久久欧美精品欧美久久欧美_久久艹综合_亚洲视频区_精品久久久久久亚洲精品_福利视频不卡_夜夜操天天插

2023年教師幫扶學生工作計劃和總結 教師幫扶學生工作計劃六篇(通用)

時間:2025-06-14 作者:儲xy

時間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn),是時候開始寫計劃了。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的計劃嗎?那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。

教師幫扶學生工作計劃和總結 教師幫扶學生工作計劃篇一

引導全體學生積極、健康的參與學習活動,在幫助學困生進步的同時,進一步關注學優(yōu)生的發(fā)展,提高班級整體教學質量。

根據(jù)安排,我本學期的幫扶對象是七年級一班的耿先超、齊春華、張秀慧,齊曉燕、董德和王悅同學以及七年級二班的杜文凱、祖慶輝、王娜、耿艷、梁晨和耿守梅同學。

在這十二名學生中,既有學優(yōu)生,也有學困生。總體來看,耿先超、杜文凱等學生思維活躍、上進心強、學習興趣濃厚、成績好、品德發(fā)展也較好,可以說是班級中的佼佼者。而王悅、耿守梅等幾位同學則相對缺乏學習熱情,在學習態(tài)度、學習方法等方面相對存在一些不足之處,有待進一步的提高與改進。

所謂的幫扶并不僅僅是定位于學困生,學優(yōu)生固然值得認同,但與此同時我們也應考慮到這其中可能存在的一些問題:由于優(yōu)秀學生長期處于優(yōu)越環(huán)境,他們的缺點容易被教師和家長忽視,如果不注意糾正這些缺點,優(yōu)秀學生也容易形成一些消極心理。因此,針對不同的學生群體,應該制定出不同的幫扶措施:

對于學困生而言,要十分重視和關注他們的好奇、興趣、愉快與焦慮等情緒情感,并在平時的教學活動中進行合理的整合與調配,以關懷和理解的師愛真誠走近他們身旁,真正走進他們的心靈深處,通過溝通打開他們的心鎖,循循善誘,創(chuàng)設寬松愉悅的學習情境;在學習過程中,要注意引導他們建立時間觀念,合理的調配學習時間,講究學習效率,注意學習方法,堅持以情感人,以理服人,以實幫人,激發(fā)學困生努力向上的學習熱情;在平時的工作中,還要善于捕捉他們個性中閃光的部分,幫助他們張揚學習外的魅力,樹立其自信,達到幫助他們挑戰(zhàn)困難,體現(xiàn)自身價值的學習目的。

對學優(yōu)生而言,我們則要注意對他們進行挫折、情感教育,由于學優(yōu)生長期處于鮮花與掌聲之中,驕傲的神情溢于言表,一次措手不及的打擊往往會一下子挫敗其高昂的斗志,丟面子的情感常糾纏左右,情緒表現(xiàn)為焦慮不安,過分的羞愧與自責易導致自我情緒失控,近年來天之驕子難以承受挫折的悲劇常有發(fā)生,故而要密切關注他們遭受失敗后的.表現(xiàn),加強對學生進行“勝不驕,敗不餒”的心理素質教育,以一種坦然的心態(tài)去面對失敗的考驗;在學習時間的調配上,還要鼓勵這些學生利用時間,加大閱讀量,不斷擴展自己學習的空間范圍,同時還要啟發(fā)他們利用自己的特長,施展多方面的才能,鼓勵他們積極創(chuàng)新。此外,還要引導優(yōu)秀學生正確認識自我。優(yōu)秀學生的最大缺點在于不能恰如其分地認識自己,引導他們正確認識自身的長處和短處,力爭讓他們做到取人之長,補己之短。在培養(yǎng)學優(yōu)生時應考慮以下幾點:

(1)要把握好表揚的“度”。常常對優(yōu)秀生表揚“失度”,這是不利于他們健康成長的。既不能把優(yōu)秀生的爭強好勝斥之為“出風頭”,又不能把他們“夸上天”,甚至把他們和一般學生對立起來,推向孤立。而是要及時肯定優(yōu)秀生的進步,并引導他們向更高目標努力。只有這樣,才能使他們既在學習上有信心,又預防他們產生自滿情緒。

(2)注意培養(yǎng)優(yōu)秀生正確對待挫折。優(yōu)秀生由于經歷順境多、逆境少,因而對失敗的心理承受能力較差。因此,應有意識的設置一些困難,以鍛煉和培養(yǎng)學優(yōu)生的心理承受能力,使他們做到“勝不驕,敗不餒”。

(3)根據(jù)優(yōu)秀學生各方面能力較強的特點,還要千方百計給他們提供施展才能的機會。但要注意克服他們的虛榮心,培養(yǎng)他們的實干精神。

我相信,學困生經過積極的誘導和自身的努力是可以轉化為學優(yōu)生的,無論是學困生還是學優(yōu)生都有其個人自身魅力的一面,因此,只要我們善于發(fā)現(xiàn),在不久的未來,定會桃李滿天下!

教師幫扶學生工作計劃和總結 教師幫扶學生工作計劃篇二

本學期旨在以新課程標準中“素質教育要面向全體學生,實現(xiàn)人人學有價值的教學,人人都能獲得必需的教學,不同的人在學習中得到不同的發(fā)展”為目標,以“不讓一個學生掉隊,不放棄任何一個學生”為已任,關注每一個學生的發(fā)展,尤其對八年級英語學困生要特別重視,使他們得到逐步提高。

1、確定學困生名單,并分析學困生形成的原因。

李可是一名活潑好動但是對英語學習忽冷忽熱的一名男生,講話語速較快,上課注意力集中時間較短,通過聊天得知其在七年級時英語學習成績較理想,學習積極性很高,但是步入八年級,由于種種因素,上課時常出現(xiàn)思想走神,注意力不能集中的因素,學習興趣降低,不能獨立完成老師布置的學習任務。

2、針對學困生,采取相應的辦法、措施使其提高。

因此,本學期我重點以調動該學生的學習積極性,從根源上改變其對英語恐懼的思想,徹底消除其對傳言中認為八年級英語很難,難以理解的'不科學判斷。

3、認真做好學困生提高工作的記錄,以便日后總結經驗、教訓。

1、教材分析指導:在知識的傳授與思維,能力的培養(yǎng)之間找到一個合適的平衡點,當學生有困惑的時候,就對照課標仔細分析教材的編寫目的對照策略,選擇哪種教法更合適。

2、學生分類指導,雖然每個學生都有自己的學習風格,但是在教師的指導下,每個學生感受到老師對自己的關心,從而激發(fā)學習上進心。

3、及時評價,建立了師生幫扶溝通的橋梁之后,就要了解學生的學習行為,從思想、學習、行為等多方面進行評價,而且要注意指出問題所在,循序漸進地讓生逐步讓學生接受。

4、對于一些由于各方面原因造成的基礎較差的學生,應該循序善誘,進行個別輔導,并在學生中間成立互助小組,有學習成績好、學習能力強的學生帶動學困生一同學習,實行一幫一,共同進步。

5、把學困生根據(jù)學困學科分配給各位任課老師,使老師在授課過程中加強對學困生的輔導和關注。

6、學生與老師和家長共同制定學生的個性成長檔案,制定出前進中每一步的具體目標和措施,并由老師監(jiān)督實施,及時調整前進步伐。

7、根據(jù)學困生基礎較差,對目前英語抱有疑慮的心里特點,精心制定一套相應的輔導內容,盡量做到使學困生都能聽懂、學會盡快趕上其他學生。

20xx年9月

教師幫扶學生工作計劃和總結 教師幫扶學生工作計劃篇三

以東麗教育局三年發(fā)展綱要為指導,全面貫徹落實德育全員化管理,將“育人成才相合,科學人文相融”得全員德育理念落到實處,促進每位學生的全面健康發(fā)展。牢固樹立“全面發(fā)展、以人為本、實踐體驗、潛移默化、全員育人”德育工作理念和工作格局,充分調動全體教職員工參與學校管理積極性,營造良好的育人環(huán)境。

1、促進學生的身心健康和全面發(fā)展,讓每一個學生都獲得成功。

2、充分發(fā)揮廣大教職工的育人職責,完善基于新型師生關系之上的德育工作體系,切實提高德育課程建設的實效性。

3、以此為契機,切實提高我校德育工作隊伍的整體素質,著力打造一支“師德高尚、技藝精湛”且具奉獻精神的育人骨干隊伍。

4、樹立全體教職員工培養(yǎng)學生良好品質的責任意識,全員參與學校德育管理,人人肩負教育工作職責。

幫助結對的對象主要是指在德育、智育、體育、心理健康等發(fā)展方面存在一定困難的學生,以下分四個層次略加說明:

1、德育:個人道德品質方面存在缺陷,確實需要幫助的特殊學生。這部分學生主要由黨員教師及班主任老師承擔。

2、智育與體育:學科學習方面存在問題,需要學法指導的學生。這部分學生主要由一般學科教師承擔。

3、心理健康:心理方面存在缺陷,需要心理咨詢及干預治療的學生。這部分學生主要由心理老師及班主任承擔。

4、生活:生活困難,但品學兼優(yōu)的學生。這部分學生主要其他教職工承擔。

1、工作流程:

①每學期班主任根據(jù)本班提出一個5人左右的.名單。高三可以適當多一些。

②年級組進行匯總、調整。

③德育處及教務處、團委擬定措施交由校務會議討論,初步確立“師生結對”名單。

④簽訂幫教協(xié)議,發(fā)放育人手冊,明確師生權利與職責。

⑤結對教師依據(jù)工作職責撰寫具體的“結對計劃”,進行幫助指導。

⑥相關職能部門進行考核。

⑦召開表彰大會,對先進教師及集體進行表彰。

⑧每學期,學校將根據(jù)轉化情況對結對學生進行一定的調整。

2、工作職責:

①全面、深入地了解結對學生的實際情況,切實關愛學生的健康成長。

②及時與班主任等相關教師進行溝通,協(xié)助班主任做好教育轉化工作。

③師生雙方共同制訂“結對計劃”,明確幫助的具體內容,一式兩份,依此開展相關工作。

④每月具體的指導不少于3次,每學期不少于15次,每次均須進行記錄,標明輔導的時間、地點、內容等。

⑤學期工作結束時,教師指導學生寫一份“小結”。

此項工作的考核結果以一定的權重納入學校對教師評優(yōu)、職稱晉級、學期及年終考評工作體系,成為教師考評工作的重要內容之一:

① 班主任: 班主任70%(含德育輔導20%)、教學30%。

② 教師: 教學60%、德育輔導40%

③ 其他: 本職工作70%、德育輔導30%

1、過程管理:

校領導或職能部門隨機抽檢“育人手冊”,或召開座談會,檢查此項工作的進度、效果等,及時進行反饋,以便改進。

2、效績管理:

職能部門依據(jù)一定的標準,按照一定的程序,根據(jù)學生的進步情況進行考評。

教師幫扶學生工作計劃和總結 教師幫扶學生工作計劃篇四

我校以“我與學生結對子”為載體,開展“教師幫扶學生”的主題實踐活動,全面實施學校每個同學都能享受平等教育,獲得成功的理念。

(一)學習態(tài)度存在問題:有兩位同學,學習成績一直上不去,總是在班級的后邊,而且在老師的課堂上,擾亂課堂紀律,影響周圍的同學,自己也是不求上進。

(二)智力水平較低:有三位同學課堂上看似認真聽課,且認真完成作業(yè),但是基礎較差,課上所學

(三)基本知識都掌握的不牢固,遇到稍微需要動腦筋的問題,更是卡殼。

(四)嚴重的偏科現(xiàn)象:有一位同學語文、數(shù)學成績較好,英語卻很差,上課有事走神,學習英語的興趣提不上去。

(五)學習成績不穩(wěn)定:有兩個同學學習態(tài)度較好,上課也認真聽課,作業(yè)完成的較認真。但是,成績不穩(wěn)定,知識掌握的不夠牢固。

后進生輔導計劃所謂后進生,照目前的情況來分析,主要原因是一些學生學習習慣不好,不一定是學習不好的學生。相信加強常規(guī)教育工作,會收到比較明顯的效果。

1、堅持以課堂輔導為主,在課堂上多提問多幫助。每個教學環(huán)節(jié)都要兼顧學習有困難的學生,給予及時的指導與幫助。

2、課堂練習時針對學生的不同情況,抓住重點、難點,采取小組指導或個別指導結合的方式進行輔導。

3、對學習暫困生要給予厚愛、尊重、熱愛、信任他們,建立融洽的師生關系,激勵他們上進。

4、對學習暫困生要實施“一幫一”措施,讓好學生在課余空閑時間給予輔導幫助。

5、教師在課余時間也要對后進生進行輔導,以免一拖再拖,耽誤輔導時機。

在十名學生中,邊緣生占大多數(shù)學生,他們的智力較好,但是沒有好的學習習慣。針對他們的智力特點,適當?shù)倪M行輔導,使他們全面地掌握知識,輔導計劃如下:

1、樹立目標,嚴格要求,指出他們的不足之處,采取有效措施,促使其更快的進步。

2、充分調動他們的積極性,上課積極發(fā)言,開發(fā)智力。

3、設鼓勵獎,使其能真正感到成功的喜悅。

4、利用課余時間幫助他們,盡量使他們的成績有所提高。

5、讓他們積極參加各項活動。

6、充分利用課外時間,讓他們進行聯(lián)系,達到熟練。了解訓練情況,盡量少批評多表揚,使每個學生感到集體的溫暖,激發(fā)他們求知欲,使每位學生在德智體美等方面得到全發(fā)展。

尖子生輔導計劃具有雙基扎實,學習有法,智力相對較高,成績較穩(wěn)定的學生可以成為尖子生,在尖子生的培養(yǎng)方面,從以下方面入手:

1、非智力因素的培養(yǎng)。

(1)學習動機。在這方面我們不能要求學生樹立遠大的理想,要結合學生的'實際以“學習改變命運”為載體,從學生的切身利益出發(fā),積極引導建立良好的學習心態(tài)。

(2)磨煉意志:學生在學習過程中不可能一帆風順,學生可能有一次成績優(yōu)異而沾沾自喜,也可能有一次成績的降低二情緒低落。教師在教學中經常安排適度的練習題,讓他們獨立解決,要從思想上加以指導、提高他們抵抗壓力的意志。俗話說“不經歷風雨怎能見彩虹”。

(3)良好的習慣:可以指導學生制定學習計劃,如何聽課,如何分析問題,如何記憶蹬,在教學過程中指導學生書寫解題步驟,規(guī)范解題過程。

2、能力培養(yǎng)包括觀察力,記憶力,思維力,想象力,注意力及表達能力。

方法是分層教學:

(1)課堂教學分層。教學過程中教師要精心設計提問,在共同的基礎上將有一定難度的問題留給尖子生,讓他們當先生說一說,將一將。習題的總量也要分層。可以每次課后布置一道思考題由尖子生完成。

(2)作業(yè)分層在共同提高的基礎上每次的作業(yè)都要給尖子生留有一定難度的題目,習題當中帶有星號的題目可以讓他們去做。

(3)第二課堂將尖子生集中輔導。

教師幫扶學生工作計劃和總結 教師幫扶學生工作計劃篇五

后進生是相對的;后進生的缺陷是在成長中產生的,是客觀的;多一把衡量的尺子,就多一批優(yōu)秀的學生;以寬容和尊重去贏得學生。為了讓每一位學生健康、和諧發(fā)展,特別是對后進生的思想品德得到教育,以進一步提高他們的學習成績,經學校研究決定,本學期在六年級教師中開展“教師幫扶后進生”的活動。

組長:xx

成員:xx

后進生是指思想素質低、組織紀律觀念談薄,學習成績差的雙差生。這部分學生在心理上一般存在較強的自卑心理,對自己缺乏信心,在組織紀律方面一般組織紀律觀念談薄,經常違反組織紀律,遭到老師甚至學校的批評,在學習成績方面基礎很差,缺乏學習動力和學習興趣。但是他們希望能得到老師的關懷,甚至也希望提高學習成績,但缺乏恒心。這就需要我校全體教職員工要多關心他們,持之以恒的做好后進生轉化工作。

(一)后進生的特點主要表現(xiàn):

1、自卑感強。后進生由于各方面較差,受到批評多,父母的訓斥、怒罵,同學的諷刺、挖苦,加上某些教師的“另眼相看”,使他們感覺低人一等,進而自暴自棄。

2、逆反心理較強。因為深感別人對自己的輕視,例如:學生認為違反紀律是“勇敢”,向老師反映是“出賣朋友”等,他們在處理同學關系時重感情、講義氣。在日常道德行為上言行不能統(tǒng)一。

3、認識特征上特別是認識能力低下,對道德、法紀愚昧無知,常常是非常模糊或顛倒,形成錯誤的人生觀。

4、表現(xiàn)在學習上,學習水平、能力水平、基礎都比較差,學習習慣及學習心態(tài)偏差,普遍缺乏自信心、意志力和成就動機。

(二)學校后進生產生的主要原因有:

1、學生本身素質差,不求上進,覺悟低。

2、家庭的`不良影響和社會的不良影響。

3、教師教育不得法,師生關系緊張等造成的惡果。

4、后進生的形成固然與家庭、社會、學生等因素有關系,但與教師的教育思想、教育態(tài)度和方法更有直接的關系,正如蘇霍姆林斯基所說:“教育才能的基礎在于深信有可能成功地教育每個兒童,我不相信有不可救藥的兒童、少女和男女青年”。事實上,后進生也有其長處和閃光點,教師應該能夠做好每一個后進生的轉化工作。

1、建立后進生檔案。具體內容包括:主要違紀傾向、學業(yè)狀況、家庭情況、興趣愛好、交友狀況等等。

2、提高后進生的思想紀律觀念。

3、培養(yǎng)后進生樹立遠大的理想,養(yǎng)成良好的學習習慣和行為習慣。

4、各班期末主科考試成績合格率達90%以上。

5、力爭后進生轉化面達到40%。

1、建立后進生檔案。第三周摸底考試后,各班班主任根據(jù)班內學生實際表現(xiàn)及摸底成績,按每班10人確定各班后進生名單。并于第四周將后進生登記表填寫好交教導處存檔。

2、每位幫教老師要熟知后進生的情況,及時了解幫教學生的學習思想情況,并有針對性的制定幫教計劃。

3、班主任、任課教師責任到人,每名教師轉化2名后進生。要根據(jù)幫教學生的特點及心理要求,寓幫教活動于日常的教學之中,力爭達到較好的幫教效果。

4、要關心幫教學生的家庭生活,全學期電訪或家訪不少于2次,主動走訪學生家庭,做好家校聯(lián)系,使幫教工作能對癥下藥,同時要做好家訪工作記錄。

5、要努力掌握教育轉化后進生的'方法,要以誠心、耐心、細心、信心,從思想、學習、生活等方面關心感化引導他(她)們,啟發(fā)其覺悟,堅持不懈地進行教育轉化,努力完成學校安排的幫教工作。

6、教師每月對學生的學習方法指導一次;每周找?guī)头鰧W生談話一次,且有每次談話記錄。

7、幫扶教師每學期要寫200-800字后進生轉化心得體會;

8、領導分年級分學科負責制。根據(jù)中層干部分工負責的年級和科組,將負責領導蹲點的年級和科組的后進生轉化具體工作。

教師幫扶學生工作計劃和總結 教師幫扶學生工作計劃篇六

為了更好地促進留守兒童健康、全面地成長,認真落實上級領導部門對留守兒童工作的重要指示精神,確保我校留守兒童工作有計劃、有步驟、多渠道、全方位地開展下去,依據(jù)我校我班實際情況,特制定本年度留守兒童工作計劃。

通過對我班留守兒童基本情況及普遍問題的調查、分析與研究,建立健全留守兒童工作檔案,找到影響留守兒童健康成長的原因,有針對性地提出行之有效的措施和辦法,狠抓落實,為“留守兒童”營造健康、快樂、平等、和諧的成長環(huán)境。同時,本班學生組織關愛小組,要加強關愛,形成合力,大力宣傳,不斷提高我班關愛留守兒童工作的水平和成效。

1、建立留守兒童檔案,使留守兒童建檔率達100%;

2、關愛留守兒童,開展對幫扶活動,從學習、生活和心理等方面幫助留守兒童,促進留守兒童生理和心理健康成長,樂于學習。

一健全機制,加強關愛。

首先成長關愛留守兒童小組,明確工作任務,制訂具體工作計劃,并努力實施“關愛留守兒童”工作計劃,逐步使關愛工作制度化、規(guī)范化和經常化。充分發(fā)揮班集體作用,使班級真正成為學生學知識、學文化、不斷提高思想覺悟的主陣地、主渠道。

1、成立領導小組,明確職責分工。成立關愛留守兒童領導小組,加強對留守兒童的統(tǒng)一領導和管理,保證各項工作要求全面認真落實到位。

2、建立留守兒童檔案和聯(lián)系卡制度

要認真調查研究,摸清留守兒童的底數(shù),建立每個留守兒童的專門檔案和聯(lián)系卡。其基本內容:學生的基本情況、家長姓名、家庭詳細地址、聯(lián)系電話,家長務工單位詳細地址、聯(lián)系電話,監(jiān)護人或其委托監(jiān)護人的職業(yè)、詳細地址、聯(lián)系電話、身體狀況、年齡等。通過聯(lián)系卡制度的建立,加強教師與學生家長及其他監(jiān)護人的聯(lián)系,共同形成以學生為中心的關愛網絡。學校設立留守兒童親情電話。

3、真情關愛,“三個優(yōu)先”

(1)學習上優(yōu)先輔導。班級要從學習方面對留守兒童逐一進行分類、分組,落實到每一位任課教師。由任課教師具體分析學生的學業(yè)情況,制定學習幫扶計劃,明確幫扶時間、內容和階段性效果。每個留守兒童由老師牽頭確立一名學習幫手,教師要對對幫扶效果進行定期檢查,建立進步檔案。

(2)生活上優(yōu)先照顧。教師對留守兒童要多看一眼,多問一聲,多幫一把,使學生開心、家長放心。食堂要注意營養(yǎng)搭配均衡,有益身體發(fā)育。留守兒童患病時,要及時診治,悉心照料。要指導寄宿學生學會生活自理,養(yǎng)成文明健康的生活習慣。

(3)活動上優(yōu)先安排。高度重視并認真組織留守兒童參加集體活動,或根據(jù)特點單獨開展一些活動,既使其愉悅身心,又培養(yǎng)獨立生活能力。

4、實施教師對幫扶留守兒童制度

在留守學生中確立重點幫扶對象并配備幫扶教師和其他學生家長。配對幫扶教師和學生家長要經常與留守學生談心,隨時掌握留守學生的思想動態(tài),引導他們健康成長。建立教師關愛留守兒童成長日記,促使更多的幫扶老師成為“代理家長”。凡寄宿在校的留守兒童,教師要經常與留守兒童互相交流、溝通,掌握留守兒童的思想、生活和學習情況;非寄宿的兒童,教師要定期走訪與臨時監(jiān)護人交流,及時反饋兒童在校的情況,幫助做好兒童的思想工作。對已缺失的家庭教育進行補償,使他們走出孤獨和憂郁的陰影,讓留守兒童和其他在校兒童一樣,在老師和同學的關心和愛護下健康成長。

5、建立健全教師與留守兒童的談心制度

學校要定期召開幫扶教師、留守兒童、監(jiān)護人或委托監(jiān)護人座談會。要求教師每月至少與留守兒童談心兩次,詳細填好記錄卡。對少數(shù)學習不認真、人格發(fā)展不健全、道德發(fā)展失范的“問題”留守兒童,要制定個別教育管理方案,著重進行矯治和幫助,做到有的放矢,因材施教。

6、開展人文關愛活動。

通過定期舉行主題班會、團隊活動,舉辦書畫展、演講比賽、文藝演出各種競賽活動等,組織留守學生積極參與,使他們生活在歡樂、和睦的.氛圍中,找到家的感覺,增強學習、生活的信心,體會到學習的快樂、成長的快樂。

7、注重對留守兒童的心理健康教育

針對品德行為偏差和心理障礙的留守兒童,班級要著重開設心理教育課,大力開展心理咨詢、心理矯正活動,定期開展思想教育、情感教育、獨立生活教育和體諒父母教育等,使留守兒童感到備受關愛,體驗到生命成長的快樂與幸福,消除不良情感體驗,樹立樂觀向上的生活態(tài)度,培養(yǎng)正確的人生觀、價值觀。讓留守學生通過教師和集體的溫暖彌補親情缺失對其人格發(fā)展的消極影響。

猜你喜歡 網友關注 本周熱點 精品推薦
光陰的迅速,一眨眼就過去了,很快就要開展新的工作了,來為今后的學習制定一份計劃。相信許多人會覺得計劃很難寫?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文,我們一
總結是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達不到總結的目的。相信許多人會覺得總結很難寫?下面是小編帶來的優(yōu)秀總結范文,希望大家能
做任何工作都應改有個計劃,以明確目的,避免盲目性,使工作循序漸進,有條不紊。計劃書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇計劃呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃范文,希望
時間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計劃吧。優(yōu)秀的計劃都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學習寫計劃吧。相信許多人會覺得計劃很難寫?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文,
為了確定工作或事情順利開展,常常需要預先制定方案,方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。方案書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇方案呢?
總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標更加明確,讓我們一起來學習寫總結吧。寫總結的時候需要注
制定計劃前,要分析研究工作現(xiàn)狀,充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的,是依據(jù)什么來制定這個計劃的。什么樣的計劃才是有效的呢?下面是我給大家整理的計劃范文,歡迎
總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標更加明確,讓我們一起來學習寫總結吧。優(yōu)秀的總結都具備一
當工作或學習進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經驗教訓,提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進入新的階段,為了今后更好的發(fā)展,寫一份計劃,為接下來的學習做準備吧!計劃書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇計
總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來好好寫寫總結吧。怎樣寫總結才更能起到其作用呢?總
做任何工作都應改有個計劃,以明確目的,避免盲目性,使工作循序漸進,有條不紊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的計劃嗎?以下是小編為大家收集的計劃范文,僅供參考
時間過得真快,總在不經意間流逝,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,該為自己下階段的學習制定一個計劃了。優(yōu)秀的計劃都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?下面是小編
計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。我們該怎么擬定計劃呢?下面是我給大家整理的計劃范文,歡迎大家閱
計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。那關于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么寫呢?下面是小編為
制定計劃前,要分析研究工作現(xiàn)狀,充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的,是依據(jù)什么來制定這個計劃的。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的計劃嗎?下面是小編整理的
光陰的迅速,一眨眼就過去了,很快就要開展新的工作了,來為今后的學習制定一份計劃。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃范文,希望大家能夠喜歡
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進入新的階段,為了今后更好的發(fā)展,寫一份計劃,為接下來的學習做準備吧!我們該怎么擬定計劃呢?那么下面我就給大家講一
人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,一起對今后的學習做個計劃吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的計劃嗎?這里給大家分享一些最
制定計劃前,要分析研究工作現(xiàn)狀,充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的,是依據(jù)什么來制定這個計劃的。什么樣的計劃才是有效的呢?以下是小編收集整理的工作計劃書范文
制定計劃前,要分析研究工作現(xiàn)狀,充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的,是依據(jù)什么來制定這個計劃的。那關于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么寫呢?下面是小編
光陰的迅速,一眨眼就過去了,很快就要開展新的工作了,來為今后的學習制定一份計劃。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編整理的個人今后的計劃范文,歡迎閱讀分
時間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計劃吧。優(yōu)秀的計劃都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃范文,希望大家能夠
時間過得真快,總在不經意間流逝,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,該為自己下階段的學習制定一個計劃了。我們該怎么擬定計劃呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的
做任何工作都應改有個計劃,以明確目的,避免盲目性,使工作循序漸進,有條不紊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的計劃嗎?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書
做任何工作都應改有個計劃,以明確目的,避免盲目性,使工作循序漸進,有條不紊。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收集的計劃范文,僅供參考,大家一起
光陰的迅速,一眨眼就過去了,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。我們該怎么擬定計劃呢?以下是小編收集整理的工作計劃書
當品味完一部作品后,一定對生活有了新的感悟和看法吧,讓我們好好寫份讀后感,把你的收獲感想寫下來吧。什么樣的讀后感才能對得起這個作品所表達的含義呢?下面我給大家整
在經濟發(fā)展迅速的今天,報告不再是罕見的東西,報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。那么報告應該怎么制定才合適呢?下面是小編給大家?guī)淼膱蟾娴姆段哪0澹M軌驇?/div>
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?這里我
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)
提綱是一種將文章或內容的主要要點整理出來,并按照一定的邏輯順序進行排列的工具,它可以幫助我們清晰地組織思維,并提供寫作的方向和框架。或許我們需要一個提綱來幫助我
作為一位無私奉獻的人民教師,總歸要編寫教案,借助教案可以有效提升自己的教學能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的教案嗎?以下是小編收集整理的教案范文,僅供參
作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據(jù)教學需要編寫教案,教案有利于教學水平的提高,有助于教研活動的開展。教案書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇教案呢?以下我
作為一位無私奉獻的人民教師,總歸要編寫教案,借助教案可以有效提升自己的教學能力。那么問題來了,教案應該怎么寫?這里我給大家分享一些最新的教案范文,方便大家學習。
作為一名教職工,就不得不需要編寫教案,編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀教案范文,希望大家能夠喜歡
作為一名教師,通常需要準備好一份教案,編寫教案助于積累教學經驗,不斷提高教學質量。教案書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇教案呢?以下是小編為大家收集的教案范
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,就有可能用到教案,編寫教案助于積累教學經驗,不斷提高教學質量。那么我們該如何寫一篇較為完美的教案呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹?/div>
作為一名教師,通常需要準備好一份教案,編寫教案助于積累教學經驗,不斷提高教學質量。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?以下是小編收集整理的教案范文,僅供參考,希望能
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,常常要寫一份優(yōu)秀的教案,教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。那么我們該如何寫一篇較為完美的教案呢?以下我給大家整理了一些
作為一位杰出的教職工,總歸要編寫教案,教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。教案書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇教案呢?下面是小編整理的優(yōu)秀教案范文,歡
作為一位杰出的教職工,總歸要編寫教案,教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。寫教案的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?那么下面我就給大家講一講教案怎么
作為一位杰出的老師,編寫教案是必不可少的,教案有助于順利而有效地開展教學活動。寫教案的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀
作為一名教職工,總歸要編寫教案,教案是教學藍圖,可以有效提高教學效率。寫教案的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?那么下面我就給大家講一講教案怎么寫才比較
報告是指向上級機關匯報本單位、本部門、本地區(qū)工作情況、做法、經驗以及問題的報告,那么我們該如何寫一篇較為完美的報告呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀的報告范文,希望
報告是指向上級機關匯報本單位、本部門、本地區(qū)工作情況、做法、經驗以及問題的報告,優(yōu)秀的報告都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?下面是小編給大家?guī)淼膱蟾娴姆段哪?/div>
在經濟發(fā)展迅速的今天,報告不再是罕見的東西,報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。報告書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇報告呢?下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報
人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,一起對今后的學習做個計劃吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的計劃嗎?下面是我給大家整理的
報告是指向上級機關匯報本單位、本部門、本地區(qū)工作情況、做法、經驗以及問題的報告,報告書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇報告呢?下面是我給大家整理的報告范文,
總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標更加明確,讓我們一起來學習寫總結吧。總結書寫有哪些要求
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質的理性認識上來
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質的理性認識上來
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質的理性認識上來
總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來好好寫寫總結吧。怎樣寫總結才更能起到其作用呢?總
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質的理性認識上來
工作學習中一定要善始善終,只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析,從中找出經驗和教訓,引出規(guī)律性認識,以指導今后工作和實踐
工作學習中一定要善始善終,只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析,從中找出經驗和教訓,引出規(guī)律性認識,以指導今后工作和實踐
總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來好好寫寫總結吧。總結怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質的理性認識上來
當工作或學習進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經驗教訓,提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結
總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結了吧。總結怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?那么下面
總結不僅僅是總結成績,更重要的是為了研究經驗,發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律,也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的,對工作有很好的借鑒與指導作用,在今后工作中
工作學習中一定要善始善終,只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析,從中找出經驗和教訓,引出規(guī)律性認識,以指導今后工作和實踐
在現(xiàn)在社會,報告的用途越來越大,要注意報告在寫作時具有一定的格式。那么,報告到底怎么寫才合適呢?下面是小編幫大家整理的最新報告范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家
總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來好好寫寫總結吧。總結怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結
報告,漢語詞語,公文的一種格式,是指對上級有所陳請或匯報時所作的口頭或書面的陳述。怎樣寫報告才更能起到其作用呢?報告應該怎么制定呢?下面是我給大家整理的報告范文
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文,僅供參考,一起來
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎?這里我整
在撰寫心得體會時,個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受,具體詳細地描述所經歷的事物,結合自身的經驗和知識進行分析和評價,注意語言的準確性和流暢性。心得體會可以
做任何工作都應改有個計劃,以明確目的,避免盲目性,使工作循序漸進,有條不紊。我們該怎么擬定計劃呢?下面是我給大家整理的計劃范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大家
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是我為大家搜
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎?下面是小編
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質范文,僅供參考,大家一起來看看吧。執(zhí)
在觀看完一部作品以后,一定對生活有了新的感悟和看法吧,為此需要好好認真地寫讀后感。如何才能寫出一篇讓人動容的讀后感文章呢?下面是小編為大家?guī)淼淖x后感優(yōu)秀范文,
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編幫大家
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎?這里我整理
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?這里
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結
認真品味一部作品后,大家一定收獲不少吧,不妨坐下來好好寫寫讀后感吧。那么該如何才能夠寫好一篇讀后感呢?以下是小編為大家準備的讀后感精彩范文,希望對大家有幫助!《
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收
總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結呢?下面
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。春節(jié)日
隨著社會一步步向前發(fā)展,報告不再是罕見的東西,多數(shù)報告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫的。那么報告應該怎么制定才合適呢?下面是小編幫大家整理的最新報告范文,僅供參考,
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎?這里我整
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看
主站蜘蛛池模板: 亚洲精品乱码8久久久久久日本 | 福利片在线| 成人视品| 亚洲午夜精品A片久久不卡蜜桃 | 丁香六月激情婷婷 | 福利影院在线看 | 91精品国产色综合久久不卡蜜臀 | 欧美久在线观看在线观看 | aaa级片| 毛片激情永久免费 | 久久国产精品区 | 精品一区二区三区四区 | 一级免费黄色免费片 | 成人午夜电影网 | 精品在线一区二区三区 | 久久久久久中文字幕 | 山岸逢花在线观看 | 亚洲精品久久久久影院 | 国产精品久久国产精品 | 日韩欧美在线播放 | 99久久精品免费看国产一区二区 | 欧美三级成版人版在线观看 | 国产亚洲精品2021自在线 | 深夜福利一区二区 | 在线色网站 | 亚洲视频www | 成人在线免费网站 | 中国一级特黄真人毛片 | 精品免费视频 | 欧美色xx | 岛国一区 | 日韩美在线 | 久久综合久久综合久久综合 | 色秀视频在线观看全部 | 成人涩涩屋福利视频 | 五月色电影| 欧美成人一级视频 | 天天人人| 婷婷久久综合网 | 一区二区三区视频在线 | 污视频免费在线观看 |