學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來(lái)了解一下吧。

運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)500字 運(yùn)動(dòng)心得與體會(huì)篇一

這次活動(dòng)充分體現(xiàn)了“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”的健康生活理念，是塞罕壩機(jī)械林場(chǎng)職工文化建設(shè)的一次創(chuàng)新嘗試，對(duì)于林場(chǎng)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展來(lái)說(shuō)，舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)具有著很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義。

強(qiáng)健了體魄。隨著生活方式改變及工作中體力消耗的逐步減少，很多林場(chǎng)干部職工都處于亞健康狀態(tài)，不利于我們事業(yè)的發(fā)展。而健康有益的體育運(yùn)動(dòng)能夠強(qiáng)身健體，預(yù)防肥胖、心血管等疾病，有利于打造身體健康、精力充沛的干部職工隊(duì)伍。

調(diào)節(jié)了情緒。塞罕壩的事業(yè)正處于蒸蒸日上的階段，外界關(guān)注度越來(lái)越高，干部職工的生活節(jié)奏隨之加快，工作壓力也隨之加大，大家神經(jīng)長(zhǎng)期處于一種緊張狀態(tài)。趣味體育活動(dòng)可以緩解緊張的情緒，甚至為消極情緒提供發(fā)泄的機(jī)會(huì)，尤其遭受挫折后，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能夠轉(zhuǎn)移消極情緒，使人產(chǎn)生良好的心緒中，使精神為之一振。可以說(shuō)，趣味運(yùn)動(dòng)把干部職工從日常繁重的工作中解脫出來(lái)，徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強(qiáng)，把力量悄悄凝聚。跳繩、趕豬、攻堡壘比賽讓大家找到了童年的快樂記憶，隨著比賽的進(jìn)行，人們可以大聲的叫喊，可以盡情的發(fā)泄自己的情感，使人們?cè)诰裆嫌幸环N輕松感、成就感和舒暢感。此刻，人們心里沒有牽絆，沒有煩惱，沒有壓力的糾結(jié)，有的只是那孩子般的笑聲和燦爛的笑容。

培育了團(tuán)隊(duì)精神。團(tuán)隊(duì)精神對(duì)于提高林場(chǎng)的凝聚力、戰(zhàn)斗力和向心力有著相當(dāng)重要的作用，可以說(shuō)，團(tuán)隊(duì)精神是我們事業(yè)發(fā)展的內(nèi)在源泉和動(dòng)力，今年我場(chǎng)上下能夠凝心聚力、通力合作，圓滿完成全國(guó)林業(yè)廳局長(zhǎng)會(huì)議的接待任務(wù)正是基于此。日本企業(yè)的高效率和敬業(yè)精神是國(guó)際公認(rèn)的，他們的這種團(tuán)隊(duì)理念正是從學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)中，通過各種訓(xùn)練逐步形成的。這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)我們?cè)O(shè)置了拔河、跳繩、協(xié)力奮進(jìn)、賽威呼等集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這些項(xiàng)目對(duì)于鍛煉身體、提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)是次要的，主要是培養(yǎng)整個(gè)同事間相互交往、交流、探討、跟進(jìn)、統(tǒng)一的思想意識(shí)，每位成員認(rèn)識(shí)到，只要有一位步調(diào)不一致，就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)的失敗。

團(tuán)隊(duì)合作在這些項(xiàng)目里得到了充分的體現(xiàn)，拔河比賽不是雙方運(yùn)動(dòng)員力量的加法算式，力量使不到一處，形不成合力，力量大也不能贏得勝利。“二人三足”和協(xié)力奮進(jìn)比賽中，大家腿綁著腿，肩并著肩，一邊喊著一二一，一邊奮力前行，如果同伴沒跟著節(jié)奏邁步，就都會(huì)摔跤。賽威呼比賽，四人向前跑，一人倒退跑，倒退跑的就好像是木桶的短板，他的速度決定了團(tuán)隊(duì)的成績(jī)，前面四人在行進(jìn)中得兼顧后面倒退跑隊(duì)友。這些比賽磨煉了參與者相互信任、相互依存、相互寬容、同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神。

鍛煉了意志。運(yùn)動(dòng)時(shí)總是伴隨著辛勞的汗水或激烈的競(jìng)爭(zhēng)，需要有頑強(qiáng)的意志和不懈的努力。因此它有助于培養(yǎng)我們勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)持不懈的作風(fēng)，機(jī)智靈活、沉著果敢的品質(zhì)，以及積極向上的良好心態(tài)，樹立無(wú)高不可攀、無(wú)堅(jiān)不可催的進(jìn)取精神。穿越障礙比賽中，選手要通過三道難關(guān)，高欄代表著阻礙、獨(dú)木橋機(jī)遇與風(fēng)險(xiǎn)、重物代表著壓力。

其實(shí)我們的事業(yè)何嘗不如此，要想發(fā)展就必須克服阻礙、抓住機(jī)遇、規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)、頂住壓力，這樣才能不斷前行，事出同理，運(yùn)動(dòng)和事業(yè)同樣需要頑強(qiáng)的意志和一顆拼搏向前的心。培養(yǎng)了良好的規(guī)范意識(shí)。任何競(jìng)賽都是在規(guī)則或規(guī)范要求下進(jìn)行的，趣味運(yùn)動(dòng)雖然組織靈活，寓動(dòng)于樂，但選手也要受到規(guī)則約束，因此對(duì)培養(yǎng)良好的規(guī)范意識(shí)有著積極的作用。單雙跳比賽，既要速度，兩腳又不能碰圈，否則犯規(guī)沒成績(jī)。我們做人做事也是這樣，工作再出色，成績(jī)?cè)偻怀觯皇匾?guī)章，不講安全，到最后可能仍然會(huì)功虧一簣，所謂九十九加一等于零就是這個(gè)道理。

加強(qiáng)了兄弟單位之間的交流，聯(lián)絡(luò)了同事之間的感情。我場(chǎng)各單位距離較遠(yuǎn)，同事間平時(shí)很難有機(jī)會(huì)聚在一起交流，而運(yùn)動(dòng)會(huì)為大家提供了平臺(tái)，某種意義上，它也是一次聯(lián)誼活動(dòng)，增進(jìn)了領(lǐng)導(dǎo)與職工之間的關(guān)系，增進(jìn)了同事與同事間的情誼，增進(jìn)了個(gè)體與集體之間的凝聚力。人們得到的不僅僅是手中那幾個(gè)獎(jiǎng)品，而是同事間相互之間的團(tuán)結(jié)和默契，對(duì)手甚至隊(duì)友之間或許從前素不相識(shí)，或許只是點(diǎn)頭之交，在腳綁著腳，肩并著肩的時(shí)刻，一切隔閡都化為了鼓勵(lì)與理解，這一刻，比賽成績(jī)已經(jīng)不在重要，參與就是勝利，每位選手都是最大的贏家———我們獲得了無(wú)法言喻的快樂，我們獲得了彼此深深的友誼。

總之這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，本著“重在參與、重在娛樂”的原則，賽出了快樂、賽出了水平、賽出了友誼。更重要的是凝聚了人心、振奮了精神、激發(fā)了斗志，為進(jìn)一步推動(dòng)林場(chǎng)各項(xiàng)工作的開展提供了強(qiáng)健的體質(zhì)保障，奠定了堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)。

運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)600字篇4

運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)500字 運(yùn)動(dòng)心得與體會(huì)篇二

運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然已經(jīng)過去了，但是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上那一個(gè)個(gè)矯健的身姿，一聲聲雄壯的吶喊，一排排整齊的動(dòng)作，一張張熱情的笑臉卻永遠(yuǎn)留在了我的心中。

走進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，紅色的環(huán)形跑道圍繞著綠色的草坪，讓人覺得尤其醒目。微風(fēng)夾帶著絲絲涼意，迎面撲來(lái)，一切都是那么美好。

運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式開始了。同學(xué)們也都精神抖擻，邁著整齊的步伐向前走著。當(dāng)我們來(lái)到主席臺(tái)前時(shí)，“與時(shí)俱進(jìn)，奮力拼搏，自強(qiáng)不息，爭(zhēng)創(chuàng)一流”的口號(hào)聲響徹云霄，震耳欲聾，令裁判們贊嘆不已。作為七十班的一員，我更是自豪，挺起胸膛，邁著大步向前走去。

比賽開始了。經(jīng)過半小時(shí)的等待，總算到我們班的八百米了。我走到了賽道邊，因?yàn)檫@是第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。我環(huán)顧四周，突然看見了自己班的同學(xué)都在揮舞著旗幟，為運(yùn)動(dòng)員加油吶喊，頓時(shí)，我看他們信心百倍。我心里默默的對(duì)他們說(shuō)：“一定要努力拼搏，超越自己。”“預(yù)備!”只聽‘唰’的一聲旗響，他們像一支離弦的箭沖了出去。“加油，加油!”吶喊聲在我耳邊回響。他們鼓足了全部的力氣向前沖，終于沖過了終點(diǎn)，雖然他們的成績(jī)不是很理想，但為班級(jí)做出了貢獻(xiàn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，精彩不斷。400米，八百米，跳遠(yuǎn)，運(yùn)動(dòng)員們不僅賽出了水平，還賽出了風(fēng)格。

半天的運(yùn)動(dòng)會(huì)很快就結(jié)束了，場(chǎng)上那令人振奮的吶喊聲，加油聲，那催人奮力向前的旗聲，都漸漸離我遠(yuǎn)去，但運(yùn)動(dòng)帶給我的感悟?qū)⒕镁貌粫?huì)散去。因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)中，我們體會(huì)到了：只有堅(jiān)持就能有收獲。

運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)600字篇2

運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)500字 運(yùn)動(dòng)心得與體會(huì)篇三

轉(zhuǎn)眼間，來(lái)到___省___縣人民法院已經(jīng)一年多了，以前在高中、大學(xué)也都參加過不同級(jí)別的運(yùn)動(dòng)會(huì)，但是這次有些不同了，我以工作人員的身份參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，我的對(duì)手都是我的同事、甚至是前輩、領(lǐng)導(dǎo)，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)是___市中級(jí)人民法院主辦的、全市法院系統(tǒng)第一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，能夠參加此次盛會(huì)倍感榮幸。

院長(zhǎng)及院領(lǐng)導(dǎo)高度重視這次全市法院比賽、技能體能意志比賽，也是一場(chǎng)健身運(yùn)動(dòng)比賽，在運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前一個(gè)月院領(lǐng)導(dǎo)召開動(dòng)員大會(huì)，動(dòng)員大家積極報(bào)名參加，并對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的工作做了詳細(xì)的安排和部署，強(qiáng)調(diào)組織和后勤的重要性。于是，踴躍參加的同事已多達(dá)五、六十人。

在有序的組織下，籃球、拔河、羽毛球、乒乓球等項(xiàng)目進(jìn)行了為期兩周的訓(xùn)練，并安排了專門的體育教練給我們指導(dǎo)戰(zhàn)術(shù)、部署戰(zhàn)略。在輕松愉快的集訓(xùn)之后，我們的戰(zhàn)斗信心倍增，準(zhǔn)備向總冠軍發(fā)起最后的沖擊。

10月20日上午，運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式最后一項(xiàng)，主持人宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始!緊張的氛圍立刻縈繞在我們周圍，火熱的心已經(jīng)做好了戰(zhàn)斗的準(zhǔn)備。

在拔河項(xiàng)目中，我們___隊(duì)與碭山隊(duì)實(shí)力不相上下、雙方勢(shì)均力敵，僵持不下，我們都明白這個(gè)時(shí)候誰(shuí)先放棄誰(shuí)就失敗，啦啦隊(duì)的作用就在此刻派上用場(chǎng)!“加油!加油!”，加油吶喊的聲音振聾發(fā)聵，正是這關(guān)鍵時(shí)刻激發(fā)了我們隊(duì)的實(shí)力，僵持近20秒的生死戰(zhàn)被我們一舉拿下!團(tuán)結(jié)就是力量!此后，我們一舉攻下泗縣、蕭縣，雖不敵實(shí)力強(qiáng)大的市中院、埇橋區(qū)法院，但是我們拼到了最后，獲得了第三名的好成績(jī)!

拔河與籃球是兩項(xiàng)大的集體項(xiàng)目，也是最受觀眾喜愛的比賽。在籃球比賽中，我們___法院隊(duì)面對(duì)傳說(shuō)實(shí)力很強(qiáng)大的對(duì)手，我們毫不畏懼、絕不手軟，在友誼第一、比賽第二的精神原則指導(dǎo)下，我們___法院隊(duì)克埇橋、擒中院、狂砍蕭碭，直指總冠軍!只可惜，年輕的___法院隊(duì)缺乏經(jīng)驗(yàn)，沒有把握好節(jié)奏，大意失荊州，敗給了本可以拿下的泗縣法院隊(duì)，但是留給我們的不僅僅是失敗，更多的是經(jīng)驗(yàn)、是教訓(xùn)、是全市第二名的好成績(jī)。

此次比賽，___法院隊(duì)整體發(fā)揮不錯(cuò)，乒乓球、羽毛球、象棋、田徑等都取得了驕人的戰(zhàn)績(jī)，這場(chǎng)讓對(duì)手知道我們的鋒利，讓對(duì)手知道永遠(yuǎn)不能低估一顆總冠軍的心!

感謝___市中院舉辦了這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，希望以后可以繼續(xù)舉辦這類強(qiáng)身健體、益智身心、團(tuán)結(jié)拼搏、萬(wàn)眾一心的比賽!

運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)600字篇3

運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)500字 運(yùn)動(dòng)心得與體會(huì)篇四

動(dòng)會(huì)在歡聲笑語(yǔ)中圓滿結(jié)束了，本來(lái)在開展運(yùn)動(dòng)會(huì)之前，我們還在擔(dān)心要是下雨了怎么辦，誰(shuí)知道當(dāng)天天氣格外的好，心情自然也跟著好了起來(lái)。

為了這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們準(zhǔn)備了好長(zhǎng)時(shí)間，還給家長(zhǎng)和寶貝安排了豐富的節(jié)目。其中我們還挑出了二十多個(gè)家長(zhǎng)為大家表演啦啦操。家長(zhǎng)都非常支持我們的工作踴躍參加，剛開始家長(zhǎng)在學(xué)習(xí)的啦啦操時(shí)有點(diǎn)害羞，但我們告訴家長(zhǎng)你們是最棒的，啦啦操是為寶寶們加油助威的。家長(zhǎng)頓時(shí)也信心大增，說(shuō)實(shí)話家長(zhǎng)們確實(shí)跳的挺不錯(cuò)的，讓我大吃一驚。

運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)天我們是讓家長(zhǎng)在場(chǎng)地上等著自己的寶貝進(jìn)場(chǎng)的，然后我們帶著孩子們陸續(xù)進(jìn)場(chǎng)的。孩子們都邁著整齊的步伐高高興興的來(lái)到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，我們請(qǐng)出一個(gè)小朋友高高舉起小一班的班牌走在第一位，我們班的小朋友像解放軍叔叔一樣，喊著口號(hào)圍著操場(chǎng)走了兩圈，孩子們別提多神氣了。家長(zhǎng)看到自己的寶貝這么棒都忍不住鼓起了掌，我們也都非常欣慰。

開場(chǎng)時(shí)我們讓寶寶們給大家跳了一個(gè)啦啦操，由于孩子們事先不知道所以興致尤其高表現(xiàn)得非常好。小寶貝們表演完后我們精心為寶貝們準(zhǔn)備的家長(zhǎng)啦啦操要上演了，看，家長(zhǎng)們都等不及了，節(jié)目表演完大家都響起了熱烈的掌聲。舞蹈跳完以后我們準(zhǔn)備了三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽，有兩個(gè)是讓寶貝們獨(dú)立完成的，一個(gè)是需要孩子和父母一起完成的。在玩的過程中有一個(gè)家長(zhǎng)說(shuō)的一句話讓我尤其欣慰，家長(zhǎng)說(shuō)：“友誼第一比賽第二，重在參與，只有讓我們參加我們就非常開心，老師你們辛苦了”。

比賽結(jié)束后我們還讓家長(zhǎng)和孩子一起跳了一個(gè)親子操，總之此次運(yùn)動(dòng)會(huì)有歡樂有汗水還有很多很多的感動(dòng)。我感覺通過此次運(yùn)動(dòng)會(huì)更加拉近了我們和孩子家長(zhǎng)之間的關(guān)系。

運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)600字篇5

運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)500字 運(yùn)動(dòng)心得與體會(huì)篇五

今天，南通市經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)第七屆中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)如期在南通市東方中學(xué)召開，并于今天下午完滿謝幕。各單位的運(yùn)動(dòng)員都發(fā)揮了自己的水平，經(jīng)過大家一天的拼搏，最終團(tuán)體名次也水落石出了，我校榮獲小學(xué)組團(tuán)體總分第一。

我是第一年參加此運(yùn)動(dòng)(今年剛到開發(fā)區(qū)工作)，并且作為裁判員的身份參加，就此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的感想與大家一起共享一下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視。

開發(fā)區(qū)社會(huì)事業(yè)局的兩位局長(zhǎng)、教育科的領(lǐng)導(dǎo)、各校的校長(zhǎng)都早早到達(dá)比賽場(chǎng)地，教育科的倪督學(xué)全程陪著我們所有的運(yùn)動(dòng)員和裁判員;

二、參加的學(xué)校少。

總共只有七所學(xué)校參加(開發(fā)區(qū)只有四所小學(xué)、三所初中)，但是大家都能積極參加，以認(rèn)真的態(tài)度去對(duì)待此次比賽，各家運(yùn)動(dòng)員都發(fā)揮了自己的水平。從此也可以看出各家在比賽之前是經(jīng)過認(rèn)真訓(xùn)練的，積極備戰(zhàn)的;

三、比賽項(xiàng)目少。

這次比賽給我的感覺就是比賽項(xiàng)目太少了。少兒乙組只有100m、200m、400m、800m、跳遠(yuǎn)、壘球、跳高;少兒甲組只增加了個(gè)鉛球;少年乙組、甲組也只增加了鉛球、三級(jí)跳遠(yuǎn)、跨欄。另外，加了幾個(gè)冬季三項(xiàng)的項(xiàng)目。

四、裁判員水平不高。

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的裁判員大多數(shù)不是專職的體育老師擔(dān)任的，對(duì)裁判知識(shí)的了解不深，裁判準(zhǔn)備會(huì)沒有認(rèn)真開，沒有統(tǒng)一的思想認(rèn)識(shí)。

我認(rèn)為要開好一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)要從各個(gè)方面進(jìn)行準(zhǔn)備：

首先，從運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的設(shè)置來(lái)說(shuō)。我認(rèn)為這個(gè)時(shí)段開田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)有點(diǎn)嫌遲。可以將這個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)改為兩個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)，上半年為田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，下半年為冬季三項(xiàng)和趣味運(yùn)動(dòng)會(huì);另外田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)要增加些項(xiàng)目，由于參加的單位較少，每組都是一槍就結(jié)束比賽。

第二、裁判員的安排方面：如果各個(gè)學(xué)校報(bào)的裁判員不變的話，建議還是讓他做前一年做的項(xiàng)目，這樣他相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較熟悉業(yè)務(wù)的，利于運(yùn)動(dòng)會(huì)的裁判員工作的開展;另外，要開會(huì)裁判員預(yù)備會(huì)，讓新來(lái)的人熟悉業(yè)務(wù)，以便更好的開展工作。