國旗下是我們每個人的莊嚴(yán)承諾，是我們對祖國深深的熱愛和忠誠。在這里，我們將分享一些國旗下總結(jié)的范文，供大家欣賞和借鑒。

夏季如何防中暑國旗下講話（模板14篇）篇一

閑假時分，人的心靈往往是最寧靜的，趁這時，取出一片美文來靜心品讀，無疑是一種享受。

窗前清風(fēng)拂過，我隨手翻開了陳明弼的一首詩歌《路》平靜的心境隨著文章的深入理解，而振憾起伏。

踏倒了荊棘蒺藜，路就會清晰可辯，左顧右盼，不敢抬步，有路也是滿眼荊棘。人生之路，處處充滿挑戰(zhàn)。時而寸步難行，時而清晰可辯，卻一再猶豫，錯過了機遇。我不禁想起了項羽，至今思項羽，不肯過江東就是因為項羽畏懼了那回頭的荊棘，才放棄了路，自刎而死，多么可悲!若項羽能明白路不能重走，心卻能夠回頭。那就不會有這樣的杯具。

當(dāng)你選擇的時候，路也選擇了你，成功不取決于路的選擇，而在于選擇了你。當(dāng)愛迪生選擇了從事科學(xué)事業(yè)后，正是因為他不懈努力和付出，才會有一千多項發(fā)明，為人類帶來光明，點亮了他選擇的路。

小路常常走出同類，大路未必走得出自我小路是大路的起點，是通往大路的捷徑，就如那濤濤江水，若沒有小溪的匯合，它永遠(yuǎn)不會那么翻騰。

人生最舒服的路，往往是錯路，及早發(fā)現(xiàn)失敗之路，也是一種成功。佛教有句回頭是岸不就是說明了這點，有時候，人們明明明白是錯路，卻仍然抬步，那是多么悲哀，有時候，路是筆直的，而人們偏扭曲了路線的方向，從而走向黑暗的深淵，人能夠改變路，路也能夠改變?nèi)恕?/p>

路的最高境界是無形，它永遠(yuǎn)延伸于內(nèi)心一條延伸于內(nèi)心的路，常人很難摸索道，但一條沒有污垢的路，往往就在人們最近，最近的角劃落，心高，路就寬，心窄，路就窄，心寬一寸，路寬一丈，即使眼前只是小路，也因你的內(nèi)變成大路。

在人生的道路上每跌一跤，就會增加一道疤痕，當(dāng)生命經(jīng)歷歲月風(fēng)刀霜劍的割削，沖破了名利，權(quán)力，欲望的羈絆束縛，結(jié)晶出成就便走向安靜之極致。

合上書本，睜目靜思，自我仿佛也來到了心靈靜處，思索著。

夏季如何防中暑國旗下講話（模板14篇）篇二

每個人都有對未來的幻想，當(dāng)我們堅信我的未來不是夢的時候，我們也就會朝著我們的夢想為之奮斗。

我希望未來的自己能夠成為一名教師，腦海里有著廣博的知識，也能夠像如今我的老師一般，站在三尺講臺上，為臺下的學(xué)生們送去他們的夢想。

在我確定了我的這個夢想之后，我就開始努力的朝著夢想的方向出發(fā)了。我堅信，只要我朝著夢想的道路一直走下去，我的未來就不是夢。我的努力并不是一時的沖動，更多的是因為我的這個夢想足夠的堅定。我也向往著老師這份職業(yè)，我會朝著我的夢想堅持不懈的走下去。

如今的我還是一名學(xué)生，我的首要任務(wù)就是將我的學(xué)習(xí)成績提上來。以往上課的時候，我還會發(fā)一點小呆，但是自從我確定了我的目標(biāo)，有了堅定的夢想之后，上課時的我就再也沒有發(fā)過呆，開過小差了。

我會打起十二分的精神，在課堂上認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)，緊跟著老師的上課思緒。課后的作業(yè)，我也會準(zhǔn)時完成，并且認(rèn)真的對待。我的變化看在同學(xué)們的眼里，也看在老師的眼里。一段時間后，我的成績就有了顯著的進(jìn)步。

當(dāng)一個人有了明確的目標(biāo)后，他就會有著超乎尋常的沖勁，會朝著自己的目標(biāo)不斷的前行。這時候的我就是處在這種狀態(tài)之中，并且，這種狀態(tài)將一直持續(xù)到我實現(xiàn)了夢想為止。我相信自己，也相信我的未來將會更加的美好。

當(dāng)我們都朝著自己的夢想沖刺的時候，我們也要相信，我們的未來不是夢。每個人的未來都掌握在自己的手中，當(dāng)我們努力奮斗，堅持不懈的拼搏的時候，我們的未來也就將迎來了一個美好結(jié)果。

現(xiàn)在就讓我們?yōu)槲覀兊奈磥韥砥床_刺吧!

夏季如何防中暑國旗下講話（模板14篇）篇三

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

不知不覺間，夏季已經(jīng)到來。陽光燦爛，生命就如同這飛火流螢一樣的美麗！我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次；我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發(fā)出光彩。“生命”是一個多么鮮活的詞語；“安全”，一個多么古老的話題；“幸福”一個多么美妙的境界。

我相信，同學(xué)們都理解“平安是福”、“平安是金”等話語所包含的對生命的思考；健康、平安是生活賜給每一個懂得它意義的人的最好禮物，這就是幸福！安全重于泰山，它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的生命線，更是維系個人享受生活和集體保持穩(wěn)定的最重要的保障線。面對生活、學(xué)習(xí)中可能存在的安全隱患，我們必須做好準(zhǔn)備加以防范。

在此向大家發(fā)出以下倡議：

一、加強宣傳教育。提高我們的安全、文明意識，樹立自我安全意識，讓安全走進(jìn)我們的生活。

二、關(guān)注課間安全。請同學(xué)們在課間不做劇烈的活動，避免發(fā)生各種傷害事故；上下樓梯靠右走，做到“右行、禮讓”；不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道；不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球。

三、遵守交通規(guī)則和交通秩序。過馬路要走人行橫道，做到“紅燈停、綠燈行，黃燈等一等”；來校、回家做到文明行路。

四、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕三無食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不吃零食，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。

五、夏季天氣炎熱，不去河流、水庫等地方去游泳，防止溺水。

同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，作到警鐘長鳴！

夏季如何防中暑國旗下講話（模板14篇）篇四

夏季如何防中暑國旗下講話（模板14篇）篇五

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

我今天講話的題目是《防雷電知識》。

同學(xué)們，近段時間雷雨來臨頻繁，為切實加強學(xué)校安全管理，讓同學(xué)們充分認(rèn)識雷電的危害，并學(xué)會預(yù)防雷電襲擊的知識，采取有效措施防止雷擊事件的發(fā)生。現(xiàn)將雷電小知識講給大家。據(jù)專家介紹，如果說在室內(nèi)遇到雷電天氣，應(yīng)該做到以下幾點：

1、立即關(guān)閉電視、電腦，注意千萬不要使用電視機的室外天線，因為雷電一旦擊中電視的天線，雷電就會沿著電纜線傳入室內(nèi)，威脅電器和人生安全。

2、盡可能的關(guān)閉各類家用電器，拔掉一切電源插頭，以防雷電從電源線入侵，造成火災(zāi)或人員觸電傷亡。

3、不要觸摸或靠近金屬水管以及與屋頂相連的上下水管道、不要在電燈下站立。盡量不要使用電話、手機，以防雷電波沿通信信號線入侵，造成危險。

4、關(guān)好門窗。打雷時，不要開窗戶、不要把頭或手伸出窗外。

5、不要在室外參加體育活動，如賽跑、打球、游泳等。

6、不要到室外收取晾曬在鐵絲上的衣物。

這是我們在室內(nèi)的防雷辦法，那么，如果在室外，或者上放學(xué)的路途中遇到雷電天氣，應(yīng)該怎么辦：

1、最好就近進(jìn)入避雷裝置良好的建筑物內(nèi)，這是最安全的。千萬不要進(jìn)入莊稼地的小棚房，小草棚，因為在那里避雷雨很容易遭受雷擊。

2、要遠(yuǎn)離高煙囪、鐵塔、電線桿和大樹等物體，千萬不要站在大樹下避雨，否則是很危險的。

3、打雷下雨時，注意不要打金屬骨架雨傘，或者扛舉長形物體，不要騎摩托車或者自行車。

4、不要驚慌，不要奔跑，最好雙腳并攏，雙手抱膝就地蹲下，越低越好。

總之，雷電危害很大，我們要時刻提防，一定要注意人生的安全。我的講話完畢‘謝謝大家!

夏季如何防中暑國旗下講話（模板14篇）篇六

中老年人夏季應(yīng)順應(yīng)萬物生長的特點，學(xué)會“調(diào)養(yǎng)心脾”。在防酷暑方面，既要防“陽暑”，也要防“陰暑”，同時更別忘了防“情緒中暑”。

夏季養(yǎng)生重點：調(diào)養(yǎng)心脾。

“夏季烈日炎炎、雨水充沛，陽氣充盛，陰氣內(nèi)斂，而人則處在天地之氣交匯之中。”專家表示，從農(nóng)歷來看，夏季是指從立夏到立秋前的這三個月時間，中間包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節(jié)氣，是一年之中最炎熱的季節(jié)。

“這個季節(jié)，人的各項生理功能，即‘陽氣’，都處于最旺盛的狀態(tài)。因此中醫(yī)認(rèn)為，夏季應(yīng)以養(yǎng)護(hù)陽氣為主。”從中醫(yī)五行學(xué)說和臟象學(xué)說的角度來看，“夏天屬火，與心相應(yīng)，而心主血脈，又主神志”；同時，“長夏又屬濕，濕易傷脾”，因此，夏季養(yǎng)生的重點便在于“調(diào)養(yǎng)心脾”。

養(yǎng)心：氣郁體質(zhì)，應(yīng)防“情緒中暑”

專家說，“暑氣入心”，天氣炎熱時，人的心情也容易煩躁。“中老年人對高溫天氣的適應(yīng)能力本來就比較差，因此夏季應(yīng)以寧心安神為要務(wù)。具體而言，就是盡量保持樂觀開朗的心態(tài)，避免過喜、過怒、過于驚恐、過于悲傷、過于思慮等情志的刺激。”

此外，氣郁體質(zhì)的中老年人，在夏季還要特別注意預(yù)防“情緒中暑”。專家指出，有些老人在天氣炎熱時會出現(xiàn)較大的情緒波動，比如煩躁易怒、愛嘮叨、容易興奮和激動、低熱口渴、夜睡不寧，或表情呆滯、抑郁悲觀、沉默懶言、不思飲食等，這些情緒和行為的異常表現(xiàn)都可能是“情緒中暑”導(dǎo)致的。

“面色蒼暗、多愁善感、情緒低落、胸悶不舒、經(jīng)常嘆息，這些都是氣郁體質(zhì)者常見的表現(xiàn)。”專家表示，此類體質(zhì)者多屬“肝郁氣滯”，盛夏時癥狀尤其明顯，應(yīng)以理氣解郁、祛暑化濕的方法調(diào)理。“陳皮有疏肝解郁、芳香化濕、行氣健胃的特點，因此氣郁體質(zhì)者在夏季除保持愉悅樂觀、平和寧靜的心情外，還可用陳皮、冬瓜煲鴨肉或雞肉、豬肉食用，也可吃些淡水魚類，酌加姜、蔥、陳皮、豆豉、蒜蓉等芳香調(diào)料清蒸或燜炒四大家魚。”

養(yǎng)脾：清淡飲食，少吃冰鎮(zhèn)食品。

除了“養(yǎng)心”之外，夏季的另一個養(yǎng)生重點便是“養(yǎng)脾”。專家指出，中醫(yī)認(rèn)為，脾主運化，而濕邪最易損傷脾氣。“夏季健脾應(yīng)保持清淡飲食，避免進(jìn)食肥膩、刺激、燒烤、油炸之品，同時注意飲食衛(wèi)生，不食腐爛變質(zhì)食物，以保持良好的消化、吸收功能。”

此外，冷飲、冰鎮(zhèn)食品也要盡量少吃。他解釋說，寒濕之品極易損傷人的陽氣，實際上也起不了多少降溫的作用。“真正能夠?qū)θ梭w起到降溫作用的兩個途徑，一個是順暢排尿，另一個則是適當(dāng)出汗。”

中暑分三類“陰暑”也要提防。

中暑也是夏季容易發(fā)生的疾病。專家表示，從中醫(yī)的角度來看，中暑可分為三類：“中陽暑”、“中陰暑”及上文提及的“情緒中暑”。一般人通常所說的中暑其實指的是“陽暑”，這種中暑多是因在烈日下待的時間過長，出汗過多引起的，主要癥狀有發(fā)熱無汗、精神萎靡、胸悶頭昏、四肢乏力，甚至抽搐、不省人事等。

“中陰暑”則多由感受暑濕之邪后，加上納涼不當(dāng)引起。比如在天氣酷熱、頻降大雨的夏季，長時間在空曠的露天、過道及風(fēng)猛之處納涼，致風(fēng)寒郁于表、暑濕困于內(nèi)而出現(xiàn)頭昏腦漲、時寒時熱、吐瀉無汗等。

中老年人在夏季要盡量避免曝曬、雨淋，或待在氣溫過高、空氣不流通的地方，雨后也不宜坐臥濕地。同時，還要避免久穿濕衣或穿剛曬過的衣服，防止暑濕之氣侵襲機體。

夏季養(yǎng)生四大關(guān)鍵詞。

關(guān)鍵詞1：作息。

晚睡早起、午睡很重要。

專家表示，夏天夜晚炎熱，天亮?xí)r間較早，中老年人可適當(dāng)晚些入睡，早些起床。另外，在夏天的午后最好能安排午睡片刻，對消除疲勞能起到重要的作用。

關(guān)鍵詞2：補水。

少量多飲、別等口渴才喝水。

中老年人夏季早晨起床后，最好先喝一些水，以補充夜晚消耗的水分。專家表示，中老年人夏季除正常三餐飲食外，每天的飲水量應(yīng)保持在1500至2000毫升左右，“以少量多飲為主，不能等到口渴才想起飲水。”

關(guān)鍵詞3：運動。

適度鍛煉、間隔半小時再洗澡。

中老年人夏季運動最好在清晨或傍晚較涼爽的時間進(jìn)行，場地可選擇公園、湖邊或樹下陰涼的地方。“散步、慢跑、打太極拳或八段錦都可以，適度活動四肢關(guān)節(jié)保持氣血運行的暢通。”

關(guān)鍵詞4：飲食。

瓜類蔬菜，可煲湯又可做菜。

“夏季人體出汗多，腸胃消化吸收功能也比較薄弱，飲食方面宜進(jìn)食清淡、易消化、水分多的蔬菜和水果，湯水則是每天不可少的。”專家提醒說，夏季還可適當(dāng)吃些“辛味”食物，如姜、蔥、芫茜、蒜、豆醬等，以升提陽氣。

文檔為doc格式。

夏季如何防中暑國旗下講話（模板14篇）篇七

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!今天我演講的題目是：關(guān)注夏季安全

五月，陽光燦爛，大地上的一切是那么生動、美麗!我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次;我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發(fā)出光彩。生命是一個多么鮮活的詞語;安全，一個多么古老的話題;幸福一個多么美妙的境界。

在此，我向大家發(fā)出以下倡議：

一、加強宣傳教育。提高我們的安全、文明意識，樹立自我安全意識，讓安全走進(jìn)我們的生活。

二、關(guān)注課間安全。請同學(xué)們在課間不做劇烈的活動，避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯靠右走，做到右行禮讓;不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道。

三、遵守交通規(guī)則和交通秩序。過馬路要走人行橫道，不在馬路上追逐、打鬧;不要乘坐三無車輛，來校、回家做到文明行路，有路沿石地段，要走路沿石。

四、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕三無食品，不吃腐爛變質(zhì)食品。

五、注重午休，防溺水。

午睡雖然時間短暫，但它對健康所產(chǎn)生的效應(yīng)卻很大。夏季是溺水事件多發(fā)季節(jié)，在無成人帶領(lǐng)下，我們學(xué)生不能私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不在上下學(xué)途中到深水處戲水玩耍。

同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。同學(xué)們，讓我們注重夏季安全，享受多彩生活吧。

夏季如何防中暑國旗下講話（模板14篇）篇八

新的學(xué)期，新的起點。

內(nèi)

容

同學(xué)們：

新的學(xué)期已經(jīng)開始，讓我們在國旗下，在新的學(xué)期開始的時候，在第21個教師節(jié)即將到來的時候，首先向辛勤培育我們的老師表示深深的敬意！老師，這是多么美好而光榮的稱號！古往今來的文學(xué)家、科學(xué)家、政治家等等，哪一個不是出自老師的培養(yǎng)；人類社會的每一個發(fā)明創(chuàng)造，理論學(xué)說，每一點進(jìn)步更新，哪一件不飽含老師的辛勞。

新的學(xué)期，新的起點。走進(jìn)這清潔、嶄新的校園，有的同學(xué)還是第一次，有的同學(xué)則步入了新的年級。不論時間的長短，不論年級的高低，從今天開始就是一個學(xué)校的同學(xué)了，將在這里共同度過一段美好、令人難忘的學(xué)習(xí)生活了。希望同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助，愛護(hù)學(xué)校中的一草一木，為學(xué)校的凈化、美化、香化貢獻(xiàn)自己的力量。

新的學(xué)期，新的起點。自古以來，學(xué)生的天職就是搞好學(xué)習(xí)。“好好學(xué)習(xí)，天天向上”。應(yīng)成為每個同學(xué)的座右銘。要完成學(xué)習(xí)任務(wù)，不但要有健康的身體和良好的精神面貌，而且還要勤奮刻苦，虛心好學(xué)的精神，不斷積累，反復(fù)練習(xí)，克服困難，認(rèn)真總結(jié)，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，以自己堅持不懈的努力，去取得優(yōu)異成績，迎接新的挑戰(zhàn)。

新的學(xué)期，新的起點。同學(xué)們要更加自覺地遵守學(xué)校的作息時間和規(guī)章制度。要切實注意安全（交通安全、課間安全），不做危險舉動。

同學(xué)們，讓我們以飽滿的精神，以嶄新的姿態(tài)，在國旗下開始新學(xué)年的學(xué)習(xí)吧！

主講人：

陳煥明。

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夏季如何防中暑國旗下講話（模板14篇）篇九

2005~2006年第一學(xué)期第九周。

主題。

做一個自豪的中國人。

內(nèi)

容

30年代，日本帝國主義侵占了我國東北三省之后，為了讓東三省的人民忘記自己是中國人，永遠(yuǎn)當(dāng)他們的奴隸，就不準(zhǔn)東北的少年兒童學(xué)習(xí)中國語文。

我們中國人怎么能甘心當(dāng)別人的奴隸呢！今天，我們要講的.故事，就發(fā)生在這樣的年代里。

在富饒的松遼平原上，在松花江畔的一個村子里。有一天早晨，天剛蒙蒙亮，一隊兇神惡煞的日本兵，端著明亮亮的刺刀，押著一位抗日聯(lián)軍的兒童團(tuán)員向著松花江邊走來。

這個兒童團(tuán)員，是一個只有13歲的小姑娘，眼睛還流露著孩子的稚氣。

她犯了什么“罪”呢？

她的罪名，就是組織村里的孩子們學(xué)習(xí)了我們祖國的語文。今天，敵人要在松花江邊對她進(jìn)行“審訊”。為了擴(kuò)大影響，還用皮鞭趕來了村里的許多少年兒童。

親愛的同學(xué)們，這是一位多么可愛的小英雄啊！我們的祖國有這樣的英雄兒女，怎么能不感到自豪和驕傲呢？！我們一定要像她那樣熱愛祖國的文化，熱愛祖國的語言，熱愛祖國的一山一木、一草一木……做一個自豪的中國人。

主講人：李火元。

2005年10月31日。

夏季如何防中暑國旗下講話（模板14篇）篇十

老師們，同學(xué)們：

上午好！

炎炎夏季離我們越來越近，由此產(chǎn)生了一些的新的安全問題，有必要引起我們?nèi)w師生的重視。

我們?nèi)绾斡行У仡A(yù)防中暑呢？我覺得可以從以下幾點來預(yù)防：課間活動量不宜過大，要避免長時間的劇烈運動和戶外活動。養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣，特別是體育活動后大量出汗，更要及時補充水分。認(rèn)真參加午睡。

夏季細(xì)菌繁殖較快，食品極容易變質(zhì)，如果誤食變質(zhì)食品就會引發(fā)食物中毒。預(yù)防食物中毒需要注意以下幾個細(xì)節(jié)：

養(yǎng)成飯前洗手習(xí)慣，選擇新鮮和安全的食品，生吃瓜果要洗凈。

預(yù)防溺水的有效辦法就是遠(yuǎn)離池塘，在沒有大人的陪同下，不能到河邊、池塘邊玩耍。生活中如果發(fā)現(xiàn)有人不小心掉入水中，做一名未成年人，不能冒然下水營救，要立即大聲呼救，喊周圍的大人進(jìn)行施救。

希望同學(xué)們記住這些防中暑、防中毒、防溺水的方法，進(jìn)一步提高安全防范意識，遇到困難、問題及時向老師反映、求助。

謝謝大家，我的國旗下講話完畢。

夏季如何防中暑國旗下講話（模板14篇）篇十一

老師們、小朋友們：

上午好!今天國旗下講話，我想跟大家談?wù)勏募景踩囊恍┳⒁馐马棥Ｑ籽紫募倦x我們越來越近，由此產(chǎn)生了一些的新的安全問題，有必要引起我們?nèi)w師生的重視。

一、預(yù)防中暑

中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致，大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、集會、行走的時候。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心，重度中暑可能還會出現(xiàn)高燒、昏迷。

我們?nèi)绾斡行У仡A(yù)防中暑呢?我覺得可以從以下幾點來預(yù)防：

1、課間活動量不宜過大，要避免長時間的劇烈運動和戶外活動。

2、養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣，特別是體育活動后大量出汗，更要及時補充水分。

3、認(rèn)真參加午睡。夏季晝長夜短，天氣炎熱，使夜晚睡眠時間與質(zhì)量均受影響。午睡能夠有效地補充睡眠，不僅對健康有益，而且能讓你有充足的精力投入到下午的學(xué)習(xí)中去。一旦發(fā)現(xiàn)有同學(xué)發(fā)生中暑癥狀，要立即報告老師、校醫(yī)，將他移到陰涼處，并保持周圍通風(fēng)。可以采用一些方法幫助散熱，如用電扇吹，濕毛帶敷等等，如果癥狀沒有減輕，應(yīng)立即撥打救助電話。

二、預(yù)防食物中毒

夏季細(xì)菌繁殖較快，食品極容易變質(zhì)，如果誤食變質(zhì)食品就會引發(fā)食物中毒。輕者會出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛腹瀉、嘔吐等現(xiàn)象，嚴(yán)重的可能會奪去生命。預(yù)防食物中毒需要注意以下幾個細(xì)節(jié)：

1、養(yǎng)成飯前洗手習(xí)慣。如果手上沾有致病菌，再去拿食物吃，致病菌就會跟食物一起進(jìn)入消化道，引起腹瀉等疾病。

2、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時，要到正規(guī)超市，注意查看生產(chǎn)日期以及有沒有腐敗變質(zhì)。不要在小攤上購買零食，別看那些零食花花綠綠，外表很誘人，其實許多是“三無”產(chǎn)品。此外，長期在戶外高溫擺放暴曬，難免不會變質(zhì)。希望同學(xué)們從自己健康考慮，自覺拒絕校外小攤上的零食。

3、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，所以一定要清洗干凈再吃。

三、預(yù)防溺水

預(yù)防溺水的有效辦法就是遠(yuǎn)離池塘，在沒有大人的陪同下，不能到河邊、池塘邊玩耍。游泳建議在父母的陪同下選擇正規(guī)的游泳場館，只有這樣安全才有保障。生活中如果發(fā)現(xiàn)有人不小心掉入水中，做一名未成年人，不能冒然下水營救，要立即大聲呼救，喊周圍的大人進(jìn)行施救。學(xué)校校園內(nèi)也有一個大池塘。希望同學(xué)們平時不要在池塘邊玩耍。牢記池塘邊的警示標(biāo)語，注意安全，不得攀爬。洗拖把時不玩水，體育課上不亂跑。

希望同學(xué)們記住這些防中暑、防中毒、防溺水的方法，進(jìn)一步提高安全防范意識，遇到困難、問題及時向老師反映、求助。

夏季如何防中暑國旗下講話（模板14篇）篇十二

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:。

大家好!

今天我國旗下講話的題目是“誠信與我們同行。”

站在國旗下，舉目仰望那高高飄揚的紅旗，眼前頓時展現(xiàn)出一幅雄雞傲立的畫面——我們偉大祖國的版圖。心中不禁感想萬千，每當(dāng)這個時刻，我們都沉浸在雄壯的國歌聲中，莊重而嚴(yán)肅的向祖國，向國旗默默許下自己的志愿。新一代的我們身上擔(dān)負(fù)著千斤重?fù)?dān)，我們作為祖國最寶貴的財富,首當(dāng)其沖的一條就是要講誠信。誠信是什么?農(nóng)民說，誠信是秋天里結(jié)出的豐碩果實;老師說，誠信是師生間白玉般純潔的感情;工人說，誠信是辛勤勞作下生產(chǎn)出質(zhì)高價優(yōu)的產(chǎn)品.簡而言之,誠信是個人的立身之本,民族的存亡之根。

翻開我們中華民族五千年的文明史，會發(fā)現(xiàn)，以誠實守信為做人根本的故事比比皆是。同時，我們也看到，因失去誠信導(dǎo)致國破家亡的例子也可信手拈來：商紂失信，加速了國家的滅亡;楚懷王失信，不但亡了國，還使一代賢臣——屈原飲恨汩羅江;吳三桂失信，留下千古罵名。所以，以史為鑒，誠信是我們立身、修德、處事的根本。

誠信對于一個人很重要，對于一個國家則更為重要。一個不講誠信的個人是社會的危險品，而一個不講誠信的民族是莫大的悲哀.因此,我們小學(xué)生更應(yīng)身體力行,從我做起,這樣才能在不久的將來擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的重任.

作為未來祖國的主人，我們面對的是一個新科技、新信息、新體制不斷涌現(xiàn)，競爭日益激烈的信息時代。要想使自己能夠適應(yīng)于這個時代，使我們的民族立于這個競爭的世界，就必須誠實守信。你可以沒有金錢，可以沒有榮譽，也可以沒有健康，但你不可以沒有誠信，因為誠信是個人的立身之本、民族的存亡之根。

同學(xué)們，誠信做作業(yè)，誠信考試，誠信待人，這是順應(yīng)時代的號召，是勢在必行的。朋友們，讓我們從身邊的小事做起，不要讓誠信只出現(xiàn)在紙上，成為我們的口頭禪，要讓它活躍在我們當(dāng)中，讓誠信無處不在。同學(xué)們，只要我們大家都行動起來，我們的祖國建設(shè)將如日中天，欣欣向榮。同學(xué)們讓我們同聲呼喊“誠信與我們同行!”

夏季如何防中暑國旗下講話（模板14篇）篇十三

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。我認(rèn)為，大家不妨從以下幾個方面準(zhǔn)備一下：第一、爭分奪秒，搶占制高點。

在歷史的長河中，時間是公正的，卻又是短暫的。爭分奪秒去努力，人生才會有更多成功的機會。我們珍惜時間就是珍惜青春。我們大學(xué)生告別了多情的雨季，告別了留戀的往昔，撥動七彩的琴弦，踏上了青春的界域。青春是花，美麗卻易凋零，假如不去呵護(hù)，在來不及美麗時，就會凋謝枯萎;青春是雨，朦朧卻有多情，假如不去把握，就會變成清淚，在傷心時破碎;青春是自由，想唱就唱，要唱得響亮，就算沒有人為我鼓掌;青春更是拼搏，三分天注定，七分靠打拼，愛拼就會贏。珍惜青春吧，從現(xiàn)在做起，基礎(chǔ)知識要扎實，重點知識要夯實，難點知識要務(wù)實。“以己之長，攻人之短”，“取人之長，補己之短”。兵家云：知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。

第二、鍥而不舍，鐵樹也開花。

鍥而不舍，金石可鏤;鍥而舍之，朽木不折;堅持到底，不懈追求，一切皆有可能。美國作家海明威的《老人與海》中的主人公，永不言敗的信念讓他創(chuàng)造了奇跡。同時堅持也包含了歷經(jīng)磨練的過程。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，沒滴過血的手指，怎能彈奏出世間的絕唱;不經(jīng)歷地獄般的磨練，怎能擁有創(chuàng)造天堂的力量;不踏踏實實走過學(xué)習(xí)的坎坷路，怎能擁有期末考試的輝煌。第三，平和心態(tài)，決勝千里外。

同學(xué)們，臨近考試，請你放下背上的包袱，用平和積極的心態(tài)，坦然的迎接考試，迎接夢想的飛翔。你可以思慕古人那種“不以物喜，不以己悲”的曠達(dá)胸襟，向往詩仙李白恃才傲物的豪邁情懷，艷羨毛主席的“問蒼茫大地，誰主沉浮”的高瞻遠(yuǎn)矚。運籌帷幄，決勝千里之外;嘯傲考場，人生處處有精彩。

夏季如何防中暑國旗下講話（模板14篇）篇十四

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

我是四年級三班李卓原同學(xué)的家長。作為學(xué)校家委會的代表，今天，我很榮幸和全體師生一起，參加莊嚴(yán)的升旗儀式，很榮幸見證了山東省婦聯(lián)《祝你幸福最家長》教育實踐基地授牌儀式。我真誠地感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，讓我有這樣的機會，能和大家進(jìn)行心與心的交流。

我一直認(rèn)為，家庭與學(xué)校良好的溝通、配合，是促進(jìn)孩子健康成長的一個重要渠道。所以，在孩子步入小學(xué)后，我們家委會在注重培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣的同時，在學(xué)校及老師的幫助下，先后組織了大大小小幾十次活動，如——保護(hù)地球、愛我家園，愛泉護(hù)泉、從我做起，冬日愛心送溫暖，捐贈圖書，同唱一首歌、綠色感恩教師節(jié)等活動。通過這些活動，孩子們學(xué)會了感恩，學(xué)會了社會責(zé)任感，學(xué)會了尊重別人。同時，家長們通過參與這些活動，也收獲頗多——因為我們在和孩子一起成長，共同進(jìn)步。所以，在學(xué)校教書育人的同時，家委會努力做好家長與學(xué)校溝通的橋梁，同時也適當(dāng)?shù)亟M織一些活動，及時地補充了校園生活中缺失的社會層面的知識，使家庭與學(xué)校真正做到互通有無、相得益彰。

感謝《最家長》及時地給予我們幫助、解惑。我深刻體會到，這本書在育子方面對于廣大家庭來說，具有很高的借鑒性、實用性、趣味性、指導(dǎo)性，它已成為家長們心中必不可少的“教子工具書”，值得每位家長潛心學(xué)習(xí)。

在這里，請允許我代表解放路第一小學(xué)的所有家長，再次感謝山東省婦聯(lián)《祝你幸福最家長》雜志社給學(xué)校、家長提供這么好的機會，我們一定會潛心學(xué)習(xí)，進(jìn)一步做好家委會的工作，為了孩子的成長，做好真正的“家—校”共育，并號召家長們積極向雜志社投稿，反饋我們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，交流我們的育子心得。

謝謝大家!