)反思。

快速成長(zhǎng)的另一個(gè)關(guān)鍵是學(xué)會(huì)反思。當(dāng)你遇到挑戰(zhàn)和困難時(shí)，你應(yīng)該停下來思考自己可能做錯(cuò)了什么。你可以尋求反饋和建議，從而了解如何改進(jìn)自己。除此之外，還要認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，努力發(fā)揮它們的作用，并找到適合自己的發(fā)展方向。

第四段：保持積極態(tài)度。

快速成長(zhǎng)可能是危機(jī)重重，但保持積極的態(tài)度能夠幫助你更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。每個(gè)人都有自己的獨(dú)特能力，它們有助于我們創(chuàng)造出自己的道路，同時(shí)也有助于我們成為更好的人。當(dāng)我們面臨挑戰(zhàn)時(shí)，不要陷入消極情緒，相反，我們應(yīng)該堅(jiān)定自己的信念，并保持樂觀的態(tài)度。

第五段：每天一點(diǎn)點(diǎn)成長(zhǎng)。

最后一個(gè)建議是每天向自己的目標(biāo)努力。成為更好的人是一個(gè)持續(xù)不斷的過程，而非一次性的事件。通過每天做一些小的改變，你可以逐漸變得更好，進(jìn)而為自己創(chuàng)造出一個(gè)更美好的未來。這需要恒心和專注，但在堅(jiān)持的過程中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己正在一步步地走向成功。

結(jié)論：

快速成長(zhǎng)雖具挑戰(zhàn)，但也充滿機(jī)會(huì)。通過接受挑戰(zhàn)，學(xué)會(huì)反思，保持積極的態(tài)度以及每天向自己的目標(biāo)努力，我們可以變得更好，并創(chuàng)造出不可思議的改變。每個(gè)人都有自己的成長(zhǎng)道路，希望大家可以在這條路上不斷發(fā)現(xiàn)自己，成為更好的人。

快成成長(zhǎng)心得體會(huì)篇（匯總13篇）篇三

20xx年8月17日上午，我鄉(xiāng)全體教師聆聽了曾麗紅老師關(guān)于“教師專業(yè)化成長(zhǎng)”的報(bào)告，報(bào)內(nèi)容非常詳實(shí)，非常貼近我們教師實(shí)際，為我們教師的成長(zhǎng)指明了方向。曾老師幽默生動(dòng)的語言和振奮人心的事例，喚起了每位教師成長(zhǎng)的迫切愿望。使我受益匪淺，讓我從全新的視覺角度審視“我”、“教師”這個(gè)職業(yè)，好多以前處于朦朧狀態(tài)的問題迎刃而解，眼前豁然開朗。現(xiàn)結(jié)合自己的實(shí)際反思如下：

“敬業(yè)、勤業(yè)、樂業(yè)”是我最大的收獲。它讓我明白提高自身的素養(yǎng)，豐富自身的底蘊(yùn)，傾情投入教育教學(xué)工作，才能促成自身的專業(yè)成長(zhǎng)。要想在教育教學(xué)工作中有一番出色的表現(xiàn)，沒有捷徑，只有靠自己，一步一個(gè)腳印，實(shí)實(shí)在在地去學(xué)習(xí)，去實(shí)踐，去反思。教師，作為培養(yǎng)人才的人，教學(xué)素質(zhì)必須要跟上時(shí)代的步伐，必須樹立現(xiàn)代教學(xué)思想，掌握淵博的知識(shí)，具有較強(qiáng)的信息素質(zhì)和學(xué)習(xí)能力。我作為教師，必須不斷學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，才能適應(yīng)教學(xué)要求。必須腳踏實(shí)地學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗(yàn)，才能在自己的專業(yè)素養(yǎng)上漸漸成長(zhǎng)起來。

愛，可以給孩子以心靈的溫暖，愛，可以讓孩子更自信。我想，我們做為一名教師要熱愛學(xué)生，熱愛自己的事業(yè)；還要有強(qiáng)烈的創(chuàng)新意識(shí)，不照搬書上的東西，要勇于創(chuàng)新、敢于標(biāo)新立異。最關(guān)鍵的是要保持寬容的心境，在今后的工作中遇到困難要不斷的向有經(jīng)驗(yàn)的同事請(qǐng)教，與同事要互相關(guān)心、和睦相處。

通過交流，教會(huì)我作為人師者，在工作中如何追求與奉獻(xiàn)，在

生活中如何投入與面對(duì)，如何使自己的觀念不斷地體現(xiàn)于自己的教學(xué)行為中，也讓我學(xué)會(huì)自省，學(xué)會(huì)了反思，學(xué)會(huì)了回過頭來看過去。我愿意做“教師成長(zhǎng)”中的一名成長(zhǎng)教師。我想，不只是我，我們?nèi)ＴS多同事都將在這次學(xué)習(xí)中逐漸成長(zhǎng)起來。

以前我常忽略這樣或那樣的事情，通過學(xué)習(xí)后，讓我了解到了教學(xué)應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體性。不斷的學(xué)習(xí)、實(shí)踐與反思，讓我在教學(xué)過程中日益成長(zhǎng)。我相信只要堅(jiān)持不懈，以良好的心態(tài)對(duì)待成長(zhǎng)中遇到的困難和挫折，不斷求知，善于實(shí)踐，積極反思，就會(huì)成為一名符合現(xiàn)代教育需要的成功的教師!

快成成長(zhǎng)心得體會(huì)篇（匯總13篇）篇四

轉(zhuǎn)眼間，我的第一屆學(xué)生已經(jīng)開始為中考奮斗了，不知不覺四年的生活就這樣過去了，沒有感覺自己的變，卻感覺學(xué)生已經(jīng)成熟穩(wěn)重，回過頭來慎思自己工作后的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，感慨頗多。

踏上工作崗位第一年，不知如何寫教案，站在講臺(tái)上又不知如何把我的知識(shí)傳授給學(xué)生，兼任班主任的我不知如何處理班級(jí)問題，連我自己也開始懷疑當(dāng)初自己當(dāng)老師的決定是對(duì)還是錯(cuò)，我的自信心開始消失，當(dāng)初的激情開始銳減。然而學(xué)校的一系列舉措將我從彷徨中拉回來。

青藍(lán)工程的適時(shí)開展給我們青年教師的成長(zhǎng)搭建了平臺(tái)。在我校每一個(gè)青年教師的成長(zhǎng)都離不開老教師的幫助和鼓勵(lì)。和外校相比，有了老教師的指引和幫助，我們經(jīng)歷的挫折更少，我們少走了很多彎路。我是幸運(yùn)的，因?yàn)橛龅搅松械囊晃涣紟熞嬗?--袁慧。面對(duì)彷徨中的我，袁老師跟我談心，她告訴我任何成績(jī)的取得必須要經(jīng)過一個(gè)過程，這個(gè)過程未必就那么一帆風(fēng)順，遇到困難、曲折都是很正常的事情，關(guān)鍵是我們應(yīng)當(dāng)如何去面對(duì)和處理。她的一席話驚醒了夢(mèng)中人。袁老師開始培養(yǎng)我的自信心，從知識(shí)的梳理到教案的書寫，從課下備學(xué)生到駕馭課堂，她都悉心指導(dǎo)。這樣，我對(duì)教學(xué)開始有了信心。袁老師告訴我，它山之石可以攻玉，要多聽聽老教師的課，于是聽課成了我的一個(gè)習(xí)慣，借鑒不同老師的授課方式、處理教材和啟迪學(xué)生思維的方法，我的課堂開始有了變化。

如果說青藍(lán)工程是我們進(jìn)步的平臺(tái)的話，那么集體備課和研討課則是為我們青年教師的成長(zhǎng)提供了沃土。在全球化的今天，任何領(lǐng)域的成功都要靠一個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作奮斗，沒有哪個(gè)成績(jī)的取得是僅僅靠個(gè)人完成的，這一點(diǎn)在我們地理組上表現(xiàn)尤為突出。地理學(xué)科小，人數(shù)少，成了我們研究課堂的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，每個(gè)周我們都可以湊到一起研究課堂，然后上課觀摩，再討論研究，再觀摩，直到我們滿意為止。正是這種定期的集體備課和研討課活動(dòng)，讓我的課堂發(fā)生了質(zhì)的改變，也最終取的入選區(qū)級(jí)優(yōu)質(zhì)課的資格。

正是有了領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷，同事間的互助,師生間的靈犀，才讓我這個(gè)初出茅廬的年輕教師得到了很好地成長(zhǎng)。我在變，但我心中不變的是我的教師夢(mèng)。“我想成為一名教師!”這個(gè)小學(xué)就有的夢(mèng)想，我內(nèi)心一直堅(jiān)守的一個(gè)追求。

有人說，夢(mèng)想的力量是無窮的，它可以給前進(jìn)的人們以無窮的力量。人生可以沒有財(cái)富，但是人生不可以沒有夢(mèng)想。有夢(mèng)就有了方向，有夢(mèng)就有了期許。又如一位名家所說，問問自己是把教師當(dāng)成了一生的職業(yè)還是當(dāng)成了一生的事業(yè)。而我認(rèn)為教師更應(yīng)該是擁夢(mèng)而前，讓我們?cè)诔删蛯W(xué)生的同時(shí)也在不斷的成就自己，永載教育理想，體現(xiàn)學(xué)科價(jià)值。

有了理想，我們才能不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)取。每一天時(shí)時(shí)處處都需要我細(xì)心的觀察認(rèn)真的學(xué)習(xí)，隨時(shí)隨地都有很多值得我學(xué)習(xí)的地方。教學(xué)反思一直被認(rèn)為是教師專業(yè)發(fā)展和自我成長(zhǎng)的核心因素。美國(guó)心理學(xué)家波斯納提出了教師成長(zhǎng)的公式：成長(zhǎng)=經(jīng)驗(yàn)+反思，由此可見教學(xué)反思的重要性。聽一節(jié)課，我們可以借鑒它的優(yōu)點(diǎn)，找出它的不足，寫出我們的反思;上一節(jié)課，我們更要反思目標(biāo)達(dá)成了沒有，教學(xué)邏輯是否是從自己的角度設(shè)計(jì)的，有沒有與學(xué)生產(chǎn)生共鳴，怎樣設(shè)計(jì)才能更好;看一篇文章，對(duì)我的教學(xué)有沒有可借鑒之處。

在新課程環(huán)境下，青年教師要加快自身專業(yè)化發(fā)展，還必須不斷創(chuàng)新。記得一位數(shù)學(xué)老師在講提取公因式一節(jié)時(shí)是這樣講的：一位農(nóng)民有兩兒分別叫愛國(guó)、愛民，后來又生一兒子，取名愛黨，不料，三兒子滿月時(shí)，老農(nóng)被抓，老農(nóng)不明白，問原因。罪名竟然是“愛國(guó)民黨”。即：愛國(guó)+愛民+愛黨=愛(國(guó)民黨)。就這樣，本來很抽象的提取公因式在玩笑中學(xué)會(huì)了。

作為一名年輕教師，前行的路還很長(zhǎng)，需要我們不斷學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新，常懷感恩之心。

快成成長(zhǎng)心得體會(huì)篇（匯總13篇）篇五

聽完專家的講座我覺得教師的專業(yè)成長(zhǎng)：

一、教師的精神生活決定了課堂生活的質(zhì)量。正像吳老師說的我們看到的只是老師的一些表象，真正的東西我們是看不到的。正所謂，有境界自成高格，唯有高尚的精神境界才能成就高格調(diào)的課堂生活。對(duì)于教師來說，要立足課堂更要超越課堂;要立足教材更要超越教材;要立足自我，更要超越自我!

對(duì)于小學(xué)英語教師來講，要熱愛英語教育事業(yè)，熱愛英語教學(xué)工作，熱愛自己的學(xué)生，對(duì)英語教學(xué)有高度的責(zé)任感，并用自己的智慧打開學(xué)生的知識(shí)之窗。小學(xué)英語教學(xué)中教師應(yīng)該創(chuàng)造性地利用教材，刻苦鉆研教材，將分散在各冊(cè)中的知識(shí)點(diǎn)加以整理，使之形成一個(gè)系統(tǒng)。每時(shí)每刻都用一顆真心在教學(xué)，那么離成功也不遠(yuǎn)了。

二、不斷學(xué)習(xí)架起專業(yè)成長(zhǎng)的橋梁

周總理說過活到老，學(xué)到老。學(xué)如逆水行舟不進(jìn)則退。在日新月異的科技時(shí)代，知識(shí)更新?lián)Q代的速度越來越快。信息時(shí)代呼喚學(xué)習(xí)型的社會(huì),書香校園呼喚學(xué)習(xí)型的教師。而學(xué)習(xí)更是教師不斷成長(zhǎng)的利器。

三、自我反思加快專業(yè)成長(zhǎng)的腳步

反思一方面指向過去意識(shí)行為(反思備課過程);另一方面則帶有評(píng)判性回顧的性質(zhì)(反思上課的效果)。反思是一種極為復(fù)雜的意識(shí)類型，它具有非自然的、人為的屬性。對(duì)于小學(xué)英語教師而言，反思直接指向的是教師個(gè)人的教育實(shí)踐過程，它促使教師去思考教育實(shí)踐的發(fā)生發(fā)展及實(shí)踐的意義。

四、教研調(diào)研鋪設(shè)專業(yè)成長(zhǎng)的基石

一位成功的教師必定是一名專家型的教師，是一名學(xué)者型的教師。無疑，教研活動(dòng)是教師專業(yè)成長(zhǎng)的重要途徑。

快成成長(zhǎng)心得體會(huì)篇（匯總13篇）篇六

成長(zhǎng)是一個(gè)終身的過程，是人類不斷進(jìn)步和發(fā)展的關(guān)鍵。而快成成長(zhǎng)則是讓我們?cè)谟邢薜臅r(shí)間里盡可能地達(dá)到更高的水平。在我自己的快成成長(zhǎng)之路上，我經(jīng)歷了許多挫折和考驗(yàn)，但也獲得了很多經(jīng)驗(yàn)和收獲。下面就是我對(duì)快成成長(zhǎng)的體會(huì)和感悟。

第二段：強(qiáng)化優(yōu)勢(shì)。

快成成長(zhǎng)的第一步是要發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì)。優(yōu)勢(shì)是我們的天賦和天賦所在的領(lǐng)域，是我們快速成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。我們需要分析自己的特點(diǎn)和能力，找出自己獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)，然后發(fā)掘和培養(yǎng)這些優(yōu)點(diǎn)。只有在自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域中不斷磨礪和深入，我們才能在這個(gè)領(lǐng)域中快速成長(zhǎng)并變得更加成功。

第三段：把握機(jī)遇。

快成成長(zhǎng)的第二步是要正確地把握機(jī)遇。機(jī)遇乘勢(shì)而上，能夠讓我們跨越一個(gè)或多個(gè)層次，邁向更高的舞臺(tái)。可以通過積極地尋找機(jī)會(huì)、創(chuàng)造機(jī)會(huì)，以及在機(jī)遇到來時(shí)果斷行動(dòng)，來把握機(jī)遇。同時(shí)，也要保持警覺，避免盲目行動(dòng)或錯(cuò)過機(jī)遇。

第四段：認(rèn)清現(xiàn)實(shí)。

快成成長(zhǎng)的第三步是要認(rèn)清現(xiàn)實(shí)。人們常說“實(shí)事求是”，這同樣適用于快成成長(zhǎng)。我們需要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不斷提升自己的能力和素質(zhì)，避免浪費(fèi)時(shí)間和精力在不實(shí)際的理想上。同時(shí)，也要關(guān)注自己身邊的環(huán)境和人們，了解自己所在的社會(huì)和文化，以便更好地適應(yīng)和熟悉環(huán)境，更好地快速成長(zhǎng)。

第五段：維持動(dòng)力。

快成成長(zhǎng)的第四步是保持動(dòng)力。當(dāng)我們開始快速成長(zhǎng)時(shí)，往往會(huì)面臨長(zhǎng)期的挑戰(zhàn)和困難。在這個(gè)過程中，我們需要養(yǎng)成積極樂觀的態(tài)度，堅(jiān)定自己的信念和目標(biāo)，從而不斷激發(fā)自己前進(jìn)的動(dòng)力。我們可以通過讀書、交友、思考和實(shí)踐等方式來持續(xù)增長(zhǎng)和保持動(dòng)力。

結(jié)論。

快成成長(zhǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期而復(fù)雜的過程，需要我們不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐。這需要我們切實(shí)掌握強(qiáng)化優(yōu)勢(shì)、把握機(jī)遇、認(rèn)清現(xiàn)實(shí)和保持動(dòng)力等關(guān)鍵。希望這些經(jīng)驗(yàn)和感悟能在大家的快成成長(zhǎng)之路上提供一些參考和幫助。

快成成長(zhǎng)心得體會(huì)篇（匯總13篇）篇七

教師專業(yè)發(fā)展，是指教師在教育教學(xué)過程中的教育思想、知識(shí)結(jié)構(gòu)和教育能力的不斷發(fā)展。在知識(shí)經(jīng)濟(jì)大爆炸的時(shí)代，教育的重要性不言而喻。教育要發(fā)展，教師要先行。教師的專業(yè)化程度，是教育質(zhì)量的決定性因素。教師只有走上專業(yè)化的發(fā)展道路，才能始終把握時(shí)代的脈搏，洞悉教育的走向，不斷超越自我。

一、教師應(yīng)樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。

意識(shí)決定行動(dòng)。俗話說得好，活到老，學(xué)到老。一個(gè)教師怎樣發(fā)展，發(fā)展方向是什么，他的主動(dòng)性是最重要的。教師應(yīng)是自身發(fā)展的積極建構(gòu)者。“自覺”、“自主”應(yīng)成為教師專業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵詞。它具體表現(xiàn)為教師能自覺地對(duì)自己的專業(yè)發(fā)展負(fù)責(zé)，自覺地對(duì)過去、現(xiàn)在的狀態(tài)進(jìn)行反思，對(duì)未來的發(fā)展水平、發(fā)展方向與程度做出規(guī)劃，并能自主、自覺地遵循自己專業(yè)發(fā)展的目標(biāo)、計(jì)劃、途徑，努力實(shí)踐，成為自身專業(yè)發(fā)展的主人。教師必須抱著積極主動(dòng)的心態(tài)，尋找一切有用的教育資源，利用一切可能的機(jī)會(huì)向書籍學(xué)習(xí)，向?qū)＜覍W(xué)習(xí)，向?qū)W生學(xué)習(xí)，向社會(huì)學(xué)習(xí)，向?qū)嵺`學(xué)習(xí)。

二、教師的專業(yè)發(fā)展需要專家的引領(lǐng)。

在教師專業(yè)發(fā)展的過程中，專家的引領(lǐng)是必要的。沒有專家的引領(lǐng)，沒有先進(jìn)理論的指導(dǎo)和帶動(dòng)，一線教師難以突破多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)累筑起來的藩籬，專業(yè)發(fā)展的預(yù)期往往落空。但是，我們必須要弄清楚的一點(diǎn)是，專家的理論引領(lǐng)并不能解決教師的所有實(shí)踐問題。因此，我們必須在弄清楚專家引領(lǐng)的作用的前提下，認(rèn)真設(shè)計(jì)專家引領(lǐng)的模式，讓廣大一線教師能夠獲得的幫助――教育智慧。知識(shí)給予了教師課堂教學(xué)的底氣，智慧賦予教師靈氣，一個(gè)同時(shí)擁有底氣和靈氣的教師才會(huì)大氣，才會(huì)表現(xiàn)出高度的教育機(jī)智。

三、教師應(yīng)注重校本研修。

校本研修的本質(zhì)是以校為本，這是教師專業(yè)發(fā)展的主陣地。它擯棄了傳統(tǒng)的自上而下的研究方法，注重學(xué)科理論與教學(xué)實(shí)踐的有機(jī)統(tǒng)一，注重理論在教學(xué)實(shí)踐中的運(yùn)用和修正。校本研修可以為廣大教師提供有利的學(xué)習(xí)環(huán)境和智力支持，是教師專業(yè)發(fā)展的主戰(zhàn)場(chǎng)。一個(gè)教師只要走“教、思、研”的道路，開展切實(shí)有效的行動(dòng)研究，就能使平時(shí)的一線教學(xué)工作經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)上升到具有普遍意義的理論高度，這樣的教師就不再是一個(gè)教書匠。

教師專業(yè)發(fā)展的目的是實(shí)現(xiàn)教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)的創(chuàng)新，實(shí)現(xiàn)教育的整體創(chuàng)新，使之更加符合素質(zhì)教育的要求，符合教育為日益發(fā)展的國(guó)家和社會(huì)培養(yǎng)和提供更多有用人才的要求――這應(yīng)當(dāng)是教師專業(yè)發(fā)展的一個(gè)高層次目標(biāo)。因此，教師的專業(yè)發(fā)展離不開學(xué)校有效的管理制度的規(guī)范，離不開校本研修的合作交流，離不開課堂教學(xué)的探索與實(shí)踐，更離不開自身的奉獻(xiàn)精神和努力，只有實(shí)現(xiàn)上述條件的和諧統(tǒng)一，才能有效地促進(jìn)教師的專業(yè)成長(zhǎng)。

快成成長(zhǎng)心得體會(huì)篇（匯總13篇）篇八

冰心奶奶曾說過：“讀書好，好讀書，讀好書。”有名人說過，書是人類進(jìn)步的階梯。的確，書就是全人類的營(yíng)養(yǎng)品。尤其是對(duì)我們這些在學(xué)業(yè)上剛剛起步的少年來說，書更是好之又好的良師。

我上幼兒園時(shí)，開始看連環(huán)畫和那種印有插圖，字很少還注著音的小人書。就是從這時(shí)起我愛上了書籍。我第一次從書中看到了賣火柴小女孩的悲苦;穿新裝的皇帝的愚笨;丑小鴨的可憐……一有時(shí)間，我就拿起書專心致志地閱讀。

轉(zhuǎn)眼上了小學(xué)，我已經(jīng)不喜歡看那些小畫冊(cè)了，離家不遠(yuǎn)的圖書館便是我最好的去處。這里有各式各樣的圖書，我經(jīng)常是找到一本好書看著看著就忘記了時(shí)間。直到圖書館關(guān)門時(shí)，我才依依不舍的放下手中的.圖書。后來，我辦了借書證，每天寫完作業(yè)就可以在家里讀書了。在看書時(shí)不管外面聲音有多大，我也絲毫不受影響。直到飯菜擺上桌，媽媽喊上好幾遍，我才戀戀不舍地放下手中的書，極不情愿地朝飯桌走去。在吃飯時(shí)，我的腦子還在回味剛剛書中的情節(jié)。以至于有一次夾菜時(shí)，筷子竟不知不覺地在半空中停住了。

三、四年級(jí)時(shí)，我開始看中國(guó)古典十大名著。《西游記》中孫悟空大鬧天宮的威武神勇，《紅樓夢(mèng)》里一個(gè)朝代和家族興敗盛衰的辛酸滋味和《水滸傳》梁山好漢們的正義與豪情都深深吸引著我。這時(shí)，我養(yǎng)成了寫讀書筆記的習(xí)慣，積累了一些好詞好句。

現(xiàn)在，我又將目光轉(zhuǎn)向了古今中外文學(xué)大師的名著。像《霧都孤兒》《苦兒流浪記》等等，雖然我目前不能將它們理解得很透徹，但就算只是不求甚解的囫圇吞棗，能夠通讀一些，也是對(duì)我有裨益的。

糧食哺育了我們的肉體，而書籍哺育了我們的靈魂。讓我們?cè)跁@位良師的陪伴下成長(zhǎng)吧!

快成成長(zhǎng)心得體會(huì)篇（匯總13篇）篇九

20xx年中考，由于考的不理想，我在升學(xué)與打工的抉擇中矛盾著，掙扎著。我清楚地知道，自己并不想放棄學(xué)業(yè)，因?yàn)槟鞘俏业膲?mèng)啊！我仔細(xì)思考了一夜，決定繼續(xù)上學(xué)！那一夜，我深深感到了自己身上的那份責(zé)任。為了能讓父母生活的好些，我選擇上學(xué)，因?yàn)槲蚁嘈裴t(yī)藥管理學(xué)校，相信它不會(huì)阻止一個(gè)有夢(mèng)的孩子的飛翔。于是，我?guī)е鴭寢尩亩冢抵胰说南Ｍ持约旱膲?mèng)想，同時(shí)也帶著一顆忐忑不安的心邁進(jìn)了神圣的醫(yī)藥殿堂。

當(dāng)我意識(shí)到我的夢(mèng)想僅靠我一個(gè)人的力量，僅靠一個(gè)家庭的力量是實(shí)現(xiàn)不了的時(shí)候，我真的感受到自己的無力與心酸，喜悅與不安交織著，自卑與怯懦伴隨著，責(zé)任與使命磨礪著……正當(dāng)我有些迷茫存些困頓的時(shí)候，國(guó)家助學(xué)金政策拯救了我的夢(mèng)想，它不僅解決了我經(jīng)濟(jì)上的大難題，更重要的是它讓我鼓起了繼續(xù)奮斗的勇氣。家庭的負(fù)擔(dān)減輕了，我卻不能放松，因?yàn)槲乙缲?fù)起國(guó)家和家庭兩方面的厚望，去創(chuàng)造自己美好的未來。我必須自力自強(qiáng)，我要出類拔萃。盡管我的文化基礎(chǔ)不是很好，但我不能灰心，不能氣餒，我要大膽堅(jiān)定地向前走！

是國(guó)家的助學(xué)金政策讓我倍感溫暖，讓我的命運(yùn)有了如此大的轉(zhuǎn)變。在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中，我與同學(xué)們之間互相團(tuán)結(jié)，互相幫助，我各方面的綜合能力由了很大的提高。我努力追求，樂觀奮進(jìn)，充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，有針對(duì)性地彌補(bǔ)不足，我怕人怕說話過于內(nèi)向的性格改變了很多，這就是助學(xué)金給我的動(dòng)力！為此我心懷感恩，感謝這慷慨的資助吹暖的是寒門學(xué)子的心，吹響的是有志青年奮斗的強(qiáng)者。《感恩的心》的動(dòng)人旋律不由的在我心中漾起：“感恩的心……感謝有你……”

有了助學(xué)金的相伴，我前行的道路更加寬廣，我的心靈不再寂寞與無助。我相信，平凡的我因?yàn)橛辛烁卸鞯男亩辉倨椒病Ｎ乙梦业膶?shí)際行動(dòng)去表達(dá)我的感激，用我的真情去回報(bào)社會(huì)，用我的奮斗去擔(dān)當(dāng)?shù)钠鹞壹缟系哪欠葚?zé)任。俗話說：“滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)。”作為學(xué)生，一個(gè)深受國(guó)家、社會(huì)關(guān)懷的人，我深知社會(huì)、家庭對(duì)我的期望：刻苦學(xué)習(xí)，學(xué)到真本領(lǐng)、硬本領(lǐng)，成為優(yōu)秀的實(shí)用型人才，服務(wù)社會(huì)，報(bào)效祖國(guó)，也讓爸爸、媽媽放心、寬心。

因?yàn)檫@叫愛，是用善良、用愛心筑成的一片避風(fēng)港，可以盡情地去沐浴藍(lán)天下的陽光。

善良是可以有翅膀的，可以飛翔到很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的地方，為干涸的大地送去雨露，為黑夜中的人們送去光明。讓我們插上感恩的翅膀飛向遠(yuǎn)方，飛向未來的天空，將這份真情傳遞下去。

快成成長(zhǎng)心得體會(huì)篇（匯總13篇）篇十

我曾經(jīng)問過妹妹，成長(zhǎng)的感覺是怎樣的。她略有思索后，回答我說：“應(yīng)該是人長(zhǎng)高了，衣服變小了吧!”我笑了，沒有回答。

出生了，“嗚嗚，嗚哇嗚嗚……”隨著陣陣哭聲，我降臨到人間，注定要經(jīng)歷一切。我的人生路途便從此開始了。

一歲。“哎喲，嗚嗚……”我會(huì)走路了，雖然總會(huì)摔倒，可我總要離開了父母那溫暖的懷抱，接觸了世界上的一切生靈。

九歲。“快跑啊!加油!”我參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)，每天訓(xùn)練自己跑步，總是大汗淋漓。運(yùn)動(dòng)了，隨著一陣響亮的槍聲，我向著終點(diǎn)沖刺，雖然沒有取得好成績(jī)，但我知道，我已經(jīng)盡力了。

快成成長(zhǎng)心得體會(huì)篇（匯總13篇）篇十一

年華似水，時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼間工作已經(jīng)八年了，今年是輔導(dǎo)員工作的最后一個(gè)年頭，這份總結(jié)不僅是我一年的工作總結(jié)，更是我這八年來輔導(dǎo)員工作的總結(jié)，因此對(duì)于我來說分量相當(dāng)重。這份工作使我成長(zhǎng)很多，從剛畢業(yè)時(shí)對(duì)工作的懵懂到身為輔導(dǎo)員各種角色的扮演；從剛明確人生的意義到為學(xué)生們講述做人的道理；從剛踏入魯美擔(dān)任教師到為學(xué)生們選擇就業(yè)的方向；從一名學(xué)生到為人母角色的轉(zhuǎn)換，每一步都是真正意義上的成長(zhǎng)。剛工作時(shí)都是以前輩的身份將經(jīng)驗(yàn)傳授給學(xué)生們，隨著輔導(dǎo)員工作的深入，才漸漸明白教育的意義。輔導(dǎo)員常常都被劃為是學(xué)生管理工作，其實(shí)輔導(dǎo)員并不是在管理學(xué)生，這份工作的實(shí)質(zhì)是教育學(xué)生，只有在“潤(rùn)物細(xì)無聲”的意境中，才會(huì)收獲學(xué)生們認(rèn)知與情感的成長(zhǎng)，道德與公民性的深化，個(gè)性與社會(huì)性的協(xié)調(diào)，健康與安全意識(shí)的增強(qiáng)，興趣與學(xué)業(yè)的平衡，甚至是藝術(shù)與審美品味的提升。

無論是學(xué)生活動(dòng)，還是社團(tuán)活動(dòng)，或者是社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，只要能跟學(xué)生在一起，這份快樂與滿足就會(huì)不斷充斥著我，讓我時(shí)刻充滿著活力，再辛苦再累都是快樂的。就是憑著這份快樂與興趣，我也特別喜歡跟學(xué)生們?cè)谝黄穑邉潓W(xué)生活動(dòng)時(shí)會(huì)想出很多新點(diǎn)子，規(guī)劃社會(huì)實(shí)踐時(shí)以學(xué)生受益為主要目標(biāo)，也發(fā)自內(nèi)心的愿意幫助他們掌控著各種活動(dòng)的節(jié)奏，讓學(xué)生順利完成任務(wù)。在不斷享受著這份工作帶給我的滿足感和成就感同時(shí)，這份用心也換來學(xué)生們的信賴，更加能夠獲得學(xué)院以及上級(jí)部門的認(rèn)可。

學(xué)生活動(dòng)和社團(tuán)活動(dòng)一直以來都是我最感興趣也是最用心的部分，每次活動(dòng)時(shí)我都很積極，愿意參與其中，和學(xué)生們打成一片。這種全身心的投入，和學(xué)生們貼心的相處，學(xué)生們都會(huì)感受到，不僅愿意和我一起玩，也愿意將活動(dòng)中的難處都拿出來和我說，我也盡心竭力的幫助他們解決問題。看到老師都這樣用心的付出，學(xué)生們更加努力用心的工作，因此一直以來，我所帶的學(xué)生活動(dòng)和社團(tuán)活動(dòng)的成績(jī)都比較突出。志愿者協(xié)會(huì)憑著“愛心團(tuán)隊(duì)、文明團(tuán)隊(duì)、創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)、服務(wù)團(tuán)隊(duì)、奧運(yùn)團(tuán)隊(duì)、環(huán)保團(tuán)隊(duì)”六大主題活動(dòng)兩次獲得沈陽市“十佳社團(tuán)”；表演社團(tuán)憑借著歷年的表演社團(tuán)迎新晚會(huì)、校園十大歌手大賽、表演社團(tuán)十周年晚會(huì)，微電影大賽以及《暗戀·桃花源》的舞臺(tái)劇兩次獲得沈陽市“優(yōu)秀社團(tuán)”榮譽(yù)稱號(hào)。每屆魯迅美術(shù)學(xué)院大學(xué)生文化藝術(shù)節(jié)，大學(xué)生社團(tuán)節(jié)，學(xué)習(xí)交流季，工業(yè)設(shè)計(jì)學(xué)院團(tuán)總支都積極參組織各項(xiàng)主體活動(dòng)，連續(xù)獲得優(yōu)秀組織單位。工業(yè)設(shè)計(jì)學(xué)院歷年的年底聯(lián)歡會(huì)也都是學(xué)校上座率最高的晚會(huì)。

與學(xué)生們一起搞學(xué)生活動(dòng)會(huì)給我快樂，幫助學(xué)生們規(guī)劃未來的就業(yè)之路讓我充滿了成就感。因?yàn)槲业膶I(yè)恰好涉及人力資源管理方面的內(nèi)容，和就業(yè)、工作后的發(fā)展都有很大的關(guān)系，因此對(duì)于學(xué)生們職業(yè)生涯規(guī)劃的教育就天然的比較重視，因?yàn)閷W(xué)生們來到學(xué)校最終的目的是能夠獲得一份理想的事業(yè)，這份理想的事業(yè)需要從大學(xué)時(shí)開始培養(yǎng)，這也成為了我工作中的一個(gè)側(cè)重點(diǎn)。

籍著讀研時(shí)的基礎(chǔ)，我完成了兩項(xiàng)有關(guān)職業(yè)生涯規(guī)劃的課題，對(duì)課題內(nèi)容進(jìn)行整理，將職業(yè)生涯規(guī)劃與學(xué)涯規(guī)劃相結(jié)合，形成一門系統(tǒng)的'既涵蓋大學(xué)期間學(xué)業(yè)也包括畢業(yè)后十年規(guī)劃的大學(xué)生學(xué)涯生涯規(guī)劃課程，定期為學(xué)生們上課，指導(dǎo)同學(xué)們規(guī)劃大學(xué)四年的學(xué)業(yè)生涯，做職業(yè)生涯規(guī)劃書，累計(jì)共上課100多課時(shí)。集職業(yè)生涯規(guī)劃書近240份，形成了一份《藝術(shù)院校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》方面的問卷與兩篇篇論文。

憑借著兩項(xiàng)職業(yè)生涯規(guī)劃課題的基礎(chǔ)，形成一門系統(tǒng)的既涵蓋自我探索也包括工作探索，既有大學(xué)生期間的規(guī)劃，也有畢業(yè)后十年規(guī)劃的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程交給招生就業(yè)處，特意為學(xué)生打造了職業(yè)生涯規(guī)劃訓(xùn)練營(yíng)，每天晚上在學(xué)校給學(xué)生們上課，看這學(xué)生們對(duì)這個(gè)課的認(rèn)可，我一點(diǎn)都沒覺得辛苦，反而覺得很開心，課程結(jié)束后有位同學(xué)告訴我“這是我認(rèn)為在大學(xué)生了最沒白上的一次課了”，看著她這么說，這份感動(dòng)真是溢于言表。最近參與編寫的《美術(shù)院校大學(xué)生創(chuàng)業(yè)與就業(yè)指導(dǎo)》也即將出版，這是多年來大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃研究的一個(gè)階段性總結(jié)。

我很熱愛這份工作，也熱愛我的學(xué)生，可是畢竟工作八年了，盡管有百般不舍，但是輔導(dǎo)員這份工作更適合年輕人。我會(huì)帶著我這份工作熱情繼續(xù)投入到其他工作崗位上，用自己的綿薄之力，為學(xué)校的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

快成成長(zhǎng)心得體會(huì)篇（匯總13篇）篇十二

《論人的成長(zhǎng)》這本書講的是人的成長(zhǎng)和如何成為一個(gè)人。學(xué)會(huì)溝通，深度傾聽，從而發(fā)展獨(dú)一無二的自我，做真實(shí)的自己，放手去體驗(yàn)、經(jīng)歷和感受，這些都是可以讓人成長(zhǎng)的因素。書中有一段話讓我印象深刻，“重視和喜愛某人或者被某人重視和喜愛是一種能促進(jìn)成長(zhǎng)的經(jīng)歷。一個(gè)人被充滿欣賞的喜愛，而不是占有式的喜愛，就會(huì)綻放和發(fā)展那個(gè)獨(dú)一無二的我。”老師可以用充滿欣賞的喜愛讓學(xué)生成長(zhǎng)，讓每一朵獨(dú)一無二的“花兒”綻放。

振是單親家庭的孩子，記得剛分班時(shí)，在他的簡(jiǎn)歷表中突兀地寫著：紀(jì)律差。沒教幾天，他便讓我產(chǎn)生了嚴(yán)重的挫敗感。課間他不是在廁所溜達(dá)就是在校內(nèi)商店溜達(dá)，邪氣的眼神看誰都讓人覺得不自在。時(shí)不時(shí)會(huì)有孩子來告狀：“老師，振打人了”，學(xué)習(xí)更是一塌糊涂。組長(zhǎng)璐為了鼓勵(lì)他給他寫了一張激勵(lì)的小紙條，他瞟了瞟那張紙條對(duì)璐說：“我看不懂，你重寫一次。”璐便又認(rèn)認(rèn)真真給他寫了一遍，沒想到他看完后，當(dāng)著璐的面把那張滿含著鼓勵(lì)與期待的小紙條撕碎了揉成團(tuán)扔進(jìn)了垃圾筒，璐大哭著著找我訴委屈。我跟他推心置腹談尊重、談做人，聽完后他毫無悔改之意，居然面帶微笑滿不在乎地轉(zhuǎn)身離去，留下我一人怔在那里。

之后的每一天我都會(huì)在練字的時(shí)候恰巧走到他身邊，教他握筆姿勢(shì)，示范橫豎撇捺的寫法，再加上一句鼓勵(lì)的話，“你的字比昨天有進(jìn)步了，加油哦。”“這個(gè)字寫得真好看，結(jié)構(gòu)安排得很恰當(dāng)。”兩周后，振的字也被張貼進(jìn)了展示欄，雖然比起其他孩子的字還是有些差距，但與他之前的字相比，已經(jīng)是大有起色了。那天，他沒有在展示欄下和其他孩子一起欣賞、評(píng)論，而是坐在座位上時(shí)不時(shí)的往大家那瞅一眼，我知道他也想聽到大家的贊揚(yáng)與肯定。我拍拍他的肩膀，用只有我們兩個(gè)人看得見的動(dòng)作，悄悄地跟他挑起了大拇指。這個(gè)單親家庭的.孩子終于像個(gè)孩子那樣露出了羞澀的笑容，從他的笑中我似乎看到了一束嫩芽正準(zhǔn)備從沉睡中蘇醒，把成長(zhǎng)的枝干伸向天空。

不由得想起了那個(gè)美麗的希臘神話：塞浦路斯的國(guó)王皮格馬利翁精心地用象牙雕塑了一位美麗可愛的少女，他深深愛上了這個(gè)“少女”，每天注視著她，贊美她，真誠(chéng)地期望自己的愛能被“少女”接受。他長(zhǎng)久的真誠(chéng)期望感動(dòng)了阿佛洛狄忒女神，當(dāng)他再次凝視著它的時(shí)候，雕像發(fā)生了變化，它的眼睛開始釋放光芒，它的嘴唇緩緩張開，露出了甜蜜的微笑。少女用充滿愛意的眼光看著他，皮格馬利翁用他的期望和贊美讓雕像變成了真正的人。

我們的身邊有多少等待我們用溫柔的目光去注視的孩子，又有多少需要我們?nèi)フ嬲\(chéng)期待和贊美的孩子。其實(shí)每個(gè)孩子都有可能成功，就看我們能不能像皮格馬利翁那樣愛他們、期待他們、信任他們。給每個(gè)孩子心中播下期待與信任的種子，在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)用溫暖的話語來澆灌，讓它發(fā)芽，孩子們定會(huì)努力為我們綻放出一片七彩的花海。

快成成長(zhǎng)心得體會(huì)篇（匯總13篇）篇十三

毛主席說過："飯可以一日不吃，覺可以一日不睡，書不可一日不讀。"自古"懸梁刺股"，"鑿壁偷光"，"囊螢照讀"……這種熱愛讀書的精神難道不值得我們學(xué)習(xí)嗎?書就好比一艘輪船，我愿意駕著它在知識(shí)的海洋中長(zhǎng)風(fēng)破浪。

在我成長(zhǎng)的道路上，讀書伴隨著我的成長(zhǎng)。

讀書教會(huì)我勇敢。"十一黃金周"，父母帶我去泰山游玩，泰山風(fēng)景壯觀迷人，山上有五顏六色的野花，鳥兒嘰嘰喳喳的在枝頭歌唱，我如癡如醉地欣賞著美麗的景色，忘記了腳下的山高路陡，我被一塊兒大巖石絆了一下，就和大地來了個(gè)熱情的"擁抱"，我摸摸擦傷的膝蓋，疼痛一陣陣向我襲來，淚水開始在我的眼眶中打轉(zhuǎn)，但我想到了《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書中和我年紀(jì)相仿的保爾，面對(duì)那么多的困難，他毫不退縮，勇敢的面對(duì)、克服他人生中的種.種困難和挫折，不向困難低頭。而我遇到那么一點(diǎn)點(diǎn)小事就退縮，真是太不應(yīng)該了，于是我堅(jiān)強(qiáng)地站了起來。讀書改變了我的懦弱，讓我變得勇敢。

讀書教會(huì)我節(jié)約。有一天吃晚飯，我匆匆吃了幾粒米就不吃了，剛想把米倒掉時(shí)，書中的"一粥一飯當(dāng)思來之不易，一絲一縷恒念物力維艱。"這句話在我耳邊響起，我想了想，是啊!一粒米都是農(nóng)民伯伯辛勤的汗水，我們有什么理由不節(jié)約糧食呢。"鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。"這首詩(shī)大家都會(huì)背，但又有多少人真正節(jié)約、珍惜糧食呢?書中有關(guān)節(jié)約的詩(shī)句告訴我：“不能浪費(fèi)，要養(yǎng)成節(jié)約的習(xí)慣。”讀書改變了我的浪費(fèi)，讓我變得節(jié)約。

書，是黑暗中的一盞明燈;書，是寒冷中的一縷陽光;書，是我們力量的泉源;書，是一杯茶，只有細(xì)細(xì)的品味，才能聞出清香，品出甜味。

讀書，伴我成長(zhǎng)!