月工作總結(jié)是對(duì)自己工作狀態(tài)進(jìn)行梳理和檢視的必要步驟。希望大家能在看完以下總結(jié)范文后,對(duì)寫一份較為完美的月工作總結(jié)有更深刻的理解和認(rèn)識(shí)。
2023年預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)(模板19篇)篇一
6月6日是全國“愛眼日”。為增強(qiáng)青少年愛眼護(hù)眼意識(shí),促使其養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣,結(jié)合《關(guān)于開展20xx年全國“愛眼日”活動(dòng)的通知》提出的具體要求,我校組織開展了“‘目’浴陽光,預(yù)防近視”的主題宣傳活動(dòng),現(xiàn)小結(jié)如下:
近視眼是學(xué)生當(dāng)中的常見病、多發(fā)病,同時(shí)限制了學(xué)生的升學(xué)及就業(yè),給學(xué)生的身心健康帶來了嚴(yán)重危害。因此,我校利用早會(huì)、紅領(lǐng)巾廣播站、微信公眾平臺(tái)等進(jìn)行宣傳,各班還利用班會(huì)課給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課,出了一期“愛眼日”活動(dòng)宣傳版報(bào),進(jìn)行有關(guān)愛眼知識(shí)衛(wèi)生宣傳,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,降低青少年近視率。
此外,學(xué)校為了保證學(xué)生眼操質(zhì)量,組織勸導(dǎo)隊(duì)學(xué)生,每天對(duì)眼操進(jìn)行檢查督促,做到一天兩檢查,一周一公布,提高了我校師生保護(hù)眼睛衛(wèi)生知識(shí)水平。
學(xué)校與家長(zhǎng)通力合作,要求家長(zhǎng)在家學(xué)習(xí)時(shí)督促學(xué)生科學(xué)用眼,及時(shí)給近視眼學(xué)生配眼鏡,切實(shí)保障學(xué)生眼睛的衛(wèi)生。班主任定期給學(xué)生調(diào)整座位。通過以上方法實(shí)施,對(duì)我校近視眼發(fā)病情況有所控制,大大降低了近視眼發(fā)病率。
三、課外活動(dòng),鍛煉身體。
此外,我校每天安排跑操、體育課或大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉,老師們鼓勵(lì)學(xué)生多到室外活動(dòng),參加有益的體育鍛煉。注意眼睛的營養(yǎng)供給,呼吁學(xué)生共同參與,積極投入防近視的活動(dòng)中。
通過開展“愛眼日”宣傳活動(dòng),進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師生愛眼護(hù)眼的意識(shí),推動(dòng)我校預(yù)防近視的工作起到了積極的作用,收到了良好的效果。
日的體育課上,我滿頭是汗坐下來休息,眼鏡也趁機(jī)在我鼻梁上玩起了“滑滑梯”掉了下去。“啊呀,誰擠我”一轉(zhuǎn)頭,一個(gè)帶著厚厚鏡片的大姐姐連忙向我說對(duì)不起。其實(shí),準(zhǔn)確地說,應(yīng)該是對(duì)著我旁邊的雕塑說的,我的心里頓時(shí)疑惑了起來。定睛一看,“近視王國”四個(gè)大字赫然闖入我眼眸。再一看,好多人都急急忙忙往大門中擠去,這怎么能少了愛湊熱鬧的我呢我也跟進(jìn)去看了看。突然,一個(gè)大姐姐攔住了我,仔細(xì)一看,這不是剛剛撞到我的大姐姐嘛還沒等我回過神來,她就用甜甜的聲音把我拉了回來:“小朋友,這里是近視王國,請(qǐng)佩戴眼鏡。”邊說著,邊遞給我一個(gè)粉色邊框的眼鏡,雖然我感到很奇怪,但還是接了過來。我觀察了周圍的人,果然,他們都戴著眼鏡。我剛戴上眼鏡,就感到眼前一陣眩暈,腳也不聽使喚,左搖右拐,我就這么跌跌撞撞地進(jìn)了近視王國。
“小朋友,來,我們?nèi)ソ晥D書館看看。”剛進(jìn)門,一個(gè)阿姨就拽著我進(jìn)了圖書館。天哪,這里光線要么太亮,要么昏暗,這怎么看書那阿姨也不管我愿不愿意,就把我拉到毯子邊上,扔給我一本書,還規(guī)定我一定要趴著看。我沒看多久,就覺得眼睛又酸又累,我起身,想要離開這,卻被一個(gè)叔叔攔住了:“小朋友,近視圖書館規(guī)定看書時(shí)間需長(zhǎng)達(dá)12小時(shí),您才看了一小時(shí),還不能走。”天哪!這是什么奇怪的地方,還有這樣的規(guī)定我嚇壞了,撒腿就跑。可我轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去也沒有找到出口,難道是必須看滿12小時(shí)嗎遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到那個(gè)叔叔又來了,提醒我:“小朋友,請(qǐng)看滿12小時(shí)才離開哦。”我只好灰溜溜地坐下,可時(shí)間越過越漫長(zhǎng),雖然有我最愛看的漫畫書,可這么長(zhǎng)時(shí)間我也堅(jiān)持不住啊!我突然懷念起爸爸媽媽的嘮叨:“休息一會(huì),眼睛離遠(yuǎn)一點(diǎn),會(huì)近視的!”爸爸媽媽,你們?cè)谀陌?
幾個(gè)小時(shí)過去了,我的眼睛開始不停地流淚。慢慢地,我的眼睛終于支撐不住閉上了。一睜眼,我看到自己躺在草坪上。原來是一個(gè)夢(mèng)啊!但這個(gè)夢(mèng),讓我更加珍惜我的眼睛,我也不會(huì)再埋怨爸爸媽媽對(duì)我的關(guān)心和愛護(hù)了。
2023年預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)(模板19篇)篇二
6月6日是全國〃愛眼日’。為增強(qiáng)青少年愛眼護(hù)眼意識(shí),促使其養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣,結(jié)合《關(guān)于開展20xx年全國〃爰眼日’活動(dòng)的通知》提出的具體要求,我校組織開展了〃‘目‘浴陽光,預(yù)防近視〃的主題宣傳活動(dòng),現(xiàn)小結(jié)如下:
近視眼是學(xué)生當(dāng)中的常見病、多發(fā)病,同時(shí)限制了學(xué)生的升學(xué)及就業(yè),給學(xué)生的身心健康帶來了嚴(yán)重危害。因此,我校利用早會(huì)、紅領(lǐng)巾廣播站、微信公眾平臺(tái)等進(jìn)行宣傳,各班還利用班會(huì)課給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課,出了一期“愛眼日”活動(dòng)宣傳版報(bào),進(jìn)行有關(guān)愛眼知識(shí)衛(wèi)生宣傳,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,降低青少年近視率。
此外,學(xué)校為了保證學(xué)生眼操質(zhì)量,組織勸導(dǎo)隊(duì)學(xué)生,每天對(duì)眼操進(jìn)行檢查督促,做到一天兩檢查,一周一公布,提高了我校師生保護(hù)眼睛衛(wèi)生知識(shí)水平。
學(xué)校與家長(zhǎng)通力合作,要求家長(zhǎng)在家學(xué)習(xí)時(shí)督促學(xué)生科學(xué)用眼,及時(shí)給近視眼學(xué)生配眼鏡,切實(shí)保障學(xué)生眼睛的衛(wèi)生。班主任定期給學(xué)生調(diào)整座位。通過以上方法實(shí)施,對(duì)我校近視眼發(fā)病情況有所控制,大大降低了近視眼發(fā)病率。
此外,我校每天安排跑操、體育課或大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉,老師們鼓勵(lì)學(xué)生多到室外活動(dòng),參加有益的體育鍛煉。注意眼睛的營養(yǎng)供給,呼吁學(xué)生共同參與,積極投入防近視的活動(dòng)中。
通過開展〃愛眼日’宣傳活動(dòng),進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師生愛眼護(hù)眼的意識(shí),推動(dòng)我校預(yù)防近視的工作起到了積極的作用,收到了良好的`效果。
日的體育課上,我滿頭是汗坐下來休息,眼鏡也趁機(jī)在我鼻梁上玩起了〃滑滑梯〃掉了下去。〃啊呀,誰擠我〃一轉(zhuǎn)頭,一個(gè)帶著厚厚鏡片的大姐姐連忙向我說對(duì)不起。其實(shí),準(zhǔn)確地說,應(yīng)該是對(duì)著我旁邊的雕塑說的,我的心里頓時(shí)疑惑了起來。定睛一看,〃近視王國〃四個(gè)大字赫然闖入我眼眸。再一看,好多人都急急忙忙往大門中擠去,這怎么能少了愛湊熱鬧的我呢我也跟進(jìn)去看了看。突然,一個(gè)大姐姐攔住了我,仔細(xì)一看,這不是剛剛撞到我的大姐姐嘛還沒等我回過神來,她就用甜甜的聲音把我拉了回來:〃小朋友,這里是近視王國,請(qǐng)佩戴眼鏡。〃邊說著,邊遞給我一個(gè)粉色邊框的眼鏡,雖然我感到很奇怪,但還是接了過來。我觀察了周圍的人,果然,他們都戴著眼鏡。我剛戴上眼鏡,就感到眼前一陣眩暈,腳也不聽使喚,左搖右拐,我就這么跌跌撞撞地進(jìn)了近視王國。
〃小朋友,來,我們?nèi)ソ晥D書館看看。〃剛進(jìn)門,一個(gè)阿姨就拽著我進(jìn)了圖書館。天哪,這里光線要么太亮,要么昏暗,這怎么看書那阿姨也不管我愿不愿意,就把我拉到毯子邊上,扔給我一本書,還規(guī)定我一定要趴著看。我沒看多久,就覺得眼睛又酸又累,我起身,想要離開這,卻被一個(gè)叔叔攔住了:〃小朋友,近視圖書館規(guī)定看書時(shí)間需長(zhǎng)達(dá)12小時(shí),您才看了一小時(shí),還不能走。〃天哪!這是什么奇怪的地方,還有這樣的規(guī)定我嚇壞了,撒腿就跑。可我轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去也沒有找到出口,難道是必須看滿12小時(shí)嗎遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到那個(gè)叔叔又來了,提醒我:〃小朋友,請(qǐng)看滿12小時(shí)才離開哦。〃我只好灰溜溜地坐下,可時(shí)間越過越漫長(zhǎng),雖然有我最爰看的漫畫書,可這么長(zhǎng)時(shí)間我也堅(jiān)持不住啊!我突然懷念起爸爸媽媽的嘮叨:〃休息一會(huì),眼睛離遠(yuǎn)一點(diǎn),會(huì)近視的!〃爸爸媽媽,你們?cè)谀陌。?/p>
幾個(gè)小時(shí)過去了,我的眼睛開始不停地流淚。慢慢地,我的眼睛終于支撐不住閉上了。一睜眼,我看到自己躺在草坪上。原來是一個(gè)夢(mèng)啊!但這個(gè)夢(mèng),讓我更加珍惜我的眼睛,我也不會(huì)再埋怨爸爸媽媽對(duì)我的關(guān)心和爰護(hù)了。
2023年預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)(模板19篇)篇三
我校的近視眼防控工作,根據(jù)《中學(xué)校近視眼防控工作崗位職責(zé)》和《中學(xué)校預(yù)防近視眼基本學(xué)問的要求》,仔細(xì)做好各項(xiàng)“防近”工作,開展了一系列活動(dòng),總結(jié)如下:
一、根據(jù)上級(jí)要求,建立視力監(jiān)測(cè)制度,為全校全部同學(xué)檢查視力,做好同學(xué)視力不良檢出率、新發(fā)病率等各項(xiàng)指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)分析,對(duì)有視力下降趨勢(shì)和輕度近視的同學(xué)進(jìn)行分檔管理。
二、落實(shí)檢查督促制度。學(xué)校三項(xiàng)檢查中把眼保健操的.檢查當(dāng)作一項(xiàng)重要的檢查項(xiàng)目,同時(shí)培訓(xùn)班主任,讓其規(guī)范同學(xué)眼保健操的正確做法,并保證每天上下午各做一次眼保健操。
三、開展視力愛護(hù)宣揚(yáng)教育,培育同學(xué)良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。學(xué)校利用宣揚(yáng)欄、黑板報(bào)等,宣揚(yáng)科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健學(xué)問,培育同學(xué)愛眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成正確的讀寫姿態(tài)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
四、號(hào)召全體任課老師將培育同學(xué)良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中,隨時(shí)訂正同學(xué)不良讀書寫字姿態(tài),做到眼離書本一尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;寫字一小時(shí)要休息片刻,不躺在床上看書,不在行進(jìn)的車中看書,不在暗弱或強(qiáng)光下看書、寫字。關(guān)心同學(xué)建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促同學(xué)到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
五、保證同學(xué)體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。強(qiáng)健的體魄不僅可以避開全身性疾病,而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外,要加強(qiáng)養(yǎng)分,防止過勞,生活要有規(guī)律。
六、衛(wèi)生室接受同學(xué)預(yù)防近視學(xué)問詢問。
七、教職工學(xué)習(xí)愛護(hù)同學(xué)視力守則,保證教室采光,照明,老師準(zhǔn)時(shí)下課不拖堂,掌握同學(xué)作業(yè)量,防止視力下降。
八、開展近視的防治工作:對(duì)先天性近視或高度近視者,要求他們到醫(yī)院檢查治療配戴眼鏡,對(duì)輕中度近視同學(xué),指導(dǎo)他們采納眼藥水,滴眼或用視力按摩器等等治療近視眼,有效掌握近視發(fā)病率。本校的防近工作,雖取得了一點(diǎn)成效,但同學(xué)的用眼衛(wèi)生習(xí)慣須還加強(qiáng)。
2023年預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)(模板19篇)篇四
為進(jìn)一步增強(qiáng)幼兒科學(xué)用眼意識(shí),培養(yǎng)幼兒良好的用眼習(xí)慣,促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng),x月x日,榆林市第二十二幼兒園開展了預(yù)防近視主題教育活動(dòng)。
活動(dòng)中,各班級(jí)教師通過組織觀看視頻、圖片,使幼兒了解了眼睛的組成及其功能,通過玩護(hù)眼小游戲,引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)到眼睛在日常生活中的`重要性,在學(xué)做眼保健操中,幫助幼兒了解了眼睛的保健方法。
此次活動(dòng)的開展,不僅使幼兒深入地了解了眼睛的作用和重要性,增強(qiáng)幼兒愛眼、護(hù)眼意識(shí),而且有助于幼兒養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,促進(jìn)幼兒的健康成長(zhǎng)。讓我們一起呵護(hù)孩子的心靈之窗!
2023年預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)(模板19篇)篇五
學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組,分工明確,責(zé)任到人,近視防控工作學(xué)期列入學(xué)校工作方案,制定詳細(xì)工作方案和明確任務(wù)目標(biāo),爭(zhēng)取用3年左右的時(shí)間,使同學(xué)近視率把握在50%以下,確保近視發(fā)生率每年以3%遞減。
學(xué)校把預(yù)防同學(xué)近視工作作為學(xué)校衛(wèi)生工作的重要內(nèi)容,從提高同學(xué)健康素養(yǎng)的高度動(dòng)身,結(jié)合本校實(shí)際,先后制訂了《我校同學(xué)近視防控實(shí)施方案》《我校同學(xué)近視防控工作考評(píng)細(xì)則)《我校關(guān)于減輕同學(xué)各科課業(yè)的細(xì)則》《我校學(xué)體育衛(wèi)生制度》《我校健康訓(xùn)練實(shí)施方案》等,落實(shí)近視眼防控工作規(guī)劃和實(shí)施方法,確保我校近視防控工作目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
學(xué)校主動(dòng)加強(qiáng)與衛(wèi)生院、防疫站的協(xié)調(diào)合作,依據(jù)上級(jí)規(guī)定的中學(xué)校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板及教室布局等教學(xué)條件要求,對(duì)現(xiàn)有學(xué)校的.衛(wèi)生設(shè)施設(shè)備逐一對(duì)比檢查,對(duì)存在的問題準(zhǔn)時(shí)加以解決。一時(shí)難以解決的,列出具體的解決方案和時(shí)間表,逐年加大資金投入,保證學(xué)校的教7/10學(xué)條件和設(shè)施配備符合相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。一是保證每個(gè)教室內(nèi)。光線充分。二是每個(gè)教室都安裝暗色遮光的窗簾,以防黑板反光。三是每學(xué)年初調(diào)試桌椅高度,各班按同學(xué)身高坐高標(biāo)準(zhǔn)選擇相應(yīng)型號(hào)的課桌待,以坐著開心輕松為準(zhǔn)。四是學(xué)校規(guī)定至少每?jī)芍苷{(diào)換一次座位,方式為列輪換,以免兩邊的同學(xué)總是處在斜眼視位置。五是每間教室張貼視力表,供學(xué)校定期檢測(cè)和同學(xué)隨時(shí)檢測(cè)。
學(xué)校每年遂請(qǐng)相關(guān)醫(yī)院眼科和衛(wèi)生防疫部門來校培訓(xùn)教職工,要求校醫(yī)、班主任(兼眼保健老師)和生物老師把握必要的眼保健學(xué)問。通過培訓(xùn),我校大部分老師把握了基本的眼保健學(xué)問。如眼保健法:眼珠運(yùn)動(dòng)法、刺眼法、熱冷敷交替法:眼睛體操:多維視覺操、常規(guī)眼保操、看遠(yuǎn)看近法、眼呼吸凝神法等;增加視力的養(yǎng)分元素:蛋白質(zhì)、鈣鋅、維生素等:指導(dǎo)電腦設(shè)置:調(diào)整窗口顏色、調(diào)整網(wǎng)頁顏色、在電腦屏幕上貼一張黑客防藍(lán)光愛惜膜,避開視網(wǎng)膜細(xì)胞受到藍(lán)光損害,造成近視等視力疾病。
2023年預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)(模板19篇)篇六
“六月六日”是世界愛眼日,人們也常說,眼晴是心靈的窗口,須勤拂拭才能健康明亮,可現(xiàn)實(shí)的狀況不容樂觀,為此,我們?cè)趷垩廴盏絹碇H,開展了豐富多彩的“愛眼”、護(hù)眼衛(wèi)生知識(shí)宣傳活動(dòng),現(xiàn)就本次活動(dòng)的開展情況作如下總結(jié):
近視眼是學(xué)生當(dāng)中的常見病、多發(fā)病,同時(shí)限制了學(xué)生的升學(xué)及就業(yè),給學(xué)生的身心健康帶來了嚴(yán)重危害,因此,我校首先利用學(xué)校廣播室進(jìn)行宣傳,內(nèi)容包括:《近視眼的發(fā)病原因》、《如何采取有效措施保護(hù)學(xué)生視力》等,然后又進(jìn)行有關(guān)愛眼知識(shí)衛(wèi)生講座及圖片展,一年級(jí)(2)班同學(xué)出的一期高質(zhì)量的黑板報(bào)受到同學(xué)們的好評(píng)。學(xué)校為了保證學(xué)生眼保操質(zhì)量,組織學(xué)生會(huì)會(huì)員,每天對(duì)眼睛保健操進(jìn)行檢查督促,做到一天兩檢查,一周一公布上,由于措施得力,提高了我校師生保護(hù)眼睛衛(wèi)生知識(shí)水平,同時(shí)促進(jìn)了學(xué)生身體健康。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次愛眼非常重視,就學(xué)生近視眼患病情況召開了家長(zhǎng)會(huì),在家長(zhǎng)會(huì)上由分管領(lǐng)導(dǎo)向他們講解了愛眼有關(guān)知識(shí),要求家長(zhǎng)及時(shí)給近視眼學(xué)生配眼鏡,在家學(xué)習(xí)時(shí)督學(xué)生的'視力不良率、控制新發(fā)病率,根據(jù)教育部、衛(wèi)生部、中國殘聯(lián)有關(guān)要求和上級(jí)部門布置得有關(guān)內(nèi)容,我校認(rèn)真開展愛眼宣傳周活動(dòng),具體總結(jié)如下:
我校在5月31日全校集體朝會(huì)啟動(dòng)了“20xx年愛眼護(hù)眼宣傳周”活動(dòng)并向?qū)W生大力宣傳愛眼活動(dòng),讓學(xué)生真正掌握保護(hù)眼睛的方法,正確保護(hù)好眼睛。在一年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了“愛眼護(hù)眼專題知識(shí)講座”,并利用健康教育課向?qū)W生播放了“愛眼護(hù)眼vcd知識(shí)片”。同時(shí)在學(xué)校衛(wèi)生宣傳欄刊出了“心靈的窗戶,我的眼睛”宣傳專刊。我校利用多渠道宣傳愛眼護(hù)眼的重要性,使每一個(gè)學(xué)生都知道6月6日是“國際愛眼日”,明確保護(hù)眼睛的重要性。
為了讓愛眼、護(hù)眼更有實(shí)效性,我校德育處組織開展了豐富多彩的活動(dòng),讓學(xué)生真實(shí)體驗(yàn)眼睛的重要性,引起師生對(duì)眼睛保護(hù)的重視。愛眼周期間對(duì)學(xué)生讀寫姿勢(shì)、眼操動(dòng)作進(jìn)行檢查,對(duì)學(xué)生不良的讀寫姿勢(shì)和做操動(dòng)作及時(shí)糾正不規(guī)范的姿勢(shì),還對(duì)班主任進(jìn)行了眼保健和眼操的再次指導(dǎo),以更好的規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作。
積極與家庭、社會(huì)溝通協(xié)調(diào),通過家長(zhǎng)會(huì)、互聯(lián)網(wǎng)、家長(zhǎng)告知書等形式,傳播眼保健知識(shí),特別是兒童青少年視力保護(hù)知識(shí),提高青少年的防盲治盲意識(shí)。學(xué)校教育與家庭教育的同步進(jìn)行、緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節(jié)。
發(fā)揮學(xué)校健康教育陣地的作用。建立了一支學(xué)生健康教育宣傳隊(duì)伍,在學(xué)生及家長(zhǎng)中展開更為廣泛的宣傳活動(dòng)。組織開展新的眼保健操學(xué)生高低年級(jí)學(xué)習(xí)互助活動(dòng)等。
總之,我校認(rèn)真貫徹上級(jí)指示精神,加強(qiáng)愛眼周教育,通過多種形式,采取多種措施,切實(shí)做好了小學(xué)各年級(jí)學(xué)生的愛眼工作,為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2023年預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)(模板19篇)篇七
傳說中的“小四眼〃,我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說,環(huán)境污染對(duì)眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實(shí)是因?yàn)槿狈﹀憻挕⑻羰碃I養(yǎng)不良才引起近視的原因,而且長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。
經(jīng)過我最近在班上觀察,羅、馮都是假近視,度速不是很深,不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦,80%的可以不用戴眼鏡。因?yàn)樯钲诃h(huán)境很好、綠化多,我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因,應(yīng)該是自立能力那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時(shí)照明不足,迫使學(xué)生把書本移近,長(zhǎng)時(shí)間來,近視就會(huì)加深。
過量使用電腦,眼睛疲勞。而且千萬不要把電腦放在臥室里,因?yàn)殡娔X有輻射,對(duì)身體不好,特別是眼睛。當(dāng)有灰塵的時(shí)候,千萬別用有細(xì)菌的手擦拭眼睛,要不細(xì)菌進(jìn)入眼睛,眼睛會(huì)紅月中,惡化,特別是別揉眼睛。
我曾經(jīng)調(diào)查過一位近視的同學(xué),他的`寫字姿勢(shì)是:曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低,桌子和眼睛的距離沒有一尺,所以導(dǎo)致他近視,但是他的睡眠時(shí)間很足、每天早上都出去運(yùn)動(dòng),我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢復(fù)健康。
大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則:
1、不要用有細(xì)菌的手擦拭眼睛;
2、少接觸電腦和電視;
3、坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺;
4、不要讓眼睛過度疲勞,要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時(shí)間,早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。
保護(hù)眼睛,人人有責(zé)。
2023年預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)(模板19篇)篇八
為推動(dòng)學(xué)校預(yù)防近視工作,讓師生了解導(dǎo)致近視的原因、近視的危害以及預(yù)防近視的方法等防近常識(shí),我校一直以來都在有組織的開展“保護(hù)眼睛、預(yù)防近視”宣傳教育活動(dòng),以夯實(shí)加強(qiáng)青少年視力保護(hù)工作。
2020年9月21日周一上午,海南省體檢醫(yī)務(wù)人員走進(jìn)紅山中心學(xué)校,開展學(xué)生眼睛健康體檢工作,為我校全體學(xué)生進(jìn)行了眼睛體檢,做到早發(fā)現(xiàn)早預(yù)防。提高了學(xué)生們對(duì)愛護(hù)眼睛、預(yù)防近視重要性的認(rèn)識(shí)。
2020年11月16日上午,我校又開展了保護(hù)眼睛,預(yù)防近視教育宣傳活動(dòng)。陳明教導(dǎo)主任在對(duì)保護(hù)眼睛中強(qiáng)調(diào)到“六不要”:
1.不要躺著看書;
2.不要走著或乘車時(shí)看書;
3.不要在暗弱的光線或直射的陽光下看書;
4.不要歪著頭寫字;
5.不要長(zhǎng)時(shí)間近距離看電視和長(zhǎng)時(shí)間玩電子游戲;
6.不要長(zhǎng)時(shí)間看書寫字。
陳桂梅校長(zhǎng)總結(jié)強(qiáng)調(diào):愛眼護(hù)眼教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期任務(wù),與教學(xué)工作同步進(jìn)行。我校將常抓不懈,更好的保護(hù)好青少年的視力。
紅山中心學(xué)校各班級(jí)開展保護(hù)眼睛預(yù)防近視的班會(huì)課剪影。
愛護(hù)眼睛不是一天兩天的事,是需要我們每時(shí)每刻去關(guān)注的。相信同學(xué)們?cè)谶@次班會(huì)課中獲益匪淺,增強(qiáng)了愛眼護(hù)眼意識(shí),同時(shí)認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)眼睛的.重要性,在學(xué)習(xí)生活中更注重用眼健康,擁有一雙健康美麗的眼睛。
通過學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)近視的危害和造成近視的原因,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,保護(hù)好眼睛。養(yǎng)成良好的健康態(tài)度和衛(wèi)生習(xí)慣并能在生活中表現(xiàn),做好眼保健操,能做到望遠(yuǎn)凝視,了解眼睛的保健方法。保護(hù)眼睛,預(yù)防近視。任重道遠(yuǎn),讓我們共同加油吧!
2023年預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)(模板19篇)篇九
9月是第5個(gè)近視防控宣傳教育月,為增強(qiáng)幼兒愛眼、護(hù)眼意識(shí),促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)。近日,遠(yuǎn)望幼兒園開展了"預(yù)防近視,守護(hù)光明"專題教育活動(dòng)。
教師通過環(huán)境創(chuàng)設(shè)、游戲、繪本故事等,讓孩子們知道:
2.飲食中營養(yǎng)均衡的.重要性,積極養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣,如要多吃綠色蔬菜和胡蘿卜,少吃垃圾食品以及甜食。
3.戶外活動(dòng)的重要性,積極參與戶外活動(dòng),如保證每天戶外活動(dòng)不少于兩小時(shí)。最后幼兒園通過微信公眾號(hào)、電子顯示屏、班級(jí)家園欄等向家長(zhǎng)宣傳愛眼知識(shí),引導(dǎo)家長(zhǎng)在家注意幼兒用眼健康,預(yù)防近視。
愛眼、護(hù)眼主題活動(dòng)的開展,不僅豐富了孩子們愛眼、護(hù)眼的知識(shí),也為家長(zhǎng)教育中如何預(yù)防近視提供了科學(xué)的指導(dǎo)意見。
2023年預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)(模板19篇)篇十
9月28日,涇川縣幼兒園開展“瞳”心看世界,近視防控宣傳教育系列活動(dòng)。
全園采取各種形式開展近視防控活動(dòng),大班開展了預(yù)防近視宣傳教育,指導(dǎo)幼兒練習(xí)眼保健操,增強(qiáng)幼兒護(hù)眼意識(shí);中班幼兒在“蒙眼觸物”等情景游戲中,體驗(yàn)眼睛在生活中的重要性;小班幼兒通過摸、看等形式探索眼睛的'秘密。
本次活動(dòng)使幼兒樹立了“愛眼護(hù)眼,從我做起,從小做起”的意識(shí),今后我園老師會(huì)在日常保教活動(dòng)中繼續(xù)做好幼兒愛眼護(hù)眼工作,切實(shí)擔(dān)起呵護(hù)幼兒健康成長(zhǎng)的責(zé)任,愿我們的幼兒在健康相伴,快樂相隨下茁壯成長(zhǎng)。
2023年預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)(模板19篇)篇十一
隨著手機(jī)、電腦和電視電子產(chǎn)品廣泛普及,近年兒童近視散光低年齡化的趨勢(shì)日益明顯。為了讓孩子們知道保護(hù)眼睛的重要性,養(yǎng)成用眼、愛眼、護(hù)眼的好習(xí)慣,10月中下旬,陳大郢幼兒園開展了“愛眼護(hù)眼,預(yù)防近視在行動(dòng)”主題教育系列活動(dòng)。
各班還通過班級(jí)群、家園聯(lián)系欄、致家長(zhǎng)的一封信等多種途徑向家長(zhǎng)開展愛眼護(hù)眼知識(shí)的宣傳,提高家長(zhǎng)愛眼護(hù)眼的意識(shí),取得家長(zhǎng)的配合!
周一的'升旗儀式,園長(zhǎng)在國旗下以主題《愛眼護(hù)眼,從我做起》的講話,拉開了此次活動(dòng)的序幕。園長(zhǎng)媽媽告訴小朋友要多做戶外運(yùn)動(dòng),經(jīng)常向遠(yuǎn)處望,使眼睛得到休息;看電視和操作電腦時(shí),要保持一定用眼距離,控制好時(shí)間;她提醒各位小朋友,要認(rèn)認(rèn)真真做好眼保健操,注意用眼衛(wèi)生。
活動(dòng)期間,各班老師利用通俗易懂的語言向幼兒科普了愛眼護(hù)眼的相關(guān)知識(shí),使幼兒初步了解了眼睛的用處、近視眼是怎樣形成的、近視的危害以及預(yù)防近視的方法,還通過故事、兒歌、游戲、護(hù)眼操等多種形式,指導(dǎo)幼兒端正坐姿,學(xué)會(huì)如何保護(hù)眼睛,并提醒幼兒不玩危險(xiǎn)性玩具,避免玩耍時(shí)誤傷眼睛。并帶著孩子們每天堅(jiān)持做課間眼保健操。
2023年預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)(模板19篇)篇十二
為切實(shí)做好兒童近視防控工作,近日,葉甸幼兒園開展了“保護(hù)眼睛,預(yù)防近視”主題教育活動(dòng)。各班老師通過生動(dòng)的動(dòng)畫及親身經(jīng)歷,向本班幼兒分享了形成近視的.不良習(xí)慣、近視對(duì)生活的影響、近視的預(yù)防等知識(shí)。
老師們特別強(qiáng)調(diào)保護(hù)眼睛、預(yù)防近視要注意用眼衛(wèi)生,不可長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼;保證合理的飲食和充足的睡眠;積極參加戶外活動(dòng);看書姿勢(shì)正確等。
通過此次活動(dòng),我園師生都了解了近視的原因及影響因素,學(xué)習(xí)了防護(hù)知識(shí),知道了防控近視的重要性,進(jìn)一步提升了保護(hù)眼睛,預(yù)防近視的意識(shí)。
2023年預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)(模板19篇)篇十三
6月6日是全國第xx個(gè)"愛眼日",今年的活動(dòng)主題是:"‘目’浴陽光,預(yù)防近視"。為了進(jìn)一步普及科學(xué)用眼知識(shí),提高群眾視力健康水平,文登衛(wèi)計(jì)部門組織醫(yī)護(hù)人員來到集市和學(xué)校開展義診宣傳活動(dòng),為群眾講解預(yù)防眼病的`基本知識(shí)。
在學(xué)校,醫(yī)護(hù)人員為學(xué)生們發(fā)放"日常愛護(hù)眼睛"小常識(shí)宣傳單和宣傳圖書,要求學(xué)生們從生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、用眼習(xí)慣入手,避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼、避免在強(qiáng)光下看書、避免乘車、走路時(shí)看書,控制好玩電子產(chǎn)品的時(shí)間。
倡導(dǎo)日常防護(hù),良好用眼。進(jìn)一步增強(qiáng)了愛眼、護(hù)眼的保健意識(shí)。
2023年預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)(模板19篇)篇十四
為增強(qiáng)幼兒愛眼護(hù)眼意識(shí),促使幼兒從小養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣,2022年3月,南和區(qū)北關(guān)幼兒園組織開展了近視防控宣傳活動(dòng)。
各班老師利用多媒體給孩子們上了一節(jié)生動(dòng)有趣的預(yù)防近視健康課。老師向幼兒介紹了眼睛的重要性,近視的成因和危害,以及如何保護(hù)視力,預(yù)防近視等保健知識(shí),告訴幼兒要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,注意用眼衛(wèi)生。活動(dòng)中,教師對(duì)保護(hù)眼睛的.基本常識(shí)(如坐姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進(jìn)行了示范指導(dǎo),并通過形象生動(dòng)的例子讓幼兒掌握了科學(xué)用眼知識(shí)。
2023年預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)(模板19篇)篇十五
6月6日是全國“愛眼日”。為增強(qiáng)青少年愛眼護(hù)眼意識(shí),促使其養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣,結(jié)合《關(guān)于開展20__年全國“愛眼日”活動(dòng)的通知》提出的具體要求,我校組織開展了“‘目’浴陽光,預(yù)防近視”的主題宣傳活動(dòng),現(xiàn)小結(jié)如下:
一、宣傳教育,提高認(rèn)識(shí)。
近視眼是學(xué)生當(dāng)中的常見病、多發(fā)病,同時(shí)限制了學(xué)生的升學(xué)及就業(yè),給學(xué)生的身心健康帶來了嚴(yán)重危害。因此,我校利用早會(huì)、紅領(lǐng)巾廣播站、微信公眾平臺(tái)等進(jìn)行宣傳,各班還利用班會(huì)課給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課,出了一期“愛眼日”活動(dòng)宣傳版報(bào),進(jìn)行有關(guān)愛眼知識(shí)衛(wèi)生宣傳,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,降低青少年近視率。
此外,學(xué)校為了保證學(xué)生眼操質(zhì)量,組織勸導(dǎo)隊(duì)學(xué)生,每天對(duì)眼操進(jìn)行檢查督促,做到一天兩檢查,一周一公布,提高了我校師生保護(hù)眼睛衛(wèi)生知識(shí)水平。
二、通力合作,雙管其下。
學(xué)校與家長(zhǎng)通力合作,要求家長(zhǎng)在家學(xué)習(xí)時(shí)督促學(xué)生科學(xué)用眼,及時(shí)給近視眼學(xué)生配眼鏡,切實(shí)保障學(xué)生眼睛的衛(wèi)生。班主任定期給學(xué)生調(diào)整座位。通過以上方法實(shí)施,對(duì)我校近視眼發(fā)病情況有所控制,大大降低了近視眼發(fā)病率。
三、課外活動(dòng),鍛煉身體。
此外,我校每天安排跑操、體育課或大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉,老師們鼓勵(lì)學(xué)生多到室外活動(dòng),參加有益的體育鍛煉。注意眼睛的營養(yǎng)供給,呼吁學(xué)生共同參與,積極投入防近視的活動(dòng)中。
通過開展“愛眼日”宣傳活動(dòng),進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師生愛眼護(hù)眼的意識(shí),推動(dòng)我校預(yù)防近視的工作起到了積極的作用,收到了良好的效果。
日的體育課上,我滿頭是汗坐下來休息,眼鏡也趁機(jī)在我鼻梁上玩起了“滑滑梯”掉了下去。“啊呀,誰擠我”一轉(zhuǎn)頭,一個(gè)帶著厚厚鏡片的大姐姐連忙向我說對(duì)不起。其實(shí),準(zhǔn)確地說,應(yīng)該是對(duì)著我旁邊的雕塑說的,我的心里頓時(shí)疑惑了起來。定睛一看,“近視王國”四個(gè)大字赫然闖入我眼眸。再一看,好多人都急急忙忙往大門中擠去,這怎么能少了愛湊熱鬧的我呢我也跟進(jìn)去看了看。突然,一個(gè)大姐姐攔住了我,仔細(xì)一看,這不是剛剛撞到我的大姐姐嘛還沒等我回過神來,她就用甜甜的聲音把我拉了回來:“小朋友,這里是近視王國,請(qǐng)佩戴眼鏡。”邊說著,邊遞給我一個(gè)粉色邊框的眼鏡,雖然我感到很奇怪,但還是接了過來。我觀察了周圍的人,果然,他們都戴著眼鏡。我剛戴上眼鏡,就感到眼前一陣眩暈,腳也不聽使喚,左搖右拐,我就這么跌跌撞撞地進(jìn)了近視王國。
“小朋友,來,我們?nèi)ソ晥D書館看看。”剛進(jìn)門,一個(gè)阿姨就拽著我進(jìn)了圖書館。天哪,這里光線要么太亮,要么昏暗,這怎么看書那阿姨也不管我愿不愿意,就把我拉到毯子邊上,扔給我一本書,還規(guī)定我一定要趴著看。我沒看多久,就覺得眼睛又酸又累,我起身,想要離開這,卻被一個(gè)叔叔攔住了:“小朋友,近視圖書館規(guī)定看書時(shí)間需長(zhǎng)達(dá)12小時(shí),您才看了一小時(shí),還不能走。”天哪!這是什么奇怪的地方,還有這樣的規(guī)定我嚇壞了,撒腿就跑。可我轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去也沒有找到出口,難道是必須看滿12小時(shí)嗎遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到那個(gè)叔叔又來了,提醒我:“小朋友,請(qǐng)看滿12小時(shí)才離開哦。”我只好灰溜溜地坐下,可時(shí)間越過越漫長(zhǎng),雖然有我最愛看的漫畫書,可這么長(zhǎng)時(shí)間我也堅(jiān)持不住啊!我突然懷念起爸爸媽媽的嘮叨:“休息一會(huì),眼睛離遠(yuǎn)一點(diǎn),會(huì)近視的!”爸爸媽媽,你們?cè)谀陌?
幾個(gè)小時(shí)過去了,我的眼睛開始不停地流淚。慢慢地,我的眼睛終于支撐不住閉上了。一睜眼,我看到自己躺在草坪上。原來是一個(gè)夢(mèng)啊!但這個(gè)夢(mèng),讓我更加珍惜我的眼睛,我也不會(huì)再埋怨爸爸媽媽對(duì)我的關(guān)心和愛護(hù)了。
2023年預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)(模板19篇)篇十六
眼睛是心靈的窗戶,是人體最寶貴的感覺器官。近日,我園通過一系列生動(dòng)有趣的活動(dòng)引導(dǎo)幼兒了解眼睛的重要性,學(xué)會(huì)正確保護(hù)眼睛的方法,注意用眼衛(wèi)生,在游戲中親身體驗(yàn)眼睛的重要作用。
活動(dòng)中,老師們對(duì)幼兒進(jìn)行了近視防控的相關(guān)知識(shí)及保護(hù)眼睛知識(shí)的講解,首先給孩子們介紹了眼睛的重要作用,其次從眼睛的`構(gòu)造,用眼的正確習(xí)慣及姿勢(shì)等方面與孩子進(jìn)行講解,還對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行了宣傳,并讓家長(zhǎng)們觀看了開學(xué)第一課,線上學(xué)護(hù)眼的直播,看完學(xué)習(xí)課后,每個(gè)班的家長(zhǎng)都積極配合填寫了調(diào)查問卷。
通過本次近視防控宣傳工作,全面了解幼兒視力情況,我園做到早篩查、早預(yù)警、早干預(yù),精準(zhǔn)掌握幼兒視力健康狀況和視力變化情況。提醒已發(fā)生近視的幼兒盡快在家長(zhǎng)陪護(hù)下到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查和矯正,對(duì)近視進(jìn)展過快的幼兒進(jìn)行特殊干預(yù),預(yù)防發(fā)生高度近視。我園在今后的工作中將努力做好近視防控宣傳工作。
2023年預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)(模板19篇)篇十七
幼兒階段是視力發(fā)育的重要時(shí)期,為了進(jìn)一步增強(qiáng)幼兒保護(hù)視力、預(yù)防近視的意識(shí),養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)幼兒近視防控工作。涂埠幼兒園于9月13日—9月26日開展了“守護(hù)瞳真,共筑光明”預(yù)防近視眼宣傳月主題教育活動(dòng)。
活動(dòng)中,各班教師通過兒歌、故事、視頻、游戲、宣傳畫等方式,讓幼兒直觀地認(rèn)識(shí)到保護(hù)眼睛的重要性,知道一些保護(hù)眼睛的方法,樹立愛眼、護(hù)眼意識(shí)。并用生動(dòng)有趣的圖片向幼兒講解了眼睛的'特殊構(gòu)造、作用。教師用通俗易懂的語言幫助孩子了解弱視、近視是怎樣形成的,以及如何預(yù)防、加強(qiáng)飲食、如何保持正確坐姿等一系列簡(jiǎn)單的保健知識(shí)。
活動(dòng)期間,該園還通過電子屏、家園聯(lián)系欄、宣傳欄、微信群、國旗下講話等多種形式向全體師生及家長(zhǎng)宣傳護(hù)眼小知識(shí),提高護(hù)眼意識(shí)。同時(shí)每天帶領(lǐng)幼兒做眼保健操舒緩視疲勞。定期開展健康視力檢查,通過篩查,發(fā)現(xiàn)有視力異常的幼兒,及時(shí)告知家長(zhǎng)并督促家長(zhǎng)帶孩子去醫(yī)院就診,有針對(duì)性地開展視力矯正,通過篩查和及時(shí)復(fù)診,使幼兒的視力得到有效地矯治。
此次活動(dòng)的開展,不僅讓幼兒初步了解到眼睛的作用和重要性,也讓老師、家長(zhǎng)們明確如何培養(yǎng)幼兒正確的用眼習(xí)慣,進(jìn)一步增強(qiáng)幼兒愛眼護(hù)眼的意識(shí),為促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)提供有力保障。
2023年預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)(模板19篇)篇十八
寒假時(shí)間如果看書或電子產(chǎn)品等用眼時(shí)間較多,沒有足夠的陽光下戶外活動(dòng)等,反而會(huì)增加近視發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
2.寒假在家近距離時(shí)間增多,預(yù)防近視應(yīng)注意什么呢?
屏幕亮度與環(huán)境光線一致:看電子產(chǎn)品時(shí),首先應(yīng)該把屏幕調(diào)整到最舒適的亮度——屏幕亮度該與周圍的'光線差不多。
距離適中:遵守20—20—20法則根據(jù)美國眼科學(xué)會(huì)建議,在使用電子產(chǎn)品時(shí)應(yīng)該遵循“20-20-20法則”,即每20分鐘,轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛看20英尺(6米)外的物體至少20秒。
3.寒假期間天氣很冷,在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防近視嗎?
室內(nèi)運(yùn)動(dòng)可作為長(zhǎng)時(shí)期近距離用眼時(shí)的一種休息眼睛的方式,但有效預(yù)防近視還是倡導(dǎo)日間戶外活動(dòng)。室內(nèi)運(yùn)動(dòng)沒有足夠的陽光,視野狹窄不能代替戶外活動(dòng)。孩子日間在戶外接觸大自然光線(陰天、晴天均可),視野開闊,可更有效預(yù)防近視。
如因疫情防控需要居家隔離,可通過陽臺(tái)、窗戶或自家庭院“目”浴陽光,接觸自然光線。
4.日間戶外活動(dòng)預(yù)防近視,有時(shí)間量要求嗎?
每天戶外陽光下活動(dòng)時(shí)間建議不少于2小時(shí),已出現(xiàn)近視的兒童建議更長(zhǎng)。
從預(yù)防近視的角度,日間戶外活動(dòng)關(guān)鍵是戶外,而不是活動(dòng)內(nèi)容、方式和強(qiáng)度等。同時(shí),戶外活動(dòng)要因地、因時(shí)安排,注意安全、補(bǔ)充水分和避免強(qiáng)光直射。
5.家里的桌椅高度對(duì)視力有影響嗎?
為確保兒童在家能夠保持正確的讀寫姿勢(shì),減少學(xué)習(xí)疲勞,家長(zhǎng)應(yīng)為孩子提供適宜的書桌椅。
對(duì)于有可調(diào)式書桌椅的家庭,根據(jù)“坐于椅子(或凳子)上,大腿與小腿垂直、背挺直時(shí)上臂下垂其手肘在桌面以下3~4厘米”的自我監(jiān)測(cè)原則,調(diào)節(jié)書桌椅高度。
對(duì)于沒有可調(diào)式書桌椅的家庭,根據(jù)上述自我監(jiān)測(cè)原則加以調(diào)整。若桌子過高,則盡可能使用高一點(diǎn)的椅子,并在腳下墊一腳墊,使腳能平放在腳墊上,大腿與小腿垂直。桌子或椅子過矮時(shí),將桌子或椅子墊高。
6.端正讀寫姿勢(shì)很重要,家長(zhǎng)和孩子應(yīng)該怎么做?
做到“三個(gè)一、不偏頭”。所謂“三個(gè)一”就是“一拳一尺一寸”:一拳,胸前與桌子間隔一拳(一個(gè)拳頭的距離);一尺,眼睛與書本距離一尺(33厘米的距離);一寸,握筆手指要與筆尖之間一寸遠(yuǎn)。還要特別強(qiáng)調(diào)一下“不偏頭”,長(zhǎng)期偏頭看書、寫作業(yè),易引發(fā)單眼近視,家長(zhǎng)和小朋友們都應(yīng)特別注意。
7.白天房間光線過亮或過暗有解決辦法嗎?
當(dāng)白天自然光線過強(qiáng)時(shí),宜使用窗簾遮光,并根據(jù)太陽照射角度調(diào)整窗簾。當(dāng)白天自然光線不足時(shí),優(yōu)先使用房間頂燈照明;光線仍不足時(shí),使用讀寫作業(yè)臺(tái)燈輔助照明。
8.寒假在家需要做眼保健操嗎?
眼保健操是緩解眼疲勞、放松眼睛的一種眼保健方式,可在近距離讀寫30~40分鐘或視屏活動(dòng)20~30分鐘時(shí),選做接觸式眼保健操或非接觸眼保健操。
9.偏食對(duì)視力有影響嗎?
眼睛的生長(zhǎng)發(fā)育需要豐富的營養(yǎng)。均衡飲食,不挑食、不偏食。多吃水果蔬菜,以及攝入魚類、豆制品和雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白,也可注意食用胡蘿卜、藍(lán)莓等富含對(duì)眼睛有益維生素的食物,對(duì)維持眼正常生長(zhǎng)和視功能有積極作用。建議少吃甜食和含糖飲料。
10.睡眠行為會(huì)影響近視嗎?
研究認(rèn)為睡眠時(shí)間越少、夜晚睡眠時(shí)間越遲都會(huì)增加近視的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。因此,建議兒童每日睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)。避免晚睡晚起,養(yǎng)成規(guī)律性的作息。
11.保持手衛(wèi)生也是視力保健行為嗎?
一些傳染病病原體可通過接觸傳播,保持手的清潔,減少碰觸門把手、電梯按鍵、桌面等,并避免用手揉眼睛是預(yù)防一些傳染病如新冠肺炎的重要措施。
做到飯前便后、外出回家后、玩耍后及時(shí)洗手,做眼保健操前及時(shí)洗手。使用“七步洗手法”清潔雙手,洗手時(shí)間不少于20秒(相當(dāng)于唱兩遍《生日快樂歌》)。
12.家長(zhǎng)如何盡早發(fā)現(xiàn)孩子近視?
注意相關(guān)癥狀,定期檢查視力。寒假期間家長(zhǎng)應(yīng)注意關(guān)注孩子視力,對(duì)于低幼孩子,家長(zhǎng)應(yīng)有意識(shí)地不定期觀察或主動(dòng)詢問有無眼睛干澀、異物感、癢感、畏光等癥狀。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)歪頭視物、頻繁瞇眼、擠眼等近視相關(guān)癥狀時(shí),宜適時(shí)休息和運(yùn)動(dòng),必要時(shí)去醫(yī)院就診。
13.發(fā)現(xiàn)近視了,家長(zhǎng)和孩子怎么辦?
及時(shí)到醫(yī)院就診,根據(jù)醫(yī)囑科學(xué)矯治。近視眼可以矯正,但難以治愈。如果發(fā)現(xiàn)近視了,一定要調(diào)整心態(tài),不迷信,到正規(guī)的眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查治療。
14.寒假期間,家長(zhǎng)能為孩子預(yù)防近視做些什么?
以身作則,護(hù)眼愛眼。家長(zhǎng)以身作則的作用不容忽視。首先要確立近視“可防、可控、可矯正,不可治愈”的基本觀念。家長(zhǎng)不做“手機(jī)控”“電視控”“電腦控”,在家中盡可能多一些陪伴,與孩子開展互動(dòng)性活動(dòng)。低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū),家長(zhǎng)應(yīng)多與孩子走出戶外并親近自然。
眼睛是我們心靈的窗口,是我們通向美麗新世界的橋梁,所以我們每個(gè)人都應(yīng)該珍愛自己的眼睛哦!
2023年預(yù)防近視宣傳工作總結(jié)(模板19篇)篇十九
眼睛是心靈的窗戶,保護(hù)好學(xué)生視力健康是學(xué)校教育的重要組成內(nèi)容,結(jié)合《學(xué)前、小學(xué)、中學(xué)等不同學(xué)段近視防控指引》的文件精神要求,我校結(jié)合實(shí)際開展相關(guān)活動(dòng),切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生愛護(hù)眼睛意識(shí),提高學(xué)生愛眼護(hù)眼技能。
我校根據(jù)上級(jí)文件精神,組織學(xué)生進(jìn)行愛眼護(hù)眼主題班會(huì)活動(dòng),從認(rèn)識(shí)眼睛、近視形成的原因、近視產(chǎn)生的影響和預(yù)防近視等方面進(jìn)行了全面而深入的學(xué)習(xí)和交流,班會(huì)中學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)、積極思考、勇于發(fā)言,對(duì)認(rèn)識(shí)近視和防護(hù)近視有全面的思考和認(rèn)識(shí)。除此之外,我校還組織以班級(jí)為單位開展主題小報(bào)、繪畫展示活動(dòng),讓近視防控教育工作寓教于樂,深入人心。
對(duì)照《學(xué)校課桌椅功能尺寸及技術(shù)要(gbt3976-2014)》規(guī)范,每學(xué)期對(duì)全校所有學(xué)生桌凳高度開展一輪排查,對(duì)桌凳過高或過低的不良狀況及時(shí)調(diào)整,為學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)及生活環(huán)境。
我校高度重視學(xué)生視力健康,為了讓學(xué)生能正確做好眼保健操,每班都張貼《眼保健操的正確做法》貼圖。學(xué)校每天上午、下午各做一次眼保健操,每班由一名學(xué)生視保員進(jìn)行巡回指導(dǎo),每個(gè)年級(jí)由年級(jí)值日生巡查并計(jì)入班務(wù)評(píng)比,規(guī)范眼保健操,提升質(zhì)量。通過眼保健操可以極大的緩解學(xué)生視力疲勞,同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生課間走出教室進(jìn)行課間遠(yuǎn)眺,放松眼睛。
結(jié)合《學(xué)前、小學(xué)、中學(xué)等不同學(xué)段近視防控指引》的文件精神要求,利用《致家長(zhǎng)一封信》的'形式通過微信群等形式對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)開展科學(xué)用眼、護(hù)眼等健康教育。
后期,我們將根據(jù)教育局和學(xué)校工作安排,開展本學(xué)期的全校學(xué)生視力健康監(jiān)測(cè)活動(dòng),同時(shí)將相關(guān)數(shù)據(jù)告知學(xué)生家長(zhǎng),進(jìn)一步宣傳學(xué)生視力健康管理新理念、新要求,實(shí)現(xiàn)學(xué)校視力健康教育和家庭的互聯(lián)互通,形成合力。并繼續(xù)強(qiáng)化眼保健操常態(tài)化、持續(xù)化的高質(zhì)量完成,繼續(xù)做好學(xué)生體質(zhì)健康提升工作,為守護(hù)學(xué)生心靈的窗戶繼續(xù)努力。