我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

社會(huì)工作心得體會(huì)篇一

今年的暑假，我幸運(yùn)的參加了調(diào)查社區(qū)老年人服務(wù)需求的社會(huì)實(shí)踐。與很多的爺爺奶奶聊天，了解他們的養(yǎng)老需求，雖然只是短短的幾天，但是我對(duì)老年人們有了更多的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。

龍東老年公寓之行給我留下了深刻的印象。剛走進(jìn)老年公寓的那一刻，很多老人的身影映入我的眼簾。和這里的負(fù)責(zé)人說(shuō)明了我們的來(lái)意：與老人聊天，幫助老人苦悶，了解一下他們的養(yǎng)老需求。

看到這些老人們，真的很親切，就像是我的爺爺奶奶一樣，所以我想就以孫女的身份走進(jìn)他們的生活。很快我就和他們走近了，而且我發(fā)現(xiàn)我們的共同話題也有很多。那些老爺爺老奶奶們有的視力不好，有的聽(tīng)力也不便，甚至有的智力也大不如前，但是在我們做調(diào)查的時(shí)候都盡力配合我們，甚至聽(tīng)不懂，都一直在點(diǎn)頭微笑，這讓我們都感動(dòng)了。通過(guò)和他們的交談，我發(fā)現(xiàn)這里并不只是孤寡老人，許多子女成群的老人主動(dòng)走進(jìn)了老年公寓。他們有的以前是教師、干部，也有藝術(shù)工作者。來(lái)到這里，因?yàn)樽优ぷ髅Α](méi)人照顧自己。

和老人聊完天之后,有時(shí)我心中有點(diǎn)酸酸的，我明白了很多，明白了老人們過(guò)去的經(jīng)歷，明白了他們的辛勞，明白了他們對(duì)子女的記盼，更明白了他們對(duì)下一代的希望。 老人們畢竟還是孤獨(dú)的，他們需要人關(guān)心，愛(ài)護(hù)，老年公寓的設(shè)施好并不是最主要的，而是更加需要社會(huì)上的一些關(guān)注。因?yàn)檎悄切├先嗽炀土宋覀兘裉斓男腋Ｉ睿麄兪菤v史的功臣。而他們現(xiàn)在僅僅需要我們的關(guān)愛(ài)，僅此而已。老人們平日里很孤獨(dú),兒女大多不在身邊,有的甚至沒(méi)有兒女,他們要的也許不再是簡(jiǎn)單的金錢(qián)所能代替的,在生活的溫飽要求之上,有人在身邊那是最最開(kāi)心的了。常回家看看里歌詞寫(xiě)得好,老人要的是有人陪他們聊聊天交流一下心聲。

從老人們的言語(yǔ)中，我真正體會(huì)到了他們的艱辛，一路走來(lái)有著太多的悲歡離合，有著太多的辛酸，是啊，他們已經(jīng)很累了，他們需要休息，老人們其實(shí)不需要多么豐富的物質(zhì)生活，他們最需要的是晚輩對(duì)他們的孝敬，是社會(huì)對(duì)他們的關(guān)心。我們現(xiàn)在追求的和諧社會(huì)，最重要的是人的和諧。老人，特別是敬老院的那些無(wú)兒無(wú)女的老人們，作為社會(huì)中不可缺少的一部分，我們社會(huì)應(yīng)該有責(zé)任承當(dāng)孝敬那些老人的義務(wù)，使他們有一個(gè)溫馨祥和的晚年。那些老人的微笑就是和諧，那些老人的幸福就是和諧！更作為大學(xué)生，我覺(jué)得我們有必要關(guān)注并最大限度地幫助老人們！

一次老年公寓之行，簡(jiǎn)而言之，累并快樂(lè)著，我并不偉大，但是我的心靈得到了滿足，在精神層面上我在不斷充實(shí)。希望社會(huì)還是多關(guān)注一下這些老人們的生活吧，他們的生活條件應(yīng)該得到改善，我們要盡量讓他們活的開(kāi)心點(diǎn)，他們其實(shí)也像孩子，需要我們的關(guān)心。

社會(huì)工作心得體會(huì)篇二

來(lái)到威海市公安局特警大隊(duì)的一個(gè)多月時(shí)間里，不間斷的體能訓(xùn)練和安保任務(wù)，讓我懂得了特警工作的默默無(wú)聞和不可缺少，再一次豐富了我的工作經(jīng)歷，明確了我的人生方向。在美國(guó)西點(diǎn)軍校，數(shù)百年來(lái)奉行的最重要的行為準(zhǔn)則就是“沒(méi)有任何借口”，它強(qiáng)化的是每一個(gè)學(xué)員想盡辦法去完成任何一項(xiàng)任務(wù)，而不是為沒(méi)有完成任務(wù)去尋找借口，哪怕是看似合理的借口。它體現(xiàn)的是一種負(fù)責(zé)、敬業(yè)的精神，一種服從、誠(chéng)實(shí)的態(tài)度，一種完美的執(zhí)行能力。而這些優(yōu)秀品質(zhì)，正是我們訓(xùn)練期間所著重去培養(yǎng)的。

人生在世，都充當(dāng)著一種身份，一種角色。既然我擔(dān)當(dāng)了特警這一角色，就要義無(wú)返顧地承擔(dān)起特警所需要的一切責(zé)任，不找借口，拒絕拖延。尤其對(duì)組織分配的工作，應(yīng)該不折不扣、完全徹底地去落實(shí)，因?yàn)檫@是自己的職責(zé)，這是自己理應(yīng)干好的事。

我認(rèn)為，“忠誠(chéng)”是比“能力”更為可貴的素養(yǎng)。當(dāng)今社會(huì)，一份工作對(duì)于一個(gè)人，不僅是謀生的手段，更是實(shí)現(xiàn)自身理想與抱負(fù)、體現(xiàn)自我價(jià)值的載體。懷抱忠誠(chéng)，做好執(zhí)勤安保任務(wù)，不僅是對(duì)國(guó)家、對(duì)組織的忠誠(chéng)，更是對(duì)自我的一份忠誠(chéng)。要做到這一點(diǎn)，就必須把特警工作視為生命的重要組成，用心去呵護(hù)，與之同喜同悲，并通過(guò)完成一件件工作任務(wù)，去享受特警生活的樂(lè)趣。

體能訓(xùn)練讓我對(duì)特警這一職業(yè)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，鍛煉了強(qiáng)健的體魄，磨練了堅(jiān)強(qiáng)的意志。跑步是體能訓(xùn)練的大項(xiàng)目，也是最辛苦的，但它卻體現(xiàn)了一種毅力的堅(jiān)持。訓(xùn)練一開(kāi)始，基本每天我們都要跑上十幾圈，早上六點(diǎn)在操場(chǎng)上跑三千，跑沖刺，做俯臥撐，這時(shí)，要堅(jiān)持跑完所有的路程，做完所有的訓(xùn)練項(xiàng)目，需要的不僅僅是體力，更需要毅力來(lái)堅(jiān)持，只有在堅(jiān)強(qiáng)的耐力支持下，偷懶的念頭才會(huì)被拋到九霄云外，完成訓(xùn)練任務(wù)，跑到終點(diǎn)。在爬山、跑步、擒敵拳、俯臥撐等等訓(xùn)練鍛煉項(xiàng)目的磨礪下，甚至在訓(xùn)練期間大隊(duì)長(zhǎng)親身躬行，帶隊(duì)跑長(zhǎng)跑，爬山，這無(wú)疑不是給我們無(wú)形的鼓舞和壓力，讓我們明白了人生的重要真諦，只要堅(jiān)信“堅(jiān)持就是勝利”，才能挑戰(zhàn)自己，突破自己，成就自己。正是因?yàn)閳?jiān)持，讓我們完成一個(gè)又一個(gè)訓(xùn)練目標(biāo)。每個(gè)行業(yè)、每個(gè)領(lǐng)域，甚至每個(gè)人生，成功都離不開(kāi)堅(jiān)持，在我們作風(fēng)硬朗、敢打敢拼的公安隊(duì)伍里更是顯得尤為重要。

特警的生活單純而平凡，沒(méi)有刑警的光鮮成績(jī)，沒(méi)有經(jīng)偵工作的大手筆，枯燥重復(fù)的體能訓(xùn)練，默默無(wú)聞的巡邏安保任務(wù)，這或許與我們?cè)诰r(shí)的理想有差池，但來(lái)到這里，我懂得特警工作是重要的，不可缺少的。我們看似平淡無(wú)奇，但我們的肩膀是堅(jiān)強(qiáng)的，忙碌的體能訓(xùn)練讓我們成為一支時(shí)刻備戰(zhàn)的有生力量，我們看似無(wú)所作為，但我們的心是頑強(qiáng)的，中規(guī)中矩的訓(xùn)練生活讓我們塑造了默默無(wú)聞的品行。特警的干練形象，在我心里烙下深刻印象，在平時(shí)里我嚴(yán)格要求自己，時(shí)刻注意特警形象。

我們要在有限的訓(xùn)練時(shí)間里，汲取無(wú)限的知識(shí)，發(fā)揚(yáng)“不拋棄、不放棄”的攻守精神，培養(yǎng)自己勇于堅(jiān)持，突破自己的秉性，提高自己的身體素質(zhì)，努力將自己打造成“攻必克、守必住、打必贏”特警隊(duì)伍中的合格一員。嚴(yán)格的訓(xùn)練鑄造了我們不屈不撓的性格，對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)，對(duì)人民群眾負(fù)責(zé)，對(duì)黨對(duì)國(guó)家負(fù)責(zé)。

社會(huì)工作心得體會(huì)篇三

曾幾何時(shí)我還在教室里傳出朗朗的讀書(shū)聲，讓自己徜徉在書(shū)的海洋里，向往在那片凈土中追逐夢(mèng)想。時(shí)光如梭，如今的我卻要向更多的人傳達(dá)黨和國(guó)家的聲音。然而生活就好比一本教課書(shū)，從翻動(dòng)的那一刻起就教我們?nèi)绾稳ッ鎸?duì)現(xiàn)實(shí)，今天那個(gè)曾經(jīng)稚嫩的聲音卻要傾聽(tīng)人民的心聲、群眾的吶喊。

前不久，在《知音》上看到過(guò)這樣一個(gè)故事：一位下崗母親為了給上高三的兒子治病跑遍了全國(guó)的各大醫(yī)院，最后醫(yī)院診斷出她兒子患的是強(qiáng)直性脊柱炎(又稱(chēng)不死的癌癥)。就在這位母親萬(wàn)般絕望的時(shí)候，有位老中醫(yī)告訴她一個(gè)秘方說(shuō)：“每天給孩子喝400毫克新鮮的鹿茸血可以緩解孩子的病痛”。可是每400毫克的鹿茸血就要4000元，對(duì)于一個(gè)普通家庭來(lái)說(shuō)這是一筆不小的開(kāi)銷(xiāo)，母親在名貴中藥店買(mǎi)了幾次，就再無(wú)經(jīng)濟(jì)能力給孩子買(mǎi)起鹿茸血了。后來(lái)她又聽(tīng)說(shuō)：“鹿的渾身都是寶，如果辦個(gè)養(yǎng)鹿廠既可以讓孩子喝新鮮的鹿茸血，又可以通過(guò)銷(xiāo)售鹿產(chǎn)品來(lái)創(chuàng)造效益”。就這樣這位母親毅然決然賣(mài)掉自己的房子，連借帶貸籌措了60多萬(wàn)元，在郊外的荒山上辦起了養(yǎng)鹿場(chǎng)，起初很艱難，但母親的堅(jiān)強(qiáng)感動(dòng)了孩子也感動(dòng)了很多人，在母親的堅(jiān)持下鹿場(chǎng)漸漸有了生機(jī)。一年后，當(dāng)孩子第一次喝下母親養(yǎng)的小鹿產(chǎn)出的鹿茸血時(shí)，他流出了比疾病纏身還要痛苦的淚水，是母愛(ài)的執(zhí)著和生命的渴望牽引著他走向希望。休學(xué)一年后，這位18歲的孩子通過(guò)自學(xué)以?xún)?yōu)異的成績(jī)考上了他理想的大學(xué)。拿到錄取通知書(shū)的那一刻，他向母親和神鹿跪拜，是母親和她的一群神鹿挽救了他的生命。最終，他的脊背完全挺直了。這個(gè)故事的題目是《誰(shuí)挺直了我的脊梁—母親和她的一群神鹿》。

我告訴她這個(gè)故事并把書(shū)給她，看對(duì)她能否有所幫助緩解孩子的病情。3月17日，這位母親告訴我她給孩子辦了二級(jí)殘疾證，并與書(shū)中的主人公取得了聯(lián)系，打算借個(gè)輪椅3月底推著孩子到北京去看玻她說(shuō)孩子已經(jīng)20歲了，一直彎著脊背無(wú)法走路，順便四處轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，給孩子留個(gè)紀(jì)念。我告訴她可以找殘聯(lián)專(zhuān)干，看這種情況是否可以申請(qǐng)政府補(bǔ)貼的輪椅，這樣用起來(lái)會(huì)方便些。結(jié)合當(dāng)前深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀的契機(jī)，我們的社區(qū)作為社會(huì)的細(xì)胞、縮影，每天都會(huì)遇到這樣的尋常小事，我們就是這樣工作和學(xué)習(xí)的。凡是涉及群眾切身利益的事情雖小，但事事?tīng)縿?dòng)人心，件件關(guān)乎百姓，對(duì)于全局來(lái)說(shuō)可能是小事，對(duì)于群眾來(lái)說(shuō)就是天大的事情。有時(shí)我們要像妻子、母親、孩子一樣處理身邊包羅萬(wàn)象的事物，更多的時(shí)候我們要像一個(gè)政策宣傳員、信息情報(bào)員，應(yīng)對(duì)上面千條線下面一根針的工作環(huán)節(jié)，所以人們常常稱(chēng)我們?yōu)椤靶∠铩薄?/p>

作為一名社區(qū)基層工作者，還有什么崗位和工作能為我提供這樣的經(jīng)歷，能讓我深入基層扎扎實(shí)實(shí)為老百姓服務(wù)。我曾經(jīng)埋怨過(guò)自己的命運(yùn)為何如此多舛，生在農(nóng)村伏在基層。但通過(guò)實(shí)際工作使我的想法漸漸發(fā)生了改變，我為自己生活在這樣一個(gè)互助友愛(ài)的大家庭感到自豪，為自己所擁有的一切感到幸福，為自己每天節(jié)約一度電、一滴水、多辦一個(gè)證、多向居民解答一些疑惑感到開(kāi)心，更為自己擁有一顆能懂得理解和幫助別人的誠(chéng)心而感到快樂(lè)。

經(jīng)過(guò)在基層鍛煉的這段時(shí)間，我最大的體會(huì)是： 能從自身做起，從自己平凡的崗位做起，從為居民服務(wù)的件件小事、點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，用自己的熱情、汗水和辛勤來(lái)關(guān)注民生，服務(wù)居民。給居民露一張和氣的笑臉，送一個(gè)親切的問(wèn)候，給一個(gè)滿意的答復(fù)，給困難家庭解決一個(gè)生計(jì)問(wèn)題，化解一個(gè)居民反映的難點(diǎn)問(wèn)題，讓我感受到了作為一個(gè)街道社區(qū)工作者平凡的快樂(lè)。通過(guò)街道社區(qū)這個(gè)小窗口，通過(guò)自己的一言一行、一舉一動(dòng)，用平等互助、誠(chéng)實(shí)守信和溫馨便民的服務(wù)理念，拉近政府與群眾之間的距離，將黨的方針政策傳遞到千家萬(wàn)戶(hù)，讓居民群眾享受到優(yōu)惠的政策，這些都使我感受到做為一個(gè)社區(qū)工作者的自豪。為此在今后的工作中，我將更加努力用發(fā)展的眼光看問(wèn)題，用科學(xué)的思想武裝自己的頭腦，用飽滿的激-情，扎實(shí)的作風(fēng)和腳踏實(shí)地的工作精神，為推進(jìn)街道社區(qū)工作的長(zhǎng)足發(fā)展，和-諧發(fā)展和科學(xué)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

社會(huì)工作心得體會(huì)篇四

實(shí)踐時(shí)間：__—x—x至__—x—x

實(shí)踐內(nèi)容：西餐廳服務(wù)與西方禮儀培訓(xùn)

實(shí)踐目的：通過(guò)實(shí)習(xí)了解西餐廳的基本操作過(guò)程，掌握服務(wù)技巧提高服務(wù)水平，鍛煉自己的社會(huì)實(shí)踐能力。

隨著生活方式的更新和社會(huì)交往的活躍，我國(guó)吃西餐的人越來(lái)越多。在組織的涉外活動(dòng)中，為適合國(guó)外客人的飲食習(xí)慣，有時(shí)要用西餐來(lái)招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環(huán)境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關(guān)系宴請(qǐng)中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，又十分注重禮儀，講究規(guī)矩，所以，了解一些西餐方面的知識(shí)是十分重要的。今年暑假，我在__x有限公司實(shí)踐了一個(gè)月時(shí)間，獲得了經(jīng)驗(yàn)，更增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，使我對(duì)西餐有了更深的了解。

在__x有限公司一個(gè)多月的實(shí)習(xí)已劃上了圓滿的句號(hào)。在這里，第一次接觸社會(huì)的實(shí)踐生活，體驗(yàn)到生活的艱辛和不易，總體來(lái)說(shuō)還是有不少的收獲和所得。

從一個(gè)對(duì)西餐行業(yè)無(wú)知的少年變成一個(gè)既具有西餐知識(shí)，又懂得西方禮儀和社會(huì)交往的青年。實(shí)習(xí)的收獲是不能用語(yǔ)言一一所能描述的，總的來(lái)說(shuō)有酸有甜、有苦有樂(lè)，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點(diǎn)與制作方法，還得分清它們的消費(fèi)對(duì)象。還有那些中國(guó)人不太懂得的西方禮儀培訓(xùn)工作;快樂(lè)的是和同事領(lǐng)導(dǎo)的和睦相處以及老板的風(fēng)趣幽默;快樂(lè)的是顧客對(duì)自己付出服務(wù)的肯定與贊賞;樂(lè)的是自己既充實(shí)又有滋有味的實(shí)習(xí)生活過(guò)程。其實(shí)實(shí)習(xí)的日子不是很長(zhǎng)，當(dāng)初的我們不知道牛排還要吃七八成熟?不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西，以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺(tái)布。擺刀叉，給客人介紹菜單的種種場(chǎng)景就像昨天才發(fā)生一樣，是那么的叫人印象深刻。

在這里，自己對(duì)西餐方面有了比較深刻的認(rèn)識(shí)，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國(guó)浪漫派風(fēng)格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂(lè)池內(nèi)小樂(lè)隊(duì)演奏著古典的名曲，服務(wù)員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學(xué)者們，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的探討和歸納認(rèn)為吃西餐最講究6個(gè)“m”。

第一個(gè)是“menu”(菜單);

第二個(gè)是“music”(音樂(lè));

第三個(gè)是“mood”(氣氛);

第四個(gè)是“meeting”(會(huì)面);

第五個(gè)是“manner”(禮俗);

第六個(gè)是“meal”(食品)。

這些都是西餐行業(yè)內(nèi)必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會(huì)特別重視這幾個(gè)方面的投資與開(kāi)發(fā)研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會(huì)對(duì)所有的員工進(jìn)行西方禮儀的培訓(xùn)，會(huì)對(duì)服務(wù)人員進(jìn)行定期的考核和認(rèn)定。

在__x實(shí)習(xí)最刻骨銘心的是__x員工竭盡全力為客人提供"溫馨細(xì)微，物有所值"的服務(wù)。還有就是典雅淳美的美國(guó)西部音樂(lè)，韻味悠長(zhǎng)的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說(shuō)服務(wù)是餐廳的形象之本，是西餐廳的競(jìng)爭(zhēng)之道，那么__x的服務(wù)魅力有表現(xiàn)在哪呢?那就是一張誠(chéng)摯動(dòng)心的笑臉，一聲聲悅耳動(dòng)聽(tīng)的話語(yǔ)，一次次全身心投入的服務(wù)而凝結(jié)出一個(gè)個(gè)回味無(wú)窮的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。在那里實(shí)習(xí)的一個(gè)多月期間學(xué)到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術(shù)化的服務(wù)，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望。有人說(shuō)服務(wù)是個(gè)即時(shí)的工作，過(guò)去了就不會(huì)再來(lái)，所以要在當(dāng)下滿足客人的多方面要求，把服務(wù)的質(zhì)量提高。

在西餐廳實(shí)習(xí)的這一個(gè)多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅(jiān)強(qiáng)，忘了如何去依靠，想的是如何去學(xué)習(xí)讓自己獨(dú)立自強(qiáng)。沒(méi)有了父親和母親的關(guān)懷，沒(méi)有了老師和同學(xué)的指點(diǎn)，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強(qiáng)了自己的自信心，從這次實(shí)習(xí)中我深深的體會(huì)到?jīng)]有自己辦不成的事，只有自己不去做，認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活!通過(guò)實(shí)訓(xùn)、實(shí)習(xí)，我對(duì)西餐的專(zhuān)業(yè)知識(shí)有了很大的提高了，尤其是服務(wù)意識(shí)、語(yǔ)言交流與表達(dá)能力、外語(yǔ)能力、處理賓客關(guān)系能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語(yǔ)口語(yǔ)交際水平有了一個(gè)很大的提高，以前在學(xué)校里面沒(méi)有條件鍛煉自己的口語(yǔ)，在這里，來(lái)吃西餐的也會(huì)有很多的外國(guó)朋友，鍛煉了自己的口語(yǔ)說(shuō)得能力，為自己以后走上社會(huì)做了個(gè)好的開(kāi)始。社會(huì)上由課本上學(xué)不到的東西，那就是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，為人處世的經(jīng)驗(yàn)，想想自己明年就要真正的走向社會(huì)，參加工作，也許自己的這次實(shí)習(xí)就是自己新的開(kāi)始，也就意味著自己的成熟，我會(huì)在以后的工作和學(xué)習(xí)中，不怕困難，勇于克服，在實(shí)踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實(shí)現(xiàn)自己的理想。

結(jié)束語(yǔ)：通過(guò)這次社會(huì)的實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了自立，懂得了團(tuán)隊(duì)在工作中的作用，為以后的工作和學(xué)習(xí)提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我會(huì)依次為起點(diǎn)，以后更加勤奮學(xué)習(xí)，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實(shí)力!

社會(huì)工作心得體會(huì)篇五

這個(gè)學(xué)期我們學(xué)習(xí)了測(cè)試技術(shù)這門(mén)課程，它是一門(mén)綜合應(yīng)用相關(guān)課程的知識(shí)和內(nèi)容來(lái)解決科研、生產(chǎn)、國(guó)防建設(shè)乃至人類(lèi)生活所面臨的測(cè)試問(wèn)題的課程。測(cè)試技術(shù)是測(cè)量和實(shí)驗(yàn)的技術(shù)，涉及到測(cè)試方法的分類(lèi)和選擇，傳感器的選擇、標(biāo)定、安裝及信號(hào)獲取，信號(hào)調(diào)理、變換、信號(hào)分析和特征識(shí)別、診斷等，涉及到測(cè)試系統(tǒng)靜動(dòng)態(tài)性能、測(cè)試動(dòng)力學(xué)方面的考慮和自動(dòng)化程度的提高，涉及到計(jì)算機(jī)技術(shù)基礎(chǔ)和基于labview的虛擬測(cè)試技術(shù)的運(yùn)用等。

課程知識(shí)的實(shí)用性很強(qiáng)，因此實(shí)驗(yàn)就顯得非常重要，我們做了金屬箔式應(yīng)變片：?jiǎn)伪邸霕颉⑷珮虮容^, 回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)振動(dòng)測(cè)量及譜分析, 懸臂梁一階固有頻率及阻尼系數(shù)測(cè)試三個(gè)實(shí)驗(yàn)。剛開(kāi)始做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，由于自己的理論知識(shí)基礎(chǔ)不好，在實(shí)驗(yàn)過(guò)程遇到了許多的難題，也使我感到理論知識(shí)的重要性。但是我并沒(méi)有氣壘，在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，自己看書(shū)，獨(dú)立思考，最終解決問(wèn)題，從而也就加深我對(duì)課本理論知識(shí)的理解，達(dá)到了“雙贏”的效果。

實(shí)驗(yàn)中我學(xué)會(huì)了單臂單橋、半橋、全橋的性能的驗(yàn)證；用振動(dòng)測(cè)試的方法，識(shí)別一小阻尼結(jié)構(gòu)的（懸臂梁）一階固有頻率和阻尼系數(shù)；掌握壓電加速度傳感器的性能與使用方法；了解并掌握機(jī)械振動(dòng)信號(hào)測(cè)量的基本方法；掌握測(cè)試信號(hào)的頻率域分析方法；還有了解虛擬儀器的使用方法等等。實(shí)驗(yàn)過(guò)程中培養(yǎng)了我在實(shí)踐中研究問(wèn)題，分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力以及培養(yǎng)了良好的工程素質(zhì)和科學(xué)道德，例如團(tuán)隊(duì)精神、交流能力、獨(dú)立思考、測(cè)試前沿信息的捕獲能力等；提高了自己動(dòng)手能力，培養(yǎng)理論聯(lián)系實(shí)際的作風(fēng)，增強(qiáng)創(chuàng)新意識(shí)。

實(shí)驗(yàn)體會(huì)

這次的實(shí)驗(yàn)一共做了三個(gè)，包括：金屬箔式應(yīng)變片：?jiǎn)伪邸霕颉⑷珮虮容^；回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)振動(dòng)測(cè)量及譜分析；懸臂梁一階固有頻率及阻尼系數(shù)測(cè)試。各有特點(diǎn)。

通過(guò)這次實(shí)驗(yàn)，我大開(kāi)眼界，因?yàn)檫@次實(shí)驗(yàn)特別是回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)振動(dòng)測(cè)量及譜分析和懸臂梁一階固有頻率及阻尼系數(shù)測(cè)試，需要用軟件編程，并且用電腦顯示輸出。可以說(shuō)是半自動(dòng)化。因此在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中我受易非淺：它讓我深刻體會(huì)到實(shí)驗(yàn)前的理論知識(shí)準(zhǔn)備，也就是要事前了解將要做的實(shí)驗(yàn)的有關(guān)質(zhì)料，如：實(shí)驗(yàn)要求，實(shí)驗(yàn)內(nèi)容，實(shí)驗(yàn)步驟，最重要的是要記錄什么數(shù)據(jù)和怎樣做數(shù)據(jù)處理，等等。雖然做實(shí)驗(yàn)時(shí)，指導(dǎo)老師會(huì)講解一下實(shí)驗(yàn)步驟和怎樣記錄數(shù)據(jù)，但是如果自己沒(méi)有一些基礎(chǔ)知識(shí)，那時(shí)是很難作得下去的，惟有胡亂按老師指使做，其實(shí)自己也不知道做什么。

在這次實(shí)驗(yàn)中，我學(xué)到很多東西，加強(qiáng)了我的動(dòng)手能力，并且培養(yǎng)了我的獨(dú)立思考能力。特別是在做實(shí)驗(yàn)報(bào)告時(shí)，因?yàn)樵谧鰯?shù)據(jù)處理時(shí)出現(xiàn)很多問(wèn)題，如果不解決的話，將會(huì)很難的繼續(xù)下去。例如：數(shù)據(jù)處理時(shí)，遇到要進(jìn)行數(shù)據(jù)獲取，這就要求懂得labview軟件一些基本操作；還有畫(huà)圖時(shí)，也要用軟件畫(huà)圖，這也要求懂得excel軟件的插入圖表命令。并且在做回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)振動(dòng)測(cè)量及譜分析實(shí)驗(yàn)，獲取數(shù)據(jù)時(shí)，注意讀取波形要改變采樣頻率，等等。當(dāng)然不只學(xué)到了這些，這里我就不多說(shuō)了。

還有動(dòng)手這次實(shí)驗(yàn)，使測(cè)試技術(shù)這門(mén)課的一些理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，更加深刻了我對(duì)測(cè)試技術(shù)這門(mén)課的認(rèn)識(shí)，鞏固了我的理論知識(shí)。

不過(guò)這次實(shí)驗(yàn)雖好，但是我認(rèn)為它安排的時(shí)間不是很好，還有測(cè)試技術(shù)考試時(shí)間，因?yàn)檫@些時(shí)間安排與我們的課程設(shè)計(jì)時(shí)間有沖突，使我不能專(zhuān)心于任一項(xiàng)，結(jié)果不能保證每一個(gè)項(xiàng)目質(zhì)量，所以如果有什么出錯(cuò)請(qǐng)指出！

實(shí)驗(yàn)體會(huì)與感想

經(jīng)過(guò)這次的測(cè)試技術(shù)實(shí)驗(yàn),我個(gè)人得到了不少的收獲,一方面加深了我對(duì)課本理論的認(rèn)識(shí),另一方面也提高了實(shí)驗(yàn)操作能力。現(xiàn)在我總結(jié)了以下的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。

這次的實(shí)驗(yàn)跟我們以前做的實(shí)驗(yàn)不同，因?yàn)槲矣X(jué)得這次我是真真正正的自己親自去完成。所以是我覺(jué)得這次實(shí)驗(yàn)最寶貴，最深刻的。就是實(shí)驗(yàn)的過(guò)程全是我們學(xué)生自己動(dòng)手來(lái)完成的，這樣，我們就必須要弄懂實(shí)驗(yàn)的原理。在這里我深深體會(huì)到哲學(xué)上理論對(duì)實(shí)踐的指導(dǎo)作用：弄懂實(shí)驗(yàn)原理，而且體會(huì)到了實(shí)驗(yàn)的操作能力是靠自己親自動(dòng)手，親自開(kāi)動(dòng)腦筋，親自去請(qǐng)教別人才能得到提高的。

我們做實(shí)驗(yàn)絕對(duì)不能人云亦云，要有自己的看法，這樣我們就要有充分的準(zhǔn)備，若是做了也不知道是個(gè)什么實(shí)驗(yàn)，那么做了也是白做。實(shí)驗(yàn)總是與課本知識(shí)相關(guān)的，比如回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)實(shí)驗(yàn)，是利用頻率特性分析振動(dòng)的，就必須回顧課本的知識(shí)，知道實(shí)驗(yàn)時(shí)將要測(cè)量什么物理量，寫(xiě)報(bào)告時(shí)怎么處理這些物理量。

在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，我們應(yīng)該盡量減少操作的盲目性提高實(shí)驗(yàn)效率的保證，有的人一開(kāi)始就趕著做，結(jié)果卻越做越忙，主要就是這個(gè)原因。我也曾經(jīng)犯過(guò)這樣的錯(cuò)誤。在做電橋?qū)嶒?yàn)時(shí)，開(kāi)始沒(méi)有認(rèn)真吃透電路圖，儀器面板的布置及各鍵的功能，瞎著接線，結(jié)果顯示不到數(shù)據(jù)，等到顯示到了又不正確，最后只好找同學(xué)幫忙。

中，我們可以通過(guò)返回旋動(dòng)，測(cè)量回程誤差。

在實(shí)驗(yàn)的過(guò)程中我們要培養(yǎng)自己的獨(dú)立分析問(wèn)題，和解決問(wèn)題的能力。培養(yǎng)這種能力的前題是你對(duì)每次實(shí)驗(yàn)的態(tài)度。如果你在實(shí)驗(yàn)這方面很隨便，抱著等老師教你怎么做，拿同學(xué)的報(bào)告去抄，盡管你的成績(jī)會(huì)很高，但對(duì)將來(lái)工作是不利的。比如在做回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)實(shí)驗(yàn)中，經(jīng)老師檢查，我們的時(shí)域圖波形不太合要求，我首先是改變振動(dòng)的加速度，發(fā)現(xiàn)不行，再改變采樣頻率及采樣點(diǎn)數(shù)，發(fā)現(xiàn)有所改善，然后不斷提高逼近，最后解決問(wèn)題，興奮異常。在寫(xiě)實(shí)驗(yàn)報(bào)告，對(duì)于思考題，有很多不懂，于是去問(wèn)老師，老師的啟發(fā)了我，其實(shí)答案早就擺在報(bào)告中的公式，電路圖中，自己要學(xué)會(huì)思考。

在這次的實(shí)驗(yàn)中，我對(duì)一些測(cè)試硬件、軟件及其使用有了更深刻的認(rèn)識(shí)。比如說(shuō)，我在電橋?qū)嶒?yàn)中，我知道應(yīng)變片是怎么樣的，面板是怎么接電橋的；在回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)及懸臂梁實(shí)驗(yàn)中，我知道壓電傳感器是如此微小的，怎樣通過(guò)放大、接口電路進(jìn)行微機(jī)分析，濾波、窗函數(shù)的選擇，及怎樣使用labview采樣和分析，另外，用文檔形式寫(xiě)報(bào)告，是我們以前從來(lái)沒(méi)有嘗試過(guò)的。可以說(shuō)，做這次的測(cè)試技術(shù)實(shí)驗(yàn)，我們學(xué)生自己的能力得到了充分的發(fā)揮，跟以往那些充滿條條框框的實(shí)驗(yàn)是不同的。

本人認(rèn)為，在做這次的測(cè)試技術(shù)實(shí)驗(yàn)中，學(xué)習(xí)labview和傳感器是一件最有趣的事情，因?yàn)閘abview這是一個(gè)虛擬的平臺(tái)，它能夠?qū)Ω鞣N測(cè)試結(jié)果進(jìn)行準(zhǔn)確的分析實(shí)在是太神奇了；而傳感器則是測(cè)試技術(shù)的一個(gè)必不可少的前提，所以我覺(jué)得labview和傳感器對(duì)測(cè)試技術(shù)的起到非常重要的作用。

最后，通過(guò)這次的測(cè)試技術(shù)實(shí)驗(yàn)我不但對(duì)理論知識(shí)有了更加深的理解，對(duì)于實(shí)際的操作和也有了質(zhì)的飛躍。經(jīng)過(guò)這次的實(shí)驗(yàn)，我們整體對(duì)各個(gè)方面都得到了不少的提高，希望以后學(xué)校和系里能夠開(kāi)設(shè)更多類(lèi)似的實(shí)驗(yàn)，能夠讓我們得到更好的鍛煉。

論。許多測(cè)試?yán)碚摵头椒ㄖ挥型ㄟ^(guò)實(shí)際驗(yàn)證才能加深理解并真正掌握。實(shí)驗(yàn)就是使學(xué)生加深理解所學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，掌握各類(lèi)典型傳感器、記錄儀器的基本原理和適用范圍；具有測(cè)試系統(tǒng)的選擇及應(yīng)用能力；具有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)處理和誤差分析能力；得到基本實(shí)驗(yàn)技能的訓(xùn)練與分析能力的訓(xùn)練，使學(xué)生初步掌握測(cè)試技術(shù)的基本方法，具有初步獨(dú)立進(jìn)行機(jī)械工程測(cè)試的能力，對(duì)各門(mén)知識(shí)得到融會(huì)貫通的認(rèn)識(shí)和掌握，加深對(duì)理論知識(shí)的理解。

測(cè)試技術(shù)實(shí)驗(yàn)課是本門(mén)課程的重要環(huán)節(jié)，其目的是培養(yǎng)學(xué)生的分析和解決實(shí)際問(wèn)題的能力，從而掌握機(jī)械工程測(cè)試技術(shù)手段，為將來(lái)從事技術(shù)工作和科學(xué)研究奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。

通過(guò)本門(mén)課程實(shí)驗(yàn)，以下能力得到了較大的提高：

1、了解常用傳感器的原理和應(yīng)用，以及傳感器使用的注意事項(xiàng)及各種測(cè)試中不同傳感器的選擇方法。

2、培養(yǎng)具有綜合應(yīng)用相關(guān)知識(shí)來(lái)解決測(cè)試問(wèn)題的基礎(chǔ)理論；

3、培養(yǎng)在實(shí)踐中研究問(wèn)題，分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力；

我們必須堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際的思想，以實(shí)踐證實(shí)理論，從實(shí)踐中加深對(duì)理論知識(shí)的理解和掌握。實(shí)驗(yàn)是我們快速認(rèn)識(shí)和掌握理論知識(shí)的一條重要途徑。

我們認(rèn)為，在這學(xué)期的實(shí)驗(yàn)中，在收獲知識(shí)的同時(shí)，還收獲了閱歷，收獲了成熟，在此過(guò)程中，我們通過(guò)查找大量資料，請(qǐng)教老師，以及不懈的努力，不僅培養(yǎng)了獨(dú)立思考、動(dòng)手操作的能力，在各種其它能力上也都有了提高。更重要的是，在實(shí)驗(yàn)課上，我們學(xué)會(huì)了很多學(xué)習(xí)的方法。而這是日后最實(shí)用的，真的是受益匪淺。要面對(duì)社會(huì)的挑戰(zhàn)，只有不斷的學(xué)習(xí)、實(shí)踐，再學(xué)習(xí)、再實(shí)踐。

實(shí)驗(yàn)時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題

（1）在設(shè)置操作員權(quán)限時(shí)要注意先建帳套，再設(shè)置權(quán)限。

（2）在修改會(huì)計(jì)科目時(shí)，注意將客戶(hù)往來(lái)款項(xiàng)和供應(yīng)商往來(lái)款項(xiàng)設(shè)置為總 賬系統(tǒng)核算。

（3）注意由003出納簽字，001審核憑證，由002填制憑證。

（4）先對(duì)帳，后結(jié)賬，最后制作資產(chǎn)負(fù)債表。

（5）制作報(bào)表時(shí)選擇企業(yè)類(lèi)型為股份制。

本次實(shí)驗(yàn)成敗之處及其原因分析

成功之處在于老師的幫助和自己的努力，通過(guò)實(shí)驗(yàn)知道自己還有很多東西是不知道的，實(shí)驗(yàn)也讓我學(xué)到了很多。

本實(shí)驗(yàn)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)及改進(jìn)措施

做好本實(shí)驗(yàn)需要把握的關(guān)鍵環(huán)節(jié)

（1）

按照步驟做，要不然容易出錯(cuò)。

（2）

在修改會(huì)計(jì)科目時(shí)，注意將客戶(hù)往來(lái)款項(xiàng)和供應(yīng)商往來(lái)款項(xiàng)設(shè)置為總賬系統(tǒng)核算。

（3）

在設(shè)置操作員權(quán)限時(shí)要注意先建帳套，再設(shè)置權(quán)限。

（4）

填制憑證要認(rèn)真，不要出錯(cuò)。

若重做本實(shí)驗(yàn)，為實(shí)現(xiàn)預(yù)期效果，儀器操作和實(shí)驗(yàn)步驟應(yīng)如何改善

（1）軟件應(yīng)該升級(jí)，用u8.50（2）嚴(yán)格按照要求來(lái)做

這是本學(xué)期我們信號(hào)處理的最后一次實(shí)驗(yàn)，而且是設(shè)計(jì)實(shí)現(xiàn)fft,即快速傅里葉變換。通過(guò)本實(shí)驗(yàn)，使得我在理論學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，加深了對(duì)fft的理解，熟悉了應(yīng)用fft實(shí)現(xiàn)兩個(gè)序列的線性卷積的方法，掌握了應(yīng)用fft對(duì)典型信號(hào)進(jìn)行頻譜分析的方法。

因?yàn)閿?shù)字信號(hào)研究的方便性，所以對(duì)連續(xù)信號(hào)進(jìn)行數(shù)字分析方法是十分必要 部分學(xué)生的反應(yīng)的，即離散傅里葉變換，再與計(jì)算機(jī)的二進(jìn)制數(shù)表示結(jié)合即可導(dǎo)出fft,并且在本次實(shí)驗(yàn)中分析比較了相關(guān)時(shí)間復(fù)雜度。

通過(guò)參考代碼編程實(shí)現(xiàn)，我體會(huì)到了matlab作為具有高效的計(jì)算能力、靈活的圖形處理與可視化功能以及易學(xué)易懂的自然化語(yǔ)言的數(shù)學(xué)工具軟件的強(qiáng)大功能，同時(shí)實(shí)驗(yàn)過(guò)程也是對(duì)該軟件的編程使用的鞏固。我不止一次地感受到了信號(hào)處理原理與數(shù)學(xué)知識(shí)的緊密聯(lián)系以及強(qiáng)烈的趣味性。

臨近期末，非常感謝周老師在本學(xué)期給予我們的細(xì)致生動(dòng)的教學(xué)，也許以后不見(jiàn)得會(huì)再學(xué)習(xí)更多更加專(zhuān)業(yè)的后續(xù)課程，但是它對(duì)于拓展專(zhuān)業(yè)及相關(guān)知識(shí)面、溫習(xí)所學(xué)的高數(shù)內(nèi)容、應(yīng)用理論分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力卻會(huì)讓我受益匪淺。

高校實(shí)驗(yàn)室是培養(yǎng)高層次人才和開(kāi)展科學(xué)研究的重要基地。在西方發(fā)達(dá)國(guó)家，學(xué)校對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力是十分重視的，這一問(wèn)題近年來(lái)也越來(lái)越受到我國(guó)教育界人士的廣泛重視。為了提高學(xué)生的動(dòng)手能力，讓學(xué)生做相關(guān)實(shí)訓(xùn)并完成單片機(jī)實(shí)驗(yàn)報(bào)告，在實(shí)驗(yàn)的形式上注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)技能和動(dòng)手能力。從單片機(jī)實(shí)驗(yàn)心得中學(xué)生就可以總結(jié)出大量的經(jīng)驗(yàn)以適應(yīng)當(dāng)代社會(huì)的發(fā)展。

學(xué)習(xí)單片機(jī)這門(mén)課程（教學(xué)中選用 inter公司的mcs-51），要掌握單片機(jī)指令系統(tǒng)中匯編語(yǔ)言各種基本語(yǔ)句的意義及匯編語(yǔ)言程序設(shè)計(jì)的基本知識(shí)和方法，以及單片機(jī)與其他設(shè)備相連接的輸入輸出中斷等接口技術(shù)。使學(xué)生從硬件軟件的結(jié)合上理論聯(lián)系實(shí)際，提高動(dòng)手能力，從而全面掌握單片機(jī)的應(yīng)用。

件的編制和調(diào)試，與實(shí)際應(yīng)用中的硬件電路相脫節(jié)。使學(xué)生缺乏硬件設(shè)計(jì)及調(diào)試分析能力，對(duì)單片機(jī)如何構(gòu)成一個(gè)單片機(jī)最小應(yīng)用系統(tǒng)，缺乏認(rèn)識(shí)。單片機(jī)論壇http:///bbs/ 發(fā)布的單片機(jī)實(shí)驗(yàn)板，通過(guò)計(jì)算機(jī)連接仿真器在實(shí)驗(yàn)板上把硬件和軟件結(jié)合起來(lái)一起調(diào)試，軟件的修改也非常方便，軟件和硬件調(diào)試都通過(guò)后，把程序固化在 eprom當(dāng)中，插上8051單片機(jī)構(gòu)成一個(gè)完整的單片機(jī)應(yīng)用系統(tǒng)。