優秀作文獨具匠心，用獨特的表達方式給予讀者耳目一新的感受。下面是一些優秀作文的范文，讓我們一起欣賞和品味其中的文學意境。

練游泳記事（優質18篇）篇一

學游泳、學游泳~~~這是我期待了好久的事情，每次去游泳池看到小朋友們像條魚兒在水里游泳，都羨慕極了。今天終于等到了第一節游泳課，心里有些忐忑，也有些期待，我早早的拿著游泳圈和游泳眼鏡來到了省體育館門口。

教練帶著我們來到了游泳館內，教了我們游泳的知識和蛙泳的動作，我要努力練習，爭取早日學會游泳。

練游泳記事（優質18篇）篇二

剛剛走過那驕陽似火的夏日，一些刺激有趣的事情已經存在了記憶寶庫里。回頭看看，一切好像是昨天才發生過似的，那天真無邪的笑臉，可受漂亮的酒窩仍在眼前浮現；純真歡樂的聲音，悅耳動聽的歌喉總在耳邊縈繞；使我忘不了，也不想忘掉。

在腦海中，如同放電影一般地搜索一個小孩落入水中的畫面正在上演。那不是我們正在……。

那日，正是中午，好像是誰惹太陽公公生氣了似的，他的臉紅通通的，全身散發著火熱的光，熾烤著大地，每一處角落它都不放過，人們宛如在大火爐中度日一般，汗如雨下。表哥煩燥地說：“這么熱的天誰能愛得住呀。”表姐接著說：“是啊，要是能泡在水里，那該有多好呀。”我眼珠滑碌一轉，大叫一聲：“有了。”大家圍過來說：“什么有了，有了什么呀……”我不緊不慢地說：“別急別急，我們去游泳吧。”坐在一旁的小表弟聽說我們要去游泳，搖著小腦袋，嘟著小嘴，無助地看著我們，好像在說：“可不可以不去呀？”原來，表弟最怕水，更不用說是去游泳了。表哥像個軍師似的，把我們叫到一邊，“密謀”了一番。表哥便一本正經地走到表弟身旁，摸著他的頭說道：“你就別去了，乖乖地在家寫作業吧。我們去嘍。”表哥向我們使使眼色，我們也跟著附和起來。旁邊的小表弟在一旁心緒不定，在去與不去之間徘徊不定，聽我們這么一說，他站起身，向屋里跑去。我們正納悶他去干什么呢？過了一會兒，只見他手拿著游泳圈，還帶一套專用的游泳套具，還挺大架勢哩！我故意問他：“你這是干什么去呀？”他結結巴巴地說：“我去……去……游泳。”這句話還沒說完，把大家逗得哈哈大笑了。

我們跳進游泳池，游了好幾個來回，宛如幾條小魚在水中穿梭，好不愜意呀！此時，那膽小的表弟還只是小心翼翼地在池國欄桿旁，用腳在水中游。我沖他叫了一聲：“膽小鬼，快下來吧，下面可舒服哩。”大家齊聲說道：“是啊，可舒服呢。”可表弟還是一動不動，我們便向四周游開了。只聽“澎”的一聲，水面泛起一層層浪花，美麗無暇，晶瑩剔透。原來表弟趁我們不注意，準備悄悄下水池，可腳底踩滑，聰明反被聰明誤呀。

練游泳記事（優質18篇）篇三

今年暑假媽媽給我報了一個游泳班，記得第一次去上課的時候，我站在泳池邊上怎么也不敢下水，其實我心里知道自己帶著游泳圈的，是不會被淹的，但就是心里很害怕，最后在媽媽和教練的一再鼓勵下我才下了水，下午之后我才發現水里并沒有我想象的那么可怕，而且還挺好玩的。

從那之后我已經開始慢慢適應了游泳池里的訓練了，每天跟著教練的進度開始學習蹬腿，劃水等一些游泳的基本動作，一周以后我已經能夠獨立的游一小段了，雖然我現在游的還不好，但我相信通過教練的指導和我自己的努力，我一定會把游泳學好的！

練游泳記事（優質18篇）篇四

今年暑假，我媽媽給我報名參加一個游泳班，為期十天。開學的第一天，穿上泳褲，戴上帽子、眼睛，全副武裝。下水后，教練一開始要我們睜開眼睛，用水來潑我們的眼睛，先適應水。這時，眼睛就會不聽使喚，開始一眨一眨。

教練首先教我們潛水，讓我們先把頭沉下去，憋氣時，手抓在地上，讓自己依靠水的浮力浮起來，然后不抓住地上也可以浮起來，最后教了我們蛙泳。這其實很簡單。

動作要領是頭抬起來呼吸空氣，教練讓我們在岸上學蹬腳的動作，只用腳蹬一下，抬頭呼吸一下空氣，后來就要蹬兩下腳，再抬頭呼吸反復練習，我很快掌握要領，教練夸我學得又快又好。后來教練又帶我們去深水區游泳。學游泳的最后一天我在深水區游了四圈，我終于學會游泳了，可以像魚兒一樣在水中自由自在游泳。

練游泳記事（優質18篇）篇五

剛進入碧藍色的游泳池，我們便迫不及待地跳入水中，我們仿佛如深海中的魚兒，自由自在、無憂無慮地在水中游來游去，快活極了。難得有這么好的.機會，我便提議大家一起打水仗，伙伴們爽快的答應了。游戲剛剛開始，伙伴們便瞄準了我，一齊向我潑水，讓我真實的體驗到了傣族一年一度潑水節的清涼和熱鬧。我就像一只機靈的小兔，左一閃，右一躲，最終還是躲不過他們對我的攻擊，我們玩得真高興，突然，我腳下一滑，不知怎么的進入了深水池的邊緣，整個身子掉入了深水池中，我害怕極了，奮力掙扎，拼命叫喊，覺得力不從心，一下子喝了好幾口水。幸虧旁邊的伙伴以迅雷不及掩耳之勢拉起了我，否則，后果真不堪設想。我重新站立，想起剛才狼狽的樣子，真的感覺自己有些可笑，但我再度鼓起勇氣，又加入了他們的隊伍。

練游泳記事（優質18篇）篇六

今年暑假，我到唯美動游泳中心去學習蛙泳了。

第一節課老師跟我們說了蛙泳的學習要領：蹬出去手腳并攏漂一會兒慢收快蹬劃手雙眼望天呼沉吸浮雙手并攏向前。一開始我很膽小，不敢蹬出去，因為我怕一蹬出去，過一會兒就會很累，然后沉下去，所以我一直沒這個膽量。有一天，我決定試一下，等老師站好后，我心里就想：這次再不蹬出去就是膽小鬼。然后我擺好樣子，3，2，1，我飛了出去，看到了水底，然后就不停蹬腿，收腿，我感覺到身體一點點，一點點地前進了，我想：我會了。就在這時，忽然來了一個浪頭，害得我吃飽了水，然后，我沒有害怕，想起教練的話，抬頭吸了一大口氣，繼續前進，到了期末考試的時候，教練說：這次考試游15米合格，15米以下不合格。我一聽，面如土色，心想：這怎么可能呀，15米就是第2根柱子，我只能游3米，15米太遠了，輪到我游泳考試的時候，我猛吸一大口氣，頭伸進了水里面，然后用力一蹬，發現自己在水底飛快地移動，蹬了2次腳以后，我抬頭吸了一大口氣，看到離終點還很遠，于是我又反反復復做了幾次，就快到終點的時候，忽然感覺非常累，但我心里想著不能放棄，然后又來個猛沖，不一會兒就到了。就這樣我學會了游泳。

通過這次游泳，讓我懂得了一句諺語：沒有爬不上的山，沒有過不去的河。只要你堅持，只要你努力！

三年級:朱貝睿資。

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練游泳記事（優質18篇）篇七

大家好，我是你們可愛又好吃的小雞蛋，我可以被做成煎蛋、炒蛋和茶葉蛋，而今天我要去學游泳啦。

首先我要先去試水，只聽撲通一聲，我跳進了水里，我被弄了出來，因為水太冷了，凍得我不停的在發抖，可是在這是鹽大哥來了，我對鹽大哥說，鹽大哥我在學游泳，你來干嘛？鹽大哥對我說小雞蛋我可是來來幫你的。鹽大哥派出了少量的鹽小弟幫忙。筷子兄弟來助力了，可是我還是沒有浮起來。鹽大哥坐不住了，他派出所有的人，都像雪花一樣落了下來，加上筷子兄弟的助力，我成功的游了起來。

我開心的說謝謝，可你們什么時候把我撈上來啊。

練游泳記事（優質18篇）篇八

從小我就喜歡玩水，下雨的時候我會穿上藍色的雨鞋在院子里踩水坑。今年媽媽給我報了游泳課，我好喜歡啊！

7月21日上午是第一次課，到了游泳館我先換上游泳衣，拿著我的游泳圈就下水了，剛一下水感覺水還有些涼，不過一會就好了。在這里我還認識了幾個好朋友，也就是我的'兄弟。

練游泳記事（優質18篇）篇九

今天我去游泳館去學游泳，我先換好游泳衣。第一眼就看見了碧藍的游泳池，我先試了一下水溫，水非常的涼，我下水的時候感覺被凍冰了。可是，過了一會兒就不涼了，我越游反而頭上還冒出了汗水，讓我熱的不得不停下來，擦拭頭上的汗水。

我在水里游了還一會兒，教練來了。我們排成了一隊，我們這節課，我們在岸上，教練教我們蛙泳的腿部動作，然后，我們依次學會了，教練讓我們帶上背漂和漂板，下了水。

我一開始很不習慣，后來越游越自在了，慢慢的放松了，也開始習慣長時間在水里了，快下課了，我感到快樂的時光過得真快，我們上了岸帶上泳具去浴池洗澡，之后就換好衣服離開了。

練游泳記事（優質18篇）篇十

今天早上八點半，我和哥哥到了游泳館，我們換上泳衣、帶上泳帽和泳鏡。

我們走進了一個門，來到了游泳池旁邊。老師先讓我們做了熱身，然后下了水。在水下老師先教了我們怎么憋氣。我很快就學會了，我們一起先練習憋了5秒，8秒，最后我竟然一口氣憋了20秒。隨后老師讓我們玩了一個叫水下打招呼的游戲，我和老師打了四次招呼。我們玩的非常開心。第一節課就這樣愉快的結束了。

練游泳記事（優質18篇）篇十一

今天是游泳課的第四節課，我已經學會了仰泳，老師要教我們蛙泳了！

老師先讓我們學換氣。開始要抱個浮板換氣，就是手放到浮板上吸口氣，把頭埋到水里蹬腿，到快憋不住的的時候，依靠浮動板的浮力抬起頭，發出“啪”的一聲以后，馬上吸一口氣，緊接著把頭埋到水里繼續蹬腿。老師還說：“手放在浮板上要越輕越好。”浮板換氣練的差不多的時候，老師教了我們蛙泳的標準動作――手臂伸直的時候，頭要在水下；手臂游動時候，頭要抬起來換氣；等手游玩以后，頭才可以到水下去。老師還說：“手臂伸直的時候是用來蹬腿的，腿蹬完以后腿要繃直。”按照老師教的，我自己練習了一會兒，就基本可以換氣了，但是只能換4――5口氣就要停下來。

后來，我每天過去練習蛙泳，終于可以像魚兒一樣在水里自由自在地游來游去了，真是太開心了！

練游泳記事（優質18篇）篇十二

今天是我第一次學游泳。媽媽帶我來到游泳池門口，老師給我們每人發一張卡片說：“這張卡片每一次來的時候要打個洞洞。”還沒等老師說完話，我們就爭先恐后的來到老師面前，讓老師打洞洞于是老師說：“排好隊，慢慢來。”打完洞后，我們把東西放在座位上，然后老師讓我們站在臺子上做熱身操什么伸伸胳膊，跺跺腳等動作。做完運動后老師讓我們下水適應一下，我在上面直打哆嗦，心里想：“水里一定更涼，但我還是給自己打了股勁。”下水后我覺得水并不是那么涼。接下來老師，教我們手的動作和腳的動作。就叫我們游游看，我游得很認真，所以老師讓我到中水區游。來到了中水區以后，老師找到了我腳上的毛病，我很努力的去改正。我和大家一起努力的游。老師對我們提出了表揚，大家都很高興。

只要用心什么東西都能學會。

練游泳記事（優質18篇）篇十三

暑假到了，天氣酷熱難受，呆在家里又太無聊了，該學點什么呢？對！學游泳，既可以涼快涼快，也可以在水中世界過把癮，還可以鍛煉鍛煉身體！嘻嘻！一舉三得。

從此，我的游泳“生涯”就開始了！

第一天一大清早，天空下著蒙蒙細雨，我就慘遭厄運。原來，第一天學的是悶水，我悶了一眨眼的時間，就把頭探出水面，好奇地看看周圍的景致。誰知教練卻按捺不住地把我拉上岸來，我以為什么好事的，在我不經意間，把我抱起來就往游泳池中間扔下去，我嚇壞了，雙手往上拼命地劃，一下，兩下，三下……頭往上一伸一伸，嘴里喊著“救命”，還喝了好幾口水呢！我盼星星盼月亮，才盼到下課。

第二天，第三天，第四天……都學了怎樣擺雙臂。我就是膽小，怕沉下去。看著倪德明舒展著優美的身姿，象小魚一樣游來游去。略知皮毛的我，心也癢癢了，學著老師的樣子做了起來，果然就游了起來。漸漸地，漸漸地，我也能“橫渡”游泳池了。

呵呵！我不僅學會了游泳，還明白了一個深刻的道理：做什么事情都要一次一次地去嘗試，只有嘗試了，才知道其中的樂趣！

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練游泳記事（優質18篇）篇十四

第一次去游泳，我非常興奮，看著那迎風擺動的樹枝，它們好像在和我擺手。走進換衣間，換完泳衣，走向泳道。看了泳道里的水，我不禁的緊張起來，因為泳道里的水是我身高的兩倍。以前我在水道里玩的時候，水只有1。25米深，而這個泳道里的深度在2.68米，我根本踩不到底兒。既然不可以用小聰明，那我就好好聽課吧。老師講完課，讓我們熱身，適應水溫后，就一人給我們一塊塑料板讓我們試著游泳。游第一圈的時候還可以，但是游第二圈的時候就淹著了，連續喝了五口水，我都吐了。池水嘩嘩的流著，好像在笑我不會游泳，我失落的走出游泳場。

回到家，我冷靜的思考，我哪個地方做的錯了，才會淹著。經過反復的思考與練習，我終于把我的缺點改掉了。第二天我又去游，這次不但一口水也沒喝，還又少背了一塊板，我真是太高興了！

我喜歡游泳，我更喜歡游泳班！

練游泳記事（優質18篇）篇十五

練游泳記事（優質18篇）篇十六

暑假期間爸爸媽媽為了讓我多吃飯，多做運動，讓我多學一項本領，專門給我報了游泳私教課。課程剛開始的第一天，我看到水，內心非常害怕，不敢下水，更不敢把頭埋進水里練憋氣。

回到家里我專門在水盆里訓練了憋氣，第二天的時候我沒這么恐懼了，帶著背漂就跟著老師的指令下水了，跟著老師的教學動作，一會我就學會了慢慢帶著護具游泳，老師還夸我非常聰明呢。

又過十多天，我慢慢的學會了把護具去掉游泳，還學會了水下憋氣，并且還可以什么都不帶就跳水，可以跳很遠很遠，也可以游很遠很遠，我終于又學會了一項新本領了！

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練游泳記事（優質18篇）篇十七

6月30日，我參加了游泳班，其實這個班6月28日就開班了，媽媽說還沒有進入伏天怕我冷不同意，后來看那幾天實在熱，每天都有37度，才報的名。因為缺了兩節課，第一天我跟不上，但是不知怎的，第二天就已經能憋口氣在水里游了，也就是7月1號。

我雖然已經會蛙泳了，但是不會換氣，一到換氣就嗆水而導致腳丫踩地，我為此很發愁，心里埋怨老師也不教換氣，總叫我們自己練習蛙泳的姿勢，我都有點不耐煩了。第九天，真是天上掉餡餅，老師竟然讓我們劃手換氣，重點練習換氣，也就是雙手往后劃的時候借助水的力量換氣。那一天下水以后，我試了試，果然成功了，我可以邊游邊換氣了，這種感覺真好！

第十天，老師讓我們一個一個地游，我被點名第一個游，我心里美滋滋的。游到一個地點以后就跟在最后一個游泳的人后面，就這樣，等到最后一個人游走以后，又來到了倒數第二的人后面，我就游到最后一個人的'后面，我覺得怪有趣的。

我在游泳班上認識了一位同學，她叫楊瑾文，排在第二，我排在第一。我們倆天天聊天，等到老師讓我們自由活動的時候一起在水里玩耍，十分開心。但有時候我卻見不到她，可能是因為天氣冷的緣故，她換課了，換到上午的課。有一次，她又換課了，正好我要把前兩天缺的課給補上，我也加進了上午的班，我們倆見面了，這下好了，我們在陌生的環境里不會孤獨了。

剩下的五天我們一直是一個一個地游來游去。到最后一天可以讓家長進，我媽媽和楊瑾文的媽媽and其他媽媽們都來了，媽媽和楊瑾文媽媽一起在游泳池邊聊天，還知道了對方的手機號。我和楊瑾文也互相告訴了qq號、米米號and家庭電話。

半個月的游泳班真有趣，我把蛙泳全學會了，現在我進入了為期半個月的提高班，在學自由泳和仰泳，也是在體育館學的。

練游泳記事（優質18篇）篇十八

漫長的.暑假開始了，爸爸媽媽讓我參加了游泳班。

上課了，我們換好了泳衣，聽老師的指令，一個個爬下梯子進入泳池。我們扶著岸邊，一點點慢慢地走動，因為水太冷，我的牙齒不停地打戰。等我們適應了溫度，老師讓我們先吸氣，再屏住，然后把頭全浸在水里。我在心里暗自為自己鼓氣：沒事，很快就好了，等憋不住了再抬頭就行了。我一下子把頭伸到水里，啊，真是不一般的冷啊！我的耳朵好像也在叫喚，“哎呦！主人，真難受！”我暗暗對耳朵說，“沒事兒，讓我們堅持一會兒，1秒、2秒、3秒……”“嘩！”我終于抬起頭，啊，好了。老師又和顏悅色地說，“你們是不是感覺到鼻子酸酸的？沒關系，一開始都這樣。”學習的難度在逐漸加大。

到最后，老師教我們漂浮，并告訴我們這是很重要的一個動作。我一次次地練習，可是到了下課也做不好。我沮喪地回家了。到了第二天，我掌握了要點后……終于學會了。

學游泳讓我真真切切地體會到了：遇到困難，不能放棄，可能克服困難以后就會覺得其實也沒那么難。