優(yōu)秀作文是一種獨(dú)立思考和批判性思維的體現(xiàn)，它能夠啟發(fā)讀者對現(xiàn)實(shí)問題進(jìn)行深入思考和思想碰撞。通過閱讀以下優(yōu)秀作文范文，你可以了解到不同類型的作文寫作技巧和特點(diǎn)。
讓精神豐盈生活（實(shí)用18篇）篇一
清風(fēng)明月之夜，一卷在手，紙頁沙沙，書香縷縷，興起而讀，興末而止。因?yàn)樗业男撵`從此豐盈起來！
小學(xué)三年級時(shí)，因?yàn)槊刻熳鳂I(yè)很少，我總是在傍晚時(shí)無所事事，不知道該干什么，美好的時(shí)光，就在我的來回踱步中逝去。猶記得那天，回家一打開門，首先映入眼簾的是一本包裝精美的書，我被它深深吸引。打開房門，尋一處靜地，迫不及待地打開，細(xì)細(xì)品味。我被書中的文字感動(dòng)著，傷心著，高興著，我被它的情節(jié)所吸引，時(shí)而放松舒坦，時(shí)而扣緊心弦……不知過了多久，房門突然被打開，是母親，說她已經(jīng)叫了我許多次，但我卻沒有應(yīng)答，我已經(jīng)深深地融入到了書中。無意間抬頭發(fā)現(xiàn)時(shí)針已經(jīng)指向了九，原來我已經(jīng)讀了1個(gè)多小時(shí)。站起來，拍拍麻木的腿，瞬間發(fā)現(xiàn)從前那種空虛的感覺不復(fù)存在。
自此，我每天總會玩兒上一個(gè)小時(shí)的＂失蹤＂，去沉浸在書的世界里。因?yàn)闀铱吹搅耸篱g的善惡美丑；因?yàn)闀?，我體味著這世間的炎涼滄桑；我也體會到了“但愿人長久，千里共嬋娟”的感嘆，體會到了“興盡晚回舟，誤入藕花深處”的喜悅，以及“采菊東籬下，悠然見南山”的悠閑自得。因?yàn)闀?，我逐漸由那個(gè)愛打愛鬧的性格變得冷靜，在朋友們嬉鬧時(shí)，我總是躲在房里看書，心中的空虛在無形中被一點(diǎn)點(diǎn)填滿，心靈漸漸也豐盈起來。
書，堪比一位老師，在學(xué)習(xí)中遇到困難，它給予我援助之手。是書，使我快樂；是書，開闊了我的視野；是書，帶給我無限的樂趣；是書，讓我的.心從此豐盈起來。
有人說“書是一位益友”，但我卻認(rèn)為書是使我們心靈豐盈起來的不可或缺的寶物。它可以使人忘記悲哀、傷痛，它可以填補(bǔ)人們心中的空虛，它更可以提升一個(gè)人，讓他成長，讓他內(nèi)心豐盈，讓他欣賞這個(gè)世界，讓他可以用最美的語言去描繪這個(gè)美好的世界。
書，多么形象的一個(gè)字，它讓我不再空虛，讓我的心靈豐盈起來！
讓精神豐盈生活（實(shí)用18篇）篇二
他，愿做高山巖石之松，不做湖岸河旁之柳。他，愿在暴風(fēng)雨中艱苦的斗爭中鍛煉自己，不愿在平平靜靜的日子里度過自己的一生。他用自己平凡而偉大的一生，鑄就了那個(gè)千億萬中國人心中的那個(gè)傳奇，他的名字，叫做雷鋒。
他愿做一顆螺絲釘，永遠(yuǎn)的堅(jiān)守在自己的工作崗位上，發(fā)光，發(fā)熱。我看到了，我們看到了，我們?nèi)袊娜嗣袢罕姸伎吹搅耍±卒h，在他短暫的歲月里，樹起了一座不朽的道德豐碑。在那黑暗的社會里，我看到了他那無畏的眼睛。雷鋒精神已然成為一個(gè)永遠(yuǎn)的話題，可以跨越人世滄桑的江海，可以穿越歷史深邃的時(shí)空，歷久彌新而不褪色。
我們不能只是在表面上學(xué)習(xí)雷鋒，而要他的精神當(dāng)作社會責(zé)任去踐行，雷鋒是我們這片古老的土地孕育的一位平民英雄。雷鋒從來沒有離開我們，而我們卻曾經(jīng)幾度遠(yuǎn)離了雷鋒。在這個(gè)物流涌動(dòng)的社會，面對物質(zhì)的誘惑，我們依然忘記了雷鋒精神，這是悲哀抑或是愚蠢。可悲。
同樣，一個(gè)國家，一個(gè)政府，任何時(shí)候都不能缺少雷鋒精神。只有發(fā)揚(yáng)雷鋒全心全意為人民服務(wù)的精神，政府才能真正贏得民心。幾乎整個(gè)人類文明的發(fā)展都依賴于這種人的努力，他們時(shí)刻想的不是自己的利益，而是所有民眾的利益。每一個(gè)國家都在尋找自己的“雷鋒”，每一支軍隊(duì)都在尋找自己的“雷鋒”。雷鋒精神所能影響的遠(yuǎn)不止一個(gè)人，一個(gè)企業(yè)，一個(gè)國家。今日，雷鋒精神已經(jīng)成為全人類努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐的精神，每一個(gè)民族和國家都在尋找和培養(yǎng)更多的雷鋒，因?yàn)槲覀冋麄€(gè)人類文明的發(fā)展都將因?yàn)橛懈噙@樣的人而變的更加美好。
人談到一個(gè)叫“羅文”的士兵如何敬業(yè)、服從、努力把信送給加西亞的時(shí)候，在人們費(fèi)勁心計(jì)號召員工努力學(xué)習(xí)“羅文”精神的時(shí)候，大多數(shù)的人似乎忘記了我們身邊一個(gè)更好的榜樣，這是“雷鋒”的悲哀，更是我們的悲哀。應(yīng)該來說，“雷鋒”要比“羅文”偉大的多，也要實(shí)在的多。因?yàn)椋覀冃枰牟皇且环N奴隸式的付出，更應(yīng)該是一種對世界和他人的愛，為社會服務(wù)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。這些年來，對很多人來說，感興趣的不是我們自己是否在學(xué)雷鋒，而是外國人在學(xué)雷鋒，感興趣的是西點(diǎn)軍校是否有雷鋒塑像，而不是我們的身邊有多少雷鋒。但是，不管怎樣，英雄是不應(yīng)該被遺忘的，雷鋒精神是不應(yīng)該被遺忘的。
一個(gè)沒有英雄的民族，是一個(gè)悲哀的民族；然而一個(gè)有英雄卻不知尊重、不知珍惜的民族，則是一個(gè)可憐的民族。雷鋒是我們這片古老的土地孕育的一位平民英雄。雷鋒從來不會離開我們，而我們卻曾經(jīng)幾度遠(yuǎn)離了雷鋒。
是的，幾十年來，我們的生活發(fā)生了翻天覆地的變化，我們再也不要穿帶補(bǔ)丁的衣服了，再也不要忍受饑餓了，再也不要像雷鋒那樣經(jīng)歷那么多苦難了。但是，我們不應(yīng)該忘記他。任何時(shí)候，他還應(yīng)該是我們的榜樣，何時(shí)候我們都需要雷鋒精神。我們應(yīng)該理解他、尊敬他。無論我們的生活多么豐富多彩，我們永遠(yuǎn)也不能缺乏雷鋒身上那種對他人和世界的關(guān)懷與愛。
雷鋒應(yīng)該永遠(yuǎn)屬于中國，雷鋒精神應(yīng)該是我們每個(gè)中國人應(yīng)該有的精神，無論你從事哪個(gè)行業(yè)，哪種工作。因?yàn)橹挥羞@樣我們才有能力超越自己、超越他人。我們的國家才能進(jìn)步，我們的生活才能更美好。
雷鋒，一個(gè)在人們心中一直呼喚的名字。他是社會主義時(shí)期一代新人的杰出代表，全心全意為人們服務(wù)的楷模，偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士。
1949年8月，中國共產(chǎn)黨和人民解放軍解放了他的家鄉(xiāng)，在黨和人民政府的關(guān)懷下，1950年他入小學(xué)讀書，第一批加入中國共產(chǎn)主義少年先鋒隊(duì)。1956年小學(xué)畢業(yè)，擔(dān)任鄉(xiāng)人民政通信員。后調(diào)入中國共產(chǎn)黨望城縣委員會當(dāng)公務(wù)員，工作積極，埋頭苦干，被縣委機(jī)關(guān)評為“工作模范”。1957年2月加入中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)。此后相繼在望城縣溈水工程指揮部、團(tuán)山湖農(nóng)場和遼寧鞍山鋼鐵公司化工總廠當(dāng)拖拉機(jī)手和推土機(jī)手，工作出色，多次被評為“紅旗手”、“勞動(dòng)模范”、“先進(jìn)生產(chǎn)者”和“社會主義建設(shè)積極分子”。
他熱愛集體，關(guān)心戰(zhàn)友，關(guān)心群眾，把“好不利己、專門利人”看成是人生最大的幸福和快樂，認(rèn)為“活著就是為了別人過的更美好”，立志“做個(gè)對人民有用的人”，身體力行，認(rèn)真實(shí)踐，“把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)之中去”。1960年夏，遼寧省撫順地區(qū)連降暴雨，造成洪水災(zāi)害，他帶病參加抗洪搶險(xiǎn)，堅(jiān)持奮斗七晝夜。在災(zāi)民生活遇到困難時(shí)，將自己節(jié)省下的200元津貼費(fèi)支援災(zāi)區(qū)。他關(guān)心少年一代的成長，熱心擔(dān)任校外輔導(dǎo)員，經(jīng)常給少先隊(duì)員講革命故事，成為他們的知心朋友，并以自己的模范行動(dòng)影響和激勵(lì)少年健康成長。共青團(tuán)撫順市委授予他“少先隊(duì)優(yōu)秀輔導(dǎo)員”稱號。他嫌虛謹(jǐn)慎，從不自滿自炫，受到贊譽(yù)不驕傲，做了好事不留姓名。一次為一位丟失火車票的婦女補(bǔ)買車票，那位婦女詢問他的姓名和地址，他只回答：“我叫解放軍，就住在中國！”他擔(dān)任班長后，大膽管理，事事模范帶頭，帶領(lǐng)全班成為部隊(duì)先進(jìn)集體。1962年8月15日，執(zhí)行運(yùn)輸任務(wù)是不幸殉職。他在部隊(duì)生活了兩年零八個(gè)月，榮立二等功一次，三等功兩次，受嘉獎(jiǎng)多次，被評為“模仿共青團(tuán)員”、“節(jié)約標(biāo)兵”，被選為撫順市人民代表大會代表。他的模仿事跡和高尚思想在軍內(nèi)外廣為宣傳，產(chǎn)生巨大影響。中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)中央委員會追認(rèn)他為“全國優(yōu)秀少年先鋒隊(duì)輔導(dǎo)員”。中華人民共和國國防部于1963年1月7日命名他生前所在班為“雷鋒班”。中華人民解放軍總政治部、中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)中央委員會、中華全國總工會和中華全國婦女聯(lián)合會先后發(fā)出向雷鋒學(xué)習(xí)的號召。
這就是雷鋒，
像雷鋒這般優(yōu)秀的戰(zhàn)士，是共產(chǎn)黨的一分子，所以在此，我要像雷鋒叔叔一樣，為人民服務(wù)，為社會服務(wù)，成為20世紀(jì)的另一個(gè)雷鋒。
公交車牌旁，一位叔叔抱著孩子，在等公共汽車，這時(shí)天空上烏云密布，眼看就要下雨了，可叔叔沒帶傘，擔(dān)心淋著孩子。這是一位少先隊(duì)員來了，知道今天要下雨，他帶著傘，突然天空上下起了傾盆大雨，少先隊(duì)員看見旁邊的`叔叔和孩子，急忙把自己的傘借給叔叔，自己從口袋里拿出一張紙擋住頭，旁邊的小女孩看了，把自己的雨衣脫下來和大哥哥一起撐著，他們露出了幸福的微笑。嗚嗚嗚，公共汽車來了，小女孩和她們揮手再見，雷鋒精神處處可見。
雷鋒，一個(gè)受人敬仰的熱血青年。他，無時(shí)不刻不在呵護(hù)，關(guān)心身邊的人。他的善良，他的樂于助人，完完全全被后人傳承了下來。現(xiàn)在，我們身邊也有了無數(shù)個(gè)“活雷鋒”。雷鋒的樂于助人是我最崇拜的品質(zhì)。我從小在家里受家人的熏陶，要時(shí)時(shí)刻刻幫助身邊有困難的朋友，所以，當(dāng)我上了小學(xué)，我早已做了不少好事了。本以為可以在班級里炫耀一番，可是，那還真是小巫見大巫??！班長和我的好朋友可以說對于幫助人民到了癡迷的地步，所以，為了趕上她們，和她們一起分享幫助人的快樂。我，更加努力了！一個(gè)星期六的上午，我坐上公交汽車去姥姥家。車沒行駛多久。一個(gè)一只手拄著拐杖，另一只手還拿著許多東西的老奶奶上車了。我看到這場景，心酸了，也痛了。我埋怨到：現(xiàn)在的人怎么變得怎么冷血，忘恩負(fù)義了。怎么能讓一個(gè)老人獨(dú)自出來，而且手上還拿著這么多的東西。唉，現(xiàn)在這個(gè)社會，要想找個(gè)“活雷鋒”還真是難??！我收起心思，抬頭向老奶奶看去，在向四周掃了掃。快啊，快讓座??！我在心底吶喊著。唉，原本我還希望看見一個(gè)“活雷鋒”?，F(xiàn)在看來，是沒希望了。我再次向老奶奶看去。她靠著兩邊的扶手，慢慢地在車間的過道中行走。她瞇起眼晴，向四周環(huán)視了一下，發(fā)現(xiàn)沒有空位，而且身邊沒有一個(gè)人讓座。變緊了緊眉毛，臉上寫著歲月流逝的痕跡皺紋也更加明顯了。拄著拐杖的手緊了緊，但有隨即松開了，搖了搖頭，仿佛在嘲笑我們的冷血。嘲笑我們不配做一個(gè)中國人，不配做熱血青年雷鋒的后代。她嘆了一口氣，緩緩地走過來，站在我的旁邊。早已做好準(zhǔn)備的我面帶微笑，快速地站起來，讓老奶奶坐下。這時(shí)，老奶奶緊皺的眉毛舒展開來，暗淡的眼瞳里閃現(xiàn)一絲欣慰，慈愛。在路途上，我和老奶奶時(shí)不時(shí)談?wù)劶页１泔?，讓這漫長的時(shí)間飛快流逝。到站了，我沒想到，我和老奶奶竟都是同一個(gè)目的地?？匆娝皇种糁照?，一手拎著大包小包的東西的單薄身影，又任不住心疼起來，快速踱步追上前，幫奶奶拎著東西。雷鋒的精神感染著我們。大家動(dòng)身吧，為祖國做出一點(diǎn)貢獻(xiàn)。愛心溫暖人們的心田，它讓生活變得更加美好！雷鋒精神，代代相傳！
三月里微寒的季節(jié)，春回大地。又是一個(gè)學(xué)習(xí)雷鋒的日子，可你又在哪里呢，雷鋒？
當(dāng)他那清澈的眼神再一次出現(xiàn)在面前，當(dāng)他那些動(dòng)人的事跡再一次被頌揚(yáng)……我，流淚了?？蘩卒h，哭他的過早離去，哭他“傻子”式的無私，哭他對待同志春天般的溫暖，哭他永不退色的螺絲釘精神。淡去火紅的時(shí)代精神，他那樂于助人而又不求回報(bào)的精神至今仍感染著千千萬萬的人。
助人者不求回報(bào)，受助者呢？
正當(dāng)我為雷鋒唏噓之時(shí)，一個(gè)不屑為文字文秘工作$&*者減輕負(fù)擔(dān)]的聲音飄入我的耳朵：都什么年代了，還談雷鋒？我愕然。漫步街中，放眼望去，竟有許多人“但求幫助，絕不回報(bào)”：背著沉重書包的少年將座位讓出，竟連一聲“謝謝”也沒有換來；抓小偷的英雄被人誣陷，當(dāng)事人連作證都不愿站出來；身患絕癥的叢飛連住院都成困難，受他資助的年輕人竟不來探望，還埋怨丟了面子……羊羔尚且知道跪乳，烏鴉尚且知道反哺，可看到那些聰明伶俐的人竟連“知恩圖報(bào)”的大義都忘了時(shí)，念及雷鋒，念及那些同雷鋒一樣對別人傾囊相助的人，淚，洶涌而出。
做人，就要記住別人對自己的幫助，就要學(xué)會幫助別人。這句改編自那位華農(nóng)大學(xué)生的話，讓我們每一個(gè)人銘記。
只為雷鋒哭三場，哭過之后，天藍(lán)云淡風(fēng)清，懂得幫助與回報(bào)的社會將更美好。
讓精神豐盈生活（實(shí)用18篇）篇三
生活，只有健康，才能豐富多彩。而精神的發(fā)展，更點(diǎn)綴了生活。
時(shí)代在發(fā)展，技術(shù)在進(jìn)步。電子產(chǎn)品的迅猛發(fā)展使人們的生活大大改變。空閑無聊時(shí)，拿起手機(jī)，開始了毫無營養(yǎng)的快餐閱讀；想要購物時(shí)，坐在電腦前，輕輕一點(diǎn)，“下單成功”。遍布全球各地的無線網(wǎng)絡(luò)如同一張巨大的網(wǎng)，牢牢地禁錮了人們的生活和思想。
或許，在物質(zhì)上，一切都是豐滿的，甚至可以說是過多了。但人們的精神思想，卻在貧瘠的路上越走越遠(yuǎn)。學(xué)習(xí)、讀書似乎不那么重要了，中國古人那些燦爛的文化經(jīng)典，也不知何時(shí)淹埋在厚厚的灰塵中。
“當(dāng)家園廢失，我知道所有的一切都踏踏實(shí)實(shí)踏上了虛無之途?！眲⒘脸淘@么說過。是的，一個(gè)人在物質(zhì)上健康，不代表他的精神健康。我們應(yīng)該讓自己的精神豐盈，讓自己的思想完善，遠(yuǎn)離虛無。
正如那位詩人余秀華。由于高燒，得上了腦癱，她的生活變得艱辛困苦。每寫一個(gè)字，她都要極力用左手按住右手，才能寫出歪歪扭扭的.字跡；每說一句話，她都要費(fèi)力地控制著臉部，雙肩不停顫抖。不僅如此，她的丈夫沒有給他關(guān)懷，有的只是嘲笑、冷漠、不屑和打罵。身體上的殘疾讓她舉步維艱，婚姻上的不幸更是讓她的夢想在最美的年華幻滅。
她的軀體，是不健康的。但她卻用那支搖曳著曙光的筆，勾勒出了一個(gè)最完美的自己。她通過詩歌，發(fā)現(xiàn)了最真實(shí)的自我。那一個(gè)個(gè)沾滿煙火和污垢的文字，無不迸發(fā)著她精神思想的熱烈火花。是詩歌，是精神的力量，包容了她，接受了她，也隱匿了她，使她能在其中愛著、恨著、起舞著。我想，她的精神，應(yīng)是健康的。
“有空的時(shí)候，泡上茉莉，玫瑰，香茶，輪著喝”，這是余秀華的生活方式。但我看到了，那香氣縈繞的香茗邊上，還有一本書，一本精神的承載物。這才是人們所需要的生活方式。
人是一株會思考的蘆葦。何不拿起一本書，讓它成為自己生活中的一部分呢？——這才是最好的生活方式。
讓精神豐盈生活（實(shí)用18篇）篇四
月色傾城，煙雨入江南，行走間總有二胡音韻相伴，讓生命更加豐盈。
民樂中是不鐘愛二胡的，總覺得音韻太過惆悵。二胡的音韻是深秋瑟瑟的風(fēng)，凜冽吹，是暮春懨懨的花，兀自落。
獨(dú)自走在青磚小道上，輕輕淺淺的古磚悠悠然伸向遠(yuǎn)方，總也走不盡望不完。中考的壓力，老師的期許，壓得我喘不過氣來。我蜷縮在黑暗的角落里，感覺沒有屬于我的`燦爛陽光，沒有屬于我的春暖花開。
步履不停，順著悠長的古道而下，循聲慢慢尋，音韻越發(fā)清晰，是一首《月夜》。印象中的《月夜》是柔美的，是夏日的荷花映放，但這位奏者卻演繹出了別樣的意蘊(yùn)，是翱翔于蒼天的雄鷹，凌于峰。
我終于在小巷的盡頭見到了奏者，一把破舊的二胡，深青色的舊袍，訴說不盡的寒酸。而他，不摻雜一絲落魄，完完全全沉浸在胡音里。
走近，靜立，凝望，他的眼睛竟然是凹陷下去的，滄桑的面容刺得我眼睛生疼，但眉宇中流露出的堅(jiān)毅與剛強(qiáng)，卻讓人心里為之一震，心跳也慢了一拍。
一曲終了，他爽朗一笑，白晃晃的牙齒亮得我以為是陽光?！袄每珊?？”他問，原來他早已察覺我的到來。
我沒有回答，只是用力拍拍手。我終是明白他音韻中的一切挫折與苦難。
我想我明白了，轉(zhuǎn)身離開。二胡的音韻映襯著離去的腳步，再一次響起……。
我行，我見，我思，我悟。仍是這條小巷，仍是這蓑煙雨。但我卻因行走，看到了世間更多的美好。這位奏者在我生命中出現(xiàn)的一瞬，卻由此占據(jù)了我心中的一隅，是春風(fēng)嗎？來也快，去也快，但風(fēng)雨中有靈魂的香氣。是無畏的堅(jiān)守與樂觀的人生態(tài)度，讓人不由心生向往。
不斷行走，不斷探索，雖然我已作別了小巷，但行走的意義已刻入生命，那位演奏者和他的二胡永遠(yuǎn)鮮活在我的人生長巷里，凝成生命的勇氣和力量。
讓精神豐盈生活（實(shí)用18篇）篇五
足球運(yùn)動(dòng)可以讓人放松心情、鍛煉身體，它還可以讓人堅(jiān)持、團(tuán)結(jié)。
自從進(jìn)入五年級，隨著作業(yè)量的增多，學(xué)習(xí)科目的增加，考試的日益頻繁，學(xué)習(xí)的壓力讓我無所適從?？墒敲慨?dāng)我和同學(xué)在操場上酣暢淋漓的進(jìn)行足球比賽時(shí)，學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)就不知不覺被地我卸下了。足球不僅讓我得到了身體上的放松，還讓我的心情輕松愉悅。
這個(gè)暑假我和幾個(gè)足球隊(duì)的同學(xué)相約在西操場踢足球，每天下午風(fēng)雨無阻。記得那次雨中足球，我們幾個(gè)校隊(duì)的同學(xué)和家長的比賽打的十分激烈。那天黑云壓頂，沒有風(fēng)，沒有雷，沒有閃電，預(yù)示著下雨的只有頭頂?shù)臑踉?。不一會兒雨就“嘩嘩”地下了起來，像從空中拉下的'一道道銀色的雨簾。人們都忽作鳥獸散，從操場上跑去避雨，此時(shí)操場上只有我們正在踢足球。只聽“啪”的一聲，中場把球一腳傳給了邊鋒，足球像一顆炮彈一樣劃過天空，邊鋒不顧地面濕滑，奮力向前沖，邊鋒已經(jīng)滑倒了。但是他不管濕透了的衣服，一腳把球傳給了前鋒，前鋒拿到球后沒有停球順勢一腳就把球射進(jìn)來了球門。每進(jìn)一球，我們就高興得歡呼雀躍，擊掌慶祝。雨越下越大，我們渾身濕透，衣服都可以擰出水來，可這一點(diǎn)也不能動(dòng)搖我們堅(jiān)持把這場比賽踢完的決心。叔叔們拿到球也開始了瘋狂進(jìn)攻，我們的前鋒、中場都被過掉了，但是最后還是被我這個(gè)后衛(wèi)一腳把球踢出了界外。雖然我們都被淋成了落湯雞，但是我們?nèi)匀慌d致高漲；雖然我們身上涼颼颼的，但是心里卻燃燒著興奮的火焰。經(jīng)過我們的完美配合、明確分工，最后我們以5：0的成績戰(zhàn)勝了對手，我們十分開心。
從幼兒園中班到現(xiàn)在，我已經(jīng)練了6年足球了，如今它已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分，正是我對足球的熱愛讓我的生活更加美好。足球運(yùn)動(dòng)讓我明白了看事物要看內(nèi)涵，足球運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵在于它堅(jiān)持、團(tuán)結(jié)的精神。
讓精神豐盈生活（實(shí)用18篇）篇六
四年一度的奧運(yùn)會一直受人矚目。奧運(yùn)健兒在運(yùn)動(dòng)場上矯健無比的身姿以及激昂灑脫的面貌給我們留下深刻的印象。他們在比賽中發(fā)揚(yáng)的奧運(yùn)精神更是值得我們學(xué)習(xí)。我們要團(tuán)結(jié)競爭，讓奧運(yùn)精神永遠(yuǎn)傳播！
奧運(yùn)精神體現(xiàn)了人類的精神文明，我們要讓它一代代地傳播。人類的精神文明是在探索與進(jìn)步中發(fā)展的，它能夠讓人們形成一種具有特別堅(jiān)強(qiáng)毅力的精神去面對社會上的一切。例如，兩彈精神，抗非典精神，抗洪救災(zāi)精神……它們都曾在我們遇到困難的時(shí)候支撐著人們的.信念，讓人們笑對人生，走向成功。奧運(yùn)精神也是這一系列精神中的一種表現(xiàn)形式，它也會激勵(lì)我們迎著困難前進(jìn)，在經(jīng)受考驗(yàn)后獲得成功。奧運(yùn)精神就意味著拼搏，意味著不畏艱難，意味著勇往直前，只有將自己的實(shí)力與魅力盡情地釋放，才能獲得別人的喝彩。奧運(yùn)會即將拉開帷幕，作為東道主的中國人民更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神，用實(shí)力和拼搏精神展示自己具有光彩的一面！
讓精神豐盈生活（實(shí)用18篇）篇七
三月，飄香的季節(jié)里，陣陣涼風(fēng)吹拂過了臉面。我們不但引來了這個(gè)美麗的季節(jié)，還引來了我們的榜樣：雷鋒。
“人的生命是有限的，可是，為人民服務(wù)是無限的，我要把有限的生命，投入到無限為人民服務(wù)之中去?！边@句話不時(shí)地在我耳邊回蕩。雷鋒，雷鋒，學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣。
雷鋒，雷鋒，學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣！22歲的短暫生命，卻結(jié)成了無限的為人民服務(wù)。還記得那一次，一位老太太，換車吃飯時(shí)，車票丟了，雷鋒聽了他的情況，沒有三言兩語，直接給他補(bǔ)了一張車票，老太太剛要道謝，他已經(jīng)不見了。所以人們親切地用一句話來形容他：“雷鋒出差一千里，好事做了一火車?！?/p>
雷鋒，雷鋒，學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣！雷鋒雖然只有短暫的22歲，卻有上千件好事值得我們學(xué)習(xí)。還記得那次，雷鋒出差，早上帶了五個(gè)饅頭，就出發(fā)了。路上看見了一位婦女，抱著兩個(gè)孩子，腳下還有兩個(gè)，他二話沒說，走過去抱起孩子幫她，婦女很詫異，但很快明白了，雷鋒問了婦女去哪，好巧，剛好和他出差的地方一樣，便和她一起走。到了中午婦女和孩子都餓了，雷鋒看他們剛好五個(gè)人，就把他的饅頭拿出來給他們吃。當(dāng)婦女問他的姓名時(shí)，他已經(jīng)走了。也許這只是小事，但你可曾知道：如果我們每個(gè)人邁出一小步，社會會邁出一大步呀！
雷鋒，雷鋒，學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣！人間處處有真情，真情時(shí)時(shí)暖人間。毛主席的：“向雷鋒同志學(xué)習(xí)。”給后人留下了不朽的深印。我們也知道，雷鋒是一位偉大的共產(chǎn)黨員，是一位偉大的榜樣！3月5日是學(xué)習(xí)雷鋒日，但不一定要那一天才能學(xué)習(xí)雷鋒，因?yàn)樘焯於际菍W(xué)習(xí)雷鋒日。
1962年8月15日，就是這一天我們的雷鋒叔叔應(yīng)執(zhí)行運(yùn)輸任務(wù)而壯烈犧牲，因公殉職。人們的好兒子就這么沒了！雷鋒叔叔雖然只活了22個(gè)春秋，但雷鋒叔叔永遠(yuǎn)愛黨，愛人民。
雷鋒叔叔是個(gè)孤兒，他知道是黨和人民養(yǎng)育了他，所以雷鋒叔叔非常樂于助人，哪里需要他，哪里有困難，那里就有他。雷鋒叔叔知道要知恩圖報(bào)，回報(bào)養(yǎng)育了他的黨和人民。雷鋒叔叔敬業(yè)、奉獻(xiàn)，我們要向雷鋒叔叔學(xué)習(xí)，把他當(dāng)成榜樣，從小學(xué)習(xí)雷鋒叔叔，將來成為像雷鋒叔叔那樣的人。
人們都說，21世紀(jì)根本沒有雷鋒的影子。21世紀(jì)的人是那么自私。但我想說一句：你們錯(cuò)了。21世紀(jì)也有許多活雷鋒，只是我們看不到罷了。如果不信，那我就舉個(gè)例子吧！有一天，在某個(gè)地方出了交通事故，車上有3名被困者。我剛好路過，看到路過的叔叔阿姨為了減少人員傷亡，不顧個(gè)人安危到車上救人。雖然最后2傷1死，但如果不是這些叔叔阿姨的話，死的不是一個(gè)而是三個(gè)。如果你還說21世紀(jì)的人是那么自私的.話，那那些與被困者互不相識的叔叔阿姨為什么還會冒著生命危險(xiǎn)去救人。你還敢說21世紀(jì)沒有雷鋒的影子嗎？這些也是雷鋒??！
世上也有許多雷鋒，那些雷鋒是默默無聞的。比如：在公交車上讓座，消防員，一棵大樹，白衣天使，警察，最美的太陽……這些都是活雷鋒。
其實(shí)我也是個(gè)小雷鋒。3月5號這天，我們班來到七星公園進(jìn)行義務(wù)打掃。我把運(yùn)動(dòng)器材擦得干干凈凈，亭子也被擦得干干凈凈的，過往的人們看著開開心心的。
同學(xué)們，讓我們一起學(xué)習(xí)雷鋒。要學(xué)習(xí)雷鋒難，因?yàn)槟闵焓謸煲幌吕褪菍W(xué)習(xí)雷鋒叔叔。只要人人都學(xué)習(xí)雷鋒，世界就會變成美好人間。
讓精神豐盈生活（實(shí)用18篇）篇八
前幾日淘到幾枚書簽才花了5元錢，甚是喜歡端詳了好一會，快樂的多少其實(shí)與金錢花費(fèi)的多少無關(guān)。書簽是香妃烤雞快餐90年代出的，記得我還是初中生的時(shí)候就開始吃它，那時(shí)讓我感到快樂的事很多，比如周日和母親坐13路公交車去東四姥姥家，比如父親帶我去月壇郵市買銅錢，比如可以大吃一頓香妃烤雞等等等等，當(dāng)然那時(shí)也常常會有一些小煩惱小困惑，現(xiàn)在回想起來都是些小事情，那會的憂愁相當(dāng)于無病呻吟罷了，現(xiàn)在則是懶得呻吟了。
時(shí)光流逝，這座城在變化，我也已經(jīng)成家，也要努力撐起一片天空。長大了樂事越來越少取而代之的'是心越來越累。那時(shí)的樂事呢？月壇郵市早已關(guān)閉，姥姥去世也好幾年了，不過香妃烤雞還一直在吃。那會最早在西單那里吃，后來它開了好幾家分店，中關(guān)村圖書大廈一層就有一家，每次看完書來到這里吃上一份套餐，心里就感到很溫暖，最喜歡吃那里的泡菜，多年以后味道還是那樣清爽。
一直在思考人生，想想自己這一生幾十年怎么才可以活的精彩活的值得？我們出生時(shí)什么都沒有，離去時(shí)什么也帶不走，來時(shí)空，去時(shí)空，那我們活了這幾十年還有什么意義？意義就是我們經(jīng)歷的過程，盡管它包含了太多的酸甜苦辣和太多的無奈。記得一句話這樣說道：生命不是一場賽跑，而是一次旅行。比賽在乎終點(diǎn)，而旅行在乎沿途風(fēng)景。于是我告訴自己要慢下來，學(xué)會發(fā)掘生活中的小幸福，尋找溫暖的感覺，就像我這樣買到幾枚小小的書簽就感到很快樂，吃了一份香妃烤雞套餐就感覺很幸福；買不起錢幣并不妨礙我享受收藏的樂趣，淘到幾份心怡的錢幣資料就很滿足。
越來越覺得急功近利的行為是危害極大的，它看似目標(biāo)明確，其實(shí)這樣做使得實(shí)施過程毫無章法缺乏長遠(yuǎn)規(guī)劃，還會影響最終目標(biāo)的達(dá)成，更別提享受其間的過程了。不論目標(biāo)最終達(dá)成與否，其實(shí)都已是損失慘重，因?yàn)槊利惖娘L(fēng)景錯(cuò)過了。還是那句話人活的是一個(gè)過程，來時(shí)去時(shí)皆是空。
讓生活慢下來，去欣賞美麗的風(fēng)景。
讓精神豐盈生活（實(shí)用18篇）篇九
3月5日是雷鋒叔叔去世的日子。每當(dāng)每年的這天，我們學(xué)校就會放著《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》這首歌。教師還會給我們講雷鋒的故事。
從小爸爸媽媽就教育們要做個(gè)善良的孩子，要學(xué)會幫忙老人，課本上也學(xué)過雷鋒的故事。雷鋒叔叔永遠(yuǎn)為人民服務(wù)的精神是永垂不朽的。有一次，媽媽帶我去逛街，我和媽媽逛的很開心，突然看見有個(gè)老奶奶站在馬路中間，手里領(lǐng)著很多的蔬菜，卻一向都沒有過馬路，于是我拉著媽媽上去跟老奶奶說：“奶奶，我送你過馬路吧。”奶奶笑著說：“多謝小朋友啊?！庇谑菋寢尃恐业氖?，我扶著奶奶，我們高高興興的過了馬路，奶奶跟我說多謝，我不好意思的笑了笑，連說沒事兒?？墒俏覀兘?jīng)常見到好多小朋友都不關(guān)心老人，有時(shí)候見到老奶奶不方便也不幫忙她，這是不對的，我們是少先隊(duì)員，應(yīng)當(dāng)幫忙老人家，這是我們的美德。
我期望今后必須要以為人民服務(wù)為光榮，學(xué)習(xí)雷鋒的精神。
讓精神豐盈生活（實(shí)用18篇）篇十
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《精神衛(wèi)生法》，推進(jìn)精神衛(wèi)生防治工作深入開展，八達(dá)嶺鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心根據(jù)縣精神衛(wèi)生保健院的指示精神，以“心理健康，社會和諧”為主題，開展了形式多樣的活動(dòng)。
八達(dá)嶺鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心防?？漆t(yī)生趙海森帶著慰問品分別去往兩名生活貧困的患者賀永芳和張來紅家中，給他們送去慰問品。讓他們切實(shí)感受到來自社會的關(guān)愛。從醫(yī)生手里接過慰問品時(shí)，兩位患者的`臉上都露出了開心的笑容。
除了患者的生活狀況，服務(wù)中心對他們的健康更是關(guān)懷有加。服務(wù)中心與八達(dá)嶺鎮(zhèn)殘疾人聯(lián)合會共同組織鎮(zhèn)域內(nèi)的殘疾人進(jìn)行健康體檢，免費(fèi)為11名精神疾病患者進(jìn)行了健康檢查，同時(shí)向家屬講解健康防病小知識，以促進(jìn)他們更加健康地生活。
本次活動(dòng)提高了廣大群眾的精神衛(wèi)生知識，增進(jìn)了社會對精神疾病患者的理解，為形成理解、接納、關(guān)愛精神障礙患者的社會氛圍做出了推動(dòng)，為保護(hù)和促進(jìn)公眾心理健康提供了助力?；顒?dòng)雖然已經(jīng)結(jié)束，但是服務(wù)中心對精神疾病患者的關(guān)愛不會停止，工作人員將不斷努力，為真正實(shí)現(xiàn)“心理健康，和諧社會”貢獻(xiàn)自己的力量。
讓精神豐盈生活（實(shí)用18篇）篇十一
3、每個(gè)人都希望有一個(gè)幸福的人生，但并非每個(gè)人都懂得快樂的真蒂。從古到今，許多人曾經(jīng)試圖定幸福的含義，然而紛繁復(fù)雜的文化醞釀出了各種各樣的幸福觀，人們都把快樂之樹種在了各自的心田上。但是，不管是順應(yīng)自然的知足常樂，還是勇于進(jìn)取的不知足常樂。不論是明智通達(dá)的與民同樂，還是極端自私的獨(dú)自行樂，說到底，幸福卸了裝壯就是物質(zhì)與精神兩種滿足。
4、我們生活在時(shí)下一個(gè)信息量大，物質(zhì)財(cái)富不斷增長的時(shí)代，更可能陷入精神的空虛和靈魂的漂泊，只有用美來陶冶情趣，用傳統(tǒng)文化來鑄造性情，用人文品格來指導(dǎo)人生，才能彰顯生命的價(jià)值，呵護(hù)成長的旅程，規(guī)范發(fā)展的軌跡。
5、一個(gè)正確的認(rèn)識，往往需要經(jīng)過由物質(zhì)到精神，由精神到物質(zhì)，即由實(shí)踐到認(rèn)識，由認(rèn)識到實(shí)踐這樣多次的反復(fù)，才能夠完成。
6、工作可以是精神寄托，是精神生活的需要；也可以是謀生的手段，是物質(zhì)生活的需要。以前者的態(tài)度對待工作的，工作能創(chuàng)造奇跡；兩者兼而有之的，工作有成績；僅以后者為工作終極目的的，不僅工作少樂趣，不僅會陷在錢眼里難自拔，工作也難出成績。
7、我的啟發(fā)是“物質(zhì)必滅,唯精神永存。
8、酒是一餐中的精神部分，肉僅是物質(zhì)而已。小仲馬。
9、這個(gè)世界不是你的世界，不是說你成功了，你想做什么就能做什么。我覺得做人的最高意境是節(jié)制，而不是釋放，所以我享受這種節(jié)制，我覺得這是人生最大的享受，釋放是很容易，物質(zhì)的釋放、精神的釋放都很容易，但是難的是節(jié)制。
10、理想的人物不僅要在物質(zhì)需要的滿足上，還要在精神旨趣的滿足上得到表現(xiàn)。黑格爾。
11、藝術(shù)是精神和物質(zhì)的奮斗。
12、雪中送炭：在下雪天給人送炭取暖。比喻在別人急需時(shí)給以物質(zhì)上或精神上的幫助。
13、當(dāng)遇到合適的人，彼此可以融合生活，不管簡單也好，復(fù)雜也好，就不要猶豫，猶豫之間，他或她就有可能成為她或他的人。不要貪圖物質(zhì)的享受，也不要貪圖精神的高尚，世間沒有十全十美的人，也沒有十全十美的生活，貧賤富貴，開心就好。
14、生命無法用來證明愛情，就像我們無法證明自己可以不再相信愛情。在這個(gè)城市里，誠如勞力士是物質(zhì)的奢侈品，愛情則是精神上的奢侈品。可是生命脆弱無比，根本沒辦法承受那么多的奢侈。
15、物質(zhì)生產(chǎn)的最終目的是使精神得到滿足,但是人的欲望卻是無窮的,所以物質(zhì)的豐富程度遠(yuǎn)不能掩蓋住精神的空虛程度。
16、文明是萬里長城上的一塊磚，文明是京杭大運(yùn)河中的一滴水，文明是李白筆下的一句詩，文明是岳飛氣壯山河的一聲吼，文明是馬克思的《共產(chǎn)黨宣言》，文明是愛因斯坦的相對論，文明是萊特兄弟的試驗(yàn)飛機(jī)，文明是蘇維埃的全國電氣化，文明是抗日戰(zhàn)爭中的平型關(guān)大捷，文明是大慶荒原上的石油井架，文明是珠峰上飄揚(yáng)的紅旗，文明是奧運(yùn)場上奏響的國歌，文明是社會發(fā)展的推動(dòng)力，文明是文化修養(yǎng)的大標(biāo)尺，文明是物質(zhì)，是文化，也是精神，文明是人類一切美好事物的化身。
17、精神不會生于物質(zhì),大道才是精神靈性之母。
18、大道至簡,一個(gè)人生活最好的狀態(tài),也許就是物質(zhì)極簡,精神至盈。
20、幸?？雌饋砗芪镔|(zhì)，實(shí)際上很精神。有理想，精神生活豐富的人才有幸福感；沒有理想，精神空虛的人缺乏幸福感。
22、人都有各種各樣的追求,追求雖然千差萬別,歸結(jié)起來就是兩種,一種是物質(zhì)的享受,一種是精神的愉悅。
23、如果你遭受挫折，美麗的夢想可以讓你振作起來，盡快走出失意的日子；放飛你那夢想的風(fēng)箏，你心靈的天空就會變得高遠(yuǎn)而明凈；如果你剛剛步入社會，面對紛繁復(fù)雜的社會而無所適從，那就張開夢想的高潔翅膀吧，夢想會帶你走出困惑，去書寫精彩的人生；如果你雄心萬丈去創(chuàng)造偉業(yè)，而現(xiàn)實(shí)的圍墻又讓你處處碰壁，你千萬不要灰心喪氣、輕言放棄；因?yàn)橹挥醒沟臐补?，夢想綠枝結(jié)出的果實(shí)才會更加剔透晶瑩；如果你在物質(zhì)上很拮據(jù)甚至一貧如洗，只要你有夢想，你的精神就不會空洞，你的思想就不會貧窮。
24、女人在物質(zhì)需要滿足之后，精神中樞必將更加敏感饑渴，這是確定無疑的真理。
2、幸?？雌饋砗芪镔|(zhì)，實(shí)際上很精神。有理想，精神生活豐富的人才有幸福感；沒有理想，精神空虛的人缺乏幸福感。
3、生活本來應(yīng)該是多姿多彩的，倘若我們多一點(diǎn)奔放意識，多一點(diǎn)自主意識，多一點(diǎn)探索勇氣，多一點(diǎn)求新**，多一點(diǎn)創(chuàng)造精神，我們一定能建設(shè)一種美好的新生活。
4、強(qiáng)健的身體和活潑的精神是個(gè)人生趣的根源，工作的利器。
5、文明是萬里長城上的一塊磚，文明是京杭大運(yùn)河中的一滴水，文明是李白筆下的一句詩，文明是岳飛氣壯山河的一聲吼，文明是***的《**黨宣言》，文明是愛因斯坦的相對論，文明是萊特兄弟的試驗(yàn)飛機(jī)，文明是蘇維埃的全國電氣化，文明是**戰(zhàn)爭中的平型關(guān)大捷，文明是大慶荒原上的石油井架，文明是珠峰上飄揚(yáng)的紅旗，文明是**場上奏響的國歌，文明是社會發(fā)展的推動(dòng)力，文明是文化修養(yǎng)的大標(biāo)尺，文明是物質(zhì)，是文化，也是精神，文明是人類一切美好事物的化身。
6、我們生活在時(shí)下一個(gè)信息量大，物質(zhì)財(cái)富不斷增長的時(shí)代，更可能陷入精神的空虛和靈魂的漂泊，只有用美來陶冶情趣，用傳統(tǒng)文化來鑄造**，用人文品格來指導(dǎo)人生，才能彰顯生命的價(jià)值，呵護(hù)成長的旅程，規(guī)范發(fā)展的軌跡。
8、一個(gè)正確的認(rèn)識，往往需要經(jīng)過由物質(zhì)到精神，由精神到物質(zhì)，即由實(shí)踐到認(rèn)識，由認(rèn)識到實(shí)踐這樣多次的反復(fù)，才能夠完成。
9、創(chuàng)業(yè)之初，無法給職工像樣的待遇，設(shè)備又差，也沒有什么自得的技術(shù)。在這樣一種什么物質(zhì)條件都不具備的條件下，要讓大家一起去拼命地干活，必須以創(chuàng)業(yè)時(shí)的血盟精神作為企業(yè)經(jīng)營的基礎(chǔ)。
10、藝術(shù)和科學(xué)的價(jià)值在于沒有私欲的服務(wù)，在于為萬人的利益服務(wù)?！_斯金。
11、或許，最美的事不是留住時(shí)光，而是留住記憶，如最初相識的感覺一樣，哪怕一個(gè)不經(jīng)意的笑容，便是我們最懷念的故事。但愿，時(shí)光，如初見。
12、一個(gè)精神生活很充實(shí)的人，一定是一個(gè)很有理想的人，一定是一個(gè)很高尚的人，一定是一個(gè)只做物質(zhì)的主人而不做物質(zhì)的奴隸的人。
14、生命無法用來證明愛情，就像我們無法證明自己可以不再相信愛情。在這個(gè)城市里，誠如勞力士是物質(zhì)的奢侈品，愛情則是精神上的奢侈品?？墒巧嗳鯚o比，根本沒辦法承受那么多的奢侈。
15、沒有疑問，哲學(xué)與科學(xué)在許多方面是互相促進(jìn)的?！_蒙諾索夫。
17、科學(xué)的偉大進(jìn)步，來源于嶄新與大膽的想像力。——杜威。
19、女人在物質(zhì)需要滿足之后，精神中樞必將更加敏感饑渴，這是確定無疑的真理。
20、物質(zhì)生活的**太強(qiáng)烈，會荒廢了精神生活。一個(gè)人如此，一座城市如此，一個(gè)國家也如此。沒有精神生活的世界，可以是喧囂的濃烈的，但不會是理智的久遠(yuǎn)的。一個(gè)人如此，一座城市如此，一個(gè)國家也如此。沒有理智與久遠(yuǎn)，喧囂濃烈轉(zhuǎn)瞬即逝，此所謂瞬息繁華。
21、成功=艱苦的勞動(dòng)+正確的方法+少談空話。——愛因斯坦。
22、科學(xué)精神在于尋求事實(shí)，尋求真理。——胡適。
23、所謂“養(yǎng)生之道”，其本質(zhì)當(dāng)為“平衡之道”。從生理到心理失去“平衡”的人便呈“病態(tài)”，一旦恢復(fù)“平衡”，就可大膽地向前邁進(jìn)了。
24、一個(gè)人的身體，絕不是個(gè)人的，要把它看作是社會的寶貴財(cái)富。凡是有志為社會出力，為國家成大事的青年，一定要十分珍視自己的身體健康。而這必須從年輕時(shí)期就打好基礎(chǔ)，隨時(shí)地去鍛煉身體。
25、結(jié)繩使人類文明得以傳承，標(biāo)志人類進(jìn)入文明時(shí)代。
27、科學(xué)家的成果是全人類的財(cái)產(chǎn)，而科學(xué)是最無私的領(lǐng)域。——高爾基。
28、追求真善美是中華**精神的核心。
29、科學(xué)技術(shù)是生產(chǎn)力，而且是第一生產(chǎn)力?！?*。
30、生產(chǎn)力也包括科學(xué)。——***。
32、生活是一條河，一條流著歡樂也流著痛苦的河，一條充滿兇險(xiǎn)而又興味無窮的河。
33、生活就是做出選擇，一旦你做出了你的選擇，你就必須活在你的決定中。
34、在草原上生活的馬群，它們在物質(zhì)上也能通過自己的勞動(dòng)得到滿足，而精神，早已在它們不懈的勞動(dòng)中體現(xiàn)出來了。它們豪壯，開放，有不顧一切的勇氣，也有堅(jiān)強(qiáng)不屈的性格，這便足以造就了它們自由而輝煌的一生。
35、驚奇就是科學(xué)的種子。——愛迪生。
36、科學(xué)是系統(tǒng)化了的知識?！官e塞。
37、科學(xué)需要人的本部生命－——巴甫洛夫。
38、一切偉大的科學(xué)理論都意味著對未知的新征服。——卡爾·波普爾。
40、我噠噠的馬蹄是個(gè)美麗的錯(cuò)誤，我只是過客，不是歸人。
41、科學(xué)是一種強(qiáng)大的智慧力量，它致力于破除禁錮著我的神秘的桎梏?！郀柣?。
42、每個(gè)人都希望有一個(gè)幸福的人生，但并非每個(gè)人都懂得快樂的真蒂。從古到今，許多人曾經(jīng)試圖定幸福的含義，然而紛繁復(fù)雜的文化醞釀出了各種各樣的幸福觀，人們都把快樂之樹種在了各自的心田上。但是，不管是順應(yīng)自然的知足常樂，還是勇于進(jìn)取的不知足常樂。不論是明智通達(dá)的與民同樂，還是極端自私的獨(dú)自行樂，說到底，幸福卸了裝壯就是物質(zhì)與精神兩種滿足。
43、在一起久了，兩個(gè)人的性格會逐漸互補(bǔ)，愛得多的那個(gè)脾氣會越來越好越來越遷就；被愛的那個(gè)則會越來越霸道。總有一個(gè)人會改變自己，放下底線來迎合縱容你。不是天生好脾氣，只是怕失去你，才寧愿把你越寵越壞，困在懷里。所謂性格不合，只是不愛的借口。
44、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持。人同機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不會生銹。
46、我的眼淚留了下來，灌溉了下面柔軟的小草，不知道來年，會不會開出一地的記憶和憂愁。
48、對搞科學(xué)的人來說，勤奮就是成功之母?！┮陨?。
49、人類所抱有的疑念，就是科學(xué)的萌芽?！獝勰?。
50、寄語年輕朋友，千萬要持之以恒地從事運(yùn)動(dòng)，這不是嬉戲，不是浪費(fèi)時(shí)間。健康的身體是做人做事的真正本錢。
51、從繩結(jié)之中可以透視人們的精神世界和精神生活。
52、知識不存在的地方，愚昧就自命為科學(xué)。——廷德爾。
53、我們深信健康是生活的出發(fā)點(diǎn)，也就是教育的出發(fā)點(diǎn)。
55、科學(xué)的惟一目的是減輕人類生存的苦難，科學(xué)家應(yīng)為大多數(shù)人著想。——伽利略。
58、健全自己的身體，保持合理的規(guī)律生活，這是自我修養(yǎng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。
讓精神豐盈生活（實(shí)用18篇）篇十二
根據(jù)縣疾控相關(guān)通知文件要求，為普及精神衛(wèi)生知識，提高群眾自我精神保健意識，我中心緊緊圍繞“心理健康，社會和諧”主題，在鎮(zhèn)開展了健康教育宣傳活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)內(nèi)容總結(jié)如下：
9點(diǎn)50分，我院組織兩名健教人員按時(shí)到xxx集市開展宣傳活動(dòng)，參加活動(dòng)的有鎮(zhèn)衛(wèi)生院的精防醫(yī)生，按照縣疾控要求我院設(shè)立了咨詢臺，圍繞主題擺放了相關(guān)宣傳資料，吸引了不少群眾前咨詢。我院工作人員熱情的為鎮(zhèn)居民講解精神衛(wèi)生方面的相關(guān)知識，并提供健康指導(dǎo)及合理建議。本次活動(dòng)我中心共發(fā)放宣傳處方和折頁合計(jì)150余份，免費(fèi)健康指導(dǎo)80余人。通過反復(fù)宣傳精防知識及心理衛(wèi)生知識，進(jìn)一步提高了我鎮(zhèn)居民對心理精神衛(wèi)生方面知識的.認(rèn)識，旨在提倡心理健康，社會和諧。
總之，我院通過精心的組織，緊緊圍繞本次宣傳活動(dòng)主題，積極開展健康教育宣傳，普及了精神衛(wèi)生知識，提高了廣大居民的自我精神保健意識，促進(jìn)了精神疾病的早期發(fā)現(xiàn)及早期干預(yù)。
讓精神豐盈生活（實(shí)用18篇）篇十三
為進(jìn)一步加強(qiáng)我院醫(yī)務(wù)人員合理用藥的能力，我院緊緊圍繞“抵御耐藥性：今天不采取行動(dòng)，明天就無藥可用”這一主題，開展了形式多樣的宣傳活動(dòng)?，F(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)如下：
為使此項(xiàng)活動(dòng)順利開展，我院加強(qiáng)了組織領(lǐng)導(dǎo)，由院辦公室牽頭落實(shí)此項(xiàng)工作。一是及時(shí)轉(zhuǎn)發(fā)了衛(wèi)生部辦公廳、省衛(wèi)生廳、市衛(wèi)生局、縣衛(wèi)生局關(guān)于組織開展世界衛(wèi)生日主題活動(dòng)的通知，要求我院各臨床科室結(jié)合實(shí)際，開展形式多樣的宣傳活動(dòng)。二是加強(qiáng)與各臨床科室的溝通聯(lián)系，做好指導(dǎo)工作，確保宣傳活動(dòng)真正達(dá)到目的。
“世界精神衛(wèi)生日”主題活動(dòng)重在宣傳，全院各科室明確要求，開展了形式多樣的'宣傳活動(dòng)。
（一）開展專題學(xué)習(xí)。我院各科室結(jié)合實(shí)際，通過召開全院職工會議、中層干部會議、科室會議等形式，組織進(jìn)行了專題學(xué)習(xí)，并要求每位醫(yī)生切實(shí)抓好落實(shí)，加強(qiáng)我院醫(yī)務(wù)人員合理用藥的能力。
（二）加強(qiáng)陣地宣傳。我院利用電子顯示屏、宣傳欄等形式開展了相關(guān)宣傳，充分營造了宣傳氛圍。
（三）組織講座培訓(xùn)。我院召開了全院職工大會，進(jìn)行抗生素的合理應(yīng)用等臨床合理用藥知識的培訓(xùn)，使更多醫(yī)生受益；對來咨詢的群眾進(jìn)行現(xiàn)場解答世界衛(wèi)生日知識，得到了廣大居民群眾的贊揚(yáng)與好評。
各臨床科室和醫(yī)技科室在“世界精神衛(wèi)生日”期間，圍繞主題，結(jié)合實(shí)際，組織實(shí)施多項(xiàng)工作，真正達(dá)到了宣傳的目的。
讓精神豐盈生活（實(shí)用18篇）篇十四
為做好世界精神衛(wèi)生日宣傳工作，xx鄉(xiāng)衛(wèi)生院組織醫(yī)護(hù)人員開展集中宣傳活動(dòng)?，F(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)如下：
xx鄉(xiāng)衛(wèi)生院利用趕集日，開展了以“青春之心靈，青春之少年”為主題的集中宣傳活動(dòng)，同時(shí)對廣大居民人群進(jìn)行精神心理的問卷調(diào)查，共發(fā)放宣傳資料200余份，調(diào)查問卷50份。
通過活動(dòng)開展，了解廣大人民群眾對青少年心理健康的.重視和重要性認(rèn)識，提高公眾對心理健康的重視度，號召全社會積極參與、關(guān)心精神衛(wèi)生工作，共同承擔(dān)預(yù)防及防治責(zé)任和義務(wù)，推動(dòng)形成理解、接納、關(guān)愛精神障礙患者的社會氛圍，保護(hù)公眾心理健康，促進(jìn)社會和諧穩(wěn)定。
讓精神豐盈生活（實(shí)用18篇）篇十五
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《精神衛(wèi)生法》，推進(jìn)精神衛(wèi)生工作深入開展，我中心組織開展20xx年世界精神衛(wèi)生月宣傳活動(dòng)。旨在號召全社會積極參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔(dān)防治責(zé)任和義務(wù)，推動(dòng)形成理解、接納、關(guān)愛精神障礙患者的社會氛圍，保護(hù)和促進(jìn)公眾心理健康。
一、中心副院長帶隊(duì)，對三個(gè)有精神障礙患者的家庭進(jìn)行慰問，詳細(xì)了解患者的治療情況，并每例給予700.00元藥物救助，向家屬講解精神衛(wèi)生知識及精神疾病的家庭護(hù)理。
二、中心派專家到市三角公園處進(jìn)行義診、宣傳，對前來進(jìn)行心理咨詢的百姓，給予耐心詳細(xì)的解答，并發(fā)放選出單，讓更多的人了解什么是心理疾病，怎樣治療，心理健康的重要性。
下午，我中心將派專家到xxx職業(yè)學(xué)院，給新入學(xué)的'大學(xué)生進(jìn)行“心理健康知識”講座，同時(shí)給大學(xué)生進(jìn)行一次心理測試，填寫“抑郁測評量表”、“焦慮測評量表”、“癥狀測評量表”。
三、通遼都市報(bào)、廣播電臺對我中心這次活動(dòng)進(jìn)行全程報(bào)道。主要是宣傳心理健康的重要性、精神衛(wèi)生政策措施和防治核心知識，提高公眾對精神障礙和心理行為問題的認(rèn)識。加強(qiáng)患者及其家庭戰(zhàn)勝疾病、回歸社會的正面宣傳。
讓精神豐盈生活（實(shí)用18篇）篇十六
為普及精神衛(wèi)生知識，提高群眾自我精神保健意識，我鄉(xiāng)開展形式多樣的的宣傳教育，走訪慰問活動(dòng)，提高了廣大市民的精神衛(wèi)生知識，增進(jìn)了全社會對精神病患者的理解和幫助?，F(xiàn)將有關(guān)工作情況總結(jié)如下：
為使此項(xiàng)活動(dòng)順利開展，我們加強(qiáng)了組織領(lǐng)導(dǎo)，成立了以主管副院長xx組長，公共衛(wèi)生辦公室主任為副組長的領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)開展此次活動(dòng)。
開展走訪活動(dòng)，由副組長安排通知各個(gè)村的鄉(xiāng)醫(yī)對患有精神病的村民進(jìn)行走訪。通過這樣的形式了解患者的病情和治療資料，做到讓鄉(xiāng)醫(yī)對每個(gè)病人合理用藥、按時(shí)吃藥，減輕病人的痛苦，讓病人盡早得到康復(fù)。開展知識講座，提高公眾精神衛(wèi)生健康水平。
我院通過精心的組織領(lǐng)導(dǎo)，在“世界精神衛(wèi)生月”這天，圍繞主題，廣泛動(dòng)員社會力量，積極協(xié)調(diào)有關(guān)部門，開展宣傳教育，走訪慰問普及精神衛(wèi)生知識，提高了廣大群眾的自我精神保健意識，促進(jìn)了精神疾病的早期發(fā)現(xiàn)及早期干預(yù)?；顒?dòng)取得了很好的成效，為長期普及精神衛(wèi)生知識打下了良好的基礎(chǔ)。
讓精神豐盈生活（實(shí)用18篇）篇十七
今年的活動(dòng)主題是“健康心理，快樂人生”。為了做好今年“世界精神衛(wèi)生日”的宣傳工作，我中心在文化中心廣場舉辦“世界精神衛(wèi)生日”義診咨詢活動(dòng)，向社區(qū)居民宣傳心理健康科普知識。
本次健康教育公眾健康咨詢活動(dòng)共有醫(yī)務(wù)人員共6人參加，制作橫幅1條，轄區(qū)內(nèi)居民150余人參與，現(xiàn)場咨詢?nèi)藬?shù)55人，發(fā)放健康教育折頁5種750余份、宣傳品50余份。通過此次活動(dòng)使轄區(qū)內(nèi)居民朋友提高了對精神衛(wèi)生問題的認(rèn)識，在活動(dòng)中既通俗又易懂的講解了精神衛(wèi)生問題的發(fā)生、發(fā)展、形成、后續(xù)治療以及如何有效的預(yù)防，大力普及了居民朋友們相關(guān)知識，使他們對這類疾病有了全新的認(rèn)識，獲得了較高的參與活動(dòng)的積極性。
街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心通過精心的'組織，緊緊圍繞本次宣傳活動(dòng)主題，積極開展健康教育宣傳，普及了精神衛(wèi)生知識，提高了廣大社區(qū)居民的自我精神保健意識，促進(jìn)了精神疾病的早期發(fā)現(xiàn)及早期干預(yù)。
讓精神豐盈生活（實(shí)用18篇）篇十八
當(dāng)今社會，物質(zhì)財(cái)富得到了極大的豐富，然而，人們的精神相對顯得貧乏：學(xué)生為學(xué)業(yè)忙：幼兒園、小學(xué)、中學(xué)要上重點(diǎn)，大學(xué)要上名牌，就業(yè)要找國家機(jī)關(guān)或外資、合資企業(yè);，大人為工作忙，為家庭忙，為名忙，為利忙。不少人常常眉宇緊鎖，步履匆匆，甚至輾轉(zhuǎn)難眠，成日生活在壓力之中，普遍感到活得累。君不見，年年有高考落榜生走上奈何橋，就是在名牌大學(xué)，每年踏上不歸路的也不乏其人;至于社會上因工作、職稱、感情糾葛、人際關(guān)系而輕生，甚至仇視他人危害社會的事情也屢屢見諸報(bào)端。究其原因，社會轉(zhuǎn)型時(shí)期，不公正和丑惡現(xiàn)象屢見不鮮，不少人的價(jià)值觀、審美觀發(fā)生了扭曲，究其原因，物欲主宰著這些人的生活，精神世界一片荒蕪。一旦遇到挫折，遇到打擊，缺少了美好精神的支撐，人生的大廈就會坍塌。因此，我們必須構(gòu)建堅(jiān)強(qiáng)的人生支柱，經(jīng)常給精神注入營養(yǎng)，使之生機(jī)盎然。本次作文訓(xùn)練，旨在引導(dǎo)學(xué)生正確看待物質(zhì)和精神相互依存的關(guān)系，樹立正確的價(jià)值觀，學(xué)會辨證的分析。
然后讓大家就其中的錯(cuò)誤觀點(diǎn)之一“寧愿坐在勞斯萊斯里哭，也不愿擠在公共汽車上笑”展開討論。課上大家暢所欲言，通過討論明確，精神生活是與物質(zhì)生活相對而言的，二者相輔相成，缺一不可。豐富的物質(zhì)是生活的基礎(chǔ)，能夠幫助我們走向成功;美好的精神則是生活的色彩和動(dòng)力;雖然我們希望坐上勞斯萊斯，但絕不欣賞以犧牲自由、快樂為代價(jià)的做法：譬如，世界煙草大王朵麗斯12歲繼承了其父一億美元的資產(chǎn)，但她一生卻郁郁寡歡，歷經(jīng)三次痛苦的婚姻，最后寂寞地死去：金錢沒有給她帶來幸福。臺灣作家三毛，在其作品風(fēng)靡東南亞幾十年之后，卻以一只絲襪結(jié)束自己的生命：功名沒有給她帶來幸福。所以我們應(yīng)該學(xué)會辨證的看問題。
接著，我及時(shí)將討論引向深入，啟發(fā)大家明確，精神生活有高下之分，優(yōu)劣之別。我們需要的是符合人性順應(yīng)自然的精神。君不見真誠、善良的雨露不是滋潤了多少干涸的靈魂嗎?君不見真摯的友情、親情、愛情的陽光驅(qū)散了多少人心田的陰影嗎?崇高的理想、堅(jiān)定的信念不是給多少人樹起了希望的燈塔嗎?體育休閑，藝術(shù)欣賞、創(chuàng)造不是給人們帶來了多少快樂和輕松嗎?這些美好的精神生活，能使人積極進(jìn)取，能使人戰(zhàn)勝挫折;能使人看清世界，看清自己，擺脫名利的糾纏，能使生活更輕松、快樂，使人生道路更加寬廣。
那么，美好的精神從哪里來?來自我們心靈的深處。但這心田上的嫩苗，需要雨露的滋潤，需要陽光的照耀，心靈的陽光雨露就是知識，就是自然，就是人與人情感的溝通。我們應(yīng)該盡量吸取知識營養(yǎng)，親近自然，建立良好的人際關(guān)系。