通過社會實踐，我們可以發現自己的興趣和潛力，并為未來的發展做好準備。如果你正在撰寫社會實踐總結，以下這些范文或許能夠給你一些寫作的啟示和參考。

社會實踐體育活動總結（精選17篇）篇一

又是一年暑假,大學生活已經匆匆過了一半,是時候該想想步入社會該作何打算。也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。"沒有實踐，就沒有發言權",只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。

放假后應聘進入貴陽鴻順燃氣公司下屬的分支機構，位于金陽新區世紀城金源街路口。公司的主要是一種高技術含量的行業，是對整個貴陽市進行天然氣置換工程，工程量達3年以上，工作時間為周末上班，一個月上班8天，這樣使我在上學期間也能工作，不影響學業，又能學到一門技術，增加自己的社會經驗和經濟收入，自己賺取生活費及學費，減輕家庭負擔。

6月24日，公司對我們新人進行理論培訓，了解工作的理論知識，以及為什么要人工煤氣置換成天然氣?介紹公司日常管理制度及天然氣與人工煤氣的區別如下：

1、成分不同：人工煤氣以氫氣、甲烷、一氧化碳為主要成分;天然氣以甲烷為主要成分。

2、燃燒爆炸的濃度范圍不同：天然氣的爆炸范圍為5-15%，人工煤氣的爆炸范圍為4.8-50%。

3、有害性不同：天然氣就其成分的特點，一般無毒，只是在燃燒不完全的狀況下產生一氧化碳有毒氣體，而人工煤氣燃燒后仍含有一定濃度的一氧化碳，具有有毒的特性，兩者在泄露狀況下，天然氣一般不中毒，而人工煤氣極易中毒。

4、熱值不同：天然氣燃燒時熱值為8656千卡/標立方米左右，人工煤氣燃燒時熱值為3550千卡/標立方米。

5、來源不同：天然氣是從地下直接開采，經過必要的工藝處理得到的;而人工煤氣是由煤、焦炭等固體燃料或重油等液體燃料經干餾、汽化或裂解等過程所制得的。

介紹了公司有40多號人，都是從事這個行業的高級師傅，在技改過程中應該注意好服務態度，避其不滿投訴，工作一定要認真，對客戶要使用普通話，不能對客戶有情緒，對客戶的提問要耐心回答。做燃氣行業千萬是安全第一，一定不能泄漏，確保改造器具使用正常，如有安全隱患，應對客戶交代清楚，以免出現事故。

7月8號，開始跟著師傅實踐學習，師傅教我在敲客戶的門應輕敲，不然客戶會反感，牽扯到禮貌問題。進門之后核對客戶姓名及房號，正確之后就可以進行灶具改裝了，師傅改裝過程中教我，首先打開氣閥，然后打燃灶具看看燃燒是否正常?灶頭是否變形?然后關掉氣閥，防止技改的時候漏氣發生事故，然后拆卸，用十字螺絲刀擰下螺絲，打開面板(注意不要弄壞面板)然后拆卸需要改裝的噴嘴，用3點零的鉆頭攻絲，裝上小火0.6孔徑的螺絲，大火則用1.4的鉆頭鉆孔，這樣縮小出氣量，達到正常的出氣量，調好風門片，組裝的時候應注意絲孔之間要在一條直線上，不要帶手套這樣會降低手的敏感度，可能使泄氣的可能性增大，最后檢漏，最后打開氣閥，打開灶具開關，觀察火焰燃燒是否正常?如果出現紅火，就是空氣與天然氣沒有充分燃燒，就調節風門片，控制空氣的進入量，技改成功就是客戶簽單，完成技改工作。

經過兩期的實踐操作學習，自己也已經具備改裝能力，公司就配備了上班工作包及工作證和工作服，開始自己實際上班操作之路，剛開始自己動手改裝，心里很害怕?？蛻艟驮谂赃吙粗?。自己的手是發抖的，后來也慢慢習慣了，剛開始改裝一臺需要40到50分鐘，慢慢的就30到40分鐘，現在工作兩個月了達到一臺只需要10多分鐘，動作都是靠手操作，每天上班過后手指痛的麻木不能動，回到宿舍一躺就能睡覺，累著但是心里十分實，有動力才有激情，能吃苦能動腦就是能力，辛勤的工作表現得到了公司的肯定。認識到自己的人生價值。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。上班的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是上班生活的全部吧。工作休息之余和老師傅聊天成了我們最大的樂趣，老師傅用社會見識及經驗教導我們，也聊工作碰到不順心的事情，其實這門行業也牽扯到很多我學機械的專業知識，攻絲，鉆孔等等.....我恨慶幸我能碰到這一份工作，工作是我人生中邁向社會的重要一步。

所以，我認為現在不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了長期上班。不影響上課時間，可娛樂的時間也離我遠去，我卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的"無形資產"，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我不再是溫室里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。

現在大二開學了,但是周末一直堅持在工作，而且工資待遇很高，自理生活費還能照顧家里，工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的工作是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

社會實踐體育活動總結（精選17篇）篇二

這三個月的社會實踐是為將來就業而鋪墊的，在這段社會實踐期間，主要是從學校到社會這個環境的轉變，老師或許變成了老板，而同學剛變成同事，相處之道也隨之完全不同。在這巨大的轉變中，我產生過彷徨，迷茫，從而無法馬上適應新的環境。但是我努力告訴自己，為了以后的美好生活，不管是看不慣企業之間殘酷的競爭，還是無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語，這些都是我必須要經歷的生活。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。三個多月的社會實踐時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問，這些對我們的人生都是十分重要的?；叵肫鹱约旱倪@4個月的工作經歷，雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與收獲。

“在大學里學的不只是知識，還有一種叫做自學能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識雖然羅列齊全，但平時我們只是草率應付考試，所以對于基本的操作我還是感到無從下手?！皶接脮r方恨少”這句話用來形容現在的我真的十分恰當。名義上我是擔任文員，平時工作都是做些瑣碎的工作，打印、復印文件，有時會為領導打報告或者演講稿等等。如果現在僅僅用所學的知識要完成一份演講稿或是一份文件也許我還做不到，因為有許多文件的格式我還不清楚怎么運用，打印出來符合標準。所以，我必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，然而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

怎么說我還是一名社會實踐生，有許多事情都不懂。古語有云：不恥下問。但在當今時代這似乎已經沒有可恥不可恥的說法了。踏上了社會，我們與形形色色的人打交道，由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會像老師、同學一樣對你噓寒問暖，可以幫助你解決問題。環境往往會影響一個人的工作態度，一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人，但是偶爾為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境，心情好，大家工作開心，有利于辦公室的和諧工作。在電視上不止一次的看到職場的險惡，辦公室里的是非，能做的就是“多工作，少閑話”，而且在社會實踐期間還曾與領導有交談，所以不但要學會怎么與同事相處，更需要學會如何與領導交談，謹慎行事路才能走得更長遠。

公司是軟件銷售，一個軟件要得到客戶的認可，那必須要有足夠成熟以及良好的開發理念，軟件主要是針對企業進銷存三個方面，適用于食品、五金、百貨、服裝、箱包、汽配、燈具、化妝品、建材、藥材、電腦、圖書等多種行業的批發商、零售商、商場超市、連鎖店等及所有流通型中小企業和小型生產型企業。就成熟而言，這款軟件還是剛剛起步，目前還存在著很多的問題；而開發理念卻是挺不錯的，是國內首家提出的營銷式進銷存管理系統。其系統簡潔直觀，易學易用。在提高工作效率的同時，又降低了勞動成本。

因為軟件的不成熟，而在xx市場也是剛剛站穩腳，是20xx年xx月份入駐xx市場的。在這幾個月的時間，我碰到了許多的問題，但同時，也是這些問題讓我成長了許多。因為公司的銷售人員存在著一定的技術水平，在安裝過程中，與客戶溝通出現了一些問題，導致客戶提出退款的要求。這個使我明白了做銷售在與客戶溝通時，要清楚知道自己有什么，自己能給客戶什么，還有客戶需要什么，不要讓客戶帶著我們走，而是要讓客戶跟著我們的思路走，這樣就不會出現溝通問題了。

剛踏入社會，我們如同一張白紙，在學校學到的只是知識的冰山一角，在這知識的海洋里，我們還要不斷探索，善于觀察。譬如有時上司要你為他復印或打印文件的時候可以留意這份文書的格式，要自己琢磨怎么去寫，行文是用什么詞語書寫，哪些比較常用的等等。因為在工作上的文書寫作不像在學校老師布置的作業，隨便完成就可以了。一份文書要求是十分嚴格的，具體要求用什么字體，什么字號等等。這些細小的細節不是靠同事們或者上司指導，而是要靠自己善于言行觀察，無微不致。最重要的還是切記嚴守紀律，保守機密。這個辦公室是收發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數。

如何處理各種事情。畢業社會實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，在今后的學習中更加努力地豐富自己的頭腦，為自己以后走向社會打下堅實的基礎。

社會實踐體育活動總結（精選17篇）篇三

為期五天的“彩繪青山青年互助”寒假社會實踐活動圓滿落幕，回想起那五天在虹城青少年空間的點點滴滴，有感動，有歡笑也有辛酸和淚水。每天都有著豐富多彩的活動內容，較好地促進了營員之間的融合和了解。營員中有古靈精怪的潘勛，有多才多藝的小妹桂淑慧，有喜愛極限運動酷酷的女生楊藝萍等等。我們華師的志愿者與青山各街區的青年營員以及虹城青少年空間的社工們建立了很好的友誼，成為了“相親相愛的一家人”。

在整個活動過程中，我負責新聞這一塊。之前對寫新聞是沒什么概念的，這次主要鍛煉了自己寫新聞的能力。在企業家成長俱樂部以后的發展過程中宣傳是很重要的一部分。而我作為信息服務部部長，寫新聞能力迫切地有待提高。在這次活動中，我寫了５篇稿子，每篇寫后都會交給劉迪姐和紅玲姐看看，她們每次都會給出很多很中肯的修改意見和指導。在她們的幫助下，我的新聞寫作能力提高得很快，還有兩篇稿子在華大青年上發表了。這對于初步嘗試寫新聞的我算是不小的鼓勵和肯定。也讓我對做好企業家成長俱樂部的宣傳工作有了信心。

這次暑期社會實踐活動我不僅是工作人員，更是受益人。這五天的活動是圍繞著“感恩、奮斗、成功以及管理溝通技巧”等主題開展的。通過了講座、視頻學習以及頭腦風暴等形式的授課，讓我對這幾個成語有了更深刻的理解和認識。前幾天的理論課學習為第四天的實踐——生存挑戰大賽打下基礎。這次大賽極好地考驗了營員的溝通能力，耐力，應變能力以及團隊合作能力。本次向外界推銷咖啡的經驗是人生的一筆寶貴的財富。我們遭遇過冷眼、不屑和嘲弄，但是我們仍舊保持真誠的微笑繼續前行并且最后成功完成任務。不僅是賣咖啡，在生活中遇到其他困難不也應該如此嗎？不能因為受挫就輕易放棄，而是要不斷改善自己，努力努力再努力。

在青山這五天，我們晚上都是打地鋪睡地板。十七個女生擠在一起，大家相處地很和諧很快樂，彼此變得親密無間無話不談。盡管訓練營活動結束了，我們也離開了青山。但我們所有人的友誼卻是會變得越來越濃厚。因為我們曾一起承擔困難，一起歡笑，一起學習，一起經歷種種幸福和辛酸，一起被彼此感動。

從開學到現在已經有兩個月的時間了，社會實踐活動已結束。這二十個小時的社會實踐活動給了我很多感想。這次的社會實踐活動的主要目的不僅僅是給我一個機會來回饋社會，還讓我更接觸到社會，給了我不少思想領悟，更是讓我鍛煉了自己的能力。我的知識大多數是來自于課本，對社會的了解少之又少，看幾則新聞聽幾次講座遠遠不能深刻了解到社會。而這次的社會實踐活動讓我接觸社會，了解社會，參與到社會活動中，讓我在實踐中不斷地動手動腦，不斷思考，與他人打交道，不斷的改進和提高。

團隊合作是我在實踐中學到的一個很重要的道理。無論是擦公交還是打掃理學院，我們都需要分工明確并且相互協調，才能更有效率的完成任務。不過于計較個人得失，積極完成任務是讓團隊更好更加團結的法寶。

吃苦耐勞是中華民族的優良品質，而在社會實踐活動中更是需要這種精神。這次的社會實踐活動體力活占大多數，要有不怕苦不怕累的精神才能順利完成工作。想想環衛工人及其他勞動者所面對、承受的勞苦，我覺得社會實踐的苦根本不算什么。

勇于嘗試也是在社會實踐活動中的一個必不可少的品質。如果在愛心義賣，即賣水獻愛心的活動中因為害羞而不好意思向顧客說明情況，就會將想獻愛心的人拒之門外。而社會實踐的意義也在于鍛煉人的交流能力，如果不勇敢的邁出這一步，社會實踐就失去了一部分意義，個人能力也將得不到鍛煉。

愈挫愈勇是在社會實踐中最重要的必需的精神。遇到挫折不要氣餒，不要因此失去信心，因為無論什么時候我們都不是一個人在戰斗。被拒絕是常有的事，也是一種考驗。很多時候拒絕不是對個人能力的否定，也許只是他人剛好沒那個需要或心情。被人拒絕雖然讓人心情挫敗，但是如果習慣了看開了，心里就會愈來愈強大，而一個人走向成功，需要的正是這種不怕被拒絕的精神。

身為一個大學生，我認為我需要多多參與社會實踐活動，多接觸社會，而不是僅僅從書本上獲取知識。通過社會實踐來提高思想覺悟，來鍛煉自己的能力。最后感謝社會給以我幫助，我以后也定盡自己的一份力來回饋社會。

社會實踐體育活動總結（精選17篇）篇四

經歷了長達20多小時硬座之旅，我們對外經貿大學sn小組終于在7月8日中午來到了巴金筆下小鳥天堂的家、梁啟超故里、具有“葵鄉”美譽的xxxx。

經過簡單的休整，9日早上8點半，我們動身前往江門氣派摩托有限公司，開始進行針對企業管理、銷售投資、產品進出口、公司未來規劃以及企業文化建設和可持續發展等方面的訪談和調研。

9點，我們到達氣派公司，負責財務的徐總和企管部部長楊先生在企管部辦公室接待了我們并和我們進行了訪談。我們首先了解到該公司共分為五大公司、十三職能部門，又詢問了公司招聘培訓員工的方式和理念。楊先生認為，一個員工最重要的是對公司忠誠，如果員工不一心想著公司，不認真工作或隨隨便便就離開的話，根本就不是個合格的員工。其次重要的才是團隊意識、溝通技巧和專業技能。為了培養員工的忠誠心，讓員工心系公司，公司特設“忠誠獎”獎勵工作五年以上的員工。雖然紀念品可能只是一個很普通的保溫杯，但它卻包涵了”一輩子”的含義。此外，公司也投入大量資金健全員工福利和建設企業文化，在獎勵上重視榮譽與物資的結合，不斷完善薪酬結構，定期考核和競聘，使企業結構更透明清晰。公司還規定每個月至少辦一次活動，從而點燃員工激情，豐富員工生活，挖掘人才，為員工更好地融入集體提供了良好的平臺和氛圍，從點點滴滴做起，大大地提高了員工的穩定性。楊先生說，文化是很虛的，但它確實給公司帶來了很好的影響，能讓員工心甘情愿的留在這里，虛但必須！老總教育他們，要做一個感恩、包容、自信、負責任的人，尤其是感恩。本著這顆感恩的心，企業也時刻不忘回饋社會，鼓勵員工和動員同行去做義工，舉行各種公益活動，在國家出現困難時發動捐款……可見，氣派是相當注重人文關懷的。

接著，楊先生又給我們介紹了技術更新和環保工作情況。雖然公司還在依靠外國技術和設備，但已經基本具備了自主研發核心技術和零部件的初步能力，并建立起研發中心。由于摩托車生產流程在世界上基本已達到公開化，企業現在自主創新更偏向外觀設計的創新。

如今科技發展日新月異，第三產業迅速崛起，企業要如何通過轉型、變革來提高自己的競爭力呢？徐總首先回答了我們的問題。他認為，傳統上單純的技術革新、自主創新已經不能完全滿足轉型的需要了，因為在摩托車行業技術資源幾乎都是共享的，而且技術含量不高，現在變革的重點應放在管理方面，核心競爭力在于管理和文化競爭。要提高競爭力，必須優化流程，實現產業鏈整合、市場整合、上游整合，提高企業文化軟實力，前后一體化，致力于產品貼近消費者需求，提高產品個性化，并以令消費者滿意售后服務來提高產品附加值。他還提出，中國至今沒有幾個能稱得上世界級的企業，很大程度是因為基礎管理沒做好，大企業多的是政府扶持，很少真正依賴自身產品和管理的民營產業，一定要通過網絡交流，提高個性化，做好基礎管理，在細節上認認真真做實，才能融入世界市場，才能打造真正的國際品牌。

而后，負責進出口業務的馬總也來為我們解答了公司進出口方面的問題。我們了解到，摩托車是一個地域性的市場，不同公司在同一平臺上針對不同地域和不同消費層分別運作，所以他們展開的是同行業、同地域的競爭。氣派主產工作用車，主要市場在拉美、非洲和中東。在國外市場，摩托車是以量賺利的規模經濟，公司70%-80%的產品都用于出口。

另外徐總和馬總還指出，，要打造自主品牌，還要樹立良好的口碑，這樣才能占領領先位置，創造一線品牌，對應對市場滑坡作用很大。而且現在人的作用被放大了，企業應更注意留住員工。而要做到可持續發展，基礎還是在于品質，做好精品開發。除此以外，兩位還向我們傳授了很多關于市場和職場方面的知識和經驗，讓我們受益匪淺。

下午2點，我們與主管營銷、對外行政和投資工作的鄭總進行了探討。氣派在全國范圍都設立了銷售網點，以建渠道為主要方式，由經銷商提供產品服務，銷售服務一體化，其服務理念是滿足配件需要，爭取做到零距離。但現實還存在一定差距，每個縣級平均還不到一家。投資方面，氣派主要立足于本業，并計劃在未來3-5年內做到硬件提升、軟件完善。硬件提升在于廠房設備和技術研發的升級；而軟件完善則在于挖掘人才，與高等院校合作，以及打造品牌和企業形象。至于對外行政，鄭總認為，主要是與政府溝通打交道，這樣有助于企業了解政策、法規，用好扶持政策。

談話進行到重點部分——企業未來發展與應對競爭、轉型升級的方法。企業的目標是打造國際知名品牌，做更多的高端產品。以市場前景來看，我國未來十年的市場與現在歐美發達國家的差不多，偏向個性化的高端產品；主要市場的第三世界國家未來十年則可以從我國現今的市場狀況看出，所以前途還是樂觀的。另外，以20xx年為分水嶺，產業開始轉型升級來提高競爭力，鄭總指出，這主要依靠調整生產經營方式和提高研發力量。以前氣派1100人的產量也不如現在實現自動化和提高勞動生產力后減至600人的產量。鄭總特別強調提高勞動生產力的作用，注重企業文化的建設，提高員工積極性；規定機會平等，增強員工歸屬感；通過各種細節，如車間工人用餐、公司全包員工再學習的費用等，來聚攏人心……尤其機會平等方面，氣派的作風讓人記憶尤為深刻。公司沒有一個空降兵，包括鄭總自己也是從秘書做起的，很多管理層更是從普通的藍領工人做起。公司的競聘也讓員工懂得積極進取就會有收獲，員工可以選出讓自己心服口服的班組長，各種人才也可以通過競聘和比賽挖掘出來，十分有利于公司內部的良性競爭。不僅如此，在穩住原有員工的同時，良好的口碑也為氣派陸續招來許多優秀人才。其他工廠由于穩不住人心，春節回來一個月往往會由于人手不足而停產，況且新進員工也遠沒老員工干活麻利，而氣派不僅沒少人還多了人，那個月的產量大有保證。看來，勞動生產力的提高正是解決轉型問題的一大關鍵點。

結束了訪談環節，10日早上10點，我們再次前來氣派公司進行第二階段的調研——參觀生產流程。首先參觀的是打包和整車的車間。一條流水線63人，每天大約整車300套，打包線主要是把車子裝好送去檢查，散件打包則是把部件運到外國自己組裝。

隨后我們來到檢測站，里面的零部件性能室用于測試零部件性能；自動駕駛儀室利用國產自動駕駛及模擬路面和日本高端技術設備horiba采集廢氣并加以分析，檢測摩托車的廢氣排放情況；加震和耐久室則模擬惡劣情況來檢測摩托車的耐用度；此外還有發動機性能室。

最后，我們參觀了組裝發動機的大車間，工人們有條不紊的進行著流水作業，熟悉的老手甚至不用看都能把部件裝好，力度把握準確、動作迅速。其中一個女工在把各種帶缺口的圈套到小圓筒外邊的凹槽上?？此`活輕松地套著，我們起初以為那些圈圈是橡膠的，但試著一掰，掰不動。原來那都是鐵的，可想而知那位看起來纖弱的女工手勁多大、力度把握得多好。這正是所謂的熟能生巧??！

大家在工廠門前留影后，我們氣派摩托一站的行程完滿結束。我們小組都感覺學到了許多平時難以學到的好東西，它大大地豐富了我們的知識，開拓了我們的視野，十分感謝這趟寶貴實在的旅程。

社會實踐體育活動總結（精選17篇）篇五

暑假快結束的時候，我們班開了班會，班長給我們每個人發了一份大學生暑期實踐活動登記表，要求我們暑假期間投身社會，為的就是從此積累社會經驗。暑期社會實踐是校外教育的延伸，是推進素質教育進程的重要手段，有助于大學生接觸和了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才能的有效途徑，也是大學生回饋社會的良好形式。

拿到實習活動登記表，我們很興奮，參與討論暑假做什么。有人說去大城市工作一個月，說真的能更快的進入社會，更快的理解和認可。有的說是當家教，讓自己擺脫當老師的癮，鞏固知識。每個人都表現出前所未有的意圖。其實我們早就很佩服學姐們利用業余時間做兼職。此刻，輪到我們最后一次了。

放假回家，和父母討論學校布置的暑期任務。他們都支持學校的決定，同意我暑假在社會上的做法。我也覺得這是鍛煉自己的好機會。但是因為父母還是不放心我一個人出去打工，就幫我在親戚家找了一份相對簡單的工作。他們還和親戚約定，把我當員工，讓我真的覺得踏入社會參加工作不容易。

第一次上班的時候真的很興奮，也很緊張。雖然和親戚一起上班，心里還是很苦惱，但終于鼓起勇氣去了解工作。其實我的工作是沒有時間限制的。我的老板是一個碾米機。我通常只是坐在辦公室里稱米飯。

然后，他們吃完米飯后，把它剝下來。操作挺簡單的，但是剛接手的時候真的很著急，因為忙的時候真的很忙。有時一天或一次有很多車大米要賣。一次一輛車，我會很忙，但我還是會犯錯。有時我不記得寫賣米人的名字，有時我忘記寫米的品種，有時我忘記寫日期、月份和年份。我真的覺得我當時是完全羞愧的。這份工作沒有時間感。有空的時候，忙的時候會很晚。

剛開始工作的時候真的很受不了。忙的時候犯錯會被罵，不能和老板頂嘴，不然會被吵架。有時候賣糧食的人很煩。有時候他們不懂電子秤，所以不太信任我們，就和我們爭論。我不得不一遍又一遍地向他們解釋。還有人懷疑我們電子秤作弊，說我們米秤少，我不能發脾氣和他們爭論。為了米廠的生意，只能和他們心平氣和的講解電子秤，很標準，但是電腦之類的東西就不成問題了。

有時候，他們在生意上跟我們爭論米價，有時候跟我扯上關系，生氣的時候只能自己咽下去，但是老板有時候會安慰我，說做生意就是這樣，各種各樣的人都有，不要太把他們當回事，你會習慣的，聽了這些東西，我就放心了，學到了很多知識。

辦公室有一臺電腦，因為學了一個月電腦，對電腦比較熟悉，學過五筆。我打字很快，所以老板經常拿一些文件給我打字修改。老板總是要反復修改打好的文件，我也要經常幫她修改。當時真的覺得很煩，但是再怎么煩也要忍，不能發脾氣。畢竟我是在給別人打工。更糟糕的是，我不能在業余時間離開辦公室什么也不做，而只是坐在那里等待。與在家相比“大小姐”我真的很想放下我的待遇和脾氣，但是我挺過來了。我其實想接觸這個社會，融入這個社會。這個小小的努力是必要的。

一個月的暑期實習很快就過去了，慢慢開始習慣這種生活，習慣這種工作，犯的錯誤越來越少。老板還夸我適應能力強，工作潛力不對。如果夏天想練，就來找我。當時我有點舍不得離開。一個月的努力是有回報的。拿到工資的時候真的很高興，但不是因為有錢拿，也不是我辛苦工作的日子結束了。這是因為我的努力得到了回報，我的實踐得到了回報?；叵肫饋?，真的覺得很值得。這個月學的東西買不到。在工作結束時，我做了如下總結:。

1.善于溝通:遇到不善經商的人和固執的農民，真的要學會和他們溝通，而不是和他們爭論，冷靜的向他們解釋自己不懂的問題。每當我看到他們終于想通了，我心里真的有很大的成就。當然，我得和老板好好溝通。我不能總是把一些工作的事情放在心里。有時候要經常和老板溝通，及時解決。

2.耐心熱情:工作中時刻保持微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒服，一起做生意也會很開心。他們有的是第一次來賣米，不了解我們廠的基本流程。這個時候，你要熱情地告訴他們賣米的基本流程，這樣我們就可以省下很多的精力和時間，米廠也能更好的運轉。

3.要努力:有時候一些細微的事情可以讓老板更欣賞你，更容易升職。比如我有空的時候，打掃辦公室，整理文件，幫助老板。老板夸我努力，我付出了，真的會有回報的。

當然，如果有總結，說明我也意識到了很多不足和不足，比如做事不主動。有時候老板說了就知道怎么做，老板不說就沒有這個意識去做；缺乏社會經驗，經常做錯事，得罪梨園里的一些商人，有時還會得罪老板；一開始和人溝通不好，所以當時總覺得很委屈。雖然這些都是我的辛酸歷史，但這些也是我寶貴的經歷，將會是我以后工作和社會實踐的教訓。我會努力在以后的暑期實習和就業中不再犯同樣的錯誤。

短期的社會實踐很快就過去了，在其中我學到了很多東西，這些東西都會讓我終身受用?；氐郊?，爸媽也說我真的變了很多，變得懂事了，孝順了，脾氣也變好了。學校讓我們在社會上實踐真的很有用，會讓我們受益匪淺。社會實踐讓我明白，掙錢不容易。我也明白辛苦，以后也不會浪費錢。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也開闊了我的視野，增長了我在社會實踐方面的天賦。社會和大學一樣，也是學習和接受教育的地方。在那個廣闊的世界里，我們為未來更激烈的競爭奠定了更堅實的基礎。

社會實踐體育活動總結（精選17篇）篇六

20xx年7月22日到8月22日，我參加了沈陽中街xx點城食品有限公司的社會實踐。通過這次實踐實踐，我學到了很多知識，這些都是書本上學不到的東西，最主要的是我可以充分的接觸社會，不在和以前一樣，報著一種單純的學習知識的態度，這次是把自己真切地融入社會，不在把自己當做一名學生，而是真正地把自己當成企業的一名員工，再把我在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的知識有用武之地。以便能夠達到拓展自身的知識面的目的，擴大與社會的接觸面的目的，增加所學的理論知識以及社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，并最終達到為以后的就業打下堅實的基礎。

在這次實踐中，一方面，我要達到鍛煉了自己的能力的目的，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的能力，這次實踐中，我盡可能地抓住增強了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。有時侯也會覺得很累，但更多的感覺是我成長啦，我在有意義地成長。在這實踐之后，我明顯地發現自己變開朗了，我一直是個不善于語言表達的人，通過這次實踐，我意識到了與人溝通的重要xx，而這正是我所欠缺的。所以，我決定改變自己，使自己努力學習與人溝通的技巧，從而讓自己的知識真正的服務于人類，更好地在工作崗位上發揮自己的實力。雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個社會共同努力，每個人都能夠把自己的潛力發揮出來，不但具有知識技能，而且具有更好地運用這些知識的技巧，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動。另一方面，通過實踐要自己意識到自己的不足，有些東西以前沒有嘗試過，我會缺少嘗試的膽量，甚至是完全不敢嘗試。但是，在這次實踐之后，我每天都遇到不同的事，每天都有不一樣的挑戰，我明白啦，人生就是如此。只有這樣每天都不同才能稱為生活。所以我懂得了，人難免會出差錯，但不讓錯誤再第二次發生，就成功啦。但如果是可以避免的錯誤，還一直錯下去，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質,只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的各種能力。

首先，我參加了貴公司的培訓。通過培訓，我掌握了一些初步的知識，把知識運用到實際的心情更加迫切。

然后，我被安排在了xx淇淋的生產車間實踐。通過了這次車間實踐，我了解了在xx淇淋的整個生產工藝流程中，最關鍵的控制點就是：混合料的配制、混合料的殺菌、老化和凝凍這幾個方面。

1、混合料的配制：混合料在配制時一定要嚴格按照xx淇淋的xx領料和稱量。同時還要控制好混合料的xx度。因其對成品的風味、組織狀態和膨脹率有很大的關系。配料設備及工具要進行徹底消毒與清洗，以防成品中理化指標和微生物含量超標。

2、混合料的殺菌：混合料在殺菌時一定要嚴格控制溫度和時間。一般采用巴氏殺菌，溫度過高或過低均會影響xx淇淋的質量。

社會實踐體育活動總結（精選17篇）篇七

一個月的社會實踐圓滿結束了，期間所發生的一切值得令人好好回味一番。為此我用這篇心得記錄與總結這段時間的工作情況，而這并不純粹是為了完成任務，更重要的是，這是為了自己而寫的一次找尋內心聲音的體驗，在以后實踐的道路歷程中能從自己所記錄的文字得到一絲的啟發。

由于學校的放假時間相對較晚，所以我在尋找實踐的接收單位也是到處碰壁。最后終于在一家書店——童星文化書店得到了寶貴的機會。

我的工作時間是早上8點到下午5點，早上在圖書部進行圖書檢查的輔助工作，下午則充當“引書人”，即向顧客推薦或幫忙找到書籍。在這期間，我也慢慢發現了一些東西。

在書店，我對各品牌圖書有了更多的接觸，發現新東方圖書出國留學培訓系列賣得一直很好，主要是新東方老師作者對該領域研究得很深入。新東方學校課程所需教材也是店內賣得較好的書，如：新概念系列、pets系列、朗文語法系列等。對于英語讀物，來買的學生不是很多（據我觀察），多做臨時翻讀，倒是家長來為子女選購的多一些，但也多僅限于能引起學生閱讀興趣的書，如：《哈里波特系列》等。音像產品方面，一些能練習口語和聽力的經典影視很受歡迎，如：《魂斷藍橋》、《阿甘正傳》、《老友記》、《越獄》等，明日東方的《新東方背單詞》口碑也很好。

相對而言，新東方的四、六級圖書有待改善。詞匯書類中星火的很受歡迎，星火詞匯類圖書的整體設計、版式安排、詞條內涵等都值得學習借鑒。新東方四、六級的圖書雖然展開了促銷并專架擺放，但在我觀察的時候選購的人依然很少。同樣，新東方考研系列圖書也不是很熱賣。

要求孩子。孩子們可以根據個人喜好選擇讀什么書，不能完全按照硬性規定來要求孩子。在我所負責的課外讀物中，《十萬個為什么》、《中華上下五千年》、《三國演義》等圖書都很受低年級學生的，圖書中色彩豐富的圖案是吸引孩子們的主要原因。

在書店工作中，我發現了一些小問題。其一，有些舊版的兒童讀物，由于紙張等原因并不受顧客的青睞，往往許久都賣不出去，新書不斷運進，舊書仍擺在架子上，使得原來狹小的空間變得更加擁擠。如果書店能都將這些不太好賣的讀物低價處理掉，相信還是能夠為新書騰出空間的。這些書不過是紙張略差，早一二年出版的，若低價處理，相信還是能夠吸引消費者的。這樣既使得舊書賣出去，解決圖書大量重疊擺放的問題，又使得書架子看上去更加舒服，方便導購員尋找圖書，何樂而不為呢。其二，有的圖書時常會遇到質量問題，或有損有缺，或其中內容有誤，賣出的圖書就會被退回來，這樣多影響書店的聲譽??！如果出版社印刷時和排版校對過程中嚴謹對待，相信這樣的事情還是能夠避免的。學生買了缺頁或有錯誤的圖書，勢必會對學習造成影響。所以希望眾多出版社，能夠本著認真負責的原則，嚴把質量關，使讀者、書店、出版商三方的利益都不受到損害。

走進書店，會發現在書店的收銀處后面有著這樣一句話，“追求卓越，挑戰極限”。我想這句話不僅僅適用于這里，每個行業，每個崗位都應有這樣地追求。工作之間總能找到相通的感悟。

一個月的時間說長不長，說短也不短，是書店加深了我對工作的了解與親近感。書店是前沿陣地，其他部門都是后方，從后方的不同部門開到戰場，大家戰斗在一起這其中固然充滿著汗水，但的是大家一起工作時收獲的快樂。

在這次實踐中，我學到了許多。

一：作為書店的工作人員，要有責任心。

在工作中我了解到，導購員的工作不是那么簡單，當顧客有需求時要認真耐心的講解。顧客不像導購員，對書店的每個地方都熟悉，對書的類別不了解，所以要求書店的工作人員為顧客排憂解難，為他們找到滿足需求的圖書。

二：在以后的工作中，應該踏實肯干。

書店內圖書的搬運和貼磁條是兩項"艱巨"的任務.將圖書搬運到指定位置，在書店工作中也算一項體力活，來貨少則五六，多則上百，這些都是每個工作人員的任務。而貼磁條更是要求工作人員細心認真，其實這些工作都不是很累，只不過算是松松筋骨罷了。導購員每天要在書店里站八到九個小時，難免有些枯燥，而搬運和貼磁條的工作無疑為導購員增添了許多樂趣。

三：學會謙虛求教于人。

剛到書店工作時，見到種類繁多、名稱各異的圖書，我很是犯難。要將如此多的書名和位置都記下來真要下很大的功夫。當我見到書店的老板能夠熟練地找到顧客所需的圖書，連折數都記得十分清楚，心中不由地暗生敬意?？磥碜约哼€要多向他請教才行。經過老板的指點，我很快的適應了新的工作，并將圖書的類別和位置記個大概。真是各行業都有精英，要想更好的適應新的工作，就要虛心的求教。由熟悉工作的老導購員對新導購員進行指點，方能是新人更快地適應工作，使新人盡快地投入到緊張忙碌的工作中。

書店工作的日子里，使我清楚的認識到，凡事只有親身經歷，才能更好的掌握它。我們參加社會實踐，能夠在實踐中不斷地鍛煉自己，積累工作經驗，所以要求我們每次社會實踐都認真的對待，為以后更好的在社會上工作奠定基礎。

社會實踐體育活動總結（精選17篇）篇八

自從走進了大學，就業問題就似乎總是環繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著"有經驗者優先"，可還在校園里面的我們這郡學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正走入社會，能夠及時適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，距離放假還有一個月的時間我就開始籌劃自己的暑期生活，期望自己能夠在暑假這兩個多月的時間里得以鍛煉。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶嵙曔^程中，實習中，我采納了看問等方式，對在工作中人與人的關系做了進一步的了解，分析了人與人之間特點，方式。我深深地感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，苦累交加，這讓我感到非常的難過。一旦接觸到實際，才發明自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是我們中國學校教育和實踐總結的確是有一段距離的。

我們的教育應該社會實踐總結得結合起來，采納理論和實踐總結的辦學模式，做到課堂教育與社會實踐總結的關系，暑期實踐總結與平時實踐總結的關系，社會實踐總結廣度與深度的關系，分別同過課堂，暑期和實踐總結把我們所學的和運用想結合起來，才干更完全的掌握。

“千里之行，始于足下”，這近一個月短暫而又充實的實踐總結，我認為對我走向社會起到了一個非常重要作用，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。更重要的是要向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。領導和同事們的經驗，好的習慣和他們的知識也會是我們人生中的一大寶貴的財富。這次實踐總結更讓我肯定了做事先做人的道理，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個立即步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識道理。

現代社會是一個開放性的社會，是一個充滿規則的社會，我銘家要與世界接軌，高才干的人是必不可少的，但沒實踐總結的人才是無處可用的。因此對于人才的培養應當面向實際，面向社會，面向國際。環境保護本身的社會實踐總結很強所以采納理論聯系實際，理論與實際相結合的辦學模式是比較可行的，當然這不過是個人的想法，定期安排學生見習，讓學生更好的消化所學的知識。本人在河南省鞏義市北官莊機械廠的會計部進行了社會實踐總結學習，以下是本人此次學習的一些心得和體會。

xx公司的會計部并沒有太多人，設有一個財務部長，一個出納，兩個會計員，剛到會計部媽媽就叫我先看她們以往所制的會計憑證。由于自己在這方面的知識比較匱乏，于是只能晚上回家補課了，把公司日常較多使用的會計業務認真讀透。究竟會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單匯票發票聯等就要靠實習時才干真正接觸，從而有了更深刻的印象。別以為光是熟悉就行了，還要把所有的單據按月按日分門別類，并把每筆業務的單據整理好，用圖釘裝訂好，才干為記帳做好打算。制好憑證就進入記帳程序了。雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事，可重復量如此大的工作假如沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才干作廢。而寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要，尋常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。對于數字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。并且記帳時要清晰每一明細分錄及總帳名稱，不能亂寫，否則總長的借貸的就不能結平了。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這并不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已，這守乎一個企業的帳務，是一個企業以后制定發展計劃的依據。結帳最麻煩的就是結算期間費用和稅費了，按計算機都按到手酸，而且一不留神就會出錯，要復查兩三次才行。一開始我掌握了計算公式就以為按計算機這樣的小事就不在話下了，可就是因為粗心大意反而算錯了不少數據，好在媽媽教我先用鉛筆寫數據，否則真不知道要把帳本涂改成什么樣子。從制單到記帳的整個過程基本上了解了個大概后，就要認真結合書本的知識總結一下手工做帳到底是怎么一回事。媽媽很要耐心的跟我講解每一種銀行帳單的樣式和填寫方式以及什么時候才使用這種帳單，有了個基本熟悉以后學習起來就會更得心應手了。

除了天天的上下班，生活沒有多大的樂趣。在與眾多打工者接觸一個多月之后，發明自己在人際交往方面得到了鍛煉與提高，學會了如何去與別人交往，也得到了友誼。我想只要我們真誠地對待別人，慢慢地你的真誠也一定會換來真正的友誼。在外面若沒有朋友，你的生活就會增添許多遺憾，而你的精神世界也將是空虛的，所以在外要大膽地與人交往，用你的熱情去融化世界，最終你一定有所收獲！在一個多月的打工生涯中，發此刻實際工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心細心一步一個腳印腳踏實際的去工作，惟獨基本工作做的夠好，才干贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多還是需要腳踏實地做一些細微之事，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從一些小事上反映出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？很快樂自己能有這次社會實踐總結的機會，通過這樣的實踐總結，我真正學習到了社會經驗，它為我累積了一筆寶貴的人生財富，它為我今后步入社會打下了牢實的根基。

經過這次實踐總結，雖然時間很短?？晌覍W到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察媽媽是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，膜作起來的效率才高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社會實踐總結的目的了。

社會實踐體育活動總結（精選17篇）篇九

夏日里長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實踐總結的決心。其實，自己老早就有這種想法了我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐總結讓我自己更進一步了解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大不知外界社會如何現實。我也期望自己能在這次實踐總結中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐總結，找出自己在社會中存在的差距。

臨近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發了一張大學生暑期實踐總結活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從此刻開始累積社會經驗。暑期社會實踐總結活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素養教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。同時實踐總結也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。

拿到實踐總結活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該干什么。有的說去大城市里打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解并認知社會。有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之余的時間去做兼職佩服的五體投地。此刻我們也最終輪到我們了。

放假回到家里，我跟爸媽商議了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐總結的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不簡單。第一次要參加工作的我真的很興奮也很擔心，雖然是到親戚家工作，但我的心里還是很不安，不過最終還誓起勇氣接受了這份工作。我的工作其實沒什么時間規定，老板是一家開米廠，我一般只要坐在辦公室里稱那些稻谷的分量，然后在他們下完稻谷之后，退一下皮。操作是蠻簡單的，但我剛接手時真的很手忙腳亂，因為忙的時候真的很忙，有時候一天或一次性有好多車稻谷來賣，一車一車，我就會忙不過來，還會出差錯。有時不記得寫賣稻谷人的名字，有時又忘記了寫稻谷的品種，年月日有時也忘了，真覺得那時自己灰頭土臉的。這份工作沒有什么時間觀念，閑的時候很閑，忙的時候又會到好晚。剛參加工作的我剛開始真的受不了，忙的時候好累，出了差錯還會挨罵，也不能和老板頂嘴，要不就要被吵魷魚了。賣谷的人有時也很煩，他們有時不懂電子稱，就不大相信我們，就和我們吵，沒辦法我只得和他們一遍遍的解釋。還有人懷疑我們地電子稱上搞鬼，說我們稻谷少了稱，沒辦法我又不能發脾氣，也不能和他們吵，為了米廠里的生意，只能和他們心平氣和的講解電子稱是很標準，是電腦樣的東西不會有問題的。還有時為了一些生意上稻谷價格的事，他們也會和我們吵，有時也會扯進我，受了氣也只能自己吞，不過老板有時也安慰我，說做生意就是這樣，什么人都有，不要和他們太較真，你習慣了就會好的，聽完這些我心里就會寬慰很多當然也在其中學到了不少的知識。

一個月的暑期實踐總結過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐總結就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。一個月的辛勞也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是最終結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐總結也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：

1、要善于溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執的農民，真的要學會和他玫通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最后都想通的時候，我心里真的很有成就；當然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。

2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心；他們有些人是第一次來賣稻谷，對我們廠的基本流程都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們賣稻谷的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時間，米廠也可以運行就可以更好。

3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較簡單受提拔，比如我很空暇的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。

短期的社會實踐總結，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我平生受用?；氐郊視r爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐總結真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐總結讓我知道了，掙錢真的很不簡單，也明白工作的辛勞，以后也不會再浪費錢了。

社會實踐總結拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐總結中開辟了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的乾坤里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

社會實踐體育活動總結（精選17篇）篇十

在這個寒假里，我們進行了“招生宣傳”的社會實踐。經歷了這樣的一次的社會實踐,我有很多感慨,我們經歷到了在社會中與人交往溝通的過程，實踐中遇到的很多情況還回旋在在我腦海里，它給我們帶來了非常好的效果，社會實踐活動給我們提供了一次學會與人溝通的機會，一次學會宣傳學校和自己的機會。

學校安排全校同學進行這樣的社會實踐活動，是為了培養我們的自身能力，同時讓更多的人能了解重慶大學。很多人都說社會比不得學校，要更為復雜，我自己不是那種性格特別外向的那種人，但工作中不可避免是要和各種各樣的人打交道的，初入社會，一切想的都挺簡單。確實如此，特別是經歷了這次寒假的招生宣傳社會實踐。

回到自己的母校，自然覺得非常熟悉，但是又要去面對母校的領導，去講清楚我們的來意以及獲得學校的允許，還是需要一定的溝通技巧的，于是，我們小組選擇了高中時候的班長來負責給校長遞交介紹信，然后向校長說明我們的來意。最終，校長同意了我們的實踐，并給我聯系了一個畢業班的班主任，讓我們去那個班主任的班上進行招生宣傳。

有了校長的推薦，班主任那里就沒有太多的困難，我們小組的幾個人順利的站到了那高中教室里熟悉的講臺上，開始我們這次的招生宣傳。

能夠向學弟學妹們介紹重慶大學，我作為重大的一員，感到非常的榮幸與自豪。重慶大學是教育部直屬的著名全國重點大學，31所中央副部級直管高校之一，34所研究生自主劃線高校之一。重慶大學由教育部和重慶市共建，是國家“211工程”和“985工程”重點建設的高校，是經教育部批準建有研究生院的56所高校之一，也是國家“111計劃”重點建設的名牌大學。目前重慶大學的發展速度在全國高校中位居前列，正在朝著中國最好的大學之一的短期目標以及國內外一流的高水平大學的長期目標邁進。所以，重慶大學是一所非常好的大學，自己以重大學子的身份會母校做招生宣傳也是讓人驕傲的事情。當然，我們經過介紹以后也引起了很多同學對重慶大學的向往。學弟學妹們積極發言，提出了很多他們關心的問題，表現出了對重慶大學極大的報考意愿。

招生宣傳可以吸引更多的優秀高中畢業生報考重慶大學，既有利于學校的發展，同時又為家鄉的學弟學妹們作出了應有的貢獻。雖然經歷了小小的挫折，但是還是很有成果。

但是，在這次招生宣傳中，我們也發現了一些問題，由于時間有限，不能向同學們詳細介紹重慶大學的方方面面，所以，建議學校能夠與市內的一些重點中學多進行交流活動，以此來增加學弟學妹對重慶大學的了解。同時，這樣的介紹在他們緊張的學習中難以讓所有人都認真來聽，可以適當修改活動時間或者對象，向高一高二學生宣傳。

老子說過“千里之行，始于足下”，這短暫而又充滿挑戰的社會實踐，我認為這是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對我將來得生活和工作也有著很大幫助，因為我學著與人溝通，表達自己，推薦自己。在與他人交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一次招生宣傳所學到的經驗是我一生中的寶貴財富。這次招生宣傳也讓我深刻了解到，良好的溝通和表達技巧是很重要的。

對于我們這樣一些即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，時間是最好的老師。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，更重要的是用實踐來磨練自己，為以后的人生打下更堅固的基礎！

社會實踐體育活動總結（精選17篇）篇十一

為了加強審計實務操作能力，提高理論與實踐結合的運用能力，我于20xx年4-6月在xx市海納投資有限公司進行了為期三個月的社會實踐。在整個實踐期間，我踏實肯干、勤勉好學，認真負責每一項具體工作，圓滿的完成了工作目標，現將有關情況匯報如下：

xx市海納投資有限公司（以下簡稱xx海投公司）成立于20xx-06-06，法定代表人為羅智明，注冊資本為300萬元人民幣，統一社會信用代碼為9144xx00ma4wmugh68，企業地址位于xx市江城區高涼西路1號華夏花園3幢5號，所屬行業為商務服務業，經營范圍包含：投資：農業、工業、服務業、制造業、建筑業、餐飲業、房地產業、教育業、文化業、體育業、娛樂業；企業管理、商務信息咨詢；企業形象策劃、營銷策劃。

隨著xx海投公司業務的不斷發展，財務隊伍也逐步壯大，除常規的賬務處理、納稅申報、投資決策，在內審方面的需求慢慢顯現出來。目前已設置了內審部門，并設置審計經理和審計助理兩個崗位，本次社會實踐崗位便是審計助理崗。

xx海投公司內審部門的主要職責是審核財務部、工程部日常工作的合規性、合法性；因法務部門尚未建立，因此也承擔部分法務工作，諸如合同簽訂前的檢查等。具體來說有：

（1）對財務收支及其有關的經濟活動進行審計；

（2）對企業預算內、預算外資金的管理和使用情況進行審計；

（3）固定資產投資項目進行審計；

（4）企業內部控制制度的健全性和有效性以及風險管理進行評審；

（5）經濟管理和效益情況進行審計；

（6）對本公司簽訂的內外部合同進行檢查；

（7）承擔領導交代的其他審計任務。

作為內審助理，我的工作內容有：

（一）參與專項審計的輔助工作。

日常的專項審計有固定資產審計、存貨管理審計、往來款審計、工資績效審計等，通常實地檢查，或者發個問詢函，查工資發放、查庫存管理、查客戶授信等。對于審查結果，形成過程記錄和審計結果匯報資料，發現問題的，及時上報給項目經理。

固定資產檢查，從購置、入賬、存放、使用、大修，各種審批手續從前到后的流程進行了檢查。對于長久不用的兩臺電腦、一臺空調進行報廢處理。最后形成固定資產檢查表。

對公司的經營管理流程進行監控，如存貨入庫是否合規；對每天的經營數據進行跟蹤分析，如大額交易收支；協助審計主管收集資料、根據要求整理審計證據，審計報告形成后及時進行文檔檢查工作。

（二）輔助對接外部審計。

公司進行投融資，常需要對借款單位進行審計。4月就對接了一個年報審計。審計團隊一行5人進駐公司，現場審計兩周，我負責對接工作。期間根據對方總體審計工作安排，協助財務部向外部審計人員提供了包括但不限于銀行對賬單、記賬憑證、納稅申報表、電子賬套、有息負債、長短期借款合同、大額銷售合同、征信報告等審計資料。并對接公司行政部，安排會議，跟進審計進度，直至報告出具。

（三）參加外部培訓。

三個月期間，還參與了一場外部審計項目培訓，這將在后續文章“實踐收獲與自評”中詳細闡述。

（四）檔案管理工作。

主要是協助項目審計負責人做好審計資料整理歸檔工作。5月，我協助項目經理聯購置了文件柜，按照條碼和現存資料分類標準，整理了公司積壓已久的繁雜資料。審計部門的資料歸檔，按時間順序，分輕重緩急，標記標簽，逐次排列。對于檔案資料的存放、借閱、歸還，參與搜集制度，輔助審計經理制定符合xx海投公司的檔案管理制度，并對制度進行輔導，開了兩次員工交流會，解釋制度內容及操作辦法。

為其三個月的社會實踐工作，收獲頗多。

工作技能方面，一是word/excel/ppt獲得了顯著提升，尤其是excel，公式、函數的運用極大提高了工作效率。二是對內審的工作性質有了具象的了解，明白內審部門設置的必要性和有效性，更加明白高效的內控對企業發展的積極效用。

工作心得方面，參與培訓受益匪淺。感謝公司的信任，社會實踐期間參與了一次審計現場工作培訓，對基礎審計工作的進度把握有了直觀體會，不僅了解了一般公司的內審工作，還對事務所的審計工作有了直觀的體驗。

實踐出真知，關于審計前的溝通、現場落實審計工作、項目結束后明細資料整理與匯總，學習了整套系統流程。季報、半年報導賬可遠程，減少耗費在交通工具上的時間；審計現場就進行銀行回函督察，提高回函率，同時避免離場后函證丟失、反復發函情況；重要資料蓋章、抽憑、審計調整分錄錄入鼎信諾、確認單體tb、附注明細等工作可以模塊化處理；430前需要出具報告的，送審時電子底稿與紙質底稿整理至可歸檔狀態；底稿文件定時備份，項目盡量避免交叉，一段時間集中只做一件事，完結以后開始著手下一件。

關于人際溝通，深刻體會良言一句三冬暖，而語氣溫和也常常事倍功半。溝通時不卑不亢，簡明扼要表述問題，著力于解決問題本身，進度有回復，執行有反饋，信任也會水到渠成。體會他人之難，避免給別人制造麻煩，獲得自己的自由時不影響別人的自由，有誤會當即解釋，對于失誤的事情，在講出對不起之后要給出補救補償辦法而非不作為。尊重并理解每個人的不同，不鉆牛角尖。

總的來說，這次社會實踐非常值得。不管是工作技能、人際交往、還是對內審審計，都有了深入了解。但也存在不足，比如專業知識的面不夠廣，對當下的經濟法、稅法、合同法相關規定不太熟悉，同時在面臨緊急情況時不能隨意應變，分配重要任務時輕重緩急的把控能力尚欠缺，這些都需要在以后的實習、工作中加強學習，爭取做一個及時發現問題、高效解決問題的結果導向型職場人。

社會實踐體育活動總結（精選17篇）篇十二

不知不覺，一個月的社會實踐活動結束了，有點不舍，在這次活動體驗到了很多，真希望還有這樣的活動。

組內交流活動中，我們“三黃組”組織了一次打羽毛球的交流活動。我們組織組員一起去打羽毛球，促進各組員的感情。在活動中，我們有說有笑，玩得不亦樂乎！玩累了，我們就一起去麥當勞填飽肚子。在其中，我們各自說說在大學里的生活，對大學學習的看法，交流交流一下我們的經驗。這次的組內交流活動，使我的交際網擴大了不少，認識了很多同學。

接著，我們進行大學生志愿服務活動。那天，我和志愿者去探望孤寡老人張老人。據張老人說，他5歲的時候就盲了，現在已經86歲了。可以想象他這81年的不見天日的生活有多么的困難，有多么的艱難。那時，我覺得張老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破，很舊。我想為他做點什么，但是，我又不知道我能夠做些什么。我真的真的不知道。我也只能在這里和他聊天，說說話，為他的生活增添一點色彩。我聽黃先生說，政府每個月都會組織一些志愿者來探望這些孤寡老人。的確，他們最需要的就是社會的幫助。我由衷的希望，隨著社會經濟的發展，我們能夠為這些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過上幸福的生活！

在興趣培訓活動中，我參加了交誼舞培訓班。因為培訓班里，我們女生比男生還多，所以，我們的舞蹈老師何老師就交我們跳叉叉舞。雖然，我們只有三天的學習時間，但是，我們每一個人都十分認真的學習。我知道，我們參加了這次活動的學生都對舞蹈有一定興趣。在這短暫的三天里，我們學習到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學彼此之間的認識。從中，我也變得不再那么的羞澀，能主動的邀請男同學一起練習舞蹈。

在社會調查活動中，我覺得這是我們比較辛苦的一次活動了。在這活動的幾天里，我們在我們住的東升村的工廠里和到縣里的一些企業里詢問。因為，我們的主題是有關企業等單位使用什么樣的人才。在活動中，我們當然會遇到一些困難。例如，企業領導并不想見我們，或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問題。但是，我們并沒有氣餒，因為這是考驗我們能力的時候。我們也只能繼續堅持。最后，我們終于完成了我們的調查活動。雖然，我們在社會調查匯報會里面，發現我們的調查工作和其他組還有一定的距離，有一定的不足，但是，我們并沒有灰心喪氣。因為，我們從中學到了很多東西。無論在勇氣方面，吃苦耐勞方面，還是在應變能力方面，我們都有了一定的進步。所以，我們是獲益不淺的。

最后，我們進行最后的一個活動----第一桶金。第一桶金，為期10天，在這10天里，我們各組成員都發揮出了自己應有的水平。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評。為什么這么說了？因為他們都光顧了我們的每一個攤位。而且還不只一次了。這次活動，是我們這次社會實踐活動中最辛苦的一次活動了，為期10天，下午早早的就在公園正門擺好攤。面對著炎熱的太陽，熱得滿身大汗。雖然辛苦，但是我們都沒有過多的抱怨，因為，這是我們第一次做生意，第一次掙錢，我們要全力以付，做到最好。第一桶金活動，使我明白了做生意的艱難，明白了掙錢的不易。雖然總體上都不錯，但是，我們付出了這么多的辛苦，才掙到那么一點點錢，有些組的比我們的還少了。現在，我明白了父母的辛苦，父母掙錢的不易??！也真正明白了“一粒一滴汗，粒粒皆辛苦”的含義。以后，我要更加節省的發錢了，掙錢不容易??！

為期一個月的時間活動結束了，我的學習能力也提高了，在交際方面也進步了。很慶幸參加了這個活動，有實踐才有進步。

社會實踐體育活動總結（精選17篇）篇十三

時光匆匆過，轉眼間，寒假已過。xx年學期末，在院團總支的感召下，輔導員的部署下，我班寒假社會實踐活動順利展開。

我班社會實踐以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富寒假生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐每個同學都頗有收獲，并撰寫了社會實踐報告，以下是我班的寒假社會實踐總結：

本次活動有39人投身社會實踐，共上交社會實踐報告36篇，其中大致有這樣幾個方向，{1}深入基層、深入群眾、深入實際，在實踐中受教育、長才干、作貢獻。一部分同學走進工廠，特別是與我們專業有關的電子，電器工廠。王睿同學選擇離家較近的一個網吧，做起了網管。一天20元，工作12個小時，從早上8點到晚上8點，雖然報酬不高，但他從中學習了不少東西，既提高了自己的專業技能又提高了自己的社會能力。2}有的同學本著接觸社會，服務社會的態度，投身其他社會行業，用自己的實際行動來回報社會，并提高自己的社會覺悟。趙子崢同學在偶然的情況下結識了他們縣的義工團隊----“螢火義工”。這個團隊包含了高中生，大學生，個體創業者，和退休教師等各個社會階層的愛心人士。春節快要到了，在一個陽光明媚的下午，她們帶著禮物和愛心，浩浩蕩蕩的來到了xx縣田鎮鎮敬老院來看望老人。送人玫瑰，手留余香。在幫助別人的同時，也充實了自己的生活。在縣團委的領導下，羅小玉，王冬暖同學一起參加了臨高籍大學生赴xx縣南寶鎮南寶中學的“扶貧支教服務團”的扶貧支教社會實踐活動。經過九天的支教、調研、和宣傳的實踐，取得了圓滿的成功，載譽而歸。

黃鳳銅和楊志鑫兩位同學對當地的付莊中心醫院、羅莊礦務局醫院、臨沂骨科療養院進行了住院費報銷率和藥物報銷的實調查，從而了解了新農合給農民帶來的實惠。xx年的一部《蝸居》引起了大家的廣泛爭議，而“房奴”也成了大家街頭巷議的話題。家住青島的張戈同學趁親戚要在青島買房的機會，對青島的房價進行了探究與思索。孫長慶則在人們采購年貨，迎接新年之際，在各種鋪張浪費，豪華奢侈的現象刺激下，對當地十戶人家的節儉意識進行了調查。陶浪同學根據自己的親身經歷，對實名火車票進行了詳細調查。劉曉陽同學在父親朋友的介紹下，在讀友報社得到了一次難得的實習機會。這份工作讓他體會到了走向社會闖蕩有多么不易，大學非常關鍵，一定要好好珍惜這幾年，把專業知識學好，多多接觸社會，提高自己的社交和工作能力，這樣今后走向社會奮斗才會大有可為。曾維龍則對當下十分關注的大學生就業問題做了調查和思考。{3}有部分同學為了挑戰自我，充實自我，也在暑期期間做了一些大膽的嘗試，不但提高了自身的工作能力，而且賺取了一定的費用，大大滿足了自己的成就感。郭鳳臣同學在寒假里到購物中心兼職，他的職務是一名購物中心的收銀員。一來可以學習服務管理技能，二來可以為自己賺點零花錢，三來為了完成自己的寒假社會實踐任務，簡直是一箭三雕。風雨無阻回家路。秉著對司機師傅們的無限崇拜，張斌同學在表哥的帶領下，過了一把司機癮。

在陪同表哥運輸的過程中，不僅多學了駕駛的知識而且開闊了眼界，受益匪淺。為自己將來考取駕照賺取了一份籌碼。余明明同學則走進了一家民營企業，在一家服裝廠打起了零工。雖然打工的日子是艱苦的，但他卻學到了許多書本上從來就看不到的知識。徐甜甜，齊文文同學經歷了一場頗為激烈的應聘競爭之后，成為了一名商場的促銷員。促銷員的工作是不那么好做的，雖說不順手，也有遇到挫折，還幾次被顧客差點投訴，但她都努力改進，不斷吸取教訓，很快便又得心應手起來。趙麗娜同學在積極嘗試過導購員、服務生等角色后，寒假期間，在一家超市里做起了促銷員的工作。由于正式促銷員回老家過年，店里此品牌由她一人負責銷售，在整整xx天里，雖然工資甚微，但也感覺收獲頗豐，內心非常充實。如杜倩、鐘暉，趙仕美，武雯雯，符教妮，余明明，王海龍，王睿，初景輝，陶浪等同學則分別走上了家教老師、產品促銷員，前臺接待員，打字員，汽修廠調查員，網校宣傳員，超市售貨員等工作崗位。

雖然同學們投身不同的社會實踐，有著不一樣的工作經歷，卻有著十分相似的工作感悟。社會實踐教給了我們很多很多，相信今后還有更多的同學參加社會實踐。磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會，而是要深入的探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中不斷去應用和深化知識。

剛剛踏上初二的我們進行了本學期第一個月考。通過月考，我們都用自己的成績證明了這一個月來努力的程度。

先說說我的成績吧：

再說說政治，73分，可能是我rp（人品）--不好，就政治最拉分，關于政治，真是傷透腦筋，就是學不好，最后··懶得學···就跟著老師畫畫重要的句子，其他的政治作業也沒好好做···可是通過這次考試，我決定好好學政治，不能再讓政治拉分了?。。ㄟ€有一點，政治分數不準）。

英語：85分，本學次英語我有了進步，對于我來說，讓我說英語還行，讓我學英語，還真的要認真點，于是乎！這學期，在英語課上，我之前認真多了，也不怎么敢開小差，但有時還是會發呆，希望我今后可以改正。

數學;本次數學，雖然滿九十分了，總分91，但是我自己相當不滿意，在我看來，這次數學，相當之簡單，完全可以在九十五分以上，可是始終有兩個字影響這我：粗心，由于自己的粗心，我丟了很多分，比如說，括號，作圖，這些小細節，使我的分數一分一分流失，在接下來的考試中！我一定不會讓粗心把我的分“帶走”??！

最后一科是物理，物理是門新課，屬于理科，我比較擅長也喜歡理科，所以對物理產生了興趣，本次物理成績是96，在全班排名第二，雖然分在班級算高的了，但老師說過：這次考試是最簡單的，所以，好的人不要以為，自己很好，要繼續努力。我會努力，希望能在物理超過卓越航!

這次排名，我全班第4，全年級六十多，始終沒進前五十，想起剛剛進入初中時的第一次考試，我在全年級的二十幾名，我有些失落，我給自己定了一個目標，我要考進全年級前30，只要我努力點，我相信應該是沒問題的，也許，沒有那么容易，總有一天會成功的?。?/p>

最后，我定下了目標:政治···滿80就行···慢慢來，英語85分以上..數學95以上.語文要滿80分以上..物理我要超過和我同分的梁浩恩（必須?。。┖捅任腋邇煞值淖吭胶剑ㄏＭ?！

轉眼間，寒假已過。假期里，在班級輔導員的部署下，我班同學的寒假社會實踐活動順利開展。

社會實踐體育活動總結（精選17篇）篇十四

炎炎夏日，一個多月的暑假結束了，我們即將回到熟悉的大學校園。今年暑假，我參加了學校要求的社會實踐。從今天起，我的實習結束了。現在，我將為這次練習總結一下我的經驗。

我在學校呆了一整天，終于嘗到了生活的現實和艱難。也許，這次真實的經歷是我最珍貴的收獲。實習期間，我利用這個難得的機會努力工作，嚴格要求自己。我體會到了工作的艱辛和不易，終于意識到社會真的很殘酷，很現實。唯一讓我高興的是，我還是一名在校學生。只有真正學好自己的技能，以后真正步入社會才不會那么不知所措。

這次參加社會實踐，我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出學校，走進社會，接觸社會，了解社會，投身社會的一種很好的形式；它是大學生將所學技能和科學知識融入社會生產活動和勞動活動，為人民服務，培養鍛煉能力的良好渠道。參加社會實踐活動有助于我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也開闊了我的視野，增長了我的社會實踐才能。一個星期的社會實踐就這么過去了，但我從中學到了很多，這些東西會讓我受益終生。在這次社會實踐中，我選擇體驗作為“森林戰士”的日常工作，以護林員的身份開展這次實踐活動。以下是我工作的一些例子：

于是對于我這樣一個沒有任何經驗的學生來說，林場的工作人員特意安排我和同學們在周一上午對《森林法》、《森林法實施條例》、《森林防火條例》進行了簡單的學習。工作人員為我們詳細講解了典型涉林案件、護林員職責、加強森林防火等一些基本知識。經過一上午的簡單訓練，下午我們被車帶到了我們所管轄的林地。當我們看到面前的大森林時，我們立即感到在這樣一片綠色的海洋面前我們是多么渺小。當我們進入森林內部時，我們發現這里的樹木非常挺拔，所有的樹木排列整齊。可以很明顯的看到每一棵樹都經過了嚴格的設計和規劃，這里的空氛圍非常清新，令人心曠神怡。而且，每一棵樹都郁郁蔥蔥，枝繁葉茂。同時，這里的樹種也很多。當我詢問林場的工作人員時，我了解到不同的樹種是根據不同的生長需要、土壤養分和陽光的分布等來安排的。得到這樣的回答，我很無奈，也很驚訝。在兩萬多畝的林地面積里，科學合理地規劃和分配種植樹木，需要多少經驗和知識。這是經過多少代護林員的辛勤勞動而獲得的寶貴經驗，同時也需要多少知識作為指導力量。這里的每一片林地都像護林員的孩子，他們的生活習性和成長問題都記在護林員的心里。

經過一天簡單的熟悉和了解，第二天，我們被分配到兩個護林員小組，去不同地點的林區進行實踐活動。我被直接帶到了昨天的林地，我跟著老護林員來到了造林區。今天的工作是檢查、測量和記錄幼苗的生長情況，測量和記錄幼樹的生長情況。經過半天的逐一檢查和記錄調查，我們做了表格匯總，得到了哪些區域的苗長勢好，發病情況。在接下來的日子里，我被安排記錄樹木的生長情況、病蟲害和凍傷情況，清除樹木的側枝和枯枝，測量并記錄樹木被雷電或強風擊倒的原因，清除倒塌樹木的根部。經過一周的實踐活動，我對護林員的工作有了很大的了解，同時也對護林員的工作有了進一步的認識。我體會到了護林員的艱辛，體會到了他們為這片綠色海洋付出的巨大努力。經過一周的體驗工作，我由衷的佩服他們。他們是偉大的森林衛士，他們是森林的守護者。

經過這一周的工作生活，我覺得游俠這個職業可以說是一個或大或小的職業。說游俠是一個很大的職業領域并不為過，因為游俠可以分為自然村游俠、行政村游俠、森林游俠和國際職業游俠。把它描述成一個非常小的職業也是非常恰當和一致的，因為這個職業通常是在森林里發現的，他們的工作就在那里，甚至他們的生活就在他們負責的林地里。他們不斷地檢查樹木的生長情況，森林中的環境條件以及這個森林中所有相關的事情。他們用自己的心和青春保護著每一片森林。護林員這個職業并不是很多人想的那樣。他們不是生活在森林里的怪人，是一群工作辛苦，生活簡單，知識匱乏的普通人。相反，他們用全心全意的熱情呵護著這片森林。他們有著豐富的造林護林經驗、知識和技能，有著常人所不具備的耐心和敬業精神。

作為護林員，要求他們不僅要身體健康，還要經過長時間的專業知識培訓和專業的法律法規培訓。同時要求他們有一些農村工作的基本管理經驗，因為護林員負責向人民群眾宣傳林業法律法規和林業政策，及時防止破壞森林資源。他們應具有相當的森林防火和安全方面的專業知識，并具有一定的事業心和責任感，因為護林員的工作直接關系到其管護范圍內森林資源的安全。以上是我經過一周的實際工作和學習后的理解和感悟。我認為成為一名游俠是光榮而令人欽佩的。向他們致敬！

社會實踐體育活動總結（精選17篇）篇十五

夏日炎炎，酷暑難當。今年，我們利用暑假參加了第一個大學生暑期帶薪實踐。回顧這一路走過來的一個月，不禁感慨萬千，收獲較大。這一個月讓我更加走近了實際的工作崗位，同時也讓我體會到現實的艱辛，使我在品質與人格上得到了磨練，不斷的提升、完善了自我。

我們實踐的公司是xx軌道交通集團公司，即在市區的各個輕軌、地鐵車站參加實踐。我和其他八個同校的同學被分配到了石橋鋪地鐵中心站進行實踐工作。滿懷著熱情與激情，在八月十六日開始了為期近一個月的實踐。到該公司參加暑期帶薪實踐的人員很多，均來自xx市各高校大學生，近一百六十人。第一天，是進行上崗前的三級安全培訓，并進行一定的考核后才能上崗實踐。大家坐在教室里，都細心仔細的聽著老師們的安全教育，學到了許多安全知識。

第二天，便開始了我們的正式實踐。我們一行人被分配到石橋鋪地鐵中心站。上午，先是站長對我們進行第三級的安全培訓，主要講一些消防常識及如何應對突發事件的措施。在趙站長細心的帶領下，我們一一熟悉了整個地鐵的運營流程及一些設施設備的用途及使用方法。讓我真切的實際的學會了許多安全常識。

接下來，便是我們的正式工作開始。我們一起九個人，分為兩個實踐崗位，一是站前的實踐，主要工作是幫助、引導乘客正確進站及其購票、充值等工作，讓乘客安全的乘坐地鐵。二是站內的實踐，主要工作為幫助乘客選擇正確的乘車路線以及列車進、站出站時安全防范等工作。兩個崗位各有不同，但均能從中鍛煉自己，提升自己。人員分配為上面即站前四人，站內五人。按照公司內部的工作模式，實行輪流值班制度，即分為兩班倒，站半個小時，休息半個小時，工作相對輕松簡易。

每天的工作大致相同，但得到的收獲不同。我們實行朝九晚五上班作息時間制度。每天，早上大約起點左右起床，洗漱完畢，匆匆吃完早點，就要出門。由于住宿地點與工作場地有一段距離，每天均要乘坐將近一個半小時的輕軌才能到達，因此必須早起，才不能遲到上班。每天先要乘坐十幾分鐘的公交車到達輕軌車站，然后乘坐輕軌才能到達。如同許多上班族一樣，早上擠上車內，趕到工作地點。每天上班時間均為高峰期，人流量特別大。常常是擁擠得僅僅只能容下一個站立的姿勢。每天，早上我都會那一份報紙，在乘坐車時，看報是一種最好打發時間的方法。

大約過了一個多小時，才來到工作地點，開始新的一天工作。這也是一天最主要的目的。起初，我是被分配到站前工作，引導乘客刷卡進站。正如大家所知，地鐵車站實行自主購票，刷卡進站。每個乘客需在進站口刷卡后，待門打開后方可進入。由于那是一種靠感應來控制乘客進入的，如果沒注意就容易被那們夾傷。特別是正對重點乘客(老、弱、病、殘、孕、小孩)，要給予更多的關注。由于這是暑期，外來進城人員較多，許多人還是第一次乘坐地鐵，對相應的流程不熟悉，這時候就需要我們正確引導。也幫助一些需要幫助的乘客解答疑難等問題。雖然工作很簡單，有時感覺很無聊，似乎很傻的樣子站在那里，但這里有很多注意點，來更好的為乘客服務。在本職員工的指導下得知，對于這種服務行業，我們需要做到百分之百的真誠的為乘客服務，其中態度非常重要。注意其中的禮貌用語及行為，不能對乘客造成影響。剛來的時候，可能有些害羞，始終感覺不能大膽的說出來，去熱情的幫助乘客，只是呆呆的站在那里，有時欲語而止，只有等到乘客上來尋求幫助。后來在工作人員的鼓勵下，教我們要有主動服務意識，才逐漸的敢大聲說出來，并熱情的前去主動服務，后來也得到乘客及工作人員的認可。特別是，當乘客真誠的為你說聲“謝謝”后，那時我才真正體會到我的價值，那種為別人服務后的心理總是美滋滋的，感覺到這份工作的意義與價值的體現，因此也更加激起了我對工作的熱情。

后來，我又被調配到自動售票機出幫助乘客購票。售票機由于不接受一元的紙幣，只接受一元的硬幣，并且找零時少于五元就用硬幣代替。針對有些乘客由于只有一元的紙幣就需要硬幣購票，而有些乘客在找零后不愿意要硬幣，認為攜帶不方便等，需要兌換成紙幣，這樣就需要一個平臺來為兩者服務。因此，我們的主要工作就是做這個。熱心的為乘客互換硬幣與紙幣，其實從中也能體會到很多的樂趣，可以與很多人打交道。另外，一個重要的工作也是幫助乘客選站購票，很多特別是老年人不知如何購票及如何選站，這都需呀我們的服務。更多的人是對線路的不熟悉，不知道何處下車換乘，不知何處才能到達目的地。我也很樂意的為乘客服務，特別是為他們真誠的服務后得到他們的謝謝及嘉賞后，那心情大不一樣，似乎很有一種成就感。還記得那次為一個老外乘客服務，由于那時乘客較多，工作人員忙不過來，以為老外購票時售票機出現故障，投入錢后卻不出成票，當時他非常著急，想尋求人幫助，可說了英語卻沒人懂，這是我上去為他服務，詢問情況，當時或許是有些緊張，說英語發音有些不準，聽他說話也有些吃力，終于聽懂了，于是找來工作人員，為他成功購票，他表示非常的感謝。此刻我的心情也非常非常的高興，真正感覺這工作很有意義。后來也遇到過很多次老外，我也幫助他們服務，有了第一次的經驗顯得不再那么緊張。我也有了很大的收獲。

實踐很短暫也充滿了無數的樂趣。我通過實踐也結交到許多的好朋友，在一起互相的玩耍，真的很難忘。現在實踐結束了，還是挺傷感的，更加不舍的是那些和我們一起工作的同學及同事們。在他們的熱心的幫助下，快速的適應了這實踐工作，并從中找到各種意義與價值，也激勵了我對實踐的堅持。通過實踐，我才更加走近了社會，我覺得這個實踐隊大學生非常重要，對他們今后更好的適應社會打下堅實的基礎。

通過這次實踐，也讓我成長了不少，學會收獲了不少。首先是膽量與交際能力得到鍛煉與提升。學會了如何更好的與他人交流，更好的與他人相處。再者，讓我學會了承擔責任的重要性，無論干什么，都要對做事負責，認真做好每件事，是會有很大收獲的。當然，在這次實踐中也有不足之處，比如更加積極的去工作，特別是后期，感覺有些疲倦。這方面還需改善。這次實踐，讓我更加的走近社會，接近現實，走出了還十幾年的讀書校園，開始了一份“工作“，確實，現實與理想有一定的差距，也讓我感受到了父母們得艱辛。

另外，這次實踐，也是一次帶薪實踐，盡管收入不是很高，不過也很符合我們的付出。卻讓我真正的感到高興，這是完全屬于我自己勞動收入，也可以算是我的第一桶金，我會牢記這次收獲與成長，讓我受益匪淺。再次感謝學校領導給予的這次帶薪實踐機會，讓我有醒的加入，同時也感謝xx交通集團公司提供的這次機會，以及員工們熱情的幫助及教導，讓我更好的學會工作。我很期待下一次也能得到這樣的機會，來不斷的豐富自我，提升自我。

社會實踐體育活動總結（精選17篇）篇十六

今天，我們去了生態園蔬果種植基地。我們了解了許多蔬菜和水果，我向你們介紹一種水果——葡萄。

電站生態園內，葡萄種植面積廣，站在葡萄種植區，一眼望去，全是葡萄架，挨埃擠擠，密密麻麻。我們訪問了正在葡萄架下松土的葡萄栽培能手——毛師傅。毛師傅六十歲左右，個頭不大，穿著簡樸的務農服，跟普通的農村婦女沒什么兩樣。毛師傅一邊帶領我們參觀葡萄園，一邊指著葡萄樹，細心地向我們介紹葡萄的種植方法。

毛師傅說，要種好葡萄，必須做好以下這些工作：1、除卷須。卷須不但消耗營養，而且帶來許多病毒。在葡萄整個生長期，當新梢有卷須長出時，應及時將卷須除去。2、綁縛。一年生苗除去卷須后應及時綁縛，使植株直立生長。用大拇指粗的竹桿在距草根部15厘米處插入地下15厘米深，將新梢綁生苗的新梢長60厘米左右時，對新梢進行弓形綁縛，即將新梢拉平，使果穗處于新梢的最高處，并將新梢按順序和一定的距離綁到架面上。這樣利于通風、透光，并防止果枝被大風吹斷。3、疏穗?；ㄐ蝻@現后，根據葡萄蔓的負載量，盡早疏穗，延長蔓保留1~2穗，結果枝一律保留整形，對歧肩穗及第一、第二副穗一律疏除，開花前7天及時插除穗尖1/4，使其坐果整齊。

活動結束了，走在回家的路上，我不禁想到：今天我不僅吃到了新鮮的葡萄，親自體驗了鋤地的滋味，知道了農業生產的相關知識，而且深刻地體會到勞動的辛苦和快樂。通過今天的實踐，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。

炎炎夏日，大家不顧周圍環境的高溫考驗，依然忘我的勞動著的畫面依然深深的刻入了我們的腦海。社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的廣大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。同時，也從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名高中學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

感謝這次小組合作的社會實踐活動，培養了我們的合作精神，也豐富了我們。

人生的閱歷，這將是我們人生路上難忘的一課。

社會實踐體育活動總結（精選17篇）篇十七

近年來，體育活動逐漸成為人們生活中重要的組成部分，無論是在學校、社區還是企業，體育活動都扮演著重要角色。作為一位體育愛好者，我也積極參與了各種體育活動，并深感這些活動對我個人以及社會的積極影響。通過參與體育活動的社會實踐，我愈發明白體育的重要性，并積累了許多寶貴的心得體會。

首先，體育活動社會實踐給我帶來的最大感受就是身體健康對整個人生的重要性。長期坐在辦公室中是許多上班族的寫照，但這種生活方式往往導致身體虛弱，甚至患上各種疾病。通過體育活動社會實踐，我深切體會到體育鍛煉的重要性，它可以增強我們的體質，提高免疫力，減少患病的可能性。同時，體育活動也是一種很好的心理調節方式，可以緩解壓力、舒緩焦慮、增強自信心，使我們的心情舒暢，更加積極向上。

其次，通過體育活動社會實踐，我深切領悟到團隊合作在社會、工作以及生活中的重要性。在參與籃球比賽時，無論是進攻還是防守，都需要與隊友進行默契的配合。只有充分發揮團隊的力量，我們才能更好地完成任務，達到目標。在團體游戲中，每個人都扮演著不同的角色，我們需要相互配合、相互支持，這培養了我們的團隊合作精神。在社會實踐中，體育活動不僅僅是鍛煉個人體能的方式，更是培養團隊協作能力的重要途徑。

再次，體育活動社會實踐讓我意識到體育的教育功能。通過參與體育活動，我學會了遵守規則、尊重對手、發揚團結協作精神。在比賽中，我們要遵守裁判的判罰，不得使用違規手段，這讓我懂得了公平競爭的重要性。同時，我們要尊重對手，不管輸贏，都要贊揚對手的優秀之處。此外，參與體育活動需要團結合作才能取得好的成績，這也培養了我們的團隊精神和集體意識。

最后，體育活動社會實踐還讓我明白到體育能夠促進社交交往。在體育活動中，我結識了許多志同道合的朋友，一起訓練、比賽，我們不僅增進了彼此的了解，更培養了深厚的友誼。體育活動也為我提供了與人溝通、交流的機會，讓我在交往和合作中不斷成長。通過與他人的互動，我不僅提高了自身的體育水平，也學會了與人合作、互助，這對我個人的發展和社交能力的提升有著深遠的影響。

總之，體育活動社會實踐給我帶來了身體健康、團隊合作、教育、社交交往等多方面的收獲。體育活動不僅僅是一種運動，更是一種對我們個人和社會的影響力。通過不斷參與體育活動的社會實踐，我深刻認識到體育對個人的健康、素質的提高以及社會的進步和團結都有著重要的積極影響。我將繼續以積極的態度投入到體育活動中，為自己的身心健康和社會的發展盡一份力量。