人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
體育保證書500字篇一
你好，今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對逃課這種不良行為，深刻認識以及再也不逃體育課的決心。
我向老師保證，我現在已經深刻認識到自己的錯誤了，我決心以后再不無故曠課，哪怕有事，有病，只要能堅持我就一定要上體育課，認真按老師做教導的鍛煉身體，我想這樣才是給老師最好的回報，懇請老師能夠原諒我這次曠課的不良行為。
此致
敬禮
學生
年月日
體育保證書500字篇二
敬愛的老師：
您好，首先我鄭重向您保證，我今后體育鍛煉以及學習過程中，我會積極訓練，按時按量服從教練的指揮教導，同時努力學習，把文化課搞好，還有把不好的
壞習慣，馬上克服掉，做個好孩子，做個好學生，請相信我，我一定按我的保證：做事訓練，如若做不到還請老師加倍懲罰，學生無怨無悔!最后請接受學生的真誠的鞠躬。
您的學生：某某
年月日
體育保證書500字篇三
為確保自身安全，避免運動傷害，我保證在體育課、體育活動、體育測試、體育比賽中做到如下幾點：
1. 要穿運動服、運動鞋、不隨身攜帶小刀、筆、鑰匙、尺子等尖銳硬物。
2. 不佩戴各種金屬或玻璃的裝飾品，頭上不要戴各種發夾；
3. 患有近視眼的同學，如果不戴眼鏡可以上體育課就盡量不要戴眼鏡，如果必需戴眼鏡做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時必須摘下眼鏡。
4. 上體育課做到不遲到、不早退，有特殊情況提前跟體育教師請假。
5. 自覺遵守紀律，增強安全意識，服從安排，一切行動聽指揮，注意力高度集中。
6. 充分認識體育運動準備活動的重要性，上體育課或課外體育活動時認真做好充分的準備熱身活動量避免或減少運動過程中的發生傷害事故。
7. 學會自我監督，體育活動過程中如果感到四肢無力、頭暈惡心、面色蒼白等身體不適癥狀，立即停止活動并報告老師和就醫，嚴禁隱瞞硬撐。
8. 運動會中沒有比賽項目決不在賽場中穿行、玩耍、要在指定地點觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標槍、鐵餅、等傷害，也避免與參加比賽的同學相撞。
9. 比賽過程中一定聽眾體育教師安排，臨賽前不吃得過飽或者過多飲水。比賽結束后，不立即停下來休息，堅持做放松活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復平靜。劇烈運動以后，不馬上大量飲水、吃冷飲，不立即洗冷水澡。
10. 在指定場所范圍內進行活動，不打鬧、喧嘩、亂跑亂跳，決不打架斗毆。
11. 尊重師長，團結同學，不怕苦，不怕累，提高抗挫折能力。培養團結協作精神和頑強意志，不斷提高運動技術水平，培養終身體育習慣，不斷增強自身身體素質。
12. 做到積極參與為主，競爭為輔，提倡“友誼第一，比賽第二”的體育道德風尚，講究比賽規則，切忌爭強好斗。
13. 未經允許決不到體操器材場地，更不能私自攀爬體育器械，避免摔傷！ 以上幾條堅決做到，如有違反，責任自負！
學生簽字： （ 年級 班） 家長簽字： 聯系電話： 特異體質學生說明：
特異體質包括：心臟病、癲癇病、低血糖等特殊情況不能參加體育活動的，請各位同學、家長一定要高度重視，如有特殊情況必須說明（如果關系到個人隱私，可單獨向班主任或體育教師說明），嚴禁隱瞞，以確保孩子的生命安全！
體育保證書500字篇四
田徑興趣小組訓練承諾書 為了確保學生在校訓練期間的人身安全,嚴格責任界限, 結合我校實際，特簽訂本安全協議書：
1、學生在校期間自愿參加訓練，必須由學生簽訂《特長生訓練承諾書》；
2、各位運動員為自愿參加訓練，必須對自己的身體健康情況負責。如有心臟病、高血壓等病癥或身體不適合劇烈運動的運動員不能參加訓練；
3、嚴格遵守作息時間，不無故曠課，不趁訓練時間到處游蕩；
4、嚴格遵守紀律，聽從老師安排，服從指揮。杜絕逞能，杜絕發生因爭執而造成的人身傷害或出現各種意外運動傷害情況；
5、如果因學生不聽從教導，服從指揮，造成的意外傷害和事故，或者體育器材的操作失誤，學生承擔全部責任；
6、在以后的訓練中，磨損比較大的消耗品，比如說鞋子，學生及家長能自愿購買；
7、各位運動員必須保證：大力弘揚優良的體育道德，在訓練中發揚吃苦耐勞、頑強拼搏的精神！
承諾人：
20xx年 月 日
本承諾書簽字起即刻生效
體育保證書500字篇五
敬愛的x老師：
我是你的.學生：**。今天，我懷著愧疚和懊悔寫下了這份檢討書以表示我對多次請假的深刻認識。
我知道，作為一個學生，應該努力學習，尊敬師長，不遲到，不早退，不曠課，也不能夠多次請假。雖然，全部所請的都是病假。但是，我覺得我有很多地方是錯誤的。
首先，自己體質較差，應該在平時照顧好自己。
再者，即使請了假，也應該盡量到操場上，聽從老師的安排。
最后，也是最抱歉的。在我請了病假之后的體育課，沒有跟老師說清楚情況。有兩次是因為我睡完中午覺起來的時候，突然發現肚子很疼，要經常上廁所。只好托同學提我請假。
體育保證書500字篇六
尊敬的xx：
老師，對不起，我錯了，我不該在體育訓練時偷懶，還帶壞其他同學，我已經認識到了自己的錯誤行為，我保證從今以后一定遵守學校規定，服從訓練組織，好好訓練，同時學習好文化課，做一個好學生。
致此
敬禮！
xx
xxxx年xx月xx日
體育保證書500字篇七
尊敬的體育老師：
在此，我懷著萬分悲痛的心情向你表達我對錯誤的反省。特此遞交此篇“上體育課買零食的保證書”向您表達深深的歉意，報告的我思想狀態，提出具體的改正措施，最大程度地爭取您的原諒。
居然有學生犯了這樣的錯誤，我感到非常的糾結。這上體育課與吃零食完全是風馬牛不相及的事情啊。上體育課是活動運動的，鍛煉身體。而吃零食是消遣，是娛樂。你上體育課買零食，難道你要一邊運動一邊跑步一邊吃？
這樣的行為很讓人糾結不說，而且對你的腸胃也不好。弊端多多，還真是絞盡腦汁沒有想到有什么有利的地方。估計也就是一邊吃一邊跑步顯得很“瀟灑”，可以顯得自己很特別之類的怪異心態吧。這個錯誤嚴重程度一般，可是也很值得反省與深思。
回顧錯誤，xx年5月23日下午的體育課期間我私自跑出操場去了小賣部購買兩包“咪咪”還一邊吃一邊跳地在校園里閑逛。在學校當中造成了很不好的影響，讓多名老師的遇見，影響了體育老師在學校當中的聲譽。
面對錯誤，我感到萬分悲痛。這個錯誤是我沒有想到的，然而恰是這樣不經意地錯誤暴露出我自身存在嚴重的紀律松懈問題。錯誤是嚴重的，后果是慘痛的，影響是惡劣的，未來是待定的。
所以我必須深刻反省錯誤，提出改正措施。為此，我向您保證：
1，以后上體育課期間我就必須認認真真上課，堅決不買零食吃了。
2，充分吸取本次錯誤教訓，努力糾正自身存在的諸多壞習慣與缺點。
3，努力認真鍛煉身體，讓自己的體育成績獲得提高，不辜負體育老師的辛勤教導！
最后，我懇請原諒！
(責任)
體育保證書500字篇八
尊敬的體育老師：
我發現我錯了，經過您的悉心批評以后，我認識到自己不應該逃離體育課。經過深刻反省，我終于對于錯了有了一定程度的認識。
現在我對于自身錯誤感到深深的自責與難過，我覺得非常對不起您。我這樣逃離體育課會讓我身體得不到鍛煉，我身體得不到鍛煉就會影響成長發育，這對我非常不利。
向您保證以后我一定準時按時保時的上好體育課。
此致！
xxx
20xx年x月xx日
體育保證書500字篇九
尊敬的體育老師：
今天我們在上體育課的時候違反了紀律，在自由活動時間還沒有結束的時候就擅自回到了教室坐作業。我們事先也沒有經過您的同意，就這樣‘我行我素’地私自上樓，違反了您的課程布置安排，也讓您很生氣，給班級丟了分。在此，我們向您保證：今后一切行動聽指揮，不會再發生這樣的事了。
xx班違反紀律同學，致上。
簽名：
日期：年 月 日
體育保證書500字篇十
尊敬的體育老師：
你好，今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對逃課這種不良行為，深刻認識以及再也不逃體育課的決心。
我向老師保證，我現在已經深刻認識到自己的錯誤了，我決心以后再不無故曠課，哪怕有事，有病，只要能堅持我就一定要上體育課，認真按老師做教導的鍛煉身體，我想這樣才是給老師最好的回報，懇請老師能夠原諒我這次曠課的不良行為。
xxx
20xx年x月xx日
體育保證書500字篇十一
體育xx老師：
你好，我對我曠體育課的行為感到自責。
作為學生，保證每堂課按時上課，不早退，不曠課是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，認識到自己將要為自己的行為負責
我保證以后按時認真上體育課，不再無故缺課，請老師再給我一次機會。
xxx
20xx年x月xx日
體育保證書500字篇十二
體育課堂實行體育教師安全防范責任書。體育課學生活動范圍大。運動劇烈，做好安全防范尤為重要。體育教師不僅要上好體育課，更重要地在體育活動中保護好學生的身體健康，把安全工作放在教學過程的重中之重。按照”誰上體育課誰保學生平安”的原則，特制定體育課堂體育教師安全防范責任書如下：
一、承包內容：
（一）、建立健全體育課安全防范措施，充分發揮體育委員和學生自管職能作用。
（二）、體育課成立學生自管防范小組，定職定責負責體育課安全工作。經常檢查體育設施安全，定期維修籃球架，乒乓球臺、童雙桿。學生自制體育器材按標準制做，堅決杜絕不標準的體育活動器材進校園。經常查隱患，補漏洞，確保體育器材正常，嚴禁使用帶傷體育器材。
（三）、體育教師在教學過程中，嚴格要求學生，不攜帶有損集體健康的用具，動作準確，不搞不適合小學生鍛煉的劇烈活動，體查班情。對患病學生特殊照顧，參與力所能及的活動。
（四）、任何活動，都要組建保安小組，組組責任明確，堅決杜絕一個籃球一堂課式的教學方法，更不準離開課堂，讓學生單個自由活動。
（五）、上課、下課要規范。認真清點人數，發現缺員，及時和班主任協調弄清事實。掌握活動情況，及時處理好課堂偶發事故。
二、考核辦法：
體育課堂體育教師安全防范責任實行百分記分制，每項20分，完成規定任務記100分，完不成的’項目按比例扣分，將考核結果記入《新泉小學教師工作登記考核》之中。
三、如有下列情況，對體育教師進行處罰。
發生以下情況之一的，按《新泉小學教師工作量化考核》辦法，視情節輕重，對該體育課教師予以處罰，分別是：
（一）、對責任制書中規定的各項指標不認真履行發 生重大事故，給學生造成嚴重后果的。
（二）、因措施不得當，制度不完善，隱患整改不及時，給學生身體帶來損傷的。
（三）、在課堂上發生的偶發事故不及時處置和防范釀成后果的。
（四）、對體育設施發生故障不及時維修報告或隱瞞耽誤處理造成后果的。
學校責任人： 體育課責任人：
xx小學
20xx年2月25日
體育保證書500字篇十三
為確保自身安全，避免運動傷害，我保證在體育課、體育活動、體育測試、體育比賽中做到如下幾點：
1. 要穿運動服、運動鞋、不隨身攜帶小刀、筆、鑰匙、尺子等尖銳硬物。
2. 不準佩戴各種金屬或玻璃的裝飾品，頭上不要戴各種發夾；
3. 患有近視眼的同學，如果不戴眼鏡可以上體育課就盡量不要戴眼鏡，如果必需戴眼鏡做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時必須摘下眼鏡。
4. 上體育課做到不遲到、不早退，有特殊情況提前跟體育教師請假。
5. 自覺遵守紀律，增強安全意識，服從安排，一切行動聽指揮，注意力高度集中。
6. 要充分認識體育運動準備活動的重要性，上體育課或課外體育活動時應認真做好充分的準備熱身活動，盡量避免或減少運動過程中的發生傷害事故。
7. 學會自我監督，體育活動過程中如果感到四肢無力、頭暈惡心、面色蒼白等身體不適癥狀，立即停止活動并報告老師和就醫，嚴禁隱瞞硬撐。
8. 運動會中沒有比賽項目決不在賽場中穿行、玩耍、要在指定地點觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標槍、鐵餅、等傷害，也避免與參加比賽的同學相撞。
9. 比賽過程中一定聽眾體育教師安排，臨賽前不吃得過飽或者過多飲水。比賽結束后，不立即停下來休息，要堅持做放松活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復平靜。劇烈運動以后，不馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水澡。
10. 在指定場所范圍內進行活動，不打鬧、喧嘩、亂跑亂跳，決不打架斗毆。
11. 要尊重師長，團結同學，不怕苦，不怕累，提高抗挫折能力。培養團結協作精神和頑強意志，不斷提高運動技術水平，培養終身體育習慣，不斷增強自身身體素質。
12. 要做到積極參與為主，競爭為輔，提倡”友誼第一，比賽第二”的體育道德風尚，講究比賽規則，切記爭強好斗。
13. 未經允許決不到體操器材場地，更不能私自攀爬體育器械，避免摔傷！ 以上幾條堅決做到，如有違反，責任自負！
學生簽字： （ 年級 班） 家長簽字： 聯系電話： 特異體質學生說明：
體育保證書500字篇十四
尊敬的xx老師：
由于我xx，給學校造成很大的影響，這種做法違反了學校鐵的紀律，事后我做了認真反省，這種做法視校規校紀于不顧，起到了極大的消極作用。
逃學不但影響他人，而且也影響了學風，這不僅僅讓我一個人受到影響，讓同學也受到影響，使同學們模仿這些壞毛病，最糟糕的是，這讓對我期望大的老師、父母、朋友失望了，為此，我深感愧疚。
我保證，以后不再犯了。
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日