演講，首先要了解聽(tīng)眾，注意聽(tīng)眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來(lái)吸引聽(tīng)眾，說(shuō)服聽(tīng)眾，取得好的效果。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
珍惜時(shí)間3分鐘演講稿 珍惜時(shí)間演講稿三分鐘震撼人心篇一
大家好!
今日，我演講的題目是《珍惜時(shí)間》。
時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是公平的。一年365天，一天24小時(shí)，一小時(shí)60分鐘，一分鐘60秒，對(duì)每個(gè)人都一樣。但由于人們對(duì)待時(shí)間的態(tài)度不一樣，所以就有不一樣的結(jié)果。珍惜時(shí)間的人"留下串串果實(shí)"，不僅僅延長(zhǎng)了生命，并且使生命富有意義;浪費(fèi)時(shí)間的人卻"兩手空空，一事無(wú)成"，僅有徒傷悲，空嘆息。對(duì)我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，也是這樣的。經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)，有的同學(xué)取得了優(yōu)異的成績(jī)，各方面都有了長(zhǎng)進(jìn)，而有的同學(xué)卻收效甚微，甚至一天比一天差。這是因?yàn)檎湎Ш筒徽湎r(shí)間造成的差別。
時(shí)間有一個(gè)特點(diǎn)，就是一去不復(fù)返，即使是最偉大的科學(xué)家，使用最先進(jìn)的科學(xué)手段，也不能不時(shí)間挽回。所以，科學(xué)家富蘭克林把時(shí)間比作生命;我國(guó)現(xiàn)代偉大的文學(xué)家魯迅把浪費(fèi)別人時(shí)間比作"謀財(cái)害命"，把浪費(fèi)自我的時(shí)間比作"慢性自殺"。由此可見(jiàn)時(shí)間的珍貴。時(shí)間雖然一去不再來(lái)，可是人對(duì)于時(shí)間并不是無(wú)能為力，無(wú)所作為的。從科學(xué)的角度講，人們生活在地球上，時(shí)間流逝的速度是恒定的，但從人們對(duì)時(shí)間的利用角度講，時(shí)間很有彈性。抓緊時(shí)間，時(shí)間就多;反之，時(shí)間就少。
古今中外的有識(shí)之士，強(qiáng)烈意識(shí)到時(shí)間的珍貴。宋代史學(xué)家司馬光為擠出更多時(shí)間讀書、寫作，睡覺(jué)時(shí)，以圓木為警枕，身子翻動(dòng)，木枕也隨之翻動(dòng)，驚醒后他便繼續(xù)讀書。就這樣，司馬光夜以繼日，通閱舊史，兼收并蓄，經(jīng)過(guò)20年的艱苦努力，編撰出了我國(guó)第一部編年體通史——《資治通鑒》。
有人問(wèn)魯迅為什么用"魯迅"作筆名，他說(shuō)是取"愚魯"和"迅速"之意。他認(rèn)為自我比較笨拙，無(wú)論做學(xué)問(wèn)還是干事情，效率比不上"天分"比他好的人。在這種情景下，僅有更加勤勉，笨鳥(niǎo)先飛，才能在必須時(shí)間內(nèi)，收到和別人一樣的效果，甚至超過(guò)別人。
人的生命寶貴，人的青少年時(shí)期尤為寶貴，因?yàn)榍嗌倌陼r(shí)代正是人的一生中最重要的成長(zhǎng)時(shí)期。所以，勤奮學(xué)習(xí)不僅僅是祖國(guó)和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼："莫等閑，白了少年頭，空悲切!"漢樂(lè)府詩(shī)有句富有哲理性的名言："百川東到海，何時(shí)復(fù)西歸，少壯不努力，老大徒傷悲。"所以，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人，緊緊抓住時(shí)間。抓緊時(shí)間就是要充分利用時(shí)間，上課、自修、做作業(yè)都要高度集中注意力，排除干擾。抓緊時(shí)間，就是要科學(xué)安排時(shí)間，巧妙地利用點(diǎn)滴時(shí)間，提高單位時(shí)間利用率。抓緊時(shí)間還要善于抓住今日。我們要不斷總結(jié)昨日，設(shè)計(jì)明天，但最關(guān)鍵的是要牢牢抓住今日。
同學(xué)們，21世紀(jì)已經(jīng)到來(lái)，期望大家都能珍惜時(shí)間，科學(xué)地分配時(shí)間，使每年、每月、每一天、每小時(shí)、每分鐘都過(guò)得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝煌人生的基石。
珍惜時(shí)間3分鐘演講稿 珍惜時(shí)間演講稿三分鐘震撼人心篇二
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
大家好!
這天，我為大家演講的題目是《珍惜時(shí)間》。
上次來(lái)學(xué)校的路上我看見(jiàn)一棵柿子樹(shù)。此刻是冬天了，這棵柿子樹(shù)的葉子變成了金黃色，風(fēng)一吹葉子就脫落了。記得在春天的時(shí)候，它是那么的健壯，樹(shù)枝上長(zhǎng)滿了翠綠色的葉子，一副生機(jī)勃勃的樣貌。很多小孩子在它下方嬉戲，可是此刻，它卻像一位老人一樣老態(tài)龍鐘。我想，樹(shù)和人有很多相似的地方，他們都有年輕的時(shí)候也有衰老的時(shí)候，并且從年輕到衰老只是一眨眼的功夫，真是光陰似箭。我深深的感到：我們要珍惜時(shí)間。
回憶過(guò)去我并沒(méi)有好好珍惜時(shí)間。比如以前我正因看電視而沒(méi)有完成作業(yè)，像這種事情常常發(fā)生，我很后悔，所以我告訴自我要抓緊時(shí)間認(rèn)真完成作業(yè)，把握每一分每一秒做一些有好處的事情。想到那里，我情緒變得十分好，到學(xué)校學(xué)習(xí)的情緒簡(jiǎn)單多了，以前寫作業(yè)時(shí)東看看西看看老是不專心，可是此刻我全神貫注地寫作業(yè)，不開(kāi)小差了。像昨日我除了學(xué)習(xí)，還看了有關(guān)于歷史的課外書，過(guò)的比以前充實(shí)多了。我十分感激那棵柿子樹(shù)，正因它給了我珍重的啟示――珍惜時(shí)間。
有人把時(shí)間比作金錢，這說(shuō)出了它的珍重，卻無(wú)法突出它的價(jià)值!或許有人反駁：人一生勞碌，無(wú)非就是為了金錢，從而得以生存，是以時(shí)間換取金錢為代價(jià)的。可是人生在世，難道就只為了生存嗎?還在于活得鮮明，活得有價(jià)值!金錢失去，能夠由時(shí)間換回，然而，卻從來(lái)沒(méi)有人能用金錢買到時(shí)間。
有人把時(shí)間比作智慧，為了說(shuō)明它是用金錢買不來(lái)的，還需經(jīng)過(guò)發(fā)奮，拼搏、思索、創(chuàng)造……可是，即便費(fèi)了這番心思，仍舊無(wú)法從魔掌中奪回時(shí)間!“花開(kāi)堪折只須折，莫待無(wú)花空折枝?！眱H有善于用時(shí)者，才能取得勝利!
在時(shí)間的注視下，有人在發(fā)奮，有人在消磨;有人迎向進(jìn)取，有人自甘墮落;有人將年華虛度，有人勤懇奮發(fā)……有人滿腔熱血，畢生充實(shí);也有人白發(fā)早生，無(wú)為而終。時(shí)間喜愛(ài)有志氣，敢于和它競(jìng)爭(zhēng)的人;痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài)，不思進(jìn)取的懦夫!
同學(xué)們，在我們的一生中，青少年時(shí)期的時(shí)間個(gè)性寶貴。這個(gè)階段生命力最旺盛，精力最充沛，記憶力。我們要充分利用這一大好時(shí)機(jī)，認(rèn)真學(xué)習(xí)各科知識(shí)，去迎接明天的挑戰(zhàn)。
“莫等閑，白了少年頭?！闭湎r(shí)間吧，同學(xué)們，這樣，我們的生命便不會(huì)隨著日月的更替而衰老，我們將成為時(shí)間的主人，我們將青春永駐!
多謝大家!我的演講完畢!
珍惜時(shí)間3分鐘演講稿 珍惜時(shí)間演講稿三分鐘震撼人心篇三
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
大家好!
時(shí)間，它是人們生命中的匆匆過(guò)客，往往在我們不知不覺(jué)中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去后，才漸漸發(fā)覺(jué)，留給自己的時(shí)間已經(jīng)所剩無(wú)幾。也正是如此，才有了古人一聲嘆息：少壯不努力，老大徒傷悲。
時(shí)間流逝的無(wú)影無(wú)綜，去的快，來(lái)的也快。而能否把握時(shí)間，做時(shí)間的主人往往決定著一個(gè)人一生的命運(yùn)。陶淵明說(shuō)過(guò)：盛年不重來(lái)，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。人生短短數(shù)十秋，想要在如此短的時(shí)間內(nèi)，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。也正因?yàn)槿绱?，珍惜時(shí)間就顯得異常的重要。每個(gè)成功人士的背后往往有個(gè)珍惜時(shí)間的故事。
我們應(yīng)該珍惜時(shí)間，我不是只相信成功人士所說(shuō)的，我自己也深受體會(huì)。在我小的時(shí)候，就是因?yàn)椴欢谜湎r(shí)間，所以每天早上起床的時(shí)候總是用各種說(shuō)法說(shuō)服自己多睡一會(huì)兒，這樣就使我天天上學(xué)遲到，不僅受到老師的批評(píng)，還使我失去了許多的早讀時(shí)間，清晨是一個(gè)人記憶力的時(shí)候，也是一個(gè)人精神狀況的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間我錯(cuò)過(guò)了，其余時(shí)間在讀上5小時(shí)也比不上早讀時(shí)的30分鐘吧!后來(lái)我做了個(gè)試驗(yàn)，我在早讀時(shí)認(rèn)認(rèn)真真的讀了讀書確實(shí)是比我在課余的時(shí)候記得牢，記得準(zhǔn)。我睡覺(jué)只是一時(shí)的舒暢，而我早點(diǎn)讀書不僅對(duì)我一生都有益，而且讓我養(yǎng)成了早起早睡的良好習(xí)慣。只要我門學(xué)會(huì)利用和珍惜時(shí)間了，盡管在一小時(shí)里珍惜了一分鐘都是有用的，你想啊，一分鐘確實(shí)做不了什么事情的，但是10個(gè)小時(shí)那就有10分鐘了，100個(gè)小時(shí)里就有100分鐘了啊，所珍惜的100分鐘可以做多少事情了啊!
所以珍惜時(shí)間吧，珍惜時(shí)間，也就是珍惜生命。充分利用命運(yùn)給我們的每一分鐘，每一秒。不要成為時(shí)間的奴隸，做時(shí)間的主人。到那時(shí)，讓這一個(gè)匆匆過(guò)客的時(shí)間，永陪伴在你我的左右。
陸機(jī)在《短歌行》曰：“人壽幾何?逝如朝霞。時(shí)無(wú)重至，華不在陽(yáng)?！比松潭處讉€(gè)秋，說(shuō)起來(lái)也是彈指一揮間。無(wú)論你干什么事情你都要珍惜時(shí)間，切不可慨嘆人生的苦短，讓時(shí)間白白的從你身邊流逝。
莊子曰：“人生天地之間，若白駒之過(guò)隙，忽然而已?！钡谝环N人正是認(rèn)為短短的人生，若不及時(shí)行樂(lè)，豈不枉來(lái)人生一遭?他們抱著“今朝有酒今朝醉，我歌我笑如夢(mèng)中”的態(tài)度，把時(shí)間都在嬉戲中度過(guò)，像寄生蟲(chóng)一般。而第二種人深深懂得“盛年不在來(lái)，一日難再晨”，于是痛感“時(shí)不待我”，整天埋頭于工作和學(xué)習(xí)中，使生命的分分秒秒都在充實(shí)，都在發(fā)光發(fā)熱，這也正體現(xiàn)了愛(ài)迪生的一句話：“人生太短，要干的事情太多，我要爭(zhēng)分奪秒”。
當(dāng)然時(shí)間也會(huì)公正的給這兩種以不同的結(jié)果：第一種，終日碌碌無(wú)為，落得兩手空空，只留下無(wú)窮的悔恨;第二種，艱辛的勞作換來(lái)的是累累碩果，他們用自己的勤勞和智慧，為國(guó)家作出巨大的`貢獻(xiàn)，社會(huì)肯定另外他們的人生價(jià)值，他們也回以此自豪。
至此，誰(shuí)又能說(shuō)時(shí)間不是一筆巨大的財(cái)富呢?珍惜時(shí)間會(huì)讓你做時(shí)間的主人;珍惜時(shí)間會(huì)讓你的人生變得絢麗多彩
朱自清曾經(jīng)在他的《匆匆》一文中說(shuō)過(guò)：“洗手的時(shí)候，日子從水盆里過(guò)去;吃飯的時(shí)候，日子從飯碗里過(guò)去。當(dāng)你覺(jué)察它去的匆匆了伸出手遮擋時(shí)，它又從遮擋的手指間過(guò)去。天黑時(shí)，你躺在床上，它便伶伶俐俐地從你身上跨過(guò)，從你腳邊飛走了。”
魯迅先生也曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“節(jié)約時(shí)間，也就是使一個(gè)人的生命更加有效，也就等于延長(zhǎng)了人的生命。”
珍惜時(shí)間3分鐘演講稿 珍惜時(shí)間演講稿三分鐘震撼人心篇四
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
大家好!
培根說(shuō)：“合理安排時(shí)間就等于節(jié)約時(shí)間?！睍r(shí)間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它?！澳銦釔?ài)生命嗎?那么別浪費(fèi)時(shí)間了，因?yàn)闀r(shí)間是構(gòu)成一個(gè)人生命的材料?！泵總€(gè)人的生命是有限的，同樣，時(shí)間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。
魯迅說(shuō)過(guò)：“時(shí)間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的?！濒斞傅某晒Γ幸粋€(gè)重要的秘訣，就是珍惜時(shí)間。魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時(shí)候，父親正患著重病，兩個(gè)弟弟年紀(jì)尚幼，魯迅不僅經(jīng)常上當(dāng)鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務(wù);為避免影響學(xué)業(yè)，他必須作好精確的時(shí)間安排。此后，魯迅幾乎每天都在擠時(shí)間。魯迅讀書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對(duì)于民間藝術(shù)，特別是傳說(shuō)、繪畫，也深切愛(ài)好;正因?yàn)樗麖V泛涉獵，多方面學(xué)習(xí)，所以時(shí)間對(duì)他來(lái)說(shuō)，實(shí)在非常重要。他一生多病，工作條件和生活環(huán)境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時(shí)間就如同生命。因此，魯迅最討厭那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說(shuō)長(zhǎng)道短”的人，在他忙于工作的時(shí)候，如果有人來(lái)找他聊天或閑扯，即使是很要好的朋友，他也會(huì)毫不客氣地對(duì)人家說(shuō)：“唉，你又來(lái)了，就沒(méi)有別的事好做嗎?”
時(shí)間，每天得到的都是二十四小時(shí)，可是一天的時(shí)間給勤勞的人帶來(lái)智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺(jué)的這句話形象地寫出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因?yàn)楸е白鲆惶旌蜕星靡惶扃姟钡乃枷氲眠^(guò)且過(guò)，消磨時(shí)間，在他們眼里時(shí)間是漫長(zhǎng)和無(wú)謂的，而當(dāng)他們回過(guò)頭之后，才發(fā)現(xiàn)時(shí)間如流水，一去不復(fù)返，才發(fā)現(xiàn)時(shí)間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊!
“未來(lái)”、“現(xiàn)在”、“過(guò)去”是時(shí)間的步伐：“未來(lái)”，猶豫地接近;“現(xiàn)在”，快如飛箭地消失;“過(guò)去”，永遠(yuǎn)地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光;在無(wú)限的長(zhǎng)河里，人生僅僅是微小的波浪?！袄速M(fèi)，的浪費(fèi)莫過(guò)于浪費(fèi)時(shí)間了?！睈?ài)迪生常對(duì)助手說(shuō)。“人生太短暫了，要多想辦法，用極少的時(shí)間辦更多的事情?！?/p>
同學(xué)們：盛年不重來(lái)，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋來(lái)老將至。朝看水東流，暮看日西墜。百年明日能幾何，請(qǐng)君聽(tīng)我明日歌。賓王學(xué)子，珍惜時(shí)間吧，它是生命中最可貴的東西。
珍惜時(shí)間3分鐘演講稿 珍惜時(shí)間演講稿三分鐘震撼人心篇五
尊敬的。老師、同學(xué)們：
你們好!
世界上有一種東西它又大又小;它又慢又快;它可以擴(kuò)展到無(wú)窮大，又可以縮到無(wú)窮小;它對(duì)人類既是最公正又是最偏私;它是最慷慨，又是最吝嗇;你珍視它，它就對(duì)你慷慨;你忽視它;它就對(duì)你吝嗇。因此它是最偉大又最平凡。
逝者如斯夫，不分晝夜。這是哲人的感慨。
君不見(jiàn)黃河之水天上來(lái)，奔騰到海不復(fù)回;君不見(jiàn)高堂明鏡悲白發(fā)，朝如春思暮如雪。這是詩(shī)人的高歌。
莫等閑，白了少年頭，空悲切。這是英雄的嘆慨。
有人把時(shí)間比作金錢，無(wú)非是極言它的珍貴?？墒墙疱X可以儲(chǔ)存，而時(shí)間卻不可以。金錢花掉了可以再贈(zèng)，而時(shí)間流逝后，卻無(wú)法挽回。時(shí)代的更新，人們的喜怒哀樂(lè)，春來(lái)東去的喜悅，只要你所作出的一切無(wú)一不在時(shí)間的注目下形成，時(shí)間催促了巨變的滄桑，時(shí)間揚(yáng)起未來(lái)的風(fēng)帆，時(shí)間是青春的黃金海岸，時(shí)間是人類通向未來(lái)的航船，但時(shí)間航船卻無(wú)法后退。
記得曾在一個(gè)招聘會(huì)上，有兩位女大學(xué)生同時(shí)應(yīng)聘，一個(gè)擁有碩士學(xué)位，另一個(gè)只有大學(xué)本科學(xué)歷。第二天，那位學(xué)歷較低的女大學(xué)生一大早便出了門。另一位學(xué)歷高的女大學(xué)生則在家里梳妝打扮足足用了一個(gè)多鐘頭，結(jié)果當(dāng)她到達(dá)時(shí)卻已足足遲到了半個(gè)鐘頭，盡管在招聘會(huì)上學(xué)歷高的女大學(xué)生占了優(yōu)勢(shì)，但結(jié)果卻大大出乎她的意料，那位學(xué)歷較低的女大學(xué)生被選中了，事后，那位沒(méi)被選中的女大學(xué)生心中不解，便問(wèn)招聘人員為何選中了那為女大學(xué)生，難道自己沒(méi)那位女大學(xué)生優(yōu)秀嗎?工作人員說(shuō)：“她的確沒(méi)你優(yōu)秀，但她有時(shí)間觀念，時(shí)間是不會(huì)等你的，所以只能是你等待她?！?/p>
孩子們，今天、昨天和明天這三天時(shí)間中最重要的是今天，因?yàn)樽蛱煲殉蔀闅v史，明天尚未到來(lái)，只有今天掌握在你手中，只有今天你才能做你想做的一切。不珍惜今天，不把握今天，那明天始終都只是幻想。
時(shí)間就是速度，時(shí)間就是生命，時(shí)間就是力量，時(shí)間就是一切。
讓我們把握生命中的每一天，讓我們的未來(lái)更加美好!
我的演講到此結(jié)束!謝謝大家!