人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

做個誠實的好孩子國旗下講話 好孩子要誠信篇一

奶奶說：誠實守信是立體之本，處事之道，治家之要，治國之寶，也是中華民族的傳統美德，誠是真實不欺，尤其是不自欺信是遵諾言，不欺人。誠實守信就是指真實無欺，遵守諾言和契約的品德及行為。

中國古人，以誠待人，以信待人。誠實和守信是密不可分的，誠實是守信的基礎,守信是誠實的具體表現。

一個誠實的社會，一個誠實的民族，是這個社會、民族文明的象征。生活在一個正直的地方會讓人感到安全和放松。我們的校園生活也是如此，如果老師和學生誠實守信，那么我們可以克服任何困難，取得更大的成功。

有一次，奶奶去買菜，我在家里偷偷煮了幾個雞蛋，40分鐘后，奶奶就要回家了，我煮的雞蛋也煮熟了。我把煮熟的雞蛋放進袋子里，奶奶回來了，她發現少了幾個雞蛋，奶奶問我有沒有，我說:“我沒有拿”。

當我到了學校，我告訴了我的同學。我的同學說:“你應該去向奶奶承認你的錯誤。”中午，我向奶奶承認了所有的錯誤，奶奶也稱贊我是一個誠實可信的孩子。

我從奶奶那里學到了誠信是做人做事的基礎，也是正常生活的重要條件之一。在現實生活中，只有誠實守信的人，別人才會信任他，愿意與他溝通，與他建立真誠的友誼。

我們應該保持誠信和正直，用誠信去關愛他人，以苦促誠，以誠相待，也失去了一切。我們應該從自己做起，從現在做起，從身邊的一切做起，在家里做一個正直的好孩子。

在學校做一個好學生，在社會做一個好公民。讓誠信在我們心中扎根，讓誠信在我們生活的每一個角落蔓延。

在未來，每個家庭都應該教育他們的孩子誠實守信，教育他們在家里做一個正直的好孩子，在學校做一個正直的好學生，在社會上做一個正直的好公民。讓誠實在他們心中扎根。應該允許他們保持誠信，以誠信的態度對待他人。

如果他們失去了誠實，他們就失去了一切。因為只有誠實可信的人才是社會上最聰明的人。如果他們保持誠信，那么他們會取得更多的成功，給人們留下良好的印象。

做個誠實的好孩子國旗下講話 好孩子要誠信篇二

各位老師,親愛的同學們：

大家早上好!今天，我國旗下講話的內容是：保護視力，從我做起，從小做起。

同學們,當我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時，你們有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動人心的情景?對，是我們的眼睛!

當你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開時，當你坐在教室里讀書、看黑板，看老師的眼睛索取知識時，你是否意識到你是幸運的呢?眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個人小時候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過夏夜繁星閃爍的天空。可是漸漸地，由于讀寫姿勢不當，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，藍天不再明凈，繁星變得一片朦朧。有資料顯示，我國眼睛不好的人數居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達到了500萬，占全世界盲人總數的18%;而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會出現一例新的盲人。我國的近視人數達到了1000萬。保護視力刻不容緩，我呼吁：為了你能繼續擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學都要把愛護眼睛、保護視力的信念牢記心中，都要把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點：

一、認真準確做好眼保健操，注意眼睛衛生。

二、養成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個一”，眼離書本一尺，手距筆尖一寸，胸離課桌一拳。

三、“三不”：不躺著看書，不在行進中看書，不在光線暗弱或過強的地方看書、寫字。

四、看電視和操作電腦時，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。

五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。

六、多做戶外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。

七、不偏食，多吃奶制品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養物質。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。

做到以上幾點并不難，只要同學們自覺執行，只要老師們隨時提醒，我相信，同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!為了美好的明天讓我們一起努力吧!

做個誠實的好孩子國旗下講話 好孩子要誠信篇三

傾聽是一縷清風，能吹散人們心頭的憂愁;傾聽是一絲陽光，能溫暖人們心靈深處的陰霾;傾聽是一滴水珠，能折射出人們心中的純潔;傾聽是……

傾聽，一個多么熟悉的字眼啊!讓我的心中銘刻了這個字眼的是我六年級的語文教師，那時臨近期末了……

因為臨近期末，語文，數學，英語都是半天半天上。那天午時，教師讓班長報詞語給我們默，我默得不好，心境很差。默完詞語，教師又讓我們默課文。那篇課文我不是很熟，結果可想而知，又是很差。我的心境就像被霜打焉了的茄子上又覆蓋著雪，很失落又很暴躁。教師讓我抄寫課文兩遍，我快絕望了，因為這篇課文實在是太長了，我邊收拾書包邊嘀咕著。

突然，有人狠狠地拍了一下我的肩膀，我立刻不容她說地便罵了她一通，搞得人家一頭霧水。而我罵完后才想起教師還在教室里，我差點暈倒，心想：真是可憐啊!等著暴風雨降臨吧!當所有人都走光了，只留下我和教師，我忐忑不安，正準備理解這場惡夢時，教師突然說了一句話：“想要成為真正的品德兼優的好學生，你必須學會傾聽。”“傾聽!”我在心里默念著，當我回過神來時教師已經走了。

我一個人走在回家的路上，瑟瑟寒風絲毫不憐憫我，我不禁裹緊了衣服。這時，一輛熟悉的摩托車出此刻我的眼前，哦，爸爸來了。我責備地問道：“你怎樣才來呀!我都走了這么長時間了!”原本想繼續問，可是突然有兩個大字出此刻腦海中，遲遲不肯消失。“傾聽”我心靈一震，不知是怎樣的，我突然很平靜地聽爸爸說原因。原先爸爸是為了幫我買課外書才耽誤了時間，我很感動，也很慶幸自我沒有罵爸爸。這件事更讓我難以忘記“傾聽”二字了。我坐上爸爸的摩托車回到了家。

直到此刻，因為傾聽，我有更多的朋友;因為傾聽，我得到了教師一致的好評;因為傾聽，我的眼光不再淺短……因為傾聽，我改變了許多。而一切的一切，都離不開啟蒙我的那位語文教師，是他讓我更懂事更完美。在這十幾年來對我影響最大的一個人，我想應當非他莫屬了吧!

做個誠實的好孩子國旗下講話 好孩子要誠信篇四

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好 !

今天我演講的題目是《自強不息，奮斗不止》。

只有啟程，才能遠航;只有拼搏，才會成功;只有播種，才能收獲;只有自強不息，才能幸福。

我出生于美麗的山區。那里山清水秀，民風淳樸。在此環境下我養成了開朗的性格。我沒有出眾的容貌和優雅的氣質，是一個平凡而又普通的學生，但我心中始終充滿陽光，讓陽光普照大地。

從小父母就告訴我家里不富裕，如果你想要得到就必須通過自己的努力去爭取，天上不會掉下餡餅。因此，我從小就立志做一個自強不息，奮斗不止的人。時時刻刻的以“天行健，君子以自強不息。地勢坤，君子以厚德載物。”的觀念嚴格要求自己。8歲被父母送入學校，開始了我的求學生涯。進入校園后，刻苦的學習科學文化知識的同時不斷的充實自己。在學習過程中我更加明白人要保持一顆自強不息的心，要與困難做斗爭，正所謂“世上無難事，只要肯攀登”。困難就像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。在這個危機四伏的社會里唯有發奮圖強，勇于創新，才能迎難而上。

現在我已成為一名大學生，雖然自己還沒有什么可以令父母感到自豪，但我奮斗的心不止，我站在這里就是一個很好的證明，希望能得到大家支持與鼓勵。謝謝!作為大二的我心里不免為自己的前程擔憂，有時也會迷茫，自己該何去何從?也許不用 “頭懸梁，錐刺股”;也不用 “聞雞起舞”;更不需要 “臥薪嘗膽”。但我要在平凡的事情中做出不平凡的成績，以欣然姿態做心愛之事，以健康心靈待世間百態，自立自強，立志成才，為中華民族的偉大復興奮斗。

“學海無涯勤為舟，與人相處禮為上，求實務實是真理，奮發進取永不息。”同學們，真心希望勤學、識禮、求實、奮進四個音符為你的人生樂章譜出華麗的旋律。我的演講完畢，謝謝!

做個誠實的好孩子國旗下講話 好孩子要誠信篇五

什么是中華魂?是文天祥“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的視死如歸，是范仲淹“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的愛國之情，是周恩來“大江歌罷掉頭東，邃密群科濟世窮。面壁十年圖破壁，難酬蹈海亦英雄”的壯志豪情，更是13億中國人民不屈的吶喊聲，這聲音響徹天空，沖破云霄。我們中華民族何以屹立世界民族之林數千年不倒，中國何以在當今世界演繹大國崛起的神話，不只是因為我們有占世界近五分之一的龐大的人口數量，不只是因為我們有960萬平方公里的土地，不只是因為四大發明對世界近代科技不滅的影響，還因為，因為我們有5千年甚至更久遠的歷史，因為這5千年中從未間斷的禮貌，還有這5千年的中華禮貌中亙古久遠的民族精神中華魂!

其實我們中華民族五千年的歷史又何嘗不是一本書呢?打開這本書，微微泛黃的書頁上還散發著縷縷書香，輕輕翻動書頁，里面的資料也盡入眼簾，那里有歡笑，有幸福，有完美的遐想，有無限的期望，但也有哭泣，有痛苦，有丑陋的現實，有無盡的絕望。然而，無論如何，總有一種魂在激勵人們奮發向上，奮然向前，那就是中華魂。如今，仍然有不少人在傳承，在發揚這種精神，他們的事例也不斷號召更多的人們去創造，去奉獻。

用樸素造就輝煌—“人民的好干部”楊善洲把荒地變為綠洲，將綠洲獻給國家。朋友，你曾這樣想過嗎?你想明白他是誰嗎?他就是20__年因醫治無效去世的楊善洲老人。他生前曾擔任保山地委書記，是他，退休后回家鄉施甸縣大亮山義務造林，創立林場。是他，將林場無償交給國家經營管理。是他，將保山市獎給他的20萬元獎金一半捐給保山一中、6萬元捐給大亮山林場。他一生堅守精神家園淡泊名利講奉獻，為人們樹立了榜樣，成為了干部群眾的榜樣。“楊善洲，楊善洲，老牛拉車不回頭，當官一場手空空，退休又鉆山溝溝;二十多年綠荒山，拼了老命建林場，創造資產幾個億，分文不取樂悠悠……”這首流傳于滇西保山市施甸縣的民謠，不僅僅唱出了當地群眾對云南省原保山地委書記楊善洲的敬重，還生動地向世人詮釋了一名共產黨人60年如一日對夢想信念的堅守。楊善洲走了，不僅僅給家鄉人民留下5.6萬畝郁郁蔥蔥的山林，更留下一筆寶貴的精神財富。

像這樣的事想必都是我們耳熟能詳的，可是在我的身邊想必也有這樣的人，他們同樣在傳承著中華魂。

有一天，我和媽媽去超市購物剛出門口，便看見一個搶匪騎著摩托車，戴著安全帽，從一位女士的身邊掠過，把手一伸，轉眼間，這位女士的包就被搶匪搶走了。這位女士見包被人給搶走了，很是焦急。大喊著：“快抓住他，快點，我的包里還有重要的證件呢。”只見搶匪一副得意洋洋的樣貌，一踩油門，跑得更快了，轉眼就跑出了二三十公里。這位女士此時早已是痛哭流涕了，一副沮喪的樣貌，周圍人趕緊來安慰她：“別哭了，必須會找回來的。”“坐在這兒要著涼的，快回去吧，在這兒呆著也不是個辦法。”“實在找不回來，再去補辦吧。”可那位女士仍不聽勸，抽泣著說：“不行呀，必須得找回來，要不然我今日就全完了。”原先，她今日要去醫院看病，包里全是重要的證件，這下包被搶了也看不了病了。正當大家一籌莫展之際，突然有人大喊：“捉住他了!”只見一個二三十歲的青年不顧生命危險，一把拽住了搶匪，摔在了地上。事后，青年歸還了這位女士的包，女士要給他錢，他硬是不要，還說：“沒事，應當的，應當的。你還要看病呢，我怎樣能要你的錢呢?快收回去吧。自我留著看病用吧”說著，慢慢地推開了女士的手，走開了。望著他遠去的背影，不禁覺得好高大，好雄偉，一種撼動心靈的靈魂也油然而生。

還有一次，我去商店買學習用具，走在路上，一路蹦蹦跳跳的，不知不覺中口袋里的錢早已掉在了路上，可我卻全然不知。等到了商店，我挑好文具后，一摸口袋，錢沒了。我急得像熱鍋上的螞蟻，把上衣和褲口袋上上下下摸了個遍，可就是找不著。心想：“若是被人揀去了可怎樣辦呀?”這時，一位大姐姐氣喘吁吁地跑了過來，上氣不接下氣的說：“小妹妹，這是你的吧，給你。”我忙說：“多謝，多謝。”她聽了，笑了：“沒事，我也只是走過，看見有錢掉在了地上，想到這人必須很著急，就跑了過來。”平淡的話語中透露的是一種精神，一種氣魄。

“少年強則國強，少年智則國智，少年富則國富”，我們是祖國的未來，期望的火種早已經埋在了我們的心底，親愛的朋友，你做好準備了嗎?讓我們的血液沸騰起來，讓我們的心跳加速起來，讓中國巨龍永遠騰飛在世界的東方，讓中華民族不屈的民族氣節，不朽的靈魂綻放出萬丈光芒，民族需要我們，祖國需要我們，世界需要我們!為了祖國更加完美的明天，為了中華民族的靈魂，讓我們攜手共進吧!

做個誠實的好孩子國旗下講話 好孩子要誠信篇六

老師們、同學們：

早上好!

生活就像一面鏡子。你對它哭，它也對你哭，如果你想要它對你微笑，你只有一種辦法，就是對它——微笑。微笑是最美好最迷人的一種表情。真誠、溫馨、快樂。

人生中有成功就有失敗，失敗不意味著你是一個失敗者，失敗表明你尚未成功;失敗不意味著你沒有努力，失敗表明你的努力還不夠;失敗不意味著你必須懺悔，失敗表明你還要吸取教訓;失敗不意味著你一事無成，失敗表明你得到了經驗;失敗不意味著你無法成功，失敗表明你還需要一些時間;失敗不意味著你會被打倒，失敗表明你要微笑面對。

凡真正大的智慧，往往源于失敗的教訓。古今中外，大多數成功者都經歷過失敗，可貴的是他們的勇氣。馬克·吐溫經商失意，棄商從文，結果一舉成名。愛迪生為了研究，失敗過無數次;居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑著面對，微笑著成功。

我們學習生活中也會經歷無數的挫折：每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折;當你作業中的叉號比別人多時，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折;考試后，你的三位數比你同水平的人低，也是一種挫折。

挫折出現后，可置內心的百感交集于不顧，抓住自己內心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考，沉著的去面對!巴爾扎克說：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。”我們要在失敗中吸取經驗教訓，體會方法，思考原因，這樣，我們才會變地成熟，才會成功。

微笑像陽光，給大地帶來溫暖;微笑像雨露，滋潤著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象征仍然是微笑。那么，在面對充滿挫折，艱辛之旅的高中生活時，我們何不多一些微笑呢?

同學們，讓我們勇敢面對挫折，微笑面對失敗，迎接新一次的挑戰。生活中，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者!

繆詣欣老師是校本年度的教壇新秀，曾獲市區數學教師基本功競賽一等獎，大市三等獎，市區評優課三等獎，市區解題能力競賽二等獎，擅長多媒體教學，在各類信息化教學比賽中多次獲獎，制作的向量微視頻被電教館收錄于名師課堂云端。

做個誠實的好孩子國旗下講話 好孩子要誠信篇七

尊敬的各位領導，各位老師：

大家好!

今天，我演講的題目是：愛的傳遞。

打開塵封的記憶，兒時的純真又一次出現——年輕、帥氣的啟蒙涂老師為我洗去手中污泥，無限的遐想浮現在眼前：有朝一日，我也會給我的學生洗手，像涂老師一樣牽著一只只干凈的小手自由飛翔……太陽總在有信念的地方升起，為了這個信念，我努力，我攀援，終于“長大后我就成了你，才知道那塊黑板寫下的是真理，擦去的是功利!”

十多年來，我在平凡的工作崗位上，用青春和關愛譜寫我的人生。總希望與學生一道，快樂著他們的快樂，幸福著他們的幸福……課堂上我們共同探索知識的奧秘;黃昏后我們一起討論人生的價值。生氣時大聲咆哮，高興時歡欣鼓舞，失敗后垂頭喪氣，成功時喜笑顏開……我總希望太陽每天都能升起，可是風雨總是會來。學生的純真固然可愛，可他們的幼稚卻令人可惱：為一件雞毛蒜皮的小事大打出手;強調了一遍又一遍的常規卻總有人違反;重寫的作業依然滿紙紅叉;做了又做的題目考試時還是一塌糊涂……家長望子成龍、望女成鳳的心情雖然可以理解，可他們的蠻橫不講理卻實在讓人難以接受：交學費嫌太貴;孩子搗蛋說老師管教不嚴;學生厭學怪老師不會教書;成績拔尖，卻說：“那是我孩子聰明”……聽聽這些，只能打落門牙往肚里咽，總感覺好事攤不上，麻煩惹一堆。還是古話實在“家有三斗糧，不當孩子王。”因為教師的一生，干不出什么轟轟烈烈的大事業。教師就像夜里的星星，沒有太陽熱烈，沒有月亮溫柔，沒有朝霞炫目，也沒有白云高遠。教師，日日在講臺上吟誦，月月在課堂里歌唱;回報的，沒有掌聲，沒有鮮花，更沒有眾口皆碑的名譽和萬眾矚目的地位……看著昔日同學、朋友，幾年不見，已是西裝革履、洋房小車、吃香喝辣;再瞧瞧身邊那些在教育戰線上嘔心瀝血幾十年的老教師，退休時青絲已變成白發，帶走的除了鋪蓋行李，剩下的卻是兩袖清風。每當這樣的時候，我彷徨，我疑惑，也曾動搖：曾令我魂牽夢繞的選擇是否正確?師愛能否在我手中傳遞下去?我是否真的能無怨無悔走完這一生?

迷惑中我拜訪了小學時的啟蒙老師——————涂昆海老師，曾經年輕帥氣的涂老師而今已是兩鬢斑白，年近花甲了。涂老師1975年退伍還鄉，當上了窮山僻野的村民辦教師。雖然每月只有七八塊的工資，可他卻熱衷于此，樂此不疲。1976年涂老師結婚了，并先后有了一雙兒女。但令人痛心的是，小兒子在四個月大的時候高燒不退得了腦膜炎，后成癱瘓!雖然得為小兒子湊錢看醫生，得迫于生計早出晚歸干好農活，但涂老師從不落下學生任何一節課，他所帶的學生永遠是進步最明顯的!這樣的生活持續了6年，在1986年兒童節來臨之際，涂老師的小兒子永遠地離開了他!悲痛欲絕的涂老師在料理兒子后事后，還得帶著學校的體操隊到鎮參加比賽!一邊是哭成淚人的'妻子，一邊是學校重要的比賽!最后，涂老師牽著學校體操隊員的女兒的手向妻子告別……那天，涂老師為學校捧來二等獎的獎杯，這可是這鄉村學校有史以來最好的成績!后來聽說有人問涂老師為什么能做到這樣，涂老師的回答很簡單：我愛我的孩子，更愛我的學生!樸實的話語讓每一個人為之動容!改革開放春潮涌動，機遇頻頻，涂老師昔日戰友慫恿他下海，以涂老師能力，肯定大有作為的。但涂老師不為所動，他依然勤勤懇懇地耕耘在三尺講臺上。為了提升自己，涂老師利用課余時間函授大專并畢業。1990年涂老師通過考試轉正，成為一名公辦教師。從此他更愛他的學生，更是一心撲在教育事業上。

知道我的疑惑，涂老師引用古代具有全才美譽的亞里士多德的話：“教育的根是苦澀的”，涂老師淡淡一笑，給我講起了他教育生涯的苦澀：90年代開始，農村學生開始統一校服，竟有家長把不合身的校服拿到他家當面指責他并要求涂老師妻子為其修改;學生懵懂無知，有時候因為涂老師的批評，就泄私憤找報復，涂老師田園的菜苗曾讓人連根拔起、還沒成熟的果子就沒了蹤跡;繁重的教學任務曾經讓他喘不過氣……“但教育的果實是香甜的”，涂老師話鋒一轉，“當家長對你心悅誠服時，當犯錯的學生承認錯誤并不斷進步時，當自己所帶的學生取得優異成績時……你就能感受到果實的香甜!當然，我們獲取的報酬遠遠不能跟其他人相比，但我們做的是塑造人類靈魂的大事，我們的價值，能用金錢來衡量么?”涂老師的話擲地有聲，深深地震撼了我!淚眼朦朧中，我讀出了這位生活貧困卻精神富有的鄉村教師的信念，那就是：因為愛，所以寬容，所以耐心，所以奉獻一切!再過四年，涂老師就退休了，雖然當一名教師很平凡，但他很放心，因為他的女兒和他的許多學生正繼承他的衣缽，奮斗在教育的第一線上，并像他一樣，愛崗、敬業，更有一顆慈愛的心。他們都在播撒希望，把愛傳遞。

斗轉星移，我又接手--屆新生。有一天，我和幾個學生閑談，說到理想，我問他們有什么理想。第一個學生竟毫不猶豫地說：“老師，我要當一名像您一樣愛學生的老師!”第二個學生竟把理想朗誦成美文：“印度詩人泰戈爾曾經說過：`果實的事業是尊貴的，花的事業是甜美的，但是讓我們做葉的事業吧!`我情愿在教育園地里，做一片綠葉，雖然平凡，我的脊梁卻支撐著祖國的未來;雖然清貧，我的雙手卻托舉著明天的太陽。我的生命，必將在孩子們的身上得到延續;我的心靈，必將在孩子們的歡笑中永遠年輕;我所做的一切，必將在孩子們的成長中變為永恒!”為師如此，夫復何求?臨了，我想化用清代詩人趙翼的詩句：校園代有才人出，各傳愛心萬萬年!謝謝大家!

做個誠實的好孩子國旗下講話 好孩子要誠信篇八

老師們，同學們：

早上好!

今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。

5月20日是“中國學生營養日”!中國政府為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學生營養日”。

我們都知道小學時期是生長發育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些壞習慣。

1、我們要養成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營養失調，抗病能力低下，身體發育不良，影響我們的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮膚病;多吃肉容易導致動脈粥樣硬化，冠心病;偏食鹽容易使血壓升高等等。合理營養對我們的健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，應吃米飯及面粉制品如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。

2、養成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了有的同學把中午帶來的飯都吃光了，中午就沒得吃了。等到第三、四節課有的同學就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，應占一天總熱量的1/3，可增加一些營養豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

3、在吃飯時要細嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃。學校里，有些同學4、5分鐘就結束進餐。這樣的習慣是非常不好的!這樣，長久時間下來，會非常容易引起胃病!

4、營養飲食還有一個重點是不吃不潔食品。

在每天上學、放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復雜，經過日曬，光化，發熱分解，會引起內部變化而變質。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學們就更容易吃到一些變質腐壞的食品了。

同學們，關注食品安全，學習營養搭配，平衡膳食，應該和我們學習基礎知識一樣重要，讓我們選擇科學的生活方式，養成良好的飲食習慣，在健康、營養、快樂的生活下茁壯成長!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

做個誠實的好孩子國旗下講話 好孩子要誠信篇九

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家好!今天國旗下講話的主題是：做一個孝敬長輩的好孩子。

自古以來，孝敬長輩就是我們中華民族的傳統美德。“百善，孝為先”，作為新時代的小學生，做人要從“孝”字開始。

可是現在的孩子是父母的掌上明珠，是爺爺奶奶的心頭肉，是家中的“小皇帝”、“小公主”，他們衣來伸手，飯來張口，過著無憂無慮的生活。什么是孝敬，怎樣孝敬還真不知道。于是一幕幕生活情景展現在我們面前：放學了，爸爸媽媽或者爺爺奶奶焦急地在校門口迎接著，一看到自己的孩子便馬上搶過孩子的書包，將孩子抱上車子，經過小攤前，有的學生叫著嚷著要買這個，要買那個，家長們拗不過，只好滿足他們的各種要求。每每看到這樣的情景，我總是很感慨。

孝敬父母是中華民族的優良傳統。然而，現今的孩子對父母的了解卻是少之又少的，對于親情的感悟也有所欠缺。在媒體上我看到這樣一項調查，一個班54名學生，知道父母生日的只有5個，知道爺爺奶奶生日的一個也沒有，會主動幫助父母做家務的只占4個，能經常與父母溝通談心的只有1個，在節日時向父母送禮物以示祝賀的也只1個……同學們，如果一個人連自己最親近的人都不愛，不敬，只知享受，不懂感恩，那他怎么能很好地去愛他人，愛集體呢?更不用說熱愛我們偉大的祖國了。

中華五千年，從古到今，涌現出了很多孝敬長輩的感人故事，他們不僅受到了當時人們的嘖嘖稱贊，更是我們這些后人所應該仿效的，如《元覺勸父孝祖》、《漢文帝為母嘗藥》、《黃香溫席》、《陳毅探母洗尿褲》等等，現在我就給大家講述兩個古人孝敬長輩的感人故事：第一個故事：漢文帝劉恒是漢朝的一位皇帝，漢高祖第三子，他以仁孝之名，聞于天下，侍奉母親從不懈怠。母親臥病三年，他常常目不交睫，衣不解帶;母親所服的湯藥，他親口嘗過后才放心讓母親服用。他在位24年，重德治，興禮儀，注意發展農業，使西漢社會穩定，人丁興旺，經濟得到恢復和發展。還有這樣一個故事：東漢黃香，九歲時喪母，伺奉父親極孝。酷夏時為父親扇涼枕席;寒冬時用身體為父親溫暖被褥。少年時即博通經典，文采飛揚，京師廣泛流傳“天下無雙，江夏黃童”，黃童就是指的東漢時期的黃香。

父母之愛是最無私的，他們“施恩不圖報”，我們做兒女的唯有好好孝敬他們才能表達我們的這份感恩之情。“孝敬父母尊重長輩”不是空談、不是口號。讓我們從今天開始就行動起來，從身邊的一件件小事做起，比如：

1、主動問候。每天上學前和長輩說聲：“再見”，放學到家，說聲：“爸媽好!”，長輩為我們做事，要說聲：“謝謝!”，不要以為這是應該的。

2、聽長輩的話。長輩講的話要聽，不要和他們頂撞，要理解長輩的一片苦心。

3、參與家務勞動。長輩養育了我們，我們應為他們多做事。這是每個晚輩都有應該做到的。家庭中的事也就是你自己的事，要主動做一些力所能及的家務，比如，掃個地，收個碗，抹個桌，端個菜，整理自己的房間等。

4、不給長輩添亂。懂事的孩子是不給長輩添麻煩的，更不能讓父母為自己操心擔心。比如，按時完成家庭作業，不要老是讓父母提醒你;努力學習，讓父母為你的學習放一百個心等。

5、關心長輩的健康。一直以來都是長輩關心你們的冷曖，你們聽的最多的是，吃飽不?冷不?你們從沒關心過他們的健康，我提議，同學們今天回家后可以向長輩說這樣幾句話：爸爸你冷嗎?冷要多穿衣服;媽媽你累嗎?累了要注意休息;爺爺你餓嗎?我這里有好吃的給你吃等等。讓自己敬重的長輩們獲得一份喜悅和快樂。

同學們，每位同學都應積極行動起來，尊重師長、孝敬父母，做新時代的劉恒和黃香。

我的講話完了! 謝謝大家!

做個誠實的好孩子國旗下講話 好孩子要誠信篇十

同學們，當你清晨起來，呼吸著第一口清新空氣，聽著樹林里聲聲清脆鳥叫的時候;當你在炎熱的夏日，坐在濃密的樹陰下，悠閑地乘涼的時候;當你放眼望去，到處是一片蒼翠，山川、田野都散發著勃勃生機的時候，你是否感到無比的愜意和心曠神怡呢?如果是這樣，那是因為那里的樹木繁茂，是樹木才給了我們這樣的享受。

一棵棵青翠的樹木，吸進我們呼出的二氧化碳，通過陽光的照射，進行光合作用，放出氧氣供我們呼吸;一棵棵茂盛的樹木，像一個個華蓋，為我們遮蔭蔽日;一棵棵挺拔的樹木，組成一片片翠綠的海洋和鳥類棲息的天堂，昭示著生命的偉大和大自然的壯美!

同學們，世界是美好的，大自然是美麗的。可是，你可曾看到過這樣的報道：那些可惡的沙塵暴曾經迷亂了我們的雙眼，色彩斑斕的世界變成了灰蒙蒙渾濁的一片;那些可怕的山體滑坡、泥石流奪走了我們同胞寶貴的生命，那是多么可悲可嘆的事啊!但是，究其原因，歸根結底還是我們人類自己造成的，有些人為了眼前的利益，不惜亂砍濫伐，造成水土流失、生態破壞，以至于受到大自然的懲罰。

砍樹容易栽樹難，植樹造林任重道遠。目前，我國的森林覆蓋率還非常低，因此，我們植樹造林的任務還異常艱巨。同學們，我們是祖國的未來和希望，把祖國建設得更加美麗繁榮的重任就要落在我們的肩上。為了讓風沙乖乖低頭，為了讓百鳥翩翩起舞，為了祖國的明天更美好，為了在這塊秀麗的土地上，我們能夠世世代代生存繁衍下去，讓我們立即行動起來，迅速掀起植樹造林的熱潮!盡管我們一個人的力量非常單薄，但是，這樣無數個單薄的力量匯聚起來，就是一股強大的能量。

親愛的同學們，讓我們在今年十一月的植樹造林日形成一個共識，植樹造林，造福人類，多栽樹者光榮，亂砍樹者恥辱。我們倡議：從我做起，從現在做起，每人每年至少栽兩棵樹，看誰栽得多。同時，時時處處愛護樹木，和不愛護樹木的行為作堅決的斗爭，讓每一棵小樹，在我們的呵護下，和我們一起茁壯成長。

我的講話就到這里，謝謝大家!

做個誠實的好孩子國旗下講話 好孩子要誠信篇十一

親愛的老師，敬愛的同學們：

大家好!

我是來自二(2)班的學生代表，今天我演講的題目是《多讀書》

有這樣一句話：你最大的問題是書讀得太少而想得太多。或許在場的每個人都希望自己富有內涵而談吐不凡，因為我們深知，內在美才是真的美。可是，我們都做了些什么呢?永無止境的是計劃、計劃、再計劃，鮮而有之的卻是實踐。你們可以不停的刷微博，看心靈雞湯，讀那些不痛不癢無病呻吟的青春文學，卻將哲學名著拒之門外，那么你們覺得什么是讀書?

我曾經很瘋狂的喜歡過一本書，它的扉頁上只有一句話：你要意識到自己是渺小的。讀書就是這樣，用一種仰視的姿態去觀賞他，而不是不求甚解。

有很多的人多說，一年讀了上百本書，卻什么收獲都沒有，甚至看了新書忘了舊書，這樣的閱讀方式是不成功的。而那些成功的閱讀者，哪怕一年只研究一本書"，他也能夠登峰造極。

閱讀的意義，就是在一些簡單文字里面，與一位素不相識的男人或者女人，隨之產生靈魂的碰撞與共鳴。但是，一個愛讀書的人，也未必就是文化人或者是品德高尚的人，關鍵，還是看他讀的是什么書。書的內容和品味才真正反映了這個人的水平。

書是一種很籠統的叫法，其內容三教九流，五花八門。漫畫書也是書，小人書也是書，說明書你敢說他不是書嗎?那么我們應該怎么選擇呢?

首先，要給自己定位，看看自己喜歡讀哪種，適合讀哪種。要按自己的能力來，這樣就不會覺得讀書枯燥乏味了。

其次，可以依靠選本選書。魯迅先生曾經說過："倘要看看文藝作品呢，則先要看看幾種名家的選本，從中覺得誰的作品自己最愛看，然后再看一個作者的專輯"。

第三，可以選擇一些暢銷書籍以及被強烈推薦的作品，好書的人氣自然不用多說啦!

下面就是品書啦。

汪涵家有一個書屋，取名為"培榮"。他在接受采訪時說了這樣一句話"讀書，是一件充滿儀式感的事情。每天我都會挑選出自己最愛讀的三本書，然后洗手，點一根檀香，放一段古琴曲，泡一杯好茶，這是必不可少的工作"。

其實品書真的是一件神圣的事，他是兩種不同世界觀的交織，是兩個不同心靈的碰撞。

誰也不能說出真正的品書之道，每個人都有不同的閱讀方式，因此合適的才是最好的。重點是，讀書不能急功近利，要講究把書讀厚，在把書讀薄。那樣才是真正的理解。最讓人佩服的還是那些在忙碌之余，也能靜下心來讀書的人。你們說呢?

讀史使人明智思想匯報專題，讀詩使人聰慧，演算使人精密，哲學使人深刻，倫理使人有修養。

那么請放下你的微博，放下所謂的心靈雞湯。去與海子約會，與泰戈爾交友，與徐志摩念詩。

生而知之者上也，學而知之這次也，困而學之又其次也，困而不學，民斯為下矣。

著名科學家愛因斯坦曾經說過：“我從來不欣賞一天到晚呆在實驗室里的科學家，正如我從來不鼓勵盲目用功的學生。只需一點點技巧，我們就能用最短的時間做出最大的成績來!”中學時期的學習是緊張的，面對學科的增加，作業的繁多，許多同學變得手足無措，我也曾經歷過這過程。可是一天到晚，都坐在教室里不停地學習，每天回家把作業和資料做到晚上十二點的效果往往是事倍功半。當我們看到愛因斯坦的這句名言之后我們就認識到，學習還要講究技巧，學習更要講究方法。

首先，要培養自己對學習的興趣。知之者不如好之者，好之者不如樂之者。這告訴我們，同樣在學習，按照老師和家長的要求去學，和自己喜歡去學，甚至把學習當做一種樂趣去學，學習的效果是不一樣的。能從枯燥的'數學中發現生活，能從語文中體悟和交流對人生的認識，能從歷史中感悟歷史等等，你就能去除對學習的浮躁，能夠靜下心來帶著興趣去學習。

其次，要樹立學習的目標。沒有前進的目標就仿佛航船在大海中找不到航行的方向。我們學習為了什么?我們學習的目的是什么?我們學習最好要達到一個怎樣的結果?和自己比，今天是不是比昨天進步了，和同學比下次考試我能否超越別的同學，不斷給自己尋找可以超越的目標，你就會每天有不斷的進步。

第三，要學會學習。學習是講究方法的，學科的學習有許多共同的特點，只要你認真總結就會找出規律，按著規律去學習，就會有事半功倍的作用。比如在上課前要提前預習，找出每一課的重難點，便于在課堂上重點學習，比如在課堂上要認真聽講，跟著老師的思路走，讓你的學習會少走彎路，比如要學會總結，把每一章的內容要在學習之后進行歸納整理和進行分類消化。只有掌握這些學習的方法才會讓你的學習更輕松，更有效果。

第四，要多讀課外書。書本中的知識畢竟是有限的，更多的從課本之外汲取營養，讓自己的學習可以變得更優秀。

總之，學習還要講究方法，掌握了學習的方法就像給自己的學習插上飛翔的翅膀。最后祝同學們都能快樂學習，天天進步!謝謝大家!