計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。那關于計劃格式是怎樣的呢？而個人計劃又該怎么寫呢？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

校本個人研修計劃體育篇一

(一)不斷學習理論知識，努力提升自己的專業素養。

1、加強教育知識和理論學習，努力提升自身素養。具體做法是，認真閱讀并研究《英語課程標準》，《中小學教師職業道德》等相關教育教學理論書籍。讓自己獲得最新的教育教學新理論，新理念，新方法，并應用這些來服務和提高自己的教育教學水平。

2、充分利用網絡平臺和學校提供的各種書籍，拓展教學資源。一方面及時了解最新的教育教學動態，搜索教學素材，更新教學理念;另一方面我還將認真書寫教自學筆記、讀書筆記、教學反思等。

3、我要積極參加教研科研活動，開闊視野，真正實現在做中學、在學中做，推動教育理論素養的提升。

(二)努力改善課堂教學方法，讓學生在樂中學。

1、我將積極向同行請教學習，積極參加校內校外的教研活動，在實踐中不斷提高自己的教學能力。

2、我將努力做到以實踐活動為載體，深入開展校本課題研究。與組內教師互相學習提高教學實效。立足學校實際，以研促教。積極主動地定期進行研究課教學，主動邀請領導與同行聽課評課。在實踐中提高自己的教學能力，在總結和反思中來形成自己的教學風格。

3、努力做到多思考，多反思。反思自己備課時是否遇到了什么困難，是否調整了教材，為什么調整教材;反思上課時是否發生了意料之外的問題，自己是怎樣及時處理的;反思自己本節課有哪些比較滿意的'地方或者有哪些不足。經過不斷的反思與積累，豐富、完善自己的課堂，最大限度的調動學生學習的積極性與主動性。

(三)按照學校要求勤于動筆，記載教學工作案例等

1、我將認真寫教學敘事，記載讀書感悟、教育和教學反思。

2、努力做到積極撰寫教育、教學論文。

3、積極參加繼續教育網絡學習，及時撰寫學習心得，發表網絡日志，完成該完成的作業。

總之，我將努力做到：

1、使學生獲得成就感。

2、努力加強對學生學習方法的指導。

3、努力增強學生學好英語的信心。

4、努力改進自身的教學方法。

5、收集新的信息;

6、掌握現代化技能與先進科學手段。

7、科研成果既有數量又有質量;教育科學水平與職業道德水平得到社會與上級部門的普遍認可!

8、認真參加集體備課;

9、自修新課程標準，在實際教學中實踐新課標理念;

10、自學新的教學理論，采納科學的教學經驗;

11、收集總結新的實踐成果和科研成果。

校本個人研修計劃體育篇二

為進一步加強我校校本研修工作，提高校本研修的針對性和實效性，有效促進教師專業發展，特制定此培訓規劃：

師德與素養、知識與技能、實踐體驗三部分。校本研修主要內容

校本研修的重點是“教育理論學習研究，兩標學習研究，先進教學經驗的研究實踐，教學現象、問題的研究解決，常規教學的改進，學生學習指導、學業評價”等方面。

主要以行動研究、課題研究、項目實踐為主要形式，將集中研修和自主研修相結合、個人反思與小組研討相結合，采用系列講座、觀察記錄、課例研究、課題帶動、專題研討、探究反思、讀書沙龍、教學論壇、師徒帶教、網絡研修、診斷改進、成果展示等方式進行。

校本研修的基本要求

校本研修要根據學校的'實際情況，在實踐中創造適合自身實際的研修方式。要集聚優化教師教育資源，充分發揮本校骨干教師在校本研修中的示范、輻射和引領作用。學校之間要加強校際合作、整合優質資源進行校際聯合研修。

校本研修應充分體現以校為本的特點，堅持“針對性、實踐性、靈活性、實效性”的原則，把師德修養放在首位，以教育教學實踐需求為導向，以實踐體驗為載體，以提升教育教學能力為重點，滿足學校發展和教師成長的需要。校本研修要主題鮮明、內容豐富、考核嚴格、目的明確。

校本研修的學時分配：每年不少于36學時，每月一次大型活動，每次活動4學時，每學期考核2學時。

加強過程評價和績效評估。教師參加校本研修并取得規定學分是教師考核、教學能手認定的必備條件之一。每位教師每學年至少修滿36個學時，五年內須修滿180學時，無正當理由不參加學習研修，繼續教育證書，不予驗印。

校長、主任、組長和部分骨干教師組成的學校校本研修管理委員會

組長：潘宇

成員：田曉鳴孫亞秋劉麗君張靜王玉杰閆琳琳董紅玲李志梅張海茹

培訓要點與措施

兩標學習研究；教學現象、問題的研究解決；常規教學的改進。

1、構建“診斷―改進”為主旨的教師評價制度。形成“帶著問題來，帶著方案走；帶著行動過程來，帶著新的方案走”的研究流程。

2、建立交流的渠道

3、形成反思的機制：有鏡子可照（教師行動記錄、同等水平教師聽課、角色扮演錄音錄像、敘述故事、觀察記錄、個案、教案、日記、小結等）；有鏡子必須照，照鏡子有標準，持續改進。

4、形成互助合作組織：自主式研究、開放式研究，形成合作、平等、互利的氛圍

5、聚焦教育教學實踐問題：發現并解決自己的問題，改變自己。研究報告在改進行為之后。

6、建設教師專業發展文化：批判、懷疑與挑戰；專業自信、自主文化更新。具體工作：

1、各學年組下發教學問題診斷記錄，搜集教學問題，為教學研究摸底、排查。

2、各學年組學習語文新課標關于各學段閱讀教學的目標要求。教師自學后寫出反思，并追蹤上課，看理論落實情況，看教師的改變。

3、本色課堂記錄，在原生態的教學錄像里，研究教師，找出教師的問題，提出發展的方向和空間。

4、每個教師準備一本反思本，。

5、每個教師制定自己的專業發展規劃。

賓縣中小學校本研修培訓計劃審批表

學校：

年度：20xx年

填表人： 填表時間： 說明：此表是本學期各學校《學校校本研修計劃》的具體細化，附在《學校校本研修計劃》的后面。

校本個人研修計劃體育篇三

二十一世紀，是一個信息飛速發展的時代。培養各類需求的人才離不開。因此，從事教育的我們就需要不斷地學習，以適應對人、對社會的一個又一個新的要求。作為一名剛剛參加工作的我，應該更加重視對自己研究能力的培養。

校本培訓這種可持續的、開放式的繼續教育模式，為廣大打開了方便之門，鍛煉了廣大的業務水平，提高了廣大的素質，促進專業成長。本學期，我從自己的'教學實際出發，樹立以人為本，以校為本的理念，加強合作，相互切磋，取長補短，不斷養成自我學習與自我反思的習慣。研修結合，不斷提高自身素質和業務水平；增強研修意識，以研究的眼光審視、反思、分析和解決自己在教學實踐中遇到的實際問題。依據學校內涵發展的需要，本學年，進一步深入和完善校本研修工作，立足教研，聚焦課堂，進行課題研究，改進教學行為，提升專業化發展水平，切實解決或研究教育教學改革中出現的新問題和新情況，努力使我校形成一支師德高尚、業務精良、充滿活力的反思型、科研型隊伍，全面提高教學質量，促進學生全面、持續、和諧地發展在這學期的時間里，我認真計劃了校本研修，從自己的教育教學中尋找突破口，為了以促使自己的工作在今后再上一個新臺階，現將其計劃如下：

，踴躍發言，提出自己的見解，并認真撰寫心得體會，在學習中不斷充實自己，提高自己的理論素養。在校本研修培訓中，我校組織了有關各學科教學基本模式、課題研究的過程與方法等教學理論的學習。開展多層次教育科學研究，人人有課題，人人學理論，人人掌握科研方法，從而有針對性地加強缺失方面的學習與鍛煉，促進教學水平的提高，有效地提高了我校的理論水平和創新能力。

認真開展有效備課，有效課堂教學、有效作業設計和批改的研究，進行聽課研討，教研組在研字上下功夫，在自覺主動有效上下功夫，繼續加強集體備課的力度。嚴格要求自己，在每周聽課之后，向相關學科的學習課堂教學的方法。

反思，是提高教學水平的一種有效方法，反思自己備課時是否遇到了什么困難，是否調整了教材，為什么調整教材；反思上課時是否發生了意料之外的問題，自己是怎樣及時處理的；反思自己本節課有哪些比較滿意的地方或者有哪些不足。經過不斷的反思與積累，自己確實掌握了很多第一手材料，悟出了一些道理，豐富、完善了自己的課堂，最大限度的調動了學生學習的積極性與主動性。而且，注意做好課堂實錄，并整理成文字材料及時上交。

回首走過的教學歲月，有在教學上艱難跋涉的痛苦，有在工作中成長的快樂，有收獲信任的喜悅，這一切讓我體會了時間的意義，讓我明白了擁有的珍貴，更讓我體會到人民的神圣責任和使命。

校本個人研修計劃體育篇四

所謂“校本研修”，是指以學校教育、教師工作中存在的實際問題為切入口、著眼點，以預定目標和學校、教師的發展規劃為基本方向，以滿足學校內教師的專業發展需求為根本目的，以學校自身力量、資源優勢為主要依托，在學校、教師自我思的基礎上，在教師發展共同體（教的相互作用（影響）下，進而在教育專家的指導與專業引領下，由學校自行設計與策劃安排實施的一系列、分階段、有層次的教師教育（包含教師培養、教師培訓、教師進修、及教師繼續教育）與教育研究（包含教學研究及常規教研、教育科研）有機融合的促進學的過程與活動。核心是學校“教研、科研、培訓一體化”。

以新課程理念為指導，以“閱讀課的有效教育”為學科主題，聚焦課堂，重點探討課堂教學中學生英語閱讀能力培養的策略，重點圍繞“課例研修”“城鄉聯動、區域協作”“研修一體化”開展活動。通過一系例的研修活動，提升教師的專業發展水平，力求英語閱讀教學既扎實有效，又開拓創新，積極發展學生綜合語言運用能力，全面推進素質教育，面積提高教學質量。

依托現有的教學資源及師資力量進行符合我校的英語教學研究。英語校本教研是為提升英語教師的素養、提高課堂教學效益、發展學生英語意識服務的，其在各校開展的形式多樣，“集體備課”是家共同關注并不斷探討而又褒貶不一的形式之一。“集體備課”的優點是：同伴互助，發揮教師的群體優勢，集集體之智慧，提高教師鉆研、理解和把握教材的能力；不足之處是：英語“集體備課”在部分學校名存實虛，教師為了“省事”，往往是按資料抄寫的礁。如果真是這樣，那將是英語教育教學中的一悲哀：部分教師可能對別人所給的礁不甚理解甚至連看都未看就走進教室，這對學生將是何等的不負責任！英語“集體備課”是一把“雙刃劍”，如何發揮它的優勢，我在這一校本教研形式上作了深入的探討。

首先要制定以教學設計為主題的校本研修活動。一套教材的實施需要較長一段時間摸索的過程，我們才能吃透整套教材的編排體系，了解這一學段的知識框架，弄清各階段學生能力培養的側重面。所以這一學年教研組活動及集體備課活動的主題就是深挖教材。在教研活動時，各備課組聚在一起，仔細研究教材，制訂教學目標，查找資料，探索教學方法，落實重難點，然后在此基礎上精心設計電子版的礁，課件，練習，試卷等，通過課堂教學、作業及課外輔導，培養學生具有較為熟練的語言技能，豐富的語言知識，愉快的學習過程的體驗，良好的英語交際能力，科學探究的學習方法和團隊合作的意識，持久的學習積極性，良好的學習習慣和學好英語的自信心。同時為了讓下一屆的老師少走彎路，較快地提高教學能力，各備課組都把積累的資料及思應毫無保留地傳到下一個年級，供下一年級的備課組參考學習，經驗共享，而下一年級的老師則可以在原有的基礎上不斷地修改，讓教學資料日趨完善，質量不斷提高。

其次開展以“課堂教學改進計劃的實施”為主題的校本研修活動。并制訂本校英語課評價標準作為衡量一節好課的標準。要求教師制定課堂教學改進計劃目標和具體的實施措施來提升教師的教學能力，其中包含：師德素養，文化知識素養，教學能力和教科研能力素養等。教師先集體學習英語教師基本素養等理論之后，參照其中的各條要求，認真分析本身課堂教學中的優點與不足，制訂切實可行的'改進目標與措施，并落實到每天的課堂教學中。同時，教師要把本身的課堂教學改進的實施情況案例的形式記載下來，并及時進行思，提出進一步的改進措施。

第三、開展以觀評課為主題的校本教研活動。本學年我們計劃以個人觀評課、備課組集體觀評課，教研組集體觀評課等多種形式進行。

1、完整地觀一節課，分析這節課中所蘊涵的理念，總結課例所提供的行動策略。

2、把兩節同課題的課例進行分模塊分析，比較他們的教學設計，教學方法，教學風格及其達成的教學效果，評價他們的優缺點及對本身所產生的借鑒意義。

3、把網絡上與本身公開課同名的課例進行對照分析，剖析各自的教學目標、教材的處理、教學方法、練習的設計，進行討論，獲取新的認識與感悟。

第四、以“骨干教師帶動全體教研組教師”為主題的校本研修活動，我組有一位區骨干教師和兩位高級教師，讓他們發揮各自的優勢和專業引領作用，帶教3位青年教師，讓他們盡快地成長起來。采取相互聽課，評課，解答她們教學中所遇到的問題，指導她們撰寫論文，參加各種比賽。為青年教師搭建平臺，讓她們在各種活動中鍛煉本身；讓她們在不斷的實踐和思中快速提高。同時，還可以邀請市區教研員到學校里來，進行指導，聽課，研討。

第五、開展人人小課題活動，每位老師針對本身在日常教育、教學過程中遇到的難題，通過校本教研和集體備課的體驗選擇確立一個研究小課題，立或合作研究、攻克。要求選題小，富有現實性、實效性，研究周期為一學期或一學年。然后整理，撰寫，擇優在校雜志《教壇幽蘭》上發表。

第六、除基礎型課程外，加強創造性、探究型課程的開發，各年級可以組織如“小翻譯家”、“英語歌曲欣賞與學唱”、“視聽英語樂園”、“英語電影賞析”等課外活動小組，并鼓勵學生積極參加全國中學生英語能力賽等比賽，讓學生通過英語學習和語言實踐活動，逐步掌握英語知識和技能，培養和提高語言綜合運用能力，拓展視野，汲取知識，發展個性，并提高人文素養和科學素養，為終身學習和終身發展打下良好的基礎。

1、采取“分組協作、逐層推進、校本科研”的工作策略，構建以校為本的英語教研活動模式；

2、為期一年，采取以“研修一體”為主，“集中研修”為輔的方式，抓好教師培訓，促進教師的專業發展；以教師為研究的主體，以問題解決為出發點，以常態教學的研究為重點，切實提高英語新課程的教育質量。

3、個人自學與集中學習相結合，本校實踐探索與經驗交流分享相結合，學校現場觀摩與個人提交研修成果相結合。

以參加學校校本研修活動為主，個人自主研修為輔。在學校安排下，統一內容，統一進度，有組織有計劃地進行學習。根據學習內容，結合實際教學情況，思本身的教育教學行為并進行實踐。在自學的同時，要做好重點突出的學習筆記。

1、認真參加集體組織的學習培訓，作好培訓記錄。

2、認真參加學校的校本研修活動，吸取其他老師的成功經驗。

3、精心準備自已的研修課程，發揮信息技術特長，努力提升使用現代教學設備能力。

4、空余時間利用電腦進行網絡研修。

教師的自身發展不僅是學校教育質量的基本保證，更是學校教育內涵不斷提升的動力之源。而校本研修為教師的專業化發展搭建平臺，根據學生實際，探究和改進教學方法，解決在課堂教學實踐中遇到的問題。所以，我們要努力貫徹執行本研修方案，提高教學效率和效益，促進教師專業發展。

校本個人研修計劃體育篇五

通過校本教研，促進基礎教育課程改革向縱深發展，積極推進素質教育，充分發揮教師的專業引領作用，努力提高我的整體教學水平。

1、規范數學課堂教學，優化備課活動，使自己由學習型向研究型轉變，進而使自己成為新課程實施者，逐步提高我校教學質量及水平。、不斷進行教學研究，努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發展的教學方法，推動教學質量穩步提升。

2、積極開展新教材的研究工作，充分發揮自己的作用，迅速提高自身的業務素質和教學研究水平。

3、以新的教育理念為指導，以課程改革重點，以促進師生共同發展為目的，以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上;著眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上。

以 新的教育理念為指導，以課程改革實驗研究為重點，以促進師生共同發展為目的，以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題 上;著眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上;增長點放在促進學校、師生的共同發展上，使教育從傳統教學的“三個中 心”(即以教師為中心、以課堂為中心、以課本為中心)向新課程標準要求的“三個為本”(即以學生為本，以能力發展為本，以自主學習為本)的轉變，重視學生 創新精神和實踐能力的培養，為學生的全面發展和終身發展服務，使自己及同伴們轉變成素質優良、能適應社會需求、能促進學生全面發展的好。

1、 注重日常教學常規的扎實與提升。認真完成學習任務，做好每一次聽課后記錄。學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等，從反思中提升教學 研究水平。每節公開課后，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結經驗中完善自我。

2、堅持寫好教育教學隨筆。認真的讀一本有關教育的書籍，并及時反思。

3、認真參加參與各校教研活動與“小組學習研討”活動，將培訓學習所得，在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提高，尋找出一條適合本地，適合自己的發展之路，爭取逐步形成自己的教學特色。

4、樹立現代學生觀，學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能，并努力去探索發掘;在教育教學活動中發揚學生的主體精神，促進學生的主體發展，努力做到因材施教。

5、利用信息技術手段輔助教學，充分利用網絡優勢，積極參與在線研討。

我對自己的專業水平有一個清醒的認識，我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積淀，充盈自己的底氣，增強自己的理論底蘊，提高教育教學能力，結合教學實際，把個人的校本研修工作做好。

為使自己不斷提高教育理論和學術水平，增強知識，更新教育教學理念，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質，不斷適應新時期教師培訓和教研的需要，跟上時代的步伐，使自己盡快成長起來，特制定個人校本研修計劃：

本人20xx年7月大學本科畢業，所學專業為數學教育，多年以來，一直從事數學和化學教學及多年班主任工作，學生思想工作扎實，班級凝集力強。在數學和化學教學方面，善于鉆研獨特的教學方法和學生的學習方法;勤于思索拓展學生思維途徑，是學生學習目的明確。所以數學學科成績名列前茅。

1、樹立良好的師德觀念，提高個人職業道德水平。學習相關資料，以參與案例教學、聆聽報告為載體，樹立良好的師德風尚。

2、積極參與“分層教學、合作學習”的`課堂教學模式，樹立以“學生為本”的教育教學觀念，尊重學生的個性發展，努力在民主、平等、和諧的師生關系氛圍中幫助指導學生全面主動發展。

3、以課改研究為主要形式，提升個人的教育科研水平，培養自身的可持續發展能力。通過研讀課標，課堂實踐、自我反思、同伴互助，請教教學能手等形式，提高自己的教學水平。

4、通過參與電子備課，參加電腦知識的培訓，實踐多媒體教學等形式，提高個人綜合素質。

(一)學校規定的研修內容

1、師德研修。積極參與讀書活動，學習貫徹落實《中小學教師職業道德規范(修訂版)》，學習《新義務教育法》、《教師法》、《未成年人保護法》等教育法律法規，進一步提高自己的職業道德素質，提高自己依法從教的水平。

2、新課程標準研修。學習《初中語文學科新課程標準及解讀》，更新教育教學理念。以組內集體學習和個人自主學習相結合，認真學習新的教育理論，學習新課程改革的指導思想、改革目標及相關政策。同年級內研討交流，使理論與教學實際相結合，促進自己將先進的理念內化為教學行為。

3、教學教研能力研究。積極參與組內教研活動，參與課題研究研討課活動、聽評課活動。積極研討，在互助學習中更新理念，改進不足，努力提高自身教學教研能力。

4、教育科研能力研修。要樹立教研科研意識，把研修和教育科研緊密結合，圍繞新課程的實施，結合課堂教學，進行教學方法和教育科研基本方法的研修。做到教學即研究，不畏懼科研，懂得教科研就在反思中，教學中。

5、現代信息技術應用能力研修。樹立應用信息技術推進教學改革的意識，熟練掌握信息技術應用的基礎知識和技能，提高信息技術與學科整合能力。

(二)個人自主選擇的研修內容

1.從實際出發，積極參加學校和教研組的研討、互助，做到有問題及時解決，有經驗及時學習，使校本教研服務于教學，提高自己的專業水平。

2.三點一線活動。始終將個人反思、同伴互助、專業引領，三點連成一線，層層推進，螺旋上升。以教學反思、交流研討、課堂評析、教材分析設計等為教研的基本形式，通過教學觀摩、教學示范、案例分析、談心得體會等活動為平臺提高自己的業務水平。

1.每周參加教研組的校本教研活動。通過聽評課進行教學反思與交流，促進專業化成長。一人講課，眾人評論，不僅益于講課教師查找自己的不足，也可以將好的觀念與具體做法較為形象、具體的傳達給其他人。

2、參加豐富的活動，展示自己，增強品牌意識。積極做好人人一節最佳課活動。號召教師樹立品牌意識，形成自己的教學風格，勇于展示自己。展示備課本、業務本，促進教師業務學習的深度、廣度。

3、利用網絡資源開拓眼界，組織上網培訓，鼓勵上傳下載，與高端對話。

4、把握機會參加外出學習，提高業務能力。

在今后的教學生涯中，我會把撰寫教學日志、教學反思作為一項重要的日程工作來做。認真制定行動研究計劃，搞好校本教研，使自己的科研水平更上一個臺階。

校本個人研修計劃體育篇六

為了進一步提高自己的工作能力和業務水平，更好地為教育教學工作服務，依據我校《20xx年校本研修活動方案》和工作實際，結合自身的發展需求，特制定本計劃。

通過校本教研，促進基礎教育課程改革向縱深發展，積極推進素質教育，充分發揮教師的專業引領作用，努力提高我的整體教學水平。

自從學習校本研修以來，自己在思想態度，教育教學觀念，對于課題研究態度的轉變等方面都有所提高，今后在這些方面仍需繼續努力！

1、規范課堂教學，優化備課活動，使自己由學習型向研究型轉變，進而使自己成為新課程實施者，逐步提高我校教學質量及水平。不斷進行教學研究，努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發展的教學方法，推動教學質量穩步提升。

2、積極開展新教材的研究工作，充分發揮自己的作用，迅速提高自身的業務素質和教學研究水平。

3、以新的教育理念為指導，以課程改革重點，以促進師生共同發展為目的，以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上；著眼點放在理論與實踐的結合上；切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上。

（一）個人讀書

1、精讀教育教學方面的專著，充實自己。

2、根據業務學習內容整理自己的學習筆記。

3、做好學科知識的更新。

4、“學習教學理論與教學設計”專題撰寫研修小結。

（二）聽評課

積極參加學校組織的聽評課活動，有機會積極參加上級組織的觀摩課活動。做好聽課記錄，聽課反思，在學習中補充自己的不足，使自己的教學更加的完整。

（三）公開課：

積極參加學校、教研協作區和教研室組織開展的教學公開課活動。每學期在組內上一節公開課，課前精心備課，然后請校內優秀教師進行指導后再邀請組內和其他教師聽課。課后及時把教學設計和教學反思寫下來。

（四）課題研究方面：

積極投入課題研究，帶領數學組的教師將我們數學組的課題研究推向新的高度，使每個參與的教師都能從中有所收獲。

（五）“說課標說教材”方面：

積極參加學校組織的“說課標說教材”活動，加大對課標的研讀力度，通過此項活動促進自己在教學方面的建樹。

（六）撰寫教學論文

根據個人研修的實際情況，每學年獨立完成一篇20xx字以上的教學論文。獨立完成一篇高質量的教學反思、教學設計和教學課件，并積極參加各級各類論文、教學設計和課件評選活動或公開發表。

1、通過個人與集體學習形式加強理論學習和業務學習，不斷吮吸新的教育教學理念，積極探索教育教學規律。積極參加各級教研部門組織開展的`論文、課件、教學設計等方面的評選活動，促進自身的專業理論水平不斷提升。

2、積極參加教學研究活動，主動參加學校、教研協作區和教研部門組織的研究課、示范課活動，在實踐中豐富自己的教學經驗。同時將培訓和學習所得，在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提高，逐步形成自己的教學特色。

3、積極參與課題研究，每學年結合課題研究內容撰寫一篇教學反思、教學案例和教學論文。

4、注重日常教學常規的扎實與提升，學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為，從反思中提升教學研究水平。平時教學及每節公開課后，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足，通過反思優化教學實踐，在總結經驗中完善自我，有效提高課堂教學質量與效益。

5、按時按要求積極參與教研組的備課活動，認真備好每一節課，上好每一節課，務求取得實效。

總之，我將通過校本研修，進一步提高自身常規教學能力和教學研究水平，積極推進新課程的實施，充分發揮自身的專業引領作用，繼續推進學校校本教研工作的有效開展，促進自我專業成長。

校本個人研修計劃體育篇七

為全面貫徹學校、教導處的工作意見，認真學習先進的教育思想，積極投身課程改革，堅定不移地實施以培養學生的創新意識、探索意識和實踐能力為重點的素質教育，深入有效地開展教研活動，全面提高數學教學質量。緊緊抓住“發展、提高、統籌、服務”四大要素，根據我校教育工作要求與目標，積極開拓教育教學創新，深化教育改革，優化教育結構，提高教育質量，全面實施素質教育，推動我校數學教學工作上新臺階。

1、提高教學質量為中心，全面提高學校數學教育的總體水平。

2、加強教科研意識，有目的地、有計劃地開展教研活動。

3、教科研一體化，積極推進課程改革，加強課堂教學研究，進一步深入開展綜合實踐活動和課程整合的探索，努力提高課堂教學效益，全面提高學生的綜合的素質。

4、加強師資隊伍建設，使青年教師嶄露頭角。

1、提高教師素質,采取“傳幫帶”的方法，加速對青年教師的素質培養，不斷轉變教育思想和教育觀念。組織教師集體備課，十年內新教師上好教學匯報課。

2、定期舉行教研組活動，不斷提高教師的.業務素質。使每位數學教師逐步建立各自具有特色的教學模式和教學方法。

4、規范教學行為。布置的作業,要符合學生的生理心理特點;符合學生的實際水平;符合學生的興趣;符合培養學生的全面素質要求，特別是培養學生的創新精神和實踐能力。

5、開展《新課程標準》的學習，把握其精神，按照課程標準實施教學，并不斷接受新的教學理念、教育方法、教育手段。大力開展并規范教研組建設，認真進行教材研究，落實備課、上課、批改作業等各環節。

6、貫徹《教育管理規程》及教育部頒發的有關文件精神，規范辦學行為，切實減輕學生負擔，認真落實五認真、教學常規，向課堂40分鐘要質量，認真備課，逐步提倡書面化備課，繼續加強教學反思這一環節。

7、加強對各班教學質量監控，積極改革和完善考試制度，期中期末對各班的教學情況進行抽測，實行教改分離制度，并認真分析記錄，努力提高數學整體水平。

校本個人研修計劃體育篇八

新的學年又開始了，為了使自己的業務水平有更大的提高，結合自身實際狀況，特制定個人校本研修計劃：

1、加強師德修養，愛崗敬業，學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能，不體罰和變相體罰學生，公平對待每一位學生，不僅僅做好學生學習上的好老師，更要做好學生思想道德品質上的領路人，關心學生身心健康的`發展，增強職責心和使命感，通過繼續學習以下《師德規范》、《教師法》、《人民教育》、《現代教育》等書籍，不斷提高自身的道德素養和人格魅力，繼續做一名有個性、有特長、有創新的骨干教師。

2、充分利用學校的資源優勢，積極參加網絡技術培訓，學習網頁制作技術和各種課件的制作技術。努力實現信息技術與教學工作的整合。

3、積極參加新課程改革專題培訓，樹立正確的教育觀念，努力提高教育教學水平。經常觀摩教師的優秀課例，學習他們先進的教育觀念和教育教學方法，在自己的教育教學實踐中進行試用，并及時反省。

4、以課題研究實驗為平臺，將課題研究與教學實踐緊密結合，提升自己教育教學科研的意識和潛力。

5、將自己在培訓過程中積累的心得、筆記、案例等及時整理，存入檔案，并經常進行自我反思，爭取每課一反思，每周一總結。反思時立足于自己教學行為的回顧、診斷、自我監控和自我調適，以加深對教學活動規律的認識理解，從而適應不斷發展變化著的教育要求。每學期還要完成一篇有必須價值的教學論文。

6、認真參加參與教研活動與“小組學習研討”活動，將學習所得，在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提高，尋找出一條適合本地，適合自己的發展之路，爭取逐步構成自己的教學特色。

我對自己的專業水平有一個清醒的認識，我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積淀，充盈自己的底氣，增強自己的理論底蘊，提高教育教學潛力，結合教學實際，把個人的校本研修工作做好！

校本個人研修計劃體育篇九

為了積極投身新課程改革活動，并通過參與活動，努力更新教育理念，進一步豐富自己的專業知識，提高自己的教育教學能力和學校各個方面的管理水平。為社會培養一批又一批的高素質的合格和優秀人才，本人特制定個人校本計劃。

做一名師德高尚、行為規范、具有一定的開拓創新精神、被學生和社會稱道的教師；做一名有一定理論功底、科研能力、專業技能的教師。

自己腳踏實地的干好工作，完成學校交給的各項任務成為一名真正的合格教師。

1、努力學習新課程理論，認真上好體育課，把新課程理論運用到實際教學中。

2、積極提高自身專業素質，爭取體育會考達到95%以上。

3、本隊堅決完成學校下達的`高考指標，單上線率達到100%，雙上線率達到70%，爭取名列前茅。各項工作更上一層樓，在體育訓練要有所突破，爭取培養出全縣拔尖的田徑選手，做一名體育骨干教師。

抓好本隊訓練工作：抓技術、抓技巧，“多、快、好、省”的進行科學訓練。積極參加教研組活動，虛心聽取其他老師的意見，取人之長，補己之短，提高自己的教學和訓練水平。積極投身教育科研的改革與實踐，上課的教學質量達到校級優秀的水平。認真學習，創造機會，爭取能夠參加縣級優質課比賽，并取得好成績。認真訓練，抓好教學，為遷安二中成為河北名校、國家強校多作貢獻。在新課改下，根據體育生的特點，創設班級特色，在文化課方面打好基礎，為高三沖刺做好準備，爭取新生上線率達到65%以上，創造體育神話。在學術刊物上發表一篇論文。能夠獲得參加市體育優質課評選資格。能夠轉化成全能型教師，成為二中體育名師。

1、仔細的反思本規劃，對于不足的及時進行補充和修訂，對于不合當時情況的及時進行修訂，針對現實情況進行完善，做到有計劃，同時有變化。

2、保持良好的工作狀態，樂觀、積極地面對工作中出現的困難。

3、對于出現的問題及時的進行糾正，在目標上與原來的一致。從而不偏失方向。

校本個人研修計劃體育篇十

為了適應新的教學模式，使自己不斷提高教育理論和學術水平，增強知識更新能力和教育教學能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質。特制定個人研修計劃，內容如下：

廣泛閱讀各類書目，可以充實、更新自己的專業知識，領悟生活化、情境化課堂教學的真諦，提高自己的教學水平。同時，注意多鉆研、勤思考，將自己的教育教學實踐與理論結合起來，在總結和反思中來形成自己的教學風格。在近期內，我計劃精讀有關高效課堂范式的'視頻和《新課程背景下的高效課堂教學策略》等有關教育教學方面的書刊，及時更新教育理念。工作之余，我計劃欣賞一些文學書籍，寫好讀書感想，從而不斷充實自己。

目前進行的新課改對我來說是一種挑戰，同時也是一次難得的鍛煉機會。我將積極向同伴學習，多走進同組教師和優秀教師的課堂，虛心向大家學習。積極參加校內校外的教研活動，平時就當天發生的教學突發事件，教學感悟反思，學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習。在實踐中提高自己的教學能力。

在今后的教學中我將嘗試運用多種靈活的教學方法，來激發學生的學習興趣。及時對每節課進行反思，爭取每學期都能有兩篇質量較高的反思和教學設計。同時，還要堅持每天都有點滴收獲，并一如既往地準時參加校內外教科研培訓活動，提升教學研究能力。

1、勤于學習，樹立終身學習的觀念。

（1）堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。

（2）多渠道地學。要做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積淀；也要在“無字處”學習，學習他人高尚的師德修養，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。

（3）廣泛地學。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。

2、善于思考，在實踐中探求、感悟。要堅持用腦子工作，力爭做到反思昨天――在反思中揚長；審視今天――在審視中甄別；前瞻明天――在前瞻中創新。時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。

3、樂于動筆，提高教育科研水平。

面對自己將來的工作，我充滿了信心，也有許多美好的設想。我將帶著自己的激情和規劃步入這富有挑戰性的工作，在實踐中不斷積累經驗，促使自己盡快成長起來。走進學生心靈，創造多彩人生，學習，再學習，在學習中不斷超越自己。

校本個人研修計劃體育篇十一

音樂是美育教育的一部分，要著重培養學生在歌唱和感受音樂的能力，通過音樂的藝術形象，培養學生的遠大理想，陶冶情操，啟迪情操，啟迪智慧，促進孩子們身心健康的發展，使學生在德、智、體、美諸方面全面發展。

在新學期中，我將教學任務制定如下：

1、學會課本上的全部歌曲，通過歌曲的演唱，豐富學生思想情感。

2、學會讀譜知識：弱起小節、速度記號、跨小節的切分音等。

3、認真完成課后的綜合訓練，通過練習逐漸提高學生的創作思維。

4、上好欣賞課，通過欣賞，擴大學生的視野，以音樂的藝術形象有力的.感染和鼓舞學生。

以審美體驗為核心，提高學生的審美能力，發展創造思維。

審美情操的培養，實踐能力的培養，培養學生的創造精神和合作精神的能力。

本年級的歌曲都是單聲部歌曲，唱二聲部歌曲比較困難，兩個聲部分別唱效果都不錯，而合在一起難協調統一。因此，要加強練習。

在唱歌、視唱方面，大部分同學都有了一定的基礎，但每班還有音樂上的后進生，我們要多給這些同學一些關心和愛心，使他們盡快的喜歡起音樂來，讓他們高興起來，盡快脫掉“樂盲”的帽子。

在欣賞方面，大多數學生圖個熱鬧，而對曲目的主旋律不熟悉或知之甚少，學生不知道音樂美在哪，就很難激發學生欣賞音樂的情緒，達不到預期的目的。因此，需要學生先熟悉旋律，再做欣賞。

為了更好的完成教學任務我將采取以下工作措施：

1、認真備課，認真學習音樂教學大綱，全面了解本學期的教學任務，備教材、備學生、備教法，教學目標明確，重難點突出。

2、認真上課，課堂使教師完成教學任務的主要陣地，提高課堂教學質量是完成教學任務的主要手段，課堂教學力求思路清晰，結構嚴謹，符合學生的認識規律，教學生動形象，激發學生的學習興趣。

3、多聽同行老師們的課，吸取他們的長處，不斷提高自己的業務和教學能力。

4、密切聯系學生，經常征求學生對老師的意見，不斷改進教法，提高教學效果，爭取大面積的豐收。

本學期教學內容包括唱歌、欣賞、器樂、律動、創編等。要求如下：

唱歌：學習用正確的口形歌唱，咬字吐字清晰。學習正確的呼吸及連音演唱方法，能夠很好的表現歌曲的情感。

欣賞：欣賞優秀的歌曲、樂曲、民歌、民間歌舞、民間器樂曲，感受音樂的不同情緒。

器樂：認識各種打擊樂器，并了解正確的演奏方法，逐漸培養學生的音樂創造力和協作能力。

律動：要求學生配合音樂，跟老師示范，在技能訓練上，注意培養學生的音樂感受力。

校本個人研修計劃體育篇十二

隨著課程改革的深入，對我們教師的教學理念，教學方式都有了更高的要求與轉變。以我現有的文化知識、教育思想和教育理念、現代教育技術的運用等方面，已跟不上高質量的推進素質教育的需要。

為了促進教學實踐與理論的結合，提高自己的政治、業務水平和師德修養，使自己的教育教學行為更能符合時代的要求，首先要腳踏實地的抓好自己業務學習，通過自主學習來滿足現代教育的需要，全面提高教學質量。

讓自已在平時的教育、教學工作中更加得心應手，以滿足學校教育教學工作的需要，特制訂個人學習計劃：

1、加強學習，掌握正確的教育觀點。

2、了解教育工作的基本規律和基本方法，進行教育實踐。

3、了解學科的發展動向和最新的研究成果。

4、將掌握的教育理論轉變成教育教學的實際能力。

5、進一步提高現代信息意識，提高現代信息技術水平，能對計算機進行必要的維護，會熟練使用辦公軟件進行文字處理，素材加工，課件修改、制作，網絡資源搜索等。

（一）豐富教育教學理論

閱讀相關的教育書籍如《教育新理念》、《教師專業化的.理論與實踐》、《現代代藝術的理論與實踐》、《教學理論：課堂教學的原理、策略與研究》、《愛心與教育》、《電腦報》等。

（二）提高現代信息技術的應用能力

繼續學習相關的課件制作方法如：photoshop、flash等軟件的學習；用dreamweaver制作靜態網頁；音頻視頻處理軟件的使用編輯；計算機的保養與維修等。

（三）繼續加強個人師德的修養，學習先進個人的事跡

1、利用課余時間堅持每周進行業務學習，做到定時、定內容，學習有關優化課程結構的文章和走進課程的信息報道。充分集中時間學習相關的信息技術與專業的練習，確保課課有輔助教學的多媒體課件。

2、及時對每天的教育教學活動進行反思，用筆隨時記錄下來抽時間整理，并爭取與同行們進行交流，共同切磋，共同進步。

3、虛心向各科教師學習優秀的教育經驗，提高自身的業務水平。平時加強校內外聽課，虛心與本校同學科教師交流上課心得，取長補短，盡量擠時間爭取去聽課，吸收別人的先進經驗，提高教學水平。

4、多聽教學水平較高的教師上公開課，通過集體備課、交流學習等形式，提高教師的業務水平。

5、規范自己的言行，做學生的表率。

積極參加培訓活動，提高自己的師德修養，在此過程中，學習正確處理師生之間、教師之間、教師與家長之間及與社會之間的關系。

教師信息技術個人研修學習計劃4

我們現在正處在一個科技飛速發展得時代，信息技術作為一個發展時間并不太長，同時更新速度又非常快的學科，要求我們信息技術教師應該做好自己的規劃，一步一步的踏實發展。

首先在思想德育方面，我認為不用過多贅述，這是每一名教師的入門必修課。尊重是永遠不變的前提，亦師亦友的狀態我認為是最好的。

其次，從信息技術教育的方面來說，我有以下幾個發展目標：

1、端正自己心態，擺正自己學科位置。信息技術作為一個與時俱進的學科，又是被作為副科中的副科，教師應當正確的認識這個學科，熱愛自己的工作。

2、時刻保持一顆與外界信息接觸的心。時代的發展，技術更新，觀念也在更新，信息技術學科與其他學科不一樣，它不像數學似的一個定理將幾十年都不會變，而是時刻在變化的，我們需要及時接收這些變化。

3、及時學習。保持必要的相關學習以及培訓。

4、講好每節課。從最初的實習階段到入職的新手教師，這個目標并不是一個短期目標，而是一個長久的、甚至是教師生涯中一直有的目標，但是會有1年、3年、5年的不同標準。

5、提高專業技能，揚一技或多技之長。挖掘自己的技能還有興趣點，如我對圖像處理、視頻編輯、網頁制作、無線電、機器人等方向有著濃厚的興趣，則需要精。發掘教師個性，從而發掘出學生個性。

6、及時總結經驗。現在學校中的科研項目非常多，新手教師在初期帶學生時應及時總結經驗，利于自己發展更有益于學生的進步。

校本個人研修計劃體育篇十三

高三十個理科班,總人數462人。相當多的同學對基礎知識掌握較差，學習習慣不太好，學習數學的氣氛不太濃，學習不夠刻苦,除兩個奧賽班外，其余各班幾乎沒有尖子生，且各班兩極分化非常嚴重，差生面特別廣，很多學生從基礎知識到學習能力都有待培養，培優輔差任務非常重;學生對數學學習普遍存在困難，且部分學生學習主動性不強，習慣較差，復習任務很艱巨。

以現代教育理論，課程標準和考試指導綱要為指導，全面貫徹黨的教育方針，深化教育改革，積極實施和推進素質教育;以基本知識、基本技能、基本思想和基本方法為基礎，夯實基礎，突出重點，突破難點，完善體系，構筑知識網絡;以課堂教學為重點，結合知識與能力要求及學生實際，采用小步子、遞進式教學模式，科學安排教學內容與教學難度，改革教學方法，提高課堂教學效益;以檢查落實為切入口，不走過場，抓好落實，收到實效;以培優輔差為特色，讓優生更優，讓有弱科的學生克服瓶頸與木桶現象的不足，脫穎而出;爭取本學年高三數學教學上一個新臺階。

第一輪為系統復習，時間為第一學期，大約在三月初結束。此輪要求突出知識結構，扎實打好基礎知識，全面落實考點，要做到每個知識點，方法點，能力點無一遺漏。在此基礎上，注意各部分知識點在各自發展過程中的縱向聯系，以及各個部分之間的橫向聯系，理清脈絡，抓住知識主干，構建知識網絡。在教學中重點抓好各中通性、通法以及常規方法的復習，是學生形成一些最基本的數學意識，掌握一些最基本的數學方法。同時加強章、節知識過關，注重訓練的規范性，思考的嚴密性，有意識進行一定的綜合訓練，先小綜合再大綜合，適當地提升學生綜合運用能力。

第二輪為專題復習與綜合考試相結合，是在前一階段基礎上的深化與提高，時間安排在第二學期的3月(中，下)、4月、5月初。要精選專題，緊扣高考內容，抓緊高考熱點與重點，授課時腳踏實地，講透內容，重點在溝通數學各知識體系之間的內在聯系，提高綜合運用數學知識和方法解決問題的能力;加強針對性訓練與測評，查漏補缺，既提高解決綜合題的分析與解題能力，又能調適心理，使學生進入一個良好的心理和競技狀態。

第三輪為應試訓練，主要功能是培養對高考的適應能力和積累應試經驗。要求回歸課本，再現知識點，鞏固所學，加強信息的收集與整理。通過規范訓練，發現復習中的薄弱點和易錯點，查漏補缺，調控心態，輕松應考。

1、xx深入鉆研教材，準確解讀課程標準，一輪復習從教材和學生實際出發，采取低起點、小步子，適當提升的方式，連接高考，深入研究教材中章節知識的內外結構，熟練把握知識的邏輯體系和網絡結構，細致領會教材改革的精髓，把握通性通法，逐步明確教材對教學形式、內容和教學目標的影響。

2、xx認真研究近三年的高考試題，準確把握考試說明，在整體上把握高考的重點、難點、熱點，特別注意知識點的廣度和深度及能力要求，控制好教學的廣度和難度，夯實重點，突破難點，找準切入點，科學規劃教學內容和教學時間。

3、xx加強備課。

1)備基本知識、基本技能、基本思想、基本方法;

2)xx備重點、難點、熱點，備廣度和深度;

3)備學生的實際，備教學的切入點，備教學的針對性;

4)精選例題和訓練題：

a)xx注重對"四基五能力"的考察把握，貼近課本;

b)xx注重學科內容的聯系與綜合;

c)xx注重數學思想方法、通性、通法，淡化特殊技巧;

d)xx注重能力立意，以考察學生邏輯思維能力為核心，全面考察能力;

e)xx注重考查學生的創新意識和實踐能力，設計應用性、探索性的問題;

f)體現層次性、基礎性，梯度安排合理，堅持多角度，多層次的考察，有效地檢測對數學知識中所蘊含的數學思想和方法掌握的程度.

g)體現典型性和全面性，便于歸納總結;

h)xx立足基礎，不做數學考試說明以外的東西。精心選做基礎訓練題目，做到不偏、不漏、不怪，即不偏離教材內容和考試說明的范圍和要求。不選做那些有孤僻怪誕特點、內容和思路的題目。利用歷年的高考數學試題作為復習資源，要按照新教材以及考試說明的要求，進行有針對性的訓練。嚴格控制選題和做題難度，做到不憑個人喜好選題，不脫離學生學習狀況選題，不超越教學基本內容選題，不大量選做難度較大的題目。切實做好課堂練習、例題、作業、周練，月考的精選工作，提高解題能力，積累經驗，發現問題及時補救，強化復習效果。

5)課程教學安排。

要提高高三數學復習的效益，必須加強復習課的模式研究。在有限的時間內最大限度地提高學生的學習效益，要求我們課堂上既要講題，又要講法，注意知識的梳理，形成條理、系統。不僅要講本課的重點、難點，更要講學生的易錯點，要引導學生對知識橫向推廣、縱向引申，以題論法，變式探索，深化提高。講出題目的價值，講出思維的過程，甚至是思考中的彎路和教訓。總之，不斷探索有效的課堂教學模式，促進學生學習方式的轉變。協調好講、練、評、輔之間的關系，xx一輪復習教學的基本模式為：xx"知識檢查梳理→基礎練習了xx→xx典型例題xx→xx歸納總結→鞏固練習→作業xx→xx課后反思"

基礎練習：一般5道題左右，主要復習基礎知識，基本方法。要求所有的學生都過關，所有的學生都能做完，此練習在課前完成(以前"基礎練習"在課堂內完成，課堂教學沒有高度，導致尖子生吃不飽)。

典型例題：一般4道題，xx例1為基礎題，要直接運用課前練習的基礎知識、基本方法，由學生上臺演練。例2思路要廣，讓有生能想到多種方法，讓中等生能想到1―2種方法，讓中下生讓能想到1種方法。xx例3題目要新，能轉化為前面的典型類型求解。xx例4xx為綜合題，培養學生運用數學思想方法分析問題解決問題的能力，要注意方法的升華。例1，例2在課前完成。

鞏固練習：一般4道左右，對應例題類型;作xx業：下本節課的基礎問題及例1、例2，本節課典型問題一至二道。課后反思：重點檢查改錯本及復習資料上的作業。

4、加強課堂教學研究，科學設計教學方法。

1)、要檢查落實基礎知識和基本解題技能的記憶，但不孤立記憶和認識各個知識點，而要設計適當的問題是將其放到相應的體系結構中，在比較、辨析的過程中尋求其內在聯系，達到理解層次，注意知識塊的復習，構建知識網路。注重注意基本概念、基本公里和定理、公式的辨析比較，靈活運用;力求有意識的分析理解能力;尤其是數學語言的表達形式，推力論證要思路清晰、整體完整。總之，記住、透切、成網。

2)、通過基礎練習，典型例題的例1，例2(課前完成)的針對性的講評，夯實基礎。以"錯"糾錯，查缺補漏，反思錯誤，嚴格訓練，規范解題，養成：想明白，寫清楚，算準確的習慣，注意思路的清晰性、思維的嚴謹性、敘述的條理性、結果的準確性，注重書寫過程.

3)、通過典型例題的例3，例4,xx學會分析，首先是閱讀理解，側重于解題前對信息的`捕捉和思路的探索,以達到用老方法解決新問題的高度,提高能力。高考試題將課本知識進行了綜合性處理，即在知識交匯的網絡處命題，因此在復習時，不但要對每個知識點要掌握，還要注意知識的橫向和縱向的聯系，注意代數知識和幾何知識的聯系，挖掘課本內容的深刻內涵，構建高中數學數學知識網絡體系;不但要重視概念和結論以及方法的要點，還要重視知識形成的過程，領悟每一個定理公式的來龍去脈，掌握它的使用條件以及推演過程中體現的數學思想方法，可能達到的效果、需要注意的事項等等，

4)及時鞏固，舉一反三，觸類旁通，加強數學思想和數學方法的應用。

5、xx做好培優輔差工作。

(1)及時向學生介紹學習方法和學習策略，及時收集教學過程中反饋信息并彌補學生的不足。

(2)針對不同學生的實際水平，合理安排教學難度，有利于學生成功情感體驗，促進其提高。

(3)解決優生的數學缺門問題，重點鞏固與提高中等生的數學解題水平和能力;帶動數學困難生努力跟上復習。加強邊緣生的個別輔導：a類邊緣生采用各個擊破，b類邊緣生抓基礎，促能力，a類邊緣生注意備課組集體研究，個別指導;b類邊緣生手把手的教，主要課堂重點關注，課后重點輔導。

6、加強備課組的協作，發揮集體智慧

備課組成員要心往一處想，勁往一處使，針對復習中存在的突出問題，加強集體備課，一學年每人上一節公開課，共同研究尋找對策，加強互相交流，互相學習，精選好每一次周練，精心篩選各類高考信息，加強研究討論，加強合作，發揮每一位老師的特長。

7、更新教學手段，提高復習效率

(1)用電腦多媒體技術輔助數學復習教學，提高課堂教學效率，

(2)利用電腦課件，突破教學難點，

20xx至20xx高三理科數學教學進度安排

第一輪周次與內容xx：

第1周：集合的概念與運算;常用邏輯用語;函數的概念;函數的解析式與定義域;

第2周：函數的值域，函數的奇偶性與單調性;

第3周：函數的圖象;二次函數，指數、對數和冪函數;綜合應用，

第4周：導數的概念及運算，運用導數研究函數的極值與最值;導數的綜合應用xx第5周：三角函數的概念;三角函數的恒等變形;三角函數中的求值問題

第6周：三角函數的性質;y=asin(ωx+φ)的圖象及性質;三角形內的三角函數問題;三角函數的最值、綜合應用

第7周：正弦和余弦定理;

第8周：向量的基本運算;向量的坐標運算;平面向量的數量積;復數

第9周：數列的通項與求和xx;

第11周：不等式和一元二次不等式

第12周：二元一次不等式和簡單的線性規劃;綜合應用

第13周：推理與證明;空間幾何體的體積與表面積、空間兩條直線的位置關系;線面平行和垂直的性質和判定定理xx;

第14周：直線的方程

第15周：綜合應用兩條直線的位置關系;圓的方程

第16周：直線與圓的位置關系;

第17周：橢圓;雙曲線;拋物線;直線和圓錐曲線;軌跡;綜合應用

第18周：算法流程圖及偽代碼;古典概型與幾何概型

第19周：排列組合、二項式定理及數學歸納法;等可能事件的概率;有關互斥事件、相互獨立事件的概率;

第20周：空間中角與距離的解法;空間向量運算及在立體幾何中的應用;xx第19周：離散型隨機變量的分布列、期望與方差;統計的應用;

第20周：矩陣與變換、極坐標系與參數方程。

校本個人研修計劃體育篇十四

通過校本教研，促進基礎教育課程改革向縱深發展，積極推進素質教育，充分發揮的專業引領作用，努力提高我的整體教學水平。

以學習新版課程標準為抓手，深入開展課堂教學有效性的改革和探索，大力開展校本研修工作，促使廣大掌握先進的教育理念和教育思想，轉變教育觀念，提高教育教學能力、教育創新能力和教育科研能力，全面提升我校隊伍的整體素質，促進專業化發展，適應基礎教育改革與發展的需要，為提高教育教學質量奠定良好的基礎。

教學基本功提升訓練和課堂教學方式的轉變與高效課堂的構建研究

教學基本功提升訓練：開展備課、說課、評課、課堂實施與調控等教學能力的指導、磨練與考核，教學理論水平的學習提升和考核，小課題研究能力的提升與指導等。

高效課堂教學模式構建研究：教學方式的轉變與教學模式的構建、教學評價，“導學案”的設計與使用。

以新的`教育理念為指導，以課程改革實驗研究為重點，以促進師生共同發展為目的，以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上；著眼點放在理論與實踐的結合上；切入點放在教學方式和學生學習方式的轉變上；增長點放在促進學校、師生的共同發展上，使教育從傳統教學的“三個中心”（即以為中心、以課堂為中心、以課本為中心）向新課程標準要求的“三個為本”（即以學生為本，以能力發展為本，以自主學習為本）的轉變，重視學生創新精神和實踐能力的培養，為學生的全面發展和終身發展服務，使自己及同伴們轉變成素質優良、能適應社會需求、能促進學生全面發展的好。

1、注重日常教學常規的扎實與提升。認真完成學習任務，做好每一次聽課后記錄。學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為的行為等，從反思中提升教學研究水平。每節公開課后，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結經驗中完善自我。

2、堅持寫好教育教學隨筆。認真的讀一本有關教育的書籍，并及時反思。

3、認真參加參與各校教研活動與“小組學習研討”活動，將培訓學習所得，在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提高，尋找出一條適合本地，適合自己的發展之路，爭取逐步形成自己的教學特色。

4、樹立現代學生觀，學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能，并努力去探索發掘；在教育教學活動中發揚學生的主體精神，促進學生的主體發展，努力做到因材施教。

5、利用信息技術手段輔助教學，充分利用網絡優勢，積極參與在線研討。

我對自己的專業水平有一個清醒的認識，我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積淀，充盈自己的底氣，增強自己的理論底蘊，提高教育教學能力，結合教學實際，把個人的校本研修工作做好。