生活中的心得體會是我們對生活中各種經(jīng)歷和事件的感悟和思考，它能夠幫助我們更好地面對困難和挫折。對于寫總結(jié)感到困惑的朋友，不妨參考一下以下的心得體會范文，或許能有所助益。

中職團建心得體會（精選19篇）篇一

團隊建設是中職學校教育教學中的一項重要工作，也是培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)的重要途徑。經(jīng)過一段時間的團隊建設活動，我深受啟發(fā)與感動，有了一些關(guān)于中職團建的心得體會。

首先，中職團建需要注重挖掘?qū)W生的個性和潛能。每個學生都有自己獨特的個性和特長，中職團建應該根據(jù)每個學生的特點來制定活動方案。例如，在團隊拓展項目中，我們可以讓學生在不同的角色中嘗試，通過發(fā)揮自己的特長與其他成員合作，實現(xiàn)團隊的目標。這樣一來，不僅可以增強學生的自信心與合作能力，還能激發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)出更多的優(yōu)秀人才。

其次，中職團建需要注重培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力。團隊協(xié)作能力是現(xiàn)代社會中任何一個行業(yè)所必需的，因此中職團建應該注重培養(yǎng)學生的團隊意識和合作精神。在團隊建設活動中，我們可以給予小組一些具有挑戰(zhàn)性的任務，例如解決一個難題或者完成一個團隊游戲。這樣一來，學生需要相互配合、協(xié)調(diào)工作，才能夠達到最好的效果。通過不斷的合作與交流，學生的團隊協(xié)作能力也會得到有效的鍛煉和提高。

再次，中職團建需要注重培養(yǎng)學生的領(lǐng)導能力。在現(xiàn)實生活中，具備良好的領(lǐng)導能力是每一個人都需要的。通過團隊建設活動，中職學生可以有機會擔任小組的組長，負責組織和指導其他成員完成任務。這樣一來，學生可以不斷鍛煉自己的領(lǐng)導能力，學會團隊管理、溝通和決策等技能。同時，團隊建設活動還可以幫助學生發(fā)現(xiàn)自己的潛在領(lǐng)導潛質(zhì)，從而激發(fā)他們的動力，為將來的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

此外，中職團建還需要注重培養(yǎng)學生的團隊凝聚力。團隊凝聚力是一個團隊內(nèi)部成員之間相互了解和相互信任的重要核心。通過各種形式的團隊建設活動，中職學生可以建立起緊密的人際關(guān)系，增強團隊成員之間的感情，提高團隊的凝聚力。例如，我們可以組織一些集體休閑活動，例如旅行、運動等，讓團隊成員在放松的環(huán)境中互相交流和互相了解。

最后，中職團建需要注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。在當前高速發(fā)展的社會中，創(chuàng)新能力是非常重要的一項能力。通過團隊建設活動，中職學生可以鍛煉思維的靈活性與創(chuàng)造力，培養(yǎng)解決問題的能力。例如，在創(chuàng)意設計項目中，我們可以讓學生分組進行創(chuàng)意設計比賽，鼓勵他們提出新穎獨特的創(chuàng)意，并通過團隊合作將創(chuàng)意付諸實現(xiàn)。這樣一來，不僅可以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力，還可以激發(fā)他們的創(chuàng)業(yè)精神與創(chuàng)造力。

綜上所述，中職團隊建設是培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力的重要途徑。通過注重挖掘?qū)W生的個性和潛能、培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力、領(lǐng)導能力、團隊凝聚力和創(chuàng)新能力，中職團建可以在學生中培養(yǎng)出更多的優(yōu)秀人才，并為他們的未來發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。希望中職團建能夠越來越好地推進，為學生的成長和發(fā)展提供更多的機會和平臺。

中職團建心得體會（精選19篇）篇二

項目組組織我們參加團建聚餐，通過此次聚會談談我的體會：

第一，領(lǐng)導為大家建立我們項目組的目標，建立一個共同的愿景，在建立的過程大家都積極的參與發(fā)言，坦誠的說出自己的想法進行交流，這也讓我明白了在團隊中建立共同的愿景，這是提高團隊凝聚力的最有力的舉措。

第二，強化學習培訓，提高效率。人員素質(zhì)的提高是完成目標的前提和保障，特別是管理人員，所以領(lǐng)導要求所有管理層應當參加公司舉辦的培訓，從內(nèi)提升自己后才能更有效的帶領(lǐng)團隊，將團隊發(fā)揮更大的作用。

第三，要加強溝通，增進互信，倡導平等。每位員工之間或團隊之間都應當架起溝通的橋梁，確立互信、共同學習、共同發(fā)展、共同成長，這樣才能共同創(chuàng)造輝煌的事業(yè)。每位管理層都應當鼓勵下屬員工開放溝通，平等化溝通，發(fā)現(xiàn)問題、遇到問題都可以大膽的提出自己的建議和想法。因此作為管理層也要主動關(guān)注團隊員工的情況，即時了解他們的需求，為員工著想也同樣能帶來更好的工作效率。

在聚餐的過程中大家有說有笑，其樂融融的。大家各抒己見，提出自己團隊遇到的問題，大家一起出謀劃策提出解決方案以提高日后的工作效率，也有些領(lǐng)導也會分享一些自己以前如何與下屬溝通，讓員工們團結(jié)一心也會聊一些有趣的事情，這樣的氛圍會讓我這一位新到?jīng)]多久的員工感覺的愉快，日后的工作中大家一起成長，一起完成共同的目標。

中職團建心得體會（精選19篇）篇三

我參加了公司安排的--團干部教育培訓基地團建活動。我們北國一行人于x日中午午飯后出發(fā)，近一小時車程后抵達--，第一次參加公司團建活動，大家一路都是歡聲笑語，雖然中午沒有午睡，但一點也不困，每個人臉上都充滿著期待。

到達之后，我們先是辦理了入住，由于其他公司人員還沒有到，我們先在房間稍事休息，等到全員到齊的時候，便換乘大巴車，往山頂出發(fā)。上山的路不好走，大巴車搖搖晃晃的，不過很快就到了。雖然沒有一覽眾山小，但是也是附近幾個山頭里面最高的了，并且修的很平整，場地也很大，跑步、打球應該都不錯。

在兄弟單位紅培的組織下，我們做了幾個游戲，大家又是跑又是跳的，好不熱鬧，歡樂的時光總是短暫的，不知不覺就六點鐘了，大家在余暉與晚霞中坐車下山，吃飯啦!

我們吃飯的地方應該是一個農(nóng)家院吧，簡潔、淳樸。我們到的時候已經(jīng)上了幾個菜了，陸續(xù)大家都到齊了，開吃。大家拿著扇子扭起秧歌的時候，我才忽覺，原來在電視上面看到的扭秧歌在眼前是這種感覺，我也在一旁不自覺的學起來，不過還真的挺好玩的，但是我總是顧得了腳顧不了手，好羨慕別人跳的那么漂亮，不過大家的歡樂是一樣多的，今天真的很開心。

第二天我們參觀了--公安局“不忘初心，牢記使命”主題教育館，隨后參觀了位于--縣城西十幾公里外的郝家橋，那里是革命先輩習.仲勛的故居。院子里的棗樹、石磨、馬槽無不透漏著歲月的痕跡，在熙熙攘攘參觀的人流里，我似乎都能看到革命先輩那時那刻的艱苦奮斗，那是星星一樣的光芒，堅定不移。

這次參加公司的團建，收貨很大，“不忘初心，牢記使命”，并不只是一句簡單的口號，那是應該流淌在骨血里的堅持，是小學課本里說的“革命先輩的鮮血”換來的，我們應該時刻牢記。

希望公司能夠經(jīng)常舉辦這樣的活動，不僅能讓各個兄弟單位的同事們更加熟絡，也能讓我們吾日三省吾身，經(jīng)常以革命先輩為鏡，做更好的自己。

中職團建心得體會（精選19篇）篇四

畢業(yè)墻這個項目，使我感覺到“翻越求生墻”訓練是對我們意志的考驗，4米高的筆直的鐵墻，沒有任何工具，當時就想著怎么過去？大家齊心協(xié)力共同努力，終于征服了“求生墻”，但是更讓我無法忘懷的是作為人梯底座的隊員不知肩上、身上受了多少“踐踏”，更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊員順利攀上畢業(yè)墻，取得最終勝利的隊員，使同舟共濟的團隊精神得到了最好的升華。在最后教練讓當人梯的隊員站成一排，當我們看到充當人梯的隊員肩膀上都是血印的時候，眼淚不經(jīng)意的流了下來。

一天的素質(zhì)拓展結(jié)束了，感悟很深，真的。信任背摔、高空單桿、畢業(yè)墻一個個的項目讓我至今感受至深。

因為我是第一次參加這樣訓練，所以進入角色較慢，雖然時間只有短短一天，但經(jīng)典的戶外素質(zhì)拓展項目有效加強了同志們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神，提升了團隊凝聚力，激發(fā)了隊員的潛能，使隊員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團隊精神。

拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，感悟最深的真的應該是團隊的意識，從一個人到一個團隊是個飛躍，在團隊的范疇里，我們不能僅僅考慮的是個人的利益，而是應該以團隊的利益為上，很多時候我們捫心自問：一個人能干什么？是的，一個人確實能干很多事情，但是這個社會現(xiàn)在已經(jīng)不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團隊的力量。而且在團隊的大家庭里，我們可以得到更多的關(guān)愛和溫暖。

“拓展是一種培訓，是震憾下的理念，體驗下的感悟”。的確，回頭再細細看這些項目的設置，每一個項目都有它在現(xiàn)實生活中，工作中的意義。每個人循規(guī)蹈矩的生活，很難有機會重新思考與認識自己，拓展便為我們開啟了這道門，使我們親身體會到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創(chuàng)新精神。并認識到一個團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團隊中個人奉獻與犧牲精神，以及有明確的目標、合理的解決方法，是一個團隊成功達到目標的保證。

世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會溜走，要相信自己。我堅信通過這次訓練，我們在今后的學習工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。

通過拓展活動，我感悟到所謂團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協(xié)作的作風。奉獻成為激發(fā)團隊成員的動力，為成功注入能量。承諾是團隊成員共同承擔的集體責任。沒有承諾，團隊就如同一盤散沙。做出承諾，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。使我在學會團隊精神、信任和溝通的同時也學會了許多東西：學會挑戰(zhàn)自己，學會正視自己的缺點，了解自己的長處和短處，學會鼓勵他人，學會欣賞他人。更學會了在自然中放松、在游戲中學習、在歡笑中感悟！啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問題的能力；認識到了群體的作用，增進了對集體的參與意識與責任心；改善了人際關(guān)系，學會了關(guān)心，更為融洽地與群體合作。

我熱愛學習，同樣熱愛各式各樣的活動與工作，因為它鍛煉了我，讓我一次次地體會了失敗與成功的酸甜苦辣。我在這些事情中付出，但也學習著，收獲著，我將不斷超越自我，百尺竿頭更進一步。

總之這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運用到今后的學習中去，完善到我們這個大團體，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標進行得更好！

中職團建心得體會（精選19篇）篇五

團隊合作是一個現(xiàn)代企業(yè)成功的關(guān)鍵因素，特別是對于中等職業(yè)學校的學生來說，團隊合作的能力對他們?nèi)蘸蟮墓ぷ骱蜕疃季哂兄匾饬x。為了培養(yǎng)學生的團隊精神和合作能力，我校為中職學生舉辦了一次團建活動。在這次活動中，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。

首先，團隊合作的重要性。在團建活動中，我們分為幾個小組進行各種游戲和任務，每個小組中的成員需要相互合作才能完成任務。我深刻體會到一個好的團隊合作可以讓每個成員的才能得到最大化的發(fā)揮。在團隊中，有些成員擅長細心觀察和思考，有些成員擅長迅速行動和執(zhí)行力，而有些成員則擅長與他人溝通和協(xié)調(diào)。只有彼此間的合作和互補，我們才能取得好的成績。這樣的團隊合作不僅可以使工作更加高效，也能增強大家的凝聚力和信任感。

其次，團隊領(lǐng)導的重要性。在團建活動中，每個小組都有一個負責領(lǐng)導的成員。一個好的團隊領(lǐng)導者需要具備堅定的意志、正確的判斷、優(yōu)秀的組織能力等。在活動中，我所在的小組的領(lǐng)導者很好地充當了組織者和調(diào)度者的角色。他表現(xiàn)出色的領(lǐng)導能力使得小組的工作進行得井井有條，并且能夠發(fā)揮每個成員的優(yōu)勢。通過這次活動，我明白了一個優(yōu)秀的領(lǐng)導者能夠調(diào)動和激發(fā)團隊成員的積極性和工作熱情。

再次，團隊溝通的重要性。在團隊合作中，溝通是非常關(guān)鍵的。團隊成員需要相互交流，明確任務目標和分工，解決問題和取得共識。在活動中，我們每個小組都遇到了一些問題，而這些問題都需要大家共同商討解決。通過不斷的溝通和協(xié)商，我們團隊才能夠找到最好的解決方案，并且在最短的時間內(nèi)完成任務。這讓我認識到，在團隊中，良好的溝通能力是高度必要的。

最后，團隊建設的持續(xù)性。團建活動只是一個短暫的過程，但團隊合作的意識和團隊精神應該貫穿學生的整個學習與生活中。只有持續(xù)地培養(yǎng)和鞏固，才能讓學生們逐漸形成一種融洽而高效的團隊合作氛圍。學校應該定期組織團隊建設活動，讓學生有機會不斷鍛煉和提高自己的團隊合作能力。同時，老師也應該時刻關(guān)注學生的團隊合作情況，給予及時的指導和幫助。這樣才能使團隊合作的目標不只是團建活動，而是學生終身受益的重要素質(zhì)。

總之，通過這次團建活動，我深深體會到了團隊合作的重要性、團隊領(lǐng)導的重要性、團隊溝通的重要性，以及團隊建設的持續(xù)性。這些收獲對我將來的學習和工作都具有重要意義。我相信，只有通過不斷地鍛煉和學習，我才能成為一個優(yōu)秀的團隊成員和團隊領(lǐng)導者。

中職團建心得體會（精選19篇）篇六

團建活動作為一種促進團隊凝聚力和團結(jié)合作能力的方式，近年來在各個行業(yè)中得到了廣泛應用和重視。經(jīng)過長期的實踐和參與，我深深體會到團建活動對于企業(yè)發(fā)展的重要性以及對個人成長的積極影響。在這篇文章中，我將分享我對團建的一些心得和體會，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)和思考。

首先，團建活動能夠增強團隊凝聚力和合作能力。在現(xiàn)代社會中，團隊合作已經(jīng)成為一種常態(tài)，不論是在工作還是生活中，我們都需要與他人合作。一支優(yōu)秀的團隊能夠?qū)€人的力量發(fā)揮到最大，完成更多的任務。通過團建活動，我們可以培養(yǎng)團隊成員之間的默契和信任，激發(fā)大家的創(chuàng)造力和團隊精神。在參加一次團建活動后，我們能夠更加理解和尊重其他團隊成員的個性和想法，從而更好地融入團隊中，充分發(fā)揮自己的能力。

其次，團建活動能夠激發(fā)個人的潛能和挑戰(zhàn)意識。在團建活動中，我們常常會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和難題，需要我們拓展思維，勇于面對困難。這些挑戰(zhàn)性任務不僅能夠鍛煉我們的執(zhí)行力和解決問題的能力，更能夠幫助我們認識到自己的潛能和能力。在我之前參加的一個團建活動中，我們需要完成一個復雜的團隊拼圖，由于拼圖上的每個零件都看起來相似，任務變得異常困難。然而，通過團隊成員的合作和努力，我們最終完成了任務。這個過程讓我意識到，團結(jié)合作和挑戰(zhàn)自我的能力是成功的關(guān)鍵。

再次，團建活動能夠提升團隊成員的溝通和協(xié)調(diào)能力。在現(xiàn)代社會中，溝通是十分重要的一種技能，能夠很大程度上決定一個人在工作和生活中的成功與否。通過團建活動，我們能夠鍛煉自己的溝通和協(xié)調(diào)能力，學會傾聽他人的意見并表達自己的觀點。在一個團建活動中，我所參加的挑戰(zhàn)很大程度上依賴團隊成員之間的溝通協(xié)調(diào)能力。每個人都需要積極表達自己的意見，并且與其他團隊成員進行有效的溝通。只有這樣，才能夠完成任務。通過這次活動，我學會了如何更好地與他人合作，并且更加懂得尊重他人的意見和觀點。

最后，團建活動可以幫助我們放松身心，調(diào)整狀態(tài)。在快節(jié)奏的工作和生活中，很容易使人失去動力和疲憊不堪。而團建活動往往能夠為我們提供一個放松身心的機會，讓我們遠離工作和生活上的壓力。通過團建活動，我們可以參與一些有趣的游戲和運動，讓自己恢復活力，重拾動力。在我之前參與的一個團建活動中，我們一起參加了戶外拓展項目，如攀巖和繩索任務。這些活動不僅讓我感受到了刺激和挑戰(zhàn)，同時也讓我忘卻了平時的煩惱和壓力。回到工作后，我感到煥然一新，提高了工作效率。

綜上所述，團建活動對于團隊的發(fā)展和個人成長有著積極的影響。團建活動能夠增強團隊的凝聚力和合作能力、激發(fā)個人的潛能和挑戰(zhàn)意識、提升團隊成員的溝通和協(xié)調(diào)能力，同時也能夠幫助我們放松身心、調(diào)整狀態(tài)。作為一個團隊，只有凝聚力和合作能力足夠強大，才能在競爭激烈的市場中取得優(yōu)勢。同時，作為一個個體，只有不斷面對挑戰(zhàn)和突破自我，才能夠?qū)崿F(xiàn)個人的成長和進步。團建活動無疑成為這一過程中不可或缺的一環(huán)，為我們帶來了許多寶貴的機會和經(jīng)驗。我相信，在今后的工作和生活中，我將會繼續(xù)積極參與團建活動，帶著所得到的經(jīng)驗和收獲，不斷提升自己的能力，實現(xiàn)更大的成就。

中職團建心得體會（精選19篇）篇七

第一段：引言（100字）。

近年來，中職團建活動逐漸受到廣大中職學生的重視和參與。作為一名中職學生，我也有幸參加了許多團建活動，并從中受益匪淺。在團隊合作、溝通交流、互助友愛等方面，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和感悟。接下來，我將結(jié)合自身經(jīng)歷，分享我在參加中職團建活動中的心得和體會。

第二段：團隊合作（200字）。

在團隊合作方面，中職團建活動起到了重要的推動作用。在團隊中，我學會了尊重他人，善于傾聽，合理分配任務，與團隊成員共同完成任務。例如，在一個解密游戲中，我們需要合理分配角色，緊密配合，才能在規(guī)定時間內(nèi)成功解開謎題。通過這個活動，我意識到團隊合作的重要性，明白了一個成功的團隊需要每個成員各司其職、相互信任并齊心協(xié)力的合作精神。

第三段：溝通交流（200字）。

團建活動不僅提供了參與者與隊友之間的溝通交流機會，同時也對我們的語言表達和交際能力提出了挑戰(zhàn)。在一個沙漠求生游戲中，我們需要緊密合作，并及時溝通，才能找到獲得水源的最佳途徑。通過這個活動，我學會了如何在團隊中有效地表達自己的意見，并且善于傾聽他人的建議。這不僅增加了我們之間的默契和團隊凝聚力，也充實了我們的社交技能和能力。

第四段：互助友愛（200字）。

中職團建活動在增進同學間的感情和友誼方面發(fā)揮了重要的作用。在一個攀巖活動中，當我感到力氣不足、無法繼續(xù)攀爬時，我的隊友給予了我鼓勵和支持。他們鼓勵我不放棄，并伸出援手幫助我。通過這個經(jīng)歷，我深刻體會到了團隊中互助友愛的力量。只有在互相幫助的過程中，我們才能夠更好地成長和進步。

第五段：結(jié)尾（200字）。

通過參加中職團建活動，我不僅學到了許多團隊合作、溝通交流和互助友愛的重要性，還明白了一個成功的團隊需要每個成員的積極參與和努力。在今后的學習和生活中，我將繼續(xù)發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的精神，積極參與團隊活動，與隊友們一起努力，共同取得更大的成就。中職團建活動不僅是學生們放松心情、增進友誼的機會，更是提升學生綜合素質(zhì)和培養(yǎng)團隊精神的重要途徑。通過參與其中，我深深感受到了集體的力量與個人的成長并行不悖。我相信，只要每個中職學生都能深入地參與團建活動，我們的團隊就能越來越強大，我們的合作能力就能更高效地發(fā)揮出來，我們的友誼也將因此更加深厚。

中職團建心得體會（精選19篇）篇八

團隊建設是一項非常重要的任務，無論是在學校還是在職場中，團隊合作的能力對于個人的發(fā)展和團隊的成功都起著至關(guān)重要的作用。在過去的一年中，我有幸參與了幾次團隊建設活動，從中學到了很多寶貴的經(jīng)驗。我想在這篇文章中分享一下我對團建的心得體會。

首先，團隊建設活動能夠促進團隊成員之間的溝通和交流。在團隊中，每個人都有自己的思維方式和工作習慣。如果沒有適當?shù)臏贤ê徒涣鳎煌囊庖姾陀^點可能會導致團隊內(nèi)部的矛盾和沖突。通過團隊建設活動，我們有機會親身參與各種團隊合作的項目，與團隊成員一起面對挑戰(zhàn)，并共同努力解決問題。在這個過程中，我們需要傾聽和尊重他人的意見，學會提問和回答問題，并在集體討論中表達自己的觀點。通過這樣的互動，團隊成員之間的理解和信任逐漸增強，團隊的凝聚力也變得更加強大。

其次，團隊建設活動能夠培養(yǎng)團隊合作的意識和能力。在現(xiàn)實生活中，個人的能力和智慧是有限的，只有通過團隊合作，才能發(fā)揮出團隊的最大潛力。團隊建設活動可以讓每個團隊成員找到自己的位置，并發(fā)揮自己的特長和優(yōu)勢。每個人都有機會參與到項目的各個環(huán)節(jié)中，貢獻自己的力量。在團隊合作中，我們需要學會傾聽和包容，學會分工協(xié)作和相互支持。這些團隊合作的技能和心理素質(zhì)，對于未來的工作和發(fā)展都有著重要的意義。

此外，團隊建設活動能夠培養(yǎng)團隊成員之間的友誼和團結(jié)。在團隊中，我們需要互相信任和支持，團隊的成功離不開每個團隊成員的貢獻。團隊建設活動能夠幫助我們建立良好的人際關(guān)系，并培養(yǎng)集體榮譽感和團隊精神。在團隊合作中，我們要始終保持積極的態(tài)度和樂觀的心態(tài)，相互鼓勵和激勵，共同面對困難和挑戰(zhàn)。通過這樣的團隊合作經(jīng)歷，我們的友誼和團結(jié)將會更加深厚，成為我們未來發(fā)展的寶貴財富。

最后，團隊建設活動能夠激發(fā)團隊成員的潛能和創(chuàng)造力。在團隊合作中，我們需要尋找問題的解決辦法，提出創(chuàng)新的點子和想法。通過團建活動，我們有機會鍛煉自己的思維和創(chuàng)造力，學會自主思考和獨立解決問題。團隊建設活動中的各種創(chuàng)新游戲和挑戰(zhàn)，能夠激發(fā)我們的團隊成員的潛能和創(chuàng)造力，使我們擁有更多的想法和解決問題的能力。這將對我們個人的成長和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。

總之，團隊建設是一項非常重要的活動，通過團建活動，我們可以促進團隊成員之間的溝通和交流，培養(yǎng)團隊合作的意識和能力，培養(yǎng)團隊成員之間的友誼和團結(jié)，激發(fā)團隊成員的潛能和創(chuàng)造力。這些經(jīng)歷將對團隊成員的成長和未來的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。在今后的團隊建設活動中，我將會更加珍惜這些寶貴的經(jīng)歷，并且努力將其運用到實際的工作和生活中。

中職團建心得體會（精選19篇）篇九

豐富多彩的體驗式拓展訓練讓我們認識到什么是團隊：團隊是一個整體，團隊中的每一個人就是個體，個體之間只有相互信任、互相幫助，才能打造一支高效的團隊。一個良好的團隊需要一個誠智的決策者，更需要一群優(yōu)秀的執(zhí)行者，這兩者缺一不可。

通過團隊圣塔、貪吃蛇等團建活動項目，我們深深的體會到：團結(jié)就是力量，一個良好的團隊應該具備這些特點：

1、團結(jié)。如果一個團隊不團結(jié)的話，那么這個團隊絕不會成功，這是最基本的因素。

2、信任。隊員之間要互相信任、互相認可，不要因為一點兒小事就抱怨，從而讓整個團隊止步不前，因此我們應該多一分信任，少一分抱怨。

3、互助。隊員之間應該相互幫助，相互扶持。人心齊，泰山移。如果這個團隊有凝聚力，那樣就會離成功更近一步。

4、責任心。團隊有責任心也是尤為重要的，當一個團隊中某一個隊員發(fā)生某些不確樂的團建活動中受益匪淺。

讓我們拓展感悟最深的就是團隊圣塔，在第一輪比拼中，由于我們?nèi)狈τ行У念I(lǐng)導，沒有找到正確的方法，導致整個團隊處于迷茫的狀態(tài)，每名隊員面對花花綠綠的小圓塊不知所措。在第二輪中，我們雖然找到正確的方法，每個人也明確了自己的角色，但是在執(zhí)行過程中，還是因為有隊員出現(xiàn)錯誤、后面的隊員不能及時作出應變，結(jié)果還是不盡人意。經(jīng)過對前兩輪的'總結(jié)和反思，在第三輪中我們團隊制定了完善的方案、分工明確，出現(xiàn)問題后就及時進行了調(diào)整，最終順利地完成了挑戰(zhàn)任務。我們半仙隊在這三輪挑戰(zhàn)的中逐漸磨合、完善、成長。在接下來的貪吃蛇、不倒森林等項目中，發(fā)揮越來越好，配合越來越默契。

本次的團建活動，讓我們深刻地認識到：一個團隊的成敗取決于它是否具備有效的領(lǐng)導力、正確的方法、快速準確的執(zhí)行力以及相互之間的協(xié)作能力。同樣，我們在日常工作中，要樹立團隊意識，從整體出發(fā)，發(fā)揮自己的最大能力，才能助推公司一步步地走向輝煌。

感謝集團給我們這樣一次成長的機會，讓我們在職場適應期，及時調(diào)整狀態(tài)，快速轉(zhuǎn)換角色，為我們今后更好的工作、學習奠定了堅實的基礎(chǔ)。相信在中慧的這個大平臺上，通過不懈的堅持和努力，我們一定會走的更遠、飛得更高。

中職團建心得體會（精選19篇）篇十

短暫的團建活動結(jié)束了，我們也踏上了歸程，雖然回來的路上比較婉轉(zhuǎn)，但是還是收獲滿滿的歸來。

這次拓展訓練，讓我想到了以前想都沒想過的問題，若不是親身體驗，絕對想不到團隊合作的精神和力量有那么大。沒有完美的個人只有完美的團隊，個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。一個人強大并不是真正的強大，只有團隊強大才是真正的強大。

第一天，早早地結(jié)束了夜班工作，換上我們統(tǒng)一定制的活動服裝，趕回集結(jié)點坐車，一晚工作并沒有讓我們死氣沉沉，臉上的疲憊都被即將出發(fā)的喜悅所沖淡。一路無話，刷抖音、看小說消磨時間，車子駛?cè)肴照站硟?nèi)距離目的地還有半小時路程，教練開始活躍氣氛，短短的二個互動小游戲?qū)夥崭闫饋砹耍了耐聜円捕季窀邼q的等待目的地的到達。

下了高速走了一小段路程就開始進山了，蜿蜒曲折的爬山公路走的提心吊膽，到達景區(qū)門口下車集合，分為了四個小隊，我們小隊叫“王者歸來”隊歌選的《朋友》里面的片段，意在我們每個人都是最棒的團結(jié)一心共同努力。

在買票和景區(qū)交涉的時間，第一個小項目開始了，首先教練問我們每個人：“一分鐘可以鼓掌多少次?”頓時下面可熱鬧了說多少的都有，最少的說二十幾次，最多的說三百次，最后教練讓我們驗證一下，計時鼓掌，我們發(fā)現(xiàn)我們每個人都忘記了最重要的一點，那就是實踐，都僅僅停留在“想”這一階段而沒有想到去“做”。

教練接下來提出“是否可以鼓掌次數(shù)更多更快?”對啊我們怎么沒想到，驗證了做到了為啥沒想著突破自己，最后在教練的提醒下改變了一下計數(shù)方式，完美的又有了新的提升。簡單的事情往往蘊藏了深刻的哲理，我們思想太呆板了，以后在工作生活中遇到事情不能止步不前要勇于實踐，還要不斷完善突破自己。

簡短的小游戲結(jié)束開始了為期二天的拓展訓練第一個重頭戲：越野路!峽谷穿越——毅力與堅持不放棄的精神。

對于平常忙于工作的人來講，徒步穿越大山非常痛苦的，且不說距離長短，因為這段路并非坦途，呼吸著大山里的新鮮空氣，行走在茫茫的大山，前方充滿了未知的挑戰(zhàn)，草叢、山澗、陡坡、蚊蟲的叮咬，我們所有人都完成了這個考驗，但毫無疑問有同事會感覺到累。“身體是革命的本錢”，工作再忙，也要抽出時間鍛煉身體，只有有一個健康的身體，工作中才會精力旺盛，效率倍增。

中午午餐休息了一個小時左右下午的項目又開始了，下午進行的是“信任背摔”摔下去的那一刻，我才知道，我也是會怕的。每個隊員需要輪流站在高高的背摔臺上，雙手反扣腦袋前傾雙肘抱緊身體筆直地向后倒下做“背摔”，此小組其他成員在臺下雙手做保護。隊長組織其他隊員喊名字及隊訓給做背摔隊員充電以示鼓勵;所有隊員進行前都要將身上的尖銳物品等全部去除。信任背摔讓我們體會到：信任別人是一股勇氣，被信任是一種幸福!

第二天早上放假半天用來自由活動參觀了九仙山各大景點，下午即將踏上返程進行的最后一個‘結(jié)業(yè)’項目那就是求生墻，求生墻也稱之為畢業(yè)墻，顧名思義它是對培訓學員培訓成果檢驗的一個科目。

求生墻墻高4.1米，要求全體成員在規(guī)定的時間內(nèi)，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，將全體學員從地面攀上離地高達4.1米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗，此項目純粹是人的力量與團結(jié)的體現(xiàn)!

他是由二戰(zhàn)時期的軍艦上的水手發(fā)明的，也是真正意義上的活命。

當時的軍艦下層水手幾乎都是赤身裸體的在船艙最底層工作，所以沒有繩子作為工具，現(xiàn)在軍艦被擊中，即將沉沒，正常出口堵塞，全體船員只有爬墻才能獲得逃生的機會，墻高4.1米，單人無法獨立通過，只有依靠每個人的團結(jié)協(xié)助。在教練的指導下，下面搭建人梯，他們一次次用他們的膝蓋和肩膀?qū)⒒锇榱怂蜕袭厴I(yè)墻，上面的人一次次用他們強有力的臂膀把小伙伴們拉上了畢業(yè)墻，最終我們以十四分鐘不到十五分鐘順利結(jié)業(yè)。“梯”和“手”的結(jié)合是扶持、援助、關(guān)愛的化身，共同凝聚為團隊的歸屬感!最后所有人都哭了，合作、信任、鼓勵、感恩、責任、團結(jié)都是一路走來所看到和學到的東西。

6月x日早晨八點，在領(lǐng)導的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發(fā)現(xiàn)此次是以團隊建設為目的，并不像以前那么簡單。

回想團隊建設中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目。

是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真，可是當我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。

“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務。

“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現(xiàn)自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。

完美。所以平時不管是領(lǐng)導和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎(chǔ)上，給予適當?shù)目臻g。再次，我覺得客戶也好，平時發(fā)生的任何事情也好，都會隨時發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學會隨機應變。總之，一個團隊無論做什么都應該做到一個規(guī)則，一個說法，一種態(tài)度，合作共進。

活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復一次，浪費了團隊的時間;第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時丟掉了小數(shù)點。我的錯誤讓我得到的教訓是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。

這次團建活動是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結(jié)協(xié)作，誰與爭鋒!相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。

中職團建心得體會（精選19篇）篇十一

我們處在一個競爭的時代，從單純的產(chǎn)品競爭到現(xiàn)在人力資源的競爭，從生產(chǎn)資料的競爭到高新科技的競爭，我們面臨的競爭正在變得越來越激烈和日趨多樣化。那么，在這樣的競爭中，我們的企業(yè)如何能立于不敗之地呢？長期的工作經(jīng)歷給了我最好的'答案——團結(jié)運作以及高效率的溝通。

團隊建設對于一個企業(yè)來說是至關(guān)重要的，尤其是我們大型電器連鎖公司，公司是一個大團隊，而一個個的門店又是一個個小的團隊。我們想要順利的完成一個項目，缺少團隊合作是不行的。只有做到真正的團隊合作，成員之間互相信任、互相幫助、取長補短，我們的工作才會更順利，我們的前途才更加光明。

在這里，我想到了“木桶原理”。“木桶原理”指出桶的盛水量取決于最短的那塊木板，為了增加木桶的盛水量，就需要加長短板。“木桶原理”所揭示的就是一種限制性因素原則，即在假定其他各種因素都不發(fā)生變化的情況下，對阻礙組織目標實施的限制性因素做出各種改變，從而促進組織目標的實現(xiàn)。在團隊建設過程中，盡管主管部門對團隊成員進行了一系列篩選，盡量確保成員間的水平相差不大，但是成員的素質(zhì)水平畢竟還是不一樣的。因此在工作任務安排的過程中，正確對待不同素質(zhì)水平的成員對團隊的整體發(fā)展有著至關(guān)重要的影響。遵循“補短板”原則提高水平較低團隊成員的素質(zhì)與能力，創(chuàng)造條件和機會讓他們盡快提高自身素質(zhì)，融入到團隊中。遵循“拉長板”原則即進一步提升高水平成員的工作能力。在社會競爭中，一個團隊想要在競爭中取得全面性競爭優(yōu)勢是不太現(xiàn)實的。因此，對于團隊中的高素質(zhì)成員，要充分集中他們的優(yōu)勢，讓能力強的人起到帶頭作用，從而啟發(fā)全隊，激發(fā)全隊的向上精神，形成團隊自己的鮮明特點，培養(yǎng)團隊的差異化優(yōu)勢。從而在整體上達到最優(yōu)組合，確保目標的實現(xiàn)。

中職團建心得體會（精選19篇）篇十二

我們處在一個競爭的時代，從單純的產(chǎn)品競爭到現(xiàn)在人力資源的競爭，從生產(chǎn)資料的競爭到高新科技的競爭，我們面臨的競爭正在變得越來越劇烈和日趨多樣化。那么，在這樣的競爭中，我們的企業(yè)如何能立于不敗之地呢？長期的工作經(jīng)歷給了我最好的答案——團結(jié)運作以及高效率的溝通。

團隊建立對于一個企業(yè)來說是至關(guān)重要的，尤其是我們大型電器連鎖公司，公司是一個大團隊，而一個個的'門店又是一個個小的團隊。我們想要順利的完成一個工程，缺少團隊合作是不行的。只有做到真正的團隊合作，成員之間互相信任、互相幫助、取長補短，我們的工作才會更順利，我們的前途才更加光明。

在這里，我想到了“木桶原理”。“木桶原理”指出桶的盛水量取決于最短的那塊木板，為了增加木桶的盛水量，就需要加長短板。“木桶原理”所提醒的就是一種限制性因素原那么，即在假定其他各種因素都不發(fā)生變化的情況下，對阻礙組織目標實施的限制性因素做出各種改變，從而促進組織目標的實現(xiàn)。在團隊建立過程中，盡管主管部門對團隊成員進展了一系列篩選，盡量確保成員間的水平相差不大，但是成員的素質(zhì)水平畢竟還是不一樣的。因此在工作任務安排的過程中，正確對待不同素質(zhì)水平的成員對團隊的整體開展有著至關(guān)重要的影響。遵循“補短板”原那么提高水平較低團隊成員的素質(zhì)與能力，創(chuàng)造條件和時機讓他們盡快提高自身素質(zhì)，融入到團隊中。遵循“拉長板”原那么即進一步提升高水平成員的工作能力。在社會競爭中，一個團隊想要在競爭中取得全面性競爭優(yōu)勢是不太現(xiàn)實的。因此，對于團隊中的高素質(zhì)成員，要充分集中他們的優(yōu)勢，讓能力強的人起到帶頭作用，從而啟發(fā)全隊，激發(fā)全隊的向上精神，形成團隊自己的鮮明特點，培養(yǎng)團隊的差異化優(yōu)勢。從而在整體上到達最優(yōu)組合，確保目標的實現(xiàn)。

中職團建心得體會（精選19篇）篇十三

近期公司組織了一次赴xx的團建活動，非常開心能成為其中一員，在一個個刺激而富有挑戰(zhàn)性的團建項目，使我深刻體會到“團隊協(xié)作”的精髓以及作為團隊中的一員所要承擔的責任。我們在鍛煉中學習，在體驗中改變，收獲了團結(jié)與信任，增強彼此間的交流與合作，總之受益匪淺。

第一天，團建游戲“國王逃避球”讓我印象深刻，游戲很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起來，組建團隊，配合得當，小伙伴在場外興奮的拿著沙包向場內(nèi)逃避的小伙伴們?nèi)尤ィ樕隙紥熘笠绲男δ槪螒蚝苁羌ち遥瑒儇撾y分。這個游戲讓我感受到一個人的能力有限，我們必須互相幫助，才干將團隊的力量發(fā)揮到最大，更彰顯了團隊的風采與實力。

接下來的團隊游戲更是擔心激烈出色紛呈。五毛一塊解手環(huán)等，讓大家感受到了個人與團隊的息息相關(guān)，隊友們在彼此信任中形成了堅固的團隊，在一次次的嘗試總結(jié)失敗與成功中，體會到了團結(jié)與合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團隊管理的藝術(shù)。

第二天我們參觀了位于xx縣城有名的革命舊址xx展覽館，以及革命先輩xx齊心的故居。院子里的棗樹石磨馬槽無不透漏著歲月的痕跡，那里的一草一木都讓我感同身受在那特殊的年代，革命先輩們無私奉獻艱苦奮斗不怕苦難為民服務的革命精神。

雖然只是短短的兩天團建，但是，團隊中的每個人從生疏到熟悉，從客套禮貌到無話不說，我們建立了友誼的小船，一起活動一起說笑，很難得也很難忘。當我們的手緊牽的時候，我們就是同舟共濟的兄弟;當我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人。活動結(jié)束了，但是我們從中獲得的團結(jié)和信任不會結(jié)束，我們會成為扶貧戰(zhàn)線上合作密切的戰(zhàn)友，一起迎難而上攻克難關(guān)，勇挑自己的責任與擔當。

中職團建心得體會（精選19篇）篇十四

6月2日早晨八點，在領(lǐng)導的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發(fā)現(xiàn)此次是以團隊建設為目的，并不像以前那么簡單。

回想團隊建設中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真，可是當我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。

“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務。

“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現(xiàn)自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。

通過這個項目，首先我感受到協(xié)作的重要性，在我們有共同目標的情況下，不管是領(lǐng)導者還是被領(lǐng)導者都應該站在自己的位置，朝著我們的目標努力，千萬不能都堅持自己的立場，那樣只會被繩子纏繞，就像游戲剛開始那樣。其次，我的感受是不管做什么都應該把握適當?shù)亩龋行┦虑樽サ奶o只會適得其反。如果最后的我們除了三個角上的成員，別的都只是輕輕的把手放在繩子上，那我們的成果會更完美。所以平時不管是領(lǐng)導和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎(chǔ)上，給予適當?shù)目臻g。再次，我覺得客戶也好，平時發(fā)生的'任何事情也好，都會隨時發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學會隨機應變。總之，一個團隊無論做什么都應該做到一個規(guī)則，一個說法，一種態(tài)度，合作共進。

活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復一次，浪費了團隊的時間；第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時丟掉了小數(shù)點。我的錯誤讓我得到的教訓是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。

這次團建活動是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結(jié)協(xié)作，誰與爭鋒！相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。

中職團建心得體會（精選19篇）篇十五

在到達古塔公園團隊建設場地后，按照團建領(lǐng)隊的要求，我們被分為了六個隊，在一些趣味的熱身活動游戲結(jié)束后，開始了團隊拓展活動。根據(jù)要求每個隊都由隊員選出一名隊長、一名隊秘，并一同起隊名，設計隊旗、隊伍口號及載歌載舞的展示隊歌，最后擺個pose照集體照。在團隊展示階段，我們集思廣益，各顯神通，很快確定了隊伍名稱“葫蘆娃隊”，隨后畫出精美的隊旗，“金剛葫蘆娃，什么都不怕！”的口號喊出我們?nèi)绾绲臍鈩荩麄€過程使我們每一個人都時刻感受到，自己不是一個人，而是一個團隊中的一份子，要成功完成團建訓練項目，需要團隊中每一個人的努力，需要大家的充分溝通協(xié)作才能圓滿完成。

在進行小組”猜拼圖””一絲不茍”活動的過程中，我們小組的每一個人自始至終都在為小組的順利過關(guān)而努力，始終堅持以團隊協(xié)作為最終目標。雖然剛開始我們過于急于求成，但通過我們及時調(diào)整方案，最終達到失誤率為零的結(jié)果，取得完美的勝利。

三、

在進行最后一個“呼吸的力量”活動時，瓢潑大雨不期而至。隊員們無畏風雨，有條不紊的迅速穿上臨時雨衣，收拾好訓練物品，按照指令在大雨中整齊列隊。這次團建成員中女同志占絕大多數(shù)，體現(xiàn)出巾幗不讓須眉的氣勢。通過此次團建訓練使我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力；通過這次團建訓練，增進了我對集體活動的參與意識與責任心。在整個訓練過程結(jié)束后，大家都很累，可參與活動的每個人都興高采烈地議論著訓練過程中的事情，都感到回味無窮。我第一次感到團隊的力量如此之大，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>

xx金世神農(nóng)種業(yè)有限公司于成立，現(xiàn)有員工33人，共青團員17人。幾年來，團支部始終堅持“服務公司發(fā)展、服務農(nóng)民增收”的原則，創(chuàng)造性地開展了各項工作，取得了顯著成績。團支部先后被評為xx市“青年文明號”和縣級“五四紅旗團支部”。

公司創(chuàng)業(yè)之初，市場競爭非常激烈。面對這種情況，團支部一班人通過多次深入農(nóng)村調(diào)研，發(fā)現(xiàn)越來越多的農(nóng)民種起了棉花，經(jīng)營棉種的商家卻不多，品種短缺而且單一。為滿足市場需求，團支部提出要搶抓機遇，增加棉種銷量，快速占領(lǐng)市場。于是，公司大批量經(jīng)營棉種，并及時把重點放在建立市場銷售網(wǎng)絡上，把銷售網(wǎng)絡遍布各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)，嚴把“售前、售中、售后”服務關(guān)，變“改善服務”為“完善服務”。通過團支部一班人熱情周到的服務，得到了廣大農(nóng)戶和經(jīng)銷商的充分認可，建立起了穩(wěn)固的銷售網(wǎng)絡，年銷售額成倍增長。現(xiàn)今神農(nóng)種業(yè)已從昔日一個名不見經(jīng)傳的小型民營企業(yè)，快速發(fā)展成為注冊資金500萬元，擁有平方米的集辦公、科研、銷售為一體的科技大樓，3000平方米的種子生產(chǎn)車間，倉儲面積15000平方米，實驗示范基地畝，良種繁育基地10000畝，育種能力達到1000噸，年銷售額達到7000萬元，業(yè)務范圍覆蓋xx、山東、河北、河南、江蘇等十幾個省市。

在企業(yè)發(fā)展中，團支部清醒地認識到，依靠銷售傳統(tǒng)產(chǎn)品無法在市場經(jīng)濟大潮中站穩(wěn)腳跟，必須研究開發(fā)新品種，才能不斷加快企業(yè)的發(fā)展。，建立了一支由青年技術(shù)骨干組成的科研小組，探索高產(chǎn)的栽培模式，培育新品種。科研小組多次赴河北、山東、河南等地學習先進的植棉技術(shù)，并把掌握的技術(shù)運用到實際操作中。在棉種試驗過程中，團支部一班人每天吃住在田間，24小時全程監(jiān)控棉苗的成長情況。經(jīng)過不懈努力，培育出十幾個抗病、優(yōu)質(zhì)、高產(chǎn)的棉花新品種，并通過了xx品種管理委員會的審定，當年許多棉農(nóng)紛紛種植。在技術(shù)人員的指導下，棉花的產(chǎn)量大大提高了，棉農(nóng)的經(jīng)濟效益也隨之大幅度增長。中央電視臺、xx電視臺、河北電視臺及河北科技報等媒體都對此進行了報道。

從事農(nóng)資經(jīng)營的大多是青年農(nóng)民，經(jīng)營地分散，信息閉塞，同行業(yè)無序競爭，棉農(nóng)購種面臨著許多風險。為了使棉農(nóng)買上放心種，團支部決定，對經(jīng)營機制進行革新。經(jīng)過積極運作，以公司為依托成立了xx縣神農(nóng)棉花協(xié)會、xx市富億農(nóng)棉花種植合作社，共吸收會員達5000多人。協(xié)會和合作社成立后，針對棉農(nóng)的實際困難，團支部決心要下大力量搞服務，扎扎實實為會員辦實事。為了解決棉農(nóng)缺乏科學的植棉技術(shù)，先后免費為棉農(nóng)提供示范品種5000公斤；并帶頭搜集、整理、編印技術(shù)會刊及技術(shù)光盤，免費發(fā)放達8萬多份；召開百余場棉花新品種及栽培管理技術(shù)現(xiàn)場觀摩會。利用農(nóng)閑之時他還深入農(nóng)村，義務培訓農(nóng)民1萬多人次，示范棉花新品種100多個，為會員提供優(yōu)質(zhì)棉花新品種20多個，每年幫助會員增加收入超過千萬余元。

財富來自社會就應回報社會。近年來，團支部每年拿出10多萬元現(xiàn)金及農(nóng)資產(chǎn)品支持當?shù)亟逃聵I(yè)和貧困家庭，與120戶貧困家庭結(jié)成了“一對一”幫扶對子。今年春節(jié)，又為潘莊、造甲、寧河、板橋的54戶貧困青年家庭送去了價值3萬元的農(nóng)資產(chǎn)品。3月份，為豐臺中學特困學生家庭捐贈5000元農(nóng)資。團支部多次被評為“捐資助教、育才興國”、“愛心助學先進單位”。

中職團建心得體會（精選19篇）篇十六

8月3-4日，非常有幸參加單位本年度團隊建立培訓，這次團隊的培訓讓我記憶深刻，是我人生中一筆珍貴的財富，通過這次培訓我們都有所得，有所思，有所悟。在培訓老師的指導下，我們分成了五組，每天的飯菜，每天的住宿條件都是通過自己的努力和拼搏一點一點競爭來的。通過每一個工程，每一次挑戰(zhàn)，每一次自我超越，一直到最終的拓展培訓，每個人都盡自己所能，竭盡全力的做到極致。

通過老師的講解，讓我知道了什么是執(zhí)行力，領(lǐng)導下達的任務要立即執(zhí)行，只有行動才會得到結(jié)果，行動是最好的執(zhí)行，行動是最好的執(zhí)行方法，無論做什么事，不要等到?jīng)]有時機才去努力。也就是我們所說的——成功者找方法，失敗者找理由。只有挖掘各成員的潛能，激發(fā)各成員強烈的責任心，做到人盡其職，物盡其用，再加上合理運用所有的人力、物力、信息、公共關(guān)系等諸多方面的資源優(yōu)勢，形成一支有強大凝聚力、頑強戰(zhàn)斗力的卓越團隊，才能立于不敗之地。

第一，“我們的培訓課程都是一些互動游戲，雖然是游戲，但是它一次次的考驗著我們團隊，經(jīng)過這些考驗讓我們的團隊更加團結(jié)一心，時刻不忘我們是一個團隊一個整體。游戲中的問題也映射到我們的工作中。

第二，我更懂得了生命其實就是成長的過程，每一次成長都伴隨這挑戰(zhàn)，每一次成長都伴隨著困難、磨難、痛苦，而我依然選擇成長，每一次成長都是生命的新生，每一次進步都是生命的洗滌。我也學到了無論在生活或者工作中，要有責任感，要勇于承當。要發(fā)覺自己身上的缺點和缺乏并加以改正，對于別人指出的缺點和缺乏，要學會感恩，虛心接收并加以改正。

第三，在整個培訓中，我們都是互動式的。在聽完一段培訓后，有一個時間可以發(fā)表自己的感想，雖然我也發(fā)表了，但感覺自己發(fā)言不太積極，也有些緊張。老師說，其實這也鍛煉自己表達能力的一個時機。每個人都需要和別人溝通，有一個好的表達能力，在今天后的工作中就能事半功倍。

最后，通過這次培訓，讓我對單位有了更深的'了解，很榮幸能夠融入到這個充滿生機、充滿挑戰(zhàn)的大家庭中，也特別感謝單位領(lǐng)導讓我懂得了一些新的知識，并相信我們的團隊的宏偉。

通過學習培訓，讓我感悟到一個團隊中不僅需要精英還需要有機動人員，要有共同的目標并認同，有著嚴密的組織，各盡其責，有協(xié)同合作的精神。通過老師講解的高效溝通讓我認識到：要創(chuàng)造優(yōu)良團隊的條件，只有團隊溝通努力才能提升整個團隊的實力，成員之間必須分工明確、溝通協(xié)作、相互配合。優(yōu)秀的團隊應該用共同的目標，我們應追求雙贏，將團隊利益放在第一位，鼓勵支持其他成員，通過溝通，及時解決存在的問題。只有在工作中相互幫助、信任、尊重、溝通、我們的團隊才能走的更遠！

中職團建心得體會（精選19篇）篇十七

6月x日早晨八點，在領(lǐng)導的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發(fā)現(xiàn)此次是以團隊建設為目的，并不像以前那么簡單。

回想團隊建設中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真，可是當我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。

“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務。

“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現(xiàn)自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。

完美。所以平時不管是領(lǐng)導和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎(chǔ)上，給予適當?shù)目臻g。再次，我覺得客戶也好，平時發(fā)生的任何事情也好，都會隨時發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學會隨機應變。總之，一個團隊無論做什么都應該做到一個規(guī)則，一個說法，一種態(tài)度，合作共進。

活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復一次，浪費了團隊的`時間；第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時丟掉了小數(shù)點。我的錯誤讓我得到的教訓是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。

這次團建活動是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結(jié)協(xié)作，誰與爭鋒！相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。

企業(yè)都會不定期的組織公司員工的團建活動，以此來增強公司團隊的集聚力，促進公司員工之間的友好交流和溝通，能夠促進公司的進一步發(fā)展。作為新員工，我很幸運在入職不久就參加了一次公司組織的團建活動。

因為是新公司對公司的同事都不是很熟悉，在最開始的時候以為可能就會是自己一個人玩了，幸運的是公司的同事都很關(guān)心我，可能知道我是新員工都各位的關(guān)照我，讓我不至于受冷落，我們那次的團建的時間不長，就一天一夜的時間。但是在這一天中，我心里有很多的感悟。

我們?nèi)F建的地方是一個野外的山莊，里面什么游戲設施都有，剛?cè)サ臅r候，公司的員工就自覺的放下手中的包，開始做著事情，原來是要自己弄吃的。有些做菜好吃的，主動的做起廚師的角色，不是很會的就主動打下手，還有些人就去洗菜，、收拾吃飯的場地之類，大家各司其職，連平常看起來很嚴肅的公司經(jīng)理，也加入其中，全然沒有在公司上班時間的嚴肅，臉上笑呵呵的，和周圍的同事偶爾開開玩笑，這我覺得很驚奇。旁邊的同事看了我的樣子，笑笑說：“公司的經(jīng)理都很好相處的，所以不要驚奇”我點點頭，覺得心里最后那點忐忑也消失的干干凈凈。

吃飯的時候我們都是邊吃邊玩游戲，所有的人都很開心和高興，所有人都坐在一起肆無忌憚的開著玩笑，就好像一家人在一起的感覺，讓我心里感到無比的溫暖。之后經(jīng)理也組織我們?nèi)ネ鎐s，大家都興趣正濃，我因為沒有玩過就覺得手足無措，還好可能知道我不太熟悉，大家都讓著我，敵對的那方就算看到我了，也沒有打我，竟然讓我留到了最后，我在的那方贏了。

這次的團建活動讓我感觸很深，尤其是打cs的時候，我看到了公司同事之間的默契和凝聚力，有那種為了保護戰(zhàn)友自己“犧牲”的感覺，讓我內(nèi)心受到很大的觸動，我想著這就是公司組織這次團建的意義吧。到日暮西山了，大家都顯得意猶未盡，晚上的時候就圍在一起說說心里話，在這個時候大家都是暢所欲言，或?qū)咎岢鲆庖姡驅(qū)?jīng)理提出感謝，讓大家從內(nèi)心中更近了一步。

我很喜歡這樣的團建，讓我感受到了公司的和諧的氛圍，也大大的提高了我的工作熱情。

中職團建心得體會（精選19篇）篇十八

這次拓展訓練訓練，讓我思考了很多不曾考慮過的問題，除非親身經(jīng)歷，否則你絕對不會相信團隊合作的精神和力量有多驚人，沒有完美的個人只有完美的團隊。個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。當每個人喊著東田教育以及喊著隊伍口號響徹天空的時候，這正是企業(yè)文化的體現(xiàn)，那種發(fā)自內(nèi)心深處的自豪感油然而生。正是這一次的拓展訓練訓練，使我受益匪淺。體會最深的有以下幾點：

每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展訓練項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責任，堅決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。

在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調(diào)差異、利用差異，在差異中取長補短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的.耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

因為有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展訓練是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。拓展訓練訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)。更多時候是團體和個人意識的升華，從而是個體影響全局的效果。

在“信任背摔”項目中，最能證明這一點，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任;其實有些人有懷疑態(tài)度，不敢倒下，其實是錯的，我們應該做到當加入一個集體的時候，就把他當成家一樣的信任。所以說：“信任”一詞是多么重要，在這個項目中需要團隊里的人建立信任，相互支持，提高了團隊的凝聚力。

通過這次拓展訓練讓我深入了解到了;良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應有的基本素質(zhì)，拓展訓練訓練不僅能夠磨練意志，融合人與人之間的關(guān)系，而且，還給了我們很多快樂。

中職團建心得體會（精選19篇）篇十九

在到達古塔公園團隊建設場地后，按照團建領(lǐng)隊的要求，我們被分為了六個隊，在一些趣味的熱身活動游戲結(jié)束后，開始了團隊拓展活動。根據(jù)要求每個隊都由隊員選出一名隊長、一名隊秘，并一同起隊名，設計隊旗、隊伍口號及載歌載舞的展示隊歌，最后擺個pose照集體照。在團隊展示階段，我們集思廣益，各顯神通，很快確定了隊伍名稱“葫蘆娃隊”，隨后畫出精美的隊旗，“金剛葫蘆娃，什么都不怕！”的口號喊出我們?nèi)绾绲臍鈩荩麄€過程使我們每一個人都時刻感受到，自己不是一個人，而是一個團隊中的一份子，要成功完成團建訓練項目，需要團隊中每一個人的努力，需要大家的充分溝通協(xié)作才能圓滿完成。

在進行小組"猜拼圖""一絲不茍"活動的過程中，我們小組的每一個人自始至終都在為小組的順利過關(guān)而努力，始終堅持以團隊協(xié)作為最終目標。雖然剛開始我們過于急于求成，但通過我們及時調(diào)整方案，最終達到失誤率為零的結(jié)果，取得完美的勝利。

三、

在進行最后一個“呼吸的力量”活動時，瓢潑大雨不期而至。隊員們無畏風雨，有條不紊的迅速穿上臨時雨衣，收拾好訓練物品，按照指令在大雨中整齊列隊。這次團建成員中女同志占絕大多數(shù)，體現(xiàn)出巾幗不讓須眉的氣勢。通過此次團建訓練使我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力；通過這次團建訓練，增進了我對集體活動的參與意識與責任心。在整個訓練過程結(jié)束后，大家都很累，可參與活動的每個人都興高采烈地議論著訓練過程中的事情，都感到回味無窮。我第一次感到團隊的力量如此之大，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>

豐富多彩的體驗式拓展訓練讓我們認識到什么是團隊：團隊是一個整體，團隊中的每一個人就是個體，個體之間只有相互信任、互相幫助，才能打造一支高效的團隊。一個良好的團隊需要一個誠智的決策者，更需要一群優(yōu)秀的執(zhí)行者，這兩者缺一不可。

通過團隊圣塔、貪吃蛇等團建活動項目，我們深深的體會到：團結(jié)就是力量，一個良好的團隊應該具備這些特點：

1、團結(jié)。如果一個團隊不團結(jié)的話，那么這個團隊絕不會成功，這是最基本的因素。

2、信任。隊員之間要互相信任、互相認可，不要因為一點兒小事就抱怨，從而讓整個團隊止步不前，因此我們應該多一分信任，少一分抱怨。

3、互助。隊員之間應該相互幫助，相互扶持。人心齊，泰山移。如果這個團隊有凝聚力，那樣就會離成功更近一步。

4、責任心。團隊有責任心也是尤為重要的，當一個團隊中某一個隊員發(fā)生某些不確定的因素時，每一個人都擔起各自的責任，而不是推卸自己的責任。

5、創(chuàng)新。創(chuàng)新在當今的社會中是每個人必備的技能。如果一個團隊一直循規(guī)蹈矩、墨守陳規(guī)，沒有打破思維定勢的勇氣，那這個團隊就會被別人超越，落后的越來越遠。正所謂失之毫厘，謬以千里。

團隊的鼓勵，良好的人際，熱情的氛圍，激情四射的青春……這些增加了我們戰(zhàn)勝困難的勇氣和不斷前進的力量，讓我們懂得如何更好有效地與他人溝通、與他人合作。

因為年輕，所以不怕失敗。只要我們少一點浮躁，多一點穩(wěn)重，就一定能綻放出我們年輕人的個性和風采，未來的舞臺永遠屬于年輕人！