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中班健康控制情緒教案及反思(匯總19篇)

時間:2025-06-11 作者:雨中梧

中班教案的編寫需要考慮幼兒的發展特點和學習需求,注重啟發幼兒的主動學習和創造思維。接下來是小編為大家準備的一系列中班教案,希望能給大家帶來啟發。

中班健康控制情緒教案及反思(匯總19篇)篇一

1課時(45分鐘)。

中小學心理健康教育的目標要求使學生不斷正確的認識自我,增強調控自我,承受挫折,適應環境的能力;培養學生樂觀向上的心理品質,促進學生人格的健康發展。情緒是人的內心世界的反映,是人們在認識和處理事物的過程中表現出來的一種反應,擁有良好的情緒則是衡量一個人心理健康的一個重要指標。本節輔導課依據八年級學生的心理特點設計,進入青春期后的他們雖然已有一定的獨立意識,但心理還不夠成熟,容易出現內心需要與意志調控之間的失調。在情緒特征上表現為好沖動、不穩定、極端化等特點。我從學生的實際出發,采用自主思考、交流感悟、討論探究等方式,使學生懂得一些情緒方面的理論知識,并學會用理性情緒療法(主要是abc療法)等方法調節情緒并應用于實踐。

1、知識目標:

(1)了解情緒含義與分類。

(2)認識積極情緒與消極情緒及作用。

2、能力目標:

(1)正確認識與評價自己的情緒。

(3)運用所學方法解決實際問題。

3、態度和情感目標:

重視情緒的調控,培養良好的情緒,擁有積極樂觀的好心情。

重點:

(1)認識情緒的不同表現。

(2)認識消極情緒的`危害性。

(3)引導學生學會多種方法正確對待,轉化消極情緒,能運用理性情緒療法解決實際問題,有效的調控自己的情緒。

難點:

學會理性情緒療法(核心abc療法)有效調控自己的情緒,培養主動調節情緒的表現與能力,學會心理上的自助。

運用游戲引入、故事閱讀、自主思考、小組討論與相應的問卷調查。

游戲背景音樂《甩蔥歌》、橡皮筋與氣球若干、視頻《幸福拍手歌》、故事資料與課件。

活動一、暖身導入,感知多種情緒。

活動二、故事大講堂。

了解情緒的概念與分類,分析交流積極情緒與消極情緒的作用。情緒:是個體受到某種刺激后所產生的一種身心激動狀態。一般它通過個體的表情、生理、肢體與言語表現出來。

最基本的四種情緒:快樂、憤怒、悲哀、恐懼。

情緒按作用分為:

積極情緒:能增強人體免疫力、提高活動能力、驅使人積極的行動,增強身體健康。(希望、快樂、恬靜、愉快、愛等)。

消極情緒:消耗人的精力,減少人的活動、引起功能紊亂,容易使人喪失理智、抑制人的行為,損害身體健康或生命。(憤怒、焦慮、害怕、悲傷、不滿等)。

故事一:法拉第的故事。

故事二:譚詠麟與張國榮的故事。

小組討論:從這些材料中得出什么結論。

積極情緒對于人的身體和生活有積極作用,不良情緒如果長期得不到調節,就可能誘發生理疾病,影響身心健康。

資料一:美國生理學家艾爾馬的實驗結論:將人在不同情緒狀態下呼出的氣體收集在玻璃試管中冷卻后變成水出現:

在心平和氣狀態下呼出的氣體冷卻成水后,水是澄清透明的。

在悲傷狀態下呼出的氣體冷卻成水后,水中有白色沉淀。

在憤怒、生氣狀態下呼出的氣體冷卻成水后講其注射到大白鼠身上,幾分鐘大白鼠死亡。

想一想:為什么?

人在生氣時的生理反應非常劇烈,同時會分泌出許多有毒性的物質,不良情緒長期存在與發展會轉化為心理障礙和心理疾病。

資料二:科學實驗表明:情緒低落時,幾乎忘記記憶的1/4,情緒很好時,在相同時間忘記1/20。

活動三、問卷調查,自查情緒狀況。

活動四、釋放想象力《狐貍與葡萄的故事》。

教師點評:對同樣一件事,不同的想法就有不同的行為與結果。

介紹情緒abc(理論)。

a、誘發性事件――不能改變。

b、對誘發事件的想法觀念――可以改變。

c、我們的情緒及行為的結果――隨之改變。

事件練習:

a事件:期中考試數學考60分。

b想法:

c情緒。

太差啦難過。

唉,都怪我當初沒有努力懊惱。

回家又要被爸媽罵了擔心害怕。

還好及格了慶幸。

還有很多人不及格呢高興、振奮。

教師點評:“怎么想”決定我們產生什么樣的情緒,人不是被事情困擾而是被對該事情的情緒困擾,你的想法就像一副“眼鏡”它決定了你看到的樣子,其實情緒掌握在我們自己的手中。

活動五、放飛煩惱(練習控制情緒)。

自我剖析,回憶自己一次不愉快的經歷,用abc理論進行分析,體會情緒可控。

活動六、調節情緒我有高招:

換個角度看問題、注意力轉移法:合理宣泄法、表情調節法、音樂療法等,也可以走進大自然,多接觸陽光,多曬曬太陽等等,讓自己的心情好起來。

活動七、總結課堂。

贈言:快樂就在你我身邊。

合唱:一起唱《幸福拍手歌》。

中班健康控制情緒教案及反思(匯總19篇)篇二

喜、怒、哀、樂人皆有之,但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。對于小學生的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關懷呵護,更取決于小學生自身的主觀體驗。在教育中,我們要讓小學生學會如何保持愉快的心情,并采取多種方排解已經出現的`消極情緒,為快樂的人生奠定基礎。

1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。

2、引導小學生逐漸養成積極樂觀的生活態度。

4個木偶、一個開心枕

學習正確的方式排解不開心的情緒。

一:感受快樂

拍手入場,進行開心碰碰碰的游戲。

二、開心與煩惱

1、剛才玩的真開心,你們想想平時你還遇到過什么開心的事?

2、開心的時候你會怎樣?(用動作表現)

4、不開心的時候你會怎樣?(用動作表現)

5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己?

小結:不開心就是生氣,生氣不僅不讓人喜歡,還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候,人吃不下飯,睡不好覺,身體越來越差,所以我們要盡量不讓自己生氣,把生氣這個壞習慣消滅掉。

三、化解不開心

1、生氣商店:誰知道什么是消氣商店?

2、我們來看看誰來消氣商店了?

3、依次出示小動物,請小學生幫他們想辦法!

4、你覺得消氣商店好嗎?為什么?

5、如果你生氣了,你會想哪些辦法讓自己消氣呢?

小結:每個人都有生氣的時候,你生氣的時候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視或者大聲的哭一哭,這樣你就能消氣,讓自己快樂起來。

四、讓自己開心

1、介紹開心枕。

2、傳遞開心,讓每個小學生和“開心枕”抱一抱,親一親。

3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺?

4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

中班健康控制情緒教案及反思(匯總19篇)篇三

小班的幼兒常常以自我為中心,但也存在幼兒與同伴之間的關注。在成長過程中,幼兒逐步體驗到了自己與同伴之間的關系,漸漸學會彼此關心和幫助。本活動通過故事《我們來幫你》讓幼兒學會關心、幫助別人,體驗幫助別人得到的快樂。

1、幼兒能夠理解故事內容。

2、幼兒知道要關心幫助別人。

教學掛圖、小動物頭飾。

1、導入活動:教師戴雞媽媽的頭飾,講述:咯咯咯,今天我雞媽媽可高興了,因為我要帶著我的雞寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動作,用夸張的語調,吸引幼兒的注意。

2、看圖片聽故事

(1)教師出示圖片,有表情地講故事。

(2)教師以提問的方式,幫助幼兒理解故事內容。

雞媽媽帶著小雞去哪里?(去他們的新家)

可是在回家的路上發生了一件什么事情?(橋被水沖斷了)

雞媽媽和雞寶寶又不會游泳,想想他們心里著不著急呢?(非常著急)這時小鴨子說了什么呢?(我背你們過河)

小烏龜說了什么呢?(我們來幫你)

大象又說了什么呢?(我來幫你)

小朋友們想一想,雞媽媽和雞寶寶過河了沒有呢?(過了)

教師總結:我們要像小動物一樣要互相關心,互相幫助,團結友愛。

3、情景表演

(1)教師請幼兒戴上小動物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。

(2)教師講故事,幼兒根據故事內容表演故事。

(3)教師評價幼兒的表演。

建議:在教學活動中,教師可以讓幼兒說說自己可以怎樣幫助別人。

中班健康控制情緒教案及反思(匯總19篇)篇四

讓幼兒了解飲食衛生與人體健康密切相關以及“病從口入”的簡單道理。

有關蛔蟲的幻燈或圖片。

1、向幼兒介紹某位小朋友突然肚子疼得厲害,父母帶他去檢查,發現肚子里有蛔蟲的事例,引起幼兒對蛔蟲病的關注。

2、與幼兒一起討論蛔回病的癥狀,得病的.痛苦及其危害。

3、請保健大夫講講為什么會得蛔蟲病,并利用幻燈或圖片介紹蛔蟲生長變化的過程。

5、把幼兒討論的結果寫出來,配上畫,貼在本班的宣傳欄內,向其他班幼兒和家長進行宣傳,并請家長協助。

6、自編或選擇一首有關的兒歌教給幼兒,以鞏固認識并轉變為行為。

1、收集有關飲食衛生的圖片,張貼在班內墻上。

2、結合周圍生活實例,介紹腸炎、痢疾等疾病產生的原因,進一步引導幼兒注意飲食衛生。

本學期我組內公開課的內容是健康教案的《小胖胖變瘦了》。這個故事主要講了小胖胖因為平時愛吃甜食和愛睡懶覺,不良的飲食習慣和不良的生活習慣導致他一天比一天胖,還經常生病,最后聽了醫生的建議,每天早起鍛煉身體,使自己的身體慢慢變瘦了下來。故事貼切生活,為了把故事上的更生動有趣,我細心鉆研每個教學環節,認真設計每一個提問語和過渡語。

中班健康控制情緒教案及反思(匯總19篇)篇五

懂得調控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。

合理宣泄不良情緒,保持積極、樂觀、向上的情緒狀態。

尊重他人,關注他人的感受,適時適當表達個人的情緒。

逐步掌握一些情緒調節的有效方法,形成自我調適、自我控制能力,能夠較理智地調控自己的情緒。

了解青少年時期情緒易于波動、不穩定的特點,明白情緒需要個人主動調控的道理。

知道情緒調控的一些有效方法。

發揮學生的主體作用,啟發學生積極思維,促進學生間的交流與合作。

重點掌握一些調節情緒的具體方法。

難點喜怒哀樂,不忘關心他人。

談話法探究與合作

一、導入新課

老師的煩惱:生活有苦也有樂,每個人都希望快樂多一些,煩惱少一些!~而生活中我們或多或少地都會碰到煩惱,老師最近就有這樣一個煩惱。老師的弟弟現在上高三補習班,性格比較內向。前幾天我媽打電話來說他最近情緒比較低落。可能是最近的月考成績不理想,學習壓力大造成的。希望我給他打電話開導開導他。同學們,誰能為老師排憂解難,說說我該怎么開導我弟弟。

(學生發言圍繞情緒需要調節,如何調整心態)

小結:聽了大家的發言,我們發現人的情緒是可以調適的,而且情緒與個人的態度是緊密相連的。一個有積極樂觀態度的人,往往會有更多的積極健康的情緒表現。老師覺得很滿意,也感謝大家為我排憂解難,我一定在電話中給他帶去大家的祝福。我們這節課就來一起聊一聊如何調節情緒,才能使我們的生活、學習變得更輕松、更快樂。

二、師生互動:

(一)活動名稱:閱讀與感悟(幻燈出示)

材料一:《三國演義》中的周瑜才華出眾,機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點,巧設計謀,氣得他斷送了風華正茂的性命。

材料二:《儒林外史》中的范進,多年考不中舉人,直到50多歲時,終于聽到自己金榜題名,“喜極而瘋”。

問:這兩則材料分別體現了什么情緒?結果怎樣?

答:材料一的情緒是“過于生氣”,結果是“斷送了風華正茂的性命”;材料二的情緒是“過分高興”,結果是“喜極而瘋”。

師:好,接下來要問大家的是剛才兩則例子中的主人公他們的情緒反應適度嗎?

生:不適度。

生:(回答多種多樣)

師:很好,不良情緒它不僅會影響我們的身體健康,還影響我們的社會交往和學習進步。現在大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發生過?請舉例說明。這就是下面的活動。

(二)、活動名稱:一吐為快

例:1、和朋友鬧矛盾,他誤會了我,我非常痛苦;

2、考試成績不理想,感到傷心;

3、老師表揚別人而自己不如別人,嫉妒他人;

4、父母、老師批評自己,心情煩悶;

5、別人有好朋友,自己沒有,感到郁悶;

6、別人在背后說自己壞話,心生怨恨;

7、上課回答問題出錯,覺得自己好笨;

(給學生幾分鐘時間,讓他們“傾訴”,同時我們老師可知道他們的真實心理)

(三)、活動名稱:請讓我來幫助你

師:一節課時間畢竟有限,這個“傾訴”的環節就先到此結束,如果大家還有什么要跟我說,可以寫在本子上。

過程:(先四人小組討論、交流,再發言)學生大膽發言,各抒己見,且言之有理

目的:

1、理解我們這段青少年時期情緒的主要特點:易沖動,強烈易變,兩極性,不穩定等;

2、講解在有不良情緒后的一些常用的調節方法:心理放松法(如深呼吸,笑樂放松法,肌肉放松法等)、注意力轉移法、合理發泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自我激勵瑜自我暗示等。

3、明白情緒是可以調節的,是可以控制的。

小結:在學習了這么多調節情緒的方法后,老師希望同學們在今后的學習生活中能夠保持積極、樂觀、向上的情緒狀態。

(四)、活動名稱:同呼吸,共命運

材料二:在西沙守備部隊的新年晚會上,有個戰士悄悄地溜出會場,走向寂靜的海邊。原來那天中午他接到母親去世的消息,心里非常難過。但看到戰友喜迎新年,不愿掃了大家的興致,就一個人出來,獨自承擔思念母親的痛苦和悲哀。當他徘徊在海濱的時候,一回頭看見幾十位戰友都默默地站在他的身后……原來戰友們知道了這件事,找到他,又不愿打斷他的思念,就默默地站在他的身后,分擔他的悲痛。

問:小玲、小利、那個戰士以及戰友們的情緒表達合適嗎?為什么?

小結:從表面上看,喜怒哀樂是個人的事。其實,人的情感是具有相通性和感染性的。一個人的情緒狀態很容易影響到周圍的人,我們應該學會在合適的場合、用合適的方式發泄自己的情緒。即“喜怒哀樂,不忘關心他人”,體會“同呼吸,共命運”。

歸納:通過這節課的學習,我們知道人會有不良情緒的產生,一旦有不良情緒就要采取適當的方法加以調節,及時地加以排解,否則就會身體和生活不利。另外,在情緒表達時要注意場合和方式。

中班健康控制情緒教案及反思(匯總19篇)篇六

幫助學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣,培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。

使學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣,培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。

我們每個人都有一些自己的生活習慣,有的是好習慣,有的是壞習慣。好的習慣應發揚,壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣,這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。

板書:改改你的壞習慣

1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學的路上開始胃疼,晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。

師問:誰能說說不衛生的習慣還有哪些生答:師板書:

師問:你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正

小結學法:(略)

2.觀看課堂劇《小明的100分》。

(大意:)老師說今天的數學卷子,我已初步看了一遍,現在發還給你們,我公布正確答案,要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節課結束時老師說:“同學們,老師是在做一個誠實測驗,如果你有不誠實的表現要改正。

看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:

(1)小明這是一種什么壞習慣

(2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣

(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣

(4)如果你有這其中的壞習慣,你打算怎么辦

3.觀看課堂劇:《客人來了》故事大意:張叔拿來一盒禮品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發現里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈:出示題:

(1)故事中小立有哪些壞習慣

(2)這是哪方面的壞習慣

(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣

(4)如果你有打算怎么辦

用剛才學習前兩個內容的方法自學,小組討論,派一人回答

4.說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣,你的改正措施。

1.問:通過這節的學習,你懂得了什么

2.師總結:

每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣,并下決心糾正,就能不斷進步,健康成長。

明日復明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。

師講解,大家齊讀。

同學們,通過今天的學習,認識到拖拉作風的危害,養成良好的學習習慣,不要明日復明日。

板書設計:不要明日復明日

明日復明日,明日何其多。

我生待明日,萬事成蹉跎。

中班健康控制情緒教案及反思(匯總19篇)篇七

小班幼兒進入幼兒園已有一年的時間,各方面的知識有了一定的積累,人際交往方面,兒童開始發現,交朋友的一個重要內容來自于我們有相同的東西,比如相同的愛好和興趣,或者我喜歡他,或者他喜歡我,或者雙方能夠相互理解。受幼兒年齡和交往水平的影響,孩子在交往活動中又存在一些現實的問題,為此,應及時開展一次人際交往方面的教育活動,以幫助幼兒及時掌握正確的人際交往方式。

1、初步學會與自己不同性格和愛好的小朋友交朋友,知道好朋友在生活中的重要角色。

2、與其他小朋友之間發生的小矛盾時,能夠自己初步使用一些簡單的方法,如與彼此進行溝通等,處理小矛盾。

3、喜歡和與自己性格愛好不同的小朋友做朋友,并且愿意與自己的好朋友分享快樂,深入體驗與好朋友相處的快樂。

喜歡和自己性格愛好不同的小朋友做朋友。

能夠初步使用一些簡單方法獨立處理小矛盾。

一、導入教師講述小胖熊吹氣球的故事,并提問:故事中有哪些小動物,其他小動物和小胖熊發生矛盾時,小胖熊是怎樣做的呢?(該部分旨在引發幼兒的興趣以及思考,不用回答)。

二、基本部分。

1引導幼兒談談自己有哪些好朋友,為什么喜歡和他們做好朋友。

幼兒:xxx是我的好朋友師:你為什么喜歡跟他做好朋友呢?

幼兒:他和我一樣喜歡,他懂得很多,他很喜歡幫助別人,他喜歡給我吃好吃的。

2引導幼兒思考要想和別人做好朋友,自己應該怎么做?

師:小朋友們知道小胖熊為什么有那么多好朋友嗎?

幼兒:小胖熊喜歡幫助別人;小胖熊可以幫助不乖的小豬;小胖熊很善良。

師:小朋友們要想有很多很多好朋友的話,應該怎么做?

幼兒:要幫助有困難的好朋友;有不乖的,和自己不一樣的小朋友,也應該和他做朋友。

3引導幼兒思考應該怎樣和自己性格愛好不同的小朋友交朋友。

幼兒:有困難時幫助他們;有好吃的分給他們;跟他們一起玩兒。

師:嗯,我們小朋友都很善良,都愿意,也知道怎樣和自己不一樣的小朋友做朋友。

4引導幼兒思考,當和其他小朋友發生矛盾時應該怎么做?

幼兒:生氣;不開心;不想和他玩了。

幼兒:要告訴老師;要告訴那些小朋友,我們都不喜歡這樣的寶寶。

在我們的生活中,有很多跟我們不一樣的人,但是,只要我們喜歡和他們做朋友,愿意在他們有困難時幫助他們,我們和他們也可以成為好朋友。但我們要知道,和好朋友發生矛盾時,要懂得相互謙讓,互相幫助,這樣,我們就可以有越來越多的好朋友!

三、結束部分講述游戲規則,幼兒尋尋找新朋友組隊,進行游戲活動。

1、講述游戲規則。發給幼兒頭飾,有的一樣,有的不一樣。幼兒必須選擇和自己頭飾不相同的小朋友為一隊,組好隊后,開始進行連體游戲。

附:連體人游戲規則。兩人一組,將挖好兩個洞的報紙分別套在兩個人的脖子上,將兩人連在一起。兩人一組沿指定路線走,跑。如果報紙中途破碎,則停止游戲,以報紙不破碎者勝。

2、教師總結游戲的意義,通過該游戲,讓幼兒懂得和不同類型的人進行合作,體驗游戲的快樂以及成功的喜悅。

今天我們小朋友呀,玩游戲都很棒噢,都能夠和自己的新搭檔一起完成游戲啦,都能夠像小胖熊一樣,能夠和自己不一樣的做好朋友了。那這個周末呢,我們小朋友就邀請自己的新朋友到自己的.家里去做客,我們小朋友肯定都是熱情好客的小主人。

幼兒社會教育,幼兒到朋友家做客的一些禮儀以及在準備接待客人時應該做些什么準備活動評價:

1、幼兒能夠基本學會與自己不同性格和愛好的小朋友進行交朋友,能夠與自己性格愛好不同的小朋友合作完成任務。

2、幼兒愿意與其他小朋友一起體驗和分享成功的快樂3、在活動過程中,教師以層層遞進提問的引導方式,讓幼兒逐步理解與自己性格愛好不同的小朋友交朋友的意義。

4、心理健康教育,不能簡單的說教,而要讓幼兒積極參與其中,并進行思考和體驗才能達到教育目的,如本次活動中,幼兒各個環節都有有效的參與。

附:故事《小胖熊吹氣球》。

小胖熊拿來五只氣球,分給大家。胖熊說:"這是頂頂好玩的氣球。"火紅色的氣球給小狗,小狗不會吹氣球,胖熊幫他吹。哇!紅色的氣球像團火。

黃色的氣球給小貓,小貓不會吹氣球,胖熊幫他吹。哇!黃色的氣球像鴨梨。

綠色的氣球給小兔,小兔不會吹氣球,胖熊幫他吹。哇!綠色的氣球像個大蘋果。

紫色的氣球給小豬,小豬偏要自己吹氣球,吹呀,吹呀,"啪!"吹爆了。紫色氣球變成碎片皮,小豬抹起了眼淚。

胖熊拿出第五只氣球。吹呀,吹呀,吹大了,氣球像藍天一樣美麗。

胖熊把藍色氣球送給小豬,小豬笑了。袋鼠阿姨走過來,把一束吹好的氣球送給胖熊,夸他是個好孩子。

1、幼兒能夠基本學會與自己不同性格和愛好的小朋友進行交朋友,能夠與自己性格愛好不同的小朋友合作完成任務。

2、幼兒愿意與其他小朋友一起體驗和分享成功的快樂。

3、在活動過程中,教師以層層遞進提問的引導方式,讓幼兒逐步理解與自己性格愛好不同的小朋友交朋友的意義。

4、心理健康教育,不能簡單的說教,而要讓幼兒積極參與其中,并進行思考和體驗才能達到教育目的,如本次活動中,幼兒各個環節都有有效的參與。

中班健康控制情緒教案及反思(匯總19篇)篇八

1、了解咪咪患紅眼病的原因,知道紅眼病會傳染。

2、學習處理眼睛異物的簡單方法。

小白兔、小花貓的手偶。

1、聽故事《紅眼咪咪》。

――這只小花貓叫咪咪,它有一雙漂亮的大眼睛。一天,咪咪在草地上玩皮球,突然一陣風吹來,一粒灰沙吹進了咪咪的眼睛里。眼睛真難受,咪咪用手揉,用擦過鼻涕的手帕去擦。揉呀揉,擦呀擦,眼睛越來越疼。媽媽見了說:“哎呀!咪咪的.眼睛怎么變成白兔的眼睛了?”沒過幾天,媽媽的眼睛也紅了,眼睛又痛又癢,還怕光、流眼淚,真難受呀!

2、知道得紅眼病的原因及病癥。

――咪咪的眼睛為什么變紅了?(灰沙進了眼,不該用手揉,用臟手帕擦。這樣會把細菌帶進眼睛,使眼睛發炎,眼球充血變紅)。

――媽媽眼睛怎么也紅了?(媽媽被咪咪傳染了,紅眼病是傳染病)。

3、了解怎樣避免紅眼病。

――媽媽和咪咪去醫院看病,醫生為他們清洗了眼睛,還開了眼藥水,讓咪咪回家好好休息,不要和同伴一起玩了。媽媽也不要上班,免得傳染給其他人。

――得了紅眼病會怎樣?該怎么辦?得了紅眼病后,眼睛會流眼淚、怕光、還會疼,會傳染給別人。應在家休息,避免和別人接觸,等病好了才能上幼兒園。得了紅眼病后要及時到醫院治療,點眼藥水,用干凈的手帕擦眼淚,不到公共場所去。

――媽媽怎樣才能不被傳染?(如果知道周圍的人得了紅眼病,就不能再與他接觸,不用他的毛巾、手帕,不用臟手揉眼)。

――灰沙吹進眼睛應該怎么辦?(可以閉上眼,讓淚水慢慢和灰沙一起淌下,如果不行可請大人幫忙)。

1、如有條件,可準備有關預防紅眼病的錄像。

2、在討論中調動幼兒已有經驗,大膽地說出自己的看法。

3、如遇紅眼病流行的季節,可抓住時機對幼兒進行教育。

中班健康控制情緒教案及反思(匯總19篇)篇九

1、了解身體器官的作用,知道它們在我們生活中是缺一不可的。并形成初步的自我保護意識。

2、樂意運用五官積極參與愉快的探索和游戲活動。

1、故事《五兄弟》,ppt圖片。

2、眼罩若干,香水、《我的身體都會響》音樂。

3、嗅覺瓶、味道盒、音樂播放器等。

一、韻律活動:

《我的身體都會響》,激發幼兒活動興趣。

師:老師聽說我們班的小朋友能讓自己的身體發出好聽的聲音,來做給我看看吧。

師:我看見你們的眼睛,鼻子、嘴巴都很能干哦,有一位叔叔的眼睛,鼻子也說自己本領大,它們爭吵了起來,讓我們一起去看看。

二、運用ppt、五官活動圖片,講述故事《五兄弟》。

故事:一位郵遞員叔叔累了,很早就休息了。這時房間里傳來爭吵聲。原來是五兄弟在爭誰的本領大。誰也不讓誰。眼睛一聲不響,耳朵嘴巴鼻子以為眼睛一點本領也沒有,就把眼睛趕走了。

1、體驗:請3―5名幼兒帶上眼罩,嘗試找自己的位子。

師:讓我們也來試試,沒有眼睛會怎樣。(幼兒體驗)

提問:讓我們來猜猜看沒有眼睛的叔叔會發生什么事(幼兒談論)出示ppt:上班時撞車了,鼻子、耳朵嘴巴和手都受傷了。

小結:眼睛是很重要的,它可以讓我們看見周圍的事物,眼睛不能少。(粘回眼睛)

2、續講故事:耳朵他們趕緊把眼睛請了回來,眼睛不能少,他們又一起說:"鼻子鼻子,你最沒有用了,你走吧!"鼻子被趕走了。(拿掉鼻子)

師:讓我們來試試沒有鼻子的感覺吧(體驗)討論回答。

師:除了呼吸空氣,鼻子還有一個很大的本領,今天我帶來的`寶貝就是來考考誰的鼻子本領最大。現在請你們閉上眼睛,猜猜它是什么。

小結:對啊!鼻子能幫助我們呼吸還能辨別氣味,所以鼻子本領也很大,它能少嗎?(不能)趕緊把鼻子請回來吧(粘回鼻子)

3、續講故事:鼻子不能少,鼻子回來了,嘴巴說:"那一定是耳朵你最沒有用了,你走吧!"。(取下耳朵)提問:你們猜猜,叔叔沒有了耳朵會發生什么事?(自由發言)

小結:耳朵聽不見聲音多不方便呀,所以耳朵不能少。(粘回耳朵)

4、續講故事:眼睛、鼻子、耳朵太生氣了,它們一起大聲地說:"嘴巴嘴巴,肯定你最沒有用了,你走吧!"(取下嘴巴)

提問:嘴巴真的能少嗎?(ppt晚餐)

小結:是啊,沒有了嘴巴,我們就不能吃東西,不能說話了,所以嘴巴也不能少。

5、續講故事:眼睛不能少,鼻子不能少,嘴巴不能少,耳朵也不能少,它們一起大聲地說:"手,肯定你最沒有用了,你走吧!手被趕走了。(取下手)

提問:手真的能少嗎?(幼兒自由回答)沒有它會怎樣?

小結:是啊,沒有了手,我們就不能拿東西、做事情了,所以手也不能少。

三、"五兄弟"的作用

師:看來五兄弟都有各自的本領,是我們人身體的一部分,我們應該怎樣愛護它們呢?(幼兒討論發言)

小結:眼睛幫助我們看見周圍的事物,鼻子幫助我們呼吸和辨別氣味,耳朵幫助我們聽到聲音,嘴巴幫助我們說話吃東西,手幫助我們做事情。現在他們明白了誰也不能少。于是他們和好了,叔叔又成了一個快樂的郵遞員。

四、游戲:

傳娃娃。再次體驗五兄弟的用處。

師:今天老師帶來了一個神秘盒,里面藏著許多寶貝,它們想試一試五兄弟的本領。

教師提出游戲要求。聽音樂依次傳娃娃。音樂停了,娃娃也停止傳,看娃娃在誰的手里,誰就來神秘盒中摸出一樣事物(盒中放有嗅覺瓶、味道盒、mp3播放器等)"你摸出來的是xx,它是要考考xx的本領哦。按要求做相應的游戲。(如摸到五味瓶,就聞聞其中的氣味,并猜出它是什么?再請幼兒進行驗證)并說說五兄弟的作用。"我用什么做了什么?"

五、活動延伸:

討論如何保護我們的五官。

中班健康控制情緒教案及反思(匯總19篇)篇十

現在的家長和老師都很重視孩子的智力培養,對孩子在情緒情感方面關注得不夠。在日常生活中我常常發現孩子在活動中有時候出現情緒不穩定,不能夠作及時的自我調節。幼兒園的生活相對于幼兒來說,還是很輕松和愉快的,壓力不是很大,而小學的生活和幼兒園的生活存在著很大的區別,從作息時間和作業量上幼兒可能不能一時適應。因此,我設計了情感教育活動"看得見的情緒",讓幼兒學會控制自己的情緒,學會初步的調節情緒的方法。

1、知道每個人都有情緒,并能辨認幾種基本情緒。

2、能對自己的情緒作出確切的表達。

3、了解不同情緒對人身體健康的影響,初步知道調節自己的情緒。

4、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。

5、通過活動幼兒學會游戲,感受游戲的樂趣。

1、六個情緒臉譜(興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱)。

2、做有六個情緒臉譜的大色子。

3、每個幼兒一個紙盒。

4、裝飾材料、工具。

一、幼兒聽兩段音樂(高興和悲傷的')。

聽曲子"趕花會"。

聽曲子"北風吹,扎紅頭繩"。

提問:聽后你的感覺怎樣?(傷心、難過)。

二、游戲:玩色子。

1、請小朋友上來扔色子,色子扔到一處情緒時,這位小朋友要試著做也這種表情,并說說在怎樣的情況下會有這種情緒。

2、玩色子的小朋友根據指到的情緒,做相應的表情,讓其他小朋友猜猜,他扔到的是什么表情。

三、討論如何調節不良情緒。

1、你喜歡哪一種情緒,哪些情緒你不喜歡?

2、如果你生氣、害怕、難過的時候,你會怎么做呢?怎樣才能讓自己有個好心情?

每個人遇事都會產生不同的情緒,那是很自然的現象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的,而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當我們生氣難過的時候,要想想快樂的事情,或找別人談談自己的心情、感受,讓自己保持一個好心情。

我們小朋友快要離開幼兒園變成一個小學生了,在以后的學習和生活中還會遇到許多的困難,發生許多不開心的事,小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情。老師希望我們大(2)班的小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。

中班健康控制情緒教案及反思(匯總19篇)篇十一

幼兒在戶外游戲時喜歡玩平衡臺,有些幼兒會自主地將平衡臺拼成一座“橋”,從“橋”上走來走去,但由于合作意識不強,常常因為誰先過橋、怎么拼橋等問題鬧得不歡而散。為滿足幼兒游戲的興趣,我設計了這一健康活動。

1、探索平衡臺的多種玩法,發展幼兒求異思維,提高身體的平衡能力。

2、能按一定的規律將平衡臺組合成“橋”,發展幼兒觀察、推理能力。

3、增強幼兒的合作意識,體驗體育活動的樂趣。

4、讓幼兒知道運動有益于身體健康。

5、初步了解健康的小常識。

6、了解多運動對身體有好處。

7、學會在日常生活中保持樂觀的情緒,逐漸養成樂觀開朗的性格。

1、平衡臺若干(平衡臺上貼有各種幾何圖形及數字1~lo)。

2、幼兒已玩過找規律的游戲。

3、音樂及鱷魚胸飾。

一、熱身運動:平衡臺操。

幼兒手持平衡臺走進場地。

師:小朋友,你們平時有沒有玩過平衡臺?請你們每人找一個空位子坐下來,我們一起來運動運動。

(師生隨音樂自由地在平衡臺上做操:坐在平衡臺上勾繃腳、踢腿,站在平衡臺上做腹背運動等。在輕松的音樂聲中做熱身運動,幼兒動作較舒展,情緒較好,為開展下面的.活動奠定了基礎。)。

二、自由探索平衡臺的不同玩法。

師:除了剛才做的動作,平衡臺還可以怎么玩?請你們每人找一塊空地玩一玩,看誰玩得花樣多。

幼兒自由探索,教師個別指導。

集中幼兒,交流玩法。師:小朋友想出了這么多玩法,你們真棒!

(這一環節,幼兒想到了從平衡臺上跳過去,單腳站在平衡臺上,坐或趴在平衡臺上搖小船,推平衡臺,幾個幼兒將平衡臺拼起來玩等。通過幼兒主動作用于平衡臺進行各種活動,對幼兒多種技能的發展起到了積極的推動作用。)。

三、游戲:過橋。

1、啟發幼兒尋找規律合作搭“橋”,并自由練習。

師:請小朋友看看平衡臺上有什么。

平衡臺上有數字和各種圖形,可按什么規律排隊?

請你們幫它們找找規律,給它們排排隊。

你們是怎樣給它們排隊的?(幼兒介紹)。

(此環節與數學領域相結合,變講授學習為探索學習,為幼兒提供了探索的機會。幼兒根據平衡臺上的數字、圖形、顏色找規律,進行拼橋并玩過橋游戲,通過探索、嘗試以及運用自身已有的經驗,不斷尋求新的活動方式,在提高活動能力的同時,發展了智力因素和非智力因素。)。

2、按要求合作搭“橋”,玩“過橋”游戲。

(1)師:請你們按平衡臺的顏色分成紅、黃兩隊(幼兒分別站在紅、黃線上),紅隊按平衡臺上的數字從小到大排列成“橋”,黃隊按平衡臺上的數字從大到小排列成“橋”,看哪隊排列速度快。

(2)師:請你們把雙數的平衡臺抽出組合成“曲橋”(一組平衡臺之間的距離小,另一組平衡臺之間的距離稍遠些)。幼兒自由選擇并練習。集合幼兒討論:怎樣才能走得又穩又快。

(3)將抽出的平衡臺還原。師:紅隊走單數過橋,黃隊走雙數過橋,過橋時如果從橋上掉下,退回重走,要求走得又穩又快。

變換過橋要求,幼兒練習過橋。

(走曲橋、走單數或雙數過橋,采用循序漸進的方式組織活動,根據幼兒的年齡特點將平衡臺引發的動作由易到難地進行練習。)。

四、游戲:大鱷魚。

集合幼兒成一路縱隊。

師:老師來做大鱷魚,小朋友從曲橋上通過,要走得又穩又快,注意安全,不要被大鱷魚“咬”到。

幼兒游戲。

師:一點東西也沒吃到,讓我來抓幾個。

幼兒四散跑。

(在玩大鱷魚吃小朋友的游戲時,幼兒四散跑動,目的是為了放松幼兒緊張的情緒。此環節,通過創設游戲情境,激發了幼兒參與游戲的樂趣,體現了師生互動。)。

五、放松游戲:吸塵器。

啟發幼兒將平衡臺想象成吸塵器,整理場地結束活動。

師:大鱷魚剛才吃東西吐得地上到處是臟東西,讓我們用平衡臺傲吸塵器,一起來打掃干凈。

(體育活動與故事情節、幼兒興趣相結合,讓他們在愉快的情境中結束活動。)。

中班健康控制情緒教案及反思(匯總19篇)篇十二

幫忙幼兒學會分享。

錄像機、木偶表演。

1.演一演。

(1)看木偶表演。

小熊正在草地上放風箏,一不留意風箏掛在樹上了,怎樣也拉不下來,急得小熊都快哭了。正在這時,小羊走過來了,它對小熊說:"別著急,我來幫忙你。"只見它從草地上撿起了一根很長的樹枝,對著風箏用力往上一頂。哈哈!風箏飛起來了,小熊真高興,對小羊說:

"多謝你,你真棒!"小羊說:"不用謝,上次我的風箏也掛在樹上了,是爸爸教我這樣做的""哈哈!原先是這樣!"他們高興地笑了。

討論:小羊用什么方法幫忙了小熊它為什么會成功呢。

(2)看錄像。

留意翼翼地把圖書粘貼好。元元對小剛說:"你真能干,多謝你!"小剛說:"不用謝!你下次也能夠這樣做。"。

討論:小剛用什么方法幫忙元元的元元心里會有什么感覺?

2.說一說。

(1)小紅不愛吃青菜,你有什么辦法幫忙她嗎。

(2)洋洋不會拍皮球,你有什么辦法幫忙他嗎。

(3)濤濤愛打架,別人都不愿理他,你有什么辦法幫忙他嗎。

(4)有個小朋友不愛睡午覺。你會怎樣幫他。

中班健康控制情緒教案及反思(匯總19篇)篇十三

在用餐時我發現孩子有挑食的壞習慣不愛吃蔬菜我設計了這一活動激發孩子對蔬菜的了解從而糾正孩子的偏食挑食行為。

活動目標。

1了解蔬菜特點作用培養幼兒對蔬菜的熱愛及喜愛之情。

2知道常見蔬菜的食用方法和營養價值做到不挑食的習慣。

3初步了解健康的小常識。

4知道人體需要各種不同的營養。

5讓幼兒知道蔬菜有益于身體健康。

重點難點。

通過猜謎多媒體實物等課件認識各種蔬菜。

明確蔬菜營養教育幼兒不挑食。

活動準備。

西紅柿黃瓜蘿卜胡蘿卜每人一份展示各種蔬菜圖片的多媒體課件。

活動過程。

一猜謎導入活動。

1小朋友猜一猜它是誰你認識么。

顏色綠黃瘦長的身體坑多刺多清香脆涼(黃瓜)。

出示黃瓜的圖片請小朋友觀察看看黃瓜是什么顏色?(綠黃)。

請小朋友說說黃瓜都能做哪些美味食物呢?

2出示實物問問這是什么(蘿卜)。

請同學說一說它的形狀和用途。

3小朋友再猜猜這個謎語。

好像柿子沒有蓋好像蘋果逗人愛味道酸甜營養多能當水果能做菜(西紅柿)。

小朋友你知道么西紅柿不僅酸甜好吃他的抗癌作用居蔬菜首位我們要多吃哦。

二老師向幼兒介紹各種蔬菜的營養價值和對人體的好處鼓勵幼兒吃飯不挑食。

三讓幼兒說說喜歡吃哪些蔬菜不喜歡吃哪些蔬菜為什么。

五用多媒體展示各種蔬菜的圖片及蔬菜的用途和營養價值。

延伸。

我們身邊還有好多蔬菜你如果不知道用途和做法回家后問問父母親。

教學反思。

我通過采取猜謎語多媒體實物等形象的手法為幼兒創設學習環境引導幼兒主動探索生活由于所學的內容是幼兒通過實踐思考后自主認識的所以幼兒能較快理解并掌握與此同時也激發幼兒的感知認識有利于提高幼兒的認知能力所以我們每一位老師在一日工作中一定要改變觀念努力貫徹《剛要》的精神以幼兒為主體充分發揮教師的主導作用使幼兒成為學習的主人。

中班健康控制情緒教案及反思(匯總19篇)篇十四

1、在游戲中認識日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化,并產生相應的體驗。

2、學習用語言表達感受,用適當的方式表達、調節自己的情緒。

3、體驗關愛、分享的快樂。

正確認知自己的情緒,學習控制自己的情緒。

1、材料準備:音樂,相關材料,三個幼兒。

2、心理準備:幼兒坐成半圓形。

游戲《找朋友》導入,引起幼兒興趣。

(通過游戲幫助幼兒熟悉同伴,拉近與教師、同伴的心理距離。)。

創設情境,引導幼兒體驗感受情緒的變化。

(1)介紹三個幼兒,吸引幼兒的注意力。)。

(通過創設情境讓幼兒更直觀的對這三種情緒變化的過程產生共鳴,幫助幼兒理解。)。

3、幼兒體驗。

(1)嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經驗,并學學笑、生氣、哭時的表情。

(2)引導幼兒講述“生氣、難過哭時可以做些什么?”

(3)師幼共同小結幾種表達自己情緒的方式:

可以獨自呆一會兒消消氣;可以對別人說出生氣的原因;為別人想一想;或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就會好了。

游戲《情緒變變變》,讓幼兒明白生活中要做個笑寶寶。

帶領幼兒玩一些簡單的游戲,如:吹氣球、熊和木頭人、拔蘿卜等。

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中班健康控制情緒教案及反思(匯總19篇)篇十五

為了提高師生的心理保健意識和心理健康水平,進一步營造校園的心理教育氛圍,加強我校學生心理素質教育,促使學生科學地認識、了解心理健康知識,形成正確的心理健康觀念,學校決定開展首屆以“關注心理,快樂生活”為主題的心理健康教育宣傳月活動。

活動目的:通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,明確心理健康教育的意義與作用,培養學生的參與意識和樂觀向上的心理品質,促進學生人格的健全發展,在全校掀起維護心理健康的熱潮。

活動宗旨:

1.教會學生管理自己的情緒,使其擁有積極穩定的情緒,避免患各種情緒障礙。

2.幫助學生學會正確認識自我和周圍世界,從而使學生能與同學、老師、父母融洽相處。

3.使學生擁有健全的.人格,擺脫不良心態,從而更好地投入到學習和生活中去。

關注心理健康,積極快樂生活。

20xx年6月。

(一)心理健康活動周啟動暨國旗下講話(具體內容如下):

3.以“關注心理健康,積極快樂生活”為主題進行國旗下講話。

(二)黑板報。

各班以“關注心理健康,積極快樂生活”為主題出一期黑板報,低年段以學生的學習為內容,比如:如何養成良好的行為、學習習慣,怎樣讓孩子們快樂學習;中年段以如何調節情緒,快樂每一天,或認識自我,增強自信心為內容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關系為內容。

2.學生青春期衛生講座(五、六年級女生)。

(四)心理輔導課。

各班的輔導員在團體輔導室上一節心理輔導課,并做好相關的心理健康教育記錄。(上傳教案和照片2個至ftp)。

(五)廣播站。

在紅領巾廣播站推出“心靈之約”欄目。(知心姐姐)。

活動主題:“關注心理健康,積極快樂生活”

活動目的:通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的心態去面對生活和學習,不要有過多的思想負擔,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。(活動方案請在課后交給心理輔導站)。

(七)心理健康知識展示活動。

1.各班出一期有關小學生心理健康知識為主題的黑板報。

2.心理健康知識手抄報比賽。(3—5年級每班推薦五份)。

3.心靈日記(6年級每班10份)。

4.以《快樂的生活》為主題的美術作品展(1、2年級每班推薦5份)。

附:校電子屏幕宣傳標語:

b.“健康的心理是你邁向成功的起點!”

c.“關注心靈,關愛健康”

中班健康控制情緒教案及反思(匯總19篇)篇十六

幼兒的情緒表現完全是外顯的,缺少控制的,情緒常常極度強烈而高漲,中班幼兒更是如此,孩子的情緒不是很穩定,有一半的幼兒在入園初期都是哭著度過的,每天哭著喊爸爸,媽媽,怎么勸都不好用,慢慢地對幼兒園熟悉了,你會發現孩子有時哈哈大笑、手舞足蹈,有時大發脾氣、哇哇大叫,調節情緒能力較弱。為了讓幼兒盡快地適應幼兒園的生活,并且學會調節自己的情緒,我特意設計了《情緒變變變》的心理健康的教學活動,將心理健康目標與語言目標有機融合。游戲是幼兒的生命,所以活動始終以游戲貫穿始終。設置情境將心理健康教育融合于游戲中,發揮增效作用。并采用卡片聯想、生活經驗聯想來激發幼兒學習的主動性和積極性。

1、在游戲中認識日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化,并產生相應的體驗。

2、學習用語言表達感受,用適當的方式表達、調節自己的情緒。

3、體驗關愛、分享的快樂。

正確認知自己的情緒,學習控制自己的情緒。

1、材料準備:音樂,相關材料,三個中班幼兒。

2、心理準備:幼兒坐成半圓形。

游戲《找朋友》導入,引起幼兒興趣。

(通過游戲幫助幼兒熟悉同伴,拉近與教師、同伴的心理距離。)。

創設情境,引導幼兒體驗感受情緒的變化。

(1)介紹三個中班幼兒,吸引幼兒的注意力。)。

(通過創設情境讓幼兒更直觀的對這三種情緒變化的過程產生共鳴,幫助幼兒理解。)。

3、幼兒體驗。

(1)嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經驗,并學學笑、生氣、哭時的表情。

(2)引導幼兒講述“生氣、難過哭時可以做些什么?”

(3)師幼共同小結幾種表達自己情緒的方式:

可以獨自呆一會兒消消氣;可以對別人說出生氣的原因;為別人想一想;或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就會好了。

游戲《情緒變變變》,讓幼兒明白生活中要做個笑寶寶。

帶領幼兒玩一些簡單的游戲,如:吹氣球、熊和木頭人、拔蘿卜等。

中班健康控制情緒教案及反思(匯總19篇)篇十七

1.愿意跟小朋友們分享自我歡樂和不歡樂的事,大膽表達自我的情緒。

2.理解故事中阿力想長高的心境,了解每個人都有自我的長處與短處。

3.能夠在生活中尋找到歡樂,擁有進取健康的心理狀態和愉快的情緒。

音樂若干、ppt。

1、伴隨音樂,請小朋友隨意找個位置擺個舒適的姿勢坐下來。

2、教師配樂解說:“讓我們聽著音樂閉上眼睛,放松身體,來一次”靜心之旅“在旅途中,想想自我在家里的、在幼兒園的、在上課時候的、在玩游戲的時候等等歡樂的事、不歡樂的事……(嘟嘟……)列車到站了,我們的旅途結束了。

3、分享愉快的事情。

“誰愿意第一個和大家分享一下你歡樂的事呢?”(個別幼兒)。

“每個人都會犯錯誤,程教師也和你們一齊分享一個我犯過的錯誤吧!還記不記得那天我早飯沒有吃,于是我就隨便咬了幾口蘋果,之后就放在桌上,結果第二天走進教室一看,發現桌上有好多螞蟻。看來這件事教師真的做錯了,所以我不歡樂。我以后必須不把吃的東西帶到教室……哇,今日把這個不歡樂的事情說出來,我的`心里舒服多了。此刻誰愿意象我一樣把不歡樂的事情講出來和我們一齊分享一下呢?”

“剛才上來的小朋友都很棒,我們給他們拍拍手!”

師:今日呀!還來了一位新朋友,他的名字叫阿力!(出示男孩阿力),有一件煩心事讓他很不歡樂,他一點都不喜歡自我的小個子,他最大的心愿就是期望長高,最好長得像大樹一樣高,像長頸鹿一樣高,或者像巨人一樣高,總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐,還有教師供給了不一樣的方法,可是都沒有用,阿力一點兒也沒長高。之后聽取了叔叔的提議,變成了最歡樂的男孩……(出示ppt,講述故事)。

2、我們剛才都了解了阿力的不歡樂,那你覺得他為了讓自我歡樂起來會做些什么改變呢?

6、當你們遇到不歡樂的時候,你有什么好方法讓自我歡樂起來呢?(請孩子們說)。

7、有只小兔子它也有很多方法,想跟我們分享,我們一齊來看看(邊看圖片邊說)。

8、師:教師也想和你們分享一個我的方法,當我遇到不歡樂的事情的時候,我就做幾次深呼吸,這樣我的心境會變得簡便很多。(和教師一齊試一試)。

那么從今日開始,期望我們小朋友都做一個歡樂的孩子,每一天都過得開心。最終,讓我們和自我的朋友一齊來唱首歡樂的歌曲吧。你也能夠邀請后面的客人教師一起(音樂:如果感到幸福你就拍拍手)。

中班健康控制情緒教案及反思(匯總19篇)篇十八

1、引導幼兒關心周圍的溫度,培養幼兒測量溫度的興趣。

2、教幼兒學習觀察、測量溫度的簡單技能。

3、教幼兒初步認識溫度計,知道溫度計是用于測量溫度的。

4、讓幼兒通過觀察和操作認識溫度計,懂得溫度計中水銀柱升降的原理,讓幼兒了解氣溫與人們生產、生活的關系。

5、培養幼兒的探索精神。

6、鼓勵幼兒大膽的猜猜、講講、動動。

1、每組一支氣溫計,其他溫度計(如體溫計)若干。

2、溫度記錄表若干。

1、教幼兒認識溫度計。

"你們知道今天的氣溫是多少度嗎?我們怎樣才能知道現在是多少度呢?""我們看到桌上的東西就是測量溫度的,叫溫度計。它能告訴我們氣溫的變化,比如今天×度,昨天×度……""你們看看這些溫度計有什么不一樣?有什么一樣的地方?"

2、教幼兒學習怎樣測量氣溫。

"你們知道溫度計里的紅柱子和數字是干什么用的嗎?"請幼兒觀察,紅柱子指到的數字就是溫度。

"現在我們來用溫度計測量活動室里是多少溫度"。幼兒學習觀察測量溫度,教師個別指導,幫助幼兒正確使用溫度計和讀數。

"你們測出來現在溫度是多少?"幼兒交流。

"我們再把溫度計放到外面一會兒,測一測外面的溫度是多少,好不好"?

幼兒繼續學習測量,觀察溫度計的變化。

"你們發現溫度計有什么變化?外面的溫度是多少?"幼兒表達、交流。

3、介紹其他的溫度計。

"今天我們學習了用溫度計測量房間和外面的溫度的方法。老師這里還有別的溫度計,你們知道它是干什么用的嗎?"出示體溫計,水溫計。(體溫計用于測量人的體溫,看他有沒有發燒;水溫計用于測量水的溫度,了解熱水瓶是否保暖,用在實驗室測量水的溫度等等)幼兒表達、交流。

在室內外各安裝一支溫度計,供幼兒日常觀察。讓幼兒在一天種不同時間觀察、記錄氣溫的變化。

中班健康控制情緒教案及反思(匯總19篇)篇十九

1、通過活動讓幼兒初步了解不同情緒對人身體健康的影響,懂得要保持良好的情緒,并積極地尋找各種調節情緒的方法。

2、激發幼兒樂觀向上的生活態度,體驗理解、原諒、幫助等積極行為給自己及他人帶來的愉悅感受,引導幼兒快樂生活的良好情感。

1、《輕音樂》、《幸福拍手歌》、《歡樂的'跳吧》。

2、心情課件。

3、心情卡片、不同表情的心情樹。

4、小黑人、小紅人。

一、輕松活動——營造輕松的心理氛圍(播放輕緩的音樂)。

伴著輕緩的音樂,請小朋友隨意找個位置,擺個舒適的姿勢坐下來,閉上眼睛。

老師配樂解說:“讓我們聽著音樂,閉上眼睛,放松小手,放松小腳,讓快樂來到我們中間吧。”“早上,太陽出來,陽光暖洋洋,好舒服!”“爸爸愛我,媽媽愛我,老師也愛我!我,是個快樂的孩子!”(請大家睜開眼睛)。

二、心理測試游戲《快樂心情》。

教師告訴幼兒這里有兩棵心情樹,如果今天開心的小朋友就拿一個開心果貼在開心樹上,不開心的小朋友就拿一個煩惱果貼在煩惱樹上。

幼兒自由選擇心情果,分別貼在心情樹上。

小結:教師與幼兒一起觀察今天幼兒測試心情情況。

三、出示課件。

(設問想象)。

1、師:小朋友看海綿寶寶怎么了?(ppt播放海綿寶寶不開心的圖片)。

2、師:它為什么不高興?

3、師:小朋友有沒有不開心的時候?

4、師:不開心的時候有什么感覺?

5、師小結:當我們不開心的時候,小煩惱就會在我們的心里搗亂,讓我們不開心、吃不香…….。(ppt出現小黑人圖片)。

6、師:用什么辦法讓自己開心起來呢?幼兒自由討論。為同伴解決煩惱。(啟發幼兒用各種辦法。)。

小結:人人都會有不開心的時候,如果你碰到不高興的事了,可以把不開心的事情告訴老師、爸爸、媽媽或小朋友。他們會勸你、安慰你,你的心里就會好受些。你也可以看會兒電視,聽會兒音樂,玩玩玩具,看看書等。如果我們保持開心的心情,就會變得快活,身體也就更健康。

四、出示課件。

出示課件《美羊羊與灰太狼》,讓幼兒一起唱歌感受歌曲給大家帶來的快樂。

五、游戲《開心扭一扭》。

嘗試合作、體驗合作的快樂。

1、游戲規則:(一起說)一個小人扭一扭、左扭扭、右扭扭,兩個小人抱一抱,今天你真棒!三個小人手拉手,我們都是好朋友。

2、幼兒游戲。老師注意忽易忽難,最后讓每個幼兒都成享受功的喜悅。

3、“當你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時候,你有什么感覺?”

六、音樂活動《開心樂園》。

教師帶領幼兒去《開心樂園》跳舞,一起體驗跳舞給大家帶來的快樂。幼兒與老師一起跳起來吧。

七、心理測試。

幼兒選擇“心情果”表示自己的心情。并把自己開心的心情用抱一抱,說一說等方法表達給客人老師,爸爸媽媽。

八、幼兒唱《幸福拍手歌》自然結束活動。

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心得體會是對自己成長軌跡的記錄,可以幫助我們回顧過去,更好地規劃未來的學習和發展方向。接下來是一些實踐中總結的心得體會,供大家參考和借鑒。我執教的是小學語文人教
發言稿是一種在公開場合發表個人或團體觀點、宣傳消息等的書面材料,它具有概括、有說服力的特點。撰寫出一份優秀的發言稿不僅需要豐富的表達能力,還需要深入的主題理解和
通過月工作總結,我們可以發現自己工作中的潛力和機會,為個人發展和職業規劃提供指引。以下是一些寫月工作總結時需要注意的要點和技巧,希望能給大家寫作提供一些建議和指
活動方案的制定應該注重合理性和可行性,確保活動的順利進行和達到預期效果。想讓你的活動更加精彩和順利?不妨先看看以下范文,相信會給你一些啟發。量的守恒教育應在認識
提綱的編寫需要靈活運用層次結構和關鍵字,使其更具有可讀性。以下是小編為大家收集的總結范文,希望可以為大家提供一些啟示和借鑒。中國式現代化,是中國共產黨領導的社會
畢業典禮是學生們成長路上的重要節點,是他們回顧過去、展望未來的時刻。接下來請大家一起來閱讀一下小編為大家收集的畢業典禮總結范文,或許能夠給你一些靈感和啟示。
大班教案的編寫應注重細節,要把握好難度和深淺度,以及教學方法和教學手段的選擇。以下是小編為大家收集的大班教案范文,供各位教師參考借鑒。1、通過對比欣賞,感受不同
總結對于社區工作者來說是不可或缺的,它可以幫助我們發現問題并及時進行改進。小編特意收集了一些優秀的社區工作總結范文,希望能給大家帶來一些靈感和啟示。
學校是一個讓我們學習專業知識、樹立正確價值觀和培養個人能力的地方。小編為大家整理了一些學校總結的范文,其中包含了不同的主題和寫作方式,供大家參考借鑒。
教案可以提高教學效果,使學生更好地理解知識,提高學習興趣。在這里,大家可以找到一些經典教案的案例,希望能對大家的教學工作有所幫助。1.在學文明理后,引導學生關注
善于溝通、為人謙虛較愿意樂于助人,并能總中獲取快樂、做事有激情,特別是在工作中遇到難題時,更有激情和斗志、性格隨和,有團隊精神、做事認真,謹慎,有毅力,鎖定的目
畢業論文是對學生綜合運用所學知識和方法進行深入研究的一種機會。下面是一些值得閱讀的畢業論文樣例,它們展示了不同學科和研究領域的研究成果。1、國內外研究動態:長期
教研可以幫助教師深入了解學生的學習情況和需求,有針對性地進行教學設計和個性化輔導。看看下面這些教研成果的評選和表彰活動,了解一下教師們的付出和榮耀。
社會實踐報告是對參與社會實踐活動的經歷和收獲進行總結和記錄的一種書面形式。接下來,我們將給大家介紹一些寫作社會實踐報告時可以參考的范文,希望可以給大家帶來一些靈
優秀作文是指在內容和結構上都能夠準確表達作者的觀點,并且具備清晰的邏輯關系和精彩的文采的一種寫作杰作,它能夠給讀者帶來啟發和思考,讓人感受到作者的深度思考和豐富
范本的使用可以有效提高寫作的規范性,讓作文更準確地傳達我們的意思。下面是一份包含多個范文范本的參考資料,希望能夠對大家的寫作有所幫助。摘要:傳統語文教學中,教師
教學計劃是為了幫助教師合理安排學習任務和教學內容的一份文件。教學計劃范文的參考可以幫助教師合理安排教學內容、時間和教學進度,提高教學效率。新的學期又開始了,我將
我通過反思和總結,提煉出了一些寶貴的經驗,值得分享。小編精心挑選了一些有關心得體會的范文,供讀者參考和借鑒。家長們常常抱怨:教育孩子特別累。最讓人頭疼的,是孩子
承包合同是建設項目中必不可少的文件,用于明確工程的范圍、工期和報酬等方面的內容。請您參考下文中的一些承包合同案例,以便更好地了解和編寫您自己的合同。
規章制度是對組織內部行為進行規范的重要依據,它能夠確保工作秩序和正常運轉。規章制度的制定和修訂是一個動態的過程,需要根據實際情況進行適時的調整。1、采取盒飯形式
通過制定活動方案,可以明確活動的目的、內容、時間、地點等重要細節,有助于提高活動的組織性和實施效果。接下來,我們將為大家介紹一些成功的活動方案案例,希望能夠為大
思想是人們面對問題時所運用的思維方式和思維方式,它影響著人們的選擇和行動。以下是一些關于思想培養的經典名言,希望對大家有所啟發和幫助。“思想的自由是最寶貴的自由
通過總結自己的心得體會,我們可以發現自己的不足之處,并找到改進的方法和途徑。通過參與志愿者招募活動,我領悟到了志愿者的精神和意義,心得體會是對這次志愿者活動的感
范本的存在可以激發我們學習和寫作的興趣,促使我們不斷進步。歡迎大家一起來閱讀以下范文范本,相信對我們的寫作會有所啟發和提升。近日,池州市青陽縣政府召開冬春火災防
申請書是向組織或機構提出申請的一種書面材料,它是展示自己能力和意愿的重要途徑。請注意,這些范文僅供參考,需要根據個人的情況進行修改和定制。勞動者在工作過程中發生
在致辭中,演講者需要考慮到受眾的特點,用恰當的語言和方式與聽眾建立連接,引起共鳴。通過積累范文并加以理解和運用,我們可以提高自己的致辭水平,更好地與他人進行交流
情況報告通常包含事件的發生經過、相關細節以及對影響和結果的評估。小編整理了一些來自不同行業和領域的情況報告樣本,供大家參考和學習,希望能夠提供一些寫作靈感。
活動方案的編制應該具有可操作性和可評估性,以便能夠及時調整和改進。以下是小編為大家準備的活動方案范文,供大家參考和借鑒,希望能對您的活動策劃有所幫助。
教案的編寫還應該注重教學評價,及時反饋學生的學習情況,促進學生的進步和發展。接下來是一些考慮到學生興趣和教學目標的初中教案樣例,希望能夠給大家一些啟示。
在這個莊嚴而又喜慶的場合,我代表主辦方向大家致以最誠摯的問候和祝福。總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我
好的發言稿應該能夠吸引聽眾的興趣,引發共鳴,并讓聽眾對演講內容有所收獲。發言稿的成功與否往往取決于內容的質量和表達的方式,以下是一些精選的發言稿樣本,供大家參考
在編寫活動方案時,我們要考慮到活動的參與人群、時間、地點等方面的因素。如果你正在為活動方案的編寫苦惱,不妨參考一下下面的范文,或許會有所幫助。為了豐富廣大人民群
無論我們面對怎樣的更多申請書,我們都應該保持自信和積極的態度,相信自己的能力和潛力。在下面給出的更多申請書范文中,我們可以看到不同類型、不同風格的表達方式。
演講稿范文是對演講內容進行總結和歸納的一種書面形式,它能夠幫助我們更好地準備演講。演講稿范文中的語言優美、觀點獨特,可以激發我們撰寫演講稿的靈感和創造力。
在寫心得體會的過程中,我們可以重新審視自己的行為和態度,反思并改進自己的不足之處。以下是小編為大家收集的一些心得體會樣例,供大家參考和學習。年末的時候,我們都會
家長會是家長發現孩子問題并及時解決的重要途徑,提高學校教育的針對性。以下是大家提交的家長會意見反饋匯總,希望可以引起大家的共鳴和思考。尊敬的各位家長:晚上好!今
個人簡歷既是一份簡潔明了的自我介紹,也是展示個人素質和能力的窗口。這里有一些個人簡歷的范例,它們展示了如何清晰地表達個人的經驗和能力。婚姻狀況:未婚民族:漢族。
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寫月工作總結可以讓我審視自己在工作中的思路和方法,找到問題所在,并提出改進的措施和建議。以下是小編為大家準備的一系列精選月工作總結范文,大家一起來學習和欣賞吧。
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二年級教案應包括教學目標、教學內容、教學步驟、教學方法等。在本節課中,我們將以趣味游戲的形式,讓學生通過親身參與來學習...……以一塊普普通通的、有形可見的糕點
教學計劃是教師在教學過程中對知識點、教學資源和教學策略等進行合理規劃和布置的重要工具。教學計劃的編制需要學習和借鑒他人的經驗和教學方法,提高自己的教學能力。
撰寫演講稿范文可以加強演講者的語言組織能力和表達能力,培養良好的演講習慣和風格。演講稿是一種在特定場合下用口頭方式表達思想觀點的文本材料,它可以幫助我們向他人傳
一個好的應急預案是組織和個人應對緊急情況的有力保障,它們可以為我們提供安全感和應對能力。以下是一些成功救援事例的總結和經驗分享,可以學習他們的成功經驗。
國慶節是一個重要的法定假日,標志著國家的獨立和發展。為了慶祝國慶節,小編為大家整理了一些有關國慶的文章,希望能給大家帶來愉悅。正是楓火菊金時舉國上下舉杯同慶祖國
教研可以幫助教師發現自身教學中存在的問題,并尋找改進的方法。以下是一些教師教研團隊的特色和亮點,希望能夠為大家提供一些借鑒和啟示。地點:...主持人:...出席
保密協議在商業活動中具有重要的作用,它可以保護商業機密,確保企業的核心競爭力。接下來,我們將為大家介紹一些常見的保密協議案例,供大家參考借鑒。甲方:公司(以下簡
撰寫情況報告前應明確報告的目的和受眾,以便針對性地選擇和組織相關的信息。接下來,請您閱讀一份關于情況報告的詳細范文,以獲得更深入的理解和思考。(一)高度重視,加
中班教案是教師提高教學效果的重要手段,它能夠幫助教師有針對性地進行教學活動。以下是小編為大家收集的中班教案范文,供大家參考和學習,希望能對大家的教學工作有所幫助
工作計劃書是工作考核和評估的重要依據,能夠體現個人和團隊的績效。以下是一些大家在編寫工作計劃書時常犯的錯誤和應對策略,供大家參考避免類似問題。依據國務院和上海市
非常感謝大家今天的到來,讓我有機會為大家主持這次活動。在下面的范文中,你可以看到一些出色的主持人作品,希望能夠對你的寫作有所幫助。男主持:一曲青春的曾經,倚欄靜
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思想是人類文明的智慧結晶,它拓展了我們的認知和理解能力。思想的發展離不開學習和思考。通過學習,我們可以獲得更多的知識和信息,拓寬自己的思維視野;通過思考,我們可
演講稿的練習是非常重要的,可以通過不斷地口頭表達和模擬演講來提高自己的演講能力。以上是一些經典的演講稿范文,希望對大家的演講創作有所幫助。“”時期對揚州的城市建
計劃書可以使我們的工作和學習更加有條不紊,避免出現隨意性和混亂性。計劃書范文的閱讀可以幫助我們更好地了解和把握計劃書的結構和框架。我們知道mm永遠是談不完的話題
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寫報告是一種對所學知識和技能的總結和運用,也是培養我們組織和表達能力的一種練習。這些報告范文涵蓋了不同領域和主題,可以滿足不同讀者群體的需求。在教育局有關文件精
軍訓心得體會是對軍事訓練的回顧和總結,它可以幫助我們發現自身的不足之處,并為以后的訓練提供指導和改進的方向。以下是小編為大家匯總的一些軍訓心得體會范本,希望可以
教師工作總結是對過去一段時間內教育教學工作的回顧和總結,對工作成果和不足進行客觀評價。以下是小編為大家搜集的教師工作總結實例,提供給大家作為參考和借鑒。
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編寫策劃書可以幫助項目團隊提前預見潛在問題,并制定相應的解決方案。接下來,我們將分享一份詳盡的策劃書范文,希望能幫助大家更好地了解策劃書的寫作方法和技巧。
心得體會不僅是對過去的總結,更是對未來的展望和規劃,可以為我們的個人發展提供寶貴的啟示和指導。小編為大家推薦了一些歷史上著名人士的心得體會,希望能給我們帶來一些
教學計劃有助于教師提前準備教學所需要的課件、教材和其他教學資源。以下是小編為大家搜集的教學計劃范文,僅供參考,希望對大家有所幫助。本學期我擔任八年級兩個班級的數
事跡材料是對個人或團體在特定事務中所做出努力和付出的一種認可和記錄。以下是一些優秀的事跡材料范文,供大家參考和學習,希望可以激發大家的寫作靈感。2014學年:獲
寫心得體會可以培養我們的觀察力和思考能力,使我們能更好地認識和理解所學知識。以下是小編為大家收集的心得體會范文,供大家參考和借鑒。。20__年,我在站領導的指導
心得體會是一個人在經歷某個事件或完成某項任務后所獲得的感悟和思考,它可以幫助我們總結經驗,提高自己。如果你對如何寫一篇精彩的心得體會感到困惑,那么不妨看看下面這
一份清晰、明確的勞動合同可以有效防止勞動糾紛的發生,維護勞動關系的穩定和融洽。以下是一些優秀的勞動合同模板,供大家在簽訂合同時參考使用。甲方:乙方:甲、乙雙方于
英語是一門具有豐富文化內涵的語言,學習英語可以豐富我們的思維和視野。看看下面這篇精彩的英語學習總結,看看自己是否有相似的收獲和思考。今天,作為一名年輕的高中英語
開學典禮是一個莊重的儀式,標志著新學期的開始和學生們的全新起點。范文中包含了對典禮內容的回顧和對學校的評價,值得我們借鑒和學習。大家上午好!春華秋實,碩果滿枝。
社會實踐報告是對個人參與社會實踐活動的經歷和所得到的啟示、收獲進行總結的一種文書形式。下面是一些具有典型意義的社會實踐報告,希望能為大家提供范文和寫作指導。
領導講話稿的內容應涵蓋對工作成績的肯定、問題存在的指導、改進措施的推進等方面。領導講話稿是領導與下屬進行有效溝通的工具,以下是一些成功的案例,希望能夠為大家提供
大班教案鼓勵幼兒進行主動的探索和合作學習,以促進他們的發展。請大家花點時間閱讀下面的大班教案范文,相信能夠給大家帶來一些新的教學思路。1.不要在大樹底下避雨。因
教師總結可以幫助我們形成自己的教學風格,提高教學的個性化和針對性。接下來是一些教師總結的參考案例,相信對正在寫總結的教師有所幫助。通過一學年來的教學實踐與不懈探
月工作總結是對一段時間內工作表現進行總結和概括的一種重要方式。以下是小編為大家收集的月工作總結范文,僅供參考,一起來看看吧。20xx年,船體車間在公司領導的英明
幼兒園中班的學習內容主要包括語言、數學、科學、藝術和身體素質等方面。幼兒園中班是孩子們建立基本生活技能的階段,總結他們的生活自理能力和協作能力對他們日后的成長有
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