優(yōu)秀作文是經(jīng)過反復(fù)斟酌和精心設(shè)計(jì)的文字構(gòu)思，在表達(dá)上有層次、有亮點(diǎn)、有感染力的寫作藝術(shù)。下面是一些具有啟發(fā)性和思考價(jià)值的優(yōu)秀作文，希望能夠引發(fā)大家對寫作的興趣和熱情。

最新初中在體育加試中范文（22篇）篇一

嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》，推進(jìn)新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，以體育教學(xué)質(zhì)量為重點(diǎn)，解放思想、更新觀念、提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量和管理水平，認(rèn)真組織實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)，促進(jìn)我校體育教學(xué)工作健康、快速地發(fā)展。

二、工作思路和工作目標(biāo)。

概括為“一堅(jiān)持，兩改革，四加強(qiáng)”。“一堅(jiān)持”即堅(jiān)持“以人為本，健康第一”的課程教育理念，充分調(diào)動師生教與學(xué)的積極性，切實(shí)發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用?！皟筛母铩奔锤淖冇^念，推進(jìn)研究性、集體性的教學(xué)方法;改進(jìn)教學(xué)模式，努力探討高效的體育教學(xué)課堂模式?！八募訌?qiáng)”一是要加強(qiáng)政治素質(zhì)、業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí);二是要加強(qiáng)師德規(guī)范的培訓(xùn)與學(xué)生溝通的技巧;三是要加強(qiáng)集體教研、備課活動與相互聽課、評課、議課、課后反思的交流;四是要加強(qiáng)體育教研、課題的突破。

三、工作重點(diǎn)和舉措。

3.1、強(qiáng)化常規(guī)教學(xué)管理，做好體育課常規(guī)教學(xué)安排。

3.1.1、認(rèn)真制定各項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃。

根據(jù)學(xué)年總課時(shí)數(shù)、學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際水平制定合理的學(xué)年教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度安排表、單元教學(xué)計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃。有計(jì)劃、高標(biāo)準(zhǔn)的做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試、統(tǒng)計(jì)、上報(bào)工作。一絲不茍地做好各種體育檔案資料的整理和管理工作，不斷充實(shí)，完善體育資料庫、資源庫、學(xué)生成績數(shù)據(jù)庫、教師個(gè)人成長資料庫。

3.1.2、加強(qiáng)集體備課管理制度、加大教學(xué)檢查力度。

全體教師要熟悉、掌握教學(xué)課標(biāo)和教材，明確教學(xué)目的、任務(wù)。根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》和各年級學(xué)生的實(shí)際情況與目標(biāo)，各教師按年級教學(xué)進(jìn)度安排表和單元教學(xué)計(jì)劃，提前兩周寫出設(shè)計(jì)方案和課時(shí)計(jì)劃，提前一周分年級進(jìn)行集體備課討論(全員參加)，時(shí)間每周五上午教研活動(有其他教研活動時(shí)，改在每周三上午)，由各年級負(fù)責(zé)人，制定執(zhí)行教案，完善體育資源庫。認(rèn)真檢查教學(xué)設(shè)計(jì)方案、課時(shí)計(jì)劃。查看課后小結(jié)，促進(jìn)各教師學(xué)習(xí)和提高。

3.1.3、加強(qiáng)課堂常規(guī)管理，提高教學(xué)質(zhì)量。

進(jìn)一步完善教師崗位制度，嚴(yán)格規(guī)范教學(xué)常規(guī)行為，初三年級教師，根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，認(rèn)真抓好課堂常規(guī)管理與教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動技能，力爭中考體育成績比上一年更高。

3.1.4、加強(qiáng)校內(nèi)外體育工作的開展和安全教育工作。

本學(xué)期計(jì)劃開展年級廣播操比賽，全面提高學(xué)生的做操質(zhì)量，達(dá)到鍛練身體的效果。開展年級拔河比賽、教工拔河比賽、校運(yùn)動會、參加縣運(yùn)動會、廣播操。加強(qiáng)各項(xiàng)活動的宣傳、制定活動方案。積極開展校代表隊(duì)的訓(xùn)練，體育教師要精心準(zhǔn)備、嚴(yán)格要求、刻苦訓(xùn)練、積極參加各項(xiàng)比賽活動;并激勵(lì)有體育特長和愛好的學(xué)生積極參加比賽，為校爭光。尤其是各種活動的安全問題要放在首要位置，由專人負(fù)責(zé)。確保各種活動都在有安全防護(hù)的情況下進(jìn)行。

3.2、加強(qiáng)與班主任的聯(lián)系，注意抓好學(xué)生的思想工作和學(xué)習(xí)成績。

四、積極開展教研、教改活動，提高教師的業(yè)務(wù)理論水平。

建立健全責(zé)任目標(biāo)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，保證教研活動順利開展。不斷提高自身的文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、思想素質(zhì)和身體素質(zhì)。認(rèn)真總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，積極撰寫論文，每學(xué)期每人一篇;積極參加校、縣級各種論文評選活動和公開課、賽課活動。在條件許可的情況下到外校、外地進(jìn)行參觀學(xué)習(xí)，促進(jìn)交流，提高見識，豐富經(jīng)驗(yàn)。

五、加強(qiáng)體育教學(xué)設(shè)施的檢查和維護(hù)。

對部分體育器材進(jìn)行增加和更新，使體育場地更好的服務(wù)于體育教學(xué)和學(xué)生的體育鍛煉，做好體育場地、器材的安全檢查與上報(bào)工作，并提出改進(jìn)的建議。

體育教師要根據(jù)本計(jì)劃制定各自的學(xué)年體育教學(xué)計(jì)劃，各項(xiàng)具體體育活動安排如下:。

六、工作要點(diǎn)。

開學(xué)前:(8/25--8/31)。

1、縣體育教師培訓(xùn)。

2、學(xué)年教學(xué)計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度安排表、單元教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃的準(zhǔn)備。

3、第一周上課教案，集體備課后的執(zhí)行教案的確定(按年級、人員分工進(jìn)行電子執(zhí)行教案的制作)。

4、全校升旗隊(duì)形、廣播操隊(duì)形、出操隊(duì)形站位安排(與德育處協(xié)商)。

5、檢查體育器材設(shè)備(及時(shí)上報(bào)需要修理和添置的器材設(shè)備)。

6、體育課題的資料整理、準(zhǔn)備與完善(結(jié)題)。

1、認(rèn)真開展教研活動、集體備課活動，確定各項(xiàng)職責(zé)。參加縣教研活動。

2、根據(jù)縣(市)上的活動安排確定各訓(xùn)練隊(duì)的人員安排;組建學(xué)校各運(yùn)動隊(duì)，制訂訓(xùn)練計(jì)劃，建立運(yùn)動員檔案，對校田徑、籃球、、廣播操、乒乓球、羽毛球隊(duì)開展訓(xùn)練。擬定校內(nèi)體育競賽計(jì)劃。

3、各年級廣播操比賽，籌備校運(yùn)動會。

4、初三年級體育(現(xiàn)狀)分析，確定目標(biāo)，體育中考平均分力爭達(dá)到48分。

1、參加田徑運(yùn)動會報(bào)名工作。

2、籌備校運(yùn)會，組織各班進(jìn)行入場式訓(xùn)練，各班利用課余時(shí)間抓緊運(yùn)動員訓(xùn)練。

3、實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，并對規(guī)定項(xiàng)目進(jìn)行測試。

4、初三年級體育成績分析(與第一次考試同步)。

5、參加區(qū)教研活動，校內(nèi)教研活動、備課活動。

6、組長獻(xiàn)課(10月16日上午第三節(jié))。

1、校運(yùn)動會召開。

2、編印校運(yùn)會(秩序)成績冊。

3、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)錄入。

4、參加區(qū)教研活動，校內(nèi)教研活動、備課活動。

5、課間操換冬季長跑著手準(zhǔn)備。

1、冬季長跑開始。

2、組內(nèi)教學(xué)六認(rèn)真檢查，體育教研組(組內(nèi)、校內(nèi)、縣里)公開課。

3、下放冬季拔河比賽通知。

4、學(xué)生體育課開始考核。

5、第十六周校學(xué)生冬季拔河比賽。

6、完成學(xué)生體質(zhì)與健康測試表上報(bào)工作。

7、參加區(qū)教研活動，校內(nèi)教研活動、備課活動。

1、學(xué)生體育課成績考核結(jié)束，成績錄入，數(shù)據(jù)分析。

2、上報(bào)各班體育課成績及各項(xiàng)競賽成績，有關(guān)資料歸檔。

3、各運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練期末總結(jié)。

4、體育備課組工作總結(jié)。

5、體育教研組工作總結(jié)。

6、確定下期教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)進(jìn)度表、單元計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃準(zhǔn)備。

認(rèn)真完成學(xué)校布置的'各項(xiàng)臨時(shí)性工作。

最新初中在體育加試中范文（22篇）篇二

我們學(xué)校四年級有八個(gè)班。我在1-4班教書，有近200名身體素質(zhì)不同的學(xué)生。因?yàn)樗哪昙墝W(xué)生面臨中考，學(xué)習(xí)壓力很大。如何調(diào)整他們的心理，處理好學(xué)習(xí)和活動的安排，讓他們在體檢中取得好成績，是這學(xué)期的首要任務(wù)。此外，考慮到男女之間的巨大差異，他們的身體素質(zhì)是不同的：男生活潑好動，有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲，能更好的鍛煉身體；_傾向于安靜不主動，上課要經(jīng)常和他們交流，利用好情況，盡快轉(zhuǎn)變觀念，讓男生開車_，培養(yǎng)積極參加體育鍛煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異成績。

二、指導(dǎo)思想。

以新課程理念為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新意識，爭創(chuàng)一流、優(yōu)秀的集體主義精神。保證每個(gè)學(xué)生都能積極參加體育鍛煉。

三、術(shù)語目標(biāo)。

1、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握很多中考可能要考的項(xiàng)目。

2、收集和引導(dǎo)他們掌握更多的體育時(shí)事，豐富他們的知識，進(jìn)行綜合能力測試。

3、讓他們體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣，能夠在玩耍和學(xué)習(xí)的同時(shí)鍛煉和增強(qiáng)體質(zhì)。

四、具體措施。

1、利用課堂上或課后的時(shí)間與學(xué)生交流，改變他們的想法，變被動為主動。

2、認(rèn)真?zhèn)湔n，給班級45分效率，保證學(xué)生能在愉快的氛圍中參與每節(jié)課的學(xué)習(xí)。

3、在課堂上，參與到學(xué)生的中間，從而拉近與他們的距離，注重體育骨干的培養(yǎng)，發(fā)揮主導(dǎo)作用。課堂上經(jīng)常使用競爭來激勵(lì)他們努力取得好成績。

4、課后及時(shí)反思總結(jié)。

五、商業(yè)學(xué)習(xí)。

1、認(rèn)真領(lǐng)會課程改革精神，精通各章節(jié)教材，加強(qiáng)商科理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的專業(yè)水平。

2、多聽課，多評課，多參加小組討論，彌補(bǔ)自己的不足，豐富自己的經(jīng)驗(yàn)。

3、充分利用多媒體、圖書館等。查閱教學(xué)和培訓(xùn)材料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。

4、努力學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識可以制作出相應(yīng)的教學(xué)課件。

5、與同行交流，共同討論，共同提高。

6、加強(qiáng)自我訓(xùn)練，提高自身素質(zhì)。

六、教學(xué)研究課題和研究措施。

主題：享受體育教學(xué)。

措施：

1、練習(xí)方法：以課堂為載體，精心設(shè)計(jì)每節(jié)課，讓學(xué)生邊學(xué)邊玩。

2、問卷調(diào)查法：通過調(diào)查反饋給學(xué)生，加以改進(jìn)。

七、教育教學(xué)評價(jià)。

通過考平安的實(shí)踐，老師或?qū)W生互相評價(jià)，分為優(yōu)秀、良好、及格、還需努力四個(gè)等級：

1、學(xué)習(xí)態(tài)度和行為：能以積極的態(tài)度投入到體育鍛煉和體育課中去嗎？

2、身體素質(zhì)和技巧：是否能正確掌握和運(yùn)用動作。

3、溝通合作精神：能否正確處理與同行的合作關(guān)系。

八、教學(xué)和研究課程的安排。

1、努力在精品課程評選中取得優(yōu)異成績，以提高其教學(xué)水平。

2、在教師基本功大賽中取得好成績。

3、和其他同事一起做好校隊(duì)的訓(xùn)練。

4、認(rèn)真開展兩練習(xí)一課活動。

最新初中在體育加試中范文（22篇）篇三

體育世界，對于大多數(shù)人來說也許是陌生的，他們不常常鍛煉，不打球，不跑步，甚至平時(shí)散步也懶得去，然而，體育世界的博大精深，足以讓你受益匪淺。

就拿體育中比較常見的來說，很基礎(chǔ)也很困難的運(yùn)動——跑步。沒有經(jīng)歷過長時(shí)間的跑步的人，無法清楚自己的'極限，他們往往認(rèn)為自己跑不動了，于是就去休息了。實(shí)際上并不是的，人的潛能非常之大，大到你無法想象，但潛能啟是說挖掘就能挖掘的？不到達(dá)身體的極限，又何來突破潛能一說？也許你跑的比尋常人走路還要更慢，但那又如何，別人走路走三十分鐘，一個(gè)小時(shí)就力竭了，但如果你跑兩個(gè)小時(shí)呢？也許你感到無比疲憊，兩腿像石頭一樣，腳步微微抬起就必須放下，但是你正處于極限邊緣，只需要再堅(jiān)持一會，再堅(jiān)持一會，也許就能突破自己，進(jìn)入新的層次。

體育世界絕不簡單，還有更多人生哲理等著我們?nèi)グl(fā)掘。

最新初中在體育加試中范文（22篇）篇四

我們學(xué)校四年級有八個(gè)班。我在1-4班教書，有近200名身體素質(zhì)不同的學(xué)生。因?yàn)樗哪昙墝W(xué)生面臨中考，學(xué)習(xí)壓力很大。如何調(diào)整他們的心理，處理好學(xué)習(xí)和活動的安排，讓他們在體檢中取得好成績，是這學(xué)期的首要任務(wù)。此外，考慮到男女之間的巨大差異，他們的身體素質(zhì)是不同的：男生活潑好動，有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲，能更好的鍛煉身體；_傾向于安靜不主動，上課要經(jīng)常和他們交流，利用好情況，盡快轉(zhuǎn)變觀念，讓男生開車_，培養(yǎng)積極參加體育鍛煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異成績。

二、指導(dǎo)思想。

以新課程理念為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新意識，爭創(chuàng)一流、優(yōu)秀的集體主義精神。保證每個(gè)學(xué)生都能積極參加體育鍛煉。

三、術(shù)語目標(biāo)。

1、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握很多中考可能要考的項(xiàng)目。

2、收集和引導(dǎo)他們掌握更多的體育時(shí)事，豐富他們的知識，進(jìn)行綜合能力測試。

3、讓他們體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣，能夠在玩耍和學(xué)習(xí)的同時(shí)鍛煉和增強(qiáng)體質(zhì)。

四、具體措施。

1、利用課堂上或課后的時(shí)間與學(xué)生交流，改變他們的想法，變被動為主動。

2、認(rèn)真?zhèn)湔n，給班級45分效率，保證學(xué)生能在愉快的氛圍中參與每節(jié)課的學(xué)習(xí)。

3、在課堂上，參與到學(xué)生的中間，從而拉近與他們的距離，注重體育骨干的培養(yǎng)，發(fā)揮主導(dǎo)作用。課堂上經(jīng)常使用競爭來激勵(lì)他們努力取得好成績。

4、課后及時(shí)反思總結(jié)。

五、商業(yè)學(xué)習(xí)。

1、認(rèn)真領(lǐng)會課程改革精神，精通各章節(jié)教材，加強(qiáng)商科理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的專業(yè)水平。

2、多聽課，多評課，多參加小組討論，彌補(bǔ)自己的不足，豐富自己的經(jīng)驗(yàn)。

3、充分利用多媒體、圖書館等。查閱教學(xué)和培訓(xùn)材料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。

4、努力學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識可以制作出相應(yīng)的教學(xué)課件。

5、與同行交流，共同討論，共同提高。

6、加強(qiáng)自我訓(xùn)練，提高自身素質(zhì)。

六、教學(xué)研究課題和研究措施。

主題：享受體育教學(xué)。

措施：

1、練習(xí)方法：以課堂為載體，精心設(shè)計(jì)每節(jié)課，讓學(xué)生邊學(xué)邊玩。

2、問卷調(diào)查法：通過調(diào)查反饋給學(xué)生，加以改進(jìn)。

七、教育教學(xué)評價(jià)。

通過考平安的實(shí)踐，老師或?qū)W生互相評價(jià)，分為優(yōu)秀、良好、及格、還需努力四個(gè)等級：

1、學(xué)習(xí)態(tài)度和行為：能以積極的態(tài)度投入到體育鍛煉和體育課中去嗎？

2、身體素質(zhì)和技巧：是否能正確掌握和運(yùn)用動作。

3、溝通合作精神：能否正確處理與同行的合作關(guān)系。

八、教學(xué)和研究課程的安排。

1、努力在精品課程評選中取得優(yōu)異成績，以提高其教學(xué)水平。

2、在教師基本功大賽中取得好成績。

3、和其他同事一起做好校隊(duì)的訓(xùn)練。

4、認(rèn)真開展兩練習(xí)一課活動。

文檔為doc格式。

最新初中在體育加試中范文（22篇）篇五

各位評委：

根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)生實(shí)際情況制定以下目標(biāo)：

1。課堂常規(guī)2’：在課的開始講述女排精神，激發(fā)學(xué)生興趣，鼓勵(lì)學(xué)生。

進(jìn)行比對，改進(jìn)動作技術(shù)。

6。學(xué)生對墊練習(xí)6。

’：將學(xué)生兩兩分組，進(jìn)行雙人對墊，感受正面雙手墊球。

在實(shí)際中的運(yùn)用。

（三）協(xié)作競爭8’。

1。動物放松操3’：通過模仿動物放松頭頸與上下肢，讓學(xué)生達(dá)到。

時(shí)間積極參與排球運(yùn)動并安排學(xué)生回收器材。

3。宣布下課。

附：教學(xué)流程圖。

激趣熱身10’。

協(xié)作競爭8’。

恢復(fù)身心5’。

【自我評價(jià)】。

本堂課重難點(diǎn)明確，目標(biāo)具體，且練習(xí)按照循序漸進(jìn)的原則安排合理。學(xué)生練習(xí)次數(shù)較多，運(yùn)動量到位，重點(diǎn)突出的學(xué)生的主體地位。開頭與結(jié)尾的游戲則充分強(qiáng)調(diào)課時(shí)的愉悅性。預(yù)計(jì)本堂課練習(xí)密度達(dá)25%――30%。生理負(fù)荷：平均心率達(dá)120次/分―130次/分。

最新初中在體育加試中范文（22篇）篇六

摘要:良好的師生關(guān)系對體育教學(xué)有積極的意義,對初中體育教學(xué)的順利進(jìn)行和體育教學(xué)質(zhì)量的提高將產(chǎn)生直接的影響。對此,體育教師應(yīng)有充分的認(rèn)識,積極創(chuàng)造這種和諧關(guān)系,本文主要介紹了自己的粗淺認(rèn)識。

關(guān)鍵詞:和諧;情感;形象。

師生關(guān)系和諧,對體育教學(xué)有積極的意義,對體育教學(xué)的順利進(jìn)行和體育教學(xué)質(zhì)量的提高將產(chǎn)生直接的影響。對此,體育教師應(yīng)有充分的認(rèn)識,積極創(chuàng)造這種和諧關(guān)系。

建立真誠的師生情感。教師應(yīng)善于調(diào)控學(xué)生的情緒變化,使他們保持愉快、積極上進(jìn)的心境,這對師生之間的感情交流有著重要的'意義。一個(gè)有良好情緒的人容易讓人接近,也有利于傾心交談,教師只有多接觸學(xué)生,多了解學(xué)生,多關(guān)心學(xué)生,以情感人,傾注“母親”般的愛去關(guān)懷他們,真誠相待,學(xué)生才會理解教師,信賴教師。全國優(yōu)秀體育教師裴順安平時(shí)關(guān)心和熱愛每個(gè)學(xué)生,從不鄙視那些生理上有缺陷和體育差的學(xué)生,經(jīng)常鼓勵(lì)他們克服自卑心理,樹立正確的人生觀,并用科學(xué)的手段訓(xùn)練他們。他所培養(yǎng)的學(xué)生趙學(xué)恩獲得殘疾人奧運(yùn)會跳高冠軍,并保持世界紀(jì)錄。只有象裴老師那樣關(guān)心和愛護(hù)學(xué)生,師生之間才能夠建立起信任,師生之間才會有共同的語言,才能在一種感情融洽、團(tuán)結(jié)友愛的氣氛中密切合作,形成和諧環(huán)境,共同完成教學(xué)任務(wù)。

樹立良好的自身形象。現(xiàn)代初中學(xué)生個(gè)個(gè)生龍活虎,生氣勃勃,精力旺盛,他們大都喜歡運(yùn)動,喜歡上體育課。對于體育明星、體育健將有著強(qiáng)烈的崇拜感,喜歡模仿體育明星,渴望得到體育教師的正確指導(dǎo)。因此,初中體育教師應(yīng)特別注意自身的修養(yǎng),樹立良好的形象,提高自身的素質(zhì)。體育教師教授學(xué)生知識時(shí),不能僅拘泥于教材,應(yīng)適當(dāng)引進(jìn)一些鮮活的資料,傳遞一些新科技信息,增加體育教學(xué)的“磁性”以吸引學(xué)生。因此,初中體育教師應(yīng)不斷吸取本學(xué)科的新鮮血液,多積累一些資料,以便在教學(xué)中不斷推出新內(nèi)容,從而提高教學(xué)質(zhì)量。一位品德高尚,事業(yè)心強(qiáng),正直公道,平易近人,言行舉止文明的教師,會使學(xué)生感到親切和敬佩,是效仿的榜樣。只有這樣才能抓住學(xué)生的心理特點(diǎn),統(tǒng)一思想,并給予正確的引導(dǎo)和教育,淳淳善誘,曉之以理,使學(xué)生真心佩服。這樣就有利于教師與學(xué)生交朋友,并建立友好的師生關(guān)系,達(dá)到教書育人的良好效果。

初中體育教師應(yīng)充分利用體育教學(xué)的特點(diǎn)協(xié)調(diào)師生關(guān)系。體育課多數(shù)在室外進(jìn)行,學(xué)生與教師接觸多。教學(xué)過程中教師不僅要講,且還要練,若教師能身體力行,主動參與學(xué)生的練習(xí)、活動、游戲,無形中就縮短了和學(xué)生間的距離。尤其是在學(xué)生上了幾堂室內(nèi)理論課后,一旦走進(jìn)體育課堂,就會像出籠的鳥一樣感到無比的興奮,躍躍欲試。教師若能安排好體育課的活動量和活動密度,掌握好分寸,就能使學(xué)生的身心得到調(diào)整,師生的感情得以交流,學(xué)生各得其樂,師生關(guān)系就更為和諧、融洽。如果學(xué)生前一堂是理解性較強(qiáng)的課,那么接下來的體育課就應(yīng)在準(zhǔn)備活動部分適當(dāng)?shù)匕才判┯螒蚧顒?放松一下學(xué)生神經(jīng)。如果學(xué)生前一堂課是音樂課或?qū)嶒?yàn)課,體育教師就應(yīng)在接下來的體育課中首先安排一些集中注意力的練習(xí)。此外,在體育教學(xué)中,體育教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn),因材施教,靈活、合理、公正、平等地對待每一位學(xué)生。很多體育差的學(xué)生對體育鍛煉的重要性認(rèn)識不足,興趣淡薄,解決他們的認(rèn)識問題,培養(yǎng)興趣,激發(fā)學(xué)習(xí)的動機(jī)就顯得尤為重要。

總之,初中體育教師要注重創(chuàng)造和諧的師生關(guān)系,這對己,對學(xué)生,對教學(xué),對工作都是一舉多得的。當(dāng)然要注意把握正確的思想方向,以免適得其反。

最新初中在體育加試中范文（22篇）篇七

體育游戲由于具有游戲性、娛樂性及競爭性的特征,在初中體育教學(xué)中具有重要的.應(yīng)用價(jià)值.本文分析了體育游戲在體育教學(xué)中的作用,對體育游戲在體育教學(xué)中的具體策略提出了一定的對策建議.

作者：陳啟耀作者單位：深圳市橫崗中學(xué),體育組,廣東,深圳,518000刊名：考試周刊英文刊名：kaoshizhoukan年，卷(期)：2009”"(12)分類號：g80關(guān)鍵詞：初中體育教學(xué)體育游戲作用應(yīng)用策略

最新初中在體育加試中范文（22篇）篇八

一、指導(dǎo)思想：

全面貫徹黨的教育方針，實(shí)施素質(zhì)教育，執(zhí)行xx學(xué)校“以人為本、以德治校、依法治?！钡霓k學(xué)方針，形成“求知、求真、求實(shí)、求新”的良好學(xué)習(xí)氣氛，秉承我校“一切為了孩子”的辦學(xué)理念，突出我校的體育特色，根據(jù)總校及學(xué)部的相關(guān)規(guī)定，特制訂體育工作計(jì)劃。

二、工作目標(biāo)。

（1）抓好體育教學(xué)的常規(guī)工作，加強(qiáng)體育教師業(yè)務(wù)水平，訓(xùn)練時(shí)間:每周的一、二、三、四、五、六，每天的8:10-9:10（總校集中武術(shù)訓(xùn)練），每周下午安排兩節(jié)課進(jìn)行體育教師體育項(xiàng)目的培訓(xùn)，并進(jìn)行觀摩學(xué)習(xí)來提高體育教師的業(yè)務(wù)能力。

（2）按照體育教師自身的體育特長，創(chuàng)建特色班級。創(chuàng)建體育教師籃球隊(duì)，不定期的按年段為單位組織籃球交流學(xué)習(xí)。

（3）將傳統(tǒng)武術(shù)套路的演練作為武術(shù)教學(xué)的核心內(nèi)容，適量組織體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)訓(xùn)練。

（4）以培養(yǎng)學(xué)生多元化體育項(xiàng)目（能掌握籃球、足球、棋類、田徑、花樣跳繩、能熟練2套傳統(tǒng)套路、龍獅等）作為基本模式，在日常訓(xùn)練、興趣課、周日活動中加以落實(shí)。

（5）進(jìn)一步在學(xué)生中組織街舞學(xué)習(xí)及演練，初一女生周末活動組織學(xué)生學(xué)習(xí)搏擊操、健美操，初二女生周末活動組織學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩，組織初一年段龍獅（兩個(gè)班級）訓(xùn)練，力爭參加校內(nèi)外各種演出活動。

（6）初一二年段組建籃球、足球、田徑專業(yè)訓(xùn)練隊(duì)，在市級各類比賽中爭取獲得前三名的成績。

（7）初三年段體育中考，利用體育課組織學(xué)生體育中考項(xiàng)目的訓(xùn)練，爭取在考試時(shí)能達(dá)到各項(xiàng)體育考試及格率達(dá)100%，優(yōu)秀率達(dá)90%。

三、工作具體措施。

（一）體育教學(xué)常規(guī)常抓不懈。

1．認(rèn)真?zhèn)湔n，保持一周的余量；

2．每周教研組長檢查備課一次；教研組活動每周開展一次，每兩周集體備課一次。

3．認(rèn)真參加培訓(xùn)及教研組活動，提高教育教學(xué)的質(zhì)量。

4．進(jìn)一步加強(qiáng)思想進(jìn)修學(xué)習(xí)，杜絕體罰與變相體罰現(xiàn)象。

5．熟悉課的重點(diǎn)難點(diǎn)，做到心中有底有收獲。

6．教師在課前做好準(zhǔn)備工作，不上無準(zhǔn)備的課。

7．認(rèn)真貫徹張總校長快樂課堂教學(xué)理念，探索、創(chuàng)新體育教學(xué)，不斷增加課堂的快樂元素。

8．課堂中啟發(fā)學(xué)生求知求真敢于提問，敢于探究。教師加強(qiáng)巡視，以激勵(lì)表揚(yáng)為主，充分發(fā)揮學(xué)生主動性，使學(xué)生喜歡教師，喜歡體育這門學(xué)科。

（二)提高體育活動的趣味性，形成武術(shù)套路的演練為核心，滲透各項(xiàng)體育項(xiàng)目的訓(xùn)練。

1、組織學(xué)生學(xué)習(xí)課間操。

2、每晚的武術(shù)訓(xùn)練課體育老師要認(rèn)真教學(xué)，要認(rèn)真踏實(shí)的完成學(xué)部下達(dá)的任務(wù)。做到體育課既有趣味性又對學(xué)生的身體素質(zhì)有一定的提高。

（三）全面培養(yǎng)學(xué)生體育多元化的體育技能。

1、加強(qiáng)周末活動安排，豐富活動內(nèi)容，使活動多元化、興趣化，讓學(xué)生在活動中得到樂趣。

（1）根據(jù)每位教師的特長成立龍獅、街舞、套路、籃球、足球、田徑、乒乓球、花樣跳繩等興趣小組，在每周活動課組織學(xué)生興趣課的訓(xùn)練。

（2）加強(qiáng)學(xué)生體育課的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)課堂管理。

（3）早晚組織全體學(xué)生進(jìn)行傳統(tǒng)套路的強(qiáng)化訓(xùn)練，鞏固與豐富體育的特色。

（4）活動課內(nèi)容由各項(xiàng)目體育老師有計(jì)劃、合理安排。

2、在教學(xué)過程中要時(shí)刻注意和提醒學(xué)生安全問題。

3、認(rèn)真籌備、組織xx學(xué)校xx周年校慶節(jié)目的排練。

最新初中在體育加試中范文（22篇）篇九

最新初中在體育加試中范文（22篇）篇十

前天，我和爸爸媽媽游玩了宋夾城。

剛走近，就看見高大的城墻矗立在眼前，雄偉壯觀。走進(jìn)去，是史料展覽和英雄的雕像。我最感興趣的.是那些英雄的雕像，栩栩如生，還能感覺得到他們的呼吸聲，談話聲……參觀完展覽，我們又興致勃勃的登上了城墻。軍旗在風(fēng)中嘩嘩的響，我好像看見英雄們在指揮著戰(zhàn)斗，仿佛聽見戰(zhàn)士們的吶喊聲……回家的路上，我想：要是沒有那些英雄們，就不會有我們今天的幸福生活了。我一定要好好學(xué)習(xí)，將來也為國爭光！

最新初中在體育加試中范文（22篇）篇十一

八年級的學(xué)生通過體育和生物課堂學(xué)習(xí)對體育和人體機(jī)能方面的知識略有所知，但是對體育與機(jī)能發(fā)展就很生疏了；為了使學(xué)生更好的鍛煉身體，促進(jìn)生長發(fā)育和提高機(jī)能，學(xué)生需要了解身體機(jī)能發(fā)育的特點(diǎn)和為什么體育鍛煉能夠發(fā)展身體機(jī)能，從而培養(yǎng)他們的體育興趣，為以后的體育鍛煉及終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

人體的運(yùn)動能力可以體現(xiàn)在肌肉力量、運(yùn)動速度、耐力、靈敏、柔韌等多方面，人們?nèi)粝胪ㄟ^科學(xué)的體育鍛煉提高自身生理機(jī)能的發(fā)展，就必須了解影響人體運(yùn)動能力的生理基礎(chǔ)和發(fā)展運(yùn)動能力的方法。

1、什么是身體機(jī)能；

2、初中階段身體機(jī)能發(fā)育的特點(diǎn)；

3、為什么體育鍛煉能夠發(fā)展身體機(jī)能；

4、發(fā)展身體機(jī)能應(yīng)注意的事項(xiàng)。

1、讓學(xué)生了解與身體機(jī)能有關(guān)的知識，對自己的身體機(jī)能進(jìn)行客觀的評價(jià)。

2、使學(xué)生了解身體機(jī)能發(fā)育的特點(diǎn)，明白體育鍛煉能夠促進(jìn)身體機(jī)能的發(fā)展

3、學(xué)會在發(fā)展身體機(jī)能中的注意事項(xiàng)。

重點(diǎn)：體育鍛煉對運(yùn)動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的影響。

難點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的興趣和發(fā)展身體機(jī)能時(shí)的注意事項(xiàng)。

2課時(shí)

導(dǎo)入新課：

利用人體生理圖片讓學(xué)生思考：為什么體育鍛煉能夠發(fā)展我們的身體機(jī)能？運(yùn)動能力是人體進(jìn)行體育活動的基礎(chǔ)，而人體進(jìn)行鍛煉也是為了提高包括運(yùn)動能力在內(nèi)的各種身體機(jī)能。人體的運(yùn)動能力可以體現(xiàn)在肌肉力量、運(yùn)動速度、耐力、靈敏、柔韌等多方面，只有通過科學(xué)的體育鍛煉提高自身生理機(jī)能的發(fā)展，才能提高人體運(yùn)動能力和發(fā)展人體的技能。

（一）什么是身體機(jī)能？身體機(jī)能是指人的整體及組成的各器官，系統(tǒng)所表現(xiàn)出來的生命活動。

（二）初中學(xué)生身體機(jī)能發(fā)育的特點(diǎn)：

教師介紹初中階段身體機(jī)能發(fā)育的特點(diǎn)。身體機(jī)能發(fā)育在不同年齡段，安靜心率、肺活量、血壓是不一樣的，男女間、城鄉(xiāng)間是有差別的；青少年的心肺功能隨著年齡的增長而逐步增強(qiáng)（利用多媒體來教學(xué)）。

1、初中學(xué)生的心跳隨著年齡的增長而逐步減少，每分鐘大約80次。

2、初中學(xué)生呼吸頻率隨著年齡的遞增而逐步減少，每分鐘18—22次。

3、初中學(xué)生肺活量隨著年齡的增長而增加，男生在2500—3000毫升，女生在20xx—3000毫升左右。

4、初中學(xué)生血壓隨著年齡增長而增加，收縮壓在14—15千帕，舒張壓在—千帕。

把你們的安靜心率、肺活量、血壓與課本上的數(shù)據(jù)對照一下，看看自己身體機(jī)能發(fā)育狀況是否良好？（心率、肺活量和血壓學(xué)校一年一次體檢）

（三）引導(dǎo)學(xué)生正確評價(jià)自己的身體機(jī)能（10——12個(gè)學(xué)生分成一組討論）。

（1）學(xué)生推薦2——3個(gè)同學(xué)的測試數(shù)據(jù)進(jìn)行分析講解。

（2）利用經(jīng)常參加體育鍛煉和不愛鍛煉的人的安靜心率、平時(shí)心率和肺活量進(jìn)行比較，說明體育鍛煉可以提高身體機(jī)能的發(fā)育水平。

（四）為什么體育鍛煉能夠發(fā)展我們的身體機(jī)能。

1、多媒體展示運(yùn)動員和一般不愛運(yùn)動的人的身體機(jī)能的相關(guān)數(shù)據(jù)。

2、講解為什么體育鍛煉能促進(jìn)身體機(jī)能的發(fā)展？

（五）發(fā)展身體機(jī)能應(yīng)注意的事項(xiàng)。（分組討論，理論與實(shí)際相結(jié)合，舉例說明，教師小結(jié)）

1、選擇良好的鍛煉環(huán)境，注意呼吸道衛(wèi)生。

2、注意正確的呼吸方法，即動作和呼吸正確配合，屈體動作應(yīng)呼氣，挺身動作應(yīng)吸氣，避免做過多屏氣（講解、示范呼吸方法，讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)）。

3、不要進(jìn)行過多的力量性和靜力性練習(xí)，運(yùn)動項(xiàng)目要豐富，如健身操、跑步、羽毛球、網(wǎng)球和游泳等。

4、使學(xué)生學(xué)會控制運(yùn)動時(shí)間和強(qiáng)度。

（多媒體顯示，一個(gè)組一道題分組討論，指定1——2人回答，教師小結(jié)）

1、請分析下蹲練習(xí)中的呼氣和吸氣的過程。

2、從下面練習(xí)中選擇1——2種提高心肺功能的最佳練習(xí)方法：踢足球、短跑、健身操、打籃球、長跑、蹲馬步、引體向上和跳高。

3、描述身體機(jī)能常用的指標(biāo)有哪些？（安靜心率、肺活量、收縮壓、舒張壓）

4、在跑步中怎樣養(yǎng)成正確的呼吸方法？

5、發(fā)展身體機(jī)能的練習(xí)中最忌諱的是什么？（過多的力量性、靜力性練習(xí)和練習(xí)中過多的屏氣）

1、你覺得體育鍛煉對自己的身體機(jī)能有哪些好處？

2、選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿椒ㄌ岣吣愕男姆喂δ堋?/p>

和華東版課本及人教版教本。

通過學(xué)習(xí)學(xué)生哪些方面有提高？

（1）掌握了科學(xué)鍛煉身體的一些方法；

（2）學(xué)生對身體機(jī)能的測試很感興趣，調(diào)動了學(xué)生的積極性；

（3）激發(fā)了學(xué)生討論的熱情，學(xué)會了傾聽他人發(fā)言、尊重他人和獨(dú)立思考。

最新初中在體育加試中范文（22篇）篇十二

2、技能目標(biāo)：初步學(xué)會合理的投擲技術(shù)動作，進(jìn)行器械投準(zhǔn)的方法。學(xué)會變向跑的技術(shù)動作，掌握好適當(dāng)?shù)纳眢w傾斜角度和合理的擺臂方法。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

一、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。

二、師生問好，宣布課的內(nèi)容和要求。

三、處理與安排見習(xí)生

四、隊(duì)列練習(xí)：蹲下及起立。

五、反應(yīng)練習(xí)：“彈鋼琴”方法：學(xué)生的四列橫隊(duì)依次代表“do,re,mi,fa”四個(gè)音符。老師唱某音時(shí)，代表該音的一列學(xué)生下蹲，其余為立正姿勢。

一、游戲：組點(diǎn)著地方法：在慢跑中，學(xué)生聽教師喊數(shù)，按數(shù)目組合人群，并用身體任何部分接觸地面。

組織：成四列橫隊(duì)集合

教法：聽教師的口令集體練習(xí)。要求：注意力集中，步調(diào)一致。

教法：教師講解方法，學(xué)生聽口令練習(xí)。要求：注意力集中，反應(yīng)迅速。組織：圓圈隊(duì)形

二、配樂韻律操

1、肩部運(yùn)動

2、體側(cè)運(yùn)動

3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動

4、側(cè)壓腿運(yùn)動

5、跳躍運(yùn)動

一、投擲：投準(zhǔn)重點(diǎn)：投擲的準(zhǔn)確性難點(diǎn)：控制投擲的力量和出手的角度，

二、跑：《變向跑》

2、學(xué)生練習(xí)對地投

3、將投擲物投中地上小圈

4、將投擲物投中目標(biāo)練習(xí)

二、變向跑(沿圓圈快跑)重點(diǎn)：合理的身體傾斜角度和正確的擺臂動作。難點(diǎn)：控制重心，克服離心力。

1、原地練習(xí)沿圓圈跑時(shí)身體傾斜的手臂擺動的動作。

2、逆時(shí)針方向跑動練習(xí)

3、順時(shí)針方向跑動

1、

一、集合放松舞蹈《幸福拍手歌》方法：隨著樂曲起，學(xué)生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺腳等動作進(jìn)行放松。

二、本課小結(jié)

三、收集器材

四、師生道別組織：圓圈隊(duì)形

體育場自制沙包每人一只氣球四只錄音機(jī)一臺錄音帶一盒

預(yù)計(jì)練習(xí)密度：35%左右預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線

最新初中在體育加試中范文（22篇）篇十三

2.蛙跳。

1、在練習(xí)中學(xué)會基本隊(duì)伍的站位。

2、通過圓圈運(yùn)球游戲，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)球和控制球的能力。

3、掌握蛙跳技術(shù)，發(fā)展腿部力量，增強(qiáng)彈跳力。

1、在游戲中發(fā)揮學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作的能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。

培養(yǎng)學(xué)生在活動中積極參入的'熱情。

籃球。

一、準(zhǔn)備部分：

1.開課式。

2.隊(duì)列練習(xí)，向左(右)轉(zhuǎn)、走。

3.準(zhǔn)備活動：慢跑兩圈。

二、基本部分：

（一）游戲，圓圈運(yùn)球。

1、方法：參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，每組站成一個(gè)圓圈，左右闊隔約兩米，其申一人手持小籃球。游戲開始，各組持球人運(yùn)球依次繞過本組每個(gè)人，到原來位置并將球傳給右邊的第一個(gè)人。右邊的第一個(gè)人接傳球后，再按同樣的方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行，先做完的組為勝。

2、規(guī)則。

（1）運(yùn)球時(shí)必須依次繞行，不得碰撞他人。

（2）運(yùn)球時(shí)不得持球跑或雙手同時(shí)拍球，運(yùn)球失誤，必須撿回在失誤地點(diǎn)重新運(yùn)球。

3、注意事項(xiàng)：0在場地上畫2一一4個(gè)直徑8一一10米的圓圈，"生分成2一一4組，每組一個(gè)小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習(xí)。0按規(guī)則和要求進(jìn)行運(yùn)球。

（二）定點(diǎn)投籃。

1、動作方法：

兩腳前后或左右開立，站在罰球線上，雙眼瞄準(zhǔn)籃圈。膝關(guān)節(jié)微屈，五指自然分開，指根以上持球。

2、動作要點(diǎn)：持球正確，上下肢協(xié)調(diào)用力，伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。

3、教師講解、示范原地單手肩上投籃動作及注意點(diǎn)。

4、練習(xí)方法：先集體練巧，后分組練巧。

三、結(jié)束部分：

1.小結(jié)、講評。

2.下課。（師生再見）。

最新初中在體育加試中范文（22篇）篇十四

能敘述出蛙泳腿部動作的技術(shù)動作要領(lǐng)，能展示出蛙泳腿部技術(shù)動作。

【過程與方法】。

通過分組練習(xí)，講解示范等方法，發(fā)展協(xié)調(diào)，靈敏等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】。

樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)和堅(jiān)韌不拔的精神。

【重點(diǎn)】。

腳的外翻動作及時(shí)機(jī)。

【難點(diǎn)】。

動作的協(xié)調(diào)連貫發(fā)力。

(一)開始部分(3分鐘)。

1.課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全，檢查服裝，安排見習(xí)生。

組織教學(xué)：二列橫隊(duì)。

(二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)。

1.游戲—球漂。

方法：兩人一組。一人吸氣后團(tuán)身抱膝浮體，另一個(gè)人扶住對方的腰，幫助“球”漂浮起來。扶著“球”在水中走動。到達(dá)對面后兩人交換進(jìn)行再原路返回。

規(guī)則：兩人一組，一場比賽四組同時(shí)在四個(gè)泳道上進(jìn)行。聽老師口令在長10米的泳道內(nèi)進(jìn)行比賽，如果一口氣到不了目的地，就在原地吸氣繼續(xù)進(jìn)行游戲。最先返回的為獲勝組。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示注意事項(xiàng)，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

要求：動作到位，舒展大方。

2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

(三)基本部分(30分鐘)。

1.示范導(dǎo)入。

2.示范及講解。

(1)坐姿蛙泳腿示范，俯臥蛙泳腿示范。

(2)講解技術(shù)動作要領(lǐng)。

3.練習(xí)。

(1)半陸半水俯臥蛙泳腿模仿練習(xí)。

(2)扶池邊漂浮蛙泳腿練習(xí)。

(3)扶池邊漂浮蛙泳腿與呼吸配合練習(xí)。

糾錯(cuò)：收腿時(shí)兩膝關(guān)節(jié)分開過寬。

要求：學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡回指導(dǎo)，并不斷強(qiáng)調(diào)動作要點(diǎn)、節(jié)奏以及呼吸配合練習(xí)。

(4)扶板蛙泳腿練習(xí)。

4.優(yōu)生展示。

在練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行展示。

(四)結(jié)束部分(4分鐘)。

1.放松活動—配樂放松操。

組織教學(xué)：二列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：從知識與技能、情感態(tài)度與價(jià)值觀方面進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、安排回收器材、師生再見。

游泳館、漂浮板若干，錄音機(jī)1臺、磁帶。

練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～135次/分;運(yùn)動強(qiáng)度：中等偏上。

課后反思。

最新初中在體育加試中范文（22篇）篇十五

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生知道高尚的道德和豐富的知識是增進(jìn)健康、延長壽命的必要條件。

2、能力目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能在理解的基礎(chǔ)上熟練地說出和恰當(dāng)?shù)亟忉屨n文中的兩句話——“大德必得其壽”、“知者不惑”；同時(shí)，能做到日行一善（天天做好事）、日增一智（天天添知識）。

重點(diǎn)：通過“修其德”和“運(yùn)其智”二訣的學(xué)習(xí)，闡釋德與智對體的保健奇效。

難點(diǎn)：明確養(yǎng)生必須以高尚的道德為前提，以豐富的知識為指導(dǎo)。

先學(xué)后教。

（一）導(dǎo)入新課。

隨著物質(zhì)生活的改善，越來越多的人希望自己能夠活得健康一點(diǎn)，長壽一點(diǎn)，這也就是養(yǎng)生。但是，很多人都處于一種矛盾之中，一方面希望自己能夠有一個(gè)健康的身體，而另一方面卻在不斷地?fù)p害自己的身體。那么，我們該如何去做才能活得更健康、更長壽呢？在這點(diǎn)上，我們的先輩古人給我們留下了一筆無價(jià)之寶——“中華養(yǎng)生”。下面我們就一起來學(xué)習(xí)中華養(yǎng)生中的“修其德”和“運(yùn)其智”兩條古訓(xùn)，并希望同學(xué)們通過學(xué)習(xí)之后，能夠自覺地把這些知識運(yùn)用到實(shí)踐之中。

（二）出示思考題，指導(dǎo)學(xué)生自學(xué)。

請同學(xué)們根據(jù)思考題進(jìn)行自學(xué)，并找出答案。

思考題：

1．“大德必得其壽”出自何書？何人最先提出？意思是什么？

2．“養(yǎng)德養(yǎng)生無二術(shù)也”出自何書？何人最先提出？意思是什么？

3．解釋“智者不惑”。

4．如何理解“修德可以養(yǎng)生”？

5．如何理解“運(yùn)智可以養(yǎng)生”？

6．如何發(fā)揮強(qiáng)身延年的主觀能動性？

（三）學(xué)生自學(xué)。

（四）檢查自學(xué)效果，師生討論。

思考題答案：

1．出自子思所作的《中庸》，最早由孔子提出，全文是“大德必得其位，必得其祿，必得其名，必得其壽。”大德：崇高的道德，此指道德高尚的人。其壽：指自然壽命，古稱“天年”，分為上、中、下“三壽”——下壽八十，中壽百歲，上壽百二十。

2．出自《醫(yī)先》，由王文祿（明代醫(yī)學(xué)家、養(yǎng)生學(xué)家）提出。養(yǎng)德；培養(yǎng)道德。養(yǎng)生：保養(yǎng)身心。無二術(shù)：沒有不同之處，是一致的。

3．出自《論語》。智者：原為“知者”，有智慧的人，聰明的人。不惑；沒有疑惑，不受迷惑。

4．修德，指努力培養(yǎng)（提高）自己的品德修養(yǎng)。

德，是做人的基礎(chǔ)，更是做長壽人的基礎(chǔ)，早在春秋時(shí)孔子就指出了“大德必得其壽”，在明代，醫(yī)學(xué)家和養(yǎng)生學(xué)家王文祿專門從養(yǎng)生角度指出了“養(yǎng)德養(yǎng)生無二術(shù)也”，可見品德的健全和身心的健康是一致的.，也就是“修德可以養(yǎng)生”或者說“修德可以增壽”。

5．運(yùn)智，指運(yùn)用知識，即把在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中獲得的知識加以運(yùn)用。

“運(yùn)智養(yǎng)生”即把在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中獲得的知識運(yùn)用于養(yǎng)生。用生理養(yǎng)生知識養(yǎng)生，過正常而規(guī)則的物質(zhì)生活；用心理養(yǎng)生知識養(yǎng)生，過從容而樂觀的精神生活；用哲理養(yǎng)生知識養(yǎng)生，過唯物而辯證的理性生活。

（五）布置課后作業(yè)。

1．記誦“大德必得其壽”“養(yǎng)德養(yǎng)生無二術(shù)也”。

發(fā)揮強(qiáng)身延年的主觀能動性有什么作用？

最新初中在體育加試中范文（22篇）篇十六

1、認(rèn)知目標(biāo)：理解參加體育鍛煉的意義。

2、能力目標(biāo)：樹立自覺積極參加體育活動的意識。

3、情感目標(biāo)：正確認(rèn)識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。

重點(diǎn)：明確體育活動對促進(jìn)身心健康的作用！難點(diǎn)：爭取了解自己的體能。

1、參加體育鍛煉的益處。

2、體育鍛煉重在參與。

3、了解自己的體能。

我國先秦時(shí)期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運(yùn)動”的真諦：“流水不腐，戶樞不蠢，動也?！?/p>

2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加體育活動。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會到鍛煉的樂趣，并得到益處。應(yīng)具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中。

3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題x題算出分?jǐn)?shù)，對應(yīng)評價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類型當(dāng)中。

4、課堂常規(guī)：上好體育課的基本要求，為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，必須認(rèn)真上好體育課。

體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運(yùn)動訓(xùn)練以及競賽活動的基礎(chǔ)。

上好體育課，使課內(nèi)外體育活動很好的結(jié)合起來，對搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

（1）要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，既要重視上好體育基礎(chǔ)知識課，又要重視上好體育實(shí)踐課，使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識和掌握動作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來。

（2）上課時(shí)要認(rèn)真聽講，自己觀察老師或同學(xué)的示范，細(xì)心領(lǐng)會新學(xué)的動作要領(lǐng)，并自覺積極的進(jìn)行學(xué)習(xí)，在練習(xí)中要勤于動腦，善于思考。

（3）要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時(shí)，因事先請假；上課前要做好準(zhǔn)備，有條件的要穿運(yùn)動服和運(yùn)動鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前x分鐘到指定地點(diǎn)集合；課中要服從指揮，聽從老師和小組長的調(diào)動。

（4）要團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護(hù)場地器材設(shè)備。

（5）要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時(shí)，注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容，加強(qiáng)練習(xí)，積極參加《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測試。

（6）服裝體育課必須穿運(yùn)動服運(yùn)動鞋。

5、課后作業(yè)：

（1）根據(jù)實(shí)際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動。

（2）學(xué)會發(fā)展健康體能的方法。

最新初中在體育加試中范文（22篇）篇十七

首先跑步之前，應(yīng)當(dāng)適量飲水和吃點(diǎn)東西，不然跑到中途，身體機(jī)能將不適應(yīng)，很多同學(xué)以為跑步前，不吃不喝，這樣就能跑好，其實(shí)是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，因?yàn)槲覀冊谂懿街型?，人體機(jī)能將會產(chǎn)生代謝，如果此時(shí)身體不能及時(shí)供給能量的話，勢必導(dǎo)致體能儲備不夠，身體出現(xiàn)異樣，所以建議大家少量喝水及飲食，相信會跑的更好。

其次不管是什么運(yùn)動前，我們都應(yīng)該充分做足準(zhǔn)備活動，之所以這么做，第一是為了防止受傷，第二則是為了使自己的肌肉充分得到舒展，從而跑出自己最好水平。

當(dāng)然一雙輕巧的馬拉松鞋和寬松的田徑服，會對我們跑1000米大大有幫助的，不過有的同學(xué)可能沒有，沒關(guān)系，那盡量穿一雙輕重量，透氣的鞋，褲子自然選擇寬松為好！

前期準(zhǔn)備活動我們已經(jīng)做完的話，那就要開始跑了，首先是起跑，一般中、高考測試的人可能會多，原因是老師怕麻煩，往往許多人一起測，所以起跑我們就不能太慢了，因?yàn)樘脑?，最后往往對我們的成績不利，所以建議起跑可以快些，不過應(yīng)該量力而為，大致沖出去100米左右，就可以放慢步伐勻速跑就行了！

然后是途中跑，有了起跑優(yōu)勢后，我們途中跑相對輕松了許多，因?yàn)槲覀儾槐匾s超別人了，從而浪費(fèi)自己的體力了，對了超人時(shí)，千萬不要在彎道超，因?yàn)橐粋€(gè)彎道我們要多跑好幾米，這幾米很可能是最后決定勝負(fù)的關(guān)鍵，所以盡量在直道超，途中跑身體可能會出現(xiàn)一些不適應(yīng)，用專業(yè)術(shù)語來說“極點(diǎn)”，不要擔(dān)心“極點(diǎn)”每個(gè)人都會有的，那些奧運(yùn)冠軍同樣會有，所以此刻你更應(yīng)該相信自己，當(dāng)出現(xiàn)身體不適時(shí)，可以加大呼吸頻率，有意識調(diào)整自己狀態(tài)，相信過不了多久一定會沖破自己的極限，從而又能更上一層樓。

最后則是沖刺了，總算到了最激動人心的時(shí)候了，自認(rèn)為長跑最后的沖刺，是非常有看點(diǎn)的，因?yàn)榈阶詈蟠蠹业捏w能，都下滑到了一個(gè)低點(diǎn)，此時(shí)往往拼的是毅力，所以比的是誰更狠，所以不要害怕你的敵人，你只要默默相信自己可以就行了。當(dāng)然此刻你依然要保持清醒的頭腦，最后一百米處，深吸一口氣，然后加大擺臂頻率，同時(shí)腳有力后蹬，記住一口氣沖到底，長跑最忌諱半途松氣，最后祝你成功！

10.中考作文技巧:如何拿到中考作文高分。

最新初中在體育加試中范文（22篇）篇十八

1、對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊(duì)，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到要喊報(bào)告。下課時(shí)按老師要求整隊(duì)，聽老師下達(dá)口令后才下課。

2、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?、見?xí)或全休。

3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運(yùn)動服、運(yùn)動鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對運(yùn)功服、運(yùn)動鞋的要求必須要做到。

5、愛護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場地器材，練習(xí)是要愛護(hù)使用器材，課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。

在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會切實(shí)的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉，可以促進(jìn)生長發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。

總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。

1、多方面了解體育鍛煉的重要意義。

2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料。

增強(qiáng)了學(xué)生們對課上該作什么有了初步了解，加強(qiáng)了學(xué)生們對體育課的興趣，以及對課堂常規(guī)的認(rèn)識。

最新初中在體育加試中范文（22篇）篇十九

初中體育需要講究趣味性。那初中體育老師都寫有哪些教學(xué)隨筆來增加趣味性?來看看本站小編精心為你整理初中體育隨筆，希望你有所收獲。

一、說教材:。

教材內(nèi)容為籃球(復(fù)習(xí)原地運(yùn)球，學(xué)習(xí)直線運(yùn)球)和接力跑游戲，均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動作所占的比重最為主要。選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材，是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平情況。因此，將本課直線運(yùn)球的重點(diǎn)確定為運(yùn)球時(shí)的按拍部位，難點(diǎn)為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進(jìn)行接力跑，進(jìn)一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點(diǎn)定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認(rèn)識特制定以下三方面的教學(xué)目標(biāo):。

1、認(rèn)知目標(biāo):1)了解本課的練習(xí)方法，明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識籃球運(yùn)動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。2)90%以上的學(xué)生明確本課目標(biāo)。

2、技能目標(biāo):1)通過本課學(xué)習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù)，提高手對球的控制支配能力。2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

3、情感目標(biāo):1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭勝利的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的愛情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。2)95%以上的學(xué)生對情感目標(biāo)的接受。

二、說教學(xué)程序:。

在課的結(jié)構(gòu)上，從“身心協(xié)同”的基礎(chǔ)觀點(diǎn)出發(fā)，依據(jù)初一學(xué)生的身心特點(diǎn)，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強(qiáng)體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”的三段結(jié)構(gòu)。

1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運(yùn)會上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí)，通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動，而且與要學(xué)的技術(shù)動作有機(jī)結(jié)合。因?qū)W生水平各異，最后一個(gè)球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí)，給學(xué)生自我展示的機(jī)會，從而調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動性。這部分用時(shí)為9分鐘。

2、第二階段，首先，運(yùn)用各種變化的原地運(yùn)球練習(xí)，改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動作及控制球的能力，在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢和腳部動作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語言和直觀對比，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運(yùn)用不同信號手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí)，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯(cuò)、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習(xí)隊(duì)形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場原有的線路，另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來的枯燥感。這部分用時(shí)20分鐘。

在接力跑游戲的按排上我設(shè)計(jì)了一組以支持北京申辦奧運(yùn)會的為主題、益智健體的接力游戲。在場地的布置上，我用奧運(yùn)會五環(huán)營造團(tuán)結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍，運(yùn)用游戲競賽法，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，并在每一次競賽間隙都設(shè)計(jì)一些有關(guān)奧運(yùn)會的知識的問題讓負(fù)隊(duì)學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛國主義情感，另一方面給負(fù)隊(duì)一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機(jī)會，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強(qiáng)身健體、體驗(yàn)成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時(shí)12分鐘。

3、第三階段，圍著五環(huán)放松，后運(yùn)用“笑與不笑”游戲，以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的。最后進(jìn)行小結(jié)，對本課的練習(xí)效果進(jìn)行講評，對學(xué)生的成績給于肯定和表揚(yáng)，提出今后注意事項(xiàng)，從而結(jié)束本課教學(xué)。

三、說教學(xué)特色:。

1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學(xué)特色，以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。

2、整堂課始終在一個(gè)籃球場地中進(jìn)行，布置簡單清楚，器材實(shí)用，富有喻意，堅(jiān)持“一場多用、一線多用、一材多用的指導(dǎo)思想。

體育課大都是在室外進(jìn)行，組織教學(xué)的目的就是要排除各種干擾，激發(fā)學(xué)生興趣，從而完成教學(xué)任務(wù)。只有合理而周密地組織教學(xué)，才可能使學(xué)生從物質(zhì)上、從心理上作好充分準(zhǔn)備，從而保證體育教學(xué)過程的順利進(jìn)行。因此，組織教學(xué)是上好體育課的關(guān)鍵。

一、根據(jù)初中體育課的特點(diǎn)組織教學(xué)。

在初中體育教學(xué)中，教師要根據(jù)體育課是通過身體的各種練習(xí)，使體力活動與思維活動緊密結(jié)合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點(diǎn)，行之有效地組織教學(xué)。

抓好體育課堂常規(guī)的組織教學(xué)。體育課堂常規(guī)是規(guī)范體育課必要條件，教師必須嚴(yán)格認(rèn)真，堅(jiān)持不懈地抓好體育課常規(guī)教育。尤其是要抓好集合整隊(duì)、服裝、精神狀態(tài)、組織紀(jì)律、場地器材的布置與收拾等常規(guī)訓(xùn)練與教育。在教學(xué)中，教師要嚴(yán)格要求、反復(fù)訓(xùn)練使學(xué)生變成自覺行動，以保證體育課的順利進(jìn)行。

抓好體育各階段組織教學(xué)。體育教育過程是由開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分組成的。由于四部分教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生情緒各不相同。因此，教學(xué)中要靈活地組織教學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，切忌出現(xiàn)先緊后松，龍頭蛇尾的不良現(xiàn)象。上課前，教師要組織學(xué)生布置好場地器材等，為上課作好準(zhǔn)備;上課開始時(shí)的組織教學(xué)特別重要，因?yàn)轶w育課前，學(xué)生大部分在操場上進(jìn)行各種活動，他所注意觀察的對象目標(biāo)較多，思維比較活躍，注意力比較分散。因此在組織課堂教學(xué)前，采用趣味游戲。如做反口令訓(xùn)練游戲，將全班學(xué)生的注意力集中到課堂上，使他們興奮的情緒穩(wěn)定下來:基本部分是體育中的重點(diǎn)部分，教師應(yīng)力求做精講多練，語言生動，并不斷改變練習(xí)方法。如在聯(lián)系中引入競爭性游戲、不同形式的分組練習(xí)等，提高學(xué)生興趣。結(jié)束部分，學(xué)生情緒極易松懈，此時(shí)教師的組織教學(xué)更不能忽視，后采用一些調(diào)解情緒和恢復(fù)體力的放松性練習(xí)，保持學(xué)生興趣，如舞蹈放松，同時(shí)做好利用結(jié)束部分對課堂進(jìn)行小結(jié)。

二、根據(jù)教材特點(diǎn)組織教學(xué)。

同一教材的組織教學(xué)。在體育課中，同一教材在不同課時(shí)重點(diǎn)練習(xí)的難道要求是不一致的。如高一年的投擲的教材第一次課的要求是教會學(xué)生投擲方法。第二次則要求學(xué)生初步掌握投擲方法，通過多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握投擲方法等，每一次重復(fù)練習(xí)的難度都有所提高。對此，教師在同一教材的重復(fù)練習(xí)，如果每次都采用同樣的組織教學(xué)方法，學(xué)生自然會感到枯燥無味而分散注意力。

不同教材的組織教學(xué)，初中體育課包括田徑、球類、技巧、體操、武術(shù)等多種教材，不同的教材有其不同的特性。因此，教師在教學(xué)與教材特點(diǎn)有機(jī)結(jié)合，改變傳統(tǒng)中單一的千篇一律的組織教學(xué)形式，使學(xué)生被動的接受變?yōu)橹鲃拥膶W(xué)習(xí)，從而充分發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的主動性和創(chuàng)造性，努力提高教學(xué)效果。如田徑教材的“跑”，教師可以充分利用跑的特點(diǎn)，運(yùn)用競賽、奔跑游戲等增加教材的趣味性。

初中體育課堂教學(xué)過程中要?jiǎng)?chuàng)造良好的心理氣氛，教師必須獲取大量的信息，包括課前、課后、課中的學(xué)生的各種信息，信息傳遞的渠道必然保證暢通，教師才能了解學(xué)生的真實(shí)情況，在教學(xué)中順利地溝通思想和交流情感，形成共鳴性情感反應(yīng)，更深入鉆研教材，不斷研究，改進(jìn)教學(xué)方法，那么，在提高自身素質(zhì)水平，同時(shí)才能完成教學(xué)任務(wù)。

在現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)班都有肥胖的學(xué)生、性格內(nèi)向的學(xué)生、遺傳因素導(dǎo)致缺乏運(yùn)動細(xì)胞的學(xué)生較多，在技能要求比較高的項(xiàng)目練習(xí)時(shí)，常受到同學(xué)的嘲笑，因而這些學(xué)生雖然喜歡上體育課但又怕遭到同學(xué)的嘲笑，久而久之，便疏遠(yuǎn)了體育活動，成了體育課上受冷落的旁觀者。那么如何使這些同學(xué)像其他學(xué)生一樣能積極主動地投入到體育鍛煉中并獲得樂趣，是我們每個(gè)體育教師的職責(zé)和追求的目標(biāo)，也是課改的今天要解決的問題。通過一年多的教學(xué)實(shí)踐，我感悟到只要教師努力去關(guān)愛這些特殊學(xué)生，這個(gè)目標(biāo)是一定能夠?qū)崿F(xiàn)的。

教師的微笑和嚴(yán)厲同樣重要，二者相比，微笑更平和、溫和，更可親、可愛。嚴(yán)厲的教師令學(xué)生敬畏，微笑的教師令學(xué)生喜愛，善于在嚴(yán)厲中不時(shí)滲透會意微笑的教師，則令學(xué)生敬愛。

體育器材是保障體育教學(xué)順利進(jìn)行，學(xué)生實(shí)施有效體育學(xué)習(xí)最重要的物質(zhì)條件之一，近年來雖然大多數(shù)學(xué)校在常規(guī)體育器材上有了一定數(shù)量的配備，但還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足現(xiàn)代體育教學(xué)需要尤其是農(nóng)村中小學(xué)，器材短缺仍然是一個(gè)急待解決的難題，怎么辦?在教學(xué)實(shí)踐中，我們經(jīng)過不斷嘗試和學(xué)?，F(xiàn)狀，利用學(xué)生自制器材--沙包作為輔助器材用于體育教學(xué)，取得了良好的練習(xí)效果。

一、在體操隊(duì)列隊(duì)形的變換中，將沙包擺放在操場上，使學(xué)生更好地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，如:分、裂、合、并，能有效地控制好轉(zhuǎn)彎的角度，避免學(xué)生出現(xiàn)超近道現(xiàn)象造成的隊(duì)列不整齊、不規(guī)范也可以讓學(xué)生自由組合，在教師的幫助下，擺成各種圖形練習(xí)圖形走。培養(yǎng)學(xué)生勤于“動手”、“動腦”的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神。

二、在體操技巧教學(xué)中，如前滾翻、后滾翻在兩腳或兩膝之間夾包，糾正學(xué)生分腿、團(tuán)身不緊等錯(cuò)誤動作。

三、在快速跑教學(xué)中，教師可按身體素質(zhì)和身高進(jìn)行分組，擺放沙包做標(biāo)志，有利于發(fā)展學(xué)生的“步長”和“步頻”提高快速跑的成績，也可作為往返跑的折返標(biāo)志物。

四、在投擲教學(xué)中，可用于初中投擲教學(xué)的輔助練習(xí)。

五、在跳高、跳遠(yuǎn)教學(xué)中，可做起點(diǎn)、起跳的標(biāo)志，來提高丈量步點(diǎn)的準(zhǔn)確性,且移動方便、迅速。

六、在游戲教學(xué)中，可做拋、接、傳、擲等各種練習(xí)，如:釣魚、丟沙包、“五公里”、跳房子等游戲。

最新初中在體育加試中范文（22篇）篇二十

體育是很多學(xué)生喜歡的課程之一，每次上體育課，我們都會盡情地奔跑、跳躍和追逐，充分感受到運(yùn)動的樂趣。而在學(xué)校中，有時(shí)候會進(jìn)行一些體育加試，這是對我們體育水平的一種考驗(yàn)和展示。在我的學(xué)習(xí)生涯中，我也曾經(jīng)參加過一次體育加試，下面是我的一些心得體會。

首先，體育加試給我?guī)砹司o張感和壓力。在體育加試前，我內(nèi)心充滿了緊張感，因?yàn)檫@是一次對自己體育水平的全面檢驗(yàn)。我擔(dān)心自己會在比賽中失誤，無法發(fā)揮出最好的水平。同時(shí)，身邊的同學(xué)們也都要參加加試，這增加了我的壓力，我怕自己在與他們的競爭中輸?shù)簟Ｈ欢?，通過心理調(diào)整和積極的思維訓(xùn)練，我逐漸放松了自己的心態(tài)，相信自己能夠應(yīng)對挑戰(zhàn)。

其次，體育加試讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在加試中，我們被分成了小組，進(jìn)行各種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的比拼。這要求我們充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神，只有整個(gè)小組的每個(gè)隊(duì)員都配合默契，才能取得好的成績。這讓我明白到，團(tuán)隊(duì)的力量是無限的，只有與他人合作、相互幫助，才能取得最好的結(jié)果。體育加試給了我一個(gè)鍛煉團(tuán)隊(duì)合作意識的機(jī)會，使我懂得了與他人協(xié)作的重要性。

另外，體育加試還加深了我對體育技術(shù)的理解和掌握。體育加試不僅是一次考驗(yàn)，更是一次學(xué)習(xí)和進(jìn)步的機(jī)會。通過觀察和學(xué)習(xí)他人優(yōu)秀的表現(xiàn)，我能夠不斷吸取他們的經(jīng)驗(yàn)和技巧。同時(shí)，通過實(shí)踐和反復(fù)訓(xùn)練，我也能夠掌握一些技術(shù)要領(lǐng)，提高自己的表現(xiàn)水平。體育加試鞭策著我不斷追求進(jìn)步和突破自我，從而更好地掌握體育技術(shù)。

最后，體育加試給了我展現(xiàn)自己的機(jī)會。在體育加試過程中，我能夠展示自己的實(shí)力和才能。這是一個(gè)讓我向他人展示自己的平臺，通過表現(xiàn)出色，我能夠得到他人的認(rèn)可和尊重。而且，體育加試也可以為我爭取到一些榮譽(yù)和機(jī)會，比如代表學(xué)校參加比賽、選拔進(jìn)入校隊(duì)等等。通過體育加試，我能夠讓自己的特長得到更好的發(fā)揮和展示。

總結(jié)起來，體育加試雖然會帶來緊張感和壓力，但也是一次寶貴的機(jī)會。它讓我明白到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，加深了我對體育技術(shù)的理解和掌握，同時(shí)也給了我展示自己的機(jī)會。通過參加體育加試，我不僅提高了自己的體育水平，也收獲了自信和成長。體育加試不僅僅是一次考驗(yàn)，更是一次鍛煉，它在我的學(xué)習(xí)生涯中留下了深刻的印象。

最新初中在體育加試中范文（22篇）篇二十一

時(shí)間：第1周第1課時(shí)(教室)主備人：

體育與健康課程目標(biāo)、注意事項(xiàng)及要求。

初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，也是初步形成健康生活方式的重要階段，在這一階段進(jìn)行體育鍛煉可以促進(jìn)身體的生長發(fā)，使身高增長，體重增加，呼吸機(jī)能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進(jìn)青少年健康成長的'最有效、最積極的手段。

通過體育與健康課程學(xué)習(xí)、學(xué)生將：

(1)增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運(yùn)動技能;。

(2)培養(yǎng)運(yùn)動的興趣和愛好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;。

(3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;。

(4)提高對各人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;。

(5)發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取,樂觀開朗的生活態(tài)度，

上課的注意事項(xiàng)及要求：

(1)上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運(yùn)動裝，必須腳穿運(yùn)動鞋或布鞋。

(2)上課必須紀(jì)律嚴(yán)肅認(rèn)真，積極聽課，認(rèn)真訓(xùn)練，不做與教學(xué)無關(guān)的事情。

(3)上課必須聽從指揮，服從口令，一切行動聽指揮。

(4)上課必須注意安全，不做危險(xiǎn)動作，注意自我保護(hù)。

體育健康課達(dá)到的其他教育效果：

(1)培養(yǎng)吃苦、耐勞、堅(jiān)韌的精神。

(2)養(yǎng)成力爭上游、不服輸?shù)乃枷肫返隆?/p>

(3)加強(qiáng)道德情操的養(yǎng)成、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)。

為什么體育鍛煉能夠促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展?

適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可使骺軟骨的細(xì)胞正常增值，促進(jìn)骨骼和生長速度加快，從而使身體長高。

體育鍛煉不僅可以身體長高，還可以使肌肉發(fā)達(dá)有力。體育運(yùn)動加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗壯、結(jié)實(shí)、發(fā)達(dá)而有力。

初中生形體練習(xí)中應(yīng)注意的事項(xiàng)。

初中生的骨骼增長較快，骨骼的彈性大，硬度小，易發(fā)生彎曲和變形，能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱;肌肉的發(fā)育以長度增加為主，肌肉細(xì)長，肌力較差。容易疲勞，所以在在形體訓(xùn)練中要注意：

養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的姿勢;不宜做過重的負(fù)重練習(xí);要變換體位練習(xí)，以促進(jìn)形體均衡發(fā)展。注意養(yǎng)成正確的身體姿勢，注意全面發(fā)展。

最新初中在體育加試中范文（22篇）篇二十二

近幾年來，隨著大眾體育運(yùn)動的普及和人們對健康的重視，越來越多的人選擇參加體育加試，以此來提高身體素質(zhì)和充實(shí)自己的業(yè)余生活。作為一名參加過體育加試的人，我深深體悟到了體育加試對于個(gè)人的意義和價(jià)值。在這篇文章中，我將分享我關(guān)于體育加試的心得體會。

首先，體育加試需要堅(jiān)持。體育加試是一項(xiàng)需要長期堅(jiān)持的運(yùn)動項(xiàng)目，只有持之以恒地練習(xí)，才能獲得理想的效果。記得在我剛開始參加體育加試的時(shí)候，由于缺乏經(jīng)驗(yàn)和毅力，很容易就會產(chǎn)生疲倦和枯燥感。但是，我意識到只有通過堅(jiān)持不懈地努力，才能取得進(jìn)步。于是，我每天定下固定的練習(xí)時(shí)間，并且盡量做到不間斷地進(jìn)行鍛煉。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，我的身體力量和靈活性都有了明顯的提升，這讓我對體育加試更加有信心。

其次，體育加試需要合理安排時(shí)間。由于體育加試需要一定的時(shí)間和精力投入，因此合理安排時(shí)間是非常重要的。在參加體育加試的過程中，我發(fā)現(xiàn)將時(shí)間分配到不同的運(yùn)動項(xiàng)目上，可以更好地發(fā)揮效果。例如，我將拳擊與滑雪結(jié)合起來，以增強(qiáng)上肢力量和平衡能力。此外，我還注意選擇適合自己的訓(xùn)練時(shí)間段，確保每天都有充足的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。這些合理的時(shí)間安排不僅能提高效果，還能幫助我更好地管理生活。

其三，體育加試需要有目標(biāo)和計(jì)劃。在開始體育加試之前，我制定了一個(gè)明確的目標(biāo)和計(jì)劃。我清楚地知道我希望達(dá)到的運(yùn)動水平，并為此制定了一系列的練習(xí)計(jì)劃。我將這些計(jì)劃分解成小目標(biāo)，每次達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)，就會更有動力和信心去追求下一個(gè)。通過有目標(biāo)地進(jìn)行練習(xí)，我不僅在技術(shù)上有了很大的提高，還在思維方式上也得到了提升。我變得更加專注、自律，不再盲目地追求成績，而是注重全面的發(fā)展。

其四，體育加試需要善于總結(jié)和反思。在體育加試的過程中，我始終保持著對自身的反思和總結(jié)。每次練習(xí)結(jié)束后，我都會回顧自己的表現(xiàn)，找出自己的不足之處，并制定改進(jìn)方案。這種反思和總結(jié)讓我在日常訓(xùn)練中不斷進(jìn)步。此外，我還注意觀察和學(xué)習(xí)其他成功運(yùn)動員的經(jīng)驗(yàn)和技巧，從中汲取自己的營養(yǎng)。通過不斷地反思和總結(jié)，我加深了對體育加試的認(rèn)識，也更加明確了自己未來的發(fā)展方向。

最后，體育加試需要享受其中的樂趣。雖然體育加試是一項(xiàng)辛苦的運(yùn)動項(xiàng)目，但是在其中體驗(yàn)到的樂趣卻是無法用言語來表達(dá)的。無論是獨(dú)自一人在體育館中奮力拼搏，還是與伙伴們一起比賽，都能感受到體育加試帶來的快樂和成就感。我發(fā)現(xiàn)，只有真正享受其中的樂趣，才能夠持之以恒地堅(jiān)持下去，并且時(shí)刻保持積極向上的心態(tài)。

總之，體育加試是一項(xiàng)既考驗(yàn)個(gè)人毅力與耐力的運(yùn)動項(xiàng)目，也是一門培養(yǎng)健康身心的藝術(shù)。通過堅(jiān)持、合理安排時(shí)間、有目標(biāo)和計(jì)劃、善于總結(jié)和反思以及享受其中的樂趣，我深刻認(rèn)識到體育加試對于個(gè)人成長的重要性。因此，我將繼續(xù)努力堅(jiān)持下去，不斷發(fā)展和提升自己。