三分鐘，對于培養良好的習慣或者養成健康的生活方式有著重要的作用。以下是小編為大家整理的三分鐘技能培養建議，希望能夠幫助到大家。
課堂三分鐘演講稿革命（實用16篇）篇一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
古代教育家孔子給后人留下了一句名言：民以食為天。由此可見，“吃”是多么重要！
我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。同學們，你們是否想到世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎，你們知道嗎，在發展中國家，每5個人中就有1個長期營養不良，有20%的發展中國家人口糧食無保障。
同學們，珍惜糧食就是珍惜農民伯伯的勞動果實。節約是美德，節約是品質，節約是責任。讓節約光榮，浪費可恥的觀念在校園蔚然成風，從現在做起，從我做起，為建設文明和諧校園做出應有貢獻。
謝謝！
課堂三分鐘演講稿革命（實用16篇）篇二
老師們，同學們：
大家好！
責任感是每個人都必須具有的素質。每個人都必須擁有責任并履行責任，包括工作責任、自身責任、家庭責任還有社會責任。因為只有責任才能激發人的潛能，喚醒人的良知，不負責任的人，往往都是那些碌碌無為、鼠目寸光、不思進取的人。逃避責任，就會失去了生存與發展的機遇，最終被淘汰。當員工的，不能履行本職崗位的職責，那就不能為企業創造價值，也不能為人生實現更高的理想；當領導的，不能履行管理自己員工的責任，那你的員工就很難不斷成長，出類拔萃。
大家都看過那部電視劇，對于印象大家都非常深刻吧。最讓我不能忘記的是劇中有一句話是：“不拋棄，不放棄，好好活，做有意義的事”。這句話是對人生的闡釋，也是對責任的理解。在這個飛速發展的時代，任何人任何時候都應該義不容辭的擔負和履行自己的職責。給人責任，也就給了信任和真誠，履行責任也就成就了尊嚴和使命。沒有責任的人生是空虛的，不敢承擔責任的人生是脆弱的。只有勇于承擔責任，才能得到別人的信任和尊重，獲得生命的成就感和自豪感，只有責任，才能托起生命的脊梁。
親愛的老師們，同學們，讓我們攜起手來，用責任成就燦爛的人生，讓我們從今天開始，努力、樹立盡職盡責的心態，發揚團結拼搏的精神，共同努力，積極主動承擔起屬于自己的責任。我堅信，只要人人都擁有責任，只要人人都愿付出一點責任，那么，我們國家的明天一片輝煌，我們的人生也將一片輝煌。
我的演講結束了，謝謝大家！
課堂三分鐘演講稿革命（實用16篇）篇三
尊敬的校領導、老師，親愛的同學們：
大家上午好！
同學們，新學期開始了，你的方向選定了嗎？你的計劃是什么？你的目標又是什么？只有有了計劃與目標，我們才能做到合理地安排時間，合理地分配精力；我們才能在接下來的征程中有的放矢，事半功倍，才能讓我們的學習變得有趣而高效。
新學期、新面貌、新征程，此時此刻，我們每個人的身上都洋溢著青春的活力，每個人的心中都充滿著奮進的激情。讓我們把握住20xx這個美好的一年，把理想化為宏圖，把計劃付諸行動，蕩起理想的雙槳，自強不息，破浪前行，奉獻青春年少的智慧，展現二中學子的風采。
我的演講到此結束，謝謝大家！
課堂三分鐘演講稿革命（實用16篇）篇四
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
光陰似箭，日月如梭。又站在了“華麗的舞臺”。我既興奮，又自豪。
如果一個人連自信都沒的話，那他是永遠不可能成功的。我想擔任這學期的組織委員。我不是秀的，但我是最努力的。我的優點很多，比如：樂于助人，寫作能力不錯......當然，我也有缺點。我缺點就是上課不專心致志，我會吸取別人的優點，彌補自己的缺點。
工作鍛煉了我，生活造就了我。我也會讓班上的同學好好團結，讓大家不要為了一件雞毛蒜皮的小事而吵架，還要組織班里的活動......
如果我落選了，我并不氣餒，說明我還有許多缺點，我將繼續完善。
我的演講完畢，謝謝大家!
課堂三分鐘演講稿革命（實用16篇）篇五
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！
父親的愛不像母親的愛那樣細膩溫柔，他的愛更像大山，深沉而穩重、廣博而偉岸。作為家的脊梁，他時刻在用無聲無息的愛為孩子們遮風擋雨，時刻在用無聲無息的愛讓孩子們懂得堅強。
希望同學們能夠在以后的學習、生活中記得父親的養育之恩，并用一種感激的心態對待父親為我們所做的一切。在父親生日的時候，在父親節到來的時候，別忘了為他們送去一聲問候、一聲祝福，因為父愛如山。
謝謝。
課堂三分鐘演講稿革命（實用16篇）篇六
親愛的老師、同學們：
大家好！
好奇心人人都有……對于剛剛出生的孩子而言，世界上的種種都是新鮮而令人驚奇的。但對于許多大人們則不然，因為現在有許多人都把這個世界當成一種理所當然的存在。
對于小孩而言，這個世界一直都有一些不合理。
不過，遺憾的是，當我們長大時，不僅習慣了地心引力，同時也習慣了世界上的一切。如果，你只是搖搖頭，不知自己是孩子還是哲學家，那么你已經太過習慣這個世界了。
所以，卓遠班的同學們，保持好奇心，懷著感興趣的精神去學習，為卓遠班爭光添彩！
謝謝。
課堂三分鐘演講稿革命（實用16篇）篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
非常開心在這課前三分鐘和大家分享我此次的演講，今天我想要和大家講的是青春。青春是我們每個人一生當中最珍貴也是最美好的一段回憶。而現在的我們正好站在青春的路口，或許我們會彷徨，或許我們會猶豫，但是請大家都不要怕，因為青春是值得推敲和歷練的。請大家勇敢的邁出每一步，只為了不讓下一秒的自己失望。
高二了，離高三又近了一步。以前我總是在想我們要什么時候才能走進哪一棟高三樓，沒想到的是，我們離它真正的就只差那么一步了。可是看看現在的自己，好像還是那么幼稚，好像還是那么柔弱，但這是不要緊的，因為只要一直往前，過去的路就會成為我們今后的依靠，這段青春也才有了真正的意義。
上一個月的月考成績出來了，大家也知道，我考的很差勁，尤其是在語文這門科目上，我敗的一塌涂地。那時候我就在想自己這一個月究竟干什么去了，為什么要辜負時光呢？那的確是一件讓我非常懊悔的事情，所以大家看，每一個階段里你所做的事情都會有一個結果，這是我們無力改變的，或許后來的我們有可能會做出一些改進和進步，但是那個結果已經刻在了那一段時光里，無法更改，而這，也就是時光的魅力了。
謝謝。
課堂三分鐘演講稿革命（實用16篇）篇八
老師們，同學們：早上好！
珍惜時間，這是一個古老而又永恒的話題。
時間對每個人都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。那為什么在相同的時間里，人們所得到的結果不同呢？比如說：一個班的同學，每一天在一齊生活，學習，同樣的環境，同樣的課程，同樣的老師，那為什么有的人學習好而有的人差呢？那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘，專心聽講，認真思考，甚至把別人玩的時間用在了讀書上，所以能夠取得好成績。
人的生命只有一次，它是宇宙間最寶貴的，最值得珍惜的。正所謂：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間既是短暫的，又是永恒的，時間的存在本身就是一種期望，所以不要害怕時間的無情，也不要感慨時間的短暫，我們就應珍惜自己所擁有的歲月光陰，隨著奮起的節拍乘風破浪，讓生命之舟與時間一齊揚帆遠航。
青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期，希望大家能從此刻做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到頭發花白時再去悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成。只要我們此刻珍惜時間，便會擁有的幸福。
謝謝。
課堂三分鐘演講稿革命（實用16篇）篇九
尊敬的老師，各位親愛的同學：
大家好！
曾經說過：“人生須知負責任的苦處，才能知道盡責任的樂趣。”他說的好，一個人要想在學校中、家庭里、乃至社會上立足，就必須盡到自己應盡到的責任，心中時時充滿著責任感，才會體會到付出和兌現自己責任后的快樂。
在生活中，有很多事情需要我們付出自己的心血，盡到自己的責任。勞動的時候，我們要從雙手中表達自己的責任；學習、聽課、做作業的時候，我們更要在我們的心中來抒發我們發自內心的責任感。畢竟，這是我們的義務——我們必須要做的事情。
謝謝。
課堂三分鐘演講稿革命（實用16篇）篇十
敬愛的xx老師、親愛的同學們：
大家好！
實干，顧名思義，就是實實在在的干，一步一個腳印腳踏實地的干。像老黃兔一樣埋下頭來做自己的事情，就是實干。
“實干”二字，說出口容易，寫出來也不難，難就難在其意：實實在在的干。而且要不得持之以恒的干，尤其是在學習方面。誰能夠持之以恒的踏踏實實的學習，誰就是最后的勝利者。
實干如同一葉船槳，推動著我們不斷前行；實干如同一只螢火蟲，照亮并指引我們前行的路；實干又如同一只信鴿，帶著我們的夢想飛向遠方。
同學們，為了我們的理想，為了我們的班級，為了我們的第一，請投身于實干中去吧。
我的演講完畢。
謝謝大家！
課堂三分鐘演講稿革命（實用16篇）篇十一
各位尊敬的領導，同志們：
大家好!
從前有一只小老鼠，總覺得自己了不起，對別人很不禮貌。
一次他去上學，一只蝸牛迎面走了過來，擋住了他的去路。小老鼠兇巴巴地說：“小不點兒，滾開，別擋我的路!”小老鼠說著一腳踢了過去，把蝸牛踢得滾出去很遠。
有一次，小老鼠到河邊喝水，覺得河里的一條小魚妨礙了他，于是，撿起一塊石頭就扔了過去。小魚受到襲擊，嚇了一跳，慌忙躲避。小老鼠哈哈大笑說：“知道我的厲害了吧!”。
一天晚上，小老鼠在回家的路上看見一只小豬躺在路邊，就趾高氣揚地說：“誰給你這么大的膽子，竟敢擋住我的路!”說著，一腳踢了過去。“嘭”地一聲，小老鼠正好踢到小豬的腳上，小豬倒沒什么事，小老鼠卻“唉呦，唉呦”地叫了起來，原來他的`腳腫起了一個大包。小豬站起來對小老鼠說：“你對別人傲慢無禮，不懂得尊重人，今天嘗到苦頭了吧!只有尊重別人，才能獲得別人的尊重。”小老鼠看著受傷的腳，羞愧地低下了頭。
同學們，你們看這只小老鼠起先一定認為自己很了不得，人人都得讓著他，都得遷就他的喜好，簡直可以說目中無人，唯有他自己。他最終嘗到這樣的舉動給自己帶來的苦果。而小豬面對小老鼠無禮霸道的舉動，沒有采取所謂的“以牙還牙”的方式，立即還手，而是選擇了寬容，并真誠地指出了小老鼠的錯誤。
我們生活的周圍有各色各樣的人，我們始終都要和不同的人進行交往。善于與人交流，友好相處，是我們很重要的人生課程。同學們，在任何時候，我們都要記住，不能用自己的想法替代別人的想法，不要將自己的不良情緒發泄到別人身上，更不要故意傷害別人。今天，老師想告訴你們一個快樂地與人相處的秘訣就是：學會尊重他人，學會體諒他人。當你，這樣去做后，你會發現越來越多的人欣賞你，愿意成為你的朋友，而你的生活將會擁有更多的快樂。我的話講完了。謝謝大家!
課堂三分鐘演講稿革命（實用16篇）篇十二
生活是一望無際的大海，人便是大海上的一葉小舟。大海不會總是風平浪靜的，所以，人也總是有快樂、也有憂愁。
花開了，花也會謝了，不必為它的凋零而暗自垂淚，也許它的凋零是為下次花開更艷;葉綠了葉也會黃了，不必為它的枯萎而暗自黯然，也許它的枯萎是為下次葉綻更鮮;日升了日也會落了，不必因暫時的黑暗而憂傷惆悵，相信明天太陽依舊會升起;月圓了月也會缺了，不必因暫時的離別而寂寞傷情，相信月亮下次會圓得更完美。
是的，一切不如意都會過去，微笑地面對這一切吧。
當生活的困擾襲來，請丟下那沉重的負荷，微笑地遙望那清亮的藍天。那湛藍的一望無垠的天空，會讓我們煩躁驛動的心漸漸地復歸平靜。微風，柔柔地親吻臉頰;陽光，暖暖地溢滿心懷。
當層層的失意包圍，請打開那緊閉的窗戶，微笑地凝視那明朗的世界。讓沁人心脾的新鮮空氣淌進來，讓芬芳甘甜的泥土氣息飄進來。于是，心中便有了一份溫馨的慰藉。
當無奈的惆悵涌來，請擦亮迷茫的眼睛。微笑地看著夕陽沉落，靜靜地數著滿天閃爍的星星。于是，一切令人煩惱的嘈雜漸漸隱去，心靈寧靜如水。
朋友，靜靜地綻放微笑吧。一個微笑，可以讓我們忘卻煩惱，忘卻心靈的煎熬;一個微笑，可以讓我們坦然地面對人生的各種失意與彷徨，讓春風拂過沒有褶皺的心。
也許，你真的并不幸福，真的有點痛苦，那么，就靜靜地綻放你的微笑吧。雖然，這微笑并不能意味幸福，并不能讓痛苦傾刻消失，但是，眼淚和抱怨會令你更加痛苦不堪。每一種人生，每一段生活的背后，都會或多或少地隱藏著一些辛酸的過去，但是，我們會一如既往地渴望著幸福，追尋著快樂。當寂寞無處可躲，空虛緊緊相隨;當孤獨傷懷，疼痛蝕骨，你就試著微笑吧!微笑地面對這一切時，也許就會發現：生活蕪雜，但我們可以簡單，可以輕描淡寫，可以從容面對，可以淡定自如。很多時候，不是生活無情，而是我們拒絕了陽光。而微笑，就是生命中最燦爛的陽光!
每個人，走在人生的路上，都不會是一帆風順的。有平原，也有高山，還會遇到懸崖;有鮮花，也有荊棘，還會遇到陷阱;有晴天，也有陰天，還會遇到狂風暴雨;有悲歡，也有離合，還會遇到生離死別。但是，我們還是要一樣走過，不如就微笑地面對這一切吧。風中的往事都會一一飄散，成為過眼云煙;而飛揚的，是那一份澄然的心情，云淡風輕。
不禁想起了清覺寺的那位心明禪師，是一位盲人。他悟性很高、感應靈敏，對禪對世間萬象有另一種觀察和體悟，而他臉上常掛著的祥和微笑，更是令人為之動容。
有一天，心明禪師正在寺院的石凳上曬太陽，有一位信眾看到他笑瞇瞇的自在相，就問他：“您老笑什么呢?”“笑這明媚溫暖的陽光!”心明禪師隨口答道。
有一天，陰雨連綿，心明禪師坐在禪房里參禪。一位前來上香的居士看到他笑瞇瞇的恬然的樣子，就問他：“您老笑什么呢?”“笑這潤物無聲、金貴如油的春雨!”心明禪師隨口答道。
有一天，寺院里游人稀少、冷冷清清，心明禪師在寺院里悠閑散步。有一位前來掛單的云水僧看他笑瞇瞇的神情，就問他：“您老笑什么呢?”“笑那高山流水、鳥語花香!”心明禪師順口答道。
有一天中午，心明禪師坐在一棵大樹下打盹。有一位女施主看他打盹的時候還笑瞇瞇的樣子，就問他：“您老笑什么呢?”“笑你看我時怪怪的表情，笑我又將有個美麗的夢境!”心明禪師順口答道。
也許，令我們無法釋懷的，不是生活本身，而是追逐的累、郁積的傷。不管生活給予我們的是幸福和快樂，還是痛苦和憂傷，都讓我們報之以微笑吧。因為生活可以拒絕眼淚、拒絕抱怨，卻無法拒絕微笑!在黑暗陰郁里微笑，生命會帶給你天空的蔚藍;在陽光明媚里微笑，歲月會饋贈你花開的絢爛。
繁華三千，我們無需輾轉流連。在沉默的守望里，只讓微笑靜靜地綻放，陽光，總會不可抑制地溢滿、流淌，直至暖透憂傷。
課堂三分鐘演講稿革命（實用16篇）篇十三
盼望著、盼望著，我總是盼望著，我盼望著有一天我能夠回家看一看媽媽。可現實無情，總是讓我深深地失望。
1997年，我眼巴巴地望著香港弟弟投入媽媽的懷抱;1999年，我又一次眼睜睜地看著澳門妹妹跟媽媽歡聚一堂。而我，卻只能對著媽媽的照片，黯然神傷。我想起了《七子之歌》，如今只有我這個兒子還在浪跡天涯，早已哭紅的雙眼中又掉下了串串淚珠。
我把自己對媽媽永恒的愛、對媽媽無盡的思念以及我的全部資源，裝滿了一籃子，期待著總有一天能提著這個籃子，回家，親手送給媽媽，我要看媽媽!
我不再迷茫，我不再失望，我不再悲傷!我聽見了那960萬平方公里上震耳欲聾的呼喚：“回家吧!中國臺灣!”
隨著連戰、宋楚瑜訪問大陸，我再一次看見了希望的曙光!
“歸來吧!寶島!跟媽媽團聚吧!中國臺灣!”這不是幻覺!我真真切切聽到了媽媽那再熟悉不過的呼喚!對，我要回去!所謂的“”，只是過眼云煙，我怎能離開媽媽?我還有一個56個民族的大家啊!再多的坎坷，也阻擋不住我回家的腳步，再多的荊棘，我的執著就是一把披荊斬棘的利劍!即使遍體鱗傷，我也不退縮，為了看媽媽，為了回家!
——總會有一個鳥語花香的春天，我提著籃子，帶著明媚溫暖的陽光，說出我心中貯藏已久的聲音：“媽媽，我回來看您了!”
課堂三分鐘演講稿革命（實用16篇）篇十四
親愛的同學，敬愛的老師：
大家好！
自信來自于實力，自信產生魅力。沒有真正實力的專講求自信心，是難以成功的。成功是上天專門給有實力、有自信的人的賞賜。國際著名音樂指揮家小澤征爾在一次赴歐洲參加指揮大賽中，演奏時發現樂曲有一些不和諧的.地方，在場的所有作曲家和評委都聲明樂譜是經千挑萬選出來的，不可能會出現問題。但小澤征爾考慮再三，依然自信地堅持的觀點而最終獲得大賽的冠軍。
抖擻地去學習、去工作、去奮斗、去拼搏！
據有關研究表明，一個人處于自信時，思維能力非常活躍，
精神。
也一直保持樂觀、積極向上的狀態；而處于自卑時，就顯得思維反應遲鈍，看上去也。
精神。
萎靡，像冬天霜打過的茄子一樣，整天都是蔫的。
看，成功就在不遠處向你招手！
課堂三分鐘演講稿革命（實用16篇）篇十五
歲月無情，時光如梭，青春如夢，華年如花凋零!
人生，記憶，有時想忘卻的，偏偏讓你無法忘卻。
曾經，總是以為，時光如水，能夠把一切沖淡，甜的不再甜，苦的不再苦。
曾經，總是以為，歲月年華如大夢一場，夢醒時分，海市蜃樓的夢幻一如煙花璀璨飛逝!
可是，我錯了，我真的錯了。
因為，我低估了自己對那最好最真實的記憶，依然如初的清晰。
因為，我低估了自己對自己人生軌跡，一路走過所有經歷的精美積攢的回憶!
因為，我低估了自己對那一份份或甜或美好，或辛酸或苦澀或心痛的關于情感的，所有星星點點碎片的珍惜珍藏!
歲月無情，記憶依然!
時光流逝，心疼依然!
試問，誰會送我一杯忘情水?
想起了你，我的心依然如刀割!
刀割的疼痛依然讓我心在滴血!
試問，誰會再去為那心中的那歷歷傷痕療傷?
如果不是遇見你，我相信我的生活一直會甜如蜜。
可是，自從遇見了你，我的日子分分秒秒里都盈盈填滿了，對你點點滴滴的苦澀記憶。
輕輕問歲月：“時光流逝，會給我帶走什么?”
緣來緣去緣如夢，原來全是生命中最深刻的流年記憶!
假如，我們從不曾相遇，我的夢幻也許更加美麗。
假如，我們從不曾歡喜，我的情感也許會更加豐盈甜蜜!
假如，我們從不曾相愛，我的愛情就不會摻雜了那抹如黃連般的苦澀記憶!
曾經，我的夢幻是那么的完美甜蜜。
曾經，我的情感是那么的深重唯美!
曾經的我不愛喝苦澀的咖啡，不愛善感愁思鎖眉。
可是，自從與你相遇相識相見，我卻永遠都走不出我自己!
每當夜深人靜之時，記憶的千指，每每撥動我的心弦;夜的沉寂扣起我的心門，向我呼喚內心深處的思念。
我們很難扔掉過去的影子，誰也無法再回頭看到過去，可是依然可以看到過去的東西;那上面有時間的劃痕和我們一生不變走過的足跡。
厚實的溫情，依然美麗;可是，人事早非，真切而柔軟的感動，也早就平淡無奇!
似乎早就微不足道，可是卻曾經有人這樣在乎過你;人生將剝落全部光彩，幸福更無從談起!
所有的歡樂與悲傷是語言無法形容的傷痛，生命只有一次，而人生也不過是時間的累積而已!
人世間可以忽略的東西太多了，可以發現的東西也太多了，人生路上，我們只是別人眼中的一道風景!
愛過一個人，沒有成功和失敗的區別和評價;只有感覺生命中留下的溫暖，像燃燒的火把，照亮余生。
人生，遇見是一種美麗，也是一種無法割舍的疼!
因為，愛的路上彼此相遇相逢，都是彼此剎那邂逅的美麗!
相逢，相悅，想歡喜，不見得相牽一生一世!
如果說生命是一條歲月的河，那么一路美麗的邂逅，都是一首首伴著歲月低吟淺唱的婉約之旋律!
人生路上，與一個人有緣相遇，也許都是冥冥之中的玄妙;生命里，遇見真好!
生命里有你曾經相伴走過，真暖;不管是否曾經彼此擁有，彼此的名字卻早已經深深地刻入彼此的心海最深處;人生路上，相遇相識一個人只需要一分鐘的時間;喜歡欣賞愛上一個人，也許只是瞬間的一見鐘情;可是，忘卻這一個人，卻要付出今生今世的記憶代價!
好久不見，你是否安然無恙?
好久不見，你的名字卻被我一次次莫名念起，在夢里，在我的唇齒之間!
好久不見，你的心里是否依然還在思念著我?
好久不見，歲月如歌，年華似水!
你的身影，依然在我的心里沒有減半，清晰一如當年!
好久不見，我對你的思念依然，苦澀甜蜜纏纏綿綿!
好久不見，我還是依然真誠祝福你，永遠幸福快樂無限!
課堂三分鐘演講稿革命（實用16篇）篇十六
親愛的同學，敬愛的老師：
大家好！
這個寓言告訴人們，每個人的生活中都有許多困難和挫折，只要我們鼓起勇氣，勇敢地面對它們，我們就能克服它們。任何時候都不要選擇死亡。
人生之路或長或短，但沒有一個人的人生之路是平坦的，沒有一個人是完美的。我記得奧斯特洛夫斯基曾經說過，人最寶貴的東西是生命。生命只屬于我們一次。一個人的一生應該這樣度過：當他回憶過去的時候，他不為浪費時間感到羞恥，也不為自己的不作為感到羞恥……是的.，沒有什么比生命更珍貴。有了生活，我們才能聽到世界上最美的聲音；有了生命，我們可以觀賞自然界中與我們關系密切的各種動植物；有了生命，我們才能聞到所有花朵的芬芳；有了生命，我們可以環游世界。請珍惜我們的生命，哪怕只有短暫，也不要在快死的時候才意識到生命的價值，因為太晚了。