從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

人體寫意心得體會篇一

人體寫意是一種繪畫技法，通過對人體的觀察和把握，將人的姿態(tài)、形態(tài)等特點用簡潔的線條和色彩表現(xiàn)出來，表達畫家對人體之美的感悟。最近我嘗試了一下人體寫意，深深體會到了這種繪畫方式的獨特魅力。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，以期能夠給喜歡繪畫的人一些啟發(fā)。

首先，人體寫意強調(diào)的是表現(xiàn)個體的特點。每個人體都有其獨特的外貌和內(nèi)在特征，畫家需要通過觀察和把握，將這些特點準確地表現(xiàn)出來。在寫意描繪中，線條是非常重要的，可以通過線條的方向、長度、粗細等來準確刻畫人體的形態(tài)和姿態(tài)，以及突出人體的特點。例如，如果要表現(xiàn)一個高瘦的人，線條可以選擇用垂直的筆觸來凸顯身體的縱向延伸感；而如果要表現(xiàn)一個圓潤的人，線條則可以選擇曲線和彎曲的筆觸。這種特點化的描繪形式，使作品更加個性化，富有魅力。

其次，人體寫意強調(diào)的是表達畫家對人體之美的感悟。人體是自然界最具藝術(shù)性的存在，它的形態(tài)和線條都是那么柔美而完美。通過繪畫技法的運用，畫家可以將自己對人體形態(tài)和氣質(zhì)的理解和感受融入到作品中，從而讓觀者看到畫家獨特的視角和藝術(shù)思考。在我練習人體寫意的過程中，我發(fā)現(xiàn)，當我專注于觀察人體的特點，并且用自己獨特的方式表達出來時，作品更具有感染力，觀者也更容易被吸引和沉浸其中。這種表達個體化的方式，讓人體寫意擺脫了拘束和依賴，更富有自由和創(chuàng)新。

第三，人體寫意需要良好的構(gòu)圖能力。構(gòu)圖對于一幅畫作來說是至關(guān)重要的，它能夠?qū)嬅嬖赜袡C地組織起來，給人一種和諧、舒適的感覺。在人體寫意中，構(gòu)圖需要注意以下幾個方面：首先，要注意人體的主題，即畫面中最重要的人物，要通過合適數(shù)量的線條和色塊來突出。其次，要注意人體姿態(tài)的自然感。觀察到的人體姿態(tài)應(yīng)該是自然流暢的，畫面中的構(gòu)圖也應(yīng)該要表現(xiàn)出這種流暢感。此外，要注意畫面的對比度和空間感，以突出人體的主題和形態(tài)。

第四，人體寫意需要用色彩來表達。顏色是藝術(shù)作品中非常重要的組成部分，它能夠給人以一種特定的情緒和感覺。在人體寫意中，通過運用色彩，畫家可以表達出自己對人體形態(tài)和氣質(zhì)的感受。例如，用暖色調(diào)可以增添畫面的溫暖感，而用冷色調(diào)則能讓畫面看起來更加冷靜和安靜。在我的實踐中，我嘗試了不同的色彩組合和運用方式，發(fā)現(xiàn)通過合理的色彩運用，可以給人體寫意作品增添更多的魅力和藝術(shù)感。

最后，人體寫意需要勤奮和堅持。繪畫是一門藝術(shù)，需要付出時間和精力來不斷學習和提高。尤其是人體寫意，它對畫家的觀察力、技巧和想象力都提出了很高的要求。只有持之以恒地練習和探索，才能真正掌握人體寫意的技法和理念，并且在創(chuàng)作中有所突破。在這個過程中，要不斷挑戰(zhàn)自己，充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，嘗試新的技法和風格，才能不斷地提高自己的繪畫水平，同時也能夠讓人體寫意藝術(shù)更加豐富多樣。

總之，通過人體寫意這一繪畫技法的實踐，我深刻地體會到了它的獨特魅力。人體寫意不僅需要觀察力、構(gòu)圖能力和色彩運用能力，更需要畫家對人體之美的感悟和思考。只有通過持之以恒的練習和探索，才能真正掌握這種技法，并且用自己獨特的方式來表達人體之美。希望通過我的分享，能夠給喜歡繪畫的人一些啟發(fā)和思考，同時也希望自己可以不斷進步，用畫筆展現(xiàn)更多人體之美的形態(tài)和特點。

人體寫意心得體會篇二

人體解剖學是關(guān)于人體形態(tài)結(jié)構(gòu)的學科，是一門重要的護理學基礎(chǔ)課程，解剖學知識不僅是學習生理學，內(nèi)外科護理學等課程的基礎(chǔ)，同時堅實的解剖學知識是做好臨床護理工作的可靠基礎(chǔ)；作為一個非醫(yī)學專業(yè)的大學生，雖然不用過深的對人體解剖方面進行深入的研究，但是平時多掌握一些醫(yī)學常識，了解一些基本的人體構(gòu)造方面的知識還是很有必要的。

基于以上種種原因，所以在大二第二次選修課程的時候，我選擇了人體解剖學這一科，當然學習過程中也收獲頗多，在錢國強老師的講解下，我們對人體自身的結(jié)構(gòu)，內(nèi)臟等各個部位都有了很深的理解和認識；同時，也學到了很多生活中的小常識，讓我對人體解剖和生活醫(yī)學小常識方面事實而非的東西變得逐漸清晰。

課堂上老師先給我們講一些解剖的術(shù)語和人體結(jié)構(gòu)的名稱，有的我們都知道，但是大多數(shù)我們不知道的，人體解剖學的名稱和術(shù)語繁多，所以學習它就需要記住他們，我們只是要求了解，我們中學學的是細胞、組織、器官、系統(tǒng)等，但是解剖學卻是研究他們的方法。我們通過看解剖相關(guān)的圖片和視頻，了解了解剖的一些方法和過程，看起來時有些害怕，但想想那些在解剖的工作人員，我想他們肯定是有著非常好的心理素質(zhì)，同時也讓我想到了那些拿手術(shù)刀的醫(yī)生，他們動手術(shù)也應(yīng)該是一個解剖的過程，手術(shù)就是解剖學的應(yīng)用之一吧，還有那些破案的法醫(yī)也是通過解剖尸體獲取相應(yīng)的破案證據(jù)。只有正確認識了正常人體形態(tài)結(jié)構(gòu)，才能充分認識其生理，生化過程以及病理變化，進而理解和掌握各種疾病的發(fā)生，發(fā)展，臨床特征與診治，預防原則。

是消化系統(tǒng)，消化系統(tǒng)主要講是與消化相關(guān)的器官，即器官的形態(tài)和功能，接下來是呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)都是學習相關(guān)的器官和功能。

最讓我印象深刻的是我們?nèi)⒂^解剖室里的實驗標本，其中有塑料的和真實的尸體標本，雖然經(jīng)過處理過，但我還是覺得刺激的，但看到同學用手去抓和老師的講解，非常吃驚。通過觀察真實的解剖標本，我們把學的那些人體內(nèi)部的術(shù)語標本一一對應(yīng)，雖然與平時講課和視頻的不太一樣，但這讓我們印象更深刻，總的來說還是挺好的。

尚振東 文化傳媒學院 編導1203b 1226140310

人體寫意心得體會篇三

第一段：引言（200字）

人體寫意，是中國傳統(tǒng)繪畫中的一種獨特藝術(shù)形式。在人體寫意的藝術(shù)創(chuàng)作中，藝術(shù)家以自身的感受和情感，運用水墨技法，用簡練而生動的筆觸勾勒出人體的形態(tài)和氣質(zhì)。通過長時間的學習和實踐，我深深地體會到人體寫意藝術(shù)對于藝術(shù)家內(nèi)心世界的獨特表達方式，下面將從筆觸形象、情感抒發(fā)、觀察力培養(yǎng)、自由表達和審美體驗幾個方面來分享我的個人體會。

第二段：筆觸形象（200字）

人體寫意的藝術(shù)在表現(xiàn)形態(tài)上追求形象的簡潔與生動。在熟練掌握水墨技法的基礎(chǔ)上，藝術(shù)家需要通過獨特的筆觸形象去突出人體的線條和姿態(tài)。我發(fā)現(xiàn)，用足夠的觀察和理解來運用筆觸，能夠在少數(shù)線條中尋求更多的感覺和表現(xiàn)，從而更好地表達人體的形態(tài)和特質(zhì)。

第三段：情感抒發(fā)（200字）

人體寫意的藝術(shù)是藝術(shù)家內(nèi)心世界的獨特表達方式。通過細膩的線條和清淺的水墨，藝術(shù)家可以傳達出自己對人體的情感和對生活的感悟。在我的創(chuàng)作中，我發(fā)現(xiàn)身體的運動和姿態(tài)可以喚起我對生命力和美的共鳴，使我的作品充滿了激情和感染力。

第四段：觀察力培養(yǎng)（200字）

人體寫意的藝術(shù)需要對人體進行深入的觀察和理解。只有通過長時間的實踐和鍛煉，藝術(shù)家才能準確把握人體的比例和形態(tài)。也正是因為我對人體形態(tài)的仔細觀察和逐漸積累的經(jīng)驗，我在創(chuàng)作過程中能夠更好地捕捉人體的姿態(tài)和氣質(zhì)，使作品更加真實和生動。

第五段：自由表達和審美體驗（200字）

人體寫意的藝術(shù)給予了藝術(shù)家表達自由的空間。在創(chuàng)作中，我不受約束，可以自由地展現(xiàn)自己對人體美的理解和表達。同時，觀賞人體寫意作品也給人帶來審美體驗的享受。通過欣賞藝術(shù)家對人體的巧妙處理和獨特表達，觀眾能夠從中感受到藝術(shù)家對美的追求和對生活的熱愛。

結(jié)尾（200字）

人體寫意藝術(shù)以其獨特的形式和藝術(shù)語言，在我心中留下了深刻的印象。通過多年的學習和實踐，我深刻體會到了人體寫意藝術(shù)的魅力和內(nèi)涵。無論是對藝術(shù)家還是對觀眾來說，人體寫意帶給我們的不僅僅是對美的追求，更是對生活的熱愛和感悟。它是一種心靈與形態(tài)的交匯，是對人體之美的贊美和呈現(xiàn)。我將繼續(xù)努力學習，不斷提高自己的藝術(shù)水準，更好地傳達人體的形象和情感，為人體寫意藝術(shù)增添新的光彩。

人體寫意心得體會篇四

說：“著書不明臟腑，豈不是癡人說夢；治病不明臟腑，何異盲子夜行。”據(jù)統(tǒng)計，醫(yī)學中三分之一以上的名詞均來源于解剖學，故人體解剖學是一門重要的醫(yī)學基礎(chǔ)科學，是學習中醫(yī)和西醫(yī)的必修課。人體可分為運動、消化、呼吸、泌尿、生殖、脈管、內(nèi)分泌、感覺及神經(jīng)九個系統(tǒng)。各系統(tǒng)在神經(jīng)系統(tǒng)的支配和調(diào)解下，既分工又合作，實現(xiàn)各種復雜的生命活動，使人體成為一個完整、統(tǒng)一的有機體。

人體解剖學包括大體解剖學、組織學和胚胎學三部分。大體解剖學又分為系統(tǒng)解剖學和局部解剖學等。系統(tǒng)解剖學主要按照人體各系統(tǒng)來敘述各器官的形態(tài)結(jié)構(gòu)，本文章介紹的是系統(tǒng)解剖學。人體解剖學姿勢：身體直立，兩眼向前平視，雙下肢靠攏，足尖朝前，雙上肢自然下垂于軀干兩側(cè)，手掌朝前。

（主要摘錄書中與常見疾病有關(guān)的文字敘述，以便日后查閱）一．運動系統(tǒng)

·臨床上常在髂骨的髂嵴和胸骨等處，作骨髓穿刺，抽出骨髓進行檢查，幫助診斷血液疾病。

·椎體在垂直暴力作用下，易發(fā)生壓縮性骨折。

·骶管裂孔是骶管麻醉穿刺的部位，相當于“腰俞穴”的部位，其兩側(cè)有向下突出的骶角，臨床上常以骶角為標志，來確定骶管裂孔的位置。

·鎖骨中外三分之一交界處較脆弱，易發(fā)生骨折。·肱骨上端與體交界處稍細，稱外科頸，是骨折的易發(fā)部位，骨折時易損傷易腋神經(jīng)，造成方肩；肱骨骨干的骨折易損傷橈神經(jīng)，導致垂腕；肱骨內(nèi)上髁的后下方有一淺溝，有尺神經(jīng)通過，骨折時易損傷尺神經(jīng)，導致爪形手、小指表面皮膚感覺障礙。

·兩側(cè)髂嵴最高點連線約平對第四腰椎棘突，可作為腰椎穿刺的定位標志。

·髕骨的位置淺表，可因外力直接打擊而骨折。

·腓骨為細長的長骨，常作為骨移植的取材部位。

·顱底的孔、管都有血管和神經(jīng)通過，顱底骨折時往往沿這些孔道斷裂，引起嚴重的血管、神經(jīng)損傷。

·翼點(太陽穴)的骨質(zhì)比較薄弱，其內(nèi)面有腦膜中動脈的前支經(jīng)過，翼點處骨折時，容易損傷該動脈，引起顱內(nèi)血腫。

·顱囟中的前囟在臨床上常作為嬰兒發(fā)育和顱內(nèi)壓變化的檢查部位之一。

·椎間盤的后外側(cè)部無韌帶加固較薄弱，當成年人由于椎間盤的退行性改變，在過度勞損、體位驟變、猛力動作或暴力撞擊下，使纖維環(huán)破裂，髓核多向后外側(cè)突出，常壓迫脊神經(jīng)根，形成椎間盤突出癥，由于腰椎的活動較多，故此病多發(fā)生于腰部。

·鉤椎關(guān)節(jié)病變可引起椎間孔狹窄，壓迫脊神經(jīng)，導致頸椎病的癥狀。

·臨床上，肩關(guān)節(jié)以前下方脫位為多見，此時肱骨頭移至喙突的下方。

·幼兒的橈骨頭尚未發(fā)育完全，環(huán)狀韌帶松弛，因此，在肘關(guān)節(jié)伸直位猛力牽拉前臂，可能發(fā)生橈骨頭半脫位。·尺骨鷹嘴和肱骨內(nèi)、外上髁是肘部三個重要的骨性標志。正常狀態(tài)下，當肘關(guān)節(jié)伸直時，上述三點連成一條直線；當肘關(guān)節(jié)屈至90。時，三點連成一個等腰三角形，稱肘后三角。在肘關(guān)節(jié)后脫位時，上述三點的位置關(guān)系即發(fā)生改變；而當肱骨髁上骨折時，則三點的位置關(guān)系不變。

·在前臂骨折時，應(yīng)將前臂固定于中間位，防止骨間膜攣縮。·股骨頸骨折有囊內(nèi)、囊外及混合性骨折之分，如股骨頸骨折在內(nèi)側(cè)三分之二，則骨折位于囊內(nèi)，囊內(nèi)可出現(xiàn)血腫；如位于外側(cè)三分之一，則關(guān)節(jié)囊不受影響。

·由于髖關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊的后下方缺乏韌帶加強，較薄弱，故股骨頭易向后下方脫位。

·髕韌帶，位于膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊的前方，是股四頭肌腱的延續(xù)，臨床上檢查膝跳反射，即叩擊此韌帶；囊內(nèi)有前后交叉韌帶，如前交叉韌帶損傷，脛骨可被動前移；后交叉韌帶損傷，脛骨可被動后移，這種現(xiàn)象即臨床所謂的“抽屜現(xiàn)象”。

·膝關(guān)節(jié)的滑膜囊常因外傷而發(fā)生滑膜囊炎或囊腫。

·距骨滑車呈前寬后窄狀，當背屈時，滑車前寬部被內(nèi)、外踝夾緊，比較穩(wěn)固；當跖屈時，滑車后窄部進入關(guān)節(jié)窩內(nèi)，故可有輕微的側(cè)方收展運動，此時距小腿關(guān)節(jié)松動而穩(wěn)定性較差，易受扭傷，其中以內(nèi)翻扭傷較多見，即外側(cè)韌帶損傷。

·倘若張口過大、過猛，關(guān)節(jié)囊又松弛，下頜頭和關(guān)節(jié)盤向前滑到關(guān)節(jié)結(jié)節(jié)的前方而不能退回關(guān)節(jié)窩，形成顳下頜關(guān)節(jié)前脫位。

·淺筋膜又稱皮下筋膜，臨床皮下注射，即將藥液注入淺筋膜內(nèi)。·深筋膜又稱固有筋膜，在炎癥時，具有限制炎癥、膿液擴散流動的作用，因此，熟知深筋膜配布狀況，還可以推測膿液擴散蔓延的去向。

·滑膜囊，為一密閉的結(jié)締組織扁囊，內(nèi)有少量滑液，多位于肌腱和骨面之間，可減少兩者之間的摩擦，促進肌腱運動的靈活性。滑膜囊在慢性損傷和感染時，形成滑膜囊炎。

·臨床上常見的腱鞘炎，嚴重時局部呈結(jié)節(jié)性腫脹，引起局部疼痛和活動受限。

·許多腰痛患者主要是由于豎脊肌受累所致，即臨床所謂的“腰肌勞損”；由于腰部活動度大，胸腰筋膜容易扭傷，為腰背勞損原因之一。

·前鋸肌癱瘓時，肩胛骨內(nèi)側(cè)緣翹起，稱“翼狀肩胛”

·白線中部有一臍環(huán)，在胎兒時期，有臍血管通過，此處也是腹壁薄弱處，如小腸由此膨出可引起臍疝。

·病理狀態(tài)下，小腸等腹腔內(nèi)容物若經(jīng)腹股溝管深環(huán)進入腹股溝管，還可經(jīng)淺環(huán)突出，下降到陰囊，為腹股溝斜疝，如不經(jīng)過深環(huán)而經(jīng)腹股溝管后壁直接向淺環(huán)突出者，則稱腹股溝直疝。

·帽狀腱膜很堅韌，以纖維束垂直穿經(jīng)淺筋膜與淺層的皮膚相連，三者緊密結(jié)合形成頭皮。帽狀腱膜與深部的骨膜則隔以疏松結(jié)締組織，故頭皮可在顱骨表面滑動。頭皮外傷時，常在腱膜深面形成血腫或撕脫。

·單側(cè)胸鎖乳突肌可因胎兒產(chǎn)傷等原因造成肌攣縮，導致小兒斜頸畸形。

·頸深肌群：位于頸椎兩側(cè)，包括前斜角肌、中斜角肌和后斜角肌，三者均起自頸椎橫突。前、中斜角肌向下止于第一肋骨；后斜角肌止于第二肋骨。在前、中斜角肌和第一肋骨之間，形成斜角肌間隙，有臂叢神經(jīng)和鎖骨下動脈通過，故臨床上將麻藥注入此間隙，進行臂叢神經(jīng)阻滯麻醉，在病理條件下，可造成此間隙狹窄，引起臂叢神經(jīng)、血管受壓。

·肱骨上端由于三角肌的覆蓋，使肩關(guān)節(jié)呈圓隆狀。如肩關(guān)節(jié)向下脫位或三角肌癱瘓萎縮，則可形成“方形肩”體征。三角肌是肌內(nèi)注射的部位之一。

·岡上肌，位于斜方肌的深面，起自岡上窩，肌束向外，經(jīng)肩峰深面，跨過肩關(guān)節(jié)之上，止于肱骨大結(jié)節(jié)上部。此肌損傷或有炎癥，當上臂外展時，肩部有疼痛感。

·腋窩：為錐形腔隙，位于臂上部和胸外側(cè)壁之間。具有頂、底和四個壁。頂由第一肋、鎖骨和肩胛骨上緣圍成，向上與頸相通。底由腋筋膜構(gòu)成。前臂為胸大肌和胸小肌。后壁為肩胛下肌和背闊肌等。內(nèi)側(cè)壁為胸廓外側(cè)壁上部的肋骨和肋間肌以及前鋸肌。外側(cè)壁為肱二頭肌短頭、喙肱肌和肱骨上部。在腋窩中有臂叢、腋血管、腋淋巴結(jié)等重要結(jié)構(gòu)。

·三邊孔和四邊孔：在小圓肌和大圓肌之間，由于肱三頭肌長頭穿過，而將此兩肌之間的間隙分為外側(cè)的四邊孔和內(nèi)側(cè)的三邊孔。·肘窩：位于肘關(guān)節(jié)前方呈三角形的淺窩。上界為肱骨內(nèi)、外上髁之間的連線，外側(cè)界為肱橈肌的內(nèi)側(cè)緣，內(nèi)側(cè)界為旋前圓肌的外側(cè)緣，窩內(nèi)有神經(jīng)、血管通過。

·腕管：位于腕部掌側(cè)面，由腕骨溝和屈肌支持帶共同構(gòu)成。管內(nèi)有拇長屈肌腱，指淺、深屈肌腱和正中神經(jīng)通過。在外傷、炎癥、水腫等病理情況下，管內(nèi)的結(jié)構(gòu)可能受壓和損傷，造成手功能障礙。·腰大肌被一筋膜鞘包裹，當患腰椎結(jié)核時，有時膿液可沿此鞘流入髂窩或大腿根部。·臨床醫(yī)生常選用闊筋膜張肌作肌瓣移植，修復軟組織缺損。·腓腸肌內(nèi)、外側(cè)頭及比目魚肌上端起點共為三個頭，向下合成一肌腹，故名小腿三頭肌，向下移行為一個粗大的跟腱，止于肱骨結(jié)節(jié)。

·股三角：在大腿前面的上部，為底朝上、尖朝下的三角形。上界為腹股溝韌帶，內(nèi)側(cè)界為長收肌的內(nèi)側(cè)緣，外側(cè)界為縫匠肌的內(nèi)側(cè)緣。三角內(nèi)有股神經(jīng)、股動脈、股靜脈和淋巴結(jié)等。

·股管：在股靜脈的內(nèi)側(cè)，為腹橫筋膜經(jīng)腹股溝韌帶的深面向外突出的盲囊，囊的上口為股環(huán)，與腹腔相通；下端是盲端，伸至隱靜脈裂孔（又稱卵圓窩）處。管內(nèi)充填有疏松結(jié)締組織及淋巴管等。·腘窩：位于膝關(guān)節(jié)后方，呈菱形。窩的上外側(cè)界為股二頭肌，上內(nèi)側(cè)界為半腱肌和半膜肌，下外側(cè)界和下內(nèi)側(cè)界分別為腓腸肌外側(cè)頭和內(nèi)側(cè)頭。窩內(nèi)有腘動脈、腘靜脈、脛神經(jīng)、腓總神經(jīng)、淋巴結(jié)和脂肪等。

二、消化系統(tǒng)

·當上、下牙咬合時，口腔前庭和固有口腔仍可借最后磨牙后方的間隙相通。對牙關(guān)緊閉的患者，可經(jīng)此間隙將導管導入固有口腔，再下至咽和食管，注入營養(yǎng)物質(zhì)。

·牙髓位于牙腔內(nèi)，由神經(jīng)、血管、淋巴管和結(jié)締組織組成。口腔內(nèi)的乳酸桿菌產(chǎn)酸，導致釉質(zhì)脫鈣，產(chǎn)生空洞，稱齲齒，若齲洞不斷加深，波及牙髓時，可引起牙髓炎和劇烈疼痛。

·正常情況下，絲狀乳頭淺層的上皮細胞不斷角化、脫落與食物殘渣、唾液等成分混合，附著于粘膜的表面，組成正常的淡薄白色的舌苔。·舌外肌中最主要的一對為頦舌肌，起自下頜骨體內(nèi)面的頦棘，肌纖維向后上呈扇形，止于舌體正中線兩側(cè)。兩側(cè)頦舌肌同時收縮，可伸舌；單側(cè)收縮時，可將舌尖伸向?qū)?cè)。如一側(cè)頦舌肌癱瘓，當讓患者伸舌時，舌尖偏向癱瘓側(cè)。

·腮腺最大，略呈三角楔形，位于耳郭的前下方。腮腺管由腮腺的前緣穿出，在顴弓下一橫指處緊貼咬肌表面前行，至咬肌前緣處彎轉(zhuǎn)向內(nèi)側(cè)，穿過頰肌，開口于平對上頜第二磨牙的粘膜上。臨床小兒麻疹早期可在腮腺管開口周圍出現(xiàn)灰白色的斑點。

·鼻咽：為顱底至軟腭后緣之間的一段。咽鼓管咽口的后上方有半環(huán)狀隆起稱咽鼓管圓枕，圓枕后方和咽后壁之間有一縱行深窩稱咽隱窩，該處是鼻咽癌的好發(fā)部位。鼻咽上壁后部的粘膜內(nèi)有豐富的淋巴組織稱咽扁桃體，幼兒時期較發(fā)達，6歲開始萎縮，10歲后完全退化。有的兒童咽扁桃體異常增大，引起咽腔狹窄，影響呼吸，熟睡時表現(xiàn)為張口呼吸。

·口咽：為軟腭后緣和會厭上緣之間的一段。在其側(cè)壁上，腭舌弓和腭咽弓之間各有一個三角形的凹窩，稱扁桃體窩，窩內(nèi)容納腭扁桃體。腭扁桃體是一對扁卵圓形的淋巴上皮器官，具有防御功能，易感染產(chǎn)生腫痛。

·喉咽：為會厭上緣至第六頸椎下緣之間的一段。在喉口兩側(cè)和咽側(cè)壁之間各有一個深窩，稱梨狀隱窩，是異物易滯留的部位。

·食管全長有三個生理性狹窄：第一狹窄，位于咽和食管相續(xù)處，即食管的起始處，相當于第六頸椎體下緣平面（距中切牙15cm）；第二狹窄，位于食管和左主支氣管交叉處，相當于第四、第五胸椎體之間平面(距中切牙25cm)；第三狹窄，位于食管穿過膈的食管裂孔處，相當于第十胸椎體平面(距中切牙40cm)。這些狹窄是食管異物易滯留的部位，也是食管癌和靜脈曲張的好發(fā)部位。臨床上進行食管插管時，要注意食管的狹窄處，根據(jù)食管鏡或胃管插入的距離，可推知器械已到達的部位。

·胃有上下兩口、前后兩壁、大小兩彎；入口為賁門，出口為幽門；可分為四部：賁門部、胃底又稱胃穹窿、胃底和幽門部。其中，胃小彎和幽門部是潰瘍的好發(fā)部位。

·胃前壁的中間部分位于劍突下，直接與腹前壁相貼，該處是胃觸診的部位。

·十二指腸上部又稱十二指腸球，是十二指腸潰瘍的好發(fā)部位；十二指腸降部中份腸腔后內(nèi)側(cè)壁上有一縱行的黏膜皺襞，稱十二指腸縱襞，是由斜穿腸壁的膽總管使黏膜隆起而形成的。此襞下端有一乳頭狀隆起，稱十二指腸大乳頭，有膽總管與胰管的共同開口，距中切牙75cm，可作為插放十二指腸引流管深度的參考。

·十二指腸懸韌帶，由平滑肌纖維和結(jié)締組織共同構(gòu)成，有懸吊和固定十二指腸空腸曲的作用，也是腹部手術(shù)中確認空腸起始端的重要標志。

·腸傷寒時細菌常侵犯回腸集合淋巴濾泡，從而導致腸出血或腸穿孔。

·結(jié)腸袋、結(jié)腸帶和腸脂垂等特征性結(jié)構(gòu)可作為識別盲腸和結(jié)腸的標志。

·盲腸的回盲瓣的下方約2cm處，有闌尾的開口，如糞便或硬物等經(jīng)此口進入闌尾并致梗阻時，可發(fā)生闌尾炎。

·闌尾，一條細長的盲管，形如蚯蚓，又稱蚓突。上端通盲腸后內(nèi)壁；下端游離，位置不固定，長7-9cm。尋找闌尾的可靠方法是沿結(jié)腸帶向下追蹤，因三條結(jié)腸帶最后都匯集與闌尾根部。闌尾根部的體表投影：在臍與右髂前上棘連線的中、外三分之一交界處，此點稱麥克伯尼點。急性闌尾炎時，此點可有壓痛或反跳痛。

·結(jié)腸，按其位置和形態(tài)可分為升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸和乙狀結(jié)腸四部。其中，乙狀結(jié)腸充盈時在左髂窩可觸及，是慢性炎癥、憩室、腫瘤的好發(fā)部位。

·臨床指診時，可觸知前列腺或子宮和陰道等；直腸鏡檢查時，應(yīng)順著直腸的彎曲，以避免損傷直腸橫襞。

·肛管上端的黏膜形成6-10條縱行皺襞，稱肛柱。各肛柱下端間有半月形黏膜皺襞相連，稱肛瓣。每一肛瓣與其相鄰的兩個肛柱下端之間形成開口向上的袋狀小陷窩，稱肛竇，底部有肛腺的開口，竇內(nèi)易積存糞便，易感染而引起肛竇炎、肛周膿腫或肛瘺等。各肛瓣和肛柱的下端共同連成一鋸齒狀的環(huán)形線，稱齒狀線或肛皮線，是皮膚和粘膜的分界線。齒狀線以下有一寬約1cm的環(huán)狀帶，表面光滑而略顯淺藍色，稱肛梳或痔環(huán)。齒狀線以上的黏膜下和肛梳的皮下有豐富的靜脈叢，病理情況下靜脈叢淤血曲張則形成痔，發(fā)生在齒狀線以上的稱內(nèi)痔，發(fā)生在齒狀線以下者稱外痔，也有跨越于齒狀線上、下者稱混合痔。肛梳下緣有一環(huán)狀線，稱白線，此線恰好位于肛門內(nèi)、外括約肌的交界處，活體指診時可觸知一環(huán)狀溝，即上述兩肌的分界溝。白線以下的皮膚顏色較深，下方不遠即終于肛門。

·活體的肝呈棕紅色，質(zhì)地柔軟而脆弱，受暴力打擊易破裂出血。其大部分為肋弓所覆蓋，僅在腹上區(qū)左右肋弓之間露出，并直接接觸腹前壁。在正常成年人，肝的下界在右肋弓下一般不能觸及，劍突下可觸及。在小兒，肝的體積相對較大，肝的下緣可低于右肋弓下緣2-3cm，七歲以上兒童已不能觸及。·膽囊一般分為底、體、頸、管四部。膽囊底為突向前下方的盲端，常在肝下緣露出，其體表投影相當于右側(cè)腹直肌外側(cè)緣和右肋弓相交處。膽囊炎時，此處可有壓痛；膽囊頸和膽囊管的黏膜向內(nèi)呈螺旋狀突出，形成螺旋襞，可控制膽汁的出入，膽結(jié)石也常嵌頓于此。

·腹膜是一層漿膜，由間皮和結(jié)締組織構(gòu)成，薄而光滑，呈半透明狀，覆蓋于腹、盆腔壁的內(nèi)面和腹、盆腔臟器的表面。臟、壁腹膜兩層互相移行，共同形成一個潛在性腔隙，稱腹膜腔，腔內(nèi)僅有少量漿液。男性腹膜腔是一封閉的囊；女性腹膜腔則借輸卵管腹腔口，經(jīng)輸卵管、子宮、陰道與外界相通。腹膜的易粘連性，就可促進損傷的修復和防止腹腔炎癥的擴散，但同時也易產(chǎn)生腸粘連。病理情況下，腹膜滲出液增多，可形成腹水。

·掌握腹膜與臟器的關(guān)系，有重要的臨床意義。如對腹膜內(nèi)位器官進行手術(shù)，必須通過腹膜腔；但對腎、輸尿管等腹膜外位器官和膀胱等腹膜間位器官，可不必打開腹膜腔而于腹膜外進行手術(shù)，從而避免術(shù)后腹膜腔的感染和臟器粘連。

·大網(wǎng)膜，是連于胃大彎和橫結(jié)腸之間的四層腹膜結(jié)構(gòu)。形似圍裙，懸垂于結(jié)腸和小腸的前面。它具有重要防御功能，當腹內(nèi)發(fā)生病變，可向病灶處移動并將病灶包裹以限制炎癥蔓延。

·當胃后壁穿孔時，胃內(nèi)容物首先流入網(wǎng)膜囊，也可經(jīng)網(wǎng)膜孔留至腹膜腔，引起彌散性腹膜炎。

·腹膜陷凹：站立或坐位時，男性的直腸膀胱陷凹和女性的直腸子宮陷凹是腹膜腔的最低點，故腹膜腔積液、積血或積膿多積聚于此，可經(jīng)直腸前壁穿刺和陰道穹后部穿刺以進行診斷和引流。

三、呼吸系統(tǒng)

在平靜呼吸時，鼻翼無顯著活動；當呼吸困難時，可出現(xiàn)鼻孔一張一縮的活動，稱鼻翼煽動。

·固有鼻腔，即臨床上所稱的鼻腔。當顱前窩骨折時，腦脊液或血液可經(jīng)鼻腔流出。內(nèi)側(cè)壁為鼻中隔，由于鼻中隔以偏向左側(cè)者居多，故兩側(cè)鼻腔常不對稱，稱為鼻中隔偏曲，嚴重者可引起鼻塞、頭痛或出血等。鼻中隔的前下部有一區(qū)域，黏膜下有豐富的毛細血管叢，稱易出血區(qū)，90%的鼻衄均發(fā)生于此。

·環(huán)甲正中韌帶位置表淺，臨床如遇急性喉阻塞患者，可經(jīng)此直接插入粗針頭，以建立暫時通氣道。

聲門裂是喉腔最狹窄的部位，此裂前五分之三為膜間部，與發(fā)聲有關(guān)，為喉癌的好發(fā)部位；后五分之二為軟骨間部，是喉結(jié)核的好發(fā)部位。

·臨床氣管切開術(shù)常在第3、第4或第4、第5氣管軟骨處進行。 ·左主支氣管細、長而行徑較水平，右主支氣管粗、短而行徑較陡直。因此，氣管異物容易落入右主支氣管。

·肺尖高出鎖骨內(nèi)側(cè)段上方2-3cm，在鎖骨上方進針時，要避免刺傷肺尖造成氣胸。

·在壁胸膜某些部分的轉(zhuǎn)折處，可形成潛在的間隙，即使在深吸氣時，肺緣也不會深入其間。其中最主要的間隙為肋膈隱窩，是由肋胸膜與膈胸膜反折而成，呈半環(huán)狀，是胸膜腔的最低部分，胸膜炎等滲出液常積聚于此。該隱窩也可因胸膜粘連而消失。

·臨床上常將豎脊肌外側(cè)緣和第十二肋之間的部位稱為腎區(qū)，又稱脊肋角。當腎病變時，叩擊或觸壓該區(qū)時，常引起疼痛。·臨床上的腎囊封閉，即是將藥液注入此層內(nèi)。

·輸尿管全長有三個生理性狹窄：第一個狹窄位于輸尿管起始處，即腎盂和輸尿管移行處；第二個狹窄越過小骨盆入口處；第三個狹窄在膀胱壁內(nèi)，即壁內(nèi)部，這些狹窄部位是結(jié)石易滯留處。·臨床上膀胱三角是結(jié)核和腫瘤好發(fā)部位。

人體寫意心得體會篇五

人體寫意，是美術(shù)創(chuàng)作中的一種表現(xiàn)手法，指通過人體形象來表達藝術(shù)家的感情、思想和審美追求。我有幸參加了一次人體寫意的藝術(shù)活動，并從中受益匪淺。通過觀察、感受和創(chuàng)作，我對人體寫意有了更深刻的理解，并獲得了一些寶貴的心得體會。

第二段：觀察與感受

在人體寫意的活動中，我通過觀察裸體模特的身體線條、肌肉曲線和膚色等特點，深入感受到人體的美麗與自然。人體是藝術(shù)的源泉，它具有獨特的魅力和靈動的韻律感，在不同的角度和姿勢中展現(xiàn)出無窮的變化和美感。而裸體模特的表演更是令人震撼和感動，他們將自己的身體作為藝術(shù)的媒介，展示出自信、自由和純粹。在觀察和感受中，我深刻認識到人體的寫意之美，并在心中留下了深刻的印象。

第三段：創(chuàng)作的樂趣

在人體寫意的創(chuàng)作中，我通過畫筆來表達我對人體之美的理解和感受。藝術(shù)創(chuàng)作是一種表達情感和思想的方式，是溝通內(nèi)心和外界的紐帶。通過細膩的線條、柔和的色彩和恰到好處的明暗，我試圖描繪出人體的雄渾之美、柔美之美和靜謐之美。在創(chuàng)作的過程中，我沉浸其中，感受到了無窮的樂趣和滿足感。每一次作品的完成，都是一次心靈的升華和對人體之美的致敬。

第四段：挑戰(zhàn)與突破

人體寫意的創(chuàng)作并非易事，它要求藝術(shù)家具備一定的繪畫技巧和對人體結(jié)構(gòu)和比例的準確把握。尤其是對于一個初學者來說，更需要克服許多困難和挑戰(zhàn)。然而，正是這些挑戰(zhàn)使我不斷成長和進步。通過不斷練習和探索，我逐漸掌握了人體寫意的技巧，學會了如何捕捉人體的動態(tài)和形態(tài)，從而在作品中展現(xiàn)出人體的生動與靈動。經(jīng)過一番努力，我取得了一定的成績，也鼓舞了自己繼續(xù)追求藝術(shù)的決心。

第五段：人體寫意的意義與價值

人體寫意是一門有著豐富內(nèi)涵的藝術(shù)形式，它不僅僅是對人體之美的追求，更是對人類文明和社會發(fā)展進步的表達。通過人體寫意的創(chuàng)作，藝術(shù)家可以突破常規(guī)的觀念和局限，探索人體的多元性和自由性，表達對生命的敬意和對自然的敬畏。同時，人體寫意也能喚起觀者對人體之美的熱愛和贊美，增強人們對身體的自信和對自身價值的認知。人體寫意是一門藝術(shù)，更是一門關(guān)乎生活、關(guān)乎精神和關(guān)乎人文的學科。

總結(jié)：

通過參與人體寫意的藝術(shù)活動，我不僅對人體之美有了更深刻的認識，也領(lǐng)悟到了藝術(shù)創(chuàng)作的樂趣和豐富內(nèi)涵。在觀察、感受和創(chuàng)作的過程中，我不斷突破自己的局限和挑戰(zhàn)，取得了一定的成績。人體寫意不僅是對人體之美的贊美，更是對生命的熱愛和對自然的敬畏。通過這次體驗，我深深領(lǐng)悟到人體寫意的意義與價值，也向往著能夠更好地表達人體之美和探索藝術(shù)的無窮魅力。

人體寫意心得體會篇六

毛澤東主席說過，身體是革命的本錢，有了強健的體魄我們才能完成各種學習任務(wù)，才能勝任各種艱難復雜的工作，才能精神百倍、意氣風發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的`美麗!

“生命在于運動”這句話充分的說明體育運動對身體健康的重要性，但并不是說只要運動就健康，要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，必須懂得一定的科學鍛煉知識和方法：

1.運動前先要做好準備活動，使機體逐步進入運動狀態(tài);并從個人實際出發(fā)安排好運動量和運動強度，不要一開始或在無人指導下去做難度過高的技術(shù)動作，一次鍛煉時間不宜過長，20～30分鐘為宜，以免出汗過多，體溫上升過高而引起中暑。

2.不提倡在強光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當空，氣溫最高，皮膚長時間暴露在烈日下，會造成1—2度的灼傷，并會發(fā)生中暑現(xiàn)象;紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。

3.夏季戶外運動出汗多，必須及時補充水分，飲水時應(yīng)少量多次飲水。不要把口渴的感覺作為補充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補充。

4.防止熱傷風。夏季在高溫下運動，為利于身體散熱，皮膚的毛細血管大量擴張。此時如遭遇過冷刺激，會使體表已經(jīng)開放的毛孔突然關(guān)閉，造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常，導致生病，通常會發(fā)生“熱傷風”，也就是夏季感冒，有時甚至會導致更嚴重的疾病。

5.在運動過程中要注意體育衛(wèi)生，不要飯后馬上運動，運動過程中不要暴飲暴吃。在陽光下行走時，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕;在陽光照射不到的地方行走時，把帽子去掉;休息的時候，盡量把背包放下來，把上衣領(lǐng)口紐扣解開一些;休息的地點最好是太陽曬不到和通風的地方。

6.最后，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣還要持之以恒的堅持下去，要嚴格作息時間,不管是夏天, 還是寒風刺骨的冬天, 都不改變自身的生活規(guī)律,形成有利于健康的良好的“生物鐘"”。 這樣,天長日久,鍛煉的習慣就會逐漸形成了。

顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!

人體寫意心得體會篇七

蚃15級針灸推拿二班曹睿

芀還有幾個月，我們大一的學生來到黑龍江中醫(yī)藥大學就要滿一年了。經(jīng)過將近一年的學習，我們都有所收獲，在此我想就我對《正常人體解剖學》這門課和同學們分享一下我的學習心得體會。

肈在剛剛學習的時候，很多同學有著這樣的想法，就是我們作為中醫(yī)藥大學的學生為什么要學習解剖學這樣的課程呢？加之本門課程的復雜性，許多同學學習的并不是很好。

蒞首先，我們應(yīng)該從心理上克服這個問題。要知道，我們的確是中醫(yī)院校，但是這與我們學習最基本的醫(yī)學知識有什么沖突呢？古人無法看到的東西我們現(xiàn)在可以系統(tǒng)地學習到，應(yīng)該當作一種幸事來看才對。另外，作為針灸推拿學專業(yè)和康復醫(yī)學專業(yè)的同學，對解剖知識還需要有更深層次的了解，為將來學習針刺治療打好解剖學基礎(chǔ)。

螃其次，解剖學雖然有知識點多，復雜的特點，但是解剖學也如其他學科一樣，要想較好地掌握其知識點，也需要根據(jù)各人自身的學習特點選擇適當?shù)膶W習方法，端正的學習態(tài)度加上有效的學習方法是成功的關(guān)鍵。

蟻《正常人體解剖學》在西醫(yī)院校的叫法是《系統(tǒng)解剖學》，系統(tǒng)解剖的意思就是把人分為九大功能系統(tǒng)來學習就是運動系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)共九個系統(tǒng)這樣就學習了人的基本結(jié)構(gòu)。下面僅就正常人體解剖學的一些特點分享一下我覺得學好正解的方法及注意點：

蒅一、理論與實際相結(jié)合肄解剖學研究的是正常人體的形態(tài)、結(jié)構(gòu)，名詞多，記憶量大是其特點。但這并不意味著學好它就必須靠死記硬背，而是重視實驗，珍惜每次實驗機會，將學到的理論知識與解剖標本、模型的觀察結(jié)合起來。同時注重活體的觸摸和觀察，充分利用其直觀的印象促進自身對知識的理解、記憶。加強對圖片的認識，在固定一段時間進行復習。

袃二、形態(tài)與功能相結(jié)合袇人體各器官都有其特定的功能和結(jié)構(gòu)。兩者是相互依存，相互影響的。一定的形態(tài)、構(gòu)造表現(xiàn)一定的功能，但功能的變化也能作用于結(jié)構(gòu)、形態(tài)并引起其相應(yīng)的變化。如：上下肢分工不同，其形態(tài)、結(jié)構(gòu)也因此表現(xiàn)出各自的特點。在解剖學的學習中，理解雙方這種關(guān)系，對于掌握人體器官結(jié)構(gòu)的形態(tài)特征是非常重要的。

芇三、局部與整體相統(tǒng)一

袂人體是一個有機整體，由眾多系統(tǒng)和器官組成。器官與整體，器官與器官之間在形態(tài)、功能上是相互聯(lián)系，相互影響的。而系統(tǒng)解剖學將一系列形態(tài)，功能相似的器官歸為一個系統(tǒng)，就系統(tǒng)內(nèi)部各器官而言，首先掌握其形態(tài)，功能上的相似性，把握其共同特征，然后根據(jù)各器官自身形態(tài)、功能上的特點，加以區(qū)分。理解它們的異同點，這樣更有利于記憶，做到層次分明，條理清晰。

羃四、重點與難點的把握

羋因為學時的關(guān)系，將一部教材的所有知識全都掌握是不可能的。要想很好地掌握重點與難點，要抓住以下幾個環(huán)節(jié)：

蚅1.上課認真聽講，做好筆記，從老師的講解中，抓住重點與難點。

裊2.課后對照大綱全面復習，整理筆記，在自己消化知識的基礎(chǔ)上，悟出重點與難點。

羃3.階段回顧，鞏固知識，在循環(huán)的復習中掌握重點與難點。

蠆五、持續(xù)學習

莇《正常人體解剖學》這類的形態(tài)學課程，并不是說一學期學完了，通過了考試就可以棄之不理了，相反的，正解教材以及參考書我覺得應(yīng)該作為我們中醫(yī)類書籍之外的案頭書，沒事的時候就可以翻一翻，加深印象，讓習慣成自然。我現(xiàn)在就在復習上學期學過的解剖學知識，學然后之不足，當我現(xiàn)在拿起教材的時候就已經(jīng)覺得我已經(jīng)遺忘了不少的內(nèi)容，但好在發(fā)現(xiàn)得早，我從本學期開始就利用課余時間反復學習，力求做到學懂、記住。

蚄六、推薦書目 肂最后，我想為大家分享一下好一點的解剖學參考用書。教材方面，我推薦大家買一本西醫(yī)院校的七年制《系統(tǒng)解剖學》教材，厚度大約是咱們所用教材的三倍，因為中醫(yī)院校的原因，所用的教材只是以了解為目的，但是未來的患者不會按照你的教材而生病，所以我覺得要學就學最詳細的為好。圖冊方面，我推薦大家看一看《奈特人體解剖學圖譜》，本書是美國醫(yī)學博士奈特先生精心繪制的圖譜，內(nèi)容詳盡美觀，在解剖學界久負盛名。

最后，希望大家能熱愛我們所學的每一門課程，因為興趣才是最好的老師。希望大家經(jīng)過這幾年的學習都能夠做到新樓教室里的標語說的那樣“德繼孔孟，智接老莊”，醫(yī)路漫漫，愿我們大家一起努力！

人體寫意心得體會篇八

人體是一幅藝術(shù)的杰作，通過寫意的方式描繪人體可以更好地體現(xiàn)其美與神秘。在我近期的學習和探索中，我對寫意人體有了更深的理解和體會。接下來我將分享我的心得體會，希望能夠啟發(fā)更多人對寫意人體藝術(shù)的興趣。

第二段：擬物與寫意的結(jié)合

傳統(tǒng)繪畫中常見的人物畫通常注重擬物，力求準確地表現(xiàn)面部和身體的各種細節(jié)。然而在寫意人體藝術(shù)中，藝術(shù)家不僅僅追求外貌的刻畫，更關(guān)注人體的形態(tài)、姿態(tài)以及精神境界的表達。藝術(shù)家通過筆墨和色彩的巧妙運用，以簡練而富有韻律感的線條勾勒人體的輪廓，同時通過豐富的色彩和充滿韻律感的構(gòu)圖表現(xiàn)出人體的力量與美。

第三段：挑戰(zhàn)傳統(tǒng)規(guī)則與主題表達

寫意人體的創(chuàng)作不拘泥于傳統(tǒng)的人體比例和構(gòu)圖規(guī)則，藝術(shù)家通過表現(xiàn)自己的主觀情感和審美觀念，打破常規(guī)，突出表達主題。在寫意人體藝術(shù)中，藝術(shù)家常常運用夸張的線條、比例和顏色，刻意表現(xiàn)人體的動感和張力，并通過其中蘊含的情感和意象，喚起觀者的共鳴。寫意人體藝術(shù)不僅僅是對人體的描述，更是對生命力和情感的展現(xiàn)。

第四段：感悟生命與審美的美妙結(jié)合

寫意人體藝術(shù)是對生命的贊美與探索，它強調(diào)人體的永恒和瞬間的結(jié)合。藝術(shù)家通過描繪人體的精神狀態(tài)、情感和氣息，將關(guān)于生命和美的思考融入作品之中。同時，觀賞寫意人體作品也是一種審美享受，藝術(shù)家通過自己的藝術(shù)靈感和體驗，將觀者帶入到一個獨特的藝術(shù)空間，讓他們感受到美的力量和人體的魅力。

第五段：個人體會與展望

在我個人的學習和創(chuàng)作中，寫意人體藝術(shù)給了我很多啟發(fā)和思考。我從中體會到藝術(shù)的力量和表達的自由。在寫意人體藝術(shù)中，我不受傳統(tǒng)規(guī)則的束縛，可以自由地表達自己對生命和美的理解。通過創(chuàng)作，我感受到了與被創(chuàng)造物、與靈魂的共鳴。未來，我希望能夠繼續(xù)探索寫意人體的技法和表現(xiàn)方式，用我個人的藝術(shù)語言來詮釋生命和美的思考與贊美。

總結(jié)：

寫意人體藝術(shù)是一門獨特的藝術(shù)表現(xiàn)形式，它不僅展現(xiàn)了人體的神秘與美，更反映了藝術(shù)家對生命和美的思考與贊美。通過對線條、色彩和構(gòu)圖的運用，藝術(shù)家能夠創(chuàng)造出富有情感和力量的作品。寫意人體藝術(shù)的魅力在于它能夠觸動觀者的內(nèi)心，喚起他們對生命和美的共鳴。我希望通過個人的不斷學習和創(chuàng)作，能夠在寫意人體藝術(shù)的道路上前進，不斷挖掘和發(fā)展自己的藝術(shù)潛力。

人體寫意心得體會篇九

一、引言（150字）

人體寫意是一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，通過運用線條、形狀和色彩，將人體的美感表達出來。在這次課程中，我開始接觸到了人體寫意的技巧與方法。通過觀察和練習，我逐漸掌握了一些基本的規(guī)律和技巧。在這篇文章中，我將分享我在人體寫意課程中的體會和心得，并展示一些我創(chuàng)作的圖片。希望能給讀者帶來一些藝術(shù)的感悟和啟發(fā)。

二、感悟（250字）

人體寫意需要具備一定的觀察力和想象力。每個人體都有其獨特的魅力，我們需要認真觀察每個細節(jié)，捕捉真實的感覺。在練習中，我發(fā)現(xiàn)傾聽和感受自己的內(nèi)心是十分重要的。當我專注于表達親密關(guān)系或者身體的某個特點時，我會意識到自己的情感是如此豐富，同時也感覺到了人體的美。

此外，人體寫意也需要有一定的技巧和構(gòu)圖方法。通過掌握明暗關(guān)系和線條運用，我們可以將人體的形狀和結(jié)構(gòu)更好地表達出來。例如，選擇合適的角度和姿勢可以突出人體的韻律感和動感。我發(fā)現(xiàn)關(guān)注細節(jié)并將其與整體進行合理搭配是獲得良好效果的關(guān)鍵。

三、挑戰(zhàn)與突破（300字）

在人體寫意的實踐中，我遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。首先是對人體形狀的不熟悉，特別是對于復雜的關(guān)節(jié)和曲線。這使得我在開始階段無法準確地表達人體的比例和結(jié)構(gòu)。然而，通過不斷的練習和觀察，我逐漸突破了這個難題，開始能夠通過線條和形狀來準確地表達人體的輪廓。

另一個挑戰(zhàn)是如何將自己的想法和情感真實地表達出來。有時候，雖然我能夠正確地描繪出人體的形狀，但仍然覺得作品缺乏靈魂和共鳴。這時，我意識到需要更多地去感受自己內(nèi)心的情感，并將其融入到作品中去。逐漸地，我的作品不再只是靜物的描繪，而是充滿了情感和內(nèi)涵。

四、作品展示（300字）

以下是我在人體寫意課程中創(chuàng)作的一些圖片。第一幅作品名為《自由之舞》，通過優(yōu)雅的姿勢和流線型的線條表達了自由和美的感覺。第二幅作品名為《親密擁抱》，用柔和的色彩和輕柔的筆觸表達了親密關(guān)系和溫情。第三幅作品名為《肌肉之美》，通過強烈的線條和深刻的明暗對比展示了人體的力量和優(yōu)美。通過這些作品，我希望能夠傳達出我對人體美的理解和表達方式。

五、總結(jié)與啟示（200字）

通過人體寫意的學習，我不僅提高了自己的繪畫技巧，更重要的是，我對人體之美有了更深刻的理解。人體是一個充滿力量和美感的藝術(shù)載體，通過描繪它，我不僅能夠表達自己的情感和思想，也能夠感受到內(nèi)心的平靜和滿足。藝術(shù)的創(chuàng)作是一個深入自己內(nèi)在世界的過程，通過表達自己的情感，我們能夠獲得更好的認識和更深層次的滿足。希望我今后能夠繼續(xù)深入學習和實踐，不斷提高自己的繪畫水平，并能夠傳遞更多的藝術(shù)感悟和情感。

人體寫意心得體會篇十

女分組教學，這是在老師的心中默默分成小組，不是有心觀察是看不出的。 體育教師有時也是嚴厲的，但在嚴厲中體現(xiàn)了對學生的關(guān)心和愛護，例如有一次在練習雙手傳接籃球時，有個女生邊練習邊吃口香糖。我瞪了她一眼，她毫無反應(yīng)，我就走過去接過球同她一起練習傳球。看著她那滿不在乎的樣子，我一用力，球打在了她身上，她依然我行我素，我當時真想過去訓她一頓。可稍一沉思，覺得不妥，就讓其他學生繼續(xù)練習，然后把她叫到一邊，問她剛才為什么不認真練習，稍有不慎，就會被球擊中，受到傷害。下課后，那位同學誠懇地說：“我錯了，老師，您別生氣，今后我一定好好練。”

這些看起來微不足道的小事，如果處理得當，就能使學生感到溫暖，就會贏得學生的尊重，從而調(diào)動學生學習的積極性。教師要處處關(guān)心、愛護學生。體育教師也不例外。

在學習中，聆聽了幾位專家與教授的報告，讓我開闊了眼界;結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友，探討了疑惑。從一場場精彩的講座中，我們更進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標，一個個技能訓練模范動作讓我反思了以往工作中的不足，每一次游戲活動更讓我感受到我們做教師的一點一滴的行為對自己學生潛移默化的影響多么重要。這次培訓旨在解決全省各中小學兼職體育教師的問題與困惑，幫助兼職體育教師進一步實施課程改革和促進專業(yè)化發(fā)展。認真聆聽連續(xù)幾次的精彩演講，我充分領(lǐng)略到專家與名師那份獨特的魅力，使我真正領(lǐng)略到我們國民的素質(zhì)確實要從青少年的身體素質(zhì)抓起，未來的祖國建設(shè)人才需要青少年德才兼?zhèn)洌枰嗌倌暧幸粋€健康的身體。的確，一個人如果身體不行，他的品德再好，也不能勝任他的工作，同時也會給家庭和社會帶來很多麻煩。這也使我想到學校工作要樹立“健康第一”的指導思想。下面談?wù)勎业木唧w感受：

一、堅持理論學習，加強技能訓練，做一名充實的體育教師。

教授的精彩演講，讓我從各個方面學到了很多知識。他們用淵博的科學文化知識旁征博引給學員們講述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我們深受啟發(fā)。教授的講座讓我們對教學內(nèi)容與目標有了更深的理解，有了更明確的方向。熟悉教材，想學生所想，認真?zhèn)浜谜n。備課是上好一堂課的前提，備課要作到熟悉新課程標準、熟悉新教材、熟悉學生。熟悉新課程標準，因為課程標準是教學的依據(jù)，它指明了學校體育教學的方向，規(guī)定了教材的深度、廣度、體系和對教學的基本要求，我們應(yīng)將新課程標準的精神切實落實到自己的課堂教學中;熟悉新教材，弄清楚一堂課的重點、難點和教材所占的地位及承上啟下的關(guān)系，這樣有利于更好地處理好教材，使新舊知識、技術(shù)主次分明，有利于功夫落得恰到好處，收到重點突出、化難為易的良好效果。還要與學生建立平等、民主、合作的師生關(guān)系，在教育教學活動中，師生的矛盾始終是一對主要矛盾，如何處理好師生關(guān)系是教育成敗的關(guān)鍵。只有建立平等、民主、合作的師生關(guān)系，學生才樂于參與教學過程，才有良好的教學效果。還有教師們對自己以往教學中的困惑與疑問的交流爭論，讓我更了解教師們在以往工作中的敬業(yè)精神，給我今后的工作指明了方向。

二、學員們的人文關(guān)懷讓我深受感動，這一切讓我的心情豁然開朗，就像心里亮起了一盞明燈。

對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解：在過去的體育課中，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學什么，學生沒有主動權(quán)，學生與教師之間是很被動的。通過學習培訓，以及和一起參加培訓的其他體育教師在一起學習和研討，我深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們所追求的讓學生在樂中求學，在學中取樂自主學習的新高度。圍繞新課程改革，圍繞體育教師的專業(yè)技能與教學技能，圍繞學生的體質(zhì)健康與終身體育的理念，以課程改革與陽光體育運動為主線，改進教學手段，不斷更新思想為做好新時期的體育教師添磚加瓦。

三、該怎樣更好的去上好體育課呢，專家和教授們認為該從以下幾方面做起：

1、體育教師要與時俱進，以“健康第一”為指導思想，與新課標標準教學理念接軌。

2、樹立體育教學必須貫徹素質(zhì)教育的基本要求，體現(xiàn)學科特點和特色，必須落實終身體育思想，必須落實主體教育觀念。有了這一觀念，就會去提高自己的專業(yè)知識，改變教學觀念，研究出更適宜中學生學習的方法，強化自己的綜合素質(zhì)，增加自己的人格魅力，感染學生以提高學習積極性。

3、教學中，以學習體育與健康知識、技術(shù)和方法為主要內(nèi)容，以身體練習為主要手段，以發(fā)展學生體能和增進學生健康，培養(yǎng)終身體育意識和能力為主要目標來要求學生。

4、教學中，要改變現(xiàn)狀，盡可能的增強學生的運動樂趣，引入新興體育，引導學生之間的團結(jié)互助、互諒互愛，共同創(chuàng)作。

5、教學中，努力實現(xiàn)藝術(shù)與體育的有機結(jié)合，讓學生在輕松愉快的音樂中鍛煉身體，提高學生的韻律感和協(xié)調(diào)性，讓學生把上課當作一種享受，在快樂中達到鍛煉身體的目的。

6、教學中，對現(xiàn)有教材內(nèi)容進行改造，發(fā)展學生的個性和特點，激發(fā)學生的創(chuàng)新意識與參與熱情，努力達到趣味化、游戲化。

這次培訓對我的體育教學起到了很好的指導作用，在以后的教學實踐中也一定會更加努力進行教學探究，使自己的教學水平更上一層。

這將成為我今后人生道路上的指路明燈!通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。我會在今后的工作中，不斷學習，為做一名優(yōu)秀的體育老師而努力。

人體寫意心得體會篇十一

人體寫意是一種充滿藝術(shù)創(chuàng)造力的表達方式，通過對人體肢體和姿勢的捕捉和藝術(shù)處理，傳達出深刻的情感和內(nèi)涵。人體寫意的圖片展示了人體的美感和力量，激發(fā)了人們對人體的理解和對生命的贊美。在這篇文章中，我將分享我對人體寫意的一些心得和體會，并通過圖片來展示這種藝術(shù)表達的魅力。

首先，人體寫意的核心是對人體形態(tài)和動態(tài)的把握。每個人的身體都有獨特的魅力和特點，藝術(shù)家要通過觀察和感知來捕捉到這些獨特之處，并通過自己的藝術(shù)語言進行表達。在一次拍攝中我遇到了一個身材修長的女孩，她站在夕陽下，展現(xiàn)出瘦長的身姿和修長的肢體。我選擇以一種流線型的構(gòu)圖來突出她的美感和線條，完成了一張充滿藝術(shù)感的人體寫意圖片。通過這張圖片，我學會了如何抓住人體美的瞬間，并將其轉(zhuǎn)化為藝術(shù)作品。

其次，人體寫意的表達方式需要藝術(shù)家給予一定的想象力和創(chuàng)造力。相比于直接的現(xiàn)實表達，人體寫意更加注重對情感的表達和對觀者心靈的觸動。在一次拍攝中，我跟拍了一位舞者的排練場景。她在旋轉(zhuǎn)的過程中，穿越了時空的界限，給人一種飄逸和超脫的感覺。我以一種模糊的拍攝手法來刻畫她的姿態(tài)和動態(tài)，營造出一種幻覺般的效果。這張圖片通過舞者的動態(tài)表現(xiàn)出了一種夢幻的氛圍，讓觀者對生命的美麗和瞬息即逝的特點有了更深的體會。

再次，人體寫意的圖片不僅僅是對人體形態(tài)的刻畫，更是對內(nèi)心情感的表達。每個人都有自己的情感和內(nèi)心體驗，人體寫意可以通過畫面語言來讓觀者感受到這種情感的真實性和強烈性。在一次拍攝中，我遇到了一位年過六旬的老人，他的臉上布滿了歲月的痕跡，但仍然散發(fā)著自信和堅毅的氣息。我選擇以黑白的色調(diào)來表達他的堅強和心志，用光影的變化來凸顯他的滄桑和經(jīng)歷。這張圖片通過老人的表情和神情，傳達出一種內(nèi)心深處的力量和堅韌不拔的精神。

最后，人體寫意的圖片是觀者與藝術(shù)家之間的一種心靈的交流。觀者通過藝術(shù)家的視角，來感受和理解藝術(shù)作品中體現(xiàn)出的情感和意境。在我所拍攝的一張圖片中，一個年輕女子面對鏡頭微笑，她的眼神中流動著對生活和未來的期待。我選擇以靜態(tài)的方式來表現(xiàn)她的內(nèi)心期待和光芒，通過畫面的色彩和構(gòu)圖來傳達出溫暖和希望。這張圖片通過觀者與人體形象的互動，傳遞了一種積極向上的能量和情感，激勵著人們面對生活的勇氣和信心。

通過這些圖片和相應(yīng)的經(jīng)歷，我對人體寫意有了更深入的理解和體會。人體寫意的圖片不僅僅是對人體形態(tài)和姿勢的刻畫，更是對情感和內(nèi)心世界的表達。作為藝術(shù)家，能夠通過這種方式來傳達自己的情感和理解，與觀者展開一場心靈的交流，是一種非常寶貴而有趣的體驗。將人體寫意應(yīng)用到攝影中，不僅能夠豐富作品的內(nèi)涵和意義，更能夠激發(fā)觀者的思考和共鳴，使藝術(shù)作品擁有更廣闊的社會價值和意義。