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高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇一

摘要：分組教學法是一種新型的體育教學方法，它將層次教學法和合作互助教學法兩個單一的教學方法相結合，這種教學方法能夠激勵學生主動參與，加強學生之間的合作，相互幫助共同提升。在眾多的體育選修課中，形體舞蹈屬于學生較為喜愛的項目之一，在高校體育文化生活中也是一項重要內容，它具有獨特的魅力。

關鍵詞：分組；合作；教學方法；舞蹈。

一、分組教學與體育舞蹈教學現狀。

(一)分組教學方法研究現狀。

以分層教學理論和和合作教學理論為基礎，最終發展成一種新的教學方法，就是分組教學法。但是根據目前使用分層教學方法的現狀，這種教學方法仍然存在一些問題，首先，學生之間的合作不夠主動，在分組之后的活動中經常出現相互不友好、不傾聽、不分享的現象，如此以來反而影響到學習的展開；其次，學生的參與程度參差不齊，有的學生積極參與活動，但是不參與活動的人數見大部分；最后，每堂課只有一位教師，教師不能全面照顧所有學生，一個班有幾十個人，教師難免有估計不到的地方。而分組教學法能被廣泛應用自然有自身的有點，如能夠培養學生獨立思考的良好習慣，培養學生之間相互合作的精神。這種教學方法更是貫徹因材施教的教學理念，促進學生的全面發展。

(二)體育舞蹈教學方法研究現狀。

普通高校的'體育課堂中引進了形體舞蹈，從事教學的工作堅持不懈的對教學方法進行研究，深入了解形體教學的目標和實際制定的教學內容，現在已經獲得一定的成績。根據目前的現實情況，“百花齊放”完全可以形容現在形體舞蹈教學方法研究與實踐的局面，而研究主要可以分為兩個方面：一方面是對形體舞蹈教學方法的構造、原理等方面進行理論研究；另一方面是對教學方法在教學條件下實施的可能性。效果進行驗證研究。

二、分組教學法在高校體育舞蹈教學中應用效果。

(一)顯著地提高了學習質量，提升學生成績。

教學質量在使用分組教學法得到一定的提升，學生的潛力也在學習的過程中得到充分的挖掘，學生對自己更有信心，心理素質也得到提升，也有了更加明確的學習目標，學生課后練習的積極性與主動性的得到了充分的調動。在使用分組教學法的過程中，學生逐漸培養出鍛煉的習慣，也提升了運動的能力，學生的協調能力也在無意間增強。在教學過程中使用分組教學法，學生之間相互進行形體舞蹈動作的觀察與反饋，相互之間會對彼此的存在問題相互交流，這個過程也是也是對形體舞蹈動作的一個回憶，在腦海中加深對動作的印象。在教學過程中，學生的角色互換，通過其他學生來了解自己的不足，在其他學生練習時注意觀察，幫助其他學生了解自身的不足。如此以來，學生能夠提升對形體舞蹈動作的記憶，小組成員能夠姐姐練習過程中出現的大多數問題。

(二)提高學生技術和技能。

學生對最終成績的注意力過高，這點很不利于能力的培養，通過分組教學加強學生的技能化學習，在學生相互幫助的過程中提升自己的技術與技能，自我的提高與發展就在良好的交流氛圍中實現。傳統的教學剛發，是由形體舞蹈教師對學生的的動作進行反饋，教師是整個教學的主導，但是學生人數過多，教學在短時間內沒辦法了解每個學生的學習情況，教師的反饋信息也很難及時傳達給每一位學生。分組教學法正是改善了傳統教學中以教師為中心的教學模式，學生能夠充分的參與到教學當中，學生的主體地位也得到充分的體現。

(三)提高學生社交能力。

分組教學法中關鍵的一點就是學生之間相互交流，學生在小組活動過程中培養學生相互合作的能力，增進學生之間的了解和友誼，加強學生之間的相互尊重。分組教學法為學生提供了良好的合作機會，在正常的學習過程中，也能加強學生的社交能力。

(四)培養了學生發現問題以及解決問題的能力。

學生有時很難發現自身存在的問題，所以及時發現問題并有效的解決問題對學生來說非常重要。高校形體舞蹈教學通過使用分組教學方法，為學生營造出一種良好的學習氛圍，學生在學習的過程中也能夠提升對形體舞蹈學習的興趣，學生也更加容易掌握學習的動作要領，身體素質得到更好的發展。學生缺乏主動性這一點在很多方面都有體現，而分組教學法能夠有效的調動學生的積極性，并且對培養學生自主學習能力有一定的幫助。

三、結論。

分組教學法目前已在高校體育教學中得到廣泛的應用，對學生團結協作精神和集體榮譽感的培養有一定的幫助。因材施教的教學原則和素質教育思想在分組教學中都得到充分的體現，將學生的學習積極性充分的調動起來。教學過程中分組教學方法結合了教師的主導型和學生學習的主體性，同時，與學生心理需求相符合。

參考文獻：

[2]李采豐，于君.分組互助教學法在體育舞蹈教學中的運用[j].運動，(06).

[3]李英豪.論分組教學在高校體育課堂的運用[j].內江科技，2015(11).

高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇二

隨著經濟社會的快速發展，當前傳統的高校體育教育模式已經無法滿足當前社會對人才的要求。高校培養出的大學生在走向社會后頻頻發生猝死等問題，引發了專家對身心健康領域的高度關注。亞健康產生的根本原因還是國人體育鍛煉意識的落后。高校體育教育改革已經成為當下迫在眉睫的一項待解決的課題。

2.體育教學在高等院校的發展近況。

我國的高等院校在國家和教育部門等大力支持下，相關的體育教育配套設施以及課程內容的安排都有了較大的改進，但依舊沒有突破固有傳統的重理論輕實踐的教學模式，不能培養學生的體育鍛煉能力和習慣，以至于，學生畢業之后就基本告別了體育鍛煉。體育教育的理念也沒有被學生所深入掌握，相關的體育技能及習慣沒有得到很好的培養與訓練。

3.我國傳統體育教學存在的問題。

3.1高校體育教學內容安排不合理。

近些年來，高校體育教科書的內容枯燥、乏味，內容在安排上不合理，在重復問題上尤為凸出，如從小學一直到大學，體育教材的里都有跑、跳以及投等基本項目，這些項目的學習都是從頭開始，這種重復問題讓學生缺乏學習的興趣。內容在銜接上也不是很好，內容里沒有對中小學體育教學的作用和鋪墊進行描述，一個學期的體育教學在邏輯上和銜接性等問題上沒有在課標里闡明，致使每個學習的體育教學內容變的孤立。從而使得學生在體育學習中無法把各個階段的體育內容銜接起來。此外，體育教材內容無法與時俱進，枯燥的學習內容忽略了學生的身心發展，使得學生失去了耐心和興趣，讓學生把體育當作一種應付態度來對待，體育鍛煉技能和終身體育意識的培養就更無從說起[1]。

3.2體育教師專業水平有限。

當前，由于各大高校一味地重視自然科學上的經費投入與研發，而忽略了體育等學科的發展。體育教學教師資源分配上的良莠不齊會導致很多體育老師得不到培訓和外出會議交流的機會。其專業水平還停留在學校時掌握的知隊伍。

4.結論。

總之，創新改革高校教育模式是滿足現代化經濟社會發展的需求，符合以人為本的可持續發展理念，要摒棄傳統的競技意識而強調強身健體的意識。要想培養當前國民的基本身心健康與經濟社會的同步發展，就要從根本上扭轉當前的國民體育意識，在完成高校教學任務的同時，把學生終身體育鍛煉的意識作為當前創新體育教育模式的重中之重。只有這樣才能為社會輸送更加優秀的人才，為人類身心健康的發展作出重要的貢獻。各大高校要結合自身高校的辦學特點及在校生的素質等方面，大膽創新教學模式，為社會培養出更加優秀的人才。

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高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇三

高校體育教學社會化發展的形成與社會群眾對體育熱情充分高漲的現狀是密不可分的。社會化教學能夠很好地引起大學生的學習興趣、體育拓展的自主性以及完善大學生的個性化體育學習。在此種情況下，福建省高校體育教學的社會化已成為一種趨勢。

高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇四

當前我國高等教育發展的方向，越來越突出圍繞學生自身的綜合發展而展開。這種發展特征，一方面是對于我國教育事業自身發展趨勢不斷總結和反省的必然認識和結果，另一個方面也是社會進步的客觀需求，是將社會的發展與人類自身的發展緊密結合的必然結果。而這種教育發展的方向和態度，進一步體現在高校教學環境，以及學生在高校背景下的學習狀態，就是以實踐作為重點環節，面向學生就業和服務社會這一方向的教學行為調整。在具體的教學環境中，必然要求不同學科依據自身的學科以及教學特征，建立起對應的實踐教學體系，唯有如此才是切實推動高校教學體系發展，切實服務學生素質提升的有效途徑。

二、高校會計實踐教學展開現狀分析。

從學科自身特征看，會計是一門集理論與技術于一體的應用型學科，其應用特征極強，直接關系到我國經濟社會中諸多經濟活動的諸多方面。這種應用特征從客觀上要求高校會計教學建立一套具有可操作性的理論教學和實踐教學體系，幫助學生將會計理論和會計實踐有效結合，并且具備在該專業環境內的綜合能力以及專業素質。同時從教育本身面對的環境看，快節奏的社會經濟步伐，從客觀上要求學校培養出能夠有效與社會需求接軌的畢業生。這不僅僅是要求學生具有對應的專業理論能力，也是要求學生具備對于問題的分析與處理能力，以及相關的職業操守。這些能力的養成，本身是對于相關知識和理論的一種吸收和同化，是需要學生在實踐過程中形成一種思維方式和風格。雖然當前高校會計領域教學活動對于實踐教學的需求如此突出，我國至今都并未構建起完善的會計專業實踐體系。綜合當前發展，可以發現存在于會計實踐環節中的問題主要有如下幾個方面：

（一）高校環境中會計實踐學習體系狀態不佳。

從實踐教學展開的形式看，從課堂一直延伸到社會，形成一系列相關的實踐活動。通常包括課堂之上的會計專業的模擬實驗、貫穿整個會計學科學習過程的實訓課程，以及參與社會正常經濟活動的定崗實習。從學生素質提升的角度考慮，無論何種實踐活動，都應當是能否服務于學生能力提升的，是相輔相成并且能夠構成一個完整體系的。但是就目前的情況看，當前會計實踐學習體系雖然從各個層面看都具有完整內容，但是不同層次之間相互獨立，不具備構成完整體系的特征，因此對于學生綜合素質的推動價值仍然有待推敲。

（二）會計模擬實驗可操作性不強。

會計模擬實驗，就是在學生掌握相關理論的基礎上，根據會計工作的流程，在實驗教師的指導下，由學生完成原始憑證的填制和審核、編制記賬憑證、編制日記賬、明細賬和總賬、形成會計報表、對會計資料進行裝訂并完成歸檔工作。模擬實驗本身是基于實際會計工作而確定的一種教學體制，但是其本身必須考慮到會計教學工作展開的進度和順序等相關細節，因此在采用的時候通常都會在實際工作基礎之上加以加工，而后才會呈現給學生。但是實際教學工作過程中，對于相關模擬實驗材料的編選，本身工作量較大，因此常常會被忽略，而直接采用一些原始賬務的片段作為實驗材料。這種材料會因為缺乏代表性，或者無法在學生學習的過程中與教學順序等其他相關環節實現有效融合，而破壞掉整個會計教學活動整體特征，嚴重的時候甚至會影響到學生對于會計科目學習的積極性。

（三）實訓課內容與實際會計業務偏離。

實訓課程是相對于實驗課程更為獨立的體系，對于當前注重實踐教學的高校環境而言，實訓是學生能夠在校內展開的'相對完整的實踐環節。通常是學生在掌握會計專業主干課程后，按照會計工作的要求自行完成從填制原始憑證到編制會計報表以及完成會計資料裝訂和歸檔等工作。實訓課程相對于實驗課程而言更注重學生面臨問題和環境的真實性，相關的操作手段也從基于理論的純手工操作延伸到手工操作和計算機操作相結合的模式。但是就目前的情況看，由于缺乏統一的規范和標準，因此在實驗體系的設計方面任然表現出顯著的欠缺。這種不足突出體現在會計工作的背景方面，由于實驗室無法像實際中的企業一樣設置各種內部部門和外部的業務關系、政府職能部門、銀行等，學生無法了解會計業務和企業內部環境及外部環境的關系，更想象不出企業內各部門的相互牽制和政府職能部門的相互制約。因此對于當前教學環境中的實訓課程而言，最大的問題就在于與實際環境的脫節，直接造成學生實踐環節的僵化。

（四）校外實習流于形式。

當前教學環境強調實踐并且直接面向就業需求展開，因此通常學校都會在畢業前夕安排到相關崗位上展開頂崗實習。在這個過程中，學生不僅僅能夠通過實際工作進一步培養會計專業素質和面對問題分析處理的能力，同時也能夠對整個會計知識體系展開進一步的梳理，是實現會計知識有效同化的必由之路。但是綜合當前高校會計專業的實習展開狀況，可以發現高校在這一方面的工作仍然有所不足。首先，雖然在教改的推動作用之下，眾多企業與學校都簽訂了實習基地的承擔協議，但是很多時候都只是流于形式，企業并不是真的愿意接收學生來單位實習。這種尷尬狀況的產生源于兩個方面，其一，企業需要維護和保持自身競爭力，不愿意承擔培養新人的工作。同時另一個方面，學生在校內環境中的實踐活動常常不到位，因此學生的能力往往無法滿足企業需要，造成在實習過程中工作質量的下降，加劇校企合作之間的摩擦。

三、打造完整高校會計實踐教學體系。

考慮到會計學科本身的實踐特征，以及學生在畢業之后面臨的就業壓力，綜合教育本身的發展趨勢，可以發現唯有重視會計專業實踐教學體系，才是切實幫助學生實現素質提升的重要目標。綜合當前高校環境中會計專業實踐教學體系的建立狀況和實施特征，可以發現有如下幾個方面的重點工作亟待展開：

（一）構建完整會計實踐教學體系。

前文中已經提及，對于會計學科的實踐教學而言，具體分為三個主要的層次，即基于課程展開的模擬實驗、基于校內環境的實訓課程以及企業環境中的實戰實習。目前存在的主要任務，應當是將這三個層次的實踐教學活動相互統一，形成一個完整的整體，共同為學生的素質提升服務。對于這一方面的問題，首先應當加強實踐體系的層次建設，對于模擬實驗而言，重點應當能夠保持與課程展開的同步，并且在此基礎之上兼顧到實際應用特點。而實訓課程，則需要進一步向實習工作看齊，一方面要保持與實訓課程，即會計相關課程體系的有效以及合理銜接，另一個方面，更為重要的在于，實訓應當是一種對于現實環境工作的模擬，而不應當是模擬實驗的單純體系化和規模化延伸。而對于實習層面，就當前的狀況看，必須要求學生具有一定的專業素質和技能，才能逐步打開企業市場，這不僅僅是為了讓學生能夠有一個更為理想的實習環境，也是開創校企合作良好環境的必由之路。

（二）打造真實的會計模擬實驗。

會計模擬實驗，是存在于會計學科課堂之上的實踐教學環節，其特征和價值在于通過相應的實踐操作，幫助學生加深對于課堂上相關知識點的理解和掌握。這種特征在一定程度上決定了模擬實驗本身會從內容和步伐上與課堂教學保持高度一致，但是這種與教學內容的一致性，常常會導致其與實踐嚴重脫節。雖然模擬實驗本身是應當以教學活動的展開需求為主進行服務的，但是不代表其可以并且應當脫離社會實踐環節，過度虛構任務背景等做法都是不可取的。實際工作中，首先應當從課程體系的角度加強模擬實驗內部各個角度的建設，綜合課程展開進度與狀況設置模擬實驗的背景，并且盡量保持其真實性和連貫特征。其次，考慮到這一層次的實踐教學更多注重學生對于相關理論的理解，注重手工操作，因此應當提前整理好對應的教案，無論是將模擬實驗教學教案嵌入到常規教案之中，還是將其作為獨立的教案體系存在，都應當注重標明其教學價值和注意事項。除此以外，還應當注重對學生的表現狀況相關信息展開收集和整理，形成對于進一步推動會計教學工作，以及會計實踐教學工作進一步發展的有力支持。

（三）打造真實合理的實訓體系。

校內實訓對于學生而言，本身可以視為其走上社會崗位之前的最后一個環節。其存在價值不僅僅在于對于學生相關會計知識的查漏補缺，同時作為對于社會經濟環境的一種模擬，對于學生發現問題解決問題的能力打造同樣有著積極價值。學生展開對于會計學科的學習，不僅僅在于獲取對應的知識和理論，更為重要的在于獲取處理問題的能力和素質，因此只有足夠貼近社會經濟生活的實訓體系，才是實踐教學所需要的。實際工作中，教師應當切實深入到企業環境中加以考察，濾清企業所要面對的經濟行為特征，并且在此基礎上搭建起具有一定代表價值的實訓體系。注重對于實際環境的模擬，但同時也應當承擔起對應經濟行為體現在賬面上的工作特征，以及相應的工作特征與會計知識理論點的對應。通過此種方法形成對于相應實訓效果的考核依據，并且進一步形成關于學生學習狀況的綜合評價，推動學生自身發展的同時，進一步幫助會計實踐教學體系的發展。

（四）加強多渠道校企合作。

良好的校企合作背景是確保學生實習順利展開的有力保證，對于這一方面，目前的問題是企業對于學生的表現有所不滿，而學生則會因為諸多不適應存在逃避現象，如果單純依靠學校在企業和學生之間做思想工作，必然難以維持校企合作體系。實際工作中可以考慮首先由學校對企業環境中的主要經濟行為特征進行考察和了解，并且將相應的狀況反饋給學生，讓學生對于這一階段的實踐學習有一個基本認知，同時也便于有的放矢地打造更具針對性的校內實訓體系。學校方面，在面對校企合作之間的任何摩擦的時候，都應當深入考察整個實習體系中可能存在的根源性問題，避免單純面向表面問題提出千層面解決方案的做法。

四、結束語。

對于會計學科而言，行之有效的體系化實踐教學對于學生綜合素質的提升有著毋庸置疑的積極價值。對此，學校方面必須加強服務意識，面向學生、企業以及社會多個方面的主體展開服務，深入發現該體系中的不足，積極推動其發展。

高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇五

我國農村人口比例較高，國民經濟基礎相對薄弱。面對這樣的現狀，提高城市化水平的關鍵不在于發展大城市，而應立足于農村人口城鎮化。然而大中城市的聚集和輻射效應的確有助于帶動區域經濟的發展，那么我國應該采取何種措施既能發揮城市的聚集和輻射效應，又能實現“農村城鎮化”呢?答案就是建立區域經濟中的城市聯盟體：以大城市為核心，在整個區域范圍內實施城市功能或者角色定位以及產業組合，實現區域范圍內的資源整合以及城市之間分工與合作。

以大城市為核心，與周邊中小城市、城鎮建立城市網絡。隨著經濟的不斷發展，社會分工與合作日益深化，這種分工與合作不僅僅表現在個人、企業等微觀層面上，而且也日益表現為區域之間的分工與合作。城市作為一個系統，已經脫離了獨自發展的階段，每一個城市的發展都會受到周邊城市發展的影響。21世紀城市之間的分工與合作將是城市化的必然趨勢，并由此引起城市之間的功能定位、產業組合等一系列變革。相應地我國未來的城市化就不再是大城市的發展，而是以大城市為核心與周邊中小城市所組成城市群的發展。因此建立以大城市為核心的城市網絡具有重要意義。

以大城市為核心與周邊城市建立城市網絡，旨在充分利用大城市的聚集和輻射效應，使資源在整個區域內優化配置，實現區域內優勢互補、產業組合，或者共同做大一塊“蛋糕”，進而提升區域經濟的影響力。構建區域內城市網絡，要從兩方面入手：第一，有形實物的運輸網絡，也就是城市間的交通網絡。只有在區域內各城市之間建立起發達的交通網絡，才能加速城市間的物流，才能在大城市聚集效應的作用下實現有形資源的流通和優化配置，進而實現區域內城市的功能定位、分工與合作。第二，無形資源的流通網絡。大城市的聚集效應主要體現在對無形資源的聚集，并以聚集的無形資源帶動了有限資源的聚集。要在區域內充分發揮大城市的聚集和輻射效應，就必須在區域內建立無形資源的流通網絡。現在是信息時代，完善的通信技術和網絡技術加快了信息流通的速度，可以在瞬間實現信息共享，把核心城市的聚集效應擴散到區域內的每一個中小城市。

重構核心城市的功能和產業結構，在區域內各城市間實現產業分工。大城市優先增長規律說明，大城市強大的聚集效應促進了城市產業的發展，城市產業的發展推動了城市經濟的增長，當大城市的聚集效應得不到有效釋放時，就會出現各式各樣的城市問題，并制約了城市的進一步協調發展。從中西方城市化歷程中可以發現，工業化是推動城市化的利器，但是工業化也是城市問題的主要制造者。因此，要在利用大城市的聚集效應同時減緩城市問題、帶動周邊城市的城市化進程，就需要對大城市進行功能定位和產業重組。

隨著經濟的不斷發展，中西方大城市、特大城市的發展都經歷著工業化向商業化的轉變，而且這種轉變反而增強了這些城市的聚集效應，這也證實了上文所提到的“城市化的聚集效應主要表現為對無形資源的聚集”。為此重構大城市的功能、進行城市產業組合時，應著眼于培育城市商業環境和技術服務等城市優勢資源，為區域內各種資源提供交易的市場，把那些工業性質的產業轉移至具有相應優勢的周邊城市，實現產業的區域性分工，并達到以“工業化促進周邊城市發展”的目的。

通過城市網絡，形成以核心城市為發展龍頭的城市聯盟體。核心城市功能定位后，在整個區域內進行產業組合，把工業產業轉移到具有相對優勢的周邊中小城市，就基本上形成了以核心城市為紐帶的區域經濟發展格局。核心城市通過城市網絡系統組織區域內的物流、信息流等，實現城市之間的溝通，最終形成以核心城市為龍頭的城市聯盟體，并實現區域經濟協同發展。這種城市聯盟體可以實現區域內產業互補，也可以共同做大一個產業。同時以周邊中小城市的工業化實現人口從農村轉向城市，推動城市化進程;當然這也減緩了大城市的城市問題。

城市聯盟體是基于分工與合作上的區域性概念，其優點就是通過核心城市的功能定位和角色轉變，把工業產業轉移到周邊具有相對優勢的中小城市，實現城市產業的區域性優化組合，以求在緩解核心城市的城市問題同時，利用工業產業推動周邊城市的經濟發展和城市化進程，使區域經濟和城市化同步提升。但是要建立高效運作的城市聯盟體，需要各城市達成共識，根據區域優勢重新定義核心城市的功能，在區域內實現產業組合和城市分工與合作。

參考文獻：

1.林廣，張鴻雁.成功與代價—中外城市化比較新論.南京：東南大學出版社，

2.沈建國.世界城市化的基本規律.城市發展研究，2000.1。

3.張冠增.城市發展概論.北京：中國鐵道出版社，

高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇六

內容摘要：在分析城市化與經濟發展的協同關系基礎上，本文指出大城市優先增長理論和中心城市論的局限性，并結合我國經濟與城市發展現狀，提出我國發展城市化的路徑，即通過構建區域經濟中的城市聯盟體實現區域經濟與城市化的整體提升，以期在一定程度上減緩現有城市問題。

關鍵詞：城市化區域經濟城市聯盟體城市網絡。

城市是社會經濟發展過程中的產物，城市化水平是一個國家或地區經濟發展水平的重要衡量指標。一個國家或地區的城市化進程可促進經濟發展，但是經濟的發展并不只取決于城市化進程。城市化水平是一個區域概念，一個國家或地區的城市化水平并不是取決于少數幾個大城市和中心城市。因此，只靠大城市與中心城市建設來推動城市化進程并不一定能達到預期的效果，畢竟城市化水平取決于城市經濟實力的普遍性提升。

我國城市化起步較晚，改革開放后，我國的城市化才進入正軌，至底，我國設市城市共有682個，建制鎮增加到20358個，大城市與特大城市數不足100個(資料來源：中國城市年鑒)。同時大城市與特大城市都存在不同程度的城市問題，有的城市已經出現“逆城市化”現象。反觀我國國情，人口多，尤其農村人口多、城鎮經濟薄弱，因此要提高我國的城市化水平，關鍵不在于大城市與中心城市的建設，而在于以大城市為核心，發展中小城市，以大城市的經濟發展為龍頭帶動區域經濟發展，進而增強中小城市、城鎮的經濟基礎和發展動力，并實現人口從農村轉向城市。

經濟與城市化的協同發展理論。

城市是社會經濟發展的產物，城市化是社會經濟發展過程中的必然結果，城市化水平是一個國家或地區經濟發展水平的重要衡量指標。同時城市化進程中，城市的聚集和擴散效應又促進了經濟的發展。經濟與城市化之間是協同發展的關系。

經濟的發展促進了城市化進程。縱觀人類社會發展的歷史和中西方城市化歷程，不難發現經濟發展與城市化呈正相關。18世紀以前，社會經濟發展緩慢，城市化速度也大致保持相當的速度;18世紀至20世紀，在工業化的驅動下社會經濟飛速發展，與此相應的是，城市化水平大為提高，當前城市化水平高達75%以上的發達國家就是在這段時期完成城市化的。因此經濟進步是推動城市化的根本動力，沒有經濟的持續增長，城市化水平也將停滯不前。相對應的，經濟發展的階段性也使城市化的過程表現出階段性規律。

城市的聚集和擴散效應又促進了經濟的發展。通俗地講，城市化是人口向城市或城市地帶集中的過程，這個過程也是人類生產和生活活動聚集的過程。城市聚集了大量的勞動技術、資金、市場和人力資源等，在市場規律的作用下，這導致了人類生產活動和市場行為不斷向城市聚集，從而促進了城市經濟的繁榮。同時，城市的聚集效應使社會和信息交流成為可能，文化、知識、經驗和技術不斷碰撞，迸發出創新和變革的火花，這將加速了經濟的發展;城市的擴散效應也帶動了整個區域經濟的發展。當前我國以城市化帶動經濟發展的戰略就是基于城市的聚集和擴散效應。

大量的城市問題在一定程度上減緩了城市經濟發展的步伐。當前不少城市存在嚴重的城市問題，諸如城市貧民窟、惡化的城市環境、嚴重的交通擁擠以及社會治安等問題。應該說大部分城市問題源于工業化階段城市盲目的、不協調的規模擴張。城市問題的治理需要投入巨大的`社會成本，當城市的聚集效應所帶來的經濟效應不足以彌補城市問題治理成本時，城市經濟發展將緩慢下來，甚至停滯不前，這個時候城市對社會發展所做的貢獻將明顯減少。而且，城市問題也弱化了城市的聚集效應，國內外一些大城市出現的“逆城市化”現象多少也反映出這一點。

大城市優先增長理論和中心城市論的局限性。

大城市優先增長理論。縱觀中西方城市化歷程不難發現，大城市優先增長是一個較為普遍的現象，這主要是因為大城市具有強大的聚集效應。大城市聚集了大量的勞動技術、人才、資金、信息等市場資源，在市場規律作用下，這為市場主體的發展提供了良好的機會，尤其是商業氣氛濃厚的城市，聚集效應更為明顯。但是，國內大城市幾乎都存在不同程度的城市問題，要以他們來帶動我國的城市化進程，將會增大城市負擔，這無異于西方國家工業化階段的盲目城市化，而且還會加大國民經濟的區域性不平衡。面對農村人口眾多的現狀，我國的城市化進程不能僅依賴大城市的發展。當然限制大城市的做法也不可取，畢竟大城市具有強大的聚集效應，能促進經濟發展。

中心城市論。中心城市論也是聚焦于城市的聚集效應，其目的就是通過建設中心城市、產生聚集效應，然后借助中心城市的聚集效應和輻射效應帶動城市和區域經濟的發展。然而中心城市的建設需要國家的巨大投資，盡管我國近幾年經濟飛速發展，但是就整體而言經濟基礎比較薄弱。在這種條件下，僅依靠中心城市的聚集效應和輻射效應，很難有效帶動區域經濟的發展和城市化進程，而且中心城市的發展必須以提升經濟實力為前提，否則很容易出現“過度城市化”現象。在市場經濟下，只建“城”而忽略了“市”，就會出現有“城”無“市”的結果。在這種情況下，城市已失去發展的活力，更談不上中心城市的聚集效應和輻射效應，而且還會嚴重浪費有限的社會資源。

經濟基礎薄弱是制約我國城市化的關鍵因素。

推動城市化進程的關鍵在于促進經濟發展。人類社會發展歷史和中西方城市化歷程表明，城市化是經濟發展過程中的現象，經濟的不斷發展推動了城市化進程;沒有經濟的發展，城市化就停滯不前。因此，推動城市化進程的關鍵在于促進經濟發展，發展大城市并不一定能有效帶動區域經濟的普遍增長，這也意味著發展大城市并不一定能有效推動我國的城市化進程，而且還會帶來嚴重的城市問題。

經濟基礎薄弱、農村人口眾多是我國的基本國情。雖然說改革開放以來，我國經濟取得世人矚目的成就，但比起發達國家來說，我國的經濟基礎整體上看依然很薄弱，而且我國經濟呈現出明顯的區域性不平衡，有不少地區剛剛脫離貧困線。此外，我國是一個傳統的農業大國，農村人口眾多，占總人口的很大比例。面對這樣的現實，我國的城市化困難重重。

推動我國城市化進程的關鍵是發展區域經濟。我國大部分地區的經濟都比較落后，而且農村人口比例大(比較而言，我國東部經濟較發達的地區，農村人口所占比例也相對較低)。而且一個國家的城市化水平并不只取決于少數大城市，而取決于整體。因此，我國城市化的關鍵不是發展大城市，而是以大城市為龍頭帶動區域經濟發展，最終實現人口從農村轉移到城鎮以及城市化與區域經濟整體提升。

高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇七

活動目標：

1、發展幼兒快速跑的能力，且不與他人碰撞。

2、能在游戲中感受到快樂。

材料準備：母雞、狐貍頭飾各1個、小雞頭飾若干、“蟲子”若干、錄音機、磁帶、“小雞家”“狐貍家”的場景。

活動過程：

一、開始部分（準備活動）。

1、雞媽媽帶幼兒在“老母雞”音樂的伴隨下進入活動場地，音樂停止，雞媽媽說：“雞媽媽我真能干，看看我今天生下了哪個蛋寶寶！”幼兒隨即蹲下做蛋寶寶，老師巡視。

2、雞媽媽邊巡視邊問：“寶寶、寶寶長多大了？”

幼兒答“我們伸出小腦袋！”（帶幼兒活動頭部）。

3、雞媽媽問：“寶寶、寶寶長多大了？”

幼兒答：“我們伸出小翅膀！”（帶幼兒活動肩、臂部）。

4、雞媽媽又問：“寶寶、寶寶長多大了？”

幼兒答：“我們跳出蛋殼了！”（帶幼兒活動腰、腿部）。

5、雞媽媽問：“誰知道我們出去玩時應該怎樣走？”

二、中間部分。

1、雞媽媽：“寶寶們越來越棒，現在媽媽要教你們一個新的本領：小雞捉蟲（模仿捉蟲的動作），如果在找蟲時遇見了大狐貍，我們可要趕快跑回家里。”

2、練習快速跑的動作，提示幼兒要快速前后擺臂。

3、帶雞寶寶到樹林里找蟲吃，遇到狐貍后快速跑回家里。

4、在家里巡查有沒有丟失的小雞，并同寶寶一同商量救同伴的方法。

5、帶寶寶一起去救同伴，要求：輕輕跑出去躲到大樹后面，等媽媽把同伴救出后一起快速跑回家，同事注意不要撞到同伴。

6、雞媽媽再次帶寶寶捉小蟲，捉到后把它快速帶回家，可別讓狐貍給抓走。

7、回到家中分享食物。

三、結束部分：

帶雞寶寶做整理活動，帶回活動室休息。

高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇八

豐富教學手段，加深學生對體育運動的認識體育運動一般是一種肢體動作的教學，與智力課程不同，講究肢體的協調性，動作的準確性。學生往往難以通過老師的若干次的動作演示和講解達到標準，通過視頻、動畫等技術，可以將標準動作進行拆解，并能夠繪制出平時眼睛看不到的肌肉、關節動作，讓學生更加容易領會。如游泳時揮臂動作如何影響水的阻力，足球射門時射門動作如何影響球的軌跡等。此外，從教師的動作，學生只能看到表面，無法領會運動對在身體生理上的作用，通過制作專業的教學視頻，能夠讓學生對運動的認知從感性提高到理性。能夠明白某個動作對自身肌體會造成什么影響。有效組織教學資源，提高學生自主學習能力高校中學生參加體育課堂教學的時間是非常有限的，能夠選擇的教學項目也是不多。出于興趣、健身學生都會自主的進行一些體育運動，特別是現在一些新興的時尚的體育運動項目，如輪滑、網球、攀巖、瑜伽等，但是卻都很難找到專業的指導。通過建立教學資源庫、發揮微信、qq等軟件的交流功能、開發專業的專項運動指導軟件，能夠避免學生盲目運動，擴大學生的視野，讓學生感受到各種項目的魅力，激發學生的運動興趣，同時對于我國全民體育事業的發展也有其積極的作用。有效的數據監測與分析，促進體育教學信息化、數字化已經滲入了高校教學的方方面面，隨之而來的在“大數據”背景下進行的課程改革手段也是層出不窮。在體育教育事業中，充分的應用信息技術進行數據的搜集與分析能夠幫助教育工作者更好監測大學生的體質健康狀況。通過網絡與數據庫技術建立起來的地區性、國家性學生體質電子檔案，我們能夠更科學進行對比與分析不同地區，不同教學方式下的大學生的體質情況，從而指導我們在體育教學過程中做出因地制宜、有時效性的改革措施。

2.1基礎設施與條件不足。

信息技術的應用需要大量的硬件和軟件的支持，對于許多高校，大量的資源與資金往往是投入到各個專業的主干課中，在體育教學方面可供使用的資源就顯得捉襟見肘。特別對于一些民營高校，情況就更加嚴重。拿筆者所在院校來說，其他專業淘汰的計算機才會被使用在體育教研室中。受制于硬件條件，有針對性的、專業的體育教學軟件也少之又少，學生與老師都無法通過軟件實施互動教學。能在體育教學過程中使用的資源平臺，整理好的電子材料也是非常匱乏。

2.2重視程度不足，理念落后。

雖然國家近年來對高校體育教學事業的關注度不斷提升，但許多高校管理者對信息技術在體育教學中的應用仍然缺乏認識與重視。在進行資源分配時，體育教學一直都是處于弱勢群體的地位。許多管理層甚至體育老師自身都一直認為體育課與數字化、信息化是“絕緣的”，體育課就是學生跟著老師做動作，忽視培養學生的體育精神，忽視體育運動對生理、心理的影響方面的教學，缺乏現代體育觀的認識也是制約信息技術在體育教學中深入應用的主要原因之一。

切實改變體育教學在高校人才培養中的戰略地位，要能深刻體會到體育教學的內涵，理解體育運動在學生身體健康、人格樹立、價值觀培養中的重要作用。在教學的過程中，要能充分應用已有的信息化條件，實施個性化、智能化、互動性強的教學活動。體育教師要主動改變傳統，將信息技術手段整合到傳統的體育技能教學中，提高體育課堂的`效率，將課堂延伸到學生的業余時間，提升體育課程體系的系統性，突出學生的主體地位。

3.2完善基礎設施與管理體制。

信息技術是否能真正融入到體育教學中，其基礎是完善的軟、硬件基礎設施。高校需要在現有的教學條件與工具中加大投入。在硬件方面，可以考慮投入的設備包括：計算機、網絡、投影設備、各類專業的測量和感應設備、虛擬現實設備。軟件方面，可以包括：體育教學專用的管理信息系統、數據庫、運動指導監測軟件、虛擬運動軟件、互動軟件、在線教學資源平臺等。同時，體育教學的管理體制也要相應作出改革，也要組建專門的設備、軟件維護人員，體育教師要定期接受培訓，根據信息技術條件作出課堂改革，開發新的教學手段。

4結語。

信息技術在體育教學中的應用是高校教學發展的必然，而且已經在慢慢迎頭趕上，但是想要充分發揮其作用還有很長的路要走。體育教育事業的現代化，需要管理者轉變觀念，更需要體育教育工作者不斷的進行嘗試與改革。

參考文獻：

[3]李鴻江.大數據下的學校體育[j].體育教學,.

高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇九

西德體育教學專家海克爾在評價體育課的質量時，提出兩條簡單的標準，其中一條就是笑。沒有笑聲的體育課，往往缺乏生氣，顯得沉悶而呆板，青少年活潑愛動的天性必然會受到壓抑。因此，在體育課中加點笑的因素，這樣才能達到練中有樂、樂中有趣、趣中有練、練而有成，才能取得明顯的教學效果。

一、笑在體育課初始時段的作用。

體育課開始，安排游戲、健美操內容，是營造歡樂氣氛的有效手段。游戲是學生們的“朋友”，做游戲又是他們的天性，它可以滿足青少年學生身心發育的`需求。如模仿動物走路的游戲，教師把學生分成若干組練習，要求相互觀摩，學生各種各樣姿態的表演，會使對方捧腹大笑。這時測定的學生脈搏會由一般的80次/分左右上升到100次/分以上，部分表現出狂笑的學生，脈搏數可達120次/分。如果是有閃躲活動的抓“尾巴”游戲，則更加激烈，身體活動加上學生抓到“尾巴”后成功的笑聲，會促使脈搏次數達到110次/分以上。歡樂的笑能調整人的心理活動，提高心率，為進入課的基本部分做好生理和心理上的準備。

二、笑在體育課持續階段時的作用。

體育課的中間部分有笑聲，能使課堂氣氛活躍，學生情緒高漲，教師的話能進入學生的意識，引起興奮，當學生練習心率達到130次/分左右時，仍能保持較長時間的工作能力，不易產生疲勞。例如在快速跑教學中，“微笑”可以使面部肌肉放松，面部肌肉放松的話，頸部肌肉也放松，這樣，頭頸處于自然放松狀態，可使肩背部韌帶也處于自然放松狀態下，這時雙臂擺動協同如一，不僅可以維持身體的平衡，而且也能以上肢動作振幅、頻率影響下肢，與下肢共同作用于跑的動作。在具體的教法上，教師首先向學生提出要求，做到“笑著跑”，臉部一定要帶有笑意，內在的心理要表現出一種自豪、喜悅的心情，途中教師要不斷用語言提示，當學生笑著跑過終點后，互相間可以交談、說笑，沒有學生喊苦、叫累，甚至有的學生認為這堂課很輕松，學到了知識，鍛煉了身體，感到跑步確實是一種享受。

三、笑在體育課接近尾聲時段的作用。

威廉?卡爾頓認為，一個人笑后渾身肌肉松馳，有消除疲勞感覺。因此在課的結束部分，教師有意識組織學生做一些輕松愉快的放松練習，如游戲和有音樂韻律伴奏的舞蹈，做到動作新穎、簡單易學、旋律優美，讓學生跟著教師一起練（要求放松大膽笑著做）或自己隨意做動作（如手臂擺動、繞環）來調整學生的心理活動，引起學生歡笑聲，這時再測定脈搏，不但不會增加反而會減慢。這說明在課的結束部分讓學生發出適宜的笑，會使大腦皮層出現一個興奮灶，能及時消除因運動而導致的精神上的緊張和身體上的疲勞，恢復肌肉正常工作能力，而且使成功喜悅之笑得到升華，得到延續。

高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇十

體適能根據個人需求的不同分為運動體適能(反應競技能力的高低)和健康體適能(與健康相關),前者包括速度、力量、耐力、平衡、靈敏性、協調性和反應時間等為滿足競技運動所需的要素;后者包括心肺機能、肌肉力量和耐力、柔軟度及身體成分等為了促進健康、預防疾病、提高生活質量、提高工作、學習效率的主要5個方面。其并非只是空洞的理論,而是具有明確的身體活動內容,并且從健康角度界定身體能力,明確地將普通人所需要的身體能力與運動員所需的體能區分開來。健康體適能的整體理念是“help”,是4個英文單詞的首字母,即健康(health)、整體(everyone)、終身(lifetime)和個體化(personal),其首先使每個學生認識健康的重要性,懂得體育活動的作用和價值,注重學生終身體育意識的培養,重視學生社會能力的培養,而且因人而異,強調循序漸進。而我們傳統的高校體育教學,要求教師用有限的課時,讓學生在短時期內掌握某項甚至多項競技運動項目的技術知識和技能(部分學生難以掌握),并且未告訴學生為什么要學習體育知識、技術和技能,為什么要參與體育活動,只是被動地來上課,使學生錯誤地認為體育課是拿學位的必修課、過關課,師生雙方都忽略了獲得健康這一體育教育的重要功能之一,也造成學生喜歡體育但不喜歡上體育課的結果。所以體適能的目標和宗旨促使我們必須對高校體育的指導思想進行重新認識。

2使高校體育教學內容更加層次化和多樣化,并促進理論課的教學。

傳統的體育課程教學內容主要由各類運動專項構成,以運動技術為中心,所教授的也是各個項目的技術知識和技能,全班學生被給予同樣的練習內容、同樣的要求、同樣的標準。體適能則不同,它根據身體所需將競技運動與健身做了劃分,而這正是高校體育課程教學內容的重點和目的,要根據學生不同身體條件、不同運動水平、不同興趣,滿足其個體需求,對其所需要和適合的教學內容進行分類和分層。就運動體適能來說,其參數是速度、力量、耐力、靈敏性和協調性等,這些素質的獲得需要技術動作的學習和積累過程,不是每個人都能具有的,但擁有這些技能的學生會較容易地完成和掌握高水準的技術動作,如果他們或那些對某項運動有天賦的學生,同一般水平的學生同時去接受體育課程內容基礎部分的學習,那顯然不能滿足他們的需求；就健康體適能而言,教學內容的劃分是根據學生的'身體素質（身體素質好,對運動量的承受能力就大,反之則小）、健康狀況（肥胖、有殘疾、有某種身體或心理疾病）及其對體育教育的需求,開設心肺適能類、肌肉適能類、柔韌適能類和身體成分類課程,不僅使學生對所學內容的目標和作用一目了然,也使教學內容的設置更加科學和多樣化。目前高校體育理論雖然增設了以健康為主旨的健康觀教育、心理健康教育、社會適應能力、運動保健與營養、個人衛生及健康行為習慣等健康教育方面的內容,但這些健康理論知識與學生的體育實踐內容并不契合,在體育教學中也得不到運用,而且高校體育理論課的安排非常少,有的學校甚至沒有,這些內容基本采用學生自學的方式,有相當部分學生并未進行認真閱讀,理論內容形同虛設。體適能的核心內容是與健康有關的知識和方法,包括體育活動對改善有氧適應能力、肌肉力量和耐力、柔軟性、身體成分作用的知識和方法,以及營養與體育活動的健康知識。理論與運動實踐有著密切關系,學生在體育教學活動中得以體驗,并使學生認識到體育課程是獲得健康、學會利用健康資源、掌握一定的現代體育知識和一定的運動技術技能的重要渠道,從而提高主動健身意識,形成終身體育鍛煉的行為習慣。發展體適能教育能促進高校體育理論課教學,使高校體育理論內容不成為虛設。

體適能教學模式著重學生自我學習能力和自信心的培養,把教、寫(結合學習的理論內容和體育實踐活動,寫出切合自身實際的書面作業)、練有機地結合,以實現知識、技術、技能傳授的教學過程與鍛煉、養護的健身過程有機結合,突出學生為主體,體現學生的主動性和主體性,而這正是高校體育教學所忽略的一點,對高校體育教學模式具有指導意義。在體適能理念指導下的高校體育教學模式應具有以下特點:第一,教學目標強調健康性。教學過程中不僅重視某運動項目技術、技能的掌握,而且更強調與健康有關的素質的提高,如有氧能力、肌肉力量和耐力、柔軟性及身體成分結構等,這些都與健康相關。第二,注重理論教學。眾所周知,體育鍛煉是有負荷的,要想達到一定的效果,需要一段時間的堅持和效果積累,需要有健康的行為習慣,需要學生有吃苦耐勞和持之以恒的精神,所以必須讓學生接受體育活動本身的含義,接受只有通過體育活動才能使健康得到最有效的促進和提升這種價值理念,才能達到自覺、主動、積極地參與,并為終身體育打下良好基礎。第三,強調學生的主體性。這并不意味著體育教師在教學過程中指導作用的削弱,是減少學生對教師教(語言和示范)的依賴,教師在體育活動的學習過程中轉變為學習媒介之一,甚至是學生的運動伙伴,促使學生成為教學活動中自覺積極的參與者,并在參與過程中實現自主性、主動性和創造性。第四,具有個性化、多樣化特點。教學內容為學生喜歡的運動項目,讓學生根據個人興趣自行選擇,并在學生的個體需求的基礎上根據其自身的身體素質、健康狀況和實際需求進行分類分層次教學,教師依據學生個體情況給予幫助。第五,科學的成績評定。學生的最終體育成績不是以同一標準和尺度對所學的運動技術水平的測試和評定,而是根據學生通過體育活動后自身體質與健康狀況的進步比較來評定的,評定內容具有綜合性,更科學、更有說服力。

4為科學評定學生體育成績注入新的思想和內容。

健康體適能有四大評價體系:(1)心肺機能(有氧能力),測試方法有臺階試驗、1000m跑(男生)、800m跑(女生),50m×8往返跑,12分跑等;(2)肌肉力量和耐力,測試方法有仰臥起坐、立定跳遠、引體向上、俯臥撐等;(3)柔軟度,坐(站)位體前屈、持棍轉肩、夾棍體轉等;(4)身體成分,皮褶厚度、bmi(身體質量指數)等,都具有可測性和量化性。評價方法是依據學生個人的進步進行評價,注重過程性,而不是通過橫向比較或用“一個動作”、“一把尺子”、“一塊秒表”、“一個高度”等注重運動競技項目的統一標準來衡量。結合對學生的學習態度、努力程度、進步情況進行過程性評價,綜合評定學生的體質與健康狀況,體現了體育成績評定的科學性和公平性。學生看到了自己的進步,會增強參加體育活動的自信心和積極性,也有利于學生養成自覺鍛煉的習慣。評價結果亦有較大的有效性和可靠性:可以幫助學生懂得健康體適能的構成要素;能針對學生體適能的需要給出合理的診斷;有利于制定合理適當的運動處方,使學生看到要改進的個體性目標;能促進學生學會對參與體育活動的自我學習、診斷、計劃、實施和評價。我國素質教育下的“終身體育”和“健康第一”的指導思想還將繼續主導今后高校體育教學的發展,在此形式下,充分分析體適能教育的內涵,結合本國國情,學習、借鑒他國體育教學經驗,以改善高校體育教學內容、改革教學模式、優化教學方法,提高教學質量。高校的體育教育應該在確保健康體適能的基礎上,盡可能地拓展運動體適能。兩者需要恰當、有機地結合,促進學生身體健康、心理健康和社會適應能力的全面提高,才能更好地使體適能在高校體育中全面有效的發展,才能更好地為我國體育教育服務。

高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇十一

摘要：高校體育教育是提高學生體能，踐行素質教育的重要組成部分。在教育改革不斷深入的背景下，體育教學目標也日益多元化，從健身和競技逐步向娛樂、社會、心理、人生態度等各個方面的培養轉變。因此在開展體育教學時，必須要對教學方式進行變革，以培養出適合現代社會需要的素質全面的人才。因此，從拓展趣味教學在高校體育教學中的意義入手，淺論體育課堂中引入拓展趣味教學模式的具體策略。

關鍵詞：拓展教學；趣味教學；高校體育；應用。

大學教育是人生最重要的階段，也是學生開始接觸社會、走向社會的關鍵時期，但是在傳統教學內容中，往往更加側重于對學生體育知識和動作技能的培養。忽略了學生終身能力和綜合素質的培養，同時也限制了體育教學的深化改革與教學模式的創新。因此實踐和應用拓展趣味教學模式，對于體育教學改革具有重要的促進作用。

一、高校體育中進行拓展訓練的重要意義。

拓展趣味訓練是一種體驗式教學活動，主要是在課程中設置一些具有挑戰性的內容，利用自然場景、場地和活動等來考驗和磨練學生，提高他們克服困難的勇氣和積極向上的人生態度。拓展趣味訓練滿足了高校體育多元化培養目標的要求，有利于塑造學生健康的心理和樂觀面對困難、面對磨難的態度。因此相對于傳統體育教學模式，拓展趣味訓練具有更多的優勢。主要體現在以下幾個方面。首先，隨著社會的發展，對人才的要求也日益嚴格，不僅要具備良好的職業素養，還要有健康的心理、堅強的意志力以及良好的創新和團隊精神，這些都需要在校園教育中予以體現和培養。其次，拓展趣味訓練是一種建立在學生親身體驗基礎上的教學模式，相對于傳統體育教學模式，體驗式教學是自我構建知識的過程，而不是簡單的技術訓練和體能訓練。在體驗的過程中，學生能夠全身心地參與到課堂教學中，進而在體驗中內化知識，獲得情感、知識和體育精神的體驗，能夠更高效地實現教學目標。第三，拓展趣味訓練，教學模式自由，可選擇余地較多，而且教學中可以采用游戲教學法等，讓枯燥的體育訓練課程更有趣味性，也能夠提高學生學習體育知識、參與體育鍛煉的興趣，收到意想不到的教學效果。

1.拓展趣味訓練課程的指導思想。作為一種新的體育教學模式，拓展趣味訓練必須建立在一定的基礎之上，能夠對教學活動給予科學、正確的指導，也能夠真實地反映高校體育教育的人才培養目標。根據我國課程標準，培養學生的三維健康觀，將整個學習計劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個方面的教學目標。可見，新時期高校課堂教學目標，不僅要培養學生的身體素養，更加注重培養以了心理健康水平、團隊合作意識、溝通能力、創新能力等為代表的社會適應能力。首先，拓展趣味訓練模式對體育教師提出了更高的要求，比如不僅要具有良好的教學能力和體育技能知識，還要擁有一定的心理學、管理學知識，與學生交流溝通的能力。其次，既然是拓展趣味教學，就必須具有一定的趣味性，這也是檢驗拓展性教學質量和吸引學生參與興趣的重要標準。具體來說，可以在設計活動和場景時，采用同學們喜聞樂見的形式來激發興趣。第三，拓展趣味訓練要具有安全性。據相關數據調查顯示，在進行拓展訓練時，以負重行走教學為例，其訓練事故率為220人/萬小時。可見，拓展訓練的運動事故發生率較高，因此在開展教學活動時，必須謹遵安全性原則。第四，拓展趣味訓練必須要簡便易學。由于體育課堂教學時間有限，因此在創設教學情境和組織示范時，必須要簡便，能夠讓學生以最快的速度投入到活動中，這樣才能提高課堂教學效率和拓展趣味教學訓練的效果。

2.常規拓展趣味訓練教學項目設置。在設置拓展趣味教學項目時，要根據學生的身體素質和興趣愛好進行。根據筆者經驗，在我國高校體育拓展教學中，可以將訓練項目大致分為四類。第一是高空類項目，培養學生的勇氣和挑戰精神。例如攀巖、滑翔、求生墻等等，在鍛煉身體素質的同時，也培養了精神毅力。第二是平地類的項目。例如蜘蛛網、趣味呼啦圈、團隊舞、齊步走等。為的.是在體育教學中培養學生的團隊合作精神、創新思維等。第三種是水上體育項目，包括劃艇、跳水、水上漂流等。第四種是野外探索項目。例如野外露營、自行車拉力賽、天然攀巖等。目的在于讓學生親近自然，感受自然之美，培養學生的探求能力。當然，除了這些“高大上”的室外體育項目之外，針對校內的拓展趣味教學，也有一些適宜的項目，比如障礙跑、平衡木等等。重點就在于選擇一些學生感興趣的項目，提高學生參與體育鍛煉的興趣。其次是能夠實現多元的體育教學目標，在鍛煉身體的同時，提高學生的情感體驗和知識培養。

三、拓展趣味訓練模式的應用。

拓展趣味訓練模式有別于傳統體育教學方法，但是二者又存在一定的一致性。在實際應用時，要將二者融合起來，相互滲透進行。例如在采用傳統教學模式時，要突出學生主體地位和教師的引導作用。在采用拓展趣味教學模式時，又不能脫離傳統體育教學模式的優勢之處。因此在實踐時，應該牢固樹立以人為本的理念，強調以學生的全面發展為原則，實現學生個性與集體、適應與創新的和諧發展。在教學過程中讓學生親身體驗，構建知識；體驗后讓每一個學生分享自己的體會，將知識進行鞏固和內化；然后在教師的點撥下，幫助學生進一步認清和理解體驗結果，并將之與實際學習生活聯系在一起，應用于其中，指導生活和學習。

在實踐拓展趣味教學模式時，需要注意合理安排訓練科目，要以訓練學生的團隊意識和堅強的品質為主；也要注意訓練時間的長短，用3~5周的時間安排為宜。希望我們的研究能夠促進拓展趣味教學模式的推廣和應用。

參考文獻：

高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇十二

2.1高校與企業共同進步。福建省高校體育教學應該從教學大綱、教材教學、課程設置等方面入手并對其進行優化，在此之下，高校體育與企業聯合，是高校體育教學社會化的重要表現之一。高校可以根據企業的性質來制定相應的合作方式。如：部分企業致力于運動服裝，高校便可給予支持，同時也能夠為擅長服裝設計的學生給予充分的啟發。也可以在體育教學中引進體育器材，以此來為大學生充分講解如何科學健身、如何根據個人的實際情況開創個性化技能。從而達到高校與企業共同進步的目的。

2.2走出校園，實施課外教育。福建省高校體育教育教學樹立的教學目標應具備職業化、生活化、社會化的特點，并堅持“終身體育”、“健康第一”的指導思想，且福建省位于海峽西岸，不同地域擁有不同的運動特色，因此高校可以組織大學生走出校園，利用公共體育器材實施不同于校園內的體育教學，以此提高大學生的學習興趣，增加學生們的運動量。例如：組織戶外公共設施為主的活動，包括仰臥板、跳繩、坐蹬訓練器等，教師可以根據學生的不同體質，提醒學生合理運用器材，并設定訓練目標。2.3增加與社會相關的選修課。福建省高校體育教育教學在體育教材建設方面應加大投入力度，并結合學校學生的實際情況，進行自主創新，加入戶外運動、瑜伽、有氧調查等新興的運動項目，同時也可以引進系統完善的社會性項目，例如：武術、輪滑、網球、健美等，以此來實現一段時間內，達到高校體育教育教學社會化發展的目標。而要實現這一目標，還需要單技能的設置，即高校應對學生進行短時間、簡單的教學活動，教師可以通過一節課或幾節課的教學，使學生掌握基本技能，直至能夠獨自開展個性化活動等，如跳繩、踢毽子等項目。

高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇十三

調查顯示，現在的大學生大多都沉迷于網絡世界中，有很大一部分學生不太喜歡運動與學習，對于體育課的學習也只是為了獲得學分而已，業余的時間他們基本都是上網，很少自己主動進行體育鍛煉，因此，現在大學生的身體素質越來越差。所以，在高校體育教學的時候，老師一定要想辦法鼓勵學生參與到體育學習中，試著發現學生的.長處，然后借助學生的長處進行激勵式教育。首先，老師可以結合學生的身體特點制定相應的培訓方法，對不同身體素質的學生采用不同的教學方法，并且讓他們達到不同的學習程度。盡管高校制定的體育教學方法、教學目標有一定的依據，也比較合理，但是老師只要不是違背教學的各項規定，可以在自己權利范圍內結合學生的興趣，對學生進行個性化的教育，并且將激勵式教育貫穿于整個教學中，幫助學生更好地學習體育。

2.2要以促進學生的優點為根本。

可以結合大學生的優點以及特征對學生進行劃分，總共可以分為兩方面，然后再運用激勵式教育進行教學。第一，體育老師要先了解學生之前體育課都學習過哪些體育項目，以及學生除了學習過的體育項目自己還比較喜歡哪些體育項目，并將這兩者集合起來進行比較，然后再找出學生最擅長的體育項目。這個過程中也需要老師的正確引導，最好是讓學生自己發現自己在體育上的優點，即自己擅長的體育項目。然后結合學生的各項特征，為他們設置專屬的學習訓練方法，調動學生學習的積極性，最大限度地激發他們體育學習的潛力。比如：對于一些比較喜歡籃球的學生，老師可以給他們講解一下打籃球的技巧，也可以組織學生舉行籃球比賽，自己也參與其中，在比賽中教給學生打籃球的各項知識，這也是對老師所講理論知識的實踐，可以幫助學生更直觀地理解上課所講的一些理論知識。第二，讓學生和其他學生進行對比，來找出自己的優點。讓學生之間進行對比可以看出，現在的大學生身體素質確實普遍有所下降，然而有些測試可以看出，有些大學生的柔韌性、體力還是不錯的。因此，體育老師應該仔細觀察每一位學生，發現他們的特點，并且以此來鼓勵學生，讓他們積極參與到體育學習中，這樣就可以調動學生的積極性。比如：對于跑步比較快的學生，老師可以結合他們的這一特點進行指導，鼓勵他們在短跑、接力方面加強練習，告訴學生一定要堅持，讓鍛煉成為一種習慣，這樣他們的身體就可以更加強健。

2.3要及時給予學生鼓勵。

在進行高校體育教學的過程中，老師應該細心觀察，善于發現學生的進步，并及時給予鼓勵，比如：學生在參加學生舉行的運動會中取得進步，老師就應該進行表揚，并且鼓勵學生堅持鍛煉。當然對于學生的一些小的進步，比如：之前做的動作不標準，經過老師指導以后積極進行改正了，老師也應該進行鼓勵，這樣學生在以后的學習中才有可能不斷地進步。反之，如果這個時候老師進行嚴肅批評，責怪學生學習能力太差，那么將會嚴重打擊學生學習的積極性，很有可能以后的體育鍛煉他們都不會積極參與了，因為他們害怕老師再一次責罵自己。所以在進行體育教學的時候，一定要多鼓勵，幫助學生慢慢進步，并且讓學生明白這些進步對他們身體健康都是有好處的，而且這也是自我不斷完善的一個過程。

2.4采用多元化的教學手段與方法。

老師在進行教學的過程中，可以適當改變一下教學方法，或許有些教學方法無形中就可以調動學生學習的積極性。在高校中體育教學和別的學科的教學并不太相同，它要求體育老師要有較高的技術，可是在實際的體育教學中由于老師的教學方法不正確或者教學安排不合理等原因，使得學生們對體育老師所教給的這些技術動作并不能熟練掌握，學生們也不了解體育教學的真正目的是什么。這個時候老師就可以轉變一下教學的方式，可以嘗試在體育教學中引進激勵式教學方法，以鼓勵學生積極參與到體育鍛煉中，享受體育鍛煉帶給他們的快樂。

2.5要為學生做好示范。

在體育教學中，在教學生一些體育動作的時候，教師不能只是口頭描述，要通過自身的示范，讓學生體會到每個體育動作的要領，要讓學生們跟自己動作來做，這樣學生們就可以很容易理解各個動作的要領，做出的動作會更加規范，學習的效率就會大大提高。另外，在高校的體育教學過程中，學生們一般并不能馬上發現自己練習中做的不對的地方，所以就更不可能馬上進行更正了，而大學的體育老師每節課要帶的學生有很多，根本不可能顧及到每一個學生，而只能結合學生實際練習的情況，對出現錯誤率比較高的動作集體講解一下，這就是學生體育練習成效較差的主要原因。因此，在進行體育教學的過程中，老師一定要運用激勵式教學方法教育學生，為學生示范每一個動作，讓學生們觀察老師的動作發現自己不正確的地方，并及時進行更正。同時激勵式教育可以使老師盡可能地了解每一個學生的學習情況，制定與之相對應的教學方法，更好地控制教學的進程，表現出老師對學生的關愛與鼓勵，幫助學生更好地進行體育鍛煉。

3結語。

現階段，很多大學生對體育學習都不太感興趣，導致了當前大學生的身體素質普遍較低。而激勵式教育的有效融入能有效激發大學生學習體育的興趣，因此，高校一定要重視在體育教育中，將激勵式教育運用其中，以鼓勵更多的學生參與到體育學習中。而想要真正有效地將激勵式教育運用到高校的體育教學中，還需要采用科學的教學方法，設置合理的教學目標，才能讓學生客觀地看待體育訓練與學習，結合自己的身體狀況進行相應的鍛煉，試著享受體育鍛煉帶給自己的快樂。

參考文獻。

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[3]安強.網絡時代激勵式教育在高校體育教學中的運用[j].當代體育科技，2016（27）：107，109.

高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇十四

教學準備活動是體育教學中必不可少的教學過程，如果提前不進行熱身鍛煉，在接下來的體育活動中很容易發生意外事故。通常情況下，大部分高校體育老師會采取慢跑的形式讓同學們達到熱身的目的，然而大都分學生對傳統慢跑熱身都有厭煩和抵觸情緒，部分同學甚至以身體不適為借口逃避熱身，導致發生受傷事故。準備活動的必要性決定了體育老師必須創新熱身項目，將體育游戲融入其中，如：進行男女追逐跑、拍籃球接力等活動。體育游戲的融入，不但可以提高學生們的注意力和積極性，而且能夠調動起學生身體的最佳狀態，以飽滿的精神狀態進行之后的學習活動。

2.2開展技能教學活動。

在高校公共體育課中，通常設置如籃球課、羽毛球課、乒乓球課等，學生們之前有一定基礎卻沒有進行規范化訓練的課程。在課堂上，老師會讓學生們對一些簡單的項目進行反復訓練，長期枯燥無趣地反復練習，會讓學生產生厭煩抵觸情緒，這樣不僅無法提高課堂效率，而且也沒有讓同學們真正掌握技術技能。因此在教學過程中，教師要注重對學生的規范化訓練，以體育游戲為切入點，讓同學們在游戲中自主體會技能的精髓所在。如：在籃球課上的運球教學中，讓同學們進行簡單的自由練習后，可以加入花式運球、雙球運球、運球比賽等游戲競賽形式。既可以提高課堂效率，又能讓激發同學們的練習熱情，更快地掌握技術技能。

2.3進行身體素質鍛煉。

針對目前高校學生普遍身體素質不高的現象，高校體育公開課中通常把身體素質鍛煉作為體育課的核心[4]。但是身體素質訓練往往因為運動負荷大、運動難度小、練習內容單一重復的問題，容易讓同學們產生厭煩甚至抵觸情緒。教師要將身體素質鍛煉與體育游戲相結合，如：在進行跑跳練習時，可以采用“蛙跳接力”和“立定跳遠比賽”來活躍課堂氣氛，吸引同學們的注意力；在進行平衡力訓練中，可以進行“金雞獨立”“平衡角力”的游戲來達到鍛煉目的，在游戲中提高同學們的能力和身體素質。體育游戲融入身體素質鍛煉，一方面可以提高學習效率，活躍課堂氣氛；另一方面可以減輕教師的教學難度，幫助同學們更好地提高身體素質。

2.4增加課堂結束活動。

大部分教師往往在體育課結束后讓學生們集合后就直接解散，沒有意識到此時學生的身體和心理都處于亢奮狀態，需要用適當的、輕松的體育游戲來幫助學生恢復平靜，緩解學生的亢奮感。因此在課堂結束之前，有必要增加課堂結束活動，選擇一些輕松愉快的體育游戲，如形體操、肺式呼吸訓練等，幫助同學們舒緩心情，減輕疲勞感。

3結語。

讓每個學生輕松愉快地進行體育學習，提高學生參與體育鍛煉的積極主動性，是當前高校體育教育的改革趨勢。將體育游戲融入體育教學課堂，既豐富了體育教學的內容和形式，又充分調動了同學們參與活動的積極性和熱情。由此可見，體育游戲是提高體育教學質量和效果的有效方式。因此，教師在編制體驗游戲的過程中，要遵循鍛煉性、教育性、安全性、趣味性的原則，根據學生的特點以及教學任務，進行合理的設置和選擇，不斷探索新思路和新方法。與時俱進，開拓創新，讓體育游戲更好地融入體育教學之中。

參考文獻。

[4]王帥.高校體育教學中整合體育游戲的實踐嘗試[j].體育時空,2017(12).

[5]孫行.體育游戲在體育教學中的重要性[j].教育現代化:電子版,2017(5):164.

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高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇十五

當前，我國高校畢業生在就業過程中面臨的一個最大的問題是——無扎實的實踐基礎和經驗，不熟悉我國企業的內外生存環境與市場運作，缺乏創新意識和開拓精神，導致畢業生們在求職時找不準職業方向，確立不了職業目標。為此，本文認為在高校實踐教學中應該加入拓展訓練的教學方法，加強實踐環節，提高學生們的自主創新能力、實踐應用能力和自學能力等綜合素質，將其逐漸培養成實踐應用型和復合型人才。

一、拓展訓練。

拓展訓練最早起源于二戰時期的海上生存訓練，是以體能活動為導引，以心理挑戰為重點，以拓展心胸、拓展品格、拓展意志為宗旨，以人格完善為目的的一種全新體驗式學習方法和訓練方式。它主要是利用一些特定情景，通過“體驗—分享—交流—整合—應用”的模式讓人們有所感悟，由此把人的身心能力中最卓越的、最出色的部分升華到可能達到的.頂巔。

因此，在大學課程中加入拓展訓練的實踐環節，不僅可以幫助學生樹立明確的生涯目標，還可以使學生在解決問題、應對挑戰的過程中，磨練克服困難的毅力，增強團結合作的團隊意識，培養健康的心理素質和積極進取的人生態度，增強學生的創新精神及實踐動手能力，從而使學生身體素質、心理素質、社會素質、創新素質得到進一步的提高。

一方面，由于我國高校課程的教學主要是傳統、單向的一種封閉式的方式，這種教學方式可以增長學生的技能和提高知識水平，但缺乏主動性，不利于對學生心理、社會適應能力等素質的全面協調發展的培養，無法激發出學生的潛在素質。拓展訓練是一種“先行后知”的體驗式學習方式，完全改變了傳統的“說教”方式，更多地注重學生的參與，尊重并激發出了學生的主體積極性，讓學生在愉快、積極的參與中，學到知識、領悟道理，彌補了傳統教學的不足。

1.師資建設問題。

師資在拓展訓練教學中是一個核心要素，因為在整個教學環節中教師要時刻指導學生，并引導其將這種體驗轉化為自己的人生知識。由此，師資的專業化是能否真正達到教學目的的一個重要保證。

要使拓展訓練達到真正的教學目的，授課教師必須具備拓展訓練課程設計的能力和具體實施教學的能力，同時要具備“心理學”、“現代管理學”、“運動醫學”以及應變能力等多方面的知識。

2.拓展基地建設問題。

拓展基地是拓展訓練教學中的基礎，因為拓展訓練大多數是戶外場地的項目，要使拓展訓練達到良好效果，必須要建立專門的場地和購置必需的戶外訓練器材。由此，拓展基地建設是實施拓展訓練的一個重要條件。

3.安全管理問題。

安全管理問題也是拓展訓練中要考慮的一個重要因素，這是由于拓展訓練中有很多項目都帶有一定的危險性，因此在訓練過程中，一方面應該安排專門人員在整個訓練過程中做好安全保護工作，另一方面也要請參與的師生在訓練之前仔細掌握訓練的實施方法及安全的注意事項，以防止訓練過程中意外情況的出現。

4.拓展訓練的評價方法問題。

拓展訓練的評價方法是拓展訓練實踐性教學中的一個難點，因為拓展訓練主要考核的不是學生的體能，而是其各種綜合素質的體現，因此沒有明確的評分標準，也不能對學生的實踐過程作主觀評價，只能根據學生的表現，結合設計此項目的目標及考核指標，予以及時的點評，通過點評，使受訓的學生能夠進一步去思考和感悟從而達到能力提升的目的。

參考文獻：

[1]王長權.論大學生參加拓展訓練的價值.沈陽體育學院學報,2005.

[2]梁昌海.高校推廣拓展訓練的幾點思考.高等工程教育研究(增刊),2007.

[3]李秀萍.體驗式教學方法在管理類實踐性教學中的科學運用.泰州職業技術學院學報,2006,6(5).

高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇十六

論文摘要：大學體育課的口的是提高學生對體育活動的興趣掌握至兩項體育活動的技能從而私極地參與體育活動、增強學生體質。而在完成教學口標的過程中體育教師在安排體育課內容時應切介實際從學生現狀出發、從學生興趣出發介理安排課堂密度。在教學的實施手段上應注重以學牛為主體、教師為指導者課堂安排應精講多練注重實效性和叫行性。

體育是高校全而教育的重要組成部分而體育課堂教學則是實現高校體育目的仟務的中心環節和基木組織形式是高校各類專業人材培養的基礎課程之一。因而高校公共體育的目標設置和實現目標的各個環節尤其是體育教學環節的建設是否符合教育目標和體育目的將直接關系到人才整體素質的培養和人才質量的提高。

針對高校體育課內容安排小切實際課堂過程安排小合理課堂密度小夠的現狀做以分析和研究。

課堂內容的安排應體現性別差異性。

男、女生的活動內容與活動時間以及課堂密度都應有差別。體育課的密度是衡量體育課質量的一個重要數據密度的大小直接影響到體育課的效果。對于非體育專業的學生體育課的密度要適宜過大的密度學生無法承受過小又得小到鍛煉的效果。因此合理安排體育課的密度應該是大學體育教師在寫教案的過程中著重考慮的問題。

現在有些體育教師在安排體育課的過程中只考慮到體育課的形式小重視學生的活動在整堂課中只注意了整體隊形的變化把課堂的重點落在了教師的教和活動的組織上而沒有重視學生的學和練大大地減小了體育課的密度一種只有在舞臺上才有的小斷的隊形的變化貫穿了整堂體育課如此的安排表而上似乎課堂組織井井有條但體育課的密度何在，’學生是否得到了充分的鍛煉，是否發揮了’學生的自主性，理論與實踐相脫離自然無法達到體育課鍛煉身體的效果更小能切實地完成教學仟務。可見教師對于體育課的安排和組織以及學生的參與都是極其重要的。

教與學時間分配上的合理性。

課堂的主體是學生而小是教師。教師在備課的過程中應該注重學生這個環節即做到根據體育課的教學目標做到精講多練。大學體育課的教學對象是在生理和心理上均達到一定程度的青年人而小是處在萌芽期的兒童少年。一些體育教師的課堂教學方法小適當、課堂安排小合理、課堂密度安排過小會異致學生對體育課的厭煩情緒。目前許多學校的調查表明學生最喜歡體育而最討厭體育課的現狀。因此將一分鐘的體育課完全控制成“站隊變隊形一占隊”是小合適的要知道體育課小是大型的團體操表演應注重的是學生的身體素質的鍛煉。因此精講多練是體育教師在備課時應著重考慮的。

豐民據共同課學生特點注意教學內容安排上的適宜性。

山于共同課學生與體育專業的學生在教學目標上的小同在安排教學內容上應切合實際小宜定得過高。近期我校正在制定新的教學大綱參照了以往的教學大綱及有些高校的大綱發現有些目標定的過高在正常的體育課過程中根木無法完成。以共體學生選修課籃球課為例在以往的大綱中針對根木沒有體育基礎的共同課學生包括女同學將一學期的教學目標制訂為了解初步掌握籃球的基木戰術。實踐證明體育專業學生從接觸籃球的基木技術到完成戰術的學習尚需要兩年的時間山此可見原始的教學目標確實過高是在體育課上無法完成的。在課堂的安排上有的教師將目標定為提高耐力將內容安排成。組米跑。我們知道耐力訓練是要循序漸進的然而在一至一次課上要達到提高耐力的目標而實施多組的耐力跑也是小合適的。大學體育課的長遠目標是通過體育課}句學生傳授一至兩種體育技能從而使學生在日常的生活中鍛煉身體一生受益。而在大學階段則是為了使學生在學習文化課之余身體得到鍛煉、緩解壓力、增強體質。現在的大學生多數都是獨生子女生活中嬌生慣養所養成的普遍的惰性異致了他們小喜歡或厭煩參加體育運動準確地說是一種懶惰。多年學生體質健康測量的數據表現出大二、大四的學生體質相對于大一、大一的'學生有著明顯的卜降這一結果與高年級的學生沒有體育課小無關系。因此體育課的教學目標及教學內容的安排上要切合實際。健身性與技能性項目將成世紀高校體育教學活動課程的主流。在近現代教育史上對課程問題的側卜究一直是作為教育改節的核心提出來的因為它小僅關系到學校體育目標的貫徹還直接影響學校課程的設置與改節。課程主要分為學科課程和活動課程兩種。在高校體育教學中活動課程占主體地位。

長期以來我國高校體育一直沿用競技運動教材體系采用培養運動員的教學訓練模式來給大學生上體育課山于過分注重技術動作的規范對完成動作的質量標準過高被相當一部分同學視為“負擔”從而使他們對體育運動失去興趣這與高校體育教學的目標相“背離”。教學內容的選擇應根據授課對象的實際情況而定高校學生運動基礎水平普遍較低再者體育課時少因此應多選擇同學們喜歡的、難度較低的、能夠滿足他們健身、娛樂需求的集體性項目作為活動課程的主要內容。

教師的教學手段應體現出創新性。

體育教師在教學中應以啟發式代替灌輸式應在游戲中加入技術內容小應要求學生只掌握某一門技術應尊重學生對項目與技術的選擇性。體育教育的舊體制和模式的長期沿襲致使廣大體育教師思想受到極大的束縛。當前的形勢發展和世紀對人才的需求和培養都要求每個教師具有超前思想。未來的世界充滿了競爭但所有的競爭歸結起來還是人才的競爭。高素質的人才永遠是一筆無形的寶貴資產誰擁有它誰就具備了競爭的實力誰就將贏得勝利。高素質的人才必須具備健壯的體質豐富而廣博的科學知識很高的應變能力學校體育就是培養這種人才的基礎。所以體育教育應該著重于全而素質的培養。

單純注重課堂形式的安排忽略課堂的效果和教學效果使得體育課失去了其木身的意義和價值是體育課的失敗。我國占代的太極講究“只重其意小重其招”我們現今的體育課也應采取這種“太極”式的方法進行教學小應只注重冠冕堂皇的課堂的形式而忽略課堂效果。深刻理解教學目標和教學仟務用有效的方法展開課堂教學使學生小僅愛好體育更愛上體育課這是一名優秀體育教師應該小斷思考的課題。

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高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇十七

論文摘要：在公共體育課教學中，準備活動是基本部分的“前奏”，它直接影響著體育課的進程效果，它的任務主要是提高學生大腦皮層的興奮性，提高機體各器官系統的機能，使之盡快地進入工作狀態，準備活動做得適宜，對于提高運動成績，防止運動損傷事故的發生都是極為重要的一個環節。正確地認識準備活動的作用，靈活地選擇準備活動的組織形式和內容，恰當地安排準備活動的時間，這是體育教師必須重視的問題。

論文關鍵詞：準備活動；生理作用；組織形式。

準備活動是體育教學中有意識、有目的的各種身體練習，是人體由安靜狀態向興奮狀態逐漸過渡的一個過程。通過身體的活動來提高中樞神經系統的興奮性，提高大腦皮層對運動的分析、判斷的綜合能力，以利于中樞神經對運動器官的有效調節，使動作完成得更加協調、準確，減少失誤。通過身體的活動，使運動系統和各種器官預熱，使其達到最佳溫度，為發揮最大的身體運動能力做好充分的準備。

1提高對準備活動的認識。

雖然準備活動是體育教學任務中的一部分，但是大部分學生對準備活動不重視。學生不重視準備活動的根源在教師。很少有教師經常對學生講述準備活動的意義和重要性，而在教學實踐中也未有目的有意識地培養學生形成做好準備活動的良好習慣。有很多學生認為上體育課沒有必要做準備活動，也只想當然地認為準備活動就是踢幾下球，射射門或投投籃，就是簡單的技術動作重復幾次，便完成了準備活動。有一項關于學生運動中損傷原因的調查報告顯示，因準備活動做得不充分或不適當而發生的運動損傷排在運動損傷原因的第三位。準備活動做得是否適當直接影響體育教學的效果和學生的身體健康，它可以延長或縮短一個人的運動壽命。體育課的基本任務是增強學生體質，增進健康，全面提高學生的體能和對環境的適應能力，促進其身心全面發展；使學生掌握體育的基本理論知識，建立正確的體育觀念，掌握科學鍛煉身體的基本技能，養成自覺鍛煉身體的良好習慣。因此，為了完成體育課的基本任務，教師要在體育教學過程中，有意識、有目的地培養和教育學生，使他們正確理解、認識準備活動的意義和重要性，掌握做好準備活動的方法，養成良好習慣。

2準備活動的目的。

準備活動的目的是從心理上集中學生注意力，調節大腦皮層，以達到最適宜的興奮狀態；從生理上使氧合血紅蛋白分解，增加肌肉的供養，使肌紅蛋白釋放氧增加，使肌肉粘滯度降低，機械效率提高，加快神經沖動傳遞，增加神經受體的靈敏性，增加肌肉血流量，減少肌肉、肌腱、韌帶及其它結締組織的損傷，改善心血管對突然劇烈運動的適應性。因為任何物體從靜止狀態起動，都需要克服其本身的惰性，人體從靜止狀態進入工作狀態，也需要克服其本身的惰性，而這個過程比其他物體的更復雜。為了較快地克服這種生理上的惰性，上課開始，要做好準備活動，逐漸提高神經系統和內臟器官的機能，使學生在正式運動一開始，就能發揮出最好的效率。其生理機制是通過預先進行的肌肉活動在神經中樞的相應部位留下痕跡，這一痕跡效應使正式練習時中樞神經系統的興奮性提高，調節功能得到改善，內臟器官的惰性得到克服，生化反應加快進行，因此對其后進行的動作練習有良好影響。

通過實驗，讓受試者進行兩次同樣的活動。第一次活動代表準備活動，觀察它對后一次活動肺通氣量的影響，在前一次活動結束后，等肺通氣量恢復到安靜水平后，再進行后一次活動。從實驗結果來看進行后一次活動時，5分鐘內的肺通氣量都大于前一次活動時5分鐘內的數值，這說明前一次活動提高了呼吸系統機能活動后，雖然經過休息，肺通氣量已恢復到安靜水平，但大腦皮層的呼吸中樞內留下了興奮性升高的痕跡。在這個興奮性較高的基礎上又開始了后一次活動。因此，同樣的肌肉運動能使呼吸中樞在第二次活動中產生較強的興奮，所以肺通氣量較大。這樣就有利于后一次運動時得到充分的氧氣供應。因此從生理學角度分析，準備活動具有極重要的必要性。如下表1所示。

3準備活動的生理作用。

3．1提高神經系統的興奮性。

人在劇烈運動前是處于相對安靜狀態，大腦皮層神經的興奮性比較低，運動器官的活動能力也沒有動員起來，處于這種情況，人體不能適應立即開始的劇烈運動。通過準備活動，肌肉、肌腱會不斷地把沖動傳到大腦皮層，使大腦皮層神經細胞的興奮性提高到一個適宜的水平，從而加強了各神經中樞之間密切協調的關系，迅速準確地調節和支配人體各器官系統的活動，充分發揮它們的活動能力，以適應運動的需要。

3．2提高呼吸、循環內臟器官的機能。

肌肉活動時，內臟器官的活動也跟著發生相應的變化，但內臟器官的惰性比肌肉的惰性大。有人實踐證明：在不做準備活動的情況下，跑1500米時，呼吸、循環系統的活動要在運動后2―3分鐘才能達到最高水平；而運動器官20一30秒即可發揮出最高水平。因此運動前做好準備活動，可以預先將內臟器官機能動員起來，減輕正式練習時內臟器官機能與肌肉不協調的現象，避免由于呼吸、循環機能跟不上而影響肌肉運動的現象。

3．3使體溫升高，提高工作效率。

做準備活動時，肌肉組織新陳代謝加強，產熱增加使體溫有所升高。體溫升高又能進一步促進新陳代謝，體溫升高1℃，組織的代謝率增加13％；體溫升高還可以使肌肉收縮加快，體溫升高2℃，收縮速度可增加20％；體溫升高，還能提高酶系統活性，加快生化反應的過程；體溫升高，還能使血液中的氧氣向組織細胞釋放，保證氧的供應，并能使神經系統的機能提高；體溫升高，還能使肌肉中的小動脈管及毛細血管擴張，減少外周阻力，增加肌肉中血液供應，從而提高工作效率。

4準備活動的內容。

準備活動的內容應根據體育課的內容、參加者的年齡、性別等條件的限制來安排。準備活動的內容和形式多種多樣，對場地和器材的要求也有很大的伸縮性。準備活動的動作、路線、方法等內容都有很大的可變性，比如：根據參加者的具體情況和不同要求，活動內容可作出相應的變動，可以是正常的跑、跳、走，也可以是變項跑、跳、走等；可以是嚴格規范化的，也可以是一般要求的；又如活動路線，可以是直線的，也可以是曲線的。從原則上講，既要有一般性準備活動以提高中樞神經系統的興奮性，使全身各個主要器官都得到充分活動，特別是要注意薄弱肌群的活動和主要肌群進入運動狀態，又要有專門性的準備活動以加強各器官與神經間的協調。準備活動的內容很多，為了在體育教學、訓練中正確地運用準備活動，大致可歸納為三大項。

4．1課堂常規性準備活動。

常規性準備活動是從學生全面發展身體出發，根據教材性質和學生的特點，組織安排的準備活動。它的內容既有逐步提高人體工作能力的走、跑練習，又有保持學生正確體姿、促進學生生長發育的隊列隊形練習、基本體操等。具體到走、跑的練習次數、時間、基本體操的節數，應根據教材的性質、學生的特點以及氣候、環境的不同來確定。冬季常規性準備時間長些，而夏季則短些。作用是集中學生的注意力，活躍課堂氣氛，激發情緒。通過練習可以把學生迅速組織起來，思想注意力集中到體育課堂上來，排除一切與體育無關的'雜念，使課堂上的氣氛逐漸熱烈起來，學生的情緒充分調動起來。渴望運動、準備運動、精神飽滿地進入到下面的練習。

4．2一般性準備活動。

這種準備活動要求全身都要活動，要把身體的各部位都照顧到，目的是使運動系統和內臟器官充分活動起來，促進身體發展。其方式通常有徒手操，包括定位的、行進間的、單人雙人或多人的、配樂的、持輕器械的體操和游戲等，要求動作規范，節奏感強，使學生具備良好的體姿，為進入體育的基本部分做好生理上的準備。

4．3專門性準備活動。

區別于一般性準備活動，專門性準備活動針對性強并與課程的基本部分所學技術動作的性質和結構相似，它的要求是在一般性準備活動的基礎上，做一些持器械或徒手的模仿練習，完整技術動作的練習、輔助練習、誘導練習，規定內容的教學比賽等，為準確掌握所要學的技術動作創造條件。專門性準備活動的時間不要太長，但活動的質量要高。開始時活動量也要循序漸進，不要一開始就突然增加運動強度，這樣會使身體出現一系列不適反應。

5準備活動的教學特點。

5．1準備活動應技能化。

長期以來形成的“基本部分重要，準備活動次要，整理部分可以不要”的錯誤認識，嚴重地影響了課堂教學的質量。現今準備活動練習與基本教材結合更加緊密，一些模仿性練習、誘導性練習以及輔導性練習，甚至基本教材的部分練習或分解練習，大量地充實到準備活動中來，不僅豐富了準備活動的銜接更加緊密，使學生在準備活動教學過程中，學習和掌握一定的基本技能。比如在籃球教學中的折線跑、變項跑、變速跑、后退跑，或用籃球做各種穿接球的練習等等，即活動了身體，又熟悉了球性。

5．2準備活動應個性化。

培養具有優良品質的合格人才，是現代教學思想的一個重要組成部分，它要求在整個教學過程中，能針對學生生理、心理特點，在教學基本要求的約束下，使學生良好的個性心理特征得到充分的體現。過去準備活動的教學形式比較單一。活動的組織，量的安排等都比較呆板、保守，忽視乃至壓抑了學生的個性發展，不利于充分調動學生學習的積極性、主動性，難以滿足學生的運動欲望。而今準備活動的組織形式，一改過去由教師統一安排的狀況，出現了讓學生根據自己的愿望，運用自己掌握的基本知識、技能來進行準備活動的做法。這樣既能彌補在集體練習中的不足，也能在準備活動中運動量的安排上體現出區別對待的原則，使學生能充分發揮其主觀能動性，并在一定的程度上滿足其運動欲望。

5．3準備活動應具有韻律性。

準備活動教學的韻律性是近年來表現比較突出的一個特點。它首先表現為音樂在體育教學過程中的運用。使學生能夠更加協調準確地表現動作，提高練習的節奏感和動作運用的實際價值。與此同時，準備性練習節奏更加明快和強烈，各種練習的藝術性較之以往有所加強，心理教育得到了越來越充分的體現。

5．4準備活動的內容多樣化。

基于以上特點，準備活動教學的內容和形式都變得更加多樣，富于變化。隨著課的類型、教材的性質以及課的基本任務等變化而變化。使教學顯得更加生動活潑，增加了準備部分教學的實踐性。

6準備活動應注意的方面。

6．1加強思想教育，嚴格要求。

許多運動員損傷的統計材料表明，不少運動損傷是因為事先沒有進行準備活動，或準備活動做得不充分、不科學造成的。因此，必須對學生進行準備活動目的性、重要性等內容的教育。另外在教學過程中，對組織紀律性及基本姿勢的準確性要有嚴格的要求。兩者缺一不可，只有加強思想教育，嚴格要求，才能達到鍛煉的目的，保證身體的全面發展。

6．2選擇好示范位置。示范動作要正確。

示范是為了給學生建立正確、完整的直觀形象，在學生的腦海中形成正確的動作定型。只有教師示范正確，學生才能做到操作準確規范。

教師應站在橫排等邊三角形頂點，學生站隊應側對或背對陽光與風向。如果學生站成半圓形或圓形做操，教師應站在圓形隊隊型的中心。學生成縱隊進行做活動，教師應站在排頭的左前方，這樣才能確保全體學生看清楚教師的示范，否則會影響學生情緒，從而導致示范效果不佳。

6．3準備活動應層次清楚。重點突出。

教師在組織準備活動的練習中，應把一般性準備活動、專項性準備活動以及為專項服務的輔助練習緊密地結合起來，從精神上、生理上自然地向基本部分過渡，為提高基本部分的練習效果打好基礎。如在籃球運球轉身的準備活動中，安排一些腳步動作練習，如前轉身、后轉身等。在短跑的教學中，安排一些各種跑的的項目練習，如小步跑、后磴跑、高抬腿跑、加速跑等。這樣安排便于引起基本內容相應的人體生理變化，提高人體有關中樞神經的興奮性。

總之，科學地安排公共體育課中的準備活動是使一節體育課獲得良好效果的基本保證，體育教師應善于運用和組織一節體育課的準備活動，并應給予足夠的重視。只有這樣才能達到完成體育課的教學，達到全面鍛煉身體的目的。

高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇十八

（甘肅省積石山縣積石中學）。

新課標對地理教學模式提出了新的要求，原來條款式、結論性的語言減少，圖表分析、探究活動增多。要求我們打破傳統授課模式，形成以課內外活動為主線，以合作學習和探究學習為主要手段，培養地理思辨能力、探究能力，樹立正確的資源觀、環境觀為主要目的。求知欲是學習動力的源泉。探究能力是提升地理技能的有效措施。新課程理念是以學生的發展為中心，合作、探究式學習被關注。這是對傳統教學組織形式的一種突破和補充，也符合新課改所倡導的自主、探索與合作的學習方式，有助于促進學生主動地、富有個性地學習。

合作學習是在教學過程中引入合作的理念，符合新課改的教改要求，突出了新形勢下教育教學以學生為主體，不斷提高人口文化素質，提高學生的學習成績，形成對科學的學習態度，發展地理思維分析能力，而且能使學生將知識應用到合作情景之中。以往強調分數的重要性，人的成功取決于考試成績。但現實生活中的工作都是協同合作的過程，相互配合、分工協作是大多數工作的特征。合作學習是對社會工作的適應與準備，是為培養社會型的人才。傳統教育過多地強調競爭，忽視合作。評價成功的標準就是學生的學習成績，在這種競爭氛圍下，學生容易形成不良的利己行為，缺乏合作意識，尤其是在當今中國獨生子女比重增大的環境下，這種教育方式令人擔憂。教師要把合作學習理念與公平競爭有機結合起來，促進學生素質的全方位綜合發展。在日常的教學活動中，要有意識地開展合作學習教學，按不同性別或能力，把學生分成若干個小組，成員間分工合作，通過合作學習完成學習內容，達到課程標準要求。教師組織學生通過合作完成課堂教學。

（一）準備階段。

在教學形式上，采用班級授課與小組活動相結合的教學組織形式，過程力求簡潔清晰、時短量大、任務明確，有較強的探究性，能為學生的小組活動留有足夠的時間和空間。首先分成若干合作小組，由性別、學習成績、技能差別等方面可互補的學生構成，小組成員之間存在著差異性，各小組總體水平差別小。組內成員的異質是合作的基礎，而小組間技能水平差別小有利于展開公平競爭。一般以班級小組為基礎，每小組分成兩個學習合作小組，學習時無需調整學生的座位。

（二）實施階段。

合作學習中教師更加注重學生的活動，把重點放在學生的學上。教師精心挖掘教材潛力，設計合理的小組活動，設計好學習過程情景。教師在整個過程中以指導員和輔助者的身份出現，參與到小組的活動中，提出啟發性的問題，滿足學生的需要。在學習七大洲的分布時，設計了一個小組合作學習的活動，把七大洲的輪廓圖剪下來，貼在畫有赤道、回歸線、經線的紙上。總結時展示各組成果，并讓其他組成員評價。評價中注意根據經緯線定大洲位置，根據海陸間相對位置來確定各洲分布。在教學《天氣》時，屏幕展示中國城市天氣圖，讓他們模仿央視作天氣預報，通過合作學習的設計，有效地提高了課堂教學的質量，也豐富和發展了自己。

合作學習的課堂組織教學形式提高了對教師的組織管理能力，課前充分準備和精心構思必不可少。如果設計不當，會造成一團糟現象。因此，教師要做好準備。（1）首先要明確教學任務是否適合合作學習的策略。設計的內容要符合學生的認知規律。（2）預估應當取得的.效果，課前做好充分準備。（3）準備適當公平的評估方法，既能反映出小組的合作成就，又能體現出小組各成員的貢獻，促進共同努力。（4）個別學生合作學習時可能會產生學不到東西的感覺，老師要多多關注。（5）小組成員之間應多溝通，提高合作的有效性。合作學習中學生積極參與教學過程，積極交互合作和自我展示，使學習過程形成一個樂學善思的過程，同時還是一個默契合作的過程。

合作學習在地理學科中的應用不但體現了地理學科實踐性的特點，而且把課堂學習與實用的地理聯系拓展，在教學組織方法上體現了學生是主體的教育理念。杜威曾說過：教育哲學的理念是使教育不僅僅是獲取信息，更要使教育同我們的日常生活和行為聯系起來。合作學習的教育方法既能讓學生獲得更多的知識，也能使學生為今后參與社會的復雜工作提升技能，在今后的社會建設工作中有效地發揮集體合作之能力。

高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇十九

高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇二十

目前，很多高校的體育教學，傳授知識以教師為主體，這種教學模式充分發揮主導作用，但這也影響了學生的積極性和主動性。近年來，高校體育培養和提高學生的教學方式不斷豐富，開展多種多樣的體育活動，激發大學生的主動性和積極性作出很大努力。在今后的高校體育教學改革過程中，我們要加強合作活動學習方式的應用，培養學生的競爭意識和合作精神，激發學生的主體能動性，促進大學生身心和諧健康的發展。

二、構建大學生為主體的學習共同體。

第一，高校體育教學中學生的主體地位。高校體育教學必須要提升大學生的學習主體性，突出大學生的主體地位，增強大學生參與的主體意識和創新能力，創造性地獲取運動經驗。當代大學生參與體育鍛煉的主體意識淡薄，因此，就要激發他們的主體意識的形成，要增強大學生體育運動的主體性，使他們形成參與體育活動的內驅力，讓體育活動鍛煉成為他們穩定的內在需求。只有自覺自愿地參與體育活動時，大學生才能更加積極參與高校體育教學，從而提高教學的實效性。[1]高校體育教學必須突出大學生的主地位，提升大學生在體育鍛煉中的主體性，增強參與體育活動意識，增強創新能力，創造性獲取運經驗，表現出一種穩定心理傾向，大學生文化的高校教使命才能真正實現。第二，高校體育教學中教師的主導地位。高校體育教學不是要降低教師的地位，而是將教師轉變為主導性。大學階段是重要轉折階段，教師要引導大學生的'發展。體育教師要更加積極第參與和引導大學生的體育活動，使大學生的體育活動具有明確的方向性，使大學生掌握體育基本技能，保證培養大學生的合作能力和創新能力。由于大學生需要教師的監督，大學教師在教學過程中的主導地位是“促進者”、“激發者”、“協調者”。第三，促進高校體育教學中主體間的交往與合作。高校體育教學的主體間性教育要求構建和諧的主體間的關系。高校體育教學中，學生與學生間，學生與教師主體間要進行必要的交往與合作。體育活動的進行取決于活動主體之間的關系。只有教師與學生都主動地合作，才能達成共識，促進融合。高效體育活動中，教師應幫助學生主體建立意志、道德、情感、信念的共識。第四，高校體育教學由課堂內向課堂外延伸。高校體育教學包括大學生自發、自愿參與的各類體育活動。終身體育理念使大學生的學習轉向課堂外的生活世界。那么，高校大學生要通過這種延伸，改善心理狀態，成積極樂觀的生活態度，克服心理障礙，調節自己的情緒。在運動中表現出良好的合作精神與合作的關系。

三、基于活動的合作學習方式。

第一，學習目標具體化。在學習活動開始前，根據學生的需求與教學目標設定明確活動，預估結果或行為。在合作活動學習中，教師和大學生應該設計明確的知識目標、情感目標、技能目標等目標，明確體育活動的合作基調。[2]在教學環節方面，體育教學的過程和結果要體現的連續性、主體參與性，要實時反饋教學效果。高校體育教學要促進大學生的身體發展，形成終身體育的意識，具有體育文化欣賞能力，能夠參與課堂內外的各類體育活動，使學生養成=健身運動的習慣，體育文化素養進一步提到提升。因此，應培養和激發大學生的參與意識，形成體育教學活動化、合作化的模式。第二，學習內容結構化。在體育教學中應以任務為導向，建立問題解決模式，保證大學生真正獲得學習的經驗。以任務為導向的學習應該走出教學場地，走向社會。通過社區活動等主動建構認知結構，提高心理健康水平，完善大學生的心理適應能力，塑造整體人格。高校體育教學要使大學生的體育鍛煉結構化，要形成解決問題的活動方式。第三，學習過程協作化。要建立高校體育學習共同體，使整個學習過程在合作中進行，教師是激發者、協調者、促進者、輔導者，學生是學習的主人，師生之間是民主、合作的關系。通過師生之間的良好合作，促進大學生運動技能、身體素質、運動參與性的發展，從而更好地適應社會。第四，學習環境生態化。高校體育學習共同體中的合作活動學習需要創設生態化的學習環境，要能夠為大學生提供足夠的課程資源。在合作活動學習中，高校體育活動大學生要處理好內在關系和外在關系。大學生應對內建構獨特的自我經驗，還要建構社會經驗。內生的自我環境和外在的文化環境的構建可以使合作活動學習的環境生態化。在知識學習的過程中，大學生完成體育學習目標，實現心理健康，養成積極樂觀的生活態度，在運動中體驗樂趣。第五，學習結果反饋化。在高校體育教學合作活動學習中，教師應該在學生的合作活動中適時介入、整體監控，仔細觀察學生的實際情況，以幫助學生實現順暢的交流與合作。在合作活動學習中，體育教師應細心找尋學生體育活動中的困難，減輕活動中的消極因素，指導他們找到解決辦法，示范大學生實現小組目標的途徑。

參考文獻：

高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇二十一

人本主義強調以“人”為中心，最大限度地激發“人”的內在潛能。在高校公共體育課滲透人本主義，其核心是強調課堂要以“學生”為中心，尊重人的個性發展，實施個性化的教學目標、教學內容和教學方式。

3．1高校公共體育課的目標設定要體現人本主義。過去，高校公共體育課的目標設定過多地從技能角度出發，強調體育技能和測試標準，往往忽略學生在公共體育課的心理承受力和情感體驗。這樣的結果是讓更多的高校學生不喜歡公共體育課，不喜歡參與體育運動。長期下來，高校大學生的身體素質逐漸不如理想。為此，高校公共體育課在目標設定上，就要體現人本主義，不能只重視運動技能和考核分數，而是要加強以學生為中心。那么，高校公共體育課的目標設定應該如何體現以學生為中心？筆者結合自身的教學實踐和思考，認為應從以下兩個方面進行考量：

3．1．1高校公共體育課的目標設定要立足于整體學生群。目標設定要考慮學生的整體發展，同時也考慮學生整體的個性化發展，根據每個學生的個性需求，施以個性化的課程目標。

3．1．2高校公共體育課的訓練目標設定要個性化和多元化。目標設定不但有體育訓練技能方面的內容，也要有學習者的認知程度、情感態度、社會適應等方面的內容。這就充分展示高校公共體育課目標的綜合性和整體性。根據不同的訓練內容，高校公共體育課的目標設定為五個方面：課程參與積極性、訓練技能效果、個人身體素質、訓練心理素質、團隊合作精神。由此可見，在人本主義的總體指導精神下，高校公共體育課的目標設定顯得個性化，更加貼近學生的主體性，讓學生在身心健康的前提下獲得全面發展。

3．2高校公共體育課的課程內容要體現人本主義。人本主義強調“以人為本”，反對傳統教育過度強調“知識灌輸”，不能把“知識學習”割裂“學習情感態度”，提倡“意義學習”。所謂“意義學習”，是指學習者的行為習慣、情感態度、性格個性對未來選擇產生重大影響的一種學習方式。至于高校公共體育課的課程內容設置，不能局限于訓練運動技能，還要讓大學生認識到體育訓練內容對未來身體健康的意義和價值，進而令學習者能夠發自內心地喜歡體育運動，最終將身心投入到體育運動課程之中。具體來說，根據訓練項目，高校公共體育訓練包括長跑、短跑、跳遠、籃球、排球、乒乓球、健美操等內容。根據大學生的興趣和需求，高校公共體育課可以開設必須課和選修課，讓學生有更多選擇余地，充分體現學生的自主性和積極性。同時，高校公共體育老師還要充分挖掘教學內容與學生日常生活的'聯系，盡量做到公共體育課的生活化和趣味化，進而最大限度地激發學生的學習熱情，最終影響其運動健康觀，即使離開學校走上社會，仍然繼續熱愛運動，關注健康運動，提高自我的身體素質。根據不同學校所在地的資源和優勢，公共體育課也可以考慮開設具有地方特色的運動內容，比如賽龍船、舞獅子、郊外越野。總而言之，高校公共體育課的課程內容要體現人本主義，就是讓學生成為主人，課程安排要以學生為中心，以全面提高學生的健康為目標，科學把握鍛煉身體的方法，培養學生的終身體育健身意識。

3．3高校公共體育課的訓練方式要體現人本主義。以往，高校公共體育課的訓練方式是以教師為中心，一味強調教師的“教”，教學方式側重于“灌輸技能”和“機械練習”，課堂氛圍窒息令高校大學生抗拒公共體育課，厭惡體育運動。那么，要體現人本主義，高校公共體育課采取怎樣的訓練方式？主要重點是由教師的“教”轉為學生的“學”，教學中心不再是“教師”，而是“學生”，把課堂的主導權交還給學生，培養學生的學習積極性，由“要我學”變為“我要學”，主動地參與體育運動，熱愛體育運動。至于高校公共體育課采取怎樣具體的教學方法？比如，小組合作式學習方式、自主探究式學習方式等，充分地調動學生的積極性和主動性，強調每位學生的個性發展。目前，高校公共體育課，主要是五六十個學生一起授課，最大好處是較快培養學生掌握運動技能，同時缺點是忽略每個學生的個體差異，容易出現對公共體育課程的厭惡。化整為零的小組合作，不同層次的學生分布在不同的小組內，讓組內成員互相幫助，減輕老師授課壓力，也增加組員之間的感情，最終促進全體學生熱愛上體育運動。與此同時，高校公共體育課老師還要重視人文關懷，針對動作不協調、基礎能力較差的學生，要給予語言鼓勵，適當地降低訓練難度，充分調動學生的積極性和信心，使學生樂學并主動積極地參與到體育課程中去，讓全體學生都能獲得共同進步。關于人本主義在高校公共體育課的教改滲透，還有很多問題值得深入的探討和研究，限于水平有限，故擱筆于此，希望本文能達到拋磚引玉之功。

參考文獻：

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［2］陳學宏．走向人本主義教育的學校管理［m］．電子科技大學出版社．2013。

［3］唐大鵬．人本主義視角下高校體育教學設計及應用［j］．體育科技．2017（03）。

［4］楊宇飛．“人本主義”視角下高校體育教學管理探析［j］．當代體育科技．2013（02）。

［5］張曉燕．論教育人性化―――兼談以人為本教育觀與人本主義教育觀的區別［j］．上海教育科研．2010（01）。

高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇二十二

論文摘要:本文討論了在高校擴招情況下如何應用負荷價值閑理論保證教學質童的問題，以及掌握負荷標準與體育課改革和建設的關系。

我國的高等教育已由過去的精英教育轉向以大眾教育為目的，各高校招生人數逐年提高，這給高校的體育課教學提出新的挑戰。體育課肩負著培養全面發展的高家質人才的重任，因此在新的條件下，如何把握體育課的教學質量，使每個學生在課堂教學中達到應有的鍛煉健身的目標成為新形勢下高校公體課教師必須研究解決的問題。本文應用負荷價值闌理論，對體育課教學改革的目標、方法及其在鍛煉、健身中的效果作了初步研究。

1運動負荷價值闌是公體課鍛煉健身實踐的理論依據。

運動負荷價值闌是按一定的心率區間確定運動負荷的計量標準和尺度，是現代健身方法學中的一條基本原理。

1.1運動負荷價值閱的墓本理論。

運動負荷價值閡可用坐標表示，如圖1所示。縱軸代表心率，橫軸代表一次身體鍛煉的時間。5min和110次之交點為a;35min和120次之交點為b;40min和15d次交點為c;10min和140次之交點為d。連接a,b,c,d所形成的平行四邊形代表運動負荷有效價值闌，心率為110-150次/min，平行四邊形a,、b’、c’，d,代表運動負荷最佳價值閉，心率為120一140次/目min。

運動負荷有效價值闌為闌限內負荷，是心搏量極限區間。在身體鍛煉過程中達到心搏量極限區問需要一個發動期，隨后心搏量急劇上升，再經過一段時間心搏量進人極限。從心搏量急劇上升到心搏量極限這段數據稱之為心搏量極限區間。心率在這一區間的時間達到鍛煉總時間的2/3時，健身效果良好;心率在110次/min以下為閡限下負荷，這時心功能還沒有充分發揮出來，機體的血壓、血液成分、尿蛋白和心電圖等指標沒有明顯變化，健身效果不大;心率在140次/min，每搏輸出量最大，機體各組織、器官都得到充分的氧氣和養料供應，健身效果最明顯，所以稱之為運動負荷最佳價值閡。心閉超過150次/min為闌限上負荷，每搏輸出量開始下降，每分輸出量最大，可安排強度大時間短的無氧代謝練習，對提高負氧債的能力有促進作用。

根據最大心搏量極限區間制定的運動負荷價值閡，把身體鍛煉的生理負荷界定在中等強度(有氧代謝的范圍內)是極有科學道理的。因為進行中等強度的鍛煉時，人體處于最大心搏量極限區間，此時全身組織的血液供應最充分，乳酸的積累最少，增強體質的效益最高。所以說運動負荷價值閉對于全民健身活動具有科學的指導作用。

1,2安排和調節運動負荷的客觀標準。

健身的效果主要取決于適宜的運動負荷，運動負荷的大小選擇應因人而異。體質好的需要較大的運動負荷心率才能達到閨限以內;體質差的只需稍大的運動負荷心率即可達到閡限以內。因為運動負荷價值閡是根據機體對運動負荷的不同反應(即心率的高低)反饋回運動負荷大、小或適度的準確信息。所以，心率能否達到有效價值閡限以內并保持適當的時間，是表明運動負荷大、小或適宜的客觀標準，是安排和調節運動負荷的可靠尺度。當采用某一負荷進行鍛煉時，開始階段負荷心率在閡限以內，這種負荷稱之為不適應的負荷。因為鍛煉剛剛開始，人體對這種運動還沒有產生適應性反應。當用此負荷鍛煉一段時間之后，負荷心率漸漸由閨限以內跌落到閡限以下，這說明有機體對該運動產生了適應性反應，若繼續用這個負荷進行鍛煉就失去了增強體質的價值。為了不斷增加身體鍛煉效果，就必須增大運動負荷，把被適應了的、跌落到闌限下的負荷再提高到價值閉限以內，從新的暫時性不適應開始，經過一段時間不斷強化，達到新的持續性適應水平一。這樣，循環往復地超量負荷，使機體不斷地由不適應到適應，從一個體質水平達到另一個較高的體質水平，這就是超量負荷的實質性作用。在每一循環中負荷價值闌限并沒有變化，而運動負荷和體質水平卻不斷地加大和提高，這是多次強化所引起的量變到質變的飛躍，是一系列鍛煉效果良性積累的結果。

2運動負荷對教學實踐的指導意義。

過去在體育課的講解、示范、指導練習中對運動密度和運動量的安排是比較注意的，那時、只知道掌握運動密度和運動量.還沒有健身運動負荷方面的理論知識。在應用健身運動負荷標準之初，曾以為它和運動量標準一樣、只是理論上的一種說法，沒有實際意義。在開始試探應用之后，感受到了負荷量跟運動量二者標準的內容不同，指標也不同。運動量是以運動的數量計算的'，健身運動負荷量以運動中身體對運動作用反應的量(心搏量、脈率)計算的，意識到了它們是有不同含義的兩種計量。經過一段試用，才進一步領悟到運動量是按運動教學需要所安排的運動數量，而健身運動負荷量是按健身實際效果所安排的身體對運動作用反應的計量，二者有實質的判別。由此，引深到對運動量的意義在于合理安排運動教學，而負荷量在于追求健身實際效果的認識。在健身運動中若是不去安排合理的負荷量，這就沒有依據保證取得健身的實際效果。在有了這一層認識之后，才領悟到運動量和負荷量二者背后隱含著的本質的聯系，即:。

運動量―追求運動教學效果的本質和本質聯系。

負荷量―追求健身實際效果的本質和本質聯系。

追求運動教學效果要計運動密度和運動量，追求健身的實際效果要計負荷量。單獨追求運動教學效果可以不去考慮負荷量，或以運動量為主來安排負荷量。若是追求健身的實際效果，這就首先要確定負荷量，根據負荷量的要求來安排運動量。由此得出這樣一個認識，即:。

運動技術教學―(1)運動量，(2)負荷量。

健身運動鍛煉―(1)負荷量，(2)運動量。

以增強體質為主，追求健身的實際效果，應該以負荷量為根據，以運動量為條件，這是求得健身實際效果的需要。

3健身運動負荷標準與體育教學改革、體育課程建設。

對體育課進行改革和建設的目標，主要是貫徹“以增強體質為主”的精神，把以前以運動為中心的體系改變到以健身為主的軌道上來，建立健身的體育課程體系。這種改變意味著原來的體育課程目標、內容、形式、方法都要有所改進和變化。目標是內容、形式、方法如何的決定性因素，對健身這個目標起決定性作用的因素是合理的運動負荷標準。多種多樣的身體運動形式，要通過合理的負荷標準才能收到最佳的健身效果。

抓住健身這個目標，針對健身起決定性作用的因素―負荷標準，再把體育課的內容，形式、方法聯系起來，這就是對體育課進行改革和建設必須遵循的規律。健身運動負荷標準在這種本質聯系的線索中是個重要環節，若是脫離了這一環節則運動內容、形式、方法就會與健身這個目標脫節，這就不可能突破以運動為中心的舊體系，只能是運動形態目標的變換，換來換去還是圍著運動中心轉，還是與健身的目標聯系不起來。任何形式的身體運動，它們對身體都會產生某種作用，其作用如何，不決定于運動量本身，健身的良好作用取決于合理的運動負荷。

對合理負荷這個起決定作用的重要環節，充分地去認識它和利用它，把體育課的內容，形式、方法與健身這個目標緊密聯結起來，這就可以把體育課程改革和建設引導到健身的軌道上來。正確認識健身運動負荷標準的重要含義，是在實踐中進行改革和建設的開始，然后才能逐步導向深人，真正的改革都要由點到線到面按本質聯系的規律去串通。

高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇二十三

摘要：以往，高校公共體育課過度地強調各項技能測試標準，忽略大學生精神層面的要求，比如，大學生對體育運動的冷淡態度，完全忽視學習者的主觀能動性等。人本主義強調以“人”為中心，最大限度地激發“人”的內在潛能。在高校公共體育課滲透人本主義，其核心是強調課堂要以“學生”為中心，尊重人的個性發展，實施個性化的教學目標、教學內容和教學方式。

以往，高校公共體育課過度地強調各項技能測試標準，忽略大學生精神層面的要求，比如，大學生對體育運動的冷淡態度，完全忽視學習者的主觀能動性等。為此，高校公共體育課要加強人本主義的滲透。

1．人本主義的基本概述。

20世紀五六十年代，美國心理學涌現“人本主義”流派，代表者是馬斯洛和羅杰斯，主要是研究社會生活與人的本性之間的聯系，其核心思想是強調以人為本，尊重人的價值，發揮人的內在潛能，最大限度地實現自我價值和創造力。將人本主義的原理運用到教育教學領域上，就是讓教學活動堅持以人為本，認識到學習的主體是學生，而不再是老師，重視學生的個體意愿，致力于激發學生的學習興趣和學習動力，不強迫、不強制、不機械，以飽滿的心態進行學習活動，積極構建民主、平等、融洽的師生關系，最后達到高效的學習效果，激發人的全面發展。

明確了人本主義在教育領域的運用后，高校公共體育課為什么也要滲透人本主義呢？

2．1學生層面的必然性在大學考核機制里，公共體育課的分數比例不高，大學生普遍只重視文化科目的學習，長期缺乏身體鍛煉，而且公共體育課的趣味性不高，與中學的體育訓練無異。因此，為了激發大學生對公共體育課的參與積極性，高校公共體育課務必要滲透人本主義。

2．2教師層面的必要性高校體育教師普遍漠視大學生對體育鍛煉的精神要求，比如，沿用中學式的機械訓練，課堂氛圍不活躍，教學方式生硬，無法做到因材施教。教學過程是以教師為中心，而不是以學生為中心，往往是忽略學生的個體需要。因此，為了激發教師重視學生的個體需要，高校公共體育課務必要滲透人本主義。

高校中的休閑體育運行論文大全（24篇）篇二十四

論文摘要：意識對于足球運動員來說是極為重要的。多年的教學實踐證明，加強足球意識訓練，鍛煉學生的觀察、判斷和預測能力是非常重要的。意識好的運動員在賽場上將取得事半功倍的效果；反之，則是事倍功半，甚至是盲目的行動。

1前言。

足球運動是大學體育課中的一項重要學習內容。也是大學生十分喜愛的運動之一。現在已有了全國大學生足球聯賽。可見足球運動在大學校園里已蓬勃發展。然而。球員對足球的基本技術動作，通過認真、刻苦訓練后，均能較好地掌握；但在學習足球的基本戰術運用上，掌握起來較難。足球意識是足球運動組成部分，在足球運動發展過程中占有很重要的地位，在當今的普通高校足球普修課教學中。往往只重視學生技術、戰術實踐教學。而忽視對學生足球意識的培養和提高，這對于學生足球的全面發展是極為不利的。為了使足球意識教學得到加強，在教學中更好地提高和培養學生的足球意識，現就教學中普遍存在的主要問題，并結合學生的特點，提出針對性的教法改進，使足球普修課教學得到進一步完善和提高。

2分析討論。

2．1足球意識的概念。

意識是客觀物質世界在人頭腦中的反映，是感覺思維等多種心理過程的總和。意識看來是一種抽象的東西，實際上它是非常具體的，有著豐富的內容，它和球場上運動員的每一行動都有著深刻的內在聯系。人的一切行動受意識指導，且一切行動反映其意識。對于足球運動員來說，意識是發揮枝術的先導．是駕馭比寒的靈魂足球寒對抗性強、爭奪激烈。攻方設法擺脫對手從容得球；守方則力求緊盯狠逼，迫使對手不能得球。這種擺脫與緊逼。是從攻守雙方運用技術開始。因此，這就決定了雙方必須觀察、判斷和具有預測能力，然后做出合理行動。這種包括觀察、判斷和預測能力等心理活動過程就是意識。顯而易見。意識對于足球運動來說是極為重要的。意識好的運動員在場上將取得事半功倍的效果；反之，則是事倍功半，甚至是盲目的行動。

2．2高校學生足球意識存在的問題。

2．2．1選位、跑位意識不強。

不管是課堂的教學比賽，還是課余訓練及自發組織的此賽。場上經常出現圍擠現象。學生總是圍著球轉。球到哪兒。人群就擁到哪兒，結果是雖費了九牛二虎之力。也未能將球傳至多遠。這種現象在新生中表現尤為突出。以進攻為例，臨場比賽或對抗中人隨球跑。沒有穿插扯動跑動概念，場上經常出現擠疙瘩現象，隊員不知該到哪兒跑位。

2．2．2傳球時機不準。

傳球方面的意識差，突出的表現在傳球時機的控制和傳球力量的掌握上欠佳。控制球的隊員只顧自己行動，不觀察場上攻防隊員的位置移動。以至于同伴跑至空檔處，卻不能及時接到球，或接到球時進攻的好時機已經喪失。這種傳球意識的強與弱不僅影響進攻效果，往往也會制約相互問意識的發展。傳出的球不分遠近、無論同伴是靜杰還是動態，目的不明顯．力量不適宜，結果傳出的求要不被搶斷，要不使同伴在有利位置處不能及時接到球，或是接到球進攻進機已經喪失。同時傳球意識的強與弱不僅影響進攻效果的好壞，往往還制約相互問意識的發展。

2．2．3技術運用不合理。

學生在學會一種技術后，常常不管技術運用是否合理，是否有效，往往只會機械地去模仿，生搬硬套，缺乏技術運用的目的性；行動的預見性；判斷的準確性；行動的應變性；動作的隱蔽性；動作的合理性等，隨機應變靈活運用性較差。

技術意識是運動員對技術長期實踐的結果，其中包含了熟練掌握一應用一理解一對抗中應用一深刻理解，這是一個循序漸進的過程。如果運動員還沒能掌握技術，單憑自己的想象，不可能有這一技術的意識。如果技術比較單一化，那么隊員在應用這一技術時就別無選擇，他的技術意識也只能往單一化發展。如果有比較全面的技術，那他面臨相同的處境時使他有多種選擇，這種有選擇性的思維對提高技術意識是很有幫助的。意識在這提高的過程中又可以反過來要求技術動作的準確性與多變性，不同的要求選擇不同的技術動作來完成，同時技術意識也這個過程中得到鍛煉和提高。

2．2．4整體配合差。

足球運動是一項集體性極強的運動項目，集體配合意識要求運動員在場上的每一種行動必須胸懷全局，通力合作，把個人技戰術的發揮融入集體協同配合之中，只有這樣，才能發揮球隊整體強大的戰斗力。足球比賽是集體配合的運動，無論是進攻還是防守都要求全體隊員相互協作。球場上常常會發生這種現象：只有某一隊員行動，而得不到同伴的積極主動配合，這種忽視整體配合最終會給全隊帶來損失，導致全隊的失敗。足球比賽自始至終就是攻防相互轉換的過程，這就需要隊員始終保持高度的隨時攻防轉變的意識，并及時調整相應的攻防轉變的戰術行動。

2．3如何培養高校學生的足球意識。

2．3．1重視專業知識講解。

足球理論知識的提高，是培養大學生足球意識的主要措施之一。教學中要讓學生了解足球運動的發展趨勢，特別是當今世界足球技術、戰術變化發展的特點，使學生在理性上認識足球運動的內在規律，從而有助于學生足球意識的培養和提高。同時也要求教師在授課時做到時常提醒學生，無論自己在何種比賽情況下，都要注意抬頭觀察，收集信息，預測判斷。

2．3．2利用各種訓練方法讓學生體會足球意識。

由于高校學生的個體心智差異較大，對相同客體的反映會產生不同的形成，因此自身各方面的素質對足球意識的形成和發展起著直接的影響。足球意識是足球運動員在戰術活動的實踐基礎上的一切知識、技術、戰術的總和。學生必須具備一定專項知識，這才能談足球意識。專項知識包括技、戰術的`目的和意義及應用方式、方法、規則的要求等理論知識，是通過學習一一實踐——再認識的過程不斷獲得而豐富起來的。因此，全面掌握專項知識是提高戰術意識的關鍵。另外，技術同樣也是戰術意識形成和發展的重要基礎。在實踐中運用某種戰術或組織某種戰術形成，必須具備與戰術相適應的技術條件。

足球意識是足球運動員在長期的學習、訓練和比賽過程中形成的，整個過程是個教育的過程，是客觀因素在主觀意識中的反映。在整個過程中，教練員是主導者，因此教練員的水平對運動員足球意識的形成和發展起到客觀影響的作用。作為一種集體項目的足球運動，集體的能力，加上學生充分發揮戰術水平，才能最終贏得比賽。因此，學生的戰術足球意識只有通過比賽才能得到檢驗和校正，在不斷地總結中才能取得進一步的發展。

2．3．3多方面培養無球意識的跑動。

足球比賽中，每一個隊員平均控球的時間是短暫的，大部分時間都是在進行無球跑動。因此，無球跑動在足球比賽中占有很重要的地位．那么，在教學中，教師要不斷提醒無球隊員要有目的、有意識地跑動，經常強調無論是在進攻還是在防守中的無球隊員都要主動積極跑位，以創造整體攻守時機，這樣才能有效地培養學生自覺地無球跑動意識。無球技術動作的訓練也是培養和提高意識的重要環節。學生的整體性很強，場上一人得球，其余隊員并非袖手旁觀、無事可做，而應立即采取相應的戰術行動，這里就牽涉到運動員的觀察力和預判能力，觀察力和預判能力是衡量足球運動員意識水平高低的重要標準。所以，要根據場上的情況作出準確預測和判斷，自己的同伴是準備傳球還是準備突破?對方會采取什么行動?對此要及時做出反應，采取與之相應的行動。

經常地參加比賽，是培養和提高意識的重要手段。訓練的最終目的，是為了爭取比賽的勝利，同時也是為了進一步檢驗訓練的效果。基本的運動意識的培養可通過訓練，而特殊的戰術意識則要靠比賽實踐來提高。這是因為訓練畢竟不同于比賽，這時包括隊員所處的環境、對手的特點、對抗的激烈程度等都不相同。因此，我們應當將訓練與比賽實際結合起來，把比賽當作訓練內容的組成部分。當然，這并不意味著一定要參加許許多多的大型正式比賽來提高隊員的戰術意識，這是不現實、也是不必要的。總而言之，通過比賽，可以豐富隊員們的臨場經驗，提高正確選擇及合理運用技戰術的能力，這無疑是提高足球運動員戰術意識水平的一種有效的、重要的方法。

2．3．4加大各種技戰術的訓練。

戰術意識水平的高低，最直觀地表現為臨場的技戰術行動的選擇能力，這是評定運動員意識水平的又一重要標準。因此，高校學生的戰術意識，就要不斷提高他們技戰術行動的選擇能力，要求學生們在訓練和比賽中注意觀察和分析，不斷總結經驗，訓練時從實際出發，加強基本技戰術的訓練，杜絕那些不切實際的華而不實的動作。

足球運動是一項整體性極強的運動項目。集體化的意識要求運動員的每一行動，必須胸懷全局，通力合作，把個人技戰術的發揮融入集體協同配合之中，努力促使集體戰術配合的圓滿實現。足球場上隊員位置分工不同，擔任的任務也有區別。一般說來，進攻隊員的任務就是力爭射門得分，防守隊員則是力保城門不失。但是現代足球要求，在各盡其職的前提下，防守隊員也要根據場上情況插上助攻，進攻隊員在失球后，應立即就地反搶，延緩對方發起快攻，或者回撤，協助防守。每個隊員在盡量保證完成好自己的分工任務的同時，多給同伴以支持，全隊心往一處想，勁往一處使，這樣的團隊精神，必能創出佳績。

身體素質、基本技術、戰術的訓練是培養足球意識的物質基礎，尤其在激烈的比賽對抗中，沒有良好的身體素質作保證，最好的技戰術都不能得到很好發揮，從而影響足球意識的發展。同樣，有了良好的身體素質，還必需具備精湛的技術和靈活多變的戰術配合。因此，在教學中，要認真抓好對抗中的身體素質、基本技術和戰術的教學訓練。教師在教學中，要鼓勵學生勤于思考，善于分析問題，學會用頭腦踢球，積極引導學生充分發揮他們的主觀能動性和創造性，學會處理場上各種情況的變化，并及時采取最佳的行動。對表現好的學生要及時表揚，對學生出現的失誤不要過多指責，要耐心給予糾正和鼓勵，從而營造一個良好的學習訓練氛圍。

采用電化直觀教學。經常觀摩高水平比賽教學中常采用錄像等直觀教學方式，學習觀摩高水平比賽，并讓學生根據自己位置及打法去領悟高水平比賽中隊員技術、戰術等意識特點，從中學習并提高自己的足球意識。

戰術意識是運動員在訓練和比賽的戰術應用中不斷積累經驗形成的，在這意識歷程中因為存在大腦“思維活動”的差異，形成了足球戰術意識上的不同層次。我們都知道戰術意識的培養，智力因素更顯它的作用，優越的智力水平不僅能極大地加快戰術意識的發展速度，而且也為戰術意識培養創設巨大的潛能基礎。但對智力因素的理解，我們不能簡單地看成為學生聰不聰明，而更重要的是看學生能否認識自身的優勢與抓住對手的弱點。也就是說培養良好的戰術意識需要隊員的聰明，更需要老師正確指引學生戰術意識的正確思維。教師和學生開放頭腦對接受新的觀念與評價新的觀點來說是必要的，并非所有的新觀點都是好的，僅因為新的足球觀點就全盤接受是不對的。

研究認為，提高與發展運動員的觀察能力是提高與發展足球意識水平的一個重要環節。這是因為，比賽場上的正確行動來源于準確的判斷，準確的判斷則建立在仔細觀察的基礎上，而觀察又是由有意注意引起的。因此，培養足球運動員的意識，首先應從運動員注意力的分配與轉移進行訓練。那就是通過訓練將運動員的注意力從某個具體的身體操作活動中解放出來。在單個技術訓練中。可設計抬頭看各種信號后進行運球、急停急起傳射等練習手段，培養獲球后觀察戰術情景，迅速面向前場，快速尋找進攻機會的意識。在進攻訓練中，強調無球隊員隨時注意控球隊員的動作意圖，控球隊員刻意注意無球隊員跑位和穿插的動作意圖的練習要求．培養其觀察場上情景的意識。在防守訓練中，可采取以少防多的練習手段，在強調正確選位和盯人要求的同時，強化正確觀察和判斷進攻隊員的動向、意圖以及補防、協防的意識。

3結束語。

學生在思想上都應有一個概念。即，接球前就應做好接球后應該做什么的觀察、判斷的準備；突破前就應做好突破中可能做什么的觀察、判斷的準備；在防守中根據場上情況，分析對手可能要有什么意圖。從而養成學生在球場上不斷地、反復地觀察、判斷、分析的習慣和能力，隨時保持對場上情況的預見性，決不可憑主觀擬定一些死套路。

學生意識的提高是非常關鍵的。只有具備良好的意識，堅強的意志品質，以及良好的觀察力、思維力和預見性，就能在比賽中增加取勝的法碼。因此在實踐中教師應根據學生的特點，靈活應用各種訓練手段，科學地制定訓練計劃，從而在比賽中得到最佳效果。這是足球基礎教學時培養學生足球意識的有效途徑。