合理的活動方案能夠提高活動的效率和質量，使參與者得到更好的體驗。借鑒一些優秀的活動方案案例，可以幫助我們在制定自己的活動方案時更加有針對性和有效性。

小班戶外體育活動方案（優秀21篇）篇一

幼兒對大鞋很感興趣，也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經歷，但對于兩人或三人同時穿同一雙大鞋一齊走路會怎樣樣？幼兒很想親身體會一下，所以我設計了走大鞋這一活動。

【活動目標】。

1、嘗試兩人、三人合作平移走“大鞋”，發展幼兒平衡本事及互相協作的精神。

2、選擇自我喜歡的方式，進行小組循環的“大鞋”游戲，充分體驗合作運動的愉悅。

【活動準備】。

用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙，可供兩至三個幼兒一齊玩，大鞋上分別寫有數字1、2。

【活動過程】。

1、熱身運動，活動活動筋骨。

2、兩人合作“走大鞋”。

第一次嘗試。

（1）幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進行合作“走大鞋”的嘗試。

（2）教師巡視觀察，注意發現幼兒在嘗試過程中出現的問題，如：兩人邁步不協調，步速不一致等，并引導幼兒進取探索。

（3）請幼兒說說自我走得怎樣？如何才能走得更好？能夠用動作配合語言表達自我的想法、做法。

（4）師幼共同總結“走大鞋”的好方法，即動作要領：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀；走的時候先出有數字1的鞋，再出有數字2的鞋，同時兩人一齊喊“1、2，1、2，……”的號子。這樣就不會摔倒，兩人才能協調一致地向前走。

第二次玩“走大鞋“的游戲。

(1)在《踏浪》樂聲的伴奏下，幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。

(2)教師進行個別指導與幫忙。

(3)請合作走大鞋成功的幼兒展示，并鼓勵幼兒進行創新。

3、三人合作走大鞋。

品嘗到成功滋味的、身體平衡本事較強的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必須密切配合、步調一致才能走好。

4、放松運動。

幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。

【活動延伸】：

1、將幼兒按人數分為兩組進行pk賽。

2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲（母子、父子或三口之家）進行。

【活動反思】：

孩子們在活動中，走得很認真，玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡本事，使幼兒體會到了合作運動的愉悅，也增進了他們之間的感情。

小班戶外體育活動方案（優秀21篇）篇二

活動目標：

引導幼兒利用廢舊紙做各種身體游戲，發展幼兒想象力，激發幼兒玩的興趣，感受生活的歡樂。

準備：

廢舊報紙，小塑料盒。

過程：

一，發現材料引發幼兒興趣。

教師：小朋友看：今日咱們活動室有什么變化？（多了報紙）。

小盆有觀察力真棒，今日教師帶你們玩報紙游戲你們高興嗎？

師：請小朋友每人取一張報紙，教師取出一張報紙，小朋友看教師的報紙怎樣了（撕爛了）用什么撕爛的？（用手）。此刻請小朋友想一想教師不用手怎樣才能把報紙撕爛？（啟發幼兒想象并且動手去試著操作）。

幼兒用腳把紙撕爛。

請小朋友看：此刻咱們活動室怎樣了（臟）應當怎樣辦？（把教室打掃干凈）請小朋友報紙揉成團放入塑料筐中。

二）頂報紙引發幼兒探索興趣。

師：剛才我們玩了一個撕報紙的游戲，小朋友表現真好，此刻我們在想一想不用受用身體的其他部位讓報紙跟我們一齊走？（幼兒：用頭頂，放在前胸下腭夾著它跑，放在前胸快步跑。）教師肯定。

小朋友自由歡樂的玩耍。

三：分組比賽，培養幼兒協作意識。

師：將小朋友分成兩組。

1）此刻請小朋友自喲普照辦兩人一組想象兩個人怎樣才能把報紙運送到需要的地方？幼兒進取想辦法教師根據幼兒想法并邀請該幼兒示范。

2）游戲開始，小朋友運送報紙。

3）活動結束。

4）迎到幼兒做放松操。教師小節，結束活動。

5）活動結束。

小班戶外體育活動方案（優秀21篇）篇三

1、嘗試各種跳法，能根據信號做動作。

2、用肢體動作表現吃跳跳糖的感受，體驗體育游戲帶來的樂趣。

1、每人一份跳跳糖

2、歡快的背景音樂

3、家長工作：請每位家長在家給孩子吃跳跳糖，預先豐富孩子的經驗。

4、紅、黃、藍、綠跳跳糖胸飾。

一、品嘗跳跳糖并交流吃跳跳糖的感受。

1、師："今天圍裙媽媽給寶寶們帶來了一樣非常好吃的東西，猜猜看是什么?"(教師故做神秘地告訴幼兒，讓幼兒充滿好奇，調動氣氛)

2、師從背后慢慢地拿出跳跳糖"哈!是跳跳糖!今天跳跳糖要來和寶寶們做游戲呢!你們想嘗嘗跳跳糖的味道嗎?"(教師告訴幼兒跳跳糖喜歡坐的神氣的寶寶，示意幼兒坐好，維持課堂紀律)

3、分發跳跳糖，并請幼兒嘗跳跳糖。

教師可以走下去巡視，問問幼兒"你的跳跳糖是什么味道的""跳跳糖在嘴里會發出什么聲音嗎?"

4、討論

(1)師："告訴圍裙媽媽，你們吃到的跳跳糖是什么味道的啊?"(甜的、桔子味道的、蘋果味道的)

(2)師："跳跳糖吃到嘴里會怎么樣啊?"(會跳、會發出叭啦叭啦的聲音)幼兒交流跳跳糖吃在嘴里跳動的感覺。

5、師小結：跳跳糖的味道是甜甜的，吃到嘴里會跳，還會發出叭啦叭啦的聲音，告訴你們，那時跳跳糖在你們的小嘴里唱歌跳舞呢!跳跳糖真神奇啊!

二、用肢體動作表現吃跳跳糖的感受。

1、師："我們也來當跳跳糖吧!寶寶們想一想剛剛吃跳跳糖的時候嘴里的跳跳糖會怎么樣啊?"教師示范，引導幼兒跳起來鼓勵幼兒用動作表現自己的感受，想出各種跳的方法，如雙腳跳、單腳跳、交替跳等，引導同伴間相互模仿。

(師：寶寶們快看，跳的真好!快來!快來!我們來學他一起跳!)

2、休息并進行初步的點評。

師："跳跳糖累了，讓跳跳糖休息一下吧!"(示意幼兒安靜下來)師小結：寶寶們跳的真好!圍裙媽媽看到有的跳跳糖是兩只腳跳的，有的跳跳糖是一只腳跳的，還有的跳跳糖是這樣跳的(兩叉跳)。

3、游戲：開心跳跳糖播放音樂，引導幼兒用各種不同的姿勢來跳。

發給幼兒不同的胸飾，引導幼兒按顏色分類跳或根據情節變化跳，以增強幼兒的興趣，并適當控制活動量。如"紅色的跳跳糖跳"、綠色的跳跳糖跳和的跳跳糖一起跳"、"兩顆糖跳到了一起粘住了"等等。

4、游戲結束：跳跳糖們我們到外面的大草坪上去跳吧!

小班戶外體育活動方案（優秀21篇）篇四

1、積極參與墊子上游戲，鍛煉大肌肉的運動技能，提高身體動作的協調能力和靈活性。（重點）。

2、能夠戰勝困難，勇于挑戰，體驗合作游戲的快樂。（難點）。

3、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。

4、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

每個幼兒一個墊子，哨子，背景音樂，紅藍發帶。

一、開始部分。

1、師幼問好。

2、教師與幼兒一起隨著音樂做熱身活動，模仿各種小動物（圍著操場由慢到快，又快到慢的速度）。

二、基本部分。

1、教師請幼兒各自選取一塊墊子，在墊子上感受一下墊子的柔軟，請幼兒說說在墊子上的感覺。

2、幼兒在墊子上自由玩，發揮想象。

3、請幼兒介紹自己在墊子上的'玩法，并示范動作。

4、教師與幼兒一起模仿幼兒示范動作，親密地與墊子玩耍。

5、請幼兒將所有的墊子擺成一豎排，形成"橋"，幼兒依次用自己喜歡的動作通過橋。

6、教師用身體擺成不同姿勢，設置障礙，讓幼兒想辦法"過橋"。

7、教師依次抽調部分墊子讓"橋"變形，提示幼兒根據墊子的變化用助跑跳遠的方式過橋。

8、將幼兒的每個墊子拼成擂臺的模式，教師先進行示范，然后幼兒自由分成紅藍兩組分別進行"擂臺賽"。

9、紅藍雙方各挑選一名幼兒進行比賽，教師公布比賽結果。

三、結束部分：

幼兒到教師面前找一舒服的位置坐好同老師隨音樂一起做放松運動。

小班戶外體育活動方案（優秀21篇）篇五

活動目標：

1、有用繩子進行體育活動的興趣，能創造性地探索繩子的多種玩法，有初步的求異求新意識。

2、有與同伴互相合作玩耍的意識，培養團結協作精神。

3、培養幼兒動作的協調性，靈活性。

4、培養幼兒關愛動物、保護動物的意識。

活動準備：

幼兒跳繩每人一根，各種玩具動物若干，音樂帶，貼地彩紙。

場景設置：

設置一條5米寬的河流。

活動過程：

1、幼兒隨著教師在音樂聲中簡便進入活動室。

2、準備活動：幼兒跟著教師在音樂聲中簡便運動。

3、適時集中幼兒，教師出示跳繩，啟發小朋友想一想：跳繩除了能夠跳以外的其他各種不一樣的玩法。適時，教師給予提示。對幼兒的各種不一樣玩法予以充分的肯定和鼓勵。

4、讓幼兒自由玩耍，大膽探索各種不一樣玩法，啟發幼兒與同伴合作探索更多新的玩法。教師巡視，發現有新玩法及時肯定，并可讓幼兒團體學習。

5、以接到電話，小動物遇險，幼兒營救為由引出游戲“營救小動物”。

6、講解玩法，明確游戲規則。鼓勵幼兒大膽參加游戲，啟發幼兒利用繩子變成各種營救工具。如：小橋、船、石礅、飛機等經過小河到達河岸，救出小動物。

7、結束：教師以“送小動物回家”為由，在音樂聲中帶幼兒離開活動室。

小班戶外體育活動方案（優秀21篇）篇六

活動目標：

1、練習雙腳向前行進跳，提高動作的靈活性和協調性。

2、學習按蘿l的一種特征(大小或顏色)分類。

3、主動參與活動，體驗勞動的歡樂及成功的喜悅。

活動準備：

1、小兔頭飾若干，錄音機，音樂磁帶。

2、場地布置：兩塊蘿卜地(一塊有大小不一樣的蘿卜，一塊有紅蘿卜、白蘿卜)，蘿卜地用一個大蘿卜蓋住(大蘿卜制作：三片大葉子下頭一塊大紅布)。

3、大、小、紅、白標記各一個。

活動過程：

(一)導入活動，做準備動作。教師扮演兔媽媽，幼兒扮演兔寶寶。兔媽媽：“今日天氣真好，媽媽要帶寶寶們去拔蘿卜。我們先活動活動，待會兒拔蘿卜才有勁。”引導幼兒隨著音樂做動作：甩甩耳朵一伸伸臂一彎彎腰一踢踢腿一蹦蹦跳。

(二)第一次練習雙腳向前行進跳。兔媽媽：蘿卜地很遠，寶寶們怎樣去呢我們來試一試吧。(幼兒嘗試雙腳向前行進跳。)。

1、學習動作：請個別幼兒示范，強調動作要領，團體練習。

2、隨著音樂向前行進跳，適時提醒動作要領。

(三)學習按蘿卜的大小分類。1、拔蘿卜。“蘿卜地到了，我們一齊來拔蘿卜。”“前面的兔寶寶拉住蘿卜的葉子，后面的寶寶拉住前面寶寶的衣服，一齊用力拔。”(放拔蘿卜的音樂。)“蘿卜拔出來啦!”(許多大小不一樣的蘿卜呈此刻面前。)。

2、幼兒觀察，找出蘿r、的不一樣點。“這些蘿卜有什么不一樣”(有的蘿卜大，有的蘿卜小。)。

3、用語言表達自我撿的蘿卜的特征。“寶寶每人撿一個蘿卜。”“你撿了一個什么樣的蘿卜”寶寶們把蘿卜舉起來，說：“我撿了一個x蘿卜。”“和旁邊的寶寶說說。”

4、鞏固認識大小標記。“媽媽那里有一個大籃子、一個小籃子，還有兩個標記。(分別出示大小標記。)這是什么標記送給哪個籃子”

5、按蘿卜的大小分類。“請寶寶們把大蘿卜送到有大標記的大籃子里，小蘿卜送到有小標記的小籃子里。”

6、體驗成功的喜悅。“寶寶們把蘿卜都拔出來了，開心嗎做個開心的動作。”

(四)第二次練習雙腳向前行進跳。(兔跳音樂。)“在很遠的地方還有蘿卜地，我們再到那里去拔蘿卜好嗎？”重點鼓勵本事弱的幼兒堅持到底。

(五)學習按蘿卜的顏色分類。

1、拔蘿卜。“蘿卜地到了，我們一齊來拔蘿卜。”“前面的兔寶寶拉住蘿卜的葉子，后面的兔寶寶拉住前面寶寶的衣服，一齊用力拔。”(放拔蘿卜的音樂。)“蘿卜拔出來啦!”(許多紅蘿卜、白蘿卜呈此刻面前。)。

2、幼兒觀察，找出蘿卜的不一樣點。“這些蘿卜有什么不一樣”(有的是紅蘿卜，有的是白蘿卜。)。

3、用語言表達自我撿的蘿卜的特征。“寶寶每人撿一個蘿卜。”“你撿了一個什么樣的蘿卜”“寶寶們把蘿卜舉起來，說我撿了一個x蘿卜。”“和旁邊的寶寶說說。”

4、鞏固認識紅標記和白標記。“媽媽那里有一個紅籃子、一個白籃子，還有兩個標記。(分別出示紅、白標記。)這是什么標記送給哪個籃子？”

5、按蘿卜的顏色分類。“請寶寶們把紅蘿卜送到有紅標記的紅籃子里，白蘿卜送到有白標記的白籃子里。”

(六)情感體驗，放松活動。

1、“我們把蘿卜都拔出來了，心里感到怎樣樣？”

2、表演：我高興。(放松活動)。

活動延伸：

1、在體育鍛煉中繼續練習雙腳向前行進跳。

2、在活動區供給大小不一樣、顏色不一樣的物品讓幼兒分類。

小班戶外體育活動方案（優秀21篇）篇七

一、團體活動：

名稱：夾物跳。

目標：

1、嘗試把物品夾在下肢不一樣位置練習行進跳，體驗下肢不一樣力量的運用。

2、體會游戲的歡樂。

材料：飲料瓶、紙板、布球若干。

場地：場地布置：在長方形空地的四個角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家過程：

（一）導入以游戲《石頭、剪刀、布》為活動做準備。

（二）基本部分。

1、教師扮演袋鼠媽媽：“孩子們，天氣這么熱，咱們買些飲料回家好不好？”啟發幼兒用下肢夾住飲料瓶行進跳。用主角口吻提醒幼兒夾穩。

2、教師帶幼兒跳到小豬的家，“天這么熱，小豬必須也渴了，我們送些飲料給它吧”一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果（布球）繼續行進跳。

3、經過小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干（硬紙板）繼續行進跳，最終回到自我的家，品嘗美味。

4、小結：表揚小袋鼠愛護朋友，并對幼兒把物品夾在不一樣的位置的做法給予肯定。

二、分散活動：

目標：能自由選擇材料創造性的玩，與同伴和睦相處。

材料：增加高蹺、繩辮、皮球過程：

1、鼓勵幼兒自由選擇材料與同伴，用不一樣的方法玩，有愿意繼續練習夾物跳的幼兒提出設置障礙的新要求。

2、重點指導玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協調。

3、教師注重在幼兒活動過程中的指導，及時發現幼兒的新玩法并給予肯定。

三、結束部分。

1、和教師一齊邊念兒歌邊做放松動作：“大面團，小面團。揉呀揉呀揉面團，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個面娃娃，我們大家笑哈哈！”2、鼓勵幼兒和教師一齊整理材料后回班。

小班戶外體育活動方案（優秀21篇）篇八

目標：

1、喜歡玩球，體驗游戲的歡樂。

2、提高幼兒的合作意識。

準備：

球若干。

玩法：

1、“胯下傳球，頭上傳球”5人一組，間隔必須距離豎排站好，從第一人胯下傳至最終一人，然后最終一人從頭上往前傳，傳到第一人，然后再重復胯下傳，頭上傳，好像一輪輪波浪涌來，異常壯觀，規定時間內哪一組輪數多，哪一組獲勝。

2、“間隔滾傳球”男孩女孩間隔圍圈蹲好，男孩傳一顏色的球，女孩傳一顏色的球，讓兩個球在圓圈中滾動傳遞，看誰的球傳的既快又無間斷，最先傳完一圈的獲勝。

小班戶外體育活動方案（優秀21篇）篇九

1、在情境中嘗試采用匍匐爬行的方式爬過障礙物，提高匍匐爬的本事。

2.進取地參加活動并在烏龜搬家的的活動中感受爬行及團隊合作的重要性。

二、教學重難點：

教學重點：掌握匍匐爬得動作要領，在爬行過程中不碰響小鈴鐺。2.教學難點：嘗試帶物匍匐爬行，并在過程中勇于探索不輕言放棄。

三、活動準備。

大積木若干。2.三根橡皮筋并穿有小鈴鐺。3.椅子六把4.紅黃兩色即時貼標記。

四、活動過程。

(一)情景導入。

1.t：“立正，你們都是神氣的小烏龜，快跟著媽媽一齊跑一跑，鍛煉一下身體吧!”(媽媽帶著烏龜寶寶跑步進場)。

2.隊列練習。

t：“立正，向右看齊，立正，稍息，立正。”

t：“孩子們你們可真是神氣勇敢的小烏龜啊!你們能幫媽媽實現一個很難實現的愿望嗎”

(二)分層活動。

1.教師創設情境：孩子們對面可真漂亮啊!媽媽真想住到在有花有樹的環境里哦!可是要把家搬到對面我們就要爬過這些鐵絲網。如果碰到了鐵絲網，小鈴鐺就會響起來。到時候任務就失敗了，我的愿望就再也實現不了了。”

2.幼兒嘗試爬過鐵絲網。

(1)t：“看那里就有一條鐵絲網，請你們來試一試，看看怎樣樣才能不碰響小鈴鐺，又能安全的爬過去呢”

(2)幼兒嘗試，教師在旁觀察指導。

t：“孩子們，成功了嗎請你說說你是怎樣樣安全的爬過去，沒有碰響小鈴鐺的。”(身體盡量貼著地面、頭不要抬得太高)。

t：“你能為我們演示一下嗎”教師在幼兒演示的時候將匍匐前進的動作要領講解一下。(身體怎樣樣，頭怎樣樣，能不能抬得很高，手要怎樣動)。

(3)教師歸納總結。

t：“原先他在爬的時候用到了我們身體的一個特殊的部位——手肘。(教師介紹手肘)這就是我們的手肘，我們在爬的時候手肘緊貼地面，經過手肘一前一后的移動，來帶動我們身體前進。”

t：“孩子們我把安全過鐵網的要領編了一首兒歌，你們想聽嗎匍匐爬很簡單，記住四點準沒錯。身體貼地面，頭要側一側。手肘帶動身體爬一爬，最終不要忘記屁股也放低。安全過鐵網，本領練得好。”

t：“孩子們，我們也來用這個方法試一試好嗎”

t：“這次你們都成功了嗎”(如果還有不成功的詢問他們為什么不成功，并請大家一齊想辦法找出原因。如投沒有低下、屁股撅得太高了)。

t：“那剛才還有個小朋友沒有成功，請你們幫他找找原因。為什么他沒有成功。”(請沒有成功的孩子演示，請其他孩子找出他沒有成功的原因。”

小班戶外體育活動方案（優秀21篇）篇十

上午，請家長們8：10分到達人民公園，8：20分活動準時開始。（家長自己帶孩子到人民公園與各班老師集合）。

1、讓孩子到戶外感受大自然的美，呼吸大自然的新鮮空氣及培養幼兒熱愛大自然的情感。

2、通過游戲活動，促進幼兒身心發展的協調性。

3、通過本次活動，增強孩子與他人合作的意識，并能體會親子活動的樂趣。

1、家長帶孩子在行車的路上要注意安全，一切以安全為出發點。

2、為了活動能順利開展，家長要在教師的帶領下活動，聽從教師的安排，不要擅自帶孩子離開隊伍。

3、在活動的過程中，請家長要看好自己的寶貝，不讓孩子到處亂跑，保證孩子的安全。

4、教師宣布活動結束，家長才能帶孩子離開。請您堅持到活動結束，給孩子樹立一個堅持的榜樣。游戲途中不能擅自帶孩子離開活動現場。回家時，要事先與本班老師打招呼，孩子跟老師說“再見”后方能帶孩子離開。

5、請家長做好幼兒防曬工作，自備遮陽工具以及寶寶的更換衣物、水壺等。（確保幼兒參與游戲的積極狀態。）。

6、在活動的過程中，請家長們穿上舒適的運動裝，方便于跟孩子合作。建議家長們不要穿裙子或高跟鞋。

7、請家長自覺遵守活動要求，以防出現安全事故。

8、活動當天孩子統一穿園服。

游戲1：《背人接力》。

游戲規則：

1、將游戲者分成紅、黃、藍三隊，分別由家長和孩子合作。

2、家長背起孩子，孩子手上拿著各隊小旗，口令起，家長背著孩子從起點出發，跑到對面將旗傳給下一組家庭，接到小旗的家庭，方能起跑。

3、不準搶跑，如被背者中途滑下，應在掉下處背好繼續跑，否則判失敗。

4、每個隊伍分兩支小分隊進行接力。

5、最快接力結束的一組將獲得5個積分卡，第二名4個積分卡，第三名3個積分卡。

游戲2：《袋鼠跳》。

游戲規則：

1、每輪分三組，分別由孩子和家長合作，家長和孩子站在各自的袋子里，家長的一邊手牽著孩子的手，各自抓緊自己的袋子，口令起，從起點跳到終點，先到者獲勝，可用積分的形式。

2、必須人和袋不分離，家長的手和孩子的手要牽著到達終點。

3、如跳到中途袋子脫落，應把袋子拉好再繼續跳，不能脫袋跳，否則判失敗。

游戲3：《過河拆橋》。

游戲規則：

1、每輪分三組，分別由家長和孩子合作，孩子站在呼啦圈里，口令起，家長把呼啦圈拿起繞過孩子的頭再扔到前面，孩子往前跳，依次這樣，先到終點者獲勝。可用積分的形式。

2、呼啦圈一定要繞過孩子的頭，而且孩子必須是跳到呼啦圈里，不能走或跨到圈里，不能脫圈跳，否則判失敗。

小班戶外體育活動方案（優秀21篇）篇十一

1.練習手膝著地自然協調地向前爬，嘗試倒退爬，提高動作的靈活性。

2.喜歡參加體育活動，感受集體活動的快樂。

二、活動準備。

1、小螞蟻頭飾，食物袋若干，背景音樂。

2.幼兒已儲備了有關螞蟻生活習性的相關經驗。

三、活動過程。

1.熱身活動。

(教師扮螞蟻媽媽，幼兒扮螞蟻寶寶。)。

師：今天天氣真晴朗，寶寶們，讓我們一起活動活動吧!(音樂起，幼兒隨教師做熱身運動：頭、肩、腰、腿、膝、腳。)。

2.練習各種不同方式的爬。

(1)自由爬。

師：寶寶們，讓我們去散步吧!

(2)有序爬。

師：寶寶們，如果前面有一個山洞，你們爬過去嘛?現在媽媽來做做小山洞看看那個寶寶的本領大，好不好。(鼓勵幼兒一個接著一個有序地爬山洞。)如果前面有一條小山你們爬過去嘛?(鼓勵幼兒一個接著一個有序地爬小山。)。

3.游戲：巧避大熊。

(1)嘗試倒退爬。

("獅王進行曲"的音樂響起，聲音忽大忽小。)。

師：寶寶們快聽，什么聲音?前面發生了什么事?讓我們一起去看看。(引導幼兒向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊，快向后退。

(1)引導幼兒練習向后倒退爬，聽聲音沒有了，讓我們看看大熊走了沒有?引導幼兒再次向前爬。如此反復2～3次。)。

(2)鞏固倒退爬師：剛才你是怎么倒退爬的?讓我們再試試吧。

4.游戲：螞蟻背豆。

(1)找"糧食"師：寶寶們，冬天就要到了，讓我們尋找糧食準備過冬吧!(引導幼兒尋找場地用沙包制成的小糧袋。

(2)運"糧食"請幼兒將小糧袋運回糧倉。(師幼共同檢查游戲結果。)。

(3)搬"大豆"。

a.螞蟻媽媽：糧食不夠怎么辦?引導幼兒在場地的中央發現"大豆"。"大豆"由報紙和泡沫粘貼而成，體積較大。)。

b.鼓勵幼兒一起合作把"大豆""嗨喲、嗨喲"抬回家。

5.放松練習，結束活動。

師：寶寶們，今天太陽真是暖和，讓我們一起曬曬太陽吧，小螞蟻跟著媽媽躺著，伸伸腿，曬曬太陽，抖抖毛，等等隨音樂做放松活動。

小班戶外體育活動方案（優秀21篇）篇十二

感受與他人共同游戲的快樂，培養合作意識。

幼兒園器材高蹺每人一副;

劃出足夠的場地，確保幼兒足夠的活動空間;

講解玩法

兩只腳踩在高蹺上，兩手分別抓住固定在高蹺上的.繩子，替往前走。請個別走得穩的幼兒示范，引導其他幼兒發現并掌握動作要領：用腳底中心踩在高蹺上，雙手要拉直繩子，眼睛向前看。

自由玩高蹺。

幼兒自由探索高蹺的玩法，可以自己玩，也可以與幾個小朋友一塊玩，鼓勵幼兒想出不同的玩法。創造出高蹺的多種玩法，教師還可以請個別幼兒演示，并鼓勵其他幼兒嘗試這種玩法。

小班戶外體育活動方案（優秀21篇）篇十三

一、活動主旨：

本著樹立“健康第一”思想，以活動為依托，實施“我參與我快樂”的精神，推動中學體育活動的廣泛開展;培養學生不斷創新、奮發進取的精神，充分展示學生“快樂、健康、和諧、團結、向上”的優秀品質，培養學生的集體榮譽感。

二、時間地點。

三、比賽項目設定：

田徑類：100m(男、女)，200m(男、女)，400m(男、女)，1500m(男、女)，800m(男、女)，立定跳遠(男、女)，實心球(男、女)、跳高(男、女)，4×100米、4×400米接力;趣味類：搭橋、兩人三足、吊瓶、持球跑。

四、報名方法及要求：

1、身體健康的在校學生均可報名參賽，以班為單位在班主任處報名，報名表統一交到體育組。

2、每班每人限報二項(團體、接力除外)。

五、人員工作安排：

(見秩序冊)。

六、運動會主要流程：

(見秩序冊)。

七、報名要求：

按照報名表上的要求在規定的時間內報完，報名時間截止后不得更改。

八、裁判要求：

佩戴好工作牌，在比賽前到達比賽場地，出現技術上問題時找裁判長詢問解決。

九、裁判員工作職責說明：

總裁判長：負責全面統籌協調;副總裁判長：負責開閉幕式和賽事的指揮，監督整個賽事正常有序的進行，裁判員培訓。趣味裁判長：負責組織趣味裁判員的工作和所有趣味項目的比賽順利進行，協調好各項目裁判員的工作和職責，監督比賽過程。徑賽項目裁判員：負責組織所有計時項目的進行，終點計時裁判記錄成績(上交成績表)。監督比賽有無犯規現象，記錄成績(上交成績表)。

拔河裁判員：負責發令，左邊繩裁判員(清點人數，防止其他人等干擾比賽)，左邊繩裁判員組織班級比賽。

十、運動會安全事項：

1、各代表隊應加強對師生員工的管理和教育，精心組織好本班人員觀看比賽和參加比賽。

2、師生員工應嚴格遵守賽場紀律和各項規章制度，聽從執勤人員的指揮，自覺維護賽場秩序。

3、非參賽人員嚴禁進入比賽區。

4、參賽運動員應冷靜對待輸贏，自覺服從裁判，尊重裁判，遵守競賽規則。

5、嚴禁向運動場投擲飲料瓶、雜物。嚴禁觀眾之間、運動員之間出現相互謾罵、攻擊和不文明行為。

小班戶外體育活動方案（優秀21篇）篇十四

1．頂沙包：

目的：鍛煉幼兒的平衡能力。

玩法1：將沙包放在頭頂上，雙手伸平，在直線上行走。

玩法2：彎腰，將沙包放在背上，雙手后伸，在直線上行走。

2．拋接沙包。

(1)自拋自接。

目的：練習臂力，發展靈敏性。

玩法1：兩手托著沙包，頭仰起使勁向上拋，沙包落下時盡量用手接住。

玩法2：幼兒單手持沙包，向上拋出后，自己拍手一二次，然后用原來的手接住。依次方法反復進行。熟練后可以增加拍手的次數。

(2)互相拋接。

玩法：兩人一只沙包，你拋我接，我拋你接。幼兒拋接動作熟練后，可以兩人兩只包，同時拋接，也就是雙人對拋對接。

(3)左右手拋接沙包：

玩法：教師示范，用一只手把沙包拋起另一只手接住，自己左右手交替拋接沙包。

3.抓沙包。

目的：鍛煉手臂的靈活性和上肢肌肉的力量。

玩法：幼兒把沙包放在一手背上，用手背把沙包拋起來，迅速翻手抓住沙包。接著把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依次方法反復進行。看誰的抓包的次數多。

4．踢沙包。

目的：練習單腳站立、提高協調能力和練習雙腳踢接沙包的能力。

玩法1：讓幼兒把沙包放在腳上使勁往外踢。比比看，看誰踢的遠。

玩法2：幼兒右臂屈肘，一手拉住沙包線，可單腳踢也可雙腳交替踢。

5.投沙包：

玩法1：讓孩子站在圓圈上，手拿沙包投擲到圓圈中，左手和右手交換著練習。

玩法2：在一定的距離內，讓幼兒向另一頭的圈內投包。玩時可以不斷將另一頭的圈縮小或換成墊子。

6．丟沙包。

玩法：讓幼兒圍成一個大圓圈坐在地上，讓其中的一名幼兒將沙包輕輕放到另一個幼兒的背后，放下沙包的幼兒圍著圈快跑，收到沙包的幼兒拿起沙包快去追，前面快跑的幼兒要跑到收到沙包的幼兒的位置坐下，如果被追上這個幼兒要到圈內表演節目，依此進行。

7．傳沙包：

幼兒站立成縱隊，前面的幼兒拿著一個沙包傳給第二個，第二個傳給第三個依次傳遞，老師放上音樂，音樂一響開始傳，音樂一停沙包停止傳遞，這時沙包在誰的手里誰就表演一個節目。

8．膝蓋夾沙包跳。

老師先示范玩法：游戲的人分成兩隊，用膝蓋夾住沙包，然后向前跳，跳約3米的距離，然后跑回傳給第二個幼兒。

9.繞沙包走或跑。

玩法：將沙包等距離排在地面上，繞沙包向前走或跑。

10.背馱沙包：

玩法：幼兒背上馱1-2只沙包，彎腰走到指定地點。

11.螞蟻運糧。

玩法：讓幼兒扮螞蟻分成若干運糧隊。每隊螞蟻躺在墊子上，用雙腿夾住糧袋（小沙包），將糧食從頭的上方傳遞給第二個螞蟻，第二個螞蟻夾注第一個螞蟻傳過的糧袋，依次傳下去，以先運到目的地的為勝。

12.扔猴子。

玩法：畫兩條線（線與線之間相距3－4米），在兩條線外各站一個小朋友，手拿沙包，扔中間的4－5個小朋友，中間小朋友邊跳邊躲沙包。被沙包扔中的小朋友，便去替扔沙包的小朋友。

13.送禮物。

目的：發展幼兒的奔跑的速度。

玩法：把幼兒分成兩對，沙包放在一旁，由每隊的第一名幼兒開始，背沙包跑到指定位置放下，跑著回來拍同隊第二人的手。反復進行看哪對先進行完，哪隊送的“禮物”多為勝者。

14.螃蟹走。

目的：發展幼兒動作的協調性和合作性。

玩法：兩人一組，背靠背夾住大沙包，手臂挽住手臂，橫著身體像螃蟹一樣側著走，先到者為勝者。

15.誰呀？

目的：提高幼兒的快速反應能力。

玩法：在大沙包的六個面貼1—6的數字。幼兒每6人分為一組，每人確定自己的數字，石頭、剪子、布決定由誰開始，先拿到包的幼兒雙手向上拋包，沙包落地后向上的一面是數字幾，與之對應的幼兒則上前來拋包，反應慢的、錯的停玩一次。

16.螞蟻搬豆。

目的：鍛煉幼兒的身體協調性。

玩法：將全體幼兒分成若干組，每組面前放海棉墊幼兒手、腿著地背上放沙包，爬著走到指定位置，把沙包放下，在爬回來。依次進行，先進行完的為勝者。

17.巧運地雷。

目的：訓練幼兒的身體的靈活性。

玩法：地上畫兩個圈，兩圈相距1－2米，第一圈里放三個沙包（地雷）第一幼兒將近端的三個“地雷”搬運至第二個圈內，然后跑回擊第二個幼兒的手，第二個幼兒把遠端圈內的“地雷”搬到近處的圈里。活動目標：

1、通過扮演小兔的游戲活動培養幼兒戶外體育游戲的興趣，樂意參加體育游戲。

2、通過游戲鍛煉幼兒雙腳并攏跳的能力，并在活動中探索紙球的多種玩法。

3、通過游戲培養幼兒不怕困難與威脅，勇于戰勝邪惡的勇氣。

小班戶外體育活動方案（優秀21篇）篇十五

活動功能：

1、發展圓圈跑能力;。

2、發展注意能力和記憶能力;。

3、培養競爭意識和遵守規則的習慣。

活動玩法：

幼兒分成人數相等的3組，各組分別扮做小馬、小鹿和小羊。幼兒圍成圓圈面向內站立，各類角色錯開站。教師(或幼兒)扮大象，當裁判。游戲開始時，一起說兒歌：“森林里，真熱鬧，小動物來賽跑。大象公公當裁判，現在該是誰來跑?”大象說：“小動物，準備好，現在輪到__跑!”被叫到的小動物要沿逆時針方向跑一圈，回到原位。先跑回的獲勝(或在裁判發出規定信號前跑回原位的受表揚)。

活動規則：

1、被叫到的角色才能跑，裁判說完“跑”后才能跑。

2、要從圈外跑。

活動指導建議：

1、教師在確定角色時，要善于利用懸念和期待效應。當說到“現在該是……”時，應有意拉長聲音并做短暫的停頓，以加強幼兒期待心理和懸念，提高他們的情緒緊張性和集中注意，然后突然宣布跑的角色。這樣會明顯提高幼兒興趣，增強教育效果。

2、說兒歌前宜先讓幼兒左右看看并記住兩邊的同伴。

3、有的孩子跑步心切，一聽教師說完跑字就迫不及待地跑出，不管是否叫到自己擔當的角色。因此.教師要提醒幼兒記住自己的角色，聽清信號后再跑。

4、要組織和鼓勵沒跑的幼兒給跑的同伴加油并提醒其站位。也可讓他們觀察誰先跑回。

5、要鼓勵幼兒爭先跑回，以培養其競爭意識。

6、變化游戲的方法：

(1)可改自然快跑為模仿跑;改單人跑為雙人跑。

(2)可用其它符號代動物角色。如可用紅、黃、藍三色紙片作為三種動物的標志。

小班戶外體育活動方案（優秀21篇）篇十六

一、熱身運動：兔兔樂（聽音樂跳兔子舞）

二、游戲：大灰狼與小白兔

玩法：兔媽媽帶小兔到草地上去玩，念兒歌：小白兔白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜愛吃菜，蹦蹦跳跳真可愛。這時狼（配班教師扮演）來了，小兔馬上和兔媽媽一起跑回家躲起來。

三、游戲：遇到困難我不怕

兔媽媽（教師扮演）說:這里太危險了，我們到別處去玩吧。

玩法：兔媽媽帶領寶寶來到小河前，與寶寶討論我們怎樣才能到對岸去呢？鼓勵寶寶嘗試探索跨過障礙和過獨木橋的方法，然后再帶領寶寶雙腳并攏跳過障礙再走過獨木橋來到目的地。最后發現紙球。

四、兔媽媽帶領兔寶寶自由玩紙球，探索紙球的不同玩法。

如：踢球投球甩球等

五、兔媽媽帶領寶寶學習雙腳夾球跳

游戲：寶寶追媽媽玩法：將紙球夾在大腿內側，雙腳并攏向前跳。

六、游戲：狼來了

玩法：兔媽媽帶寶寶在草地上玩球，發現大灰狼來了，兔子們都落荒而逃。

兔媽媽便告訴寶寶不要害怕，我們可以想辦法打敗大灰狼，當大灰狼再來的時候，我們可以將球砸向大灰狼，打敗大灰狼。

（此游戲可多玩幾次，幼兒興趣會很高）

七、放松運動：兔兔樂（聽音樂跳著兔子舞）

小班戶外體育活動方案（優秀21篇）篇十七

活動目標：

1、用黃色皺紋紙做成迎春花，為體育活動《美麗的迎春花》做準備。

2、繼續鞏固兒歌迎春花，并創編動作。

活動重點：

用黃色皺紋紙做成迎春花，

活動難點：

繼續鞏固兒歌迎春花，并創編動作。

活動準備：

美工區：黃色皺紋紙、咖啡色海棉紙;。

娃娃家：做好的迎春花打扮娃娃家。

活動過程：

一、活動導入：

1、小朋友，你們還記得我們學了一首關于迎春花的兒歌嗎?你們喜歡這首兒歌嗎?那現在就請小朋友再一起念來聽一聽。

教師和孩子們一起朗誦兒歌《迎春花》。

迎春花，開黃花;朵朵開放小嘴巴;它是公園小號手;迎著春天吹喇叭!滴滴答，滴滴答;它把春天迎來啦!

二、介紹各個區域。

1、手工區：

老師在手工區投放了黃色皺紋紙、咖啡色海棉紙，小朋友可以根據這些材料來制作迎春花。

2、圖書區。

老師在圖書角投放了有關迎春花的圖片，小朋友可以在圖書角里邊看圖片，邊表演兒歌。

3、娃娃家：

手工區的小朋友可以把做好的迎春花送到娃娃家去，讓娃娃家的小朋友用迎春花來打扮娃娃。

三、組織幼兒進區區域。

1、提出區域規則。

在進區的時候，你先要想好來你要進什么區角。當老師放音樂時候，小朋友就趕緊把區域中的玩具整理好，放回原處。在區域中不能大聲喧嘩，靜靜的玩。

2、教師巡回指導幼兒進行區域活動。

四、收拾材料，結束游戲。

小結：小朋友進區觀看的情況，表揚有序進區的幼兒，對存在不足自己玩自己的幼兒提出要求，指出做的不夠的地方。

小班戶外體育活動方案（優秀21篇）篇十八

中班器械類游戲“小青蛙找家”

1、培養幼兒雙腳跳圈的能力。

2、引導幼兒在活動中注意安全，學會與同伴合作。

3·增強幼兒對呼啦圈的喜愛，體驗活動快樂。

安全的活動場地、呼啦圈、小青蛙頭飾、背景音樂

1、熱身運動：音樂律動《我們大家做的好》

2、語言導入：小朋友們你們知道呼啦圈嗎？那你們知道呼啦圈可以怎樣玩嗎？那么今天 我們就和呼啦圈做游戲吧！

3、游戲規則：

（1）請小朋友們戴好小青蛙的頭飾站好，教師將呼啦圈在場地上擺成一個圓形。

（2）教師播放背景音樂，幼兒隨著音樂轉圈走動，當每段歌詞落在“家”字的時候，請幼兒迅速找到一個呼啦圈成立正姿勢 雙腳跳進呼啦圈內。

（3）音樂再次響起的時候，游戲反復進行。（可以兩名幼兒站在一個呼啦圈內）

4、組織活動：在活動時小朋友要注意活動時的安全，學會在游戲中與同伴合作，懂得按照游戲規則進行活動！

5、放松運動：小朋友們 你們喜歡呼啦圈的游戲嗎？那就讓我們帶著自己喜歡的顏色的呼啦圈，尋找自己的小伙伴，開始新的游戲吧！

小班戶外體育活動方案（優秀21篇）篇十九

2、會手腳協調的曲線走。

3、在綜合練習走跑跳動作的同時，練習滾球。

4、會雙腳連續跳5米以上。

塑料車輪皮球。

1、小猴起床(沿直線走)鍛煉幼兒沿直線走的能力。

2、跨過走地(雙腳連續跳)培養幼兒雙腳彈跳的.能力。

3、穿過樹林(手腳協調曲線走)培養幼兒能夠沿曲線走過障礙的能力。

4、摘桃子(讓幼兒體驗成功的快樂)。

5、小猴騎車回家(滾球)鍛煉幼兒的滾球能力。

小班戶外體育活動方案（優秀21篇）篇二十

1老師帶領幼兒在攸洲公園與家長集合（請家長遵守時間按時趕到，為我們的寶貝做個良好的模范。）。

三活動打算：

1風箏：幼兒人手一個。

2請家長打算好幼兒需要的點心（面包牛奶餅干水果等）。

四活動要求：

1為了您和寶貝的安全，請您給自己的孩子穿上園服以及平底的運動鞋以確保游戲活動的安全性。

2由于孩子在活動中比較活躍，經常會大量出汗，家長可以帶一條干毛巾及時幫幼兒擦干身上的汗水。

五活動安排：

1（1）參加活動的幼兒家長和老師們集體合影；（2）活動前教師提醒家長和幼兒注重的事項。

2由小班班主任講解放風箏的一些簡單方法，增加活動的趣味性。

3（1）幼兒集體做熱身運動：（幼兒園體操[小蘋果]）；（2）教師帶領幼兒說兒歌，玩手指游戲。

4在家長和老師的帶領下，讓孩子們放飛手中的風箏。活動中大家注重孩子和孩子之間的協調和配合。家長和家長之間要相互謙讓，相互切磋放飛技能，切不可為了爭搶場地進行吵鬧等。

5中場歇息。親子游戲：

（1）[袋鼠媽媽]玩法：讓孩子雙手抱緊媽媽的脖子，雙腿夾緊媽媽的腰，像小袋鼠一樣緊緊掛在媽媽的胸前。媽媽抱著寶寶，雙腳向前跳躍。

（2）[小動物做游戲]。

你拍一，我拍一，小雞小雞嘰嘰嘰。你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳。

你拍三，我拍三，孔雀孔雀飛飛飛。你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪。你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬，我們一起爬上山。

六活動結束。

1本次活動過程中幼兒的安全由家長親自負責，請不要讓孩子離開您的視線。家長與孩子避開去兇險的地方，不帶幼兒靠近馬路的地方玩耍。注重地面是否有障礙物臺階石塊磚頭塑料袋等簡單絆倒的東西，帶著幼兒繞開，活動過程中教育孩子不要亂跑，統一參與集體活動，不要擅自自由活動或隨意離開隊伍，有特殊的及時與老師溝通。

2家長打算帶幼兒回家時，必須與本班教師打好招呼才可離開。

小班戶外體育活動方案（優秀21篇）篇二十一

中班器械類游戲“小青蛙找家”

1、培養幼兒雙腳跳圈的能力。

2、引導幼兒在活動中注意安全，學會與同伴合作。

3?增強幼兒對呼啦圈的喜愛，體驗活動快樂。

安全的活動場地、呼啦圈、小青蛙頭飾、背景音樂

1、熱身運動：音樂律動《我們大家做的好》

2、語言導入：小朋友們你們知道呼啦圈嗎？那你們知道呼啦圈可以怎樣玩嗎？那么今天 我們就和呼啦圈做游戲吧！

3、游戲規則：

（1）請小朋友們戴好小青蛙的頭飾站好，教師將呼啦圈在場地上擺成一個圓形。

（2）教師播放背景音樂，幼兒隨著音樂轉圈走動，當每段歌詞落在“家”字的時候，請幼兒迅速找到一個呼啦圈成立正姿勢 雙腳跳進呼啦圈內。

（3）音樂再次響起的.時候，游戲反復進行。（可以兩名幼兒站在一個呼啦圈內）

4、組織活動：在活動時小朋友要注意活動時的安全，學會在游戲中與同伴合作，懂得按照游戲規則進行活動！

5、放松運動：小朋友們 你們喜歡呼啦圈的游戲嗎？那就讓我們帶著自己喜歡的顏色的呼啦圈，尋找自己的小伙伴，開始新的游戲吧！