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美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇一
在忽然斷電的夜里，冷靜的摸出蠟燭給自己煮完一碗面，在水管爆裂的時候第一時間打電話給物業，在路上跟別的車發生刮蹭之后一邊打電話報理賠一邊應付對方的胡攪蠻纏。
你以為自己可以以一個無所不能刀槍不入的小宇宙般存在。
可是你卻越來越害怕回家，越來越害怕任何跟婚戀有關的聊天，任何一場沒有跟你同齡的單身人士的聚會，越來越無法面對，別人看向你的，有些不解有些不屑有些憐憫的目光。
“她那么優秀，為什么還是一個人?”他們每個人的眼神都在說，“要是沒問題的話，怎么會一直不談戀愛呢?”
你頂著刀槍不入的驕傲外表抵抗著這樣源源不斷，一波又一波的攻擊和質疑。更加努力的讓自己活的，看上去更光鮮優秀一點的樣子。
卻抵抗不住自己的心，在一個又一個的深夜里質問自己：
“是不是因為我長得不夠漂亮?”
“是不是因為我腿太粗?”
“是不是我真的有什么心理問題?”
然后在一次又一次的無解中，本能的拒絕任何一場，可能會讓自己感到尷尬的談話和聚會。
直到終于有一天，你要么從一個溫柔可人的小姑娘變成一個人見人嫌的“滅絕師太”，對世間一切的情愛不屑一顧。
要么終于無奈妥協的隨便嫁掉，嫁給某一個你不看照片甚至想不起他長相的男人。
要么背井離鄉的遠走到一個父母親戚再也鞭長莫及的地方，將自己與往事強行隔絕，孤零零的度過一個又一個元旦與新年。
喏，你看，單身太久是會被殺掉的。
不是被孤獨，不是被無聊。只是因為，你并沒有生活在那個理想的，各人自掃門前雪的獨立世界里。
有人的地方永遠都是江湖，
而唾沫星子，從來都是比任何明槍暗箭都更殺人不見血的武器。
損毀著你的自信，瓦解著你的尊嚴，讓你一天甚過一天的不愛自己，讓你眾叛親離，讓你親手掐死掉自己所有的柔軟和美好，變成一副內在千瘡百孔，卻還要假裝刀槍不入的模樣。
當你一點一點殺掉自己，變得可憎，孤僻，偏激，虛偽，面目全非或是了無生氣。
他們說，早就知道，這會是你的結局。
我常常跟一些還年輕的能掐出水的小朋友聊天，聽到她們用那種帶著一絲驕傲的口吻反駁我：“我一個人過的那么好，干嘛稀罕別人喜歡?”或是“談戀愛就是一件小事，我還有更大的目標想要追求?！?/p>
或許他們還不能懂，無論于誰，無論于境地，不愛就是有罪的。
當一個人拒絕愛足夠久，總有一天也會被愛拒絕。而無論你是否認同婚姻與戀愛這樣的關系，如果在很長一段時間，身邊都沒有一個值得讓你動心的追求者，那一定是自己出了問題。
從來都沒有任何一樣東西，比愛更能保養一顆心。
讓你找到更好的自己，并愿意把這樣的一個你分享給另一個人。
讓你有力量去抵御外界，也能懷著謙卑來反省自己。
它做你的鎧甲，又為你保留最柔軟的地方。已識乾坤大，猶憐草木青。
所以啊，你可以堅強，可以獨立，可以自由，可是千萬千萬別放棄任何一個可以爭取去愛的人，別封閉一顆愿意去獲得愛的心，別拒絕任何一個可以遇到愛的機會。
因為遺憾啊，它永遠比失敗傷人。
美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇二
（合）親愛的老師、同學們：大家中午好/下午好！
（合）_____廣播站正在開播，歡迎您的收聽！
（合）我是播音員_____，我是播音員_____。
你的聲音，我的聲音，實驗之聲。聆聽實驗之聲，聆聽你我的聲音。
a：今天我們為大家帶來的主題是“體育鍛煉與文明健康”。為何要學體操，不上體育課行嗎？”
b：大家都知道，明天學校將舉行全校性的“__________”。
a：_____你認為學體操課有用嗎？我想上好體育課，做好廣播體操，對我們青少年學生來說是相當有用的。為何要學體操，不上體育課行嗎？是目前很多同學都會發問的問題。
b：其實，我們青少年學生正處在長生體，長知識，長身高的時候，如何不多參加體育鍛煉，不多運動，對我們身體發育是非常不利的。所以我們要提倡：參加體育鍛煉，有益身心健康。在課間操時間，認真做好廣播體操，舒展一下筋骨，放松一下緊張的學習情緒，是非常有必要的。也能舒緩一下心情，讓你一天精力充沛，心情愉快。
a：可是_____，難道你不覺得我們現在很多同學每天做操的樣子，好像老奶奶、老大爺嗎？好像很怕手腳一升展就會扭傷筋骨似的。根本不像一個10多歲的青少年，一點活力都沒有。
b：是的，我也覺得吶悶：這到底是為什么呢？是他們怕廣播操做好了，會有
b：是的，我也覺得吶悶：這到底是為什么呢？是他們怕廣播操做好了，會有人笑嗎？哈哈，這就奇了，做對做好了，還有人笑，這簡直是不可能。
那為什么同學們不認真做好操呢？而且很多同學做操，手在動，腳在轉，但形不像，神更不像是在做操的樣子啦。動作非常不規范，不到位，節奏跟不上，是啊，這應該說是同學們的“懶惰性”在作怪。
b：同學們，請你動起來，請你現出青春的朝氣來，別丟了我們本該有的活潑與朝氣。我們是祖國的未來，我們是時代的未來。我們有我們的特色，我們應該拿出我們的活力來，充滿激—情地愉快地面對每一個新的朝陽。
b：體育比賽，本身象征的就是一個拼搏、奮勇、向上、分秒必爭、分厘必勝的、永不言敗的、高度集中的團隊聚凝力精神。是我們的一種精神寄托，更是我們緊張比拼過后的一個大放松，是我們在緊張工作，壓力下得到解脫、放松的過程，所以在我們在觀看體育賽事的過程，我們也是思緒高度緊張，我們的心，也跟著運動健將們一起激動、一起吶喊、一起歡呼、一起低沉、一起體驗失敗的痛苦，一起分享勝利的成果。這更是我們的一種工作壓力之余的寄托。
（ab）關注“體育鍛煉、體操比賽、體育新聞”，更要重視“強身健體，強健體魄”，鍛煉身體，有益身心。
c：接下來為大家送上一首《_____》歌
c：在欣賞完《_____》歌之后，我們將為同學們介紹一下有關_____等方面的內容。
接下來是我們今天的《佳作欣賞》欄目。
c：同看天下風云，相知人間冷暖。
c：下面是我們今天的“天氣預報”時間
a：你有一個蘋果，c我有一個蘋果，a我們交換，還是一個蘋果；
c：你有一個創意，a我有一個創意，c我們交換，就有了兩個創意！
ac：期待我們的思維在這里交匯、碰撞，讓生命永遠充滿活力，讓活動永遠充滿創意！
b：廣播站全體成員恭候全校師生的來稿、也歡迎大家的點評、監督，希望大家多提出寶貴的意見，見證我們的成長歷程，我們一道，把校園廣播做得更出色。
bc：本次播音到此結束，感謝大家的收聽。
美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇三
總有一種聲音讓你溫暖，總有一種聲音讓你回味。我們把真誠融入電波，我們把真情化成祝福。放飛兒時的夢想與榮光，綻放童稚的微笑和清亮，把心靈放夢于遠方。一種寧靜，一刻豪放，一縷芳香。
甲：一首好歌，就是一道溫暖的陽光，照耀我們的童年；
乙：一首名曲，就是一陣和煦的春風，吹開我們的心扉。
甲：讓靈動的音符，叫醒耳朵和雙腳。
乙：讓活潑的歌聲，喚醒朝氣和歡樂。
合：讓跳動的旋律活躍在寬廣的校園，飛揚的熱情撞擊我們的心靈。
甲：今天，你有什么祝愿嗎？你想把自己的祝愿告訴對方嗎？那么請你告訴我們吧！我們幫你傳達心聲！
乙：今天是你同學的生日嗎？你想送什么禮物給他呢？一首歌能代表你所有的祝福。請你來告訴我們吧！我們心語心愿欄目將幫你傳送你的祝福！甲：讓歌聲傳遞你們美好的心聲!
合：心語心愿點歌臺為您送上溫馨祝福，歡樂瞬間??
乙：接下來看看今天都有哪些祝福要送出。
乙：是的，同時也歡迎同學們踴躍投稿點歌，讓你的老師、同學收到一份驚喜，讓一個平凡的日子變得有意義，讓我們通過電波將您的祝福帶給他！甲：點歌的同學請寫好簡潔、清晰的祝福語，提前交給同學。讓我們聆聽你的心聲，道出你的祝福。讓快樂倍增，讓憂愁減半。
乙：不論何時何地，我們都是為您真誠服務的校園媒體。歡迎您隨時隨地參與到我們的節目中來，共同為這個充滿活力的校園增添青春的色彩。
甲：你的喝彩就是我們的精彩！讓我們相約每單周三心語心愿！
乙：非常感謝大家的收聽！
合：同學們，再見！
美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇四
?????? 小維：前些天，《客家足跡行》在中央電視臺播出了。
這個節目以記者行走體驗的形式，探尋客家遷徙歷史，發現客家文化傳承，以中文國際頻道的國際眼光、華人視角去觀察這一獨特民系的自然景觀和人文風貌，展現客家人開疆拓土、愛國愛鄉、勤勞刻苦的精神氣質。
純白：今天我們盤子在唱歌也跟隨著他們的腳步，介紹客家美食。
小維：是的，從這期節目開始，我們為吃貨們打造了介紹客家美食的系列節目《客家風味頌》，十分貼近我們的生活哦。
記得上上期節目我們介紹的包米果嗎，是上猶客家美食的代表之作，而今天我們要介紹另一種客家美食，艾米果 純白：艾米果有著綠綠的身體，其貌不揚，但卻有飽滿的內涵，一首美妙的音樂過后，精彩開始。
小維：歡迎回來，接下來我們開始介紹艾米果。
艾米果，江西贛南一種常見小吃。
特別在清明時節，田野里長滿野艾葉時，大人牽著小孩出去采摘野艾葉，回來全家人一起做艾米果，吃也熱鬧，做也熱鬧，很能營造出家庭和睦的氛圍。
因艾米果為圓形，故又取團圓之意。
做艾米果，得用糯米，把糯米浸了，磨成漿，“再用細白布袋子吊起去水分，這樣磨的糯米粉就細白，做米果都得這么細白的米粉。
再將采摘到的艾葉，洗凈，在熱水中稍煮一下，揉搓去苦味后，按一比一的比例，配上用臼碾得糯米粉，摻進糯米粉中揉，揉得艾葉與糯米粉完全融合了，就拿去蒸，然后用手使勁充分揉和，做成一個個圓餅狀。
還可以在里面包上些用鮮肉或臘肉、筍、大蒜等配料制作的餡，用綠色的面團包好，放在鍋里蒸熟后，味道甚佳。
吃起來，一股濃濃的清香撲鼻而來，口感滑嫩而不膩，軟中兼韌，是贛南人很喜歡的一種吃法。
當然，也可以用油炸。
據說，這種小吃已有上千年的歷史，一直長盛不衰。
純白：每年的陽春三月，客家人都興做艾葉米果，用來敬謝觀音菩薩和招待客人。
至時，家家戶戶邀請親朋匯集一起吃艾米果，有的親朋不請自來，尤其是城里人更是樂此不疲，浩浩蕩蕩，車水馬龍，一為踏青賞景，二為品嘗鄉下特有的艾葉米果。
這一風俗起源于何朝何代，已無法考證。
但這一帶都流傳著這樣一個美好的傳說——
小維：很久以前的一個春初，東海一孽龍以到南海為龍王爺掃祭掛紙為名，瞞過龍王，騙過蝦兵蟹將的把守，逃出水晶宮。
其作惡多端，時而騰云駕霧于山區，時而興風作浪在平原，所到之處，狂風吹倒房屋、拔起樹木，暴雨淋壞莊稼、流失土地，惡浪打翻船只、沖塌河岸，有時孽龍還吞食人畜，給黎民百姓帶來深重災害，造成十苦九難。
百姓們真是苦不堪言，怨聲載道，怒氣沖天，但又無計可施，只得眼睜睜的欲哭無淚。
二月十九這天，觀音菩薩云游出行到江南一帶，眼見孽龍無法無天，可孽龍又不在觀音的管轄之內，對它無可奈何，降服不了。
但是菩薩也深知龍的致命弱點，懼怕人多勢眾和聲響煙熏，尤其忌憚艾葉的氣味，龍一聞到艾葉味便逃之夭夭，像蛇見雄黃。
純白：于是，觀音便化作一慈眉善眼的老婦人下凡，告訴百姓們如此這般，用以制服孽龍。
勤勞聰明的百姓，說干就干，趕緊用艾葉做成米果，讓親朋好友都來吃。
吃過艾米果的人，散發出一股治龍的氣味。
為使氣味更濃，各家還裝上一盤盤艾葉米果放在屏風前的案上，或者掛在高處，讓艾氣味徐徐散發，蒸蒸向上。
另外還點上香燭，燃放爆竹，加上路上人來車往，整個人間熱鬧非凡，簡直沸騰起來了。
孽龍哪見過這場面，早嚇得魂飛魄散，又被艾葉味熏得昏頭轉向，半死不活，孽龍只得乖乖縮回海里。
從此再也不敢輕舉妄動，即使出海也是和風細雨。
艾為當年生草本植物，春季與地菜一樣遍地叢生，其葉清香翠綠，舊時為貧民充饑度荒之物。
小維：是的，而且我還知道另外一個關于艾米果的傳說。
傳說晚清時期，有個姓艾的女人，人稱艾嫂，在修水縣城清云門外搭了個小茶棚擺設茶攤。
為招徠顧客，就試用這種艾葉和糯米粉做成包有糖餡、形似餃子的點心應市，哪知這玩藝竟清香可口，色似翡翠，一時門庭若市，供不應求。
一日，一儒者慕名而來，品嘗后稱贊名不虛傳，遂問此品何名，艾嫂笑對來者無言可答。
儒者見艾嫂熱情和藹又胖乎乎矮蹬蹬的，便風趣地說："我替你取個名吧。
"艾嫂點頭應允，儒者戲說："這玩藝既是艾葉和米粉做的，又形似你艾嫂，就叫它'艾米果'吧"!在座顧客聽后一齊拍手叫好。
從此，"艾米果"這道點心就傳遍全縣，成為春季應時佳點。
純白：艾米果不僅好吃，而且制作簡單。
其制作方法為：以鮮艾加堿煮至爛熟，濾干水，搗成艾泥，再對半配上干糯米粉揉勻，然后分成小坯，包餡上蒸籠，旺火蒸熟即成。
餡料為糖、豬油、芝麻粉，亦可用豬肉為餡。
此品表皮光滑，色澤翠綠，清香撲鼻，甘中帶苦，質柔有韌性，食而不膩。
不僅風味獨特，且能溫肺暖脾，散寒除濕，有防病保健之功效。
小維：一首好聽的歌曲過后，我們進入吃貨大搜索環節。
——————————江語晨《太陽語》———————————————————
純白：暖春時節，氣溫回升，萬物萌發，人體由于一時不能適應季節、氣溫的變化，各方面的功能活動尚處在抑郁、壓制的狀態，而容易變得困倦嗜睡，不思飲食。
而此時食粥既可調節胃口，增進食欲，補充身體需要的水分，又能滋補身體，防治疾病。
時令特點的食療養生方法。
下面為大家介紹幾道美味又養生的粥
小維：一、韭菜粥先將粳米100克到入鍋內加水煮沸，等粳米將熟時再加入洗凈切碎的韭菜50克，同煮作粥。
韭菜自古即是美食佳蔬。
《禮記》說，庶人春薦韭以卵，就是說春天老百姓用韭菜代雞蛋來作為祭品。
吃韭菜講究時令，“春食則香，夏食則臭。
”春日食韭有辛辣助陽，促進生發的效用。
它含維生素a、維生素b、維生素c和糖類、蛋白質，且有調味殺菌等作用。
但因其性熱助陽，凡陰虛體質或身有瘡瘍的不宜食用。
二、薺菜粥先將粳米100克倒入鍋內加水煮沸，等粳米將熟時再加上洗凈的薺菜100克，同煮作粥。
“春來薺美忽忘歸。
”陽春季節，當其他蔬菜尚未應市的時候，薺菜不失是上好的時令佳蔬。
據測定，每年100克薺菜中含有蛋白質近5克，是韭菜的3倍，蒜苗的4倍，白菜的5倍，比番茄還高出7倍。
薺菜里含的氨基酸有谷氨酸、丙氨酸、亮氨酸、蛋氨酸、甘氨酸、脯氨酸等10多種;還含有葡萄糖、蔗糖、乳糖等。
營養豐富，味道甘美。
薺菜還有防治麻疹等春季常見病的作用。
純白：三、芹菜粥將芹菜150克連根洗凈，加水熬煮后取汁，對入用100克粳米熬煮成的粥中，同煮片刻。
芹菜四季皆有，而在初春蔬菜淡季，鮮嫩的芹菜是人們最為喜歡的蔬菜之一。
它既可炒食，又可涼拌，亦可作餡;用來煮粥，則別有風味。
它含有蛋白質、脂肪、糖類和維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c、維生素p(蘆丁)、維生素pp(煙酰胺)以及鈣、磷、鐵等，尤其是鈣、磷的含量較高，每500克含鈣592毫克、磷226毫克，頗適宜于生長發育旺盛的兒童食用。
四、豬肝粥取豬肝50克，粳米250克，加水煮粥。
據世界衛生組織專家對各國兒童生長速度的考察研究表明，春季(尤其是五月份)是兒童生長最快的季節。
生長速度快，必然要消耗更多的營養物質。
因此，家長要根據孩子這一生理特點，在膳食中增添一定營養，而豬肝則是應當補給的重要食品之一。
豬肝中含有豐富的蛋白質、卵磷脂和微量元素，有利于兒童的智力發育和身體發育。
五、紅棗粥取紅棗50克，粳米100克，同煮成粥。
紅棗性味平和，甘甜適中，具有良好的補益作用，能養血安神，尤其適宜久病體虛、脾胃功能薄弱者服食。
古醫籍《千金要方》說，春日宜“省酸增甘，以養脾氣”;《攝生消息論》也說：“當春之時，食味宜減酸益甘，以養脾氣。
”紅棗甘甜，善養脾胃，不失是順應春時的服食佳品。
另有諺云：“要使皮膚好，粥里加紅棗。
”可見紅棗粥對美容護膚也是大有益處的。
小維：一首美妙的音樂過后我們再來聊聊孜然椒鹽小土豆的做法。
小維：說道土豆這玩意兒，還有一段淵源，自從1532年西班牙殖民者在秘魯發現它以來，餐桌上就在也少不了它了。
如果沒有土豆，歐洲大國難以在近代崛起，美國也沒有麥當勞，肯尼迪家族還呆在愛爾蘭，營養學家化肥工業的進程還得晚些萌芽。
純白：小小土豆也能起到四兩撥千斤的作用，不管你信不信，反正我是信了，好了，我們回歸主題，現在大家一起動手制作孜然椒鹽小土豆吧。
孜然椒鹽小土豆的做法
2、煎小土豆的時候要小火慢煎，最好煎至外皮焦脆，內里粉綿;
3、調味料根據個人的口味添加，也可以加入黑椒粒，風味也別具一格;
4、如果自家吃，弄碎一些更入味。
純白：接下來我們再介紹另一道用土豆做的菜吧。
小維：酸辣土豆絲的做法1紅椒洗凈切絲，香菜切斷，蒜切片2土豆去皮切絲，越細越好哦，如果切不好就用擦子擦吧，切好的土豆絲放涼水里浸泡，洗去淀粉，這樣炒出來脆爽，不粘鍋3鍋內放油，油熱后放花椒，炸出香味，放入蒜片爆香，放入土豆絲翻炒，放白醋和鹽，動作要快哦，放入紅椒絲快速翻炒3最后放入香菜和味精翻炒均勻即可.簡單又經典的酸辣土豆絲就做好了。
烹飪小技巧： 如果不是新鮮的紅辣椒，而是干的，炒的時候就與蒜片一起放哦。
那樣炸出來的干紅椒很香很好吃。
純白：怎么樣孜然椒鹽小土豆還有酸辣土豆絲都很不錯吧，回家動手試試看吧。
小維：作為一個優秀的吃貨，擁有十八般廚藝那肯定是極好的。
純白：好了，今天的節目就到這里了,感謝大家的收聽，我是純白，
小維：我是小維，下期繼續我們的系列節目《客家風味頌》
維：美食對于我們來說，不僅是舌尖上的享受，也是優秀文化帶給我們的饋贈。
前些天是端午節，一個沉浸在淡淡粽子清香和濃濃文化氛圍的節日。
千年來，都不曾改變。
大家好，盤子在唱歌與大家好久不見了，我是小維。
純白:吃貨們，大家好，我是純白。
一首好聽的歌曲過后，讓我們今天的節目在粽香中款款走來。
————————————后弦《沒有這首歌》----------------
小維：好了，一首優美的音樂過后，我們開始來了解一下耳熟能詳的粽子吧，全國各地的粽子都各具特色，先來看一下浙江的吧。
純白：浙江嘉興的粽子是口碑最好的，大大糯糯的甜粽當中，臥著厚厚的紅豆沙，是自家制的用沙布濾去了豆皮的那種，旁邊是一大塊亮亮的豬油，這樣的粽子可以想見在經過了蒸煮之后，是怎樣的一種油潤甜蜜。
咸粽子有相近的風格，只是餡換成了在醬油里浸泡了良久的瘦肉條，煮熟后，肉鹵已經漬出了淙葉外，是怎樣的一種誘惑?浙江另有一種湖州肉粽也相當出名，只是很少有人吃過正宗真品，也不乏以訛傳訛的說法。
小維： 江蘇的'粽子會包得比較緊，就算有餡，基本上也是淡味的，因此即使是甜粽子，還是可以蘸糖吃，最干凈利落的是凍的白粽子，硬硬的去蘸白糖，很是清爽。
如果放棗子，會攪成棗泥。
一些地方還有在端午節用五彩絲線編成蛋網，放了煮熟的咸鴨蛋給小孩子掛在脖子上的習俗語。
純白: 河北的粽子里能見到整粒的紅棗，也會放紅豆、火腿，甜咸口味都有，小孩子還會在端午這一天拿了煮熟的雞蛋和鴨蛋，互相用力頂，看誰先把手中的蛋頂破，小小孩的手上，還會纏上五彩絲線，想一想都很有節日氣氛。
小維: 安徽的粽子里會有紅豆、綠豆，還有不浸醬油的肉，再拌了豬油，擱上芝麻。
小孩子也喜歡互相碰鴨蛋，家門口要掛艾的。
純白: 湖南的風俗是，一個家庭里只要不是有什么特別重大的事情發生，到了端午都是要包粽子的。
小維: 貴州的粽子很大，人稱"枕頭粽"是咸的，里面放臘肉和香腸，慢慢蒸熟。
這種粽子的特質在于，包的時候一定要有"鼻梁骨".
純白： 廣西粽子的個頭也很大，有一斤多，會讓人聯想到越南的又細又長，足夠一家人食用的大粽子。
小維： 廣東粽子以咸味為主，最傳統的是裹蒸粽，里面放鴨肉、栗子、干瑤柱和北菇，甜味的有金華火腿咸肉粽、綠豆堿水粽，是用來蘸白糖冷吃的。
現在的餡經過了發揚光大，已經涉及各個價值領域，海鮮包進粽子尤來已久，就是見到鮑餡、魚翅餡、燕窩餡，也不必太驚奇。
肇慶的煎，是把裹蒸粽踏平了，雞蛋打勻后，裹在外面，再放入油鍋里煎。
廣東還有一個習俗，那就是要在端午褒消暑的粥和湯，常用的原料有荷葉、老鴨和冬瓜。
純白：我們再來了解一下閩南粽子：廈門、泉州的燒肉粽、堿水粽皆馳名海內外。
燒肉粽的粽米必選上乘，豬肉擇五花肉并先鹵得又香又爛，再加上香菇、蝦米、蓮子及鹵肉湯、白糖等，吃時蘸調蒜泥、芥辣、紅辣醬、蘿卜酸等多樣佐料，香甜嫩滑，油潤而不膩。
純白: 閩南粽子分堿粽、肉粽和豆粽。
堿粽是在糯米中加入堿液熟而成，兼具黏、軟、滑的特色，冰透后加上蜂蜜或糖漿，尤為可口。
肉粽的材料有鹵肉、香菇、蛋黃、蝦米、筍干等。
豆粽，用九月豆混合少許鹽，配上糯米襄成，蒸熟后，豆香撲鼻，也有人蘸上白糖來吃。
閩南的燒肉粽、堿水粽皆馳名海內外。
燒肉粽的糯米必選上等，豬肉擇五花肉并先鹵得又香又爛，再加上香菇、蓮子、蝦米及鹵肉湯、白糖等。
另外，可依據個人喜愛，加蛋黃、筍干、雞肉、鵪鶉蛋等。
吃時蘸蒜泥、薺辣、紅辣醬、蘿卜酸等多種作料，香甜嫩滑，油潤而不膩。
口。
小維：閩南粽子主要用“煮”，閩南煮粽子一定要水開后才下粽子，水要浸過粽面，待水重新開過，再用旺火查3個小時左右即可。
在煮粽過程中，不要添生水，煮好以后趁熱撈出。
在泉州的臺式粽子屬于臺北粽子。
臺北粽子一般先將糯米用紅蔥頭、醬油、鹽、胡椒等炒至八分熟，再兇以炒過的內餡如鹵豬肉、豆干、竹筍、鹵蛋黃、香菇、蝦米、蘿卜干等，置蒸籠蒸熟，有點像油飯，具有咀嚼感，不會太黏膩。
純白：好了，介紹了那么多，我們先來放松一下吧，欣賞一首《》。
吃貨大搜索精彩呈現。
小維：音樂過后，節目繼續。
下面我們再來了解一下粽子怎么吃比較健康。
純白：首先應注重高纖：粽子使用的糯米所需消化時間較長，胃腸排空需時較久，容易造成胃酸過多、腹脹或肚子悶痛等消化不良的癥狀，若主料能以部分的雜糧米、紅豆、薏仁、山藥、芋頭或紅薯取代，不僅可增加纖維質含量，減少腸胃負擔，更有益于健康。
小維：然后是少油低熱量：肉粽早已成為“粽族”中的主角，但它的缺陷是飽和脂肪含量高。
如果能改用瘦肉，甚至以雞肉、海鮮或魚肉取代。
純白：詳讀營養標示：現在許多包裝粽已經開始標示營養成分了。
營養成分的標示包括每份重量或每100克所含的熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物與鈉含量，但消費者常誤以為營養標示上的數據就是一個粽子提供的熱量與營養素，正確的方法是以每份的重量或每100克與一個粽子的實際重量去換算。
因此，養成閱讀營養標示的習慣，購買符合個人需求的粽子，才能讓這個端午節既美味又健康。
小維：食物搭配：端午節前后可別餐餐以粽果腹，而忘記其他種類食物的攝取，因為粽子一般只能提供六大類食物中的主食、肉類與油脂。
建議搭配時令蔬菜，餐后來一份水果。
端午節是古老的傳統節日，始于中國的春秋戰國時期，至今已有2000多年歷史。
端午節的由來與傳說很多，這里僅介紹以下四種：
1、源于紀念屈原，這個大家肯定耳熟能詳，這里我們不多說。
不要再讓屈原那個可憐的家伙再跳一次江了。
接下來，我們說其他三種。
2、源于紀念伍子胥端午節的第二個傳說，在江浙一帶流傳很廣，是紀念春秋時期(公元前770--前476年)的伍子胥。
伍子胥名員，楚國人，父兄均為楚王所殺，后來子胥棄暗投明，奔向吳國，助吳伐楚，五戰而入楚都郢城。
當時楚平王已死，子胥掘墓鞭尸三百，以報殺父兄之仇。
吳王闔廬死后，其子夫差繼位，吳軍士氣高昂，百戰百勝，越國大敗，越王勾踐請和，夫差許之。
子胥建議，應徹底消滅越國，夫差不聽，吳國大宰，受越國賄賂，讒言陷害子胥，夫差信之，賜子胥寶劍，子胥以此死。
子胥本為忠良，視死如歸，在死前對鄰舍人說：“我死后，將我眼睛挖出懸掛在吳京之東門上，以看越國軍隊入城滅吳”，便自刎而死，夫差聞言大怒，令取子胥之尸體裝在皮革里于五月五日投入大江，因此相傳端午節亦為紀念伍子胥之日。
3、源于紀念孝女曹娥端午節的第三個傳說，是為紀念東漢孝女曹娥救父投江。
曹娥是東漢上虞人，父親溺于江中，數日不見尸體，當時孝女曹娥年僅十四歲，晝夜沿江號哭。
過了十七天，在五月五日也投江，五日后抱出父尸。
就此傳為神話，繼而相傳至縣府知事，令度尚為之立碑，讓他的弟子邯鄲淳作誄辭頌揚。
4、源于古越民族圖騰祭。
近代大量出土文物和考古研究證實：長江中下游廣大地區，在新石器時代，有一種幾何印紋陶為特征的文化遺存。
該遺存的族屬，據專家推斷是一個崇拜龍的圖騰的部族----史稱百越族。
出土陶器上的紋飾和歷史傳說示明，他們有斷發紋身的習俗，生活于水鄉，自比是龍的子孫。
其生產工具，大量的還是石器，也有鏟、鑿等小件的青銅器。
作為生活用品的壇壇罐罐中，燒煮食物的印紋陶鼎是他們所特有的，是他們族群的標志之一。
直到秦漢時代尚有百越人，端午節就是他們
創立用于祭祖的節日。
在數千年的歷史發展中，大部分百越人已經融合到漢族中去了，其余部分則演變為南方許多少數民族，因此，端午節成了全中華民族的節日。
純白:最后我們為大家準備了閩南粽子的制作方法，一起來看一下。
小維:1.晚糯米洗凈用清水浸泡2小時，撈出瀝干水分。
鮮栗子放入木炭爐內烘裂殼，去殼取肉。
水發香菇去蒂切片，蝦仁干用溫水泡軟，竹棕葉洗凈用沸水泡軟。
純白：2.鍋內加醬油香料鹵汁、豬肉、鴨肉煮至鹵熟，取出切成30等塊。
炒鍋置火上，加熟豬油燒至五成熱，放入泡好瀝干的糯米翻炒，加入鹵汁、紅糖、味精、熟豬油拌勻，待糯米呈赤黃色、五成熟時，盛出晾涼。
25克，收攏棕葉兩端，包成有四個角的立體形，用咸草捆扎四角及中腰，每15個扎成一串。
純白:4.鍋內放肉粽、水，用中火煮約3小時，撈出保溫即可。
食時解開捆草，蘸食芥
辣醬、辣椒醬佐食。
小維:接下來，讓我告訴大家幾個新奇的粽子品種的做法吧。
鮮玉米粽的做法1米提前一夜浸泡，把鮮玉米粒用刀切下來，和糖，米一起拌勻。
鮮箬葉洗凈，棕樹葉子洗凈焯燙一下，撕成窄條2取一片葉子，如圖卷起，放入餡3兩邊往中間折，然后把長端再扣過來綁住即可。
1橙子皮，用刀子剖去白色的部分。
切細絲。
2老抽、生抽、大蔥、姜片、蒜片、香葉、八角、花椒、鹽、白糖、雞精放在一個碗內，倒入少許開水。
牛肉去除筋膜，切塊。
3待調料冷卻，將牛肉放入，腌漬一晚。
4包之前，將大料挑出，將醬汁倒入浸泡好的糯米中，牛肉和橙絲留著。
糯米提前浸泡4小時，控干水分，加入腌牛肉的醬汁，再加入生抽、鹽少許。
5粽葉兩片，剪去尾部。
將粽葉常常的疊起。
填上糯米和牛肉。
將上面的葉子疊起來，蓋住米粒。
將長的粽葉折疊，包裹住。
捆上線，好了。
鍋內放水，將粽子放入，水要沒過粽子。
大火煮開，轉小火，煮3小時，燜一晚。
純白:我是純白，下期盤子，我們再見。
美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇五
納蘭容若府中，曲徑通幽處郁郁蔥蔥，只是在這無盡生機里，卻融進了一絲暮色，襯托得無比沉重。在芳菲盡處的一個院落里，隱隱約約有縷縷藥香飄出，伴隨著一聲聲若有若無的咳嗽聲。容若的結發妻子盧氏，此時已經是病入膏盲，命懸一線了。他站在夕陽里，看著仆婦們忙里忙外的走動著，一動不動，任憑月色逐漸爬滿肩頭。
納蘭容若，生于一六五四年臘月，十九歲娶妻盧氏，比自己小一歲。新婚夜寫下詩詞：“十八年來墮世間，吹花嚼蕊弄冰弦。多情情寄阿誰邊，紫玉釵斜燈影背。紅綿粉冷枕函偏，相看好處卻無言?！庇纱丝梢娝麑ζ拮邮呛蔚如娗椋蔚葠巯?。盧氏身為大家閨秀舉止合宜、性情敦厚、才華橫溢，更加博古通今。尤其是對讀過的書過目不忘，在生活中還十分善解人意，她逐漸走進容若的內心，成為無可替代。
夜深時，容若秉燭夜讀。盧氏總是捧著一盞熱氣騰騰的香茶，放在桌邊。然后默默地為他披件衣服，靜靜的坐在一邊，陪他看書。這些在別人看來只是普普通通的小事，卻逐漸溫暖了容若的心。盧氏的愛就像涓涓細流，潤物無聲，獲得了丈夫全部身心。
因為容若時常不在家，因此寫出很多愛情詩句。比如：“客夜怎生過?夢相伴，倚窗吟和，薄嗔佯笑道：若不是憑凄涼，肯來嗎?來去若匆匆，準擬待曉鐘敲破。乍偎人，一閃燈花墮，卻對著琉璃火”這首詞寫的是作者身在佛寺，夢中與妻子相會，相依相偎情意纏綿，夢醒后卻空對著寺院的燈火，不免感覺凄涼蕭索，悵然若失了。
“山一程，水一程，身向榆關那畔行，夜深千帳燈。風一更，雪一更，聒碎鄉心夢不成，故園無此聲?！毕嗨?，相思是什么?長相思，長相思又有多長?是天涯海角有窮時，還是只有相思無盡處?一程山水，一程風雨，夜色逐漸深沉，伴隨著點點孤燈，求一夢而不可得，長相思兮長相憶，短相思兮無窮極。
如今妻子即將撒手塵寰，四年的恩愛，四年的相守，即將化為墳頭的一抔黃土，怎不讓人傷心欲絕?那一年梨花紛墜，那一年暗香縈繞，一縷香魂從此逝去，飄在天盡頭!容若是個多情的人，男人像他這樣多情，為世所稀實為少見。多情帶給他的只是痛苦，還有一顆有若秋水般孤獨的心。他豐神俊逸，是個濁世翩翩佳公子，卻一生為情所累，寫出的詩詞都是：“薄情轉是多情累，曲曲柔腸碎。”
妻子驟然離去讓容若不能接受，刻骨的思念難以自制，點點相思、點點悲痛躍然紙上，字字凄婉哀怨，曲曲愴然滴血，種種凄涼處，豈是外人可以領會。自此后，容若寫出無數膾炙人口的悼亡詞，表達了他對愛妻無盡哀思。
“到如今，獨伴梨花影。冷冥冥，盡意凄涼。原指魂系識路，教尋夢也回廊”又是落花時節，滿眼殘紅依舊，只是不見昔日笑顏，想起往日兩情依依，耳鬢廝磨的閑情軼事，不由得黯然神傷，感懷斷腸。
“淚咽卻無聲，只向從前悔薄情。憑仗丹青重省視，盈盈，一片傷心畫不成。別語忒分明，午夜鶼鰈夢早醒。卿自早醒儂自夢，更更，泣盡風檐夜雨鈴?！边@首詞以淚起篇，以泣結尾，無限傷心盡在不言中。
“三載悠悠魂夢杳，是夢久應醒矣，料也覺人間無味?！边@首詞中所表達的真摯情感，和凄婉悱惻的格調催人淚下。“此情已自成追憶，零落鴛鴦，雨歇微涼，十一年前夢一場?！逼拮拥乃溃尲{蘭傷心欲絕，每日里睹物思人，愁腸百結!逝者如斯，容若對妻子的情感始終沒有消減。
整部《納蘭詞》中，容若為妻子寫的悼亡詞達數十首之多，可見他的至情至性。我們在感懷悼亡詞的同時，也可感覺到他們的情深意切，在催人淚下的同時，也對他們曾經的幸福予以深刻的想象。
如果說：“繡榻閑時，并吹紅雨，雕欄曲處，同倚斜陽?！笔撬麄冃腋５膶懻?，那么“歸來也，趁星前月底，魂在梨花。”就是他們最終的結局。容若三十一歲，病逝。那天，正是他妻子的忌日。那天，梨花飄落如雨。
“一生一世一雙人，爭教兩處銷魂?相思相望不相親，天為誰春!漿向藍橋易乞，藥成碧海難奔。容若相訪飲牛津，相對忘貧?！边@首詞，寫盡兩情相悅卻不能相守的苦楚，生不能同寢，死后愿同槨。忘川河邊曼珠沙華依然盛開，你和妻子再也不會分離，從此可以長相守了。
容若來了，又走了，卻不曾遠離，他永遠留在喜歡他的人們心中。歷史的煙塵逐漸遠去，但是那個四月，卻有一縷余香暗暗飄過，若人生只如初相見該有多好!
美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇六
片花：
是什么力量，讓我們成長。
n1：又到一年高考時，人人上又是鋪天蓋地的一片高考加油的聲音。學長學姐們此時都空前的熱情，仿佛世上除了高考，再無大事。確實，十二年的教育一直一直都在告訴我們，除了高考，再無大事。那天，車輛繞行，社區靜音，家長們如臨大敵，一層一層圍在考場的周圍，唯利是圖的網吧老板都會阻止高考生進入，風戰戰兢兢地吹著。我在一個陰天走向考場，老師們一個一個來擁抱握手，就好像這樣可以把畢生的運氣傳給我們，祝我們在考場上遇到自己熟悉的題目；整個考點里充斥著一種“風蕭蕭兮易水寒”的悲憤，而我們畢竟不被允許以荊軻的慘淡方式收場。只有盲目地勇往直前，奮斗再奮斗。那天所有的疑問都很輕，所有的云都很遙遠。
而未來，更是看不到邊。
n2：高考完的暑假就像一幅怎么也展不完的畫，充滿驚奇與混亂，就像一桶混合顏料還沒來得調勻，就急匆匆往畫布上一倒，濃濃淡淡，精彩紛呈。
聚會，旅游，爭吵，考試失利的消息傳來，同病相憐的朋友，拍微電影，一群人的離散和道別。歡笑和眼淚在那個夏天炸開，陪伴與離開平行進行，失敗與成功變成了孿生兄弟。我甚至都不知道用什么形容詞來形容那個暑假，因為她太復雜。
盡管在那之前我會用各種方式解開一個方程，會從各種a、b、c、d的反應中推斷物質的成分，會計算一個小球飛出地球所需要的速度，會從他的爸爸媽媽爺爺奶奶中分析出他得遺傳病的概率，可是那個夏天，太復雜。
也許是那個時候我才明白，也許很多事情，課本上并沒有教會我們。課本不會教我們怎么和人相愛，怎么面對觸手可及卻無法達到的成功，怎么忍受朋友的離開，怎么珍惜人和事。畢竟在那之前，我們經歷的，也就是學習和考試。而幫助我們最終成長的，也是那些課本以外的事。
n3：等到終于到了大學，才突然發現什么都變了。
在他擺的心型蠟燭上。而在此之前，我們還是什么都不明白的高中生，就仿佛晚上的風一吹，就要長大了。
又或許，我們只是在生活的熔爐里百煉成鋼。
n4:所以到了今天才明白那句：“高考的魅力不是如愿以償,而是陰差陽錯?！?/p>
我差一點點就不能和你相逢。
我差一點點就可以和你相遇。
我差一點點就不用和你相離。
我差一點點就能夠和你相聚。
這種命運感簡直讓人著迷。會讓人不自覺地接受著命運帶給你的一切?？赡軙幸环N“掙扎都是徒勞的錯覺”，只是命運，總會偏愛那些努力的人，因為“越努力就越幸運”，也是一種命運的必然?！叭欢祟愄焐鷳n傷”辛波斯卡這么寫的時候，不知道是觸著了我哪根文藝的神經，讓我有種無處遁形的感覺。
我為那些愛我的，我愛的人和事哭泣，就好像學會了成長。
n5:是什么力量，讓我們堅強。
n6：回家數日，抓緊時間與小伙伴們縱情歡暢，之所以還稱之為“小伙伴”是因為人雖然長大了，卻依然是當初的那些人，歷經十幾年依舊沒有改變。很多人懷舊是因為再也找不到小時候天真快樂無憂無慮的感覺了，入世越深越是少言寡語憂心忡忡，幸好還有這么一群小伙伴，大家只要湊到一起便可以令時光倒流，重新找到那些很純粹的快樂。此時此刻，在粼粼的月光下大家可以圍著熔熔的炭火肆意歡歌手舞足蹈，快樂至此夫復何求。
每當這個時候大家就調侃說此情此景只差s了，想來s本也是個。
美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇七
一粒沙子就是一個世界，一滴露水就能反射太陽的光芒，走進情感，請感受感情的熾熱；走進尊嚴，請體驗尊嚴的高貴；走進《為您服務》，聆聽由王帆、喬行為您帶來的生活資訊。
大錯誤飲食習慣
早餐、吃的太早
息時間有差別，所以這個時間段是比較符合人體的生理時鐘的。很多人可能是被“早餐一定要很早吃”這個定義誤導，有不少人是在6點-7點這個區間吃早餐。專家表示，如果早餐與午餐之間間隔的時間比較久，是不利于身體健康的。同時，過早的食用早餐也會不利于身體對營養的吸收。
長期選擇面包做早餐，導致肥胖
，早餐要盡量多樣化。很多白領選擇了雞蛋，雞蛋的營養非常豐富，并且利于人體的吸收，早餐選擇它非常好。此外，現在白領們通常會選擇一種一次性包裝的面包，這種面包里面有反式脂肪酸，不利于人體，長期吃會導致肥胖，容易有心臟病和糖尿病，所以還是選擇蒸包、饅頭這類包點做早餐比較好。
吃早地點在路上
專家表示，邊走邊吃東西，以及在邊工作邊進食，都是不健康的進食習慣。人吃東西的時候要專心，如果吃東西的時候三心二意，血液提供到胃部就會比較少，容易導致消化不良和影響營養吸收，長久還會導致胃癌。
飯后不休息
的白領們，就有可能導致消化不良，胃腸道負擔過重，長此以往不利于身體健康。
晚餐：1、因加班而影響晚餐
如果在加班時間比較長，應當先適當吃點堅果類的食物和喝一些牛奶，這樣不僅可以飽腹，也可以增加營養，再吃點小食，這樣就可以避免晚上吃宵夜的時候吃的過多過飽。如果長時間餓肚子不吃東西，胃液會損傷腸壁，會造成胃炎。
2、就餐時間不適時
晚餐雖然不是每天最重要的一餐，但是，吃好晚餐也很重要。一天的勞累，回到家的白領也許最想躺在床上好好休息一下，什么都不想干，所以，有時就忽略了晚餐。其實，晚上是人類新陳代謝的.最佳時段，大量營養元素會在睡眠時轉化為身體所需要的物質。晚飯是時間以18點-20點最好。
《陰天》莫文蔚，香港影、視、歌多棲明星。英國倫敦大學高材生，掌握多門外語及樂器，在多部電影、電視劇中擔綱主演，并且出有多張專輯并獲得多個音樂獎項。
失眠怎么辦？什么是失眠?
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(dlms)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。
失眠的癥狀有哪些?
1、入睡困難;
2、不能熟睡,睡眠時間減少;
3、早醒、醒后無法再入睡;
4、頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢;
5、睡過之后精力沒有恢復;
6、發病時間可長可短，短者數天可好轉，長者持續數日難以恢復;
7、容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感;
8、很多失眠的人喜歡胡思亂想;
9、長時間的失眠會導致神經衰弱和抑郁癥，而神經衰弱患者的病癥又會加重失眠。
失眠的病因有哪些?
1、環境原因：常見的有睡眠環境的突然改變。
2、個體因素：不良的生活習慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等
3、軀體原因：廣義地說，任何軀體的不適均可導致失眠，
4、精神因素：包括因某個特別事件引起興奮，憂慮所至的機會性失眠
5、情緒因素：情緒失控可引起的心境上的改變，這種改變特別會在情緒不穩時表現出來，它可以是由某些突發事件引起，如特別的喜事或特別的悲傷、生氣等都可導致失眠。這種因突發事件引起的失眠只是一種現象，可能是偶然發生的、暫時的;而更嚴重的失眠則是長期存在睡不好的現象，他們的情緒持續性地處于低落狀態，緊張、害怕、擔心、懷疑、憤怒、憎恨、抑郁、焦慮等等情感不僅占據他們白天的感覺器官，而且就連晚上也仍然欲罷不能。
《need you now》第53屆格萊美獎獨領風騷的鄉村大熱曲，鄉村組合lady antebellum演唱。20xxbillboard排行榜年度歌曲第二名。一曲帶有60年代r&b靈魂樂和富于感情表達的70年代的獨特風格的音樂穿梭在格萊美激動之夜。
皮膚暗黃怎么辦？生活小妙招為你解決難題
其實膚色不均勻主要是營養不良或者睡眠質量不好造成的。要
從根本上解決這種膚色不均勻的情況，有幾個小妙招可供參考：
1.多喝水
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知!
2.多攝取維他命c
維他命c能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等癥狀，達到美白效果。而維他命c最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬??等。
3.多補充睡眠
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
每天的基本護膚要做好，也是可以改善膚色不均勻。首先潔面一定要徹底和及時，回家一定要卸妝，而且要卸的很干凈。洗臉的時候可以加點醋或者檸檬汁，都是可以改善膚色不均勻的。出門防曬工作一定要做好。每周應該有1到2次去角質。選擇適合自己的爽膚水和乳液，每周可以做一兩次美白面膜。
人際溝通技巧4招讓你與人更親密
1、交談中，觸摸對方的手臂
我們在談話中，把手放在對方胳膊上這樣的微小動作，可以幫助你們之間建立一種微妙的默契！觸碰滿足了雙方肢體接觸的良好愿望，你會發現你們的情緒都變得平和。很快你會發現這個小動作給你帶來不可思議的好處：面對你提出的要求，別人不再毫無情面的直接說不了！身體語言多多益善，但也要注意分寸，不熟的人太親密反而會怪怪的哦。
2、跟朋友聊天時，站得近一點
與朋友親人聊天甚至出游時，任何時候，我們都習慣跟人保持著自己的安全距離。每個人的安全距離是由個人經歷、文化背景、家庭環境，甚至職業習慣決定的，遠近不一，但是距離并不一定總是產生美，有時候恰恰是這個距離成為你和朋友之間隔閡的罪魁禍首。下次與朋友談話時，勇敢地邁近一點吧，你會發現站得近，你們的心靈也更近了一些。
3、與人交往時，說出你對他的欣賞
看到小區保安扶著一個老奶奶上樓，馬上稱贊他，不要心里覺得這個人原來還不錯，但不說出來，說出你的欣賞，這會讓保安和你自己都感覺更快樂。告訴老媽她做的菜很美味，感謝男友多等了你十分鐘，學會真誠而主動的贊美人，發現別人的優點，馬上贊美他，表達正面而積極地觀點時候，你也敞開了心扉，和對方的聯系進一步加深。一段時間后，你會發現自己才是最大的受益者，要知道，施比受更加幸福。
4、別再繃著臉了，笑一笑
不要以為只有心情好才能笑，研究證明，假裝微笑其實是個心理假動作，僅僅微笑這個動作也會讓你更開心。當然前提是你那會兒心理并不難受。當我們微笑的時候，大腦會向我們傳遞信息：我很幸福。然后我們的身體就會放松下來。而當我們向別人微笑時，對方也會感覺更舒服，大部分人都會回報以微笑，這個良性循環的確會使我們更快樂。
美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇八
開頭語：
(合)親愛的老師、同學們：大家中午好/下午好!
(合)_____廣播站正在開播，歡迎您的收聽!
(合)我是播音員_____，我是播音員_____。
你的聲音，我的聲音，實驗之聲。聆聽實驗之聲，聆聽你我的聲音。
a：今天我們為大家帶來的主題是“體育鍛煉與文明健康”。為何要學體操，不上體育課行嗎?”
b：大家都知道，明天學校將舉行全校性的“__________”。
a：_____你認為學體操課有用嗎?我想上好體育課，做好廣播體操，對我們青少年學生來說是相當有用的。為何要學體操，不上體育課行嗎?是目前很多同學都會發問的問題。
b：其實，我們青少年學生正處在長生體，長知識，長身高的時候，如何不多參加體育鍛煉，不多運動，對我們身體發育是非常不利的。所以我們要提倡：參加體育鍛煉，有益身心健康。在課間操時間，認真做好廣播體操，舒展一下筋骨，放松一下緊張的學習情緒，是非常有必要的。也能舒緩一下心情，讓你一天精力充沛，心情愉快。
a：可是_____，難道你不覺得我們現在很多同學每天做操的樣子，好像老奶奶、老大爺嗎?好像很怕手腳一升展就會扭傷筋骨似的。根本不像一個10多歲的青少年，一點活力都沒有。
b：是的，我也覺得吶悶：這到底是為什么呢?是他們怕廣播操做好了，會有。
b：是的，我也覺得吶悶：這到底是為什么呢?是他們怕廣播操做好了，會有人笑嗎?哈哈，這就奇了，做對做好了，還有人笑，這簡直是不可能。
那為什么同學們不認真做好操呢?而且很多同學做操，手在動，腳在轉，但形不像，神更不像是在做操的樣子啦。動作非常不規范，不到位，節奏跟不上，是啊，這應該說是同學們的“懶惰性”在作怪。
b：同學們，請你動起來，請你現出青春的朝氣來，別丟了我們本該有的活潑與朝氣。我們是祖國的未來，我們是時代的未來。我們有我們的特色，我們應該拿出我們的活力來，充滿激情地愉快地面對每一個新的朝陽。
b：體育比賽，本身象征的就是一個拼搏、奮勇、向上、分秒必爭、分厘必勝的、永不言敗的、高度集中的團隊聚凝力精神。是我們的一種精神寄托，更是我們緊張比拼過后的一個大放松，是我們在緊張工作，壓力下得到解脫、放松的過程，所以在我們在觀看體育賽事的過程，我們也是思緒高度緊張，我們的心，也跟著運動健將們一起激動、一起吶喊、一起歡呼、一起低沉、一起體驗失敗的痛苦，一起分享勝利的成果。這更是我們的一種工作壓力之余的寄托。
(ab)關注“體育鍛煉、體操比賽、體育新聞”，更要重視“強身健體，強健體魄”，鍛煉身體，有益身心。
c：接下來為大家送上一首《_____》歌。
c：在欣賞完《_____》歌之后，我們將為同學們介紹一下有關_____等方面的內容。
接下來是我們今天的《佳作欣賞》欄目。
c：同看天下風云，相知人間冷暖。
c：下面是我們今天的“天氣預報”時間。
a：你有一個蘋果，c我有一個蘋果，a我們交換，還是一個蘋果;。
c：你有一個創意，a我有一個創意，c我們交換，就有了兩個創意!
ac：期待我們的思維在這里交匯、碰撞，讓生命永遠充滿活力，讓活動永遠充滿創意!
b：廣播站全體成員恭候全校師生的來稿、也歡迎大家的點評、監督，希望大家多提出寶貴的意見，見證我們的成長歷程，我們一道，把校園廣播做得更出色。
結束語：
bc：本次播音到此結束，感謝大家的收聽。
美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇九
世貿綠洲位于安徽省黃山市市政府大樓斜對面，占地面積196畝，總建筑面積35萬平方米。該項目地理位置得天獨厚，處于黃山市向東發展的上風上水，龍頭寶地；其面向新安江，背靠黃山山系，環抱16000平方米中央水景，家業似水，順風順水。
世貿綠洲是由上海天盈投資發展有限公司總投資8億元人民幣，黃山天盈福地公司開發的集住宅、商務、辦公、商業為一體的國際性復合街區。
世貿綠洲一期工程由三幢時尚小高層和九幢庭院景觀多層住宅組合而成。目前，三幢小高層住宅5月份已全面結構封頂，4月28日，九幢異型全框架多層住宅也全面破土動工，同期配套有40至50平方米的一層商鋪。
公司注重產品質量和物業服務，從規劃設計到建筑施工，以及物業管理，特邀請國際國內知名企業擔當，香港戴德梁行、長城建設集團等知名企業更是不遺余力的打造黃山金牌樓盤！目前，該項目工地正在申請黃山市標準化工地。
5月6日至8日，市體育館房交會期間，天盈福地公司將推出“一卡抵萬金”等系列優惠活動，屆時，光顧世貿綠洲t6展位的市民，屆時，將有機會參加世貿綠洲“萬元大抽獎”活動。
咨詢熱線：******，售樓中心地址：屯光大道轉盤處
美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇十
五．節目構想：《家政女皇》欄目，顧名思義，就是給大家介紹一些解決生活上的問題的方法。以介紹生活中的一些常識，幫助廣大的受眾了解更多的生活常識，以及幫助解決聽眾在生活中遇到的問題，讓廣大聽眾共同要出謀劃策。在我們的日常生活中，往往會碰到許多的瑣事，而這其中的許多瑣事又往往讓我們犯困，不知道該怎么解決？比如：青少年照相時間長手抖的問題，老年人有時剪指甲手抖的問題等等，從而，這就是我們欄目創建的初衷。希望我們給的訊息在一定程度上給大家帶來方便。
我們節目的口號是：用共同的智慧幫您更好的生活。
六.節目的受眾定位：不限年齡。有生活上的煩惱且需要幫助的人和想多知道些生活常識的人都是我們的受眾。
七．節目內容：現在的年輕人都喜歡用手機拍照，電視機前的你有沒有發
首先為什么我們剪指甲的時候手會發抖，那是因為兩只手沒有受力點沒有依靠，當你在剪指甲的時候可以手中握有圓形的東西比如蘋果啊梨子這種家里常備的東西，當然還可以是這個，對，透明膠帶，我們的一只手呢可以握住透明膠帶，然后手抓到透明膠帶上，這樣我們的手就有力氣了，那么另外一只拿著指甲刀的手呢就可以抵住透明膠帶的另外一邊，這樣我們的兩只手就都有了力氣有了依靠，用這樣的方法就不用再擔心剪指甲的時候手會發抖剪到肉的煩惱了，那么電視機前的年輕朋友和老年朋友你們是不是也有這種手發抖的問題呢，如果你也有這個煩惱那就馬上行動起來，利用我們的生活小妙招來解決你的問題。
策劃人：13級博主4班魏唯
美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇十一
新的一年，送給你們一句祝福：努力做個不擔心的人。
在諸多新年祝福與新年計劃中，我最喜歡“別擔心”這三個字，它溫暖卻有力，看上去容易做起來很難，而一旦做到，你就可以成為自己喜歡的樣子——活在當下。
我經常告誡自己不要擔心，因為你所擔心的一切都會發生。心想事成這件事，在中彩票上靈驗的時候少，在擔心自己生病、失業、失戀方面，靈驗的時候多。
擔心是人類負面情緒之首，它擊碎了當下的歲月靜好，透支了明天的動蕩不安。容易擔心的人，往往很少主動去改變、去爭取，而是將自己交給命運，并且從不自信可以擁有好運。
我媽就是一個特別喜歡擔心的人，家人只要晚回去一會兒，她就胡思亂想，擔心被車撞了、擔心被打劫、擔心孩子掉到人工湖里。
她一度讓我覺得特別壓抑，放學就急忙往家趕，害怕她擔心。
原生家庭所有負面情緒都會傳承，我曾經也喜歡瞎擔心。初中學地理，發現我所在的城市處于一個地震帶上，晚上擔心的睡不著。跟我同桌念叨如果地震了可怎么辦，我同桌說：“死唄，別人都死了，你活著有啥意思?！?/p>
我很喜歡這個同桌，因為他跟我完全相反，從來不擔心什么。
他學習沒我好，家境沒我好，初三的時候，父親得了胃癌，但他就是什么都不擔心，活得像野草一樣快樂。
成年后，我一直努力改變自己的敏感與過度思慮。發現擔心分為兩種，有用的擔心與沒用的擔心。前者基于理智的判斷，后者是因為缺乏安全感，害怕未來的不確定性。
當你產生擔心這種負面情緒時，先分析它是有用的擔心還是沒用的擔心。
有用的擔心，是那些你意識到了風險與危險后，可以馬上著手解決的。擔心經濟下滑，趕緊努力賺錢、現金為王、學理財;擔心身體出狀況，立刻去最好的醫院做全身體檢;擔心與伴侶的關系，立刻著手修復;擔心失業，立刻去充電，提升個人品牌。有用的擔心是良性的，促使你行動，并且隨著你的行動而消失。
那些與意外有關的、你無力解決的，都是無用的擔心。
如果你的`行動力很差，有用的擔心就會轉換成無用的擔心。任何一種擔心，如果你現在沒有能力立刻用行動去解決，它就會成為阻礙你快樂與幸運的巨石。
其次，不斷提醒自己，不要擔心，因為你所擔心的一切都會發生。心理學上有種心理暗示叫“孕婦效應”，當女人懷孕，會覺得街上的孕婦特別多。
擔心也是一種心理暗示，當你對某件事重復擔心卻又沒有用行動解決或者無法用行動解決時，你所擔心的壞結果就會到來。
經常有人說，我知道這樣不好，就是改不了，我只能說那是你對自己不夠狠。當發現自己陷于無用的擔心，我選擇立刻行動起來，要么去解決，要么用其它事情分散注意力，不給自己胡思亂想的機會。
喜歡擔心的人，都是悲觀軟弱的，過于相信命運，而不愿意磨練自己的意志與力量。
命運這東西，當然多少要信一點，但命運一定不是全部。一個人，如果能把自己可以掌控的那部分人生盡力過得意氣風發、無怨無悔，不斷進取、努力，那么不管意外與明天哪一個更先到來，他都能比大多數人過得好。
我們努力，并不是為了對抗命運，而是不斷試探命運留給我們的空間究竟有多大。這個，如果不努力，你永遠猜不到。有時候我甚至覺得命運是個欺軟怕硬的小人，當你足夠強大，它的地盤就縮小了。
愿你在20xx年，用行動填滿那些過去花在擔心上的時間。我們無法左右命運的車輪，但必須操控自己的努力。
愿20xx年，不擔心，更努力。
美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇十二
青春,是花季雨季下的熱情奔放,
青春,有著五彩的隨想，
青春的歌謠最動聽。
梧桐中學廣播站 就是釋放青春火力的地方。
各位老師，各位同學：大家好! 歡迎大家準時收聽“校園之聲”廣播站的節目，我是xxx，我是xxx。
3、
開播語：絢麗色彩，繽紛校園，體味文學，情感生活，佳文共賞帶你走進文學殿堂，與你共享佳文。生活的大樹需要文學的花朵來點綴。這里是佳文共賞，請您靜靜地聆聽。
4、
有一朵花開的時間需要去等待 于等待中細聽花開的聲音
有一盞茶濃的間隙需要去品嘗 在品嘗里靜觀茶葉的沉浮
花開花落 茶沉茶浮
心情積蓄 味道幾何
生活 于無名之中會生發一種流浪天涯的沖動
如果可以 就讓我們一起 開始流浪
文學樂園 與你浪跡文學世界 (文學樂園開場白)
5、
a:給你的天空劃一道絢麗的亮色.
b:給你的世界奏一曲動聽的歡歌.
a:這里是梧桐中學校園之聲廣播站
b:尊敬的老師,親愛的同學們.
ab:大家好!
a:伴隨著這熟悉的樂曲
b:聆聽著這動人的旋律
a:校園之聲廣播站又如期和你見面了
b:我是播音員xxx
a:我是播音員xxx
第一滴雨自云空墜落，
第一縷風在天際滑過，
第一片雪從靜空漫舞，
第一絲光溶進我們的眼睛，
感受暮雨，感受晨風，感受夜雪，讓我們一同《感受自然》。
男：一方斗室，傳一個聲音。
女：一片樂土，圓一個夢想。
男：穿越四季變幻 講述青春故事
女：聆聽動人旋律 采集文學芬芳
男：我們用心傳遞愛的聲音
女：我們用愛傾訴青春的心聲
男：這里是昌吉市第四中學 合：”校園之聲”
男：這里有心靈與文字交織的夢想
女：這里有成長與感動描繪的畫面
男：你想讓你的夢想在熟悉的校園上空飛揚么？
女：你想讓你的文字在絢麗繽紛的校園上空舞動么？
歡迎收聽
弘揚校園文學，舞動青春夢想歡迎繼續收聽
每一首歌都像一只紙船，承載著一個動人心弦的故事。不同的音樂，不同的風格，演繹著不一樣的感受，讓我帶你飛越音樂地帶，去解讀每一首歌曲背后的故事和意義。尊敬的老師，親愛的同學們，大家下午好！我是播音員×××。
今天的第一首歌曲是以最直接的感情、最沉痛的呼吁，敲擊著人們的心：育空河流域，狼群目睹著同伴斷氣在人類槍下的身影，它們的眼神中沒有恐懼，只露出一股沉靜，那是原野上的傲氣天生的野性，在原野還能奔跑，血液尚未流盡之時，回首凝望，無法舔舐同伴的鮮血，就帶著它的靈魂繼續浪跡天涯。（郁可唯《bressanon》）
聽完這首帶有離別時憂傷的歌曲之后。接下來的這首歌曲的歌詞勵志色彩濃厚，曲調朗朗上口。（張含韻《想唱就唱》）
今天的最后一首歌曲是一首時尚大氣的風格突破之作（張靚穎《我相信》）
音樂像小河里的潺潺流水，有著清晨露珠的清澈，有著夜色般的朦朧，聽著它就會讓你進入心境如夢的境界。歲月的積淀，心靈的交織，將帶給你不一樣的驚喜和感動。再次感謝大家收聽今天的節目，我們下周同一時間再見！
美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇十三
寂寞是心靈的葉子，寂寞是文字的催化。魯迅說：人感到寂寞，會創作；一感到干凈時，既無創作，他已一無所愛。也許，正是因為如此我才會這樣吧。我早已戀上這種感覺，有人問我為什么總是顯的那么傷感，何不寫些哲理，立志的？我唯一的回答是，我習慣這感覺。我們年輕是青春存在的見證。也許很多人會想在字里行間將我讀懂，其實文字不過是我生活中驅散心里落寞、孤寂的一種方式，它始終代表不了我的一切，很多時候我只能一笑而過，還是隱藏著我所謂的神秘，不讓人懂。依舊努力的去追求、去生活。
《流淚手心》從現在到以后，沉默埋掩了往昔，再說珍惜的時候請留在這僅剩的半輩子里時間緊湊的過著每分每秒，多年以后滿無聲息的就這樣的過去了，可是好像那些被留念的事卻未曾消散在煩囂的生活。依舊關心那些不曾割舍的過去，不知道為什么總是止步回去觀望未來，同此，我也回首回念那些被掩埋許久的往事。我若有著書寫人生的朱筆，那么此生的時間都將流逝在我的指尖，只為你作一生的幸福。在我此生短暫的'歲月里，我會將我此生的幸福全部給予你，看著，守候著你的幸福，當你和最愛的人白頭偕老的時候，這便是我一生依戀。莫等，莫忘。分開以后，多年以后，都是守著懷戀的過去，過著漫長的每個白天黑夜。割舍難斷的年華往事，已經慢慢的埋葬了我的一生繁華。
蕓蕓眾生，每天都上演著相聚和別離的故事，總是相信，真正愛你的人永遠不會離開你。一直相信緣分，緣分有深有淺，有的人轉瞬即逝，成為匆匆的擦肩。有的人伴你一路前行，共走一段漫長的人生旅程。緣分需要用心去珍惜，只有珍惜，方能地久天長。肅穆的青山，皎皎的明月，在靜默的無言里，見證著一份愛的永恒。
最后，感謝大家收聽今天的《音樂之聲》，謝謝！
美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇十四
音樂:繁華的都市，疲憊了你我，錯綜的手心，握不住美好。正午的陽光總是那么的炙熱，讓我們伴隨著音樂的翅膀，放飛你的心情，走進那音樂的海洋。
是的，戀愛的感覺總是讓人覺得幸福。記得第一次寫給他（她）情書嗎？記得第一次牽手的時候嗎？還記得他（她）給你暖暖的眼神嗎？還有那路燈下躕躕等待被燈光拉長的身影嗎？任誰都有過年少輕狂和對美好愛情的向往，還記得那些年我們一起追過的女孩嗎？下面一首《那些年》送給大家。
青春是一場大雨，即使感冒了，還盼望回頭再淋它一次。愛情永遠是美好的，但可能因為一些原因最終我們沒有走到一起，這一首《寂寞寂寞就好》是hebe最新單曲，描述了一個堅強的女生面對失戀的方法，用一種略帶強硬的口吻，展現了一種全新的自我。
當你寂寞的時候，總有那么一個人陪在你身邊和你一起驅走夜的寒，當你和你的他吵架時，總會有一個人和你一起抱怨。你會感謝上蒼他始終在你身邊，那就是你的朋友你的閨蜜。
下面的一首《嫁妝》送給我們所有的閨蜜們，謝謝你們讓我們幸福又甜蜜了許多。
時間總是過的飛快，《聆聽》節目馬上就要和您說再見了，感謝您15分鐘的守候，讓我們在下一期節目中不見不散。
美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇十五
男：同學們，新的學期蘊含著新的機遇，新的挑戰，我們又站在了新的'起跑線上，誰能夠充滿自信，學會學習，學會生活，學會做人，學會創造，將決定著誰會在新一輪的比賽中成為贏家。
女：老師們，同學們，新學期奮進的號角已經吹響讓我們一起努力，共同放飛心中的理想，以實際行動鑄造解小新的輝煌！祝同學們快樂學習，快樂生活，快樂成長！
男：相聚的時光總是那么短暫。
女：小小廣播站，心系你我他，希望廣播站能得到同學們更多的支持，也希望廣播站能很好的為大家服務。
男：各位老師，各位同學，本期“解小之聲”到此結束。
合：感謝大家的收聽，我們下期同一時間再見！
美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇十六
開頭：（廣播站片花）親愛的聽眾朋友們，大家中午好，我是你們的l老朋友xxx，我是xxx。一個緊張的上午過去了，也許我們該放慢腳步，給自己一個緩沖。讓我們用歌聲和旋律來喚醒你 ，把心停留在這里，把你的耳朵交給我們，跟隨我們的腳步一起開始今天的音樂之旅。（聲色ing片花）
《純真年代》串詞
a:今天的我們依舊有著最初的向往，三年的成長告別了稚嫩的臉龐。
b:明天我們即將踏上未知的遠方，用回憶的力量點燃年輕的希望。
a：歲月太無情，回味過去，我們是多么的單純，快樂。
b：讓我們跟隨李宇春的《純真年代》一起回到那美好的.時 《我的好兄弟》 串詞
a：點點滴滴的流逝，慢慢地我們都已經漸漸褪去青春的光芒，但那些美好的回憶卻永遠的留在了心間。
b： 輕叩心靈的那扇窗，溜走的光陰若隱若現，在心底涌起淡淡思念。
a：品味著今日的友情，回味著昨日的情感。接下來帶個大家的是《我的好兄弟》
《奔跑》串詞
a：疾雷閃電奔跑著力量和方向，遠征的風帆奔跑著榮耀和未來，:愛琴海的月色奔跑著自由和向往。
b奔跑，以太陽上升的角度，以海風起飛的姿態，以海浪洶涌的氣概，奔向彼岸，奔向前程。
a：下面請欣賞羽泉的《奔跑》。
《當我走過老師窗前》串詞
a：是誰，徹夜燃燒自己，迎來黎明的曙光？
b：是誰，譜寫滿園綠色，托起枝頭的輝煌？
a：是老師，用心血鋪就希望之路，帶領我們奔向理想！
b：是老師，用汗水鑄就成功之路，引導我們一步步走進智慧的殿堂 a:節目的最后把一首《每當我走過老師的窗前》送給全體老師，祝大家心想事成，工作順利，笑口常開！
b：請欣賞歌曲：《每當我走過老師的窗前》
結束語：
a:歡迎繼續回到聲色ing，我是xxx，我是xxx。那么以上就是今天我們為您提供的，最炫的音樂、最酷的時尚、最in的流行。
b:下期同樣是音樂不斷，好歌連連。請您繼續支持我們，每周 周二、周四中午12點40，與我們相約聲色ing，不見不散哦！
美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇十七
1、小小接力棒，棒棒有力量，傳出了友誼，傳出了默契，傳出了期望。每一次接力棒的交接，無不凝積著大家的希冀，那是充滿團結的力量之棒！甩開鷹是的雙臂，邁開閃電似的雙腿，加油吧！
2、我們意氣風發，我們斗志昂揚；我們拼搏努力，我們揮汗賽場。就算沒有人為我們喝彩；就算沒有人為我們驕傲，但我們卻為自己自豪。運動員們，加油吧！讓我們用行動證明自己：“我是最棒的！”
3、平凡的我們彼此構成了完整、豐富、充滿盎然生機的初三20班。初三20班的運動員們，面對挑戰，我們頑強、堅韌，因為我們永遠團結在一起！我們雖只有普通人對執著的追求，但我們也能揮動巨筆畫下一幅宏偉的畫卷；我們雖是沙土里的那份平淡，但我們也是蒼穹里最耀眼的星辰。初三20班班的運動員們，加油！
4、看，體育競技的序幕已經拉開；聽，運動員們迎戰的號角已經吹響。成功在終點等著大家，而成功的重要因素是自信，自信是建筑在對自己前途充滿必勝信心上的，是建立在智慧基礎上的。初三20班的同學們，相信自己，挺起胸膛，迎接挑戰，爭取勝利！
5、山脈的拼搏載譽它的莊嚴與永恒；河流的拼搏在于他對追求的永不停息，而初三20班的拼搏在于我們用汗水和熱血釀造歷久彌香的瓊漿，永不滅的希望和不凋的向往編制絢麗輝煌的彩虹！初三20班壯志凌云，團結一心，旗開得勝！
6、是雄鷹就應該搏擊長空，是勇士就應該馳騁賽場。盡情揮灑汗水吧！讓青春銘記這段崢嶸歲月。拼搏吧！去創造屬于你們的輝煌。在這里：激情在燃燒，青春在躍動。我們為你搖旗吶喊，等待你凱旋而歸。
7、面對的依然是藍色的天空，依然是金色的陽光，依然是綠色的草地，依然是紅色的跑道。依然是你，勇敢的你，堅強的你。不同的是，天空更加蔚藍，陽光更加燦爛，草地更加翡翠一般，跑道更加的鮮艷。而你，定會更加自信，你的成績，必然更加輝煌。
8、泰戈爾在詩中說，天空中沒有翅膀的影子，但我已飛過；艾青對朋友說，也許有人到不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你沒有顯赫的成績，但運動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。
9、在綠色的場地上，有你的明亮，畫出兩圈生命的軌跡，奪得無數由衷的驚喜。邁出不一樣的生活旋律走出不同凡響的歌曲！你們的表演場，讓你們自由徜徉！你的起飛場，舒展你的翅膀！
10、接力棒帶著你摩擦出火光，暖了我的手，在急訊中，我們眼光在剎那間傳遞的是永遠，是團結，是友愛。你的吼震撼了你我他，牽動了你我他的心弦，讓我們共同演繹這扣人心弦的激情飛揚，讓我們共同為集體、我們大家的心，供一份熱，點一盞溫馨暖人的燈。
11、當一道優美的弧線劃過眼前，我們知道這精美的弧線凝結了多少辛勤的汗水，寄托著多少熱切的期盼，它是那么的自然，完美，沒有遺憾，致留下一道眉的體驗。我們的健兒們，我們將永遠把你留下，那完美的弧線將在我們的心中往下，讓它來見證你們永遠的輝煌！
12、不怕瘋狂、不怕路長、不怕坎坷是你們的寫照。青春是美麗的，青春需要拼搏、青春需要色彩。紅色的跑道因為你們汗水的澆灌而更耀眼。努力拼搏的你們給了我們感動，你們忘記了累，也忘記了痛、只是努力和堅持、堅持、堅持再堅持、直到終點。在我們的心中，你們永遠是第一!
13、有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利?？傇诠奈枳约?，要成功就得努力。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。相信自己，你將贏得勝利，創造奇跡；相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。
美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇十八
感謝你依舊傾心的守候在癡人盜夢，我是癡人。
昔時，人群中，我看見你；今日，我看見你，在人群中……。
我最怕看到的，不是兩個相愛的人互相傷害，而是兩個愛了很久很久的人突然分開了，像陌生人一樣擦肩而過。我受不了那種殘忍的過程，因為我不能明白當初植入骨血的親密，怎么會變為日后兩兩相忘的冷漠。
或許，這就是傳說中一見如故再見陌路的悲哀吧。
其實，人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。
有時，可能脆弱得一句話就淚流滿面，
有時，驀然回首，才發現自己咬著牙走了很長很長的路。
在路途上想起愛來，覺得最好的愛是兩個人彼此做個伴。不要束縛，不要纏繞，不要占有，不要渴望從對方的身上挖掘到意義，那是注定要落空的東西。而應該是，我們兩個人，并排站在一起，看看這個落寞的人間。
醒來時，我尚年少，你未老。
不必悵惘錯過了誰受誰傷害了，你的人生不會沒有出口，
屬于你的自己的翅膀，不必經過任何人同意就能飛。
心它會告訴你，這世界比想象中的寬闊。
癡人感謝您的溫馨陪伴，下周同一時間我們再會。
失去一個愛你的人，你也許不會憂傷;失去一個你愛的人，你會去悲傷，去痛苦;愛上一個不愛你的人，你也許會更傷心。感情常常是個奇怪的東西。一個女人就是一個故事;一個女人因為一個男人就有一長串的故事。
我曾是一個等待的人，等待著愛情輕輕降落在我身上，等待著原本屬于我，給予我幸福的他。
愛情里，想像的樣子，那個他會把我放在心口的位置，會送我回家，會擔心我有沒有吃飯，會提醒我天冷了加衣，會擔心我開不開心，會擔心我過的好不好，會將我無微不至的放在他的愛情里。
可是，生活里我們面對愛情的樣子是不是應該學會灑脫，應該學會淡忘，應該微笑，也許我們應該學會快樂，也許我們應該學會愛惜自己.不可否認，愛上一個人是毫無緣由的，沒有預兆，沒有鋪墊，更沒有積累.但至少我們可以讓我們愛情明媚而張揚些。不可否認，我笨拙的把日子過得一團糟。我想要的愛情一直以模糊的樣子面對著。我承認我要強。但，并不好強。懂得放棄，卻不懂得爭取，太累的事情，懶得去面對。有些東西不是與生俱來，而是環境造就，比如，我的倔強，我的固執。
愛情的樣子在生命的河流里是那些突然躍上河面的銀色閃爍的魚，我們站在岸邊不斷觀望，一次又一次的躍動閃亮又失去，河水奔騰洶涌。愛情是夜空中那彼岸突然升起的煙花，大朵大朵，繁華落盡。只留下無盡的冰冷夜空去懷念那曾經有過的一場盛大而短促的綻放。愛情是兵荒馬亂中，我只看見你的樣子，只聽見你的聲音，只知道你在哪里。愛情是我告訴你我愛你，而你愿意知道你是否愛著我。
愛情也許是一個人的事情吧，我把我的整個生命放在你的手掌之中，等待你去捧住或者就此翻手跌入深淵。愛情其實就是一個人的事吧，杜拉斯說：除非很愛很愛一個男人，否則所有男人都是無法忍受的。那么愛情就是一個人對另外一個人無聲的忍耐，在未知的未來面前我們始終無所適從。記得在五月的時候一個人去看櫻花，風吹過滿樹粉白的花瓣飄散，想起圣經里的話：
花瓣中你給我承諾，然后夢醒來，空蕩的房間里只有我，然后喝下床頭擺著的冰水，在劃過喉嚨的窒息感中淚流滿面。
美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇十九
開頭：（伴奏：隱形的翅膀）
親愛的老師同學們，大家好，經濟開發區中學校園之聲廣播站又和大家見面了，我們本期的主題是：自信成就夢想。
正文
為什么有些人就是比其他的人更成功，賺更多的錢，擁有不錯的工作，良好的人際關系，健康的身體，整天快快樂樂地過著高品質的人生，似乎他們的生活就是比別人過的好。而許多人忙忙碌碌地勞作卻只能維持生計。其實，人與人之間并沒有多大的區別。但為什么有許多人能夠獲得成功，能夠克服萬難去建功立業，不少心理學專家發現，這個秘密就是人的“心態”。一位哲人說：“你的心態就是你真正的主人?！币晃粋ト苏f：“要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。
不管你屬于哪種人，有一個事實你要清楚：這個世界上沒有十全十美的人，即使是那些已經做出非凡成就的成功人士，也有一些缺點或者缺憾。但是，他們為什么這么優秀呢？原因很簡單，除了自己的不懈努力外，就是自信。古人云：“人不自信，誰人信之?！毙闹杏凶孕牛晒Σ庞袆恿Α＞驼缟勘葋喺f過的“自信是成功的第一步?！?/p>
有一個叫做彼得的孩子從小雙目失明，那時候他還不知道失明的后果。當他漸漸長大的時候，知道自己將永遠看不到世界。他十分沮喪，感到自己的未來很渺茫，總覺得自己不如別人。
“上帝啊，為什么要這樣對我？難道是我做錯了什么嗎？”彼得經常這樣悲傷地感嘆，“我看不到小鳥，看不到樹木，看不見顏色。失去了光明，我還能干什么？”
他的親人和朋友，還有許多好心人都來關懷他、照顧他。但彼得把這一切都看成是別人對他的同情和憐憫。他不愿意一直這樣被同情和憐憫。
直到有一天，一件事情改變了他對自己和世界的看法。那是萊恩神甫告訴他的一句話：“世界上每個人都是被上帝咬過的蘋果，都是有缺陷的。有的人缺陷比較大，因為上帝特別喜愛他的芬芳。”
“我真的是上帝咬過的蘋果嗎？”他懷疑地問萊恩神甫。
“是的，你不是上帝的棄兒。但是上帝肯定不愿意看到他喜歡的蘋果，在自卑和悲觀失望中度過他的一生?！比R恩神甫輕輕地回答。
“謝謝你，神甫，你讓我找到了力量?！北说酶吲d地對神甫說道。從此他把失明看做是上帝對自己的特殊鐘愛，于是開始振作起來。若干年后，他成了當地著名的德藝雙馨的盲人推拿師，被人們廣為傳頌。
上帝知道了這件事后，笑著說：“我很喜歡這個美麗而睿智的比喻。我從沒有放棄過任何蘋果。
雖然我們每個人身上都有一些不足之處，但你要相信我們就是那些閃閃發光的“金子”，你要永遠相信自己是最棒的。
播放歌曲：相信自己。
結束語：
請同學們記住自信是人生不可缺少的動力。沒有自信，成功遠在天涯；擁有自信，夢想就在眼前！
伴著充滿力量的音樂，又要跟大家說再見了，希望我們每位同學都能揚起自信的風帆，為實現自己的夢想而努力拼搏，我們下期再見！
美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇二十
星光璀璨的今夜，此時此刻的你，正錯過著誰，又或者，正遇見誰，開始或是結束著怎。
像陌生人一樣擦肩而過。我受不了那種殘忍的過程，因為我不能明白當初植入骨血的親密，
有，不要渴望從對方的身上挖掘到意義，那是注定要落空的東西。而應該是，我們兩個人，
豫，因為，每一個今天都是你余生的第一天??不必悵惘錯過了誰受誰傷害了，你的人生不會沒有出口，屬于你的自己的翅膀，不必經過任何人同意就能飛。心它會告訴你，這世界比想象中的寬闊。
情緣世界，有你有我有他，感謝您的溫馨陪伴，下周同一時間我們再會！
美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇二十一
【女】談到納蘭容若，我首先想到的是他那首《長相思》。山一程，水一程，身向榆關那畔行，夜深千帳燈。風一更，雪一更，聒碎鄉心夢不成，故園無此聲。這首詞總是扣動著我的心弦。這是一首描寫邊塞軍旅途中思鄉寄情的佳作。天涯羈旅最易引起共鳴的是那“山一程，水一程”的身漂異鄉、夢回家園的意境，信手拈來不顯雕琢，難怪王國維評價“容若詞自然真切”。這首詞更可貴的是纏綿而不頹廢，柔情之中露出男兒鎮守邊塞的慷慨報國之志。
【男】納蘭容若本名性德，容若是他的字，出身名門，其父是康朝名臣納蘭明珠。納蘭容若天資過人，精通經史，擅書道，工丹青，又善騎射，文武全才。納蘭容若十七歲入太學讀書，十八歲中舉人，二十二歲進殿考進士，成績優異，康熙皇帝授他三等侍衛官職，后升為二等，最后升為一等。在當時，納蘭容若是人人羨慕的曠世奇才。作為當時康熙身邊的御前侍衛，隨康熙游歷四方，和唱詩詞，深得皇上器重。
【女】是的，他自身有著不同于一般滿清貴族紈绔子弟的遠大理想和高尚人格。在交友上，納蘭性德最突出的特點是其所交“皆一時俊異，于世所稱落落難合者”。
【男】我一直很喜愛這首詞，今古河山無定據，畫角聲中，牧馬頻來去。滿目荒涼誰可語？西風吹老丹楓樹。從來幽怨應無數？鐵馬金戈，青冢黃昏路。一往情深深幾許？深山夕照深秋雨。
【女】可人無完人，納蘭容若的一生得到了常人所沒有的富貴與地位，但他失去的遠遠比他所得到的來得重要。納蘭容若少年之時戀上了某位女子，可惜后來這位女子被詔入宮中作康熙妃嬪，天子奪了心中所愛，作為殿下之臣又能如何？古代婚姻大事乃父母之命，納蘭容若在十七歲時與盧氏成親，剛開始的時候還沒走出戀人入宮的.陰影，后來相處之下漸生情愫，少年夫妻恩愛不在話下。
【男】難怪，自古詩人、詞人大都是感情中人，受到如此沉重的精神打擊，他對名氣、地位、富貴肯定更無心一顧。
【男】可惜這位偉大的詞人英年早逝啊，但他用畢生經歷創作的詞總集的《納蘭詞》是納蘭容若，當時的文人學士俱有高度評價，在民間“家家爭唱”，有很高的社會地位。在當代，有不少評論指納蘭詞“思想境界不高”之類的話，納蘭容若的詞多以抒發友情與愛情，沒有描寫祖國河山如何美好，也沒有描寫民間百姓如何疾苦?！凹{蘭容若以自然之眼觀物，以自然之舌言情。此初入中原，未染漢人風氣，故能真切如此。北宋以來，一人而已。
驚喜，她對你輕輕頷首，娓娓絮語，散發著芬芳，敞露著心跡。
a.一粒鳥鳴，那么清脆，那么悅耳，它一下就鳴在了你的心坎上。只是，你感覺，那一聲鳥鳴，是為你而鳴，單單為你。你聽懂了她的鳴叫，她也為有人欣賞而更加歡欣，而你那一刻沉悶的心靈，是多么需要一聲鳥鳴的撞擊呀，她就像一束陽光照亮了你的幽暗，穿透了你的前世今生，你靜靜的聆聽，默默的傾訴，她的婉轉啼鳴與你是那么默契，那么和諧。于是那鳥兒清脆的鳴叫就刻進了你的生命里。
b.花兒凋謝了，鳥兒飛走了，然而生命中總有些東西，是永遠帶不走的，比如，彼時的那份心境，那份感動，那份心有靈犀，那份眸然回首卻在燈火闌珊處的驚詫，還有那份淺淺的遺憾和深深的思念。
a.【結尾】美好的生活不是憧憬，我們用自己的心靈去鋪筑未來的路。
美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇二十二
豫，因為，每一個今天都是你余生的第一天 ?? 不必悵惘錯過了誰受誰傷害了，你的人生不會沒有出口， 屬于你的自己的翅膀，不必經過任何人同意就能飛。心它會告訴你，這世界比想象中的寬闊。
情緣世界，有你有我有他，感謝您的溫馨陪伴，下周同一時間我們再會！
美食電臺廣播稿（熱門23篇）篇二十三
開頭：（廣播站片花）親愛的聽眾朋友們，大家中午好，我是你們的l老朋友xxx，我是xxx。一個緊張的上午過去了，也許我們該放慢腳步，給自己一個緩沖。讓我們用歌聲和旋律來喚醒你，把心停留在這里，把你的耳朵交給我們，跟隨我們的腳步一起開始今天的音樂之旅。（聲色ing片花）
《純真年代》串詞
a:今天的我們依舊有著最初的向往，三年的成長告別了稚嫩的臉龐。
b:明天我們即將踏上未知的遠方，用回憶的力量點燃年輕的希望。
a：歲月太無情，回味過去，我們是多么的單純，快樂。
b：讓我們跟隨李宇春的《純真年代》一起回到那美好的時《我的好兄弟》串詞
a：點點滴滴的流逝，慢慢地我們都已經漸漸褪去青春的光芒，但那些美好的回憶卻永遠的留在了心間。
b：輕叩心靈的那扇窗，溜走的光陰若隱若現，在心底涌起淡淡思念。
a：品味著今日的`友情，回味著昨日的情感。接下來帶個大家的是《我的好兄弟》
《奔跑》串詞
a：疾雷閃電奔跑著力量和方向，遠征的風帆奔跑著榮耀和未來，:愛琴海的月色奔跑著自由和向往。
b奔跑，以太陽上升的角度，以海風起飛的姿態，以海浪洶涌的氣概，奔向彼岸，奔向前程。
a：下面請欣賞羽泉的《奔跑》。
《當我走過老師窗前》串詞
a：是誰，徹夜燃燒自己，迎來黎明的曙光？
b：是誰，譜寫滿園綠色，托起枝頭的輝煌？
a：是老師，用心血鋪就希望之路，帶領我們奔向理想！
b：是老師，用汗水鑄就成功之路，引導我們一步步走進智慧的殿堂a:節目的最后把一首《每當我走過老師的窗前》送給全體老師，祝大家心想事成，工作順利，笑口常開！
b：請欣賞歌曲：《每當我走過老師的窗前》
結束語：
a:歡迎繼續回到聲色ing，我是xxx，我是xxx。那么以上就是今天我們為您提供的，最炫的音樂、最酷的時尚、最in的流行。
b:下期同樣是音樂不斷，好歌連連。請您繼續支持我們，每周周二、周四中午12點40，與我們相約聲色ing，不見不散哦！