寫心得體會是一個培養批判思維和創新思維的過程，有助于我們培養獨立思考的能力。小編整理了一些寫心得體會的常見問題和解決方法，希望能夠對大家的寫作起到一些指導作用。

感謝舞蹈老師的心得體會大全（16篇）篇一

舞蹈是一門優美而神奇的藝術形式，它能夠表達出人類內心深處的情感和思想。作為學生，我有幸遇到了一位充滿激情和經驗豐富的舞蹈老師。在她的指導下，我不僅學到了舞蹈技巧，還獲得了寶貴的心得體會。在此，我要向我的舞蹈老師致以最誠摯的感謝。

首先，我要感謝舞蹈老師對于舞蹈技巧的傳授。作為舞蹈老師，她具有扎實的舞蹈基本功和豐富的專業知識。她耐心細致地教授我們各種舞蹈動作和技巧，并一遍遍糾正我們的不足之處。通過她的指導，我的舞蹈水平得到了明顯提高。她教會了我正確的姿勢、準確的動作和優雅的表演技巧。舞蹈已經成為我生活中不可或缺的一部分，這都離不開舞蹈老師的教導。

其次，我要感謝舞蹈老師對于舞臺表演的指導。在學習舞蹈的過程中，我參加了多次舞臺演出。每一次演出都是一個艱苦又充實的過程。舞臺表演需要我們具備扎實的舞蹈技巧，更需要我們能夠通過舞蹈來表達情感和傳遞信息。舞蹈老師教給我們如何在舞臺上展現自己的個性和魅力，她教會了我們如何面對觀眾的目光和壓力。在舞臺上，我學會了自信與從容，這些都是舞蹈老師傳授給我的寶貴經驗。

第三，我要感謝舞蹈老師對于情感表達的引導。舞蹈是一種情感的宣泄和表達方式，舞蹈情感需要我們通過舞蹈動作來演繹出來。舞蹈老師教會了我們如何通過舞蹈來表達內心的喜怒哀樂，如何將自己的情感融入到舞蹈中去。她告訴我們舞蹈不僅僅是技巧的展示，更是情感的傳遞。通過她的引導，我學會了如何將自己的情感與觀眾產生共鳴，如何用舞蹈來講述一個故事，這些都成為了我成長的一部分。

第四，我要感謝舞蹈老師對于團隊合作精神的培養。舞蹈是一項團隊合作的藝術形式，沒有團隊的默契和配合，就無法完成一場精彩的演出。舞蹈老師在每次排練中都強調團隊的重要性，她教導我們如何與舞伴相互合作，如何在舞臺上互相扶持和配合。她教會了我們互相鼓勵，互相支持的精神。通過這樣的培養，我學會了與他人進行合作，并體驗到了團隊合作的樂趣。

最后，我要感謝舞蹈老師對于學生的個別關懷。她不僅僅把我們當作學生，更把我們當作自己的孩子。她關心我們的生活、學習和發展，時常與我們交流和傾聽。她給予我們支持和鼓勵，讓我們在學習舞蹈的同時能夠更好地成長。她是我們學習舞蹈道路上的引路人，我們對她的感激之情溢于言表。

總之，感謝舞蹈老師分享心得體會，她不僅僅教會了我舞蹈技巧，更教會了我如何才能在舞蹈中表達情感，與他人合作并發展個人潛力。從她身上，我學到了很多，收獲了很多。我會銘記在心，時刻保持對她的感激之情。

感謝舞蹈老師的心得體會大全（16篇）篇二

第一段：引言舞蹈老師的重要性與感激之情（150字）。

舞蹈是一門獨特的藝術，它不僅僅是一種優雅的動作，更是一種從內心深處流露出來的情感。作為舞者，我深知舞蹈老師對于我們的重要性。他們是我們舞蹈生涯中的引路人，有著豐富的經驗和專業知識，為我們提供了寶貴的指導和啟迪。因此，我非常感激舞蹈老師們的辛勤付出和對我們的關心，愿意在此向他們表達我的感謝之情。

第二段：舞蹈老師的教學方法與獨特魅力（250字）。

舞蹈老師以其獨特的魅力和教學方法感染著每一位學生。他們不僅僅關注技巧的培養，更注重培養學生的舞蹈魅力、個性和表達能力。我曾有幸拜師于一位資深的舞蹈老師，他總是鼓勵我們嘗試不同的舞蹈風格和自我表達，從而激發了我的創作靈感與舞蹈潛能。他的教學方法溫和而細致，對每個學生的指導都耐心細致，使我愿意全身心地投入到舞蹈學習中。

第三段：舞蹈老師的付出與辛勤工作（300字）。

舞蹈老師的工作并不僅僅是指導學生的舞蹈技巧，更包括了繁瑣的排練、編舞和演出準備工作。我記得在參加一次重要演出前，我的舞蹈老師經常凌晨三點起床為我們編排舞蹈動作，確保我們在演出中的精彩表現。他們甚至還經常調整我們的舞姿和肢體動作，以求達到更高的舞蹈標準。這些辛勤付出背后的努力和艱辛是我們很難想象和理解的，但我們每個人都從中受益匪淺。

第四段：舞蹈老師的教導使我獲益良多（300字）。

正因為舞蹈老師們的辛勤工作和無私奉獻，我在舞蹈方面取得了巨大進步。通過他們的悉心教誨，我學會了如何掌握正確而美麗的舞步，培養自信和表達能力，鍛煉了協調性和柔韌性等。他們像耐心的園丁一樣，引導著我們走出初學者的階段，培養了我們的自信心和對舞蹈的熱愛。舞蹈老師們的教導也影響了我生活的其他方面，使我更加堅韌、自律和追求卓越。

第五段：感謝舞蹈老師們的美好祝愿與承諾（200字）。

最后，我想借此機會向所有舞蹈老師們表達我的感謝之情。正是你們的辛勤耕耘和教導，讓我在舞蹈領域有了更大的進步和成就，找到了內心深處與舞蹈奏鳴的樂章。在以后的舞蹈生涯中，我將不斷努力、追求更高的舞蹈境界，將你們的教誨和鼓勵化作我向前的動力。感謝舞蹈老師們對我的幫助和支持，我將永遠懷著感恩之心，傳承和發揚舞蹈藝術的精髓。讓我們一起，用舞蹈的方式感動這個世界！

感謝舞蹈老師的心得體會大全（16篇）篇三

舞蹈是一門藝術，能夠通過舞姿和動作來表達情感和思想。作為一名舞蹈老師，我有幸與眾多學生一起探索舞蹈的奧秘，并在教學中不斷成長。在這段時間里，我積累了許多寶貴的經驗和體會。接下來，我將從培養學生的興趣、塑造學生的個性、注重基礎訓練、注重團隊合作，以及對自身的不斷磨礪五個方面，分享我作為一名舞蹈老師的心得體會。

首先，我認為培養學生的興趣是教學的重中之重。舞蹈是一門需要熱情和動力的學科，學生如果沒有興趣，很難全身投入地學習。所以，我鼓勵學生表達自己的感受和想法，積極參與課堂上的討論和環節。我還會安排一些有趣的舞蹈動作和節目，讓學生快樂地學習和嘗試。通過激發學生的興趣，他們更容易產生對舞蹈的熱愛，進而在學習中取得更好的成績。

其次，我注重塑造學生的個性。每個學生都有獨特的個性和潛力，我堅信每個人都可以在舞蹈中找到自己的特長。在教學過程中，我鼓勵學生發揮個人特點，并給予他們充分的自由度。有的學生天生有柔韌的身體，我就著重培養她們的柔性；有的學生善于表達情感，我就鼓勵他們在舞蹈中展現內心世界。我相信在個性的熏陶下，學生們的舞蹈技巧和表演能力會更加出色。

此外，注重基礎訓練也是我作為舞蹈老師的一貫宗旨。舞蹈是一門技巧性極強的學科，只有掌握了扎實的基本功，才能更進一步。因此，我會在每堂課開始的時候，安排一段時間讓學生們進行基礎訓練。這包括體能訓練、舞姿感知和技巧練習等。我希望學生們通過系統的基礎訓練，能夠充分發展他們的身體潛力，并為以后更高深的舞蹈學習打下堅實的基礎。

舞蹈是團隊合作的藝術，團隊的默契和協作至關重要。作為一名舞蹈老師，我積極鼓勵學生之間的交流和合作。我組織學生們一起排練舞蹈節目，讓他們體會到團隊配合的重要性。在排練過程中，我也鼓勵學生們相互幫助、互相扶持。通過團隊合作，學生們不僅學到了舞蹈技巧，還培養了自信心和團隊精神，這對他們的成長是至關重要的。

最后，我也時刻不忘對自身的不斷磨礪和提高。作為一名舞蹈老師，我不僅要傳授給學生知識和技巧，更要不斷學習和研究。我利用課余時間參加專業培訓和舞蹈比賽，不斷提升自己的舞蹈水平和教學能力。同時，我還定期參加教研活動，與其他老師交流心得和經驗。通過對自身的不斷磨礪和提高，我能夠更好地指導學生，讓他們在舞蹈的世界中獲得更多的成就感和快樂。

總而言之，作為一名舞蹈老師，我深知教學的重要性。通過培養學生的興趣、塑造學生的個性、注重基礎訓練、注重團隊合作，以及對自身的不斷磨礪，我能夠更好地教導學生，幫助他們在舞蹈的世界中實現自己的夢想。我會一直熱愛舞蹈教育事業，為學生們提供更好的舞蹈學習環境，幫助他們在成長中展現自己的光芒。

感謝舞蹈老師的心得體會大全（16篇）篇四

作為一名舞蹈老師，要結合自己的專業特點，提高自身的綜合能力水平，正確的引導孩子們往更好的方向學習。下面是本站小編為大家收集整理的舞蹈老師。

歡迎大家閱讀。

首先非常感謝學校領導給了我這樣一個難得的機會參加了這個長沙市小學舞蹈教師培訓。

當時張主任通知我參加這個培訓的時候，我一聽是舞蹈培訓就特別緊張，因為從我讀書開始就一直對舞蹈存在嚴重的畏難情緒，覺得舞蹈訓練對我來說是一件非常困難的事情。但是在一年半的工作實踐過程當中，我也意識到小學音樂基礎教育是需要我們擁有全面的專業知識技能，包括音樂理論，包括舞蹈、聲樂、鋼琴、器樂等等甚至，缺一不可。就這樣，我一方面覺得像這次這樣的舞蹈培訓對我來說是不能錯失的一個大好的學習機會;另一方面我又擔心自己跟不上像這樣的專門的針對性這么強的學習。著實是矛盾了好長一段時間。我記得我后來是反復地問過王老師，看我自己能不能跟得上這種培訓的程度，每一次王老師都安慰我鼓勵我說“可以的”“沒問題的”。就是這樣我才下定決心去參加這次培訓，好好學習。

這個為期五天的小學舞蹈教師培訓的培訓內容安排得非常緊湊，既有實踐型的學習，其中包括：藏族舞蹈組合、東北秧歌組合等中國民族民間舞蹈的學習，以及對日常教學非常有用的少兒成品舞蹈的學習。然后又有舞蹈理論方面的課程，包括：少兒舞蹈編排、少兒形體訓練的方法和保護措施、還有教師師德修養與職業心理健康等課程。

培訓的那一個星期，我每一天都覺得很辛苦。因為平時運動得很少，突然像這樣整天練啊、跳啊……我每一天渾身都痛得不行。但即便是這樣，后來培訓結束的時候，我的心里面暗暗地想：幸虧我來了!因為通過這次培訓，我學到了很多，收獲很多。對舞蹈和舞蹈教學都有了一些新的認識和體會。

一、舞蹈是什么。

舞蹈，是一門身體語言的藝術。是最本真，發自內心，而無法掩飾的。有一個有趣的小故事。是關于一個經典的海南黎族舞蹈劇目《三月三》。三月三，是海南省黎族人民最盛大的民間傳統節日。因為每年到了農歷三月三的時候，不管是結婚了還是未婚的，所有黎族同胞都要從四面八方回去，和自己的情人共同度過。所以三月三又稱愛情節、談愛日。當時作者要創作這個舞蹈的時候，就去到黎族當地去體驗生活。她剛剛到那的時候，發現黎族女性有一個很有意思很美的動作：當她們與人對面相遇的時候，她們總是半側身，前面的一條腿微微彎曲，兩手輕輕地搭在大腿上，整個身體呈現一種非常優美的s線條。作者就一直不明白黎族女性為什么會有這個動作。一直到作者跟黎族同胞一起日出而作日落而息地生活生活了很長一段時間，跟他們一起歡慶三月三這個節日，被當地黎族小伙拉到小樹林里的的時候，她才明白，黎族女性的裙子底下是沒有穿任何其他東西的。所以她們的那個動作其實是源自于內心的一種對陌生人的防備和自我保護的意識。

我們可以來看一個作品：《紅色戀人》。《紅色戀人》是根據同名的電影改編而來。電影《紅色戀人》說的是：張國榮飾演的共產黨在上海的地下組織的一個高層領導與梅婷飾演的頭目的女兒，因為共同的對共產主義事業的信仰，相愛，走到一起。后來因為意外，梅婷被抓了起來，同時他們發現梅婷已經懷有身孕。張國榮知道，最終的目的是抓到他。出于對愛人和孩子(也就是革命的火種)的保護，張國榮就要求用自己來跟梅婷交換。在交換人質的地方，張國榮和梅婷有了最后一次擦肩相見的機會。這一次幾秒鐘的擦肩，對他們來說就是永遠的離別了。舞蹈《紅色戀人》就是根據男女主人公最后的擦肩那個瞬間創作而來。我們一起來看一下這個作品。

《紅色戀人》：1)男女演員用雙手背在背后表示被鐐銬緊鎖的狀態。

2)長時間的男女互相凝視的動作，表現他們倆之間的深刻的情感。

3)(2分06秒處停)因為傳統的舞蹈里面幾乎全部都是男演員抱或者托舉女演員，后來就有人開玩笑說從《紅色戀人》開始，現在的舞蹈動不動就要女演員把男演員舉起來。其實在這里這個動作是包含了很深刻的一種含義。它表現出了男主人公在精神上的強大和力量。

4)到快板的激情段落，有一組女演員做飛翔姿態，男演員把她拉回來的動作。這一組動作想要表現的是：在那個白色恐怖時期人們對自由的向往，很想往外突破，卻又被現實阻擋，而無法突破的這樣一種狀態。

5)(4分20秒左右)這一段慢板里面，拳頭出現非常多，時而女演員舉起，時而男女演員共同舉起。這象征了他們對革命的信念、希望和堅定的信心。

6)(6分40秒左右)男演員在舞臺上奔跑的動作表達的是男女主人公對自由的理想和向往。

因為舞蹈是一種融合了視覺和聽覺的形體藝術，它綜合包含了音樂、美術、文學等藝術形式于一體。所以通過舞蹈的學習，可以提高促進學生的綜合素質、培養學生的審美情趣。

二、舞蹈藝術教育的意義。

(從剛才我們欣賞的舞蹈作品可以看出)舞蹈是一種美的教育，通過真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染著人們的思想品質與情感。舞蹈是一種把風格化的肢體語言和創作性的舞蹈語肢體言相結合，去表現人類真實情感的一門藝術。通過舞蹈訓練可以提高人對藝術的審美能力，鑒賞能力和感知能力，從而滿足人對美對情感的更高層次的追求。它為我們展現了人類心靈世界的情感不僅為特定民族所接受，而且也引起全人類的共鳴。當我們以美好的、生動的、詩一般意境的舞蹈進行交流時，讓我們體驗到的是對人類的熱愛，對和平的向往，對真善美的渴求以及對人生的珍重。因此，舞蹈教育與素質教育的意義在狹義上指的是個人身心藝術修養的教育，在廣義上意味著人格境界的完善與升華。

教舞蹈的老師一遍遍耐心的教著，講解著，我躲在人群里，縮手縮腳的不敢跳。看著周圍的同伴和老師優美的舞姿我羨慕極了，心里癢癢的，手和腳也不由自主的有些動了。老師一邊講解著一邊鼓勵著不會跳的同伴，“不會沒關系，動起來，只要你先動起來就可以了。”我瞄了一眼不會跳的同伴，我們似乎都從老師的話語里得到了力量，同伴們也投過來鼓勵的目光。老師和同伴們再次翩翩起舞，受到這氣氛的感染，我也慢慢邁開了腿，伸出了手，勉強跟著跳著。

可是總感覺自己跟不上節奏，別人動作做完了，我還沒有做完，別人還沒有停下，而我卻停下了，就這樣我漲紅了臉跳著。看著老師優美的舞姿，看著同伴們流暢的動作，我覺得自己就像一個小丑，在那里瞎蹦達，心里更是緊張極了，心想老師和同伴一定在笑話我。每次，當我發覺自己動作不到位，或者是邁錯腳伸錯手的時候，我都特別擔心老師會叫："某某,你又錯了!”每當我做錯動作的時候，我總會趕快偷偷地四處看看，看看有沒有人注意我，可是我看到老師的臉上總是掛著和藹的笑容，并沒有要責備我的意思，同伴們也是都微笑著各自跳著舞，我在心里告訴自己：“沒關系，沒有人會笑話我的，也沒有人會責備我的，只要我能動起來就好。”迎著老師同伴鼓勵的目光，我一遍遍邁出了腳，伸出了手。就這樣，我藏在同伴們的中間，學著大家的樣子跳著。

我在心里對自己說：“我跳舞了，我終于跳舞了!”是的，我跳舞了，盡管我的動作很生澀，甚至很難看，可是我動起來了。只要動起來跳舞就有希望了。

這次國培還有最后的文藝匯演，所有學員都的參加，我希望自己不要拖同伴們的后腿。我深深地知道，是這次國培給了我學跳舞的機會，我一定會珍惜的。感謝國培!讓我圓了跳舞的夢!

教育是終生事業，是一個不斷發展的過程，因此，一名優秀的教師要有豐厚的學識。優秀教師應在繁重的教學工作之余，擠時間去學習充電，以下學習心得體會范文《寒假舞蹈教師學習心得體會范文》由本站學習心得體會頻道為您精心提供，歡迎大家閱讀參考。

20xx年1月16日至17日，兩天的骨干教師學習培訓，有幸聆聽了了北京師范大學教育學部副教授、碩士導師錢志亮的題為《教師職業的基本邏輯》、通化市第一中學校長劉天云關于《課堂教學有效評價策略研究》及通化縣教師進修學校趙金明的關于《多元智能理論與課堂教學實踐》的講座。特別是錢教授生動精彩的講座贏得在場教師的陣陣掌聲，在視聽感受愉悅的同時，也頗有一番收獲。錢志亮教授的報告是富于激情、睿智、幽默，具有深厚的文化底蘊，對人的研究很深入很全面。啟發著我們的思維，影響著我們更多的思考。他從生理學、心理學、教育學等多學科角度對人的差異性做了透徹分析，運用大量生動的事例引導我們追根溯源，剖析比照，尊重差異，科學育人。他上課的方式也非常特別，詼諧逗趣，臺上臺下穿梭流動，經常提出問題與教師對話、交流，使得整個會場動靜有序效果顯著氣氛愉悅。

錢教授在講座中與很多的內容讓我們思考，如：教育給人呢以道德，道德是一種修行，所以教育就是引領人成才命從哪里來?人命關天，蕓蕓眾生中其有幸成為萬物之靈——存在自有存在的理由，每個人都是媽媽七百萬卵胞中殺將出來的前500強，我們慶幸能來到這個美麗的人世間活過一次，我們生活在同一時間，并能有機會相處，師生抬頭不見低頭見，雙方都不能選擇——緣，因珍惜緣分而生的一種愛，因為教育相遇，而且一起生活那么久，不但有緣，而且有份。愛是教育的原點，無論中西方都是需要用心來做的工作。為什么今天得教育工作者不快樂——沒有了愛呢?而是機械的冷冰冰的、僵死的方式去從事教育工作?為什么學生厭學自殺扭曲的事件不斷地發生呢?沒有了學生哪來教師的營生?學生是教師的衣食父母。在學校用暴力對待后進生，用非人性的標語。

口號。

來督促學生拼命學習，用沉重的學習負擔剝奪其幸福的童年。以上這些問題和現象作為教師很慚愧。在錢教授的講座中講到美國校長對教師的忠告，關于教師對待不同學生的精辟之言，第一條就是建議你們要愛班里學習好的學生，因為他們將來都會成為專家學者知名人士，還有可能獲得諾貝爾獎，等我們學校搞校慶的時候，需要他們回來裝門面的，如果你不愛他們將來他們會來看你的·······。

教師要認識到對學生負責就是對社會未來負責，教師個人的敬畏心升華了教師的責任。好的教育不但讓孩子幸福一生，而且會造福一生。因此我們應該盡心盡力的去做好工作，認認真真地欣賞學生的演唱，踏踏實實地上好每一節課，誠心誠意地去面對每一個學生的每次談話、提問、表演等。他在報告中說：“對于教育是存在著先天差異和發展差異的,人生來的天賦并非平等的，但都有發展的可能。后天的努力也可以改變一個人的發展，命運是可以努力爭取的。”對學生，可以通過自身的努力彌補先天的不足。而對于我們老師，既然當了老師就要盡自己最大的努力,既教書又育人,讓他們力爭成為社會的有用之人。而對于我們老師，面對的孩子可真是氣質個性心理都存在這很大的差異，20多年的教師工作，讓我一點一點的成長和提高，這要感謝所有的學生，因為經常是他們天真純潔的言行打動我，影響我，激勵我。是他們稚嫩的歌聲舞姿表演感動我、鞭策我、凈化我。一個人學習的好壞不是最重要的，重要的是他有一個良好的品德，知道如何做一個合格的人，如何對父母、對老師的勞動有感恩之心，對班級、對集體、對社會有責任感，面對每一位同學應多多挖掘他們身上的閃光點，發現他們的潛能都及時給以鼓勵，增強了他們做人的信心，有了自己的尊嚴，我們師生的感情也越來越深，我體會到了只要你不忽視每一個學生，學生也同時回報你，“大愛無言，只在身體力行”。

作為一名教師，我要吸取教育教學理論精華的同時，結合自己的專業特點，提高自身的綜合能力水平，用音樂與學生相親相愛，用舞蹈與學生友誼地久，用表演與學生歡樂祥和。用溫暖和關愛，使每一名學生都能健康幸福的歌唱。

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感謝舞蹈老師的心得體會大全（16篇）篇五

xx年11月24日，我有幸參加了陜西青少年校外舞蹈骨干教師培訓，在這里，我由衷的感謝領導給了我們這樣一個難得的學習機會，使我受益匪淺。此次舞蹈培訓形式多樣，內容豐富，整個培訓下來，感覺與以往的培訓有很大不同，即開闊了視野，有提高了專業素質，在學習中我深感自己的不足，要學得知識太多，通過這次培訓，更激發了我對舞蹈的熱愛，更感受到了舞蹈的美，以下是我的體會：

老師熱情洋溢的講解，令我大開眼界，耳目一新，舞蹈是一門綜合藝術，它是用人體語言來表現情感世界的動態藝術。它可以豐富人的情感，發展人的想象力，增強人的自信心和自豪感。舞蹈訓練要講究科學，讓學生在興趣中學習基本功。本次培訓還結合舞蹈的編創給我們欣賞了一些優秀舞蹈作品，使我懂得了舞蹈訓練的一些很好的技法和訣竅，學到了很多專業知識，增了我的信心和熱情。

在學習中，看到老師們的優美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉，這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了一個感受美，追求美的一個廣闊天地，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生的愿望。在教學中有些老師把舞蹈的教學當成是一種負擔，卻忽略了再舞蹈的集體訓練中能給學生帶來什么，老師告訴我們，舞蹈訓練的目的不應該是為了比賽，而應該把舞蹈教學當成一種手段，把育人作為目標，讓學生在一個集體中學會怎樣與人相處，怎樣敢于面對困難。

此次培訓，我接觸到了東北秧歌、膠州秧歌、蒙族舞、藏族舞、四種民族舞蹈，并對少兒舞蹈的編創等進行了系統的學習。三天以來，各位老師的課程都非常吸引我。編導講師老師、蒙族舞老師等，他們在課堂上，不留余力的對我們這些學員灌輸民族舞蹈的編排和教學方法及經驗心得。培訓期間，雖然課程排的滿滿的，但一位位授課老師的精彩講座讓我樂此不疲。我們既是聆聽講座的教師，也是渴望新知識、新視野的學生。

在這些天學習的日子里，大家上課認真聽講，認真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學習交流，虛心向老師請教。在培訓期間，授課教師還給我們講了如何對學生進行正確基訓，并且都舉例子說明，使我們能夠聯系實際，切實提高我們的教學能力水平。這次培訓對我們來說非常及時，平時忙于教學，很少有機會學習新的知識。本次培訓，我深感自己的不足，覺得要學得東西太多。在舞蹈學習中，更激發了我對舞蹈的熱愛。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。而這次培訓學習猶如為我們打開了一扇窗，撥云見日，使我在一次次的感悟中豁然開朗。對于一向熱愛跳舞的我來說，能參加這次培訓非常高興和激動。但對于舞蹈水平一般的我，要學好、學精民族舞蹈，還真是有一定困難和嚴峻的考驗。

感謝舞蹈老師的心得體會大全（16篇）篇六

舞蹈作為一門藝術形式，不僅能夠展示美的力量，更能夠帶給人們快樂與成長。在課堂上，我有幸遇到了一位出色的舞蹈老師，她不僅在舞蹈技巧上給予了我們全方位的指導，同時也通過她的言傳身教，教會了我們許多重要的生活經驗和價值觀。在與老師相處的過程中，我收獲了許多，這些都將成為我人生道路上的珍貴財富。

第二段：老師的耐心與關愛。

老師總是用她極富耐心的方式指導我們，不厭其煩地解答我們的問題，鼓勵我們克服困難。她總是傾注全部心力，細心矯正我們每一個不完美的動作，確保我們能夠將舞蹈技巧運用到極致。她也常常詢問我們的生活和學習狀況，關心我們的身心健康。這種來自老師的關懷讓我們感受到了家一樣的溫暖，也為我們的舞蹈之路注入了動力。

第三段：老師的嚴格要求與激勵。

老師對我們要求極高，她深知在舞蹈這個領域，唯有嚴格要求自己才能更進一步，她告訴我們只有不斷地超越自我，勤奮努力，才能在舞臺上展示最好的自己。她對每一個細節都提出了極高的要求，教會我們要有耐心、細致，始終追求完美。當我開始形成自己的風格和技巧之時，老師總是給予我鼓勵和認可，這讓我深信只要付出努力，就一定能夠取得進步。

第四段：老師的人文關懷與哲學思考。

通過舞蹈課程，老師并不僅僅教授舞蹈技巧，更讓我們明白了舞蹈背后的哲學思考。舞蹈是一種表達情感和思想的方式，老師告訴我們要用心感受舞蹈的意境，體驗其中蘊含的美與哲理。她引導我們思考人生的意義，培養我們寬廣的胸懷，這些都是舞蹈課堂中不能缺少的重要部分。這種人文關懷讓我對舞蹈有了更深刻的理解，也從舞蹈中汲取到了更多的智慧。

第五段：舞蹈與老師給我的啟示與成長。

舞蹈之路上，我與老師相伴而行，她的教誨將伴隨我一生。舞蹈讓我學會了堅持和不懈努力，它更是一種透徹地感悟自我和世界的方式。老師不僅教會了我技巧，更教會了我勇敢面對困難、努力超越自我、品味生活的智慧。與老師相處的這段時光，必將成為我人生中最為寶貴的記憶之一。

總結：舞蹈之路上，老師是我永遠的榜樣。她的關愛和耐心為我培養了堅韌的品質，她的嚴格要求和激發潛能的能力讓我無止境地突破自己。舞蹈不僅讓我收獲了技巧和優美的舞姿，更讓我收獲了人生的智慧和價值觀。我相信，有了老師的指導，我會在舞蹈的世界里不斷成長，追求卓越。

感謝舞蹈老師的心得體會大全（16篇）篇七

舞蹈是一門獨特的藝術，它用身體去表達情感，傳達思想，展示美感。作為一位舞蹈老師，多年來，我與學生們一起探索舞蹈的世界，不僅感受到了舞蹈藝術的魅力，更收獲了許多心得體會。

首先，作為一位舞蹈老師，我意識到培養學生的自信心和毅力是至關重要的。舞蹈需要學生們有足夠的自信，敢于展示自己的身體和情感。因此，我注重培養學生們的自我認知和自尊心，鼓勵他們充分展示自己的特點和風格。同時，舞蹈是一門需要長時間和大量練習的藝術，我常常告誡學生們不要輕易放棄，要堅持不懈地進行反復練習。只有在堅持的過程中，他們才能體會到價值和快樂。

其次，我深刻認識到舞蹈教育的重要性。舞蹈不僅是一種藝術形式，更是一種身心健康的活動。通過研究和實踐，我發現舞蹈能夠釋放人的情感，達到情緒的宣泄和調節，使人愉悅和放松。而對于學生們來說，舞蹈還可以幫助他們培養良好的身體素質，提高協調能力和柔韌性。因此，我將舞蹈教育與學生的身心健康相結合，設計了豐富多樣的舞蹈課程，讓學生們在舞蹈中獲得快樂與成長。

第三，舞蹈教學需要關注學生的個體差異。每個學生都有自己的特點和潛力，我要尊重每個學生的個性，注重發現和培養他們的優點。在教學中，我注重運用差異化教學的方法，根據學生的特點和興趣，調整教學內容和方式。同時，我也鼓勵學生們相互尊重和團結合作，借助集體智慧和力量共同進步。

第四，身為舞蹈老師，我必須不斷提高自己的舞蹈水平和教學能力。在舞蹈藝術的道路上，學習永無止境，我不僅要保持對舞蹈的熱愛和追求，還要不斷學習和鉆研，提高自己的技藝和表達能力。同時，我也需要關注教育心理學和教學方法論的知識，不斷完善自己的教學理念和方法，為學生們提供更好的教學效果。

最后，我深深感受到舞蹈可以超越國界和文化差異，連接人與人之間的心靈。在舞蹈課堂上，我經常與學生們共同跳舞，無論他們來自哪個國家或地區，我們通過共同的舞蹈語言達到心靈的交流和溝通。這讓我更加相信舞蹈的力量，它有著無可比擬的魅力和獨特的作用，可以激發人的創造力和想象力，也可以促進人與人之間的相互理解和友誼。

總之，作為一位舞蹈老師，我深知自己的職責和使命。通過培養學生的自信心和毅力，關注學生的身心健康，關注學生的個體差異，不斷提高自己的舞蹈水平和教學能力，以及通過舞蹈創造跨國界和跨文化的交流，我希望能夠對學生們的成長和發展做出積極的貢獻，讓更多的人感受到舞蹈藝術的美好。

感謝舞蹈老師的心得體會大全（16篇）篇八

時間飛快，轉眼間一年又過去了，我仍然擔任著學校幼兒教育專業的舞蹈教學任務教學任務。雖然工作任務比較繁重，但是我積極主動、虛心請教他人，認真完成了本職工作。現將工作總結如下：

1、思想政治表現、品德素質修養及職業道德。

我認真貫徹黨的基本路線方針政策，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，堅持學習落實科學發展觀，深入貫徹黨的xx大和省、市、區教育工作會議精神，以“志存高遠、愛崗敬業、為人師表、教書育人、嚴謹篤學、與時俱進”來督導自己的言行，認真參加政治學習，做好讀書筆記。愛崗敬業，具有強烈的責任感和事業心，積極主動認真的學習專業知識，工作態度端正，認真負責。在更新觀念的基礎上，時刻反思教育教學行為。

2、專業知識、工作能力和具體工作。

我本著把工作做的更好這樣一個目標，開拓創新意識，積極圓滿的完成了以下本職工作：

我校學生舞蹈基礎不是很好，為了上好本門課程，我做好教學工作計劃，備好每一節課。關注全體學生，注重個別教育，使其保持相對穩定性，同時激發學生的情感，使學生產生愉快的心境，創造良好的課堂氣氛。積極地參加公開課和各種競賽活動。多看對業務有幫助的書籍，不斷擴寬知識面，為教學內容注入新的活力。

3、工作質量成績、效益和貢獻。

我在開展工作之前做好個人工作計劃，有主次的先后及時的完成各項工作，達到預期的效果。經過不懈的努力，使工作水平有了長足的進步，開創了工作的新局面，為學校及部門工作做出了應有的貢獻。

總結本學期的工作，盡管有了一定的進步和成績，但在一些方面還存在著不足。比如有創造性的工作思路還不是很多，個別工作做的還不夠完善，這有待于在今后的工作中加以改進。在新的一年里，我將認真學習各項政策規章制度，努力使思想覺悟和工作效率全面進入一個新水平，為學校的發展做出更大更多的貢獻。

總結人：商慧。

20xx年12月20日。

感謝舞蹈老師的心得體會大全（16篇）篇九

歲月匆匆，轉眼半個學年過去了,一學期的工作已圓滿結束。在這一學期年里,我覺得自己在思想、工作、學習以及個人素質能力等各方面都進步,提高了許多。學期初，承蒙校領導和老師們的信任，作為一位本學期剛來的聘用教師的我在對校情完全陌生和經驗不足的情況下去作帶教工作深感責任重大，甚有幾分慚愧。我回顧本學期來的帶教工作應是遺憾與收獲并存。帶教雙贏，使我得到的是更多的收獲。下面就從幾方面簡單談談一學年來本人在各方面的表現情況。

責了學校的舞蹈隊選拔工作，仔細而又心細的挑選了一批具有一定舞蹈基本功的學生作為舞蹈隊的新成員，為學校的舞蹈隊注入了新鮮的.血液，帶來新的活力。半年以來,我還積極參加各類政治業務學習,努力提高自己的政治水平和業務水平。在日常工作中我服從學校的工作安排,配合領導和老師們做好校內外的各項工作。

在教學工作方面,我主要擔任現代禮儀這門課程的教學工作，另外還負責學校舞蹈隊的訓練工作。雖然工作任務繁重,但是我仍舊經常保持良好的狀態,認認真真地上好每一節課,完成好學校領導交給我的各項工作。為了使自己的教學水平提高,我堅持經常翻閱《中國傳統文化與舞蹈》，《舞蹈編導學》等書籍,還爭取機會多出外聽課,了解課改新動態,掌握先進的教育教學理念,努力將所學運用到本職工作中。在教學中我本著樂于奉獻教育事業的精神,不計較個人得失，和同事友好相處,小事講風格,大事講原則。三人行必有我師,積極向每一位老師學習,努力形成自己的教學風格。在日常工作的每一節課,我都做好充分的準備,決不打無準備的仗，在備課過程中認真分析教材,根據教材的特點及學生的實際情況設計教案，使學生真正喜歡上我所教授的課程。

教育教學水平,科研意識為目的，以抓教學質量,提高隊員的團隊意識為方法,促使舞蹈隊在各項工作在原有基礎上不斷完善,穩步提高,更能夠促使舞蹈隊每一位成員從思想,理念,有一個新的跨越。

在我校開展的師徒結對中,我榮幸的成為xx老師的徒弟。在日常的工作中x老師經常找時間與我溝通交流,并且針對我的專業和個人的特點為其進行輔導,在不斷的聽課評課中介紹一些優秀的教學經驗讓我學習,豐富我的的教學視野。在業余時間,她還向我介紹一些優秀的教學教育案例,與我共同研究,使我找出適合自己的教學模式課中,盡快成長為自主型教師。

這學期我還在團委的組織下負責學校舞蹈隊的訓練工作。我們的舞蹈隊隊員都是才挑選的新隊員,學生缺乏舞蹈專業上的基礎和知識是我們訓練中碰到的最大問題,為了在一月初的素質教育活動上取得好成績,我們大家認真挑選歌曲舞蹈,加班加點的訓練,冒著寒風，忍著嚴寒,我們和孩子們一同努力,為了讓孩子們能更好的表現舞蹈,我們采取示范,模擬等多種方法,調動學生的學習積極性和參與意識.終于功夫不負有心人,最終功夫不負有心人，舞蹈《xxx》表現內容豐富，感染力強，取得了良好的成績。

有所收獲。因為我深深地懂得，一名新世紀的人民教師,人類靈魂的工程師,肩負著重大的歷史使命和對未來的歷史責任感.為了不辱使命,為了無愧自己的良心,我只能在教學這片熱土上,做到更加勤懇.用自己的心血去拼,去搏!我的理想是不做教書匠,而要做一個教育家，雖然這不一定能實現,但我相信,在我不斷的探索和實踐中,我會成功的！

感謝舞蹈老師的心得體會大全（16篇）篇十

12月5日，我參加了為期三天的xx市中小學骨干教師舞蹈培訓。作為培訓班學員中一員的我，有幸參加本次學習活動。在與來自各區學校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。

從培訓的第一天起，培訓學校領導和舞蹈教師就我們本次培訓的目的、任務一一作了說明。每天上午進行中國民間舞的訓練，下午進行古典舞的基訓、訓練指導、技巧訓練。培訓期間，大量的舞蹈練習雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動的學生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業教師，她們的動作是那么優美、規范。

在這些天學習的日子里，大家上課認真聽講，認真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學習，虛心向老師請教。在培訓期間，授課教師還給我們講了如何對學生進行正確基訓，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯系實際，切實提高我們的能力水平。

這次培訓對我們來說非常及時，平時忙于教學，很少有機會系統的學習舞蹈方面的知識。本次培訓，我深感自己的`不足，覺得要學得東西太多。在舞蹈學習中，更激發了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。舞蹈培訓陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。

通過培訓，我從專業教師那兒不僅學到了一些舞蹈，而且學到了舞蹈基訓的許多技法和訣竅。我會將學到的新知識盡快地內化為自己的東西，運用于教學過程中去，更要加強平時的學習、充電。培訓的這些日子里，我們是在充實而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學中走過。我很榮幸能夠成為培訓班的一員，學習結束后，我一定將學到的知識運用于教學實踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業教師為榜樣，多向她們學習，使自己的水平向專業水平邁進，為進一步提高學生的音樂素質而努力奮進!

感謝舞蹈老師的心得體會大全（16篇）篇十一

我的舞蹈老師，她長得非常漂亮，高高的`個子，一雙大大的眼睛。她的皮膚嫩嫩的，臉上總是帶著微笑。別看她的外表溫柔，教我們跳舞的時候卻很嚴厲。一個舞步，一個眼神，一個手勢都很到位，如果不到位，就會讓你做好多幾遍。經過老師的指導，我已經會了很多舞蹈動作。

我現在非常感謝老師。

感謝舞蹈老師的心得體會大全（16篇）篇十二

作為一名舞蹈小老師，在我還是一個孩子的時候，從舞蹈班級的學員變成了教練的角色，這對我來說是一個挑戰，也是一次成長的機會。剛開始的時候，我有些緊張和不自信，擔心自己的教學能力和對學生的影響。然而，隨著時間的推移，我逐漸找到了自己的節奏和方法，并且從中獲得了許多寶貴的經驗和體會。

第二段：分享與學生之間的互動和學習。

作為一位年輕的舞蹈老師，我深知與學生之間的互動和學習是十分重要的。我鼓勵學生們積極參與課堂的討論和活動，讓每個人都有機會表達自己的想法和意見。在教學過程中，我也會耐心地傾聽每一個學生的問題和困惑，并盡力為他們提供解答和幫助。通過這樣的互動和學習，我發現學生們變得更加積極主動和自信，舞蹈技巧也有了顯著的提高。

第三段：強調身為舞蹈小老師的責任和影響力。

作為舞蹈小老師，我深感自身的責任和影響力。每每看到學生們在我指導下逐漸成長，我都倍感欣慰和自豪。有一次，一位來自困境家庭的學生告訴我，舞蹈成為了她生活中的一道光，讓她克服了困難和挫折。這樣的經歷讓我明白，舞蹈不僅是一種藝術形式，更是可以改變人們生活的力量。通過舞蹈，我希望能給予每個學生一種積極向上的能量和信心，讓他們在舞臺上綻放出屬于自己的光芒。

第四段：總結成為舞蹈小老師的收獲與成長。

成為舞蹈小老師的過程讓我學到了很多。首先，我學會了如何以身作則，成為學生們的榜樣。我知道，只有我自己敬業、積極，才能感染并激發學生們的潛力。其次，我學會了如何發現和挖掘學生們的優點和特長。每個學生都是獨特的，我要尊重他們的個性，并幫助他們發掘自身的潛力。最后，我也明白了教學是一個相互溝通和學習的過程，我從學生們身上也汲取到了很多靈感和啟發。

第五段：展望未來與繼續成長。

作為一個年輕的舞蹈小老師，我知道自己還有很多需要學習和成長的地方。我計劃繼續學習更多的舞蹈技巧和教學方法，提升自己的專業水平。同時，我也希望能夠參加一些專業的培訓和交流活動，和其他舞蹈教練進行交流和學習。我相信，只有不斷地自我提升和成長，才能夠更好地為學生們提供更好的舞蹈教學。

總結：成為一名舞蹈小老師是一次寶貴的經歷和機會。通過與學生的互動和學習，我不僅提升了自己的教學能力和舞蹈技巧，也為學生們帶來了積極的影響和改變。未來，我將繼續努力學習和成長，為學生們提供更好的舞蹈教學，幫助他們實現舞臺上的夢想。

感謝舞蹈老師的心得體會大全（16篇）篇十三

第一段：舞蹈小老師的職責和意義（200字）。

作為一名舞蹈小老師，我接受了很多關于舞蹈教學的培訓和指導，并有機會在課堂上實踐教學。舞蹈對孩子的身體和心理發展有著重要的影響，因此，裝備自己成為一名合格的舞蹈小老師非常重要。作為舞蹈小老師，我不僅要教授學生舞蹈技巧，還要幫助他們提升自信心和合作意識。在這個過程中，舞蹈小老師起著引導和激勵學生的作用，幫助他們養成積極向上的生活態度。

作為一名舞蹈小老師，我在教學中嘗試了許多不同的策略，以激發學生的興趣和潛力。首先，我注重與學生的互動，通過問答、討論和分享經驗，激發他們的思考和創造力。其次，我會設置一些小組活動，讓學生在團隊合作中培養相互幫助和溝通的能力。此外，我還鼓勵學生自由表達自己的情感和想法，讓他們通過舞蹈來釋放內心的壓力和情緒。通過這些教學策略，我親身體驗到舞蹈對學生的積極影響：他們的舞蹈技巧和表達能力有了顯著的提高，更加自信和獨立。

第三段：舞蹈小老師的挑戰與成長（300字）。

作為舞蹈小老師，我也面臨各種挑戰。首先，不同年齡段的學生有不同的學習能力和舞蹈理解能力，我需要根據他們的特點調整教學方法。而且，時間分配和課程安排也是一項挑戰，我需要合理安排每一堂課的內容，使學生在有限的時間內得到最大的提升。除此之外，舞蹈小老師還需要不斷學習和更新自己的知識和技能，以保持教學的活力和專業性。雖然面臨挑戰，但是在應對挑戰的過程中，我逐漸獲得了成長和進步，也更加深入理解了舞蹈對學生的重要性。

在擔任舞蹈小老師的這段時間里，我通過與學生的互動和教學實踐，受益匪淺。首先，我學會了耐心和細心，因為每一個學生都有自己的學習方式和進步速度。我需要耐心傾聽和觀察，以便更好地幫助他們克服困難和提升能力。其次，我也更加懂得了尊重和理解的重要性。學生之間有著不同的背景和個性，我需要尊重他們的差異，并給予他們相應的鼓勵和支持。最重要的是，舞蹈教學讓我感受到了成功的喜悅。當看到學生們在表演中展現出自己的才華和激情時，我感到十分驕傲和滿足。

作為一名舞蹈小老師，我將繼續努力提升自己的專業能力，為學生們提供更好的教學體驗。我希望能夠運用更多創新的教學方法，激發學生對舞蹈的興趣和創造力。我也希望通過舞蹈課程，培養學生良好的審美觀和情感表達能力，讓他們在舞蹈中發現自己的潛能和熱愛。舞蹈小老師的工作固然具有挑戰，但是，在看到學生們進步和成長的同時，我也感到無比的滿足和自豪。通過這段寶貴的經歷，我深刻地認識到舞蹈對孩子的潛力和價值。

感謝舞蹈老師的心得體會大全（16篇）篇十四

我的舞蹈老師，她長得非常漂亮，高高的個子，一雙大大的眼睛。她的'皮膚嫩嫩的，臉上總是帶著微笑。別看她的外表溫柔，教我們跳舞的時候卻很嚴厲。一個舞步，一個眼神，一個手勢都很到位，如果不到位，就會讓你做好多幾遍。經過老師的指導，我已經會了很多舞蹈動作。

我現在非常感謝老師。

感謝舞蹈老師的心得體會大全（16篇）篇十五

歲月匆匆，轉眼半個學年過去了，一學期的工作已圓滿完畢。在這一學期年里，我覺得自己在思想、工作、以及個人素質能力等各方面都進步，提高了許多。學期初，承蒙校領導和老師們的信任，作為一位本學期剛來的聘用教師的我在對校情完全陌生和缺乏的情況下去作帶教工作深感責任重大，甚有幾分慚愧。我回憶本學期來的帶教工作應是遺憾與收獲并存。帶教雙贏，使我得到的是更多的收獲。下面就從幾方面簡單談談一學年來本人在各方面的表現情況。

學高為師，身正為范，教師職業要成個人永久職業，人必須永遠保持學高這一范疇，逆水行舟不進則退，再學習終身教育就成了它的注解。半年來，我始終如一熱愛教育事業，關心熱愛每一位學生，熱心為每一位學生排憂解難，遵紀守法，遵守學校的各項規章，在各個方面從嚴要求自己，努力提高自己的政治思想覺悟。這半年來，我負責現代禮儀這門課的教學工作，我認真備課、上課、聽課、評課，及時批改作業、講評作業，做好課后輔導工作，廣泛涉獵各種知識，形成比較完整的知識構造，嚴格要求學生，尊重學生，發揚教學民主，使學生學有所得，從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟，并順利完成教育教學任務。

除此之外，我還負責了學校的舞蹈隊選拔工作，仔細而又心細的挑選了一批具有一定舞蹈根本功的學生作為舞蹈隊的新成員，為學校的舞蹈隊注入了新鮮的血液，帶來新的活力。半年以來，我還積極參加各類政治業務學習，努力提高自己的政治水平和業務水平。在日常工作中我服從學校的工作安排，配合領導和老師們做好校內外的各項工作。

在教學工作方面，我主要擔任現代禮儀這門課程的教學工作，另外還負責學校舞蹈隊的訓練工作。雖然工作任務繁重，但是我仍舊經常保持良好的狀態，認認真真地上好每一節課，完成好學校領導交給我的各項工作。為了使自己的教學水平提高，我堅持經常翻閱《中國傳統文化與舞蹈》，《舞蹈編導學》等書籍，還爭取時機多出外聽課，了解課改新動態，掌握先進的教育教學理念，努力將所學運用到本職工作中。在教學中我本著樂于奉獻教育事業的精神，不計較個人得失，和同事友好相處，小事講風格，大事講原則。三人行必有我師，積極向每一位老師學習，努力形成自己的教學風格。在日常工作的每一節課，我都做好充分的準備，決不打無準備的仗，在備課過程中認真分析教材，根據教材的特點及學生的實際情況設計教案，使學生真正喜歡上我所教授的課程。

在我舞蹈隊的教研工作中，我堅持以我校兩年準備，三年跨越，五年成一流的目標為根本，以更新觀念，提高舞蹈教教育教學水平，科研意識為目的`，以抓教學質量，提高隊員的團隊意識為方法，促使舞蹈隊在各項工作在原有根底上不斷完善，穩步提高，更能夠促使舞蹈隊每一位成員從思想，理念，有一個新的跨越。

在我校開展的師徒結對中，我榮幸的成為老師的徒弟。在日常的工作中老師經常找時間與我溝通交流，并且針對我的專業和個人的特點為其進展輔導，在不斷的聽課評課中介紹一些優秀的教學經歷讓我學習，豐富我的的教學視野。在業余時間，她還向我介紹一些優秀的教學教育案例，與我共同研究，使我找出適合自己的教學模式課中，盡快成長為自主型教師。

感謝舞蹈老師的心得體會大全（16篇）篇十六

首先非常感謝學校領導，給了我這樣一個難得的機會，參加了這個xx市小學舞蹈教師培訓。

當時張主任通知我參加這個培訓的時候，我一聽是舞蹈培訓就特別緊張，因為從我讀書開始就一直對舞蹈存在嚴重的畏難情緒，覺得舞蹈訓練對我來說是一件非常困難的事情。但是在一年半的工作實踐過程當中，我也意識到小學音樂基礎教育是需要我們擁有全面的專業知識技能，包括音樂理論，包括舞蹈、聲樂、鋼琴、器樂等等甚至，缺一不可。就這樣，我一方面覺得像這次這樣的舞蹈培訓對我來說是不能錯失的一個大好的學習機會;另一方面我又擔心自己跟不上像這樣的專門的針對性這么強的學習。著實是矛盾了好長一段時間。我記得我后來是反復地問過王老師，看我自己能不能跟得上這種培訓的程度，每一次王老師都安慰我鼓勵我說“可以的”“沒問題的”。就是這樣我才下定決心去參加這次培訓，好好學習。

這個為期五天的小學舞蹈教師培訓的培訓內容安排得非常緊湊，既有實踐型的學習，其中包括：藏族舞蹈組合、東北秧歌組合等中華民族民間舞蹈的學習，以及對日常教學非常有用的.少兒成品舞蹈的學習。然后又有舞蹈理論方面的課程，包括：少兒舞蹈編排、少兒形體訓練的方法和保護措施、還有教師師德修養與職業心理健康等課程。

培訓的那一個星期，我每一天都覺得很辛苦。因為平時運動得很少，突然像這樣整天練啊、跳啊……我每一天渾身都痛得不行。但即便是這樣，后來培訓結束的時候，我的心里面暗暗地想：幸虧我來了!因為通過這次培訓，我學到了很多，收獲很多。對舞蹈和舞蹈教學都有了一些新的認識和體會。