演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講，比較靈活，便于臨場發揮，真實感強，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。

世界衛生日演講稿篇一

早上好！

今天是四月，農歷，一周，我今天演講的主題是世界衛生日和手機。

同學們，你們知道4月7日是什么日子嗎？聰明的學生會想到我演講的主題。是的，每年的4月7日是世界衛生日，是1948年世界衛生組織成立的紀念日。每年的這一天，世界各地的人們都舉行各種紀念活動，強調健康對工作、學習和幸福生活的重要性。

為什么又聯系到了手機呢？上周，我在一個班上課，有一個同學的手機三次響起；上上周，一節計算機課老師統計有二十多位同學將手機帶進課堂，在這里我要告訴同學們的是：前不久，世界衛生組織（who）下屬的國際癌癥研究機構（iarc）首次將手機定義為“可能致癌”的物品，稱其與神經膠質瘤（一種腦瘤）有關聯。這也是世界衛生首次為手機輻射定性。xx年，瑞典及多個歐洲國家研究發現，用手機xx年以上，可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。荷蘭研究顯示，手機輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關系。xx年3月，英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結論——使用手機致死人數將超過吸煙。這是迄今為止關于手機對健康危害的最嚴重警告。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機，尤其是兒童。

其實，手機本身并不會傷害人體健康，罪魁禍首是手機釋放的輻射。手機天線輻射，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。

手機對健康的五大傷害：一是影響睡眠（手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。），二是引發頸椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是傷害聽力。

所以，同學們，為了我們的健康，請在未成年人時盡量不使用手機，尤其不把手機帶進和平的校園、教室和課堂！

世界衛生日演講稿篇二

早上好!今天我演講的題目是《講究衛生，保障健康》

今天是第xx個世界衛生日，你們知道世界衛生日是什么時候才開始有的嗎?聯合國世界衛生組織確定的世界衛生日始于1949年7月22日。為了紀念61個國家簽署世界衛生組織《組織法》，第一屆世界衛生大會決定將每年的7月22日作為“世界衛生日”，倡議各國舉行各種紀念活動。第二屆世界衛生大會考慮到7月22日絕大多數國家的教育機構和學校都已放假，無法參加這一慶祝活動，決定自1950年起將4月7日《組織法》正式生效的日子作為“世界衛生日”，自1950年開始，每年的世界衛生日活動都確定一個與公共衛生領域相關的特別的主題，旨在提高全世界對某一衛生領域的認識，借機發起一項長期宣傳活動，促進在該領域工作的開展。

今年世界衛生日的主題是“保護健康不受氣候變化的危害”。世衛組織總干事陳馮富珍女士在一份聲明中說，氣候變化將會更頻繁地對公共衛生施加壓力，這就需要把改善公共衛生放在氣候變化議程的核心位置。

1.保持良好的個人衛生習慣，注意飲食衛生。夏季來臨，各種不安全的飲料又會充斥市場，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著我們。使得我們上放學流連忘返，有些同學甚至以輔食或方便面等快餐食品代替主食，真是要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險。在個人衛生習慣中，要勤洗手，勤剪指甲，勤洗澡，多飲水，不隨便使用別人的生活用品。雙休日及假期也應該遵守作息時間，做到起居有規律。

2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中我們應該按照生活規律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要積極參加體育鍛煉，增強體質，“兩操”要認真去做，動作到位，保證質量。

3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室、宿舍一定要注意開窗通風。另外，我們不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，這樣對身體健康是不利的。如果發現自己有什么不適，應迅速就診，爭取最佳治療時間。

4、注意心理衛生。我們在學習、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個好友傾訴一下或自我調節，就是大哭一場也是一個辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。

總之，只要我們每個人都注意提高衛生安全意識，自覺維護公共環境衛生，時刻注意個人衛生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!

我的演講完畢，謝謝大家!

世界衛生日演講稿篇三

你想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎?

你想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環境學習嗎?

你想在一個環境優美、充滿生機的校園成才嗎?

當我們在綠樹成陰的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡;當我們坐在窗明幾凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注?當我們在整潔優雅的環境中學習時，定會倍感心情舒暢。優美的環境，讓我們懂得珍惜，學會愛護;優美的環境，讓我們知書達禮，更加文明;優美的環境，讓我們學習進步，道德高尚;優美的環境讓我們學會謙讓，學會做人。在優美的校園環境中，我們沐浴著陽光,吸取著營養。我們滿懷激情，暢想未來。

校園，是我們學習工作的重要場所。校園環境衛生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活，同時，校園環境衛生也是一個學校文明程度的重要標志，是學校對外形象好壞的直觀影響因素。

可是，在我們校園的好些地方都留有一些大大小小很不雅觀的圓黑點，那是長年累月積下來的口香糖殘跡。在我們的校園里，時不時有同學們隨意亂扔的瓜子殼、餐巾紙、塑料瓶等。每當風一吹起，這些垃圾就在我們的校園里 翩翩起舞 ，所有的這些，都跟我們潔凈的校園是極不相稱的。我們相信，沒有哪一個同學希望在一個垃圾遍地，放眼斑斑點點的環境中學習、生活。所以，在4月7日世界衛生日來臨之際，圍繞今年世界衛生日 通力合作,增進健康 這一主題 。江服大學生記者團向全院的同學們發出如下倡議，讓我們立即行動起來，自覺增強保護校園環境的意識，做校園環境衛生的衛士，做文明的大學生!

一、不在教室內吃零食，更不要亂扔殘渣廢物。

二、以愛護校園環境為己任，自覺維護校園的清潔衛生，做好值日工作。

三、不亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的同學。

四、看到地面上有紙屑等，主動揀起來，教室垃圾桶滿了主動倒掉。

世界衛生日演講稿篇四

早上好！

今天我演講的題目是“講究衛生，做健康的主人”。每年的世界衛生日，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對于勞動創造和幸福生活的重要性。今天，是世界衛生日了。世界衛生組織將世界衛生日的主題確定為老齡化與健康，口號是“健康有益長壽”。它重點關注健康的身體如何有助于老年人度過圓滿和有益的一生，并成為家庭和社會的財富。

那么我們小學生，應該怎樣參與到“做健康的主人”的活動中來呢？下面，我講四點，大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛生工作，保持良好的正確的衛生習慣，促進健康成長。

第一，保持良好的個人衛生習慣，飯前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間，做到起居有規律。世界衛生日演講稿由精品學習網提供！

第二，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律，定時用膳，三頓飯做到定量，不能餓一頓，飽一頓，特別是早晨，我們有的同學就往往因為睡懶覺而不吃早餐，這對身體健康和學習精力都是不利的；還有的同學挑食偏食嚴重，有時休息天隨便吃點零食就當一餐，這對生長發育中的你們來講，也是及其有害的。同學們早晨起床后到戶外鍛煉，呼吸一些新鮮的空氣，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好處的。學校組織的廣播體操和大課間等室外活動是非常好的鍛煉機會，不要馬虎了事。

第三，保持室內空氣流通，盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內有異味存在。同學們在校如果發現自己有任何不適，就要迅速告訴家長或老師。

第四，注意心理衛生。我們在學習、工作、生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事，找好朋友或老師傾訴一下或自我調節，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。

同學們，只要我們每個人都注意提高衛生安全意識，自覺維護公共環境衛生，時刻注意個人衛生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，就會擁有健康的體魄，就會擁有美好的未來！讓我們共同努力吧。

世界衛生日演講稿篇五

大家上午好！

今天我發言的主題是"讓我們心里充滿陽光"。

心情好的時候你會覺得天都特別的藍，壞心情來了就看什么都不順眼。親愛的同學們，你關注過自己的心理健康嗎健康的生活離不開健康的心理，今天，我們就和大家一起來探討一下心理衛生的問題。你知道嗎明天，10月10日，這是一個特殊的日子：世界精神衛生日。 從1992年開始，每年的10月10日被規定為"世界精神衛生日"。 今年10月10日是第十五個世界精神衛生日，今年的主題是"健身健心，你我同行"。特別是我們青少年的心理健康問題被提上了世界精神衛生日的議題，可見青少年的心理健康狀況現在得到了世界各國越來越多人士的關注。

同學們，當你學習上遇到困惑時，當你生活中遇到困難時，當你與同學交往遇到矛盾時，當你遇到種種不愉快時，你是怎樣處理的是找老師，長輩，朋友述說解開心結，還是悶在心里，任這種不愉快肆意滋長其實這就是一個關乎心理健康的問題。我想同學們都會去尋求老師，家長，朋友的幫助，打開心扉，解開心結。上個月在附近天橋上發生的"小湘妹事件"就是一個由心里不健康引發的血淋淋的教訓。 同學們，我們學校非常重視你們的心理健康狀況，關注學生的整體素質發展，在思品課上開設了心理健康教育課，創辦了學校心理咨詢室。今年我們以現有的心理健康教育課和心理咨詢室為依托，希望可以全方位深入地開展心理健康教育，更好地幫助同學們開始人生朝氣蓬勃，充滿活力的這一特殊征程。

每個人都希望自己是個健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理方面也是極為重要。健康的心理是你成功的基石。只有健康的心理，才有快樂的生活，成功的事業。在激烈競爭的社會中，給自己的內心尋找一面"鏡子"，走出心理誤區，完善健康人格。聰明和才能不是天生的。任何一個人，只要擁有自信，都能成為非凡的人！

謝謝大家！

世界衛生日演講稿篇六

大家好!

我是xx班的xxx，今天，我站在講臺上演講，感到非常高興。我演講的題目是“講文明講衛生爭做文明小衛士”。

去年突然爆發的“非典”疫情，我雖然不懂他的嚴重性，但爸爸媽媽告訴我，這跟我們國家公共衛生抓得不好和人們衛生習慣上的許多陋習有很大關系。在我們生活的城市里，污水、垃圾比比皆是，蚊蠅、老鼠隨處可見;我們的生活方式也存在著許多不文明和不健康：隨地吐痰、亂扔垃圾等陋習，不勤洗手、睡懶覺、不喜運動、吸煙喝酒等不良習性。

下面我向大家講講我親自經歷過的兩件事情。首先講的第一件事情與我家有關，有些老師和同學知道，我自己家住在電業局，我們那里綠樹成蔭、鳥語花香，道路和建筑物井然有序，還有大片大片的草地，但就在這么一個優美的環境里，有個別人竟然隨地吐痰、亂扔果皮、紙屑、煙蒂等，弄得地上格外刺眼。我的爸爸媽媽從小就教育我，要愛護公共環境，并經常帶我把看到的一些紙屑、塑料袋撿到垃圾桶里去，可那些痰呢……哎!!!

想起就惡心。可是在我們婁底，還有更糟的的呢!我每次去我外婆家——婁底老街，總是看到空中灰蒙蒙的，地上到處是各種各樣的垃圾：紙屑、磚塊、塑料……我們想去揀，卻又不知道從哪里下手，我小時侯問過媽媽，怎么這些地方這么臟呀?媽媽告訴我說：因為我們婁底有許多人不講衛生，所以造成這樣。我那時不懂，但我現在卻有點明白了。這就是我要講的第二件事情，那是幾個月前，我和爸爸媽媽在景致優美的婁星廣場玩，看到地上有幾張檳榔紙和煙頭，我們就用塑料紙套著手把它們揀起來，準備扔到垃圾筒里去，可就在我們旁邊，有人在吃瓜子，瓜子皮扔得滿地都是，他們身上穿的卻是漂漂亮亮的，我很生氣，就走過去對他們說：你們怎么這么不注意公共衛生呀，你們應該把瓜子殼掃干凈!可他們呢，卻一聲不吭地走了。我問媽媽，他們怎么能這樣呀?媽媽無奈地攤攤手，反問我，你說呢?我可想不通。

后來，媽媽對我說：僅僅憑我們幾個人的力量是不夠的，公共衛生必須靠大家共同來維護才行啊!哦!原來是這樣，我又有想法了。

我想，要改變這種狀況，需要我們共同努力，全體少年兒童行動起來，杜絕一切危害健康、污染環境的不文明行為和不良陋習，希望全國少年兒童：從小做起，從我做起，從現在做起，爭做“文明小衛士”，讓一切疾病遠離我們，讓我們擁有更加文明、衛生、健康的生活，我們的家園才能變得更加美麗。