范文是寫作的助推器，它們可以為我們提供寫作思路和表達(dá)方法，讓我們的文采更加出色。范文范本是我們學(xué)習(xí)和進(jìn)步的源泉，通過仔細(xì)研究范文的結(jié)構(gòu)和表達(dá)方式，我們可以提高自己的寫作水平和素養(yǎng)。

2023年體育課上跳繩（通用20篇）篇一

“哦耶！”一下課我趕忙跑到講臺(tái)上去，看了一眼課程表，“這節(jié)課上體育！”

“太棒了！”同學(xué)們跟著我大喊。有的手舞足蹈，那樣子別提有多好笑了；有的哼起了小曲兒，悠閑自在得很；還有的和朋友聊起天，個(gè)個(gè)都開心得不要不要的！“大家在走廊上排隊(duì)，靜悄悄的到操場(chǎng)上去。”老師一聲令下，我們來(lái)到操場(chǎng)上。做了操，跑了步后，就開始自由活動(dòng)了。

我和十幾個(gè)好朋友一起商量著玩什么游戲，忽然，班長(zhǎng)柳增一想了個(gè)好主意：“不如我們來(lái)玩老鼠偷米糧吧！”“好！”大家一致贊同。

老鼠vs貓咪大戰(zhàn)開始，我自告奮勇地帶著“吳米糧”朝“鼠洞”飛去。半路來(lái)了只“大貓咪”，擋住了我的去路，不過這對(duì)我并無(wú)阻礙。只見我左沖右突，再來(lái)個(gè)“假?zèng)_擊”。我假裝往左邊沖，腳卻迅速往右邊跑。“貓咪”一時(shí)半會(huì)兒還沒反應(yīng)過來(lái)，像個(gè)木頭似的站在那里，我成功回到了鼠洞。嘿！隊(duì)友可真給力，也偷來(lái)了兩袋。突然，我看見那三只狡猾的“貓咪”正在討論計(jì)劃，哈哈，竟然還在想辦法抓我們。我低頭和伙伴們耳語(yǔ)一番，大家一致同意。

“準(zhǔn)備。”“老鼠”們趁小貓還在商量時(shí)，一下子全部跑出去。這突如其來(lái)的事件讓貓咪措手不及。它們愣住了，不知該對(duì)哪一只“老鼠”下手才好，結(jié)果輸了個(gè)一塌糊涂。正好下課鈴響了，同學(xué)們“飛”回教室。

文檔為doc格式。

2023年體育課上跳繩（通用20篇）篇二

1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳得跳繩方法。

2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗，不斷努力的.堅(jiān)韌精神。

3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。

4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂。

1、音樂磁帶。

2、每位幼兒1根跳繩。

3、場(chǎng)地布置。

1、準(zhǔn)備活動(dòng)：繩操。

頭部運(yùn)動(dòng)，腿部運(yùn)動(dòng)等。

2、基本活動(dòng)。

（1）引導(dǎo)幼兒自由探索跳繩的方法。

教師：跳繩有許多種玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。

（2）幼兒分散玩跳繩。

（3）讓幼兒集中，重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。

教師：請(qǐng)幾名幼兒示范一下他跳繩的方法。教師小結(jié)并作動(dòng)作示范：雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。

（4）幼兒雙腳并攏向上跳得方法練習(xí)跳繩。

3、比賽："跳繩大擂臺(tái)"。

（1）玩法：全體幼兒圍成一個(gè)圈，按小組為單位進(jìn)入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi)，跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后，每組獲勝的幼兒在進(jìn)行一次比賽，選出前三名。

（2）教師鼓勵(lì)沒有取得名次的幼兒不要?dú)怵H，繼續(xù)練習(xí)，一定能夠越跳越棒的。

4、放松活動(dòng)。幼兒兩兩結(jié)伴，將繩子拉成平行線當(dāng)"小船"，幼兒坐在小床上，以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。

2023年體育課上跳繩（通用20篇）篇三

1、知道賴寧是怎樣苦練跳繩的，懂得不僅要學(xué)好文化知識(shí)，還要鍛煉好身體。

2、學(xué)會(huì)本課的14個(gè)生字，理解“跳繩、體育、操場(chǎng)、練習(xí)、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感動(dòng)、成績(jī)、連蹦帶跳、感激”等詞語(yǔ)的`意思。

3、能給句子加上似的的詞語(yǔ)，把句子寫具體；能把兩句話合成一句話來(lái)寫。

4、能正確地朗讀課文。

學(xué)會(huì)生字詞，了解課文是怎樣把賴寧苦練跳繩的事寫具體的。

明白學(xué)好文化知識(shí)與鍛煉好身體的關(guān)系。

生字卡片。

3課時(shí)。

2023年體育課上跳繩（通用20篇）篇四

“丁鈴鈴……丁鈴鈴……”，上課鈴響了。這節(jié)是體育課，我趕忙拿出體育書放在桌上。老師走進(jìn)了教師，笑容滿面地對(duì)大家說(shuō)道：“今天我們?nèi)ゲ賵?chǎng)上玩獵人打野鴨的游戲”。“耶——”同學(xué)們都?xì)g呼起來(lái)。我們急忙排好隊(duì)，下了樓。

到了操場(chǎng)上，老師讓大部分同學(xué)圍成一個(gè)大圓圈做獵人，然后請(qǐng)剩下的同學(xué)站在圈子里充當(dāng)野鴨，外圍的獵人用皮球“砸”野鴨。我很不幸地被選做野鴨。

游戲開始了，外圍的.獵人們舉著皮球不停地打向野鴨，野鴨們慌慌張張地在圈里跑來(lái)跑去，生怕被打到。“嘻嘻嘻，我打到了一只野鴨”。一個(gè)獵人笑著說(shuō)。“我也打到了一只，哈哈哈”。操場(chǎng)上不時(shí)傳來(lái)獵人們的笑聲。幾分鐘過去了，圈子里只剩下幾只可憐巴巴的野鴨。我已經(jīng)快跑不動(dòng)了，正在呼哧呼哧地喘氣。突然，我發(fā)現(xiàn)一只皮球正朝我滾來(lái)，我急忙一跳，輕輕地躲過了。正當(dāng)我慶幸大笑時(shí)，球又向我打了過來(lái)，我來(lái)不及躲避，被打中了。“勝利啰！勝利啰！”……操場(chǎng)上到處是同學(xué)們的歡呼雀躍聲。有的笑得喘不過氣，有的笑得直不起腰，有得笑得肚子都疼，連被打中的同學(xué)也笑得直流眼淚。

終于，下課鈴打響了，我們依依不舍地回到了教室，但是那笑聲還久久地縈繞在我的耳邊。

2023年體育課上跳繩（通用20篇）篇五

1、初讀課文，拼讀生字，了解課文大意。

2、學(xué)習(xí)理解第1自然段，教學(xué)有關(guān)生字詞。

一、揭題質(zhì)疑。

1、讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)學(xué)習(xí)《鐵棒磨成針》、《不是為了分?jǐn)?shù)》后受到的教育。

2、揭題：今天我們學(xué)習(xí)第4課《學(xué)跳繩》。這篇課文講的是一位小英雄賴寧跳繩的故事。

可見出示賴寧畫像，簡(jiǎn)介賴寧事跡。

今天，我們學(xué)習(xí)課文4學(xué)跳繩，讀題。看了課題你有什么疑問？

（1）誰(shuí)學(xué)跳繩？

（2）他是怎樣學(xué)跳繩的'？

（3）遇到了哪些困難？結(jié)果怎樣？

二、聽老師范讀課文。

說(shuō)說(shuō)你能回答哪個(gè)問題？

學(xué)生匯報(bào)后，教師簡(jiǎn)介賴寧事跡——賴寧是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)、全面發(fā)展的三好學(xué)生和優(yōu)秀少先隊(duì)員。1988年3月，賴寧為了撲滅山火，保護(hù)國(guó)家財(cái)產(chǎn)，獻(xiàn)出了自己寶貴而又年輕的生命。團(tuán)中央號(hào)召全國(guó)青少年向賴寧學(xué)習(xí)。

三、初讀課文，了解大意。

1、自由輕聲讀課文，要求讀準(zhǔn)難生字的字音。

2、指名分段試讀課文，重點(diǎn)要求讀準(zhǔn)字音，讀通課文，評(píng)議，正音。

賴寧、操場(chǎng)、一拐一拐、昨天、腳腫、連蹦帶跳。

四、學(xué)習(xí)第1自然段。

1、指名讀第1自然段。

3、教學(xué)有關(guān)字詞。

賴：“束”加“負(fù)”，束的捺變成點(diǎn)。

寧：寶蓋頭，組詞：寧?kù)o、安寧。

育：月字底，書空。

4、齊讀第1段。

5、賴寧體育成績(jī)不太好，那他事怎么做的呢？讀讀2—4段。

五、書寫指導(dǎo)。

賴：左右相等，靠緊。

育：上下結(jié)構(gòu)，一橫最長(zhǎng)。

老師范寫、講解，學(xué)生書寫3個(gè)。

2023年體育課上跳繩（通用20篇）篇六

1、鞏固前面所學(xué)的字詞。

2、學(xué)習(xí)、理解第4段，教學(xué)有關(guān)生字詞。

3、完成剩余作業(yè)。

一、復(fù)習(xí)。

1、卡片認(rèn)讀學(xué)過的字詞。

2、完成課后第3題，組詞。先口頭組詞，再寫下來(lái)。

操：（）（）（）。

感：（）（）（）。

育：（）（）（）。

二、學(xué)習(xí)第4段。

1、齊讀第4段。

2、說(shuō)說(shuō)有什么不懂的'地方？

理解：連蹦帶跳[讓學(xué)生動(dòng)作演示]，他為什么那么高興？

教學(xué)：績(jī)：言字旁，組詞：業(yè)績(jī)、功績(jī)、成績(jī)。

蹦：為什么是足字旁？左右結(jié)構(gòu)。

激：左中右結(jié)構(gòu)，中間部分為“白加方”，三點(diǎn)水和反文旁均可。

3、他為什么要感激郭老師？

4、比較“感激”和“感動(dòng)”，說(shuō)說(shuō)你在什么時(shí)候用感激，什么時(shí)候用感動(dòng)？

選詞填空。

感動(dòng)感激。

1、賴寧十分（）郭老師對(duì)他的指導(dǎo)。

2、看到賴寧刻苦練跳繩，郭老師非常（）。

5、有感情地朗讀第4自然段。讀出感激、高興的語(yǔ)氣。

三、總結(jié)課文。

1、賴寧為什么跳繩考試能取得好成績(jī)？

2、賴寧學(xué)跳繩這件事，有哪些地方值得你學(xué)習(xí)？

問題1：一是自己刻苦練習(xí)；二是老師的熱心幫助。

問題2：學(xué)習(xí)賴寧既要學(xué)好文化科學(xué)知識(shí)課，也要學(xué)好體育課，鍛煉好身體的好思想；二是學(xué)習(xí)賴寧刻苦練習(xí)的精神。

四、完成作業(yè)。

1、指導(dǎo)書寫：績(jī)、蹦、激。

2、指導(dǎo)課后第4題。

讀例句，看看兩句話有什么不同？劃出來(lái)。說(shuō)說(shuō)這個(gè)詞在句子中有什么作用？仿照例句完成。

3、完成第5題。找找兩句話的變化規(guī)律。自由完成。

4、完成《課堂作業(yè)》的題目。

2023年體育課上跳繩（通用20篇）篇七

哎吆喂，上了一節(jié)枯燥無(wú)味的課，終于可以休息一下了。突然，我們班的“廣播員”布文冰進(jìn)來(lái)說(shuō)：“老師讓去“操場(chǎng)”啦!”。我心想：老師呀老師，都下課了，還這么折騰人干嗎呀!我來(lái)到“操場(chǎng)”，老師讓我們分成兩隊(duì)人馬：男生一隊(duì)，女生一隊(duì)。嗨，這回不是折騰人，而是做游戲嘍!

老師說(shuō)：“下面我們進(jìn)行跳繩比賽。規(guī)則是：男生派出一個(gè)人來(lái)跳繩，不計(jì)時(shí)間，直到跳壞為止。女生也一樣，然后把得分加起來(lái)，哪隊(duì)的分高就哪隊(duì)贏!”“啊，不會(huì)吧!”男生們異口同聲地說(shuō)：“我們男生沒跳過，她們女生天天都跳!”

我們反駁說(shuō)：“我們女生也不是天天都跳啊!”

“好了，好了。”老師說(shuō)，“由張玉博當(dāng)記錄員，我當(dāng)裁判，其他人當(dāng)選手。”

比賽開始了，同學(xué)們都摩拳擦掌，躍躍欲試。現(xiàn)在，女生隊(duì)的一號(hào)選手蔣文竹隆重上場(chǎng)。“加油，加油!”這是女生隊(duì)在加油。蔣文竹開始跳了。“123456789101112131415161718192021222324!”ohyear!蔣文竹跳了24個(gè)。接下來(lái)登場(chǎng)的是張義博。“加油，加油!”這是男生隊(duì)在助威。”“12345678910。”張義博輸了。總之，蔣文竹vs張義博這一局，蔣文竹贏了。比賽一場(chǎng)一場(chǎng)地過去了，女生一直比男生略勝一籌。這是，記錄員張玉博再也按耐不住了，他挺身而出，開始跳了起來(lái)。哇噻，他跳了三十個(gè)。可是，女生隊(duì)比他跳得多的還有很多呢!單憑他自己的力量怎能戰(zhàn)勝女生隊(duì)呢?這就是“一塊磚砌不成墻，一根木頭蓋不成房”。男生隊(duì)既然派出了一個(gè)強(qiáng)勁對(duì)手，那我們也要派出一個(gè)“名副其實(shí)的花木蘭”。我們女生隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)在隊(duì)里挑來(lái)挑去，終于挑中了身輕如燕的席宇佳，她開始跳了，只見她跳起繩來(lái)像一只翩翩起舞的小燕子。女生們開始數(shù)了“123456789……”天哪，她竟然跳了一百零一個(gè)，接下來(lái)該男生隊(duì)上場(chǎng)了，只見稱霸一方的布文冰上場(chǎng)了。“123……”哇，他竟然跳了三十八個(gè)。女生們個(gè)個(gè)都驚訝得張大了嘴巴。布文冰抬起頭驕傲地說(shuō)：“嘿嘿嘿，士別三日，當(dāng)刮目相看嘛!”

該我們女生隊(duì)了，隊(duì)長(zhǎng)點(diǎn)兵點(diǎn)將，竟然點(diǎn)到了我。我一邊說(shuō)：“我要大展身手了!”一邊懷著忐忑不安的心情走向“賽場(chǎng)”。由于男生嘲笑我跳繩的步伐，所以我跳了五個(gè)就倒下了。雖然我只跳了五個(gè)，但我們女生還是贏了這場(chǎng)比賽。

2023年體育課上跳繩（通用20篇）篇八

本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)一年學(xué)生。他們活潑可愛，特別喜歡上體育課，好奇心強(qiáng)、爭(zhēng)搶好勝模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn)，但好動(dòng)，注意力不太集中，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對(duì)他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異，我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式，以繩激趣，營(yíng)造濃厚個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)氛圍。

由此，在設(shè)計(jì)理念上，我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式，以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向，面向全體學(xué)生，貫徹落實(shí)“快樂體驗(yàn)”的課題思想。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學(xué)生的'創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流，以此來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。

根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，結(jié)合一年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：

1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我，快樂鍛煉，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

2、知識(shí)與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進(jìn)智力開發(fā)。

3、本節(jié)課的重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：通過各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。

難點(diǎn)：在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。

場(chǎng)地器材：一塊籃球場(chǎng)地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺(tái)。

為了達(dá)成以上目標(biāo)，突破重、難點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是：

教法：情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法等。

學(xué)法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競(jìng)賽法、展示法等。

（一）情景導(dǎo)入。

對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課，我將以小兔子學(xué)跳繩為主情景，去激趣。

（二）出門找?guī)煾怠?/p>

兔子?jì)寢尳唤o任務(wù)，讓小兔子們出門去學(xué)學(xué)跳繩，師傅先讓小兔子們進(jìn)行熱身活動(dòng)。指導(dǎo)學(xué)生圍圈自由跳兔子舞。

（三）“踩蛇尾”

我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動(dòng)，通過“甩、踩”游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步開展熱身活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動(dòng)能力。

（四）“學(xué)技術(shù)“。

教師做示范，學(xué)生學(xué)習(xí)，連續(xù)跳繩，要求：不能太高，手腕靈活，直膝向上彈跳，手臂搖動(dòng)與彈跳協(xié)同一致，熟悉后速度加快。

（五）“抓尾巴”

教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動(dòng)物園，瞧！里面有很多的小動(dòng)物，還有尾巴呢，我們來(lái)比賽一下，誰(shuí)抓到的尾巴最多？”的談話引導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng)，要求學(xué)生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動(dòng)。教師邊指導(dǎo)，要求注意動(dòng)作規(guī)范和安全，邊參與學(xué)生活動(dòng)。活動(dòng)中，學(xué)生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復(fù)，在輕松愉快的情景中，達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。

（六）放松總結(jié)。

組織放松活動(dòng)，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進(jìn)行課堂小結(jié)。

2023年體育課上跳繩（通用20篇）篇九

2、利用跳繩進(jìn)行各種游戲。

長(zhǎng)跳繩短跳繩。

多媒體電腦。

運(yùn)動(dòng)參與：學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。

運(yùn)動(dòng)技能：掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，了解跳繩運(yùn)動(dòng)的相關(guān)的知識(shí)。

身體健康：通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

心理健康：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。

社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。

1、師生對(duì)話，宣布上課。

2、看演示、了解游戲方法。

3、自然分組游戲比賽。

4、聽音樂跟老師做繩操。

要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)、優(yōu)美。

1、練習(xí)我們已經(jīng)學(xué)過的'各種跳繩方法。比比誰(shuí)的跳法多？誰(shuí)跳的次數(shù)多？

2、在電腦中查找關(guān)于跳繩的資料。

1、聽教師講解要求。

2、學(xué)生友伴分組練習(xí)。

3、在電腦中查找資料。

4、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)。

5、各組匯報(bào)展示。

要求：認(rèn)真練習(xí)。

1、闖三關(guān)。

通過多媒體演示，讓學(xué)生了解游戲方法。然后分組練習(xí)。

比比哪組學(xué)的快？哪組順利闖關(guān)的時(shí)間短？

要求：積極參加到練習(xí)中。

2、小組自由選擇方法練習(xí)。

比比哪組學(xué)得快？

比比哪組跳法新穎？

3、根據(jù)自己的愛好，用跳繩做各種練習(xí)。如：跳繩、跳皮筋、投擲練習(xí)等。

要求：充分動(dòng)腦思考。

結(jié)束部分。

1、放松：

《讓我們蕩起雙槳》。

2、總結(jié)、下課。

3、收器材。

2023年體育課上跳繩（通用20篇）篇十

1.培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究實(shí)踐能力為核心,通過以花樣跳繩進(jìn)行各種活動(dòng)，一方面使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識(shí)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)，對(duì)于學(xué)生發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、速度、耐力等方面都有促進(jìn)作用。另一方面通過積極開展以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)特色項(xiàng)目，來(lái)推動(dòng)和普及學(xué)校課外活動(dòng)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣。同時(shí)，百分之九十五的老師參加了花樣跳繩的訓(xùn)練，跳繩活動(dòng)的開展也有利于師生之間的交流，讓師生在體育活動(dòng)中加深彼此的了解，很好地落實(shí)和踐行了我校的“同行同心同樂”的'辦學(xué)理念。

2.進(jìn)一步拓展課程結(jié)構(gòu)。在學(xué)校中開設(shè)花樣跳繩課，把它融入學(xué)校體育課當(dāng)中，使它成為我校體育教學(xué)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。這是我們調(diào)整課程結(jié)構(gòu)的一項(xiàng)重要舉措。

3.以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)特色項(xiàng)目，不僅能培養(yǎng)師生強(qiáng)健的體魄、勇敢頑強(qiáng)的意志，更重要的是培養(yǎng)他們互幫互助、互敬互愛，協(xié)同配合、和睦相處的精神，增進(jìn)人與人之間的感情、相互尊重與交往能力，體驗(yàn)成功的喜悅，感受合作的樂趣。

1.一分鐘速度跳。要求興趣班無(wú)論男女至少能夠達(dá)到60次/分。

2.花樣跳繩。

內(nèi)容：肯肯跳、踏步跳、車輪跳、側(cè)打挽花、交互繩、網(wǎng)繩、繞“8”字跳、兩人一繩等。

3.開展以“花樣跳繩”為主題的活動(dòng)和形式多樣的花樣跳繩比賽。一月一次進(jìn)行了“1分鐘速度繩”、“3分鐘8字跳長(zhǎng)繩”、“20人集體跳繩”等系列花樣跳繩比賽。

單元序號(hào)單元主題所學(xué)內(nèi)容。

第一課單人跳繩一（基本繩）。

第一單元單人跳繩第二課單人跳繩二（速度跳繩）。

第三課單人花樣跳繩。

第一課三人基本繩。

第二課三人繩上繩練習(xí)。

第二單元三人繩。

第三課三人繩下繩練習(xí)。

第四課三人繩綜合練習(xí)。

43課時(shí)。

第一課四人繩基本繩練習(xí)。

第三單元多人繩第二課四人繩上下繩練習(xí)。

第三課四人繩綜合練習(xí)。

多人花樣跳。

繩第一課多人花樣基本繩4。

第二課多人花樣跳繩。

1.設(shè)立專門的校本課程課時(shí)，將校本課程排入課表。成立校本課程實(shí)施小組，加強(qiáng)對(duì)課程實(shí)施情況的檢查督促。平時(shí)的業(yè)務(wù)或教學(xué)常規(guī)檢查中，要適當(dāng)安排該項(xiàng)檢查內(nèi)容。

2、尊重學(xué)生的主體地位，以學(xué)生自主活動(dòng)為主，教師講授、指導(dǎo)少而精，盡量讓學(xué)生多練、多動(dòng)，多給學(xué)生盡可能多的時(shí)間與空間。

讓學(xué)生形成積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度和正確的人生價(jià)值觀，理解人的存在與社會(huì)發(fā)展的內(nèi)在聯(lián)系。

3.教學(xué)內(nèi)容、方法應(yīng)以學(xué)生的實(shí)際情況而定，教師從學(xué)生的能力、效果等差異出發(fā)因材施教，靈活地進(jìn)行內(nèi)容和形式上的調(diào)整，使全體學(xué)生都得到發(fā)展。

4、及時(shí)做好“差生“的輔導(dǎo)工作，老師對(duì)他們進(jìn)行指導(dǎo)。請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生演示，教師的反復(fù)講解示范，必要時(shí)手把手教。讓他們觀看跳繩的錄象，利用先進(jìn)的多媒體教學(xué)來(lái)提高他們的學(xué)習(xí)興趣。及時(shí)和家長(zhǎng)聯(lián)系了解學(xué)生回家的練習(xí)情況，讓家長(zhǎng)來(lái)督促學(xué)生，使他們盡快地學(xué)會(huì)跳繩。

5、.做好優(yōu)秀學(xué)生的訓(xùn)練。要和學(xué)生的家長(zhǎng)聯(lián)系，要取得家長(zhǎng)的同意，才能把這項(xiàng)工作做好。

6.教師撰寫心得體會(huì)，包括成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)。

操場(chǎng)球場(chǎng)。

1.兩條長(zhǎng)繩，短繩由學(xué)生自帶，要求人手一條。

4.學(xué)生要根據(jù)身體情況開展活動(dòng)，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師。

2023年體育課上跳繩（通用20篇）篇十一

1、身體發(fā)展目標(biāo)：通過跳繩的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。

2、能力發(fā)展目標(biāo)：鞏固復(fù)習(xí)并腳跳的方法，進(jìn)一步掌握1—2種繩子單人跳技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

3、心理發(fā)展目標(biāo)：通過練習(xí)使學(xué)生樹立信心，積極上進(jìn)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

4、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：學(xué)會(huì)相互配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

2023年體育課上跳繩（通用20篇）篇十二

今天，又有同學(xué)們夢(mèng)寐以求的體育課。同學(xué)們都盼望著這節(jié)課快快到來(lái)。

快上課時(shí)，老師發(fā)號(hào)令，讓我們自己隨便活動(dòng)，同學(xué)們飛一般地沖向操場(chǎng)。這時(shí)候，調(diào)皮鬼張進(jìn)拿著壓力噴壺向“女兒國(guó)”的女王噴出一口水，這可讓她大發(fā)雷霆，派“七大母老虎”，浩浩蕩蕩向男生出動(dòng)。老大使出無(wú)敵王八拳向一位男生的'肚子上打去，但卻碰上了＂金剛肚＂，敗下陣來(lái)；老二伸出英勇的魔掌，想給對(duì)方一個(gè)旋風(fēng)大嘴巴，可惜沒準(zhǔn)頭差點(diǎn)，不但沒打中，還被俘虜。老三、老四都有一對(duì)尖爪，她們一起撲向敵軍，混戰(zhàn)之中也被活捉。在這千鈞一發(fā)之際，老五、老六、老七拿出腰間的“黃金繩”（跳繩）扔向敵人，不偏不歪，繩子套住了一名男生，我們一起使勁，拉回這來(lái)之不易的戰(zhàn)利品。看著這得少失多的場(chǎng)面，氣得“女王”直跺腳，正要親自出馬，被“軍師”勸住了，兩人一陣“嘰哩咕嚕后，讓談判大師去談判。可男生卻照收不誤，把她也活捉了。女王無(wú)計(jì)可施，只好求助大班長(zhǎng)，大班長(zhǎng)不愧是最高領(lǐng)袖，真是“老將”出馬一個(gè)頂倆，一場(chǎng)大戰(zhàn)在一片歡笑聲中結(jié)束，我們又一次回到了和平年代。

我們班男女生常常“打架”，但正是這“架”讓我們班更和睦、溫暖！

2023年體育課上跳繩（通用20篇）篇十三

摘自：江西師范大學(xué)附屬中學(xué)更新時(shí)間：-4-80:12:56。

課

的

設(shè)

計(jì)

江西師范大學(xué)附屬中學(xué)。

劉經(jīng)貴。

一、

指導(dǎo)思想。

新《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，教師首先要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，以學(xué)生為本、以學(xué)生的身心健康發(fā)展為本課設(shè)計(jì)教學(xué)。本課的主要內(nèi)容是跳繩、和學(xué)生相互協(xié)作的游戲。本課以新《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中“健康第一”的指導(dǎo)思想為出發(fā)點(diǎn)，所選擇的內(nèi)容都能讓學(xué)生“在玩中練，在練中玩”，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生從興趣中找到樂趣，從樂趣中找到學(xué)習(xí)的竅門，從而喜歡參加各種游戲活動(dòng)，親身體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂。

二、

課的構(gòu)思。

本課用一根跳繩貫穿課的始終，使整堂課結(jié)構(gòu)完整、銜接緊湊、過渡自然。導(dǎo)入新課階段，應(yīng)用傳統(tǒng)的隊(duì)列，使學(xué)生明白課堂紀(jì)律的重要性，為整堂課的順利進(jìn)行做好鋪墊。激發(fā)階段，學(xué)生利用跳繩練習(xí)，學(xué)生可以使用不同的方法跳，發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)造性和想象力，同時(shí)做好熱身活動(dòng)。學(xué)習(xí)階段，有氧搏擊操是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)，通過教學(xué)，讓學(xué)生對(duì)此運(yùn)動(dòng)有所了解，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的自我防范意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性，增進(jìn)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神；練習(xí)中讓學(xué)生進(jìn)行自評(píng)和互評(píng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何評(píng)定一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。通過兩人三腳跑接力和單人綁腿跳接力游戲的比賽，活躍課堂氣氛。根據(jù)“水平四”學(xué)生的心理特征----爭(zhēng)強(qiáng)好勝，以及自身的運(yùn)動(dòng)能力，在游戲的`設(shè)計(jì)上充分考慮了團(tuán)結(jié)協(xié)作的因素，因此要求學(xué)生在游戲比賽中相互協(xié)調(diào)配合，在游戲過程中相互配合，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。另外，整堂課都在明快的音樂伴奏下進(jìn)行，使課堂增添了不少輕松的氣氛。

目前，中等以上的城市中小學(xué)場(chǎng)地小，怎樣用有限的場(chǎng)地，上好《體育與健康》課是擺在我們面前的現(xiàn)實(shí)問題，通過本課的展示，能否起到示范效果，供各位專家同仁參考并提出中肯的意見。

《體育與健康》課教案。

學(xué)校：江西師大附中師：劉經(jīng)貴。

班級(jí)：初二（3）班。

人數(shù)：40人日期：.12.9

老

教1、認(rèn)知目標(biāo)：1)通過“玩”跳繩，使學(xué)生能用一根跳繩做多種用途，從而使學(xué)生學(xué)會(huì)在課中發(fā)揮自主創(chuàng)造性。學(xué)2)通過有氧搏擊運(yùn)動(dòng)的練習(xí)，使學(xué)生對(duì)有氧搏擊運(yùn)動(dòng)有一定的了解，加強(qiáng)目學(xué)生的自我防范能力，增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性。

一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。2).通過學(xué)生在跳繩中主動(dòng)設(shè)計(jì)、創(chuàng)造的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)的能力。3)通過有氧搏擊運(yùn)動(dòng)的練習(xí)，使學(xué)生在節(jié)奏和樂感方面有一定的提高。3、情感目標(biāo)：使學(xué)生掌握一些自我保護(hù)和自我防范的能力。培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)創(chuàng)造性，并培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞的精神，同時(shí)增進(jìn)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性。

教學(xué)。

1、跳繩。

內(nèi)容學(xué)習(xí)關(guān)鍵。

2、搏擊健身操。

3、合作接力游戲。

1、身體活動(dòng)。

2、情感投入。

3、技能掌握作。

4、群體意識(shí)。

5、團(tuán)結(jié)協(xié)。

課的教學(xué)內(nèi)容程序師生互動(dòng)教學(xué)設(shè)計(jì)隊(duì)形。

次時(shí)數(shù)間。

導(dǎo)

1分次鐘2。

入

好，安排見習(xí)生。

學(xué)生的激情。學(xué)生：1、學(xué)生成四列。

個(gè)學(xué)生都能爭(zhēng)當(dāng)好學(xué)生。

3.介紹課的橫隊(duì),跳繩系于腰間。內(nèi)容，提出課的要求。2、注意力集中，認(rèn)真聽老師講解。3、學(xué)生把情感投入到課堂中去。

玩跳繩每人一根跳。

老師：1、教師給學(xué)生。

學(xué)生自己嘗試練。

在一個(gè)籃球場(chǎng)上。

若干。

6

跳繩，讓學(xué)生自己玩。習(xí)，自己組織動(dòng)作，

激

繩，由組長(zhǎng)2、教師啟發(fā)學(xué)生用各領(lǐng)取跳繩并種不同的方法。

隊(duì)形：散點(diǎn)。

分

分發(fā)跳繩。“玩”，對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)生可以單跳、雙跳、單腳跳、雙腳跳、雙飛3、在音樂伴奏下，教師與學(xué)生一起玩。誘導(dǎo)。

作體現(xiàn)學(xué)生的協(xié)作精神。

搏擊健身操。

不同的方法。

老師：1、老師講解搏1.用明快的音擊健身運(yùn)動(dòng)的來(lái)歷以樂，把氣氛活。

成兩半圓形隊(duì)形：

在老師的帶領(lǐng)下按音樂的節(jié)奏進(jìn)行搏擊運(yùn)動(dòng)。

及練習(xí)時(shí)需要注意的躍起來(lái)。若事項(xiàng)。2.在練習(xí)的時(shí)干。

18分鐘。

1、2、示范搏擊運(yùn)動(dòng)候要求學(xué)生在的基本動(dòng)作出拳的時(shí)候要大聲的喊。

主要以基2、3、帶領(lǐng)學(xué)生按音“哈”，讓學(xué)習(xí)本的格斗樂的節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)，生真正的融入。

―錄音機(jī)。

互合作，共3、強(qiáng)調(diào)學(xué)生在綁跳繩的團(tuán)結(jié)合作精同取勝。的時(shí)候要把多出來(lái)的神。繩子處理好，以免產(chǎn)生不安全因素。3.針對(duì)比賽結(jié)果，可培養(yǎng)學(xué)學(xué)生：1、學(xué)生自己生的團(tuán)隊(duì)認(rèn)同動(dòng)手綁好跳繩，可自感。己選擇規(guī)定范圍內(nèi)比較合適的位置綁腿。2、學(xué)生對(duì)所要進(jìn)行的練習(xí)熟悉，然后在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行比賽，看哪隊(duì)獲勝。

單人綁腳跳接力隊(duì)形：

1、放松練習(xí)老師:1、帶領(lǐng)學(xué)生圍放2、小結(jié)全跳繩做各種放松操，課，布置課用音樂和口令去感染外作業(yè)學(xué)生，讓學(xué)生機(jī)體放3、收拾器材松4、師生再見2、布置好課外作業(yè)，松。

通過放松，使學(xué)生。

最后隊(duì)形：散點(diǎn)（圍在老師周圍）。

繞半個(gè)籃球場(chǎng)，手拿。

4

1

機(jī)體恢復(fù)到運(yùn)動(dòng)前次的狀態(tài)。

分鐘。

讓學(xué)生在探究中學(xué)習(xí)知識(shí)。學(xué)生：1、在老師的帶領(lǐng)下結(jié)合音樂手拿跳繩完成各種放松操練習(xí)。2、聽老師總結(jié)全課。

課場(chǎng)地籃球場(chǎng)一個(gè)、單人跳繩41根反饋后小結(jié)。

器材。

錄音機(jī)一臺(tái)、沙袋21個(gè)。

2023年體育課上跳繩（通用20篇）篇十四

上課介紹了簡(jiǎn)易保齡球的練習(xí)方法，大家都覺得很興奮，因?yàn)槠綍r(shí)同學(xué)們很少接觸到這種時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。老師在一條長(zhǎng)10米左右的田徑跑道上堆放著一些廢舊的礦泉水瓶和幾只不同重量的球。在完成了保齡球場(chǎng)地布置介紹后，請(qǐng)兩位學(xué)生先做一次嘗試。第一位同學(xué)是班級(jí)中有名的大力士，只見他抓起一個(gè)重的球，用習(xí)慣的擲法扔了過去，實(shí)心球在空中劃出一條弧線，直接落在了用礦泉水瓶布置成的“保齡球瓶”區(qū)內(nèi)，好一個(gè)中心開花，把礦泉水瓶幾乎全部都打翻了，引起了全班學(xué)生的哄堂大笑。第二位同學(xué)很沉著地拿了一個(gè)球，向前走了三步，只見他左腿前跨，右腿左伸，右臂向后高高揚(yáng)起，迅速地由后向下、向前，沿地面將球滾出，球急速地沖向“保齡球瓶”，瞬間倒下了一大片，引得同學(xué)個(gè)個(gè)喊好。接著，老師并沒有責(zé)怪前者，也沒有表?yè)P(yáng)后者，只是拿出了一塊小黑板，上面寫著：“學(xué)習(xí)目標(biāo)：發(fā)展肌肉耐力和靈敏性；學(xué)習(xí)內(nèi)容：簡(jiǎn)易保齡球運(yùn)動(dòng)”。老師讓各小組討論一下剛才兩位同學(xué)的擊球方法，研究一下我們應(yīng)該如何完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

這里并沒有提供大家一張?jiān)O(shè)計(jì)探究式學(xué)習(xí)的教案，只是一件事情的表述。從傳統(tǒng)的體育課來(lái)看，這節(jié)課的'浪費(fèi)時(shí)間太多了，學(xué)生的實(shí)際活動(dòng)有效時(shí)間很少，因此得出一個(gè)結(jié)論：不足為取。而現(xiàn)在恐怕也會(huì)有人認(rèn)為，體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中明確指出，體育與健康課是一門以身體活動(dòng)為主要手段的課程，這樣的做法，不是違背了課程標(biāo)準(zhǔn)的初衷了嗎？其實(shí)不然，首先是我們上面提到的，這第一次的“浪費(fèi)時(shí)間”，是為了第二次的更節(jié)省時(shí)間，同時(shí)，更重要的是，體育與健康課程具有延伸性，它并不拘泥于40分鐘之內(nèi)，在課堂中獲得的知識(shí)與技能，在學(xué)習(xí)中建立的情感、態(tài)度與價(jià)值觀都是可以遷移到校外和課外的。學(xué)生學(xué)會(huì)了這種分析問題、解決問題的辦法，就會(huì)遷移到課外與校外，進(jìn)而去應(yīng)用。所以不僅不會(huì)有時(shí)間上的損失，只會(huì)帶來(lái)更多的活動(dòng)時(shí)間。

2023年體育課上跳繩（通用20篇）篇十五

1、學(xué)會(huì)本課的14個(gè)生字，理解“體育、操場(chǎng)、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、感動(dòng)、連蹦帶跳、感激”等詞語(yǔ)的意思。

2、能照樣子，給句子加上合適的詞語(yǔ)，把句子寫具體。

3、能正確朗讀課文，能看圖復(fù)述圖意。

4、通過學(xué)習(xí)，知道賴寧苦練跳繩是為了學(xué)好體育，鍛煉身體，努力成為一名全面發(fā)展的好學(xué)生。

1、重點(diǎn)：課文的第2-3段是教學(xué)的重點(diǎn)，應(yīng)抓住課文中“滿頭大汗、一拐一拐、不好意思、腳腫、連蹦帶跳、感動(dòng)”等重點(diǎn)詞語(yǔ)的理解，從中體會(huì)賴寧勤學(xué)苦練的精神。指導(dǎo)學(xué)生利用插圖和重點(diǎn)詞復(fù)述課文。

2、難點(diǎn)：

(1)詞義辨析：感動(dòng)和感激。

(2)教學(xué)學(xué)生要學(xué)好所有功課，做一名全面發(fā)展的好學(xué)生。

圖片、投影片。

3課時(shí)。

課時(shí)目標(biāo)：

1、學(xué)會(huì)14個(gè)生字，理解“操場(chǎng)、一拐一拐、連蹦帶跳”的意思。

2、通讀課文，初知課文內(nèi)容。

教學(xué)過程：

一、揭示課題，齊讀課題。

1、教師范讀課文，學(xué)生邊聽邊思考：這篇課文寫了誰(shuí)學(xué)跳繩？他是怎么學(xué)跳繩的？

2、學(xué)生匯報(bào)后，教師簡(jiǎn)述賴寧事跡。

二、學(xué)習(xí)生字新詞的讀音。

1、出示帶有生字的新詞，請(qǐng)學(xué)生各自拼讀生字的讀音。

2、交流自學(xué)情況。

3、開小火車認(rèn)讀生字、詞語(yǔ)。隨機(jī)理解“操場(chǎng)、一拐一拐、連蹦帶跳”的意思。

(1)用句式理解“操場(chǎng)”：什么時(shí)候，我們?cè)诓賵?chǎng)上干什么。(從操場(chǎng)的作用理解操場(chǎng)的意思)。

(2)請(qǐng)學(xué)生用動(dòng)作“一拐一拐、連蹦帶跳”的意思。

4、練習(xí)鞏固：課后練習(xí)2、3(校對(duì))。

三、朗讀課文。

1、自由讀課文，要求讀準(zhǔn)字音，讀通課文。

2、標(biāo)好自然段，分自然段指名朗讀課文。

四、作業(yè)：

1、抄寫生字、詞語(yǔ)。

第二課時(shí)：

1、學(xué)習(xí)課文第1-3自然段。

(1)理解體會(huì)賴寧苦練跳繩的重點(diǎn)詞句。

(2)用自己的話說(shuō)一說(shuō)：賴寧是怎樣苦練跳繩的？培養(yǎng)學(xué)生把問題回答的清楚、完整。

(3)比較句子，史學(xué)生懂得運(yùn)用恰當(dāng)形象的詞語(yǔ)把句子寫具體。

教學(xué)過程：

一、復(fù)習(xí)：齊讀生字卡片--開火車讀。

二、教師簡(jiǎn)述這節(jié)課的目標(biāo)：學(xué)習(xí)課文1-3自然段，重點(diǎn)學(xué)習(xí)賴寧是怎樣苦練跳繩的。

三、學(xué)生默讀第一段，思考：賴寧上小學(xué)時(shí)，學(xué)習(xí)情況怎么樣？學(xué)生匯報(bào)后，教師請(qǐng)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)：我們要學(xué)習(xí)哪些功課？賴寧的工科學(xué)的怎么樣？從中理解“功課”和“其他。只有。”的意思。

四、為了學(xué)好體育，賴寧是怎么刻苦練習(xí)跳繩的？帶著問題學(xué)習(xí)第二段。

1、指名讀第二自然段，邊聽邊劃：這段話共有幾句話？哪一句寫了賴寧刻苦練習(xí)跳繩？

2、出示第3句。

(1)齊讀，說(shuō)一說(shuō)，那個(gè)詞語(yǔ)寫出了賴寧學(xué)跳繩很刻苦？為什么？

(2)比較句子體會(huì)用上“滿頭大汗”有什么好處？(可以形象的表現(xiàn)出賴寧苦練的行動(dòng)；又使學(xué)生初步懂得加上適當(dāng)?shù)脑~語(yǔ)可以把句子寫具體。)。

3、第4句寫了什么？(老師幫助賴寧學(xué)跳繩。)。

4、自由讀第2段，說(shuō)一說(shuō)：這段話寫了賴寧在什么地方怎樣的苦練跳繩？

五、默讀第3段。

1、邊讀邊劃：從那些句子中可以看出賴寧在家中也苦練跳繩？

2、學(xué)生匯報(bào)后，齊讀第1句和賴寧的話，出示句式說(shuō)一說(shuō)：因?yàn)?)，所以他走路一拐一拐了。

3、郭老師是被賴寧什么精神感動(dòng)了？(勤學(xué)苦練、不怕苦、不怕累、肯下苦功夫)。

4、教師針對(duì)賴寧的精神進(jìn)行品德教育。

5、指導(dǎo)朗讀對(duì)話，注意郭老師奇怪的語(yǔ)氣和賴寧不好意思低聲回答的心情。

6、齊讀第3段，說(shuō)一說(shuō)：這段話寫了賴寧在什么地方怎么樣的苦練跳繩。

六、齊讀2、3段。說(shuō)話訓(xùn)練：賴寧是怎么苦練跳繩的？

(各自準(zhǔn)備--指名說(shuō)，反饋評(píng)價(jià)--同桌互說(shuō))。

七、教師小結(jié)。(結(jié)合2、3兩段課文，教育學(xué)生學(xué)習(xí)賴寧肯下苦功夫，勤學(xué)苦練的精神。)。

八、練習(xí)。

課時(shí)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)課文第4段。

(1)理解“感激”、辨析“感激”和“感動(dòng)”。

(2)通過朗讀，體會(huì)賴寧獲得好成績(jī)的喜悅心情。

2、正確朗讀課文。看圖復(fù)述課文。

教學(xué)過程：

一、復(fù)習(xí)。

1、聽寫。

2、齊讀課文2-3段，說(shuō)一說(shuō)：這兩段的主要內(nèi)容。

二、學(xué)習(xí)第4段。

1、指名朗讀，邊聽邊思考：賴寧苦練跳繩，結(jié)果怎樣？哪個(gè)詞寫出了他很高興？

2、比較句子，體會(huì)用詞的準(zhǔn)確性。

(1)齊讀兩句話，找出不同點(diǎn)。

(2)討論：加上“連蹦帶跳”和“感激”有什么好處？

(4)指導(dǎo)學(xué)生有感情地朗讀課文中的那句話。

3、賴寧為什么能在跳繩考試中獲得好成績(jī)？口頭回答。

4、教師小結(jié)：

只要勤學(xué)苦練，肯下苦功夫，學(xué)習(xí)才會(huì)進(jìn)步，成績(jī)才會(huì)提高。

三、齊讀全文，有感情。

四、看圖復(fù)述課文，教師提示學(xué)生仔細(xì)觀察畫面，結(jié)合半數(shù)，用自己的'話把賴寧學(xué)跳繩這件事說(shuō)一遍。(各自準(zhǔn)備，指名說(shuō)，評(píng)價(jià)。)。

五、總結(jié)全文。

以來(lái)寧學(xué)跳繩這件事中，你覺得應(yīng)該向賴寧學(xué)習(xí)什么？(四人小組討論)。

六、練習(xí)：選詞填空。

2023年體育課上跳繩（通用20篇）篇十六

（出示圖片：豬八戒吃西瓜1）。

教師：請(qǐng)同學(xué)們觀察圖，說(shuō)一說(shuō)通過觀察你知道了什么？并請(qǐng)你想一想，接下來(lái)會(huì)出現(xiàn)。

什么情況？根據(jù)你的想象，提出一些數(shù)學(xué)問題？

生1：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它吃了1塊，還剩幾塊？

生2：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一塊也沒吃，還剩幾塊？

生3：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它全都給吃了，還剩幾塊？

2、教師：那么究竟出現(xiàn)了什么情況，和你們想象的一樣嗎？

（出示圖片：豬八戒吃西瓜2）。

教師提問：看圖請(qǐng)你說(shuō)出圖意，并提出數(shù)學(xué)問題？

（1）豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一口氣吃了5塊，現(xiàn)在還剩幾塊？

（2）豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一口氣吃了幾塊，現(xiàn)在還剩3塊，它吃了幾塊？

（3）豬八戒一口氣吃了5塊，現(xiàn)在還剩3塊，原來(lái)有幾塊？

3、學(xué)生自選解答。

教師：剛才同學(xué)們看圖提出了三個(gè)數(shù)學(xué)問題，請(qǐng)你任選其中的一題或幾題解答出來(lái)、

4、小組內(nèi)部互相交流。

教師：說(shuō)一說(shuō)你為什么這樣做？你是怎么想的？

5、全班交流。

二、自主探究，解決問題、

活動(dòng)二：解決學(xué)生開始提出的數(shù)學(xué)問題、

教師：開始同學(xué)們通過自己的想象還提出了許多數(shù)學(xué)問題，請(qǐng)你們小組任選你們喜歡的。

三、活動(dòng)三：歸納總結(jié)，發(fā)現(xiàn)規(guī)律、

1、出示學(xué)生小組合作列式解答的結(jié)果，老師有意有序的排列出來(lái)，便于學(xué)生觀察，發(fā)現(xiàn)規(guī)律、（豎排列便于觀察）。

8－0=88－1=78－2=68－3=58－4=4。

8－5=38－6=28－7=18－8=0。

教師提問：觀察這些算式，你們發(fā)現(xiàn)了什么？這些算式之間有什么規(guī)律嗎？

2、小組討論。

規(guī)律：被減數(shù)都是8，減數(shù)一個(gè)比一個(gè)多1，差一個(gè)比一個(gè)少1、

四、活動(dòng)四：觀察主題圖，解決數(shù)學(xué)問題、

1、教師：冬天到了，學(xué)校要舉行跳繩比賽，操場(chǎng)有許多同學(xué)在練習(xí)跳繩，我們?nèi)タ纯窗桑?/p>

（出示圖片：跳繩）。

2、教師提問：請(qǐng)同學(xué)們觀察圖，從圖中你知道了什么？你們能提出那些數(shù)學(xué)問題？

3、全班交流。

（1）同學(xué)們跳繩，搖繩的有2人，跳繩的有6人，一共有幾人？

（2）同學(xué)們跳繩，戴帽子的有1人，不戴帽子的有7人，一共有幾人？

（3）同學(xué)們跳繩，男同學(xué)有4人，女同學(xué)有4人，一共有幾人？

（4）同學(xué)們跳繩，穿裙子的有3人，穿褲子的有5人，一共有幾人？

4、列式解答、

5、學(xué)生匯報(bào)解題過程、

五、活動(dòng)五：鞏固練習(xí)，加深理解、

（一）小組合作，讓學(xué)生邊在方格里涂色，邊列出和是9的加法和相應(yīng)的減法算式、

1、出示圖片：大象畫畫。

2、學(xué)生獨(dú)立列式、

1＋8＝92＋7＝93＋6＝94＋5＝9。

8＋1＝97＋2＝96＋3＝95＋4＝9。

9－1＝89－2＝79－3＝69－4＝5。

9－8＝19－7＝29－6＝39－5＝4。

六、活動(dòng)六：小比賽：誰(shuí)和誰(shuí)連一連湊成9。

1、出示圖片：湊數(shù)。

2、學(xué)生比賽。

2023年體育課上跳繩（通用20篇）篇十七

第一節(jié)《立定跳遠(yuǎn)》：教師的教態(tài)大方自然，課的設(shè)置運(yùn)動(dòng)量有些大，一直在跳跳跳，特別是游戲“齊心協(xié)力”中。還有個(gè)是放松活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量太小，起不到放松的作用。

第二節(jié)《單跳雙落游戲》：教師的教態(tài)自然大方，課堂氣氛很活躍;但是課的設(shè)置有點(diǎn)不符三年級(jí)學(xué)生生理特點(diǎn)，重難點(diǎn)不明確，在練習(xí)中教師沒有及時(shí)的糾正動(dòng)作，隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)也太隨意，場(chǎng)地器材的布置太費(fèi)時(shí)，整體來(lái)說(shuō)，教師細(xì)節(jié)上處理的很不到位。

第三節(jié)《輕物投擲快速跑練習(xí)》：教師投入很積極，課的流程也很清晰，目標(biāo)也完成的比較好。內(nèi)容的選材上也很合理投與跑結(jié)合。在課開始的情景導(dǎo)入有些強(qiáng)搶，在練習(xí)中教師的語(yǔ)言偏多，隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)次數(shù)偏多，還有一個(gè)就是對(duì)突發(fā)事件的處理不及時(shí)，也就是教師的觀察面不廣。

第四節(jié)《百變手帕》：教師語(yǔ)言富有好奇的成分，能很好的吊起學(xué)生的積極性。器材手帕選的很好，既安全又?jǐn)y帶方便，場(chǎng)地的隊(duì)伍的利用都很合理;感覺不好的就是在練習(xí)中，教師沒有及時(shí)糾正“輕輕落地”的動(dòng)作。評(píng)價(jià)也很及時(shí)。

第五節(jié)《武術(shù)組合動(dòng)作合作跑》：教師的語(yǔ)言比較易懂，幽默，教材選得也符合學(xué)生的口味，看似枯燥的武術(shù)課，但是學(xué)生們學(xué)的還是很認(rèn)真。值得我關(guān)注的是“兩人三足、三人六足、多人多足”的原地踏步練習(xí)，對(duì)學(xué)生的興趣很高，學(xué)生投入也很積極。本課的練習(xí)密度偏少，隊(duì)伍的調(diào)整也有點(diǎn)隨意，對(duì)于動(dòng)作深入的糾正沒有及時(shí)。還有個(gè)時(shí)間上的分配很不合理，在副教材合作跑，感覺就是在趕，就練了三次就草草結(jié)束。

第六節(jié)《各種姿勢(shì)的起跑》：教師的教態(tài)是這么多老師中可以說(shuō)是最好的一個(gè)，評(píng)價(jià)也是最多的一個(gè)。但是對(duì)于細(xì)節(jié)上的處理還是欠缺點(diǎn)。五花八門的跑姿很好的練習(xí)了學(xué)生的反應(yīng)能力，但是動(dòng)作的落實(shí)還是沒有很到的到位，還有副教材的.名稱取得有些廣，只練習(xí)了螞蟻爬，既然叫模仿動(dòng)物爬行，太強(qiáng)搶了。

2023年體育課上跳繩（通用20篇）篇十八

1、知道賴寧是怎樣苦練跳繩的，懂得不僅要學(xué)好文化知識(shí)，還要鍛煉好身體。

2、學(xué)會(huì)本課的14個(gè)生字，理解“跳繩、體育、操場(chǎng)、練習(xí)、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感動(dòng)、成績(jī)、連蹦帶跳、感激”等詞語(yǔ)的意思。

3、能給句子加上似的的詞語(yǔ)，把句子寫具體；能把兩句話合成一句話來(lái)寫。

4、能正確地朗讀課文。

學(xué)會(huì)生字詞，了解課文是怎樣把賴寧苦練跳繩的事寫具體的。

明白學(xué)好文化知識(shí)與鍛煉好身體的關(guān)系。

生字卡片。

3課時(shí)。

教學(xué)目標(biāo)：

1、初讀課文，拼讀生字，了解課文大意。

2、學(xué)習(xí)理解第1自然段，教學(xué)有關(guān)生字詞。

教學(xué)過程：

一、揭題質(zhì)疑。

1、讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)學(xué)習(xí)《鐵棒磨成針》、《不是為了分?jǐn)?shù)》后受到的教育。

2、揭題：今天我們學(xué)習(xí)第4課《學(xué)跳繩》。這篇課文講的是一位小英雄賴寧跳繩的故事。

可見出示賴寧畫像，簡(jiǎn)介賴寧事跡。

今天，我們學(xué)習(xí)課文4學(xué)跳繩，讀題。看了課題你有什么疑問？

(1)誰(shuí)學(xué)跳繩？

(2)他是怎樣學(xué)跳繩的？

(3)遇到了哪些困難？結(jié)果怎樣？

二、聽老師范讀課文。

說(shuō)說(shuō)你能回答哪個(gè)問題？

學(xué)生匯報(bào)后，教師簡(jiǎn)介賴寧事跡——賴寧是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)、全面發(fā)展的三好學(xué)生和優(yōu)秀少先隊(duì)員。1988年3月，賴寧為了撲滅山火，保護(hù)國(guó)家財(cái)產(chǎn)，獻(xiàn)出了自己寶貴而又年輕的生命。團(tuán)中央號(hào)召全國(guó)青少年向賴寧學(xué)習(xí)。()。

三、初讀課文，了解大意。

1、自由輕聲讀課文，要求讀準(zhǔn)難生字的字音。

2、指名分段試讀課文，重點(diǎn)要求讀準(zhǔn)字音，讀通課文，評(píng)議，正音。

賴寧、操場(chǎng)、一拐一拐、昨天、腳腫、連蹦帶跳。

四、學(xué)習(xí)第1自然段。

1、指名讀第1自然段。

3、教學(xué)有關(guān)字詞。

賴：“束”加“負(fù)”，束的捺變成點(diǎn)。

寧：寶蓋頭，組詞：寧?kù)o、安寧。

育：月字底，書空。

4、齊讀第1段。

5、賴寧體育成績(jī)不太好，那他事怎么做的呢？讀讀2-4段。

五、書寫指導(dǎo)。

賴：左右相等，靠緊。

育：上下結(jié)構(gòu)，一橫最長(zhǎng)。

老師范寫、講解，學(xué)生書寫3個(gè)。

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)第2、3自然段，學(xué)習(xí)有關(guān)字詞。

2、完成部分作業(yè)。

教學(xué)過程：

一、引入。

請(qǐng)一個(gè)小朋友讀第1自然段。為了學(xué)好體育，賴寧事怎樣苦練跳繩的？找到讀一讀。

二、學(xué)習(xí)2、3自然段。

2、“滿頭大汗”是什么意思？說(shuō)明什么？[從哪個(gè)詞看出賴寧跳繩很費(fèi)勁？]。

[做課后第5題]。

3、賴寧不僅在學(xué)校練，還在家里練。不信，輕聲讀第3段。從哪里看出賴寧在家里也苦練跳繩？(一拐一拐、晚上練跳繩、跳的時(shí)間長(zhǎng)、腳腫了)。

4、交流、討論。

分角色讀第3自然段。男生讀賴寧的話，女生讀郭老師的話，提示語(yǔ)由老師讀。老師的話(奇怪)，賴寧的話(低聲、不好意思)。

5、討論：為什么賴寧會(huì)不好意思地低聲回答？

(1)賴寧覺得會(huì)拖班級(jí)后腿。

(2)他本不想把晚上回家練跳繩告訴同學(xué)老師，現(xiàn)在老師既然問起，只好如實(shí)回答。

三、學(xué)習(xí)字詞。

操：加一加地方法記，左右結(jié)構(gòu)。

場(chǎng)：為什么用提土旁？“揚(yáng)”換偏旁。

第：“弟”的點(diǎn)和撇換成竹字頭，表示順序。

拐：請(qǐng)學(xué)生表演一下。

腳：左中右結(jié)構(gòu)，數(shù)筆順。

昨：換偏旁，與“作”比較。

腫：形聲字。

感：為什么事心字底？注意“咸”的里面部分。

四、指導(dǎo)寫字。

范寫：操、場(chǎng)、腳、第、感。

學(xué)生模仿寫3個(gè)。

教學(xué)目標(biāo)：

1、鞏固前面所學(xué)的字詞。

2、學(xué)習(xí)、理解第4段，教學(xué)有關(guān)生字詞。

3、完成剩余作業(yè)。

教學(xué)過程：

一、復(fù)習(xí)。

1、卡片認(rèn)讀學(xué)過的字詞。

2、完成課后第3題，組詞。先口頭組詞，再寫下來(lái)。

操：()　()　()。

感：()　()　()。

育：()　()　()。

二、學(xué)習(xí)第4段。

1、齊讀第4段。

2、說(shuō)說(shuō)有什么不懂的地方？

理解：連蹦帶跳[讓學(xué)生動(dòng)作演示]，他為什么那么高興？

教學(xué)：績(jī)：言字旁，組詞：業(yè)績(jī)、功績(jī)、成績(jī)。

蹦：為什么是足字旁？左右結(jié)構(gòu)。

激：左中右結(jié)構(gòu)，中間部分為“白加方”，三點(diǎn)水和反文旁均可。

3、他為什么要感激郭老師？

4、比較“感激”和“感動(dòng)”，說(shuō)說(shuō)你在什么時(shí)候用感激，什么時(shí)候用感動(dòng)？

選詞填空。

感動(dòng)感激。

1、賴寧十分()郭老師對(duì)他的指導(dǎo)。

2、看到賴寧刻苦練跳繩，郭老師非常()。

5、有感情地朗讀第4自然段。讀出感激、高興的語(yǔ)氣。

三、總結(jié)課文。

1、賴寧為什么跳繩考試能取得好成績(jī)？

2、賴寧學(xué)跳繩這件事，有哪些地方值得你學(xué)習(xí)？

問題1：一是自己刻苦練習(xí)；二是老師的熱心幫助。

問題2：學(xué)習(xí)賴寧既要學(xué)好文化科學(xué)知識(shí)課，也要學(xué)好體育課，鍛煉好身體的好思想；二是學(xué)習(xí)賴寧刻苦練習(xí)的精神。

四、完成作業(yè)。

1、指導(dǎo)書寫：績(jī)、蹦、激。

2、指導(dǎo)課后第4題。

讀例句，看看兩句話有什么不同？劃出來(lái)。說(shuō)說(shuō)這個(gè)詞在句子中有什么作用？仿照例句完成。

3、完成第5題。找找兩句話的變化規(guī)律。自由完成。

4、完成《課堂作業(yè)》的題目。

2023年體育課上跳繩（通用20篇）篇十九

本課的重點(diǎn)是學(xué)生在學(xué)習(xí)了兩位數(shù)減一位數(shù)的退位減法的基礎(chǔ)上來(lái)學(xué)習(xí)兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計(jì)算方法。

數(shù)學(xué)課程要關(guān)注學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，所以數(shù)學(xué)教學(xué)要從學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和已有知識(shí)出發(fā)，以學(xué)生有所體驗(yàn)的容易理解的現(xiàn)實(shí)問題為素材，讓學(xué)生在熟悉的事物和具體情境中理解數(shù)學(xué)家知識(shí)的含義，主動(dòng)構(gòu)筑自己的`數(shù)學(xué)知識(shí)結(jié)構(gòu)。在本課的教學(xué)中有許多不足之處：

第一：一年級(jí)不應(yīng)該組織小組合作教學(xué)，要指導(dǎo)學(xué)生的思路，把每一個(gè)步驟分解開。一年級(jí)的注意力大概有五分鐘，出現(xiàn)了學(xué)生不認(rèn)真聽講，走神的現(xiàn)象。沒有將學(xué)生的注意力及時(shí)拉回教師的身上。沒有兼顧到每一個(gè)學(xué)生。

第二：在教學(xué)過程中比較著急，沒有讓學(xué)生在理解算理的基礎(chǔ)上說(shuō)出計(jì)算過程。沒有重點(diǎn)突破以一當(dāng)十。板書課題時(shí)，不能以跳繩為課題，本節(jié)課學(xué)的是兩位數(shù)退位減，而不是跳繩。

第三：讓學(xué)生說(shuō)出過程時(shí)，必須讓學(xué)生重復(fù)，讓多個(gè)人說(shuō)。

第四：沒有合理使用教學(xué)用具，沒有起到示范作用。

第五：在上課時(shí)，要把上節(jié)課的內(nèi)容復(fù)習(xí)到位，尋找新舊知識(shí)點(diǎn)的聯(lián)系。

第六：高估了學(xué)生，在課前沒有了解學(xué)生的學(xué)情。

我在今后教學(xué)中一定要注意到一些細(xì)節(jié)的東西，避免出現(xiàn)類似錯(cuò)誤。要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，以提高自己的教學(xué)能力！

2023年體育課上跳繩（通用20篇）篇二十

一、開始部分：

1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。

2、師生問好，宣布本節(jié)課所教授的內(nèi)容（前幾課我們學(xué)過跳繩最基本的動(dòng)作，今天我來(lái)學(xué)習(xí)一下把簡(jiǎn)單的跳繩動(dòng)作組合到一塊，大家有信心嗎？）。

3、安排見習(xí)生。

二、準(zhǔn)備部分：

1、課課練（稍息、立正、向前看齊、向前看、原地踏步、立定、散開。）。

2、在歌曲《大家一起來(lái)》中，進(jìn)行自編的繩操內(nèi)容為：伸展運(yùn)動(dòng)——下蹲運(yùn)動(dòng)——腹背運(yùn)動(dòng)——體側(cè)運(yùn)動(dòng)——體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)——全身運(yùn)動(dòng)充分熱身，為后面的活動(dòng)做好準(zhǔn)備。

3、復(fù)習(xí)跳繩動(dòng)作（稍含胸、大臂夾住、腳尖著地、），做兩組不拿繩子的動(dòng)作，接下來(lái)拿著繩子在老師口令的帶領(lǐng)下可以加大難度練習(xí)。

三、基本部分：

講解本節(jié)課的內(nèi)容：繩子的簡(jiǎn)單組合。

1、首先教師完整的示范。

2、先教學(xué)生上肢的搖繩動(dòng)作，雙手拿繩在身體的左右兩側(cè)各搖繩一次。

3、再學(xué)腳的動(dòng)作，雙臂在體前交叉的同時(shí)，手腕用力往后搖繩，雙腳跳過繩子。

4、學(xué)生原地自己練習(xí)兩三分鐘，感覺一下動(dòng)作的要領(lǐng)。

5、在教師口令的帶領(lǐng)下完整的練習(xí)左—右—跳。

6、把學(xué)生分成四個(gè)小組，先把這個(gè)組合練習(xí)熟練，然后在這個(gè)組合的基礎(chǔ)上加上其他動(dòng)作，創(chuàng)編4個(gè)八拍的繩操，教師巡回指導(dǎo)，輔導(dǎo)學(xué)生完成動(dòng)作，給予鼓勵(lì)。

7、每組輪流展示，評(píng)比出難度最大的，質(zhì)量最高的，最優(yōu)秀的小組（動(dòng)作熟練、連貫、創(chuàng)新）。

四、結(jié)束部分：

1、《愛我中華》這首歌曲作為放松音樂，進(jìn)行放松動(dòng)作的練習(xí)，從而達(dá)到恢復(fù)。

學(xué)生的生理和心理狀態(tài)，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。

2、小結(jié)：同學(xué)們喜歡跳繩嗎？老師也很喜歡跳繩，這一根小小的跳繩，不僅鍛煉的我們的身體，還讓我們享受到了與同伴一起運(yùn)動(dòng)游戲的快樂，它不光可以在課堂上跳，還可以在今后的課余時(shí)間里進(jìn)行，老師更希望同學(xué)們?cè)谙硎芴K運(yùn)動(dòng)快樂的同時(shí)，能開動(dòng)腦筋，發(fā)明學(xué)會(huì)更多有趣的跳法，讓我們?cè)诳鞓分绣憻捝眢w吧！

3、師生再見。