從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學生暑期社會實踐報告心得體會篇一
現在還依稀記得去年暑假的七天實踐，工資少得可憐，最后加上午飯補貼也只有區區二十五元而已，現在想想，大學生某種意義上真的是廉價勞動力。但是去年確實明白了一些事實，一句話就夠了，知識就是力量，知識真的能改變命運。
這次寒假的社會實踐是在百麗公司旗下的阿迪生活當導購，服裝導購就是給顧客意見，以完成顧客購物的某種意愿。一直不會做的事情就是昧著良心說瞎話。
記得那個時候還沒上新款，每次顧客問是不是新款的時候，我都會很誠實的告訴別人，是秋款，其實在我心里，春秋款意義并不是很大，但是對于顧客來說確實重要。
在店里呆的二十四天，我上過行政班，就是俗稱的大班，從早上十點到晚上八點。也上過早晚班，還有中班。說實話，早班是最幸福的，時間最短，而且下午下班后還有足夠的私人時間去做自己想做的事情。記得剛去上班的前一個星期，人整個都處在要死不能活的狀態，就感覺身體從中間硬生生的分成了兩半，那個時候覺得，身體跟靈魂真的是分離的。真的是苦不堪言。
下面要說的是搞好人際關系。店長是個女孩，和我一樣愛吃，而且都可以稱之為“吃貨”。和店長開始熟絡起來，也是和吃有關。去的沒幾天就開始進入家里備年貨的階段，這個時候我還背著雙肩包，每天里邊都是鼓鼓囊囊的。自從丹尼斯周邊的小吃店過年歇業以后，我的書包就沒空過。直到初八各個小吃店才開門，我直接抱了箱桶面過去，因為實在沒吃的。那個時候最幸福的時候就是躲在試衣間吃泡面。
還有店長，店長經常去逛超市，然后給我帶吃的，喜歡店長說：俺家那個妞兒，感覺真好~~
在我工作三天后，店長估計也實在是受不了我抱怨了，實在是腰疼啊，各種不能忍。店長主動問我打多長時間的工，我說一個多月吧，然后店長說，那給你排早晚班吧。嘖嘖嘖，多好，我步入早晚班的行列了。再也不用忍受凜冽的寒風了。
喜歡上晚班是因為可以睡懶覺，不喜歡是因為晚上回到家要十點多，而且冬天天又特別冷，現在想想，那段時間自己人不人鬼不鬼的，天天都是馬尾馬尾馬尾，還特別不注意自己形象，主要是上班早下班晚的也碰不見熟人。突然想起肖棟管我叫冬大冷，現在想想，真冷。
臨時工就要做好各種被當替罪羊的心理準備。在那打工的24天，被當過很多次替罪羊，死的是不明不白的。水杯放在不該放的地方吵我;換票本少了一頁也吵我;罰單沒交也吵我;店長心情不好，明明該吵另外兩個也得吵我。所以臨時工需要一顆強大的能抗壓的內心。
本身我一直對數字很敏感，打過工后更敏感了，一般情況下，店里的價格基本上多查一次就記得了。其實我喜歡打折，特別喜歡，總覺得賺的錢太多，一方面有員工的提成，另一方面也得往丹那交。一個原價1398的羽絨服，最后的價格是699，記得沒再調價格之前是979，后來調過后我真心替那個顧客覺得不 值。
總的來說，這次實踐還是很讓自己滿意的，交到了不錯的朋友，也賺了點錢，雖然最后全部上交，但是最后不還得是我生活費么?哈哈，媽媽看到會不會被氣到。
要明白看人眼色，要記得搞好人際關系，要懂得忍讓，小不忍則亂大謀。
大學生暑期社會實踐報告心得體會篇二
作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個寒假里，我希望能與以往有所不同。在這個時候團支布提供了參加實踐活動的建議。這是一種磨練，對于學生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。感謝學校給我們學生提供一個社會實踐的平臺。
本次到酒店參加社會實踐的總共有三位同學，所學專業為會計。
實踐的時間是從x月xx日到xx月號為期x個月，實踐的主題是進行相關的專業實踐學習，主要內容有刷盤子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。現將本次實踐活動的有關情況報告如下：
一、基本情況以及工作體會
我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態調整好。酒店的老板娘我認識，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來什么也不懂，她就叫了一個老生來教我們。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細節都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學習，雖然說有點累，但我們每個同學都很積極、很投入，都感到很樂意，因為這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間里，雖然說有一點點累，但我們卻都覺得挺充實的先說說我在那里的工作情況吧：我們每天8點半上班一直到晚上9點半。我們沒天的工作就是在客人來之前把房間弄干凈，客人吃飯的時候，男生負責端菜而我們女生就負責上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要么是過于挑剔，要么就是素質不是很高。記得有一次，老板娘說那天下午的一桌客人看起來都挺鄉下的，叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開始一挺就覺得挺別扭的，鄉下人又怎么了，怎么可以這樣瞧不起人家呢？但是我到了那個房間，我剛給他們倒好茶，就那么一轉身的功夫，桌上所有的毛巾都不見了，都到他們的口袋里去了。做為酒店也不好說什么。
所以服務生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。
因為這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習慣了。后來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰的機會。
二、實踐感悟以及心得體會
我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。現在舉例如下：
1在社會上要善于與別人溝通
經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
2在社會實踐中以及以后的工作中要有自信
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
3在社會中要克服自己膽怯的心態
自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
4在工作中要不斷地豐富知識
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
三、本人存在的問題以及幾點思考
在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：
第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。
第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。
雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢于實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎。
四、本次社會實踐的問題和建議
一、在同一個地方的時間有點太長，社會實踐不完全等于上班工作，所以不應該總在一個地方，時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應該在適當的時候調換一下實踐崗位。
二、因為我的專業是經濟方面的，雖然不知道自己的建議到底對不對。但還是覺得如果想要建立良好的社會經濟秩序，一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質，努力達到“雙贏”。
最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。真希望以后能再有這樣的機會，也希望我們學校以后能有更多的同學有機會去參加這樣的社會實踐吧。
在這次社會實踐中，系領導和老師對我們的支持是不可忽視的。正是系領導和老師的支持，才使我們多了一次與社會充分接觸，增強了社交能力及實踐能力的機會。實踐活動的成功，為我們下一次實踐做了較好的鋪墊，也為我系以后的學生參與社會實踐活動打下了堅定的基礎。
我們說過，我們也努力過，因此在那段烈日與汗水的日子里，我們感到無悔，更感到驕傲。
大學生暑期社會實踐報告心得體會篇三
說長不長的一個月暑期工生活完了，但卻是我兼職以來最長最累的一次，和前幾次有著的不同就是我進廠做了一次普工，這工作實在是有點累，中途試圖幾次都想放棄。其實這次對我的挑戰挺大的，這樣的生活真的有點讓人喘不過氣來，不再像以往那樣自由，不再那么輕松，也不再那么耍任性，這樣的生活也只有親身體驗了才有那么真實那么深刻的感受。
之初，本已經決定和幾個同學就在成都待個暑假，工作也托同學找好了，但是以往的慣例依然如此，變化實在是難以預料。和我之前工作一樣，突如其來的決定讓我又放棄了原來的工作，又在成都晃蕩了半個月，兩天的火車又將我帶到了深圳。其實我還好一點，幾次的類似經歷，我似乎對這樣的暑_假生活慢慢習慣了，慢慢接受了。社會上的這種經歷也許就是如此，只是之初我們沒有遇到過罷了。
深圳，中國經濟開放的窗口，大陸城市發展的方向。這里與成都那樣的旅游休閑城市完全不一樣，這里的人們生活節奏是那么的快，壓力是那么的大，來這里的人怎么能不入鄉隨俗呢。表面上是說要找一個輕松的工作，不想那么累，但是又想到只工作一個月，而且想磨練磨練自己，能更大的突破自己，也就潛意識的想累一點的工作也很不錯。于是就想找一個工資高一點的，我想到了進廠，就在周圍找著自己的工作。
現在這競爭有這么激烈嗎，激烈得讓人害怕，連一個小小的普工都是排著隊的人，還都是年輕人。要求還是那么的離譜，年齡是90后的不收，要25歲到45歲的，真是難以讓人想象，思想匯報專題而且要一次性一個男生搭上兩個女生才收。雖然都不是什么大學生大專生，但也可以看出現在中國這個市場工作是多么的緊張，競爭是那么的激烈。最后我拖自己的堂弟進到了_，但是由于之前什么地方都不招暑期工，而自己又沒想到進有試用期的廠，那樣在試用期期間辭工是很正常的。所以等到我上班的時候就已經又過去幾天了，算算打緊只能做個40天。接著，我就像接受魔鬼訓練一般開始在廠里面煎熬。之初，長時間的工作讓我實在是有點吃不消，雖然每天做的工作看似不是很累，但主要是工作時間太長，反復的動作最終還是相當的累。
以廣東為代表的很多城市，大部分說的是大陸，加班是很正常的，由于加班，所以工資表面上看去相對農民工來說是比較高的，比以往是要好一些。這些農民工也就是沖著這加班費去的，反倒不加班，這些人還不會去做，因為為了家庭，他們需要金錢已經遠遠超過對休息的需要，休息一詞就很少在他們腦海中出現了。
在自己熬不住試圖放棄時，我就是想想父母，父母這么多年就是這樣過來的，甚至更艱苦的生活都沒有難倒他們，他們是因為為了兒女才有堅持下去的理由和毅力。我們作為兒女的，忍受這點也就遠遠算不了什么，何況是短短的一個月時間呢。每次看見路邊、樹下······都是農民工的身影，我都不由自主的全身打_顫，甚至有淚在眼中流淌。他們有下班后不吃飯的，有手里只拿一個饅頭的，再或是拿著一瓶啤酒，那樣處理自己的下班時間，那樣對待自己的身體。殊不知，也許他們的孩子就是在某某城市上大學，他們是那樣的偉大。我有時候就在想，他們孩子要是能看到這一幕幕觸目驚心的畫面，他們會有多么的心疼，不聽話、學習不努力的就會聽話、努力學習了;聽話的會繼續聽話，努力學習的更加努力，因為他們欠父母的太多太多。
再苦再累的工作晃眼過的也是那么的快，一個月暑期工生活就過去了，我視乎慢慢習慣了那種生活，但是累還是存在的。我成功了，我克服了自己，戰勝了自己，我選擇的這么辛苦的工作我最終還是堅持下來了，我想多少對以后有一點幫助，至少我的感受是很真切的很深刻的。頓時，看看自己這雙疲憊的手、發軟的腳，我心中也謀生了對未來的一些想法，對接下來的學習和不久的工作得重新規劃。很多事我又得好好思考，時時反省著自己，讓這種感覺一直陪我走下去，鞭策我，隨時都能認識自己，看到自己眼前的路，一步一步踏實的走下去。直到成功的某一天，我能很欣慰的回頭看看自己當年走過的路，看看自己年少輕狂時磕磕碰碰。
暑期工是很辛苦的，但可以當做我們進入社會時的小練習，尋找一點工作時的感覺，從而趁現在還有機會彌補挽救時，就加進步法想著自己的夢想奮斗，堅持不懈的努力下去。所以，我很是看好社會實踐的生活，尤其是那過程中的辛酸苦辣。在這里也希望有錢的沒錢的，感受過的沒有感受過的同學們，拿出你們的勇氣和行動去挑戰自己并戰勝自己，看看山的那邊。