為了確定工作或事情順利開展，常常需要預先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。方案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇方案呢？以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。

班級團隊活動方案篇一

時間：年6月12日——6月15日

活動團隊：親子團 組織人：

協助團隊：中國計劃鄂黃團隊 團隊主協助人：

課堂對接學校：xx小學，聯河教學點

團隊參加活動人數：23人

鄂黃團隊參與人數：

1. 6月12日下午4：00左右團隊22人到達西站。另白河大叔一人從武漢坐車至紅 安客運站。

2. 6月13日（周四）在小學開展第二課堂活動。

3. 6月14日（周五）在小學開展第二課堂活動。

4. 6月15日（周六）上午在聯河教學點開展第二課堂活動和師生座談。

5. 6月15日（周六）下午2點左右，親子團隊返程。

交通：自6月12日下午至返程，全程包車，車輛，大巴。交通費用由團隊aa制。

住宿：晚間一律安排在縣飯店；檔位：標間；價格：不超168元/晚。費用同上。

餐飲：早餐自行小吃，中餐于活動對接學校吃工作餐（6月15日中餐除外），標準：10元/人；晚餐于飯店或對面飯店。

1. 親子團隊注意做好活動開展前的培訓和短期保險的購買工作。

2. 團隊如有參與人員，請注意以上行程，請于八點前在住宿賓館下集中出發，所發生費用自理或參與aa制，安全自負，建議自行購買短期保險。

3. 如有交流活動提前溝通，可在飯店二樓進行。盡量不影響飯店其他營業。

班級團隊活動方案篇二

為了加強公司員工的凝聚力和向心力，調動員工的工作熱情和斗志，增強組織活力，改善組織文化，走進自然，放松心情，提升組織整體溝通與協調的精神和能力，同時歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動，具體流程如下：

08：00集合，從公司出發，前方廣州笑翻天樂園。

09：00——09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。

09：30——09：45組建團隊：進行拓展分隊，選隊長，取隊名，確定新隊的隊歌和口號。

09：45——10：00破冰訓練（團隊熱身）

視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。

10：00——11：45（山谷游樂區）競技項目：

突出重圍——攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵。（良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵！）

木樁橋——天羅地網：隊員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經過設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關？

（要步調一致、靈活應變、果敢的行動，才能完成任務！）

空中鋼絲—極速圓木：參訓隊員從出發點通過位于高空的鋼絲，然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協作精神才能取得優異成績！（克服心理障礙，面對困難，勇于挑戰自我！）

豎網橋——懸空搖擺：參訓隊員分別站立于豎網的兩側，雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。（良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵）

11：45——12：00活動點評：根據上午各參訓競技團隊的具體表現，各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協作以及團隊中存在的不足等方面進行點評！

12：00——14：00午餐時間（參觀楊四將軍廟）

14：00——16：00團隊大比拼競技項目：

踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓隊員的體能和意志，參訓隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。（檢驗隊員的團結協助、互相支持、相互配合的精神！）

鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣！（平衡比速度更重要！）

搭橋過河：此項目難度較大。已經將人正常的步伐已經打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。（檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協作的精神才能完成此項目！）

蕩悠臺：參訓隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。

（相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務！）

16：10——16：40自由體驗“闖關酷地帶”

此項目是我基地難度最高、挑戰性最強的項目之一，共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。

自費項目：水戰船：（水上爭霸賽），精彩刺激、留戀忘返！

16：40——17：00活動總結，返程！

班級團隊活動方案篇三

選一人當預報員，其他游戲者面對著他，站成一列橫隊，相距3米遠，游戲開始，當預報員發出各種氣象預報時，全體游戲者要作出勇敢的反應，如：

“刮大風!”-“不怕!”

“下大雨!”-“不怕!”

“有大霧!”-“不怕!”

“下大雪!”-“不怕!”

唯獨聽到“下冰雹羅!”必須趕快轉身抱頭蹲下，要是動作遲緩被預報員用乒乓球擊中了就算失誤，互換角色。接著游戲開始，誰失誤三次就要表演一個節目。

晨會游戲的意義：我們渴望每天的早晨都有不一樣的感覺，每天的晨會都散發出擋不住的魅力。

那么晨會游戲的意義就體現在這里。

1. 晨會游戲是活動管理的基礎，是公司成員的“鬧鐘”

2. 晨會游戲是教育訓練課堂，它是公司成員的`“充電器”

3. 晨會游戲是業務推動的戰場

4. 晨會游戲是士氣激勵的廣場，它是實戰中激勵公司成員的“啦啦隊”

5. 晨會游戲是情緒的“調節器”，它可以調節你不良的情緒及工作中的做法晨會活動-專題演講(企業管理觀念或銷售技巧類)

班級團隊活動方案篇四

網絡技術部的第一季以個人參賽的活動形式已經結束，在第一季的活動中，我們的伙伴們收獲了機會、贊揚、獎品等美好的事物。在9月，技術部將以團隊的形式開展第二季的文化活動之頭腦風暴團隊賽。第二季第一場比賽是以考驗團隊協作力以及團隊責任感為目的，讓伙伴們在第二季的活動中領悟到更多團隊的感受。

頭腦風暴團隊賽作為第二季的開場活動，是以考驗團隊協作力以及團隊責任感為目的。

推廣部---頭腦風暴團隊賽

9月17日17:40 14樓大會議室

1、本次比賽是以團隊的形式報名參與，每個團隊的人數需滿5人，不足5人則沒有比賽資格。

2、本次比賽分為必答題、講述題、搶答題三個環節，每個環節15min之內。其中 每個環節的規則會有一定的區別，具體細則將會在比賽時會公布。

a、必答題分為社會自然、生活常識、醫療保健、文體娛樂、互聯網、團隊管理等幾大類供參賽團隊選擇。每個團隊只能選擇一種類別的題目做答，不能重復選擇。

b、講述題根據主持人提供的關鍵字做相關講述，根據講述的內容，表達程度裁判進行評分。

c、搶答題在第一次搶答回答錯誤時，可以進行第二次搶答。

3、本次比賽所有題目分值均為10分一題，答對加10分，答錯或者不答根據比賽環節進行設定。

4、本次比賽是依靠團隊的力量，所有團隊有一次求助機會，在比賽時可以現場求助或場外求助。

五、比賽流程（90min）：

1、比賽工作人員先入場，隨后參賽人員入場。（5min）

2、向大家介紹本次比賽的大概內容、獎品等相關事宜。（10min）

3、請各個團隊介紹自己的隊名以及口號（5min）

4、正式開始比賽，比賽分為三部分（50min）

5、統計結果（5min）

6、宣布團隊獲獎以及頒獎（15min）

1、報名以團隊的形式報名，由臨時隊長進行團員組織，人數須達到5人，不足5人不能參與比賽。

2、報名可以報給項目主管后，匯總到笑嘻嘻小處；或直接小窗笑嘻嘻小報名。

3、報名時間：通知之日開始，截止到9月16日 17:30

1、提前做好比賽時用的ppt

2、裁判3名、攝影1名，合計4名，報名直接小窗找笑嘻嘻小小。

3、話筒或者是擴音器1個，中性筆10枝、白紙若干。

4、比賽設定只取獲得積分最高的團隊成為本次比賽的優勝者，可在電影票、ktv暢享劵、餐劵、納米汗蒸劵、高檔記事本中任意挑選一種作為優勝者獎品，并有神秘大獎相贈。

5、凡是參與本次比賽的伙伴們都將會獲得10個積分的獎勵。歡迎小伙伴們積極報名參加

班級團隊活動方案篇五

20xx年7月16日8:00——20xx年7月17日12:00

全體員工

1、樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。

2、增進員工相互認知和理解，提高團隊的信任和寬容。

3、熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。

組織形式：分3組，每組x人，由抽簽分組，每組再進行抽簽選出一名組長，負責帶領組內人員。每組有100分 最后活動結束看那組所剩分數最多。獲勝組每人可以獲得獎品一份活動內容：

1.7月16日（星期六）早上8點00分大家在營業部門口集合，開車去目的地。（備注：所有人不得遲到，遲到者在營業部的微信群里發200元紅包并且遲到者所在團隊其他成員集體接受一項懲罰）

2.到達目的地后，大家共同搭建帳篷，此過程所有人必須參加，不得偷懶，沒有經驗的人要多向有經驗人士學習，而且要保證每個帳篷的質量。（各組長交換檢查帳篷質量，不合格的帳篷扣分，每個不合格帳篷扣二分）

3.用時最短的一組可以獲得一個萬能卡，在后續的活動中可以隨意和任何一組換一個人。（只有一張，無法分勝負可以通過石頭剪子布決定）

4.一圈到底游戲：用時最短的團隊獲得一次機會。優先選擇一項活動。做菜、洗菜+洗碗、做菜+飯后。（僅僅決定中午的活動）

5.午餐后開始團隊拓展活動，具體活動內容見附表1。

6.拓展活動結束后準備晚餐，晚餐后有篝火晚會、團隊游戲、個人節目、團隊節目。（具體內容正在策劃中）

7.晚上活動結束后所有人收拾好東西，在帳篷里宿營。

8.第二天早上8:00早餐后各自收拾個人用品和帳篷、清理營地留下的垃圾。

9.收拾營地后營業部所有人做參加公益環保活動，清理白色垃圾。活動結束后集合返程。

注意事項：

1、此次活動不得請假，如有特殊情況，請向營業部總經理請假，（孕婦、重病者除外）按照部門經理請假扣款300元，員工200元規定執行，遲到者，需寫說明書交與總經理，并在會議上宣讀。

2、此活動旗縣人員可參加，不強制。

班級團隊活動方案篇六

為進一步豐富我校教職工的精神文化生活，積極推進校園文化建設，倡導教師“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念，經工會委員會研究決定，組建教職工文體團隊。

根據目前實際，先行成立書畫隊、合唱隊、舞蹈隊、羽毛球、籃球隊、乒乓球隊。

1.各文體隊在校工會的領導下以業余時間為主按計劃開展活動。

2.各文體隊隊長選暫由校工會推薦。各隊隊長根據工會工作要求，明確活動計劃，全面管理和協調隊員訓練、展示、比賽等事務。

3.各文體隊由下列老師擔任隊長：

1.所有教職工均可根據自己的愛好，自愿選一個項目報名。

2. 請各隊隊長負責督促本隊老師積極參與活動，做到活動有組織、有紀律、有質量，活動時間為每周四4點——4點30，雙周集中活動，隊長完成活動記載(包括時間、地點、參加人員簽到)，單周自由活動。

班級團隊活動方案篇七

集體游戲

環節一：金雞獨立

分6組，男女搭配。將報紙攤開，站在報紙上面，搶答問題，答對的不動，其他組將報紙對折；答錯的對折報紙，其他組不用動。全程兩人必須把腳（可以單腳）放在報紙上，堅持到最后的一組勝出。最早輸的隊伍接受懲罰。

搶答題題庫：

1.蜜蜂停在日歷上 （打一成語）

風和日麗（蜂和日歷）

2.有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在豬圈 （打一成語）

抑揚頓挫（一羊蹲錯）

3.雞鵝百米賽跑,雞比鵝跑得快,為什么卻后到終點站?

答案： 雞跑錯了方向

4.上課鈴聲響了，卻沒有一個同學在教室里，怎么回事？

答案： 上的是體育課

5.茉莉花、太陽花、玫瑰花中哪一朵花最沒力氣？ 回答：茉莉花。

原因：好一朵美麗(沒力)的茉莉花。

6.猩猩最討厭什么線？

回答：平行線。 原因：平行線沒有相交(香蕉)。

7.橡皮、老虎皮、獅子皮中哪一個最不好？ 回答：橡皮。

原因：橡皮擦(橡皮差)。

8.布和紙怕什么？ 回答：布怕一萬，紙怕萬一。

原因：不(布)怕一萬，只(紙)怕萬一。

9.麒麟到了北極會變成什么？

回答：冰淇淋。 原因：冰淇淋(冰麒麟)。

10.哪位歷史人物最欠扁？

回答：蘇武。 原因：蘇武牧羊北海邊(被海扁)。

11.從1到9哪個數字最勤勞，哪個數字最懶惰？

回答：1懶惰；2勤勞。 原因：一不做二不休。

12.怎樣使麻雀安靜下來？

回答：壓它一下。 原因：鴉雀無聲(壓雀無聲)。

13.歷史上哪個人跑的最快?

回答：曹操 原因：說曹操曹操到

14.小白加小白等于什么？

回答：等于小白兔 原因：小白two

15.三個金叫鑫，三個水叫淼，三個鬼叫什么？

回答：叫救命

16.后天的大前天的后天，也就是昨天的昨天的大后天是哪一天？

回答：明天

17.把一段長21米的棍子鋸成7段，每段要3分鐘，一共要鋸多久？

回答：18分鐘

第一隊輸的懲罰： 情深深雨蒙蒙：依萍和書桓對話

第二隊懲罰： 喝蘋果醋交杯酒

環節二：心有靈犀

兩人搭檔，用肢體語言表演一個成語，在5分鐘計時內猜出最多的隊伍獲勝。可以有一次pass的機會。猜出最少的隊接受懲罰。共組3---4隊。

成語：

掩耳盜鈴 虎背熊腰 金雞獨立 汗流浹背 張牙舞爪 抓耳撓腮 婀娜多姿 手舞足蹈 手忙腳亂 濫竽充數 花枝招展 鼠目寸光 碎尸萬段 虎頭蛇尾 坐立不安 輾轉反側 舉案齊眉 昂首挺胸 飄飄欲仙

懲罰：蒙上眼面對面吹乒乓球，球用雙面膠粘在一紙板上，然后中途把紙換成放有彩紙屑的紙。

環節三：盲人剝桔

男女搭檔6組，女生把眼睛蒙起來，男生坐好保持頭部不動（嚴格監督），女生把橘子一瓣一瓣喂到男生口中，男生可以指導送橘子的方位變化，最先完成的小組勝出。

懲罰：還珠里紫薇和爾康對話

環節四：可憐的小貓和小狗

1. 全體圍坐成圈，一人當小貓坐在中間。如果輪到男生，需學小狗叫（啊嗚···）

2. 小貓走到任何一人面前，蹲下學貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭，并說「哦！可憐的小貓。但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當小貓。

3. 撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。

4. 當小貓者可以裝模做樣，以逗對方笑。

環節五：踩氣球

每人腳上綁好兩個氣球，計時開始，集體互踩，兩個都被踩爆者退出比賽，剩余到最后氣球沒被踩爆者勝出。

懲罰：最早出局的同學抽簽選擇懲罰項目。

獎勵：勝出的同學若是男生，可以點一名女生答應他一個要求（不能太過分引起公憤）；若是

女生，可以點名一男生（包括主持人）選擇表演朗讀一段臺詞，有1, 2, 3個選項。

環節六：真心話大冒險“007”

由開始一人發音"零"隨聲任指一人，那人隨即亦發音"零"再任指另外一人，第三個人則發音"柒"，隨聲用手指作開槍狀任指一人，"中槍"者不發音不作任何動作，但"中槍"者旁邊左右兩人則要發"啊"的聲音，而手作投降狀。--出錯者選擇真心話或大冒險！

ps：也可以采用蛙跳水形式

1. 全體圍坐成圈。

2. 由主持人開始說：「一只青蛙」，第二人：「一張嘴」，第三人：「兩只眼睛」，第四人：「四條腿」，第五人：「撲通！」第六人：「跳下水」。

3. 繼續下個人開始：「兩只青蛙」，第二人：「兩張嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八條腿」，第五人：「撲通！撲通！」第六人：「跳下水」....。

補充游戲

1）貼牌

道具：一副撲克牌（拿走大小怪）

規 則：一人抽一張牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周圍人的牌。a最大，2最小，同一個點數，花色從大到小依次為黑桃、紅桃、草花、方塊。 此時，大家開始依次根據別人的牌面和表情，

猜測自己牌點是不是最小的。如果覺得自己最小，可以放棄，接受輕微懲罰，但不許看牌面，游戲繼續進行。直到大家 都不放棄時，亮牌，最小者受罰。

亮點：游戲的關鍵，在于捕捉大家們初次看周圍人牌時的瞬間表情和眼神。當然，如果演技夠精湛，巧妙利用這種心理，反其道行之，絕對可以做到"以眼神害人"

2）偵探游戲. (wink eyes)

玩法: 參與者圍圈, 抽簽或投票選擇一名偵探和一名殺手. 游戲開始后, 所有人互相對望,殺手趁偵探不注意時以眨眼(單眼)的方式將與之eye contact的平民殺死,死者需發出夸張聲響或動作告知大家自己已死. 偵探可在圈內走動, 并有共3次機會猜測殺手, 力求為民除害. 如最后剩余一名平民, 殺手獲勝. 下一輪由殺手擔任偵探.

懲罰節目選項

1. 學廣告 大家都看過腦白金的廣告吧，就讓他學里面的動畫人物的動作

2. 唱歌

3. 給大家講或讀一個笑話

4. 對墻壁大聲說三次“我愛你”

5. 表演：裝白癡，裝gay

6. 有感情地朗讀一段臺詞，并配合眼神動作等。（一簾幽夢）云帆的臺詞由主持人來念。

7. 跳一段馬步舞

朗讀

（1）

“曾經有一份真誠的愛情擺在我的面前，我沒有珍惜，等到失去的時候才追悔莫及，人世間最痛苦的事情莫過于此。如果上天能夠給我一個重新來過的機會，我會對那個女孩子說三個字：‘我愛你’。如果非要給這份愛加上一個期限，我希望是，一萬年。”

（2）

我就是江湖上人見人愛、花見花開、車見車載，人稱上天入地、無所不能、英俊瀟灑、風流倜儻、玉樹臨風、學富五車、高大威猛、擁有千萬‘粉絲’、迷倒萬千少女,號稱一朵梨花壓海棠的玉面小白龍，帥到掉渣！

（3）

本人沒什么優點，唯一的優點就是沒有缺點；本人基本全是缺點，最大的缺點就是只有優點。如果帥是一種罪，我已經罪犯滔天；如果有型是一種錯，我已經一錯再錯；如果聰明要受懲罰，我豈不是要千刀萬剮；如果謙虛都要受折磨，我又怎能逃得過?

情深深雨蒙蒙對話

男：對，你無情你殘酷你無理取鬧！

女：那你就不無情！？不殘酷！？不無理取鬧！？

男：我哪里無情！？哪里殘酷！？哪里無理取鬧！？

女：你哪里不無情！？哪里不殘酷！？哪里不無理取鬧！？

男：我就算在怎么無情再怎么殘酷再怎么無理取鬧也不會比你更無情更殘酷更無理取鬧！

女：我會比你無情！？比你殘酷！？比你無理取鬧！？你才是我見過最無情最殘酷最無理取鬧的人！ 男：哼我絕對沒你無情沒你殘酷沒你無理取鬧！

女：好既然你說我無情我殘酷我無理取鬧我就無情給你看殘酷給你看無理取鬧給你看！

男：看吧還說你不無情不殘酷不無理取鬧現在完全展現你無情殘酷無理取鬧的一面了吧！

還珠里紫薇和爾康：

紫薇含著淚委屈地說："她說你們一起看雪看星星看月亮，從詩詞歌賦談到人生哲學……我都沒有和你一起看雪看星星看月亮，從詩詞歌賦談到人生哲學"

爾康："都是我的錯我的錯，我不該和她一起看雪看星星看月亮，從詩詞歌賦談到人生哲學……我答應你今后只和你一起看雪看星星看月亮，從詩詞歌賦談到人生哲學……"

《又見一簾幽夢》

紫菱：云帆，我暈車耶！

云帆：怎么會暈車呢，這只是馬車呀。是不是中暑了？有沒有發燒？

紫菱：我不是那種暈車！ 我是坐著這樣的馬車， 走在這樣的林蔭大道上，

我開心得暈了， 陶醉得暈了， 享受得暈了，

所以，我就暈車了。

其實，我自從來到普羅旺斯，就一路暈。

我進了夢園，我暈。

我看到了有珠簾的新房，我暈。

看到古堡，我暈。

看到種熏衣草的花田，我還是暈。

看到山城，我更暈。

反正，我就是暈。

云帆：好，你暈吧，我在你身邊，如果你暈倒了，我會抱住你。

班級團隊活動方案篇八

班團隊活動課是班級生命力之源泉，是班級風貌的最集中之體現。學校的班團隊活動素有創新之舉。這其中，不僅體現了我校教師的敬業向學精神，也留下了許多寶貴的活動經驗。

國家中長期教育改革和發展規劃綱要（20xx－20xx年）第八條規定：義務教育階段要注重學生品行培養，激發學生學習興趣，培育學生健康體魄，使學生養成良好習慣。因此為了讓這種敬業向學精神閃光，也讓我校班團隊活動課的經驗于后來者學習，同時緊緊結合漁浦文化的傳承教育，讓孩子在良好的德育文化中成長，在校長室的主持下，我校決定編撰《三中20xx-2012學年班團隊活動課活動方案集》。

方案制定如下：

一、活動主題 敬業向學

二、活動組織機構

策劃部：校長室 執行部：政教處、團委、少先大隊部 調度部：教務處及各年級組長 后勤安全部：總務處 資料整理： 教科室及編撰組成員檔案收集：校辦公室、政教處、少先大隊部

三、活動時間

20xx年9月至20xx年7月

1、20xx年7月，《三中20xx-2012學年班團隊活動方案集》編撰成稿。

2、以班級為單位，以班會、板報、專刊等形式，進行活動總結。

3、學校組織各班活動成果的展示和宣傳。

4、學校評選先進班集體、活動積極分子（教師和學生），并將評選結果納入班級考核中。