在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

職業規劃職業規劃師 職業規劃職業規劃篇一

大家早上好！我是來自高二11班的王*，我今天國旗下講話的主題是與英國海格中學交流的感悟：積極全面發展，明確職業規劃

10月23日-25日英國海格公學的10名同學來到我校進行為期三天的學習交流與訪問。他們此次來到中國的目的是學習了解中國文化。為此，學校也專門設置了五門課程（分別是書法，武術，剪紙，佛教文化和民俗文化），并且讓他們入住事先安排好的志愿者家庭，增強他們的中文溝通能力。他們帶著學到的知識滿載而歸，而我作為接待志愿者也在其中收獲了許多。

第一，感受到漢語的國際地位。

英國的高考是根據他們的興趣任選四科進行考試的。此次來到中國的學生無一例外的將中文選為他們的高考科目。可能有人會疑問，為什么他們會選擇中文呢？在英國一般有兩類中學會開設中文的課程。第一類是像海格公學這樣的頂級中學，他們通過學習中文，希望在大學畢業后到中國來尋找發展的機會。第二類是一些三流的中學，他們希望通過開設中文課程能夠得到一些教育基金的支持，從而提高他們的教育層次。所以，掀起這股“中文熱”是來源于我國綜合國力的增強和國際地位的提高，我們應該為之自信和自豪。

第二，英國的精英教育也非常強調全面發展。

他們的學生從小便接受這種教育理念。在這批學生中，有些人的手工技術堪稱精湛，有些人在歌唱演奏方面嶄露頭角。但最讓我感到震撼的則是另外一點，男生們對體育的熱愛，甚至達到了癡迷的地步。有的人在我們學校的泳池游泳，有的看到足球場后，一定要在這踢一次，才能滿足。可以說，他們對全面發展的自覺性，這令我觸動，但更多的是汗顏。

第三，注重職業體驗。

他們在此次的旅程中，還有另外兩個目的地，香港和北京。他們分別前往了匯豐銀行，西蒙斯律師事務所和北京聯合家庭醫院參觀交流。他們通過在這些企業中走訪的過程中，了解了企業的運作流程和相關知識。為今后的專業選擇和職業道路打下了良好的基礎。從中我們可以看出，他們對自己的職業規劃是相當清楚的，并且通過明確的實踐活動去體驗。

我們學校也踐行全面發展的理念，通過年段、校團委、學生會各部門給同學們提供了許多的平臺。但有時，我們的同學自身還比較缺乏了對全面發展的自覺性和主動性，比如有時對體育運動對年段組織的活動消極應付。大多數同學也缺乏對于職業規劃的認知，以至于在高考填報志愿時對專業的選擇是一頭霧水。我想我們能夠看到自身的不足所在，所以我們應當去改變它，去完善它。

我們師大附中要想建設成省內領先，國內一流，世界知名的名校，要我們進一步的開拓視野，真正夯實全面發展的基礎，培養有一定遠見的眼光，才能夠實現我們心中的理想。

謝謝大家，我的演講結束了。

職業規劃職業規劃師 職業規劃職業規劃篇二

關于“工作”有三條普適原理：第一我們得工作，第二工作得自己找，第三，得有自己的方式。這三條原理告訴我們，每個成年人都必須要工作，工作既是自身安身立命的工具，又是實現自我價值和社會價值的必要途徑。當前社會上部分年輕人依賴父母的思想很嚴重，而部分父母也在自愿或不自愿在驕縱孩子的這種不良習慣。除此之外，工作必須自己去尋找，只有自己根據自身的性格特點、職業興趣和能力尋找來的工作才是適合自己的。有的家長從小孩選擇專業到找工作完全包辦，實際上這是對小孩不負責任的行為，也不利于孩子獨立性的培養。

按照美國心理學家馬斯洛的需求理論學說，每個人都有五層次的需求，從低到高，包括生理需求、安全需求、歸屬需求、尊重需求、自我實現。這些需求體現在我們的生活中，就成為我們的價值觀。它們具有強大的驅動力。結合工作來說，每個職業人都可以審視自身工作是否能達到后面三個中高階段的需求。

1908年，美國律師弗蘭克·帕森斯通過職業咨詢等一系列實踐活動，首次提出了“職業指導”這一概念，帕森斯第一個形成了系統的職業指導思想，指導著人們進行職業選擇，使人們認識到職業指導的重要性，按照職業規律和個體特點選擇職業，規劃人生，被認為是職業指導之父 。弗蘭克·帕森斯最核心的觀點就是在認識自我、理解工作基礎上的“人職匹配”。

中國傳統生涯觀的特點：第一，為官為成功之本。大一統國家的需要；使得其它行業低賤；第二，考試為晉身之階。封建朝代攏獲人才；考試為終極目標；第三，職業生涯刻板認識。傳統觀念的力量非常強大；第四，服從權威、循例重俗。缺乏個人判斷，家族利益至上、道德斷裂。

西方主要的生涯理論有生涯發展理論、職業錨理論、認知信息加工理論等。其核心是生涯決策，而決策過程中西方差異很大。不適應的典型表現為興趣與價值觀的沖突。西方的理論是基于個體嚴格執行的假設基礎上，事實上在中國，外在的干擾是巨大的。

通常來說，職業規劃包括自我認知、職業認知、目標確立、計劃實施和反饋修正五個步驟。自我認知包括職業興趣、職業能力、職業人格和職業價值觀。相關的職業規劃測定工具有生涯彩虹圖、生涯島、了解人格的霍蘭德六角型等，大家可以通過相關書籍進一步學習和理解。

職業生涯規劃的意義在于讓人們不斷產生希望，使人產生連續的刺激，是一種持久的沖動，是人生道路的大智慧，會產生積極的效果，對大部分人而言，是自我實現的價值要求。

職業規劃職業規劃師 職業規劃職業規劃篇三

篇一：職業規劃實施

作為當代大學生若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，鎧甲勇士試著為自己做一份有用的職業規劃書，將自己的未來好好的設計一下。有了目標才有動力

鎧甲勇士想用十年的時間在會計方面取得突出的成績

學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。

熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

２專業分析與崗位分析

本人所學的專業為管理類，鎧甲勇士們學習會計學，綜合其他經濟學科，對財政、稅收等方面有一定的了解，可以更加深入對管理學科的研究學習，這點就優先與其他經濟專業學習。為鎧甲勇士們以后做管理人員打下堅實的基礎。財務管理專業培養具備管理、經濟、法律、理財和金融等方面的基礎理論知識，熟悉國內外有關財務、金融管理的方針、政策和法規，掌握基本的財務信息搜集處理的方法，具有分析和解決財務、金融管理實際問題的科學研究和實際工作能力，能在企業、事業單位及政府部門從事財務、金融管理以及教學、科研等方面工作的工商管理學科高級專門人才。只有認真學習才能掌握其專業知識.

３行業環境分析

在鎧甲勇士國現階段，全國數百所高校中幾乎每個學校都設有財經專業，尤其是會計專業。每年都有成千上萬的會計專業大學畢業生涌上人才市場，雖說會計是熱門職業，在這種現狀下普通和初級財務人員也明顯供大于求。此外，國際會計專業人才的需求逐漸趨熱。據有關部門統計，截至目前，鎧甲勇士國尚缺9萬名與國際市場接軌的國際會計專業人才，專業人才的巨大缺口意味著鎧甲勇士們正面臨著拓寬國際視野和應對能力，向國際化、專業化邁進的嶄新挑戰。

４自鎧甲勇士分析與成長環境分析

鎧甲勇士是一個專科生，最大的希望——成為有用之才。鎧甲勇士是一個性格比較內向的女生，不太喜歡說話。但是這對于鎧甲勇士選擇會計這個職業沒有多大的影響，業余時間聽音樂、外出散步、聊天，等等。動手能力較強做事認真、投入做事比較認真仔細,很喜歡從事會計方面的工作，做事仔細認真、踏實，友善待人，勤于思考，考慮問題全面。但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論。同學老師都覺得鎧甲勇士很文靜但是有時太沉默對于自身發展會有影響，他們希望鎧甲勇士能多于人溝通從而不斷完善自己。

５職業目標與職業理想調查

學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿優秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境

成果目標；通過實踐學習，掌握專業技能.

學歷目標：取得會計從業資格,高級會計師.注冊會計師.

職務目標：外企高級企業管理人才

能力目標：在學校掌握的東西遠遠不夠，因而要熟悉企業運行方式，多掌握企業管理方面的知識，熟讀關于經濟法律的知識，提高自己對企業創建和運轉的熟悉程度.

６成功標準

鎧甲勇士的成功標準是能夠做一名跨國公司的會計師，月薪在萬元，成為社會上急缺的高素質人才

７職業生涯規劃實施方案

充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等.充分利用學校或社團提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會，提高自己的知識能力。充分利用自身的工作條件擴大社交圈。

鎧甲勇士知道自己在完成理想中有很多阻礙，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應

計劃

以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

８如何使自己走向成功

所謂只要功夫深鐵杵磨成針，世上無難事只怕有心人，在鎧甲勇士堅持不懈的努力下鎧甲勇士一定會取得成功。不斷學習專業知識與技能，不斷提高自身業務素質，向資深的前輩請教。向身邊的人學習。

９本人對高職學生職業規劃的建議

雖然鎧甲勇士們的起點比別人要低，但是鎧甲勇士們的落點要比他們高，鎧甲勇士們不比別人差，只要鎧甲勇士們有目標有理想就一定能達到鎧甲勇士們想要的高度。

篇二：職業規劃實施方案

時間：20xx——20xx

美好愿望：事業有成，家庭幸福

職業方向：項目經理

總體目標：完成本科的學習，在工作崗位上攢足經驗，爭取拿到注冊資格證書，成為高層管理者。

已進行情況：正在完成本科學業，努力學習專業知識，培養較強的交際及組織協調能力，為今后十年的規劃打好堅固的基礎。

二．社會環境規劃和職業分析（十年規劃）

1、社會一般環境：

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門

2、職業特殊社會環境：項目經理是企業法人代表在項目上的全權委托代理人。在企業內部，項目經理是項目實施全過程全部工作的總負責人，對外可以作為企業法人的代表在授權范圍內負責、處理各項事務，因此項目經理是項目實施最高責任者和組織者

三．行業環境分析

行業分析：土木工程是人類在地球上從事的一項巨大的古老的工程技術活動，隨著社會科學技術，經濟，文化等各方面的不斷發展，它在新世紀必將面臨許多新興的事物和挑戰。從市場的需求來說，目前中國的基礎建設正在興起，大跨結構、超高層的項目紛紛立項建設，在未來幾十年內這種局面不會有太大變化。這就需要大量高素質的建設人才參與其中。同時我國目前的建設管理水平非常落伍，當前急需一批能夠提高建設管理水平的人才。

四．個人分析與角色建議

1．個人分析：

（1）自身現狀：英語水平出眾，能流利溝通；法律專業扎實，精通管理知識；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協調能力；有很強的學習愿望和能力。

（2）性格、特長、愛好：

本人性格開朗，積極樂觀,善于與人溝通/交流，有很強的語言表達能力以及較強的親和力，善于學習，熱愛思考，思維敏捷，表達流暢。

2．角色建議（周圍的人給自己的評價及建議）：

父母：“要不斷學習，能力要強”；“工作要努力，有發展，要在大城市，方便我們退休后搬來一起居住生活。

母親：工作要上進 ，婚姻不要誤。

老師：“聰明、有上進心、單純、乖巧，缺乏社會經驗”

同學：“有較強的工作能力”，“適合做白領”。

五．職業目標分解與組合

職業目標：全國一級注冊項目經理

學歷目標：碩士研究生

能力目標：自信、奮進、精力充沛和善

于溝通，而且還要具備廣泛的管理技能和本專業的專業技術與技能，只能全面發展了。

經濟目標：20xx——20xx年薪5萬，20xx——20xx年薪15萬

六．成功標準

我的成功標準是：我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

七．職業生涯規劃實施方案

規劃實施存在的障礙：1、跨國企業先進的管理理念和豐富的管理經驗；2、作為高級項目經理人所必備的技能、創新能力；3、快速適應能力欠缺；4、身體適應能力有差距。5、社交圈太窄。

八、解決方法：

1、教育培訓方法

（1）充分利用本科畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。

（2）攻讀管理學知識。

2．討論交流方法

（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。

（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

3．實踐鍛煉方法

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

（2）養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。

（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

九、本人對于職業規劃的看法：

1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，后來想當外企白領，現在想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。

2、但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

3、作為一名學生，我想聽一些別人成功的案例和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優點。

篇三：職業規劃實施方案

大學的學制一般為3---5年，在每一學年中，大學生的學習重點與心理特征都有所不同。根據這一自然的年限劃分，大學生可以按學年階段設置階段目標，進行自己的職業生涯規劃，并按照每個階段的不同目標和自身成長特點，制訂一些有針對性的實施方案。下面以本科四年制的大學生的職業生涯規劃實施方案為例，供大家參考：

1．大學一年級：探索期

階段目標 職業生涯認知和規劃。

實施方案 首先要適應由高中生到大學生的角色轉變，重新確定自己的學習目標和要求;其次，要開始接觸職業和職業生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業或與自己和所學專業對口的職業，進行初步的職業生涯設計；熟悉環境，建立新的人際關系，提高交際溝通能力，在職業認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業生詢問就業情況；積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業基礎知識，加強英語、計算機能力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；如果有必要，為可能的轉系、獲得雙學位、留學計劃作好資料收集及課程準備，多利用學生手冊，為將來的就業選擇打下良好基礎。

2．大學二年級：定向期

階段目標 初步確定畢業方向以及相應能力與素質的培養。

實施方案 認識自己的需要和興趣，確定自己的價值觀、動機和抱負。考慮未來的畢業方向（深造或就業等），了解相關的活動，并以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，培養和鍛煉自己的領導組織能力、團隊協作能力，同時檢驗自己的知識技能；可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間長時間從事與自己未來職業或專業有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，并從不斷的總結分析中得到職業的經驗；增強英語口語和計算機應用能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始由選擇地輔修其他專業的知識以充實自己。

3.大學三年級：準備期

階段目標 掌握求職技能，為擇業做好準備。

實施方案 加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應的通過職業技能鑒定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高職技能，搜集公司信息上。參加預專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學會寫簡歷.求職信等求職技巧，了解搜集就業信息的渠道，如果有機會要積極嘗試；加入校友網絡，向已經畢業的校友了解往年的求職情況；如果決定考研，也要做好復習準備；希望出國留學的學生，可多接觸留學顧問，參與留學系列活動，的應試，注意留學考試資訊，向相關教育部門索取簡章參考。

4.大學四年級：沖刺期

階段目標 成功就業。

實施方案 這個階段大學生的畢業方向已經確定，大部分學生的目標應該鎖定在工作

申請

及成功就業上。這是，可先對前三年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前三年德準備是否已充分；然后，開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在時間中檢驗自己的積累和準備；最后，進行預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司的資料信息，強化求職技巧.進行模擬面試等訓練，盡可能地在做好較為充分的準備的情況下進行施展演練。在撰寫畢業論文時，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造性。另外，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式，運轉模式，工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規范，為正式走上工作崗位奠定良好基礎。

職業規劃職業規劃師 職業規劃職業規劃篇四

美好愿望：事業有成，家庭幸福

方 向：企業高級管理人員

總體目標：完成碩士、博士的學習，進入希賽網，成為高層管理者。

進展情況：讀完碩士，進入一家互聯網企業，想繼續攻讀博士學位。

1、社會一般環境

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

2、管理職業特殊社會環境

由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。

要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨 著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。

1、行業分析

本人所在××公司為本地軟件企業，兼做互聯網。由于計算機及網絡的發展，商務運作逐漸全球化，互聯網企業在近年來得到迅猛的發展。

2、企業分析 (略)

1、個人分析

(1)自身現狀：英語水平出眾，能流利溝通;法律專業扎實，精通經貿知識;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷，表達流暢;在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協調能力;有很強的學習愿望和能力。

(2)測評結果(略)

2、角色建議

父親：“要不斷學習，能力要強”;“工作要努力，有發展，要在大城市，方便我們退休后搬來一起居住生活。”

母親：“工作要上進 ，婚姻不要誤。”

老師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺乏社會經驗。”

同學：“有較強的工作能力”，“適合做白領”。

……

職業目標：希賽網高級管理人員。

1、20xx年-20xx年

成果目標;通過實踐學習，總結出適合當代中國國情的企業管理理論

學歷目標：碩士研究生畢業，取得碩士學位;取得律師從業資格、通過gre和英語高級口譯考試

職務目標：互聯網企業商務助理

能力目標：具備在經濟領域從事具體法律工作的理論基礎，通過實習具有一定的實踐經驗;接觸了解涉外商務活動;英語應用能力具備權威資格認證;有一定的科研能力，發表5篇以上論文。

經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元;商務助理年薪5萬

2、20xx年-20xx年

學歷目標：通過系統分析師考試

職務目標：希賽網部門經理

能力目標：熟練處理本職務工作，工作業績在同級同事中居于突出地位;熟悉外資企業運作機制及企業文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。

經濟目標：年薪10萬

3、20xx年-20xx年

學歷目標：攻讀并取得博士學位

職務目標：希賽網高級管理人員，大學的外聘講師

能力目標：科研能力突出，在國外權威刊物發表論文; 形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應付突發事件的心理素質和能力;有廣泛的社交范圍，在業界有一定的知名度。

經濟目標：年薪25萬

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(特別是收入目標)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

差距：

1、跨國企業先進的管理理念和豐富的管理經驗;

2、作為高級職業經理人所必備的技能、創新能力;

3、快速適應能力欠缺;

4、身體適應能力有差距。

5、社交圈太窄。

1、教育培訓方法

(1)充分利用碩士研究生畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等;時間：20xx年7月以前。

(2)充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會;時間：長期。

(3)攻讀管理學博士學位;時間：五年以內。

2、討論交流方法

(1)在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。

(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

3、實踐鍛煉方法

(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

(2)養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。

(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

職業規劃職業規劃師 職業規劃職業規劃篇五

“80后”女性已漸漸在職場里站穩了腳跟，但在工作中難免還是會遇到諸如此類的問題，3條策略讓80后女性搏得上司的器重。

現今，“80后”女性已漸漸在職場里站穩了腳跟，但在工作中難免還是會遇到諸如此類的問題：整天忙前忙后，可是卻沒人注意到你；自認為工作能力強，可總是得不到老板賞識；相同背景入司，工作業績相近，偏偏是那個男同事“升”了。是什么原因導致了這些現象呢？身處于其中的80后女性要怎樣才能讓自己改變這種狀況，迅速突出重圍，順利搏得上司的器重？通過節目中兩位80后女性的典型代表――池軼和朱毅的整場表現，向陽生涯ccdm職業規劃專家結合多年職業規劃咨詢實戰經驗提出如下三條策略：

1、明確的職業定位

80后女性想要搏得上司的器重，在職場中占得一席之地，最根本的就是規劃好自己的職業生涯。只有擁有了屬于自己的職業規劃，并且清楚自己的職業定位后，才能真正成為最受上司歡迎的人。可見，準確的職業生涯定位與角色定位，是職業女性走出職場困境，獲得歡迎受到器重的最關鍵一步。

2、強烈的責任感

陳宏先生在節目之初說過，有事業心、有激情的員工是最容易搏得上司器重的。在公司，員工要有強烈的責任感，把公司的利益放在首位，盡心盡責地完成上司交辦的各項工作任務，只有員工擔負起責任來，把個人利益與公司的利益緊密地結合在一起，才能取得“雙贏”。所以，在職場中，用以強烈的責任感和使命感來激發自己，擬定一個清晰的職業目標，成為前進的動力，從而發掘出潛能，付出努力，為之奮斗是很一個重要的法寶。清晰的職業目標需要有強烈的工作責任心和使命感而作為支撐，只有鎖定目標，才能直奔捷徑，走向最終目標。

3、有效解決問題

辦事效率高是每一個上司關注的一個職場要求。每個公司都希望員工在面對職場上的重重壓力和突發事件，可以用冷靜的思考方式去解決問題，更可能幫助上司減少工作量，想上司所想，急上司所急，為上司出謀劃策，做上司的好助手。一名優秀員工，應該是在工作中能夠化解那些問題深處的危機，能夠利用自己的能力去創造出價值，他們知道自己需要什么，他們知道企業需要什么，他們會盡自己最大的能力去拼搏去爭取。

朱毅說起中學時代在創建文明班級時想到要父親幫她寫幾個字，當父親不支持的時候她沒有放棄，而是想辦法移動了家里的擺設，迫使父親在一個只能寫字的環境下不得不幫她寫書法。通過這個故事分享朱毅學會了思考，那就是要想有效地解決問題，必須先了解自己能做什么。明確了之后，馬上付諸行動，去推動、促成整個事件達到最終的預期效果，有效的解決好問題，這是職場中得到上司器重的一個關鍵因素。

在職場中擁有團隊協作精神，融入團隊、增強協作，自動自發地工作，注重細節，明白工作中無小事，想著把工作做得更好，甚至做到最好，從不找借口推卸責任，能夠貫徹執行上級交待的任務，工作上遇到困難會盡量自己想辦法去解決，沒有依賴思想，時刻不忘為企業提供好的建議，時刻維護著企業的形象，與企業共命運的人。這樣的人才會取得更大的成功和獲得更大的發展，最能搏得上司的器重。

職業規劃職業規劃師 職業規劃職業規劃篇六

“不知道是先考研，還是先工作，就怕工作之后想再深造就難了。”

“轉眼就大三了，談了一場戀愛，分手了。感覺三年來好像沒學到什么，想到未來覺得可怕，不知道該怎么面對。”

“馬上就考研了，可是越復習越感到自己不行，放棄又不甘心……看到別的同學投簡歷、面試，心里就像貓抓一樣，可是如果去找工作，我的時間都花在準備考研上了，沒怎么參加過社會實踐，找工作沒有優勢。”

在做心理咨詢的過程中，我發現，學生們很想盡快擺脫內心的迷茫和焦慮，但往往理不出頭緒來。我希望學生們早一點懂得規劃人生，少走一些彎路，于是，我嘗試用生涯規劃工作坊的形式，與同學們一起經歷一個探索的過程，尋找各自發展的方向，并獲得行動的勇氣和力量。

我們所做的“大學生個人發展心理訓練”工作坊仍由教師指導，由學生主導、設計和執行。6名“工作坊助理”全程主持了“生涯規劃工作坊”的5次訓練，來自學院各個年級和專業的21名同學參加了訓練。

一起來走探索之旅

“生涯規劃”不是空洞的理論或時下流行的術語，而應當是一種非常個人化的體驗。每個人的人生不同，生涯規劃自然迥異。少時被勒令退學暮年做牛津學子，令無數人癡迷武俠的81歲的金庸老人，他的一生有過四個理想：擁有相當的知識和技能、做幾件對己對人對社會有益的事、創辦《明報》、安享晚年逍遙自在。

經過工作坊的歷程，成員“煎蛋”要開戶外用品專賣店，“獨來獨往”決定要成為物流管理師，而“大米”則想創辦全職太太培訓學校。那么，你的打算如何？我相信，一次精心設計充滿互動的旅程能帶出很多個人化的體驗和感悟。

助理陳勁松（xx級2班）：在工作坊結束后的回訪中寫道：我發現“生涯”并不是什么遙不可及的東西，它是由一個個“今天”積累而成的。生活的每一天，都是生涯的一部分。而生涯規劃不會限制個人發展，相反，它讓人更清楚地了解自己的目標，鞭策我們為之努力。“今天的一個決定將影響你三年后的生活”，規劃就是設計自己的未來，是將未來生活及實現過程更為直觀地展現出來，讓人清醒。

工作坊的五次課都是利用晚間進行，時間跨度為兩周。分為個人盤點、人生愿景、探索職業世界、生涯決策、經營大學生活五個站點：

我是一個怎樣的人？

一位大四學生說：“我用了大一一年的時間來發現‘我是誰’。當時，我泡圖書館狂看市場營銷方面的書，應聘了六個社團統統失敗后又重整旗鼓，與我欽佩的老師和同學交流，我找到了答案。”認識自己的確不是一件簡單的事，需要去經歷一些事情，也需要靜靜地思考。旅程的第一站試圖促進成員初步的個人探索。

助理們根據個人資料事先將參訓同學分成了三組。由助理李思（xx級2班）帶領成員在三分鐘內盡可能多地寫下自己的個人特質，然后選出最能代表自己的5項，最后確定1項自己最欣賞的。這個“頭腦風暴”在捕捉閃過腦中的每一個對自己的看法，不論是正面的還是負面的。而因為來不及分析和思考，往往能顯出成員最真實的自我。“新生舞會”拉開了帷幕，這是一場基于“霍蘭德職業興趣六角形理論模型”的別樣舞會，目的是帶領成員探索各自的職業興趣。

音樂響起，舞會開始，第一位出場的是助理趙浩洲（xx級15班），他對大家說：“我們是一群有著良好口才和交際能力的人，如果你想成為一名優秀的領導者，請到我們這里來吧！”緊接著第二位代表人物游雨琪（xx級11班）也走到臺前，微笑著說：“我們是一群熱愛藝術的人，我們重視美感，飽含創造力和想像力，如果你和我們一樣，就請加入我們吧！”

接下來，四位助理一一登場并分站一隅，代表舞會中因為興趣相投而自然聚集在一起的六類人：現實型、研究型、藝術型、社會型、企業型、常規型。最后一位助理的話音剛落，成員們便紛紛起身迎面走來，匯成了六個大小不一的群體。因為學院的專業特點所限，大部分同學都選擇了喜歡與數據資料打交道的常規型（典型職業如會計、秘書）、喜歡幫助或服務他人的社會型（如教師）、喜歡領導和管理的企業型，僅有“綠風”和“小馬嘿”分別站在喜歡技術操作的現實型和研究型的角落，憨憨地微笑。討論開始，冬日里的活動室好似一個沸騰的水壺在快樂地咕嚕作響。

煎蛋：一人獨得三項，收獲最多；“楓葉”拍得的東西與他的夢想藍圖非常一致，“賺大錢和擔任聲望很高的職務”；“蚊子”在沉默觀望之后終于拍得“工作富有挑戰性而不單調”。有人得到了自己想要的.有人卻什么也沒得到，這個結果與現實生活何其相似！

我要往哪里去？

實現夢想需要更多的努力。這種努力包括去發現自己想做的事究竟是不是如想像般那么難，包括向已經做出成績的人了解他是如何做到的。這些可以歸結為對職業世界的探索。

學生們在高考的重壓下，很少有機會早早接觸周圍的世界，了解工作、職業是怎么一回事。而這個了解的過程是誰也包辦不了的。有不少畢業生抱著“先隨便找個工作”的想法，結果往往遭遇種種問題和困惑，付出了過多的代價。對于職業世界的探索應當盡早，盡量避免在寶貴的職業生涯中蹉跎歲月，早日邁出堅定的步子，走向自己的目的地。

職業規劃職業規劃師 職業規劃職業規劃篇七

沒有方向的船，任何方向吹來的風都是逆風。有一個合理的職業生涯規劃，猶如航船有了方向，在明確的職業發展目標之下，采取可行的步驟與措施，不斷增強職業競爭力，才能讓我們在激烈的競爭中脫穎而出，提高成功的機會，實現自己的職業理想。

根據所做的職業測試所得的結果，我的性格屬于職場模范類型，典型特點是低調、奉獻、責任、實干。內向、安靜、謹慎，依靠現實和實在的眼光觀察認識世界，關注細節，以人為本，樂于奉獻，有同情心，關心別人的感受，喜歡在有規則、秩序的方式下生活。我的成功愿望指數為62%(表示在所有測試人群中，我比62%的人成功愿望高。)，人際交往指數為68%，抗壓能力指數為50%。

工作投入，勇于承擔責任，具備高尚的職業道德;

做事貫徹始終，細心，準確無誤，講求秩序與和諧;

工作任勞任怨，務實，有良好的耐心;

做事意志清醒，對于細節有較強的記憶力;

工作中，溫和，融通，理解別人的感受，不遺余力的支持同事;

樂于奉獻，具備個人犧牲精神，甘愿做幕后人物;

過于現實，從而很難全面觀察問題，以及很難有準確的預見性;

過于小心，容易勞累過度;

不太懂得安排娛樂和放松來緩解壓力;

憤怒總容易在積攢后爆發;

有時候，會過于屈尊從命，失去自尊;

容易陷入對人的承諾而被人利用;

往往不能很好處理職場沖突;

適合職業有：醫生 營養師商品規劃師 零售業主 酒店管理 信貸顧問 房地產經紀人 法律從業者 銀行、稅務從業者人事管理人員財務人員機械、電氣、計算機工程師

當然，測試不一定完全準確，根據我對自己的認識，我性格溫和，喜歡獨自思考，遇事冷靜，講求和諧。崇尚自由，尊重他人，樂意結交各種各樣的朋友。樂觀積極，比較有自信。

我所學的專業是信息與計算科學，該專業是以信息領域為背景數學與信息,管理相結合的交叉學科專業.畢業以后，可以在信息與計算科學、計算機信息處理、經濟、金融等部門從事研究、教學、應用軟件開發或者是管理部門從事一些實際應用、開發研究或者管理工作。

由于信息與計算科學專業的畢業生不僅具有扎實的數學基礎和良好的數學思維能力，而且掌握了信息與計算科學的方法與技能，受到科學研究的訓練，因此繼續深造的可選擇領域將變得非常廣泛，既可以繼續攻讀計算數學、計算力學、計算機應用與軟件、信息與網絡安全、信息科學、自動控制、金融信息等專業和研究方向的碩士學位，也可以攻讀具有行業特色且與信息與計算關系比較緊密的某些專業的碩士學位。

分析統計數據，例如，死亡率、意外事件發生率、疾病率、殘疾率和退休率，構建一個概率表以預測未來利益賠付的風險和責任。確定保費和必要的現金儲備以保證未來的保險賠付。

講授數學概念、統計和精算學方面的課程，教學生應用基本及標準的數學技巧解決特定問題。

將項目的具體情況、問題和程序換成詳細、合理的流程圖，并編譯成計算機語言。開發計算機程序，對文件、數據或信息進行存儲、定位或檢索。可能會負責網頁編程。

研究基礎數學或將數學技巧應用到科學、管理及其它領域。用數學方法解決或指導各領域的問題。

將標準化的數學公式、原理和方法應用于(特定的工業及研究的目的、步驟、儀器和產品在工程學和物理學方面的)特定技術問題。

從事發展數學理論，或應用統計理論和方法收集、組織、解釋并總結數據以提供有用信息的信息。專門研究某個領域，例如，生物統計、農業統計、商業統計、經濟統計或其它領域。

用計算機開發并解釋(幫助制定管理決策，制定政策或具有其他它管理功能的)信息，設計并應用數學模型及其它優化方法。發展相關的軟件服務或產品。時常專注于收集并分析數據，開發決策管理軟件。為程序的評估、審核或執行制定最佳的時間、成本或物流管理網絡。

隨著計算機技術廣泛深入地應用于人類社會生活，以及全球信息產業的迅速崛起，二十一世紀的中國將向知識經濟時代邁進，教育、科研、社會、經濟等各個領域需要越來越多的信息與計算科學的人才，信息與計算科學的研究和應用將邁向更深入和更廣泛的領域。可以預計，信息科學與技術在今后較長時間里仍然是極具生命力的領域。

軟件測試工程師

swot分析：

內部環境因素

優勢因素(s)

弱勢因素(w)

1. 對軟件比較感興趣，學習能力強

2. 對自己有信心

3. 勤于思考，認真負責，有耐心

4. 記憶力較好

5. 善于溝通

6. 該職業是在it領域中比較適合女性的職業

1. 不善于用非常規思路思考問題，邏輯思維不夠縝密

2. 英語水平有待提高

3. 質疑精神不足

4. 寫作水平需要提高

5. 對測試人才要求較高，學習難度大

it行業是朝陽產業，有發展潛力，軟件測試人才缺口大，軟件測試人才荒大概維持4~9年，就業競爭小

目前國內沒有健全的軟件測試人才培養體系

swot總結：努力改變能改變的，適應不能改變的。對于外部環境因素，只有讓自己適應它，抓住機遇，迎接挑戰。我國軟件測試人才缺口很大，同其他職業相比，就業方面存在不小的優勢。對于內部環境因素，我應當在以后的生活學習中，發揮優勢，彌補劣勢，揚長避短，讓自己越來越接近心中的目標。軟件測試學起來不容易，不過，我會努力，時時鞭策自己，不斷朝著這個方向發展，相信一定會有收獲。

軟件測試工程師是軟件生產過程中的質量管理者，不但要對軟件產品最后的功能、性能負責，而且從軟件的“需求分析”、“結構設計”階段以及文檔規范等諸多方面就開始對軟件的質量加以保障，使生產出來的軟件的功能達到設計之初的要求，讓用戶用上高質量的軟件。

1. 理解產品的功能要求，并對其進行測試;

2. 負責執行測試任務和用例的建設，檢查軟件有沒有錯誤(bug)，決定軟件是否具有穩定性(robustness)，寫出相應的測試規范和測試案例;

3. 負責bug登記和追蹤;

1. 根據項目開發計劃，分階段向相關開發人員索取測試軟件(產品)及相關的技術文檔;

2. 及時向開發人員反映軟件存在的bug，并負責bug跟蹤測試。

1、計算機相關專業

2.精通軟件測試理論，熟悉常用測試工具(lr、qtp、td)的使用，能夠熟練設計測試用例;

3、熟悉oracle、sqlserver數據庫，精通sql語法;

4、、java等軟件開發語言，有軟件開發經驗;

5、具有較強的溝通理解能力和協調能力，及團隊協作精神;對工作積極主動、認真負責。

6. 熟悉軟件工程、軟件測試理論和方法，了解相關的測試流程、規范、文檔標準;

(4)與職業選擇目標的差距

軟件測試師是軟件開發的質量把關者，當下中國軟件產業升級，國內軟件行業突破了傳統的作坊式生產，從單打獨斗的開發模式升級為工業化、流水線式的生產模式，理所當然的對開發的軟件有更高的質量要求。對軟件測試人才的需求不斷擴大的同時，對人才的要求也會越來越高。對我來說，這既是機遇，又是挑戰。

不論是專業技能還是專業素養，目前的我與一名合格的軟件測試工程師還有很大的差距。要成為一名要想獲得更大發展空間或者持久競爭力的測試工程師，則計算機專業技能是必不可少的。優秀軟件測試人員必須具有兩三年的軟件開發經驗，并且與軟件開發人員相比，測試人員不但需要一技之長，還需要掌握諸如操作系統、數據庫、網絡等多方面的知識。

首先，要認真聽課，保證學習成績，拿到獎學金。因為軟件測試這一行經驗比學歷重要，大多數人認為上研究生不如在企業積累經驗，不需要保研或者考研，所以不用好好學習與計算機無關科目。但是，我認為，眼光應當放遠一些，在我的大學時代多方面培養自己，豐富知識，提高綜合素質，而不是急功近利，純粹為了就業而學習。當然，學習中應當有所偏重，計算機方面的課程如數據結構，數據庫，java語言程序設計，面向對象分析與設計，操作系統，軟件工程等科目應當對自己的要求更高，更嚴格。到了后期，要開始系統的學習軟件測試方面的知識，找一些測試書籍來看。

其次，多參與活動，將所學知識運用于實踐，初步積累編程和測試經驗。目前，國內軟件測試人才的來源主要有三方面：一是以前做軟件開發轉行的技術人員;二是來自計算機專業的高等學院畢業生;三是來自培訓機構的專業學員。而企業普遍認為計算機專業應屆畢業生缺乏動手能力。所以，在不斷提高專業知識水平的同時，更應該多參與實踐，培養動手能力，取得豐富的經驗。為此，我決定利用寒暑假的時間，爭取到軟件公司實習，為順利就業增加砝碼。

平時利用網絡與軟件測試從業人員交流，多去軟件測試的論壇、貼吧。讓自己在加入軟件測試隊伍之前對這個職業有更深更全面的認識，并且能在這個過程中積累人脈資源。

軍訓，進一步掌握計算機基礎知識與技能，復習《計算機英語》，如果可能，找一份兼職

學好各門課程，過英語四級

復習所學的計算機方面的知識，提高英語水平

認真聽課，成績達到要求。

暑期社會實踐，urtp項目

學好各門課程，過英語六級

在家鄉找一份兼職，同時學習軟件測試

學好各門課程，自學軟件測試相關知識

在北京的軟件公司找一份兼職

繼續自學軟件測試知識

運用所學知識進行軟件測試，通過這種方式檢測自己的測試水平以及相關知識掌握程度

完善軟件測試知識，參加相關專業培訓

中國人常說，盡人事，聽天命。對于我們可以控制的，理當全力以赴;對于不可控制的，我們應當養成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著不做則已，要做就要做好的信念。這樣，才能贏得收獲。

通過職業規劃，我進一步認識自己，了解自己，找到奮斗的方向，不再迷茫。從現在開始，我是一艘有航向的船，向我的未來揚帆遠航，乘風破浪!