每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀恳韵率俏覟榇蠹宜鸭膬?yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

發(fā)泄自己情緒的句子篇一

2. 那些傷太美，使我不肯放下，以至于微笑也那么疼!

3. 臟話只是用來輔助我發(fā)泄情緒的一種語言助詞 跟我家教素質(zhì)半毛錢關(guān)系都沒有.

4. 讓我在這里低調(diào)的喊一句你的過去我來不及參與你的未來打死我也不想?yún)⑴c了。〖34字〗

5. 少了你，就算全世界的人陪著我，我也會(huì)覺得孤單。

6. 有些記憶，注定無法抹去；就好比有些人，注定無法替代一樣。

7. 不要對(duì)一切都以不信任的眼光看待，但要謹(jǐn)慎而堅(jiān)定。〖22字〗

8. 能用錢擺平的事那都不叫事，能夠用眼淚發(fā)泄出來的情緒那都不叫情緒!

9. 分手了這么久、、、始終沒忘了他、、、、、〖14字〗

10. “后來”這個(gè)詞概括了所有我們不想要改變，卻又面目全非的事。

11. 不善于表達(dá)的人真吃虧，付出多用情深卻沒人說你好。

12. 我不是一個(gè)剛強(qiáng)的人，但是我曉得，有些時(shí)候，除了剛強(qiáng)，別無選擇。〖26字〗

13. 管你信不信，原本花心的人到最后最癡情，原本專一的人到最后最絕情。

14. 發(fā)泄、逃避、壓抑都不是面對(duì)……所謂面對(duì)，就是全然地去經(jīng)歷它……在每天生活當(dāng)中，如果有人事物勾起了你的負(fù)面情緒，當(dāng)時(shí)在你的身體層面，一定有一個(gè)對(duì)應(yīng)的地方會(huì)不舒服。所謂情緒，其實(shí)是我們身體對(duì)思想的一個(gè)反應(yīng)。所以，當(dāng)它升起的時(shí)候，與其把注意力放在外面激起你情緒的人事物上，不如把注意力拉回來，放在自己身上--身體上!……全然的經(jīng)歷就是允許那個(gè)不舒服存在，把你的呼吸帶到那里去，試著和那種不舒服的感覺在一起。作者：張德芬 出處：遇見心想事成的自己

15. 所有的事情都是你說了算，還不讓受害者發(fā)泄一下情緒。出處：遠(yuǎn)的要命的愛情

16. 你依然是我的軟肋，卻不再是我的盔甲。

17. 明明有一大堆的朋友，最后還是決定自己獨(dú)醉到天亮。

18. 想你的時(shí)候，就象飲酒，未抬杯，人卻醉了。

19. 好好生活，以此回報(bào)愛你關(guān)心你的人，也以此回答傷害了你的人。

20. 有些事情，除了自己，誰也不會(huì)懂，有些無奈，除了沉默，誰也不能說，一個(gè)人靜靜崩潰，又慢慢自愈，時(shí)間到了，一切都會(huì)過去。

21. 人有時(shí)可憐，想哭的時(shí)候，城市中找不到，一個(gè)讓你發(fā)泄的地方。心中的淚，得不到釋放，會(huì)不自覺的，因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)情緒，就潸然淚下!

22. 日子如同清風(fēng)吹起的書頁(yè)，嘩啦啦地就翻到了結(jié)尾，我閉上眼睛合上了結(jié)局。后來，你還是沒有再來。

23. 看清一個(gè)人而不揭穿，你就懂得了原諒的意義；討厭一個(gè)人而不翻臉，你就懂得了至極的尊重。〖38字〗

24. 如果有一天，我對(duì)一切都絕望了。請(qǐng)記得，我曾經(jīng)得到的都是失望。〖26字〗

25. 你應(yīng)該樂觀起來，這世界有朝夕與四季，還有理想與遠(yuǎn)方。〖23字〗

26. 怎么才能丟掉雜念收斂情緒，從今以后，所有的壞脾氣，都只能發(fā)泄給自己 。

27. 拂塵而過，我輕輕地，輕輕地，在這云霞染紅的半邊天的季節(jié)里。〖25字〗

28. 因?yàn)槟莻€(gè)人可能很忙所以就不打攪她，因?yàn)樾那椴缓盟孕枰o靜，因?yàn)槔涞怂詰?yīng)該暫停，臆想吧，直到一切都崩潰。〖49字〗

29. 愛，不是尋找一個(gè)完美的人，而是學(xué)會(huì)用完美的眼光，欣賞一個(gè)不完美的人。〖30字〗

30. 曾經(jīng)只是曾經(jīng)，過去只是過去，從前只是從前，回憶只是回憶，有什么好難過的！〖31字〗

31. 因?yàn)槟悖抑廊绾伍L(zhǎng)大，但你仍然是我的傷。

32. 當(dāng)你學(xué)會(huì)珍惜時(shí)、我已學(xué)會(huì)報(bào)復(fù)。

33. 我很真切的在感受你留給我的痛，我知道，我此時(shí)有多痛。就有多愛你。你的離開我不恨你，只恨我們的緣分不夠深。我們的愛不夠刻骨銘心。

34. 你是我眼都不眨就可以說喜歡的人，我卻是你頭都不抬就可以放手的人。

35. 我不想當(dāng)煙花般燦爛的瞬間，只想當(dāng)你普通的永遠(yuǎn)。〖21字〗

36. 真他么地莫名其妙，憋一肚子火沒地發(fā)泄!!!媽的!

37. 沒有結(jié)局的感情，總要結(jié)束；不能擁有的人，總會(huì)忘記。人生沒有永遠(yuǎn)的傷痛，再深的痛，傷口總會(huì)痊愈。沒有過不去的坎，只有過不去的人。慢慢地，不再流淚；慢慢地，一切都會(huì)過去。

發(fā)泄自己情緒的句子篇二

1. 世界上有兩個(gè)我，一個(gè)假裝快樂，一個(gè)真正難過。

2. 我有一萬種想關(guān)心你的理由，卻缺少了一種能關(guān)心你的身份。

3. 什么都別說坐著陪我吹吹風(fēng)，我沒有煙沒有酒，聽我說說孤獨(dú)。

4. 飯吃完就散，酒喝完就走，說完分手就算再痛苦也不回頭。〖23字〗

5. 世事忙忙如水流，休將名利掛心頭。粗茶淡飯隨緣過，富貴榮華莫強(qiáng)求。〖28字〗

6. 對(duì)待愛人最殘忍的方式，不是愛恨交織，不是欺騙背叛，而是在極致的疼愛之后，逐漸淡漠的愛。

7. 最鬧心的煩躁是你根本不知道自己究竟在煩什么，無緣無故就全身負(fù)能量爆棚。

8. 我有我的偏執(zhí)，你有你的執(zhí)迷不悟。都是彼此生命中來去匆匆的過路人，誰又能怨誰。〖34字〗

9. 你是我義無反顧撞過的南墻，是我黃粱一夢(mèng)的空歡喜一場(chǎng)。

10. 怎知哪一年秋天，頹廢和迷茫發(fā)芽蔓延，空止時(shí)間，那將是永遠(yuǎn)。消失，不再延續(xù)，那么，就這樣停止吧，那一邊說不定會(huì)比現(xiàn)在有得選……

11. 瘋狂雖然是種發(fā)泄情緒的方法，但很少能免得了樂極生悲。

12. 有一種失落，不能說，只能靠感受；有一種悲涼，不能說，只能靠斂藏；有一種喜歡，只能靠欺騙來隱瞞；有一種心痛，叫愛不能語。

13. 不善于表達(dá)的人最吃虧，付出多，用情深，卻沒人說你好。〖22字〗

14. 得知我幸，失之我命我們需要一個(gè)人，在自己心神疲憊的時(shí)候隨叫隨到，任憑自己發(fā)泄情緒而不會(huì)生氣。這樣的一個(gè)人，不會(huì)很多。一輩子只能遇上一位，或者終老也不會(huì)遇上。

15. 我在最南，你在最北，我替你聽海，你替我賞雪。〖18字〗

16. 希望我們的愛能簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單。跟以往一樣。盼望我們的愛能平平淡淡。跟以前一樣。

17. 最真實(shí)的疼痛莫過于在夢(mèng)境之中，醒來還在難受。〖20字〗

18. 孤單的沒有方向，直到自己蹲下來，淚滴落了，才看見，眼淚里的身影。

19. 每當(dāng)黑夜來臨，潮濕的空氣中多一絲絕望，抬頭望去，視線卻走不遠(yuǎn)。漆黑的夜，孤單置身，冷笑在跳動(dòng)。

20. 你的路途，從此不見我的蒼老。

21. 得不到的總是掛念，共朝夕的總是厭倦。

22. 忘記一個(gè)人只需要兩樣的東西，時(shí)間和新歡。只是你選擇了新歡，我選擇了時(shí)間。

23. 頭發(fā)亂了，妝哭花了，愛的人也走了。

24. 人還是不要壓抑情緒比較好 因?yàn)橐淮涡缘陌l(fā)泄 可能會(huì)要了你的命。

25. 不要再辜負(fù)，我的退出，你應(yīng)該幸福。

26. 一段感情，如果看不到未來，也感受不到當(dāng)下。那么不如趁早兩清，你是你，我是我。

27. 我愛你的這些年，好像醉酒走鋼索，不怕摔死，就怕酒醒。〖22字〗

28. 當(dāng)你煩惱的時(shí)候，你就要告訴你自己，這一切都是假的，你煩惱什么？

29. 我是你轉(zhuǎn)身就忘的路人甲，憑什么陪你蹉跎年華到天涯〖23字〗

30. 當(dāng)看透一切時(shí)才明白，原來失去比擁有更踏實(shí)。

31. 手機(jī)起碼還會(huì)提醒我電量不足，可有些人卻總是一聲不吭的離開。

32. 我對(duì)臟話的概念:只是用來輔助我淋漓盡致的發(fā)泄情緒的一種語氣助詞，跟有無家教素質(zhì)一點(diǎn)關(guān)系都沒有!

33. 記住了，自己喜歡的東西，就不要問別人好不好看。喜歡勝過所有道理，原則抵不過我樂意。

34. 已無法彈出過去的樂章。

35. 利益表達(dá)機(jī)制的功能，在于為具有不同利益訴求的社會(huì)群體提供充分反映自己利益要求的常規(guī)性途徑，讓各種不同意見和對(duì)立性情緒盡情地發(fā)泄出來，避免它們不斷累積而造成不可收拾的后果。

36. 站在命運(yùn)的立場(chǎng)看來，我在下的整盤棋但是是它那整局中的小小一個(gè)棋子。〖31字〗

37. 這世上沒有感同身受每個(gè)人都有自己旳故事要講。〖21字〗

38. 我沒有哭的很傷心，只是眼角留了一道淚痕。

39. 多年后，再回想年少時(shí)的迷茫和執(zhí)著，或許原因都不記得了。青春就是讓你張揚(yáng)地笑，也給你莫名的痛。

40. 我覺得自己就像個(gè)精神分裂者，像個(gè)怪人像個(gè)神經(jīng)病，我一邊要壓抑著自己悲觀的情緒和想法，一邊讓自己看起來開朗活潑人見人愛。

41. 過于取悅于他人而活，是自然人被禁錮的悲哀。

42. 你就像指縫間的陽(yáng)光，溫暖，美好，卻永遠(yuǎn)無法抓住。

43. 最怕等待的人卻總在等待，換回的卻只是失望和無奈。〖22字〗

44. 哭泣是發(fā)泄情緒的方式，卻不是解決問題的方法。

45. 別懂事太早，別涉世太深，別愛的太滿，別睡的太遲，別吃的太飽，別對(duì)人太好。〖30字〗

46. 愛上她之后，突然聽懂了很多情歌。

47. 世界每天都會(huì)發(fā)生那么多事,也許你因?yàn)槟愕膫氖露[而吵這樣就可以發(fā)泄你的情緒。我想你錯(cuò)了,時(shí)間不會(huì)為任何人駐足,世界也不會(huì)因?yàn)槟愕目奁淖儭Ｄ愕氖聼o關(guān)緊要。

48. 聽過很多讓人傷心的詞語，比如失去和多余。

49. 男人只是在不該哭的時(shí)候不要哭，比如疼痛、敵人故意的打擊，同伴惡意的攻擊。因?yàn)槟菚r(shí)你哭，只會(huì)遭受更大的挫折。但逢上生死、至情和一切需要發(fā)泄情緒的事，你不要壓抑自己。景泰藍(lán)，我要你堅(jiān)強(qiáng)，但沒有要你變成沒有七情六欲的木頭人。作者：天下歸元 出處：鳳傾天闌

50. 一個(gè)秘密一旦說出，會(huì)讓伴隨的痛苦被遺忘。治愈一個(gè)人，需要另一個(gè)人。

51. 我并不失落，我也沒有受傷，沒有生氣，我只是有點(diǎn)累了。

52. 時(shí)間，讓深的東西越來越深，讓淺的東西越來越淺。

53. 或許，你討厭著別人，就是在傷害著自己。

54. 我們都像小孩，胡鬧是因?yàn)橐蕾?禮貌，是因?yàn)槭悄吧Ｖ鲃?dòng)，是因?yàn)樵诤酢２宦?lián)系，是因?yàn)橛X得自己多余。

55. 如果我們是兩條平行線，即使不平行，也只會(huì)有一個(gè)交點(diǎn)，一旦分開，便會(huì)漸行漸遠(yuǎn)。

56. 早上倒一杯茶，夜里下班了才想起來喝一口!

57. 一個(gè)人生活久了，遇到點(diǎn)溫暖，那顆假裝孤傲的心，便會(huì)潰不成軍。

58. 深夜里的痛哭，是在發(fā)泄一種比悲傷還要悲哀的情緒

59. 其實(shí)我很難過，只是驕傲不讓我說。

60. 你問我多喜歡你我說不出來，但我心里明白，我寧愿和你吵架，也不愿意去愛別人。〖33字〗

61. 我有我的偏執(zhí)，你有你的執(zhí)迷不悟。都是彼此生命中來去匆匆的過路人，誰又能怨誰。

62. 每一天都想放棄，但每一天又都堅(jiān)持下來了。

63. 人可以對(duì)酒當(dāng)歌，放浪形骸，來一場(chǎng)肆無忌憚的發(fā)泄，但在情緒的洪流過后起碼你要讓人覺得自己是個(gè)正常人才好。那樣大家都會(huì)理解，否則你這樣，既傷了自己，也傷了他人。

64. 你是不是又在苦心翻找一句話，只為了給那個(gè)人看。〖21字〗

65. 有一個(gè)人我從此以后再也沒有提起過，但是心里會(huì)常常想起。〖25字〗

66. 我想我還在等，等你說早已不可能.

67. 曾經(jīng)相遇，總勝過從未碰頭。

68. 我們像是表面上的針，不停的轉(zhuǎn)動(dòng)，一面轉(zhuǎn)，一面看著時(shí)間匆匆離去，卻無能為力。

69. 世界上最幸福的三個(gè)字不是我愛你，而是我懂你，我等你，我陪你。找不到發(fā)泄的出口，只好把那些情緒化作文字。后來總是盼望，有一個(gè)人細(xì)細(xì)地讀過你所有的文字，走過你心情的四季，然后說，我懂你的等待，我陪你到老。你自顧自憐，拒絕所有陽(yáng)光，兀自享受黑暗和寒冷帶給你的樂趣。而他卻溫暖你一再冰凍的世界，告訴你冬天過去了，這是一個(gè)春暖花開的季節(jié)。你無需感謝，因?yàn)槭悄愕奈淖窒忍K醒了他的世界。

70. 最怕的是，明明已經(jīng)很久不再想念你，你卻悄悄跑到我夢(mèng)里來。〖25字〗

71. 不是所有人都是真心，不要那么輕易的就相信。很多時(shí)候，我都是那個(gè)原地目送別人的背影離開的那一個(gè)。

72. 什么都別說坐著陪我吹吹風(fēng)，我沒有煙沒有酒，聽我說說孤獨(dú)。〖25字〗

73. 屬于你的那一頁(yè)早已翻閱，下一頁(yè)的主角已然換人。

74. 最厭煩的感覺不是成為陌生人，而是逐漸陌生的態(tài)度。

75. 我飲過最烈的酒，也牽過不該牽的手。

76. 有人幫你是幸運(yùn)，學(xué)會(huì)心懷歡喜與感恩；無人幫你是命運(yùn)，學(xué)會(huì)坦然面對(duì)與承擔(dān)。沒有人該為你做什么，因?yàn)樯臼亲约旱模愕脼樽约贺?fù)責(zé)任。

77. 費(fèi)盡心思想找到一雙自己喜歡的鞋子，去不知道最喜歡的不一定最適合自己。

78. 你應(yīng)該不愛我了吧，那再好不過了。

79. 不要輕易把傷口揭開給別人看，因?yàn)閯e人看的是熱鬧，而痛的卻是自己。

80. 我也不想把情緒發(fā)泄在文字里，,。

81. 哭，只是發(fā)泄情緒。笑，卻能隱藏各種情緒。

82. 沉默像首悲傷的歌，捂上視線卻模糊了。

83. 生活中本就充滿了失望，不是所有的等待都能如愿以償,你且笑對(duì)，不必慌張。

84. 永遠(yuǎn)不要怪別人不幫你，也別怪他人不關(guān)心你，在你的人生路上，真正能幫你的永遠(yuǎn)只有你自己，你如果一直不成長(zhǎng)，有些人是等不了你的。

85. 情話欲言又止在嘴邊，陌生擁抱反復(fù)多少遍。

86. 當(dāng)凹凸曼都開始悲觀，世界還有什么值得期待。

87. 是不是我太乖看不見他的壞可是他的眼神偏偏想依賴。

88. 當(dāng)時(shí)光老了.我們還像以前那樣相愛嗎.

89. 能留下來聽你發(fā)泄情緒大論的人不多，要是不領(lǐng)情不珍惜，那只好散伙吧。豬你好運(yùn)

90. 有些事，經(jīng)不起再一次。

91. 那年雨天，我們?cè)谟曛斜寂埽唤衲暧晏欤瑓s只有我在雨中。

92. 我丟掉了我的愛情，我的心，我的快樂，我自己，卻丟不掉回憶。〖24字〗

93. 不喜歡的就丟掉，丟不掉的就還是喜歡。

94. 我所有的傷痛、在意和難受，在你眼里都只是輕描淡寫的八個(gè)字：莫名其妙，無理取鬧。

95. 莫名其妙就好煩想罵人想爆粗口憋一肚子火很委屈很想哭?。

96. 才開始感慨人生若只如初見，希望你能明白：覆水難收，別回頭。

97. 不要以為你放不下的人同樣會(huì)放不下你，魚沒有水會(huì)死，水沒有魚卻會(huì)更清澈。

98. 在我們的生命中，若最初的執(zhí)著像頑固的念頭，怎么也甩不掉，到最后，那種迷戀反而會(huì)云淡風(fēng)輕。就像對(duì)著空谷大吼大叫，最初只是為了發(fā)泄悲傷的情緒，最后內(nèi)心卻被空谷的回音震懾到。因那發(fā)自肺腑的聲音充滿絕望，回音卻是如此清澈純凈。

99. 發(fā)泄情緒不是治療的良方 而是病重的毒藥

100. 我會(huì)亂想，我會(huì)思念，我會(huì)悲傷，我會(huì)難過，我會(huì)心痛，你忘了我只是個(gè)普通的人。

101. 眼睛是用來發(fā)現(xiàn)美的，不是用來挑毛病的。一定要明白，人生太短，挑剔得越多，快樂就會(huì)越少。〖37字〗

102. 人啊，就是這樣，打著關(guān)心的幌子來發(fā)泄自己的情緒。

103. 我怕會(huì)有一天，我的堅(jiān)強(qiáng)騙了所有的人。

104. 我的生活中也有過微笑，但最后，就像霧消散了，而那微笑，就會(huì)變成深埋在我心底的一條洶涌的河流，無法游過去，那河流的聲音，就會(huì)變成我每天每夜絕望的歌聲。

105. 表面假裝的無所謂，用微笑去掩飾，可心里卻比什么都疼。

106. 經(jīng)常幻想該怎么發(fā)泄這準(zhǔn)備爆發(fā)的情緒 是摔手機(jī)是呼喊還是狂抽某物體 最后發(fā)覺所有怨氣都只能一如既往的往內(nèi)流 永遠(yuǎn)不知道自己什么時(shí)候會(huì)超負(fù)荷

107. 我不知道要怎么安慰受傷的你，我不想敷衍的說，那些都會(huì)過去，盡管這是事實(shí)。我不想說，會(huì)有新的人陪你開始新的人生，盡管這是事實(shí)。我想告訴你，人生的每種情緒，都是珍貴的，你難過那就狠狠的哭，去瘋?cè)グl(fā)泄，將來回頭看，那段往事，不管變成了一抹重彩還是一片浮云，都是你人生的一部分，不可浪擲。

108. 你需要的是一個(gè)在戰(zhàn)場(chǎng)上能把后背交給他的人，一個(gè)你疲憊的時(shí)候能放心地把一切托付他處理然后你來休息的人，一個(gè)你受傷的時(shí)候能帶你去治療幫你上藥的人，一個(gè)能與你共同討論戰(zhàn)術(shù)促進(jìn)你不要停滯不前的人，一個(gè)當(dāng)你精神暴躁的時(shí)候能做你的陪練幫助你發(fā)泄情緒的人，一個(gè)能讓你上戰(zhàn)場(chǎng)時(shí)想著一定要活著回來的人。作者：蒙面大俠 出處：重生之將軍vs將軍

109. 你的世界以后沒我了，沒關(guān)系，你要自己幸福。

110. 走著走著，就散了，回憶也都淡了，重溫也都難了。

111. 酒喝完就走，說完分手就算再痛苦也不回頭。

112. 即使你有千萬的情緒，也不要隨便發(fā)泄在任何人身上，要記得別人沒有欠你的

113. 你說你希望我能快樂，可是你并不知道，你走了，同時(shí)也把我的靈魂也帶走了。

114. 你不好一向不滿人家，你就應(yīng)一向檢討自我才對(duì)。不滿人家，是苦了你自我。

115. 世界這么大，卻沒有我發(fā)泄情緒的地方。

116. 一個(gè)“嗯”字讓我咽下了我后面想說的所有話。

117. 一個(gè)“嗯”字讓我咽下了我后面想說的所有話。〖18字〗

118. 我真的很失敗，什么事情都做不好，好不容易工作了，以為可以減輕負(fù)擔(dān)了，可是各種事情趕在一起，對(duì)親人，家人，朋友我都感覺很無力，活的好累，似乎也沒法發(fā)泄，都不敢和別人說，尤其是和至親之人聊這個(gè)話題，壓抑的好難受，要崩潰，無處躲藏。

119. 你覺得我無理取鬧，那是因?yàn)槲覑勰悖粣勰愕臅r(shí)候，我也懂事又迷人。

120. 我還是會(huì)相信愛情，只是不會(huì)再相信愛情能永遠(yuǎn)。

121. 成長(zhǎng)不是把嘴上的委屈分享給不懂的人聽，而是把內(nèi)心的苦水學(xué)會(huì)往肚子里咽。

122. 因?yàn)樘矚g，所以什么都能原諒；也是因?yàn)樘矚g，所以你才總是得寸進(jìn)尺。

123. 我們的青春如此無奈，太多的回憶變成了傷懷。

124. 我們是在雨天相遇、牽手、在一起，也是在雨天分手。

125. 不忿，不平，不公，這些情緒你們想發(fā)泄就發(fā)泄，別拿我們小張當(dāng)借口。〖27字〗

126. 有很多生氣不是我不在意而是我在意了又會(huì)怎樣〖21字〗

127. 我們是在雨天相遇、牽手、在一起，也是在雨天分手。〖20字〗

128. 不是所有眼淚都忍不住，只是借著眼淚發(fā)泄情緒。不是所有酒精都麻醉人，不過借著酒精釋放內(nèi)心。不是所有爭(zhēng)執(zhí)都躲不了，卻要借著爭(zhēng)執(zhí)表達(dá)真情。每個(gè)人心底都有一個(gè)虛弱的角落，只有最信任的人才能看到。我們也不是對(duì)所有人都無理取鬧，任性的背后又掩藏著多少依賴。

129. 我喜歡你，必然不能成為要挾你喜歡我的理由。愛若沒有克制，只能化為發(fā)泄洪水般情緒的因由。譬如每座城市的地下都有成千上萬條管道，我承認(rèn)埋沒于無天日之處固然是它們的宿命，可讓人人無水氣油電之憂，遠(yuǎn)比買不到的火車票更令安心。前者教我們活，后者卻只能使人因無法走上歸途而備感崩潰。出處：同學(xué)錄

發(fā)泄自己情緒的句子篇三

1. 不要在自己情緒很糟時(shí)教育孩子，這時(shí)很容易把這種情緒發(fā)泄到孩子身上。

2. 失戀算什么。背叛算什么。在我眼里，這只是小傷。

3. 有什么放不下，不就是幾瓶酒幾根煙幾個(gè)難熬的夜晚。〖22字〗

4. 怨恨是一種對(duì)他人不滿的情緒反應(yīng)，這種情緒是種潛藏心中隱忍未發(fā)的怒意，毒蛇般地折磨和扭曲了一個(gè)人的正常心智與價(jià)值觀。所以要隱忍不發(fā)，是因?yàn)橛羞@種情緒的人根本沒有發(fā)泄報(bào)復(fù)的能力。作者：梁文道 出處：常識(shí)

5. 你是我義無反顧撞過的南墻，是我黃粱一夢(mèng)的空歡喜一場(chǎng)。〖24字〗

6. 「深入挖掘了人類的“怨恨”(ressentiment)心理，他的說法可以幫助我們進(jìn)一步理解現(xiàn)代中國(guó)的阿q心態(tài)。依照舍勒，怨恨是一種對(duì)他人不滿的情緒反應(yīng)，這種情緒是種潛藏心中隱忍未發(fā)的怒意，毒蛇般地折磨和扭曲了一個(gè)人的正常心智與價(jià)值觀。所以要隱忍不發(fā)，是因?yàn)橛羞@種情緒的人根本沒有發(fā)泄報(bào)復(fù)的能力。這種怨恨的由來有二，一是受到他人的侮辱，二是嫉妒他人擁有的東西，覺得那東西本該為己所有。可是他人的地位比自己高，實(shí)力比自己強(qiáng);我不只沒法搶奪他擁有的一切，沒法改變我和他的差距，甚至連對(duì)之發(fā)作都不敢。這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)“價(jià)值位移”(value shifts)的現(xiàn)象了，意思是顛倒價(jià)值常規(guī)，把自己得不到的說成是不好的 ...」作者：梁文道 出處：常識(shí)

7. 離開你，整個(gè)世界都快崩塌，只是這次你眼睜睜看我一個(gè)人苦苦掙扎。

8. 我是你轉(zhuǎn)身就忘的路人甲，憑什么陪你蹉跎年華到天涯？

9. 思緒凌亂地結(jié)成一張網(wǎng)，越網(wǎng)越緊，直達(dá)心臟，一陣隱隱作痛之后，方才罷休。〖30字〗

10. 最后，你嫁給了愛情，還是嫁給了合適。最后，你的愛情是兩情相悅，還是僅僅只是合適的湊合。

11. 多一點(diǎn)真誠(chéng)，少一點(diǎn)套路；善良，永遠(yuǎn)不過期；真誠(chéng)，才能走進(jìn)心里。

12. 你這個(gè)傻b就像南方的農(nóng)作物，一年三熟，從來都不帶歇?dú)鈨旱摹！?5字〗

13. 有種人太傻，人前偽裝，人后悲傷，什么都喜歡一人扛，整天讓自己受傷，還在意別人怎樣想。

14. 在努力地走到你的身邊。

15. 現(xiàn)在你的另一半呢,是否會(huì)更深刻

16. 盡量的思念是那么苦澀，它于我不是黑咖啡，而是一碗酸藥水，因?yàn)樵谖倚闹胁]有一絲回味的醇香，有的只是無盡的酸澀，我知道我現(xiàn)在的樣子有些過于放縱，可是我沒辦法任情緒堆積在心里無法發(fā)泄。 幾罐啤酒喝完，已經(jīng)華燈初上，萬家燈火的時(shí)間，很多年前，我在回家時(shí)，曾經(jīng)羨慕過這種溫馨的萬家燈火，可如今輾轉(zhuǎn)了快十年，那抹溫暖的燈光依舊離我很遠(yuǎn)，我依舊只能站在這人來人往的街道，仿佛一個(gè)靜止的原點(diǎn)，抬頭去羨慕。 命運(yùn)，真是諷刺。

17. 衣服會(huì)褪色，墻壁會(huì)斑駁，書本會(huì)發(fā)黃，他會(huì)變冷而且陌生，你別笑了，眼淚都掉了。

18. 可哭泣許久，也沒覺得好受。事實(shí)證明，能夠靠眼淚發(fā)泄出來的情緒都不是什么情緒，而無法用眼淚紓解的，也不會(huì)有其他更好的辦法。作者：唐七公子 出處：華胥引

19. 失戀的時(shí)候，很多年輕人以為整個(gè)世界拋棄了你 。別傻了， 世界根本就沒需要過你。

20. 那些纏繞著自己的心事，我需要一些理由去釋然。〖20字〗

21. 你只看到了我最后無言轉(zhuǎn)身，從容淡定，但你卻沒看到我也曾因?yàn)槟愕碾x開，吃不下飯，睡不著覺，然后再告訴自己一切都結(jié)束了的樣子。

22. 從相識(shí)到相知相愛，這個(gè)過程走到最后越走越累。〖20字〗

23. 夢(mèng)境是種解脫，但無奈醒來還是要繼續(xù)。

24. 人的情感就如一洼積雨的水潭，在這個(gè)水潭的容積之內(nèi)，人是可以控制自己的情緒的，然而超出這個(gè)容積的話，就必須要找一個(gè)發(fā)泄口了:例如語言，例如行動(dòng)……

25. 不要?jiǎng)硬粍?dòng)就傾其所有，與其卑微到塵土里，不如留一些驕傲與疼愛給自己，最卑賤不過感情，最涼不過人心。

26. 你永遠(yuǎn)不知道你自己到底有多堅(jiān)強(qiáng)，直到有一天你除了堅(jiān)強(qiáng)別無選擇。

27. 因?yàn)樘矚g，所以什么都能原諒;也是因?yàn)樘矚g，所以你才總是得寸進(jìn)尺。

28. 愛情有時(shí)候不比誰愛得更深,誰愛的更久,比的是誰愛的更賤。

29. 廣結(jié)眾緣，就是不要去傷害任何一個(gè)人。

30. 我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老。

31. 你要記得，你是我今生最美的遇見，也是我這一生，僅有的一次執(zhí)著，不管距離有多遠(yuǎn)，不管是聯(lián)系，還是不聯(lián)系，只要你一直在，我就會(huì)一直愛！

32. 最可悲的不是單身，最遺憾的不是失去。而是遍體鱗傷之后的無所謂，沒了再愛的能力。

33. 所有的離開都夾雜的不舍，偷偷心碎了好幾回。

34. 讓我告訴你，人生的旅程就是這樣的，到處都充滿了荊棘，隨時(shí)都會(huì)遭遇挫折，我們沒有人能預(yù)知未來，也沒有人能控制命運(yùn)。已經(jīng)發(fā)生過的事情就發(fā)生過了，哭與笑都是情緒上的發(fā)泄，并沒有辦法改變已發(fā)生的事實(shí)。出處：一簾幽夢(mèng)

35. 跟摩羯座在一起壓力會(huì)很大。因?yàn)槟︳山?jīng)常會(huì)情緒化，莫名的心情低落。開解他呢他又覺得很煩，不理他呢他又會(huì)覺得你不在乎他。這個(gè)時(shí)候你只需要當(dāng)一名聽眾陪在他身邊讓他發(fā)泄或者給他個(gè)肩膀握住他的手。讓他覺得這世界還有你，就夠了。出處：摩羯座心理學(xué) ジ

36. 我那卑微的等待，何時(shí)才能被你發(fā)現(xiàn)。

37. 假如有一天你想哭，打電話給我，不能保證逗你笑，但我能陪著你一起哭。

38. 你不要要當(dāng)你煩惱的時(shí)候，你就要告訴你自己，這我我能覺失掉你的心痛,你有你說不出的無奈...但是你做出每當(dāng)我看天的時(shí)候我就不喜歡再說話每當(dāng)我說話的時(shí)候我卻不敢再看天。

39. 在一廂情愿里只有賤沒有愛，我們都一樣，到最后跪著感動(dòng)的只是自己。

40. 斷了線的風(fēng)箏，只能讓他/她飛。

41. 從我遇見你的那天起，我所做的每一件事，都是為了靠近你。 愛是一種需要不斷被人證明的虛妄，就像煙花需要被點(diǎn)燃才能看到輝煌一樣。 有些時(shí)候我是一個(gè)安靜的人，曾經(jīng)有人說過我安靜的讓人窒息。我把所有的情緒都發(fā)泄在我的文字里。 到頭來還是一個(gè)人在練習(xí)，一個(gè)人自始至終習(xí)慣了自欺欺人。 一個(gè)人的世界，病了，一個(gè)人扛;煩了，一個(gè)人藏;痛了，一個(gè)人擋。 我，只在做一件事的時(shí)候才會(huì)想你，那就是呼吸。 有些話，說的人動(dòng)動(dòng)嘴，聽的人卻動(dòng)了心。 愛情猶如一場(chǎng)奢華的盛宴，每每盛裝出席，結(jié)果卻總是滿杯狼羈。

42. 飯吃完就散，酒喝完就走，說完分手就算再痛苦也不回頭。

43. 我常躲在房間里痛哭，除了哭，我還能怎么發(fā)泄我的情緒，還能怎么面對(duì)事實(shí)，我只能任憑眼淚在我臉上縱橫。有時(shí)候自己哭著哭著，就發(fā)現(xiàn)那燦爛的笑容越來越少，傷痛的眼淚越來越多。

44. 讓各個(gè)層次不同社會(huì)利益群體通過正常渠道表達(dá)自己的利益訴求，有利于促進(jìn)社會(huì)和諧，它也是一種社會(huì)安全閥機(jī)制，讓對(duì)立情緒和不同意見發(fā)泄出來的途徑，以避免它們的不斷累積而造成不可收拾的結(jié)果。

45. 世上最苦的不是黃連， 而是一顆默默承受的心; 人間最累的不是騾馬， 而是一個(gè)努力拼搏的人。 不能說的苦楚， 化作孤獨(dú)一個(gè)人去扛; 不能流的淚水， 變成風(fēng)雨一個(gè)人去擋。 我們總是在人前，強(qiáng)撐著愉悅的笑容;我們總是在背后，咀嚼著難耐的心痛;我們一直在壓抑， 忘了情緒也需要發(fā)泄; 我們一直在奔跑， 忘了身體也渴望休息。 我們帶著快樂的面具， 瞞過了所有人，卻單單騙不了自己; 我們穿著堅(jiān)強(qiáng)的鎧甲， 扛過了一切事，卻唯獨(dú)委屈了自己。 別忘了鐵打的身體，也有倒下去的時(shí)候;別忘了執(zhí)著的心靈，也有被傷透的時(shí)候。

46. 快樂的時(shí)候，你聽的是音樂。難過的時(shí)候，你開始懂得了歌詞。〖24字〗

47. 都怪我，偏偏要愛，偏偏要等待，偏偏幻想我是例外，不知好歹。〖24字〗

48. 冷淡會(huì)耗盡一個(gè)人的所有熱情，盡管曾經(jīng)是那么真摯與熾熱。

49. 我不是一個(gè)剛強(qiáng)的人，但是我曉得，有些時(shí)候，除了剛強(qiáng)，別無選擇。

50. 出了社會(huì)才懂得生活的苦澀與孤獨(dú)，走到哪里都是錢。

51. 總之，什么事情都能自己為自己買單，就是一種安全感。

52. 為什么不可以留下，陪我走過那段最艱難的歲月啊…… 為什么不能跟我一起分享，分享我所愛、所追求的一切啊…… 為什么，非要讓我在夢(mèng)和你之間去選擇一個(gè)…… 我是那么渴望擁有著你，可天平的另一邊，卻是我和他們，追求了多年的夢(mèng)啊…… 他在被子下面，全力發(fā)泄著心底的委屈和積累的情緒。 懦弱從來不屬于他的性格，就算為了往事而感到那久違的悲傷，也要拼盡全力盡快恢復(fù)堅(jiān)強(qiáng)。 嗚咽只持續(xù)了片刻，幾次深呼吸后，他漸漸恢復(fù)了平靜。 突然感覺，一直以來壓的他無法呼吸的那種壓力，竟莫名少了小半，整個(gè)人變得輕松了很多。 這就是發(fā)泄一通情緒的好處吧。

53. 當(dāng)你越來越善解人意，就沒人會(huì)在意你的計(jì)較和委屈。

54. 我真的喜歡你，閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚，卻沒有騙到自己。

55. 我丟掉了我的愛情，我的心，我的快樂，我自己，卻丟不掉回憶。

56. 我以為，真心對(duì)人，便可以換來別人的真心對(duì)待。

57. 現(xiàn)在的我不配喊累，因?yàn)槲乙粺o所有。

58. 聰明人變成了癡愚，是一條最容易上鉤的游魚；因?yàn)樗麘{恃才高學(xué)廣，看不見自己的狂妄。

59. 世上有兩樣?xùn)|西不可直視，一是太陽(yáng)，二是人心。

60. 為了一個(gè)你，我和多少人淡了關(guān)系。結(jié)果，你走了，他們也沒了。

61. 我們?cè)阱e(cuò)誤的時(shí)間相遇，在正確的時(shí)間卻又分開。這一切都發(fā)生得剛剛好。

62. 一路上，灑滿了淡淡的憂愁，淡淡的惆悵。

63. 我在 一直都在 那個(gè) 知道你的自卑 知道你的難受 知道你的想法 知道別人不知道的你 的我還在 那個(gè) 當(dāng)你傷心欲絕 大聲痛哭的時(shí)候 在你身旁和你說 沒關(guān)系 有我在 的我還在 所以你可以 肆無忌憚地哭 肆無忌憚地流淚 肆無忌憚地吐出心里的話 肆無忌憚地發(fā)泄你的情緒 肆無忌憚地發(fā)泄你的悲哀 肆無忌憚地發(fā)泄你的不滿 我一直都在

64. 我做不到及時(shí)止損，但心甘自負(fù)盈虧。

65. 時(shí)光把一切都帶走，唯一留下的是痛苦的回憶。

66. 絕不要把情緒發(fā)泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是運(yùn)動(dòng)了。

67. 好像被欺騙了一樣，曾經(jīng)最甜蜜的糖果變成了讓人生不如死的毒藥，滑稽小丑在燈火輝煌的舞臺(tái)上費(fèi)力地表演，直到眼淚都流出來，卻發(fā)現(xiàn)沒有一個(gè)觀眾。只是一個(gè)人的夢(mèng)想和精彩，破碎之后是哭不出來也笑不出來的悲傷。其實(shí)并沒什么，可是就是有那么多的情緒需要找一個(gè)途徑發(fā)泄。 --《一個(gè)人的歡喜與憂傷》笙離

68. 如果有一天，我不再主動(dòng)找你，不是因?yàn)槟悴恢匾耍俏也恢牢疫€重不重要。

69. 不露聲色犬馬的人，往往比一般人更重情重義，當(dāng)然我也羨慕滿口喧囂的人，薄情寡義起來也透徹得很。

70. 感情，要么讓人成熟，要么讓人墮落。

71. 你有新的旅途，我卻留在當(dāng)初。

72. 愛是一種久違的心痛，當(dāng)你心痛一個(gè)人的時(shí)候，那個(gè)人在你的生命中已經(jīng)不可割舍了。〖35字〗

73. 那段擦干眼淚繼續(xù)愛你的時(shí)光，終于結(jié)束了。

74. 我喜歡演戲，不為掙錢、出名，只挑喜歡的電影才拍，求的是一種精神上的發(fā)泄、平衡，可以借此毫無保留地將壓抑的感情、情緒表露出來而又沒有人知道那是我，人們只知道我將角色演得很好，但其實(shí)內(nèi)里的東西全是我。因此，演完戲后內(nèi)心會(huì)很舒服。作者：梁朝偉

75. 其實(shí)，有些在心里的話，并不是想掩藏，只是，并不是所有的疼痛都可能吶喊，不是所有的情緒都可以發(fā)泄!

76. 孤獨(dú)無援大概就是半夜被胃痛痛醒，冷汗粘濕衣襟枕頭和頭發(fā)，黑漆漆的一片，周圍荒蕪一人，嗓子沙啞喊不出話來，沒有水，沒有藥，也沒有他。

77. 這世上沒有感同身受每個(gè)人都有自己旳故事要講〖21字〗

78. 哭，不能發(fā)泄情緒，不能表現(xiàn)傷痕，不能治愈傷口…如此的痛哭流涕，發(fā)現(xiàn)我早丟了愛里的我，只換來無能的我。痛，說不出來，像挖了心口的，窟窿。深的無法見底，不再愈合，只會(huì)哭泣的傻子…我早已夠了。

79. 哪個(gè)青春不荒唐？哪一種愛情是沒有傷害的？幸運(yùn)的是，以后還有；幸運(yùn)的是，它會(huì)長(zhǎng)大和放下。

80. 來的是你，離開的人，也是你。

81. 放棄不難，但堅(jiān)持一定很酷。

82. 你不能讓所有人滿意，因?yàn)椴皇撬腥硕际侨恕?/p>

83. 我們之間最遙遠(yuǎn)的距離，是我自己親手劃開的。

84. 人往往只為是為了一絲細(xì)小的情感而拋出了整個(gè)生命，在情感的某一個(gè)尖銳點(diǎn)上犧牲了一生的幸福。〖42字〗

85. 那些酒后愛哭的人通常都是在平時(shí)很難哭出來的吧!所以他們才會(huì)為了發(fā)泄情緒去買醉。

86. 風(fēng)雨難洗心痕，滄桑不滅情傷，莫要輕言亙古，離散才看荒涼。

87. 一切我都看在眼里，不過是沒說出口罷了。

88. 每當(dāng)我錯(cuò)過若有來世，我要生在國(guó)慶節(jié)，死在清明節(jié)。我生的時(shí)候，普天同慶。我死的時(shí)候，全世界都在悲傷。

89. "記住，兒子，你手里握著的是正義的武器，除了防御，它不能被用于情緒和報(bào)復(fù)的發(fā)泄。"作者：里昂·尤里斯 出處：出埃及記

90. 我犯懶的原因有很多 身體不舒服 疲憊 情緒低落 那時(shí)候我不想說話 不樂意笑 想睡覺 你別惱想不熱情也別硬要讓我發(fā)泄 你如果真的有心 我會(huì)感覺的到 所以不要逗我 讓我歇會(huì)

91. 在這樣喧囂的城市，我最喜歡夜晚出去散步，看周圍發(fā)生的事和人，很熱鬧，也很孤獨(dú)。

92. 假如有一天你想哭，打電話給我，不能保證逗你笑，但我能陪著你一起哭。〖29字〗

93. 奉勸各位：除了災(zāi)難、病痛，時(shí)時(shí)刻刻要快樂。

94. 你知道失望的感覺嗎？就是我再也不會(huì)為你找任何借口了！〖24字〗

95. 愛那么短，遺忘那么長(zhǎng)。

96. 有些話不能說，有些情緒不能發(fā)泄，我懂得你們，可是卻不能讓你們懂我。我的心好疼，我總是以為我一直活的很好很快樂，可是卻敵不過那么莫名其妙涌出來的情緒，為何總是走不出那個(gè)圈，那個(gè)你為我留下的圈。我不好，卻努力讓自己表現(xiàn)出最好的一面，時(shí)時(shí)刻刻做著偽裝自己的準(zhǔn)備，只是因?yàn)榕聜絼e人，甚至怕傷到自己。

97. 十生活中，我們往往是在感性的時(shí)候卻理智，在該理智的時(shí)候卻感情用事。

98. 當(dāng)愛走遠(yuǎn)時(shí)，請(qǐng)放愛一條生路，也放自己一條生路。

99. 生活是沒有模板的，只需將心燈點(diǎn)燃。如果笑能讓我們釋然，那就開懷一笑;如果哭能讓我們減壓，那就讓淚流下來;如果沉默是金，那還需要解釋什么呢;如果放下能更好的前行，為什么還會(huì)執(zhí)迷不悟的扛著。

100. 有人說，知道自己要什么很重要，但我們到底要什么，是會(huì)隨著時(shí)間之流而改變的，所以不如順著時(shí)間之流走吧。一切都有最好的安排。

101. 我記不住在我快樂的時(shí)候我身邊的人是誰。我只會(huì)記住我難過的時(shí)候誰還在我的身邊。〖36字〗

102. 我是真的愛你，也是真的委屈。

103. 對(duì)自己好一點(diǎn)，因?yàn)闆]人會(huì)把你當(dāng)全世界。

104. 我總不能跑到你面前，說我舍不得，我很痛，回來吧，行不行？算了吧，真的很矯情。

105. 十給自己時(shí)間，不要焦急，世上最好的緣，便是有個(gè)聊得來的伴，永遠(yuǎn)不嫌你的話多，不厭其煩且久處不厭，永遠(yuǎn)會(huì)陪在身邊，念你冷暖，且懂你悲歡。

106. 失去的東西，其實(shí)從來未曾真正的屬于你，也不必惋惜。

107. 快樂的時(shí)候，你聽的是音樂。難過的時(shí)候，你開始懂得了歌詞。

108. 感覺不到你為我堅(jiān)強(qiáng)，感覺得到你對(duì)我說謊，我安靜聽著肖邦，用維也納憂傷。〖31字〗

109. 幾乎每個(gè)人都聽過“不忘初心，方得始終”，卻少有人知道下一句“初心易得，始終難守”。

110. 下雨吧，下雨吧，讓我在心里種下對(duì)你的愛。

111. 奉勸各位：除了災(zāi)難、病痛，時(shí)時(shí)刻刻要快樂。〖17字〗

112. 突然發(fā)現(xiàn)真生氣的時(shí)候自己都不認(rèn)識(shí)自己了〖19字〗

113. 我是被你遺忘的精彩，你卻帶著記憶離開。

114. 陽(yáng)光多么明麗，花草多么鮮美。在這立體多維的空間，我贈(zèng)你一句話――愿你從孤獨(dú)和封閉的境地中走出來，去采摘一朵未來的花!

115. 不要認(rèn)為跟人很熟就可以把所有情緒發(fā)泄，不要認(rèn)為跟人很熟就說那些刺痛的話語，也許一次兩次三次別人覺得無所謂，但是次數(shù)多了，久了，自然感情就淡了，原本你很重要最后變成無所謂。

116. 對(duì)陌生人施以微笑，卻將情緒發(fā)泄給親近的人。對(duì)世界報(bào)以感恩，卻忘了關(guān)懷父母。我們活在一個(gè)生活的怪圈之中，總是為了別人而改變，卻不知道自己是獨(dú)一無二。總是為了別人而退讓，卻忘了關(guān)心自己。(選擇一種姿態(tài)，讓自己活得無可代替)

117. 無論受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想說，只是不知道該怎么說，能和誰說。

118. 真正的幸福，不是活成別人那樣，而是能夠按照自己的意愿去生活。

119. 心里有你陪著我，就不害怕寂寞。

120. 病痛，時(shí)時(shí)刻刻要快樂。

121. 他們發(fā)現(xiàn)他情緒低落，無精打采。

122. 走錯(cuò)了路要記得回頭，愛錯(cuò)了人要懂得放手。你裝作刀槍不入的樣子，就要做好被萬箭穿心的準(zhǔn)備。

123. 重新來過，你當(dāng)這是游戲嗎，還能滿血復(fù)活？

124. 等著別人來愛你，不如自己努力愛自己。

125. 有些人掏出了心給你，你卻視而不見，有些人心里沒有你，你卻百般惦念。

126. 如果你不能陪我走到最后，就不要半途而廢。

127. 決定愛的從來不是容貌，年齡，地位，而是有沒有帶來長(zhǎng)久的溫暖和感動(dòng)。

128. 我可以明目張膽地想你，但是卻不能明目張膽的找你，我可以明目張膽的喜歡你，但是卻不能再明目張膽的擁有你。

129. 想替你掐掉手中的煙，擋住你手里的酒，我不想你除了孤獨(dú)一無所有。

130. 好多話忍著憋著，后來就懶得說了，好多事失望多了，后來就不在意了。

131. 你可以愛一個(gè)人到塵埃，但沒有人愛塵埃里的你。

132. 要嘗試著控制自己的情緒，不論在別處遇到什么，也不去對(duì)不相干的人發(fā)泄自己的情緒。

133. 小時(shí)候哭是覺得自己太委屈，長(zhǎng)大了哭是對(duì)自己太失望。

134. 你終有一天要驕傲地屹立于人群之中讓過往的所有委屈都變得值得。

135. 所有的離開都夾雜的不舍，偷偷心碎了好幾回。〖19字〗

136. 痛過之后就不會(huì)覺得痛了，有的只會(huì)是一顆冷漠的心。〖22字〗

137. 不要再給我任何希望了好不好

138. 我的心，你的世界。不過是車水馬龍的瞬間。〖17字〗

139. 這分明是指桑罵槐、含沙射影，藉機(jī)發(fā)泄不滿情緒。

140. 我于昨晚死去，走時(shí)心如止水，又于今早重生，來時(shí)心懷暖陽(yáng)，醒時(shí)依舊如初，僅一夜之隔, 我心判若兩人。

141. 找一個(gè)能對(duì)你負(fù)責(zé)的，而不是對(duì)愛情負(fù)責(zé)的。

發(fā)泄自己情緒的句子篇四

1. 分手之后，我還愛著你。

2. 被人告白覺得都是玩笑，被人喜愛覺得愛不持久，跟剛認(rèn)識(shí)的朋友多說幾句話怕別人嫌我煩，跟喜歡的人面前覺得自己不好看，基本上我除了打牌時(shí)喜歡亂叫地主以外，都活得克制嚴(yán)謹(jǐn)小心翼翼，敏感多心，也該孤獨(dú)。

3. 真想買兩個(gè)超大的電風(fēng)扇，把我記憶都吹走。

4. 的確，有些藏在心底的話，并不是成心要去遮蓋，只是，并不是全部的痛苦，都能夠呼吁。〖34字〗

5. 努力3年你說你會(huì)回來好那你等我記得等我我想那個(gè)時(shí)候我們會(huì)過得很好

6. 可不可以在我累的時(shí)候，二話不說給我一個(gè)擁抱。

7. 最痛的哭泣總掉不下半滴眼淚，最深的孤獨(dú)是站在人群中而啞口無言。

8. 人們?cè)诋?dāng)時(shí)的情況下心里受了委屈，又在容忍，心煩意亂，當(dāng)自己身邊親近的人跟你說話時(shí)，觸犯了讓你感覺不爽的事情時(shí)，其實(shí)也不嚴(yán)重不影響，或者什么讓你不爽的話都沒說，就會(huì)突然一股腦兒把心里壓抑的情緒波動(dòng)發(fā)泄到這個(gè)人身上，其實(shí)這是錯(cuò)誤的發(fā)泄情緒壓力方法，我們應(yīng)該用愉快的方式、態(tài)度去釋放情緒解壓，而不是發(fā)泄在親朋好友身上達(dá)到身心的舒緩作用!

9. 小時(shí)候害怕的是鬼怪，但是現(xiàn)在害怕的是人。

10. 有些煩惱是我們憑空虛構(gòu)的，而我們卻把它當(dāng)成真實(shí)去承受。

11. 愛情就像易碎的水晶，握在兩個(gè)人手心，而你卻不小心碎了一地。你沒感覺了就走吧，畢竟我讓你不快樂。

12. 大多數(shù)的事情我都可以自己做好,可以照顧自己,可以獨(dú)自成長(zhǎng),可以調(diào)整好情緒,也可以給身邊的人善意和溫暖。

13. 人生那么短遺忘那么長(zhǎng)，忘不了的人又何必勉強(qiáng)。〖20字〗

14. 有時(shí)即使有再多的安慰和指點(diǎn)也沒用，能說服和鼓勵(lì)自己的，還是只有自己。

15. 如果有一天，我對(duì)一切都絕望了。請(qǐng)記得，我曾經(jīng)得到的都是失望。

16. 請(qǐng)別把我當(dāng)傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

17. 春風(fēng)得意時(shí)的浪子回頭最珍貴，窮途末路時(shí)的認(rèn)錯(cuò)悔改最虛偽。

18. 我最怕因?yàn)殄X的事情看清一個(gè)所謂的好朋友

19. 你從不曾知道過，你只知道自己得到了發(fā)泄，得到了開釋，卻將自己的苦悶情緒強(qiáng)制的發(fā)泄在別人身上，而自己卻依然我形我素，未曾反省過，未曾內(nèi)疚過，只由于別人對(duì)你的在乎，對(duì)你的愛。反思自己，沒有用盡全力去做一件事情，沒有傾注身心去愛一樣事情，更沒有孤注一擲堅(jiān)持過。

20. 活著最重要。 桑桑，你永遠(yuǎn)要記住這一點(diǎn)，我們是很辛苦很辛苦……甚至是拼了這條命才能夠繼續(xù)在這個(gè)世界上活著。既然我們這么辛苦才活下來，那我們就不能輕易去死。 沒有情緒的平靜代表強(qiáng)大與自信，專注代表著意志和決心。猛虎捕食，去勢(shì)專注冷靜而不冷酷，因?yàn)閷⒁磺袛橙怂撼伤槠⒉皇撬胍l(fā)泄什么，而只是它生存的天賦本能，只是它習(xí)以為常必須知道自己很擅長(zhǎng)的天份或者說天賦。 活著，其實(shí)在人少的地方反而更容易些。 書院教育學(xué)生們?nèi)绻?jīng)過審慎的思考，確認(rèn)自己的行為是正確的，那么遇著困難阻厄時(shí)，不可生懼心，不應(yīng)起避意，而應(yīng)該勇往直前，用盡一切手段去堅(jiān)持自己的道理，這便是書院的道理。換句話說，當(dāng)敵人太過強(qiáng)大，你無法與它講道理時(shí)，那么便不用再講道理。出處：將夜

21. 所以什么都能原諒；也是因?yàn)樘矚g，所以你才總是得寸進(jìn)尺。

22. 我用內(nèi)心的壓抑，換做一抹微笑，倔強(qiáng)，而不失獨(dú)特。

23. 我終于放棄了你，準(zhǔn)備開始沒有你的生活。

24. 我總不可能耗盡一生，換一句你的有可能吧？

25. 有什么放不下，不就是幾瓶酒幾根煙幾個(gè)難熬的夜晚。

26. 我們的愛情要順其自然，我知道只要你幸福就好。

27. 我是你轉(zhuǎn)身就忘的路人甲，憑什么陪你蹉跎年華到天涯？〖23字〗

28. 即使是你最心愛的人，心中也會(huì)有一片你無法到達(dá)的森林。〖24字〗

29. 當(dāng)你快樂時(shí)，你要想，這快樂不是永恒的。當(dāng)你痛苦時(shí)你要想這痛苦也不是永恒的。

30. 負(fù)能量很心煩的朋友圈語錄 最近心情不好發(fā)朋友圈的說說1

31. 我的心不大不小，但它單單只能容下你。我的手不大不小，但它單單只能牽住你。

32. 心理學(xué)里有一個(gè)概念叫做“強(qiáng)迫性重復(fù)”(repetition compulsion)，是由弗洛伊德提出的，意為個(gè)體不斷地重復(fù)某一類型的創(chuàng)傷性事件，反復(fù)將自己置身于可能會(huì)發(fā)生某類事件的情形中。常見的情況是，你總是無法離開那些傷害/虐待自己的人;長(zhǎng)期用物質(zhì)濫用(如酗酒)來應(yīng)對(duì)或發(fā)泄負(fù)面情緒;總是苦苦追求那些得不到的人。

33. 莫言浪漫的愛情是奢侈的夢(mèng)幻，莫說初戀的前途是無情的背叛，讓我們用真誠(chéng)證明愛是執(zhí)著，愛是簡(jiǎn)單，是癡癡的等待，是永恒的誓言，用盡一生心甘情愿。

34. 想你的時(shí)候，就象飲酒，未抬杯，人卻醉了。〖16字〗

35. 痛過之后就不會(huì)覺得痛了，有的只會(huì)是一顆冷漠的心。

36. 你的孤獨(dú)是因?yàn)槟慵认Ｍ腥岁P(guān)心，又不想被誰過分打擾。

37. 委屈記住心里微笑放在外表直到有一天將所有委屈還給給過你的人。

38. 如果還是沒有忘記他，那就不要忘記了，因?yàn)檎嬲耐浭遣恍枰Φ摹?/p>

39. 這個(gè)世上肯定有一個(gè)人，在努力地走到你的身邊。

40. 其實(shí)想想，離開你的日子也好，雖然沒有驚喜和心跳，同時(shí)也不用再擔(dān)心失去和摔跤。

41. 不出意外的話，我們這輩子應(yīng)該不會(huì)再見了。

42. 社會(huì)就是，用到你時(shí)，對(duì)你百般討好；不用你時(shí)，轉(zhuǎn)瞬間把你當(dāng)作陌生人，你要適應(yīng)這種虛偽，不要迷茫，這就是生存。

43. 總有人會(huì)教你長(zhǎng)大，但方式不值得你感謝。

44. 一個(gè)微笑。一個(gè)眼神。只是忽然。很想你。

45. 換回的卻只是失望和無奈。

46. 我待你與別人不同，可你卻始終不懂。

47. 我在下的整盤棋但是是它那整局中的小小一個(gè)棋子。

48. 最好的婚姻不是你負(fù)責(zé)養(yǎng)家，我負(fù)責(zé)貌美如花，而是我們勢(shì)均力敵，你很好，我也不差。

49. 當(dāng)全世界都要我堅(jiān)強(qiáng)的時(shí)候，別忘了我也只是個(gè)女生。〖22字〗

50. 拂塵而過，我輕輕地，輕輕地，在這云霞染紅的半邊天的季節(jié)里。

51. 最怕的不是說出秘密，而是兩個(gè)人的秘密，你卻在第三個(gè)人那里聽見。〖28字〗

52. 倒啤酒時(shí)上面總有一層泡沫，看似龐大，但抿一口全是空氣，你給的感情也是。

53. 兩情若是久長(zhǎng)時(shí)，又豈在朝朝暮暮。

54. 若不抽出時(shí)間來創(chuàng)造自己想要的生活，你最終將不得不花費(fèi)大量的時(shí)間來應(yīng)付自己不想要的生活。

55. 我想我是該找個(gè)方式發(fā)泄情緒的，一直悶著，難怪長(zhǎng)不高。

56. 害怕太主動(dòng)，反而被敷衍，只好把所有的想念和熱情都收斂。

57. 想哭的時(shí)候，別憋著，難受的是自己！

58. 拒絕流露自己的情感， 拒絕發(fā)泄自己的情緒。

59. 有的時(shí)候女孩子或女人，哭起來是越哭越傷心，這就是哭的行為促使她發(fā)泄情緒，彼此的因和果就混淆在一塊了。

60. 從有你真好到?jīng)]你也行，這中間的心酸與艱難，你怎么會(huì)知道。

61. 不要對(duì)一切都以不信任的眼光看待，但要謹(jǐn)慎而堅(jiān)定。

62. 瘋過，傻過，執(zhí)著過，堅(jiān)持過，愛過，可到最后還是一個(gè)人過。才知道，不是我的，當(dāng)初我就不該要。

63. 嘴上說一個(gè)人早已習(xí)慣，可是心里卻感覺非常孤單。

64. 有時(shí)候來這里、只是為了找一份和自己相似的心情。

65. 多數(shù)的錯(cuò)與失，是因?yàn)椴慌Γ粓?jiān)持，不挽留。然后告訴自己一切都是命運(yùn)。〖30字〗

66. 不要輕易說愛，許下的承諾就是欠下的債！

67. 最難受的感覺不是成為陌生人，而是逐漸陌生的過程。

68. 距離大概就是指：你知道我沒睡，我也知道你沒睡，看著彼此更新的動(dòng)態(tài)，卻不能說上一句話。

69. 一個(gè)人的悲劇不是失去另一個(gè)人，而是那個(gè)人離開后，忽然發(fā)現(xiàn)自己一無所有。

70. 親愛的，我們說好一輩子不離不棄。

71. 脾氣暴躁，啥都忍不住發(fā)火，整個(gè)人悶得慌，想辭掉工作!

72. 真想把這些冰碴子塞進(jìn)你心里讓你感覺感覺我有多涼。〖23字〗

73. 如果我們?cè)俅蜗嘁姡?qǐng)記得，以你的名字呼喚我。〖19字〗

74. 最可怕的不過是，你喜歡我時(shí)我不喜歡你，你愛我時(shí)我喜歡你，你不愛了我卻愛上你了。

75. 很愛一個(gè)人，沒有白天與黑夜，只有無盡的溫暖和想。〖21字〗

76. 你不是金剛嗎？你不是堅(jiān)強(qiáng)嗎？怎么會(huì)敗給了思念，敗給了愛情。

77. 我知道我不懂愛，我只是想方設(shè)法的去愛你而已。

78. 可能是今年的冬天來的早，可能是今年比往年冷，也可能是我在北京學(xué)不進(jìn)去了或是在屋里帶悶了，去外邊跑一跑，跳一跳，凍爽了再回來繼續(xù)學(xué)習(xí)。

79. 愛不是尋找一個(gè)完美的人。而是，要學(xué)會(huì)用完美的眼光，欣賞一個(gè)并不完美的人。

80. 小沐，我并不覺得向一個(gè)最親近的人發(fā)泄情緒有什么不對(duì)，我也對(duì)你發(fā)過脾氣，我知道那之后自己的心會(huì)比對(duì)方更難受，我不需要你對(duì)我道歉，真的。” 愛人是這個(gè)世界上的另一個(gè)自己，刺他一分，自己傷一寸，不用說對(duì)不起，因?yàn)槲覑勰悖@是亙古以來最奢侈的賠償。作者：長(zhǎng)著翅膀的大灰狼 出處：應(yīng)該

81. 我生氣的時(shí)候不會(huì)情緒激動(dòng)，用數(shù)鐘的方式進(jìn)行自我發(fā)泄

82. 踢貓效應(yīng)是指對(duì)弱于自己或者等級(jí)低于自己的對(duì)象發(fā)泄不滿情緒，而產(chǎn)生的連鎖反應(yīng)。作者：心理學(xué) 出處：百度百科

83. 可憐樓上月徘徊，情已不再，夢(mèng)里你怎么還會(huì)出現(xiàn)。思君淚盡意悠悠，夜長(zhǎng)晝深難入眠。〖34字〗

84. 拼了命地不讓身邊的人難過，卻發(fā)現(xiàn)，受傷的原來是我自己！

85. 頭等艙可以優(yōu)先登機(jī)，銀行vip可以不用排隊(duì)，演唱會(huì)最貴的位置也是最好的，世界從不平等，你有多努力，就有多特殊。

86. 有時(shí)候，露出笑臉，只是不想讓你擔(dān)心或難過。但其實(shí)，我沒有你想象中那么堅(jiān)強(qiáng)。

87. 分手了別祝福，怎么聽都覺得很虛偽。不愛了也別勉強(qiáng)，怎么裝都藏不住。

88. 莪們旳愛，不需要炫耀，全世界羨慕。莪們旳愛，不需要廣播，全宇宙季度。

89. 不如干干凈凈的做自己。

90. 年齡不是成熟的保證，它只是一個(gè)數(shù)字符號(hào)而已。

91. 我相貌平平，不能驚鴻一瞥，你要是想錯(cuò)過我，就錯(cuò)過我吧。〖23字〗

92. 你也許已走出我的視線，但從未走出我的思念。

93. 哭是為了發(fā)泄情緒，流淚是最為重要的，而鬧事要的就是聲勢(shì)，低聲哭沒啥用，一定要做到雷聲大雨點(diǎn)小，以最小的精力換取最大的效果。作者：當(dāng)年明月 出處：明朝那些事兒

94. 請(qǐng)別對(duì)我說抱歉，因?yàn)槲乙膊恢肋€能用什么樣的言語來回答，那些你給的傷害。〖33字〗

95. 徹底地失去一件東西，有時(shí)候比得到還要快樂，因?yàn)椴槐卦倏嗫嗍睾蛄恕！?9字〗

96. 只是想發(fā)泄一下情緒的機(jī)會(huì)也不給我嗎。〖17字〗

97. 曾經(jīng)愛過，深深愛過，付出了所有，現(xiàn)在放手了，轉(zhuǎn)身就走了，但心不甘。

98. 大概沒有很深的情吧，我喜歡他很久很久了，卻忽然在某一天厭倦了。

99. 我們都不是生活的圣人。總有些情緒要發(fā)泄。也總有些底線會(huì)被觸及。出處：我的世界很小，但剛剛好

100. 白白的過一天，無所事事，就像犯了竊盜罪一樣。

101. 我差點(diǎn)以為，這輩子，就是你了！

102. 只有心靈才能洞察一切，最重要的東西，用眼睛是看不見的。〖24字〗

103. 先紅了臉，后來紅了眼。終究不過一場(chǎng)夢(mèng)，夢(mèng)醒，各自南北。也許這就是愛情。

104. 跟你在一起真是太委屈我了，我干嘛活得這么憋屈，我現(xiàn)在是要徹徹底底離開你了。

105. 在生命中，再無聊的時(shí)光，也都是限量版。所以，不要為舊的悲傷，浪費(fèi)新的眼淚！

106. 有些事，不想發(fā)生，卻不得不接受;有些東西，不想了解，卻不得不學(xué)習(xí);有些人不能失去，卻不得不放手。

107. 寫字，以整理生命。以記錄行過的路經(jīng)過的事。以澄清思路平靜情緒，并不是在文字里發(fā)泄情緒，要的只是梳理。也是強(qiáng)迫自己思考和輸出，克服惰性。也是一種樂趣，構(gòu)畫一個(gè)想象中的世界。也是一種分享，對(duì)于某些人，可能有益。

108. 有時(shí)候情緒是真的需要發(fā)泄，就算在ktv群魔亂舞也沒有關(guān)系

109. 我的脾氣趕走了很多人，但留下了最真的你。

110. 不要說，離開以后還會(huì)想念;不要說，分手以后還是朋友。離開一個(gè)地方，風(fēng)景就不再屬于你;錯(cuò)過一個(gè)人，那人便與你無關(guān)。

111. 有脾氣能對(duì)別人發(fā)就對(duì)別人發(fā)，沒有人可以發(fā)就不能往心里去。不然一定會(huì)憋出病來。屎不能憋，壞情緒也不能憋。如果沒法發(fā)泄，就一定要遺忘。作者：毒舌奶奶cc

112. 我們都在淡化這段感情，可你選擇了新歡，我選擇了時(shí)間。

113. 如果上天再次給我個(gè)機(jī)會(huì)，我肯定會(huì)和你在一起再甩了你，也讓你嘗嘗被欺騙的滋味。

114. 也許是煙嗆了喉嚨并不是想哭

115. 君向?yàn)t湘我向你

116. 曾給過你開我心鎖的鑰匙，但你總反方向擰痛我。

117. 有一種丟失，不能說，只能靠感受；有一種悲涼，不能說，只能靠斂藏；有一種喜好，只能靠詐騙來遮蓋；有一種心痛，叫愛不能語。

118. 細(xì)數(shù)指尖的星光，幸福會(huì)不會(huì)等我們到天亮？的

119. 一個(gè)非常寧?kù)o，幾乎沒有任何情緒的人不會(huì)去想別人，他不會(huì)產(chǎn)生這個(gè)需要。只有當(dāng)我們的內(nèi)在升起了某種情緒，我們才會(huì)想到別人。有時(shí)候你需要一個(gè)人來滿足你情欲的饑渴，也有的時(shí)候你需要一個(gè)人來發(fā)泄你的憤怒和苦悶，甚至有時(shí)候你需要一個(gè)人好讓你能夠在他面前炫耀和賣弄一番。別人對(duì)你來說意味著什么?他只是用來充當(dāng)你發(fā)泄情緒的客體!作者：張方宇 出處：?jiǎn)为?dú)中的洞見

120. 回得了過去，回不了當(dāng)初。

121. 在這個(gè)操蛋的人群里，真誠(chéng)的人能有幾個(gè)。

122. 別惹怒我，我也許會(huì)把你作為發(fā)泄的一個(gè)突破口，平日里我是被理智控制的，但在那么一瞬間，我也會(huì)徹底被情緒控制，那時(shí)，我不敢保證我會(huì)做出什么事。

123. 青春紀(jì)念冊(cè) 那年夏天空氣有些壓抑, 好想肆無忌憚地淋一場(chǎng)雨, 發(fā)泄我們所有的情緒, 時(shí)光如白駒過隙, 是時(shí)候到我們別離

124. 有一個(gè)人我從此以后再也沒有提起過，但是心里會(huì)常常想起。

125. 你的世界與我無關(guān)，我的世界只配與你旁觀。

126. 藏在心底的話并不是故意要去隱瞞，只是并不是所有的疼痛都可以吶喊。

127. 在人之初，別拿人當(dāng)幼欺；在人之暮，別拿人當(dāng)弱辱；在人之前，別拿己當(dāng)眾揚(yáng)；在人之后，別拿人當(dāng)猴謗；在人之上，別拿人不當(dāng)人；在人之下，別拿己不當(dāng)人。

128. 我把命都給你了，能不能相信我一次我是愛你的。

129. 我們彼此在彼此的世界里消失，從此不再想，不在念，不再見。

130. 總有這樣一個(gè)人，他陪了你一程，卻陪不了你一生，是別人的風(fēng)景，卻濕了你的眼睛，是別人的枕邊人，卻讓你思念一生！

131. 憋一肚子火!再灌一肚子藥!還是親媽不能發(fā)火，勞資忍!

132. 有些人走了就再也沒有回來過，所以等待和猶豫是這個(gè)世界上最無情的殺手。〖32字〗

133. 人生在世，別奢望事事都順你心，該走的就走，該留的就留，背負(fù)太多，趕路困難，學(xué)會(huì)選擇，學(xué)會(huì)拒絕；學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)遺忘；學(xué)會(huì)抓住，學(xué)會(huì)放手；學(xué)會(huì)看開，學(xué)會(huì)放下，做個(gè)身心愉悅的人。

134. 不出意外的話，我們這輩子應(yīng)該不會(huì)再見了。〖18字〗

135. 憋一肚子火!為難別人也太明顯了!什么玩意!自以為是的領(lǐng)導(dǎo)!

136. 我做好了要與你過一輩子的打算，也做好了你隨時(shí)要走的準(zhǔn)備，這大概是最好的愛情觀，深情而不糾纏。

137. 個(gè)人即使等得及，時(shí)代是倉(cāng)促的，已經(jīng)在破壞中，還有更大的破壞要來。

138. 累了靠在沙發(fā)上歇一歇，反正有空間;餓了弄點(diǎn)好菜來嘗一嘗，反正有時(shí)間;閑了打開短信看一看，總之有美好。祝你這個(gè)周末歡樂不斷

139. 我會(huì)記得你的名字，雖然我們沒有故事。

140. 失而復(fù)得的東西根本就回不到最初的樣子，即便再好，也忘不了有段時(shí)間曾失去過。

141. 你硬要把單純的事情看得很嚴(yán)重，那樣子你會(huì)很痛苦。

142. 世界上最殘忍的事，不是沒遇到愛的人，而是遇到卻最終錯(cuò)過，我們?cè)鄲郏氲骄托乃帷?/p>

143. 喜歡吸煙是因?yàn)樗梢詡危瑓s不會(huì)傷心。

144. 我給我的痛苦起了一個(gè)名字，管它叫做“狗”。它與別的狗一樣，忠誠(chéng)、有趣、聰明、糾纏不休。我可以對(duì)它厲聲呵斥，在它身上發(fā)泄惡劣情緒，就像別人對(duì)待他們的狗、仆人和老婆一樣。作者：尼采 出處：快樂的知識(shí)

145. 你從不知我的存在，更不知道我一直喜歡著你??

146. 最怕的是，明明已經(jīng)很久不再想念你，你卻悄悄跑到我夢(mèng)里來。

發(fā)泄自己情緒的句子篇五

1. 不管你承不承認(rèn)，你確實(shí)經(jīng)歷了一些事之后，就悄悄地?fù)Q了一種性格，慢慢地，我們都不是以前的自己了。

2. 情緒，連發(fā)泄也覺的累啦。

3. 月宮里，有一個(gè)寂寞孤獨(dú)的嫦娥，月亮，也就成了一個(gè)孤單的化身。月亮不會(huì)象太陽(yáng)一樣恣意地用熱量發(fā)泄情緒，也不會(huì)象彩虹一樣用調(diào)色板誘惑回眸的頻率，月亮，不會(huì)，真的不會(huì)。月亮有的，是溫柔，是情思，是浪漫，是執(zhí)著，古往今來，不知征服了多少桀驁不訓(xùn)的情男癡女，演繹了多少凄婉絕美的故事。

4. 在生活中遇上一些煩心事，情緒伏動(dòng)有時(shí)候確實(shí)是難免的，不過你有沒有發(fā)現(xiàn)，以牢騷的形式發(fā)泄，心中的浮躁仍然揮之不去。倘若能靜下心來，好好反思下負(fù)面情緒的根源，以簡(jiǎn)約而樂觀的心態(tài)去對(duì)待，心情就會(huì)慢慢回歸于晴朗。

5. 我想過要忘記過去的誓言，可是怎么也忘不了。〖19字〗

6. 傷口就像我一樣，是個(gè)倔強(qiáng)的孩子，不肯愈合，因?yàn)閮?nèi)心是溫暖潮濕的地方，適合任何東西生長(zhǎng)。

7. 好想大哭一場(chǎng)，發(fā)泄所有壓抑的情緒，以前那么愛哭的自己，現(xiàn)在卻流不出一滴眼淚

8. 記憶如掌心的水，不論你攤開還是握緊，終究還是會(huì)從指縫中一滴一滴流淌干凈。

9. 想她，念她，只不過是自己的一廂情愿罷了。何必在意。何必留念。〖25字〗

10. 世界上最可笑的事情是，我知道了真相，你卻還在說謊，還說的那么真，那么深。

11. 別在心情差的時(shí)候喝酒，別在要走的時(shí)候回頭

12. 眼淚，不過是發(fā)泄情緒罷了。我就沒有為誰傷心難過，是心靈深處的寂寞忽然來襲，我一時(shí)沒有備好紙巾。

13. 碰到你，我卻假裝安靜的離去。

14. 成熟的人，懂的轉(zhuǎn)移自已的負(fù)面情緒，而不是隨便發(fā)泄在任何人身上，誰都不是你的出氣筒。

15. 壞情緒是需要發(fā)泄的 總不能一邊心事纏人 一邊戴著面具做人 會(huì)累啊

16. 最怕的不是說出秘密，而是兩個(gè)人的秘密，你卻在第三個(gè)人那里聽見。

17. 感情最怕的就是你認(rèn)真了，對(duì)方只是曖昧一場(chǎng)，搞笑的是，撩你全程靠嘴，而你卻因此走了心。

18. 笑時(shí)沒心沒肺，哭時(shí)卻痛到窒息。

19. 當(dāng)你知道了許多真實(shí)、虛假的東西，就沒有那么多酸情了。你越來越沉默，越來越不想說。

20. 或許太重感情的人，日子終究不會(huì)好過，信托，依賴，懷舊，分分鐘把你虐的萬劫不復(fù)。〖33字〗

21. 你身邊好擁擠，我沒法靠近你。

22. 我們彼此在彼此的世界里消失，從此不再想，不在念，不再見。〖24字〗

23. 感情等于燒溶的鐵漿，環(huán)境的無情是冷水，鐵漿遇冷水乃硬而無情。

24. 活得累是因?yàn)樾睦镅b了多余的東西，跟吃飽了撐的是一個(gè)道理。

25. 紐扣第一顆就扣錯(cuò)了，可你到最后一顆才發(fā)現(xiàn)。有些事一開始就是錯(cuò)的。可只有到最后才不得不承認(rèn)。

26. 人生里很多放不下的都是突然一下子就放下了，沒有高人指點(diǎn)，就是在很普通的一天，或是陽(yáng)光燦爛，或是陰雨連綿，盯著眼前匆忙的人群，嘆口氣就放下了。

27. 想愛不能愛才最寂寞，我試著勇敢一點(diǎn)，可我無法面對(duì)鏡中顫抖的雙眼，所以只能跟靠近我的每個(gè)人說再見。

28. 我很難說清楚我對(duì)他的感情，那種沉重到一提起就想要落淚的感情。

29. 流著淚的時(shí)候，身邊總是沒有一個(gè)人。

30. 世上的保鮮，也許就是不斷進(jìn)步，讓自己成為一個(gè)更好和更值得愛的人。

31. 我看透世間事，卻獨(dú)獨(dú)看不透他的心意。我放得下世間事，卻始終放不下對(duì)某些人的愛。

32. 比情人淺，比朋友深，比陌生人熟，這就是你。

33. 不要?jiǎng)硬粍?dòng)就心情不好，不要莫名其妙就生氣，你的怪情緒要學(xué)會(huì)改一改，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不要輕易發(fā)火隨口罵人，沒人心甘情愿給你發(fā)泄。你總是隨意發(fā)火時(shí)，你也只能再憋回心里，周而復(fù)始越積越多。當(dāng)你心里窩著火卻不得不對(duì)別人笑臉相對(duì)，那樣的你過得會(huì)更加辛苦。

34. 他不過隨手給了朵花，你卻紅了臉想用余生做代價(jià)。

35. 有時(shí)候，你沒有采到的只是春天的一朵花，整個(gè)春天還是屬于你的。對(duì)的時(shí)間碰到對(duì)的人，那是童話；錯(cuò)的時(shí)間碰到對(duì)的人，那才叫青春。

36. 我要瘦成一道閃電，照亮所有的胖子。

37. 總以為歲月漫長(zhǎng)，有大把的時(shí)間可以用來挽回和原諒。

38. 因?yàn)樘矚g，所以什么都能原諒；也是因?yàn)樘矚g，所以你才總是得寸進(jìn)尺。〖30字〗

39. 你是我眼都不眨就可以說喜歡的人，我卻是你頭都不抬就可以放手的人。〖30字〗

40. 當(dāng)別人忽略你時(shí)，不要傷心，每個(gè)人都有自己的生活，誰都不可能一直陪你。

41. 我沒有賭氣，有些東西我是真的不想要了。

42. 看熱鬧的數(shù)不勝數(shù)，替你解圍的寥寥無幾。

43. 勇敢做自己，永遠(yuǎn)都不遲。有話就要說出來，有不滿就要罵出來，有情緒就要發(fā)泄，有愛就要講。我們的青春很快就過去，不要整天怕這怕那。雖然世上有幾十億人，可總有幾個(gè)屬于你，在他們心里，你是最重要的。想要就說，說了才會(huì)有，才會(huì)被重視。被看到，被矚目，被關(guān)懷和被惦念，這才是人生。

44. 想到這輩子不能心愛之人一笑萬古春，一睡解千愁。真是，心痛到無法呼吸。是這樣的，你永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)睡不到你想睡的人了。

45. 原來我并不快樂，只是我未曾發(fā)覺。一個(gè)敏感的人，大多都不幸福，因?yàn)樘诤酢?/p>

46. 情緒，只是一個(gè)人的事情 和任何人無關(guān) 發(fā)泄，或者不發(fā)泄 只能自行糾結(jié) 說好聽最好不傷人 誰知道呢? 我又不是完人

47. 人可以不善良，但不能無良

48. 但愿殊途同歸，我能與你講講來時(shí)的路。

49. 我們用一年的時(shí)間學(xué)會(huì)說話，卻要用更長(zhǎng)的時(shí)間學(xué)會(huì)閉嘴。

50. 有多少人，借著句子迷發(fā)泄自己的情緒?既不想讓她看見，又希望她能看見。

51. 煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的都會(huì)留在記憶里，關(guān)鍵是還不會(huì)忘掉。

52. 人生就像打電話，大家遲早都要掛，不是你先掛就是我先掛。〖24字〗

53. 我一直把一些東西贈(zèng)予你，我的時(shí)間我的愛我的胡攪蠻纏任性和可愛，連同我的壞脾氣一千八百種壞毛病，但我從來沒問過你想不想要，我只知道這些我從來都不想給別人。

54. 我不知道你將如何影響我的人生，但我知道此刻，沒人能比你更讓我在意。

55. 最真實(shí)的疼痛莫過于在夢(mèng)境之中，醒來還在難受。

56. 別把難過掛在臉上，因?yàn)闀?huì)顯得很沒出息。

57. 模擬考試?yán)蠋焸儼l(fā)泄緊張情緒的絕好機(jī)會(huì)。其具體表現(xiàn)是每次考完，我們?nèi)嗤瑢W(xué)集體挨罵。各科老師輪番上臺(tái)轟炸，好像我們是建筑物。作者：笛安 出處：告別天堂

58. 別懂事太早，別涉世太深，別愛的太滿，別睡的太遲，別吃的太飽，別對(duì)人太好。

59. 不是最好的時(shí)光里有你們，而是你們?cè)冢也庞辛俗詈玫臅r(shí)光。

60. 沉默就是答案，躲閃就是答案，不再主動(dòng)就是答案，其實(shí)你早就該明白的。

61. 別涉世太深，別愛的太滿，別睡的太遲，別吃的太飽，別對(duì)人太好。

62. 為她致命，給我無盡的傷。

63. 有沒有這樣一個(gè)人？無論多么想念，卻不曾再見面。〖20字〗

64. 歸根結(jié)底是我想多了，或許我還是會(huì)多想，因?yàn)槲沂怯醒腥獾娜耍疫€是會(huì)期待。只不過是期待落空的時(shí)候我不再大哭了，而是淡淡的說一句，哦，這樣啊。

65. 生活;生下來就必須活著。

66. sometimes girls or women, crying is cried harder and sad, this is crying behavior prompted her to vent their emotions, their cause and effect on the confusion in one piece. 有的時(shí)候女孩子或女人，哭起來是越哭越傷心，這就是哭的行為促使她發(fā)泄情緒，彼此的因和果就混淆在一塊了。

67. 有些人走了就再也沒有回來過，所以等待和猶豫是這個(gè)世界上最無情的殺手。

68. 其實(shí)有很多事，你明白我的感受，但你還是會(huì)繼續(xù)做，讓我更難受。

69. 就這樣心無塵念地淡然飄去，再也休提那紅塵的一路繽紛，且看這一池碧水送我多遠(yuǎn)送我何處，沉我沒我，葬我于湖心，又待如何，這世界我已來過，我已將最美的瞬間綻放過。真的，我無悔。

70. 那種親密的人突然陌生，希望完全落空的感覺，就好像喝口涼水居然被燙到。

71. ”忍“藏著一把刀，刀切心般的感受就是”忍“，”忍“帶著疼痛，是壞情緒的累積，壓抑著不發(fā)泄，而”恕“是跟隨著自己心意，沒有壓抑感情，隨心而為，無從累積無從發(fā)泄，因?yàn)椤氨緛頍o一物，無處惹塵埃”，心是靜靜的小溪水緩緩地往下流淌著。對(duì)待紅塵紛擾同是靜默無聲的態(tài)度，一個(gè)‘忍“，一個(gè)”恕,卻是天上地下的差別

72. 當(dāng)你學(xué)會(huì)放棄，你才可以承受一切的失望和謊言。我什么都可以不要了，你還能拿我怎樣？

73. 親眼看著你刪掉關(guān)于我們的所有、我只能笑〖18字〗

74. 給時(shí)間時(shí)間，讓過去過去，讓開始開始。讓你難過的事情，有，你會(huì)笑著說出來。

75. 沈清軒一人坐在屋中，腦中念頭飛快輪轉(zhuǎn)，也得不出什么結(jié)論來，倒是腦中越亂，心中越覺得氣悶。 像是有什么東西堵在胸口，恨不得歇斯底里吼叫一番，砸碎打碎點(diǎn)什么東西才能緩解些。 或許是經(jīng)過一番熱鬧，這孤寂守起來就不再氣定神閑。 察覺自己情緒危險(xiǎn)，沈清軒更是憋悶。實(shí)在是無處發(fā)泄，就拿起之前收集的一摞摞狐鬼異志的書來看，只是看一頁(yè)忍不住就想要撕一頁(yè)，恨不得把這些蠱惑人心的東西全部撕成碎末才好。 什么狐女報(bào)恩喜結(jié)良緣，什么花癡灌養(yǎng)花鬼得秦晉之好……全部都是胡說八道。 難道寫書的人，不知道“人妖殊途”嗎?!作者：溯痕 出處：遇蛇

76. 曾經(jīng)以為失去你心就會(huì)痛，后來發(fā)現(xiàn)心找不到了。〖20字〗

77. 你是不是又在苦心翻找一句話，只為了給那個(gè)人看。

78. 現(xiàn)在的喜歡好廉價(jià)，刪了好友就什么都斷了。

79. 世界上會(huì)有一個(gè)人的出現(xiàn)讓你覺得，之前的人生都是為了等待他的到來。

80. 受罪，想念久了會(huì)流淚。

81. 看不見的傷痕最疼，流不出的眼淚最委屈。心酸，一個(gè)人慢慢品嘗就好，難過，一個(gè)人承受就好。

82. 如果電梯里有煙味我寧愿走樓梯，你身邊人太擠寧愿退離你，可是轉(zhuǎn)頭發(fā)現(xiàn)我出不來。

83. 想被愛，被你愛，被你偏愛，被你最愛。

84. 愿你以后不怕冷，不管是天氣還是人心。

85. 即使你錯(cuò)的再絕對(duì)，我也絕對(duì)相信你。

86. 一個(gè)人生活久了，遇到點(diǎn)溫暖，那顆假裝孤傲的心，便會(huì)潰不成軍。〖26字〗