總結不僅僅是總結成績，更重要的是為了研究經驗，發現做好工作的規律，也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的，對工作有很好的借鑒與指導作用，在今后工作中可以改進提高，趨利避害，避免失誤。那關于總結格式是怎樣的呢？而個人總結又該怎么寫呢？以下我給大家整理了一些優質的總結范文，希望對大家能夠有所幫助。

學生的暑期社會實踐總結與反思篇一

當班長說到要我們寫實踐報告的時候，同學們紛紛參與討論暑假該干什么。有的說去大城市里打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解并認知社會。有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之余的時間去做兼職佩服的五體投地。現在我們也終于輪到我們了。

放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都感到驚訝：在他們眼中我還是孩子，平時又不太愛說話，況且我還沒有出過遠門，還能一個人出去打工?肯定吃不了苦,干不了幾天就會回家。我也沒想到自己在他們眼中居然是這個樣子。沒辦法只得在我家附近找一份合適的工作，。于是我首先選擇了離家比較近的壓延廠，這樣不僅讓爸爸媽媽比較放心我出去實踐，同時也方便了我自己。第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張,雖然是到家附近的壓延廠實習，但我的心里還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。

當我第一天去工廠工作時，我發現工廠的溫度非常高，我的衣服一會兒就已經濕透了。另外我也發現工廠非常臟，但想到爸爸媽媽不信任的話語和眼神，我又從新振作精神，鼓起勇氣繼續清點著產品的數量，雖然工作十分單調，但我還是埋著頭數著產品的數量。剛參加工作的我剛開始真的受不了，忙的時候好累，出了差錯還會挨罵，也不能和老板頂嘴，要不就要被吵魷魚了。

休息的時候，我也主動找我們的領導和同事虛心地向他們請教和學習，組長跟我說：“我知道你是大學生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海；不積跬步無以致辭千里。”他為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，我也一直很虛心地請教，組長還對我說，我看一個人怎么樣并不是看他學歷、文憑怎么樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實。

廠長在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習知識，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會，然后他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候，也是求知欲非常強烈，想方設法地想多學點知識，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識。”

“沒有實踐，就沒有發言權”,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。今年自己的暑假和去年有所不同。其實學校要求我們積極參加社會實踐,無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的.時候找不到生活的重心,于是我才決定今年要真正的去接觸社會,品嘗社會的酸甜苦辣。

這次的暑期社會實踐活動，我之所以參加它有三個原因：

一是每年暑假大學生應當積極參加課外實踐活動，認真了解當前社會形態，了解國家的基本國情，這對于我們今后進入社會工作，能更好更快的了解社會打下一定得基礎；二是發現自身的不足，發現自己的優缺點，以便將來更好的找到適合自己的工作。三是挑戰了自我，提升了與別人交流的能力。

通過這次的實踐，我有了很大的收獲，主要有下面幾點：

1、要善于溝通：在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的，可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心;他們有些人是第一次來工作，對我們廠的基本流程都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們工作的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時間，工廠就可以運行的更好。

3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。

當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那些生意人，有時也會得罪老板；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了幾天的實習期，回首這幾天的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期實踐當作積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期實踐中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。

學生的暑期社會實踐總結與反思篇二

xx年的7月，xx理工大學自動化學院xx支教團來到何店鎮浪河中心小學的消息伴隨著點點細雨迅速在當地居民間傳播開來。孩子們渴望知識的眼睛，村民們積極參與的熱情都深深地觸動了志愿者們的心靈。為了回應他們的期待，支教團全體成員迅速運作起來。今日，他們也緊張而忙碌地奮戰在活動的第一線。

隨州的雨，像紡車上的織線，點點滴滴，連綿不絕。清晨，空氣中仍透露著絲絲寒意。，但這些都無法阻擋志愿者們如火的熱情。天剛蒙蒙亮，他們便有條不紊地按照計劃緊張地投入到工作中。搬桌子，擺板凳，寫文件，迎新生，作為一個團體，xx完美地展現了它的高效與協調。

盡管已做足了準備，村民們的熱情仍令xx成員們始料未及。招生工作原定于8：30進行，然而七點起就有家長帶著孩子絡繹不絕地涌入校門。接待員們一邊詢問孩子生活學習的`一些細節，一邊按相應的年級將他們引領至指定的班主任處。

接送卡，安全協議書，上課流程，任課老師，午休，用餐，班主任們帶著和煦的笑容，不厭其煩，耐心地向家長們解釋招生須知的每一個細節。有怕生的孩子，直躲在家長背后，然而大哥哥大姐姐們溫暖的笑容，柔和的聲音逐漸叩開了他們的心房。“哥哥，哥哥！”有的孩子直扯著志愿者們的希望，盼望著這些哥哥姐姐能陪他們說說話，陪他們一起嬉戲玩耍。

支教是一件很艱苦的事情，除了對于這份事業的滿腔熱情之外，村民們的支持也成為xx成員堅持下去的重要動力。在采購物資時，xx成員們無數次遇到這樣的情景：當看到我們身后印著的“xx支教團”的字樣時，店主堅持要在打折之后再給與我們一些優惠；買了水果之后，老板往往會再從本已不多的水果中再挑出一些送給我們。雖然這里的物產不夠豐富，完成一份購物清單經常需要走遍整個街頭，但不論走到哪里，當地的居民總會詳細地告訴成員們哪些東西在哪里買，哪家的蔬菜比較新鮮，哪家的鋼釘比較結實。支教團中的韓家鵬同學對此深有感觸，他說：“我們將全身心投入支教，希望能夠讓孩子們汲取營養，增長知識，而村民們回報給我們的感動。他們的熱情鼓舞了我們，激勵了我們，讓我們能夠一直向前邁進。”

支教，對xx成員來說，不僅是一份熱情，更是一種責任。這是成員們的志愿，更是成員們的事業。我們相信，汗水與努力，成為進步的階梯。xx支教團，將與孩子們一同進步，共同成長！

學生的暑期社會實踐總結與反思篇三

7月22日下午，服務團全體成員到達布拖縣城，來到布拖縣團縣委共商活動方案。布拖縣團縣委為實踐服務團提供了很多便利條件，團縣委書記蔡坤與實踐團成員進行了親切的交談。首先對實踐服務團的到來表示歡迎和感謝，同時結合布拖縣的實際現狀與實踐服務團成員對活動方案進行了深入的交流，提出了許多合理化的建議。蔡書記希望實踐團成員能夠利用本次社會實踐的機會，理論聯系實際、認知賦之實踐，增長才干。

經過商議最終確定將開展“禁毒防艾”知識宣講、扶貧助學、文藝匯演、電腦知識普及、社會調研等一系列活動。社會實踐服務團將通過多渠道、多形式的“禁毒防艾”宣傳，提高廣大群眾對毒品和艾滋病的知曉率和參與率，激發廣大群眾的內動力，調動廣大群眾的禁毒防艾積極性和主動性;通過組織開展捐贈文體用品、義務支教等扶貧助學活動，為當地教育貢獻綿薄之力;通過開展民族大聯歡文藝演出，弘揚社會新風，摒棄不文明陋習;通過結合專業優勢，開展電腦知識普及引導當地群眾正確使用電腦，激發村民對現代信息化產業的興趣。

為積極響應國家建設社會主義新農村的號召，切實幫扶農村弱勢群體及貧困家庭，社會實踐服務團聯合四川省布拖縣團縣委、樂安鄉政府于7月23日上午到四川布拖縣樂安鄉，為當地居民捐贈物資。捐贈儀式在樂安鄉中心校舉行，布拖縣團縣委書記蔡坤、副書記吉力以呷、樂安鄉鄉長阿力鳥日參加了捐贈儀式。

布拖縣是以彝族為主的少數民族聚居縣，由于其直接由奴隸社會轉化為社會主義社會，當地居民生活方式、思想觀念等仍然比較落后，并且海拔較高交通不便，眾多原因導致布拖縣成為全國重點貧困縣，同時也是毒品和艾滋病重災區。而樂安鄉在布拖縣又屬于海拔較高的鄉鎮之一，貧困家庭比例較高，所以社會實踐服務團針對性的選擇樂安鄉作為物資捐贈地點。

當實踐團成員不顧旅途勞累，到達樂安鄉中心校時，得到消息的當地居民已經早早等在那里。社會實踐服務團的到來，受到當地村民的熱烈歡迎。在樂安鄉鄉長阿力鳥日的主持下，由我開始，服務團成員逐個向當地村民捐贈了書籍、收音機、衣物、文體用品等物資，彝族老鄉們雙手接過實踐團成員遞給的物資，并深深的鞠躬以示感謝。捐贈儀式上，樂安鄉鄉長阿力鳥日代表當地居民向實踐服務團表示感謝。社會實踐服務團成員表示“一方有難，八方支援”是中華民族的傳統美德，更是廣大青年學生義不容辭的責任。

通過此次物資捐贈，實踐服務團與布拖縣團縣委達成初步協議，將布拖縣作為大學生的.社會實踐基地，讓更多的學生參與到布拖當地的志愿活動，為建設和諧社會、實現各民族共同富裕貢獻青年學生的綿薄之力。

為積極響應國家號召，充分發揮農業高等學校專業優勢，切實提升廣大青年學生服務社會、認知社會的能力，社會實踐服務團的成員于7月24日走進布拖縣特木里鎮彝族民主新村開展支農實踐活動，并捐贈了部分學習用品。

特木里鎮民主新村是典型的彝族聚居村落，充分保留了彝族文化遺產，具有濃郁的阿都文化民族特色。目前，全村著重于發展手工藝制品，繁榮民族商貿市場。 由于當地受經濟發展、社會環境等條件的制約，該村生活較為貧困，服務團成員向當地的兒童捐贈了鉛筆、橡皮、鉛筆盒等學習用品，并鼓勵兒童們要好好學習，用知識改變命運。

看到隊員要離開，一位彝族老鄉緊緊握著隊員的手，動情的說：“漢族是老大哥，彝族是小兄弟，我們都是一家人”。

實踐出真知，磨練長才干。全體成員充分發揚了“艱苦奮斗”的農大精神，通過社會實踐活動，向社會學，向群眾學，磨練了自己的意志，提高了為人民服務的本領。

上午9點開始，縣城駐地的宣傳活動在新華書店門口展開。由于正值趕場的日子，社會實踐服務團成員還沒有把物品擺放到位，就被群眾圍了起來。他們圍著觀看擺放在路邊的宣傳欄和桌上的常見毒品仿真樣品，并不時發問，由于前來趕場的大部分是彝族老鄉，隊員基本聽不懂彝語，可是這絲毫沒有減弱隊員的熱情，依舊耐心

學生的暑期社會實踐總結與反思篇四

在20xx年下學期暑假，也就是我大一下學期的暑假，我參加了暑期社會實踐活動。并且進行了為期五天的實地走訪和調研。體驗了很多，也學習了很多。只有不斷的突破，才能不斷的進步。我們此次實踐活動的主要內容是海洋經濟調研，此課題即利用山東半島致力于發展海洋經濟又結合了我們所學習的經濟類專業。我們希望通過調研分析為山東省海洋經濟的發展提供一定的借鑒和啟示。該課題受到了學校團委的高度重視，并申請到校級資助團隊。

對于我個人參見暑期社會實踐活動的目的有很多。社會實踐活動給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會，深入基層，同基層群眾及領導談心交流，讓年輕的思想碰撞出了新的火花。實踐一方面能夠增長我的見識，增強我敢說敢做的能力，一方面磨練我的性子，培養成功的品質，增強溝通能力團隊合作能力等。時代在發展，社會在進步，社會需要的是真正的實干（更多精彩內容請訪問首頁）性人才，努力地使自己符合社會的要求，適應社會是作為大學生的我需要去做到的。五天的時間，我們分別和調查了淄博、濱州、威海漁業局，來到漁業養殖基地進行了相應的調查，發放了調查問卷，走訪了相關部分和當地居民，遇到了這樣那樣的問題和挫折，有熱情的招待也有冷淡的對待。但我和其他的團隊成員卻始終不氣餒不妥協，一步一個腳印，困難來了想辦法克服，即使天氣下雨我們依舊進行實地的調研。經歷了濱州海洋與漁業局、榮城海洋與漁業局的調研，使我對山東省海洋產業的建設、運行、效益、發揮作用有了更深的認識，也使我知道了海洋經濟對于一方地區生活發展的重要作用和水利工程建設在國計民生、國民經濟中的重要地位。

暑假社會實踐活動日子早已遠揚，回顧起來，至今仍歷歷在目，感觸良深。在實踐中讓我學會了很多東西。

第一、要善于與人溝通。如何與別人溝通好，是一門需要長期練習的技術。不僅要善于與自己的隊友們溝通，也要善于與團隊意外的人溝通。人在社會中都會融入社會這個團體中，和諧融洽的團隊氛圍有助于合作，事半功倍，要細心的耐心的聽取別人的意見。與團隊外的人交流要注意技巧和禮貌，注意聆聽和回應，使別人感受到我們的真誠，才能更好的進行交流和對話。

第二、要保持自信的心態，克服膽怯的心理。自信心是成功的必要精神儲備，相信自己能做到，相信自己可以做的很好。有自信的心態，保持積極向上的姿態，做事有沖勁有朝氣不僅能激勵自己，也能去感染他人，一個自信的人可以做成一件件小事，一個自信的團隊可以做成一件件大事。而膽怯只能成為成功的絆腳石，用自信去擊潰膽怯才是正確的做法。

第三、要有團隊合作精神，團結協作。一個人的力量是有限的，個體的能力是有差異的。能力再強的人也不可能去做好每一件事，總會分身乏術和有不擅長的領域。同時，每個人都有其自身的價值，有大有小，大小取決于是否用于合適的地方，團隊合作就是要把每個人的價值和能量充分的挖掘出來，在通過協作整合到一起，發出驚人的巨力。一個優秀的'團隊，可能不需要多么優秀的個人，但若能充分發揮每個人的最大價值，就可以把一件事做的很成功。

第四、做事有計劃性、條理性，循序漸進，有條不紊。計劃不僅僅包括計劃的實際行動方針，還包括一定的預見性。再好的計劃也有疏漏的時候，一個小小的變化可能導致全然不同的發展路徑和結果，突發事件往往會使一味按計劃行事的人不知所措。有效地計劃能使行動有條不紊，清晰明了，一定的預見性能保障在突發狀況下做出最合適的調整，不至于手忙腳亂。

第五、要有良好的身體素質。健康是一切的保障。在實踐中我更是深有體會，良好的身體素質是保證實踐順利進行的基本要求。作為個人影響到個人的行動能力，作為團隊可能會造成整個團隊的行動脫節。所以，個人自己要保證身體的健康，團隊之間也要互相幫助，合理的分配工作。

第六、要善于做總結。古人一日三省。不思不足以知得失，善于總結能夠明得失，知道不足和缺點，能夠給接下來的行動提供有效地借鑒和指導，避免犯相同的錯誤，導致資源、人力的重復浪費和行動的冗雜拖拉。

“艱辛知人生，實踐長才干”。社會實踐活動，使我更加了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。有了實踐才有發言權。只有去經歷，去體驗才能感覺動手的艱辛以及樂趣。知識之所以是財富是因為他能給實踐帶來指導和促進作用，將知識運用到實踐中是一門高深的學問，也是學以致用的深刻體現。

學生的暑期社會實踐總結與反思篇五

今年暑假，作為大學里的最后一個暑假，我尤為感到這個暑假對我以后的工作生活的是多么至關重要。而暑期社會實踐是我接觸社會、了解社會，運用所學知識實踐的最好途徑與方式。我也希望通過自己的親身實踐，而不是閉門造車，去進一步的認識社會，了解社會，為步入社會打下了良好的基礎。

20xx年7月14日，經過朋友介紹，我來到了揚中市人才服務中心參加實習工作。首先接待我的是人才服務中心的朱主任，他熱情地指引我認識人才市場的各個部門和相關工作人員。然后給我講述暑期實踐的大概內容，即在各個部門待一段時間后，熟悉各部門的數據.的功能使用，協助人才市場的工作人員做好工作，最后.體認識他們所用的數據.系統，希望能對我以后的學習工作有所幫助。

首先我被分配到的部門就是人才市場的檔案室，這是一個專門管理干部人事檔案的部門，許多大中專畢業生、政府機關以及企事業單位人員的檔案都存放在這里。檔案室里只有三個工作人員，分別是徐科員和兩名職員。后來我稱呼徐科員為徐大哥，而因為另外兩名職員的年齡和我相仿的緣故，我稱呼她們為小夏和小蔡。來到這里他們溫和的笑容和熱情的話語讓我很快預感到我的實習工作將會在這樣一份和諧的環境中開始。

剛剛進入檔案室時，我潛意識里就蹦出了“枯燥乏味”這四個字，但真正呆過一段時間后，真的顛覆了我對檔案室的看法。這里的工作看似簡單，卻時時刻刻需要認真謹慎的態度。不管是輸錄檔案信息，還是插入檔的；不管是..檔案材料，還是簡單的蓋一個章，每一歩每一刻都需要絕對的精確，甚至，當看到徐大哥..檔案材料的情形時，就算用“虔誠”二字形容也不為過。相比于他們的這種工作精神，我平時那種粗枝大葉、“差不多”主義的生活的態度真是相形見絀。特別是有一次，徐大哥讓我將一大推..好的檔案插入檔的后，又因為其他原因需要其中的一份檔案時，再讓我取出來，我卻根據檔案編號怎么也找不到到底插在哪了，那時真是慚愧極了。回想起來，其實只不過是我在插檔案的過程中開了個小差，就導致了這么大的麻煩。要是每個人都這樣，那檔的還不亂了套啊！幸好，徐大哥沒有責怪我什么，而是幫助我一起找了起來，真的要感謝他的包容。

其實，徐大哥對我的幫助豈止這些，他還教會我學習姓名的四角編碼，告訴我怎么取角、怎么編號，至今我還記得四角編碼的口訣呢！一為長橫占兩頭，二為撇加左彎鉤，三為點捺四全叉，五為半叉六方角，七為耳朵豎直鉤，八為雙叉八字形，九為半橫右彎鉤，零為點橫小寶蓋。雖然不長的口訣，我還是用了半天的時間把它背熟了，然后又用了大半個月的時間運用它來編姓名編號，所以至今仍然記憶猶新。據徐大哥說，這個四角編碼是江蘇省通用的，有了這個四角編碼之后，大大方便了檔案的排序、查詢工作。除此之外，徐大哥還手把手地教我檔案材料的分類。真的是難以想象，一份簡單的檔案還要分成十個類別。這其中還要細分，檔案分類好之后還要..，不管是多大的紙張，都要折疊或粘貼成a4紙的大小。然后再裝訂成冊，存入到專門的檔案袋中。在檔案室，當有新的`檔案到來時，就需要將檔案中個人材料的基本信息輸入到數據.中，方便以后的查詢和統計。由于正值大學生畢業時期，每天都會有大量新的檔案到來，需要輸錄到數據.中，所以在檔案室工作的這段期間，我還真是不太輕松呢！

但是為了更多的了解人才市場數據.的各項功能模塊，8月3號我又被調到了前臺部門。前臺主要劃分成兩塊，一部分是市場部，主要是接收一些企事業單位的招聘，登記大中專畢業生的應聘信息；另一部分是戶籍辦.部，主要是處理人員戶籍掛靠、調出等各項工作，同樣因為大學生畢業，許多當地的大學生都將戶口遷回本地，所以戶籍辦.處的工作特別的忙碌，我就被分配在這個部門，協助王姐辦.戶籍手續。同時，人才中心的朱主任分配給我一個帳戶公我查詢和學習使用。在戶籍辦.部的工作雖然忙碌，卻明顯感覺到是一種重復勞動，幾乎完全不需要什么特殊的技術。當有畢業生來報到時，我首先查詢一下他（她）的檔案有沒有來，來了，就填一份干部履歷表，貼上照片，再簽一份人事代.協議書，這樣就基本結束了。工作簡單卻一遍遍地重復。尤其是填寫干部履歷表時，總會一遍遍地向前來報到的畢業生重復這里該填什么、那里該怎么填，一天下來真的有點煩不勝煩的感覺。

就這樣，每天一個人在一個崗位上一呆就是六個小時。這六個小時的工作十分單調，面對著重復單調的工作事務，讓人全然提不起興趣，但是隨著與單位負責人共同工作的時間久了才知道自己的想法是不正確的，我現在只是短期性實習，沒有過多體會到工作的壓力，但是真正到了社會上，假若這份工作就是我唯一的經濟來源，有上司的批評監督，有固定工作時間的約束，有來自家庭的壓力，有身體和精神的壓迫感，，那時的工作就完全不同于現在的了，這時我就不會覺得這八個小時是多么的漫長，而是多么幸運了，畢竟只是暑假的實踐性打工而已。

在實習的最后幾天里，我來到主任辦公室，當面向人才市場數據.的設計者朱主任請教數據.設計的方法以及我在數據.學習中碰到的問題。朱主任同我是一個專業出生，對數據.這一塊也是相當的熟悉，從他那里，我了解到目前市場上設計數據.的各種工具，數據.安全性設計的問題，以及數據.與應用界面連接的多種方法。最后朱主任還給我提出善意的忠告：信管專業學習切勿博而不精，一定要有自己的學習方向.的..才行，不能盲目求多。這些忠告確實使我受益良多，也為以后的學習指明方向.的..。

在人才市場實習的這一個月里，我真的感覺自己成長了很多很多。因為不是在家里，要學會滿足。領導的一個微笑，同事的些許關心，都會使人感到無比的溫暖。要想得到別人的關心，首先要注意關心別人，給與別人溫暖。給與和收獲是成正比例的。不管是苦，還是累，暑假都已經過去了。重要的是，在暑假的實踐中，我學到了以前不懂，而且在學校里不會學到得知識，并且增強了自己的能力。這些對我以后的學習和工作是十分有幫助的。

學生的暑期社會實踐總結與反思篇六

大學生活是緊張而又充滿期望的日子，學習的閑暇時總是憧憬著背起行囊，遠離親人朋友以及師長護佑，去走真正屬于自己的路。然而當我們終于可以像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴，獨自一人走上社會工作這個大舞臺時，卻發現人生的道路原來是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經歷過一番狂風暴雨的。

短短幾十天的實習生活讓他們體味到生活的酸甜苦辣，原來的那種心高氣傲沒有了，取而代之的是腳踏實地的努力工作學習；擺正了自己的心態，從初涉社會工作的被動狀態，轉變到開始適應社會的主動狀態，仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。

暑假前夕，我系社會實踐部以身作則，舉行了多次社會實踐活動，以開發同學的自主性為主，讓他們能勇于展現自我，勇于創新，全面提高自身的綜合素質。并在同學中廣泛宣傳社會實踐的必要性，讓大家都樹立起利用做實事的觀念，要求參加實踐活動的'同學在活動任務和活動時間上都提出了具體要求，積極爭取實踐機會，同時保證實踐活動的順利安全進行。

2017暑期社會實踐的內容豐富多彩、形式多樣。除在保持自原有實踐工作特色外，學院也鼓勵同學多方面，多角度投身社會服務社會，鍛煉自己。內容主要有：企業幫扶，科技扶貧，支教掃盲，志愿服務等。廣大同學通過深入企業，深入農村，進行法制宣傳，現場服務，掛職鍛煉，志愿者服務活動等多種方式完成了社會實踐。

有了實戰的基礎，同學們還認真的總結了自己的所見所聞，所思所想，為以后的工作積累經驗，避免再犯不必要的錯誤。

同樣是關于5.12的話題，07級工程管理專業的歐涵文同學，在假期寫下了一份在抗震救災和災后重建中，最可愛的人的美麗的故事。‘“解放軍到了，人心就定了！”“解放軍來了，我們有救了！”被解放軍官兵從斷壁殘垣中救出來的受災民眾，來不及擦去身上的血污喜極而泣… 盡管橋毀路損，盡管大雨滂沱，盡管給養與補給一時難以到位，可透過央視直播畫面，先期到達的解放軍官兵不計條件、不顧安危、不怕犧牲、義無反顧的身影，全國人民真切感受著、感慨著：你們———最值得人民尊敬的你們，特別聽指揮，特別肯吃苦，特別能承受，特別能戰斗！國難當頭，你們不愧是中華民族的中流砥柱！’

現在，我們來到一個叫語過添情的實踐團體，他們是來自07級土建系的蔣維靜，李有梅，胡敏，鐘建威等9位同學。他們調查敬老院老人是否受到5.12汶川大地震的影響和其需求的東西。7月14日他們來到敬老院，就忙著為老人們打掃起衛生來——擦玻璃、掃地、撿垃圾……里里外外忙得不亦樂乎。志愿者為老人服務的熱情高漲，沒有半句怨言.即使辛苦也做得甘之如飴，時時刻刻牢記自己作為一名共青團員的責任，通過勞動向老人們獻上了自己的愛心。最后活動在老人們依依不舍的送別中劃上了句號，不論每個人在這次活動中收獲了什么，它帶給他們的感觸應該是很深的。即使只有這短暫的一天，但是相信留存在老人心中的這份溫暖卻可以持續很久很久……

社會實踐活動在我校蓬勃發展了幾年，已經形成了一套相對成熟的工作體系和工作流程，同時也產生了一些固定思維的模式限制著我們取得更大的成果。因此，在土建系團總支的正確領導下，社會實踐部圍繞務實創新的思想，2012年我系的同學在實踐中嘗試了一些新形式和新內容，在實踐活動在參加人數和成果質量上都取得了較大的進步。在新學期我們一定會繼續努力，一定會確保工作的延續性，爭取更大的成績，推動社會實踐活動在全校范圍內的蓬勃發展。

學生的暑期社會實踐總結與反思篇七

踏上尋夢的旅途，迸發滿懷的激情。

即使是炎炎夏日，也阻擋不了我們前進的腳步;即使是口干舌燥，我們也要繼續高聲吶喊;即使是前方荊棘叢叢，我們也仍然有破萬重山的信心。

七月二十號的這一天，我們一行八個人，坐上了開往河南鞏義的火車，我們要在那里灑下我們的汗水，留下我們的足跡。火車旅途的辛勞并不能嚇倒我們，也不可能擊破我們頑強的拼搏精神。

下了火車僅僅經過一個晚上的休整，我們便開始投入到我們的三下鄉實踐活動中去，我們本著奉獻的基本原則，去服務于當地的農民。我們按照我們事先計劃好的流程，一步一步的去完成本次活動，活動的事前各項準備、去和當地政府以及相關媒體見面并溝通、活動的前期宣傳、調查問卷的發放和回收以及奧運知識的宣講和體育運動的教學等每一項活動，我們都進行得有條不紊。在此次活動期間，我們沒有感受到在異鄉的不適，我們所得到的都是當地百姓的熱情，他們的積極參與和支持是讓我們最受感動的。我們大學生暑期三下鄉社會實踐活動來到這里，是想運用我們所學的知識，為當地的百姓做些實際的事情。雖然這當中有艱辛和委屈，我們仍能讓困難之花開得更加絢爛。

通過宣傳，我學到了與人溝通和交流的技巧。

在活動進行的第二天，我們對本次活動的整體框架進行了一次大型的宣傳。在大街的一個十字路口掛上我們的隊旗，宣傳也正式拉開了序幕，面對來來往往的行人，我們首先要有勇氣走上前去對他們講述我們的活動，當然面帶微笑是我們與人交流的前提。在和當地的農民溝通的過程中，我們要講求我們說話的方式和語氣以及對待他人的態度。溝通成功與否的關鍵在于你是否懂得尊重他人和有禮貌。

通過做調查問卷，我學到了分工與協作的重要以及對待每一件事情契而不舍的態度。

在我們做調查問卷的時候，即使遇到一些不理解我們的百姓，我們也仍不放棄。雖然一天下來，每一個人都很辛苦，但是通過我們的共同努力，我們取得了很好的成績，也從中學到了許多東西。

通過與同學進行交流，我學到了他們那種質樸的品質以及好學向上的精神。

奧運的到來，是我們整個中華民族的驕傲，當然農村的孩子們也不例外，相反他們更加的關注奧運，奧運給予了他們奮發的力量。他們那一張張純樸的笑臉我相信任何一個人見到后都難以忘記，也許這真的應了那一句話“人窮志不窮”。農村的教育雖然比不上城市，但是他們把城市孩子用來玩的時間也用來學習，所以這也是為什么許多農村孩子比城市孩子學得更好的原因。他們用行動教會了我要想趕得上別人甚至超過別人，就要付出比別人更多的汗水。

每天的共同努力，讓我體會到了一個團隊的重要性;每晚的加班加點，讓我品味到了勞動的辛苦與收獲的喜悅;每天的早起，讓我沐浴到了晨光的明媚去迎接每一個美好的明天。

因為我的付出，我收獲到了很多，也感受到了成功的喜悅。在這活動的幾天當中，我們一起討論，一起做事，一起總結，一起面對困難，一起超越困難，我們同奮斗，我們同歡樂。因為這次實踐活動，我們更加團結，也懂得了集體的'力量永遠比個人的力量大。作為一個集體，我們就應該齊心協力，把要做的事認認真真的做好，把要完成的任務一絲不茍的完成。

做一次活動，既要有能領導大家的同學，為整個活動出謀劃策的同學，也要有心細懂得照顧人的同學，以及擅長寫作、擅長攝像和計算機的同學，我覺得我們的“歡豫微塵”小分隊在團隊的組隊方面很好的掌握了這個要求，把我們每一個人的特長都發揮得很好。

如果說我沒有見過社會的本質，那么這次實踐活動給了我一個認識的平臺。

如果說我還是一個一無所長的學生，那么這次實踐活動給了我一次磨練自己的機會。

如果說我還是認為每一個人都享受著幸福的話，那么這次實踐活動給了我一次心靈的感悟，讓我看清了世界的本質。

感謝這次的實踐活動，它讓我成長，它讓我成熟，它讓我懂得播種愛。

學生的暑期社會實踐總結與反思篇八

準備不足，責任不明，秩序混亂，現場救火，總算結束。

我們隊的人挺低調的，從分組建立qq群開始，就很少有人在群里說話，我也不是一個很積極的人。擔當者行動有什么事，我就通知下，必須要隊員做的事情我一定會想辦法通知到位。其他可有可無的事情，我就會寫成word文檔傳到群共享當中，也不強求大家去看。一開始就很散漫吧，但我從來不覺得這是不足，只能算是一個特色。至少我們隊能堅持在三天的培訓當中總是第一個到到培訓教室，我們隊伍在大家都吃飯的時候還在為培訓的匯演進行緊張排練。所以在這一次漏洞百出的實踐日活動時，大家又是那么地齊心協力，可謂是力挽狂瀾。

整個夏令營的時間還是很緊湊，如果大家有提前準備的習慣那就還是提前準備吧，不然真的會很趕，當然如果沒有提前準備一不必要緊張，要相信整個團隊的力量。

學校不希望我們出游，這點我們在培訓前就知道了，所以也有隊員想好了要干什么。我想的是在學校大家一起做飯，然后交換課程。有一個隊員說她要來負責，她已經寫好了策劃開展趣味運動會。大家一商量，達成上午趣味運動會下午交換課程。到了實踐日的前一個晚上，大家開始重點討論實踐活動，志愿者反應孩子們不愿意交換課程，可不可以下午就放假或者看電影。對于這一點分歧，我當時一開始還是很堅持自己的原則覺得領隊有絕對的決定權，那就還是交換課程，因為志愿者們都已經跟小孩子說了，而且志愿者不同意交換課程一定程度上是他們覺得很辛苦了，并且我們也已經想好在某一個中午為孩子們播放電影。不過最后，還是換成了看電影。心得體會志愿者們覺得小孩子們不一定喜歡交換的.課程，這對孩子們也不一定有意義；同時志愿者又要去重新和孩子們打交道，熟悉幾個孩子，需要時間。不過至今我都覺得交換課程對志愿者以及孩子都是一件不錯的體驗。如果我們不去嘗試，什么都不知道。

那晚我們大致討論出了幾項運動項目以及每個項目的負責人，由負責人負責那項目的所有流程以及道具。我們考慮到白天太陽大，所以剛開始的幾個項目都是室外，后面有幾個項目就在室內。這是我們做的比較好的一點。

運動會開幕儀式由我來發言，我是一個不接地氣的人，沒說幾句，幸好隊友錢慧凝幫忙。（開幕儀式的演講詞還是有必要備一份，學校沒有網絡，我當初應該問問隊友怎么說話）領隊在早讀、實踐日活動以及集體活動的時候都需要發揮很大的作用，但是我們隊我做的不好。我理想著課程志愿者打理好自己的班級，每個班都很有秩序的走來，每個班都聽志愿者的話。我沒有想過我該怎么處理吵鬧的他們。有的時候我就覺得是志愿者放縱了他們，從沒想過自己要怎么去做，示范下。

運動會的第一項拔河，剛剛準備好，兩邊的孩子一用力，繩子就斷了。現場秩序更加混亂，因為下一個項目我們還沒準備好。臨時換成跳大繩，卻發現昨天討論的規則不好用，這時很多孩子又各自拿著繩子跳著玩。孩子們玩的倒是很開心，我都有種不想進行比賽的想法。后來傳輝幫忙想出了一個計分新規則才好起來。這里有一點需要大家注意，小孩子的規則意識薄弱，看到好玩的就停不下來，比如他們跳繩就會一直跳而不顧志愿者們說的開始比賽。熱門思想匯報因為我們的項目比賽規則小朋友也不是很熟悉，集體項目選手間的默契程度也要磨合下，所以我們志愿者也要安排嘗試的時間。（這點我完全沒有想到）

一、我們總是想的太理想，以為孩子們會很喜歡會很配合，忽視了我們自己的引導作用。所以領隊一開始就要跟志愿者們強調要管理好自己的班級。

二、不管什么活動，總有人不喜歡，會有一些人邊沿化。志愿者們不要因為某一個孩子的情緒而影響了整體，也不要說孩子不喜歡這個項目，我們不進行此項目。

三、運動會必然帶有競爭，志愿者們要多引導孩子們怎樣做會取得更好的成績，而不要只是在一旁說加油。

實踐日的活動相當于每日集體活動的大綜合，在保證秩序和安全的前提下孩子們玩的開心就不錯了，如果能從活動當中學到一些團隊意識競爭意識那會更好。工作總結我們隊的集體活動做的并不是很好，除了實踐日那天和最后一天下雨沒有正常進行外，我們每日的集體活動都由具體的人來負責。

學生的暑期社會實踐總結與反思篇九

今年暑假又一次有幸來到百隆打工，并當了一名女鞋的導購員。作為一名21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門，邁向社會，與社會接軌的良好形式。俗話說的好，紙上得來終覺淺，深知此事須躬行。讀萬卷書，不如行萬里路。

在這里，我們每天都以“我微笑，我快樂，我工作，我努力”的口號開始一天的工作。在每天的晨會上，我對團隊有了更深刻的認識，一個團隊，首先要有明確的目標，每個員工都要為這個目標而奮斗。其次要有優秀的管理，管理的好壞直接影響企業莫的生存和發展。對于員工來說，在團隊中要以飽滿的激情迎接每天的工作，各個成員直間應形成一種良好的配合關系。

作為一名導購員，賣得不僅僅是商品，更重要的是服務和信譽，因而會有良好的口碑，也就不愁登門客。當我們在導購過程中，應做到以下幾點：

拿賣鞋來說，要熟悉鞋的質地，價格，質量，了解商品庫存等信息，根據自己掌握的信息為顧客挑選一雙適合自己的鞋子。

這就要求我們有良好的`服務，顧客與導購員應形成一種良好的信用關系，并在心中常記“我利客不利，則客不存，我利大客利小，則客不久，客我利相當，則客可久存我可久利”。

不同年齡，性別，階級，職業，心里的顧客對商品的需求是不同的，作為一名導購員應平等的對待每一位顧客，了解他們的需求，并幫助他們了解對應商品，滿足其需求。

在導購過程中要遵守規定，使用普通話和禮貌用語，微笑服務，認真負責的為顧客推薦商品。

簡單的是每天做好就是不簡單。雖然導購員只是一個小小的工作，但要做好也有許多學問，不僅要求對商品信息必須全面熟悉的了解，也要有高質量的服務。在社會中每個工作崗位都是不簡單的，要想做好有一定的難度。在今后中，我要更加努力的學習各方面的知識，也會參加的社會實踐。

學生的暑期社會實踐總結與反思篇十

作為一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環節。經過了這次的暑期社會實踐活動，同學們從中體會到現在的大學生最缺乏的是實踐，但是在各高校中的實踐機會卻是少之又少，而這恰恰說明了我國內地高校與國外高校的差距所在了。在現實高校教育體制不可能有太大的改革現狀下，我們在校大學生應該多多利用大學生活的空閑時間走進社會多多實踐，培養自己的實踐能力；在培養實踐能力的同時我們應該扎實自己的專業基礎與其他相關知識，為在踏入社會與自己的職業生涯前多做準備。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的`交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

目前大學生選擇工作日漸趨于理性，能夠從實際情況出發選擇適合自己的工作，例如：對工作方向的選擇、對工作崗位的選擇等。通過本次社會實踐本班同學已經逐漸漸形成了為自己選工作的良好態勢，而不是以前的為專業選工作。

社會實踐的目的在于用馬克思主義科學理論武裝青年，用社會主 義榮辱觀教育青年，用改革開放和社會主義現代化建設取得的巨大成就鼓舞青年，用全面建設小康社會、實現中華民族偉大復興的美好前景感召青年，用先進典型激勵青年，引導廣大青年堅定跟黨走中國主義特色社會主義道路的信念，勤于學習、勤于創造、甘于奉獻，與祖國共奮進，與時代同發展。要緊緊圍繞我校大學生的培養目標，著眼于學校學生人才培養體系和人格培育體系建設，通過組織開展豐富奮發進取的主動性、積極性和創造性，提高我們大學生的社會適應能力和社會競爭力，增強社會責任感。

通過這次社會實踐，我們懂得了很多人生的哲理，我相信，在以后的生活中我們一定會更加努力，更加頑強。

我們亦將更多地關心這個社會的和諧，讓笑容綻放在每一個人的臉上。

這次社會實踐使我們能在以后立足增添了一塊基石。從一開始的笨拙無措一步步到可以很從容的講出自己的想法，通過這次暑期社會實踐不但豐富了我們的知識，使我們向更深的層次邁進，對我們在今后的社會當中立足有一定的促進作用，同學們也認識到，要想做好自己的工作單靠這幾天的暑期社會實踐是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗，俗語說：紙上得來終覺淺，沒有把理論用于實踐是學得不深刻的，當今大學教育是以理論為主，社會實踐對我們來說是受益匪淺的，還有一年半我們就要走向社會了，相信這次實習對我今后參加工作一定會有幫助。

我們面前的路還很漫長，需要我們不斷的努力和奮斗。相信通過這次社會實踐，所獲得的實踐經驗對我們來說終身受益，在我們畢業后的實際工作中將不斷得到驗證，我們要不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中把我們所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，為實現自我的理想和光明的前程努力。多彩、富有實效的社會實踐活動，進一步激發我們青年學生健康成長。

學生的暑期社會實踐總結與反思篇十一

實習生活并沒有因為自己的無限留戀而停滯，當我要離開那里時，我有太多的感觸涌上心頭。實習生活的點點滴滴如電影在腦海閃現。我想這段實習經歷將是我人生中的一次不同尋常的經歷，它不僅使我的專業理論得到了實踐，更重要的是我在為人處事、人際交往方面有了進一步提高。而這一切恰恰是書本上不能給予的。<

九月初，我來到了美麗的巴蜀之交、風景秀麗、氣候宜人的寧強縣。開始了我大學生活中另一段重要的經歷——專業實習。寧強縣雖說是山區，但它的遠程教育走在了兄弟縣的前列，如“教學光盤播放點，衛星教學收視點，計算機網絡教室”這三種現代化教學模式都已具備。因為年輕，也因為自己對電化教育專業無比的癡狂，我的熱情很高，因為我相信一個人的態度決定他的高度。

初來乍到的那點不適應很快被領導同事的熱情所淡化，而且自己跟隨有十幾年新聞采編經驗的老師學習，他的工作態度、做事方法都令我佩服，這激起了我大干一場的熱情。我很快就掌握了這一操作流程。如節目從前期采集到后期制作配音及合成播出，也了解了寧強電教站制作的文教10分鐘節目，不僅每周在寧強電視臺播出，優秀作品還曾在漢中電視臺、陜西衛視、中央電視臺教育頻道等多家媒體播出。短短幾十天實習中我參與了許多教育類新聞片、專題片的拍攝與制作，有幾件至今讓我記憶猶新。

實習的第一天，我就被派去下鄉拍攝寧強縣人民武裝部為石嘴子小學的捐助。趕到會場時人武部已經將捐贈的桌椅、幻燈機、油印機等發放給學校，正在給貧困小學生每人發放100元的資助。寧強人武部的這一善舉深深的打動了在坐的每一位老師、學生、鄉親。我將這感人的一幕定格在腦海中，并下定決心，在這短暫的一個多月中，能盡自己微薄之力為山區的教育事業做一些力所能及的事情。

在第21個教師節到來之時，我前往縣電影院拍攝報道有關優秀教師節表彰及捐贈圖書的活動。第一次面對兩千多人拍攝，剛開始我有點緊張，手有些發抖，我不停的做心理暗示，我告訴自己，你一定行，兩千人和二十人的拍攝是一樣的，很快我就將自己調整到最好狀態。經過我仔細觀察，精心選擇拍攝角度，及那恰如其分的幾個特寫鏡頭，成為了此次拍攝的亮點，這次大會拍攝給人的視覺沖擊只有一句話——獨特的視角！其中幾個頒獎鏡頭成為以后專題片中珍貴的資料。這次成功拍攝也讓我更有信心，對以后的拍攝也更游刃有余。這次表彰大會及圖書捐贈儀式的拍攝后，我做了一些總結，即拍攝一定要注意技巧。首先是選擇好的角度，即視角要好，角度不同那么效果也會大相徑庭；其次抓閃光點、亮點，如果一個新聞，整篇都沒有亮點的話，那么就不叫新聞了；再此報道視角也要滿足受眾的要求，時刻想怎樣的報道角度才能更容易讓平常老百姓所接受；最后拍攝時一定要穩、準、勻，然后加上自己的創新意識，一定會拍出一些好的作品來。這次參與拍攝是我真正與自己的專業親密接觸，所以很有感觸，我想作為一個新聞工作者要象朱軍的那本書名《時刻準備著》中說到，抓住機遇，而且心態一定要好，不怯場，也許這次是對自己的一次考驗，更是一次挑戰，人有時最大的敵人是自己，戰勝自己就會超越自己。

在實習過程中，有一次我前往縣南街小學安裝調試遠程教育設備，可算是要求精度極高，稍有差錯，將會前功盡棄，工作需極為認真。我和電教站的張老師一起工作，對仰角、偏角的測量精確到分后一位，在張老師的熱心知道下完成了任務，收視正常、效果良好，得到了南街小學老師領導的贊揚。

在我們實習期間，恰逢陜西省“兩基”工作匯報會在寧強舉行，寧強縣委、縣政府組織人力、物力拍攝編輯專題片《風景這邊獨好》來宣傳寧強幾年來在遠程教育上的發展成就。我有幸參與其中，對我是一次嚴峻的考驗。下鄉經常是徒步行走幾小時，爬山到一座中小學來拍攝鏡頭，這不僅對我身體素質是一個挑戰，也是對我戶外拍攝的鍛煉。我曾下鄉到楊森中學、鐵鎖關中學、大安中學、胡家壩中學、二郎壩中學等地進行實地取景、采訪，獲得大量珍貴音頻、視頻、圖片等資料。由于各個中學的外景到校園環境需要爬上山坡選取角度，使得我的拍攝視角的選擇上有了很大的提高，不拘泥與某一點、線、面，視野更加開闊，鏡頭更加靈活多樣。

在接待省長陳德銘等代表時，寧強縣電教站采取視頻實況直播系統，這次采訪報道中，采用了幻燈機、先進的錄音設備、先進的拍攝設備、同步轉播設備等許多高端多媒體技術。而且有幸見到省長陳德銘、副省長朱靜芝等國家領導，還與省臺的資深攝像記者同場拍攝，有機會向老師傅學習經驗，請教疑惑。他對鏡頭語言的把握和尺度是我在平時學習實踐中沒有接觸的，我仔細觀察學習，必要時模仿也初見成效，這讓我對攝像有了更深的認識，看來拍攝那些看起來呆板的動作也是需要有感情投入的。

如果說攝像是一艘船，那么文字稿就是水，水能載舟，亦能覆舟。所以說文字稿件是很重要的，它需要完整的表達，地方臺的話還應注意語言書面化程度的把握，還得反復推敲斟酌，從立意到主題都需簡要明了，重點突出，尤其是文字稿件和圖象素材的有機完美結合，我們常常發現聲畫錯位，當然這就牽扯到了編輯和配音，這方面因為在大三時參與拍攝編輯過《畢業那天我們一起失戀》dv短片，故而在指導老師的幫助下很快掌握了英文界面的非編系統，深入了解了過去沒有接觸的許多小竅門。

青春的活力依然擋不住時間的流逝，清晰記得xx年那個夏天我拉著沉甸甸的行李箱到學校報道，三年半過去了，母校留下了我深深的印跡，在這我也認識了許多真誠的朋友和博學的'老師。作為一個還未畢業的學生，這次離開不知什么時候才會回母校看看，要去的地方能像學校這樣充滿愛嗎？想到這腳下的步伐變得無比沉重。

帶著同學羨慕的眼光，家人擔憂的心情，我們坐上去莆田的車。到了雪津莆田工廠，有人力資源部的馬永來接我們，而且請我們在雪津食堂吃午飯，食堂不是很大但整潔，飯菜豐富可口。接著他又領我們去報道，我的實習生活正式開始。

百威英博(anheuser-busch inbev)是一家上市公司，總部位于比利時魯汶。百威英博是全球領先的釀酒制造商，也是全球五大消費品公司之一。其旗下經營著200多個品牌，其中包括百威、時代(stella artois)、貝克啤酒等全球旗艦品牌； leffe?、hoegaarden?等迅速成長的跨國暢銷品牌；以及bud light?、skol?、brahma?、quilmes?、michelob?、哈爾濱啤酒、雪津、cass?、klinskoye?、sibirskaya?、科羅娜、chernigivske?、jupiler?等本土明星品牌。此外，公司擁有grupo modelo公司50%的股份和中國青島啤酒７.１％的股份（最多是達到27%，09年由于各種原因出售所持約占青啤ｈ股總股本１９.９９％的股權給朝日啤酒）。其中，grupo modelo是墨西哥領先的啤酒制造商，也是享譽全球的科羅娜啤酒品牌所有者；青島啤酒則是中國最為暢銷的高端啤酒品牌的擁有者。公司業務遍及全球30余個國家，擁有員工12萬余名，多元化的業務版圖使得百威英博得以集中發揮雙方的綜合優勢，在發達和發展中國家市場均取得驕人的成績。

經過這次會計崗位的實習,我學到了很多,不僅是會計實踐方面,還有良好心態、溝通能力等綜合技能，我把它比作我人生的第一桶金，也如一位今生如影隨形的老師，對我以后的工作生活將會有重要的指導作用。

一、 時刻保持主動學習的心態

實習這段時間當體會到會計工作簡單又重復時，心里總會很煩燥，有時累得想放棄。可實際上我無法處理的問題越來越多，心情更為郁悶，也開始影響我的工作效率。回想剛進bsc的時候，每天都忙于學習，天天都過得很充實。耳畔響起長輩們常說一句話活到老學到老。于是我默默對自己說要時刻保持主動學習的心態，我的目標是每天都有進步。當你不滿足于日常業務，開始探究更為深層的含義時，會發現會計在簡單借貸和簿簿的發票中也有無窮奧妙，如發票如何最快的辨真假，思考探討后常會有新的體會，有利于提高工作效率。同時師傅授于知識與思維不可能像倒水似一股腦全倒出，而且也是有限的，所以在自己用心學習的基礎上，才能發現問題，向師傅請教新知識，甚至能得到更好的思路。

二、融入集體生活，提高溝通能力。

財務是一個公司的血脈，貫穿于公司整個經營過程，會計為領導會計信息以做決策，會計為員工審核報銷手續及計算工資獎金等。都說會計與錢打交道，但錢的所有者是人或人創辦的企業，那么過程就是會計與人溝通，而且每個人都是不同（性格，職位，問題等），所以會計人員需要具備一定的溝通能力。在bsc我有了更深的體會，因為bsc本身的定位就是服務型企業，良好的服務前提是有效順暢的溝通。進入bsc經常需要與客戶聯系，如單據的附件不規范等，我在實踐中不斷提高溝通能力，也在前輩身上學習到一些溝通技巧，如要了解業務，這樣對方才會信服，才能更好地溝通：站在對方的角度考慮問題，讓對方明白，我們的工作可以為對方帶來什么樣的好處；如果不重視，會給對方帶來什么影響；而不強調如果對方不做，會給我們工作帶來什么不便……

共2頁,當前第1頁12 根據了解，我商場會定期對員工進行培訓，并進行書面考核評估，但據我們觀察，在實際操作過程中，一些員工存在著最基本的業務漏洞，例如為顧客服務過程中往往直奔主題，缺少一些基本的禮貌用語，向“你好，歡迎光臨”；在顧客要求退還不滿意或出現問題的商品時，常常會遇到來自售貨員的阻力，相互爭吵的事也時有發生。所以加強對員工的服務水平考核至關重要。就此問題我們建議如下：

共2頁,當前第1頁12 2. 實地考察，分門別類地記錄，采集標本并拍成照片

3. 成員之間互相交流討論，整理材料，分析記錄成果并總結。

指導老師：

實踐時間: 20xx年6月5日至6月15日

注意事項：1、小組內成員要分工明確、做好配合

2、活動過程中要實事求是、端正態度

3、嚴謹考察，詳實記錄

4、成員之間多交流互動，活動后期認真作好總結

實踐目的:

本次活動的開展主要是讓廣大的同學了解植物種類的多樣性,植物種類的多樣性的破壞可以引發生態性“災難”的后果,結合生態旅游關注人與自然應有的和諧.讓廣大的同學乃至整個社會認識到植物種類多樣性的重要,并且通過廬山生態環境的調查和開展校園圖片展活動讓我們能夠體會到大自然的神奇,能有更大的熱情和動力去保護我們的大自然母親. 另外，通過野外實習，使同學們增強了集體觀念，培養團結協作精神，同時開闊眼界，了解祖國豐富的動植物資源、美麗的大好河山，從而進一步激發同學們愛專業、愛祖國的情懷。

實踐背景:

2. 江西廬山植物園在中科院植物所的大力支持下，積極建立“長江中下游地區珍稀瀕危植物保育基地”。目前，植物園已對40科77屬94種的植物實施了遷地保護，為植物多樣性保護和發展做出了積極貢獻。該園新開辟了珍稀瀕危植物區，以珍稀瀕危植物的保護、恢復和持續發展為研究方向，在遷地保護、致瀕原因、生存力、有效種群、最小存活種群、保護生物學、遺傳育種、人工繁殖和馴化等方面深入研究；并進行珍稀瀕危植物的回歸再引種，實現珍稀瀕危植物野生種群的恢復，使該園成為珍稀瀕危植物種質保存基地和科研基地，為社會提供有重要經濟用途的珍稀植物的種質資源及其繁育和馴化技術。目前，該園馴化成功的國外優良樹種，有柳杉、冷杉、花柏、金松、歐洲云杉及一部分珍稀瀕危植物已在我國不少地區推廣。

3. 位于廬山北麓的國家級森林公園———蓮花洞森林公園內違規建房成風，美麗的風景慘遭破壞。更令人震驚的是，大多數新建的別墅賓館都沒有取得國土資源部門頒發的土地證。

實踐方案:

(一). 結合生態旅游的思路,要密切關注人們在開發廬山的同時,可能有的對廬山生態環境的破壞,用實證的資料數據呼吁人們保護大自然.如何人們大量在山上建別墅,沒有規劃性地浪費土地,以及旅游資源開發不當等.

(二). 在實地的調研結束后,我們將在學校內進行大量的圖片及有關廬山植物園和蓮花洞森林公園的資料展出.

(三). 對廬山植物園,廬山蓮花洞森林公園等園區的植物種類進行調研,由王萬賢老師給我們講解植物學方面的知識,我們將對老師所講解的知識進行記錄在案和資料整理.

(四). 活動中主要進行對廬山植物園和廬山蓮花洞森林公園的植物種類進行記錄和分析,并且把植物園和公園中保護完好的植物種類及生物進行拍照,將所有的圖片及記錄的資料在學校進行展出,展出的時間為期一周.

(五). 活動成員要對廬山各種地理環境下的植物進行綜合全面的調查,對植物的分布和不同植物對各種氣候的適應要系統觀察和分析.

這一次實習已經歸來了，我們在實習中也遇到過困難，也有苦悶的時候，但是在我不斷的努力后，我找到了更多的實習方法，我也找到了很多的實習經驗，不過在野外有的時候怕怕的，畢竟是人煙稀少的地方，真的是有點發怵，不過我都克服了，我相信我會做的更好的，在今后的生活中！