實習心得體會不僅是對自己實習期間的總結，也包括對實習單位和導師的感激和評價。在這里，小編為大家準備了一些實習心得體會范文，希望能夠對大家的寫作提供一些參考和指導。
實習周記心得體會（優質21篇）篇一
第一周：
通過緊張的面試，我終于如愿進入到__有限公司出納崗位實習，實習期為三個月。學財務近四載，但真正的接觸實際的工作，這還是頭一次，心里難免有些忐忑。好在單位給我安排的老師比較理解我現在的心情，馬上帶領我熟悉出納的工作流程。__有限公司是一家以服裝生產加工銷售為一體的中韓合資企業，往來款項主要以電匯和承兌匯票為主，現金的收付較少。但由于我初來乍到，對很多業務都不熟悉，老師給我講的第一課便是現金收付時要需要注意的地方。比如收到現金要當面點清金額，還有學會辨別真幣假-幣，雖然單位有驗鈔機，但機器只是輔助工具，驗鈔機檢驗過后必須在清點一遍。點清金額后，便要開出收款收據，詳細寫明付款單位的名稱、認證填寫大小寫金額等，在審核無誤后在收款收據上簽字以及加蓋現金收訖章。這一周學的內容不是很多，最主要的還是盡快適應單位的節奏以及熟悉各個部門的工作，以便在工作中能很好的協作。
第二周：
通過第一周的環境適應階段，我也基本上跟的上單位的節奏了。但仍是對出納崗位的工作感念有些模糊，之前，我以為出納只是跑一下銀行，算一下現金，認為只不過是些簡單而瑣碎的工作。在實習過程中的探索和工作后，我改變了原來的看法，即使瑣碎的工作也是很不簡單的。
這一周我的主要學習任務是“跑銀行”。單位收付業務主要是通過銀行完成的，所以這一周我的工作量突增，幾乎一半的時間是在各個銀行之間穿梭。掛號、排隊、填寫匯款單、取款單。回到單位后，還要打出銀行對帳單，然后填寫收款收據，加蓋銀行收訖章。最后便運用到在學校學到的知識了，那便是登日記賬。把每一筆款項仔細認真的登記在賬簿上。
第三周：
這一周正好趕上月底，我在老師的帶領下，對庫存現金、銀行對賬單以及日記賬進行了全面的清點，做出現金、銀行存款月報表交到會計處。并除去企業必要的零星開支后的多余現金存到銀行，當然這個任務一如既往的交到我手上。月初是財務科最忙的階段，不但要結賬還要填制憑證做出報表并繳納稅金，雖然我不是會計人員但也非常忙碌，要把收到的收據、電匯單據、增值稅發票、車票等等一系列的單據分門別類后交到不同職責的會計處。雖然緊張忙碌但我也感覺到從沒有過的充實，在所有人都忙碌的時候我也身在其中，這讓我感覺到我終于成為財務科的一員。
第四周：
加上這一周，我在單位實習了差不多一月了，由于要寫畢業設計的原因，我無時無刻盯緊財務科的一舉一動，連套近乎帶打聽的，生怕哪些紕漏被忽視過去，被問起時也是含含糊糊一語帶過。終于在老師的“逼”問下，我繳械投降道出實情。在老師的笑聲中我有些尷尬。但老師還是幫我擬定題目并指出企業中存在的一些問題，但這些現象也是大多數單位常見的，雖然知道危害性但多數企業還是這么做，這也是不可避免的。這多數企業中自然也包括我在的單位。老師說著還拿出一個夾“白條”的文件夾給我看，文件夾中存放的都是被借用現金后打的白條。老師還開玩笑的說了一句，這正是體現了中國的國情，人情味兒濃重啊!面對老師話，我有些茫然，大的道理我也講不出來，但總感覺有些氣悶。
第五周：
老師馬上就要被調到總公司了，我也即將上任，但心里還有有些不確定，不確定能否勝任這項工作，不確定是否和能同事相處愉快，但“師傅領進門，修行在個人。”即使再忐忑，也終需一個人面對。老師走之前囑咐我，掌管錢不是小事情，所有與錢有關的東西都必須仔細認真，一旦發生無誤損失的不單是公司，我們自己的損失更嚴重，以后有什么問題三思而后行，遇到不懂或是不確定的要及時打電話問我。原來，一個好老師并不只是教會你業務而是讓你明白自己肩負的責任。
第六周：
老師走后，我便獨立完成自己的工作。每天提前到單位，打掃完衛生，迎接一天的忙碌。單位的業務往來很頻繁，所以即使的開出發票是必要的。進入發票管理系統，核實剩余發票張數，然后把購貨方積攢的幾筆銷售認真核實后，開出發票。記得第一次開發票時，按照老師的要求先轉換稅額，把含稅金額轉換成不含稅金額，輸入購貨方資料然后打上銷售商品批號已經數量金額等，最后確定填制人審核人，完成這些后，拿出一張空白發票對齊，緊貼著打印機邊緣放入。原本以為一切都很完美，誰知打出來后才發現打出的字體都不在本欄內，統一向上挪了一行。老師無奈，把這次的發票作廢后又取出一張新的，并且很嚴肅的告訴我，這是本月作廢的第三章發票了，這時我才知道一個月只能作廢三張發票。現在自己開發票，依然如第一此時那般緊張，為了防止重蹈覆轍，我先把發票打印到一張廢紙上，把發票那下一聯附在上面，確認沒問題后，才正式打印。現在想來無論何時，謹慎都是有必要的。
實習周記心得體會（優質21篇）篇二
實習單位簡介:__銀行，成立于19__年1月3日,是一家具有獨立法人資格的股份制商業銀行。總行位于__市__北路__號。建行以來,__市商業銀行按照立足地方經濟、服務中小企業、面向城市居民的市場定位,秉承發展、創新、管理、效益的經營理念,勵精圖治,與時俱進,實現了質量、規模、效益協調發展。
實習崗位:大堂經理。
(一)學習相應理論基礎知識及銀行相關各種文件。
在實習的第一周,我主要學習了柜面操作基本知識以及相關的人民銀行下發的各種文件。大堂經理是連接客戶、高柜柜員、客戶經理的紐帶,因此首先就得學習柜面相關知識,才能更好的解答客戶問題,引導客戶辦理相關業務,維持大唐秩序,減輕柜員的工作量,提高整體服務效率。柜面相關知識主要有五大部分:對公業務,對私業務,聯行業務,授信業務,公共業務。其中具體包括對憑證及相關傳票、操作流程、交易代碼的學習。在學習的過程中,要非常用心,因為這些知識點既散又細,而且對于一位銀行服務人員特別是柜員來說,任何一點細小的規定如果操作失誤就可能釀成不可估量的后果。同時學習人民銀行下達的相關文件,結合商業銀行的內部規定變動了解銀行改革的方向和動態。只有全面了解了這些文件規定,才能樹立更強的服務意識和競爭意識,以優質的服務讓顧客滿意,以強勁的競爭力為銀行爭取更大的生存空間。
(二)跟主任學習大堂營銷技巧及解答客戶咨詢。
主任告訴我,在大堂工作要特別注重禮儀,禮儀是人們在交往活動中形成的行為規范與準則,成天與客戶打交道的經理,代表著企業的形象與信譽,所以一切都要謹小慎微。要做好大堂經理的工作就必須做到以下幾個方面:干練,穩重,自信,親和。對顧客的需求要能夠迅速作出反應,對大堂里出現的不同問題要能夠表現出遇事不慌的心態,機智的處理并解決出現的狀況,作為一個大堂經理要能夠以低姿態友善的與客戶溝通、交流,但也不能唯唯諾諾,在任何時刻我們都應該對自己充滿信心。在客戶迷茫時,我們為其指明方向;在客戶遇到困難時,我們施予援手;當客戶不解時,我們耐心解釋;我們要隨時隨地,急客戶所急,想客戶所想,以完美無缺的服務去贏得每一位客戶。要讓每一位客戶感受到我們的微笑,感受到我們的熱情,感受到我們的專業,感受到賓至如歸的感覺。營業中的禮儀主要有四大內容:(1)解答客戶問題。(2)營業中分流客戶。(3)維護大唐秩序。(4)適當理財產品的營銷。所以,作為一名大堂經理要有豐富的知識,隨機應變的能力,以及善于營銷的口才。
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實習周記心得體會（優質21篇）篇三
實習是一種見習的過程，一般是要實際的動手操作才能實現和完成，才能達到要求。以下本站小編為你帶來。
心得體會，希望對你有所幫助!
從學校到社會環境的轉變，身邊接觸的人也完全變了，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我開始的時候有些彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。可是在與同事的相處中，這種感覺就漸漸消失了，我也很快地融入到了集體中，與人的關系越來越融洽，通過這次的實習我學會了如何與人相處，我相信這對我以后的工作會有很大的幫助的。
我在書本上學過專業知識，似乎已經很好地掌握了，但從未付諸實踐過，在實習的過程中，才會體會到自己還有許多的不足，知識與實際的結合做得不好，有許多的地方不懂，這是只要前輩不忙，我就會去向他們請教，他們也總是會耐心的解答，這讓我獲益匪淺，實習這幾個月時間，雖然只是做些力所能及的工作，但我卻會認真地完成，并得到領導和前輩的肯定，為公司貢獻一點自己力量。
通過這次實習，我學會了許多書本上沒有的東西，懂得怎樣與人相處，并使我得到了鍛煉，拓寬了視野，增長了業務知識，而更多的是在工作中積累各方面的經驗，為將來自己要走的路做準備。
今年暑假，懷著期待的心情到我們市里的報社實習，在這寶貴的一個月的時間里，通過老師的幫助，我不僅對專業知識有了更為深刻地了解，同時也學到課本外的實踐經驗。這些收獲對我今后的學習和工作都起到了很大的指導作用，使我受益匪淺。
第一天到日報要聞部報到時，心里有點忐忑不安，看到編輯記者來來去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。隨手在桌上拿了份報紙看起來。可是報紙總有看完的時候，無聊加透頂。指導我的老師可能因為有點親戚的關系對我還是比較熱情的，對我的鼓勵和幫助。可能是因為自己性格的原因，沒有跟其他老師進行很好的交流，其他老師的不冷不熱讓我有些壓不過氣來。在這方面，回家后我有過深刻的反省，但總好像走不出這個關卡。
從自身方面，首先，實習不是被動的學習，在實習崗位鍛煉自己的實踐能力，同時也要注意創造性的發揮，和實習單位多多交流，成功轉換角色的方法。二是要給自己定好位，在態度上要把自己當成學生，虛心求教;在新聞采訪時要把自己當成一個工作人員，愛崗敬業，嚴于律己，爭取多寫新聞，多發新聞，維護新聞的客觀、公正。三是要多動手寫，做記者必須腿勤，筆勤，一個新聞要跑上大半天，和不同的人打交道，然后組織稿件，同時自己要主動動鍵盤寫稿。四是工作要認真扎實，做要做到最好，讓讀者能夠更快更易得到最新的消息。
從新聞專業知識方面，我有幾點感觸：
一、對于新聞的敏感性。
對于地方媒體記者而言，生活，在絕大多數情況下是風平浪靜的，缺乏沖突的，在平常甚至庸常的生活中去做新聞，似乎是很多記者不得不面對的現實。在這種情況下，記者的新聞敏感性、新聞發現力、判斷力顯得特別重要。
新聞源于“發現”，“發現”源于“敏感”，沒有敏感，一切將無從談起。新聞敏感從何而來呢?一要提高理論水平和政策水平，掌握各方面的豐富知識;二要廣泛接觸實際，了解實際工作中的情況;三要學會比較，有鑒別才有發現;四要隨時隨地處于采訪狀態之中。
二、關于新聞題目。
簡練而貼切，要出彩。題目是新聞的臉面，倘若下一番功夫斟酌，推敲出一個精彩的題目，新聞將會更吸引人，更加具有傳播效果，每次寫完通訊、消息，最頭疼的一件事就是寫標題。總是想寫出一個出彩的標題，以至于很多時候普通的題目也在思維之外。遇到這樣的麻煩，總是會把問題丟給老師。盡管已學過新聞標題的寫法。
為此，我查了一下網上的資料，標題的要求第一個是準確，第二個是簡約，如何做到新聞標題的準確與簡約呢?現在一般性的標題，消息標題主要是以主題和輔題。為了方便現在繁忙的人群，消息的主題一般以實題為主，讓讀者能夠很快的了解消息的主要信息。假若主題為虛題，也會加上個輔題，以提高消息標題的準確性。對于通訊一般也以實題為主，有時也會以虛題為主題。
三、關于通訊與消息的區別。
在寫人物通訊周漢高時，經老師指點在通訊的開頭部分犯了一個嚴重的錯誤，誤將消息的導語強加到通訊上，寫成既不像通訊也不像消息的樣式，使得通訊的特點完全沒有突出出來。通訊不需要把它的每個點都舉出例子，要抓住重點來寫例子，例子要簡短而有力，將通訊的點歸納起來，抓住重點，將不重要的點結合到其他點上，事例要有針對性，且將事例簡要歸納，有些事例可以一筆帶過，有些事例用典型事例來寫。
四、關于會議新聞。
會議新聞把握重點，首先將會議內容重點講一下，接著是主要領導的講話，再其次人員的講話。主要領導的講話要比其次人員的講話詳細，突出重點。其次再會議內容方面，講清楚會議要求、會議目的。另外，關于會議的參與人員，如果是市領導，要講清楚召開會議的人員，如果不是市領導，可以一筆代過，甚至省略不寫，只要將出席人員、出席部門講清楚。
對于地方報紙報道省級電視電話會議，首先記錄的時候要抓住重點，誰的話比較重要就要主要記誰的話，對講話也要技巧性地記錄，抓住它的核心詞、關鍵詞。在寫作的時候，要把地方的內容突出出來，省級不必重點寫。
記者跑會議是不可避免的，但“泡會議”只能的來呆板的書面材料，“趕場子”也只能是蜻蜓點水，浮光掠影。拿來材料，鼠標一點，新聞一篇，大名一簽，讀者愛看不看丟在一邊，有人形容這樣的記者為“會議記者”、“材料記者”，會議報道再多，也出不了精品杰作來。
會議新聞的報道既“易”又“難”，容易的是，對會議新聞的報道只要按照“模式”行事：會議程序+出席會議的重要人員名單+領導講話+會議主題的相關內容=會議新聞。這類模式會議新聞，審稿少麻煩，既輕松省事又有把握見報。然而這樣的會議新聞“往往千人一面，枯燥無味”，成為讀者不想看的新聞。要讓會議新聞的報道“出彩”，則是老大難問題。在這次實習期間，我跟老師共同合作了篇文章，這對我來說既是鼓勵也是鞭策。這次實習讓我增長了業務知識，體會到了新聞采寫的艱辛，提升了自己的新聞素養，而且增長了見聞，鍛煉了自我，為我接觸社會搭建了平臺。在新聞采寫方面，我獲得了長足的進步，自己的新聞敏感性和社會責任感都有了很大的提高。實習不過一個月，回頭看看，它幾乎等同于我大學兩年的寬度。我真心的感謝報社的每一位前輩，特別是手把手帶著我的亞軍老師。這段難得的經歷，讓我看到了今后的奮斗目標，必將充實我今后的人生。
時光飛逝，轉眼間研究生實習精彩的旅程閉幕了。剛開始還以為這次實習是一個很慢長的旅途，不知不覺到尾聲了。心理卻有一股酸酸的感覺，有點戀戀不舍了。特別是昨晚去班里轉下，走之前看看我那可愛的孩子們，也算是一種告別吧!可萬萬沒有想到孩子們的舉動讓我更加的不舍，24班的孩子們前體起立為我唱了一首(朋友)和給我留下了最珍貴的留言冊，我覺的這些都是真金難買的。當時差點控制不住情緒和孩子們說話聲音都有點沙啞了，眼淚在眼眶里不停的打轉。孩子們謝謝你們!老師會記住可愛中帶點調皮的你們，想你們時我會隨手翻起你們給我寫的留言板，晚上睡覺前翻著它讓我們想起你們一個個，然后幸福的美美的睡去。孩子們老師在這里祝你們學業有成，金榜題名;身體健康;心想事成。千言萬語道不盡我這次所感與所想，感覺心理有說不完的言語，卻又不知從何說起。可以說這次實習對我感觸很深，對我的人生有另一種啟迪。
首先;這次實習我們是由五個人組成的精英團隊(;;;;)，作為師范大學研究生來到xx中學這個實習基地。可以說在李組長帶領下，使我們順利的完成了實習生涯。把該做的也都完善了，比如說實習生展覽和對xx中學的。
感謝信。
等····我們這個團隊怎么說呢?在我心里我覺得非常的不錯雖然平時有點小摩擦，但一點也不影響我們之間感情。可以說辦公室，田徑場再到食堂到處都有我們的笑聲和背影，最開心的時候就是去食堂吃飯的來回路上，我認為那是我們之間交流和放松的時候，每天你損我，我損你的斗著嘴，開著玩笑，總是會笑到肚子疼。說起我們這五個人那是各有千秋啊!
的去做人做事。該說的也說了，希望自己能向好的方向去發展，最后我祝他們四個人畢業后找到份理想的工作;找個理想的伴侶;幸福生活;心想事成。
總之xx中學給予了我這么好的舞臺，而我卻沒有珍惜，沒有充分的去利用它。因為在我心里我就沒有想過我以后要去當名體育老師，一開始就沒有擺正好態度，都說態度決定一切。所以我付出了多少就得到了多少回報，付出與結果是成正比得。要走了心里卻讓我留下點遺憾!如果再有一次機會，我一定認認真真。不過這次實習不管在心里上還是做人做事方面都讓我受益匪淺。xx中學的老師和孩子們我會記住你們的，我走了!再見!!!
實習周記心得體會（優質21篇）篇四
這是我實習的最后一周，周一是端午節我們放假了，我周五就要坐火車返回學校了，因為買的是站票，所以周四就沒去上班了，我一方面時覺得周四去幼兒園上班周五坐火車會累，另一方面是因為我想周四去中心那邊看一下馬燦的個案。就這樣我這周周二、周三在幼兒園，周四、周五在中心上班了。
周二時，幼兒園來了一批志愿者，據說他們是鄭州某一專科學校的學生，他們來了很多人，被分配到幼兒園的各個班級。我們班也來了好幾個志愿者，他們這次來主要是教孩子們畫畫，一個志愿者負責一至兩個孩子。我負責協助這些志愿者，因為他們對這些孩子的習性不了解，怕出現什么意外，特別時有個別孩子有抓人、掐人、咬人的行為。
下午我們上的課時穿紐扣，以此來鍛煉他們手指。
周三上午我們帶孩子到學校附近的小區玩，時老師告訴我說，帶孩子們來小區一方面是為了讓他們學會利用小區內的資源，讓他們知道出了家庭和學校之外還有很多資源可以供他們利用;另一方面也是為了增加這些特殊孩子與外界接觸的機會，鍛煉他們的社交能力。
周四是我在中心協助老師輔導這些大學員的日常教學。
周五到中心上班時，我驚訝的發現資源班的老師帶孩子來中心這邊了，我真的很高興，沒想到在我離開之際還可以看到我呆過的所有成員，和他們一起度過我實習的最后一天，聽老師資源班每個月來一次中心這邊。他們所有的學員都在音樂調理室，我發現這些大學員和小學員的融合是一件非常有意思而且特別有意義的事情。平常時，在我們這些老師面前，這些大學員的表現就是一個孩子，他們實施需要老師的呵護和照顧，他們是一個永遠長不大的孩子。而小學員的到來讓他們產生了成人感和責任感，在小學員的面前他們的表現是一個十足的成年人。它們摁下哦我們知道他們一樣去指導、批評小學員，像成人一樣抱著小學員，去哄他們，帶他們去洗手、去上廁所。資源班的孩子總會把音樂調理室弄得亂七八糟的，那些體育器材滿地都是，而這些中心的大學員們雖然有點煩了但還是總能夠去收拾整理。我感覺他們的融合真的很有意義，他們的融合一方面可以給大學員提供一些主動成長的機會，讓他們知道自己已經是成年人了，不再是小孩子，他們需要去承擔責任;另一方面，這種融合也減輕了老師們的負擔。
當然，在這種融合中不免會存在一些負面影響，比如說時間長了大學員會感覺吵，感覺煩。如果可以采取一些措施規避這些問題的話，我想大學員與小學員的融合一定會取得很要好的收效。
周五還是浩浩的生日，他爸爸買了一個大大的蛋糕，我們大家一起給他過生日，我們所有的老師和學員一起吃蛋糕，我感覺真的非常開心，我感覺上帝對我真的很好，這次實習他竟然給了我一個這樣完美的結局。
實習周記心得體會（優質21篇）篇五
工作的生活已漸漸適應甚至可以說是習慣了,每天的進進出出,在路上的奔跑常常感覺自己就像個搬運工,不過當聽到別人的感謝時,心里也很開心,每天都有這樣的感謝才可以讓我覺得很有干勁.和同事們也相處了一段時間了,漸漸的也熟悉了.在他們中,自己的年齡也不算太小了,可是卻感覺比他們中的任何一個人都幼稚.在外工作時也是,一次在修電腦時,部門老師很不相信我是在學校的而不愿讓我將主機帶回維修室維修，這樣的懷疑真的很讓人心寒,可是卻也沒有辯解的.在工作中真的覺得經驗的積累真的不可小覷,雖然會受到不小的打擊,可是卻沒有打消我的積極性,對于工作的珍惜,我不會這樣輕易的放棄.
現在越來越發覺知識的重要,在實際的工作中常常會碰到涉及各方面的問題和知識,當不知道的時候真的感到很尷尬.這段時間每個地方的打印機好像商量好壞似的，都趕到一塊了,我也開始學習修理打印機，認識什么是鼓組件,看著網上的圖解似乎也不是很難,可是當真的下起零件來時,還是遇到了各種各樣的問題,一個螺絲、一個彈簧,都很小心的拆下.雖然已經很小心了,但是前幾次都是沒法獨自完成,到后來還是要找別人幫忙,感覺自己很失敗.前幾天在給一個辦公室的打印機加墨時,自己花了很長的時間,最后終于很成功的將所有下下的零件裝起來后,真的很高興,把鼓組件上的打印機打測試時,心里都緊張死了,看著打出來的紙很完好時,終于長長的呼了口氣,然后聽到別人的一聲謝謝,感覺這聲謝謝真的是對我的肯定.現在同事在忙學校食堂的刷卡機,一直知道怎么去用卡花錢,可卻沒想過該怎么設定刷卡機來收錢,看的也挺感興趣的.原來刷卡系統的安裝也是依托于數據庫的基礎上,將刷卡機安裝好后,需要用特定的卡,這卡也是需要得到廠家的認證才可以使用,認證卡需要先將卡的編號全部記錄下,然后對應卡的編號對卡進行認證.最近一段時間都在與數據庫打交道,有點后悔沒有把最后一個學期的課程學完了.
慶幸的是把所有的課本都帶了回來,現在得好好補習一下了.工作中的學習雖然深徹,可是卻沒有在學校的環境了,有點懷念上課的日子了，希望能夠學到更多的知識。
第6周：日期：1月5日~1月11日
回想自己已經是實習時期的第6了時間過得飛快啊。實習的日子也接近尾聲了。將要告別我的實習單位，同事們了，時心生不舍。但是天下沒有不散的宴席。想想自己從剛來時的什么都不會到現在變化真是大啊，似乎變成熟、能干多了。
從一個在學校懵懂的學生到現在的社會工作者。從學校到社會的變化讓我慢慢讀懂了社會這所大學。這幾個月的實習時間讓我獲益匪淺。學到老不少在學校學不到的東西，更深的體會到了做人做事的原則，更加深刻的體會到了什么是責任，我學會了如何才能更好的與人相處，與人溝通。更好的把我大學三年來所學專業理論知識更好的與實際結合，讓我掌握的更加牢固。也讓我學會以前所不會也沒有學過的知識，對我以后有更大的幫助。
實習下來，總是有很多經驗，有很多認識，自己總是有很多的`感慨。也許在實習的這些天中，我也在逐漸的成長。在認識學習逐漸的成熟。每個人都會在時間潮流中不斷認識自我，只不過是時間的長短的問題。因此待人要真誠，時時為人著想，處處為人行事。能夠把自己溶入群體，而不恥向身邊的人學習。要想在如今的社會中生存，就要吸收新的思想與知識，不斷更新觀念，趨于完善。這樣才有利于思想與實際行動真正地結合，只有在思想演練，才能在最短的時間里把自己要從事的行業中處于領先的地位進而起著不可替代的作用，因為我將會為它比其他人付出更多創造更多價值。我也應該得到我應得到的報酬與珍貴的經驗。
有了自己的第一份工作，在除了不變的上班下班，其中還潛藏危機，要在實習中不斷的學習，跟著節奏的發展，不能停滯在原地，要居安思危。要在實習中不斷的進步，如果有能力的話，還要有超前意識，要把自己的潛在能力開掘出來，只有不斷的開動自己的大腦，才能創造更好的物質生活。自己的命運掌握在自己的手里，需要去尋找，去探索。有些時候外部環境對于一個人的發展走向起到重要的影響，好的外部環境可以造就一個人，壞的環境也可以毀了一個人。所以不管在工作，或者以后在工作的時候就要考慮好這些方面的因素，只有在找工作前做一切準備才能把握自己的那塊金。正所謂做到知己知彼才能在仗場上取得勝利，這樣的道理同樣適用于我們現在，這樣也算在為自己適應復雜的環境奠定基礎。這段的實習時間雖然暫時的告一個段落，但是它留在我的是寶貴的經驗，而不是一個簡單的實習而已。我也會深深的感謝學校能在畢業之前能夠有一次這樣的實習機會。
實習周記心得體會（優質21篇）篇六
第二周我被分配到城區分部，但周一被借調到大客戶部幫忙完成“幸運郵天下”項目的問卷調查。作一名電話調查員，對部門給出的一堆數據庫資料進行電話調查東莞受眾對于“購物街”欄目的熟知情況，如何在第一時間通過電話判斷對方所處的環境以及對話題的感興趣程度，從而調整講話策略和方式，表達主題，也是一件超有學問的事情。通過調查還有一個意外的驚喜，就是被訪問的很多男性受眾都對我們的奧運郵品表示了莫大的興趣，有些甚至要求我們郵寄一些樣品過去，他們當中大多是企事業中的老板精英成功人士，應該有相當的消費能力，是我們的郵品潛在消費群。通過電話訪問，也發現我們的郵品推廣不太得力，可以用更多的創新思維，但更合理的方法讓這些工務繁忙又有消費能力的成功人士接觸到我們的郵品。
接下來幾天，正式在鴻福路的實習。直復營銷中心作為我們商函業務的宣傳窗口建設得非常漂亮。但個人覺得，這種窗口效應并沒有發揮它的最大價值，或者說價值至今還沒有體現出來。每天都有大約五個左右的人沖沖地走進來問一句：“請問這里可以寄錢嗎？請問這里可以寄包裹嗎？”可見郵局在受眾心目中還是傳統的收寄包裹的地方，據很多一線營銷員反映，我們郵局的商函廣告業務很多企業并不了解，一時也很難接受，這對于營銷員營銷工作帶來困難。所以，對于商函業務的宣傳和推廣我們任重而道遠。
并且，對于直復營銷中心如何更好地發揮展示功能，更有效地發揮宣傳產品的作用，我覺得還有很多可改進之處。首先，我們可以召開各種行業推介會的形式，對于我們的目標客戶實現精準營銷。除此之外，作為街面店鋪形式存在的'營銷中心，肩負著很好的郵品宣傳功能。通過這個平臺增進市民對于郵品的了解，增進他們的興趣，進一步擴大郵品的銷售業務，也是一個很好的方式。
在城區分部，有興趣地是能夠和經理聊天。和各個部門的負責人聊天是一件很智慧的事情，我提出理解模式下的團隊營銷，比如分行業，房地產行業的團隊，然后大家齊心協力，有人收集資料，收集客戶信息，有人專攻營銷，形成合力，并且在營銷過程中一定要注意數據庫的管理，就像我們向客戶售賣的數據庫營銷理念一樣，我們企業內部一樣要建立一個統一的數據庫，方便統一管理，數據共享，資料查詢，總結歸納。但實際情況是，我們的很多營銷員基本上是單打獨斗，憑個人能力和關系去開發客戶，客戶資源很大程度上來講不是我們企業的資源而是營銷員自己的資源。很多客戶對于我們的商函廣告這種形式并不熟悉，這對于營銷員的業務素質和個人才干提出了很高要求。由于營銷員素質的參差不齊，面對客戶沒有建立完善的營銷計劃和體系，客戶很難產生信服感和合作欲望，這也是我們業績很難上升的重要原因。個人覺得，如何從細節處提升營銷員的營銷能力，讓客戶產生郵政品牌信賴，這是至關重要的問題。營銷團隊的組建，規范化營銷資料的配具不失為可行的辦法。
另外，有機會和鄧川的主持下，一起參加城區分局的車行推介會的策劃工作。在這個過程中，我體會最深的是，在工作中一定要考慮周全細致。看似常規的推介會，如何設身處地地站在客戶的角度考慮他們的感受，在細節處用心，這應該是作為一個活動組織者最應該具備的一種素質吧。
實習周記心得體會（優質21篇）篇七
__中心的兒科沒有什么特殊，甚至是不盈利的。被老師帶到兒科，頓時一種失望——兒科就這樣啊?!醫院也沒想象中的那么好啊!在簡單的熟悉環境后——其實也沒什么好熟悉的，巴掌大的診室——我和同組的同學開始了在兒科的學習。
來看病的幾乎都是感冒的病例，癥狀都差不多，治療也大同小異，一上午下來覺得相當輕松!
每天老師給我們講講課，沒什么事的時候我就去骨科待著。骨科的忙碌場景簡直和兒科是天壤之別。在骨科我才感受到醫生的充實!
回到宿舍，同學們一起討論各個科室的見聞，都比兒科有意思。看著他們今天我進手術室了，明兒個你上手術臺了，實在是讓我羨慕!
在兒科有趣的是，看到了一個長得特別可愛的小男孩，有點像《寶貝計劃》里那個baby。
下周去婦科，據說有個老師更年期，特別難對付，我可得小心點……。
實習周記心得體會（優質21篇）篇八
實習單位簡介:__銀行，成立于19__年1月3日,是一家具有獨立法人資格的股份制商業銀行。總行位于__市__北路__號。建行以來,__市商業銀行按照立足地方經濟、服務中小企業、面向城市居民的市場定位,秉承發展、創新、管理、效益的經營理念,勵精圖治,與時俱進,實現了質量、規模、效益協調發展。
實習崗位:大堂經理。
(一)學習相應理論基礎知識及銀行相關各種文件。
在實習的第一周,我主要學習了柜面操作基本知識以及相關的人民銀行下發的各種文件。大堂經理是連接客戶、高柜柜員、客戶經理的紐帶,因此首先就得學習柜面相關知識,才能更好的解答客戶問題,引導客戶辦理相關業務,維持大唐秩序,減輕柜員的工作量,提高整體服務效率。柜面相關知識主要有五大部分:對公業務,對私業務,聯行業務,授信業務,公共業務。其中具體包括對憑證及相關傳票、操作流程、交易代碼的學習。在學習的過程中,要非常用心,因為這些知識點既散又細,而且對于一位銀行服務人員特別是柜員來說,任何一點細小的規定如果操作失誤就可能釀成不可估量的后果。同時學習人民銀行下達的相關文件,結合商業銀行的內部規定變動了解銀行改革的方向和動態。只有全面了解了這些文件規定,才能樹立更強的服務意識和競爭意識,以優質的服務讓顧客滿意,以強勁的競爭力為銀行爭取更大的生存空間。
(二)跟主任學習大堂營銷技巧及解答客戶咨詢。
主任告訴我,在大堂工作要特別注重禮儀,禮儀是人們在交往活動中形成的行為規范與準則,成天與客戶打交道的經理,代表著企業的形象與信譽,所以一切都要謹小慎微。要做好大堂經理的工作就必須做到以下幾個方面:干練,穩重,自信,親和。對顧客的需求要能夠迅速作出反應,對大堂里出現的不同問題要能夠表現出遇事不慌的心態,機智的處理并解決出現的狀況,作為一個大堂經理要能夠以低姿態友善的與客戶溝通、交流,但也不能唯唯諾諾,在任何時刻我們都應該對自己充滿信心。在客戶迷茫時,我們為其指明方向;在客戶遇到困難時,我們施予援手;當客戶不解時,我們耐心解釋;我們要隨時隨地,急客戶所急,想客戶所想,以完美無缺的服務去贏得每一位客戶。要讓每一位客戶感受到我們的微笑,感受到我們的熱情,感受到我們的專業,感受到賓至如歸的感覺。營業中的禮儀主要有四大內容:(1)解答客戶問題。(2)營業中分流客戶。(3)維護大唐秩序。(4)適當理財產品的營銷。所以,作為一名大堂經理要有豐富的知識,隨機應變的能力,以及善于營銷的口才。
實習周記心得體會（優質21篇）篇九
很快，第二周的實習開始了。
根據實習進度和實習要求，第二和第三周的實習是最重要的，因為在這兩周當中將會學到很多實踐性的知識，相比學校純屬于理論知識而言，第二周的實習既是快樂的又是煩惱的。
在這周的實習日子里，我被分配到財務室的會計科中，跟著吳阿姨學習實務中的會計技能會計處理方法。我的師傅吳阿姨是個十分和藹和漂亮的女士，她有著和常人不一樣的氣質，和她相處不要一周我們都是十分投緣，所以在這一周當中我的實習緊張感不是十分強烈。在實習的過程中，吳阿姨總是的對我微笑，讓我感覺實習也是一件很快樂的事情，沒有像教學的無聊與無奈，沒有尷尬沒有緊張，相反，更有一種快樂的感覺。
在這一周的實習要求中，我的任務主要有三個，第一，了解實習單位的財務管理模式和財務管理體制及其特點，第二，了解實習單位的會計流程情況，主要是學習原始憑證的整理和會計憑證的填制方法和規范。第三，了解實習單位的各項財務管理制度和實行的財務控制方法。
在實習的過程中，我向吳阿姨詢問了下公司的財務管理模式和財務管理體質，她說雖然這個公司規模不是很大，但是還是有自己比較獨立的財務室和總經理室，他們實行的是，主要由公司的總經理來總管企業的各項實務，而其他部門科室相互獨立，在這點上她說：“我公司嚴格按照《中華人民共和國會計法》的要求實行各項工作，實行嚴格崗位分離制度，防止財務出現財務問題。加強內部監控制度，和責任到位制度。全體職工實行每天簽到考勤制度，獎罰分明，公開公正。說到這里吳阿姨還不慌不忙的拿出來公司以前年度的優秀的獎章，全縣優秀合法企業，某某年度全縣納稅先進單位等。
實習周記心得體會（優質21篇）篇十
在過去的一個月中，我參加了一次創業實習計劃，并在此期間收獲了許多寶貴的經驗與體會。下面我將分享我的周記心得體會。
首先，我要感謝這個實習計劃給我提供了一個展示自己的機會。在實習期間，我學習了業務知識、了解了市場發展趨勢，更加深入地認識了創業的困難和挑戰。在團隊協作中，我體驗到了協同工作的力量和個人責任的重要性，在這個過程中，我得以錘煉自己的協調能力和組織能力。
其次，我認為一個人的成功離不開很多環節的助力。在這次實習中，導師的指導和鼓勵讓我受益匪淺。他們有豐富的實踐經驗，能夠快速判斷問題，并提供有效的解決方案。他們還經常給我分享他們在創業路上遇到的困惑和挑戰以及如何克服它們的方法。這些經驗和知識對我啟發很大，讓我更加清晰地認識到了自己要做的事情和努力的方向。
此外，我覺得在實習中最重要的是保持自己的好狀態，尤其在面對各種挑戰和困難時。有時候情緒調整也是影響工作效率和質量的關鍵，因此我常常通過讀書、運動和聊天來恢復自己的好心情，從而更好地完成工作任務。
最后，我感謝這次實習讓我認識到自己身上的潛力，并提供了一個發揮自己才能和能力的平臺。我將一直對自己有信心，堅持努力工作，成為更好的自己，不斷探索和進取，把握好每一個機會。
實習周記心得體會（優質21篇）篇十一
周記是為了向學校反饋實習情況的一種信息渠道。下面是本站小編為大家整理的物流。
今天是實習第一天，很開心。在家里呆了好久，真想出來干些事。很快就要畢業了，為了迎接新的工作也該學些新東西了。包括工作時要用的各種工具以及和別人溝通和應變的能力。工作時去很遠的地方什么事都要自己處理。一大早就起床了整理好后姐就帶我去公司了-.由于專業我被分到了倉儲部了。第一天報到看到的都是新面孔。心里既緊張又興奮。因為要記住很多人的稱呼。這是對人最起碼的尊重。首先見的是馬經理，姐簡單介紹了一下就帶我去見倉儲部的張姐了。實習期間我就在張姐的帶領下工作了。張姐帶我在倉庫里轉了一圈邊走邊介紹。簡單介紹了一下倉庫布局，公司總共有3個倉庫，倉庫里設備齊全。有叉車、堆垛機、掃碼器。張姐向我介紹了一下各區及各區存放的藥品種類，種類太多了，有片狀藥、針劑藥、膠囊藥、還有各種醫療器材。還有一個冷藏區，專門存儲需低溫保存的藥品。因為第一天來張姐讓我大概熟悉一下，可我好多區沒記下來，張姐說沒關系慢慢來。
來公司后要按公司制度做事，每天上午8點上班，12點下班，下午1點上班5點下班，中午在公司吃飯，由于我來這實習公司安排我周六日休息。早上一上班就點名，然后開始工作。剛開始我還不熟悉這的工作流程，今天張姐先讓我跟著小趙工作。小趙主要負責藥品進出庫單據的錄入工作。據他說有時每天出入庫量大，就特別忙。但有時也很清閑。今天正好趕上忙的時候了。上午我就看他怎樣錄入，下午還是忙就問了問看我能不能幫上忙。小趙答應了。我錄入庫的單子，他錄出庫的單子，生怕出什么差錯我錄入一張就檢查一遍。工作起來時間過的真快一會就到下班時間了。
一上班張姐問我還適應嗎。我說適應。張姐說今天還和小趙一起工作。張姐說逐步會讓我把倉庫整個流程都熟悉了。和小趙一起工作很開心，他大我5歲，人很幽默，明白的請教他她很樂于幫助人。今天出庫的的貨不多工作比較輕松。小趙今天教我錄出庫單，首先把一個購貨公司的所有單據找出來，再按各個公司分別錄入。我今天的工作就是把出庫單分好再錄入。雖然單子不多但每個購貨單的種類還是很多的。小趙說今單子不多慢點錄不著急。我哪敢錄得快了小心翼翼的錄每張單子。張姐很忙單也偶爾來看看我工作的情況。
經過兩天的工作對錄入出入庫單據有一定的了解，并能獨立地錄入了。今天點名時沒看到小趙，后來聽張姐說他有事請假了。張姐本來打算今天讓我和王娜掃碼呢。可小趙沒來張姐今天事也多最開始是張姐錄的，后來張姐要出去，不知道什么時候才能回來張姐問我能一個人錄入要不要再找個人，看著大家都很忙我說我自己就行。單子很多單不能著急今天就錄單子了能在下班前能錄完就不錯了。我小心謹慎地錄入，不過快到下班時就錄完了。然后又核對了一遍沒錯。
今天是上班第一周的最后一天了，心里特別開心。一上班王娜就來找我了。我和她同齡，她親切地叫我小石。讓我和她今天掃碼。上午公司來了一大車藥要入庫。每種藥沒想都要掃一遍。我說那多么費力呀，她說公司現在還沒引進先進的掃碼器，只有手持式的。她說倉庫申請過但還沒批下來。公司現有的設備還能適應倉儲能力，看來倉庫還是以人力為主。我覺得公司該向現代化和自動化發展了。
實習周記心得體會（優質21篇）篇十二
時間過得真快，轉眼第二周已經了，因為剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業。“不積跬步，無以致千里”，“江海不拒細流，方能成其大”“一屋不掃，何以掃天下?”說的就是這個道理。
早上，我基本能保證提前到公司，在開始工作的前一段時間，幫老師的桌子收拾一下，然后再拖一下辦公室，讓老師工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。
中午的時候，我會幫同事一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，同事也對我訂的飯菜挺滿意。下午，公司有快遞發的時候，我會負責聯系快遞，并填寫快遞單后及時發件，受到了領導的好評。
這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學校里一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。
實習周記心得體會（優質21篇）篇十三
第一段：引言（總之）。
作為一名學生，實習是我大學生活中至關重要的一部分。最近，我有幸參加了一次實習機會，并記錄下了自己的實習周記。本文將分享我在實習過程中所獲得的體會和心得。
第二段：實習前的準備（提出問題）。
在實習前，我認真準備了自己所要面對的挑戰。我問自己許多問題：我能否勝任實習崗位？我是否能適應新環境？我會面對哪些困難？該如何解決？雖然內心充滿不確定和恐懼，但我知道這是成長的過程。于是，我在實習前做了充分的準備，包括了解實習公司的文化、業務范圍和歷史背景，提前了解實習任務的相關知識和技巧，并與以往實習者交流經驗。
第三段：實習過程中的困難和挑戰（分析問題）。
在實習過程中，我遇到了許多困難和挑戰。首先，我發現自己在實際操作中遇到的問題比理論知識更為復雜。例如，在處理客戶投訴時，我發現并不能像課堂上學到的那樣簡單地應對，而需要根據客戶的情況進行個性化的處理。其次，工作強度也給我帶來了巨大的壓力。長時間坐在電腦前處理任務，不僅需要高度的專注力，也需要較強的耐力。此外，與同事的相處也是一項挑戰。每個人都有自己的性格和工作習慣，我需要學會尊重、理解和合作。
第四段：實習過程中的收獲（解決問題）。
盡管有困難和挑戰，但實習期間也給了我許多收獲。首先，實習讓我將理論知識應用到實際工作中，加深了對專業知識的理解和運用。其次，我通過與同事的交流和合作，學到了很多關于團隊協作和溝通技巧。我逐漸明白，只有與他人進行有效的合作，才能在工作中更好地發揮個人優勢。最重要的是，實習加強了我的自信心。當我成功解決一個個問題時，我對自己的能力有了更加堅定的信心，也對未來的職業發展有了更明確的目標。
第五段：實習經驗對個人的影響（總結反思）。
通過這次實習，我學到了許多知識和技能，但最重要的是我意識到自己仍然有許多需要提升的地方。我明白了實習并非只是完成任務，更是一個學習和成長的過程。在未來的工作中，我將繼續努力學習和改進，充實自己的知識儲備和提升自己的專業技能。我還會不斷鍛煉自己的溝通和協作能力，以適應不同的工作環境和任務要求。最重要的是，我要保持持續學習的心態，與時俱進，不斷追求進步。
結束語：
通過這次實習，我不僅積累了寶貴的實踐經驗，也鍛煉了自己的能力。實習讓我在實際工作中感受到了知識的力量，并為未來的職業生涯做好了準備。我相信，這次實習的收獲將成為我人生道路上的寶貴財富，助我更好地邁進未來的成功之路。
實習周記心得體會（優質21篇）篇十四
實習是大學生接觸社會，了解專業實踐的重要機會。在實習過程中，我體會到了實際工作的各種挑戰和機遇，并且深刻地感受到了自身的不足之處。在這篇文章中，我將分享自己實習周記中的收獲和體會。
第二段：技能提升。
在實習的過程中，我發現自己的專業知識還相對薄弱。通過與實習期間的導師和同事的交流，我逐漸了解到自己的不足之處，并且通過他們的指導和幫助來提升自己的技能。例如，在與導師的交流中，我意識到我在報告撰寫方面的不足，他為我推薦了一些學術論文和寫作手冊來幫助我提升我的寫作水平。這個提升過程對我而言不僅意味著專業技能上的進步，更是對自我的一次深入認識。
第三段：團隊合作。
在實習期間，我所在的團隊給了我很多的啟發和幫助。通過與團隊成員合作，我發現協作是團隊成功的關鍵。我學會了如何與他人有效溝通、有效合作，相互支持并達成共同目標。在一個高效的團隊中工作，互相鼓勵和支持的氛圍讓我感到非常舒適。通過與團隊的交流與合作，我培養了團隊合作精神，并逐漸發現自己在團隊中的價值和作用。
第四段：實踐與理論的結合。
實習使我認識到學習和實踐是密不可分的。在實習過程中，我能夠將課堂上學到的知識應用到實際工作中。實踐幫助我鞏固了自己所學的理論知識，并在實踐中逐漸完善了自己的技能。同時，通過實踐我也能夠更好地理解和評估理論知識的準確性和可行性。實習使我認識到，理論與實踐的結合是專業成長的關鍵，也是提高自身競爭力的不可或缺的一環。
第五段：個人成長。
通過實習經歷，我不僅提高了自己的專業能力，還在個人成長方面得到了很多。實習讓我更加深刻地認識到自己的優點和不足之處，并且勇于面對和解決問題。實習過程中的困難和挫折，讓我學會堅持和不斷努力，以更好地適應和應對工作中的壓力和挑戰。同時，實習讓我找到了自己未來職業發展的方向，并對個人規劃有了更加清晰的認識。
總結。
通過實習心得體會，我體會到了實際工作中面臨的各種挑戰和機遇，提升了自己的專業能力和團隊合作能力，并在個人成長方面得到了很大的提升。我相信，在以后的工作和學習中，這段實習經歷將對我產生積極的影響。同時，我也希望通過這篇文章能夠幫助更多的同學認識到實習的重要性，積極參與實習活動，不斷提升自己的能力與素質。
實習周記心得體會（優質21篇）篇十五
在大學的生活中，我們不僅要學習專業知識，還要逐步了解職場的各種工作經驗。作為后勤實習生，我有幸加入了學校后勤部門的工作，親身體會到了后勤的艱辛與重要性。在此次實習經歷中，我深刻認識到了后勤管理的重要性和知識的實踐性，取得了令人滿意的收獲。
第二段：實習中感受到的工作內容。
在這次實習中，我主要參與了后勤管理和維修。在后勤管理方面，我學習到了如何有效地協調管理和組織物資儲備和分配，如何合理規劃預算和開支等知識，并且在實踐中逐步提升了我的管理能力。在維修方面，我深入了解了學校每一個角落的維修，包括一些機械設備、電氣設施和供暖、制冰等設備的維護保養、更換，使我更加了解以后會用到的實用技能。
第三段：實習中的得失和收獲。
在這次實習中，我不僅學到了很多專業的知識和技能，更重要的是，我更深刻地理解了如何做好一名后勤人員的職責和使命。我認識到了擔任一線保障和服務的重要性，成長了自己的業務能力和綜合素質。我們要堅定細心觀察和認真思考的態度，珍惜每一個學習和實踐的機會。
第四段：實習經歷中的收獲對未來的意義。
通過這次實習，我對自己未來的職業方向也更加清晰，我再次認識到了后勤工作的重要性與廣闊的發展空間。作為一個后勤工作者，我們不僅要具備很強的服務意識，還要深入研究后勤管理，為保障學校資源的使用和服務提供技術保障，從而不斷提升自己的職業素養和技能水平，展示自己的價值。
第五段：總結并展望未來。
在這次實習中，我對后勤管理這個大家族有了一個全面的了解，收獲了豐富的經驗和技能。未來，我將不斷努力自我提升，將所學到的理論知識與實踐相結合，更好的實踐自己，將自己所掌握的知識和技能貢獻給更多需要的人，為實現自己的人生價值而奮斗。
實習周記心得體會（優質21篇）篇十六
終于已經實習了半年，在附一院實習的日子，有累，有苦，有開心，有失落，有失去的，同時也有獲得的。內科的日子已經過去，說學到了很多談不上，算是學到了一點東西吧！最起碼我知道了醫生到底是怎樣的，我了解到醫生的生活。我將來也很可能是一名醫生。在內科，我了解到了醫學真的很有挑戰性，猜想、推斷、排除……，也正是這樣復雜的思考體現了醫學的無限魅力。在產科，我見證了一個個新生命的誕生，當我用手觸及那剛剛向世界問好的小家伙是，喜悅、感動、充滿了希望。
“謝謝你，龍醫生！”每次聽到患者一聲聲的道謝，就算我有多累我也會重新振作起來。以為我知道我能為患者做事了，沒錯!我也是一名醫生！但很多時候也會受到挫折，但有的病人對自己的不信任，無比的失落猶然而生，但沒事，這也證明我的能力不夠，我要努力提高自己。
我是醫學院護理系x班的xx，這是我在大學生涯中的第一個暑假。在放假前我已經打算好要利用假期時間充實一下自己。而恰好學校又為我們想的很周到，給每人發了一張學校的介紹信，不至于讓我們在陌生的社會里寸步難行。事實上，我也是憑借著那張介紹信讓人家單位相信了我學生的身份。
說實在的，當我拿著那張學校的介紹信和學生證走入一家醫院的時候，心里是忐忑不安的，畢竟曾經根本就沒有這樣的經歷。甚至，我都不知道進去之后該找誰。但是我仍是鼓足了勇氣，進門問了人家醫院一個掛號處的護士，我告訴她我是一個實習生，想要到她們醫院實習看看應該找誰。她告訴我，讓我去樓上找護理部或人事部。我懷著忐忑的心情敲開了護理部的門，我告訴她我的目的還讓她看我的資料，但我最終還是被拒絕了！理由是，她們醫院的實習生已經滿了，沒有人再照顧我了！我說了聲打擾了，并微微的向她彎了下腰，就走了。但是我并沒有失望，因為最起碼我知道我有那種嘗試的勇氣！
在往回走的路上我忽然想到大醫院現在應該都被實習生占滿了，畢竟我們學校的實習生都是在這個時候進醫院的，所以我就把目標轉移到小醫院身上了。
小醫院。
我們村有兩個私人醫院，我選了其中一家，照著以前的經驗，我成功的推銷了我自己。所以我就成了一個快樂的小實習生！
第一天上班心里很緊張很激動，我告訴醫院的護士我是新來的實習生，請她們照顧，她們的態度都很好，我心里自然也就很高興。雖然已經學過一年的專業知識了，但是我發現那些在醫院里好多都不怎么用得上，大概也是因為這個醫院小吧，很多事都省了！但一天下來我發現這個醫院雖不比大醫院，但病號可著實不少，一天竟有100個左右，這還是只光算輸水的！第一天我純粹在看，因為我實在是幫不上什么忙，甚至連醫用膠帶都撕不掉，那叫一個懊惱啊！下午，病號很少，我手里一直拿著膠帶在練習，可最后手都疼死了還是不順利！一個姐姐教給我怎么省勁，我照做了之后好了點。一天就這樣過去了。
實習。
第二天再去的時候心里就有底的多了，我開始幫著換藥瓶，起針。這都不是什么技術活，只要細心點不弄錯瓶就行。但是問題隨之就來了，在我幫一個病號換瓶的時候，他叫的太晚了，輸液器（俗稱皮條）里都快滴空了，一下子存了好多空氣。于是我就學著別的護士那樣向外排空氣，可是，無論我怎么努力空氣就是排不出去，急的我一身是汗。還是一姐姐從我旁邊過，看到我這的情況，三兩下解決了！當時我心里那個羨慕啊，同時又覺得很羞愧！回到注射室，我趕緊向那個姐姐請教，她告訴我該怎樣排空氣，我很受教。其實這一天還是挺高興的，最起碼我能夠幫上忙了，雖然我能干的不多。
在幫別人換瓶的時候，我注意了一下瓶身，每一個瓶身上都寫有姓名、性別、年齡、共幾瓶藥，若是特殊的藥，瓶身上也會注明。在給每一個病人換藥的時候都要進行三對照，即對姓名、對性別、對年齡。針對那些特殊的藥我還專門問過一個姐姐，由此我知道了在靜脈滴注的時候紅霉素、酚妥拉明、阿奇霉素不能滴快，其中，阿奇成人每分鐘15滴，兒童每分鐘8滴，否則易引起兒童嘔吐，哭鬧不止等現象。甘露醇在進行靜脈滴注的時候要放開開關使其快速滴注。這些都要在給病人換瓶的時候給病人及其家屬解釋清楚，以免造成不必要的結果。
我特別注意了一下處方，但是，那上面寫的實在是太專業了，我跟本就看不懂，經詢問，我已經能夠看懂上面寫的一些基本情況，如需不需要做皮試，打的什么針等等。我特喜歡給人家做皮試，還喜歡用蒸餾水把藥粉給化開，感覺上挺好玩的。
試手。
到醫院還沒幾天，那些姐姐們就老忽悠我，讓我打針。還記得第一次打小針（肌肉注射），心里那叫一個激動，一姐姐在旁邊看著，我走到那個病號的旁邊讓他做好準備，找好要注射的部位，當時我就在苦苦的想，這到底往哪扎啊？最后再確定一下，然后一針扎上去了。之后，我一個勁的傻笑，高興的唄！最搞笑的是第二次給別人肌肉注射，那是一個21歲的男生，和我年齡相仿，他一看是我給他打針，就有點不好意思，我也是。壓下心中的緊張之意，找準部位，一針扎了上去！但是，意外的是我只扎進去一個針尖，可能是他太緊張了，造成肌肉太硬，也可能是我扎的時候手勁太小了。當時我就一愣，不知道該怎么辦，又沒人可問，索性拔了出來。同時還對那個男生說了一聲“不好意思”，然后還沒等他反應過來，就一針又扎他肉上了。他走后我趴在桌上狂笑，為我自己的言行！姐姐們告訴我，其實遇見這種情況是不用拔出來的，只要再用力一推針就能進去了。我點頭表示知道了。
大概是到醫院實習的第七天吧，我第一次給人家進行靜脈輸液，當時那個緊張啊，但又不敢表示出來，我怕病人知道我是實習生后不讓我扎啊。做好準備，把病人叫到注射室，找好血管，一針扎進去了！但是，遺憾的是，一陣沒見血！第一次試手以失敗告終！從那天起我就專找那些看起來年輕力壯的年輕人來扎，尤其是男的，因為我總覺得男性應該會比女性耐扎！也不知從哪天我開始扎老人的，總覺得老年人血管不好扎，老是跑。如果你手繃不緊很容易扎不進去的。
有一次，我剛從外邊換藥回到注射室，有一姐就塞我手里一個藥瓶說，把它扎上！然后就忙別的去了，當時我那叫一個茫然啊，因為那個病人是個89歲的老太太！我心里有點害怕，但也只能硬著頭皮去扎針了。我在那個老太太手上揉了老半天，在快要放棄的時候看見了一能扎的血管，最后，結果很出我的意外，我竟然一針扎上了！心里那個高興勁就甭提了！
實習周記心得體會（優質21篇）篇十七
實習作為一種將所學理論知識與實踐經驗相結合的學習方式，對于學生的成長與發展具有重要的意義與價值。通過實習，學生能夠了解和適應真實的工作環境，鍛煉自己的實際操作能力和解決問題的能力，提升自己的職業素養和綜合能力。因此，對于每一位參與實習的學生來說，實習周記是一份寶貴的經驗總結與學習成果展示的機會。
第二段：實習周記的重要性。
實習周記作為對實習經歷的記錄與反思，具有重要的教育意義。首先，實習周記可以幫助學生回顧實習期間的工作內容和工作經驗，有助于鞏固和深化所學的知識，加深對實踐問題的理解。其次，實習周記可以體現學生的思考和反思能力，幫助學生評估自己的實習表現，發現自身存在的不足并提出改進的措施。最后，實習周記是一種展示自身能力和成果的途徑，可以為將來的找工作或繼續深造提供有力的支持。
編寫一份有效的實習周記需要一些技巧和方法。首先，要注意周記的結構和邏輯性，將實習經歷按照時間順序進行記錄，確保信息的連貫性和完整性。其次，要重點記錄自己在實習中的所學所感，包括自己對所學知識的理解、實踐中的問題與應對方法、與同事合作的體會等。另外，要注意把握周記的風格，既要客觀真實地記錄事實，又要抒發自己的情感和體會。最后，要注意語言的規范和精練，用簡潔明了的語言表達自己的觀點和感受。
編寫實習周記不僅僅是對實習經歷的記錄，更是對自身發展的總結與反思。通過寫作實習周記，我不僅回顧了實習期間的所學所感，更發現了自己存在的問題和不足。通過與同事的合作和反復實踐，我逐漸提升了自己的溝通能力、團隊合作能力和問題解決能力。此外，實習周記還為我建立了自己的知識體系和職業規劃提供了很好的參考，讓我更加明確自己的發展目標和方向。
第五段：對未來的展望與期望。
實習周記是我對自己實習經歷的總結與反思，也是我對未來發展的展望與期望。通過實習周記，我意識到自己在實踐中仍需不斷學習和提升，為此我計劃積極參與更多的工作實踐，提高實踐能力和專業素養。同時，我也希望通過實習周記的分享與交流，能夠與他人共同學習與進步，為實習經歷的價值和意義做出更好的展示與貢獻。
總結：
實習周記作為對實習經歷的記錄與反思，對于學生的成長與發展具有重要的意義與價值。通過編寫實習周記，學生可以鞏固和深化所學的知識，提升自己的職業素養和綜合能力。因此，每位參與實習的學生都應該重視實習周記的編寫，注重寫作技巧和展示自身能力與成果。同時，實習周記還能為學生建立自己的知識體系和職業規劃提供有力的支持。希望通過實習周記的總結與分享，能夠與他人共同學習與進步，共同探索實習經歷的價值和意義。
實習周記心得體會（優質21篇）篇十八
欄目一：引言段(150字)。
實習是大學生職業生涯的重要階段，不僅可以增加社會經驗，還能夠讓學生更加了解自己的潛力和興趣所在。通過實習，我們可以將所學的理論知識付諸實踐，并結合自身經歷和感受進行反思。本文將圍繞學生周記實習心得體會展開，分享一些在實習中的收獲和體驗。
欄目二：實習前的準備與期望(250字)。
在實習之前，我為了提高自身的實踐能力，進行了充分的準備。首先，我查閱了大量相關資料，對實習單位以及實習崗位進行了充分了解。通過了解企業的背景和運作方式，我對即將開始的實習感到非常期待，并有了相對明確的實習目標。其次，我根據實習的要求，對所需要的技能和知識進行了針對性的學習，以便能夠更好地勝任實習工作。
欄目三：實習中的體會與收獲(350字)。
實習的過程中，我遇到了各種各樣的挑戰，但也收獲了很多寶貴的經驗和體會。首先，我學會了如何與同事、上司進行良好的溝通。在實習中，與他人的溝通是至關重要的一環，通過與他人的合作與交流，不僅幫助我更好地完成任務，也提升了我的工作效率。其次，我學會了如何在實踐中運用所學的理論知識。之前在課堂上學到的知識往往是抽象的，通過實習，我將這些知識應用到實際工作中，并發現了學術與實踐的差距和聯系。最重要的是，我意識到實習并不是一次完美的體驗，而是一個不斷成長和改善的過程。在面對困難和挫折時，關鍵是保持積極態度和對自己的信心，勇敢地去嘗試和改進。
欄目四：實習的啟示與反思(300字)。
通過實習，我深刻地認識到自己的不足與不完善之處。我反思了自己在實習中的表現，發現了一些需要改進的地方。首先，我意識到自己的時間管理能力有待提高。在實習中，工作任務通常比較繁重，若不能合理安排時間，很容易導致工作效率低下和任務無法按時完成。其次，我發現自己對于細節的注意力不夠，導致在一些細節方面出現了錯誤或疏漏。這些問題的發現讓我認識到自我提升的重要性，我將努力改善并提高自身的專業素養和能力。
通過本次實習，我獲得了很多寶貴的經驗和教訓。首先，我更加了解了自己的興趣和潛力所在。本次實習讓我對從事相關工作有了更加明確的目標和方向，并增強了我在這個領域的信心。其次，我意識到自己在學習中還存在很多不足之處，需要不斷提升自己的專業技能和知識儲備。未來，我將進一步加強自己的學習和實踐，不斷提高自身的競爭力。最后，我非常感謝實習期間給予我的機會和指導，這是我人生中一段寶貴的經歷。
總結：(50字)。
通過實習周記，我不僅鍛煉了自己的實踐能力，也收獲了寶貴的經驗和教訓。實習讓我更加明確了自己的職業目標和方向，并為未來的職業生涯做好了充足的準備。我相信，通過不斷的學習和實踐，我一定能夠在職場中獲得更加輝煌的成就。
實習周記心得體會（優質21篇）篇十九
作為一名大學生，我們不僅要注重課堂學習，還要關注實踐教學。而作為一名管理專業的學生，參加后勤心得實習，既是鍛煉自己的能力，也是了解管理崗位的重要途徑。在此次實習中，我認真學習，勇于探索，在實踐中收獲了很多，可以說對我的學習和未來的職業規劃都起到了很大的幫助。
第二段：實習內容及體會。
在實習期間，我主要的工作是負責實驗室設備和地區物資的管理。在這個過程中，我深刻地體會到，管理工作的核心是要了解員工的需求和管理的目標。只有通過與員工的溝通，了解他們的實際需求，并賦予他們自主權，才能提高他們的工作效率和工作積極性。同時，要合理分配資源和掌握成本，從而實現節約成本和提高工作效率的目標。
第三段：遇到的問題及解決方案。
在實習期間，我也遇到了很多問題。例如，管理時間不夠充分，難以解決員工的問題，設備的使用方式有待改進等。但是，通過實習經歷，我學會了如何解決這些問題。我與員工建立起了良好的溝通，讓他們自主管理和維護設備，有效提高了工作效率。同時，我也學會了制定工作計劃，合理安排時間，通過時間管理，解決了管理時間不足的問題。
第四段：收獲與啟示。
通過此次實習，我不僅學會了專業知識和技能，也培養了鍛煉自己的經驗。我體驗到了管理的樂趣和挑戰，也認識到管理工作中的重要性和難度。我發現，管理不僅僅是知識和技能的積累，更是情感的管理，是與人溝通和交流的藝術。通過此次實習的鍛煉和學習，我相信，我將成為一個優秀的管理人員，為企業和社會作出貢獻。
第五段：總結。
通過這次實習，我從理論和實踐的角度對管理有了更深入和全面的了解。實習中遇到的各種問題也讓我更加自信地面對各種未來的挑戰。我相信，無論是學習還是工作中，都需要不斷地學習和探索，不斷積累經驗和知識。最后，我的這次實習經歷，讓我真正領悟到了管理工作的重要性和挑戰性，也讓我更加努力地學習，更加自信地面對未來的挑戰。
實習周記心得體會（優質21篇）篇二十
大學生活中，實習是一項必不可少的經歷。今年暑假，我在一家知名公司進行了為期兩個月的后勤實習。在這個過程中，我有了許多收獲和感悟。在這篇文章中，我將分享我的后勤心得體會。
第二段：認知改變。
在實習開始前，我對后勤這個部門的認知比較片面，認為只是簡單的清潔浄和維修保養的工作。但在實習過程中，我發現后勤部門的工作不僅是這些，還包括資產管理、固定資產盤點等更加繁瑣復雜的工作。此外，我還學到了如何針對員工需求、辦公環境等方面制定相應措施。這次實習讓我看到了后勤部門的廣闊前景，為我的職業規劃帶來了新的思路。
第三段：團隊合作。
后勤工作是要和其他部門協作完成的，在實習期間我參與了大大小小的會議、項目跟進等，這讓我感受到了團隊合作的力量。我學到了如何在工作中傾聽同事的聲音，與他們合作完成任務。磨合期越長，團隊凝聚力也越強。在這個過程中，我也學會了更好地溝通，提高了自己的溝通技巧，從而可以更好地和同事、領導交流。
第四段：細節決定成敗。
后勤工作看似瑣碎，但其中有很多細節決定著整個辦公室、整個公司的形象。比如，一個干凈整潔的辦公室對員工的工作情緒，和公司形象有著巨大的影響。我深刻體會到只有將每一個任務都做到位，才能讓后勤工作發揮最大的效能。沒有什么是不重要的，只有重要程度的區別。
第五段：個人成長。
在實習期間，我沒有只是把自己局限于后勤這個角度，而是逐漸從一名實習生成長為一個成熟的職場人。我學到了不少知識，還積累了寶貴的職場經驗。工作中我也發現了自己的不足之處，例如時間管理、工作效率等，這讓我更加堅定了改進自己的決心。
總結：結語。
在這兩個月的實習中，我體驗到了真正的職場工作，學習到了很多實用的東西，有機會了解公司的各個職能部門，深入了解后勤部門。這次體驗讓我對未來的職業規劃有了進一步的思考和計劃，也增強了自我意識。未來，我將繼續努力，把自己的工作做到最好。
實習周記心得體會（優質21篇）篇二十一
第一段：引言（200字）。
施工實習是一種鍛煉自己實際操作能力的重要途徑。在施工實習的過程中，我們學到了很多課堂上沒有學到的實用知識和技能，提高了自己的動手能力和解決問題的能力。通過寫周記，我想回顧和總結一下這段實習期間的經歷和心得體會，希望對未來的學習和工作有所啟發。
第二段：技能提升和工作態度（200字）。
在施工實習期間，我們接觸到了很多實際工程項目，學到了很多專業知識。通過親身參與施工作業，我對工程過程有了更深入的了解。我學會了運用測量儀器進行測量、使用工程工具進行修整，還了解了施工現場的安全操作規范。同時，實習期間，我也真切感受到了工作的辛苦。在工作中，我嚴格要求自己，保持良好的工作態度，積極參與并與同事們合作，這樣使我得到了領導們的認可和同事們的支持。
第三段：團隊合作和溝通能力（200字）。
施工實習需要團隊的合作和溝通配合，因為一個項目涉及到各個專業的人員的合作和磨合。在實習期間，我深感團隊合作的重要性。在施工現場，同事們有時會碰到各種各樣的問題和困難，只有通過良好的溝通和合作才能解決問題。在與同事們的交流中，我提高了自己的溝通能力，學會與人相處，學會傾聽和理解對方的觀點，在團隊中發揮自己的作用。
第四段：挫折與成長（200字）。
在實習期間，我也遇到了一些挫折和困難。有時候工作任務可能會超出我的能力范圍，我會感到無所適從。但是，通過努力學習、向同事請教和嘗試，我逐漸克服了困難，完成了任務。這個過程不僅增強了我的自信心，也讓我學會了面對困難時不放棄的勇氣。挫折和困難是成長的機會，只有在困難中堅持并努力解決問題，才能不斷提升自己。
第五段：對未來的期待（200字）。
通過這段實習經歷，我對未來的學習和工作有了更清晰的規劃和期待。我意識到，專業知識只是基礎，實踐能力和團隊合作才是成為一名合格施工人員所必需的。未來，我希望能不斷提升自己的技能，多參與實踐，不斷完善自己的工作態度和溝通能力。我相信，只要不斷努力和追求，我一定能在未來的施工工作中獲得更大的成長和進步。
總結：通過這段施工實習經歷，我不僅學到了專業知識和技能，而且鍛煉了自己的實際操作能力、解決問題的能力、團隊合作能力和溝通能力。更重要的是，我從挫折和困難中成長和進步，為未來的學習和工作奠定了堅實的基礎。我會繼續保持學習的狀態，不斷完善自己的能力，為成為一名優秀的施工人員而努力。