報(bào)告范文可以幫助我們了解某個(gè)領(lǐng)域的最新發(fā)展和趨勢(shì)，同時(shí)也可以激發(fā)我們對(duì)問(wèn)題的思考。下面是一些經(jīng)過(guò)專家審查和評(píng)定的報(bào)告范文，可以作為寫作的參考和指南。

自我成長(zhǎng)的分析報(bào)告（匯總12篇）篇一

一、前言：

1.時(shí)光與微風(fēng)一樣一而吹過(guò)，它沒(méi)有留下任何東西，卻只留下風(fēng)吹過(guò)后的平靜，那一股溫度。時(shí)間亦是如此，它沒(méi)有留下什么，卻只留下生活的絲絲變動(dòng)。此時(shí)此刻它是如此，下一秒它是那樣。留下的是上一秒的回憶，和這一秒的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有人曾經(jīng)計(jì)算過(guò)我們現(xiàn)在所生活了7000多個(gè)日子，倘若用秒計(jì)時(shí)，那么我們現(xiàn)在存活的時(shí)間將是很大的一個(gè)數(shù)字。但是每一秒我們又得到了什么，我們學(xué)會(huì)的什么，我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問(wèn)題。讓自己的人生更加充實(shí)，而不是留下自己的悔恨。

2.當(dāng)我打開我的記憶大門時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過(guò)了一段很長(zhǎng)的路，從童年開始便不知不覺(jué)地受到家人的影響，開始有了自己的性格，但一切我都不知道，直到一天才猛然發(fā)現(xiàn)，不過(guò)又是那么自然。父母從我出生開始，便一直陪伴我，看著我成長(zhǎng)，又以自己的方式影響我的成長(zhǎng)，結(jié)果我成了一個(gè)不易發(fā)怒，小心謹(jǐn)慎的人，這都是受父母影響的結(jié)果。時(shí)間飛逝，我開始漸漸長(zhǎng)大，踏進(jìn)校園，結(jié)交同學(xué)，開始學(xué)習(xí)的生涯，學(xué)會(huì)應(yīng)付壓力，我開始走自己的路了。

3.人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候，除了性別之分，其實(shí)并沒(méi)有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷，社會(huì)環(huán)境，及某些重大生活事件所決定。回顧自己的成長(zhǎng)歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。

二、成長(zhǎng)歷史及他人的影響。

1.年幼時(shí)，父親時(shí)常出差跑業(yè)務(wù)，照顧我的任務(wù)就落在了我母親一個(gè)人身上。聽媽媽講故事成為我獲取信息的主要渠道。醒來(lái)后的白天是要到幼兒園的，那時(shí)候幼兒園流行擊鼓傳花的游戲，被點(diǎn)中女孩常常會(huì)唱“洋娃娃和小熊跳舞??”的歌，男孩子則背“鋤禾日當(dāng)午”的詩(shī)。大一些的時(shí)候，母親因白天的過(guò)度的體力勞動(dòng)，晚上講故事經(jīng)常給我講一大半就騙我“講完了”而要求我睡覺(jué)，所以當(dāng)擊鼓傳花再到我手里時(shí)，我就不得不開動(dòng)小腦筋思考編造著各種故事的結(jié)局。此時(shí)我也明白母親殘缺的故事和父親的書，向幼年的我潛意識(shí)里致入大量的語(yǔ)言和表述方式，在想象力方面某種優(yōu)勢(shì)幫助了我更加輕松的從事這項(xiàng)事業(yè)，在心海邊上的燈塔燃燒自己光和電，去指引一顆顆無(wú)助漂泊的心靈。

2.一直以來(lái)，我都是看不透我自己的，也看不懂生活。因此，我總是像無(wú)頭的蒼蠅，在生活的面前是那么地渺小，也是那么地不知所措與無(wú)助。然而，每當(dāng)我決定這樣去做時(shí)，卻總是不能落實(shí)。我不是感覺(jué)到自己太懶惰，就是感覺(jué)自己沒(méi)有勇氣，甚至很膽小怕事。于是，時(shí)間長(zhǎng)了，我變得很迷惘，我也變得很偏激。甚至，我開始懷疑自己能不能創(chuàng)造價(jià)值。這種懷疑，是由于對(duì)社會(huì)，對(duì)生活以及對(duì)教育的懷疑引起的。在我的思想中，此時(shí)的一切都是沒(méi)有意義的，人生也是沒(méi)有意義的。

3.過(guò)去的那段有我們的傷痕的記憶，也有我們快樂(lè)的日子，那一幕幕如電影一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里。再次回眸過(guò)去，想永遠(yuǎn)停留在那一秒，但是有想永遠(yuǎn)忽略那一段。回眸過(guò)去的自己讓我再次認(rèn)識(shí)了自己，清楚地了解自己。人生中失敗難以避免，在中考中的失利，我陷入了絕望，生活還要繼續(xù)，即使我怎么抱怨，也是沒(méi)有用的，于是在父母期待的目光下，我走進(jìn)了高中，遠(yuǎn)離家庭的寄宿生活是無(wú)聊的，沒(méi)有父母的庇護(hù)，一切只有靠自己，在歷練下我更成熟，找到了自己生活的方式，高中讓我能遠(yuǎn)離家庭，自己面對(duì)挫折。一時(shí)的失敗反而讓我成長(zhǎng)了，而且我能輕松面對(duì)壓力。

4.當(dāng)接到大學(xué)入學(xué)通知書時(shí)，我突然明白自己已經(jīng)18歲了，我已經(jīng)是一個(gè)成年人，再也不是小孩子。我應(yīng)該有自己的目標(biāo)，雖然以前有很多夢(mèng)想，但都是沒(méi)有深思的，而此刻我想我應(yīng)該有一個(gè)終身目標(biāo)了，即使不能做出偉大的事業(yè)，也要讓這一生無(wú)怨無(wú)悔。

5.上大學(xué)后，沒(méi)有了巨大的學(xué)習(xí)壓力，生活不再忙碌，但是反倒有些不適應(yīng)。現(xiàn)在的我保持了一顆平靜的心，也沒(méi)有什么煩惱，不過(guò)壓力與困難總會(huì)突然而至，此時(shí)我會(huì)聽一下歌，或看一下書，來(lái)平伏心情，再想解決方法。因?yàn)楹眯那榭偙葔男那橐谩?/p>

6.從小到大，我就不是一個(gè)隨意和別人交朋友的人，但凡是和我成為朋友的人，我就會(huì)全心全意的去對(duì)待他們，當(dāng)然，其中難免有一些自作多情，并不是每個(gè)人都會(huì)珍惜那你的好意。但是，在此過(guò)程中，我的到最多的是他們的禮尚往來(lái)，我用真心對(duì)他們，他們真心還我。這也彌補(bǔ)了不少我所缺失的感情。有時(shí)候，我的朋友們就成了我精神的支柱，我悲傷的時(shí)候，想想他們，我就會(huì)很欣慰。有時(shí)候我就會(huì)想，人生最珍貴的并不是與生俱來(lái)的，表面上的感情，而是你自己用心換來(lái)的感情，那才是最珍貴的，我很幸運(yùn)我有這樣的感情。

三、我眼中的自己。

1.我自己的個(gè)人興趣不多，但在很多方面的有很強(qiáng)的興趣，比如我喜歡看書，看電影，聽音樂(lè)。在體育方面我較喜歡羽毛球，比較關(guān)注跳水和田徑類運(yùn)動(dòng)。

2.說(shuō)到品質(zhì)，我認(rèn)為我能冷靜面對(duì)事情，而且不放棄，但是因?yàn)槭且粋€(gè)內(nèi)向的人，因此我覺(jué)得自己仍不能很好地與別人交流，不敢發(fā)表自己的看法，也不敢挑戰(zhàn)自我。而我以后需要更加努力克服，為未來(lái)打好基礎(chǔ)。

3.壓力是無(wú)處不在，從小學(xué)到大學(xué)，它貫穿我的人生，小時(shí)候不知怎樣應(yīng)對(duì)，幸好有父母從旁幫助，上學(xué)后特別是高中，面對(duì)高考，我學(xué)會(huì)了從容面對(duì)。而現(xiàn)在我面對(duì)的不是學(xué)習(xí)壓力，而是生活的壓力，我知道它會(huì)伴隨我一輩子，因此我需要學(xué)會(huì)接納它，并要用自己的方式解決。只有這樣，我今后才能有自己的生活。

4.我認(rèn)為自己的性格比較內(nèi)向，對(duì)情緒的控制也很好，所以一般不會(huì)發(fā)脾氣，對(duì)人較為隨和，我比較喜歡熱鬧的場(chǎng)景，但還是不怎么喜歡喧鬧的地區(qū)。我也是一個(gè)比較消極的人，但對(duì)人平和，待人真誠(chéng)，但也不免缺乏主見(jiàn)，在集體中隨大流。我的自制能力不太好，還是懂得尊重禮節(jié)。一般比較踏實(shí)，腳踏實(shí)地，但也有幻想的時(shí)間。我的思維能力強(qiáng)，頭腦靈活理解能力強(qiáng)，有良好的獨(dú)立自主能力，有很強(qiáng)的思考能力。

5.在擇業(yè)觀上，我認(rèn)為，不管自己選擇了什么職業(yè)，既然選擇了，那就要將它做好，如果不能做好就不要去選擇;對(duì)自己的職業(yè)要抱有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，也許自己做的不怎么好，但認(rèn)認(rèn)真真的去做，將來(lái)一定能過(guò)很出色。因此我是選擇自己喜歡的職業(yè)，對(duì)自己的職業(yè)人很負(fù)責(zé)。我認(rèn)為只要自己喜歡的職業(yè)，就算薪水少一點(diǎn)也無(wú)所謂，只要自己開心就好。我認(rèn)為我不會(huì)為了高薪水而讓自己不開心。

四、關(guān)于人生。

1.回顧自己的成長(zhǎng)歷程，自己幼年、童年和青年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)有很多回味，但那些卻像含羞草那樣只有你去觸碰它的時(shí)候才會(huì)有反應(yīng)的。在自問(wèn)“我是誰(shuí)?”的游戲中發(fā)現(xiàn)，人總會(huì)隨著環(huán)境的變化，不斷地調(diào)整自己的狀態(tài)，不斷地完善自我，去發(fā)現(xiàn)，去挖掘，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近，希望能最終“實(shí)現(xiàn)自我”。

2.人生就像一列長(zhǎng)途客車，從上車伊始，我們就感受到了人生情暖與人間百態(tài)。窗外的自然變化、春夏秋冬、陰晴冷暖，就像征著人生的童、青、中、老，循序漸進(jìn)度過(guò)人生輝煌，走向衰落的過(guò)程。瀟灑走來(lái)，無(wú)恨離去，無(wú)憾輪回。這就是我的人生經(jīng)歷，不太精彩，但是真實(shí)，其實(shí)我認(rèn)為，每天在我們周圍都上演著一個(gè)故事，他的名字就是現(xiàn)實(shí)??這是一個(gè)沒(méi)有排練，沒(méi)有導(dǎo)演的故事，但他卻最真實(shí)的反映了我們的生活，每一個(gè)細(xì)節(jié)。

自我成長(zhǎng)的分析報(bào)告（匯總12篇）篇二

時(shí)光飛逝，光陰荏苒，轉(zhuǎn)眼間已悄然而過(guò)，從當(dāng)年的呱呱墜地，歷經(jīng)幼兒園，小學(xué)，初中，高中，到如今走進(jìn)大學(xué)，褪去青澀懵懂，由內(nèi)而外如今已略顯成熟。回顧過(guò)去的這么多年，突然發(fā)現(xiàn)自己改變了好多。正好通過(guò)這次心理健康作業(yè)，好好的回想，總結(jié)。心理健康是一門很不錯(cuò)的課，通過(guò)對(duì)它的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多，心理也較以前健康了些。

(一)我的成長(zhǎng)史。

由于出身農(nóng)村，從小懷有走出去的目標(biāo)，從小學(xué)開始，我便努力學(xué)習(xí)，當(dāng)然成績(jī)也始終名列前茅。父輩都是農(nóng)民，只有嘗過(guò)了其中的艱辛，才知道城市生活的美好，雖然城市生活也有很多弊端。小學(xué)課業(yè)不是很多，每次的雙休日的家庭作業(yè)我都能在周五就完成(我個(gè)人信奉著做完事再好好玩的原則)。升入初中，課程一下子變成六門，作業(yè)也繁重起來(lái)，初中一個(gè)年級(jí)的人數(shù)不是特別多，大約二百多人，當(dāng)時(shí)我是二十來(lái)名，但我始終保持一顆努力的心，總是先于他人完成老師布置的任務(wù)。三年時(shí)間，我不斷超越自己，趕超他人，最終在中考時(shí)以全年級(jí)第一名的身份考上縣重點(diǎn)高中的培優(yōu)班。

(二)高峰和低谷。

進(jìn)入高中，壓力徒然增大。我依然保持良好的狀態(tài)學(xué)習(xí)。高一期末考試，由于發(fā)揮超常，我竟成為了年級(jí)第一，興奮地我好幾夜睡不著覺(jué)，不過(guò)之后成績(jī)就又逐漸退回原有水平。高二時(shí)，家里出了大事，我的姥姥，姥爺相繼在那一年離開了我，那段時(shí)間我提不起勁來(lái)學(xué)習(xí)，最后是和老師談心以及自身的堅(jiān)強(qiáng)讓我重新站起來(lái)。高三下半年是我的另一個(gè)低谷，突然成績(jī)就一直不理想，不僅我，我們班整體的成績(jī)也在逐漸下滑，那時(shí)在操場(chǎng)的跑道上，我常對(duì)著夜空感嘆。不過(guò)最終在班主任和各科老師的努力下，高考前一個(gè)月，我們終于又恢復(fù)了良好狀態(tài)。最終懷著平穩(wěn)的心境度過(guò)了高考，我來(lái)到了中南。

(三)我的家庭。

我有一個(gè)弟弟，一家人在一起很歡樂(lè)，父親對(duì)我較嚴(yán)，母親總能尊重我的想法，奶奶已年近古稀，依然身體硬朗，心態(tài)樂(lè)觀。我弟弟愛(ài)粘著我，他們都是我至親至愛(ài)的人，我愛(ài)我的家人。

(四)性格及對(duì)我的影響。

我是一個(gè)偏靜的人，但這并不代表我是個(gè)內(nèi)向的人，熱鬧的場(chǎng)合中，我也愿意肆無(wú)忌憚的和朋友開玩笑，嬉戲打鬧，一個(gè)人的時(shí)候也可以安靜的坐在那里思考問(wèn)題。每到一個(gè)新環(huán)境，遇見(jiàn)新的面孔，我都會(huì)面帶微笑的主動(dòng)打招呼，平時(shí)如果沒(méi)有什么重大的事故，我都會(huì)保持昂揚(yáng)向上的樂(lè)觀的心態(tài)。初次和我見(jiàn)面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的，不愛(ài)說(shuō)話，其實(shí)這只是一個(gè)假象，因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥А＿@并不是刻意裝出來(lái)的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長(zhǎng)時(shí)間地交往，熟悉了之后，那么我會(huì)是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。(雖然看著有些老)對(duì)待身邊的朋友，我一直都用心地對(duì)待，但在這之前，我會(huì)用我的眼光來(lái)了解身邊的人，覺(jué)得和我合得來(lái)，不虛情假意、自高自大，我才會(huì)用心去交。朋友有一些，知交卻不多。

如果要說(shuō)我的五個(gè)比較好的方面的話，我覺(jué)得我還是比較誠(chéng)實(shí)一點(diǎn)，做事認(rèn)真一點(diǎn)，信守諾言，說(shuō)到做到，而且敢對(duì)自己發(fā)狠，能始終保持樂(lè)觀的態(tài)度，而且有上進(jìn)心。當(dāng)然人非圣賢，我也有欠缺的方面，比如做事不夠果敢，對(duì)一些事的認(rèn)識(shí)不夠(這也與閱歷有關(guān))，對(duì)一些事的毅力和堅(jiān)持不夠強(qiáng)，而且特別善忘(這一點(diǎn)特別讓我煩)，除此之外，也有點(diǎn)愛(ài)藏心事，壓力過(guò)大時(shí)會(huì)緊張從而產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí)，考慮的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復(fù)雜。

同學(xué)眼中的我：文靜、老實(shí)、做事認(rèn)真、觀察細(xì)致、敏感、遺忘癥太嚴(yán)重，沒(méi)有什么創(chuàng)造性、不具領(lǐng)導(dǎo)才能。

(五)興趣及對(duì)我的影響。

我的興趣比較廣泛，看書，運(yùn)動(dòng)，看電影，唱歌等等我都很感興趣。但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人，只是很喜歡，并從其中獲得快樂(lè)。我覺(jué)得人無(wú)完人，不一定非要逼自己學(xué)好這學(xué)好那的，只要從中得到樂(lè)趣就夠了。我比較喜歡宅在室內(nèi)做事，很多事情喜歡一個(gè)人獨(dú)立完成。懷著獵奇的心理，我喜歡嘗試新的事物。到了大學(xué)，第一學(xué)期選了武術(shù)，第二學(xué)期選了排球，我決定下學(xué)期再選個(gè)不同的。為了陽(yáng)光的性格，健康的身體，我堅(jiān)持每天鍛煉，堅(jiān)持跑步。專業(yè)雖與我興趣不太符，但我不會(huì)讓自己后悔，我會(huì)努力克服一切，學(xué)好這個(gè)專業(yè)的。我對(duì)許多名人都很崇拜，也渴望自己可以成功，有一個(gè)光明的前程。未來(lái)，我希望自己能踏遍這個(gè)世界的每一個(gè)角落。

(六)我對(duì)成熟，成人的看法。

雖然高二舉行了成人禮，十八歲貌似已經(jīng)成人，但我認(rèn)為外表成人不代表你就真的長(zhǎng)大了，只有內(nèi)心成熟了才算成人。而內(nèi)心成熟就意味著你有自己的世界觀，人生觀，價(jià)值觀，有明辨是非的能力，有承擔(dān)責(zé)任的勇氣。有的人一輩子也沒(méi)成熟過(guò)。現(xiàn)在有很多大學(xué)生畢業(yè)找不到工作，即使找到工作，工資一發(fā)下來(lái)就會(huì)很快花掉，之后還會(huì)向父母伸手要錢，這些人被稱為啃老族。一個(gè)人成熟，首先要有自立自強(qiáng)的意識(shí)。再有付諸行動(dòng)的勇氣。對(duì)于我的人生觀，我做事比較恩怨分明，好就是好，不好就是不好，人生有起伏很正常，關(guān)鍵是看你如何做，而人生的意義也就在于此。我認(rèn)為周圍的人大多是友好的，只有少部分是壞了內(nèi)心臟了思想的，但對(duì)于這些人，卻決不能姑息養(yǎng)奸。

針對(duì)現(xiàn)在大學(xué)階段，成熟是應(yīng)該重新樹立自己的目標(biāo)，雖然以前有很多的夢(mèng)想，但大多是不切實(shí)際的，而我想我應(yīng)該有一個(gè)不在孩子氣的目標(biāo)，即使不能做出偉大的事業(yè)，也要讓這一生無(wú)怨無(wú)悔，讓我回首往事能問(wèn)心無(wú)悔。

(七)宗教影響。

我的奶奶是信仰佛教的，她經(jīng)常求神拜佛保佑我，我也很感激我的奶奶。但我是無(wú)神論者，有時(shí)候期望有一個(gè)美好的未來(lái)，希望明天會(huì)更加陽(yáng)光，我也會(huì)偶爾求神拜佛已求自慰，心安而已。高考前就在嵩山少林寺上過(guò)香。也默默的許過(guò)愿。這個(gè)也有好處，它可以讓我的心得到片刻平靜。雖說(shuō)這并無(wú)法解決實(shí)際問(wèn)題，但至少可以讓我多了些信心。

(八)我的奮斗目標(biāo)。

完成學(xué)校里老師布置的所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，并正確認(rèn)識(shí)自我，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力，組織能力，專業(yè)學(xué)習(xí)能力。找一份兼職工作，鍛煉自己的能力，減輕父母的負(fù)擔(dān)。好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真考試，修滿學(xué)分，拿到畢業(yè)證書。并且在考研時(shí)希望能考個(gè)好學(xué)校。除此之外，我希望能在大學(xué)期間找到我的另一半，認(rèn)認(rèn)真真談一場(chǎng)戀愛(ài)。靜待緣分的到來(lái)。大學(xué)期間我會(huì)多出去看看，開闊自己的眼界。我希望將來(lái)能帶著自己的家人出去看看，和他們一起感受這個(gè)世界的美好。成龍大哥是我最佩服的人，也是我心中的英雄。我希望自己能像他一樣笑看挫折，堅(jiān)強(qiáng)的走下去。

(九)結(jié)束語(yǔ)。

這就是我，正在成長(zhǎng)、逐步走向成熟的我。用三個(gè)詞描述的話，就是信念，行動(dòng)，勇氣。我希望我以后能堅(jiān)持自己的夢(mèng)想并努力去實(shí)現(xiàn)。并且我要變的更勇敢更勤奮，我相信我一定會(huì)美好的未來(lái)。我希望可以通過(guò)這次自我分析，找到我合適的定位，從這里開始奮斗。我知道我還有很多的缺陷與不足，但我會(huì)努力改正的，非常感謝老師們對(duì)我的教導(dǎo)。

自我成長(zhǎng)的分析報(bào)告（匯總12篇）篇三

答：在我個(gè)人發(fā)展的過(guò)程中，我覺(jué)得軍訓(xùn)是一個(gè)比較影響我人生發(fā)展的，自我成長(zhǎng)分析報(bào)告。在剛踏入大學(xué)門檻之前我還是一個(gè)不怎么懂事孩子，可在大學(xué)院中的生活讓我長(zhǎng)大了，懂得了許多道理，也感受到了一份濃濃的情意。這是一種我不曾有過(guò)的感動(dòng)，在老師很同學(xué)之間，同學(xué)和同學(xué)之間，還有我們和教官之間，升騰出一種不同尋常的情意，讓我們的心緊緊系在一起，震撼著每一個(gè)人的心靈。

軍訓(xùn)雖說(shuō)只有短短的十幾天，除了身體的勞累以外，根本無(wú)法擁有一個(gè)兵的真正素質(zhì)，但是就是這些活榜樣，向我們?cè)忈屃瞬筷?duì)的意義，能在以后的日子里，將這種精神時(shí)時(shí)刻刻的激勵(lì)著我，為祖國(guó)奉獻(xiàn)，為祖國(guó)撒鮮血。當(dāng)我以后遇到學(xué)習(xí)中的種種問(wèn)題的時(shí)候，想到他們，我的身體充滿的力量。帶著它我們會(huì)用自己的雙手創(chuàng)造出一片廣闊的藍(lán)天。

自己認(rèn)為是一個(gè)怎樣的人？最熟悉我的人通常有哪些語(yǔ)言來(lái)評(píng)價(jià)我？

答：其實(shí)我覺(jué)得讓自己說(shuō)自己還真有點(diǎn)不好說(shuō)，有時(shí)候肯定有點(diǎn)不大了解自己的。有一句話說(shuō)的好，旁觀者清。有時(shí)會(huì)感到自己很沒(méi)有表現(xiàn)力，有時(shí)反而覺(jué)得自己看不起自己，有點(diǎn)兒會(huì)貶低自己，社會(huì)實(shí)踐報(bào)告《自我成長(zhǎng)分析報(bào)告》。沒(méi)有什么自信。有時(shí)不怎么想上課，對(duì)現(xiàn)在學(xué)的東西不感興趣，總幻想將來(lái)。但又矛盾關(guān)注課外太多而忽略該學(xué)的知識(shí)而影響學(xué)習(xí)。有時(shí)候和陌生人第一次交談會(huì)感覺(jué)談吐不自然，但又想說(shuō)客套話，感覺(jué)有點(diǎn)假，可又不得不說(shuō)。

熟悉我的人一般都會(huì)說(shuō)我沒(méi)有自信，但是在說(shuō)的同時(shí)她們也會(huì)鼓勵(lì)我，跟我加油，讓我把緊張化為動(dòng)力。有時(shí)候還會(huì)說(shuō)我沒(méi)有什么耐心，也說(shuō)我不怎么會(huì)跟不熟悉的人接觸。我也知道自己的缺點(diǎn)，也會(huì)盡量的改掉。

目前的專業(yè)水平？怎么說(shuō)呢？其實(shí)我很喜歡自己的專業(yè)，但是因?yàn)槲疫x擇的這個(gè)專業(yè)是我以前從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)的。所以在自己學(xué)習(xí)的過(guò)程中，起步時(shí)候就沒(méi)有別的同學(xué)那么清楚，明了。在很多方面說(shuō)不懂又懂一點(diǎn)，說(shuō)懂？我又覺(jué)得很模糊。有時(shí)候感覺(jué)自己就像是江川中的一葉孤舟，很難憑借自己的力量去掌握自己的方向......

答：我的職業(yè)奮斗目標(biāo)就是以后能選擇自己現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)，因?yàn)槲矣懈冻觯?dāng)然我也很喜歡音樂(lè)，我想做自己喜歡做的事，那樣我會(huì)有前進(jìn)的方向，然后好好的去發(fā)揮自己所學(xué)的技能。

其二，實(shí)踐出真知，大學(xué)里學(xué)到的理論可能會(huì)通過(guò)實(shí)踐的過(guò)程更進(jìn)一步加深自己的印象。同時(shí)提升自己的理論水平。第二，職業(yè)奮斗目標(biāo)在我學(xué)好了自己的專業(yè)后，我會(huì)用很多的實(shí)踐來(lái)求證自己的專業(yè)知識(shí)；在不段的實(shí)踐中來(lái)發(fā)揮與理解自己的專業(yè)，將死的東西用活，將不理解.不確定的東西在實(shí)踐中求證；最終成為自己的專業(yè)技能；在將來(lái)的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中成為自己的獲勝籌碼。第三，在此期間，我也要增加自己的情商，一個(gè)人在工作中都會(huì)接觸到很多人，在人際交往中要有自己的一套好的方法，而這樣一來(lái)在做很多事的時(shí)候都會(huì)比較順利，我相信情商高的人在社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)中都會(huì)有意想不到的效果，從而獲得一份與自己的專業(yè)相互掛鉤的一份職業(yè)。第四，說(shuō)到自己的哪些方面的能力需要家強(qiáng)培養(yǎng)那就很多了.在我們的學(xué)習(xí)課程，就是要我們?nèi)ゼ訌?qiáng)與培養(yǎng)的；最先就要所有的課上好，而更加注重主專業(yè)，它對(duì)于電腦軟件要很熟悉。好好努力，認(rèn)識(shí)自己的所懂，懂得自己的認(rèn)識(shí)。

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自我成長(zhǎng)的分析報(bào)告（匯總12篇）篇四

世紀(jì)之交，當(dāng)中國(guó)社會(huì)在商品經(jīng)濟(jì)大潮的沖刷下日漸蛻變?yōu)橐粋€(gè)物欲橫流、繁華競(jìng)逐的名利場(chǎng)時(shí)，我卻一向在堅(jiān)守著自我的信念：淡泊名利，追求心靈的寧?kù)o和精神生活的富贍。我堅(jiān)信：在人的基本生存需求得到滿足后，一個(gè)人的幸福只是精神上的一種感受，既然是感覺(jué)，故幸福的獲得主要還應(yīng)當(dāng)靠精神層面的修煉和矯治，而非物質(zhì)欲望的滿足。所以，我要做一個(gè)對(duì)提升國(guó)人幸福感有較大幫忙的心理健康輔導(dǎo)員。

心理健康輔導(dǎo)，抑郁質(zhì)，淡泊名利，職責(zé)心強(qiáng)，追求完美。

（1）我的人格類型。

我的血型是a型（具體來(lái)講是ao型），這與我的氣質(zhì)類型是相匹配的——抑郁質(zhì)加一些膽汁質(zhì)。之所以從青年時(shí)代我就心儀于心理學(xué)，這與我體察事物細(xì)致、善于思考的抑郁型氣質(zhì)有很大關(guān)系；之所以我決定把做心理健康教育與輔導(dǎo)工作作為我終生的事業(yè)，很大程度上是我的愛(ài)替別人著想、職責(zé)心強(qiáng)的a型特質(zhì)起的作用；之所以我能幾十年如一日始終堅(jiān)持著一顆進(jìn)取上進(jìn)的心、并且不隨波逐流去追求升官發(fā)財(cái)那些世俗所推重的東西，實(shí)質(zhì)上是由我的人格類型所決定的。

從教三十多年來(lái)，我一向以和藹可親、職責(zé)心強(qiáng)著稱于我所教過(guò)的學(xué)生。然而，造物主向來(lái)是公平的，它在給予了一個(gè)人必須優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)必定也讓其也兼有一些缺限。我的優(yōu)點(diǎn)是細(xì)心、做事認(rèn)真、職責(zé)心強(qiáng)、追求完美、和善、耐心，我的缺點(diǎn)是膽魄不足、器量有限、靈活性差。這些特點(diǎn)同樣和我的人格類型習(xí)習(xí)相關(guān)。

（2）我的人生觀和價(jià)值觀。

作為一個(gè)力求做真實(shí)自我的性情中人，在權(quán)位財(cái)富和個(gè)人尊嚴(yán)兩種價(jià)值取向中，我選擇了后者。我恥于做莊子筆下得腐鼠而樂(lè)的鴟梟。在我的職業(yè)生涯中曾有過(guò)兩次當(dāng)官的機(jī)會(huì)，皆因我不愿低下自我孤傲的頭而與水東逝。對(duì)此，我并不后悔。我期望經(jīng)過(guò)自我的不懈努力來(lái)取得自我的光榮，這個(gè)目標(biāo)我已初步實(shí)現(xiàn)：從1996年教師節(jié)的鎮(zhèn)級(jí)優(yōu)秀教師到2009年教師節(jié)的省教育系統(tǒng)優(yōu)秀教師，從1982年入職的普通教師到2019年晉升高級(jí)教師，我靠的不是諂媚賄賂，我靠的的自我扎扎實(shí)實(shí)的努力和長(zhǎng)期積善換來(lái)的好運(yùn)。

（1）我為何要開展心理健康輔導(dǎo)工作。

我的初始?xì)赓|(zhì)以抑郁質(zhì)（多愁善感型）為主，未做心理健康教育工作之前，遇到的心理問(wèn)題有很多，給自我?guī)?lái)了數(shù)不清的煩惱，自我解決不了，又求助無(wú)門。自從我2003年開始邊進(jìn)修邊實(shí)踐心理健康教育理論后，我的氣質(zhì)類型發(fā)生了微妙的變化，20xx年做氣質(zhì)測(cè)評(píng)，變成了以粘液質(zhì)（沉穩(wěn)持重型）為主了。

多年來(lái)，我在研習(xí)心理健康和勵(lì)志成功方面的學(xué)問(wèn)時(shí)，逐漸明了了一個(gè)道理：愛(ài)自我最好的途徑是愛(ài)他人，并為他人供給盡可能多的服務(wù)。所以，為了達(dá)成我的幸福人生，我就必須選擇以愛(ài)他人、幫忙他人為宗旨的心理健康輔導(dǎo)工作。

（2）我能成為一個(gè)出色心理健康輔導(dǎo)員的條件。

我歷來(lái)鄙夷“三十畝地一頭牛，老婆孩子熱坑頭”帶有狹隘小農(nóng)意識(shí)的幸福觀，從很早的時(shí)候就十分欣賞馬克思在《青年在選擇職業(yè)時(shí)的研究》一書中表述的幸福觀：“在選擇職業(yè)時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)遵循的主要指針是人類的幸福和我們自身的完美。不應(yīng)認(rèn)為，這兩種利益是敵對(duì)的，互相沖突的，一種利益必須消滅另一種利益；人類的天性本來(lái)就是這樣的：人們僅有為同時(shí)代人的完美、為他們的幸福而工作，才能使自我也到達(dá)完美。…如果我們選擇了最能為人類福利而勞動(dòng)的職業(yè)，那么，重?fù)?dān)就不能把我們壓倒，因?yàn)檫@是為大家而獻(xiàn)身；那時(shí)我們所感到的就不是可憐的、有限的、自私的樂(lè)趣…”

以前看了一部中央電視臺(tái)播放的電視劇《蒼天》，我覺(jué)得完滿的人生是像馬錫五那樣全心全意為人民服務(wù)、為萬(wàn)眾敬仰的人生。在當(dāng)代社會(huì)，要做個(gè)像馬錫五那樣的人，最好的職業(yè)就是做個(gè)心理健康輔導(dǎo)員。

做心理健康輔導(dǎo)員的核心是樂(lè)于助人，我具備這樣的條件。我期望自我的人生能在許多人而不僅僅是自我的親朋好友的心中留下永久的印跡。我會(huì)一向?yàn)榇伺ο氯ァ?/p>

（3）我需要做什么準(zhǔn)備才能成為一個(gè)出色的心理健康輔導(dǎo)員。

一個(gè)出色的心理健康輔導(dǎo)員，光憑有一個(gè)淡泊名利樂(lè)于助人的價(jià)值觀是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要具有全面而扎實(shí)的心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能，需要磨礪遇事冷靜持重的道行，需要一泓能藏污納垢而不失其純靜的豁達(dá)的胸懷。

為此，我于2008年12月考取國(guó)家三級(jí)心理咨詢師，2009年10月考取國(guó)家中級(jí)心理健康輔導(dǎo)員，20xx年7月考取國(guó)家二級(jí)心理咨詢師；其間，刻苦學(xué)習(xí)了《基礎(chǔ)心理學(xué)》《發(fā)展心理學(xué)》《社會(huì)心理學(xué)》《變態(tài)心理學(xué)》等多門課程。還購(gòu)買了多本指導(dǎo)團(tuán)體心理訓(xùn)練的書籍，潛心研讀，取得了良好的效果。

公辦的職業(yè)學(xué)校招生難，鄉(xiāng)下的公立職業(yè)學(xué)校招生最難。我以往任教的濟(jì)源市第三職業(yè)高中就是這樣一所招生難的學(xué)校。招生難，招來(lái)的學(xué)生素質(zhì)也每況愈下。這對(duì)我的教學(xué)本事是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)。我理解了這個(gè)挑戰(zhàn)，在上課的過(guò)程中有意磨煉自我在混亂情景下冷靜和包容的本事，不管遇到多么可氣的事都用平和的語(yǔ)氣說(shuō)話，一時(shí)解決不了的問(wèn)題先用冷靜而堅(jiān)定的態(tài)度平息事態(tài)，留待課下單獨(dú)解決，總體效果還比較好。之后，到一所農(nóng)村學(xué)校支教，給初中生開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)，也是困難重重；再之后，在城鄉(xiāng)接合部的學(xué)校給學(xué)生開展心理輔導(dǎo)，由于有了多年經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)以及材料的積累，工作開展起來(lái)就順利多了，也有效多了。

（4）我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是什么。

幸福在哪里？傳統(tǒng)的觀念：錢掙得越多、官做得越大，幸福指數(shù)就越高。我不贊同這種觀點(diǎn)。我曾看到一些調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果：新加坡的人均收入是印度的80多倍，而幸福指數(shù)卻和印度的旗鼓相當(dāng)。還曾看到一個(gè)報(bào)道：有個(gè)裝卸工，一心心想發(fā)大財(cái)，成天去買彩票，到47歲時(shí)最終中了頭獎(jiǎng)，得了3100萬(wàn)美元。從此，他開始按自我向往的生活方式去生活。兩年后，他已擁有了七處房產(chǎn)、五輛新車，幾乎享受一切能用錢買來(lái)的享受，可是，就在這一年，他在自我的牧場(chǎng)豪宅九間浴室中的一間里，脫去襯衫，用子彈打自我的心臟，結(jié)束了生命。法醫(yī)驗(yàn)尸，沒(méi)發(fā)現(xiàn)他患有什么病；也非謀殺。

這說(shuō)明什么？這說(shuō)明幸福指數(shù)并非與錢的多少成正比。中外許多調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果證明：幸福其實(shí)就是在人的基本生存需求得到滿足后的種種主觀感受。而這種主觀感受的獲得是人的精神素質(zhì)提高后的收獲，而非生理需求獲得滿足后的感覺(jué)。馬斯洛的需要層次理論最能說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題。

比爾·蓋茨以往在最近二十年中有十三年富甲天下，而他的幸福不是建立在他的巨額財(cái)富上，而是建立在他用自我的發(fā)明創(chuàng)造改善了人類的生活方式以及從用自我的財(cái)富改變世界不公平的努力之上。

所以，我的幸福觀是：一個(gè)人的幸福指數(shù)應(yīng)當(dāng)和他對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)成正比，而不是和他對(duì)社會(huì)財(cái)富占有的多少成正比。

我從小就不太注重對(duì)物質(zhì)財(cái)富的占有，我也不具備掙大錢的頭腦，但我一向在堅(jiān)持著一種追求——那就是：給不完美的世界一個(gè)完美的注釋。

我是個(gè)教師，在學(xué)校所有的科目中，僅有新興學(xué)科《心理健康教育》以及新增的一項(xiàng)事務(wù)“心理咨詢”最容易讓我實(shí)現(xiàn)自我的人生夢(mèng)想；所以我就把心理健康教育與輔導(dǎo)定為我職業(yè)奮斗的最終目標(biāo)。我有成為一名出色心理健康輔導(dǎo)員的條件，也有做一個(gè)出色的心理健康輔導(dǎo)員的決心，我渴望著經(jīng)過(guò)我的不懈努力，能在心理健康輔導(dǎo)員這個(gè)職業(yè)上享受到一些人生的高峰體驗(yàn)，我堅(jiān)信自我能成為一個(gè)杰出的心理健康輔導(dǎo)員。

自我成長(zhǎng)的分析報(bào)告（匯總12篇）篇五

摘要：大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)課程論文，主要是就本人的成長(zhǎng)經(jīng)歷，興趣，性格，能力，自身的優(yōu)勢(shì)和不足，職業(yè)理想等方面對(duì)自己進(jìn)行分析，提出完善自我的方案。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)、自我成長(zhǎng)分析報(bào)告、心理學(xué)、職業(yè)。

通過(guò)整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何與周圍的人相處，如何看待愛(ài)情、親情、友情，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理，非常的全面。因此根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習(xí)成果，對(duì)本人自我進(jìn)行了分析。

（一）簡(jiǎn)單的自我介紹。

我，1990年12月23日出生于四川省閬中市一個(gè)農(nóng)民家庭，這是一個(gè)五口之家，加上我的到來(lái)，組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長(zhǎng)大的我，勇于承擔(dān)責(zé)任，勤勞刻苦，但同時(shí)也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格。現(xiàn)在的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院，再過(guò)兩年的我即將面臨畢業(yè)。

（二）出生到學(xué)前班階段。

5歲以前的我，我不知道發(fā)生了什么，我記事是從6歲開始。不過(guò)經(jīng)常聽媽媽講過(guò)。我是一個(gè)幸運(yùn)兒，在計(jì)劃生育中幸存下來(lái)。不過(guò)，盡管如此，在我家里父母對(duì)我要求很是嚴(yán)格。6歲的我，被父母送到了學(xué)校，愛(ài)聽話的我深受老師的喜愛(ài)，經(jīng)常得大紅花。

（三）小學(xué)階段。

的100字作文，我挨了100板子，從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次，偷別人家的煙吃，母親第一次打我，那次母親哭了，哭的很傷心。為了不讓母親傷心，我以較好的成績(jī)順利考上初中。

（四）初中階段。

很聽話，很愛(ài)學(xué)習(xí)的我，很受老師的喜歡。初二的時(shí)候，我戀愛(ài)了。我也不知道那算不算戀愛(ài)，但我知道從那時(shí)起，我不怎么愛(ài)學(xué)習(xí)了，有時(shí)還逃課。沒(méi)有多長(zhǎng)的時(shí)間，就被老師發(fā)現(xiàn)了，領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心。回到學(xué)校的我重新開始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進(jìn)入我市最好的高中學(xué)校—閬中中學(xué)。

（五）高中階段。

這是我第一次進(jìn)入城市，對(duì)我來(lái)說(shuō)，一切都那么新鮮，心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離學(xué)校。父母不在身邊，我開始蹉跎歲月。三年很快就過(guò)去，高考中我落榜了，父母掉淚了。在父母的支持下，姐姐，姐夫的幫助下，我又開始了復(fù)習(xí)，網(wǎng)絡(luò)也遠(yuǎn)離了我的生活。一年后，我考上了二本，被第三志愿錄取了，開始了我的大學(xué)生活。

（六）大學(xué)階段。

大學(xué)，一直是我所夢(mèng)求的。來(lái)到西藏，來(lái)到這個(gè)神秘而美麗的高原，我很激動(dòng)，很開心。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變，改變現(xiàn)狀，改變生活。現(xiàn)在我還在進(jìn)行著，希望可以有所改變。

（七）對(duì)成長(zhǎng)經(jīng)歷的總結(jié)。

寫了這么多，其實(shí)很為簡(jiǎn)略。每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成長(zhǎng)經(jīng)歷算是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，才有了不同的人生。

（一）性格。

導(dǎo)。智力水平較高，思維比較敏捷，頭腦比較靈活，學(xué)習(xí)理解能力很強(qiáng)。同時(shí)我的情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)，但遇到一些重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。我能較好地協(xié)調(diào)自己的想法，一方面，對(duì)事物我有自己的判斷和想法，不會(huì)人云亦云；另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)。我很注重個(gè)人原則，在不觸及到原則底線時(shí)，我都比較愿意去做。在集體中我比較引人注目、受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差，但我能很快的調(diào)整過(guò)來(lái)。我有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求。一般情況下，我會(huì)遵紀(jì)守法，但有時(shí)也喜歡游走于法律邊線。對(duì)人對(duì)事我都會(huì)負(fù)起自己的責(zé)任。我的交際能力處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的情況下，可能保持沉默，甚至有些不知所措。一般情況下，我傾向于認(rèn)為他人是真誠(chéng)、值得信任的，但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會(huì)樂(lè)于接受和信任他們，因?yàn)槲蚁嘈胚@個(gè)世界好的一面還是大于壞的一面。我能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自己的理想追求，也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性，沒(méi)有一定的把握或可能性，我會(huì)在一開始就放棄。在工作中我能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會(huì)陷入幻想，但只是想想，一會(huì)兒又會(huì)回到現(xiàn)實(shí)中來(lái)。我待人比較真誠(chéng)坦率，但也不會(huì)過(guò)于輕信或感情用事，比較認(rèn)同“害人之心不可有，防人之心不可無(wú)”。同時(shí)我也比較認(rèn)可“以德報(bào)德，以怨抱怨”的說(shuō)法。我樂(lè)觀自信，心平氣和，坦然寧?kù)o，容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂(lè)，不會(huì)過(guò)分的去苛求不能得到的，見(jiàn)好就收。有時(shí)我可能過(guò)于自負(fù)，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。

（二）自身的優(yōu)勢(shì)和不足。

1.自身的優(yōu)勢(shì)。

在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，我可以給他人提供服務(wù)或幫助。我適合在責(zé)任清晰，有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作，這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓我集中精力，去關(guān)注一件事情或一個(gè)人。通過(guò)工作，我相信我能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作，我不喜歡在沒(méi)有準(zhǔn)備的情況下把我的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。我喜歡團(tuán)隊(duì)合作，收集和考察豐富的外在信息。

2．自身的不足。

我有時(shí)不自覺(jué)的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去，以至于沒(méi)完沒(méi)了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾，因此感覺(jué)壓力很大，有時(shí)會(huì)過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。有時(shí)，我的情感會(huì)影響到我的工作，有時(shí)情緒波動(dòng)還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒(méi)有規(guī)律。

1、經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng)，調(diào)整自己的呼吸，以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。

2、多多參加校園活動(dòng)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，豐富自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，消除自己在大場(chǎng)合的怯場(chǎng)心理。

3、情緒不好時(shí)多與心理咨詢老師溝通，從而學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，控制自己的不好情緒。

4、每日安排自己的日常生活，讓自己的生活變得有規(guī)律。如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正。

每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正，訂立階段小目標(biāo)，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達(dá)到較好的效果。

這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧！其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)！

參考文獻(xiàn)：《大學(xué)生心理健康教育》（水利水電出版社）。

自我成長(zhǎng)的分析報(bào)告（匯總12篇）篇六

當(dāng)我打開自我的記憶時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過(guò)了一段很長(zhǎng)的路，從童年開眼因留多淚水而愈益清明，心因飽經(jīng)憂患而愈益溫厚。意義在于，只有真切體味淚洗過(guò)的良心，所蘊(yùn)含的痛苦徹悟后純凈的善和美。人生的風(fēng)景只有自己才能感悟的最深，生命的真是也正在于此。

踏入人生第19個(gè)年頭了，這是第二次回顧生命的歷程。通過(guò)這學(xué)期兩科關(guān)于青年心理學(xué)導(dǎo)論和大學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練課程的學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從對(duì)自我的發(fā)掘到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)熟悉的及陌生的環(huán)境，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)。我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要。

有些外向、開朗的個(gè)性讓我結(jié)交了不少的朋友，還有幾個(gè)知心的朋友。在和他們從陌生人變成朋友的過(guò)程中，他們讓我感受到了親情外的溫暖，讓我學(xué)會(huì)許多為人處世應(yīng)有的態(tài)度。除此之外，作為90后的獨(dú)生子女，我也有點(diǎn)任性嬌氣。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友，能夠無(wú)私的包容我，也能在我做錯(cuò)事的時(shí)候指正我，讓我不能錯(cuò)下去。

人生觀是一個(gè)人因其生活經(jīng)歷而形成的，如同世上沒(méi)有兩片一樣的樹葉，也沒(méi)有人兩個(gè)人人生觀完全一樣。人生是充滿坎坷的，小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周圍的世界，但我能改變自己的心態(tài)，讓自己認(rèn)真對(duì)待。從小開始，總會(huì)有各種成就。一次進(jìn)步得來(lái)的喜報(bào)，老師認(rèn)可的獎(jiǎng)狀……雖然只是很小的成就。小時(shí)候?yàn)榱烁改傅钠谕ΓF(xiàn)在則是為了自己進(jìn)取。

壓力是無(wú)處不在。從小到大，貫穿每個(gè)人人生。也許小時(shí)候不知怎樣應(yīng)對(duì)，年少的孩子也許不會(huì)在意。等到上學(xué)后特別是初、高中，面對(duì)中、高考，我漸漸學(xué)會(huì)了面對(duì)。而現(xiàn)在我面對(duì)的不僅僅是學(xué)習(xí)壓力，還有就是生活的壓力，自我實(shí)現(xiàn)的壓力，我知道它也許會(huì)伴隨我一輩子，所以我需要學(xué)會(huì)接納它，并要用自己的方式解決。遇到壓力躲避不是解決方案，只有迎難而上，才可化壓力為動(dòng)力！

大學(xué)是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段，是個(gè)體社會(huì)化的中轉(zhuǎn)站。在這里，我們將第一次開始盡情地追逐自己的理想和興趣，第一次獨(dú)立地參與團(tuán)體和社會(huì)生活，第—次自由地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問(wèn)題，支配所有屬于自己的時(shí)間。

凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢。大學(xué)是什么？有位北大學(xué)生說(shuō)，大學(xué)是人生的實(shí)驗(yàn)室。不錯(cuò)，我們可以犯錯(cuò)誤，可以失敗，在這里，或許成長(zhǎng)比成功更重要。但這并不意味著我們可以混沌，可以虛度。大學(xué)不僅是學(xué)科，技能教育的繼續(xù)，更大程度上意味著一場(chǎng)嚴(yán)肅的人生規(guī)劃的開始，我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自己的發(fā)展方向。因此，從進(jìn)入大學(xué)校園的那一刻起，我們就要對(duì)大學(xué)生活有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和科學(xué)的規(guī)劃。

人生如棋，只有作好規(guī)劃，清醒地去過(guò)活，我們才能收獲一些真諦。奮斗，尋覓，發(fā)現(xiàn)，而不屈服，這樣才算是對(duì)人生的注解吧。人生路上不會(huì)沒(méi)有挫折，我想我應(yīng)該在痛苦的時(shí)候?qū)W會(huì)堅(jiān)持，因?yàn)?世上沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。"。

在此份個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告中，首先，我分析了自己的優(yōu)勢(shì)與弱勢(shì)。而在大學(xué)的四年里，我會(huì)立足自己的優(yōu)勢(shì)，著重鍛煉自己的不足之處。

作為一名學(xué)生，學(xué)習(xí)自然是第一要?jiǎng)?wù)。在這大學(xué)的四年里，我會(huì)生活的中心仍然放在學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，學(xué)習(xí)英語(yǔ)，學(xué)習(xí)專業(yè)技能，這樣才無(wú)愧于我學(xué)生的身份。

上大學(xué)以前，我們生活的大部分時(shí)間是在單調(diào)的讀書中度過(guò)的，生活閱歷，動(dòng)于能力及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等方面還很欠缺。在大學(xué)，學(xué)校組織的各種活動(dòng)以及學(xué)生組織的各種社團(tuán)為我們提供了一個(gè)鍛煉自己的有力平臺(tái)。我已經(jīng)參加一些社團(tuán)和學(xué)生組織。如果有條件，我還會(huì)走出校園，去外面打打工，嘗試著自我獨(dú)立，并增加一些杜會(huì)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)與不同的人交流。

當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)提倡個(gè)性的社會(huì)。只有創(chuàng)新才能讓自己與眾不同，具有不可替代的獨(dú)特性。無(wú)論在日常生活中，還是在學(xué)習(xí)實(shí)踐中，我都要學(xué)習(xí)換個(gè)方式看事物，深入思考，找到不同于別人的角度，井積極加以實(shí)踐，堅(jiān)持不斷創(chuàng)新。

我相信很多時(shí)候不是你做不到，是你不愿意相信自己可以做到。其實(shí)你早已做出了選擇，但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選擇，然后慢慢理解。就我個(gè)人而言，我能做的就是保好體質(zhì)，學(xué)會(huì)做人，精通學(xué)業(yè)，融入社會(huì)。就像我所提到的，我不能預(yù)測(cè)未來(lái)會(huì)怎樣，但我會(huì)沿著我的路線做我的最好，相信走出校門時(shí)，我會(huì)帶著沉甸甸的資本開始我的職業(yè)生涯。我想無(wú)論是成為一個(gè)默默無(wú)聞為社會(huì)貢獻(xiàn)的人，還是有所大的作為，我會(huì)選擇從事我熱愛(ài)的事業(yè)，實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。

自我成長(zhǎng)的分析報(bào)告（匯總12篇）篇七

當(dāng)我打開自我的記憶時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)自我已經(jīng)走過(guò)了一段很長(zhǎng)的路，從童年開始便不知不覺(jué)地受到家人的影響。但我覺(jué)得，我應(yīng)當(dāng)有自我真實(shí)獨(dú)立的生活體驗(yàn)。時(shí)間在指尖流過(guò)，我開始漸漸成熟，踏進(jìn)校園，結(jié)交朋友，開始學(xué)習(xí)的生涯，學(xué)會(huì)應(yīng)付壓力，我開始走自我的路了。

眼因留多淚水而愈益清明，心因飽經(jīng)憂患而愈益溫厚。好處在于，只有真切體味淚洗過(guò)的良心，所蘊(yùn)含的痛苦徹悟后純凈的善和美。人生的風(fēng)景只有自我才能感悟的最深，生命的真是也正在于此。

踏入人生第19個(gè)年頭了，這是第二次回顧生命的歷程。透過(guò)這學(xué)期兩科關(guān)于青年心理學(xué)導(dǎo)論和大學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練課程的學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從對(duì)自我的發(fā)掘到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)熟悉的及陌生的環(huán)境，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)。我認(rèn)為此次自我分析十分的有必要。

有些外向、開朗的個(gè)性讓我結(jié)交了不少的朋友，還有幾個(gè)知心的朋友。在和他們從陌生人變成朋友的過(guò)程中，他們讓我感受到了親情外的溫暖，讓我學(xué)會(huì)許多為人處世應(yīng)有的態(tài)度。除此之外，作為90后的獨(dú)生子女，我也有點(diǎn)任性嬌氣。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友，能夠無(wú)私的包容我，也能在我做錯(cuò)事的時(shí)候指正我，讓我不能錯(cuò)下去。

人生觀是一個(gè)人因其生活經(jīng)歷而構(gòu)成的，如同世上沒(méi)有兩片一樣的樹葉，也沒(méi)有人兩個(gè)人人生觀完全一樣。人生是充滿坎坷的，小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周圍的世界，但我能改變自我的心態(tài)，讓自我認(rèn)真對(duì)待。從小開始，總會(huì)有各種成就。一次進(jìn)步得來(lái)的喜報(bào)，老師認(rèn)可的獎(jiǎng)狀……雖然只是很小的成就。小時(shí)候?yàn)榱烁改傅钠谕Γ丝虅t是為了自我進(jìn)取。

壓力是無(wú)處不在。從小到大，貫穿每個(gè)人人生。也許小時(shí)候不知怎樣應(yīng)對(duì)，年少的孩子也許不會(huì)在意。等到上學(xué)后個(gè)性是初、高中，應(yīng)對(duì)中、高考，我漸漸學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)。而此刻我應(yīng)對(duì)的不僅僅僅是學(xué)習(xí)壓力，還有就是生活的壓力，自我實(shí)現(xiàn)的壓力，我明白它也許會(huì)伴隨我一輩子，所以我需要學(xué)會(huì)接納它，并要用自我的方式解決。遇到壓力躲避不是解決方案，只有迎難而上，才可化壓力為動(dòng)力!

大學(xué)是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段，是個(gè)體社會(huì)化的中轉(zhuǎn)站。在那里，我們將第一次開始盡情地追逐自我的'理想和興趣，第一次獨(dú)立地參與團(tuán)體和社會(huì)生活，第—次自由地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問(wèn)題，支配所有屬于自我的時(shí)間。

凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢。大學(xué)是什么?有位北大學(xué)生說(shuō)，大學(xué)是人生的實(shí)驗(yàn)室。不錯(cuò)，我們能夠犯錯(cuò)誤，能夠失敗，在那里，或許成長(zhǎng)比成功更重要。但這并不意味著我們能夠混沌，能夠虛度。大學(xué)不僅僅是學(xué)科，技能教育的繼續(xù)，更大程度上意味著一場(chǎng)嚴(yán)肅的人生規(guī)劃的開始，我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自我的發(fā)展方向。因此，從進(jìn)入大學(xué)校園的那一刻起，我們就要對(duì)大學(xué)生活有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和科學(xué)的規(guī)劃。

人生如棋，只有作好規(guī)劃，清醒地去過(guò)活，我們才能收獲一些真諦。奮斗，尋覓，發(fā)現(xiàn)，而不屈服，這樣才算是對(duì)人生的注解吧。人生路上不會(huì)沒(méi)有挫折，我想我就應(yīng)在痛苦的時(shí)候?qū)W會(huì)堅(jiān)持，因?yàn)?世上沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。"。

在此份個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告中，首先，我分析了自我的優(yōu)勢(shì)與弱勢(shì)。而在大學(xué)的四年里，我會(huì)立足自我的優(yōu)勢(shì)，著重鍛煉自我的不足之處。

作為一名學(xué)生，學(xué)習(xí)自然是第一要?jiǎng)?wù)。在這大學(xué)的四年里，我會(huì)生活的中心仍然放在學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，學(xué)習(xí)英語(yǔ)，學(xué)習(xí)專業(yè)技能，這樣才無(wú)愧于我學(xué)生的身份。

上大學(xué)以前，我們生活的大部分時(shí)間是在單調(diào)的讀書中度過(guò)的，生活閱歷，動(dòng)于潛力及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等方面還很欠缺。在大學(xué)，學(xué)校組織的各種活動(dòng)以及學(xué)生組織的各種社團(tuán)為我們帶給了一個(gè)鍛煉自我的有力平臺(tái)。我已經(jīng)參加一些社團(tuán)和學(xué)生組織。如果有條件，我還會(huì)走出校園，去外面打打工，嘗試著自我獨(dú)立，并增加一些杜會(huì)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)與不一樣的人交流。

當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)提倡個(gè)性的社會(huì)。只有創(chuàng)新才能讓自我與眾不一樣，具有不可替代的獨(dú)特性。無(wú)論在日常生活中，還是在學(xué)習(xí)實(shí)踐中，我都要學(xué)習(xí)換個(gè)方式看事物，深入思考，找到不一樣于別人的角度，井用心加以實(shí)踐，堅(jiān)持不斷創(chuàng)新。

我相信很多時(shí)候不是你做不到，是你不愿意相信自我能夠做到。其實(shí)你早已做出了選取，但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選取，然后慢慢理解。就我個(gè)人而言，我能做的就是保好體質(zhì)，學(xué)會(huì)做人，精通學(xué)業(yè)，融入社會(huì)。就像我所提到的，我不能預(yù)測(cè)未來(lái)會(huì)怎樣，但我會(huì)沿著我的路線做我的，相信走出校門時(shí)，我會(huì)帶著沉甸甸的資本開始我的職業(yè)生涯。我想無(wú)論是成為一個(gè)默默無(wú)聞為社會(huì)貢獻(xiàn)的人，還是有所大的作為，我會(huì)選取從事我熱愛(ài)的事業(yè)，實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。

自我成長(zhǎng)的分析報(bào)告（匯總12篇）篇八

自弗洛伊德以后，“心理”逐漸成為民間能夠忽視可是不可失去的詞。越來(lái)越多的人也投身到心理學(xué)的研究中去，心理學(xué)在未來(lái)的'世界里必將成為人們不可或缺的一部分，無(wú)論對(duì)醫(yī)學(xué)，理論研究，戰(zhàn)爭(zhēng)與和平都有著舉足輕重的作用。

在學(xué)習(xí)了4周的心理課以后，我對(duì)心理學(xué)有了一種新的認(rèn)識(shí)，其中給我映像最深的就是人在人際交往的過(guò)程中的心理效應(yīng)：首因效應(yīng)，近因效應(yīng)，光環(huán)效應(yīng)，刻板效應(yīng)，定勢(shì)效應(yīng)，投射效應(yīng)。然而這其中給我映像最深的就是光環(huán)效應(yīng)和刻板效應(yīng)。

首先我們先來(lái)說(shuō)說(shuō)光環(huán)效應(yīng)，所謂光環(huán)效應(yīng)，顧名思義，就是因其好(壞)的一面而斷定這個(gè)人的好壞。網(wǎng)上給出的官方解釋是這樣的：所謂光環(huán)效應(yīng)是指我們?cè)趯?duì)別人作評(píng)價(jià)的時(shí)候，常喜歡從或好或壞的局部印象出發(fā)，擴(kuò)散出全部好或全部壞的整體印象，就像月暈(或光環(huán))一樣，從一個(gè)中心點(diǎn)逐漸向外擴(kuò)散成為一個(gè)越來(lái)越大的圓圈，所以有時(shí)也稱為暈輪效應(yīng)或月暈效應(yīng)。

就我個(gè)人而言在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，光環(huán)效應(yīng)于我而言還是很常見(jiàn)的。我的高中是市里的重點(diǎn)高中，雖然我不是實(shí)驗(yàn)班里的學(xué)生，可是周圍任然是高手林立。我常常都會(huì)帶著崇拜的目光去看這些在學(xué)習(xí)方面很優(yōu)秀的人，他們經(jīng)常是速度與準(zhǔn)確率并存的人，我起初以為這些人應(yīng)當(dāng)是各方面都優(yōu)秀的“三好學(xué)生”了吧，于是我也和他們交朋友，遇到不會(huì)的問(wèn)題也會(huì)主動(dòng)問(wèn)他們，他們也都很樂(lè)意回答。

隨著我思想意識(shí)的提高，我對(duì)學(xué)習(xí)的那股干勁也逐漸顯露出來(lái)，我會(huì)花比他們更加多的時(shí)間與精力去解決他們?cè)缫呀鉀Q的問(wèn)題，雖然過(guò)程很吃力，可是在我的不懈努力下，我的成績(jī)也逐漸和他們旗鼓相當(dāng)了。我以為他們也許會(huì)為我的提高感到高興的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)事實(shí)并不是這樣。當(dāng)我再去找他們的時(shí)候，他們總會(huì)以學(xué)習(xí)為由回避我的目光或者直接不理睬我，并且這種情景在我考試成績(jī)超過(guò)他們的時(shí)候表現(xiàn)的尤其明顯。正是在這個(gè)時(shí)候我理解到了“人無(wú)完人，金無(wú)足赤”這句話的含義，一個(gè)人究竟是不是“完人”并不能經(jīng)過(guò)一面來(lái)確定他，當(dāng)然我在看到別人成績(jī)超過(guò)我或者是別人受到表?yè)P(yáng)的時(shí)候也會(huì)產(chǎn)生嫉妒心理并渴求自我也能得到類似的成績(jī)或待遇。正所謂“x者迷，旁觀者清”，在與他人交往的過(guò)程中，我們應(yīng)當(dāng)客觀地看待自我和他人，即既要看到別人的優(yōu)點(diǎn)也要看到缺點(diǎn)，并且我們要能夠從自身出發(fā)看看自我有沒(méi)有類似的問(wèn)題，如果他人能夠提出中肯的意見(jiàn)的話更是要虛心的理解它，防備光環(huán)效應(yīng)的負(fù)作用。同時(shí)也能夠利用光環(huán)效應(yīng)的影響增加自身的吸引力。與人交往時(shí)，能夠采用先入為主的策略，讓對(duì)方了解我們的優(yōu)勢(shì)，以獲得進(jìn)取的評(píng)價(jià)。

習(xí)的，一種是只明白玩游戲的，對(duì)于這個(gè)社會(huì)，對(duì)于未來(lái)有明確的認(rèn)識(shí)的人真的是少之又少。也許這便是心理學(xué)上所說(shuō)的刻板效應(yīng)了吧。只是根據(jù)外在的評(píng)價(jià)而來(lái)孤立的評(píng)價(jià)一個(gè)人，也許類有相似，可是每個(gè)人都是與眾不一樣的。然而也不是刻板效應(yīng)就真的是一無(wú)是處，凡事都應(yīng)當(dāng)客觀地來(lái)看待。刻板效應(yīng)能夠讓我們?cè)谡J(rèn)識(shí)之前有個(gè)整體的了解，可是我們絕對(duì)不能夠想當(dāng)然，更不能產(chǎn)生優(yōu)越感。我覺(jué)得：人與人之間的差異是有的，因?yàn)槊總€(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，可是一個(gè)人的學(xué)習(xí)本事是絕對(duì)不能憑借一次考試就妄下決斷的。

大學(xué)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)結(jié)束也是一個(gè)開始，在那里一切以往的失利也好，成功也罷，都不會(huì)有人在乎，除非自我在乎。我要做到的就是：認(rèn)認(rèn)真真的做好自我的事情，多學(xué)點(diǎn)知識(shí)來(lái)充實(shí)自我。每個(gè)人有每個(gè)人不一樣的想法，或許有人想把以前沒(méi)玩的游戲玩?zhèn)€遍，或許有人想在大學(xué)談一場(chǎng)轟轟烈烈的戀愛(ài)，可是不管怎樣，我覺(jué)得都需要堅(jiān)持二字以及身邊不曾離去的兄弟朋友。當(dāng)然這就要求我做到在與舍友，朋友相處的過(guò)程中不斷的客觀地審視自我，看待他人。也許我不是最棒的，可是我必須要過(guò)的不留遺憾，不再像以前一樣整天死氣沉沉，以后要陽(yáng)光進(jìn)取的過(guò)好每一天。

自我成長(zhǎng)的分析報(bào)告（匯總12篇）篇九

我成長(zhǎng)的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小鄉(xiāng)村，那里風(fēng)景優(yōu)美，環(huán)境宜人，或許我這輩子再也不會(huì)對(duì)另外一個(gè)地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒(méi)有太多的爾虞我詐，沒(méi)有太多的明爭(zhēng)暗斗，讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮，讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路！

我從出生到讀初中身體一向都比同齡人差，經(jīng)常的要往醫(yī)院跑，這讓父母操盡了心！曾今一度讓父母將自我的身體累垮過(guò)，那時(shí)候的我并沒(méi)有太多的感觸，只是此刻回想起來(lái)感覺(jué)父母的愛(ài)是那樣的深沉，是那樣的浩瀚，是那樣的偉大！要不是他們當(dāng)時(shí)對(duì)我不離不棄，盡心照顧，可能此刻的我已不是此刻的我！或許從那時(shí)候起我就學(xué)會(huì)了感恩之心，自初中以來(lái)每次出遠(yuǎn)門，或是放月假后回家，我都會(huì)給用自我省下的生活費(fèi)給父母買一點(diǎn)小禮品，不為別的，只為了讓父母覺(jué)得沒(méi)白養(yǎng)我這么個(gè)兒子！讓他們心里寬慰點(diǎn)！

或許我的童年過(guò)得并沒(méi)有別人那么歡樂(lè)，但我卻學(xué)到了一些別人可能沒(méi)有學(xué)到的東西！還記得那時(shí)是母親在家?guī)业臅r(shí)候，每到農(nóng)忙時(shí)節(jié)家里就忙得不成樣貌，經(jīng)常我上學(xué)回家了，母親還在地里忙活著，以至于我回家了就沒(méi)有飯吃，可是我卻經(jīng)常吃的飽飽的，因?yàn)猷従涌倳?huì)經(jīng)常叫我去他們家吃。鄰里和睦得益于父母?jìng)兊奶幨路椒ǎ麄兛偸呛軜?lè)于助人，可是我們那里的人們普遍是這樣的，在這樣的環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子也學(xué)會(huì)了樂(lè)于助人，也學(xué)會(huì)了一種叫做淳樸的東西！還記得是在我讀小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候吧，那天晚上風(fēng)雨交加，我突然不好發(fā)著高燒，母親快嚇?biāo)溃】墒撬粋€(gè)人在家又沒(méi)辦法送我到醫(yī)院去，那時(shí)候交通沒(méi)此刻這么發(fā)達(dá)！沒(méi)辦法她只好叫上鄰居家的阿姨，和她伴我送到了附近的醫(yī)院，當(dāng)?shù)搅酸t(yī)院時(shí)經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查發(fā)現(xiàn)我那時(shí)是在出天花，一向高燒不退把一生都嚇的不輕，無(wú)奈那時(shí)候家里沒(méi)什么錢，那時(shí)候根本沒(méi)錢住院！也許是阿姨看出了我母親的難處，她回家之后就給我們送來(lái)了一千塊錢！之后我好了之后，母親時(shí)時(shí)告誡我要我千萬(wàn)不要忘記別人的恩情，她說(shuō)：“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)！”那時(shí)的我懂得了遠(yuǎn)親不如近鄰的道理！

升高中時(shí)我并沒(méi)有考取當(dāng)時(shí)的縣一中，那時(shí)候的我算是村里讀書成績(jī)的一個(gè)了，全村人對(duì)我的期望都很大，可是當(dāng)時(shí)的我還是沒(méi)能考上，那是的我心灰意冷，早沒(méi)了再讀下去的勇氣！我把自我關(guān)在房子了，幾天沒(méi)出去過(guò)！父親當(dāng)時(shí)見(jiàn)我這樣他只是沉默，我明白他當(dāng)時(shí)心里也并不好受，之后母親跟我說(shuō)：“如果你不讀書了那你今后能干什么去？”那一刻我沉默了，當(dāng)時(shí)我也是這樣想的，如果自此不讀了，今后我能干什么去？如果打工，我這么差的身體能受得了嗎？今后的日子怎樣過(guò)？今后的人生還能開出比此刻還燦爛的花嗎？那一刻我仿佛參透了人生，懂得了那句僅有知識(shí)才能改變命運(yùn)的真諦！找到了人生的出路！我哭著對(duì)父母說(shuō)：“我讀書，沒(méi)辦法就去二中吧！”當(dāng)時(shí)父親和母親商量后就同意了。

悔終生，那時(shí)我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮，我不否認(rèn)我確實(shí)比較喜歡上網(wǎng)直到此刻都是。可是那是什么時(shí)候我還是明白的自我有分寸，什么時(shí)候能玩什么時(shí)候不能玩我懂得！那是星期五的晚上吧！照常班主任是不會(huì)查寢的，所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵！我本來(lái)是拒絕了的，可是全寢室的人都說(shuō)去，他們還說(shuō)誰(shuí)不去誰(shuí)就是孬種！也許年輕氣盛吧！受不了那樣的激將，我隨全寢室的兄弟出去了，說(shuō)真的那種年少輕狂的感覺(jué)，那種把幾米高的圍墻好不當(dāng)回事的快感確實(shí)讓我體會(huì)到了一種緊張之余的絲絲放松！可是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ耍翘彀嘀魅握f(shuō)的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上！“你們以為你們很了不起嗎，想要飛不是此刻，你們都是拿著父母的血汗錢在讀書明白嗎？”當(dāng)班主任說(shuō)到父母時(shí)我差點(diǎn)哭了，我覺(jué)得自我是那樣無(wú)知，是那樣殘忍！想到父母我當(dāng)時(shí)雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步！

就這樣帶著對(duì)父母的愧疚我過(guò)完了高三剩下的日子，最終高考成績(jī)出來(lái)時(shí)，大大的出乎我的預(yù)料，我想了很久總覺(jué)的是不是哪兒出問(wèn)題了，但無(wú)奈是事實(shí)已然如此，誰(shuí)也無(wú)法改變！可是我明白那時(shí)候的我不能再讓父母悲痛了，我得上大學(xué)，這時(shí)候的家境有所好轉(zhuǎn)，讀大學(xué)并不是負(fù)擔(dān)不起，可是為了減少我對(duì)父母的愧疚我在高考后的兩個(gè)月找到了一份工作讓自我去做！高考后和同學(xué)聚會(huì)時(shí)我們玩得倒還是挺開心！會(huì)想我的高三也是有苦有淚有笑的！

心和培養(yǎng)，我不會(huì)讓你們白白付出。

還記得高三后的暑假，也許那是每個(gè)經(jīng)歷過(guò)高三之后的人都不會(huì)忘記的一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)地暑假吧！我們或上大學(xué)或去工作，這個(gè)人生的拐點(diǎn)對(duì)整個(gè)人生的影響能夠說(shuō)是的！我也在那時(shí)候成3了，一個(gè)人去找事做，一個(gè)人去坐火車，一個(gè)人去上大學(xué)，一個(gè)人去承受所有！

通常活潑任性，簡(jiǎn)便愉快，在團(tuán)體中比較受人歡迎，對(duì)人對(duì)事十分熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自我的目標(biāo)和夢(mèng)想，雖然不是異常遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求。客觀理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情，少數(shù)情景下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠，但一般都能堅(jiān)持心境平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情景時(shí)，也可能比較緊張。但在未來(lái)我相信我都會(huì)克服的！

我的人生已經(jīng)走了快二十年了，未來(lái)我有信心在前面的成長(zhǎng)基礎(chǔ)上做出更大的成功，相信自我我能行！

自我成長(zhǎng)的分析報(bào)告（匯總12篇）篇十

我叫xxx，1994年出生，是一個(gè)帥氣開朗的男孩，今年20歲了，不短不長(zhǎng)的20年中，我歡樂(lè)過(guò)、我驕傲過(guò)、我痛苦過(guò)，我絕望過(guò)、我也感動(dòng)過(guò)，跟同齡的人相比我似乎更加的成熟，因?yàn)槲矣懈嗟臋C(jī)會(huì)去決定、經(jīng)歷和體驗(yàn)不一樣的生活。驀然回首，所有的不幸和不平、所有的喜悅和榮譽(yù)都讓我有一種淡淡的感激，感激上帝在讓我經(jīng)歷了很多之后依然熱愛(ài)著生活，感激我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活，我相信自我生命的底色是真、善、美，我相信我的臉上一向洋溢著青春的光彩。異常喜歡周弘教師的一句話：“生命如水，賞識(shí)人生。”

咿呀學(xué)說(shuō)話，跌跌撞撞的學(xué)走路，認(rèn)真的鞋子，讀書。那些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的'成長(zhǎng)記錄早已在我的腦海變得零零碎碎甚至早已部記得了。可是他們是我這本人生閱歷書的某一章節(jié)。它豐富的我的生活。它是我的調(diào)味劑，是我的生活變得有酸的甜的苦的辣的。我懵懵懂懂地度過(guò)了小學(xué)的時(shí)代，成了一名初中生，同時(shí)自信心逐漸膨脹。我發(fā)現(xiàn)我很喜歡在教師和同學(xué)中愛(ài)表現(xiàn)自我。

總是在意教師和同學(xué)對(duì)我的看法，我總是把每件事做到，使同學(xué)和教師肯定我。可是有時(shí)總是力不從心，總是想把事做到，可是總是做的很糟糕，總是受到很大挫敗。可是那些挫敗，總讓我不盡如意。總是感到自責(zé)和失落，就如跌入深邃的低估，摔的粉身碎骨。記得一次期中考后的家長(zhǎng)會(huì)，并且那次的考試成績(jī)能夠說(shuō)十分失敗，回想媽媽每一天辛苦的工作，每一天都是那么的疲憊，我的心時(shí)不時(shí)的一酸，那是我偷偷的流下了眼淚，我明白流眼淚是無(wú)濟(jì)于事的。可是一看到媽媽，一想到她每一天工作那么辛苦。還為我操心，好多頭發(fā)變白了。有時(shí)就自問(wèn)自我，為什么我努力了那么多卻得到的確實(shí)這個(gè)結(jié)果。不斷努力，鼓勵(lì)自我。我相信我的命運(yùn)掌握在自我手中，我的未來(lái)不是夢(mèng)。

就這樣，伴隨著失敗與成長(zhǎng)，最終迎來(lái)了高考。可是高考挺讓人失望的。沒(méi)有自我夢(mèng)想的成績(jī)，那時(shí)我很懊惱，和想不通，為什么命運(yùn)要這樣對(duì)待我。不明白，也想不通為什么，我還是來(lái)到了浙工院，這所魂?duì)课业膲?mèng)想的學(xué)校。我的未來(lái)，將是怎樣的，我不明白。可是我相信，不管在多么惡劣的環(huán)境，只要自我那顆堅(jiān)持和永不言棄的心仍存在，再怎樣經(jīng)歷怎樣的挫折都不會(huì)阻礙自我前進(jìn)，不管有多惡劣的環(huán)境，都能闖出自我的天空。

此刻的我，是一個(gè)大學(xué)生。或許我此刻還不是很成熟，可是經(jīng)過(guò)這幾年的鍛煉，必須能有屬于自我一片天。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自我手中，我的路還沒(méi)走完。

自我成長(zhǎng)的分析報(bào)告（匯總12篇）篇十一

報(bào)告。

報(bào)告。

（一）：

充滿愛(ài)的幼年，找回自信的少年，感性、幻想的青春，成就滿足的成年……成長(zhǎng)歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。注重自我實(shí)現(xiàn)，喜歡不停地給自我設(shè)立目標(biāo)，感悟到人生就像登山，山在你的心里，每個(gè)明天都是一座山。一個(gè)多血質(zhì)傾向的人，擁有外向、熱情、感性、幻想、獨(dú)立、敏感、懷疑、不穩(wěn)定的人格特征。自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠(chéng)、善良、理解、用心、負(fù)責(zé)。長(zhǎng)期從事教育工作，期望能在區(qū)域內(nèi)開辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線，為可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助，舒緩心理壓力，幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式。

當(dāng)我走進(jìn)心理咨詢師的門，我相信：我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮。

(一)我的心理發(fā)展史。

19**年的冬天，我出生于**省**市一個(gè)普通家庭，父親是一名警察，母親是一名教師。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥，我的降生給全家?guī)?lái)喜悅。強(qiáng)烈的家庭職責(zé)感使他們把全部的愛(ài)傾注到兒女身上，使我在幼年期安全的需要和愛(ài)的需要得到滿足。由此構(gòu)成了我對(duì)人的基本信任感、對(duì)家庭的職責(zé)感和對(duì)生活的滿足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折，但還是擁有用心的人格特點(diǎn)。

在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了，小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理潛力還是學(xué)習(xí)潛力都比較差，因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過(guò)的。以前遭遇在課上緊張得大小便的尷尬，學(xué)習(xí)成績(jī)一向在班級(jí)的倒數(shù)幾名，經(jīng)常聽到老師、媽媽對(duì)優(yōu)秀哥哥的夸獎(jiǎng)，自卑心理越來(lái)越重，長(zhǎng)時(shí)間的挫敗體驗(yàn)，沒(méi)有了自信，覺(jué)得自我什么事情也做不好。好在父母沒(méi)有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力，他們對(duì)我一向抱著隨遇而安的態(tài)度，這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰，這一階段的挫敗體驗(yàn)沒(méi)有在我的人生中留下太多的陰影。

青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我開始走出自卑的陰影，由依靠轉(zhuǎn)向自立，同時(shí)變得感性，防御機(jī)制過(guò)強(qiáng)。上中學(xué)后，母親開始關(guān)注我的學(xué)習(xí)，同時(shí)又遇到一個(gè)極負(fù)職責(zé)的班主任老師，常常同我的父母溝通，我對(duì)學(xué)習(xí)開始入門，成績(jī)提高很快，我體驗(yàn)了勤奮的樂(lè)趣，每一次的表?yè)P(yáng)就能使我獲得極大的滿足感。進(jìn)入學(xué)校尖子班后，學(xué)習(xí)成績(jī)更是突飛猛進(jìn)，在高一時(shí)一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功，使自我能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo)，為之后的升學(xué)、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ)。

小時(shí)候家境不是很好，母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩，一個(gè)賺2分錢，看到媽媽很辛苦，復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做，很小就學(xué)會(huì)了縫紉并常常自我設(shè)計(jì)加工服裝，時(shí)間久了，便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，并構(gòu)成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手潛力極強(qiáng)，嘗試用自我的所能幫忙身邊的同學(xué)、朋友，建立了很好的人際關(guān)系，人際交往潛力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。

進(jìn)入青春期后，除學(xué)業(yè)外，開始有意識(shí)地關(guān)注身邊的人和事，個(gè)性是我的家庭。可能由于職業(yè)特點(diǎn)，我的父親脾氣比較暴躁，母親又生性獨(dú)立、有思想，因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦，緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài)，人也變得敏感、焦慮、謹(jǐn)小慎微、情緒不穩(wěn)定，防御機(jī)制過(guò)強(qiáng)。

我的青春時(shí)代，正是瓊瑤小說(shuō)在學(xué)生中泛濫的時(shí)候，我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對(duì)完美感情的勾畫，對(duì)男女主人公的唯美描述，對(duì)感情的那份執(zhí)著，深深地感染著我，改變了我整個(gè)的認(rèn)知世界。當(dāng)時(shí)，對(duì)感情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望，人也變得感性和憂郁，喜歡幻想、愛(ài)沖動(dòng)。完美的感情和父母不完美的婚姻交織在一齊，同時(shí)讓我對(duì)感情和婚姻感到迷茫，既渴望又恐懼，這種矛盾一向沖擊著我延續(xù)到青年期。

青年期是我人生的高峰期，事業(yè)得到長(zhǎng)足的發(fā)展，也收獲了期盼已久的感情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自我喜歡的學(xué)校和專業(yè)，但是看到許多高考落榜的同學(xué)，自我感覺(jué)還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂(lè)、充實(shí)中度過(guò)的，我熱情高漲，頻繁地參加各種類型的活動(dòng)，自我不斷發(fā)展。參加工作后，我以優(yōu)異的成績(jī)分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教，我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn)：能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝，因此在工作中鶴立雞群，在各方面取得了令人羨慕的成績(jī)。不久就被提拔為學(xué)校中層干部、校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)的長(zhǎng)足發(fā)展，給我?guī)?lái)了前所未有的自信和對(duì)人生價(jià)值的深刻認(rèn)識(shí)和感悟。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情，真正地體會(huì)到什么叫職責(zé)，什么叫偉大，我和孩子們共同成長(zhǎng)，我的夢(mèng)和他們的夢(mèng)巧然的編織在一齊，慢慢升騰，構(gòu)成無(wú)形的巨大的磁場(chǎng)，以前的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動(dòng)，讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下，也正是那個(gè)時(shí)候，我意識(shí)到自我是一個(gè)成人了。

事業(yè)成功而感情卻姍姍來(lái)遲。由于青春期對(duì)感情的幻想和父母婚姻的不和諧，致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美，隨著年齡的增長(zhǎng)，在對(duì)人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識(shí)和感悟后，于2003年的夏天，我認(rèn)識(shí)了此刻的愛(ài)人，他為人熱情、謙遜、善良，尤其是他的樂(lè)觀和包容和我的敏感、個(gè)性相互彌補(bǔ)，補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中，在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂，磨合期中磕磕碰碰充滿了個(gè)性的沖突，但我們能坦誠(chéng)的交流，共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強(qiáng)。

回首走過(guò)的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。此刻的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn)，2005年我考上教育碩士研究生，由于對(duì)心理咨詢職業(yè)的無(wú)比熱愛(ài)，我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代，情緒變得簡(jiǎn)單、快樂(lè)、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：應(yīng)對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容，少些嫉恨，多些愛(ài)心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園。對(duì)“成熟”也有自我的見(jiàn)解：我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人，簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放下。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。

經(jīng)過(guò)多年的歷練，我的人生觀、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻地體味到：人生就像登山，別愁這世上已經(jīng)沒(méi)有更高的山讓你去攀登，山在你的心里，每個(gè)明天都是一座山。就像那句廣告詞：人生最難攀越的山是自我，只要一小步，也有新高度。因此，我為自我確立了每一階段的奮斗目標(biāo)：完成研究生學(xué)習(xí)，充實(shí)業(yè)務(wù)潛力;完成心理咨詢師學(xué)習(xí)，做一名合格的咨詢師;開辦講座，培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師;開辦區(qū)域內(nèi)教師、學(xué)生心理診所，解決教育群體的困惑。我深知攀上這一座座山峰，需要克服種種困難。我覺(jué)得自我需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是：1、完善人格，永遠(yuǎn)用心、樂(lè)觀。2、學(xué)會(huì)堅(jiān)持，永不退縮。3、修煉境界，心靜如水，心態(tài)平和。4、不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)提高，精益求精。5、學(xué)會(huì)感恩，幫忙他人，快樂(lè)自我。

(二)個(gè)人人格類型的描述。

借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親;。

富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng)、獨(dú)立，常常有反抗意識(shí)，喜歡堅(jiān)持自我的觀點(diǎn)，但易變通;敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問(wèn)題。樂(lè)群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠(chéng)、善良、理解、用心、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠(chéng)、外向合群、用心向上、幽默，放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑，安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考，是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠(chéng)，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作潛力強(qiáng)，事業(yè)心強(qiáng)。

人無(wú)完人，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣評(píng)判我：有時(shí)太過(guò)于理想化、完美化，偶爾的行為個(gè)性化，過(guò)于敏感，太在乎別人對(duì)自我的看法。

如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自我就是：感性、用心向上、善解人意。

二、職業(yè)行為分析。

(一)為什么做心理咨詢師。

1、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)。

1998年，我有幸參加了教育部立項(xiàng)的國(guó)家級(jí)重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗(yàn)研究，那是我接觸心理咨詢的開始，在長(zhǎng)達(dá)三年的實(shí)驗(yàn)研究中，我和同志們透過(guò)課程、咨詢、活動(dòng)等八大工程，在中小學(xué)中全面開展心理健康教育，咨詢過(guò)的學(xué)生達(dá)百余人，積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗(yàn)，撰寫了三篇論文，榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎(jiǎng)。原省教委副主任姬慶生以前對(duì)我們的工作給予了充分的肯定。這段經(jīng)歷，不僅僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣，而且讓我愛(ài)上了這項(xiàng)工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。

2、從人格和潛力看，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件。

首先，我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)：在心理健康的狀況下，我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語(yǔ)言表達(dá)潛力較強(qiáng)，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強(qiáng)烈的職責(zé)心和愛(ài)心。

其次，多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考，關(guān)注他人的感受。管理者的主角與心理咨詢師有相近之處，不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我明白有些技巧的實(shí)用性，例如真誠(chéng)、溫暖、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等，而這些都是最基本的咨詢技術(shù)，所以我具有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

3、從客觀現(xiàn)實(shí)看，我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂。

作為一名一線的教育管理者，我切身體會(huì)到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國(guó)教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革，提倡素質(zhì)教育，但由于社會(huì)文化發(fā)展的相對(duì)滯后，社會(huì)公民的觀念也相對(duì)落后，社會(huì)對(duì)一所學(xué)校的評(píng)價(jià)依舊著重于升學(xué)率，對(duì)教師的評(píng)價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù)，因此教師之間的競(jìng)爭(zhēng)很激烈，不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間，為了學(xué)生成績(jī)、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績(jī)揭曉之前，教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下，心理承受潛力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé)，更談不上保證教育質(zhì)量。

長(zhǎng)期高負(fù)荷的工作，使這些教師無(wú)暇料理家人的生活起居，更沒(méi)有時(shí)間和精力關(guān)注自我的子女的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，久而久之，快樂(lè)從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余，老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書，不能及時(shí)了解新事物，更新知識(shí)，教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時(shí)會(huì)無(wú)意識(shí)地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊，學(xué)生就會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生抵觸情緒，更嚴(yán)重的是會(huì)被學(xué)生投射到未來(lái)的人際交往上。

在這種現(xiàn)狀的刺激之下，我決定學(xué)習(xí)心理咨詢，如果有條件，期望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師心理診所和咨詢熱線，期望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式，能為我可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助，舒緩心理壓力。這兩年應(yīng)對(duì)“某學(xué)生輕生、某學(xué)生殺人”之類的報(bào)道，大家的反應(yīng)已平淡了許多，遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈，那么痛心疾首，為什么?因?yàn)樘嗔恕Ｎ覐慕淌畮啄辏c學(xué)生朝夕相處，送走了一屆又一屆的學(xué)生，目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化，此刻的學(xué)生承受的心理壓力太大了，心理問(wèn)題太多了：成長(zhǎng)的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。應(yīng)對(duì)那一雙雙清澈幼稚的雙眼，我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯，使我對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情，我期望能夠幫忙他們解決各種各樣的心理問(wèn)題，塑造健全的人格，使他們能夠健康地成長(zhǎng)。

4、從未來(lái)發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力。

心理咨詢行業(yè)在中國(guó)還處在起步階段，從人類社會(huì)的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我期望自我能夠在歷史的潮流中，抓住機(jī)遇，在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。

(二)從業(yè)的特長(zhǎng)和方向。

1、青少年心理健康咨詢。

我熟悉中、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐，所以在今后的咨詢工作中我最期望接待的求助者就是青少年。

2、戀愛(ài)婚姻咨詢。

由于自我的戀愛(ài)經(jīng)歷歷程比較長(zhǎng)，而且用心的感悟和思索了感情、婚姻的內(nèi)涵和真諦，因此期望自我在人生的更多歷練后，能幫忙朋友們順利地尋找到自我停靠的港灣。

(三)從業(yè)期盼。

1、期盼求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價(jià)值。

2、期盼自我成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師，所有透過(guò)我?guī)兔^(guò)的求助者能夠健康生活。

3、期盼能夠成立一個(gè)心理咨詢救助中心，中心內(nèi)部咨詢體系健全。

(四)從業(yè)的影響因素。

1、人格特征的影響。

自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響，如咨詢中的移情、反移情的處理、帶有個(gè)人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問(wèn)題是在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺(jué);或試圖在咨詢的范圍之外去幫忙病人。

2、職業(yè)習(xí)慣的影響。

長(zhǎng)期從事管理工作，更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說(shuō)服教育，也許會(huì)在今后的咨詢過(guò)程中無(wú)意識(shí)的體現(xiàn)出來(lái)，影響咨詢效果。

3、內(nèi)涵發(fā)展的影響。

未來(lái)的咨詢工作可能會(huì)遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等，而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，內(nèi)涵發(fā)展，才能更好的助人。

心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，個(gè)性是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，沒(méi)有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的，不僅僅是理論、技巧和方法，更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認(rèn)識(shí)到自我與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期盼各位老師能不吝給予我真誠(chéng)的指教，這天當(dāng)我敲開心理咨詢的門，我相信：所有平凡的日子都將會(huì)格外鮮亮。

摘要：本文從我的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷、人生體驗(yàn)、處事態(tài)度、人生觀、價(jià)值觀、人格品質(zhì)等方應(yīng)對(duì)自我的成長(zhǎng)過(guò)程進(jìn)行了回顧和分析，我認(rèn)識(shí)到人生道路上沒(méi)有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善自我。

所以努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，有職責(zé)心和自信心，是我今后所努力的人生方向。

我是一個(gè)性格內(nèi)向的男孩，今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭，回顧自我的成長(zhǎng)歷程，回首自我幼年、童年時(shí)期自我以前走過(guò)的時(shí)光--有快樂(lè)有悲傷；有委屈有挫折；有天真幼稚的幻想；有遠(yuǎn)大的抱負(fù)和志向；有自我的選取和向往的目標(biāo)--生命中的每一個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴，就像跳動(dòng)在琴鍵上的音符，編織著我的美麗夢(mèng)想和絢爛生活。我要感謝我的父母，感謝那些所有關(guān)心過(guò)我和幫忙過(guò)我的人，我尤其要感謝的就是我的姥姥，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。

他們的艱辛，不易。所以，我愛(ài)我的家人，當(dāng)然他們也十分愛(ài)我。他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪！

雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長(zhǎng)大，但在我的記憶中，我的幼年和童年生活也是充滿無(wú)限的樂(lè)趣，就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣，充滿了樂(lè)趣。有采花捉蟲的春天，有水中嬉戲的夏季，有草地上摸爬滾打的秋天，有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂(lè)的成長(zhǎng)成了大孩子。由于身體的原因，九歲的時(shí)候，我開始理解學(xué)校的正規(guī)教育，小學(xué)階段在父母的關(guān)愛(ài)和老師的教育下，我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。

剛?cè)胫袑W(xué)，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過(guò)了陌生，一切都變得快樂(lè)起來(lái)了！中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)。由于生病經(jīng)常缺課，加上爸爸媽媽擔(dān)心我的身體，所以放松了我的學(xué)習(xí)，基礎(chǔ)打的不是很扎實(shí)，這一切為我以后的學(xué)習(xí)埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個(gè)特殊時(shí)期，這個(gè)階段的發(fā)展是十分復(fù)雜、充滿矛盾的，但是在老師的教導(dǎo)和家人的幫忙下，我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識(shí)，我成長(zhǎng)的腳步在這時(shí)候也慢慢加快了。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，但是由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎樣來(lái)往，加上小時(shí)候身體原因，有時(shí)受到別人的欺負(fù)，回家又不敢說(shuō)，怕爸爸媽媽說(shuō)我，讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格，往往喜歡一個(gè)人獨(dú)處。此刻看來(lái)，這也是青春期的一個(gè)特征。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，我在快樂(lè)中結(jié)束了我的中學(xué)生活，步入了中專的大門。

中專階段的學(xué)習(xí)就應(yīng)是緊張而充實(shí)的，但我曾在這段時(shí)間里陷入了低谷。由于和同學(xué)不熟，自我自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。之后，我和兩個(gè)同學(xué)慢慢熟悉起來(lái)，成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì)了怎樣融入陌生的環(huán)境，我開始顯現(xiàn)我的樂(lè)群性，和班里的很多人成為了朋友，養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)潛力。進(jìn)入中專的學(xué)習(xí)，我逐漸意識(shí)到了以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱，學(xué)習(xí)方式也是行不通的，而且使我與其他同學(xué)成績(jī)之間拉開了必須的距離，沒(méi)有人認(rèn)為我是一個(gè)學(xué)習(xí)好的學(xué)生，自我在父母和親戚朋友面前覺(jué)得沒(méi)有面子，我的心里陷入了很深的低谷。自我也很想努力趕上去，但是就是找不到動(dòng)力，那時(shí)我很失落，覺(jué)得自我很沒(méi)用。但這時(shí)我們的初中班主任明白了，他向我伸出了援助之手，給了我努力學(xué)習(xí)的勇氣和力量，他鼓勵(lì)我從頭開始做起。于是在他的指引下，我開始改善自我的學(xué)習(xí)方法，把自我拉下的知識(shí)補(bǔ)上，加快自我前進(jìn)的腳步。我很感激我的初中老師，是他改變了我的人生方向，教會(huì)了我如何戰(zhàn)勝困難，走出困境。

雖然有時(shí)學(xué)習(xí)的資料多、壓力重，但最近大部分時(shí)間的情緒都個(gè)性的好！

我此刻開始意識(shí)到自我真的開始長(zhǎng)大了，以后更多的事情要靠自我來(lái)解決，更長(zhǎng)的路要靠自我來(lái)走。記得老師上第一節(jié)課的時(shí)候?qū)ξ覀冋f(shuō)的話：“在大學(xué)里，第一先要學(xué)會(huì)做人，然后再作學(xué)問(wèn)”。我記住了這句話，并在學(xué)習(xí)生活中逐漸體味和實(shí)踐著這句話。盡管如此，我深知書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。深懂人無(wú)完人的道理，深知做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人的價(jià)值，于是總是不斷鞭策自我學(xué)習(xí)、完善、提高，我覺(jué)得自我需要加強(qiáng)的方面還有：第一，繼續(xù)堅(jiān)持天天閱讀，讀好書，多讀書，把終身學(xué)習(xí)定為個(gè)人學(xué)習(xí)進(jìn)步目標(biāo)。在書中與最偉大的心靈對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)、精神境界不斷提高；第二，生活中更多的做好自我，關(guān)心家人，幫忙他人，從而快樂(lè)自我；第三，更多的學(xué)會(huì)取與舍，得與失，真正做到心靜如水，心態(tài)平和，寬待他人，善待自我；第四，把握此刻，打理好這天，并快樂(lè)每一天；第五，完善人格，持續(xù)用心向上的人生觀。

逐漸成熟的我，此刻更能正確看待自我和他人，在不斷打磨自我的過(guò)程中，看待他人有了更加明確的認(rèn)識(shí)和態(tài)度！與他人相處中，總是告誡自我人無(wú)完人、和平相處。首先，看別人優(yōu)點(diǎn)，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)，就足以值得我學(xué)習(xí)和相處，如有志同道合、心有靈犀者，那就是不約而同的知己！如果個(gè)性不相投，但真誠(chéng)善良，也可成為真正的朋友！

從小父母和老師的教導(dǎo)使我對(duì)英雄的概念有了自我更深刻的認(rèn)識(shí)。我心目中的英雄形象就應(yīng)是能夠永遠(yuǎn)持續(xù)用心、樂(lè)觀的生活態(tài)度；并且能感動(dòng)我；能夠鼓舞我前進(jìn)；要善良、有愛(ài)心，寬容大度；舍己為人，大公無(wú)私；還要正直勇敢，有高尚的品德；在壓力下能夠英明決斷；能夠超越自我。

對(duì)成熟我也有自我的見(jiàn)解。我認(rèn)為成熟是一個(gè)能均衡個(gè)人價(jià)值觀、態(tài)度、行為的人；一個(gè)既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達(dá)的人；一個(gè)追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人；明白自我想要什么，而不是什么都想要，懂得堅(jiān)持也懂得放下的人；成熟的人擁有大智慧而不是小聰明；一個(gè)成熟的人必須十分愛(ài)國(guó)，他明白：父母給了他生命，但祖國(guó)卻能讓他的生命更博大。

“沒(méi)有最好，只有更好”這是我的人生目標(biāo)，用心進(jìn)取、善于思考是我的本色，按照計(jì)劃定期，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)就能一步登天。所以我會(huì)把精力放在若干個(gè)短期目標(biāo)上，相信必須能實(shí)現(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每一天都要為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。不管我取得的成就多么微小，也要給自我進(jìn)行慶祝。我憧憬幸福完美的生活，期望并努力去好好學(xué)習(xí)，期望自我有所成就，我將會(huì)不斷學(xué)習(xí)、不斷探索，最終到達(dá)目標(biāo)。在實(shí)踐中逐步提高與完善自我，是我今后所努力的人生方向。

在今后的日子里越走越遠(yuǎn)，越走越好！

當(dāng)我打開自我的記憶時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)自我已經(jīng)走過(guò)了一段很長(zhǎng)的路，從童年開始便不知不覺(jué)地受到家人的影響。但我覺(jué)得，我應(yīng)當(dāng)有自我真實(shí)獨(dú)立的生活體驗(yàn)。時(shí)間在指尖流過(guò)，我開始漸漸成熟，踏進(jìn)校園，結(jié)交朋友，開始學(xué)習(xí)的生涯，學(xué)會(huì)應(yīng)付壓力，我開始走自我的路了。

眼因留多淚水而愈益清明，心因飽經(jīng)憂患而愈益溫厚。好處在于，只有真切體味淚洗過(guò)的良心，所蘊(yùn)含的痛苦徹悟后純凈的善和美。人生的風(fēng)景只有自我才能感悟的最深，生命的真是也正在于此。

踏入人生第19個(gè)年頭了，這是第二次回顧生命的歷程。透過(guò)這學(xué)期兩科關(guān)于青年心理學(xué)導(dǎo)論和大學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練課程的學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從對(duì)自我的發(fā)掘到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)熟悉的及陌生的環(huán)境，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，。我認(rèn)為此次自我分析十分的有必要。

有些外向、開朗的個(gè)性讓我結(jié)交了不少的朋友，還有幾個(gè)知心的朋友。在和他們從陌生人變成朋友的過(guò)程中，他們讓我感受到了親情外的溫暖，讓我學(xué)會(huì)許多為人處世應(yīng)有的態(tài)度。除此之外，作為90后的獨(dú)生子女，我也有點(diǎn)任性嬌氣。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友，能夠無(wú)私的包容我，也能在我做錯(cuò)事的時(shí)候指正我，讓我不能錯(cuò)下去。

人生觀是一個(gè)人因其生活經(jīng)歷而構(gòu)成的，如同世上沒(méi)有兩片一樣的樹葉，也沒(méi)有人兩個(gè)人人生觀完全一樣。人生是充滿坎坷的，小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周圍的世界，但我能改變自我的心態(tài)，讓自我認(rèn)真對(duì)待。從小開始，總會(huì)有各種成就。一次進(jìn)步得來(lái)的喜報(bào)，老師認(rèn)可的獎(jiǎng)狀……雖然只是很小的成就。小時(shí)候?yàn)榱烁改傅钠谕Γ丝虅t是為了自我進(jìn)取。

壓力是無(wú)處不在。從小到大，貫穿每個(gè)人人生。也許小時(shí)候不知怎樣應(yīng)對(duì)，年少的孩子也許不會(huì)在意。等到上學(xué)后個(gè)性是初、高中，應(yīng)對(duì)中、高考，我漸漸學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)。而此刻我應(yīng)對(duì)的不僅僅僅是學(xué)習(xí)壓力，還有就是生活的壓力，自我實(shí)現(xiàn)的壓力，我明白它也許會(huì)伴隨我一輩子，所以我需要學(xué)會(huì)接納它，并要用自我的方式解決。遇到壓力躲避不是解決。

方案。

只有迎難而上才可化壓力為動(dòng)力!

大學(xué)是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段，是個(gè)體社會(huì)化的中轉(zhuǎn)站。在那里，我們將第一次開始盡情地追逐自我的理想和興趣，第一次獨(dú)立地參與團(tuán)體和社會(huì)生活，第—次自由地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問(wèn)題，支配所有屬于自我的時(shí)間。

凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢。大學(xué)是什么?有位北大學(xué)生說(shuō)，大學(xué)是人生的實(shí)驗(yàn)室。不錯(cuò)，我們能夠犯錯(cuò)誤，能夠失敗，在那里，或許成長(zhǎng)比成功更重要。但這并不意味著我們能夠混沌，能夠虛度。大學(xué)不僅僅是學(xué)科，技能教育的繼續(xù)，更大程度上意味著一場(chǎng)嚴(yán)肅的人生規(guī)劃的開始，我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自我的發(fā)展方向。因此，從進(jìn)入大學(xué)校園的那一刻起，我們就要對(duì)大學(xué)生活有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和科學(xué)的規(guī)劃。

人生如棋，只有作好規(guī)劃，清醒地去過(guò)活，我們才能收獲一些真諦。奮斗，尋覓，

發(fā)現(xiàn)，而不屈服，這樣才算是對(duì)人生的注解吧。人生路上不會(huì)沒(méi)有挫折，我想我就應(yīng)在痛苦的時(shí)候?qū)W會(huì)堅(jiān)持，因?yàn)?世上沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。"。

在此份個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告中，首先，我分析了自我的優(yōu)勢(shì)與弱勢(shì)。而在大學(xué)的四年里，我會(huì)立足自我的優(yōu)勢(shì)，著重鍛煉自我的不足之處。

作為一名學(xué)生，學(xué)習(xí)自然是第一要?jiǎng)?wù)。在這大學(xué)的四年里，我會(huì)生活的中心仍然放在學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，學(xué)習(xí)英語(yǔ)，學(xué)習(xí)專業(yè)技能，這樣才無(wú)愧于我學(xué)生的身份。

上大學(xué)以前，我們生活的大部分時(shí)間是在單調(diào)的讀書中度過(guò)的，生活閱歷，動(dòng)于潛力及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等方面還很欠缺。在大學(xué)，學(xué)校組織的各種活動(dòng)以及學(xué)生組織的各種社團(tuán)為我們帶給了一個(gè)鍛煉自我的有力平臺(tái)。我已經(jīng)參加一些社團(tuán)和學(xué)生組織。如果有條件，我還會(huì)走出校園，去外面打打工，嘗試著自我獨(dú)立，并增加一些杜會(huì)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)與不一樣的人交流。

當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)提倡個(gè)性的社會(huì)。只有創(chuàng)新才能讓自我與眾不一樣，具有不可替代的獨(dú)特性。無(wú)論在日常生活中，還是在學(xué)習(xí)實(shí)踐中，我都要學(xué)習(xí)換個(gè)方式看事物，深入思考，找到不一樣于別人的角度，井用心加以實(shí)踐，堅(jiān)持不斷創(chuàng)新。

我相信很多時(shí)候不是你做不到，是你不愿意相信自我能夠做到。其實(shí)你早已做出了選取，但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選取，然后慢慢理解。就我個(gè)人而言，我能做的就是保好體質(zhì)，學(xué)會(huì)做人，精通學(xué)業(yè)，融入社會(huì)。就像我所提到的，我不能預(yù)測(cè)未來(lái)會(huì)怎樣，但我會(huì)沿著我的路線做我的最好，相信走出校門時(shí)，我會(huì)帶著沉甸甸的資本開始我的職業(yè)生涯。我想無(wú)論是成為一個(gè)默默無(wú)聞為社會(huì)貢獻(xiàn)的人，還是有所大的作為，我會(huì)選取從事我熱愛(ài)的事業(yè)，實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。

人生總是變幻無(wú)常，你永遠(yuǎn)也不明白下一分鐘會(huì)遇到誰(shuí)會(huì)發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂(lè)，那以前的種種情緒是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣，在過(guò)去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷。回顧自我的成長(zhǎng)歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過(guò)了22個(gè)春秋。我從何而來(lái)，又將往哪里而去?是什么造就了這天的我?在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中，每一步都是我學(xué)習(xí)用心應(yīng)對(duì)，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。

個(gè)人的生活都有高潮和低谷，我明白以前無(wú)論如何，都已經(jīng)過(guò)去了，未來(lái)才是我該認(rèn)真思考和為之奮斗的地方。

1，興趣愛(ài)好對(duì)自我的影響。

我喜歡閱讀、寫作、音樂(lè)，我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒(méi)有原因，從小就喜歡，做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯，我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色，我甚至夢(mèng)想過(guò)以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情，也許是因?yàn)檫@樣吧，我十分的戀家。專業(yè)興趣上，我比較喜歡會(huì)計(jì)類的，也正是我此刻所學(xué)的財(cái)管專業(yè)，我認(rèn)為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中，我做過(guò)一次人格分析和職業(yè)分析，鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果，我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型，理財(cái)型。我認(rèn)為這很貼合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn);為人務(wù)實(shí)，做事有較強(qiáng)的目的性。

我心目中的英雄，偶像是自我的朱镕基，海倫凱勒。我覺(jué)得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受潛力都是我需要學(xué)習(xí)的，并且對(duì)我自我的影響十分大。

2，性格及對(duì)自我的影響。

類型：外向，開朗，但很感性。

我是一個(gè)熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的潛力個(gè)性強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然理解。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，也很能和對(duì)方聊得來(lái)。在群眾中傾向于承擔(dān)職責(zé)和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷，頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急狀況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法，一方面，對(duì)事物有自我的決定和想法，不會(huì)人云亦云;另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)。通常活潑任性，簡(jiǎn)單愉快，在群眾中比較受人歡迎，對(duì)人對(duì)事十分熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自我的目標(biāo)和理想，雖然不是個(gè)性遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求。客觀理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自我。

計(jì)劃。

的事情，少數(shù)狀況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠，但一般都能持續(xù)情緒平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí)，也可能比較緊張。

3，潛力與品質(zhì)。

我的人際交往潛力很強(qiáng)，而且自我約束力比較強(qiáng)，實(shí)事求是。有上進(jìn)心，不甘落后。尊重他人，做事有原則，對(duì)待事情自我有客觀的決定和選取，不會(huì)人云亦云。自我的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù)，遇到感情問(wèn)題，會(huì)處理不好，過(guò)于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí)，會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒，于是思考太多，不敢果斷處理，創(chuàng)造力不強(qiáng)。

二)人生觀。

我一向在追求人格的升華，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。無(wú)論是在高中，還是此刻的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書，并用心參加活動(dòng)，然后越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么狀況下，我都以品德至上來(lái)要求自我。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué)，尊師重道，樂(lè)于助人。以前只是覺(jué)得幫忙別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理，樂(lè)于助人不僅僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫忙別人的同時(shí)也是在幫自我。對(duì)于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫忙我。如果沒(méi)有老師的幫忙，我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到，與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行，不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的職責(zé)。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自我所負(fù)的職責(zé)，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我還用心要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨組織，跟隨黨的腳步，嚴(yán)格要求自我，以自我的努力為社會(huì)，群眾作出貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。

三)自身的優(yōu)勢(shì)和不足。

1。自身的優(yōu)勢(shì)。

有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注潛力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的思考。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，維護(hù)群眾。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)職責(zé)，自我有客觀的決定和敏銳的洞察力。

2。自身的不足。

壓力很大時(shí)，會(huì)過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí)，思考的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情思考的太過(guò)復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。

3。我需要改善的方面。

性格的沖動(dòng)性，耐心。

四)自我?jiàn)^斗目標(biāo)。

五)我的成熟標(biāo)準(zhǔn)。

能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng)，經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，能夠充分發(fā)揮自我在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自我沖動(dòng)的想法和行為。感情明確，熱愛(ài)家人，朋友，懂得謙讓，不會(huì)隨情緒辦事情。

六)同學(xué)評(píng)價(jià)。

評(píng)價(jià)：是一個(gè)開朗的同學(xué)，有領(lǐng)導(dǎo)才能，做事認(rèn)真，尊重約定，維護(hù)群眾。

批評(píng)：做事太過(guò)急躁和死板，沒(méi)有什么創(chuàng)造性。思考太多，太有原則性。

七)感想。

透過(guò)這一學(xué)期的心理健康教育課，我覺(jué)的有些收獲。我一向覺(jué)的，我的心理還是比較健康的，但是進(jìn)入大學(xué)以后，各種問(wèn)題都涌到了面前，心理是很容易出現(xiàn)問(wèn)題的，我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中，發(fā)現(xiàn)了自我原先的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題總是比憋在心里不明白，不疏導(dǎo)好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中，明白了該如何來(lái)發(fā)現(xiàn)，疏導(dǎo)，防范這些心理障礙，快樂(lè)地度過(guò)這四年時(shí)光。但是我明白我還只是學(xué)了些皮毛。我還想明白些解決心理問(wèn)題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識(shí)。這些實(shí)踐性的知識(shí)很實(shí)用，也能和理論結(jié)合。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來(lái)加強(qiáng)理解和應(yīng)用。

這篇個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告寫到那里就結(jié)束了。我想每個(gè)人透過(guò)寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自我。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是十分必要的，因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘ΑＴ谀抢锓治隽俗晕遥呀?jīng)對(duì)自我有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知，以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自我的品德與言行趨于完美!

由于意外事故，我沒(méi)能按時(shí)的來(lái)到學(xué)校和新的同學(xué)們一齊學(xué)習(xí)，一齊完成心理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù)，應(yīng)對(duì)著這份3000字的分析報(bào)告確實(shí)無(wú)從下筆。好在熱心的同學(xué)幫忙了我，給我講述了心理健康課程的主要資料，讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何應(yīng)對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問(wèn)題等等。十分的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析十分重要，它能夠讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過(guò)程全面的剖析自我、了解自我，從而更好地成長(zhǎng)。

回憶以前走過(guò)的路，有快樂(lè)也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。

童年，在我的記憶中，是十分快樂(lè)的，這要感謝我的父母，他們給了我無(wú)微不至的關(guān)愛(ài)，雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，父母都是老實(shí)的農(nóng)村人，他們十分重視我的學(xué)習(xí)，但從來(lái)不像其他的家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那，反而是給了我很多自由的時(shí)間，所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂(lè)很自由的。

在上學(xué)之前，我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母，此刻已經(jīng)想不起來(lái)自我當(dāng)初是怎樣學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣，我上學(xué)后很簡(jiǎn)單，爸媽幾乎沒(méi)有管過(guò)我的學(xué)習(xí)，也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜，有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績(jī)始終不錯(cuò)，同學(xué)們都很羨慕，老師也很喜歡我，也就是那時(shí)構(gòu)成了我的一個(gè)性格特征：自信。（雖然有時(shí)候有點(diǎn)大）。

但慢慢地我開始和那的一切熟悉了起來(lái)才發(fā)現(xiàn)其實(shí)也并不可怕老師給我?guī)?lái)了一整套的教材同學(xué)每一天帶我去這去那熟悉那里。我的陌生感與孤獨(dú)感都消失了我很感謝他們雖然僅僅在那里度過(guò)一年但我結(jié)識(shí)了許多好朋友雖然此刻都已各奔東西但我們的那份友誼是無(wú)法被抹去的。

高中，我來(lái)到了市里讀書，又是陌生的環(huán)境，在那里我開始了真正的學(xué)習(xí)，高一的第二學(xué)期我們開始文理分班，由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī)，我選取了文科，也就是從這時(shí)，我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情，因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了，一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充實(shí)，每一天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題，沒(méi)完沒(méi)了的考試，為的就是一個(gè)目標(biāo)，考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活，因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué)，每次聽老師給我們講大學(xué)，我們都十分的興奮，覺(jué)得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué)，是我們熬過(guò)那段枯燥生活的精神信仰，雖然，高考并不理想，但最終我還是如愿以償?shù)膩?lái)到了這所學(xué)校。

雖然我剛來(lái)到大學(xué)，但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜，由于來(lái)自不一樣的家庭，每個(gè)人的價(jià)值觀念不一樣，矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生，但我明白，團(tuán)結(jié)的重要性。無(wú)論是宿舍還是群眾，都需要精誠(chéng)所至，大家一條心。否則受害的只能是我們自我。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解，明白了先做人在做學(xué)問(wèn)的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自我，完善和提高自我的思想道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強(qiáng)許多方面，第一，堅(jiān)持讀書，讀好書，多讀書，與偉大的靈魂對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高，確定自我終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)取舍，寬容待人。第三，完善人格，持續(xù)用心樂(lè)觀的心態(tài)。

在以后的日子里，我會(huì)用心地去學(xué)習(xí)知識(shí)，開闊自我的眼界，同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自我和他人，同自我的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。用心進(jìn)取，按照。

計(jì)劃。

定期行動(dòng)，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功，來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上，相信最后必須能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每一天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力，不管取得的成就多么微小，著也許就是成長(zhǎng)吧！這天，當(dāng)自我明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)重新審視自我的成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的好處。此刻的我，對(duì)周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失，所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”。

看一眼來(lái)路，看清了成長(zhǎng)中一深一淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自我去體味，自我去感受，在這一過(guò)程中我們會(huì)不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來(lái)，每一次爬起來(lái)，就證明又長(zhǎng)大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上，沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順，也沒(méi)有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來(lái)不會(huì)與人預(yù)約，它會(huì)突然降臨，讓人措手不及，甚至?xí)腔埠芫茫c人形影不離，所以我沒(méi)有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣，正視它，它就會(huì)迎刃而解，而我又成長(zhǎng)一些。

最后，簡(jiǎn)單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧！我感情比較細(xì)膩，有時(shí)候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話，初次和我見(jiàn)面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的，不愛(ài)說(shuō)話，其實(shí)這只是一個(gè)假象，因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥А＿@并不是刻意裝出來(lái)的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)構(gòu)成的。但是如果長(zhǎng)時(shí)間地交往，熟悉了之后，那么我會(huì)是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。（雖然看著有些老）對(duì)待身邊的朋友，我一向都用心地對(duì)待，但在這之前，我會(huì)用我的眼光來(lái)了解身邊的人，覺(jué)得和我合得來(lái)，不虛情假意、自高自大，我才會(huì)用心去交。因?yàn)槲颐靼渍湎н@個(gè)詞有多么重要，我珍惜我身旁過(guò)往的每一個(gè)人，珍惜在一齊的時(shí)間，珍惜這來(lái)之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對(duì)于一些無(wú)關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較，遇到重大的挫折時(shí)，情緒也會(huì)低落，一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會(huì)有自我的決定和想法，不會(huì)隨波逐流。我一向崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我有一天也能做到。無(wú)論什么時(shí)候，我一向堅(jiān)持著換位思考和自我反省，從而提升自我的品行。此刻更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性，所以自我一向在努力地改變。

我的有點(diǎn)就是自我約束力比較強(qiáng)，實(shí)事求是。有上進(jìn)心，不甘落后。尊重他人，做事有原則，對(duì)待事情自我有客觀的決定和選取，不會(huì)人云亦云。自我的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù)，遇到感情問(wèn)題，會(huì)處理不好，過(guò)于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí)，會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒，于是思考太多，不敢果斷處理，創(chuàng)造力不強(qiáng)。

這篇個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告寫到那里就結(jié)束了。我想每個(gè)人透過(guò)寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自我。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是十分必要的，因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘ΑＴ谀抢锓治隽俗晕遥呀?jīng)對(duì)自我有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知，以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自我的品德與言行趨于完美！

人生的過(guò)程總是充滿了喜怒哀樂(lè)。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了，借心理健康課的這次作業(yè)，我回顧了自我的成長(zhǎng)歷程。透過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理，十分的全面。我認(rèn)為此次自我分析十分的有必要。我從何而來(lái)，又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn)，構(gòu)成了這天的我。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)用心應(yīng)對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。

(一)興趣，偶像及對(duì)自我的影響。

在個(gè)人興趣愛(ài)好上，我喜歡寫作，音樂(lè)，但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人，只是很喜歡，并從其中獲得快樂(lè)。

專業(yè)興趣上，我比較喜歡貿(mào)易類的，也正是我此刻所學(xué)的貨運(yùn)專業(yè)，我認(rèn)為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中，我做過(guò)一次人格分析和職業(yè)分析，鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果，我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型，創(chuàng)業(yè)型。我認(rèn)為這很貼合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn);通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能，能夠說(shuō)服他人共同到達(dá)組織目標(biāo);為人務(wù)實(shí)，做事有較強(qiáng)的目的性。

我心目中的英雄，偶像是自我的朱镕基，海倫凱勒。我覺(jué)得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受潛力都是我需要學(xué)習(xí)的，并且對(duì)我自我的影響十分大。

(二)性格及對(duì)自我的影響。

類型：外向，開朗，但很感性。

我是一個(gè)熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的潛力個(gè)性強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然理解。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，也很能和對(duì)方聊得來(lái)。在群眾中傾向于承擔(dān)職責(zé)和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷，頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急狀況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法，一方面，對(duì)事物有自我的決定和想法，不會(huì)人云亦云;另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)。通常活潑任性，簡(jiǎn)單愉快，在群眾中比較受人歡迎，對(duì)人對(duì)事十分熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自我的目標(biāo)和理想，雖然不是個(gè)性遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求。客觀理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情，少數(shù)狀況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠，但一般都能持續(xù)情緒平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí)，也可能比較緊張。

(三)潛力與品質(zhì)。

我的人際交往潛力很強(qiáng)，但創(chuàng)造性很一般，有領(lǐng)導(dǎo)和組織潛力。

思想道德觀念比較強(qiáng)，能思考群眾和他人，做事認(rèn)真。

(四)人生觀。

我一向在追求人格的升華，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。無(wú)論是在高中，還是此刻的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書，并用心參加活動(dòng)，然后越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么狀況下，我都以品德至上來(lái)要求自我。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué)，尊師重道，樂(lè)于助人。以前只是覺(jué)得幫忙別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理，樂(lè)于助人不僅僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫忙別人的同時(shí)也是在幫自我。對(duì)于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫忙我。如果沒(méi)有老師的幫忙，我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到，與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行，不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的職責(zé)。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自我所負(fù)的職責(zé)，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

我還用心要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨組織，跟隨黨的腳步，嚴(yán)格要求自我，以自我的努力為社會(huì)，群眾作出貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。

(五)自身的優(yōu)勢(shì)和不足。

1。自身的優(yōu)勢(shì)。

有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注潛力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的思考。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，維護(hù)群眾。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)職責(zé)，自我有客觀的決定和敏銳的洞察力。

2。自身的不足。

壓力很大時(shí)，會(huì)過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí)，思考的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情思考的太過(guò)復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。

3。我需要改善的人生五方面。

性格的沖動(dòng)性，耐心。

(六)自我?jiàn)^斗目標(biāo)。

完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，并正確認(rèn)識(shí)自我，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)潛力，專業(yè)學(xué)習(xí)潛力。

最后實(shí)現(xiàn)自我的企業(yè)目標(biāo)，成為一個(gè)專業(yè)人才。

二、我的成熟標(biāo)準(zhǔn)。

能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng)，經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，能夠充分發(fā)揮自我在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自我沖動(dòng)的想法和行為。感情明確，熱愛(ài)家人，朋友，懂得謙讓，不會(huì)隨情緒辦事情。

三、評(píng)價(jià)。

同學(xué)評(píng)價(jià)：是一個(gè)開朗的同學(xué)，有領(lǐng)導(dǎo)才能，做事認(rèn)真，尊重約定，維護(hù)群眾。

批評(píng)：做事太過(guò)急躁和死板，沒(méi)有什么創(chuàng)造性。思考太多，太有原則性。

四、結(jié)束語(yǔ)。

這一篇自我分析報(bào)告到那里就告一段落了。我想每個(gè)人透過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自我吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自我的。

當(dāng)我打開自我的記憶時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)自我已經(jīng)走過(guò)了一段很長(zhǎng)的路，從童年開始便不知不覺(jué)的收到家人的影響，說(shuō)到性格，我就應(yīng)像我父母，他們都是富有正義感，有職責(zé)感的人。我就應(yīng)感謝他們，否則我就不是此刻的我了。父母從我出世開始，便一向陪伴著我，看著我成長(zhǎng)，又以自我的方式影響著我的成長(zhǎng)。我愛(ài)我的父母，受他們的言傳身教，使我認(rèn)真對(duì)待我的生活，大部分都是受父母影響的結(jié)果。時(shí)間在指尖上流過(guò)，我開始漸漸長(zhǎng)大，踏進(jìn)校園，結(jié)交朋友，開始學(xué)習(xí)的生涯，學(xué)會(huì)應(yīng)付壓力，我開始走自我的路了。

我小的時(shí)候有些內(nèi)向，有些敏感，這樣的性格注定不會(huì)有太多的朋友，但是知心的朋友、老師在不知不覺(jué)中影響著我的性格。在和同學(xué)們從陌生人變成朋友的過(guò)程中，他們使我變的開朗也讓我懂得了就應(yīng)以快樂(lè)的態(tài)度對(duì)待生活。

我求學(xué)的高峰和低谷就應(yīng)就是我人生的高峰和低谷了。中考試以優(yōu)異的成績(jī)進(jìn)入中學(xué)，并且在中學(xué)中一向勉勵(lì)自我考上優(yōu)秀的高中，我也一向這樣做了并且最終頁(yè)考上了我們那最為優(yōu)秀的高中。

再求學(xué)過(guò)程中失敗在所難免，在我升入高中難以適應(yīng)從優(yōu)等生，變?yōu)橹械壬踔粮畹木薮舐洳睿瑥拇艘货瓴徽瘛⒆员┳詶墸诟咧腥甓冗^(guò)了我人生的低谷。

但生活還在繼續(xù)，當(dāng)收到大學(xué)錄取通知書的時(shí)候我意識(shí)到我已經(jīng)長(zhǎng)大了應(yīng)經(jīng)不是小孩子了。我不就應(yīng)陷入失落中不可自拔，而是就應(yīng)重新樹立自我的目標(biāo)，雖然以前有很多的夢(mèng)想，但大多是不切實(shí)際的，而我想我就應(yīng)有一個(gè)不在孩子氣的目標(biāo)，即使不能做出偉大的事業(yè)，也要讓這一生無(wú)怨無(wú)悔，讓我回首往事能問(wèn)心無(wú)悔。

在以后的日子里，我去用心地去學(xué)習(xí)知識(shí)，開闊自我的眼界，同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自我和他人，同自我的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。用心進(jìn)取，按照計(jì)劃定期行動(dòng)，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功，來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上，相信最后必須能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每一天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力，不管取得的成就多么微小，著也許就是成長(zhǎng)吧!這天，當(dāng)自我明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)重新審視自我的成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的好處。此刻的我，對(duì)周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失，所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”。

看一眼來(lái)路，看清了成長(zhǎng)中一深一淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自我去體味，自我去感受，在這一過(guò)程中我們會(huì)不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來(lái)，每一次爬起來(lái)，就證明又長(zhǎng)大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上，沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順，也沒(méi)有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來(lái)不會(huì)與人預(yù)約，它會(huì)突然降臨，讓人措手不及，甚至?xí)腔埠芫茫c人形影不離，所以我沒(méi)有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣，正視它，它就會(huì)迎刃而解，而我又成長(zhǎng)一些。

最后，簡(jiǎn)單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩，有時(shí)候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話，初次和我見(jiàn)面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的，不愛(ài)說(shuō)話，其實(shí)這只是一個(gè)假象，因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥А＿@并不是刻意裝出來(lái)的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)構(gòu)成的。但是如果長(zhǎng)時(shí)間地交往，熟悉了之后，那么我會(huì)是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。(雖然看著有些老)對(duì)待身邊的朋友，我一向都用心地對(duì)待，但在這之前，我會(huì)用我的眼光來(lái)了解身邊的人，覺(jué)得和我合得來(lái)，不虛情假意、自高自大，我才會(huì)用心去交。

因?yàn)槲抑笆ミ^(guò)才明白珍惜這個(gè)詞有多么重要，我珍惜我身旁過(guò)往的每一個(gè)人，珍惜在一齊的時(shí)間，珍惜這來(lái)之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對(duì)于一些無(wú)關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較，遇到重大的挫折時(shí)，情緒也會(huì)低落，一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會(huì)有自我的決定和想法，不會(huì)隨波逐流。我一向崇拜的人就是我的父親，他雖然是個(gè)農(nóng)民，但是他身上的那種品格值得我去學(xué)習(xí)，他的思想雖然不夠文藝，但是值得我去思考。無(wú)論什么時(shí)候，我一向堅(jiān)持著換位思考和自我反省，從而提升自我的品行。此刻更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性，所以自我一向在努力地改變。

我的缺點(diǎn)是有時(shí)候不夠勇敢、有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)懶惰，雖然很多事我有著自我的想法，但是并不會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，有很多的東西也并沒(méi)有去爭(zhēng)取，在平常生活中有些時(shí)候我會(huì)有幾天什么也不想干。

我期望我以后能堅(jiān)持自我的夢(mèng)想并努力去實(shí)現(xiàn)。并且我要變的更勇敢更勤奮，我相信我必須會(huì)完美的未來(lái)。加油，自我!

時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間19年已悄然而過(guò)。回顧過(guò)去的這么多年，突然發(fā)現(xiàn)自我改變了好多。正好透過(guò)這次心理健康作業(yè)，好好的回想，總結(jié)。心理健康是一門很不錯(cuò)的課，透過(guò)對(duì)它的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多，心理也較以前健康了些。此刻我也明白了自我分析對(duì)人是很重要的，只有把問(wèn)題分析好了，我們才能夠反思，進(jìn)而解決它。

(一)性格及對(duì)我的影響。

自我成長(zhǎng)的分析報(bào)告（匯總12篇）篇十二

(一)我的心理發(fā)展史

19xx年的冬天，我出生于某某省某某市一個(gè)普通家庭，父親是一名警察，母親是一名教師。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥，我的降生給全家?guī)?lái)喜悅。強(qiáng)烈的家庭責(zé)任感使他們把全部的愛(ài)傾注到兒女身上，使我在幼年期安全的需要和愛(ài)的需要得到滿足。由此形成了我對(duì)人的基本信任感、對(duì)家庭的責(zé)任感和對(duì)生活的滿足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折，但還是擁有積極的人格特點(diǎn)。

在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了，小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理能力還是學(xué)習(xí)能力都比較差，因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過(guò)的。曾經(jīng)遭遇在課上緊張得大小便的尷尬，學(xué)習(xí)成績(jī)一直在班級(jí)的倒數(shù)幾名，經(jīng)常聽到老師、媽媽對(duì)優(yōu)秀哥哥的夸獎(jiǎng)，自卑心理越來(lái)越重，長(zhǎng)時(shí)間的挫敗體驗(yàn)，沒(méi)有了自信，覺(jué)得自己什么事情也做不好。好在父母沒(méi)有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力，他們對(duì)我一直抱著隨遇而安的態(tài)度，這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰，這一階段的挫敗體驗(yàn)沒(méi)有在我的人生中留下太多的陰影。

青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我開始走出自卑的陰影，由依賴轉(zhuǎn)向自立，同時(shí)變得感性，防御機(jī)制過(guò)強(qiáng)。上中學(xué)后，母親開始關(guān)注我的學(xué)習(xí)，同時(shí)又遇到一個(gè)極負(fù)責(zé)任的班主任老師，常常同我的父母溝通，我對(duì)學(xué)習(xí)開始入門，成績(jī)提高很快，我體驗(yàn)了勤奮的樂(lè)趣，每一次的表?yè)P(yáng)就能使我獲得極大的滿足感。進(jìn)入學(xué)校尖子班后，學(xué)習(xí)成績(jī)更是突飛猛進(jìn)，在高一時(shí)一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功，使自己能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo)，為后來(lái)的升學(xué)、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ)。

小時(shí)候家境不是很好，母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩，一個(gè)賺2分錢，看到媽媽很辛苦，復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做，很小就學(xué)會(huì)了縫紉并常常自己設(shè)計(jì)加工服裝，時(shí)間久了，便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手能力極強(qiáng)，嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友，建立了很好的人際關(guān)系，人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。

進(jìn)入青春期后，除學(xué)業(yè)外，開始有意識(shí)地關(guān)注身邊的人和事，特別是我的家庭。可能由于職業(yè)特點(diǎn)，我的父親脾氣比較暴躁，母親又生性獨(dú)立、有思想，因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦，緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài)，人也變得敏感、焦慮、謹(jǐn)小慎微、情緒不穩(wěn)定，防御機(jī)制過(guò)強(qiáng)。

我的青春時(shí)代，正是瓊瑤小說(shuō)在學(xué)生中泛濫的時(shí)候，我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對(duì)完美愛(ài)情的勾畫，對(duì)男女主人公的唯美描寫，對(duì)感情的那份執(zhí)著，深深地感染著我，改變了我整個(gè)的認(rèn)知世界。當(dāng)時(shí)，對(duì)愛(ài)情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望，人也變得感性和憂郁，喜歡幻想、愛(ài)沖動(dòng)。美好的愛(ài)情和父母不完美的婚姻交織在一起，同時(shí)讓我對(duì)愛(ài)情和婚姻感到迷茫，既渴望又恐懼，這種矛盾一直沖擊著我延續(xù)到青年期。

青年期是我人生的高峰期，事業(yè)得到長(zhǎng)足的發(fā)展，也收獲了期待已久的愛(ài)情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自己喜歡的學(xué)校和專業(yè)，但是看到許多高考落榜的同學(xué)，自己感覺(jué)還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂(lè)、充實(shí)中度過(guò)的，我熱情高漲，頻繁地參加各種類型的活動(dòng)，自我不斷發(fā)展。參加工作后，我以優(yōu)異的成績(jī)分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教，我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn)：能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝，因此在工作中鶴立雞群，在各方面取得了令人羨慕的成績(jī)。不久就被提拔為學(xué)校中層干部、校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)的長(zhǎng)足發(fā)展，給我?guī)?lái)了前所未有的自信和對(duì)人生價(jià)值的深刻認(rèn)識(shí)和感悟。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情，真正地體會(huì)到什么叫責(zé)任，什么叫偉大，我和孩子們共同成長(zhǎng)，我的夢(mèng)和他們的夢(mèng)巧然的編織在一起，慢慢升騰，形成無(wú)形的巨大的磁場(chǎng)，曾經(jīng)的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動(dòng)，讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下，也正是那個(gè)時(shí)候，我意識(shí)到自己是一個(gè)成人了。

事業(yè)成功而愛(ài)情卻姍姍來(lái)遲。由于青春期對(duì)愛(ài)情的幻想和父母婚姻的不和諧，致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美，隨著年齡的增長(zhǎng)，在對(duì)人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識(shí)和感悟后，于20xx年的夏天，我認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的愛(ài)人，他為人熱情、謙遜、善良，尤其是他的樂(lè)觀和包容和我的敏感、個(gè)性相互彌補(bǔ)，補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中，在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂，磨合期中磕磕碰碰充滿了個(gè)性的沖突，但我們能坦誠(chéng)的交流，共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強(qiáng)。

(二)個(gè)人人格類型的描述

借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng)、獨(dú)立，常常有反抗意識(shí)，喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，但易變通;敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問(wèn)題。樂(lè)群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠(chéng)、善良、理解、積極、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠(chéng)、外向合群、積極向上、幽默，放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑，安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考，是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠(chéng)，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作能力強(qiáng)，事業(yè)心強(qiáng)。

人無(wú)完人，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣評(píng)判我：有時(shí)太過(guò)于理想化、完美化，偶爾的行為個(gè)性化，過(guò)于敏感，太在乎別人對(duì)自己的看法。

如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自己就是：感性、積極向上、善解人意。

(一)從客觀現(xiàn)實(shí)看，我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂

作為一名一線的教育管理者，我切身體會(huì)到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國(guó)教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程，提倡素質(zhì)教育，但由于社會(huì)文化發(fā)展的相對(duì)滯后，社會(huì)公民的觀念也相對(duì)落后，社會(huì)對(duì)一所學(xué)校的評(píng)價(jià)依舊著重于升學(xué)率，對(duì)教師的評(píng)價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù)，因此教師之間的競(jìng)爭(zhēng)很激烈，不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間，為了學(xué)生成績(jī)、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績(jī)揭曉之前，教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下，心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé)，更談不上保證教育質(zhì)量。

長(zhǎng)期高負(fù)荷的工作，使這些教師無(wú)暇料理家人的生活起居，更沒(méi)有時(shí)間和精力關(guān)注自己的子女的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，久而久之，快樂(lè)從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余，老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書，不能及時(shí)了解新事物，更新知識(shí)，教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時(shí)會(huì)無(wú)意識(shí)地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊，學(xué)生就會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生抵觸情緒，更嚴(yán)重的是會(huì)被學(xué)生投射到未來(lái)的人際交往上。

(二)從業(yè)的特長(zhǎng)和方向

由于自己的戀愛(ài)經(jīng)歷歷程比較長(zhǎng)，而且用心的感悟和思索了愛(ài)情、婚姻的內(nèi)涵和真諦，因此希望自己在人生的更多歷練后，能幫助朋友們順利地尋找到自己停靠的港灣。

(三)從業(yè)期待

(四)從業(yè)的影響因素

1、人格特征的影響

2、職業(yè)習(xí)慣的影響

3、內(nèi)涵發(fā)展的影響

當(dāng)我打開自我的記憶時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過(guò)了一段很長(zhǎng)的路，從童年開眼因留多淚水而愈益清明，心因飽經(jīng)憂患而愈益溫厚。意義在于，只有真切體味淚洗過(guò)的良心，所蘊(yùn)含的痛苦徹悟后純凈的善和美。人生的風(fēng)景只有自己才能感悟的最深，生命的真是也正在于此。

踏入人生第19個(gè)年頭了，這是第二次回顧生命的歷程。通過(guò)這學(xué)期兩科關(guān)于青年心理學(xué)導(dǎo)論和大學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練課程的學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從對(duì)自我的發(fā)掘到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)熟悉的及陌生的環(huán)境，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)。我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要。

有些外向、開朗的個(gè)性讓我結(jié)交了不少的朋友，還有幾個(gè)知心的朋友。在和他們從陌生人變成朋友的過(guò)程中，他們讓我感受到了親情外的溫暖，讓我學(xué)會(huì)許多為人處世應(yīng)有的態(tài)度。除此之外，作為90后的獨(dú)生子女，我也有點(diǎn)任性嬌氣。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友，能夠無(wú)私的包容我，也能在我做錯(cuò)事的時(shí)候指正我，讓我不能錯(cuò)下去。

人生觀是一個(gè)人因其生活經(jīng)歷而形成的，如同世上沒(méi)有兩片一樣的樹葉，也沒(méi)有人兩個(gè)人人生觀完全一樣。人生是充滿坎坷的，小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周圍的世界，但我能改變自己的心態(tài)，讓自己認(rèn)真對(duì)待。從小開始，總會(huì)有各種成就。一次進(jìn)步得來(lái)的喜報(bào)，老師認(rèn)可的獎(jiǎng)狀……雖然只是很小的成就。小時(shí)候?yàn)榱烁改傅钠谕ΓF(xiàn)在則是為了自己進(jìn)取。

壓力是無(wú)處不在。從小到大，貫穿每個(gè)人人生。也許小時(shí)候不知怎樣應(yīng)對(duì)，年少的孩子也許不會(huì)在意。等到上學(xué)后特別是初、高中，面對(duì)中、高考，我漸漸學(xué)會(huì)了面對(duì)。而現(xiàn)在我面對(duì)的不僅僅是學(xué)習(xí)壓力，還有就是生活的壓力，自我實(shí)現(xiàn)的壓力，我知道它也許會(huì)伴隨我一輩子，所以我需要學(xué)會(huì)接納它，并要用自己的方式解決。遇到壓力躲避不是解決方案，只有迎難而上，才可化壓力為動(dòng)力!

大學(xué)是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段，是個(gè)體社會(huì)化的中轉(zhuǎn)站。在這里，我們將第一次開始盡情地追逐自己的理想和興趣，第一次獨(dú)立地參與團(tuán)體和社會(huì)生活，第—次自由地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問(wèn)題，支配所有屬于自己的時(shí)間。

凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢。大學(xué)是什么?有位北大學(xué)生說(shuō)，大學(xué)是人生的實(shí)驗(yàn)室。不錯(cuò)，我們可以犯錯(cuò)誤，可以失敗，在這里，或許成長(zhǎng)比成功更重要。但這并不意味著我們可以混沌，可以虛度。大學(xué)不僅是學(xué)科，技能教育的繼續(xù)，更大程度上意味著一場(chǎng)嚴(yán)肅的人生規(guī)劃的開始，我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自己的發(fā)展方向。因此，從進(jìn)入大學(xué)校園的那一刻起，我們就要對(duì)大學(xué)生活有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和科學(xué)的規(guī)劃。

人生如棋，只有作好規(guī)劃，清醒地去過(guò)活，我們才能收獲一些真諦。奮斗，尋覓發(fā)現(xiàn)，而不屈服，這樣才算是對(duì)人生的注解吧。人生路上不會(huì)沒(méi)有挫折，我想我應(yīng)該在痛苦的時(shí)候?qū)W會(huì)堅(jiān)持，因?yàn)?世上沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。"

在此份個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告中，首先，我分析了自己的優(yōu)勢(shì)與弱勢(shì)。而在大學(xué)的四年里，我會(huì)立足自己的優(yōu)勢(shì)，著重鍛煉自己的不足之處。

作為一名學(xué)生，學(xué)習(xí)自然是第一要?jiǎng)?wù)。在這大學(xué)的四年里，我會(huì)生活的中心仍然放在學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，學(xué)習(xí)英語(yǔ)，學(xué)習(xí)專業(yè)技能，這樣才無(wú)愧于我學(xué)生的身份。

上大學(xué)以前，我們生活的大部分時(shí)間是在單調(diào)的讀書中度過(guò)的，生活閱歷，動(dòng)于能力及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等方面還很欠缺。在大學(xué)，學(xué)校組織的各種活動(dòng)以及學(xué)生組織的各種社團(tuán)為我們提供了一個(gè)鍛煉自己的有力平臺(tái)。我已經(jīng)參加一些社團(tuán)和學(xué)生組織。如果有條件，我還會(huì)走出校園，去外面打打工，嘗試著自我獨(dú)立，并增加一些杜會(huì)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)與不同的人交流。

當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)提倡個(gè)性的社會(huì)。只有創(chuàng)新才能讓自己與眾不同，具有不可替代的獨(dú)特性。無(wú)論在日常生活中，還是在學(xué)習(xí)實(shí)踐中，我都要學(xué)習(xí)換個(gè)方式看事物，深入思考，找到不同于別人的角度，井積極加以實(shí)踐，堅(jiān)持不斷創(chuàng)新。

我相信很多時(shí)候不是你做不到，是你不愿意相信自己可以做到。其實(shí)你早已做出了選擇，但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選擇，然后慢慢理解。就我個(gè)人而言，我能做的就是保好體質(zhì)，學(xué)會(huì)做人，精通學(xué)業(yè)，融入社會(huì)。就像我所提到的，我不能預(yù)測(cè)未來(lái)會(huì)怎樣，但我會(huì)沿著我的路線做我的最好，相信走出校門時(shí)，我會(huì)帶著沉甸甸的資本開始我的職業(yè)生涯。我想無(wú)論是成為一個(gè)默默無(wú)聞為社會(huì)貢獻(xiàn)的人，還是有所大的作為，我會(huì)選擇從事我熱愛(ài)的事業(yè)，實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。

人生總是變幻無(wú)常，你永遠(yuǎn)也不知道下一分鐘會(huì)遇到誰(shuí)會(huì)發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂(lè)，那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣，在過(guò)去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷。回顧自己的'成長(zhǎng)歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過(guò)了22個(gè)春秋。我從何而來(lái)，又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中，每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。

1，興趣愛(ài)好對(duì)自己的影響

我喜歡閱讀、寫作、音樂(lè)，我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒(méi)有原因，從小就喜歡，做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯，我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色，我甚至夢(mèng)想過(guò)以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情，也許是因?yàn)檫@樣吧，我非常的戀家。專業(yè)興趣上，我比較喜歡會(huì)計(jì)類的，也正是我現(xiàn)在所學(xué)的財(cái)管專業(yè)，我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中，我做過(guò)一次人格分析和職業(yè)分析，鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果，我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型，理財(cái)型。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn);為人務(wù)實(shí)，做事有較強(qiáng)的目的性。

我心目中的英雄，偶像是自己的朱镕基，海倫凱勒。我覺(jué)得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的，并且對(duì)我自己的影響非常大。

2，性格及對(duì)自己的影響

類型：外向，開朗，但很感性。

我是一個(gè)熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，也很能和對(duì)方聊得來(lái)。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷，頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對(duì)事物有自己的判斷和想法，不會(huì)人云亦云;另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)。通常活潑任性，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求。客觀理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。

3，能力與品質(zhì)

我的人際交往能力很強(qiáng)，而且自我約束力比較強(qiáng)，實(shí)事求是。有上進(jìn)心，不甘落后。尊重他人，做事有原則，對(duì)待事情自己有客觀的判斷和選擇，不會(huì)人云亦云。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù)，遇到感情問(wèn)題，會(huì)處理不好，過(guò)于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí)，會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒，于是考慮太多，不敢果斷處理，創(chuàng)造力不強(qiáng)。

我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無(wú)論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加活動(dòng)，然后越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么情況下，我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué)，尊師重道，樂(lè)于助人。以前只是覺(jué)得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理，樂(lè)于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒(méi)有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行，不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我還積極要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨組織，跟隨黨的腳步，嚴(yán)格要求自己，以自己的努力為社會(huì)，集體作出貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

1.自身的優(yōu)勢(shì)

2.自身的不足

壓力很大時(shí)，會(huì)過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí)，考慮的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。

3.我需要改進(jìn)的方面

性格的沖動(dòng)性，耐心

能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng)，經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確，熱愛(ài)家人，朋友，懂得謙讓，不會(huì)隨情緒辦事情。

評(píng)價(jià)：是一個(gè)開朗的同學(xué)，有領(lǐng)導(dǎo)才能，做事認(rèn)真，尊重約定，維護(hù)集體。

批評(píng)：做事太過(guò)急躁和死板，沒(méi)有什么創(chuàng)造性。考慮太多，太有原則

通過(guò)這一學(xué)期的心理健康教育課，我覺(jué)的有些收獲。我一直覺(jué)的，我的心理還是比較健康的，但是進(jìn)入大學(xué)以后，各種問(wèn)題都涌到了面前，心理是很容易出現(xiàn)問(wèn)題的，我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中，發(fā)現(xiàn)了自己原來(lái)的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題總是比憋在心里不知道，不疏導(dǎo)好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中，知道了該如何來(lái)發(fā)現(xiàn)，疏導(dǎo)，防范這些心理障礙，快樂(lè)地度過(guò)這四年時(shí)光。不過(guò)我知道我還只是學(xué)了些皮毛。我還想知道些解決心理問(wèn)題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識(shí)。這些實(shí)踐性的知識(shí)很實(shí)用，也能和理論結(jié)合。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來(lái)加強(qiáng)理解和應(yīng)用。