檢討書可以幫助我們回顧過去、總結(jié)經(jīng)驗、分析問題、找到解決方法，促進個人的進步和成長。檢討書是對自己過去的行為和做事方法進行反思和評估的一種書面材料，它可以幫助我們調(diào)整心態(tài)，正視自己的問題，從而更好地改善自身。要寫一份較為完美的檢討書，首先需要明確自己的錯誤和不足，做到客觀、詳細地描述。以下是一些經(jīng)典的檢討書范文，希望能夠為你的寫作提供多一些思路和靈感。

脾氣大的檢討書（優(yōu)質(zhì)17篇）篇一

1.別對我說永遠，我活不到那個點。

2.朋友是財富，健康是本錢。

3.吃醋是因為喜歡，生氣是因為在乎，發(fā)呆是因為想念，傷心是因為不想失去。

4.昨天看了你一眼現(xiàn)在眼睛還疼呢。

5.沒有無緣無故的主動找你聊天，也沒有無緣無故的不回你消息，喜歡和不喜歡，別人表現(xiàn)得都挺明顯的。

6.世上最糟糕的感受，就是不得不懷疑先前深信不疑的東西。

7.愛你要給你幸福生活！我的目標就是給老婆幸福！給全家人幸福！給我們的子子孫孫幸福！

8.乞丐不會妒忌百萬富翁，但是他肯定會妒忌收入更高的乞丐。

9.善良的人，總覺得拒絕別人像是自己做錯了事。有些人，你幫她七分，她反倒覺得你欠她三分。

10.不是我不小心、而是我故意的。

11.“娛樂至死”的可怕之處不在于娛樂本身，而在于人們?nèi)諠u失去對社會事務的嚴肅思考和理智判斷的能力，在于被輕佻的文化環(huán)境培養(yǎng)成了既無知且無畏的理性文盲而不自知。

12.哎呦喂，這狗還會說話，奇跡?。?/p>

13.屬于我的，會一直記著，不屬于我的，我只能學著若無其事。

14.外面是綿羊，家里兇似狼。

15.生氣、是拿別人的錯誤懲罰自己。

16.當你改變不了別人的時候，你要能夠改變自己。

17.人最大的毛病是，愛以自己的喜好度量其他事物。

18.天沒降大任于我，照樣苦我心智，勞我筋骨。

19.長得丑不是你的錯，是你爸媽的錯，但是你跑出來嚇人，那就是你的錯了。

20.非讓現(xiàn)實給你一巴掌，你才知道社會有多虛偽；非讓所謂的朋友把你傷的什么都不是。你才知道人心可畏。

21.很少人會真正的去愛別人，人們只是想借著給出一點愛而獲得愛，那是一種垂釣。

22.大家都愿意盲從，好像世界上最安全的事就是讓自己消失在“多數(shù)”之中。

23.一醒來發(fā)現(xiàn)自己是在做夢，馬上就不生氣了，安慰自己，別生氣別生氣，別生氣還能再睡會兒。

24.你真誠地自我肯定，你更有雅量肯定別人。

25.幾個中學同學一次騎車出去，一個同學去踹另一個較胖同學的腳同時還想罵他兩句，說道：我伸出一只豬蹄，飛起一腳。

26.樂觀精神是我們獲得美好生活的源泉，樂觀是我們事業(yè)取得成功的保證。

27.聽見某個名字，想起某些事情，這個城市安靜的讓人心顫。

28.這是個現(xiàn)實的社會，感情不能當飯吃，貧窮夫妻百事哀。不要相信電影里的故事情節(jié)，那只是個供許多陌生人喧囂情感的場所。只有不理智和不現(xiàn)實的人才相信。

29.我的世界，不需要太多人懂。

30.非洲的動物在草原上；歐美的動物在動物園里；中國的動物在餐桌上。

31.你活著浪費空氣，死了浪費土地掘b浪費人民幣。

32.因為無能為力所以順其自然，因為心無所屬所以隨遇而安。

33.你知道你家種的田怎樣死了的吧？你媽從小喂你吃糞連自家田都沒得吃！真是‘肥水不流外人田’！

34.受思深處宜先退，得意濃時便可休。

35.發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在我越來越能裝了，裝著不在乎，裝著不生氣，裝大度，裝著波瀾不驚，裝著裝著沒了自我，有時候很心疼自己，覺得沒人懂，總是安慰自己不要太在意，心里那道痕卻越來越深，看得自己心疼。

36.如果工作是一種樂趣，人生就是天堂！

37.你要欣賞自己的價值，就得給世界增添價值。

38.如果說身體不健康失去的是軀體，那么心理不健康失去的將是靈魂。

39.據(jù)我觀察，你媽應該是驢，你爸應該是龜吧?

40.你怕的越多，欺負你的人就越多；什么都不怕了，反倒沒人敢欺負你。你人太好，別人就來占你的便宜。你橫一點，反倒都來討好你。

41.無論你活成什么樣子，背地里都會有人對你說三道四。不申辯、不計較、一笑了之，其實就是最好的蔑視。

42.要快樂、要開朗、要堅韌、要溫暖、對人要真誠。

43.自得時應善待他人，由于你失意時會需要他們。

44.我勸你還是在家好好地呆著，街上是不允許寵物亂跑的。

45.老和尚見到花轎哭——今生休想。

46.現(xiàn)在的不好，只是為了以后能夠更好，咬牙挺住哈！

47.哪里沒有相互間的和睦，哪里就沒有生活的富裕。

48.這個世界本來就不公平。

49.討厭那些字都懶得寫的學生，其實不能怪老師偏心，天底下也絕對沒有不偏心的老師。

51.群眾沒有真正渴求過真理，面對那些不合口味的證據(jù)，他們會充耳不聞。凡是能向他們提供幻覺的，都可以很容易的成為他們的主人。

52.人盡可夫，賤人這個詞都不配用在你身上！

53.見到美女就動心，花言巧語騙人心。(語錄大全網(wǎng))。

54.如果你看到面前的陰影，別怕，那是因為你的背后有陽光！

55.生活總喜歡把我扔在天使與魔鬼間當拔河的繩子，為了報復他們，我決定做草繩，斷了，然后他們都滾一邊去。

56.在突然醒來的黑夜發(fā)現(xiàn)我終于沒有再流淚。

57.記住誰在你最困難的時候站在你身邊，誰在你最艱難的時候站在你對面。

58.女人在床上留的眼淚，比在任何一個地方多。男人在床上說的謊話，也在任何一個地方多。

59.一個人越有思想，發(fā)現(xiàn)有個性的人就越多。普通人是看不出人與人之間的差別的。

60.做了人類想成仙，生在地上要上天。

61.快樂但是是給傷口找一個笑著流淚的借口；幸福只是想讓快樂有一個存在下去的理由。

62.最鄙視男人耍心機耍小心眼，這讓我覺得惡心，能不能爺們兒點?要想人不知，除非己莫為。不要再讓我發(fā)現(xiàn)心機婊，小心著點。

63.社會是現(xiàn)實的，你不現(xiàn)實只能被淘汰。

64.想要收獲微笑你得先笑對別人。

65.小人無恥，重利輕死。不畏人誅，豈顧物議。

66.長的很科幻，長的很抽象!

67.所謂人生就是聽不完的謊言、看不透的人心、放不下的牽掛、經(jīng)歷不完的酸甜苦辣！

68.討厭耍陰謀詭計、口是心非的人，看人家鬼話連篇胡說八道！突然覺得太直白真的很傻！你以為地球圍繞著你轉(zhuǎn)！你是人民幣！難怪你身體不好！

69.朋友圈一個大胖子發(fā)自拍，我附和著真瘦。感覺自己是個心機婊，可惡。

70.保持一種平和心境，你才會在欲望的叢林中忘乎所以。

71.不要隨便遇到一個人就對她掏心掏肺地，在你看來，她是朋友，在她看來，你是傻子。

72.某局辦公室主任的老婆拿著一條女式短褲來向局長告狀：”我老公昨晚回家竟然穿了別的女人短褲“。局長聽后連連安撫：一定嚴加管理，順手把短褲塞到自已的口袋里。局長的老婆洗衣服時，從口袋里發(fā)現(xiàn)了短褲，就埋怨說：”以后不能開這種玩笑了，害得我找了一整天?！熬珠L竟然大怒：”這短褲原來是你的“。

73.一切偉大的步履和思惟，都有一個微不足道的開始。

74.千萬別跟我耍狠，如果你決定了那就拿出你堅持的勇氣。

75.小時候我們把玩具當朋友、長大了朋友拿我們當玩具。

76.如：“蜻蜓”已經(jīng)可以肯定，飛了起來騰空而起。

77.小賤人每天都自拍，真擔心哪天你的手機會憤怒到自曝而亡。

78.對于丑人，細看是一種殘忍。

79.在長的路，一步步也能走完，在短的路，不邁開雙腳也無法到達。

80.腦子轉(zhuǎn)不過彎沒關系，別進水就行。

81.你還沒有進化完全，長的象人真的難為你了。

82.如果對方要是罵你，你可以回，請別跟我說話吐口水，我沒拿錢，買不起濕巾。

83.不好意思，我聽不懂動物的語言。

84.如果決意去做一件事情，就不要再問自己和別人值不值得，心甘情愿才能理所當然，理所當然才會義無反顧。

85.人會變，三分情，七分騙，路還長，別太狂，以后指不定誰輝煌！

86.事實已擺明了，為什么我的心意還是沒有一點改變?明知道是被玩弄的，一次次的傷害，一次次的傷痛，最后無所謂的等待!等待后的失望，雖然很痛卻還是有所期待。

87.經(jīng)得起各種誘惑和煩惱的考驗，才是達到最完善的心理健康。

88.我們始終都在練習微笑，終于變成不敢哭的人。

89.媽媽問我有男朋友沒有，我說沒有，媽媽說這個可以有，我說；這個真沒有。

脾氣大的檢討書（優(yōu)質(zhì)17篇）篇二

親愛的老婆：

我昨天對你發(fā)了脾氣，我知道這是我不對，現(xiàn)在，我慎重的向認錯，我希望你能夠原諒我，看到我的歉意。

本人年青茹莽、氣粗力蠻，由于等了你太久，心情有些急躁，更擔心你的處境安危，加上電話聲音周圍的吵鬧雜音過大。

一時間我口氣重了，讓你收到傷害，也造成了你心理方面的創(chuàng)傷，導致了嚴重后果，給社會安定團結(jié)、地方發(fā)展建設大局蒙上了間接陰影。

面對我的如此錯誤，我深刻的認識到自身存在諸多問題，自己的行為言語是多么的愚蠢。作為一名有志青年，我沒有嚴格調(diào)整個人心態(tài)，沒有養(yǎng)成積極沉穩(wěn)的處事性格，導致我遇到突發(fā)事情總是免不了產(chǎn)生一些急躁情緒，這極大的影響了我們之間的美好感情，也傷害了你脆弱幼小的心靈。

對此，我表示深深的愧疚。我以后一定不會再犯了，只希望老婆你能夠?qū)捤∥?，我將為了我們的幸福生活而奮斗。

此致

敬禮!

檢討人：

20xx年xx月xx日。

文檔為doc格式。

脾氣大的檢討書（優(yōu)質(zhì)17篇）篇三

脾氣大的檢討書（優(yōu)質(zhì)17篇）篇四

朋友們，你發(fā)過脾氣嗎?每個人都有自己的小脾氣，有的是為了掩飾過錯，有的是為了澄清事理，有的是為了補償損失。而我前幾天就為了澄清事理而和媽媽大吵了一架。

事情的原委是這樣的。

前幾日，我被一道數(shù)學題難住了。正在思考之際，媽媽悄悄地扒在門口看我，發(fā)現(xiàn)我并沒有寫題。便問：“是不是又在溜號呢?”我不耐煩地說：“我才沒有溜號，我是在思考難題?！眿寢寚@了口氣：“又狡辯了，又狡辯了?！蔽掖舐暫埃骸拔覜]有狡辯，我真的是在思考。”又爬到床上高聲喊：“如果你不相信我的話，我的作業(yè)是沒有辦法寫啦，你太能冤枉人了?！眿寢尩善鹧劬?，指著我：“哎喲，喊什么喊，這是要和我對著干。有錯誤不承認，還要和我發(fā)脾氣。來人，軍棍伺候?！?/p>

但我先以迅雷不及掩耳之勢抓住了軍棍。并且喊道：“你打呀，你打呀，你打呀!”媽媽氣得直咬牙，身子直發(fā)抖?！皼]有軍棍就用手打”。第一掌，我閃身躲過。第二掌，我又閃身躲過。但在第三掌時，我沒有躲過，被打個正著。我恨恨地拿起數(shù)學本狠狠地摔到了地上。

這時爸爸開門回來?？匆娢覀儍扇苏诖綐屔鄤Γ貏e疑惑：“怎么了?怎么了?都不要亂發(fā)脾氣嘛?”我一看爸爸回來了，委屈地大哭起來。告訴爸爸事情的經(jīng)過：“爸爸，其實我在思考一道難題，媽媽非得說我溜號了，請你快點幫我討回公道。”爸爸一聽，語重心長地說：“你們倆也別吵啦，和和睦睦的生活多好啊!當向?qū)Ψ桨l(fā)脾氣的時候，應互相理解對方。媽媽多聽孩子地解釋，相信孩子。走，今天我請你們吃火鍋?！惫?雙方的戰(zhàn)爭終于畫上了完美的句號。

雖然我和媽媽都向?qū)Ψ桨l(fā)了脾氣，但是這頓火鍋我們卻吃得特別和平。其實，我偷偷地想：“即使媽媽今天冤枉了我，也不應該向媽媽發(fā)脾氣，更不應該那么大聲的爭吵?！蔽野窃趮寢尪呎{(diào)皮地說：“媽媽，我也是有小脾氣的人喲!但是，我知道錯了，希望媽媽原諒我?！?/p>

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脾氣大的檢討書（優(yōu)質(zhì)17篇）篇五

1.脫掉你的偽裝虛偽，做作，嘴賤，看穿你了!失敗者。

2.朵玫瑰又是長久，朵玫瑰還是長久，不就朵是相對豪華長久唄。

3.無論你有多堅強，總會有人是你的致命傷。

4.撒謊是人之本性，在大多數(shù)時間里我們甚至都不能對自己誠實。

5.凡是人盡可夫的女人，都掛著一個淑女的招牌。

6.男人忽悠女人，叫調(diào)戲；女人忽悠男人，叫勾引；男女相互忽悠，叫愛情。

7.今天的我，之所以要比別人加倍的努力，因為我發(fā)現(xiàn)別人有背景，我只有背影。

8.天晴了雨停了你又覺得你行了。

9.不要以為世界上的人都在關心你的事。你是不是以為人人都在盯著你？其實，各人有各人的煩心事，沒人管你這檔事兒。

10.看你這口牙，難道你和狗是同一個祖先？

11.愛情很美好、相信愛情。如果連愛情都不相信那人生豈不太苦了?

12.血染江山的畫，怎敵你眉間一點朱砂，覆了天下也罷，始終不過一場繁華。

13.人人都是自私的（普勞圖斯）。

14.言傳身教交朋友，以心換心健心理。

15.沒有偉大的事業(yè)是不可能沒有偉大的困難的。

16.你有什么不開心的事？說出來讓大家開心一下。

17.不要向任何人訴苦，因為20%的人不關心，剩下的80%聽到后很高興。

18.啊，沒事，就是清明上墳的時分，忽然想起您，為什么那么多人死，您還不死呢。

19.愛家人、愛朋友、愛伴侶、愛孩子、然而、要真正為自己活。

20.你信不信有他有濕漉漉的小鹿眼，眸子里藏著迷人的夜，望著我說：你好啊。

21.有沒有特別特別相信一個人，友情也好，愛情也罷，卻反手被現(xiàn)實狠狠打了一個耳光。

22.我不罵人，因為我罵的從來都不是人。

23.偶爾也要現(xiàn)實和虛偽一點、因為不那樣做的話、很難混。

24.沒人會真正的感同身受到你的痛楚，也沒人會真正的去在意你一路走來所遇過的坎與負過的傷，所以別再為了尋求安慰而四處同人訴說你的苦，因為旁人只看結(jié)果，也只關心結(jié)果。

25.活著就該逢山開路遇水架橋。

26.偶爾也要現(xiàn)實和虛偽一點，因為不那樣做的話，很難混。

27.明知是場戲，還要陪你演下去。

28.我寧愿理解你在流氓身下拼死反抗，也不愿承受你在男人身下飄飄欲仙！

29.你想的越多，遇到的麻煩就會越多；什么都不想，反倒一點麻煩沒有。你怕的越多，欺負你的人就越多；什么都不怕了，反倒沒人敢欺負你。

30.混好社會你必須知道，忍不了事，你就成不了事。

31.同事生病時，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再認真洗手。

32.不要怪別人以貌取人，畢竟心太遠，而臉就在眼前！

33.上課就像南孚電池一節(jié)更比六節(jié)長數(shù)學課用完英語課還可以接著用。

34.永遠對生活充滿希望，對于困境與磨難，微笑面對。

35.我這人不記愁，一般有愁當場我就報了。

36.世間最強大的莫過于心靈的力量。

37.你應該還有點自知之明吧，你不要說話好嗎？你一說話就把你的智商暴露了。

38.世界沒有悲劇和喜劇之分，如果你能從悲劇中走出來，那就是喜劇，如果你沉緬于喜劇之中，那它就是悲劇。

39.我努力克制心中那集大成的魔，卻忽略你可能只是那打醬油的鬼。

40.從你不怕墜落的那一刻開始，天空就離你不遠了。

41.每當你覺得人生不可能更糟糕的時候，它忽然就又會給你點兒顏色看看。

42.你那張臉就像酒店的旋轉(zhuǎn)玻璃盤一樣，你要知道，你的臉半徑不止1m。

43.少一點預設的期待，那份對人的關懷會更安閑。

44.所有人和事，自己問心無愧就好，不是你的也別強求，反正離去的，都是風景，留下的，才是人生。

45.心眼壞是真的沒法治。

46.智殘肢殘的二逼滾回你的老巢去，別出來影響城市的交通。

47.敢情你也有腳底下拌蒜，掰不開面子的時候啊!

48.不管有意無意，我們?nèi)际菢O其自私的，只要我們得到自己想要的東西，就會認為一切都好。

49.跟著這樣的老板也是心寒，絲毫不顧員工利益，只會畫一個遙不可及的大餅，我只想說：告辭，這樣的老板真的讓人看不到希望！

50.有些東西，越是刻意越得不到，越是得不到就越生氣，越生氣就越覺得不值得，越覺得不值得就越生氣，然后還是生氣。有時候安慰自己不生氣要保持微笑，可是保持你麻痹的微笑。

51.腦子沒事多裝點東西，別連點水都沒有。

52.畢竟這也不是一個人愛的社會，你還是收斂一點的好。

53.愛情就如香煙一般，是一個燃燒的過程，燃盡了，也就灰飛煙滅了。

54.電燈在發(fā)光！多謝！我是專門幫人解決問題，其他是我不管！

55.太過遷就別人，別人就會變本加厲的為難你；太過忍讓別人，別人就會得寸進尺的傷害你。事實上你所遇見的人，多數(shù)都是被你的“好”給慣出來的。

56.虛偽鼓動我們把自我的罪惡用美德的外衣掩蓋起來，企圖避免別人的責難。

57.健康良好的心理是取得成功的開端。

58.真是死不要臉，你那好似車禍現(xiàn)場的臉蛋，從根本上顛覆了人類對丑的認識。

59.人生在世，你可以不優(yōu)秀，可以不卓越，但是不能沒有良知，人格和良知的高尚可以彌補事業(yè)的失敗。一個不懂感恩的人只知道沒完沒了地索取，貪得無厭得寸進尺，永遠不知道回報，就算你奉獻得再多，他仍然覺得你還是虧欠于他。

60.我已經(jīng)不恨你了，因為我不想再記住你。

61.小的時候，不把他當人，大了以后也做不了人。

62.牛糞就是牛糞，即便你再香餑餑，鮮花一般還是不會插在你身上的，因為那樣有辱美感。

63.十幾歲的年紀，將一身的西服，穿出了成熟優(yōu)雅的別致魅力。

64.心理工作是官兵精神生活的良師益友。

65.真的是沒有對比就沒有傷害，太讓人心寒了，如果可以，我必須要盡快離開這個破地方，這樣的老板同事，真的不想與之相處了。

66.看你就知道你是驢和馬的愛情結(jié)晶，晨雞初報，昏鴉早噪，猩猩是你強奸案的原告。

67.你還要胖多久??？那么多漂亮的衣服你穿不上，你去服裝店人家講沒有你這個號的了，僅有s號。

68.上床呼嚕震天，內(nèi)褲經(jīng)常反穿。

69.彼時我已陡然開悟，明白人生和世事大抵如此，靠近了，都不壯觀。

70.丑不是你的本意，是上帝發(fā)的脾氣。

71.跟你在一起的這段日子，讓我既看透了愛情也看穿了友情。

72.早上長睡不起；晚上視睡如歸!

73.好脾氣是一個人在社交中所能穿著的最佳服飾。

74.越長大越明白一個道理，越是虛情假意越是表面熱情，越是真情實意越是內(nèi)斂深沉，無需言表。

75.不抱怨，抱怨沒好處，樂觀最重要。

76.原諒我吧，明天我會用真愛讓你開心，后天我會用真情讓你順心，大后天我會用真誠讓你歡心，一直到永遠，我會永遠讓你幸?？鞓?，愛你到永遠。

77.心靈雞湯，在人之上要看得起人，在人之下要看得起自己。跟自己說聲對不起，這些年一直沒學會愛自己。

78.人生首先需要的是望遠鏡，看遠，再就是顯微鏡，看細，接下來是放大鏡，看透，其次是太陽鏡，看淡。

79.某領導在報告會上說：”毛主席說過：‘小小寰球，有九只蒼蠅碰壁’“。秘書趕緊糾正：”幾只。“，領導說：”九只啊，我不是說了嗎，怎么你還明白嗎“。

脾氣大的檢討書（優(yōu)質(zhì)17篇）篇六

1、長的很無辜，長的對不起人民對不起黨。

2、后來自己看看文章豁然開朗，覺得自己小題大作，想想自己雖然暫時失去她們了，可我擁有的比她們多多了，最少在精神世界我遠比她們富足，我可以一天對手機看文章，她們只會對著好友鬧鬧情緒，撒撒嬌。

3、傷心的事，不要見人就說。人在傷心時，都有傾訴的欲望，但如果見人就說，很容易使聽者心理壓力過大，對你產(chǎn)生懷疑和疏離。同時，你還會給人留下不為他人著想，想把痛苦轉(zhuǎn)嫁給他人的印象。

4、我脾氣不好，從前還有可以隨便發(fā)脾氣的人，現(xiàn)在脾氣好點了，也沒有可以隨便發(fā)脾氣的人了，想想還挺傷感的。

5、世界如此美妙，我的脾氣怎么這么暴躁。

6、她向你發(fā)脾氣，是因為她擔心你的身體健康。你喝酒，她向你發(fā)脾氣，是因為她擔心你酒醉后沒有人照顧，怕你會出什么事，留下她一個人。

7、江山如此多嬌，小三如此風騷。

8、標簽：句子有時脾氣。

9、老實跟妳說，我們夫妻原先就在陶家做事，只因我脾氣不好，被陶老大趕了出來，在這里不死不活的。

10、原諒我吧，明天我會用真愛讓你開心，后天我會用真情讓你順心，大后天我會用真誠讓你歡心，一直到永遠，我會永遠讓你幸福快樂，愛你到永遠。

11、諷刺一個人沒本事脾氣大的句子你的長相真是不敢恭維，衰的都拖網(wǎng)速。

12、他憤怒至極，一把撿起雞蛋放進嘴里，咬碎之后又狠狠地吐到地上。

13、脾氣越大越?jīng)]本事，一流的本事又沒脾氣，這是真正能做大事的人。

14、“我衣服還晾在外面，能不能幫我收一下哈。”

15、我不好的，我脾氣不好，我任性，我時好時壞，我陰晴不定，你們不喜歡我，很正常的。

16、人生在世，你可以不優(yōu)秀，可以不卓越，但是不能沒有良知，人格和良知的高尚可以彌補事業(yè)的失敗。一個不懂感恩的人只知道沒完沒了地索取，貪得無厭得寸進尺，永遠不知道回報，就算你奉獻得再多，他仍然覺得你還是虧欠于他。

17、你知道嘛，你的脾氣是可以自己控制的?？刂谱∧愕钠?，你才可以做一個成功的人，會有很多人崇拜你，羨慕你，會讓你的理想變成現(xiàn)實。可是如果你不能控制自己的脾氣就容易做錯事，容易有錯誤的判斷，這會對你的生活，工作造成很多不好的影響。

18、外面是綿羊，家里兇似狼。

19、小不忍則亂大謀。

20、當男人退一步，女人就要退兩步。一個懂得愛的人，寧可扮演輸家，也不會去打敗自己的親人、愛人和朋友。打敗了她們，你能得到什么？又能證明什么？一個優(yōu)秀的男人，是不會在自己心愛的人面前逞能、較勁、爭長短。

21、成長到這個年紀，棱角已經(jīng)被社會磨掉了，要學會控制自己的脾氣，直面問題，不再逃避。從今往后，要活得像一杯溫開水，溫暖別人也溫暖自己。

23、多數(shù)的錯失，是因為不堅持、不努力、不挽留，然后催眠自己說一切都是命運。

24、接著裝，累不累啊?

25、如：“蜻蜓”已經(jīng)可以肯定，飛了起來騰空而起。

26、李四說得對，有了缺點不應該忌諱別人說，有則改之，無則加勉，才能不斷完善自己。

27、也許有的男人一直嫌棄老婆脾氣不好，但是你是否曾想過，也許有些脾氣不發(fā)出來，是沒法解決的！有一種說法叫：找老婆就得找愛發(fā)脾氣的女人，永遠不會發(fā)脾氣的女人就如同一杯白開水，解渴，卻無味。而發(fā)脾氣的女人正如烈酒一般，刺激而令人無法忘懷。

28、看別人不順眼，是自己修養(yǎng)不夠。人憤怒的那一個瞬間，智商是零，過一分鐘后恢復正常。人的優(yōu)雅關鍵在于控制自己的情緒。用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。

29、發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在我越來越能裝了，裝著不在乎，裝著不生氣，裝大度，裝著波瀾不驚，裝著裝著沒了自我，有時候很心疼自己，覺得沒人懂，總是安慰自己不要太在意，心里那道痕卻越來越深，看得自己心疼。

30、諷刺一個人沒本事脾氣大的句子在我們生活的這個時代，沒有改變不了的癥狀，沒有拿不回的人生主控權(quán)。

31、人又好，又喜歡我。

32、你的心軟了，就給我我?guī)湍惆阉饋砗米儓詮姟?/p>

33、帶孩子就是貓一時狗一時，昨天不吵不鬧能吃能睡，今天就能吵得你頭疼脾氣大。

34、我也支持她的決定，正如前段時間和大家所分享的文章“因為玩了個游戲，兩人離婚了！”感情需要信任，經(jīng)不起試探。

35、最近脾氣大到幾度懷疑自己是不是懷孕了，心里無法釋懷啊。

36、我們始終都在練習微笑，終于變成不敢哭的人。

37、我無緣無故脾氣暴躁，一而再再而三找人岔子罵人爆粗或者沉默不說話熬夜的時候說明我真的難受了。

38、不要以為我好脾氣，我只是不想讓你知道我的暴躁，

脾氣大的檢討書（優(yōu)質(zhì)17篇）篇七

1.我天生不合群。一向話少，時而冷場。有過被孤立，有過被詬病。有過自我質(zhì)疑，也有到過崩壞的邊緣。合也無味，孤也無味。黨同伐異，這是人性。最終決意做個啞巴。少戾氣，不言語，從心過活。亞里士多德說“離群索居者，不是野獸，便是神靈?！?/p>

2.善良的心是波瀾不驚的心，像津津細流一樣緩緩流淌，懂得順應，懂得舍得。內(nèi)心的善良是與生俱來的，一旦失去了，你的心靈就不得安寧，身體也像行尸走肉一般，好像生活總是缺了些什么。

4.最有效的資本是我們的信譽，它小時不停為我們工作。

5.如果我不在了，你還會像現(xiàn)在一樣的愛我么？

6.女人如花朵，需要愛情的滋潤?？墒腔ǚ识嗔艘膊缓?，失戀有利于調(diào)整肥料吸收，以待將來必要時化作花泥更護花。

7.我思前想后、考量再惹女友生氣的地方多了去了：

8.好好珍惜你身邊那個愛生氣的女人吧，因為她的脾氣里充分體現(xiàn)了對你的關心、愛護、期望和在乎！所以，遲鈍的男人們，當你身邊的女人沖你發(fā)你脾氣的時候，請亮出你們大丈夫那寬厚的胸懷，接納女人們沖你發(fā)脾氣時的可愛吧！

9.從那一秒開始相信幸福就要靠近。

10.聽著音樂，還是會難受，心疼，還是舍不得。

11.脾氣大的人心最軟最有愛最長情最怕失去你。

12.俗話說：刀子嘴豆腐心，其實說的就是這種愛發(fā)脾氣的女人，像是一個偽裝的刺猬一樣，外表看起來堅硬難以靠近，其實內(nèi)心都是無比期待有個懂她的人。

13.爾又一次讓我無可救藥的陷入爾的漩渦。

14.夏天的太陽像個大火爐，把大地烤得發(fā)燙，就連空氣也是熱烘烘的，人一動就渾身冒汗。

15.我的人你別摸別碰別惦記，脾氣這玩意兒，我控制不好。

16.有個知己，在寂寞的時候，可以找個人說話，在煩惱的時候，讓心歇歇腳，給自己一個空間，讓自己的心靈有一份純凈的湖泊，累了在上面泛泛舟，洗滌風塵創(chuàng)傷。

17.你以為就你脾氣大麼，跟你耍脾氣，是因為我還愛著你。

18.生活總會給你另一個機會，這個機會叫明天。

19.真的沒想到你會這樣的難過，對不起！

20.不經(jīng)讓我感慨，不錯，我們都在跟隨地球的滾動，滾的越來越遠。

21.她那線條奔放剛毅的鼻梁和嘴，此刻似乎格外地棱角分明。

22.前陣子，和一個非常要好的朋友一塊吃飯，朋友一臉沮喪，并且不斷的吐槽妻子不理解他，總是愛管著他，還經(jīng)常對他發(fā)脾氣。

23.清晨第一縷陽光的美好，卻敵不過你笑容的一半。

24.在最適合的年紀,穿上最美的婚紗,嫁給最穩(wěn)妥的人,。

25.火氣大，愛發(fā)脾氣，實際上是一種敵意和憤怒的心態(tài)。當人們的主觀愿望與客觀現(xiàn)實相悖時就會產(chǎn)生這種消極的情緒反應。

26.濃密的頭發(fā)天然卷曲著，栗色辮子閃爍著格外美麗的金光。

27.照片上的你托腮凝眸，若有所思。那份溫柔、那份美感、那份嫵媚，使我久久難以忘懷。瀑布一般的長發(fā)，淡雅的連衣裙，標準的瓜子臉，聰明的杏仁眼，那穩(wěn)重端莊的氣質(zhì)，再調(diào)皮的人見了你都會小心翼翼。

29.交往之后，隨著關系不斷深入，伴侶的好奇心和新鮮感會大打折扣，對他而言，你就是一個沒有魅力的女人。試想一個沒有魅力的女人，男人躲你都來不及，又有什么理由珍惜你。

30.中考很差，我爸媽心情不好。老對我發(fā)脾氣。

31.我的現(xiàn)狀、孤獨、彷徨、不安、迷茫、恐懼。但是我缺安于現(xiàn)狀。

32.據(jù)說，再恩愛的夫妻，一生中都有200次想離婚的念頭，和50次想掐死對方的沖動。

33.所謂幸福，就是和對的人，以彼此都舒服的方式，一起過日子。

34.所以，在中國的家庭里，很多男人家庭角色缺失，妻子過著喪偶式婚姻。家里男人很長時間不回家都沒事，離了女人一天都不行。

35.把脾氣拿出來，那叫本能;把脾氣壓回去，才叫本事。

36.一個男人在朋友面前炫耀自己在家里的地位說：

37.因為女人對身邊的男人有所要求，有所期望，所以常常會失望、失落。因此，女人容易對男人發(fā)脾氣。

38.和那些缺乏耐心、想讓問題馬上解決的態(tài)度相比，另一種解決問題的態(tài)度更低級，也更有破壞性，那就是希望問題自行消失。問題沒有消失，它們?nèi)岳^續(xù)存在，它們是妨礙心靈成長的永遠的障礙。

39.脾氣大的女生是因為男生給不了她們想要的安全感，所以煩躁，所以哭鬧。

40.您好：看了您的描述,考慮腦神經(jīng)衰弱,建議口服;安神補腦液進行調(diào)理,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

41.有些事情，我不能解釋，我害怕解釋了以后你會誤會的更深。

42.男人們常常不理解身邊的女人為什么總是莫名其妙的沖自己脾氣，經(jīng)過科學家們細心地研究后發(fā)現(xiàn)：愛沖自己發(fā)脾氣的女人是最可愛的，因為那是她愛你的一種表達方式呢。有一種說法叫：找老婆就得找愛發(fā)脾氣的女人！因為永遠不會發(fā)脾氣的女人就如同一杯白開水，解渴，卻無味。而發(fā)脾氣的女人正如烈酒一般，刺激，而令人無法忘懷。

43.我的心中熘一人。

45.你能傷害的人只有這世界上最愛你的人，其他人根本不在乎你。

46.回憶還是溫熱的、但承諾已經(jīng)冷卻了。

47.你的健康是我最大的快樂，你的快樂是我最大的幸福！開心時給我發(fā)條短信，茫然時翻看我的問候！

48.不要讓你的脾氣比你的本事大。

49.借問漢宮誰得似？可憐飛燕倚新妝。

50.要銘記在心：每天都是一年中最美好的日子。羨慕別人的人，若僅停留在羨慕上，就永遠只有羨慕別人的份兒。學會羨慕自己，而后知道感恩，最終贏取成功。世界上慕人者眾，羨己者寡，做多數(shù)人不做的事兒，就贏過多數(shù)的人了。學會羨慕自己，你才更容易珍惜擁有的。學會羨慕自己。適合自己生活的才是最好。

51.我要終止綿延的思念，你的離開是我最恥辱的過去。

52.成熟就是把夢想和個性都放在心里，而把外面的棱角磨平，懂得對討厭的人微笑，懂得避免不必要的阻力，懂得運用一切有用的力量，讓夢想早日成真。

53.你的脾氣就像那炸彈，說炸就炸了，還會連累周圍的一大片，搞得我們大家都不敢靠近你了，生怕殃及無辜。

54.用安慰別人的話安慰自己為什么會沒用。

55.我最近的負能量也太多了吧！工作中的不順心，回到家也心煩的。忍不住的想發(fā)脾氣。

56.如果一個女人對于丈夫做的任何事情，都沒有自己的脾氣，沒有自己的想法。那么這樣的女人是對家庭的不負責任。

57.分享是一種美德，感謝您的支持！

58.第二保持潮流的新鮮感。

59.不逼自己一把，永遠不知道自己有多么優(yōu)秀！不對自己狠一點，現(xiàn)實就會狠狠打擊你。

60.

61.一個人走了太多，眼淚也不停轉(zhuǎn)著。

62.曾經(jīng)發(fā)脾氣，三天三夜哄不好。如今生個氣，轉(zhuǎn)眼就覺沒必要。時間讓人慢慢長成了好脾氣，所以，看一個人成熟的程度，要看他平息怒火需要多長時間。

63.人生的每一天都在努力和期待中度過，總有那么多的對比出現(xiàn)，甚至是攀比，那些許多的障礙并不是真實的存在，許多是來自于偏執(zhí)的邏輯，和不客觀的算計，還有就是那些杞人憂天的擔憂，有句俗話說：“站樹上的不怕摔死，坐樹下的往往怕拍死?！?/p>

64.面對那些罵我的人，我哪里有時間停下來和對方吵架，或者是回頭解釋。我只能一直跑一直跑，跑遠了，那些站在原處罵你的人聲音就小了。也許前面還會有新的人罵你，但我還是相信越是前方，有功夫罵人的人越少，因為大家都在奔跑。

65.紙醉金迷的城市，請給我一處安寧的凈土。

66.其實在傷口上不一定要撒鹽。其實撒點消毒水也不錯。

67.我真的找不到你的痛苦所在，你總是無緣無故的發(fā)脾氣，讓我覺得一切都是那么的可怕！

68.快樂、開心才是莪們這個年紀該有旳。

70.傻瓜才會在自己發(fā)脾氣的時候不要任何東西。

71.不管怎樣。我都會永遠陪在你身邊。

72.但愿幸福是我手上的一顆寶石，我要把它送給你，讓它在你的頭上閃光，照耀你寧靜的臉龐。

73.老婆說實話你生氣時候的樣子還是蠻可愛的，我知道你是肯定又吃醋了。在此強烈聲明，我愛的人只有你一個。

74.不要眷戀，不要回望，簡單做自己，總有一扇門為夢想打開。

75.她臉兒紅得像熟透了的山柿子，忙低下頭去，不敢再看我一眼。

76.因為在生孩子之后,那里可能有抑郁癥。就是表現(xiàn)自己在一個密閉的空間,然后呢總想著自己的事情。對外界打擾,你的人會感覺到非常的生氣。

77.寶貝2歲快5個月了，我要帶回去自己照顧了，大孩子照顧小小孩，就相處了一會，感覺到自己帶孩子沒耐心脾氣暴躁易怒，頓時眼里充滿淚滴，心里酸酸的開始難受。

78.原諒你不是因為我真的認了，而是我真的沒有力氣再和你生氣了。

79.既然不能在一起，請你別再靠近。

80.你生病了，我就覺得這個世界都沒了生氣。趕緊好起來吧！

81.想念是一種果實，甜中帶酸，盛產(chǎn)在夜里，滿滿的回憶，帶著不確定的心情。

82.再堅固的愛情，終究只是一場戲。

83.語言這東西，說出去的話潑出去的水，在表達愛意的時候如此無力，在表達傷害的時候卻又如此鋒利，所以，脾氣永遠不要大于本事。

84.蜻蜓情感管理的金老師說過，存在即合理，這些問題很難避開。如果伴侶表現(xiàn)均屬正常，那么要解決這個問題，必須從自身找原因。

85.只有心地善良的人才能易于接受道德的熏陶。誰要是沒有受到過善良的教育，沒有感受過與人為善的那種歡樂，誰就不感覺到自己是真實而美好的事物的堅強勇敢的衛(wèi)士，他就不可能成為集體的志同道合者。

86.都還是孩子，不要把一切都看得那么透。

87.有人說，自信來源于成功的暗示，也就是說，某項重任或創(chuàng)新一旦成功了，這個人就會自信。然而，此話雖不無道理，卻仍未道出自信的根本依據(jù)。一個人在做某件事，尤其是在擔當重任或大膽創(chuàng)新的時候，就需要自信，也應當自信，而不是只有在成功之后才能自信。

88.她那明亮的眼睛中，蕩漾著一池清波，清波上漂蕩著聰明和智慧。

89.收藏你小小理性感性小小任性每個小心眼和小脾氣。

90.房價越來越高，所以，好男人越來越少。

91.不喜歡的東西、不想做的事情，

92.不愿意醒來時，臺燈投射在墻上只有我孤獨的身影。

93.你就像那母獅子，河東獅吼真是不敢惹你，實在太可怕了。

94.我們可以坦然接受失敗，但無法面對心靈的懦弱，拒絕了奮斗和堅持，又怎能保持完整的`自我?只要努力，我們總可以改變自己。只要做著自己喜歡的事情，追隨著內(nèi)心的感受和直覺，那我們就未曾輸過。

95.不愿意湊合在一起的人，

96.沒有誰將就你突如其來的脾氣。

97.失去了以后，縱然覺得遺憾惋惜，卻不可急急的盼望它重新出現(xiàn)。離開了以后，傷心后悔，卻不可急急的希望挽留，以為一切可以回到從前。錯誤發(fā)生了以后，尷尬，無助，難過，卻不可急急的裝作沒有發(fā)生過，裝作沒有攪亂任何人的生活，裝作自己毫不在乎。

98.你浪沒關系，別淹死就行。

99.愿你享有期望中的全部喜悅，每一件微小的事物都能帶給你甜美的感受和無窮的快樂！

100.“滿則溢，盈則虧”，感情生活同理。不要表達你對他全部的愛，就算是愛，也不能完全表露出來。不妨試想一下，當一個人知道ta肯定不會離開自己，那么他就極有可能做出越軌甚至是傷害你的行為，因為對他而言，犯錯成本只不過是一個體面的道歉又或是幾句連自己都相信的諾言而已。愛的尺度應該和放風箏一樣，時緊時松。

101.有時解釋是不必要的，敵人不信你的解釋，朋友無須你的解釋。

102.對你微笑，純屬禮貌。

103.很多男人總是希望，自己能夠找一個“懂事”的女人，從不粘著你，不沖你發(fā)脾氣，無論你在外面做了什么也從來都不生氣，不計較。

104.回答這個問題，我認為，題主一定是位完美地男子漢，完美到設有任何錯誤可言，只能讓自家老婆在幾個菜葉上做文章，碰了人家，就應說聲，對不起，求得原諒，她又為什么，又對你大吼大叫，還打你！對別的男人為什么不這樣？戀過，愛過，笑過，哭過，煩過……離婚，二個字，只要彼此走到了盡頭，不用征求第三方誰和誰地意見，直接法院起訴，這年頭多得是！俗話說，清官難斷家務事，家家有本難念的經(jīng)。0k，個人觀點，誠謝邀答，僅供參考，不喜勿噴，謝謝了。

105.相愛時，我們明明兩個人，卻為何感覺只是獨自一人？分開后，明明只是獨自一人，卻為何依然解脫不了兩個人？感情的寂寞，大概在于：愛和解脫——都無法徹底。

106.要有多堅強，才能妥協(xié)對你的念念不忘。

107.劇情再美只是戲，歌詞再美只是曲。

109.無所事求依為然，何畏天下存你我。

110.有錢的人怕別人知道他有錢，沒錢的人怕別人知道他沒錢。

111.最使人疲憊的往往不是道路的遙遠，而是你心中的郁悶;最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是你自信的喪失;最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破滅;最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是你心靈的死亡;所以我們凡事要看淡些，心放開一點，一切都會慢慢變好的。

112.本事不大，脾氣就不要太大，否則你會很麻煩。能力不大，欲望就不要太大，否則你會很痛苦。

113.意粗性暴，一事無成。

114.美人葺居，沉香亭北，百花檻欄，自是天葩故里。

115.他那厚敦敦的嘴唇，看起來似乎很笨重，可是說起話來卻很靈活。

116.不想做頹廢落寞的人，所以，精致的生活，所以，快樂的工作，還有，淡淡的想你，間或，淡淡的流淚。心與心的碰撞帶來的永遠是最閃爍的火花，即使憂傷，也是因為思之太切的心與心的交融，撞擊心扉帶來的微微疼痛，從未有過的感覺，所以盈滿從未有過的欣喜。

117.愛發(fā)脾氣的女人都是因為愛你。心中在意你，才會真實地展露自己的情緒，那些從來就不發(fā)脾氣的，你們更應該思考是不是出了什么問題。

脾氣大的檢討書（優(yōu)質(zhì)17篇）篇八

很多人在遇到不開心的事情的時候，都是很喜歡發(fā)脾氣的。其實，經(jīng)常發(fā)脾氣的可能會患上潛在的疾病。

英國《每日郵報》8月20日載文，邀請多位醫(yī)學專家總結(jié)了容易導致壞脾氣的10種疾病及相關建議。

1.甲亢。

英國伯明翰大學附屬醫(yī)院內(nèi)分泌專家尼爾·吉托斯博士表示，甲亢(甲狀腺素分泌過量)會影響到心率、體溫以及大腦等身體組織。

專家建議，如果您經(jīng)常發(fā)脾氣，并且發(fā)現(xiàn)自己在發(fā)脾氣的時候心率、體溫以及大腦發(fā)生變化的人服用甲亢平等的藥物，這樣是可以有效控制甲亢的出現(xiàn)。

2.高膽固醇(吃他汀類降脂藥)。

美國加州大學研究發(fā)現(xiàn)，服用他汀藥物降血脂的患者，停藥之后，其易怒癥狀明顯改善。

原因是該藥在降低膽固醇水平的同時也會降低大腦中的血清素水平，導致怒火難以控制。專家建議，在醫(yī)生指導下，逐步減少他汀用藥量。

3.糖尿病。

英國東英吉利大學醫(yī)學教授斯蒂夫·巴扎爾博士表示，血糖水平過低會導致脾氣突發(fā)。

我們都知道一般低血糖會影響到我們大腦在內(nèi)的所有的器官組織，這樣是可能導致人的血清素等體內(nèi)化學物質(zhì)失去平衡，嚴重的在短短的幾分鐘之內(nèi)是可能出現(xiàn)攻擊人、自己發(fā)怒，還有心里出現(xiàn)惶惑不安以及恐慌。

專家建議，盡快進食甜食，20分鐘后感覺會好點。

4.抑郁癥。

英國約克郡精神病學專家保羅·布倫奇郎博士表示，抑郁癥不僅會導致情緒低落和悲傷，也會導致生氣、焦慮和急躁。

據(jù)認為，抑郁癥與血清素水平密切相關。專家建議，抗抑郁藥、話療和認知行為療法都有助于治療抑郁癥。

5.老年癡呆癥。

英國衛(wèi)生部一項研究發(fā)現(xiàn)，90%的老年癡呆癥病例會在疾病發(fā)作幾年前就出現(xiàn)易怒和莫名發(fā)火等一系列行為。

專家建議，發(fā)現(xiàn)癥狀，最好及早上醫(yī)院篩查。

6.肝炎。

肝炎和肝硬化會導致肝性腦病，患者會發(fā)生行為和攻擊性等個性變化。

肝功能失常會導致體內(nèi)毒素在血液系統(tǒng)中逐漸累積，影響大腦正常工作。專家建議，有肝病，及早治。

7.癲癇。

癲癇發(fā)作之后，有時候患者會突然發(fā)火。英國倫敦圣喬治醫(yī)院神經(jīng)病學專家漢娜·科克博士表示，癲癇發(fā)作是大腦中電活動突然暴發(fā)所致，腦細胞之間信息傳遞功能失常。

專家建議，及時服用抗癲癇藥物有助于緩解病情。

8.經(jīng)前期綜合征。

英國皇家全科醫(yī)師學會專家海倫·斯特洛克斯博士表示，經(jīng)前期雌激素和孕酮下降，會影響女性血清素水平，容易導致易怒、緊張和煩躁不安等癥狀。

專家建議，放松情緒，及時就醫(yī)。

9.失眠癥。

缺少睡眠容易導致發(fā)怒，而安眠藥也容易導致發(fā)怒。

苯二氮卓類鎮(zhèn)定催眠藥的藥理是讓大腦功能“減速”。專家建議，平日脾氣不好的患者最好請醫(yī)生更換其他安眠藥。

10.中風。

英國神經(jīng)病學專家邁克爾·格羅斯博士表示，如果中風發(fā)作位置處于大腦前額下方，那么就容易導致情緒失控，容易發(fā)生攻擊和發(fā)怒行為。

二、控制自己的壞脾氣的方法。

1、說話前數(shù)10秒再說話。

發(fā)脾氣的人往往都是沖口而出的話，未能及時通過大腦的分析，所以說出的話非常傷人。

訓練自己在說任何話之前停一停，讓自己想說的話通過大腦分析一下，等于給自己一個機會冷靜一下。

2、透過鏡子看自己。

放一面鏡子在自己的辦公桌上，隨時關注自己的表情。自己發(fā)脾氣的時候看著鏡子中的自己表情有多么的恐怖，自己也會被自己嚇到。

打電話想發(fā)脾氣的時候，看一下鏡子中的自己;發(fā)郵件、發(fā)即時消息的時候想發(fā)脾氣，看一下鏡子中的自己。忍一忍，就過去了!

3、飲食合理健康。

脾氣不好的人，飲食往往很不健康。他們往往喜歡吃煎炸、香辣的菜，導致肝火大，火氣大的人容易發(fā)脾氣。

經(jīng)常在外應酬、喝酒、吃飯的人脾氣也不太好，溫和的人往往都是住家男女。(除去心理變態(tài)的人)。

4、喝一杯清新綠茶。

喜歡喝咖啡、碳酸飲料、酒類飲品的朋友，脾氣也往往差一點!(但是不是一竿子打翻一船人哈)。

中國人講究中庸之道，飲茶是陶冶情操一種良好的方式!飲茶、品茶、賞茶的過程中，讓自己的心境慢慢柔和、平穩(wěn)，暴躁的脾氣也會得到改善!

5、裝扮自己、充實自己。

把自己打扮的漂亮些，帥氣些，往往在美麗的贊揚聲中，自己心情愉悅就不會發(fā)脾氣了。充實自己：讓自己的心思不再亂，有了自己想做的事情就會自信很多，人一自信也會很少發(fā)脾氣。

6、轉(zhuǎn)換環(huán)境：郊游、野外散步等等。

都市人的壓力總是很大，源于自己的工作、家庭、社交方方面面的壓力，有時候根本無法逃避。

這樣的高壓下，人怎么會有好脾氣，要調(diào)節(jié)自己的脾氣，要善于控制自己的脾氣就要調(diào)節(jié)自己所處的環(huán)境，轉(zhuǎn)換一下環(huán)境，感受一下大自然的平和的氛圍，自己的心情也會隨之安然許多。

脾氣大的檢討書（優(yōu)質(zhì)17篇）篇九

1、脾氣大，愛撒嬌，懟天懟地壞女孩。

2、玻璃心，狂暴癥重患，脾氣大，人丑嘴不甜。

3、頭等人，有本事，沒脾氣；二等人，有本事，有脾氣；末等人，沒本事，脾氣大。

4、嫌我脾氣大么？那你去找個漏氣的好嘍。

5、后來才懂得給別人臉色看和動不動就發(fā)脾氣是最愚蠢的事。

8、動不動就發(fā)脾氣，動不動就睡覺，天天頭疼，天天熬夜，整天都不出門。

9、學會好好控制自己的情緒，不要動不動就發(fā)脾氣，保持一個好的心態(tài)，把一切看簡單點。

10、以前來大姨媽之前是脾氣差，動不動就發(fā)脾氣。現(xiàn)在來大姨媽的前幾天居然是天天抑郁，天天哭。

11、總有人來浪費我的時間，真不喜歡跟腦子不靈光的人講話，我脾氣大。

13、慢性難哄敏感多疑，脾氣大供不起別靠近。

14、動不動就發(fā)脾氣的毛病恐怕這輩子都改不了，因為聽到某些話我控制不住我自己。

16、比起過去，好的是發(fā)現(xiàn)自己不用忍氣吞聲，壞的是開始動不動就發(fā)脾氣。

17、我不要變成我小時候最討厭的那種動不動就發(fā)脾氣的人，我不要，我要變成可愛的人！

18、我真的特別討厭那種動不動就發(fā)脾氣，又特別自私的，完全以自己為中心，不管其他人的感受。

19、脾氣大是罪大惡極嗎？如果這是病可以治，花多少錢我都愿意治，但是如果我暫時好不了，可不可以多包容我。

20、被溫柔善良的朋友寵的一年比一年脾氣大，惡魔一樣的念頭生根發(fā)芽，戾氣深重。

21、你要冷靜，不要動不動就發(fā)脾氣使性子，不是所有人都會包容你的缺點，不要去傷害愛你的人，因為傷害他們痛的是自己。

脾氣大的檢討書（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十

1.天熱脾氣爆，我不微笑，你別鬧！

2.月的日子是明亮的，早晨剛起來，覺得一切都是靜默的，天籟輕響。太陽出來的時候，小區(qū)的花草都帶著露珠，顯得綠意盎然，在陽光下生機勃勃。仰望天空，大片大片的云朵。

3.一個叫“熱”的，他死了。

4.夏天，火球似的太陽使平常人山人海，熱鬧非凡大街變得冷冷清清，因為人們害怕炎熱，害怕火辣辣的太陽，都躲到舒適的空調(diào)間去了。

5.當你發(fā)脾氣的的時候長輩是怎樣教育你的作文如何培養(yǎng)孩子勤奮學習，廣開博見。

6.諷刺一個人沒本事脾氣大的句子你的長相真是不敢恭維，衰的都拖網(wǎng)速。

7.出去一趟濕身了，奇怪沒下雨呀。

8.被獅子保護過的女人，怎么會看上野狗呢。

9.我不是熱鍋上的螞蟻，我是快被煮熟了的螃蟹。

10.陽當空照，花兒凋謝了，小鳥說好熱啊，這樣下去我就快熟老。

11.覺得帶孩子是世界上最辛苦的工作。最近的自己好累，心態(tài)也變得不好，脾氣大壓力大，簡直了。

12.脾氣泄露了我們的修養(yǎng)，沉默道出了我們的品味。

13.人皆苦炎熱，我愛夏日長。清江一曲抱村流，長夏江村事事幽。

14.如果脾氣的背影長，那么這就是脾氣一個致命的“后遺癥”了。

15.在突然醒來的黑夜發(fā)現(xiàn)我終于沒有再流淚。

16.國幾千年解決不了的重男輕女問題，竟然讓房地產(chǎn)解決了！

17.你的心軟了，就給我我?guī)湍惆阉饋砗米儓詮姟?/p>

18.城南城北一條街，打聽打聽誰是爹！

19.我的肉身即將熱死在重慶，我的靈魂將與你們同在。

20.最近脾氣大到幾度懷疑自己是不是懷孕了，心里無法釋懷啊。

21.帶小孩真的是令人容易脾氣變得很暴躁，看來我是在不適合自己帶小孩，我實在沒有耐心。

22.區(qū)區(qū)酷暑豈能難倒我謫仙?在大樹林子里，光屁股就完事了!

23.莫找借口失敗，只找理由成功。

24.買張涼席，一睡變成電熱毯了！

25.我一輩子都喜歡跟著讓我有感覺有興趣的人，因為在我心目中，真正的人都是瘋瘋癲癲的，他們熱愛生活，愛聊天，不露鋒芒，希望擁有一切，他們從不疲倦，從不講些平凡的東西，而是像奇妙的黃色羅馬煙火那樣，不停地噴發(fā)火花。

26.國服后羿在嗎，你再不射太陽把你給開了。

27.也許真的該改改自己的臭脾氣、不知道是因為一個人帶小孩太累還是生活太煩脾氣變得越發(fā)暴躁總在發(fā)完脾氣后才暗暗后悔不該這樣。

28.今天天氣好熱!感覺要冒煙了!趕緊喝一杯奶茶續(xù)續(xù)命。

29.癥狀表現(xiàn)為頻頻嘆氣、胸脅脹痛或串痛等。肝郁氣滯癥的病因多是郁悶、精神受到刺激或因精神創(chuàng)傷史所致。

30.半夜熱得睡不著，風扇的風又硬又吵，最熱的幾天夏天就這樣開始了吧。

31.人又好，又喜歡我。

32.到了傍晚，晚霞燒紅了天空。有的像一匹高大的駿馬，有的像一只頑皮的小狗，有的像一只奔跑的小老鼠。天空的云朵形態(tài)各異，千變?nèi)f化。此時的天氣還是很悶熱，知了還在樹上鳴叫，而青蛙在池塘里開始唱歌。人們陸續(xù)從家里出來乘涼了，馬路上也熱鬧了，游泳池里人頭攢動，你擁我擠，歡聲笑語化解了陣陣暑意。

33.躺在涼席上，感覺自己就像是鐵板牛柳。

34.希望有個人，即使知道我很任性，我脾氣不好，我很暴躁，還是會覺得我是他心里柔軟的小玫瑰。

35.今天的共享單車，多少有點燙腚。

36.晚上不管多熱我都會蓋著被子，可能是這樣會有安全感吧。

37.發(fā)脾氣的發(fā)可以理解為產(chǎn)生、出現(xiàn)。

38.夏天可真熱啊！你看，一只只知了躲在大樹上，依靠樹葉來乘涼，還不停地叫著：“知了，知了?！焙孟裨谡f：“熱死了，熱死了，太陽怎么這么大啊!”你聽，一陣陣粗重的喘氣聲傳近來我們的耳朵，原來是黃狗在叫熱。轉(zhuǎn)頭一看，一條又粗又長的舌頭伸了出來，原來是黃狗也熱得直冒汗呢！

39.那些鐵器，被夏天的太陽一曬，就像一個個烤熟的紅薯，讓人不敢碰一下。

40.你都不曾義無反顧，我又憑什么拿自己的幸福做賭注。

41.其實我有很多缺點。我脾氣暴躁。一生氣就會捉人來打。我不善于甜言蜜語。我不會好像別的女生那樣開放。

42.一出門，熱氣就像一只十幾天沒吃東西的老虎一樣撲了過來，火辣辣的。太陽卯足了勁烤著地面，只聽那知了不停地叫，好像在說：“熱死我了！熱死我了！”我還看見陽光將樹葉曬得低下了頭，路邊跑過的小狗也伸著紅紅的舌頭，喘著粗氣！我摸了摸地面，“啊！好燙！”沒多長時間，我們熱得臉紅紅的，汗也流了下來。

43.你最近怎么又瘦了？（別人回答是，你就說難怪啊，腦袋縮水了嘛，別人回答否，你就說難怪嘛，腦袋進水了嘛）形容渣男的句子，文藝點的氓之蚩蚩，抱布貿(mào)絲。

44.我的脾氣不好我承認所以你別做挑戰(zhàn)我極限的事。

45.我脾氣不好，從前還有可以隨便發(fā)脾氣的人，現(xiàn)在脾氣好點了，也沒有可以隨便發(fā)脾氣的人了，想想還挺傷感的。

46.今天的天氣真熱，太陽火辣辣地烤著大地，好像一個大火爐，不把大地烤焦決不罷休。

47.老實跟妳說，我們夫妻原先就在陶家做事，只因我脾氣不好，被陶老大趕了出來，在這里不死不活的。

48.愛人謝謝你阿我這個人把脾氣暴躁閑著沒事就打你罵你掐你但你卻一直包容我真的很謝謝你阿！

49.好脾氣宛如晴天，到處流放著光亮。

50.天氣是那樣炎熱，仿佛一點星火就會引起爆炸似的。

51.風兒帶著微微的暖意吹著，時時送來布谷鳥的叫聲，它在告訴我們：“春已歸去?！鼻嗖萏J葦和紅的白的紫的野花，被高懸在天空的一輪火熱的太陽蒸曬著，空氣里充滿了甜醉的氣息。

52.帶小孩帶的脾氣大??！沒地發(fā)泄。

53.后裔，留下半個太陽就夠了。

54.今天天氣好熱！感覺要冒煙了！趕緊喝一杯奶茶續(xù)續(xù)命。

55.還是單身好，一個人睡覺不至于那么熱。

56.天氣真熱，熱的路上的空氣都扭曲了。

57.天天洗頭，洗頭用熱水又熱，用冷水頭疼，燥死了。

58.本人朋友圈已安裝空調(diào)，天兒熱，沒事就多逛逛我朋友圈。

59.秀恩愛已經(jīng)不可恥了，最可恥的就是秀空調(diào)了。

60.再這么熱下去就不是折翼了，翼都融化了！

61.打敗你的不是天真！是天熱??！

62.在我眼中母親算不上慈母，主要是她那“壞脾氣”讓我這個“80后”不堪忍受，我們常因一些瑣事爭得面紅耳刺，但每次我都在母親“壞脾氣”的強悍攻勢中敗下陣來。

63.有一句話叫做過于高調(diào)死的太早，低調(diào)一點，哈，養(yǎng)生。

64.路還長，別太狂，人生不定誰輝煌！

65.初夏的陽光并不像盛夏那樣酷辣，而是給人像春天般的暖意金黃色的陽光透過白灰色的云朵，呈現(xiàn)出談紅色的朝霞與火紅色的云彩變化無窮，美倫美幻。

66.太陽像個大火球一樣，散發(fā)出一道道強烈的光，照射著大地萬物，讓人覺得身處一個熱的王國中。人們沒什么事一般都不愿邁出門去，如果實在有事出門了，也要戴上一頂遮陽帽，或是帶上一條濕毛巾。一回到家里，他們就迫不及待地打開電風扇或是空調(diào)，享受它們送出的清涼的風。

67.不知道是因為這個夏天格外的熱，還是這個夏天的我身體格外的虛，已經(jīng)好幾次要么因為熱的睡不著，要么被熱醒，熱到爆炸。

68.昨天出個門，把鞋底走化了。

69.走在路上，迎面的風似熱浪撲來。

70.我什么都好，就脾氣不好；我什么都不強，就原則性強！

71.太謝謝你了，這么熱的天，沒有你的冷暴力，我真不知道怎么活。

72.大街上就像一個大窯場一樣熱。馬路上熱浪騰騰，一眼望去，閃著耀眼的銀光。

73.我在三十多度大太陽底下，穿著短袖過寒假。

74.不和四十度以下城市的人做朋友，不熟。

75.要求旁人都合我們的脾氣，那是很愚蠢的?！璧?。

76.天要再這么熱下去，恐怕我冰淇淋的身份就要曝光了。

77.只有夏天，才敢在你面前臉紅的肆無忌憚。

78.帶小孩很難，我閨女則更難，基本性格大致為：膽子小，脾氣大，吃的還多。

79.這破天氣凈惹你不開心，怎么了呀這是。

80.三伏天的日頭火辣辣，曬干了魚，烤焦了蝦。

81.警報！警報！請備好綠豆湯、大西瓜，還有清補涼！40℃高溫來啦！

82.形容一個人脾氣不好的句子想到開心的時候你說不會離開我美麗的回憶就好像眼前的電影但是你消失得那么快讓我怕都來不及對你來說愛是不是很輕易我知道你的脾氣我愛你我不介意我總是在想我錯在哪里我努力堅持不放棄委屈都給我自己死心塌地為何你還是不珍我知道你的脾氣我愛你我不介意我總是在想我錯在哪里我努力堅持不放棄委屈都給我自己死心塌地為何你還是不珍惜我也許愛你愛得太固執(zhí)我的天和地都迷失在你的世界里。我性格不好我脾氣暴躁的句子就是這樣一個人（1）恨使生活癱瘓無力，愛使它重獲新生。

83.想我死就直說，沒必要這么熱。

84.不要再折磨我，我的心已被割破，流盡的不是血，是愛你的錯。

85.知道我為什么走這么快嗎，走慢了，鞋就黏地上了。

86.“我和你熟嗎”“嗯，快了”倆人站在太陽底下說著!

87.想說好熱好熱，這天氣白天就讓我老實的待在屋里吧，哪里也不想去。

88.大半夜，熱得睡不著。醒來口干舌燥，明明睡前喝了一大杯水。

89.她向你發(fā)脾氣，是因為她擔心你的身體健康。你喝酒，她向你發(fā)脾氣，是因為她擔心你酒醉后沒有人照顧，怕你會出什么事，留下她一個人。

90.晴天是燒烤模式，雨天是蒸煮模式，入伏一個字：鹵。

91.七月，透藍的天空，懸著火球似的太陽，云彩好似被太陽燒化了，也消失得無影無蹤。

92.太陽底下轉(zhuǎn)個身，猶如作汗蒸。

93.我想大概我是一條排氣管，不然怎么冒煙了。

94.最差的男人，不是出軌，不是脾氣大，而是那些對外人寬容大度，對家人尖酸刻薄的那些人。

95.我一出門，就像淋了一場雨一樣。

96.首夏猶清和，芳草亦未歇。

97.熱的時候，感覺每根頭發(fā)都在打結(jié)。

98.正在這時，一個老太婆拄著拐杖闖上堂來，哭哭啼啼地說：“請大人救救我們吧！剛才有兩個強盜溜進我家偷牛，被我兒子發(fā)現(xiàn)，想把他們扭送官府，不料，反被強盜捆走了。判官恍然大悟，方知冤枉了老太婆的兒子。他急忙叫人去找那兩個彪形大漢，但是，他們已經(jīng)逃之夭夭了。

99.如果你是對的，你沒必要發(fā)脾氣;如果你是錯的，你沒資格發(fā)脾氣。請記住，脾氣永遠不要大于本事。當你發(fā)脾氣的時候，你的福氣就遠了。

100.我不是胖，只是熱的膨脹。

101.躲在樹陰下的小狗，吐出舌頭，“呼哧呼哧”地喘著粗氣。往常在天空中高高飛翔的鳥兒也停在樹枝上，不愿意飛翔。

102.鐵子，放學去河里洗澡。

103.脾氣的背影長還是短，完全由人來把握。

104.你說，這么熱的天，就不要穿得這么保守了！

105.從今天開始，我不再是單身狗，而是熱狗!

106.自從生完孩子我就特別怕熱，以前手腳冰涼，夏天關門蓋被睡覺，現(xiàn)在開門開窗開風扇，每天手腳熱的睡不著。

107.桑拿不進房，汗水洗衣裳，打傘不為雨，只為遮太陽。

108.空中不一片云，不一點風，頭頂上一輪烈日，所有的樹木都沒精打采地勤洋洋地站在那里。

109.是不是？隨便發(fā)脾氣是不成熟的人的做法，讓自己成熟起來吧！！給你看一個小故事：有一個壞脾氣的小男孩，一天到晚在家里發(fā)脾氣，摔摔打打，特別任性.有一天，他爸爸就把這孩子拉到了他家后院的籬笆旁邊，說：”兒子，你以后每跟家人發(fā)一次脾氣，就往籬笆上釘一個釘子.過了一段時間，你看看你發(fā)了多少脾氣，好不好？”這孩子想，那怕什么？我就看看吧.后來，他每嚷嚷一通，就自己往籬笆上敲一個釘子，一天下來，自己一看：哎呀，一堆釘子！他自己也覺得有點不好意思.他爸爸說：”你看你要克制了吧？你要能做到一整天不發(fā)一次脾氣，那你就可以把原來敲上的釘子拔下來一根.”這個孩子一想，發(fā)一次脾氣就釘一個釘子，一天不發(fā)脾氣才能拔一個釘子，多難??！可是為了讓釘子減少，他也只有不斷地克制自己.一開始，男孩覺得真難啊，但是等到他把籬笆上所有的釘子都拔光的時候，他突然發(fā)覺自己已經(jīng)學會了克制，他非常欣喜地找到爸爸說：”爸爸快去看看，籬笆上的釘子都拔光了，我現(xiàn)在不發(fā)脾氣了.”爸爸跟孩子來到了籬笆旁邊，意味深長地說：”孩子你看，籬笆上的釘子已經(jīng)拔光了，但是那些洞永遠留在了這里，其實，你每次向你的親人朋友發(fā)一次脾氣，就是往他們的心上敲一個釘子.釘子拔了，你可以道歉，但是那個洞永遠不能消除啊.”希望能夠給你一點啟迪！人生就是這樣，我們無法回避不開心和痛苦的事，那么怎樣讓自己在經(jīng)歷這些傷心和痛苦后還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自于對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經(jīng)歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩快意無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。

110.今天上班路上不小心摔了一跤，被醫(yī)院確診為三級燙傷。

111.一個小確幸：天氣好熱，今日喝了一丟丟冰可樂，好幸福。

113.今天天氣真熱啊！火辣辣的太陽毫不留情地烤著大地，大地被曬的滾燙，仿佛一個巨大的籠子使人透不過氣來。

114.天氣實在太熱了，想吃個涼菜你都得趁涼吃，要不一會兒就熱了！

115.風的脾氣也是多變的，有時溫柔可愛，有時暴躁無比，有時頑皮淘氣，有時有時候，風很溫柔，它像春風，輕輕地撫摸著大地，讓大地開放出美麗的鮮花，讓小草平平安安的長高，讓大樹長出綠芽。

116.高溫加暴雨，這是要燙死人的節(jié)奏。

117.哎，遭不住了遭不住了。不說了，我去批發(fā)雪糕了。

118.玫瑰花整個夏天一直都在開花。

119.我脾氣不好多愁善感喜怒無常經(jīng)常抽瘋病態(tài)語無論次無理取鬧強詞奪理任性態(tài)度能相差十萬八千里恩我是個爛人。

120.空中沒有一絲云，頭頂上一輪烈日，沒有一點風，一切樹木都無精打采地懶洋洋地站在那里。

121.平時調(diào)皮的大黃狗，現(xiàn)在乖乖地趴在樹陰下面，伸出舌頭，“呼哧呼哧”地散發(fā)著熱量。河邊的柳樹無精打采地耷拉著腦袋，好像要跟小河要點水喝。小河中的魚不知道游到哪里去乘涼去了。這時，我聽見樹上的蟬寶寶不停地在叫，好像在說：“熱死了，熱死了?！?/p>

脾氣大的檢討書（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十一

1.時間為了誰存在，讓我們遺忘了流年。

2.聰明伶俐，才華橫溢，飽經(jīng)世故，本身能自立自強，不為男人而生存。能以智勝勇，臨危受命，談吐卓識，不但可以幫助丈夫，更可增加家庭生活情趣。最得男人歡心，同時不可抗拒。上上人物。

3.第一保持足夠的神秘感。

4.仿佛你從未在乎過我的感受。

6.在外受了氣，往往不懂自我消化，把脾氣都發(fā)在最愛自己的人身上。

7.好脾氣名言好脾氣是一個人在社交中所能穿著的最佳服飾。

8.既然還在幸運的活著，當然要全力以赴的快樂。

9.突破自我對生活的固執(zhí)，每個人都需要活出新的人生感知，用一份從容的心地，笑看這風來云去，走在這匆匆流年，沒有誰能夠躲避煩惱的暗傷，在哪里寬恕，就在哪里安穩(wěn)，在哪里淡然，就在哪里放下，治愈煩惱，而不是隱藏煩惱，因為所有的人生故事都迥然不同，所以更不要輸在自己的固執(zhí)和矯情里。

10.多少年前的一切都已隨風而去，那些記憶，那些快樂，又有多少能記得。

11.對這電腦心卻比空白更空白。

13.那些生活已不值得再去期待，因為它總在我最燦爛的時候給我致命的一擊。

14.腐朽的年華、多年都無法抹去的身影。

15.蒼白的小臉，紫青色的薄唇，咧開的嘴角依然露出那顆好看的小虎牙，只是沒有以前那樣潔白光亮。

16.月光這么美，我睡不著；抖落心事，擦干心情；把夢，一件件晾在風竽上；遠方的你讓我好牽掛。

17.強勢的女生如何心平氣的和另一半交流溝通？

18.傷口就像莪一樣，是個倔強的孩子，遲遲不肯愈合。

19.如果你愿意一層一層一層的剝開我的心，你會發(fā)現(xiàn)你會訝異，你是我最壓抑，最深處的秘密。如果你愿意一層一層一層的剝開我的心，你會鼻酸你會流淚，只要你能聽到我，看到我的全心全意。

20.靜水流深，滄笙踏歌；三生陰晴圓缺，一朝悲歡離合。

21.只見那小姐生的纖巧削細，面凝鵝脂，唇若點櫻，眉如墨畫，神若秋水，說不出的柔媚細膩，一身翠綠的裙子，在這渾濁的雨中更是顯得格外的奪目鮮潤，直如雨打碧荷，霧薄孤山，說不出的空靈輕逸，那呵呵的笑聲傳來，更叫人添了一種說不出的情思。

22.這個世界就這么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么。

23.世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。

24.失而復得的感情嗎，依然那么美。

25.而身邊有一個會讓自己發(fā)脾氣的男人，是對女人最大的折磨，也是莫大的幸福。

27.希望之光在地平線上已經(jīng)冉冉升起，別再猶豫了，站起來，張開雙臂，快去迎接滿天的朝霞！

28.不亂發(fā)脾氣是正確的，只不過，愛發(fā)脾氣的女人有多好，我想你未必會了解。

29.他明明還在那可是就是這輩子都與我無關了。

30.原來成長就是一種脈絡清晰的疼。

31.距離的不正確，選擇的不執(zhí)著，錯失的愛，過去的你。

32.也不是說女人可以隨意發(fā)脾氣，什么都要有一個度，但如果不是因為在乎你，誰會對你發(fā)脾氣呢？畢竟發(fā)脾氣傷身體呀。

33.你是那樣地美，美得象一首抒情詩。你全身充溢著少女的`純情和青春的風采。留給我印象最深的是你那雙湖水般清澈的眸子，以及長長的、一閃一閃的睫毛。像是探詢，像是關切，像是問候。

34.寂寞就是有人說話時，沒人在聽；有人在聽時，你卻沒話說了！

35.當你的才華還撐不起你的野心時，那你就應該靜下心來學習。

36.善待自己，使自己成為最好的，比善待別人更有意義。我們除了學會律己，寬容別人，成全別人之外，還要學會成全自己，寬容自己，給自己更多的時間和空間，來不斷發(fā)展和完善自己。這樣，你才會生活得簡單、從容、充實、幸福(在線造句)。

37.像蜂蝶飛過花叢，像清泉流經(jīng)山谷，在記憶的心屏中，學生時代的生活，恰似流光溢彩的畫頁，也似一闋跳躍著歡快音符的樂章。

38.這小姑娘啊，就像一盞玲瓏剔透的玻璃燈點就明。

39.佛渡不了天下，由我來渡。

40.然而，當你真的找到這樣的女人，那么你一定要明白，她可能并不愛你。

脾氣大的檢討書（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十二

曾經(jīng)聽過一個故事----一位父親拿著一袋釘子告訴自己脾氣很壞的兒子。生氣時，就在籬笆上釘一顆釘子。第一天，兒子在籬笆上釘了30多顆釘子。當兒子每天釘?shù)尼斪釉絹碓缴偕踔烈活w也沒有的時候，父親又告訴兒子：“如果你一天沒生氣的話，就取下10顆，終于有一天，兒子取下了所有的釘子。”

幼年時，我們可以很有“脾氣”，打打鬧鬧，大人們認為這是小孩的天性；青年時，我們充滿活力，如果有些“倔脾氣”，就會被人說成是壞脾氣了；中年時，我們已經(jīng)沉穩(wěn)老練了，不易發(fā)火；老年時，我們已經(jīng)垂垂老矣了，也許有時會“返老還童”，再次找回兒時的“壞脾氣”。

我認為人人都有脾氣，但脾氣是會變化的，會隨著年齡的一點一點的增長而變化。它是我們生活的點滴積累，更見證了我們的成長歷程。

脾氣大的檢討書（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十三

1.自我鼓勵法。

用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作斗爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉(zhuǎn)。

2.語言調(diào)節(jié)法。

語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽、幽默的詩句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調(diào)節(jié)自己的情緒。

3.環(huán)境制約法。

環(huán)境對情緒有重要的調(diào)節(jié)和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調(diào)節(jié)作用。心情不快時，到娛樂場做做游戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影。

4.注意力轉(zhuǎn)移法。

請你把注意力從消極方面轉(zhuǎn)到積極、有意義的方面來，心情會豁然開朗。例如，當你遇到苦惱時，可以將它拋到腦后或找到光明的一面，則會消除苦惱。

5.能量發(fā)泄法。

6.理智地消解不良情緒。首先必須承認不良情緒的存在;其次，承認了不良情緒的存在后，就要分析產(chǎn)生這一情緒的原因，并弄清楚究竟為什么會苦惱、憂愁或憤怒，這樣可以幫助我們弄清自己所苦惱、憂愁、憤怒的事物，是否確實可惱、可憂、可怒，有時實際上并不是這樣，那么不良情緒就會得到消解;最后，有時確實有可惱、可憂、可怒的理由，那么，就要尋求適當?shù)姆椒ê屯緩絹斫鉀Q它。比如，你如果因為考試前把握不大，對能不能考好感到焦慮不安，你就要積極把精力轉(zhuǎn)移到加強學習上來，集中精力搞好復習，減輕自己的憂慮。

7.將不良情緒遺忘或轉(zhuǎn)移掉。一般情況下，能對自己的情緒產(chǎn)生強烈刺激的事情，通常都與自己的親身利益有很大關系，要很快將它遺忘，是很困難的。但是，可以進行積極地轉(zhuǎn)移，即設法使自己的思緒轉(zhuǎn)移到更有意義的方面上，或者主動去幫助別人，或者找知心朋友談心，或是找有益的書來閱讀。要使自己的心思有所寄托，不要使自己處于精神空虛、心理空曠的狀態(tài)。凡是在不愉快的情緒產(chǎn)生時能很快將精力轉(zhuǎn)移他處的人，不良情緒在他身上存留的時間就短。

8.將不良情緒的能量發(fā)泄出去。比如當你發(fā)怒時，不如趕快跑到其它地方，或是用拳頭錘擊墻壁，或是找個體力活干一千，或是跑一圈，這樣就能把因盛怒激發(fā)出來的能量釋放出來，從而使心情平靜下來，或者在你過度痛苦時，不妨大哭一場。笑，也是釋放積聚能量，調(diào)整機體平衡的一種方式。

如何對待寶寶的“大脾氣”

1、對小兒反抗期的寶寶要有耐心，不要強迫。

國外的研究機構(gòu)進行追蹤研究，結(jié)論是有反抗精神的兒童，長大后能辦事果斷、有個性和意志堅強的人。因此，對小兒反抗期的行為表現(xiàn)父母們不要橫加指責、干涉，要因勢利導，尊重他們的主張，支持和幫助他們干他們想干的事情。

其次，要對他們有耐心，不要強迫命令，適當?shù)臅r候可以采取轉(zhuǎn)移法，轉(zhuǎn)移他們的注意力。當然孩子提出不合理的要求時，也要敢于說“不”，不能一味順從，重要的是要使他知道什么該做，什么不該做，這對今后健康的心理發(fā)展很有好處。

2、堅持原則冷處理，寶寶情緒穩(wěn)定后再教育。

寶寶發(fā)脾氣時，不予理睬，待他的情緒慢慢穩(wěn)定下來以后，再和他談這樣做有什么不對。家長要有原則性，一定要一直堅持這么做。時間長了，孩子就會懂得，父母堅持的事情不會因為自己而改變，發(fā)脾氣是徒勞的?；蛘咭部梢圆捎棉D(zhuǎn)移注意力的方法吸引孩子將注意力轉(zhuǎn)向別的內(nèi)容，待情緒穩(wěn)定后再加以教育。

案例示范1：寶寶丟了某個喜歡的玩具或者對離開奶奶家很不舍而哭鬧，試著先不要管他，任他哭鬧好了。如果寶寶一發(fā)脾氣父母就屈服，那是在向他傳達一個信號，那就是擠眼淚、丟東西是達成自己愿望的一個有效的手段。

案例示范2：周末在爺爺奶奶家或者到其他小朋友家做客，要告別的時候，小家伙總會依依不舍并打鬧一場。父母們可以適當延長寶寶向某人或者某事物說再見的時間，讓他在心理上有緩沖階段，而不是粗暴的突然終止他的好心情。在睡覺的時候提前告訴他，讓他跟那些玩偶說再見;在離開奶奶家的時候，提前跟他說：“寶寶，過一會我們要回家了，下周我們再來奶奶家好不好”。

3、鼓勵孩子自己解決。

家長應讓孩子獨立做一些力所能及的事情或解決一些問題，并適當給予一些指導;對于孩子提出的不合理要求，要向他說明，為什么不能滿足他，或者是用別的事情轉(zhuǎn)移孩子的注意力，使他暫時忘掉自己的要求。

4、家長需要反省你是否火上澆油。

當寶寶發(fā)脾氣時，你是不是忍不住打罵他或溺愛他，這些都會給寶寶錯誤的認知，或者火上澆油，讓他更加反抗。作為家長不能因為孩子脾氣暴躁而打罵他們，要給予朋友式的幫助、關心和安慰?？捎糜哪难哉Z，消除孩子的不愉快心情、忘掉不愉快的事情。

脾氣大的檢討書（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十四

當人的欲望得不到滿足時會不開心。在孩子的成長過程中，他們大多數(shù)會以一些消極的方式宣泄情緒和表達感受，如尖叫、哭鬧、在地上耍賴等，而家長則一次次被迫“妥協(xié)”、“讓步”，忍無可忍的時候，就會采取粗暴的手段對待“大脾氣”的孩子。如何對待孩子的“臭脾氣”?這讓不少家長犯難。

華南師范大學教育科學學院副教授馮夏婷說，對待孩子的“臭脾氣”，其一，不可遷就；其二，要重視和傾聽孩子的表達。當孩子不開心時，要用平和的.態(tài)度傾聽他們的想法，用緩和的語氣回應他們，讓他們感到自己受到重視，并明白遇事應通過語言交流的方式解決。

情景1：孩子在商場見了玩具就不走，耍賴。

當時我很生氣，堅決不給買，可我老公看兒子哭鬧不止覺得很沒面子，立即掏錢買了。我說，那他下次不還這樣鬧嗎？結(jié)果我們自己還拌嘴了。真不知如何是好。

點評：當孩子“索買”的無理要求被家長拒絕時，他肯定會發(fā)脾氣、哭鬧、打滾，什么招都來了，此時家長要保持冷靜，不要大聲訓斥他，否則會使孩子的情緒更加激動。

家長需要做的是：不可遷就他的消極情緒，先不要理他，并明確告訴他，有話慢慢講；抱緊他或拉著他的手，讓他安靜下來，給他講為什么不買玩具車。要讓孩子明白，胡鬧是解決不了問題的。

情景2：我實在忍不住，對著他的小pp重打了一巴掌。

我兒子三歲半了，剛上全托，最近發(fā)現(xiàn)他老是在周末大家午睡時吵鬧。不是在床上蹦，就是往我身上壓，用他的硬腦袋撞我。我多次溫和地提醒，比如說這樣讓媽媽不舒服，他也不聽。我就嚴肅地警告他，再這樣，我就要打小pp了?？墒沁@些“好言相勸”對他無效，有時會更瘋。

一次我實在忍不住，對著他的小pp重打了一巴掌。誰知他并沒有大哭，只是扁著嘴，眼淚無聲地向外流?？吹梦倚睦镆埠茈y受，就抱起他說，媽媽是愛你的，不過媽媽不喜歡你剛才這樣。他看我一眼，居然抬手就打了我一巴掌。

點評：當孩子大一點的時候發(fā)脾氣可能是向大人學來的。如果大人經(jīng)常采用粗暴的方式對待他，如孩子不聽話就打他，或者跟孩子講道理不聽，就強行“老鷹抓小雞”拎著就走，或者不理他。孩子會馬上學到這幾招，他以為可以用“打一巴掌”、“推一下”、“踢一腳”等這些方式來解決問題。所以，家長不要隨便亂發(fā)火，改用慢慢說服的方式。

案例中，全托的孩子多天都見不到媽媽，所以，更喜歡在家撒嬌，媽媽多一點時間陪他，如果他粘著你，也不要輕易拒絕他。

情景3：早上氣溫只有17°c,她一定要穿裙子。

玲玲才上幼兒園大班，已經(jīng)開始愛“臭美”了。早上起床會選衣服，今天穿這條裙子，明天穿那條褲子。有一天氣溫下降，媽媽告訴她今天會很冷，不要穿裙子了?？伤宦牐欢ㄒ┤棺印Ｔ缟蠒r間緊迫，媽媽還要趕著去上班，所以就匆匆忙忙給玲玲套上褲子，受了委屈的玲玲一臉不開心，硬是不穿。玲玲媽說，真是太累了，我看脾氣再好，面對孩子有時候也會失控。

點評：對于孩子堅持要做“不該做的事情”，家長也不必著急，首先告訴孩子不可以這樣做，會有什么樣的后果，如果他不信，就讓他自己嘗試一下也未嘗不可。在這樣的過程中，孩子也懂得了：有后果的事情堅持也可能是一個錯誤。

情景四：已經(jīng)晚上九點半了，他坐在電視機前不肯去睡覺。

到了上床睡覺時間，兵兵還坐在電視跟前，“媽媽，我想把這個《春光燦爛豬八戒》這一集看完了再睡。”我不記得自己多久沒有看電視了，他卻對這樣的電視劇也有了興趣。都快十點了，他明天還要上幼兒園。我當然不能答應，立即沖過去，關掉了電視開關。見我關了電視，他即怒氣沖沖地向我大聲叫嚷起來“誰讓你關了我的電視？！”

點評：什么時候該睡覺必須和孩子事先講好。家長可以這么做：看快到睡覺時間，一定要明確地通知他，比如“5分鐘之后，你就要上床了”，讓孩子自己做好睡眠的思想準備。

如果他真的很喜歡看這個電視劇，家長也可以適當作出讓步，比如和孩子商量，再多看10分鐘之后就要睡覺了，如果他答應的話，你想想耽誤10分鐘對他的睡眠也沒有多大的影響。

這里要提醒家長的是，別經(jīng)常對孩子說“不”，如果孩子總是被限制和拒絕，他一定很愛發(fā)火生氣。

脾氣大的檢討書（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十五

1.他緊皺眉頭，不住地用“號外”紙卷著煙卷，像一個憤怒的火車頭，噴出一縷縷嗆人的濃煙。

2.“向普京敬禮的鴿子”原來只是特效

3.風的脾氣也是多變的，有時溫柔可愛，有時暴躁無比，有時頑皮淘氣，有時有時候，風很溫柔，它像春風，輕輕地撫摸著大地，讓大地開放出美麗的鮮花，讓小草平平安安的長高，讓大樹長出綠芽。

4.指摔家具，發(fā)脾氣。

5.他做出一副發(fā)怒的怪臉―那正是垂危者的怪臉，把嘴唇的薄弱頰部的枯瘦和一切骨頭的突出都顯示得一目了然。

6.我生于七月的夏，自然是一個善良的巨蟹座女生了。我喜歡度假，也喜歡緊張而有序的快節(jié)奏生活；我既喜歡現(xiàn)在的流行音樂，又愛古典音樂；我喜歡哲理與心理學，最討厭小說；我喜歡閱讀，聽歌，舞蹈，下棋，寫作，攝影，英語，討厭數(shù)學，計算。

7.習慣形成性格，性格決定命運。

8.把脾氣拿出來，那叫本能；把脾氣壓回去，才叫本事。

9.消極互動模式一旦形成，夫妻倆平時都會對彼此的行為產(chǎn)生負面預判，一旦有微小的風吹草動，就會本能地開啟自我防御，這種防御甚至會體現(xiàn)為先一步進攻。

10.收斂自己的脾氣，偶爾要刻意沉默，因為沖動是魔鬼，會讓自己做下無法挽回的事情。

11.我們的性格即我們的自身。

12.一個人能不能成就大事業(yè)，看他脾氣大小怎么樣就可以了，脾氣越大，成功概率就越小。

14.勝利的男子慣出來的女人和順，失利的男子逼出來的女人兇暴。勝利的男子在家像廝役，沒本領的男子在家脾氣大。先有好丈夫，才有好媳婦。

15.老公好喜歡指責我，好像我做什么都不對。

16.她怒氣橫生，一把搶過相片，同時用盡全身之力。拿出**行兇般的膽量，把相片扯個粉碎。

17.她發(fā)怒了，臉爆炸似地發(fā)紅，又像一星火落在一盆汽油上。

18.火冒三丈。

19.不管懷孕時多辛苦多難受吐得多厲害，也都堅持睡前刷牙吧!看牙醫(yī)實在受累。

20.孕晚期很難受，不過也正是到了孕晚期才真正體會到懷孕的滋味，前幾個月簡直太輕松的度過了!

21.要求旁人都合我們的脾氣，那是很愚蠢的。

22.莫名其妙就好煩想罵人想爆粗口憋一肚子火很委屈很想哭。

23.一個人的性格決定著他的命運。

24.因由你的寬容，你的豁達拯救了你，脾氣這樣鋒利的劍會使你百折不撓。

25.不知道是我自己的原因仍是天色原因，最近脾氣暴躁的很厲害，自己很想出往哪里晃蕩一下，想往家鄉(xiāng)海邊玩一兩天，可是最近資金很緊缺，沒有辦法，只能這樣的壓抑自己了。

26.以為年紀大了就會越來越堅韌，所謂經(jīng)過歷練便會越來越厲害，挫折那么多都扛過來了，便會更加強大吧。其實呢，越來越容易崩潰了，一點點小事心態(tài)就崩了，看起來是穩(wěn)重很多，其實只是學會面無表情了而已。

27.勃然變色：勃然：突然地。變色：變了臉色。突然生氣，變了臉色。

28.一個人失敗的原因，在于本身性格的缺點，與環(huán)境無關。

29.我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是當著那么多同學的面。(我真會狠狠扇她一記耳光。

30.憤怒發(fā)泄出來像戰(zhàn)車一樣狂奔。

31.她怒氣橫生，一把搶過相片，同時用盡全身之力拿出**行兇般的膽量，把相片扯個粉碎。

32.這回懷孕，孕晚期可真是受了大罪了，身體接連出毛病、各種難受連著出現(xiàn)3回了!

33.在大腦三分法理論中，人的大腦第一部分，也是最古老的部分，位于大腦的最底層，麥克里恩稱為爬行動物大腦，主要負責一些基本的生理需求；第二部分位于大腦的中間位置，稱為舊哺乳動物大腦，負責處理情感。最后的，也是最外層的大腦，叫新哺乳動物大腦，負責處理理智和語言。

34.憤怒動怒憤然憤慨惱怒慚愧激憤。

35.頭等人有本事沒脾氣，二等人有本事有脾氣，三等人沒本事有脾氣。

36.好脾氣是人生的一筆財富。

37.發(fā)脾氣；撒氣。亦作使性傍氣。亦作使性摜氣。

38.對朋友，對同事，如果向他們發(fā)脾氣，他們可能以后就不理我了，即使理我，也不會再回到我發(fā)脾氣之前的狀態(tài)，至少也會心存芥蒂。所以每次即使有脾氣，我也會盡量把話說的委婉，讓他們接受。

39.牙齒咬得格格作響，眼里閃著一股無法遏制的怒火，好似一頭被激怒的獅子。

40.勃然大怒咬牙切齒惱羞成怒七竅生煙橫眉冷眼。

41.好脾氣宛如晴天，到處流放著光亮。

42.用脾氣的角度講，也就是發(fā)泄完，自己念念不忘，好像又傲慢了幾分，顯得自己很有理，戰(zhàn)勝了那些歪曲事物，尋會了自己的公正。

43.性格只不過是長期形成的習慣而已。

44.意粗性暴，一事無成。

45.杜月笙說：頭等人，有本事，沒脾氣；二等人，有本事，有脾氣；末等人，沒本事，大脾氣。這么看來，社會還是以末等人居多。

46.你不能憑夢想形成自己的個性，你一定要千錘百煉為自己構(gòu)成個性。

47.我性格豐富：執(zhí)著，做事有始有終；粗心，數(shù)學專門計算錯誤；膽大，上課舉手，有什么說什么；急躁，常常像熱鍋上的螞蟻——急得團團轉(zhuǎn)；堅強，遇到困難從不退縮；潑辣，常常在吃虧后把別。

48.憤怒的火焰在人們的心中燃燒。

49.狂暴的人總是從一個極端到另一個極端。

51.為學乃能變化氣質(zhì)耳。

52.脾氣越大越?jīng)]本事，一流的本事又沒脾氣，這是真正能做大事的人。

53.在爸媽面前的壞脾氣，不就是仗著他們對我的愛，仗著他們會容忍我的壞脾氣？所以一直以來我就濫用他們的愛對他們發(fā)脾氣，給他們一次次或大或小的傷害。

54.以前發(fā)個脾氣，牛都拉不回來，如今生個氣，轉(zhuǎn)眼就覺得沒必要。時間漸漸磨去了年少輕狂，也漸漸沉淀了冷暖自知。成熟后卻學會：越痛，越不動聲色；越苦，越保持沉默。

55.憋一肚子火。為難別人也太明顯了，什么玩意。自以為是的領導。

脾氣大的檢討書（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十六

有些家長在照顧孩子的時候，會發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象，那就是孩子脾氣非常大，有的寶寶甚至只有兩歲這樣子，就一定會表現(xiàn)出大人的情緒出來，這樣很多的父母都無法理解，那么下面我們來分析一下，為什么兩歲的寶寶其實脾氣已經(jīng)出來，而且很容易鬧脾氣的原因在哪里，還有家長們一定要注意什么。

寶寶兩歲了，心理活動已經(jīng)很豐富。一旦寶寶發(fā)脾氣，老人就去哄是不對的。按照教育的要求，應該是看看寶寶為什么發(fā)脾氣，無緣由沒道理的不予理睬。寶寶用摔東西的方式發(fā)泄不滿，就是想看看大人對她會怎樣，結(jié)果老人馬上過去哄，助長了寶寶壞習慣。其實寶寶兩歲時沒有是非觀念，不順心摔東西不是先天就會的，因為屢次老人哄寵，讓她覺得自己這樣發(fā)脾氣摔東西，可以得到更多的關注，漸漸脾氣見長，成為習慣。

建議寶寶在發(fā)脾氣的時候(不要在老人面前教育寶寶)。在不會發(fā)生危險的情況下，讓寶寶一個人發(fā)脾氣，摔東西。寶寶看見沒人理她，誰也不在乎她摔東西，她會覺得沒趣的。等她靜下來，再過去告訴她，摔東西不是好寶寶，摔東西的寶寶爸爸媽媽不喜歡(寶寶希望家長喜歡她)，告訴她有事和爸爸媽媽說，不要發(fā)脾氣摔東西。讓寶寶知道，摔東西發(fā)脾氣不好，慢慢就改過來了。

事實上兩歲的寶寶，已經(jīng)有自己的心理活動，在面對不高興事情的時候，就會表現(xiàn)出自己的脾氣，所以這個時候，家長們最主要還是要引導孩子，面對寶寶發(fā)脾氣，或者是存在一些摔東西打鬧行為的時候，就應該采取正確的方法教育他們。

脾氣大的檢討書（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十七

脾氣大的人在我們身邊也是比較常見的，對于這種人，我們只能忍耐，盡量的包容和理解了，那么脾氣大的人自己有很多時候也是不想發(fā)脾氣的，只是有很多的時候都控制不住自己的脾氣，往往會因為很小的事情，或者心情稍微不好就會發(fā)很大的脾氣，而且脾氣大的人發(fā)脾氣也不講究場合，想發(fā)就發(fā)，根本控制不住。

脾氣大的人往往在冷靜下來之后也會后悔自己的言行，也想控制一下自己的脾氣，或許是沒有什么好的辦法，也或許是因為生活和工作的壓力都比較大，所以一直改不掉愛發(fā)脾氣的習慣，今天就來跟大家一起分享一下，如果脾氣大該怎么辦，有些什么方法可使適當?shù)母母淖约旱钠猓Ｍ麑δ兴鶐椭?/p>

1.對暴躁易怒的危害性要有足夠的認識。在生活中我們常?？吹剑行┤艘驗橐恍┎蛔銙忑X的小事而發(fā)怒，做出不該做的事，引起惡性斗毆，甚至導致人命案子的發(fā)生，最后鋃鐺入獄，事后常常后悔不已。所以發(fā)脾氣并不能使問題得到解決，反而會增加新的矛盾。

2.增強理智感，學會克制自己的怒氣。增強理智感，可以使我們遇事多思考，多想想別人，多想想事情的結(jié)果，認真對待，慎重處理。一旦發(fā)覺自己出現(xiàn)了沖動的征兆時，及時克制，加強自制力。

3.學習一些幫助自己克制暴躁脾氣的好方法。在家進而或在課桌上貼上“息怒”、“制怒”一類的警言，時刻提醒自己要冷靜。俄國文學家屠格涅夫，曾勸告那些易于爆發(fā)激情的人，“最好在發(fā)言之前把舌頭在嘴里轉(zhuǎn)上幾圈”，通過時間緩沖，幫助自己的頭腦冷靜下來。在快要發(fā)脾氣時，嘴里默念“鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)靜，三思，三思”之類的話。這些方法都有助于控制情緒，增強大腦的理智思維。轉(zhuǎn)移，當發(fā)覺自己的情感激動起來時，為了避免立即爆發(fā)，可以有意識地轉(zhuǎn)移話題或做點兒別的事情來分散自己的注意力，把思想感情轉(zhuǎn)移到其他活動上，使緊張的情緒松馳下來。比如迅速離開現(xiàn)場，去干別的事情，找人談談心、散散步，或者干脆到操場上猛跑幾圈，這樣可將因盛怒激發(fā)出來的能量釋放出來，心情就會平靜下來。靈活，有很多事情是可以有多種處理辦法的，遇事要靈活行事，不要那么僵硬，有時可以退讓一下，給對方改變主意和態(tài)度的機會，選擇方法要考慮事情的效果。也可以用一個小本子專門記載每一次發(fā)脾氣的原因和經(jīng)過，通過記錄和回憶，在思想上進行分析梳理，定會發(fā)現(xiàn)有很多脾氣發(fā)得毫無價值，會感到很羞愧，以后怒氣發(fā)作的次數(shù)就會減少很多。

4.換個角度考慮問題，體諒他人感受。做人應當有一點兒“雅量”，即容人之量，要“待人寬，責已嚴”，不要動輒指責怪罪別人。因區(qū)區(qū)小事而對同學發(fā)脾氣，是極不禮貌的行為。你發(fā)了火，泄了氣，痛快了，可這種痛快是建立在別人的痛苦之上，如果把你調(diào)個位置，有人對你大發(fā)脾氣，你會怎么想？所以，一個時時想著別人，處處體諒別人的人，即使自己心中不快，也不會遷怒于人，更不會把自己的不愉快強加給別人。

5.聆聽音樂可以調(diào)節(jié)情緒。你的情緒容易興奮、激動，所以，建議你平時有時間多聽聽節(jié)奏緩慢、旋律輕柔、音調(diào)優(yōu)雅、優(yōu)美輕松的音樂，對安定情緒，改變暴躁的脾氣也是有幫助的。希望你多參加集體活動，多和其他同學交談，了解他人，理解他人，也了解自己，從而正確地對待自己。只要你有決心、有恒心、有行動、堅持努力，暴躁的脾氣一定會改進，你會逐漸變得溫和、寬容、冷靜，從而與更多的同學友好相處。

脾氣大的人有的時候也許是因為肝臟不太好，容易上火，這時可以喝點菊花茶，去去火，也許是因為各方面的因素精神壓力過大，平時在生活中要調(diào)理好作息時間，不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物，少喝酒，這樣也會改善脾氣大的習慣的。