心得體會是對人生意義的思考和探索，它可以激發我們的前進動力和勇氣。小編精選了幾篇寫得不錯的心得體會，希望能夠給大家提供一些寫作思路。

中學生實踐心得（專業15篇）篇一

學的再多，不會用也沒用，學的再好，做不好也無濟于事，在我們學習的過程中我們過于注重學習，并不是這樣不好，但是這樣就讓我們變成了一個被溫室保護的人，走上社會連自己都不會照顧，也養活不了自己，這樣會害了我們。

為了能夠讓我全面發展，也為了能夠鍛煉磨礪自己，在這次的暑假期間，我參加了由青少年活動中心組織的高中生暑期社會實踐活動，成為了xx書店的導購員。我的工作主要是整理書架，將顧客閱覽過的書籍歸位，幫助客戶找書等等，都是一些簡單的工作。雖然已經提前做過心理準備了，但是第一天工作還是有些緊張，早上店里沒人我就拿了一本書看，不經意之間顧客漸漸多了起來，我趕緊把書放下，準備接待客戶但是我總是拉不下臉來主動上去搭話，就這樣我站在書架前手足無措。最后我鼓起勇氣向一位顧客介紹他想買的圖書，結果顧客很滿意。吸取了這次經驗之后，我懂得了如何適時地幫助客人，仔細地了解了圖書的分類，同時在這期間我再遇到相同的事情，并不再像開始那樣等待機會悄悄溜走，我會嘗試與客戶溝通，與他們交流幫助他們解決問題，在這過程中我的動手能力得到了充分的鍛煉，也學會了與客戶溝通，知道怎樣把工作做得更好。

這一次的社會實踐對我的影響真的很大——結交了新的朋友，懂得了如何與人相處；學習了新的知識，增強了服務意識；學會了服從安排與恪盡職守，增強了自身的責任感；耐心地對待每一個顧客，也學會了寬容他人……每一個所見所聞所想所感，都教會了我很多。

中學生實踐心得（專業15篇）篇二

中學生上網是一個被社會廣為關注的話題。究竟中學生上網有何得利弊，中學生自己又是怎么看待這個問題的呢？為此，我們以“中學生為什么愛上網”為主線，進行了一系例關于中學生上網的較全面的調查。本次調查主要以問卷形式，得到了高一年段500名同學的熱情支持。在些特表感謝。

我們將調查結果整理成以下五個部分。

（特別說明：由于一些調查題目被答卷者跳過，所以我們在按百分比計算時出現了小數點后兩位數的情況，不影響數據的準確性。下同）。

成因分析：過去，很多人認為，大多數中學生上網是為了擺脫學習生活中的壓力，網絡的虛擬世界是他們發泄的最佳場所。然而，我們的調查顯示，中學生上網最大理由是方便，其次是因為好玩。造成此現象的原因是很顯而易見的，網絡通訊的方便快捷，網上購物的價廉物美，網上豐富的學習資源，以及網上大量的音樂，最新的新聞，都給中學生的學習和生活帶來了極大的便利。

結論：大多數的中學生上網，是因為上網方便，但我們也須注意到，有30.23%的學生上因為好玩而上網，而這“好玩”，多辦又指的是上網玩游戲，如何正確引導中學生正確上網，是家長和學校都應該關注的問題。

2、中學生對網上有害信息的看法。

調查顯示，有64.34%的中學生認為上網不會學到有害的東西，有20%左右的同學認為上網會學到有害的東西，而15.66%的同學認為上網是否會學到有害的東西要看你是否有自制力。

成因分析：網上存在許多不良信息，這是不爭的事實，但在我們的調查中卻發現，64.34%的同學認為上網不會學到有害的東西。針對這一現象，我們又對近20同學進行了采訪，結果和調查的結果大致相同，有14位同學認為上網不會學到有害信息。他們的理由是，雖然網上存在不良信息，但作為高中生，他們有辨別的能力。一位受訪的同學表示：“網上存在有害的東西，學校和社會也存在有害的東西，我們能在學校和健康成長，為什么不能在網上健康成長？”大多數同學也表示，網上雖然存在有害信息，但我們不一定就會“學到”有害的東西。

結論：對于網上不良信息，國家和社會堅決打擊固然是重要的，但中學生更應該提高過濾有害信息的能力，這樣才能盡可能地避免在網上學到有害的東西。這才是治根本的辦法。

14.73%的中學生認為家長們對孩子上網的擔心源于“怕孩子交上不良朋友”，66.66%的學生認為家人擔心的是“沉迷游戲不能自拔”，21.71%的學生認為“過度上網有損孩子健康”。我們又對20位學生家長進行了訪問，結果與學生所想的基本一致：20位家長中有11位認為他們最擔心的是孩子沉迷游戲不能自拔，其后才是“怕孩子交上不良朋友”

成因分析：虛擬的網絡游戲對年輕人特別是高中生，有著極大的吸引力，而且，在中學生上網的各種活動中，最容易沉迷的也是游戲成癮，這點上，中學生和家長的認識并沒有分歧。

結論：中學生對家長的擔心還是比較了解的。盡管如此，仍有很多中學生沉迷于網絡游戲不能自拔，極大地影響了他們的學習生活甚至身心健康。網絡游戲對有些中學生來說無異于有毒物品：明知道他的危害，還是要去吸。可以說，網絡游戲對中學生來說是幾乎沒有一點好處的。有的學生認為，玩網絡游戲可以開發智力，但這其實是個借口，有專家報告，過度上網，特別是上網游戲或連續上網6小時以上的孩子，智商低于常人。因此，我們呼吁廣大的高中學生：為了自己和家長，請不要把網絡游戲作為你的心靈家園。

現象：2小時以下（49.61%）2小時到8小時（36.43%）8小時以上（11.62%）.總體看來，我校學生上網時間是較為合理的。但在深入調查中，我們仍然發現有11%的中學生在“用在網上的時間比用在學習上的時間多”。這不能不引起大家的廣泛關注。

原因分析：上網過度的同學，大多是家中有可上網的電腦，并且父母對其上網時間沒有任何控制，以致出現“用在網上的時間比用在學習上的時間多”這一現象。

結論：學習是學生的主要任務，特別是高中生。花在網上的時間比用于學習的時間多，確實是一種極為不好的現象，家長雖然不該對孩子的生活進行過多的干涉，但也必須有一定的指導與限制，這樣有利于避免孩子上網過度。

13.95%的學生認為會影響社交，58.14%的學生認為肯定不會影響社交24.03%認為對社交影響不大。

原因分析：認為上網聊天影響社交的理由是“沉迷于自己的虛擬空間”，而認為不影響社交的學生的理由則是“在聊天過程中，需要聊天技巧，這實際上培養了協作精神和溝通能力，不影響現實社交”。

結論：社會交往作為人際關系的一大組成部分，對中學生十分重要，我們可以看到，有58.14%的學生是比較自信的，認為上網聊天不會影響自己的社交。對于上網聊天是否影響中學生社交能力，恐怕也因人而異。這和中學生上網聊天的方式，內容等都有關系。

成因分析：高中生有一定的辨別能力，大多數高中生都能對網友的話持半信半不信的態度。但也有小部分的學生是相信網友的話的。這和網友所說的話有關系，接受調查的學生認為，對于網友的話，如果是一些無關緊要的，他們就相信也無防，但如果發現對方對自己可能有所企圖時，就不相信對方的話。

結論：網上騙子挺多，而騙子們又多以網友的面目出現。高中生涉世不深，可能缺乏一些經驗，所以在上網的時候最好不要對網友的話過分相信，這也是保護自己上網安全的重要方法之一。

中學生實踐心得（專業15篇）篇三

我無法讓自己在假期里如泥一般癱在床上，權衡再三，夙夜憂嘆數日后，我最終做出了一個非比尋常的決定——今年暑假我要去杭州市第七人民醫院參加社會實踐。七院是一所歷史久遠的精神病治療醫院，以其優良的醫療設施與豐富的治療手段在杭州享譽盛名。這次我借助杭州市中學生社會實踐崗位招聘會這個平臺成功應聘上了 “精神疾病康復助理師”這一崗位，可謂是一次絕無僅有的挑戰。

帶著一顆疑惑的赤子之心，我打開了新世界的大門。在康復科，令我大開眼界的是各式不同的療法，比如森田療法、生物團體療法、暴露療法等等。令我感到驚喜的是可愛的患者們，與我之前想的不一樣，他們其實和精神正常的人沒有什么區別。在日常交際、娛樂、陪伴的過程中，我逐漸被他們展現出來的學術實力、運動能力和高情商所折服。如果你看到他們在乒乓球桌旁做出一記記精彩的扣殺，在撲克雙扣局中甩出一副副順子，互相聊天時不時發出一聲聲爽朗的笑……你一定呆若木雞，嘆為觀止。

我那來自杭州各個重點高中的“同事們”也是十分靠譜。在相互認識、見面的五天里，我們逐漸熟悉彼此，增進合作與協調合作：小到共同抬一張桌子;大到五天四人，奮力拼搏完成一副宏偉照片墻的設計和制作。在這個過程中，是共同的興趣愛好和遠大志向支持著我們，讓我們永遠不會缺少話題，我們在學習的過程中收獲著。愉悅而真實，這便是我能想出描述彼此的詞句。

論起最難忘的回憶，還應該是那在病房里做小老師講課的經歷了。開始我還有一絲膽怯怕生，不過想想有些人可能也難以集中精力，不怕講錯了出丑被發現，竟漸漸克服了這種心理。可事實和我想的相去甚遠。大家十分熱情，齊聚一堂認真聽講，還不斷與我進行互動，這讓我有些驚喜。帶著這樣的心態，我也傾囊相授，把自己微薄的一點專業知識拿出來擺弄兩下。

大千世界，沒有想不到的，只有還未見到的。

敬愛的醫生和老師們，謝謝你們幾日以來的悉心教誨與辛勤付出;親愛的同學們，謝謝你們的陪伴和歡聲笑語;可愛的患者朋友們，能積極戰勝我們看來如此可怕的疾病，逐漸恢復，其實我覺得你們特別偉大。這個五天的小句號注定要成為我本次暑假中濃厚的一筆，我知道，它并不是結束，只是告一段落。而面對遠大的新征程，我又將啟航。

中學生實踐心得（專業15篇）篇四

中學生實踐心得（專業15篇）篇五

春華秋實，歲月瀟湘，中學生社會實踐內容。轉眼期盼許久的為期一個月的社會實踐就過去了。記得羅馬法學家塞爾蘇斯曾說過：“法乃善與正義之科學。”第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎我在實踐中得到許多的感悟！

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在這二個多月里，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自己！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立！學校是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富，社會實踐報告《中學生社會實踐內容》。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的'必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

中學生實踐心得（專業15篇）篇六

正是這樣的盛夏時節，當大多數學校的學生們都陸陸續續地踏上回家的路途的時候，我們“關注和諧”小分隊行動起來了，我們頂著烈日酷暑，走進了歷史文化名城，就這樣，我們的實踐活動拉開了帷幕......

實踐前我們做好了充分的準備，正所謂“知己知彼，百戰不殆”，我們前期選拔了一批優秀的隊員，到互聯網的圖書館收集了大量的資料，通過n次的會議討論對實踐有了非常明確的了解。

我們到達的當天晚上就有幸見到了市著名殘疾人和，一個身高不足一米，靠著兩條凳子，走出了一條屬于自己的人生之路，而另一個則是無臂才子，用嘴巴寫出精湛的書法，他們二人用自己的切身經歷向我們介紹了他們的坎坷之路，他們身殘志堅，之后還贈送了我們小隊“自強創輝煌”幾個字，他們在我們實踐的開始就給我們上了生動的一課，為我們實踐提供精神支持。

我們的對象不僅僅是殘疾人，還有一些老年人，兒童啊，更重要的是正常人和全社會，因為只有全社會都在關注這些弱勢群體時，才能真正構建一個和諧社。我們去孤兒院看孩子，看他們一張張天真無邪的面孔，只有無奈，畢竟我們能力時間有限，只希望他們能得到更多的關愛，讓他們的未來不是夢。然后我們還去社區走訪了一些殘疾人并與他們進行了親切的交談，從他們的話語中可以知道他們的是生活還是不錯的，鄰里關系融洽，政府給的福利也還好，其樂融融，很和諧。地震使四川的同胞失去了家園，但是他們并不感到無助，因為有我們大家在一起重建家園，7月12日我們給當地醫院的災民送去了水果鮮花和問候，他們激動不已。

當然也有不和諧的.一面，也是隊員們比較難度的工作，看起來貌似簡單的發問卷其實蘊藏著巨大的困難，只有親身經歷過了，才能深有體會。上前向行人攀談、準備好接受別人的拒絕抑或是不理睬，這一切的一切，都需要莫大的勇氣。有些人則對關于殘疾人的問卷就完全不理不睬，但我們還是堅持做完所有的問卷，盡管很類很辛苦，但我們心里還是甜的。

每天實踐回來都會很累，隊員們一躺下就睡著了，天很熱，我們的熱情更加高昂，十天很快就結束了，在整個實踐過程中我們投入，所以得到很多；因為得到很多，所以我們快樂，總之，這次的活動，讓我們覺得很滿意，讓我們知道了生活的真諦，讓我們知道了工作的精神。一切一切，讓我明白了要敢于面對挫折，面對現實，面對生活，要敢于挑戰自己，相信自己，做生活的強者......

中學生實踐心得（專業15篇）篇七

20xx年7月22日到27日，我作為x海洋大學工程學院青年志愿者服務隊的一名成員，跟隨服務隊在平度市崔家集鎮周家村進行了為期5天的社會實踐活動。在"下鄉"期間，我無處不感到鄉親們的熱情樸實和村里孩子們的天真好學。而最讓我感動和欽佩的還是村領導班子兢兢業業的實干精神。

這還得從開始住進周家村村委大院說起，乍一看，簡簡單單的院落，兩排瓦房相對排開。我當時就在心里犯嘀咕：這個村一定很窮，至少不會很富裕，要不，有哪個稍微富裕的村委不建座氣派的樓房來撐撐場面啊！然而，之后的所見所聞卻讓我改變了這種想法。

先是與村支書的一次聊天，聽周支書說，這滿村上下房前屋后，見縫插針栽的可不是一般的樹，那可是咱老百姓的一片不大不小的搖錢樹啊。原來早在前幾年村委一班人就商量著要為老百姓栽一些經濟效益高的果樹，于是他們買來了幾千株柿子樹苗。現在，村里共有5000多棵現在掛果的柿子樹，平均一棵柿子樹一年就可創利200多元呢！

這些果樹有村里統一采摘，統一銷售，售后的收入根據各家住房周圍的樹木比例分配到各家各戶，一項就給老百姓增收不少。說到這些周支書的眼睛里漾出了陣陣喜悅，說到這田間的農作物，他更是激動不已，喜的合不攏嘴了。前年，村委一班人出馬，給村民們聯系了為南韓一家公司育種的活計。現在全村的育種田已經達到100多畝，而農民的收入更是因此而上了一個新臺階。剛開始聽周支書這番話，我還真有點半信半疑。而7月26日，我們深入到農田進行調查，眼前的事實不禁讓我被這個村的經濟發展由衷的`折服了。我跟一個同學去詢問了一位農家大嫂，據她說，他們家，三口人，一年下來僅僅是農作物的收入就有兩萬多元。而且村里其他家庭的收入也都很高，有的家庭有大棚，有的家庭養牛養雞。另外，村里還有800畝，村委為此專門為煙民們投資24萬元建起了烤煙房。總之，各家都有自己的發財經。這位大嫂最后告訴我們?quot；這都是俺村里干部領導有方，給我們聯系那么多致富方法，還得感謝他們啊！"從她充滿希望的眼神中，我才體會到，原來這個村的領導班子是一個受老百姓愛戴，踏踏實實為老百姓辦實事的好班子啊。

村領導管理有方，不僅表現在經濟發展上，其他的方面也是從來都沒有放松過。先說這個村里的治安，村委一班人早就制定了一套村規民約，凡是有違反者，都要照章處罰。村民們都覺得鄰里鄉親吵吵鬧鬧，丟人不說還要受處罰，還得耽誤精力，實在不合算。所以，這個村現在可以說是安寧無事，聽村里一位老大爺說，村里這幾年沒有發生過一件刑事案件，民事糾紛也很少，就連鄉親們之間小吵小鬧也很少聽說。村里對基礎設施的建設也是毫不含糊，就說村里這十幾條平坦的大街吧，周支書說，以前村里是一片片的坑洼地，一到下雨天啊，這街上就成了大水塘。平時老百姓推個車子，走個夜路都難啊，1992年開始，村里決定在全村修十幾條主要街道，以方便村民。這樣，原來的溝坎才被墊平了，而且道路兩旁都修建了排水渠道，無論多大的雨都能保證排水暢通了。村里還十分重視教育的發展，投資三十多萬元建起了高標準的幼兒園和小學。小學曹校長介紹說，全村學齡期孩子沒有一個輟學或退學的。看著孩子們坐在寬敞舒適的計算機房里上課，我不禁從心里有幾許羨慕他們能在這樣的環境里學習，畢竟不是每一個農村孩子都有機會的。

中學生實踐心得（專業15篇）篇八

作為十五連的一份子，作為xx中高二班的一份子，在本次活動中，我學會了團結和堅持。

“眾人拾柴火焰高”，一個人的力量是有限的，而一個團隊的力量是無限的。也許，我們就應該像同心鼓那樣，一起出力，把球接住拋向上空。我們這支隊伍，就應該齊心協力，擰成一股繩。很多事情，一個人是無法完成的，它需要我們團結在一起。在基地的這幾天中，99.9%的任務都需要團結才能完成。在昨天的評比中，我們連旗被拿走了，作為十五連的一員，我為此感到羞愧，感到后悔。對不起我的連隊，對不起我的戰友，對不起我的教官，通過這個教訓，我們更應該明白“團結”二字的深刻含義。

“堅持”二字說起來很簡單，但真正做起來，又有多少人能做到。就拿昨天一天來說，在“攜手并進”項目中，明明只要再堅持幾秒鐘，只有一步之遙就能成功，可我去放棄了，導致我們小組失敗。在昨晚的評比中，要是我再堅持一下，聲音再大一點，腳步再踏響一點，再敏捷一點，或許我們的連旗就不會被拿走。

五天真的很短很短，它在我們生命中所占的實踐非常之少，但它對我們的影響卻非常之大，經歷了這次失敗，我們更應該堅持，團結起來。“乘風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”，我們要強起來，為連爭光，為班爭光，為校爭光。我們要證明自己，證明自己不比別人差。

中學生實踐心得（專業15篇）篇九

大家好，我叫xxx，我想，我們應該學會勞動，學會靠自己的雙手來創造財富。所以今天，我去做好事了。

現在我在家里，什么事情、家務活，父母東搶著做，從來不讓我干家務，因此，使我都養成了一個壞習慣：飯來張口，衣來伸手。為了改正這個壞習慣，我在心底暗暗地下定決心：我要自立。但是，當我每次去收拾碗桌的時候，看見碗、盆里，筷子里，勺子里的油膩時，我就會覺得非常惡心，丟下碗筷，讓爸爸干完活后再洗!

中午，我和姐姐在家，大人都出去買菜了，我心里暗暗自喜：嘿嘿，今天是我大展身手的時候啦!我和姐姐跑到鄰居小光家門前，咚咚敲門，我和姐姐商量好了，給劉奶奶洗碗，正好午飯過后，不正是我做好事的好時機嗎?劉奶奶83歲了，幫幫她老人家是應該的。小光和劉奶奶開了門，劉奶奶很驚奇問我們：乖乖們，你們來干什么?”“是來洗碗的”劉奶奶很是不好意思，說：“哎呀，不用讓你們洗，我老身子骨早就習慣了”。‘沒關系，我們應該尊老，不用客氣的”。劉奶奶推辭不過，便笑瞇瞇的讓我們進了屋。我“唰、唰、唰”兩下子就把碗桌收拾好了，我們把桌子上的碗筷，勺子，湯匙等用具，把搬到了廚房里。隨即，廚房里響起了一陣碗、勺交響曲——“乒、呤、乓、啷”。正當我興高采烈想把碗洗干凈時，我的眼睛又意外地看見了那些在燈光下顯出五顏六色，像彩虹似的油膩。我再想：“呸，我一個堂堂男子漢，洗碗那么一小件事也能難得到我嗎?沒可能，油膩嗎?能碰到我可算你倒霉了，你的死期到了!”想完。我打開水龍頭，水“嘩啦啦……”地沖著，我用手使勁朝油膩擦呀擦，沒想到的是油膩怎么擦也擦不掉，反而纏在了我的手上，怎么洗也洗不掉。我束手無策，只好坐在地上，想了一會兒，突然想起了媽媽當初是先往碗里倒了一些洗潔精，然后再用清水沖了沖，我試了試，果真把油膩消滅得干干凈凈。我按照這種方法把碗、勺、鍋、鍋鏟還有湯匙都洗得干干凈凈，看著這些一油不染的碗筷，我心里甜滋滋的笑了!我再看看姐姐的碗，也很干凈，我高興的叫來了劉奶奶，劉奶奶第一時間來到了廚房，一看，一個個碗碟還會反光呢。劉奶奶高興地說：“哎呀呀，真漂亮，你們兩個小家伙還真挺聰明啊，自己會洗碗，我可要好好謝謝你們啊，呵呵。”劉奶奶剛要把我送出門，我媽媽回來了，劉奶奶就把我和姐姐幫自己洗碗的事情告訴了媽媽，媽媽高興的親了我們，呵呵，今天真開心。

在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

暑假放假，經過一番準備，我便來到臺州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會實踐。我的實踐時間從7月17日到7月31日。作為一名大一學生，就快要步入社會的我帶著學習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，從早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活動在開展著，對留守兒童進行義務家教，進小區和街道收集廢品，賣到廢品回收站，用籌集的錢購買書簽，在書簽上寫關于關愛留守兒童的標語，在街心公園設點，拉橫幅，標注“攜手關愛留守兒童”，邀路人簽名，發放寫有關于關愛留守兒童標語的書簽。進行全民總動員的游戲，從培養孩子團隊合作精神、信任他人、學會獨立、互相幫助等幾個方面設計活動內容。

“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟又是一個美好的盛夏，愉快的假期就在眼前，暑期社會實踐的任務也隨期而至。在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。暑期社會實踐活動一直是我們投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的.人。雖然在一起的時間只有半天，但我還是深深的了解到了只有在不斷的團結合作中才能更好的完成任務，就算自身實力在強大，沒有同伴，沒有朋友都是不可能在的這個社會中有立足之地。

這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。一天的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們這些在校學生能更好的更新觀念，吸收新的思想與知識。

就此，我找到了能值得我我終生受用的四點：

1在社會上要善于與別人溝通。

2在社會中要有自信。

3在社會中要克服自己膽怯的心態。

4在工作中要不斷地豐富知識。

今后，我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識更多，使自己未踏入社會就已經體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入的探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。

中學生實踐心得（專業15篇）篇十

這次活動讓我收獲了很多，我明白了環保的意義，明白了為我們的環境默默付出的人們的艱辛，我們應該更加保護我們的環境，讓天永遠是藍色的，山永遠是綠色的，水永遠是清澈的。

20__年__月25日，炎炎烈日之下，連吹來的風，都是熱的，我跟隨__工學院機械工程學院一行7人來到了連云港市生活垃圾填埋管理中心進行暑期社會實踐。這是我第一次參加社會實踐，對這次社會實踐之行，我充滿了期待，相信我能很好的完成此次暑期社會實踐活動。

來到生活垃圾填埋管理中心，主任張鑫接待了我們，并給我們講解了垃圾填埋的知識，介紹了連云港市生活垃圾填埋管理中心對垃圾的處理方法，隨后，張主任帶領我們去糞便處理站以及垃圾填埋中心進行參觀及活動。

我們首先來到糞便處理站，一下車，糞便處理站站長張嶸森已經守在門口等候我們。張站長向我們介紹了糞便處理的方法，我們都很驚訝：原本骯臟的糞便水經過一道道工序的處理，流出的水已基本沒有異味，顏色也不再渾濁。站長還介紹，過濾出的殘渣將會集中進行去味填埋。經過了解，全市的糞便污水都是運送到這里進行處理的，我們頓時對這里的員工生出一片敬意，沒有他們，這些污物將沒法進行處理。

隨后，我們來到了青龍山生活垃圾填埋中心，來到這里，映入我們眼簾的就是一片蒼翠的綠色，垃圾填埋中心的錢大爺帶領我們進行了參觀，他說，每次填埋都要鋪一層土，還要壓實，為了防止垃圾再次翻起，還要進行消殺，防止蒼蠅飛舞。我們走近看了看，異味確實很少，蒼蠅也很少。錢大爺還告訴我們，我們腳下原來是山谷，經過20年的填埋，已經變成一片平川——我們終于看見了真實版的填山造陸，但是我還有隱約的擔憂，畢竟只是填埋，終有一天，會再也沒有地方讓我們填埋垃圾，所以，我們還是要愛惜環境，減少垃圾的產生。同時，我也深深地敬佩那些為城市默默付出的城市美容師們，雖然他們的工作很辛苦很累，但是他們的工作絕不卑微，恰恰相反的是，他們的工作是偉大的，沒有他們，我們生活的壞境是不可想象的。

這次活動讓我收獲了很多，我明白了環保的意義，明白了為我們的環境默默付出的人們的艱辛，我們應該更加保護我們的環境，讓天永遠是藍色的，山永遠是綠色的，水永遠是清澈的。

中學生實踐心得（專業15篇）篇十一

這個周末，我參加了__環保志愿者協會組織的保護環境活動，這次活動主要是針對保護鳥類展開的。在飯店里，我們經常能看到菜單上出現珍稀鳥類，在山林里，我們也可以發現有很多捕鳥的網。

因此，協會領導針對此現象，展開了一次大連地區鳥類珍品展覽活動，宣傳保護候鳥人人有責，通過實際行動倡導人與自然的和-諧，人與鳥類的和-諧，喚起人們對鳥類動物的愛心，不捕殺，不貪食，從我做起，行動起來，共同呵護人類與大自然的生物鏈，共同筑起我們美好的家園。

我們將鳥類珍品照片在廣場進行展覽并站在廣場的不同入口，將愛護鳥類的宣傳冊分發給居民。假如他們有時間，我們會為他們一一做解答。還有山林護鳥隊成員向我們展示他們繳獲的捕鳥工具，揭露捕鳥人的不齒行徑。雖然這一天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過這一天的實踐，使我有了些關于保護環境的心得體會。

這次活動讓我深刻的體會到，當今社會保護環境的重要性，和如今環境問題的嚴重程度超乎我們的想象，同時也明白“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使我們找到了理論與實踐的最佳結合點。也知道了保護環境光是口頭上說是沒用的要靠我們的實踐行動來證明，通過實踐活動才能更深刻的了解如今環境問題的嚴重性。

在我們觀看珍稀鳥類照片，分發環保傳單時。發現雖然有些人對環保并不陌生，可是他們在生活中卻往往不知從何入手，因而并未采取什么切實的行動。甚至有些人，在我們上前宣傳時，會遠遠的避開，一臉冷漠、事不關己高高掛起的樣子。或許我們的環保意識的確有待加強，我們并不能再停留在口頭上，而是加強實踐，注重樹立精神上的榜樣。

讓我們一起加入環保的行列，一起保護賴以生存的地球。

中學生實踐心得（專業15篇）篇十二

保護環境，維護生態平衡，為人類造福，是現代人必須具有的環境意識。今天的小學生是祖國未來的建設者和接班人，因此從小培養學生的環境保護意識十分必要。為了給孩子們灌輸了節約資源，重復利用資源，不破壞環境的觀念，從一點一滴入手，從身邊的小事做起，增強環保意識。大隊部開展了一系列的活動：

一、利用紅領巾廣播站向學生宣傳環保的重要意義，并激勵學生在家長的啟發下想出了很多生活中環保的計策。

二、通過板報、櫥窗等途徑，宣傳環保的重大意義，每月黑板報設置“清潔環保”專欄宣傳。

三、校園、家鄉變美活動。

我校把校園的綠化帶和清潔區，分塊承包給各班的衛生監督員，以確保學校的每個角落，每塊地方都有學生為其保潔。早晨、下午的課間十分鐘，校園內經常可以看到一些戴著標志的衛生監督員在各班的清潔區執勤督促同學們不要隨地扔垃圾。在開展校園保潔小衛士的基礎上，我們又開展了“校園、家鄉變美活動”，各中隊制作清潔環保記錄本，命名為“清潔衛生接力棒”，利用每周五午讀時間，由一名同學做主持在全中隊評選出本周文明之星，首先在每個小組投票評選一名文明之星，然后再次投票評選出每周的中隊文明之星。文明之星在“清潔衛生接力棒”上記錄自己表現及今后的奮斗目標。一個月當中，中隊評選為文明之星次數最多的隊員可以參加校級文明之星的評選。

中學生實踐心得（專業15篇）篇十三

轉眼間兩個月的暑假就這么過去了，在這個暑假中，我雖然覺得有點累，但是感覺非常的有意義。在這個暑假中我去了__那邊，在那里打了四十天的暑假工，因為時間的關系，我在那里沒有怎么去玩，但是一點也不感到可惜，因為那段時間的經歷對我來說已經有了回味的價值。

今年暑假社會實踐中我掙了兩千塊錢，感覺這真的是血與汗拼搏得來的，讓我知道花錢容易賺錢難。工作中從小里說是鍛煉身體，從大里說是磨礪了意志，培養了吃苦的精神。我雖然在暑假中沒有學到什么知識，但是那段社會經歷相信會對我產生很大的幫助。

通過這段時間進行社會鍛煉，懂的了許多在學校這個環境中所不懂的東西。相信這段時間會讓我的心態有很大的改變，更加容易接受一些我以前我不愿意面對的事情，我想我是應該承擔一些屬于我的責任，如果繼續這樣懶散的生活下去，對我和家人都是不負責的行為，會讓我內心感到極度不安，一輩子當個“負債者”，相信誰都不會心甘情愿。我一直覺得什么都無所謂，只要我的家人開心就好，在這個暑假看著父母辛苦的樣子，我想我要擔起責任，就算不為現在也要為以后。

將來還是要靠自己的。相信付出越多，得到的也越多。在這個暑假最后幾天，總是和同學一起。感覺身上沒有負擔，過得很舒心，而且他們都很努力，使我感觸很大。

在這段時間回憶起時光，感覺時間過得好快，體會朋友之間所給予的溫暖，真的很讓人留戀。希望這情感能夠永遠。希望他們在人生的道路上一片坦途。我們還有很長的路要走，至今我們的人生才過去了一點點，以后還有很長的奮斗時間，以后的機遇還有很多。我信通過努力，將來會比現在更好。

中學生實踐心得（專業15篇）篇十四

環保一直是如今社會關注的問題之一，雖然一直以來國家宣傳力度很大，但是人們的環保意識卻一直不是很強。現在，我們的地球由于人們的肆意破壞已經傷痕累累，泥石流，空氣污染屢見不鮮。日益惡劣的環境提醒我們意識到環境保護已經是我們的燃眉之急，保護地球母親，人人有責!作為一名當代大學生，我今年暑假隨小組赴北京良鄉開展了環保宣傳活動。

在活動中，我們時刻遵守實踐注意事項，端正工作態度，樹立當代大學生應有的健康形象，展示當代大學生良好的精神風貌，嚴格遵守實踐制度。

10日，實踐小組來到良鄉鎮上進行環保宣傳活動，因為大廣場人流量大，因此我們的宣傳地點主要是在幾個廣場上進行。

我們一行7人，統一身穿標有北京理工大學暑假實踐字樣的白色短袖，意在吸引行人注意，讓他們更多地關注我們，關注環保。

剛開始在發放傳單時還略顯羞澀，但心里想到這是一個很有意義的活動，還是克服了心里壓力，對來來往往的行人進行宣傳。一個小時后，自己的嗓子眼就不行了，但看到大家都這樣，還是硬撐著弄完了活動。

其實在外實踐都需要一份好心態，因為在過程中你一定會不少挨人家白眼，但你不能生氣，更不能發火乃至當場翻臉。而應該采取委婉的方式去解決你所遇到的事情。在活動中，我們發現良鄉周圍的某些地方環境較差，這些地方大多集中了商販，他們在做生意的時候沒有意識到自己給周圍環境造成了多么惡劣的影響，缺乏環保意識。還望政府能夠多加管理，維護好街道環境。

中學生實踐心得（專業15篇）篇十五

懷著無比激動的心情來到了實踐基地，度過短暫的三天。教官為我們精心準備了課程，還有班主任的全程跟蹤，感覺好溫暖。

來到基地的第一天下午，由于停電的緣故，教官把室外課改成了室內課。在他的課上，他說的每一句話都深入人心，掏心掏肺。他，給我們上了人生中最有意義的一次課，他就是我們班的排長袁教官。袁教官中等個子，戴著一副眼鏡，看上去就給人一種令人仰慕的儀態。在他的言語中，透露出他的幽默。在課堂上，他不像其他教官直接就進入正題，而是先用事例來引導我們，我們聽得也是專心致志的。我們挑戰了兩個項目。第一個訓練的名字叫“有軌電車”。他先后搬來兩塊木板，上面還系著繩子，看起來像蜈蚣。他把我們分成了四組，隨后說了規則。第一個抽的就是我們組，我們站上木板，手抓著繩子，正摸索著怎樣前進時，他說了句“挑戰失敗”。當時的我很迷茫，不知道失敗的原因在哪。就這一個小小的挑戰，一次，兩次，三次都失敗了。后來，在袁教官的指導下，我們順利的完成了挑戰。在這個小小的挑戰中，讓我悟出了一個道理，人心齊，泰山移。團結就是力量。如果因為某一個人的疏忽，導致集體挑戰失敗，用袁教官的話來說就是“恨你，恨你，恨死你”。挑戰中，帶頭人的作用很大。無論是企業，還是學校都要有好的領頭人，如果連領頭人都做不好，那結果又會怎樣？第二個訓練的名字叫“風雨人生路”。袁教官把我們分成了兩組，隨后把我們帶到了一段有障礙的地方，兩個人一組，其中一個人先帶上眼罩，不能偷看，另外一個人一個人攙扶著確保戴眼罩人的安全，然后，兩個人交換，相互感受。在種種障礙物下，要確保同伴能到達目的地。大概二十分左右吧，這個項目就完成了。攙扶的人，在生活中，有的還不是往常說話的；有的不是玩的最要好的。就在我們彼此攙扶，相互擁抱的'時候，我們感受到了一股暖流涌上心田。也許擁抱的是吵過架的人，也許擁抱的是兩個很少說話的人。就在這天，每個人都講了自己的心里話，大家都感動的流下了眼淚。是袁教官給我們上了人生最深遠、最有意義的課。讓我們彼此之間的友誼又增加了許多。感謝袁教官，讓我們明白了做人的道理，感謝袁教官帶給我們的樂趣，在這里道一聲“我們愛你，你辛苦啦’，你愿意舍棄自己休息的時間，教授我們做人的道理，你就是我們心中的偉人，我很敬仰你。

三天時間，我們學會了許多，受益匪淺。我們學會了怎么做花，怎么磨豆漿，怎么除草。教官們跟我們講了許多道理，使我們懂得了許多。比如，勞動的過程是很艱辛的，也許你現在還未感受到，一份耕耘，一分收獲，當農民伯伯在驕陽似火的烈日下勞作時，他們毫無怨言，當秋天豐收的時候他們又是那么的高興，只有付出，才會有回報。當我們把黃豆一步一步地制作出豆漿時，大家和老師聚集在一起喝豆漿，別提有多高興啦，因為沒想到自己親手制作的豆漿會有那么好喝，有一種長大的感覺。僅僅三天的實踐，有教官和班主任的陪同和帶領，我們又學會了許多知識，懂得了許多道理。

服務社會，奉獻社會。

我們挑戰的項目是“風雨人生路”，其中，有困難、有挫折，我們都勇敢地走了下去，沒有退縮。在生活中，我們同樣要與困難，病魔作斗爭，要有厄運打不垮的信念，就是天大的事也會成為簡簡單單的小事了。總而言之，這次的實踐活動我們不僅玩的很開心，而且學到了許多以前不懂得人生哲理。在第三天下午，我們回到學校里學習，說句實話，我真的好留戀那里，留戀那里的一樹一木，留戀那里的每一位教官。真的讓我流連忘返！

起來，為自己的明天做好充實的準備吧！