職業規劃是指個人對自己的職業目標和職業發展路徑進行規劃和安排。職業規劃范文可以幫助我們更好地理解和掌握職業規劃的方法和技巧。

大學生如何制定職業規劃（專業18篇）篇一

大學生如何制定職業規劃（專業18篇）篇二

職業生涯中，如果缺乏優勢，我們就會被人才市場中的人海淹沒，或者是在工作崗位上業績平平，不用費力就能找到人來代替自己的職位。究竟我的職業優勢在哪里呢？這里，我們幫助讀者理解，為什么沒有天賦就沒有優勢，從而在職業規劃和生涯中更有意識地開發、使用自己的天賦。

我們從心理學的角度介紹過，天賦的本質就是大腦中功能強大的神經系統，它蘊含巨大的威力。每個的神經系統在功能構造上都是獨特的，因此，天賦也是獨特的。這個系統對你來說最好用，而且你是經常在用。正如，如果你是右利手，一有機會，你就會有意無意地用上你的右手。

由于無暇對每個細小的決定進行理性思考，你不得不做出下意識的反應。面對這種情形順應自然地做出應對，沿著最好的神經線路，即你的天賦神經系統，進行飛快的思考，做出決定。又出現一個選擇，又一次快速思考，又一個決定。

在每天上1000個的選擇與決定之間，你的天賦系統發揮了絕對的作用。由于決定太多，太迅速，我們不能指望通過學習某種新技能來創造近乎完美的表現。正如左手無論學習了怎樣的技能，作為右利手的'人，你還是喜歡用上你的右手。正因為如此，我們不能指望沒有天賦基礎而通過學習技能來建立優勢。

特別地，我們要注意到，如果沒有天賦，有些活動，只通過技能是完成不了的。比如：作領導時，在頻繁的發號施令當中，沒有技巧可以讓你保持威嚴；當你在工作中常常要幫助別人時，也沒有什么技巧可以幫助成為一個真正體恤的人。

最后，在缺乏必要天賦的情況下重復學習有一大危險：你在取得任何真正進步之前就可能崩潰。要做好任何事情，都需要堅持不懈。當你一練再練，卻難以擺脫造作和不滿。你發現越來越難以保持熱情。努力去做自身不擅長的事，最終變成吃力不討好的苦差。

基于上述原因，我們說沒有天賦就沒有優勢。你的天賦，你最具威力的神經系統，是培養優勢的最重要的原料。通過自我分析定位，識別你最強大的天賦，在職業規劃中，用技能和知識使它如虎添翼。如此，你便邁向輝煌人生。

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大學生如何制定職業規劃（專業18篇）篇三

職業生涯規劃是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。

大學生職業生涯規劃是指學生在大學期間進行系統的職業生涯規劃的過程。包括大學期間的學習規劃、生活規劃、職業規劃、愛情規劃，職業生涯規劃的直接影響到大學期間的學習生活質量，更直接影響到求職就業甚至未來職業生涯的成敗。大學生職業生涯規劃主要目的是在于為未來的就業和事業發展作好準備。客觀而言，進行系統的學習和實踐至關重要，而能夠擔此教育重任的人應該具備豐富的職場經驗和并接受過系統的職業生涯輔導訓練。對于樂職主義者而言，職業生涯規劃是最基本的保障。

職業生涯規劃流程：

1、自我評價。

自我評價就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要正確客觀的審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。

2、確定目標。

確定目標是制定職業生涯規劃的關鍵，目標通常會有有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分，在做確立目標是應充分說明各目標的內容，才能展現職業規劃的具體詳細。

3、環境評價。

職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

4、職業定位。

職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。

職業定位原則：

1、依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系;。

3、正確認識自己的優缺點、個人性格，尋求合適的職業;。

4、審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。

5、實施策略。

就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。

6、評估與反饋。

整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。

大學生如何制定職業規劃（專業18篇）篇四

（20xx年－20xx年，20歲至30歲）

美好愿望：事業有成，家庭幸福

方向：企業高級管理人員

總體目標：完成碩士、博士的學習，進入××著名外資企業，成為高層管理者。

已進行情況：讀完碩士，進入一家外資企業，想繼續攻讀博士學位。

1、社會一般環境：

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

2、管理職業特殊社會環境：

由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。

要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。

1、行業分析：

本人所在××公司為跨國性會計事務所。屬管理咨詢類企業。由于中國加入wto，商務運作逐漸全球化，國內企業經營也逐步與國際慣例接軌，因此這類企業在近年來引進中國后得到迅猛的發展。

2、企業分析：

××公司是全球四大會計事務所，屬股份制企業，企業領導層風格穩健，公司以“誠信、穩健、服務、創新”為核心價值觀，十年來穩步在全球推廣業務，目前在全球10余個國家、地區設有分支機構。

公司20xx年進入中國，同年在上海設立分支機構。經營中穩健拓展業務的同時重點推行公司運作理念，力求與發展中的共同進步。本人十分認同公司的企業文化和發展戰略，但公司事務性工作太過繁忙，無暇進行個人自我培訓，而且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作可以接觸到行業頂尖企業的經營模式是十分幸運的，本人可能在本企業實現部分職業生涯目標。

1、個人分析：

（1）自身現狀：

英語水平出眾，能流利溝通；

法律專業扎實，精通經貿知識；

具有較強的人際溝通能力；

思維敏捷，表達流暢；

在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協調能力；

有很強的學習愿望和能力。

（2）測評結果（略）

2、角色建議：

父親：“要不斷學習，能力要強”；

“工作要努力，有發展，要在大城市，方便我們退休后搬來一起居住生活。”

母親：工作要上進，婚姻不要誤。

老師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺乏社會經驗”

同學：“有較強的工作能力”，“適合做白領”。

……

職業目標：著名外資企業高級管理人員。

1、20xx－20xx年：

成果目標；

通過實踐學習，總結出適合當代中國國情的企業管理理論

學歷目標：碩士研究生畢業，取得碩士學位；

取得律師從業資格、通過gre和英語高級口譯考試

職務目標：外企企業商務助理

能力目標：具備在經濟領域從事具體法律工作的理論基礎，通過實習具有一定的實踐經驗；

接觸了解涉外商務活動；

英語應用能力具備權威資格認證；

經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元；

商務助理年薪5萬

2、20xx年－20xx年：

學歷目標：通過注冊會計師考試

職務目標：外資企業部門經理

能力目標：熟練處理本職務工作，工作業績在同級同事中居于突出地位；

熟悉外資企業運作機制及企業文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。

經濟目標：年薪10萬

3、20xx年－20xx年：

學歷目標：攻讀并取得博士學位

職務目標：著名外資企業高級管理人員，大學的外聘講師

能力目標：科研能力突出，在國外權威刊物發表論文；

形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；

與公司決策層有直接流暢的溝通；

具備應付突發事件的心理素質和能力；

有廣泛的社交范圍，在業界有一定的知名度。

經濟目標：年薪25萬

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

差距：

1、跨國企業先進的管理理念和豐富的管理經驗；

2、作為高級職業經理人所必備的技能、創新能力；

3、快速適應能力欠缺；

4、身體適應能力有差距。

5、社交圈太窄。

1、教育培訓方法

（1）充分利用碩士研究生畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。時間：20xx年7月以前。

（2）充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。時間：長期

（3）攻讀管理學博士學位。時間：五年以內

2、討論交流方法

（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。

（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；

利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

3、實踐鍛煉方法

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

（2）養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。

（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

××本人對于職業生涯規劃的看法：

1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，后來想當外企白領，現在想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。

2、但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

3、如果我是學生，我可能想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優點。

大學生如何制定職業規劃（專業18篇）篇五

要知道職業生涯簡單的說就是一個人終生的工作經歷，需要人們清晰的去制定，那么大學生如何制定職業規劃，如何能找到一份自己想要的工作呢，其實職業生涯規劃是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。

而大學生職業生涯規劃主要目的是在于為未來的就業和事業發展作好準備。客觀而言，進行系統的學習和實踐至關重要，而能夠擔此教育重任的人應該具備豐富的職場經驗并接受過系統的職業生涯輔導訓練。對于樂職主義者而言，職業生涯規劃是最基本的.保障。如下是職業生涯規劃流程：

1、自我評價。

自我評價就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要正確客觀的審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。

2、確定目標。

長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分，在做確立目標是應充分說明各目標的內容，才能展現職業規劃的具體詳細。

3、環境評價。

職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

4、職業定位。

職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。

當然除了職業規劃流程以外，還有職業定位原則：

1、依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系;。

3、正確認識自己的優缺點、個人性格，尋求合適的職業;。

4、審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。

5、實施策略。

就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。

6、評估與反饋。

整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。

大學生如何制定職業規劃（專業18篇）篇六

大學生如何制定職業規劃（專業18篇）篇七

如果你想把每件事情都做好，那就不可能把真正重要的事做得非常出色，——尼克松。

當我們努力實現自己的職業規劃時，我們不得不關注自己的職業天賦，因為它是我們獲得成功的秘器武器。如果你現在對此不能認同，相信我看你這篇文章后，一定會改觀。好吧，下面我們就來清晰認識自己的秘器武器。

其實，把天賦用到職業上就叫職業天賦。我們都知道天賦中蘊藏著巨大的能力，如果不用在職業上發展事業，貢獻社會，那就相當于把珠寶埋沒在地里。這就要弄清什么是天賦了。

從本質上說，天賦就是人體（特別是大腦）中神經系統的分工和布局所形成的能力系統，就如同一套電腦的硬件和附件所具有的功能一樣。我們在《天賦，為什么你比別人強》中對此曾有提及。它受遺傳和早期環境的影響，而基本成形，不可改變。只是早期持續時間是在生命的頭幾年，又是個人在生命幼小時時無法控制的，因此，我們會認為它是先天的，“天賦”一詞，完全表達了上天給予的意思。其實早期長成環境也有影響，做父母的，如果很好地養育兒女，兒女確實會有更多的天賦。

可是，天賦藏在大腦中，我們怎么能看得見呢？當它表現出來的時候，我們就可以看到了。只是，我們要將天賦能力與后天通過學習或訓練所得的能力區別開來，后者常常將前者掩蓋起來，使我們被誤導。很多人不認識自己的天賦，沒有在自己的職業生涯中很好地發揮天賦，這是原因之一。

為了幫助大家認清自己的天賦，并明白發揮天賦是職業規劃成功的'必備條件，我們設一個比喻來說明這一點。將你所具有的大大小小的能力系統，比作高高低低的山，天賦就是其中最高的一座。如果你學習了推鉛球的技巧，懂得如何運用腿、腰、臂的力量，將鉛球推出去，并經過訓練，使各個動作協調一致，那么，即使你是站在小山上，你也可能把球推得很遠，但這不是你的天賦，是你后天努力得來的。

關鍵不是看我們取得了什么成績，而是弄清楚我們靠什么取得了好成績。背后最大最高的靠山，即最具威力的能力系統，才是我們真正的天賦。

很多人以為自己干得最好的事，就是自己的天賦，其實不然。這有可能是你后天學習的，而不是你的天賦所在。所以，要加以區分。

天賦是你最具威力的神經和生理系統，可以有非凡的表現，卻常常被埋沒在一些規范化的學習或工作情景當中，得不到表現。一個天生對色彩、線條、輪廓敏感的人，他的繪畫天賦，會在音樂學院里或商業環境中被掩蓋。所以，當你要發現它的時候，你需要時時處處加以留意。可能在你學習或工作的某個環節上，或是業余生活中，你輕輕一撥，鉛球卻飛出去了，即不知這是你的天賦所在，是它托起你，使你得以攀登成功的巔峰。

幸好是，因為它是你最好用的工具，它常常會有意無意就將它派上用場。只要你不是出于學習或工作原因，被指派去干不擅長的事。你就會自然而然的用到它，讓它露面。這時，你不要把當作平常，而忽略了它的存在。

布魯斯?b被授予美國最顯赫的教師獎。采訪人員稱贊他善于創造一個既專注又體貼的學習環境，能察覺每個學生的感受，并使其覺得自己被關心和理解；他能聽到未說出口的問題，能預見每個學生的學習障礙，并能調整其教學風格來幫助學生們繞過這些障礙。這時，他一臉茫然，毫不驚奇，也不感興趣，說：“難道不是每個人都這么做嗎？”確實，我們的天賦就在我們里面，與我們靠得太近，而被我們熟視無睹。

總的來說，天賦就是我們最具威力的神經和生理系統，它容易被后天努力鍛煉出來的能力，或規范化的情景遮擋住，也容易被我們忽略，卻能讓我們輕而易舉地取得職業成效。如果我們進行職業規劃時，就認識它、發現它、使用它，它就會成為我們職業生涯的祝福。

大學生如何制定職業規劃（專業18篇）篇八

“畢業后工作兩至三年，我計劃去美國讀mba；而在畢業后五到八年，我想創辦一家高科技企業，然后花五年左右時間爭取讓其上市，走上規范化發展道路……”前不久，記者應邀參加北京某高校組織的大學生職業生涯規劃展示活動。十幾位來自不同院系學生的演說，大部分只是在訴說對未來的憧憬而已。

這種“聽起來很美”的“規劃”會有用嗎？

姍姍來遲的職業生涯教育。

去年畢業于武漢大學的小鄭，現在北京一家知名外企工作。她告訴記者，她和同班同學都沒有接受過職業生涯規劃指導，所以難以評說開展職業生涯規劃的作用有多大。“參加工作后同學們聚會，我發現很多人和我有同樣感受，那就是不知道自己到底想要一種什么樣的生活，這讓人非常迷茫和苦悶。職業生涯規劃方面的教育，我想有總比沒有要好吧。”小鄭說。

在發達國家，職業生涯教育非常普及。比如在英、日、美等國家，從中小學就開始系統傳授職業規劃知識，高中學校擁有專業的職業規劃隊伍，請專家給孩子們做職業興趣分析，通過各種實踐活動讓學生了解不同職業。而在我國，職業生涯規劃還是一個比較新的名詞。不僅中小學職業生涯規劃教育缺位，就是在高校，系統開展職業生涯規劃指導的也還只是少數。有些學校開展了此類指導，也僅是在部分學生中進行“試點”，普及程度不高，還有些人把求職、面試、簡歷制作這些方面的指導簡單等同于職業規劃。

全國高校學生信息咨詢與就業指導中心曾與新浪網、北森測評公司聯合進行過一項大型調查，結果顯示：超過2/3的大學生認為職業生涯規劃非常重要，但接受過系統的職業生涯規劃服務的人只占被訪者的5%，對學校提供的職業生涯規劃指導，大部分學生則表示不太滿意。

既然職業生涯規劃重要性的共識已形成，為何推行起來效果卻不理想？

中國農業大學一位就業指導老師告訴記者，目前大多數學校還是在大四才開展職業生涯規劃指導。他說：“職業生涯規劃是著眼人的長遠和全面發展的一項系統工程，時間跨度非常長，而在當前嚴峻的就業形勢下，大學生們的興奮點不在職業規劃上，他們更感興趣的是復習考研，或者在盡量短的時間內找到一份工作，帶著這種急功近利的心態是難以做好職業生涯規劃的。”

今年從華中科技大學畢業的小夏說：“大學里所進行的職業生涯規劃指導偏重于理論，有些空泛，參加工作了才知道在大學里進行的一些‘規劃’比較天真。社會現實和理想反差太大了。”有著和小夏相同感受的畢業生不在少數。

國內資深職業咨詢師白玲女士認為：“真正的職業規劃要把握兩個關鍵點，一是幫助學生認識自我，二是幫助學生認識職業社會。目前很多高校只是提供了一些理論和信息，而對信息沒有深入分析，學生理解起來有難度，就像一個迷路的人，你沒有給他地圖，而是給他很多指示牌，他無法把握自己和這些‘指示牌’有什么關系。”

前不久，全國高校學生信息咨詢與就業指導中心和航天四創科技有限公司聯合舉辦的首屆全國大學生職業規劃大賽，吸引了全國12萬名在校大學生參與。總決賽的特邀評委、新華信管理顧問公司合伙人劉海梅告訴記者：“縱觀大賽選手提交的職業規劃報告，凡是得分比較高的，都對相關的行業背景和職業狀況進行了深入的調研，這是進行職業生涯規劃的重要基礎。不建立在對社會行業和職業深入分析的基礎上，職業規劃就可能淪為虛無的藍圖和憧憬。”

目前，舉辦職業生涯規劃講座是高校開展職業生涯規劃指導最重要和常見的方式，這種一對多的方式效率較高，但卻無法依據個體情況進行個性化的指導。據了解，西南財經大學在大學生職業生涯規劃方面做得比較成功，該校成立了大學生職業生涯發展服務中心，建立了大學生自我測評實驗室，配備有專業的規劃師隊伍，但是能做到這些的.高校，在全國寥寥無幾。

“職業生涯規劃指導的個性化，說起來容易做起來難。”全國高校學生信息咨詢與就業指導中心擇業指導處處長曹殊說出了許多高校就業指導老師的苦衷，“教育部就提出，學校要將學生學費的1%用于就業指導和服務工作，要按照與學生1∶500的比例配備專職就業指導人員，但是這一目標許多學校到現在仍然沒有達到。光是組織招聘活動、聯系用人單位等具體的信息服務工作，學校就業指導機構就已經忙不過來，在此情況下，很難有時間和精力去深入開展職業生涯規劃指導。”

此外，在許多高校，充當職業指導的老師大多缺乏專業的職業生涯規劃知識，有些是由系輔導員或校團委老師兼任，他們急需接受相關專業培訓。全國大學生職業規劃大賽總決賽評委、北師大心理學院副教授侯志瑾認為，了解自我是一生的功課，認識自我不能過多依賴于職業測評工具；對職業的理解不能停留在理論層面，學校應該充分調動校友、企業界管理人士、創業成功者等多種資源，或組織一些調研活動，讓學生深入了解社會和不同職業的狀況。

資深職業規劃師白玲認為，高校的職業生涯規劃應該從大一開始，而且各類專業課教師都應有意識地灌輸相關職業知識，還可以把集體學習和個性化輔導結合起來，組建學生可以交流的“小組”，可以借助網絡平臺提高指導的效率。高校還應該充分借助社會上專業的職業規劃指導力量。比如北大光華管理學院這幾年聘請外面的資深職業顧問或人力資源總監給學生作一對一的輔導，效果就比較好。

畢業生離開校園走上社會后，更需要職業生涯規劃指導。這個時候往往是他們最迷茫、最需要幫助的時候。職業規劃師杜勝祥認為，學校的服務無力向后延伸，高校畢業生應樹立一定的人力資本投資意識，不應指望所有服務都由學校或相關機構免費提供，他們可以通過付費方式尋求社會職業咨詢機構的幫助。

大學生如何制定職業規劃（專業18篇）篇九

大學生如何制定職業規劃（專業18篇）篇十

職業生涯規劃是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。

大學生職業生涯規劃是指學生在大學期間進行系統的職業生涯規劃的過程。包括大學期間的學習規劃、生活規劃、職業規劃、愛情規劃，職業生涯規劃的直接影響到大學期間的學習生活質量，更直接影響到求職就業甚至未來職業生涯的成敗。大學生職業生涯規劃主要目的是在于為未來的就業和事業發展作好準備。客觀而言，進行系統的學習和實踐至關重要，而能夠擔此教育重任的人應該具備豐富的職場經驗和并接受過系統的職業生涯輔導訓練。對于樂職主義者而言，職業生涯規劃是最基本的保障。

1、自我評價。

自我評價就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要正確客觀的審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。

2、確定目標。

確定目標是制定職業生涯規劃的關鍵，目標通常會有有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分，在做確立目標是應充分說明各目標的內容，才能展現職業規劃的具體詳細。

3、環境評價。

職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

4、職業定位。

職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的`匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。

職業定位原則：

1、依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系;。

3、正確認識自己的優缺點、個人性格，尋求合適的職業;。

4、審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。

5、實施策略。

就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。

6、評估與反饋。

整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。

由此可以看出，整個規劃流程中正確的自我評價是最為基礎、最為核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。

大學生如何制定職業規劃（專業18篇）篇十一

大學生如何進行職業規劃？對于大學生的職業生涯我想提些個人觀點。沒有別的意思，不同意的也請見諒，希望沒人拍磚就好。我覺得對于大學生職業規劃應該立足于一個課題，需要上升一下層次，而不是停留在具體的幾項事情上。這和培訓工作是很類似的。舉個例子吧，培訓如果就停留在課程內容上，而忽視了學員的需求，只是一味的強制擠壓，最后結果并不一定會如我們所愿。所以職業規劃，更是要任重道遠，不是講幾個故事，說明幾個道理，讓他們從中感悟就完了。而是要有體系，有系統。把職涯規劃開發成一套系統來切實幫助大學生解決職業選擇和個人發展的問題。

其實看過一些國外的書，在國外，真正的職業規劃從高中就會開始。從我國國情來看，上大學前跟學生們談擇業、或者簡單的談擇校都是空話。因為這個時期的孩子們大多還是處于家長的控制之下，進入大學則不然了，很多人離開家，面對新的世界新的生活。學知識的方式以及面對社會的方式也會產生很大的不同，這時候會產生很多的問題，而且隨著階段的不同，問題也在隨之增加，在畢業前夕進入一個頂峰。就我們自己這代人來說，問題可以分為幾個階段：

大學入學期：

1、我選擇的專業有前途嗎？

2、我該如何規劃大學4年的生活？

3、我的理想究竟是什么？（呵呵，以前的理想就是考大學）。

4、我真的喜歡這個學校嗎？

5、除了上課，我還要學些什么、做些什么呢？

大學畢業前的一年，擇業期：

1、我的理想改變了嗎？

2、什么職業和我的理想有關？

3、考研還是擇業？

4、后的我？

5、求職和理想的關系。

6、失業意味著什么？

7、金錢、地位、權利、和生存？

8、去哪里找工作？

大學畢業，發展期：

1、什么是適合我的工作。

2、永遠的離開學校了嗎？

3、放棄原有的理想不等于失去一切！

4、我該在第一份工作上學什么？

這些問題在不同的時期產生，帶來不同的影響，一一解決或者一一找到答案，都會對學生的職業生涯產生好的影響。因此我建議如果有志同道合的人，不如我們一起來開發一套職業生涯的課程體系，分階段向學生們介紹解決他們迫切問題的方法和方式。

其實國外的學生很多人在求職、擇校時都會選擇專業的機構。通過測評更好的了解自己，通過訓練具備求職的技能，了解生存的環境。我沒能力成立什么機構，我只想借助自己的平臺，給更多的人提供了解自己的機會。積累大家的需求，最后有機會給更多的朋友去分享。

我必須承認一點，以上的很多問題，是我當時的困惑，可能現在的學生增加了更多的內容。另外，我一個人是不可能完成一個課程體系的開發，如果完成也只是皮毛。借此機會，找一些志同道合的人，一起來探討吧。希望有人愿意和我一起來研發這個課題。

有人會說，已經很多老師在樂此不疲的這么做了。我想說，那是他們，很多人只是拿老師的思維去看問題。而我經歷了學生時代，我抵觸過，我更愿意接受那些用學生的思想去思考問題的人。

其實在人生的旅途上，誰是學生誰是老師呢？

大學生如何制定職業規劃（專業18篇）篇十二

大學生如何制定職業規劃（專業18篇）篇十三

又是一年畢業季臨近，又有許多學子面臨畢業選擇，如何選擇行業，如何選擇職業?如何選擇企業?一大串的問題困擾著大學生們，作為資深的職業規劃師，我的建議是：找個靠譜的職業生涯規劃師做職業生涯規劃咨詢。

那什么是職業生涯規劃呢?

職業生涯規劃有什么作用和意義?

職業生涯規劃到底能幫助大學生做出什么更優的選擇呢?

職業生涯規劃(careerplanning)簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。

職業生涯設計的目的不僅是幫助個人按照自身條件找到適宜和滿意的工作，以實現和滿足個人目標，更重要的是幫助個人真正了解和認知自己，為自己規劃未來，制定人生事業的發展方向，根據主客觀條件設計出合理可行的職業生涯發展路徑。

首先，大學生要進行自我定位。

自我分析和自我定位是職業生涯規劃的重中之重，決定著個人職業生涯發展方向和職業生涯規劃的成功與否。大學畢業生在求職找工作之前，要先進行職業生涯規劃，而職業生涯規劃關鍵環節就是準確的自我定位。了解自己到底想要做什么?自己能做什么?結合自己的興趣、能力、知識具體適合做什么?只有這些問題了解清楚了，才是自我認知的第一步。通過自我分析與霍蘭德職業興趣量表的測量，了解自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀，這才是做好職業生涯規劃的基礎步驟。

其次，職業生涯規劃是一個動態變化過程。

現代社會紛繁復雜又充滿了變數，再也沒有鐵飯碗的職業，大學畢業生就業觀念也是日新月異的變化和發展，職業生涯規劃也要隨著這種變化來調整目標。就業環境的`變化導致自我觀念的變化，體現在職業生涯規劃上，就不能把終生職業生涯目標每個時間節點的具體細節在一次咨詢中確定下來。咨詢師并非能夠在一次咨詢中完成，需根據客觀環境、和來詢者自身條件的變化要及時地調整咨詢目標和規劃方向。

最后，大學畢業生職業生涯規劃的重點內容是職業準備、職業選擇與職業適應。

從職業生涯發展進程來看，職業生涯發展經歷了不同時期，職業生涯的階段主要可分為：職業準備期、職業選擇期、職業適應期、職業穩定期和職業結束期五個階段。

職業準備期是人們形成了較為明確的職業意向后，對即將從事職業的心理、知識、技能做好相應的準備，并等待合適的就業機會。大學畢業生都有選擇理想職業的美好愿望，準備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業，順利地完成學生到社會人的角色轉換，并很快適應進入新的職業角色。

職業選擇期是實際選擇職業的時期，由潛在的職業人變為現實職業人的關鍵時期。職業選擇不僅是個人挑選職業的過程，也是企業挑選畢業生的過程，只有個人與企業人職匹配，個人的職業選擇才能成功。

職業適應期是畢業生剛剛步入職場，有一個新環境和新關系的適應過程，要完成從大學生到職場人的角色轉換。盡快適應新的職業角色、新的工作環境、工作方式、人際關系等等。

職業穩定期是個人取得的成就和事業都屬于鼎盛繁榮的黃金時期，大概在35-45歲左右，職業相對穩定平穩。當然職業穩定是相對的，現在人才高速流動，行業不斷發展變化，企業與崗位發生變化，對于個人來說再正常不過了。

職業結束期是人到退休的年齡，60歲以后，由于年齡和身體狀況原因，逐漸降低職業活動范圍，減弱工作能力和職業興趣，要結束職業生涯，安享晚年的退休生活。

大學畢業生職業生涯規劃的側重點在職業準備、職業選擇、職業適應三個階段。大學生要進行物質、心理、知識、技能等多方面充分的準備，還要分析自己的職業方向，合理客觀地對職業做出最優選擇。即將踏入的職場，要有合理的心理預期，包括工作性質、強度、時間、方式、人際關系，要快速適應迅速成長為職業新人。

大學生如何制定職業規劃（專業18篇）篇十四

人的一生是自覺不自覺地在一定的職業理想中度過的。所謂職業理想，是人們為實現某種社會理想，依據社會分工的需要和個人所具有的勞動力素質條件來選擇職業或專業，并追求在自己所選定的職業中努力奮斗做出應有的貢獻，實現人生價值。它是擇業者個人對在社會中所處的地位、作用的追求和向往。如有人從小就決定將來長大以后一定要做一個出色的醫生，一旦當上了醫生之后，勤奮學習，刻苦訓練，爭取做一名優秀的醫生，最終實現了這個愿望。這就是職業理想。

在實際生活中，有些人智能商并不低，職業能力也不差，但選擇一種職業后干得并不理想。其重要原因是沒有一個正確的職業理想，沒有采取為實現職業理想踏踏實實去干的具體措施。這就導致了他不會選擇到理想職業，即或因某種機遇選擇到了職業，也不會堅持干下去，因此，對擇業者來說在擇業之前，確定職業理想是十分必要的。

要確定職業理想，需要解決兩個方面的問題：第一，樹立正確的理想。所謂理想是人們在一定時間、一定范圍內認定的有實現可能的奮斗目標，是對未來社會、生活的向往和追求，并用以指導、激勵自身行動的一種觀念、信念等的心理表現，是人生奮斗目標的心理表現。在市場經濟中，擇業者還要不要樹立一個正確的理想？有人說，只要賺錢就行，還要什么理想。這種看法是不對的，至少是目光短淺。實際上，即使是在市場經濟下，一個人也是應該有一個長遠而又切實可行的奮斗目標的'。固然在市場經濟下，沒有錢是不能生存和發展的，但人總不能光為錢而活著，錢也不是能解決所有部下的。況且，錢也不會自動飛進自己腰包，又不能靠違法犯罪去撈錢，而是要靠自己的勞動換來，只有靠提供能滿足社會需要的勞動才能換來。因此，只有樹立了正確理想，才能指引自己努力提高勞動力素質水平，以便為社會提供更多、更高水平的勞動。這樣，個人才能獲得更多的勞動收入。第二，正確地確定職業定向。人們的理想，在不同歷史時期，其具體內容和實現方式是不同的。在經濟建設時期，理想是通過職業定向的寮現而實現的。也就是說只有確定了正確的職業定向，選擇一個具體的職業，在這個職業勞動中勤奮努力，兢兢業業，不斷開拓進取，才能實現自己的職業理想。所謂職業定向，是指對職業方向的確定，即決定自己將來窨從事什么職業勞動。職業定向包括確定選擇什么專業學習、確定選擇什么職業兩個主要過程。

當一個人明確地確定了自己的理想和職業定向時，也就確立了職業理想。職業理想一經確定，就要為實現這一理想而努力奮斗。

大學生如何制定職業規劃（專業18篇）篇十五

大學學的是光電子，研究生期間讀的是光學工程，但做的基本上是計算機學院的事兒，現在感覺光學的東西忘得差不多，計算機的東西基礎也沒有科班的好，不知道將來能從事什么樣的工作。

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大學生如何制定職業規劃（專業18篇）篇十六

對于大學生的職業生涯我想提些個人觀點。沒有別的意思，不同意的也請見諒，希望沒人拍磚就好。我覺得對于大學生職業規劃應該立足于一個課題，需要上升一下層次，而不是停留在具體的幾項事情上。這和培訓工作是很類似的。舉個例子吧，培訓如果就停留在課程內容上，而忽視了學員的需求，只是一味的強制擠壓，最后結果并不一定會如我們所愿。所以職業規劃，更是要任重道遠，不是講幾個故事，說明幾個道理，讓他們從中感悟就完了。而是要有體系，有系統。把職涯規劃開發成一套系統來切實幫助大學生解決職業選擇和個人發展的問題。

其實看過一些國外的書，在國外，真正的職業規劃從高中就會開始。從我國國情來看，上大學前跟學生們談擇業、或者簡單的談擇校都是空話。因為這個時期的孩子們大多還是處于家長的控制之下，進入大學則不然了，很多人離開家，面對新的世界新的生活。學知識的方式以及面對社會的方式也會產生很大的不同，這時候會產生很多的問題，而且隨著階段的不同，問題也在隨之增加，在畢業前夕進入一個頂峰。就我們自己這代人來說，問題可以分為幾個階段：

大學入學期：

1、我選擇的專業有前途嗎？

2、我該如何規劃大學4年的生活？

3、我的理想究竟是什么？我沒能力成立什么機構，我只想借助自己的平臺，給更多的人提供了解自己的機會。積累大家的需求，最后有機會給更多的朋友去分享。

我必須承認一點，以上的很多問題，是我當時的困惑，可能現在的學生增加了更多的內容。另外，我一個人是不可能完成一個課程體系的開發，如果完成也只是皮毛。借此機會，找一些志同道合的人，一起來探討吧。希望有人愿意和我一起來研發這個課題。

有人會說，已經很多老師在樂此不疲的這么做了。我想說，那是他們，很多人只是拿老師的思維去看問題。而我經歷了學生時代，我抵觸過，我更愿意接受那些用學生的思想去思考問題的人。

其實在人生的旅途上，誰是學生誰是老師呢？

更多。

大學生如何制定職業規劃（專業18篇）篇十七

人不但是社會人，還首先是企業人、組織人。從這個屬性出發，一個人在規劃自己職業生涯時必須保持個人職業發展規劃同企業（組織)發展目標一致，才能找到很好的舞臺，施展自己的才華，才會有豐厚的土壤，不斷培植你的職業之樹常青。

1個人職業生涯發展的關鍵點一個人，正確確立自己職業發展規劃是實現職業計劃--目標、理想的前提。那么一個人在進行職業設計、確立職業發展規劃前，必須注意以下四個關鍵點：

1.1自我評估自我評估是職業生涯規劃的基礎，也能獲得可行的規劃方案的前提，只有深刻認識自我和了解自我，才能對自己的職業生涯作出準確把握和合理的規劃。

1.2保持充沛精力人的潛能是無窮的。人的精力必須不斷培養，才能得到旺盛，一個萎靡不振的人，他的思維里邊都是一些不可及的事情，未做先說難。一個人要學會自己走出思想陰影，保持旺盛的精神狀態，才能時刻面對挫折和失敗，也才能果斷跳出自身職業挫折甚至失敗的陰影。

1.3外部環境的分析。

外部環境的分析主要包括對社會政治，經濟環境和組織（企業)環境的分析，即評估和分析環境條件的特點，發展與需求變化趨勢，自己與環境的關系以及環境對自己的有利條件和不利因素等。

1.4反饋修正。

2企業中建立一個完善的職業生涯發展的體系。

（1)完善企業或是單位機構的計劃，了解每一個員工的職業意向以及員工的興趣愛好。我們都知道，一個人做事，總是喜歡做自己感興趣的事。如果讓自己的員工真正地參與到計劃中，在做事中承擔起一定的責任，這就無形中為員工提供了一個相對愉快的工作環境，能夠極大地調動起員工的工作熱情，使之全身心地投入到工作中去，因為他們認為這項計劃中有自己的信念和想法，成敗也有自己的責任，就會認為這種工作極其富有趣味性和責任感，自己也因此愿意為此付出全部精力并且還要自發地去學習新的知識來彌補不足。做到職位與員工個人興趣相投機，也就是抓住了整個計劃實施的第一步。

（2)職業規劃的發展與市場經濟相互協調的作用。筆者認為，市場經濟說到底是利益規則對稱的經濟，資源價值得到最大的體現和合理的利用是市場經濟存在的基礎。在市場經濟體系中，既然存在經營行為，就必然會有資產的增長或者流失。我們都知道中國正處于一個發展的階段，經濟還說不上強大，那么，我們用馬克思主義的經濟價值觀來衡量整個社會的發展，可以通過以上的驗證，從而發現職業生涯在經濟發展的初階段就已經起有主觀的作用，也就是我們常說的隱性發展。所以國有資產出現流失也是正常情況，并非一定要提到“上綱上線”的政治高度。當然對于那些利用職權惡意侵占國有資產、損公肥私的行為，必須從法律制度和企業制度上予以規范。郎先生的“保姆侵占國有資產搖身變主人”的觀點，確實令人耳目一新。姑且不論其論據的可靠性，但這種現象應該引起國家資產管理部門的高度重視。

（3)企業的潰敗導致對工作實踐和相對應的工作培訓制度配置的調整。

《大敗局》一書，該書作者對中國一些本土企業的潰敗作了深入的研究。但是，近幾年來失敗的中國企業尤其是中國民營企業卻越來越多，甚至包括一些實力強大的著名企業，這種趨勢并不因作者對經驗教訓的總結而有所減緩。沒有無端的潰敗，必定是在某個程序的操作中發生了質變。在其基層的發展中，我們可以已另一個角度出發尋找合理的運籌。從人力資源的角度出發，用人單位非常看中新進員工的職業生涯規劃是否透明，是否與公司的發展一致。

那么，這個平臺是什么呢？這個平臺是員工自主發揮的一個空間，也是自我承擔的一種責任，還是員工自身的一種信念。

3企業中員工職業生涯管理具有如下的意義。

（1)職業生涯管理是企業資源合理配置的基礎：人力資源是一種可以不斷開發并不斷增值的可持續發展資源，通過人力資源的開發能不斷更新人的知識、技能，提高創造力，更進一步使無生命的“物”充分盡其所用。尤其，處于我們這個以人為本的社會，掌握和創造知識的都是人，因此企業更應注重人的智慧、技藝、能力的提高與全面發展。如果離開“人”的合理配置，企業資源的合理配置就是一句空話。

（2)職業生涯管理能充分調動人的內在積極性，更好地實現企業目標：職業生涯管理的目的就是幫助員工提高在各個需求層次的滿足度，使人的需求滿足度從金字塔形向梯形過渡最終接近矩形，不僅使員工的低層次物質需求逐步提高，也使他們的自我實現等精神方面的高級需求的滿足度逐步提高。真正了解員工在個人發展上想要什么，協調其制定規劃，幫助其實現職業生涯目標。這樣就必然會激起員工強烈的企業服務的精神力量，進而形成企業發展的巨大推動力，更好地實現企業組織目標。

（3)職業生涯管理是企業保持常青的關鍵：任何成功的企業，其成功的根本原因是擁有高質量的企業家和高質量的員工。人的才能和潛力能得到充分發揮，人力資源不會虛耗、浪費，企業的生存成長就有了取之不盡，用之不竭的源泉。發達國家的主要資本不是有形的工廠、設備，而是他們所積累的經驗、知識和訓練有素的人力資源。通過職業生涯等管理努力提供員工施展才能舞臺，充分體現員工的自我價值，是留住人才、凝聚人才的根本保證，也是企業的組織保證。總的來說，企業和個人職業就像是土壤和種子的關系，企業是土壤，為種子送去了成長過程中必須要的營養水分；個人職業是種子，為土壤增添了肥沃和生機。

大學生如何制定職業規劃（專業18篇）篇十八

“有的時候我們不是看到了希望才堅持，而是因為堅持著，才看到了希望。”

這句話我不知道是誰最先說的，我第一次聽是在何炅老師主持我是歌手決賽時說的。

想了想，誒，是這個理啊！

如果說因為看到了希望，然后繼續做，那根本不叫堅持，只是按照計劃實施罷了。

只有在看不到希望的時候，有勇氣繼續做下去，才能稱之為堅持，這樣的堅持需要勇氣，決斷力和毅力。

回想自己剛升入高中的時候，因為初中的時候成績好，中考發揮也不錯，在學校排名很靠前，靠近了省重點高中的重點班。

高一第一次小考試，考到了班級中下游的名次，頓時崩潰了，平常學習遠不如自己用功甚至是自己討厭的人都考在了我前面，這種事在從小學到初中沒出過前十名的我身上，是個晴天霹靂。

回到家就哭了，母親看著我，都不知道怎么安慰我好，因為這對母親來說也是第一次。

母親說：“不行咱轉文科吧，文科背的東西多，沒那么多計算分析的東西。”

可是那時的我從來就沒有過學文的念頭（雖然現在感覺學文也挺好的），于是連考慮都不考慮。

冷靜下來以后，在心里跟自己打架。

“跟不上，跟不上你不會問嗎？長嘴干啥的，出氣的？老師講的少，你不會去補習班嗎，死腦筋。考不好活該。”

然后就自己開始四處調查那個老師好還開補課班，別人家的`孩子大多都是家長逼著上補習班。

我是厚著臉皮向家里要錢上補習班，每次要錢我都不好意思。因為我總覺得如果通過上補習班來提高成績，應該內疚，如果努力到位就不用花這冤枉錢。

周六周日上著好幾門補習，平時有時晚上還有加課，每天刷著幾百道習題，各個科目的老師辦公室是我常去的地方。

第二次考試，又沒進前百分之五十。還是跟不上，老師講的有四成能聽懂就不錯了。

方法應該沒錯啊，老子還真不信了，大不了累死。

繼續我的戰斗，什么都不管，什么都不想，下課別人在聊八卦，談地下城、魔獸，我一下課就追出去，把老師堵在門口，把不會的盡量全問了。

這樣，不管有沒有希望，我就是不放棄，除了堅持不然還能做什么？

終于期中考試，靠近了前百分之20，被扣分的題有大部分是我會的只是想的不周到。

證明了我的努力沒有白費，看到了希望。

接下來的考試就很自然的一次次提高，最后穩定在我預期的一個水平。

這不就是在看不到希望的時候，依然堅持，最后堅持堅持著，才看到希望的嗎？

我現在也有好幾件事是一直堅持做的，而且也看不到任何希望，但是我相信終有一天會看到的。

最后引用姚明在一次采訪中的話：

“堅持不一定成功但放棄一定失敗。”