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心理健康說課稿獲獎 心理健康說課稿大班篇一

1、引導學生認識不良情緒會給人帶來的消極影響。

2、幫助學生學會控制不良情緒的策略，擁有積極健康的心理狀態和情緒。

活動準備

1、教師了解學生存在的經常性的不良情緒及調節這些情緒的方法。

2、確定主持人和小演員，指導排練小品。

活動過程

1、小主持人上臺繪聲繪色地講述小故事（見《學生活動手冊》第25頁）。

2、聽完故事，同學們思考：為什么東東答不出教師的提問？

3、大家交流意見后，教師概括：是啊，我們每個人內心的情緒都是訓練自己成為勇敢的水手，才能避開不良情緒的浪頭襲擊，順利到達成功的彼岸。

4、教師引導：請想一想還有哪些情緒可能會影響我們的生活、學習，甚至人際關系呢？

5、學生小組討論，全班交流。

1、小主持人過渡語：同學們，我們都渴望擁有良好的情緒，因為良好的情緒對于我們的成長和發展都有著至關重要的作用。那么我們的情緒是否積極、健康呢？請看《學生活動手冊》第26頁測試題，要求同學們據實填寫。填寫完畢后，自測。

2、教師了解全班學生的自測結果，引導：我們今天的活動目標是讓每一個都學會控制和調節自己的不良情緒，真正成為自己情緒的主人。

1、看小品，并討論：此時，明敏心里到底是怎樣想的？她該怎樣做？（小品內容見《學生活動手冊》第27頁）。

2、師：看到明敏這樣傷心難過，老師真想幫幫她，讓我們去試一試吧！（老師走上前，在明敏耳邊輕輕說了幾句話，明敏破涕為笑，并拿出揉皺的試卷仔細修改起來。）

猜一猜：老師對明敏說了什么？

3、引導交流，注意辨析學生的想法是否合情合理。

4、教師點撥：有時候，我們只要適當鼓勵自己，增強自信，并以更嚴格的要求自律，那么很多情況下產生的不良情緒將會得到控制。

1、鼓勵大家開動腦筋，試著將《學生活動手冊》第28頁中羅列的不良心情和調節方式用直線連起來。

2、學生交流后，教師概括：同學們，只要有克服不良情緒的信念并及時鼓勵自己，努力嚴格要求自己，你就能真正成為自己情緒的主人。

心理健康說課稿獲獎 心理健康說課稿大班篇二

尊敬的各位評委老師，大家下午好！我是號學員，石麗君，來自史家院九年制幼兒園。今天我說課的題目是中班健康活動《有趣的蘿卜》。

一、說設計意圖

此活動選材來源于生活。我們都知道，蘿卜是幼兒比較熟悉的蔬菜之一，它的品種非常豐富，有白蘿卜、胡蘿卜、卞蘿卜等，其中大小不同、顏色不同、形狀不同；它營養豐富，吃法繁多，可煮湯、可涼拌、可紅燒、可腌著吃，有的還可生吃呢！民間還有“十月蘿卜小人參”的美稱。

然而幼兒雖然知道蘿卜，但對蘿卜的種類、用途、營養價值等還不太了解，在日常生活中經常發現幼兒不愛吃蘿卜的現象。因此，有必要使幼兒形成對蘿卜正確的認識，加深對蘿卜的特征、用途等的理解，激發幼兒愛蘿卜的情感。就如《綱要》中所說，“既符合幼兒的現實需要，又有利于其長遠發展；既貼近幼兒的生活，選擇感興趣的事物或問題，又有助于拓展幼兒的經驗和視野”。因此，此活動來源于生活，又能服務于幼兒的生活。

二、說活動目標

教育活動的目標是教育活動的起點和歸宿，對教育活動起著導向作用。因此我根據中班幼兒的年齡特點及實際情況從認知、能力、情感三方面設定了以下目標：

（一）知識技能目標：幼兒在感知蘿卜的基礎上，能表達蘿卜的特征及用途，并能按蘿卜的特征進行分類。

（二）能力發展目標：在游戲中了解蘿卜的生長過程，體驗蘿卜生長的快樂。

（三）情感態度目標：幼兒樂于探索，能大膽表述，在活動中感受蘿卜的有趣，產生愛蘿卜的情感。

以上活動目標既有知識經驗的獲得和能力的培養，又有愉悅情感的體驗，融合了各領域的目標要求，體現了目標的整合性。

三、說活動重點、難點

（一）說活動重點：感知蘿卜的有趣，主要是蘿卜的特征、用途及生長過程。通過探索發現、多媒體課件、歌曲引路、游戲體驗及品嘗蘿卜制品，使活動得到深化。

（二）說活動難點：根據蘿卜的不同特征進行分類，主要通過小組商量自主操作，在動手的過程中意識到分類標準及分類結果，提高幼兒的分類能力。重難點突破的方法是通過讓幼兒自己嘗試，在實際操作中來解決的。

四、說活動準備

活動的開展離不開教師、幼兒以及環境材料的積極互動，中班幼兒的思維還具有具體形象性，他們必須借助豐富的環境材料來獲得知識經驗。為了更好的完成活動內容和目標，我為幼兒做了以下三方面的準備：

（一）物質準備：兔子玩具、各種蘿卜、籃子每桌一套、創編歌曲、多媒體 課件、蘿卜食品、輕音樂。

（二）經驗準備：幼兒對蔬菜有一定的經驗（吃過或看過）。

（三）環境準備：操作臺6張呈半圓形擺布在前面和側面，便于操作評價。

五、說教法、學法

（一）說教法

新《綱要》指出：“教師應成為學習活動的支持者、合作者、引導者。”活動中應力求“形成合作探究式”的師幼互動。因此，我采用的教法有：

1、操作法：它是幼兒建構活動的基本方法。所謂操作法是指幼兒動手操作，在與材料的相互作用過程中進行探索學習。本次活動安排了兩次操作活動。第一次是引起興趣后操作，主要是探索蘿卜的趣味性、多樣性，讓幼兒在看一看、摸一摸、比一比中獲得感知。第二次操作是對蘿卜進行分類。幼兒分類是指幼兒把具有一個或幾個共同特征的物體聚集在一起的活動，分類活動是觀察活動的延伸和應用。

2、游戲法：游戲是幼兒的基本活動，它具有教育性、娛樂性、創造性。本次活動的第三環節中，我就引導幼兒扮演蘿卜籽，共同體驗蘿卜生長的快樂。由于我利用了節奏快的旋律巧填歌詞，編成了一首《蘿卜歌》，這給游戲活動注入了新的活力。孩子在表演的過程中不僅理解了蘿卜的生長過程，更是創造了一個個可愛的蘿卜形象。教師的適時賞識，把幼兒的創造之花點燃，顯示了無窮的力量。

3、演示法：是指教師通過講解談話，把實物或教具陳示給孩子看，幫助他們獲得一定的理解。本次活動中的演示法是通過制作多媒體動畫“蘿卜的生長過程”，讓幼兒對蘿卜生長有全新的認識，在這一過程中，現代教學輔助手段的運用發揮了傳統教育手段不可替代的功能，使理解和認識更透徹。

4、情境教學法： 本次活動的全過程，我就引入了幼兒喜歡的兔子形象，引發幼兒融入到看蘿卜、分蘿卜、品嘗蘿卜的情境中，使幼兒主動探究，積極思維，達到科學素質的提高與個性發展的統一。

（二）說學法

以幼兒為主體，創造條件讓幼兒參加探究活動，不僅提高了認識，鍛煉了能力，更升華了情感，本次活動幼兒采用的學法有：

1、多通道參與法：新《綱要》科學領域中的目標明確指出，（幼兒）“能用多種感官動手動腦，探究問題；用適當的方式表達，交流探索的過程和結果”。因此，活動中我們引導幼兒看一看、摸一摸、比一比、分一分、嘗一嘗、學一學、說一說等多種感官的參與，不知不覺就對蘿卜發生了興趣。

2、嘗試法：陶行知先生說過在“做中教，做中學，做中求進步”。在第二次操作活動中我們就鼓勵幼兒分蘿卜，引導幼兒按蘿卜的特征進行分類。在這一過程中幼兒通過商量、合作、嘗試著不同的分法。

3、體驗法：心理學指出，“凡是人們積極參加體驗過的活動，人的記憶效果就會明顯提高”。為了讓幼兒對蘿卜的生長過程有更深的印象，我們就采用了游戲體驗法，在唱唱演演中引導幼兒體驗蘿卜生長的快樂。

六、說活動過程

為了能緊扣教學目標，展開教育活動，根據活動的內容和幼兒的實際情況，我將活動過程分為以下幾個環節：

環節（一）情境導入，激發興趣（情境：小兔的蘿卜豐收了）

“興趣是最好的教師”。活動一開始教師就利用幼兒熟悉的小兔形象，為幼兒創設了“小兔蘿卜豐收”的語言情境和物質（蘿卜）情境，引發幼兒觀察蘿卜的興趣。在以下的環節中，我都是以小兔作為情節發展主線，從形式上，內容實質上深深吸引孩子。

環節（二）自由探索（看小兔的蘿卜）

根據幼兒好奇、好動的特點，運用皮亞杰的認知發展理論，在第二環節我就安排了孩子自由探索。我們為每組提供了充足的蘿卜，供幼兒觀察。在這一過程中，教師是引導者、支持者、合作者。在輕音樂播放的輕松氛圍中，幼兒比比、摸摸、說說各自看到的蘿卜的特征。

在這一過程中，孩子獲得經驗是零碎的，那怎樣進行加工整理呢？為此，在自由探索后我們就通過幼兒介紹，集體講評的方式，對幼兒獲取蘿卜的經驗進行整理。由于材料的投放在孩子的視線前面，故講評時可結合實物進行，避免了空洞性。為了拓寬幼兒對蘿卜的認識，教師還結合收集到的圖片和實物蘿卜作了一個概括，點到了課題中蘿卜有趣的含義。

環節（三）操作分類（情節：幫小兔分蘿卜）

幼兒通過說一說、分一分、在嘗試和自我糾正中完善各組的分類。這里主要是按蘿卜的自然屬性——形狀、大小、顏色等進行分類。由于中班幼兒還不具備多維度思考問題的能力，故分類要求不是十分嚴格標準。我們允許產生錯誤和爭論，引導幼兒在多次操作、反復嘗試中積極思考，自己修正，學習到科學的態度和精神。因此，只要幼兒分得有理，他們就完成了幫小兔整理蘿卜的任務，就可以把分好的蘿卜送到小兔家，這樣幼兒就有了成功的體驗。

環節（四）游戲體驗（體驗蘿卜的生長過程）

幼兒感受知蘿卜的特征后，很自然地就會聯想到其生長過程。因此，及時設問“你們知道蘿卜是怎么長大的嗎？幼兒通過聯系實際經驗的交流，結合多媒體課件，幼兒真切地理解蘿卜怎樣由一粒蘿卜籽慢慢長大的過程，其動感使孩子感知生命的力量，替代了圖片死扳不動的傳統方法。為了使幼兒的興奮點上升，全體幼兒又在一曲《粉刷匠》旋律中自編自演了《蘿卜歌》，在輕松的氛圍中體驗了成長過程的快樂。

環節（五）品嘗交流（情節：小兔請大家品嘗蘿卜食品）

在討論交流蘿卜的用途后，大家一定很想品嘗了，為了滿足孩子嘴饞、控制能力弱等特點，我就及時安排了小兔請大家品嘗蘿卜的情節，，很自然地引導

幼兒進行品嘗交流蘿卜的吃法，我們在每組提供的食品有：（生吃的、腌制的、紅燒的、炒的、涼拌的）。大家吃吃講講，在興奮的狀態之中，幼兒也逐步意識到多吃蘿卜（蔬菜）營養好的道理，從而自覺地做到不挑食，讓身體吸收更多營養，使身體長得更捧。在這一過程中蘿卜的吃法也全面體會，幼兒在輕松的氛圍中結束活動。

七、說活動延伸：審美延伸（蘿卜小制作展示）

活動結束，我們不能馬上告一段落，關鍵是引導幼兒持續不斷地對蘿卜產生興趣。小朋友知道了蘿卜不僅有趣，它還有很多吃法，接著以加工制作玩具，使幼兒在審美心理、創作欲望上得到滿足。教師通過幾件小制作，引發幼兒對蘿卜的創作欲望，使審美心理得到愉悅，進而為孩子有意愿投入下一個非正規性的自主活動奠定基礎。同時，請幼兒把小兔和蘿卜帶走，既是為兔子幫忙的表現，又是為可能進行的制作創造條件，相信孩子會對蘿卜產生持續的興趣，或許還可以從中生成更有價值。

八、說活動特色

1、教材取材于生活，充分體現了《綱要》中強調“幼兒活動的選材既要來源于生活，又服務于生活”和“幼兒一日生活皆課程”的理念。

2、通過孩子日常生活中常見的事物讓孩子探究，通過讓孩子充分動手操作，通過玩來讓孩子主動的去探索與發現，最終達到積極探究、身心健康，養成良好

的生活習慣。

我的說課完畢，謝謝大家！

心理健康說課稿獲獎 心理健康說課稿大班篇三

現代教育觀認為：教育活動要關注學生的知識技能、價值觀念、道德人格的全面、和諧、均衡發展。同時，中小學心理健康教育的目標要求使學生不斷正確地認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。情緒是人的內心世界的反映，是人們在認識和處理事物的過程中表現出來的一種態度。擁有良好的情緒則是衡量一個人心理健康的一項重要指標。本節課著眼于高三學生面對緊張的復習出現種種情緒波動的不良現象，從班級和學生的實際出發，采用自主學習、合作探究的方式來解決問題。通過本節課使學生懂得一些理論的指導，并學會將一些調節情緒的方法應用于實踐。

1．心理課內容分析：

情緒是由現實事物引起的，是人對現實事物的態度的體驗。在分析中，我看到現代中學生時常面對學習與考試的壓力，青春期的困惑，人際交往的煩惱，還有自我成長，人格培養過程中的障礙等。無論是挫折還是失敗，這些問題總會不同程度的影響一個人的情緒，影響學生的學習，嚴重的還會阻礙健康人格的發展。可見，一個人情緒的好壞對學習、生活、工作都具有強大的影響。因此，科學的情緒情感教育就顯得尤為重要。

2．教學對象分析

本節課依據高中生的心理特點而設計。高中生的抽象思維能力不斷增強，自我意識、獨立意識也明顯增強，對權威的認同不再是無條件的，這就使他們處于既依賴又獨立、既認同又批判的心理沖突之中。再加上我所任職的學校是一所普通高中學校。近年來，由于省市重點校的擴招使學生的生源質量有所下降，學生的學習基礎與主動性較差。部分學生經常有遇事敏感、沖動、自卑、消極、喜怒無常的表現。作為一名班主任，在與他們朝夕相處的日子里，我時常會看到學生心煩意亂，焦躁不安或情緒低落，心神不寧的樣子。有時早晨學生剛來就帶著一臉愁容，仔細詢問答案幾乎同出一轍就是“心情不好”，個別同學還借助周記直接象我傾訴“最近比較煩”一類的心聲。面對學生們的這些“高三現象”，我覺得有必要及時查找原因，了解情況，對學生進行心理健康教育。

1. 知識與技能目標：

了解有關情緒的知識，認識產生情緒波動的原因，認清情緒波動帶來的正負面影響。通過自我教育和教師的點撥，引導學生克服不良情緒的影響，樹立積極向上的良好心態。

2. 過程與方法目標：

通過自主學習、反思、問卷調查、現場訪談、即興辯論、情景劇表演等形式提高認識，明確學會調節情緒的重要性和調節方法。同時注重培養學生搜集、篩選、整合信息的能力。

3. 情感態度與價值觀：

通過學習讓學生懂得如何調節情緒波動，樹立自我發展的樂觀意識。同時借助校園情景劇表演和課后作業讓學生學會表達情緒，善于駕馭情緒，優化個性品質，從而更好地主宰自己。

教學重點：借助情緒波動在學習生活中的帶來的正負面影響，認識駕馭情緒的重要性。

教學難點：學會調節情緒并指導于生活實踐。

適時地使用多媒體進行教學，對課堂教學會起到錦上添花、畫龍點睛的作用。結合本節課的內容設計相應內容的調查問卷，課件中融入能夠展現學生情緒波動的圖片和影像，增強教學的直觀感受，能夠充分調動學生的學習積極性，強化實效性。

（一）課前自主學習過程

（1）確定主題：在和學生的交流中我發現，面對高三緊張的復習，學生凸現出這樣或那樣的情緒波動，如靜不下心，聽不進去課，焦躁不安，心煩意亂，嚴重地影響了學習進度的正常推進，出現備考危機。那么怎樣用科學的方法解決學生自身的心理問題呢？基于上述內容我將本節課的主題定為《駕馭情緒主宰自我》，希望能在教學過程中潛移默化地影響學生的心靈，讓學生從中得到啟示。

（2）搜集資料：學生通過各種不同的渠道自學情緒的相關知識，設計情境題目，創作并編排短劇，調查分析，搜集、積累、篩選、整合資料與數據。增長了知識，開拓了視野，陶冶了情操，豐富了課內外生活。

（3）形成成果：通過本節課，立足用現實生活中同學們的親身經歷來突破中學生在遭遇困難時應如何調整好自己的情緒，進而讓學生形成共識：保持一種樂觀向上的生活態度，開辟一條屬于自己的人生之路。

（二）課堂互動實踐過程

★ 感悟生活 導入新課

在批閱學生周記的時候，我讀到這樣一句話“頭發亂了，有梳子；心亂了，有什么？”是啊，心緒煩亂，情緒低落了該怎么辦？思索之后我決定就以學生周記中的《高三，我無淚有傷》一文的閱讀為切入點，引領學生在聆聽中思考：面對學習與考試的壓力，我們怎樣調控自己的情緒，怎樣用科學的方法來解決自身的心理問題。從而自然引出本節課《駕馭情緒主宰自我》的主題。通過對現實生活經歷的感悟來導入，既可使學生的注意力迅速由課外轉移到課堂，又可以使學生迅速進入學習的興奮狀態，為創設良好的課堂氛圍，實現課堂教學的目的提供了前提。

★ 創設情境 合作探究

第一板塊：走近情緒

1. 了解情緒的相關知識

由學生采取多種方式自行搜集材料，獨立完成對情緒相關知識的學習，進而對情緒做到準確科學的界定和全面的把握。

2. 心理求助《我是一個情緒化的人》

通過對這一現象的分析，讓學生認識其實每個人都會有情緒波動的體驗：它分為積極和消極兩種類型表現。從而認識情緒波動完成了本節課的教學目標之一。（學生講述的感受能讓更多的人產生共鳴，課堂氣氛活躍）

★ 師生互動 突破難點

第二板塊：產生情緒波動的原因

1.現場訪談——舉例說明易產生情緒波動的情況.

2.即興辯論會——師生間產生的情緒波動.

3.短劇《嗓子啞了》——同學間產生的情緒波動.

4.心理鏈接——分析產生情緒波動的原因

情緒波動表面看來像是無緣無故的，其實仔細分析自有其存在的原因。在這個板塊，我通過“現場訪談”讓學生各抒己見舉例說明容易產生情緒波動的種種情況。其中即興辯論和短劇《嗓子啞了》分別著重分析師生間、同學間產生的情緒波動。辯論中采用師生間真誠的對話方式，讓學生了解老師的苦心和初衷，讓老師理解學生的辛苦，在師生間架起一座溝通的橋梁。對于營建和諧的師生關系起到了積極的作用。而短劇旨在讓學生看清平日被自身忽視的一些不良表現，如自私自利，不講誠信等，在笑聲中達到寓教于樂的目的。“心理鏈接”這一環節的設計的目的在于分析產生情緒波動的原因。分別從主客觀出發，引導學生全面辨證地認識問題、分析問題。

★ 聯系實際 應用發展

第三板塊：情緒波動帶來正負面的影響

1.情景劇《找茬》——消極情緒的危害性

2.場景萃取《進球》《拔河》——由觀看兩段錄像來展示良好情緒帶來的碩果

校園情景劇《找茬》，詮釋了消極情緒帶來的危害；而場景萃取《進球》《拔河》則展示了良好情緒收獲的碩果。這里再現了學生平日現實生活的原貌，學生在觀看中不僅引發了思考，更深的感受著集體強大的凝聚力，利于讓“班榮我榮”的觀念深入人心。讓學生借助情緒波動在學習生活中帶來的正負面影響，認識駕馭好情緒至關重要。

★ 成果展示 總結評價

第四板塊：如何調節情緒波動

1．情境創設題——調查分析

2．討論具體對策——拿什么拯救你我的壞情緒

在這個板塊，我設置三道情境創設題，分別是：“面對有傷自尊的話語、面對家長的過分呵護、面對迫在眉睫的高考”三種情況時，你各會有怎樣的情緒表現？要求以小組的形式展開調查分析，并做出調查報告進行匯報。同時針對學生自身存在的不良情緒，討論具體對策，由學生歸納總結出一些調節情緒波動的方法并提供相關的書和可友情鏈接的網站，給大家以貼心的提醒。指導學生通過本節課的學習學會調節情緒并能卓有實效地應用于生活實踐也就實現了本節課教學目標。

3．學生自我總結：

⑴許多人通常這樣詮釋高三的生活:投入全部精力終日苦讀備戰.其實在漫漫求學途中,我們會遇到許多引起情緒波動的問題。這個時候，女同學遇到問題可以大哭來釋放情感。可是作為男生我們礙于面子，不能與朋友、老師、家長溝通，只能將苦悶郁積在心里。整個人就會情緒低落，就會變得庸懶，喪失學習的主動性。阻礙才能和智慧的正常發揮，所有的生活秩序被打亂。而今天這堂課，能夠幫助我們調節好自己的情緒。我想如果情緒好了，對于學習效率的提高能起到事半功倍的作用，因此.盡管是高三學年,但開展這樣的心理健康教育既是必要的，又是我們學生十分歡迎的。

⑵通過這次德育課，我覺得讓我最受益的主要有兩點:首先，從我們自身來看，通過課上精彩的辯論，深入的調查分析，富有創意的板面設計，以及恰到好處的校園生活場景的抓拍,這里我想補充一句，足球、拔河的片段雖然拍攝的水平不是很專業，但是這都是同學們的業余愛好，是真實的校園場景，這堂課讓我們學會了正確駕馭情緒，培養了我們良好的心理素質,我想這種科學的思維方式會影響我們的一生。其次，課上精彩的辯論也為我們師生間的溝通架起了一座橋梁，讓我們彼此間多了一份理解少了一份隔閡。這讓我想起了一句歌詞“陽光總在風雨后”我想有了這樣科學的方法做指導，我們就能經歷風雨,就能夠撥云見日。

4．教師總結：

這節課大家精彩的辯論，深入的調查分析，富有內涵的板面設計，恰到好處的校園生活場景的抓拍，讓老師深深感受到你們思想的成熟，思維的深刻。我為你們有了困惑,情緒煩躁而擔憂，又為你們解決難題，舒展眉頭而欣喜。人不僅有感情，更重要的是有理智。培養良好的情緒，有意識地用理智去駕馭情緒是自我修養的重要內容。

面對緊張而忙碌，充實而有序的高中生活,我們容易產生情緒波動。但關鍵是要鍛煉自己的意志品質，擁有健康的體魄，以樂觀向上的心態去感悟生活，用心靈之美去發現生活之美。學會主宰自我，學會駕馭情緒，讓我們達到喜怒有常，哀樂有度，帶著一顆勇敢的心飛向屬于你們的國度!

1．這節課的內容設計不但貼近現代中學生的生活，而且還能直擊中學生的心理命脈。課上對情緒產生波動原因的分析和如何調節情緒波動等內容，利于幫助學生從情緒的低谷中盡早走出來。

2．課上通過創設情境來解決師生之間的矛盾，彼此打開心靈之窗。如即興辯論環節中，面對師生之間產生的誤會，教師能從基于理解學生的前提出，發正確地評判自己，真誠的與學生對話，化解了師生間的不快與誤解。學生體會到教師的苦心，看到教師身上的責任；教師了解了學生內心的真實所想，理解了學生心中的困惑與彷徨。這樣為構建更加和諧的師生關系起到了積極的作用。

3．課堂貫穿了素質的培養，充分體現了學生的主體作用。課上三道情景創設題的設置調動了學生的積極性和主動參與意識，培養了學生的創新精神，提高了學生的實踐能力，充分發揮和展示了學生的特長，鍛煉和體現了學生自我組織、實際操作的能力。讓學生在自我表現中得到自我教育，起到了潛移默化的教育效果。

4．在整個活動準備期間，我先召集班委會及班級部分同學，共同商討確立了活動課的主題，進而設計整節課的內容和形式，同時布置學生搜集、篩選并整理資料，編寫排練短劇。力求在最段的時間內求得最高的效率。不僅要做好一切準備工作，而且要體現團結、合作的精神。最終也實現了我預期設定的目標。

5．本節課我立足用現實生活中同學們的親身經歷來解決實際問題，幫助學生在遭遇困難時調整好自己的情緒，保持一種樂觀向上的生活態度，促進學生健全人格的發展。談自己，談生活，以典型的做法和有代表性的觀點讓學生在思想認識上得到共鳴，從而達到以個體教育帶動群體教育的目的。從課堂的教育效果上看，力求讓學生達到“迎困難，避消極，逃懦弱”這樣一種自我發展的樂觀意識。事實上我也很清醒地認識到：學生學生絕不會因為上了這么一節課，以后就不情緒化了，同學間就不會再有矛盾沖突了，就不會出現打仗等現象。這種期望是絕對不可能實現的。但是，如果能讓學生將這些理論認識卓有成效的應用于實踐之中，當學生再遇到類似問題時，能想到用本節課講到的方法，用這種科學的思維方式幫助他們分析解決，能快速意識到應該怎樣做，能起到及時給學生敲鐘提醒的作用，我想我也就實現了這節課的設計意圖。

心理健康說課稿獲獎 心理健康說課稿大班篇四

1、了解學生實際的自尊程度。

2、引導學生認識自尊心過強或自尊心過弱可能帶來的危害。

3、引導學生進一步調節自己的自尊水平，使其恰如其分，

活動準備

1、準備小故事、小品。

2、教師通過個別談話了解學生的自新程度。

3、收集關于“談自尊心”的名人名言。

活動過程

1、聽故事：《可憐的小烏鴉》。

2、啟發討論：蝙蝠為什么搖搖頭飛走了？

3、教師點撥：在生活中，每個人要真正地認識自己，既不可處處以自我為中心，即自尊心過強；又不可認為自己處處不如別人，即自卑感過重。如果存在自尊心過強或過弱，都對你的成長不利。今天我們就和大家一起來擺好自尊的天平。

1、你認識自己的自尊程度嗎？請同學們完成小測驗（測驗題見《學生活動手冊》第5—6頁）。

2、同桌互相說說自我測評的根據，并舉出一些生活中的例子。

3、教師點撥：看來，我們每個人的自尊程度同他的生活是密切相關的。

1、觀看表演。

小品內容：見《學生活動手冊》第6—7頁《軍軍和龍龍》。

2、小組討論：軍軍錯在哪里？他應該怎樣想？怎樣做？龍龍又錯在哪里？他應該怎樣想？怎樣做？

3、教師歸納：我們要保持一定的自尊心，但不能過分自信，強調只有自己；也不能自卑自輕，一點自尊心也沒有。

今天請同學們結合自己的實際情況給自己開張小藥方。

1、獨立開處方（見《學生活動手冊》第9頁）

2、小組交流處方并討論：保持自尊心平衡的關鍵是什么？

現在的社會競爭什么激烈，我們要學會調節自己的自尊心，一方面要保證自己積極向上，在人與人的競爭中充滿自信，即使失敗了，也要樹立自我尊重的好形象，繼續向前沖刺；另一方面也要保持虛心態度，不可盛氣凌人，不要以自我為中心，這樣的人才有可能獲得更多的成功！

心理健康說課稿獲獎 心理健康說課稿大班篇五

一、 說教材：小學教育是基礎教育,它的教育對象是少年兒童。少年兒童時期是一個人發育成長的重要階段,我們不僅僅要教會他們求知,教會他們辦事,教會他們健體,還要的是教會他們做人，做一個能夠關心他人的人;做一個能夠承受困難和挫折,勇于進取的人。結合當今孩子普遍與自我為中心的心理現象及《日常行為規范》和《小學生守則》開展活動讓孩子們深受教育，學會融入集體，學會與人和諧相處，學會真情待人。

二、說學生：通過調查我們不難發現根據當今學生的特點，他們都是獨生子女，較以自我為中心，無視自己的不足，缺乏真誠的交流與溝通。經常會認為同學間發生的一些小事，就是別人在欺負他，排斥他，為此我們以此為話題，而開展活動。讓學生從小認識什么是友誼，學會與人溝通，與人交流。

三、說教學目標：通過本節課的活動讓學生學會發現，善于觀察，能學習別人的優點，改正自己的缺點，揚長避短。學會幫助他人，學會和諧相處。感受同學間濃濃的情誼，初步學會合作。我把本節課的重點放在讓學生學會認識自己，懂得與人相處，學會寬容和理解。

四、說教法：本節課主要以“情”為主線，運用情景創設、角色扮演、故事明理、采訪等教學方法，使學生在活動中有明確的目標，有真實的感受，有情感的體驗，學會與人和諧相處，珍惜朋友之間的友情。充分調動學生的積極性、參與性、情感性，體現學生的主體性原則。五、 說教學過程：

（一）走進知心小屋——聊“朋友”：這節課一開始我運用情境教學法，讓學生走進知心小屋玩游戲《抱團》（游戲規則：教師口令，梅花開幾朵，梅花開3朵，那就要3個人抱在一起），玩后，我請孩子們說說你從游戲中認識到什么？孩子侃侃而談，接下來我順勢引導，作為朋友我們除了學會團結，還要學會欣賞別人。讓學生贈送亮點卡，夸夸同學或朋友。

（二）實話實說——做“知心朋友”：采用“實話實說”的形式，在輕松愉悅的氛圍中，讓同學們心把心打開，講出自己的優缺點，請求別人的幫助、大膽表白。學會交友的方式。

（三）友情小故事——做“真心朋友”：這一環節首先運用角色演示教學法，讓學生現場再現朋友在生活中、班級里發生的故事，及朗讀友情信箱的來信，讓學生從中明白什么才算是朋友，朋友間應該怎樣相處。然后運用討論交流法讓孩子們談感受及自己對友誼的看法。這樣子以正面例子做引導，更有說服力。由扶到放體現教學的層次性、開放性、可操作性，體現了學生的主體性，從而讓學生明白如何與人交往，建立良好的人際關系。

(四)團結合作：讓孩子們玩“解鎖”游戲，在游戲中成長，在游戲學會合作，然后運用討論交流法初識合作的意義及目的，學會合作的前提是學會與人交流，是建立在良好的人際關系中。

五、說體會：該活動課題主要是根據當今學生的特點，他們都是獨生子女，較以自我為中心，無視自己的不足，缺乏真誠的交流與溝通而提出的。我覺得在“友情小故事”、“友情小信箱”這一個環節還是設計得比較好，讓學生能利用這一機會，學會真誠面對，懂得交朋友，對待同學的方法。結果課后，兩個“死黨”又恢復了好友關系，我覺得比較成功。但本節課由于是一堂常態課，沒有過分的準備，再加上我也過于相信學生的能力，很自然就出現許多問題，如游戲中學生過于興奮，使我難以控制，場面顯得有點亂。在“友情小故事”再現時，沒有給學生充分地時間準備，過于倉促。學生比較拘緊，不夠放開。而在一個同學說出“朋友就是親人”時我應該抓住這一課堂生成，跟學生探討引導其深入理解，到課的最后一個環節也應該讓學生談一談收獲，使這一主題達到情感升華，從而取得更好的效果。

心理健康說課稿獲獎 心理健康說課稿大班篇六

尊敬的評委老師：

您們好！

我是xx考生，今天我說課的主題是《健康快樂我做主》，教材選自人民教育出版社《體育課程標準》初中一年級水平四體育與健康教材，教學內容是：“心理健康與身體健康的關系”。下面我將從教學理念、教材分析、學情分析等幾個方面進行說課，望老師們提出寶貴的意見。

本課依據《體育與健康課程標準》，以“健康第一”的教學理念為依據，以學生終身受益為宗旨，以發展學生為中心。通過教學向學生傳授體育與健康知識，樹立正確的健康觀，培養學生良好的鍛煉習慣，增進學生的健康。

體育活動不僅有助于身體健康，也能增強心理健康，而身體健康和心理健康又是體育課程標準領域目標之一，在義務教育階段，應側重于使學生了解和體驗體育活動對健康狀態的影響，所以，本次課對提高學生身體，心理健康起著重要的作用。

本次課的`教學對象是初中階段的學生，他們正處于生長發育的階段，在心理上渴望求新、求異、求趣，不喜歡單調枯燥的課堂。所以，在組織教學時，要求新穎，學生興趣就會被調動起來。

根據學情分析和教材分析，我將本次課學習制定了以下幾個教學目標

通過教學使學生了解什么是健康以及身體健康與心理健康的關系，樹立正確的健康觀；

使學生了解體育運動對身心發展的影響；

增強學生的健康意識，樹立自尊心和自信心以及情緒調控的能力。

本次課的重點：體育對健康的影響；難點：怎樣通過體育鍛煉來促進身心健康。

基于上述分析，本次課我將通過語言導入法，情緒激勵法、情境教學法，以提問的方式啟發學生積極思維。運用多媒體展示，激發學生的學習興趣，讓學生在輕松愉悅中感受學習的快樂。

學法：本次課讓學生在討論中交流，自主探究，小組合作學習等方法下進行學習。通過教學讓學生達到會學、樂學、敢于創新，善于合作的目的。

1、師生問好，通過提問的方式導入課題；

“同學們，你們知道什么是健康？”（教師）“身體沒有病就是健康”（學生）。“其實這種理解是不全面的，真正的健康是指身體健康與心理健康以及社會適應良好。”

2、板書課題：心理健康與身體健康的關系，多媒體隨機展示。

交流信息，了解學生收集資料的情況，安排學生分小組討論交流課前收集關于體育鍛煉與身3、心健康的相關圖片和文字資料，談自己對健康的認識，讓學生多渠道學習，體驗學習的喜悅。

4、講解身體健康與心理健康的關系；

首先講解身體不健康對心理健康的影響，通過講解讓學生了解身體不健康對心理的影響。多媒體展示“心理健康與疾病的關系”以及“六大疾病與精神壓抑”的相關資料分析，，進一步讓學生明晰心理健康與疾病的關系；

5、講解心理健康對身體健康的影響；

俗話說，笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭，充分說明了心理健康對身體健康的影響。當心理狀態良好時，就會食欲旺盛，精力充沛，使機體潛力得到充分發揮，提高學習效率。

在這一環節中我采用演示教學法讓學生觀察對比不同心理狀態對身體健康的影響，師生相互交流，讓學生懂得良好的心理狀態對身體健康有著積極的促進作用。

6、講解體育活動對身心健康的作用

提問學生平時都參加哪些體育活動？（學生回答），通過提問的方式讓學生積極思維，各抒己見，請優秀學生代表發言。針對學生回答進行補充，歸納，多媒體繼續展示一些體育運動項目的精彩鏡頭來激發學生積極主動參與到體育活動中感受運動帶給的快樂，達到增進學生健康的目的。

7、智力游戲：走迷宮

最后我以智力游戲“走迷宮”來強化身體健康與心理健康的關系。首先我讓學生自由組合分成若干個學習小組，安排小組長領取我事先密封好的“運動是促進健康的通道”的學習任務卡片，讓學生帶著問題準備游戲。各小組通過自主探究合作學習，教師對最先完成的小組給予語言表揚之后學生暢談游戲后的收獲。

8、最后師生在“幸福拍手歌”游戲下結束本課。

本次課，我改變以往課堂教學相對固定，獨立的課程結構，運用多媒體技術把課堂教學中的各個環節，如課題導入，知識的講解有機的聯系在一起，形成一個不可分割的整體，避免了機械傳授的教學方式，讓學生在寬松愉悅的課堂氛圍中，受到較好的教學效果。

總之，這節課的設計我力爭做到使整個教學過程體現出以學生為主體，教師主導的原則，讓學生學得積極主動，學有所得，對新課程的探討和嘗試順利地完成教學任務。我的說課完畢，謝謝各位評委老師！

心理健康說課稿獲獎 心理健康說課稿大班篇七

中職生處于青年前期，人際交往開始由幼稚簡單走向成熟復雜。他們的主要人際關系是與父母、老師和同學的關系，與父母的關系不如以前親密，與老師的關系上不會盲目接受任何一位教師，同學關系有時超過與父母和老師的關系，并由此獲得了安全、尊重、愛與自我價值的實現。

由于沒有考上高中，中職生在家長的責怪、親朋的惋惜下，心不甘情不愿地進入職校；再加上目前人才市場供應失衡、就業壓力大等，這讓不少中職生產生強烈的逆反心理，在與同齡人和師長交往時，人際關系易出現矛盾和沖突。具體表現為：一方面容易發生交往困難，比如過分注重自己的形象，來到一個新的學習環境里，不愿與考上高中的老朋友來往，自我封閉，怕與人交往，或者自我心理設防過重，與新同學溝通困難甚至相互對立；另一方面又注重“友誼”，崇尚“義氣”，難免益友、損友不辨，甚至“拉幫結派”。比如不忍拒絕好朋友的邀請，嘗試吸煙、早戀、群毆、去網吧玩游戲甚至賭博，最后不能自拔。

許多班主任反映，中職生人際交往的能力亟待提高，父母說話重了一些就離家出走，老師管教稍嚴一點就出言不遜，學生之間常常因為誰在誰背后說了誰的壞話、誰泄露了誰的隱私而鬧矛盾，因此十分有必要在人際交往中幫助中職生發展人際交往能力。

大多中職校都把“學會做人”作為中培養目標的核心，中職學生社會交往傾向更加突出，他們內心渴望和同學交往，但是實際生活中又不懂得怎樣交往，往往會出現困惑甚至障礙。

由于獨生子女的身份和初中沉重的學習壓力，中職生普遍缺少同齡交流伙伴，喜歡通過qq、msn、e-mail、手機短信等現代網絡聯絡方式進行人際交往，有的交往對象還是虛擬世界的陌生人，缺乏真實的人際交往歷練，也使他們不喜歡不擅長現實生活中的人際交往，形成自卑、猜疑等人際交往障礙。

90后學生421的家庭教育模式，導致他們大多自我中心主義突出，在人際交往中很少顧及他人的需要和感受，往往會排斥他人的價值觀念而樹立自我認同，容易產生嫉妒、偏激、報復心強等人際交往的障礙。

本課利用調查、活動、視頻等方式創設教學情境，使學生在活動中自我分析與同學交往存在的困惑與障礙，并通過學生體驗、討論以及老師引導、總結等方式，讓學生發現一些人際交往的有效途徑。在整個教學過程中，力爭通過情境引發學生思考，激發學生興趣，促進學生積極主動參與體驗，讓學生能夠在實踐中體驗人際交往的奧秘。

（一）本課的亮點：

1．在情境中感悟。以“動之以情”為突破口，通過調查、活動、視頻等多種形式，設置符合課堂教學所需的情境，調動學生積極地去參與、感悟、分享，引發內心情感的觸動，加深對所學知識的感悟，在潛移默化中實現學習效果的升華。

2．在實踐中鍛煉。以“在人際交往中學習人際交往”為主旨，布置同學完成一個相關的調查任務，還特別設計了人際交往的體驗活動和訓練內容，讓學生在實踐中去切身體驗什么是人際交往，并從中發現問題，及時解決問題，提高人際交往的能力。

（二）本課的特點：

1．貼近學生的生活。

本課教學內容的設計源于中職生在學校、家庭、社會中與同學、老師、父母的人際交往現實，課前完成一個調查任務、每人調查四位同學，配合活動、訓練，能有效地指導他們未來的生活。

2．以學生發展為本。

針對中職生人際交往的實際設計了教學內容，幫助學生提高人際交往的能力，克服人際交往的障礙。在課堂中通過“動之以情、曉之以理、導之以行、持之以恒”的教學過程，幫助學生實現助人自助的教學目的。

（一）知識目標：

1．掌握人際交往障礙產生的原因。

2．了解基本的人際交往的方法與技能。

（二）能力目標：

1．學會分析人際交往障礙的主要原因。

2．掌握人際交往的基本方法和技能。

（三）情感、態度、價值觀目標：

1．能夠積極面對人際交往中出現的困惑與障礙。

2．能夠主動與人交往，擁有穩定的情緒狀態。

（一）教學重點：

1．學會分析人際交往障礙的原因。

2．掌握人際交往的基本技巧并運用于日常生活。

（二）教學難點：

1．學會運用人際交往的基本方法與技巧。

（一）教法：體驗法、討論法、講授法等

（二）學法：自主學習法、合作學習法、體驗學習法、問題解決學習法等

（一）導入課題：

1．播放歌曲，導入新課。播放周華健的《朋友》，引入課程主題……友誼。

2．提問：“人為什么要有友誼？”，引出馬斯洛的需要層次理論，重點講述愛的需要即社交的需要和尊重的需要。說明人是社會的人，要有人與人之間的交往，才能滿足個體愛與尊重的需要。

（二）人際交往的體驗：

1．進行“囊中失物”活動，體驗人際溝通的方法。

通過活動和討論，讓學生體驗解決問題的方法：當同學之間面對同樣一個問題表現出不同的態度時，通過尊重、理解、寬容達到共識，并有效配合，共同解決問題。

2．展示課前調查——“人際交往障礙”的結果。

通過討論和分享，引出人際交往障礙的原因和解決方法。

3．觀看視頻《亮劍》片斷，引出人際交往的傾聽、贊美、溝通、互助的技巧，重點介紹傾聽的技巧。

（三）人際交往的訓練：

1．進行“聽與說”活動，練習傾聽技巧。

（1）請學生分享活動的感悟。

（2）根據學員的表現來評價哪些表現是好的傾聽。

（四）課堂小結：

1．了解自己的人際交往狀況、障礙及原因。

2．掌握基本的人際交往的方法與技巧。

（五）拓展訓練：

課后完成以下兩個拓展訓練的任務：

（1）編排校園心理劇。要求學生自愿編組，合作編排一個校園心理劇，以友情為主題，選擇一個視角，比如同學人際交往中容易出現的某種障礙，并尋求解決問題的辦法。

（2）“皮格馬利翁效應”活學活用。

找一個你最想與之改善關系的人，結合皮格馬利翁效應，主動與對方交往，看看有什么樣的事情發生。

心理健康說課稿獲獎 心理健康說課稿大班篇八

尊敬的各位領導，各位老師：

大家好！

下面我把這節心里活動課的設計思路向大家匯報一下，希望能夠得到各位方家的批評指正。

首先要說說課題的選擇。七年級學生年齡小，自控力差，在學習生活中渴望成功，但又不能堅持不懈地努力。遭遇失敗時，常怨天尤人，自暴自棄，他們沒有深刻地認識到主觀努力才是成功的必由之路。在我們班，考試后有不少家長反映，孩子把考不好的原因歸咎于座位靠后，同桌紀律不好，老師講得太快，家長文化程度不高不能輔導自己等等。他們總是在為失敗找各種各樣的客觀原因，而不愿從主觀上刻苦努力。因此幫助學生認識努力的重要性，養成他們不放棄、不服輸、不懈怠的的意志品質，對學生的發展是大有裨益的。所以我就選擇了這個課題：努力打造實力。

通過這節班會課上，我想達到兩個目標：

（一）、幫助學生認識努力的重要性；

（二）、讓學生通過自我反省發現自己的問題，并獲得一些可操作的解決問題的方法。

我們知道心理活動課重在學生參與，師生共同活動，在活動中讓學生感悟、體驗，從而達到學生自我了解、自我探索、自我體驗、自我發展、自我成長的目的。所以在設計方案時我充分考慮到心理活動課最核心的兩個要素“活動”和“體驗”，通過創設一定的心理情境，喚醒學生內心深處的一些心理體驗。整個教學過程包括：角色扮演，創設情境————自我反省，暴露問題——展開討論，解決問題———榜樣引導，加深體驗———矯正反饋，自我激勵——再創情境，強化體驗這六個環節。

首先我運用角色扮演法引入本節課的話題。角色扮演法是一種通過行為模仿或行為替代來影響個體心理過程的方法。讓學生扮演活動中的角色，進行現場表演，通過觀察、體驗，進行分析討論，從而使學生受到教育。在我的指導下，學生自編自演了小品“超超為什么總是考不好”，通過學生的表演和其他同學的觀察，使得全體學生能很快認識到失敗時找任何客觀理由都是于事無補的，關鍵應該從自身找原因。

第二個環節是自我反省，暴露問題的環節，這也是本節課中的一個至關重要的環節，旨在引導學生進行自我批評、自我暴露，讓學生有知不足而后進的思想。

第三個環節我組織學生進行討論，來尋求解決自身問題的方法。討論法是心理活動課最基本方法。通過同桌討論、小組討論、全班自由討論，達到相互接納、相互包容、情感互動、自助助人的目的。在這節課的討論中，學生們自己歸納出自己一些努力學習的具體做法。

學生有了努力的方法，還應該付諸于行動。接下來在榜樣引導這個環節中我注重讓學生在自己身邊尋找榜樣，這樣可以給學生提供一個可學習、仿效的對象，幫助他們盡快把內心的體驗付諸于行動。約翰·庫緹斯也是學生學習的榜樣，學生可能無法直接去仿效他的做法，但他卻從更深層次觸動了學生的心靈，深化了學生內心的體驗。

對超超說一句警醒的話，設計這一環節目的是讓學生把自己的內心體驗轉化成可以用來鞭策自己、激勵自己的一句話，也針對性地解決了上課伊始學生自我暴露的問題。

課的最后，全運會的視頻片段和永不言棄這首歌搭配起來，是為了再一次創設情境，繼續深化學生內心深處的心理體驗。

課上完后，我自己覺得這節課對學生還是有所觸動的。當然，學生行為習慣的養成是不可能一蹴而就的，所以我們不能奢望通過一兩節心理活動課就能解決學生不刻苦、不努力的問題，但是作為教師，我們應該時刻去喚醒學生的努力意識，激發學習努力向上的欲望。所以今后的教育教學活動中，我將繼續努力。希望各位老師、各位領導能給我提出意見和建議，謝謝大家。

心理健康說課稿獲獎 心理健康說課稿大班篇九

尊敬的各位評委，各位老師：

大家好！

溝通是一門藝術，藝術就需要技巧。現代的社會尤其需要溝通，才有駕馭組織和協調的能力，才能團結人、凝聚人。今天我說課的題目是《學會交往，溝通你我》。

下面，我將從“教材、教法、學法、教學過程、教學反思”五個方面進行我的說課陳述。

《心理健康》是由高等教育出版社出版，俞國良主編的，供中等職業學校學生使用的教材。該教材緊緊圍繞中等職業教育的培養目標，遵循職業教育教學規律，實用性強。

人際交往是人的一種基本需要，如何與他人進行有效的溝通，在溝通的過程中我們應該掌握怎樣的原則，學會人際交往的技巧對學生的健康成長和從業就業都具有不可小覷的意義。

學情分析：我所授課的班級是護理專業一年級的新生，這些處在青春期的孩子都面臨著各種各樣的成長問題。比如對職業教育的不適應造成了其學習方面的壓力；與父母之間溝通不暢造成了親情的淡漠；因遠離家鄉、朋友來到一個新的環境，造成了他們內心孤獨、沒有傾述對象；因不會正確表達自我，造成了在日常與人交往時產生了各種矛盾、不理解，甚至使他們害怕與他人交往。特別是與他人的溝通障礙，給同學們帶來了很大的困擾。

教材處理：為了讓學生掌握積極有效的溝通方法，我將教材第四單元第13節《愿友誼地久天長》和第16節《沖突，讓青春失色》兩節的課程加以整合、歸納，幫助學生從有效溝通的方法著手，解決日常生活中的出現的溝通問題，促進學生的身心健康發展。

本次課確定了知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀三個方面的教學目標。知識與技能目標：讓學生知道溝通的重要性，記住人際交往的原則；過程與方法目標：通過角色扮演再現生活中的矛盾沖突，學生會運用有效溝通的方法解決實際問題，達到良好、有效的溝通結果；情感態度與價值觀目標：讓學生學會相互理解、寬容，遇事多進行換位思考。

教學的重點是讓學生學會并能夠應用有效溝通的技巧，促進自我的心理健康；與他人交往時學會換位思考；而教學難點則在于讓學生能夠應用有效的溝通方法在日常生活中與他人進行有效、融洽的溝通。

為了突出重點，突破難點，我設計了三種教法：

1、案例教學法：以貼近學生生活的案例為基礎，引發學生的學習興趣，通過討論、分析、點評、小結，使學生自己獲得人際溝通的知識；

2、情境教學法：通過課堂現場情景的再現，還原一個真實的矛盾沖突現場，及時讓學生反饋自身的情感體驗，使學生情感與認知活動相互作用，相互統一；

3、角色扮演法：通過角色扮演，讓學生將現實生活中遇到的問題拿到課堂上進行再現，應用所學知識來解決實際生活中與人交往的問題，學以致用。

本節圍繞設定的矛盾沖突，為學生設計了兩種學法：

1、合作學習法：在相互合作、表演中綜合運用理論與實踐知識，激發積極的情感體驗；

2、討論探究法：在討論解決矛盾沖突的過程中加深對理論知識的理解，把感性認識上升到理論認識，提高綜合歸納的能力。

課堂教學過程我設計了以下五個環節：課前準備、新課導入、角色扮演、分組討論及分享感悟。課前，我在網絡上搜集了與本節課課堂教學內容相關的圖片資料，在課堂上加以展示，提高學生的學習興趣，加深學生的直觀認識。選取了一個學生在日常生活中常見的沖突——《一個電話引發的矛盾》為例，課前請同學們開動腦筋、設法解決矛盾。而整個教學過程都是在開放的環境中進行，學生有感觸、有想法可以馬上反饋，充分調動了學生學習的積極性和主動性。

新課的導入開門見山，直接切入主題。通過列舉成功溝通和失敗溝通的兩個案例，拋出本課主題——我們在日常生活中應該怎樣與他人進行溝通？如何溝通才能達到我想要的結果？

本課知識點的教授則是貫穿于整個情景再現過程中，通過角色扮演、學生分組討論及能力操練幾個環節來實現的。

活動一：教師與同學的角色扮演，再現矛盾沖突現場，將講大家帶入情境中；表演結束后，學生進行討論分析，教師再將學生的情感體驗、經驗方法提煉在黑板上展示，并鼓勵學生找出更多解決問題的途徑；

活動二：學生分組扮演，請學生們把發生在自己日常生活中的問題拿到課堂上，運用已經掌握的知識試著去解決問題，并從中歸納出自己現在在處理類似問題時所用的方法與之前有何不同，為什么溝而通了或是溝而不通，幫助學生將經驗上升為理論，提高學生系統歸納的能力，幫助學生獲得新知。

為了加強學生的情感體驗，我設計了一個寫真心話的環節。在這個環節中同學們敞開心扉，把深藏內心的小秘密向彼此傾訴，真正達到了學以致用的目的，馬上就拉近了同學之間的距離，化解了心里解不開的疙瘩。

課堂小結：以一句心靈感悟“相互尊重，待人真誠，面帶微笑，學會傾聽，你心如我心，有效溝通一家親！”概括總結了本節課的主題，進一步加深學生的理性認識。

小結結束后布置作業。

這是我的板書設計，簡單明了。

本節課以貼近生活的情景再現為中介，情緒體驗為手段，自主探究學習為途徑，圍繞教學重點及難點展開教學，體現了“以學生為主體，教師為主導”的教育教學理念；學生在學習過程中有所得、有所悟，在能力操練的環節中，敞開心扉，與他人進行心靈溝通，有效化解了同學間的矛盾，增強了班級的凝聚力。而不足之處在于，學生在進行角色扮演時，課堂秩序有些混亂，表演的時間過長影響了原本教學計劃的完成。

（結束語）溝通無處不在，當我們敞開心扉、真誠與人交往時，我們才能與他人建立良好和諧的人際關系，和諧的生活環境才更有助于我們身心的健康地成長。相信通過本節課的學習，學生們今后在遇到問題、矛盾時都能與他人進行有效地溝通，開心過好每一天！

我的說課到此結束，謝謝大家！

心理健康說課稿獲獎 心理健康說課稿大班篇十

設計意圖：

1、有時與家長談話時，有的家長說孩子幾乎每天晚離園后吵著要東西。

2、有的小朋友早晨起床總愛挑揀衣服，有時天氣還冷時，就吵著穿裙子。

3、孩子有攀比心理，你穿什么，我也穿什么;你戴什么，我也戴什么。這種心理嚴重影響孩子的健康。

活動目標：

1、讓幼兒知道任性是不好的心理品質和行為，對人體的健康有危害。

2、初步學會有意識地控制自己的情緒和愿望。

3、引導幼兒做一個健康的娃娃。

活動準備：

故事《任性的牛牛》的有關圖片，情景表演《買玩具》，課件《挑衣服》;健康娃娃的有關圖片。

活動過程：

一、故事《任性的牛牛》欣賞

1、師出示圖片講述故事：一天晚離園時，牛牛被爸爸接出了幼兒園，牛牛看見幼兒園周圍有許多賣好吃的東西，就讓爸爸買了酸奶和羊肉串，可是牛牛又看到了爆米花和棉花糖，又吵著說：“爸爸，我還要爆米花和棉花糖。”爸爸說：“牛牛，已經買了酸奶和羊肉串了，不能再吃了!”可是牛牛把手里的東西一扔哭著說：“我都給扔了，告訴奶奶去!”看到牛牛這個樣子，爸爸特別生氣。

2、欣賞完后討論：

(1)牛牛開始跟爸爸要了什么?

(2)爸爸買了后，牛牛又要吵著要什么?

(3)爸爸是怎么說的?為什么爸爸說不能再吃了?

(4)牛牛后來又是怎么說的?怎么做的?

(5)牛牛這樣做對嗎?為什么?

小結：其實小朋友有時喜歡吃什么，可以請爸爸媽媽幫你買點，但如果一下子讓爸爸媽媽買很多的東西，小朋友吃了身體會受不了的，影響你們的健康。牛牛這樣任性，哭著叫著，不僅對自己不好，而且還影響爸爸的健康。

二、情景表演《買玩具》

1、內容：一天，媽媽領著濤濤來到商場，濤濤看到玩具架上有一個大變形金剛，就對媽媽說：“媽媽，快點給我買變形金剛。”媽媽說：“濤濤，家里的玩具已經夠多了，再說媽媽帶的錢也不夠呀!”“不嗎，買買買，非買不行!”說完，就坐在地上哭了起來。

2、引導幼兒討論：

(1)濤濤讓媽媽買什么?

(2)媽媽是怎么說的?

(3)濤濤又是怎么說的，怎么做的?

(4)他這樣做對嗎?

(5)如果是你，你會怎么做?

三、課件《挑衣服》

1、內容：早晨， 嬌嬌起床了，對媽媽說：“媽媽，今天我要穿超短裙。”媽媽說：“嬌嬌，現在天氣還很冷呢!我們還是穿褲子吧!”可是嬌嬌不高興地說：“不穿那件超短裙，我就不上幼兒園!”

2、引導幼兒討論：

(1)媽媽為什么不讓嬌嬌穿超短裙?

(2)嬌嬌又是怎么說的，怎么做的?她這樣做對嗎?

小結：我也聽有的小朋友的媽媽告訴我說，有的小朋友早晨起床總愛挑揀衣服，媽媽說穿這件，她又要穿那件，媽媽說這件衣服臟了脫下來，她非要穿著，小朋友這種任性的心理是不健康的。

四、 討論：你還有哪些任性的行為?應該怎樣做?

五、 游戲《誰是健康娃娃》

出示圖片1：小紅自己在床上和布娃娃甜甜的睡著了。明明非要媽媽陪著睡。

提問：這兩個小朋友誰做的對，誰做的不對，為什么?

小結：小紅這樣做非常好。小朋友已經長大了，應該自己睡覺了，不能老讓爸爸媽媽陪著睡覺。

出示圖片2：小強自己做在餐桌旁在吃飯，他雞蛋，青菜，肉，魚什么都吃。芊芊則讓奶奶在旁邊喂著吃飯，而且吵著：我不吃雞蛋，不吃魚。

提問：誰是健康娃娃?為什么?

小結：小強是個健康娃娃，他是自己吃飯，而且不挑食。小朋友一定要每天保持穩定、歡樂的情緒，這樣會促進血液循環，有利于身體健

康。而如果你任性，哭鬧，情緒不穩定，不但影響心理健康，還會影響身體健康。

六、活動延伸：

1、繪畫《我是健康娃娃》。

2、設計出《好孩子不任性》的表現單，每個周進行評比獎勵，并教育幼兒堅持做到。及時捕捉孩子日常生活的真實案例，隨機對幼兒進行教育。

3、與家長配合共同教育幼兒不任性，做個健康娃娃。

活動分析：

1、整個活動以孩子日常生活的真實案例層層展開，讓孩子在親身體驗中展開討論，為幼兒創設了自然、真實、寬松的學習氛圍，孩子們討論熱烈。

2、游戲《誰是健康娃娃》形式很好，讓幼兒在兩個幼兒的對比中，找出健康娃娃的行為，幼兒記憶深刻。

3、通過繪畫《我是健康娃娃》并講解自己的繪畫內容，從而鞏固了幼兒的健康行為和保持健康的心理。

心理健康說課稿獲獎 心理健康說課稿大班篇十一

想象在兒童的學習和思維發展中具有重要作用：人的想象力越強，思維能力越強；想象力強的人，記憶能力一般也較強。調查資料顯示，想象力特別強的學生，學習成績也比較好。而且，想象力強的兒童個性鮮明，他們思維活躍、敏捷，求新求異，有獨立見解，尋根問底，記憶力強，知識面較廣，聯想豐富，學習新事物快，對感興趣的問題專注。然而現實生活中，兒童的想象力卻經常被嚴重幽閉，或者被繁重的課業負擔所禁錮。

兒童時代是一個人想象力迅速形成和發展的時期。在心理輔導活動課中對低年級小學生開展激發想象力的輔導活動，有利于促進兒童想象力的發展。本節課的目的就是通過多種途徑的訓練拓展學生的思維，有意識地培養學生的想象力。

這節課針對二年級學生的年齡特點和心理特點，以圓為載體，通過一些和圓有關的活動的創設，激發學生的想象能力，讓學生張開想象的翅膀，感受想象的快樂和神奇魅力。

1、激發學生想象的興趣，使學生感受想象的快樂和魅力。

2、創設情境，展開想象，培養學生的想象能力。

多媒體課件、打印好的圓、白紙、剪好的圓、彩筆、剪刀、圓的繪畫作品

一、熱身游戲——我做你猜

老師做出敲門、拍手、招手、彈琴、拍拍等動作，學生猜老師在干什么？

這樣設計的目的是用頭腦風暴的方式，調動課堂氣氛，激發學生的參與意識，不拘于一種答案，引導學生大膽的進行猜測。引出這種聯系生活和以往經驗的思考，其實就是一種想象的過程，告訴學生想象這種心理活動在一個人2歲左右就開始萌芽，它真是陪伴我們成長的好朋友，引入課題《張開想象的翅膀》。

二、神奇想象

這部分主要分為三個環節：“○”的初想象、“○”的再想象、“○”的深度想象

在“○”的初想象活動中，先出示畫好圓的a4紙，讓學生交流一下，看到這份禮物之后，你想到了什么，你覺得它能變成什么？激勵學生大膽想象，展開想象的翅膀，在想象的天空自由翱翔。

然后進行“○”的再想象

讓學生拿出自己神奇的筆，涂一涂畫一畫，將剛才的想象變成一幅畫，想讓它變成什么就變成什么。

畫完后進行“奇妙的圓”的繪畫展，首先展示學生的作品，在充分肯定學生的想象力和創造力的基礎上，老師再展示自己的創作，和學生一起感受想象帶來的神奇魅力。

再進行“○”的深度想象

一個圓我們能想象、創作出這么豐富的作品，如果是兩個圓、三個圓、更多的圓呢？

學生在空白的a4紙上進行多個圓的創作，進行第二輪畫展。

畫展結束后，老師用多媒體課件展示由一個圓、兩個圓、三個圓、四個圓……更多的圓的動畫創作，進一步升華想象的神奇魅力，引導學生認識到：想象無時不在、無處不在，它能千變萬化，無窮無盡，比大海還寬廣，比天空還遼闊，值得我們用心探究。

三、玩轉想象

分兩步來玩。1、剪剪“○”2、穿穿“○”

1、剪剪“○”

請發揮你的想象，把手中的“○”變成一個大大的圓環，讓它能穿過你身體的某個部位。

學生們有的穿過手腕、有的穿過手指、還有的男生穿到了膝蓋，有的女生頂到頭頂當做花環。在展示中自然就比較出大小。

2、穿穿“○”

老師有一個和同學一樣的圓，卻能穿過自己的身體。更神奇的是另一個圓還能穿過小組同學的身體。師生不同大小圓的對比，激發了學生的探究和想象欲望，同樣的圓，老師的為什么比我的大？帶著這樣的疑問揭曉答案：沿螺旋形畫了許多圓，剪下來。然后首尾相接就變成了一個大圓環。

這樣的結果讓許多的孩子感到詫異，這就是展開想象的翅膀，從不同的角度思考、想象帶來的益處。

四、想象有益

想象不僅僅體現在游戲中，在生活中處處可見想象的影子，只要善于觀察，善于思考，善用想象，生活也會變得更加豐富多彩。

1、課件展示生活中的想象創意，這是一個關于刷牙用具的創意作品，隨視頻的進展相機暫停，讓學生想象是什么？有什么用？怎么用？

在學生不可思議的驚嘆聲中，再一次感受想象帶來的快樂和魅力，這樣一件富有情趣的設計，將刷牙變成了一件非常快樂和享受的事情。

2、生活中這樣充滿想象的創意還有很多呢！展示生活中的創意圖片，創意勺子、創意鐘表、創意自行車、創意沙發、創意的建筑，學生交流感受想法。進一步認識到想象來源于生活，服務于生活，它就像魔術師一樣，能把平凡變有趣，能把平凡變神奇，人類正是憑著這些海闊天空的想象，開拓視野改變生活，進行了許多的發明創造，把很多的不可能變成了現實。

五、課后延伸

讓學生課后仔細觀察身邊的事物，或者查閱網絡等資料，了解生活中的哪些東西是人類想象的結晶。同時，就學習或生活中的某個物品進行創意想象和設計，將這節課激發的想象火花，張開的想象翅膀進一步升華，使生活更便利、充滿更多的樂趣。

心理健康說課稿獲獎 心理健康說課稿大班篇十二

本課的設計與實施起源于一例個案咨詢，一位男生的來訪。這位男生剛進門一坐下便開口問我，“老師，你說我談場戀愛，好不好？”“為什么這么問，你有喜歡的女生了？”“沒有，只是看到周圍有同學在談，很羨慕，心里癢癢的，也想談戀愛。學習實在太無聊！”此男生的問題有他背后更深層的心理背景，然而由此揭示出這個年齡層的愛情觀卻不禁令人深思。在調查后發現，目前高一年級處于戀愛中和渴望談戀愛的學生不在少數，而很多學生的心態與這位男生一樣，為了戀愛而戀愛。他們對于愛情的簡單理解和“粗暴”行動實在令人憂心，于是我設計這一堂課：愛，你準備好了嗎？由老師帶著學生一起，來直面愛情。

如何與異性交往是高中學生成長中的一個重要課題。隨著他們的成長進入青春期的巔峰，性生理成熟，性心理從之前的異性排斥、好奇到了如今的狂熱期，校園里冒出一對對小戀人，而更多的學生在一旁觀望，有的羨慕，有的排斥，有的盲目，有的冷靜，還有的猶豫掙扎。正如課前小調查的結果所顯示的（設計者本地學生的調查結果），約九成的學生憧憬過屬于自己的愛情，而超六成的學生羨慕身邊的小情侶們。傳統的教師回避態度和禁止方式不僅不能從根本上解決問題，還可能會激起學生的逆反心理。本課中的教師以積極心理學的理念為指導，積極正面地去帶領學生直面愛情，從故事編寫到愛情三角理論的引入，讓學生對一步一步的愛情有一個全面的了解，在對照之下澄清自己的愛情觀，從而鼓勵學生為自己設計美好幸福的未來并為之努力。

輔導方案設計的原則之一是盡量貼近學生實際，從當前實際心理需求出發，正視愛情；之二是以學生為主體，多讓學生表達，關注學生的情感體驗，在各環節的情境中去感悟體驗真正的愛情并化為前進動力。

了解與理解：了解愛情三角理論，并理解愛情三角理論在生活中的應用。

嘗試與學會：嘗試通過自我探索發現自己前進和優化的方向，從而得到自我提升，助力成長。

體驗與感悟：在故事改編中體驗真正的感情；感悟到真正的愛情需要等待。

本課的暖身環節雖然是類似于擊鼓傳花的小游戲，卻是單刀直入，直接針對高中校園里的愛情，讓學生發表自己的觀點，是一種破冰活動。

團體轉換環節借助于三則虛擬的小故事，讓學生來表達他們對完美愛情的理解。這個環節要讓學生充分展示，不論什么樣的故事改編都需要尊重，但教師得注意掌控課堂起哄現象以及時間的把握。

教學的重點與難度是在團體的工作環節，介紹愛情三角理論，展示真正的愛情，目標則是能夠讓學生自動澄清自己的愛情觀，并能意識到真愛需等待。有此基礎后教師繼續引導，來為愛情修學分，借著對美麗的愛情向往，而為自己的成長助力。這一環節是整堂課的核心，學生填完表格后的分享需充分。

團體結束階段是教師自己的幸福照展示，以身示范（若是在自己學校則會有班主任和任課老師們的家庭照片）。最后的總結點到那些愛我們的人們，暗指學生的家人，起到一個升華作用。

心理健康說課稿獲獎 心理健康說課稿大班篇十三

今天我說課的內容是《播種友情》下面我從五個方面進行說課：一教學內容要求分析、二教法學法、三教學活動、四、板書設計、五教學效果預測。

“播種友情”主要講述兩個問題：一是生活需要友情，幫助學生認識友情在個人成長道路上的作用，二是克服青春期的閉鎖心理，積極尋找朋友，引導學生認識閉鎖心理的現象和危害，積極與同學朋友交往，養成熱情開朗的性格，同時做到慎交友。

青春期是學生容易滋生孤獨感和閉鎖心理的特殊時期，這極有可能影響他們的健康成長。根據教學內容的要求和學情分析，我制定了本節課的教學目標

1．情感、態度、價值觀：積極尋求友情，能克服閉鎖心理。

2．能力：體會友情在學習、生活的重要性

3.知識：知道友情有何作用；了解閉鎖心理的危害；知道如何克服閉鎖心理；交交友的原則。

新課標要求思想品德課要遵循啟發式原則、針對性原則、正面教育原則、知行統一原則，在這節課中我貫徹了這些原則，并在以上原則指導下，我運用了成語故事、歌曲、現場訪談、書信、辯論、合作探究等方法，達到了師生互動、生生互動的效果，實現了新課標“以人為本”的教育思想就是通過教師創設情境、再現情境、擴展情境，讓學生參與活動，在活動中認識自我、調試自我、展現自我。

目的：把學生學習的基本自由還給學生，解放他們的頭腦，使他們能想；解放他們的雙手，使他們能干；解放他們的眼睛，使他們能看；解放他們的嘴，使他們能說。讓學生在活動中學到知識。

說學法；本著“把課堂交給學生”的新理念，本課采用了小組合作學習的方式，在課堂教學過程中，以小組為基本單位組織討論。

目的：體現學生的主體作用，讓學生通過活動、情境、體驗這三步的學習方法，層層深入，從感性認識上升到理性認識，在實踐中磨礪自己的意志，形成樂觀的生活態度和敢于戰勝困難的頑強精神。

教學活動:通過以下個環節來來組織教學活動。

（一）引入新課（利用上課前讓學生欣賞古曲《高山流水》，再利用故事引出本節課題）

板書框題：

（一）播種友情

（二）講授新課

利用現場訪談的形式，讓一名學生充當主持人，通過問你有知心朋友么？在學習你曾經得到知心朋友的幫助嗎？你認為朋友在你遇到困難挫折時應該怎么辦？你認為朋友在你取得成績時應該怎么辦？當你出現缺點和錯誤時，你希望朋友怎么做？知心朋友對你印象最深刻的一次幫助是什么？等貼近學生實際的問題讓學生投入到情景之中，目的是讓學生明確學習、生活中友情的重要作用。

之后引出芳芳同學的信，設計意圖：閉鎖心理的產生、危害以及克服，是本堂課的難點。依托師生書信交往，將較抽象、難理解的知識，具體化、形象化，既有利于學生理解掌握，也能加深印象。

之后，讓學生欣賞歌曲《永遠是朋友》，歌曲《永遠是朋友》，不僅旋律優美，而且歌詞優美。在渲染氣氛的同時，為下一環節“辯論”做準備。

讓學生圍繞朋友多了路好走、朋友不必多著兩個辯題，展開辯論。設計意圖：交友原則，既是本堂課的重點，又是本堂課的難點。為強化知識，加深印象，采用辯論賽的形式，挖掘學生中已有的知識，進行智慧碰撞，明確是非觀，領悟交友原則。

在本節課學習結束之后，教師稍作小結，利用學以致用檢測學生的掌握情況。讓學生談本節課的收獲，最后用《魂斷藍橋》中的經典歌曲《友誼地久天長》，從而讓學生感悟升華。

心理健康說課稿獲獎 心理健康說課稿大班篇十四

我今天說課的內容是《優勢，為自信賦能》，我將從活動理念、活動目標、活動重難點、活動方法、活動設計等六個方面進行說課。

相較于初中，高中生自我意識的能力和水平提高，自我意識的內容進一步豐富和深刻了，出現了這樣的特點：他們的內心深處是比較脆弱和不自信的，很在乎外界給予的評價。而一旦接收到消極的評價，他們就很容易受到暗示，由此產生自卑心理，大大挫敗自信。而學會發現自身的優勢，肯定自身優勢的能量對一個人的自我評價具有很重要的作用。他人的認可、自我的肯定能有效幫助更多學生建立自信，提升自我效能感。因此，針對高中生的心理特點，本次活動課的設計定位在用優勢來為自信賦能。

1、使學生學會欣賞別人的優點，促進相互肯定與接納；

2、讓學生體驗他人對自身的肯定評價產生的積極體驗；

3、讓學生學會肯定自我，善于發現自己的優勢，從而提升自我效能感。

“我的優點你來說”和“自信樹”兩個環節既是本次活動的重點，也是難點，旨在以他人認可和自我肯定這兩種方式，激發學生的積極體驗，從而提升自我效能感，增強自信心。

學會發現自身的優勢對一個人的自我評價具有很重要的作用。課堂主要以團體活動的形式為主，通過課堂活動中學生的自我肯定和同伴的積極評價來幫助他們提升自信。

第一環節是暖身活動“大風吹”，活動規則是未能成功完成搶位置的同學要說出自己的三個優點，活動目的是活躍課堂氛圍，同時也讓學生感受到肯定自己的優點能讓人更自信，從而引出主題——優勢，為自信賦能。

第二環節是呈現畫家的故事，讓學生以自己的理解將故事填寫完整，并讓他們感受到金無足赤，人無完人，每個人都有自己的優點，也都有不足。就像這幅畫，若只關注其缺點，就會讓人懷疑自己的能力。相反的，關注優點，獲得他人的認可，則會讓我們肯定自己，更加自信。

第三環節是“我的優點你來說”，該環節分成兩個部分——“優點座椅”和“優點轟炸”，“優點座椅”即在活動場地中間擺一張椅子，由一位同學坐著，其他學生陳述其優點，教師引導學生贊美時要客觀、真誠、具體，拒絕吹捧和調侃，目的是為隨后小組內進行的“優點轟炸”做一個良好的示范。通過這個環節，讓學生想了解在同學眼中，自己有些什么優點，提升自我效能感的同時，也學會用欣賞的眼光去對待他人。

第四環節則進行自我尋寶——自信樹活動，讓學生真切地體會自身的優勢，從內心引發自信心。

課堂的最后，以安東尼博士的一句話強化學生的認知和體驗。

教學方案設計

優勢，為自信賦能

輔導理念：

自信是指個體面對生活時，相信自己有能力面對和解決各種問題的心態。自信是一種良好的心理品質，是促使人向上奮進的內部動力，是一個人成才和成功的重要條件，一個充滿自信的人才能積極思考，積極行動并能承受住挫折和失敗的打擊，爭取成功。相較于初中，高中生自我意識的能力和水平提高，自我意識的內容進一步豐富和深刻了,出現了這樣的特點：他們的內心深處是比較脆弱和不自信的，很在乎外界給予的評價。而一旦接收到消極的評價，他們就很容易受到暗示，由此產生自卑心理，大大挫敗自信。而學會發現自身的優勢，肯定自身優勢的能量對一個人的自我評價具有很重要的作用。他人的認可、自我的肯定能有效幫助更多學生建立自信,提升自我效能感。因此，針對高中生的心理特點，開展自信心訓練十分必要。

設計思路：

發現自己的長處，是自信的基礎。本課以“體驗式教學”為主，通過課堂活動中學生的自我肯定和同伴的積極評價來幫助他們提升自信。課堂先以“大風吹”活動引入，讓學生說自己的優點，從而引出主題——優勢，為自信賦能。之后呈現故事，讓學生感受到很多事物盡管不完美，卻不妨礙其擁有良好的性能。只需發揮特長，就能為人所稱道。

隨后進行“優點轟炸”活動，讓學生提升自我效能感的同時，也學會用欣賞的眼光去對待他人。最后進行自我尋寶，讓學生真切地體會自身的力量，從內心引發自信心。

輔導目標：

1、使學生學會欣賞別人的優點，促進相互肯定與接納；

2、讓學生體驗他人對自身的肯定評價產生的積極體驗；

3、讓學生學會肯定自我，善于發現自己的優勢，從而提升自我效能感。

活動重點：

“我的優點你來說”和“自信樹”兩個環節是本次活動的重點，旨在激發學生從他人認可和自我肯定這兩種方式來增強自信。

活動難點：

“我的優點你來說”和“自信樹”兩個環節也是本次活動的難點，需要據此激發學生的積極體驗，從而提升自我效能感。136

輔導對象：高中二年級

輔導時間：40分鐘

輔導準備：

1、用撲克牌進行團體活動分組。

2、準備自信樹的海報和葉子。

3、課件制作。

輔導過程：

一、暖身活動：大風吹

活動規則：找出一個學生a站到圓圈的中間，把他的凳子撤走，讓椅子的數目比學生的數目少一個。活動開始時，a喊“大風吹”，其余學生問“吹什么”。a喊“吹所有××的人！”（××表示具有某同一共同特征的人，如：戴眼鏡的人，穿運動鞋的人，短頭發的人等）這時所有具備該特征的人都要立刻站起來迅速跑動去另外小組找空位置坐下來。同時，a也必須找到一個位置坐下來。沒有找到位置的人要在全班同學面前說出自己的三個優點。

師：從剛才的活動中，老師發現了一點，幾位同學說自己的優點時，他們的眼神、神態和聲音都表現得特別自信。的確，展現自我的特長，肯定自己的優勢會讓你變得更自信！這就是我們今天這節活動課的主題——優點，為自信賦能！

二、引出主題：優點，為自信賦能！

下面我們來看一個畫家的故事：

有一位畫家畫了一幅畫，放在公眾場合展示，并在畫的邊框上寫上“若您認為此畫有不恰當之處，請不吝賜教”。結果，展示一天下來，畫上密密麻麻做滿了記號。畫家沮喪極了，對自己的畫畫能力產生了懷疑。這時，他的老師告訴他：“你在畫上寫上‘請您標注此畫的精彩之處’，看看會怎么樣？”。結果，這幅畫又被密密麻麻的做滿了符號。

畫家看了以后，_____________。

請把故事填充完整，并談談你的感受。

師：金無足赤，人無完人，每個人都有自己的優點，也都有不足。就像這幅畫，若只關注其缺點，就會讓人懷疑自己的能力。相反的，關注優點，獲得他人的認可，則會讓我們肯定自己，更加自信。那么，你是否想了解別人是怎么看待你的呢？在同學眼中，你有些什么優點呢？下面我們通過一個活動來了解一下。

三、我的優點你來說

1、優點座椅

活動規則：在活動場地中間擺一張椅子，由一位同學坐著，其他學生陳述其優點（可包括其性格特征、為人處世、才能、儀容儀表等各方面），對其進行贊賞。

要求：贊美要客觀、真誠、具體，發自內心，拒絕吹捧和調侃；優點多多益善。（此處務必強調要真誠，不能調侃，否則會傷害別人）

注：一生說出優點后，教師可以問“是什么讓你覺得他...”（師可以據此適時提醒大家，贊美對方的優點時，不能局限于泛泛而談，比如說“你很棒”，“你很優秀”，而是基于對方的實際情況，具體有深度，比如“從...事上看得出來你很...”“...事，讓我覺得你很...”）

活動畢，讓該學生談談感受。

師：剛才這位同學給我們做了一個很好的示范，下面我們就遵循相同的活動規則，以小組為單位輪流進行優點轟炸。

2、優點轟炸

規則：每小組指定一名學生最先接受轟炸，并要求其記住被轟炸的內容和相應的轟炸者。一輪過后由該小組另一名同學接受轟炸，以此類推。

問題1：別人贊美你時，你感覺如何？

師：我們要在短暫的時間里找到自己的優點不容易，可是大家通過合作找到的優點就很多。我們應該為自己身上存在的優點感到驕傲和自豪。同時告訴自己，我值得別人的贊美。也希望大家逐漸養成用“謝謝”來回應別人贊美的習慣，珍惜別人的贊美。

問題2：你贊美別人時，有什么感受？

師：能夠真誠地贊美別人，清晰地表達自己的看法也是自信的一種體現。如果你養成習慣，在身邊的人身上尋找正面的東西，便能夠讓你很好的練習如何對美好的、優秀的東西敞開心扉。這也會讓你更容易發現自己身上美好的一面。

師：這個活動讓我們更了解了自己的優點。得到他人的認可，是我們增強自信的一大法寶。當然，我們不能要求別人時刻肯定自己，一個人內心的自信才是真正的自信。

在接受別人贊美的同時，我們更需要學會尋找自己身上的閃光點，以及你的優勢可以幫助你做些什么。下面我們就讓我們靜下心來，想想自己身上的優點能帶給你什么樣的優勢。

四、自信樹

活動規則：每人一片葉子，以“我自信，因為我...，所以我可以...”的句式寫幾句話。

寫畢，可請幾位同學分享，隨后請大家上臺黏在大海報上。全班都黏好后交給班長。

師：每個人都有自己的優點。我們當然有充分的理由相信自己，肯定自己，讓自身的優勢。建議班長將我們的自信樹海報粘貼在教室后面，每天可以看看，默念幾遍，細心地體會你的優勢帶給你怎么樣的變化。

五、結束：我真的很不錯

美國的激勵大師安東尼博士出版的《自信的秘密》一書中提到有這樣的一句話：

將自己的每一條優點都列出來，用贊美的眼光去看他們，經常看。通過集中注意自己的優點，你將在心理上樹立信心：你是一個有價值、有能力、與眾不同的人。——羅伯特安東尼

師總結：希望同學們在以后的學習和生活中，要善于發現自己的優點，勇于肯定自我。當你的自我肯定形成習慣，融入你的血液里，那么你會成為一個自信的人，一個真正的強者！

心理健康說課稿獲獎 心理健康說課稿大班篇十五

一、說教材

1、教材的地位和作用：

本課主要了解情緒的多樣性、多變性及不良情緒的危害性。掌握適當表達和調節不良情緒的方法，是第五課《做情緒的主人》的教學重點之一。由于小學三年級學生情緒發展具有較大的情境性、不穩定性和易變性等特點，他們還不能控制自己的情緒，因而引導學生學會調節自己的不良情緒是十分有必要的。本課以三年級學生的成長發展特點為立足點，以培養學生的健康心理為主線，以學生情緒輔導為主要內容，通過情景體驗、游戲活動、討論分析等多種形式的系列輔導活動，增強學生情緒調控能力，使他們具有良好的社會適應能力。

2、教材的處理：

教科書就是老師"教"和學生"學"的課本。以往的教科書，通常以老師"教"的角度編寫，故稱"教本";這套《健康教育》課本主要是從學生"學"的角度編寫的，可以稱作"學本"."學本"的意思，是在老師的組織和幫助下，學生自己學。因此，本教材主要讓學生自己閱讀、思考，學習小組討論，最終在老師的適當引導下得出結論為主。在教學過程中，我結合三年級學生的心理特點，依據課程標準，運用多媒體教學手設置情景段、游戲多種教學形式，進行直觀教學、興趣教學。

二、說教學目標：

結合三年級學生的心理特點，依據課程標準，確立教學目標如下：

●情感態度價值觀：1.了解情緒的多樣性、多變性及不良情緒的危害。讓學生認識到調節情緒的重要性，使其面對情緒問題時有調節的愿望，做情緒的主人，自覺培養態度樂觀、興趣廣泛等良好的情緒品質。

●過程與方法：以學習材料為載體，組織發動學生以小組討論等形式，探討擺脫不良情緒的方法，聯系實際由小組內部討論進而擴大為全班同學交流探討，師生共同總結調節情緒的方法。在討論交流和游戲活動中獲得積極的情感體驗。

●知識與技能：掌握適當表達、調節不良情緒的方法，做一個活潑、開朗、快樂的小學生。

三、說教學重難點：

引導學生了解多種情緒，認識到不良情緒的危害性，把握好情緒。自然地引導學生掌握適當表達、調節不良情緒的方法。

理由：由于小學三年級學生情緒發展具有較大的情境性、不穩定性和易變性等特點。他們還不能控制自己不良的情緒，因而引導學生學會調節自己的不良情緒是十分有重要的。

四、說教法

根據教學內容，我主要采用以下教學方法：

1、啟發式教學法：目的在于調動學生的主觀能動性，啟發學生由被動學習轉為積極探索與主動思維。

2、情景教學法：運用多媒體教學手設置情景段，實現直觀教學、興趣教學。

3、比賽激勵法：結合學生好奇、好動、好表現的心理特點，以學習小組為單位展開比賽，以培養學生的合作、向上的精神，激發自主學習的積極性。

4、游戲體驗法：運用游戲，提高學生學習興趣，增強學生感性認識。

五、說學法

新課程改革注重學生能力的培養，學生是學習的主體，要讓學生能主動積極地學習，選擇方法是很重要的。根據教材的內容和學生年齡特點，我在學法指導時緊緊圍繞教學目標，突出重點，突破難點，擬將采用以下教學方法：

1、閱讀發現法：這是學習間接知識的有效方法，教材中某些好材料可以讓學生自己閱讀、思考、學習小組討論，最終在老師的適當引導下讓學生自己得出結論。

2、合作學習探究法：通過小組討論，使學生們能相互交流，各抒已見，充分發揮團體合作的精神，讓學生在合作中學習，在合作中成長。

3、歸納總結法：讓學生在問題情景中想方設法解決問題，及時歸納，并加以正確引導，進一步強化思想認知。

六、說教學過程

根據本課時的教學目標、重難點及學生的認知規律，我作了如下教學過程的設計：

● 導入新課

游戲：幸運數字

【設計意圖】 讓學生親身體驗同一件事不同的情緒變化，初步了解情緒的多樣性和多變性，激發學生的興趣，導入課題。

●推進新課

（一） 心靈體驗 （ 動畫討論）

欣賞《貓和老鼠》的片斷，觀察貓的情緒變化。

【設計意圖】 通過欣賞動畫片，不但激發學生的學習興趣，更進一步加強對情緒的多樣性、多變性地認識。

（二）心靈透視

1、小組交流：良好情緒和不良情緒分別對自己的影響

2、欣賞圖片：良好情緒和不良情緒對他人的影響

3、小組討論：解除不良情緒的方法

【設計意圖】 在學生對于情緒有一定的認識的基礎上，充分了解良好情緒和不良情緒對自己或他人的影響，以及不良情緒的危害，讓學生認識到調節情緒的重要性，使其面對情緒問題有調節的愿望，做情緒的主人，從而激發學生思考有效調控不良情緒的方法。

通過交流、討論，歸納、總結得出不良情緒的危害及調節不良情緒的方法，增強培養態度樂觀、興趣廣泛等優良情緒品質自覺性。使學生自發保持積極樂觀、向上的情緒狀態。（突出本框重點）

（三）心靈火花

1、放飛煩惱，快樂自己

回想一下，你最近比較心煩的一件事情，自己選擇一種排除煩惱的方法，把它寫在紙上，把自己的煩惱紙折疊成紙飛機。放飛煩惱，快樂自己。

2、總結延伸

用兒歌來結束活動，兒歌大意：情緒就像氣象臺，喜怒哀樂變得快。生氣時，笑一笑，煩惱事，講出來。緊張時，靜一靜，傷心時，想得開。樂觀向上有自信，學習生活添光彩。

最后隨著《歌聲與微笑》一起，把所有的煩惱拋開，祝愿同學們永遠快快樂樂！（在音樂中結束）

【設計意圖】 通過放飛煩惱活動，在鞏固掌握調控情緒的方法的同時，使學生在活動中獲得積極的情感體驗，改變態度，擁有積極的情緒，做一個開朗、快樂的小學生。最后用兒歌結束活動，啟發學生思考，升華情感，鞏固已學知識。

總之，本節課我根據新課改理念和三年級學生的心理特征，以認知發展為主線，情意發展為內容，交往互動為呈現形式，立足于學生的"學",以學法為重心，放手讓學生自主合作探索學習，主動地參與到知識形成的整個思維過程，力求使學生在積極、愉快的課堂氛圍中提高自己的認識水平，從而達到預期的教學效果。

不當之處，請各位領導批評指正。謝謝大家！