實踐報告的撰寫可以促使我們思考實踐的目標、方法和成果是否符合預期。以下是小編為大家收集的實踐報告范文，供大家參考和學習。

勤儉節約實踐報告（熱門15篇）篇一

一、問題的提出。

每次吃飯，都要剩下一些飯粑粘到鍋上，如果是我，我就在刷鍋時把它洗掉，而每當爺爺奶奶吃完飯，都要把鍋上的飯粑用小勺一點一點地刮下來，放到嘴里。我和媽媽每次看到，都對爺爺奶奶說這飯粑別吃了，多難吃啊。而爺爺奶奶卻說必須要吃掉，要做到粒粒皆辛苦。

二、調查方法。

1、問爺爺奶奶他們小時候的生活。

2、在網上查詢四十、五十年代的故事。

3、找一找資料。

三、調查情況。

1、聽爺爺奶奶講一講那時的故事。

在他們小時候，經濟條件有限，曾祖父、曾祖母（爺爺奶奶的爸爸媽媽）一個月的工資才幾塊錢。那時候，他們最奢侈食物就是黃蒸饃。有時他們根本吃不上飯，而吃不上飯時，最可以充饑的東西就是雁糞，顧名思義，雁糞就是大雁的排泄物，當我聽到他們吃雁糞時，不免感到惡心，可是再談們那時候對于沒飯吃的人就是無尚美味了。聽爺爺是的這些話，我的心里感到酸溜溜的。

2、在網上找一些那時的真人真事。

一位年近古稀的李奶奶感慨著自己小時候的生活，她說那時過年多難啊，光籌辦年貨就讓人絞盡腦汁，那時買食物不光得用錢，還得有油票、肉票和糧票。而且是按戶口或人數供應的，一個月就那么一點，只有過年的時候才會多供應一些，那時的人們都特別喜歡過年，因為只有那時候才能解解饞，而那時給最能他們解饞的食物就是肉餡餃子。

四、關于節約食物的詩句和名言。

浪費糧食是最大的犯罪！

盤中粒粒皆辛苦！

飽時不忘餓時饑！

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。

省下一顆糧食，已許可以救活一個人的生命！

從儉入奢易，從奢入儉難。

一勺勺積累的東西，不要用桶倒出去。

節儉是你一生中食之不完的美筵。

惜衣有衣，惜食有食。

一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。

五、研究總結。

聽了爺爺給我講的故事，在網上看了四、五十年代的事情，我明白了爺爺奶奶為什么過于節約了：因為他們都是從那個年代走出來的，過過那種苦日子，知道食物來的不容易，所以十分珍惜食物，做到粒粒皆辛苦。

六、調查建議。

我們要珍惜食物，不能浪費，做飯時講究吃多少做多少的原則，當我們要去浪費糧食時，要想想那些沒有糧食吃的貧困人家，要想想人家的日子。要始終記住一句詩句：誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。

勤儉節約實踐報告（熱門15篇）篇二

勤儉節約是中華民族的傳統美德，更是一個人養成良好的行為習慣和道德品質的象征。為響應國家建設節約型社會的號召，進一步弘揚勤儉節約的傳統美德，幫助引導學生養成勤儉節約的良好行為習慣，推進節約型校園、節約型社會建設，我們班級開展了以“勤儉節約從我做起”為主題的教育實踐系列活動。

學校教育承擔著培養學生良好行為習慣，促進學生身心健康發展的重要職責，學生的良好行為習慣要以學校為主養成。但隨著經濟社會的發展和人們物質生活水平的不斷提高，社會上不斷出現一些超越現實、盲目攀比的畸形消費，斗富擺闊、蓄意浪費，長明燈、長流水的隨意浪費等不良現象和風氣，對學生良好行為習慣的養成造成了較大的負面影響。

為此，必須堅持不懈地抓緊對學生的勤儉節約教育。要使廣大學生牢固樹立“節約資源，人人有責”的意識，深刻認識到節約是一種美德，自覺做勤儉節約的倡導者和踐行者。

1、召開勤儉節約從我做起主題班會，動員全班同學開展勤儉節約活動，從我做起、從身邊的點滴做起。

2、組織全體學生開展勤儉節約名言警句的搜集、評比活動。

3、結合學校常規管理，組織班級之間開展“節約每一滴水，珍惜每一度電，節省每一張紙，不浪費每一粒糧，不亂花每一分錢”比賽活動，抵制浪費現象，倡導節約之風。

4、組織手抄報比賽，舉辦一次黑板報比賽。

5、組織班級學生在勤儉節約宣傳標語中簽字。

通過此次勤儉節約活動的開展，總結了以下幾點勤儉節約口號，讓全班同學牢記，以便在日后的學習和生活動，養成勤儉節約的好習慣，口號如下：

1.節約用水，適量使用。

2.約用電，隨手關燈；

3.節約糧食，科學飲食；

4．適度消費，精打細算；

5．杜絕占座，充分利用；

6．珍惜紙張，合理利用；

7．愛惜圖書，循環使用；

8．資源再生，隨手環保；

9．減少垃圾，分類存放；

10．互相監督，形成風氣．。

歷史前賢國與家，成由勤儉敗由奢，只要從小事做起，從自身做起，相信節約的行動一定會在我們的校園里成為一種校園時尚．我們堅信，節約離我們一定不會遠！

勤儉節約實踐報告（熱門15篇）篇三

1、通過主題班會，教育學生懂得勤儉節約的重要性。勤儉節約是中華民族的優良傳統，也是一個中學生應具有的美德。

2、明確勤儉節約，關鍵是從自己做起，從小事做起的重要性。勤儉節約要從平時的一點一滴做起，從節約一粒米、一滴水、一度電，一張紙做起。

3、培養學生愛惜糧食、愛惜物品、自覺節約用水、用電的好習慣，樹立勤儉節約、不吃零食，不攀比，從我做起、從小事做起的意識。

4、通過帶領學生宣讀勤儉節約承諾書，教育學生把節儉落實到平時的生活中。

重點：以現實生活中的例子感染教育學生學會勤儉節約，從我做起。

20xx級7班全體學生。

班主任。

1、讓學生提前準備思考身邊的浪費現象及可行的改進措施。

2、查閱相關資料，通過數學計算得出浪費的弊端。

3、學唱《學習雷鋒好榜樣》的歌曲以及雷鋒勤儉節約的故事。

（一）全班起立，共同唱響《學習雷鋒好榜樣》的歌曲。

（二）班級代表作班級介紹。

（三）主題班會正式開始。

主持人：

曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊回響；

曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞；

曾幾何時，偉大領袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創業、自力更生。

勤儉節約一直是中華民族的傳統美德。做為一名中國人，我們最應當擁有的就是節約意識。雷鋒有句名言：“在工作上，要向積極性最高的同志看齊；在生活上，要向水平最低的同志看齊。”這是雷鋒的座右銘，雷鋒是這樣說的，也是這樣做的，在短暫的一生中，為了黨和人民的事業，他勤儉節約，努力工作，不怕艱難困苦，嚴格要求自己，為我們樹立了光輝的榜樣，這種勤儉節約的精神影響了幾代人。

今天，我們的主題班會就談談怎樣做到勤儉節約？

第一部分：節約。

首先，請同學們看三組照片，談談你最深的感受是什么？（隨機找學生回答）。

下面請同學們來說說自己身邊所見到浪費現象有哪些？（學生說后課件展示圖片）。

校園六大浪費行為。

一、不關緊水龍頭。

二、不隨手關燈和電扇等。

三、光線明亮時仍開燈。

四、浪費糧食。

五、浪費紙張（紙張只使用一面）。

六、肆意攀比高消費。

（主持人）面對日常生活的這些浪費現象，我們也許早已習以為常。然而，當我們隨手扔掉一塊饅頭時，我們是否想到父母也許正在為全家人的一餐飯食而辛苦奔波？當教室里的電燈、風扇在“孤獨”工作時，我們是否想到西部山區還有很多孩子仍然在點著蠟燭的教室里上課？當肆意放開水龍頭任意讓水白白流走時，我們是否會想到還有無數人因缺水而生命垂?！鎸θ粘Ｉ畹倪@些浪費現象，作為現代的中學生，我們應當怎么做呢？（學生討論，分組回答）。

（主持人）感謝同學們的積極發言！其實，勤儉節約并不需要很大的勇氣才能做到，也不需要很高的智力或任何超人類的德行才能做到。它只需要某些常識和抵制自私享樂的力量就行了。勤儉節約只不過是日常生活中的普通意識而已。它不需要強烈的決心，它只需要一點點有自我克制。

第二部分：勤儉。

同學們，我們正處于長身體的特殊時期，對能量和各種營養素的需要量比成年人相對要多，吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，但到吃飯時卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統功能，結果損害了身體健康。

請同學們思考一下！

勤儉節約實踐報告（熱門15篇）篇四

因此，我們小組特地選擇了校園紙張浪費情況這一主題，一方面通過研究性學習提高我們的收集與整理資料的能力，另一方面也激起同學們的節約紙張、保護環境的意識。

二、研究方法：

問卷調查、實地訪問、小組討論、文獻資料、圖像宣傳。

三、具體分工。

收集資料：張曉曼張萌。

實地訪問（問卷調查）：董斌馬麗英。

拍攝照片：何嬌。

資料分析：胡洋。

四、調查步驟。

1、為了更好的開展我們的課題研究活動，我們首先搜集了有關紙的生產的資料。

通過大家的搜集整理，我們發現我們國家一年用于造紙的木材就有1000萬立方米。如果每人每天浪費一張紙，全國就要浪費躍2700噸紙、27萬噸水。我們浪費紙張，實際上就是在砍伐大樹，浪費寶貴的森林資源。節約紙張就等于保護森林，保護我們生存的世界！看完這些資料我們才深刻的認識到，保護紙張意義太重大了！

2、搜集完關于紙張的生產的`相關資料之后，我們由董斌和馬麗英對同學們每天使用的紙張量和丟棄廢紙的情況做了實地考察。

我們再來看看個別同學的桌腳吧！這位同學竟然把老師給復印的卷紙都棄之腳下了，就更加令人感到氣憤了（董斌差點和這位同學發生爭執了呢）。（當然這種現象還是屬于極個別現象。）。

我們又走出教室來到了學校垃圾場，發現這里情況就更不容樂觀了。

3、針對同學們的草紙浪費的這種情況，我們又進一步設計了一張問卷想以此來了解同學們浪費紙張的具體數量。（本次問卷調查主要對象是我班全體同學）下面是問卷調查的主要內容：

調查問卷。

（1）你一天使用的草稿紙量是多少？

a、1-2張b、3-4張c、5-6張d、更多。

（2）你會使用本的背面做草紙嗎？

a、不會b、偶爾用c、從來沒想過。

（3）是否經常因找不到草稿紙而大量撕下練習本上的紙？

a、從未有過b、偶爾c、經常。

（4）沒有用完的作業本數量及作何用處？

a、有三分之一或更多不再管它b、作為草稿紙使用c、訂成新本。

（5）你認為節約用紙重要嗎？

a、非常重要b、一般，沒什么特別強烈的意識c、一點都不重要，紙張多得是。

（6）你在日常生活中會注意節約用紙嗎？

a、會重復利用紙最大限度地利用紙張b、無特別注意，只是用滿就行c、一點都不注意。

問卷收上來之后，我們對問卷進行了歸類整理，我班共43人，每人每天平均使用6張草紙，43ⅹ6=256張，而這些紙張大多使用一面或僅僅寫了幾個字；每個學期沒人用剩的本有三分之一的同學閑置不用或扔掉了；有超過三分之一的同學沒有節約紙張的意識，認為沒有必要。

看到這樣的問卷調查結果，我們進一步意識到同學們節約紙張的意識太薄弱了，于是我們與班主任老師商量，辦了一期節約紙張保護環境的板報和手抄報，以此讓更多的同學認識到保護環境的必要性。

這是我班的黑板報，采取了圖片宣傳的形式，更加形象具體。達到了很好的宣傳目的。

這是我班何嬌同學辦的手抄報，生動形象達到了很好的宣傳效果。

4、我們還來到了打印室，我們去的時候打印室正在復印題單，打印室里廢紙堆積如山。我們看到很多紙都是皺巴巴的，上面并沒有字，我們就去請教了復印老師，老師說這些紙都是由于復印機機械故障產生的。

我們又咨詢了打印室的老師，這樣因為復印機故障產生的廢紙大約數量有多少。老師告訴我們每天大約30多張，而且因為大部分紙都皺巴巴的，因此就沒有了再利用的價值。

這時復印機出了毛病，這張紙就被扔進了垃圾桶。

我們還發現有一些紙上面有字也被扔掉了，我們又去問老師，老師說這是因為打印出錯而廢棄的紙。而對于這些紙有時會選擇反面繼續使用，而有時為了美觀就廢棄不用了。

5、回來后，我們對照片和過程進行了整理，發現老師在節約用紙方面也缺乏足夠的認識，老師在給我們復印題單的時候，往往出于方便僅印一面，這樣另一面的紙就大多浪費掉了，這樣計算起來，我們每個學期各學科加起來大約要印100張題單，而如果選擇雙面復印的話，每生一年就能節省50張紙，全班就能節省多張，全校就能節省1000000張紙，再推算下去就能節省多少造紙原料——樹木啊，如果這些樹木節省起來，我們國家的環境就會得到很大的改善。我們意識到應該加大節約用紙，保護環境的宣傳力度，讓同學和老師都能夠加入這項活動中來。

6、于是張曉曼、張萌同學將拍到的紙張浪費現象的照片在班級進行了展出，還上傳到了校園博客。讓更多同學都能了解校園紙張浪費情況。從而提高節約紙張保護環境的意識。

7、為了能夠使所有的同學都能參與到節約紙張的活動中來，我們還找到了學校，希望從學校的角度向同學們提出建議。學校對我們的提議非常支持，于是學校團委組織了一次“節約紙張方法大征集活動”。在這項活動中，同學們踴躍參加，想出了很多的節約紙張的方法，學校經過整理，共整理出5種方法向同學們推廣。我們將這些建議發表在了校園博客中，這樣同學們在瀏覽博客的時候就會注意到。這五種方法是：

（1）每個同學都要備好自己的草稿本，有計劃并且合理地使用草稿本。紙張要兩面使用，當我們小字都寫完，還可以在上面寫大字，同樣可以看清楚。

（2）提倡使用手絹，減少紙巾的使用量。

（3）對垃圾進行分類，注意紙張的回收利用。平時我們要注意扔放廢紙，把它扔進可回收利用的垃圾箱內。還可以自發組成廢紙回收小組，不再讓紙白白浪費掉，可賣給回收站。

（4）每個同學都要認真作業，減少訂正，用剩的本子可以重新裝訂成新的，盡量減少浪費。

（5）對于單面的試卷，我們可以用來演算做草紙。

勤儉節約實踐報告（熱門15篇）篇五

策對發展農村生產力的影響（農村）。

學院：

專業：

成員：

研究目的：…….

研究意義：…….

調查過程：

一：調查方式：訪問村民、發放問卷、向村委了解二：調查對象：持有土地的農民。

三：經費預計。

四：按照調查方案展開調查。

五：記錄調查的過程。

問卷調查的問題設計：

對于村委會：1、您對過去的改革開放三十年來的土地制度。

有個什么樣的了解和看法？

2、那個時候我們村這邊的土地利用情況是什。

么樣的？

3、你是如何看待農村實行聯產承包責任制和。

土地流轉政策對我們這個村生產力的影響的？

4、我們村現在對土地是一個怎樣的利用？

對于村民的問卷調查：

1、你們家現在的土地是自己耕耘還是承包出去給別人？

a、自己耕耘b、承包出去。

2、（如果是承包）您承包出去的原因是什么呢？

a、沒人在家種b、這樣子比較賺錢c、要外出打工，

兩方面都不誤d、家里勞動力較少。

3、（如果是自己種的）您為什么選擇自己種而不承包出去呢？

a、自己種比較盡心盡力，收益才高b、地比較少，承包不劃算c、糧食有保障。

4、你覺得以前的大鍋飯比較好還是現在這樣自己有自己的土地比較好？為什么？

a、大鍋飯，集體生產，人多b、自己，種多少，得多少。

5、（對于承包）在您看來，承包出去有哪些好處呢？

a、有什么風險是承包者擔當，自己照樣有錢收。

b、自己外出打工時，家里的田地還可以增加收入。

c、不用為守農忙，在家耗費時間，而工作不穩定。

d、不想干農活。

6、（對于不承包）在您看來，自己耕耘較承包，有哪些好處？

a、自己種，糧食得到保障，不用擔心買糧食吃。

b、承包不劃算，沒自己種的得錢多。

c、因為不外出，自己在家耕耘自己家的土地。

7、對于土地流轉，對土地的畝數有什么要求？

a、沒要求b、5畝以上c、10畝以上d、20畝以上。

8、你覺得對于我們這個村來說，是實行聯產承包責任制好，還是土地流轉好？

a、聯產承包責任制b、土地流轉。

9、您覺得農村實行聯產承包責任制和土地流轉政策對發展農村生產力有怎樣的影響？

勤儉節約實踐報告（熱門15篇）篇六

歷史和現實告訴我們：一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的;同樣，一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的人是難以成功的。在這個物質生活豐富的社會里，許多同學已經不注意勤儉節約了，為此，我們小組在這方面進行了調查研究。

二、研究目的。

通過調查同學們對勤儉節約的看法，針對部分同學對勤儉節約的忽視，提出整改措施及意見。

三、研究方法。

1、查閱書籍，報刊。

2、實地調查。

3、詢問周圍居民。

4、進行問卷調查。

5、上網尋找資料。

四、研究時間。

11月19日至2月10日。

五、研究問題。

1、同學們對于身邊一些看似廢物的東西，一般如何處理?

2、同學們是否會經常對自己的支出進行規劃?

3、同學們應在哪一方面勤儉節約?

六、研究過程。

1、實地察看;。

2、問卷調查。

七、研究成果報告。

從調查的情況來看，同學們一般直接將身邊暫時不用的東西直接扔掉，大多數人沒有對自己的支出進行規劃的習慣，而且沒有記賬的習慣。

勤儉節約是中華民族的傳統美德，也是為人、治家興國的根本，然而隨著生活水平的不斷提高，很多同學已經沒有了節儉的意識，錯把消費變浪費，名牌服裝一套又一套，飯菜吃不了就倒垃圾桶，不少同學根本沒有一點節儉意識，不懂得什么是勤儉節約，平時花錢大手大腳，穿要名牌、吃要高檔、生日派對、同學聚會、相互攀比、愛慕虛榮，認為節儉丟人、寒酸，至于珍惜一滴水、一度電、一張紙、一支筆的節能意識更無從談起。

我們必須從現在起樹立節儉意識，重視培養勤儉節約的美德，形成勤儉品質。

八、調查后我們小組針對問題提出以下建議。

1、學校應在教育教學中尤其是思想品德課的教學中加強對同學們的勤儉節約的教育，宣傳弘揚中華民族的傳統美德。

2、各班要充分利用廣播站、黑板報、宣傳欄、文藝演出等各種形式廣泛宣傳勤儉節約的美德和同學們身邊的節儉典型人物。

3、強化宣傳勤儉節約的光榮，揮霍浪費可恥的榮辱觀，組織開展爭做節儉小名星活動，開展評比表揚、表彰節儉小明星活動。

勤儉節約實踐報告（熱門15篇）篇七

眾所周知，資源是人類賴以生存和發展的基礎，是經濟社會可持續發展的重要保證。地球只有一個，資源何其寶貴!隨著我國工業化、城鎮化和現代化建設的推進，資源需求將持續大幅度增加。我們正面臨人口不斷增加、資源約束突出、環境壓力加大的嚴峻挑戰。近20年來，我國經濟增長了六倍，而資源消耗卻增長了幾十倍資源、能源已經成為制約經濟發展的瓶頸之一。教育部明文指出，在學校校園建設方面，各級各類學校的校園建設要以提高資源使用效率為核心，以節能、節水、節材、資源綜合利用為重點。各級各類學校日常工作要厲行節約，要加強對水、電、煤、氣和教室、實驗室等資源的使用管理，提高利用率和使用效率。要及時處理制止跑、冒、滴、漏現象，進一步挖掘節約潛力，樹立“節約光榮、浪費可恥”的正氣，在加強日常管理中出效益。

勤儉節約是我們中華民族的傳統美德，朱子家訓曾言?“一粥一飯當思來之不易?一絲一縷恒念物力維艱?！鼻趦€自強也是我們臨沂爭創全國文明城市公民基本道德規范之一。教育資源是社會資源的重要組成部分，節約型社會呼喚節約型校園。建設節約型校園，也是學校自身發展的需要。然而在我們的校園中，水、電、辦公用品等的浪費現象時有發生。學生中的浪費現象也日益嚴重，如在浪費飯菜水電、過生日講排場、穿戴講攀比、浪費學習用具、丟在校園的衣服無人認領等。作為其中的一員，應養成勤儉的習慣，更應承擔起節約資源、杜絕浪費的責任。因此，有必要在全校開展勤儉節約教育活動，發揚勤儉節約的美德。從小做起，從身邊做起，從現在做起，讓勤儉節約在全校蔚然成風。

二、創建節約型校園的目標?

1.確立“節約為榮、浪費可恥”的觀念，養成“厲行節約、勤儉自強”的作風?形成“人人愛節約、個個懂節能”的校園氛圍，努力使節約能源資源成為全校師生的自覺行動。

2.每位學生堅持從我做起、從現在做起、從小事做起，努力做到“八個一”：

節約一元錢，不需要的東西不要買;?

節約一張紙，作業紙用完一面可以反過來用背面;?

節約一滴水，洗完手，關緊水龍頭;?

節約一度電，離開教室要關燈;。

節約一粒米，每頓飯后，碗里都不剩一粒米;。

節約一件衣，衣著整潔就是美;?

節約一本書，可以同學互相借著看，不要每本書都去書店買;。

節約一小時，給自己做個時間表，有計劃地學習生活。

3.每位老師要節約使用辦公用品。節約用電、物盡其用。提倡無紙化辦公，從節約一張紙、一度電，一支粉筆做起。減少各種電器待機時間，人人行動起來，為建設節約型校園作貢獻。

4.樹立愛護公物、珍惜公共財產的道德意識，愛護校園的一草一木。特別提一句上學期校園文化建設中，書法學院的宣傳板，廣告費是4萬元，一個月時間被個別學生扎破挖洞破壞掉，故意破壞國家財產，性質十分惡劣。說明制度應該健全，監督十分必要，道德自律是根本。

5.通過各種方式的活動，獲得親身探究的體驗。學會分析問題，探索研究的方法。樹立自主探索意識，培養提出問題、分析問題、解決問題的能力。收集相關信息，對信息進行整理和應用的能力。

三、活動實施方法步驟。

1.宣傳發動階段。利用校會、班會、升旗儀式、等多種途徑和方法，廣泛宣傳形成濃厚的輿論氛圍。利用升旗儀式啟動本次活動，并舉行以此為主題的簽字儀式。設立節儉志愿著心愿墻，以班級為單位召開主題班會，組織學生認真學習活動方案，充分認識開展“勤儉節約，從我做起”活動的現實意義。

2.實施過程。在搞好宣傳活動的基礎上，各班級要通過學生向家長進行深入宣傳，爭取家庭等各方面的支持和配合，組織開展系列活動。學生處擬定實施方案，發倡議書。

3.尋找身邊的浪費現象。在語文、數學老師指導下，開展社會調查，選擇一個角度，撰寫調查報告。開展認真查找發生在自己身邊的奢侈、浪費、攀比等不良現象，認真分析這些現象出現的原因，以班級為單位，結合實際情況，制定出具體整改措施。在提高思想覺悟的同時，培養研究性學習和社會實踐能力。

4.加強學校與家長的聯系。爭取家長的支持和配合，共同教育和幫助學生養成勤儉節約的良好生活習慣。

開展“愛父母從勤儉節約做起”、“我是理財小能手”、“一日當家”、“學做家庭小會計”、“讓每一分錢都花得更有意義”等體驗活動。讓同學們親自體驗家長的艱辛，培養吃苦耐用勞、勤儉節約的良好品質。

8.各學段開展“勤儉節約”小標兵評比;學段調查報告評比。金點子評比、勤儉勵志“故事大王”評比。各班級進行以“勤儉節約”為主題的墻壁文化設計。學校組織檢查評比。

四、活動要求。

1.明確要求，重在實踐。

各班主任認真研究本班學生道德素質現狀，學生年齡特點，緊密結合學校德育工作，精心設計豐富多彩、富有特色、具有針對性的活動載體，精心組織開展好以“勤儉節約，從我做起”為主題的道德實踐活動，創新載體，形式多樣。各班隊要充分利用主題班會、隊會、訪問、調查、講座、論壇、演講比賽、家務勞動比賽、崗位體驗等多種形式開展豐富多彩的活動，增加學生的理解和感受，對照自身和身邊存在的不文明、不道德、浪費的現象和問題，提出改進措施，找出正確答案，起到教育提高的作用。

2.發揮創造，自主自動。

各班級要結合實際制定本班的實施方案，工作思路要創新，不同學段、不同班級的教育活動要有側重，注重活動過程中學生的情感體驗，注重全員活動與個性疏導相結合。要調動學生的想象力和創造力，啟發學生自己設計豐富、生動、適合自身特點的活動。真正做到自主策劃、自愿參與、自我學習、自覺行動。

3.各班級要充分認識開展這一活動的重要意義。精心安排認真組織，努力營造勤儉節約、奮發向上的校園氛圍。各位老師、學生干部要以身作則，率先垂范，做勤儉節約的帶頭人。

4.學校將不定期進行檢查。重點檢查學生的物品使用、電源開關、購買不法小攤不潔食品等情況，對奢侈、浪費現象進行曝光、批評。

5.加強活動的信息反饋。各班級要將活動中發現的問題和典型人物事跡及時整理，活動結束時寫好書面總結。

活動結束后，學校將認真總結本次活動的成果收獲，表彰在本次活動中涌現出來的先進典型，同時進一步部署和落實今后工作，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”，讓全體師生共同參與到建設“節約型校園”的活動中來，推動節約型校園建設和勤儉節約教育深入持久地開展。

勤儉節約實踐報告（熱門15篇）篇八

勤儉節約活動總結勤儉節約是中華民族的傳統美德，更是一個人養成良好的行為習慣和道德品質的象征。為響應國家建設節約型社會的號召，進一步弘揚勤儉節約的傳統美德，幫助引導學生養成勤儉節約的良好行為習慣，推進節約型校園、節約型社會建設，我們班級開展了以“勤儉節約從我做起”為主題的教育實踐系列活動?，F將次項工作總結如下：

學校教育承擔著培養學生良好行為習慣，促進學生身心健康發展的重要職責，學生的良好行為習慣要以學校為主養成。但隨著經濟社會的發展和人們物質生活水平的`不斷提高，社會上不斷出現一些超越現實、盲目攀比的畸形消費，斗富擺闊、蓄意浪費，長明燈、長流水的隨意浪費等不良現象和風氣，對學生良好行為習慣的養成造成了較大的負面影響。為此，必須堅持不懈地抓緊對學生的勤儉節約教育。要使廣大學生牢固樹立“節約資源，人人有責”的意識，深刻認識到節約是一種美德，自覺做勤儉節約的倡導者和踐行者。

1、召開勤儉節約從我做起主題班會，動員全班同學開展勤儉節約活動，從我做起、從身邊的點滴做起。

2、組織全體學生開展勤儉節約名言警句的搜集、評比活動。

3、結合學校常規管理，組織班級之間開展“節約每一滴水，珍惜每一度電，節省每一張紙，不浪費每一粒糧，不亂花每一分錢”比賽活動，抵制浪費現象，倡導節約之風。

4、組織手抄報比賽，舉辦一次黑板報比賽。

5、組織班級學生在勤儉節約宣傳標語中簽字。

通過此次勤儉節約活動的開展，總結了以下幾點勤儉節約口號，讓全班同學牢記，以便在日后的學習和生活動，養成勤儉節約的好習慣，口號如下：

1、節約用水，適量使用。

2、約用電，隨手關燈；

3、節約糧食，科學飲食；

4．適度消費，精打細算；

5．杜絕占座，充分利用；

6．珍惜紙張，合理利用；

7．愛惜圖書，循環使用；

8．資源再生，隨手環保；

9．減少垃圾，分類存放；

10．互相監督，形成風氣．。

歷史前賢國與家，成由勤儉敗由奢，只要從小事做起，從自身做起，相信節約的行動一定會在我們的'校園里成為一種校園時尚．我們堅信，節約離我們一定不會遠！

勤儉節約實踐報告（熱門15篇）篇九

頂崗實習是教育部下發的關于高職高專院校人才培養工作水平評估指標補充規定。這一規定既符合高職高專教學大綱教學安排，又有利于對高職高專學生進行職業素質方面的強化訓練，使學生提前了解社會，增強崗位意識和崗位責任感，最大限度提高其綜合素養，此項安排是高職高專院校教學體制改革的一項舉措。

一、轉變觀念。轉變觀念就是讓我們從大學生活、學習中切換到現實社會中去。高職培養學生的目標是符合社會要求的技術性、應用性人才，如：基層領導、技術員、工程師、高級技工。要適應社會的要求，首先就要在思想觀念上適應社會，了解社會對高職大學生的要求，特別是職業素養上應當具備哪些?以利做到缺什么補什么。這就是我們在實習中要做到的。

二、增強崗位意識。作為一名高職畢業生，我畢業后走向社會，大多是從事一線工作，，基本上都要從基層做起，這是我們高職生必走之道。每一個崗位都有他特有的作用，干一行，愛一行，專一行，是一種崗位責任，是一種職業品質，用人單位很注重這種品質。這種崗位責任是一名員工走向成功的必經之路。要增強崗位責任，就必須頂崗深入到生產一線進行腳踏實地的工作，兢兢業業的去做，只有這樣，才能磨練和增強我們的崗位責任感，這是現代社會對高職生的基本要求。壓也是我們要努力的。

四、認真學習企業員工的愛崗敬業精神。在工廠，都有嚴格要求。每項工作都有特定的作用，猶如一臺運轉的機器，即使是一顆普通的螺絲釘，其作用也是不可忽視的。因此，愛崗敬業從一定意義上講，是企業穩定發展的基石，也是企業用人的基本要求。也是我們畢業生要學習的;認真學習企業員工的吃苦耐勞精神認真學習員工的嚴肅認真的工作態度;認真學習員工的誠實、守時品質。認真學習企業的科學管理技能、企業文化、制造技術。因此，我們實習生，就是要在優秀企業去磨練，去鍛煉，在實踐中增長管理才干，增長做人的才干。

這對今后走向社會，應聘崗位時，無疑是非常有益的。頂崗實習在工學結合教學模式中起著培養我們職業技能與職業意識的重要作用，對我們走出校園、認識社會起著橋梁作用。真實的企業環境有助于我們增強現場工作能力,了解最新動態,發展創新思維和團隊合作精神,提高服務意識,建立良好的人際關系,具有傳統課堂教學無法企及的優勢。

二、實習時間：20xx年7月14日至今。

三、實習地點:xx區x路x號xx廣場重慶店負一樓k205a、k205號。

四、實習單位和部門。

實習單位：重慶尚莊科技有限公司。

實習部門：銷售部。

五、實習內容。

我的實習生活是從xx年x月x日開始的。實習一開始，由于處于暑假銷售旺季公司人員配備很不完整，這使我一進入公司就接觸業務。由于我一開始對公司的產品不熟悉并且我沒有從事相關經驗。于是在我一開始的幾個周內每晚都要工作到很晚，基本上每天我來得最早走得最晚，真的特別辛苦。盡管如此，我毫無成績，這讓我很著急，看著別人成交一個又一個的單子，我心里充滿了羨慕甚至是嫉妒。但是我毫不氣壘，我相信只要我一如既往的努力，成功遲早會找上門的。就這樣，通過近兩周緊張而充實的適應，我逐漸適應了公司工作，熟悉了公司各種產品的性能以及銷售的小方法，，使自己的工作能力大大提高，也使自己在公司領導心目中的地位的到了極大的提升，為自己介入公司更核心的工作提供了一個良好的機會。這一切讓我深刻地體會到做任何事情都必須盡自己最大的努力，也只有盡了自己最大的努力才能將工作好、做扎實，才能得到領導和同事的認可，這段艱難的經歷將激勵我在以后的日子更加努力的付出，因為只有付出才有可能獲得成功。

勤儉節約實踐報告（熱門15篇）篇十

通過對四川省雅安市蘆山縣地區和雨城區上里古鎮地區(由雨城區市區沿318國道至蘆山縣沿途地區及雨城區市區至上里古鎮沿途)的地質地貌特征的實地觀察，使我們對課本上的地學知識有了從理論到實際的認識。更加深入的鞏固了我們的地學知識，也讓我們認識到了該地區在土地利用規劃和災害治理方面的成功和不足。為將來的土地利用規劃和管理的學習和實踐打下基礎。

實習時間。

20xx年11月4日。

實習地點。

四川省雅安市雨城區——飛仙關——蘆山縣沿途地區和雨城區——碧峰峽鎮——上里古鎮——白馬泉地區(由雨城區市區沿318國道至蘆山縣沿途地區:茶馬古道、豬兒嘴、陸王溝、老君崗、龍門溶洞、龍門鄉紅星村，以及雨城區市區至上里古鎮沿途地區：太平橋、太平電站、隴西大滑坡、白馬泉、上里古鎮二仙橋)四、實習內容1、地區概況雅安市位于川藏、川滇公路交會處，距成都120公里，是四川盆地與青藏高原的結合過渡地帶、漢文化與民族文化結合過渡地帶、現代中心城市與原始自然生態區的結合過渡地帶，是古南方絲綢之路的門戶和必經之路，曾為西康省省會。它是四川省歷史文化名城和新興的旅游城，有“雨城”之稱。北為阿壩藏族羌族自治州，西與南為甘孜藏族自治州和涼山彝族自治州，東面有成都、眉山、樂山3市，市域呈南北較長，東西較狹的不規則圖形。概括起來講，雅安東鄰成都、西連甘孜、南界涼山、北接阿壩，素有“川西咽喉”、“西藏門戶”、“民族走廊”之稱。[1]雅安市位于川西地槽區和川東地臺之間，地殼運動劇烈。從震旦紀以來，歷次構造運動為雅安地區遺留下北東向、北西向、南北向等多種走向的褶曲和斷裂。在水平運動和垂直運動的作用下，產生拉伸、壓縮、剪切、彎曲、扭轉等種類俱2全的巖石變形，構成歹字形、人字形、山字形等類型多樣的構造體系。

地下水資源白馬泉白馬泉是典型的虹吸泉，其形成是由于山體外部的破碎帶形成的孔洞和裂隙中侵透水流出，其中含有大量氣體，液體與氣體產生的震蕩發出“嗒嗒”之聲，猶如駿馬奔馳的聲音，故人們將此泉水稱之為“白馬泉”。由于水在巖層中滲透時，礦物質對水有過濾作用，溶解有益物質，大量的溪溝對地下水有補給作用，同時由于巖層中的多層裂隙作用，控制著水量，地溫相對于大氣溫度來說，相對穩定，冬天時低溫高于氣溫，夏天時，低溫低于氣溫。所以這里的水喝起來滋味很好，而且溫度合適，冬溫夏涼。因為巖層對水體的作用，使水溫保持在十幾度，冬天比人體溫度高，夏天比人體溫度低，所以喝起來很爽口，并且也不會因為干旱而枯竭。地下水是一種寶貴的自然資源，是水資源的一個重要組成部分。

地下水相比于地表水有很多優越之處，地下水的分布范圍廣，其流量一般不受季節的變化的影響，在干旱地區、干旱年份的供水作用尤為突出。在地下水入滲及滲流過程中，由于巖層過濾，水質都比較純凈不易受污染，但當地下水被污染后，比地表水更難于凈化。地下水并不是“取之不盡，用之不竭”的，而是一種數量有限的資源。隨著人口數量的不斷增長及生產力的發展，人們對地下水的需求增加，首先是在一些缺乏地表水的干旱半干旱地區，大量而集中的開采地下水，很快引起區域性水位下降，出現地下水資源枯竭的現實威脅時，人們才會意識到地下水是一種數量有限的珍貴資源，必須查明數量，有計劃的開發利用。白馬泉被科學的利用于旅游開發，是對地質資源的有效利用開發，不僅保護了白馬泉的水資源，還增加了當地的經濟收入。

地質構造與地貌。

單面山：豬兒嘴豬兒嘴是最為典型的單面山構造，是下第三系名山群地層，泥巖夾薄層粉砂巖，易分化形成土壤。其順向坡長而緩，地質條件穩定，水系發達，土壤較為肥沃，適合農業開發利用。其逆坡土壤不穩定，易發生垮塌，其附件既不適合農業生產，亦不利于城建規劃。在巖層中可以看見地下水出露，水流從逆坡流向順坡，5故在順坡的底部容易找到地下水。

偏強，在雨水的作用下，鈣質物逐漸與土壤混合，致使土壤堿性增強，影響作物生長，使得該地區極不利于農業耕作。而因其地形限制，使得土地的合理規劃也存在巨大困難。

地塹：隴西河太平橋地區兩條大致平行的相向傾斜的正斷層，中間部分巖塊下降，形成地塹。隴西河太平橋地區，巖層趨于水平，此處為龍泉院大石板斷層和吳家山廟子崗斷層的作用下形成的地塹地形。在橋下觀察可以看出，該處巖層傾角較小，地質條件穩定，此處可以建造高速公路橋。穩定的地塹構造，也使得當地居民可以得到安定的生產生活環境，當地農田布設緊湊，具有穩定的農業耕作環境。太平橋地區四周高，中間低，使得農田、居民點的排水問題存在一定的難度，我們可以清楚的看到農田的周圍有很多的排水溝，水利設施比較健全，農業發展和土地規劃的現狀都很好。

筆架山：上里古鎮二仙橋站在上里古鎮二仙橋上，可以看到不遠處有很多個并不太高的小山，其形成是由于軟硬巖層相間產生的差別風化，軟巖層更容易被風化，而應巖層殘留下來6形成了我們所見到的整個連綿的群山和高下不一的山谷與山峰，看起來像筆架，因此被稱作“筆架山”。該地區是白堊紀貫口組地層，多磚紅泥巖及鈣質粉砂巖。這個區域的地質環境較好，位于一二級階地之上，有豐盛的土地資源。四處高兩頭低的地形，適于高灌低排，農業生產很是便利。此地為與單面山的裂傾坡，本不適宜耕作及居住，但仍能看到許多居民點為于山腳。總體來說，是由于山體有大量的植物覆蓋，對水土的流失有一定的保護作用，使得巖石不至于裸露在外，而且裂傾坡的坡度并不很大，相對比較緩。故居民點修建在山下能較好的調節室內環境，筆架山可以阻擋強烈的太陽光，減緩風的對流運動。于是，形成了非常有利于人們居住的“風水寶地”。

勤儉節約實踐報告（熱門15篇）篇十一

時間：20xx年2月x日—2月x日。

地點：xx省xx市xx鎮xx村。

組織者:xx省xx實驗中學。

一調查數據。

概況：

xx村共有230戶約800口人，住房占地約20xx年總產值為12210000元，人均毛收入為3800元，農村實踐報告范文。

(一)經濟收入狀況。

經濟收入以經濟作物為主，輔以副業如養雞，養老鼠。工程部年度工作總結經濟作物收入占經濟總收入80%。經濟作物包括蘋果、蔬菜、黃煙、花生、柿子和制種。自199年以來有果園20xx年進行村莊規劃后，1992年在房前屋后種上了5000棵柿子樹，現在每棵樹能收入兩百元以上，近年又種上了1000棵柿子樹，估計明年能大量掛果。制種業是新興產業，包括西瓜、西葫蘆、西紅柿、辣椒四個品種，種植面積在20xx年齡限制到8歲，但有50%的孩子九歲才開始上學。

(三)生活狀況。

二下鄉感悟。

(一)我看農村教育。

人們在形容農村的教育狀況時總是用"適齡兒童入學率低"、"失學率高"、"教育狀況落后"等短語一言概之，社會實踐報告《農村實踐報告范文》。這就模糊了教育落后的根本原因，甚至誤導讀者進入"邊遠地區人們不重視教育"這一誤區。

經過這一段時間與鄉親們的接觸，我深深地感到：農村對教育的重視程度比起城市有過之而無不及，甚至越是貧窮地區的人們對教育的渴望越強烈。教育滯后的根源不在于觀念的落后而在于經濟的落后.

讓我們來看一組調查結果,在我們調查的家庭中有80%的家庭的三分之二家庭收入用于孩子的教育,絕大部分的家長非常希望孩子能上到大學.我依然清楚地記得鄉親們樸實的話語,搞調查時,當問及孩子們的學習情況時,他們總說:我的孩子能像你們一樣就好了.其實我們這么辛苦,啥也不圖,就希望他們多學點東西,找一條好的出路.還記得有個老漢對我們說:俺孩子能上到哪,我供到哪,就算砸鍋賣鐵也得上.

勤儉節約實踐報告（熱門15篇）篇十二

通過這次“勤儉節約從我做起”社會實踐活動，讓我認識到了厲行節儉的重要性。平時生活中，如吃飯喝水等，經常是吃不完就倒掉，從來不考慮這樣做對不對。

然而資源有限，我們在富有時就應該珍惜，不能因為常見不缺，就隨意的浪費，這對于其他人是不公平的。貧困地區的人，連飯都吃不起，他們為了一日三餐努力奔波，還要經常挨餓。沙漠地區的人也一樣，他們缺少水資源，水資源對他們來說比石油和黃金還貴。對我們而言這些都是我們生活中不缺的東西，所以不知道珍惜。卻不知道這是在傷害他人，也是嚴重浪費行為。

每一粒米都是汗水凝聚而成，都是勞動人民用自己的努力換來，我們應該珍惜，有這么好的條件，就應該珍惜這些資源，平時生活時，吃飯能吃多少就吃多少，不能吃不完就扔，當我們每個人都在浪費我們的糧食等資源，我們的資源會消耗殆盡。當有一天這些資源短缺，我們卻養成了奢侈的生活方式，那時候我們就會考慮為什么如此浪費，讓我們沒有了基本的生活保障。

平時就應該厲行節儉，浪費糧食不對，浪費水資源也不對，所有浪費的行為都是錯誤的，我們的資源不是取之不盡，總有一天會消耗完，所以在平時我們就應該珍惜這些資源。以前沒有留意這些，那是因為自己覺得這樣做沒有錯，當明知道這樣做不對，是在浪費資源，那就必須改正。我會去改，因為我希望做一個知道節儉的人，不浪費我們的資源，把多余的資源留給其他有需要的人。

我們不能只考慮自己，更要為我們身邊的每一個人考慮，比如廢舊的衣服不要隨意扔，可以把它捐贈給其他需要的人，節約用水用電，知道資源珍貴，就要保護好我們的資源，保護我們們共有的財產。我會以節儉為榮，以浪費為恥，我也會督促我們身邊的人與我一起倡導節儉，反對浪費。

堅持每天做好，不浪費一粒米，也不浪費一滴水，只取自己需要的量，哪怕這些資源都是自己用辛苦換來的，也不會浪費，養成節約好習慣。對于隨意浪費的人，我也會及時阻止教導，讓他們明白，浪費是不對的，只有珍惜我們的資源才能夠造福社會，做人不但要知道節約，也要培養出高尚的品德，不能只顧著自己一個人，也要為其他人分憂。

這次的感觸讓我深知，浪費不好，在平時生活時應該倡導節儉，應該珍惜資源，把這些資源用在該用的地方，做一個有責任感的人，反對浪費資源。

勤儉節約實踐報告（熱門15篇）篇十三

大二下學年，我們開設了推銷理論與實務這門課程，作為一名市場營銷專業的學生，我深知實踐的重要性，于是大學期間進行過幾次推銷實習，收獲頗多。現在對這些推銷實習經歷進行詳細總結，并結合所學知識加以分析，希望可以獲得更多推銷心得，使自己真正的有所提高。

xx年，大一上學期，于校內推銷學習用具。

xx年，大一下暑假，于xx去進行為期一個月的實習。

xx年，大二上學期開校，于校內參加《21世紀英語報》征訂工作。

xx年，大二下學期，于xx去進行了為期一周的實習。

（一）初次推銷，艱難的開端

第一次推銷實踐是在剛進大學不久，那時有個高中同學正在經營一些文具用品的買賣，一聽我是市場營銷專業的，果斷拉我入伙，我記我的推銷經歷一想，正好可以鍛煉鍛煉自己的膽量，于是就答應了下來。

推銷時才發現，萬事開頭難，最難的是開始。首次推銷，我在尋找顧客和接近顧客時遇到很大問題。

當我敲開寢室門后，我發現我因為害怕拒絕而不自覺地詳細說明來意，一般人聽完我說明來意后便關上門或者說他們不需要，這使我一開始很受打擊。這種普訪尋找法使我的成功率很低，但在這個過程中，我發現我在說明來意時變得簡明而扼要，也不再非常害怕被拒絕。

經驗總結：第一次推銷實踐使我明白了兩個很重要的原則：第一，顧客拒絕你，絕大多數原因是因為他們真的不需要，而不是你做的不夠好；第二，普訪尋找法適用面廣，但花費時間較長，故在介紹時應簡潔，待確定對方的準顧客身份后再做較詳細的介紹。

（二）營銷難題———推銷接近，推銷洽談

大一下學期的暑假，我在xx找到一份實習工作。與第一次推銷實踐不同的是，這次不是我上門尋找顧客，而是潛在顧客有目的地到營業廳來進行交易，但在這個過程中，我依然感到困難重重，主要是推銷接近和推銷洽談方面的難題。

在xx實習期間，我有一個很重要的任務，就是負責辦理寬帶業務。大體上來說，來營業廳的人基本上就是有辦理寬帶業務的動機，我的推銷關鍵點就在于怎樣使潛在顧客接受我們正大力推行的一種尊享e9套餐。

e9套餐相對昂貴的套餐費用和較復雜的計費方式使我在介紹相關業務時遇到很多困難。通常情況下我辛辛苦苦說完一大通，顧客因為價格問題轉身就走了。經過總結，我認為在推銷接近的過程中，最重要的是要找到引起顧客注意的點，而能夠發現這個點的方法就是盡可能的讓顧客多說話而不是推銷員多說話。只有了解顧客的需要與關注點，推銷員才能將產品特點和顧客需求更好的結合在一起，引起顧客注意，從而成功推銷產品。

這一點和我在征訂《21世紀英語報》的時候遇到的情況比較相似。基于上次上門推銷的經驗，我在尋找顧客方面有了很大進步，提高了工作效率，節約了很多時間。但是當潛在顧客向我詢問有關《21世紀英語報》的具體情況時，我卻感覺很難引起他們的興趣，一開始我把原因歸結為在大學很難找到學習的理由，但是這個原因顯然不能掩蓋銷售業績不佳的事實。經過反思，最終我通過英語長期重要性和對四六級考試的參考性引起了一部分潛在顧客的興趣，并成功進行推銷洽談，最終達成交易。

只要推銷接近成功進行后，我發現推銷洽談都會變得相對容易，因為對于整個推銷過程，我是處在一個相對熟悉的環境中（營業廳），我意識到應和顧客建立起友好的談話氛圍，并讓他們感覺到我是在從他們的角度上為他們謀利益。

經驗總結：推銷接近時應全力尋找引起顧客興趣的注意點，最好的辦法是讓顧客多說話，這樣推銷員才能從顧客的話中發現他們所感興趣的東西。推銷洽談要很好的履行“顧客是上帝”這句話，從顧客的角度出發，從顧客需求出發，力求共贏。

（三）營銷關鍵——推銷洽談

大二下學期，應老師的建議，在學習了推銷理論與實務這門課程的基礎上，我再次在xx去進行了短期實習。這次實習遇上幾次推銷實踐不同的是，在學習了很多推銷理論后，我對之前的推銷經歷進行了一定的總結，這使我獲得了很多心得體會，而這次總結之后的再次實習，讓我有機會與之前的經歷進行對照比較，獲得了更深層次的體會。

這次推銷實習與以往經歷明顯有所不同，我想大概是因為之前缺少靜下心來總結經驗的原因，這次實習時我特別注意在實習時與課堂上所學理論作最大可能的結合，加上之前的經驗，我在發現顧客，接近顧客，推銷洽談等方面取得了一些進步。

由于來營業廳的人大多都是電信的客戶，我在發現潛在顧客方面不用花很多時間，甚至有目標顧客專門前來詢問有關業務的具體情況。推銷接近依然是一個挑戰，我習慣用詢問的方式來了解顧客的需要，比如有的顧客安裝寬帶是為了家里小孩的學習，那么電信最新的寬帶套餐的高速，穩定性與綠色安全性就很符合他們的需要；而如果是因為工作需要，我會建議顧客選擇帶寬較寬并附加話費奉送的商務型套餐，因為工作人士一般也會有很大的話費開銷。根據不同顧客不同的需要，我會盡我所能幫助他們選擇最適合他們的寬帶業務套餐，而不是一味的選擇最貴的，這樣一來，顧客會真切的感覺到你是在為他著想，不知不覺中，推銷員和顧客站在同一戰線，而不是一種敵對狀態。這是我最真切的感受，當顧客認同你時，你的推銷便成功了。

四次實踐后，應老師的建議對這些實踐經歷作了總結，使我收獲不少。

在尋找顧客時，不能害怕拒絕，因為陌生人相識，壓力本就很大，再說銷售工作被很多人誤解，也被一些不良的銷售員做壞了名聲，一般人對銷售員都有拒絕心態。還應注意的是，對方拒絕你并不一定是因為你的原因，而是因為他們真的不需要你所推銷的產品，不能因反復遭到拒絕而喪失信心，要相信總會有需要你所推銷的產品的顧客。另外，在尋找顧客時方法應盡量多樣化，在之前的實習中因為條件有限，我只運用了普訪法，但資料查詢法、會議尋找法、咨詢法、地毯式訪問法、人際關系開發法、中心開花法這些方法也應記在心中，相信在日后會很有用。

接近顧客時，溝通能力很重要，溝通能力是一個銷售人員最重要、最核心的技能，如何面對各種不同喜好、不同性格、甚至不同心情的客戶，使對方有興趣傾聽，先接受銷售員，進而接受產品，這是一項很專業的技巧，也是很難掌握的技巧，其宗旨是動之以情，曉之以理，誘之以利，包括對客戶心理，產品專業知識，社會常識，掌控運用。推銷員應該清楚所在公司主要產品，了解并熟知銷售、促銷政策，是想顧客介紹產品的前提。顧客選擇使用我們的產品要考慮多方面的因素，而價位和服務是顧客關注的主要因素。相信你所推銷的產品是推銷員的必要條件，這份信心會傳給你的客戶，如果你對自己的商品沒有信心，你的商品沒有信心，你的客戶對它自然也不會有信心?？蛻襞c其說是因為你說話的邏輯水平高而被說服，倒不如說他是被你深刻的信心所說服的。同時，作為推銷員，要盡可能以友好的態度向潛在顧客介紹你所推銷的產品，對顧客要一視同仁，要熱情真誠的接待每一位客戶，在與客戶交流當中言語要得當，說話要得體，讓顧客感到被重視。只有這樣，顧客才會關注我們所推銷的產品，從而有購買的機會。值得注意的是，對整個推銷購買過程有很高滿意度的顧客會自動把產品推薦給其他顧客，無形中擴大的我們的銷售網，也建立起了良好的客戶關系。

推銷洽談時，我一般首先爭取引起顧客對商品的注意，使其對商品產生興趣，想進一步了解和熟悉商品；然后，加緊啟發顧客對商品的需求，激發顧客的購買欲望，并建立銷售信譽，讓顧客牢牢記??；最后，再采取措施促使顧客決定購買。這種方法理論上叫愛達法（aidma）。一般來說，在推銷時都應注意做好準備抓住顧客的關心點，并揚長避短盡量替產品說好話，但也不應該為了推銷產品而對顧客進行欺騙行為?！邦櫩偷谝弧边@一點在推銷洽談時事很好的準則。

寫下這篇論文時，發現很多課堂上的理論都可以活靈活現地在工作中運用，同時實踐也可以使理論更好地發揮其作用。很感謝王老師給我們一個總結實踐的機會，使我們作為市場營銷專業的學生能夠更好地審視自己的專業，自己的能力，同時思考今后的發展方向。

這次實踐心得總結是我用自身經歷寫出的一些結論，作為實習的一個總結，一些不妥之處，望指出。

勤儉節約實踐報告（熱門15篇）篇十四

通過對《厲行節約反對浪費——重要論述摘編》的學習，使我深刻體會到中央和省、市關心群眾生活、注重改善民生的為民情懷。

這樣的警醒有醍醐灌頂之感，深刻直白地告誡我們：作風問題絕對不是小事。狠剎奢侈浪費之風，沒有余地;大興勤儉節約之風，沒有退路;務必使厲行節約、反對浪費在全社會蔚然成風。同時，我們必須把此作為正黨風、促政風、帶民風的大事要事，把此當做加強黨風廉政建設的重要一環，緊抓，實抓，狠抓。各級、各部門必須要按照上級的具體要求和部署，不折不扣地抓好貫徹落實。

奢侈浪費，是滋生腐敗的溫床，是低級庸俗的誘因，是耍弄特權的舞臺，是傷害民心的利刃。雖然我們的黨政干部隊伍的主流是向上的，但我們自身存在的問題也是顯而易見，不容忽視的，而且在一些領導干部身上，有非常嚴重地講排場比闊氣、講享受比消費、講條件比待遇的習氣作風。他們吃要山珍海味，住要樓堂會所，行要高檔轎車，玩要煙花秀色。這些問題盡管是個別人、個別事，然而，個別現象如果不狠抓、不狠剎，往往會演變成為普遍現象，其影響也就更加惡劣。因此，我們的領導干部們，人人都要對照習近平總書記的重要批示精神和十八屆中紀委二次全會的講話精神，嚴格要求自己，自檢自查，有則改之，無則加勉，務必狠剎奢侈浪費之風，這無所謂官職高低，沒任何情面可講。對于存在僥幸心理的人，一經查實，決不姑息，嚴懲不怠。現在的信息傳播速度超乎想象，全媒體時代的社會監督無處不在，任何奢侈腐敗現象都逃不過群眾的眼睛。要想人不知，除非己莫為;所以我告誡存在僥幸心理的人不要自欺自人，玩火自焚。

勤儉節約，不僅僅是中央發出的號召和作出的要求，更是我們中華民族的傳統美德，是當今時代的客觀要求和大勢所趨。不能否認的是，我們的社會發展了，各方面的條件優越了，很多人就開始鋪張浪費起來了。但是我們要清醒的看到我們的發展還處于低水平、不均衡階段，財力物力和物產資源浪費不起，就是真正富裕發達了，勤儉節約也決不能丟失。一方面，財力和資源的浪費無法挽回、不可彌補，而我們的發展一線、建設一線、基層一線還需要大量的財力和資源，我們的貧困地區、貧困家庭、流浪人員還需要有飯吃、有衣穿、有住處、不挨凍。另一方面，勤儉節約精神不是物質上的占有能夠替代的，它是價值觀念、人生追求和行為作風的體現。奢侈結出的惡果，不僅僅是物質的浪費，更重要的是精神的頹廢、意志的消沉和事業的衰敗。兩個方面無論從哪個方面權衡，勤儉節約都一時不可忘卻，一日不可脫離。

節儉是維持人類生存的必需;節儉是持家之本;節儉是安邦定國的法寶;勤勞節儉有利于防止腐敗;節儉能降低社會生產成本。節儉更是一種美德，是一個人有教養的體現，也是我們每一個不可或缺的優良品質。如果一個社會奢靡之風蔓延，無論物質上如何發達，也難免會造成巨大的浪費，難以實現可持續發展，甚至使社會風氣敗壞。如果奢侈豪華、驕奢淫逸成為一種“時尚”，那就是一種悲哀了。

成由勤儉敗由奢。狠剎奢侈浪費之風，大興勤儉節約之風。不論職位高低，不論崗位差異，都必須身體力行：從我做起，從現在做起，從具體事情做起，廣大黨員干部更是要率先垂范。

勤儉節約實踐報告（熱門15篇）篇十五

暑假期間，經老師介紹推薦，我們專業的四名同學去了某食品公司進行了兩個月的實習。在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，感覺受益匪淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。

對于一名剛剛接觸專業知識的大學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，為此，我們經老師介紹進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂,是知識常新和發展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用,才能得到豐富、完善和發展。

大學生成長,就要勤于實踐,將所學的理論知識與實踐相結合一起,在實踐中繼續學習,不斷總結,逐步完善,有所創新,并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力,為自己事業的成功打下良好的基礎。

首先，我想談一下實習的意義。實習是一種對用人單位和實習生都有益的.人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。

一是自主學習。

工作后不再象在學校里學習那樣，有課堂，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。在我們實習的單位里，我就遇見了幾個非常和善的老員工，只要問他們的是技術上的問題，他們都會一一作答，使我了解到，原來理論跟實際是有很大的差距的。

二是積極進取的工作態度。

在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做多問來積累經驗。特別是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩，如果態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

三是基本禮儀。

步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。

四是為人處事。

作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

我想，通過這次實習讓我認清了自己的很多不足和缺點。

一是缺乏工作經驗。

因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。

二是工作態度仍不夠積極。

在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求布置工作，若沒有工作做時就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。

三是工作時仍需追求完美。

在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。第四是學術上不夠鉆研。這是由工作性質決定的，也是我自己選擇的，因為在我看來，只有被市場認可的技術才有價值，同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是一名專科生，需要作一些基本的實際工作，這就需要我個人多關注科研的最新進展，同時，這也對我的工作也會有促進作用。