夢想是一種愿景，讓我們生活在未來的想象中，用行動去實現它們。為了實現夢想，我們需要堅持不懈地努力，時刻保持積極的心態和態度。讓我們一起來看看下面這些激勵人心的夢想實現故事吧。

2023年看亮劍后的感受與體會匯總篇一

新學期我們迎來了軍訓，苦并快樂著。

首先我學會了堅持。烈日高照，陽光照射在我們白嫩的臉上，不一會就有許多同學唇色泛白，臉上紅彤彤一片,霎時倒下了一片，僅僅五分鐘!第二天，陽光更猛烈了,我們站了十分鐘，但倒下的同學屈指可數。第四天,我們整整站了二十分鐘，我們就像一名真正的將士，如同一面無比堅固的鐵墻，所有人一動不動，即使紅皮膚滾燙，腿腳發軟，我們依舊堅持!在家中我們也許是溫室里的花朵，但是現在我們是一名真正的軍人，與我們同齡或差不多年齡的許多孩子，在戰爭時代也許早已參兵，他們難道不怕苦不怕累嗎?不，他們只是在困難面前永不退縮。堅持不懈!我們當然也能做到，堅持可貴，堅持不懈更為可貴，在這炎炎夏日里我們學會了堅持不懈!

其次，學會了團結。新的學校、新的班級。休息時一開始我們自顧自的,拿到水杯就喝。教官就嚴厲地訓斥我們：“放下水杯!你們要記往你們是個集體,有水要一起喝!從此之后，我們拿到水杯第一件事不是喝水，而是等每一個人都拿到水杯,再一起喝!大海是由每一滴水匯聚而成，高樓大廈是由每一塊磚拼湊而成，我們只有團結一心才能形成一個良好的集體。在炎炎夏日里我們學會了團結一致，做一個在班集體中有凝聚力、榮譽感責任心的學生。

當烏云遮住了陽光，當黑暗蔓延，我們只有堅持不懈,勇于面對，團結一致才能見到光明。

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2023年看亮劍后的感受與體會匯總篇二

作為大學生，經歷一次軍訓是不可避免的。雖然軍訓時感受到了諸多艱辛，但在軍訓結束后，每一個人心中都有了不同的感受和心得體會，下面就來分享我的感受和體會。

第一段：感受到的身體限制和自我約束。

雖然在平日里運動也是很常見的，但是軍訓體驗實在是一種不同嘗試。作為集體合作的一員，所有人都是要按時完成某一個任務，軍訓時延遲不僅會帶來相應的懲罰，更是影響到全體成員的優秀。雖然每天都是長時間的訓練，但是這也強迫了自己去鍛煉自己的耐力和體質，讓每一個參加軍訓的人不斷堅持下去，也讓我更為體會到自我要求的嚴格性。

在軍訓中，我們不僅是個人在訓練，更是一支團隊在進行著協作。軍訓中的每個環節都是要在不放棄個人的情況下，完成團隊內的任務。在軍訓完成時，很多人學到了一種團隊意識。無論是在戰壕中一起并肩作戰，還是在拉練時一起努力拖著繩子，這些經歷都讓我體會到了團隊協作能帶來的強大支撐和凝聚力。

第三段：對于軍人的尊重。

在軍訓后，我更為尊重軍人的敬業和勇氣。在平穩的生活里，我們難以體會到軍人那種槍林彈雨的磨難和辛苦。而軍訓過程中每天就可以體驗到一點點軍人的艱辛。帶著不同職業背景的軍人教官，他們不僅有著卓越的力量和技巧，更重要的是他們渴望把他們的知識傳達給每一個軍訓學員，這種精神值得我們深度的敬重。

第四段：對自我的認識與激勵。

在軍訓的過程中，我在學習了自控，自我管理，鍛煉意志力和探索自身潛能方面都獲得了很大的收獲。在堅持完成每一天的任務時，我學會了一些積極的認知策略，學會了自己為目標努力奮斗的意志方向。同時，堅持訓練也為自己積累了鍛煉的經驗，讓我更有勇氣面對自己的不足，以更加積極的姿態吸引更好的可能。

第五段：能夠更適應生活的壓力。

在大學的日子里，同時面對著課業，工作，和其他的一些壓力,這種在大學期間的軍訓也幫助我更好的承受了這些壓力。在堅持下去的一個月內，我學會了更加堅韌和自信的面對壓力。而這種能力在日后的生活中也會幫助我更好的應對挑戰和危機。

思考到這里，這次軍訓的一個月是充實的，這種充實讓我從中體會到了許多軍人教官的奉獻和不辭勞苦。這種軍訓經歷不僅帶給我們更多的知識和能力，更是讓我們從中收獲志同道合的朋友。盡管軍訓有些許的壓力和勞累，但所有人從中獲得的都是非常難能可貴的東西。軍訓時我們舍棄的并非只是一段時常，而是我們成長的一部分。

2023年看亮劍后的感受與體會匯總篇三

閱讀是一種享受，是一種與最優秀的思想交談的方式。通過閱讀，我們可以拓寬視野、豐富知識，同時也可以感悟人生、提升自我。在我進行了一段時間的閱讀后，我深刻地體會到了閱讀的重要性，并獲得了一些感悟和心得體會。

首先，閱讀讓我拓寬了視野。在讀書的過程中，我接觸到了各種各樣的思想和觀點，了解到了不同領域的知識和信息。比如，通過閱讀歷史類的書籍，我了解到了過去的偉人們如何用行動和智慧改變了世界；通過閱讀科學類的書籍，我了解到了大自然的奧秘和科技的進步；通過閱讀文學類的書籍，我感受到了大師們用文字創作的魅力。這些豐富多彩的知識和信息不僅開闊了我的眼界，也讓我更好地理解了世界的多樣性。

其次，閱讀讓我變得更有思考力。在讀書的過程中，我不僅是被動地接受知識，更重要的是能夠主動思考和分析所讀內容。讀書不僅是獲取知識的過程，更是培養思維能力的過程。通過閱讀，我學會了提出問題，思考問題，甚至是質疑問題。例如，在讀一本哲學類的書籍時，我會思考關于人生的最根本問題；在讀一本社會學類的書籍時，我會思考社會問題的根源和解決辦法。通過這樣的思考，我逐漸提高了自己的思考能力和分析能力，讓我能夠更好地理解世界和人生。

此外，閱讀也讓我獲得了一些寶貴的生活智慧。書籍中的智慧涵蓋了各個領域，有著世界各地不同文化的智慧，也有著不同時代的智慧。通過閱讀，我了解到了許多大師們的人生經驗和智慧，這對我個人的成長和發展具有重要的指導意義。例如，在讀一本心理學的書籍時，我了解到了人的思維方式和感情的運作機理；在讀一本經濟學的書籍時，我了解到了理財和投資的基本原則。這些知識和智慧不僅讓我更加理性地看待問題，也讓我更加智慧地生活和面對困境。

最后，閱讀讓我感受到了知識的力量。知識是一種強大的武器，它可以改變一個人的命運，也可以改變一個國家的命運。通過閱讀，我了解到了一些偉人們是如何通過知識和智慧改變世界的。比如，愛因斯坦通過科學的思考和創新，提出了相對論，改變了人們對時間和空間的認識；喬布斯通過創造全新的產品和服務，改變了人們對科技的認知。這些偉人們都是通過不斷地學習和閱讀來積累知識，并通過將知識轉化為行動來推動社會進步的。因此，我深刻地體會到了知識的力量，并堅定了自己持續學習和閱讀的決心。

總結起來，閱讀是一種享受和修煉，通過閱讀，我不僅拓寬了視野，提高了思考力，獲得了生活智慧，也感受到了知識的力量。我深信，在不斷的閱讀中，我會不斷地成長和進步，讓自己變得更加優秀和有價值。因此，我將繼續保持對閱讀的熱愛，并將閱讀作為一種習慣和生活方式，不斷地充實自己，豐富自己的人生。

2023年看亮劍后的感受與體會匯總篇四

閱讀，是一種交流的方式，也是一種心靈的啟迪。當我們閱讀一本書或一篇文章后，心靈得到了一次獨特的洗禮，感悟到了許多真理和智慧。在閱讀后，我領悟到了閱讀的重要性，發現了閱讀對我的影響，并產生了對未來的期望。

首先，閱讀讓我領悟到了閱讀的重要性。通過閱讀，我可以獲取世界各地的知識，了解到一些不同文化的存在。例如，在讀完《傲慢與偏見》后，我深刻地感到了社會階級和尊重的重要性。書中的女主人公伊麗莎白代表了堅守自己原則的人，她不受人們擺布，不拘泥于封建社會的觀念，最終獲得了幸福。這本書教會了我堅持自己的信念，并且不要隨波逐流。因此，通過閱讀，我認識到了閱讀的重要性，因為它開闊了我的眼界，拓寬了我的視野。

其次，閱讀對我產生了深遠的影響。從小學時開始，我便愛上了閱讀，每天都抱著一本書或雜志沉浸其中。最喜歡的是文學作品，特別是小說。當我閱讀時，可以忘卻煩惱，沉浸在一個完全不同的世界里。這種身臨其境的感覺令人陶醉。例如，在讀《紅樓夢》時，我仿佛置身于康熙朝的豪華宮殿中，觀察著人物的言行舉止，品味著他們的喜怒哀樂。這樣的閱讀經歷改變了我對待生活的態度，使我更加珍惜眼前的一切，也讓我更加了解人性的復雜性。

此外，閱讀還激發了我對未來的期望。每本讀過的書籍都留下了一絲思緒和感悟，給了我關于未來的一些啟示。例如，在閱讀中，我認識到人與人之間的情感和友誼的重要性。《1984》這部小說深深地觸動了我，描述了一個壓抑的社會，人們沒有隱私，甚至沒有思想。通過主人公溫斯頓的經歷，我明白了自由和個人尊嚴的珍貴，并下定決心要爭取自己的自由。這本書讓我明白了宣揚個人權利和自由的重要性，也使我對未來個人發展有了更高的期望和追求。

綜上所述，通過閱讀，我懂得了閱讀的重要性，也認識到了閱讀對我個人的影響。同時，閱讀也激發了我對未來的期望。閱讀不僅開拓了我的眼界，也改變了我對待生活的態度，甚至塑造了我的人生觀和價值觀。因此，我將繼續保持閱讀的習慣，不斷探索世界的奧秘，享受閱讀帶給我的快樂和啟迪。

2023年看亮劍后的感受與體會匯總篇五

第一天，興高采烈的登上東方綠洲的專車，心中滿是興奮之情。到了綠洲基地，換上迷彩服，在外形上開始像軍人靠攏。整理完內務后來到羅馬公寓集結。在認識了教官之后，第一天的訓練開始。教我們班的教官胖胖的，不怎么兇，感覺上也挺可愛的，這一點也是我至今為止感到比較幸運的。第一天訓練主要都是拓展訓練為主，所以并不感到非常的累。

宿舍生活也是相當有趣的，特別是像我們這種21人的大宿舍，而且臭烘烘的，有點像…。

第二天，新鮮感已經消磨的差不多了，開始抱怨像集中營般的澡堂子，進水的鞋子等等。這天的定向越野比較累，最終成績雖然夠不上破紀錄，不過也算一個佳績了。搭帳篷時班級分了2組，我們一組一開始搭了一個比較搞笑的帳篷，后來經過老師的指導后終于像個帳篷樣了。當天晚上的綠洲晚會那么多的學校聚在一起很好玩，節目的質量也比較高，在這方面，反而是我們學校的節目比較遜色一點。在第二天我碰巧遇到了4年未見的小學同學，我們都變了不少，但見到時還是非常的親熱，就像小時候一樣。

最后一天，按照規定準時起床，洗梳完畢后開始將一些物品整理進包里。這一天的野外訓練是在山坡上，所以時常會發生蚯蚓和我們一起爬坡的事。下午的軍事演習蠻有勁的，還算有一點震撼力。離別的時候總會有點依依不舍，雖說不至于抱頭痛哭，但心頭總會有一絲的悲傷。

三天的軍訓有點短，但我們受益匪淺，遲到恐怕發生的幾率會小很多了。

這三天的軍訓生活將會在我的人生中留下不可磨滅的記憶！

五天艱辛的軍訓生活結束了。在這五天中我們學到了很多，我們通過進行軍事化的管理生活來提高我們的紀律性培養我們良好的風氣鍛煉我們的意志力。在家里我們從來沒有經歷過這種生活，我們向來都是衣來伸手、飯來張口，特別是在暑假有很多的空余時間天氣又很熱，常常是在家里一邊吹著空調一邊吃零食看電視。而我們忽然來到了大觀山訓練基地，經受著烈炎的燒灼和嚴格的訓練，每日重復著一樣的動作。雖然這樣但是我們反而覺得我們的生活變得充實了，天天和室友在一起歡聲笑語，但也會蹦緊我們的神經，因為我們知道我們隨時都會被叫去集合，即使是深夜也不能放松警惕。我們只經歷了五天就已經開始叫屈，而軍人卻是365天日日都是這種生活。我們能從一點一滴的積累中，一點一滴地改變中，體會到這不是刺骨般的訓練，而是一個個擊敗困苦的念頭，跨越著努力的盡頭。

在這里我要特別感謝我們的教官————高教官。雖然他話很少，但是在訓練上決不馬虎，每次學習新的動作時他都會親自為我們示范，在我們擺姿勢時也會幫我們矯正姿勢，而我們也時常能看見他被汗水浸濕的軍衣。在訓練中，他時常會讓我們喝口水放松一下，他并不是那種十分嚴肅的教官。當我們做得不到位時他都會讓我們一遍一遍地反復練習。

經過了這五天我們知道軍訓并不是“人間地獄”。它并沒有想象中的可怕。

2023年看亮劍后的感受與體會匯總篇六

第一段：電影《肖申克的救贖》令我深受觸動，在故事中我看到了堅持和希望的力量。影片通過刻畫主人公安迪逐漸改變自己命運的故事，以及奇妙的友誼和親情描繪出一個正能量的世界，讓我深受鼓舞。

第二段：安迪在監獄中的堅持和樂觀精神讓我深感欽佩。他在困境中始終保持一顆向上的心，不斷推動自己去學習和成長。不管是摩肩接踵的囚犯生活還是殘酷的牢獄之災，他都用智慧和勇氣克服困難，最終實現了自己的夢想。這種樂觀的精神告訴了我，人生中的困難無法阻擋我們追求幸福的腳步，只要我們持之以恒，并且相信光明之后必定是黑暗的。

第三段：影片中的友情也給我留下了深刻的印象。安迪和雷德之間的友誼，逐漸演變為兄弟般的關系。盡管他們來自不同的背景，擁有截然不同的價值觀，但他們互相幫助，相互扶持。他們一起經歷了痛苦和困苦，在彼此的陪伴下走過人生的艱難時刻。這使我明白到真正的友情是無價的，它可以讓我們在生命中找到支撐和鼓勵，積極面對困難。

第四段：除了友情，家庭親情也是電影中的另一個核心主題。影片通過反轉結局的方式，揭示出安迪的真實身份和真正的目的。在那個囚犯深陷囚牢的地方，他與獄長對峙，意志力和智慧讓他戰勝了困難。這一幕讓我明白到親情的力量無窮，家人的支持和信任可以使我們變得更堅強。無論是在困境中還是幸福快樂的時刻，家人永遠是我們最強大的后盾。

第五段：電影《肖申克的救贖》讓我領悟到，每個人都有權追求自己的幸福和自由。盡管安迪被困在鐵窗背后，但他依然能夠保持靈魂的自由，通過讀書和音樂讓自己得到了解放。這讓我意識到，人生中自由的定義是多樣的，它可能不僅僅是身體的解放，也包括內心的解脫和追求。只要我們擁有一顆向上的心，并且堅持不懈地追求內心的夢想，我們就能夠突破束縛，實現自己的價值。

總結：電影《肖申克的救贖》通過安迪的故事向我們散發著力量和希望。它給予了我對人生的新理解和啟示，在我面對困難和挫折時，我會以堅持希望的信念，堅持不懈地為自己的夢想努力。我相信每個人都可以找到屬于自己的救贖之道，只要我們不放棄，并且用心去尋找。

2023年看亮劍后的感受與體會匯總篇七

第一段：引言（150字）。

讀完一本書，觀完一部電影，或者聽完一場講座，總會產生各種各樣的感受。對于我來說，看完后的感受和心得體會是對自己對外界事物的認知和理解的一種總結和反思。這些感受和體會是對作品或者演講內容的理解，也是對自身在閱讀或觀看過程中的思考過程的整理和梳理。在這篇文章中，我將分享我看完一本小說后的感受和心得體會。

第二段：情節與角色塑造（250字）。

這本小說講述了一個年輕人的成長故事，通過復雜的人際關系和種種磨難，揭示了人性的復雜和社會的現實。故事情節設置緊湊、扣人心弦，筆觸幽默風趣又富有哲理。主人公的塑造十分成功，他的性格在故事的不同階段都有所轉變，展現出了一個真實而有血有肉的形象。通過主人公的經歷，我在思考每個人都經歷著成長和改變，每個人都有自己的過去和未來。同時，小說中塑造出各種不同的角色，每個角色都有自己鮮明的特點和獨特的價值觀，這使得整個故事更加豐富多彩。

第三段：主題和思考（250字）。

這本小說的主題是關于勇氣和自我發現的，通過主人公面對各種困難和挑戰，最終找到了自己真正的價值和使命。讀完后讓我深思，每個人都需要勇氣去追求自己的夢想和面對生活中的各種困境。這本書也提醒了我，每個人都有自己獨特的價值和才華，我們需要相信自己，充分發揮自己的潛力。同時，在讀這本書的過程中，我也思考了人生的意義和價值，我們應該怎樣過一種有意義的人生。這些思考讓我對自己的人生目標有了更加清晰的認識。

第四段：情感和共鳴（250字）。

這本小說中的情感描寫非常細膩，讓我身臨其境地感受到了主人公的喜怒哀樂。作者通過對細節的刻畫，讓我對主人公的經歷產生了強烈的共鳴。我也曾經有過類似的經歷和感受，對于自己的成長和人生的探索也經歷了各種困擾和迷茫。通過讀這本書，我不僅找到了療愈內心的方式，也獲得了向前邁進的勇氣。我相信，許多讀者也會像我一樣，被這本書中所傳遞的情感所打動。

第五段：總結和啟示（300字）。

通過讀完這本小說，我不僅受到了故事本身的啟發，也深深感受到了讀書的重要性。閱讀不僅拓寬了我的知識面，還提供了許多新的思考角度和價值觀。讀完后的感受和心得體會是對自我成長的反思和總結，是對外界事物的思考和認知的總結。在今后的閱讀中，我會更加注重思考和思辨，深層次理解作者的意圖和思想。同時，我也會更加珍惜這種與作者之間的心靈共鳴，將其運用到我的生活中，成為自己成長道路上的動力和支持。

總之，看完一本書或者觀完一部電影后的感受和心得體會，是對作品本身以及自身認知和理解的總結和反思。通過這個過程，我們可以深入思考人生的意義，梳理自己的人生目標，以及獲取內心的平靜和療愈。

2023年看亮劍后的感受與體會匯總篇八

掃地是一項簡單卻重要的任務，它不僅可以保持居住環境的清潔和整潔，還可以幫助提高生活品質和健康水平。如果您曾經有過掃地的經驗，那么您一定會了解到，掃地后所帶來的感受是非常特殊的。在本文中，我們將探討掃地后的感受及其帶給我們的啟示和體會。

第二段：體悟清潔的重要性。

掃地不僅僅是任務的完成，更是一種重要的生活態度。它意味著對自己和他人的尊重和責任感，也代表著對清潔和衛生的重視。在掃地的過程中，我們可以發現許多細微的污漬和灰塵，這些都是我們平時容易忽略的地方，但是，卻在日積月累中對身體造成不良影響。因此，掃地不僅是一項簡單的任務，更是一種培養個人衛生習慣和社會責任感的形式。

第三段：感受心情的轉變。

掃地后，我們可以感受到身心狀態的變化。當我們完成這項任務后，我們的內心會感到非常滿足并產生一種幸福感。這種感覺來自于我們的勞動和成果的累加，以及對清潔的態度的表現。同時，在清理居住環境時，身體也得到了鍛煉，而這種鍛煉既是身體健康的保障，也是對自己的一種表現。

第四段：對生活的啟示。

掃地不只是身體的鍛煉和環境的整潔，更是生活的啟示。當我們在工作中遇到挑戰，或許掃地就能帶給我們一些啟示。例如，掃地時遇到一些不易處理的細節問題，我們可以嘗試不同的方法來解決它們。還有，在拼搭難題時，我們可以運用我們在掃地中的思維邏輯來解決問題。因此，掃地也能讓我們學習如何處理生活中的各種挑戰和難題。

第五段：結尾。

綜上所述，掃地雖然是看似簡單的任務，但實際上是我們生活的重要部分。從掃地中，我們可以感受到身心的變化，同時也能從中領悟到生活的一些啟示。因此，我們應該堅持清潔和衛生，在掃地中發現身體的鍛煉和思維邏輯的啟示，以實現更健康、更有質量和更有意義的生活。

2023年看亮劍后的感受與體會匯總篇九

在一個陽光明媚的日子里。我和許多同學一起來到五尖山光榮的宣誓，榮幸的加入了中國共產主義青年團。

自從親手把團徽別在胸前的那一刻，眼中的一切都不自覺地產生了微妙的變化。我明白而今的自己不再是一個個體，而是廣大共青團員的其中一份子，我們有共同的目標，我們是一個大集體。

我榮幸，同時也對我校不斷壯大的共青團員隊伍感到信心十足。浦外的團員決不是一個擺設品，因為我們中的每一個人都曾為維護校園的美好付出過實實在在的勞動，我們是從志愿者中走出的隊伍，團之所以吸納我們也正是因為我們用行動表明了一個有志青年的奮斗理想。

然而，這并不是夢想的尾聲，團給了我們更高的理想，為我們指出了一條更寬廣的大道。與此同時，那肩負的使命也多了幾分沉重。胸前的團徽隨時告誡我們不能放慢腳步。因為如今的一舉一動都印上了團的標記，決不能讓個人的過失而使集體受到損失。這不但有負于共青團員的稱號，而且還愧對師長對我們的信任。因此，我們的腳步必將更為穩健，我們的目光必將更為敏銳。而那支龐大的生力軍隊伍也會因為我們的加入更加朝氣蓬勃。

此致

敬禮!

署名。

2023年看亮劍后的感受與體會匯總篇十

第一段：介紹衛生對于個人和環境的重要性（200字）。

衛生是每個人日常生活中不可忽視的一部分，它直接影響著個人和環境的健康狀況。保持干凈整潔的衛生環境，有助于降低疾病的傳播風險，提升生活的質量。當我們參與打掃衛生的過程中，我們也能從中獲得許多有趣的心得體會。在我個人的經驗中，打掃衛生不僅使我身心得到放松，還提升了我的組織能力和責任感。

每當我開始打掃衛生時，我會感到身心放松，煩憂都隨之消散。清掃地面、擦拭物品和整理雜物的動作，給我一種有秩序的感覺。我能夠專注于手上的任務，將所有的雜亂思緒拋諸腦后。此時，背景音樂或是自己喜歡的音樂能給我帶來更好的清掃體驗。我享受著一種有章可循的節奏，讓我的心情變得溫和而寧靜。

第三段：打掃衛生培養的整理組織的能力（200字）。

打掃衛生也是一個整理和組織的過程。每一次打掃衛生，我都會學會將物品放置到合適的位置，讓空間看起來更加整潔、寬敞。我開始注意到經常使用的物品應該放在易取得的地方，而不是到處亂放。這樣不僅方便使用，還能保持整個環境的整潔。打掃衛生不僅教會了我如何整理自己的物品，還培養了我分清主次，做事有條不紊的能力。

第四段：衛生工作讓我更加有責任心（200字）。

打掃衛生是一項需要耐心和細心的工作，它讓我更加認識到自己的責任。衛生工作不僅僅是為了自己的利益，還關系到他人的健康和環境的安全。當我開始清掃衛生時，我意識到我需要為自己的行為負責。保持環境整潔不僅是尊重他人，也是尊重自己。這種責任心的培養讓我更加成熟，并在生活中關心他人的利益。

打掃衛生的經驗讓我在日常生活中受益匪淺。我開始嘗試將衛生工作的原則應用到其他方面，比如時間管理、與人相處、個人形象的維護等。我發現只要保持衛生工作時的有序、整潔的態度，我就能更好地應對各種生活挑戰。更重要的是，這種衛生意識給了我對自己生活的掌控感，讓我更加自信和幸福。

總結：打掃衛生是一種體力勞動，但它也是一項讓人收獲滿滿的工作。通過打掃衛生，我體驗到了身心放松和解壓的感覺，培養了整理組織的能力，并且增強了責任心。衛生工作不僅在物理上改善了環境，更在心靈上給我帶來了成長和滿足。保持衛生的重要性不容忽視，它不僅僅關乎個人的健康，更關聯到整個社會的幸福。

2023年看亮劍后的感受與體會匯總篇十一

在一個陽光明媚的日子里。我和許多同學一起來到五尖山光榮的宣誓，榮幸的加入了中國共產主義青年團。

在我真正接觸到共青團前，我一直認為那是一個成績優異的學生的組織，那些團員胸前佩戴的熠熠閃光的團徽讓我神往。而經過學校開設的業余團校的學習，我知道了中國共產主義青年團是中國共產黨領導的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學習共產主義的學校，是一個素質教育平臺。我認為：加入共青團首先是對自己能力的一種肯定，更是老師和同學對我們的肯定。我們只有堅決擁護中國共產黨的領導，遵守團的章程，執行團的決議，履行團員義務，嚴守團的紀律，勤奮學習，積極工作，吃苦在前，享受在后，為共產主義事業而奮斗。才能加入共青團，不然，你學習成績再好，也不能加入共青團。

我在加入共青團前，總認為學習成績要放在首位，其他的事都要在學習以后才能做，可是我現在明白了，在學校里，并不只是學習科學文化知識，主要是學習怎樣做人，怎樣為人民服務。在加入共青團后，我一定會努力完成老師交給我的各項任務，為班級做貢獻，努力成為老師的小助手，同學們的好榜樣。

今天，我光榮的佩戴起這枚金色的團徽。我更加明白了要成為一名合格的團員，就要時刻牢記自己的身份，不斷增強自身的光榮感和責任感。在接下去的日子里，我會以更高的要求來衡量自己，在各個方面都高標準、嚴要求。在同學中起到模范帶頭作用，用自己的實際行動在同學中樹立起團員應有的形象。努力成為一名優秀的共青團員。

此致

敬禮!

署名。

2023年看亮劍后的感受與體會匯總篇十二

每到周末，我們總會抽出時間來打掃家里的衛生，其中最讓人頭疼的就是掃地了。可能有一些人認為掃地只是一件簡單而乏味的事情，但是在我看來，掃地不僅是一種日常的衛生工作，而且還有很多深刻的人生感悟。今天，我想和大家分享一下掃地后的感受和體會。

【第一段】。

首先，掃地教會了我如何保持細心和耐心。它可能是最簡單的做法之一，但是對于我來說，將所有垃圾和灰塵都清理干凈是一項巨大的任務。有時我的耐心不夠長，會嘗試快速完成這項任務并且忽略細節，這最終會導致我的努力變得毫無意義。因此，經過不斷的練習，我學會了如何提高專注力和耐心，并為將干凈的價值貢獻了一份力量。

【第二段】。

其次，掃地教會了我珍視并感謝自己所擁有的家。我們經常將我們居住的地方視為一個理所當然的地方。然而，當我們花時間掃地時，我們開始注意到我們的住所中的每一個角落和每一寸空間。我們清潔和整理房子的過程中，我們不僅珍惜自己的家，也理解了該如何感激和照顧它。因此，掃地教育了我珍惜每一個細節和傾聽每一個角落。

【第三段】。

除此之外，清潔和整理房子使我感到親密和分內之事。房間的混亂和不干凈往往使我們感到不適，即使是我們的客人也感到尷尬。然而，當我們將房間變成干凈和有組織的空間時，我們不僅為自己創造了一個舒適的環境，而且也為我們的家辛勤工作，建立盡職盡責的形象。掃地不是一件令人愉快的事情，但當我們完成任務時，我們會感到一種快樂和滿足感。

【第四段】。

此外，清理和整理房間也教育了我負責和關愛家人。我們所居住的地方不僅是居住的地方，也是我們的家庭和親人所在的地方。我們的家人常常在疲憊或有困難的情況下進入家中，因此我們的家必須是清潔和整潔的地方，讓他們在家中找到放松和舒適。此外，當我們認真對待和照顧我們所居住的地方時，我們也在關心家人，并傳遞了一種積極，溫暖的氛圍。

【第五段】。

綜上所述，掃地不僅僅是一項簡單的家務工作，而且是一項深刻的人際交往和心理修養的學習過程。通過清潔和整理房間，我們學會了細心和耐心，珍惜自己的居住空間和家庭，感激所擁有的一切，成為厚愛自己和他人的人。因此，當我們掃地時，讓我們擁有一顆感恩的心，并讓我們的家變得溫馨而舒適。

2023年看亮劍后的感受與體會匯總篇十三

曾經的自己坐在講臺下聽老師的諄諄教導，而現在的自己將登上講臺，開啟新的篇――教師。即將登場的那一刻，不安和擔憂充斥在心中，害怕自己上臺緊張甚至忘詞。但，登上講臺的那一瞬感覺到：教師是一種神圣的職業，正如夸美紐斯所說“教師是太陽底下最光輝的職業”，而三尺講臺，是多少教師終身的寫照。

第一次講感覺自己的準備很不充足，雖然程講完了，但是在沒了解學生的情況下，沒有根據學生的實際情況進行教學，造成學生知識點一知半解甚至一竅不通，而種情況下造成自己上緊張，這次講的經歷給了自己很大的感悟。

第一，我們應該充分了解學生，在此基礎上根據學生的實際情況進行備，寫教案，同時自己也應該研讀教材，做到融會貫通，不會到時候給學生講時犯錯誤。

第二，我們要認真寫教案，在導入的題時，能夠引起學生的注意力，由于數學本身是科學嚴謹的，學生學起是枯燥乏味的，造成上睡覺走神，故而我們應當用適當的數學故事吸引學生的注意。在教學環節中，應當讓學生起主導作用，讓學生參與其中，體會到自己探究得到的結果，讓他們心中充滿成就感。在教學總結的過程中，由學生自己總結，可以觀察學生的掌握情況，并且老師可以及時進行補充。當然，這只是教學設想過程，我們要根據具體情況進行調節。

第三，在進行第一次講時，首先，要做自我介紹，要有一個漂亮精彩的亮相。并且在開場白的時候，要介紹自己的姓名和求學經歷，詼諧幽默，讓學生了解老師的過去，促進師生友誼的建立。其次，要講講對所教授科目的認識，聯系現實社會中的實際例子，突出所教科目在社會發展中的重要性，突出所教科目在考學中的重要性，要讓學生有一種學好你所教學科目的沖動。最后，應當盡快熟悉學生，讓學生知道自己的教學計劃與教學安排，讓學生適應新教師。

最后，新老師應當注意：要擺正心態，不能與學生過于親密，導致教師在堂上沒有威嚴，同時也不應高高在上，目中無人，這樣導致師生關系冷淡。

這就是我上完第一堂的感受，由于自己在第一堂就講，造成不清楚學生情況，盲目地講造成失誤，今后，上第一堂就有經驗，不會如此。

2023年看亮劍后的感受與體會匯總篇十四

打掃衛生是我們日常生活中必不可少的一項任務，它不僅能夠使我們的環境整潔舒適，還可以增強我們的身體健康和心理清爽。個人認為，打掃衛生并非只是單純地完成一項任務，它更是一種鍛煉自己的機會，也是一種享受生活的方式。在這篇文章中，我將分享我打掃衛生后的感受和心得體會。

首先，打掃衛生能夠給我帶來一種成就感。每次完成一項打掃衛生的任務，我都會感到自豪和滿足。當我看到整潔的房間，清爽的氣氛和干凈的物品，我會覺得自己的努力沒有白費，產生一種成就感。這種成就感不僅滋潤了我的心靈，還增強了我的自信心，使我更加積極主動地面對生活中的挑戰。

其次，打掃衛生讓我更加珍惜和維護自己的生活環境。通過打掃衛生，我對家居環境的衛生狀況有了更深入的了解，也更加明白了良好衛生對我們的健康和幸福的重要性。我不再把衛生問題視為瑣碎無關緊要的事情，而是把它當作是保護自己和家人健康的關鍵所在。在以往，我常常會抱怨打掃衛生費時費力，但現在我變得更加體諒和關心自己的生活環境，積極投入其中，并時刻提醒自己要保持整潔的生活習慣。

此外，打掃衛生是我沉淀心靈的方式之一。當我拿起掃把、拖把和清潔劑時，我會把自己的注意力和思緒集中在打掃衛生這個過程中，忘記了其他的煩惱和壓力。打掃衛生時，我覺得時間仿佛靜止了，只剩下我和清潔的動作，我能夠享受到內心的寧靜和平和。這種專注和平靜的狀態有助于我減輕焦慮和壓力，提升幸福感和生活質量。

另外一個收獲是打掃衛生培養了我的責任感。對于一個人來說，打掃衛生不僅是對自己負責，還是對他人負責。我始終相信，一個愛干凈的人必然是一個負責任的人。通過打掃衛生，我意識到自己對家庭的責任和義務，并以此為動力去完成每一次打掃衛生的任務。這種責任感不僅體現在家居衛生上，還滲透到生活的方方面面，使我在工作、學習和人際關系上都表現出更加積極和負責的態度。

最后，打掃衛生還能夠讓我更好地規劃和安排自己的日程。在打掃衛生的過程中，我學會了如何高效地組織和安排時間，合理地分配精力和資源。通過學會打掃衛生，我逐漸形成了良好的時間管理和生活習慣，提高了工作效率。我相信這種能力和習慣會使我在今后的人生道路上更加成功和有條不紊。

總體而言，打掃衛生不僅僅是一項任務，更是一種鍛煉我們自身的機會。通過打掃衛生，我獲得了成就感、珍惜環境、沉淀心靈、培養責任感和提高時間管理能力的機會。我愿意將這些感受和體會貫徹到生活的方方面面，并將打掃衛生作為一種享受生活的方式。因此，我鼓勵大家都能重視起來打掃衛生，不僅對我們自己，對他人，對整個社會都是一種負責任的表現。

2023年看亮劍后的感受與體會匯總篇十五

昨天，一切停當，學校開課了，我們也第一次登上了講臺，學校特聘的老師聽了我的課。看著滿座的教室，第一次覺得自己肩頭似乎多了些什么東西，我想那就是責任與關愛吧。總想讓每個學生都綻放出異樣的光彩。看著學生臉龐上對未來的渴望，我似乎覺得我就是他們的引路人。我似乎也有了目標與方向。每天為學生的學習而忙碌，人很充實，漸漸地我覺得我的心里似乎在吶喊不再平靜。

昨天的那堂課因為有老師在，心里要比平時試教時緊張好多，缺少了平時上課時那種隨意的感覺。課后，老師給了很多意見和建議。缺少自信是最大的缺點，滿堂課很充實是最大的優點。

的確，人是需要自信的。自信就像是自己的保護傘，有了自信，似乎生活的一切都可以面對。因為初為人師，心里會有擔心，即使準備的很充分，還是會緊張，心里總會有聲音給自己增加負擔，講不好怎么辦，講不明白怎么辦，講的不順利怎么辦？一系列莫須有的問題施加給自己，讓還未開始做的自己便有些畏縮了。生活，需要的是自己給自己鼓勵的話語，不該在一件事情還未開始便擔心也許到最后都不會出現的問題。

時間過得飛快，我們來實習也快半個月了，這么說來四個月的定崗實習也過去八分之一了。看來實習的日子會比我想像的`快得多。

來之前，幻想著各種情形，心里有些許害怕還有些許期待。害怕的是，一方面環境環境過于惡劣，自己適應不了，另一方面是自己從來沒以一個老師的身份登過講臺，真正面對活生生的同學們，怕自己教不好，耽誤莘莘學子。然而自己內心里還有點期待登上講臺，好展示一下自己的風采，幻想著自己在教好課的情況下能和學生處好關系。

就這樣一個星期后我迎來了第一堂課，沒有想象的那么淡定，還有點緊張。不過講上課就好多了。但是講課時的自己和平時的自己大不相同。平時自己很愛笑，也愛開玩笑，算是個比較幽默的人吧。可是一到講臺上不自覺地就把臉拉了下來，很嚴肅（自己都沒察覺到，還是從同學的成長日記里看到的），也可能因為這個同學們在我的課上比較拘束吧。自己也想嘗試的笑笑，但是做不到，原因可能是自己對于講課還不能像老老師那樣得心應手，上課時就只能專注的把知識點講出來，而對課堂，對學生解讀的太少。也正是因為這樣，自己每次都把一課時的的知識點幾乎二十多分鐘就講完，課堂聽起來有點趕，自己也覺得枯燥無味。其實更重要的是我的同學是理科生，可我偏偏是教地理的！所以我的課堂也沒人跟我呼應。。。自己也很灰心。不想上課，想早點離開這。[優習]可是昨天看見一朋友說的一句話：生活中能擊敗你的不是挫折，而是面對挫折的態度！看到這我想起了自己的處境，所以決定重拾信心不像困難低頭，相信半年的實習生活一定會讓我學到很多，有所改變的！！

實習的生活，讓自己的每一天都在成長。教學中的每一件事情都可以給自己新的感悟，這是成熟的標志吧。

曾經我們是老師的學生，如今我們是學生的老師，這種角色的轉換，磨掉了我們的稚嫩，浮躁，開始慢慢成熟，安定。那顆青春的心也該變得理智，平靜。要開始學著激勵自己，開始學著讓自己變得強大，內心，情感，思想都該以理智穩重的態度修正自己。開始要自信滿滿的面對學生，面對生活。

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