通過不斷的寫作和修改，可以提高自己的作文質量和表達能力。無論是在論述、議論還是抒情等各個寫作類型上，這些優秀作文都展現了作者較高的寫作水平和思想深度。

改是為了更好高考（實用19篇）篇一

等待，不是為了消磨無所事事度過的時間，而是為了厚積薄發，尋找適當的時機大展自己日積月累所得的精華。試想諸葛亮，一世智謀之才，為何于茅廬中“潛藏度日”，還不是為了等待那一位伯樂的相中？于是，隆中相對，籌謀天下，看破戰事人心的他于兵荒馬亂中為劉備插起勝利的軍旗，這長久的等待，迎來的是一場場的勝仗，是千秋萬世的一句句“可望而不可及”，豈不值得？而與此同時，劉備三顧茅廬耐心的等待，也最終換來了以為有謀有略之士，助他攻打天下。可見，不管是漫長的等待亦或是幾秒鐘的等待，只要我們學會安定焦躁急切的情緒，像他們一樣沉著地守候著，人生的另一個出口必將被我們發現。

等待，不是不自量力，而是一顆不妥協的心在激勵自己：戰勝苦痛，戰勝命運。你也許會對《老人與海》中那位風燭殘奶奶的圣地亞哥老漁夫的所作所為不甚理解：大海前日復一日的等候，豈不是讓自己一天天于失望中掙扎？但是，在我看來，即使白白等待、張望了八十四天，即使第八十五天的大馬林魚最終回到他家時僅存魚骨，但這并不代表失敗和倒霉。面對不可征服的大自然，仍堅持等待，這何嘗不是對天意對自然大膽的挑戰？這樣，就算慘敗而歸，也輸得有意義了，不是嗎？因此，面對看似不可能的任務，試著扛扛，學著挑戰，也是在為自己積淀力量和勇氣啊！

大仲馬說：“人類的一切智慧是包括在這四個字里面的：‘等待和希望’。”相信吧，等待是美，是希望，是生命中不可錯過的一道景致。

改是為了更好高考（實用19篇）篇二

讓我們等待一個美好的明天吧！每當聽見別人說這句話的時候，我會想明天真的有那么美好嗎？明天是未知的，明天是辛苦的，明天是脆弱的，如同人生一般，可能有疲憊，可能有艱難險阻。

但我們不能因此就說明天不再美好，如同一張白紙，白的令人發慌，我們可以將它接過來，再隨手遞出去，成為一張零分的白卷；也可以在上面亂涂幾筆，成為糟糕的作品；還可以賦予它最絢麗的色彩，最曼妙的情思，讓它成為一幅不朽的杰作！

所以，明天是操在我們手中的藍圖，它等待著我們去開創，去描繪。對于那些耕耘的人，明天可能是收獲的日子；對于我，明天永遠是精彩得要去付出百分百奮斗的一天！

不要等待明天，讓我們一起走向明天吧！只有將“等待一個美好的明天”一句中的“等待”改為“開創”，我們才能擁有一個真正屬于自己的美好明天。

文檔為doc格式。

改是為了更好高考（實用19篇）篇三

打掃完多媒體教室，我和她都己大汗淋漓，并肩渡步在夕陽下。

“六年級，時間......”我欲言又止。

“六年級，十日恍一日”，她接了上來。

“好快，半期考己經結束了。”

“第六單元教完了......”

“這意味著......”我頓了頓，“我們快要分開了，將要各奔東西了......”

“是啊！”她顯然有點黯然神傷。

“喲！又在議人生了？女生真是多愁善感，呵呵！”一位男同學突然跳到了我倆面前。

“關你屁事！”我倆異口同聲地大叫著，即使這位男同學說的沒錯，我倆就是多愁善感。

晚上，我回到了家，把我和她的小煩惱傾訴給了媽媽聽。

“哪有那么簡單！”我冷哼一聲。

“怎么沒有這么簡單？你們以后分離，到了不同的地方，學習各自最喜歡的東西，不就是為了得到更好的鍛煉，成為更好的自己。為的不就是多年以后更好的相遇。”媽媽喝了一小口熱水，心平氣和地說著。

我愣在了原地，呆呆地站著，媽媽沒有像往常一樣告訴我不要發呆，會影響注意力，而是起身去做飯。她知道，我---沒有發呆。

“partingisforbettermeeting.（分離是為了更好的相遇)”我按下了發送按鈕，發送了這條意味深長的短信息。

改是為了更好高考（實用19篇）篇四

沉默是一個女孩最大的哭聲。

你會發現身邊總會出現很多無理取鬧的人，無論你做什么，他們都會看不慣，有句話說得好：你永遠都不知道身邊的xx多久才能遇完，但每個xx都會讓你成長。

生理上憋不住尿，生活上管不住嘴，生命中憋不住話。人的煩惱，很多都是因此而起。

碰到麻煩的人，你退一步，他們把你的好脾氣當成好欺負，你寬容，他們把你的好素質當成你懦弱。面對這樣的人，有時需要反擊就得反擊，寬容原諒都是修養，適當的反擊也是修養，寬容和原諒，還得看對象。

成熟的標志之一，是學會管理自己的情緒，明白別人的行為，對自己有嚴格的要求，對別人則放下無畏的抱怨，從凡事錙銖必較，學會了風清云淡。

我們會覺得焦慮，無非是因為現在的我們，跟想象中的自己，很有距離。打敗焦慮的最好方法，就是去做那些讓你焦慮的事情。不要問、不要等、不要猶豫，不要回頭，既然你認準了這條路，就不要去打聽要走多久。這是打敗焦慮的最好方法。

昨天的太陽，曬不干今天的衣裳，不要總在過去的回憶里纏綿，活在過去，處處是心結，往前走，從此，處處都是好運。

愛情沒有對錯，只有愿不愿意。

大部分人在二三十歲上就死去了，因為過了這個年齡，他們只是自己的影子，此后的余生則是在模仿自己中度過，日復一日，更機械、更裝腔作勢地重復他們在有生之年的所作所為、所思所想、所愛所恨。

女人最幸福時，是她靠自己的能力賺很多錢，活得精采體面，她有沒有小孩有沒有男朋友老公都沒關系。她可以想去哪玩去哪玩。可以把她父母照顧的很好，可以盡情支配自己的人生，可以不為生活所困，可以不靠她人臉色過活。無論到任何年紀都一臉坦然，不需要攀比，也不需要多少朋友。她就是她自己。

時光偷走的，永遠是你以為的近在咫尺，你眼皮底下看不見的珍貴。

寧愿因做自己而招人厭惡，也不愿為了迎合他人而偽裝自己，懂你的人會留下來，不懂你的人，你祈求不來。因為別人活得不快樂，不如為了自己活得更自由。

心無定數，自然迷茫，心無定所，自然孤獨。

有時候，人真的不用周全太多人的意見，那樣反而更令人無從下手。你只需堅定果斷地做出自己最本能的決定，也許，這件事情才會真正屬于你，而不再只是停留于想象。

有些事不說是個結，說了是道疤，結可以解開，疤卻永遠都在。與其掏心掏肺說的真心話到了別人那成了個笑話，不如讓它直接爛在心窩子里，自己消化。

你必須靠自己去克服現實獲得物質，只有擁有獨立自由的生活后，才能在選擇愛情的時候不被現實羈絆。

嘴上答應地客客氣氣的人，不一定是真朋友，滿嘴刻薄的人，反而在你需要幫助時拉你一把，語言很多時候都是假的，一起經歷的事情才是真的，好人往往嘴賤，壞人往往嘴甜。

若無其事，原來是最好的報復。何必向不值得的人證明什么，生活得更好，是為了自己。

改是為了更好高考（實用19篇）篇五

閱讀下面的材料，根據要求寫一篇不少于800字的文章。

一位表演藝術家和一位劇作家就演員改動劇本臺詞一事，發表了不同的意見。表演藝術家說：演員是在演戲，不是念劇本，可以根據表演的需要改動臺詞。劇作家說：劇本是一劇之本，體現了作者的藝術追求;如果演員隨意改動臺詞，就可能違背創作的原意。

要求選好角度，確定立意，明確文體(詩歌除外)，自擬標題，不要脫離材料內容及含意的`范圍作文：不要套作，不得抄襲，不得透露個人相關信息;書寫規范，正確使用標點符號。

【優秀作文】。

改與不改。

人說，聽人勸吃飽飯;人說，不破不立。有道是滾滾紅塵，從來就是是非成敗橫看成嶺側成峰，所以我們的人生注定了沒有完美的劇本和演出。

屈子曰，舉世皆濁我獨清，眾人皆醉我獨醒。人言，世人皆濁，何不淈其泥而揚其波?眾人皆醉，何不哺其糟而歠其醨?何故深思高舉，自令放為?三閭大夫不改赤子之心，最終投汨羅江而死。從此箬葉之香飄千載，《離騷》遂成千古絕唱。這里，不改是一曲忠誠的贊歌!

項羽為解巨鹿之圍，一反常規，先斬殺上將軍宋義奪得兵權，后渡過漳河破釜沉舟，最終以少勝多大破強秦軍隊。正是一改再改，才奠定了西楚霸王的華夏美名!這里，改是一個英雄的故事!

改與不該，從來就沒有標準答案!

項羽對劉邦始終不改仁義之心，最終養虎為患——垓下之戰，西楚霸王一潰千里!亭長大呼“過江!”，然項羽此時卻一改進取之心，拔劍自刎!有道是——勝敗兵家事不期，包羞忍恥是男兒。江東子弟多才俊，卷土重來未可知。有時候，不改就是優柔寡斷;有時候，改就是英雄氣短!

有時候，不改需要一種與之共存亡的決心!

廉者不食嗟來之食，這里不改的是氣節，因為餓死事小失節事大!有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚;苦心人、天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。這里，不改的事志向!人生自古誰無死，留取甘心照汗青!文天祥也許改寫不了歷史，但是他也沒有讓歷史把他改寫。他不改的，是一顆始終充滿報國之志的情懷!

有時候，改需要一種智慧。

有時候，不改是一種忠誠!有時候，改是一次突圍，是一次超越!

在改革開放日益深化的今天，我們應該做時代的弄潮兒，用我們不曾改悔的決心和信心，去做一次又一次的突圍和超越!

改是為了更好高考（實用19篇）篇六

以往放假的時候，我總喜歡往爺爺那跑，在爺爺家我可以看到很多種平時見不到的鳥。我還沒進門，就已經聽到爺爺那些鳥唧唧喳喳的叫聲，仿佛是在迎接我這個客人似的，我的心情格外的好。養鳥是爺爺最大的愛好，每天早上他都會帶上一個鳥籠，到公園里和他的那些鳥友切磋，看著爺爺在那些人面前談得有滋有味的.樣子，我真為爺爺感到高興。因為爺爺退休之后，就變得失落，幸好有這些鳥相伴，爺爺才從失落中走了出來。可是，奶奶有時卻很吃錯，因為在爺爺的心中仿佛只有鳥，而沒有奶奶，偶爾爺爺也會哄哄奶奶，可是更多的時間他都奉獻給了烏。

那些鳥簡直成了爺爺的命根子，有一次爺爺去了一趟外地，臨行前囑咐奶奶一定要照顧好那些鳥，奶奶伺候起來當然沒有爺爺細心，雖然也很努力，可是效果并不好。等爺爺回來的時候，有一只鳥不知什么原因死掉了，爺爺頓時火冒三丈，為了一只鳥竟和奶奶吵了起來。足見那只鳥在爺爺心目中的位置，奶奶生氣地和爺爺進行著冷戰。有一次，我和爺爺去花鳥魚市場，在那里有人賣一只很特別的鳥，在平時很少見到，可是價錢卻很高，爺爺一向簡樸，從來舍不得亂花錢，我想爺爺肯定不能買。(作文大全)誰知，我一轉身的功夫，爺爺竟買了下來。那一刻，我看不到爺爺一絲一毫的簡樸，只因那鳥是他的最愛，看來爺爺為了最愛還真是毫不吝惜啊。

當聽到爺爺把鳥都放飛了的消息后，我急忙給他撥了電話，我想爺爺一定傷心得不得了，真想好好安慰安慰他。可是，從電話那端卻傳來了爺爺的笑聲，我很納悶，是不是爺爺真的糊涂了？問他原因，可是他卻總是閃爍其詞。放下電話，我的心久久不能平靜。好不容易才盼到了周末，我騎著車子趕緊往爺爺家奔。

走進門后，再也沒有以前那種群鳥歡迎的場景，院子里寂靜得很，那些空空如也的鳥籠子東倒西歪地躺在院子的角落里，一片荒涼與失落的感覺頓時從我的心底涌起。我不知道爺爺該是一種怎樣的心情。等見到爺爺后，卻一點都看不出他的難過與憂傷，這是怎么回事呢？在我的一再追問下，爺爺才說：“以前，我太自私了，為了自己的喜好竟囚禁了那些本應自由自在的小鳥，現在我終于想開了！正是由于我喜歡它們，愛它們，所以才要放走它們的！”聽了爺爺的話，我特別吃驚，心中久久都難以平靜，爺爺這可真是不小的舉措啊。爺爺一定是經歷了激烈的心理矛盾才做出這樣的決定的。站在院子里，遠望著藍藍的天空，我想那些小鳥一定自由而幸福地飛翔著！因為它們的心中流淌著爺爺所傾注的愛，那種愛是那樣的偉大與無私。

騎著單車行駛在回家的路上，我的心中始終難以平靜，我被爺爺的舉措感動了。記得在一本書里讀過“因為喜歡，所以想擁有；因為愛，所以要放手！”這樣的句子，愛也許真的是如此吧。當愛達到了一定的程度，就會有一種超越，已經不局限于自私的擁有，而是一種忘我的放手與傾情。放手并不代表失去什么，相反卻是為了更好地愛！

改是為了更好高考（實用19篇）篇七

泛黑的深藍色天幕掩去了我所有知覺，搖搖欲墜的星光仿佛是熠熠生輝的螢火照亮塵埃。近乎靜寂的空氣滲透進世界每一個角落。

又是一個華麗卻漫長的夜。

我是落葉，一片平凡得不能再平凡的落葉。生命的意義于我而言，只是見證——離別的悲歌在我眼前奏響。那是一首傷感的悲歌。

就在上一秒，一個女人剛剛走出森林。她的父親死了，可她卻沒法看他最后一眼。見慣了生離死別的我，感受悲傷的感官早已麻木。我看著她朝我撕心裂肺地哭訴，靈魂卻冷漠如寒冬的白霜。

或許，我也要淪為離別的一員了。可我，卻未曾感到悲哀。我只是靜靜地等候著必定的結局，等它將我吞噬至永夜再不蘇醒。

可一個仙女告訴我，她說會令我變成人類，體會三個月的人生。

我答應了。

我想要知道，是什么足以令人們深夜痛哭。

我變成了一個少女。她有著一個完整的家，有疼她的哥哥，有愛她的父母。我享受著這幸福的一切，直到美麗的肥皂泡破滅的那天為止。

我的父親，在一個深夜，離去。

他的呼吸在某一刻停滯，蒼白如紙的臉昭告死亡即將來臨。冰涼的指尖殘留著一絲余溫，緊閉的眼看不出一絲情緒。他如一截枯木，面臨著徹底的腐爛至死。

我的心臟，第一次體會到什么叫疼。仿佛心臟被剝離一般，卷入一片漆黑感官失靈。深入骨髓的痛，蔓延進我每一個沉寂的細胞。

我終于明白，仙女為什么將我變為人類。因為她想讓我體會心痛的感覺。無可辯駁——她做到了，并且很成功。

很多事情，說不清道不明，只有深刻體悟，才會徹底明白。

我變回了落葉，那片平凡得不能再平凡的落葉。仙女朝我微笑，褐色的'眼瞳里有一閃而過的悲痛。她，也是一個悲哀的離別者。心里莫名涌起一剎悲戚，隨即溶解于深沉的夜。我，第一次與他人感同身受。

我至今所做的，似乎只有為他人的離別吟唱滄桑的悲歌。見證無數心傷，觀看所有悲涼。可當我切身體會過那蝕骨的痛楚，才發覺并不是所有人都能堅強的面對這一落寞的離別。

落葉，是一首離別的歌。給脆弱的心靈以慰籍，可自身卻又象征著永別。這一首倉促的，悲哀的，惆悵的離歌，我將在永恒的光陰浪潮中傳唱。

改是為了更好高考（實用19篇）篇八

俗話說，功夫不負有心人，自從我8歲時經歷了一件事，才深深地體會到了這句話的含義。

那年，哥哥送給我一輛兒童自行車。剛開始，我不會騎，右腳放上去，左腳還沒放上去，自行車就倒了。那時是夏天，我穿的是短褲，結果把膝蓋摔出一個大血印來，可疼了。我一瘸一拐的找爸爸，爸爸給我擦上了一點藥，過兩天就好了。媽媽說：“學自行車，你不要剛開始就騎，而要先學推，你推穩才能在騎的時候穩穩當當“。我按照媽媽的話，先學推車。剛開始也有點不穩，東倒西歪，一點都不好，我堅持一向練著。功夫不負有心人，練了大約一個小時，最后能推穩了。媽媽說：”你此刻一只腳放在踏板上，另一只腳在地上使勁蹬一下，直到穩了為止。“我按媽媽說的，吧一只腳放在踏板上，另一只腳在地上使勁蹬，結果第一次我就光榮地摔倒了。媽媽告訴我，就應掌握平衡，不要亂蹬。我站起來，重新坐到自行車座上，按媽媽教我的方法，先掌握平衡，再使勁一蹬，車子竟然穩穩當當的向前駛去。我按照媽媽發給我的指令，把另一只腳放在另一個踏板上，用力一搖，自行車安全地向前行駛。就這樣，我學會了騎車。

我從學自行車中得到了一個啟示：無論做什么事，只要努力，就能成功。

努力拼搏成就未來。

古人留下許多發人深省的名言，如有“一寸觀陰一寸金，寸金難買寸觀陰”，“讀書破萬卷，下筆如有神”，“知無不言，言無不盡”，“尺有所短，寸有所長”……然而，我最喜歡的一句話是——“功夫不負有心人”，這句名言讓我受益無窮!

“功夫不負有心人”確實是這樣。這個世界上沒有哪一件事是不費吹灰之力就能夠成功的，成功的桂冠永遠不會從天而降，“送給”那些坐享其成、守株待兔的懶人。任何事都要付出努力才能完成，其中可能也包括一點點運氣，但是運氣并不代表什么，努力才是最重要的。

從古至今，千百年來，許多名人的成功果實都是他們經過長期努力之后得來。例如現代著名畫家黃永玉畫的荷花，十分被人稱道。但是有誰明白他畫過多少荷花寫生稿呢，連黃永玉自我也計算不清。有一回，他叫兒經子數一數究竟畫了多少寫生稿。兒子一捆捆抱來，每捆一百張，總共有八十多捆。黃永玉過二十多年刻苦寫生，并反復鉆研畫荷花的技巧，吸取各家之長，融于一體，之后他畫的荷花就獨具神韻。

黃永玉畫筆下惟妙惟肖的荷花是他經過二十年刻苦寫生后得來的結晶。其實除了他，許多成功人士的背后都是飽經滄桑的過去，然而他們應對困難迎難而上，鍥而不舍。這使他們有了了其他人無法撼動的地位。我想，只要有恒心，終有一天你會成功，到達你所想到達的目標就如同這句話“功夫不負有心人”。

用汗水澆灌成功之花。

愛迪生是著名的發明大王，這是家喻戶曉的，但是他小學都沒有讀完：愛迪生上小學一年級的時候，學習成績是倒數第一，同學們嘲笑他，老師瞧不起他，并且，他還被認為是低能兒，只學習了三個月便退學了。他的媽媽當過鄉村教師，便在家中教他學習、認字……六年過去了，因為家中生活困難，十二歲的他不得不在列車上賣報，并且他還在列車上做實驗。有一次，他差點把“實驗室”燒起來了，列車長毒打了他一頓，打得他一只耳朵失聰。雖然他為做實驗付出了慘重的代價，但是他鍥而不舍，始終不放下這個理想，最后在十六歲時發明了自動定時發報機，這是一個完美的開始，隨后，他又陸續發明了兩千多項發明，這讓他一生的價值有了翻天覆地的改變。

如果這個事例不能打動你的話，那就再給你講一個吧：李白，他是唐朝著名詩人，一生創作成百上千首詩歌，但是他小時候還逃過學：那時，李白整天都在讀一些深奧難懂的文章，如果背不出來，就會被老師打手板。李白覺得讀書難，于是就逃學了。李白獨自來到小溪邊，發現一位老婆婆在磨鐵棒，李白上前問到：“老婆婆，您在干什么呀?”老婆婆看了他一眼，說：“磨針。”李白疑惑不解地問：“那要磨到什么呀?”老婆婆自信的說：“只要功夫深，鐵棒磨成針!”李白聽了，心想：老婆婆年紀這么大，還決心把鐵棒磨成針，我小小年紀卻怕上學，還不如這位老婆婆。從此以后，李白在也不逃學了，他刻苦學習，以至之后，他寫的詩想象奇特，風格雄奇豪放，成為了浪漫主義詩人的代表，被后人譽為“詩仙”。

改是為了更好高考（實用19篇）篇九

累，就是為了更好的生活。人的一生不長不短，與其痛苦的累，不如勇敢的追求。一些人甘愿放下包袱，追求自己想要的生活，貧窮也好，沒地位也罷，只要自己開心就好。相反一些人總是被物質生活蒙蔽雙眼，一生都在追求豪車名宅。

走在回家的路上，一輛輛豪車從身旁經過，猛然間，車子停了下來。一位濃妝艷抹的貴婦從車上下來，名包，名表，戒指，耳環，手上還有蘋果土豪金。“喂，問一下，聽說這里有一個xx農家莊園，怎么走“貴婦漫不經心的問著，不時還轉轉自己的戒子向路人炫耀自己的財富，”不知道“朋友沒好氣的說著，貴婦走開了。

同樣是問路人，土豪和窮漢給我的啟示有天壤之別。對的，人生不長不短，路靠自己走，至于結局怎樣，不重要，重要的是沿途的風景，不需要去羨慕那些富人有車有房，平凡的.生活中我們一樣可以快樂，放下物質包袱，勇敢的追夢，走自己的人生，不要在以后回首之時留下遺憾，錢不是萬能的，但也不是萬萬不能的，這話不錯，在整個拼爹的社會，錢的確可以幫助你，但這些只是表面的物質現象，他幫不了你去到達精神的彼岸。

我很喜歡的一句俗話，雖說不文雅，但道理卻是讓人首發深思”人活一生，生不帶來，死不帶去，何不瀟灑走一回“，累，就是為了更好的生活，與其痛苦的煎熬，不如勇敢去追尋想要的生活。

改是為了更好高考（實用19篇）篇十

歲月的車輪即將駛出青春的校園，駛入社會的軌道。這樣匆匆，就應說些什么呢？學長學姐們，你們經歷了三個希冀的春天，在財院的沃土里種下了勤奮的種子，經受了三個炎夏的考驗，熬過了三個嚴冬的磨礪，最后在那金秋時節收獲了成功的果實。請別忘記這段有歡笑，有淚水，有感嘆，有留戀的時光。當腳邊的青苔蔓延時光的土壤，你們都已經長大。回想著以前宿命的安排，即使青春的天空寫滿了離散的主題，也始終慶幸流年的`相遇，給彼此生命中留下了那么濃郁精彩的扉頁。

畢業在即，多么想留住那些溫暖的日子，但又多么渴望著能早日投進社會的洪流。那以往的同窗生活，是一串甜美的糖葫蘆;那迷人的甜與酸，將永遠回味不完。

風吹走了祝福的心絮，雨模糊了期盼的視線，我扎緊了思念的情結，相信總有一天我們會再度重逢!

默默的分手，正如當初默默地相遇。愿這溫馨的微風，給你們捎去我深情的祝福和祈禱。

高尚的理想是人生的指路明燈。有了它，生活就有了方向;有了它，內心就感到充實。邁開堅定的步伐，走向既定的目標吧!加油，陜財學子們。歷史等著你們去書寫，社會等著你們去改造，離開了校園意味著人生的船舵從此將由你們自己掌握，人生的航線需要自己去開拓。

這天的歡聲笑語，今夜的清風明月，完美卻并非永恒，還沒來得及分享最后一杯酒，卻要各奔東西，珍重，各位親愛的學長學姐！

改是為了更好高考（實用19篇）篇十一

懷著試試看的心理，我和媽媽一起準備了兩個裝滿水的透明玻璃瓶，風信子就在這里安家了。過了一天，風信子沒有任何變化，兩天、三天、四天……風信子還是老樣子。起先，我還急切地每天都去看看它，慢慢地我就把它拋在了腦后，對它不理不睬。直到幾個星期后，我聽到了從陽臺飄來的媽媽叫聲：“博遠，快來看啊！風信子長根了！”我跑到陽臺一看，嘿，風信子的底部果然長出了白白的根須。這家伙怎么還沒開花就老了，還居然長白胡子了！

這下，我開始對它有點兒信心了，每天都要去和它打個招呼。可結果還是讓我大失所望，它的根須越長越長、越長越粗，顯得更丑了！又過了段時間，它似乎知道我等得不耐煩了，“洋蔥頭”上總算頂出了碧綠的葉苞，一片片葉子緊緊地包裹在一起。這些葉子越長越大，可就是不見花的影子。媽媽說，也許要等到春節才能開花呢！

盼星星盼月亮，終于盼到了春節。爺爺家剛種下沒多久的`水仙花竟然開花了，滿室飄香。聽說風信子也叫“西洋水仙”，可它怎么就遲遲不肯露臉呢？難道它是要提前放假回家睡大覺了？等待的日子里，我的焦急和期盼與日俱增。終于有一天，我無意中發現葉苞咧開了嘴，里面露出了一排可愛的“小牙齒”——風信子的花苞。它們只有玉米粒大小，挨挨擠擠的，好像是一家人在聚會似的。遠遠看去，這些簇擁在一起的花骨朵兒真像是小姑娘頭上扎的羊角辮，又像是一大串飽滿的稻穗。又過了幾天，風信子真的開花了！這個消息像長了腿似的，傳遍了全家。大家紛紛圍過來看，只見風信子露出了粉嫩嫩的六角形小臉蛋，好像在吹著小喇叭。微風拂過，風信子穿著粉色裙子輕輕搖曳，就像婀娜多姿的少女在婆娑起舞。我仔細觀察發現花瓣中間還藏著黑色的花蕊，上面裹著金黃色的花粉，若是蜜蜂、蝴蝶從這里飛過，它一定會停下腳步，流連忘返的。看著看著，我忍不住把鼻子湊了過去，深深地聞了一下，一股淡淡的清香沁人心脾，我仿佛也變成了一朵風信子，在涼涼的微風中起舞。

多么美麗、多么可愛的風信子啊！它為了最迷人的綻放，足足努力了幾個月！它的等待，只為了更好的綻放！我們又何嘗不是如此呢，只有堅守心中的信念，永不放棄，我們的人生才會迎來精彩的盛放！

改是為了更好高考（實用19篇）篇十二

改是為了更好高考（實用19篇）篇十三

歲月就像一條河，左岸是無法忘卻的回憶，右岸是值得把握的青春年華。返校前一天晚上，我坐在窗前，雙眼向遠方望去，一顆星，一輪月，密密的云，深遠而寧靜……但此時我的心情卻無法應景，空氣中仿佛氤氳著無法抑制的喜悅，我要開學了！

在踏進校園的那一刻，我感覺自己又回家了，滿心的歡喜，急匆匆奔上樓梯，看著眼前的大榜感覺自己被給了當頭一棒，內心的喜悅一下子就被難過和失落打敗了！同學們被分得七零八落，這就意味著新的學期，我們首先面臨的便是分離。周六周日我不斷調整自己的情緒，明白了分離其實是成長道路上不可或缺的一部分，我們會認識更多的同學，交更多的朋友，迎接更多新的挑戰！我們已不是小學生了，而是一個青少年，應該有屬于自己的方向。

開學第一天，在課間，原班的同學給了我一個擁抱，同學親切地跟我打個招呼，還有飯后花園中的約定，都讓我充滿了十足的動力。在新的學期，新的起點，和新的老師和同學們一起奮斗、努力，又成為了我前進的方向。其實離別也是一種動力，一次夢幻的暢想永遠在離別中醞釀，因為我們會想象重聚時的喜悅。

改是為了更好高考（實用19篇）篇十四

為了祖國、為了明天今天，我們再次站在這里，目視著五星紅旗在國歌聲中冉冉升起，一分按捺不住的激動和自豪油然而生。回想我們剛剛走過的一九九八，心中不禁為祖國而自豪。

香港回歸祖國一周年，經濟繁榮，政局穩定，讓世人贊嘆!在亞洲金融風暴中，中國以自己雄厚的經濟實力和人民幣不貶值的承諾，向世界證明了一條東方巨龍的存在。長江抗洪，億萬軍民團結奮斗，龍的精神再一次在中華黃土地上沸騰!改革開改二十年，我國經濟持續增長，綜合國力顯著增強。

這一切都足以讓我們對未來充滿自信。九八年已經成為歷史，更具挑戰性的九九年也已經來臨。這是二十世紀的最后一頁。新世紀的曙光已經照向九洲，人類文明也將跨進一個嶄新的時代。而我們將會是這新時代的主人。我們都是炎黃子孫，都是龍的傳人。

中華民族五千年的文明史要我們繼承下去，我們要以最燦爛的文字填充它那空白的詩篇，我們要讓東方巨龍真正地飛騰在世界之巔!這一切美好的憧憬展現在我們眼前。祖國在進步，世界在發展。要實現那些美好的愿望，要求我們掌握更多的科學文化知識。只有這樣我們才不會被時代淘汰，才能主宰未來。

明天我們所要面對的挑戰會更多，但今天我們就要面對最現實的挑戰——期末考試。期末考場就是我們同自己作戰的戰場，戰勝了自己也就戰勝了一切，把握住機遇，就能夠獲勝。愿我們每個人帶著優異的成績迎接新世紀的到來，為報效祖國而積蓄力量。

我們的決心是堅定的，我們的步伐是堅實的，我們的聲音是最響亮的，光明就在眼前，為了社國，為了明天，讓我們爆發全部的激情，沖向理想的彼岸吧!

未來的明天，天更藍，陽光更燦爛。

《為了明天》該部電影是中國首部預防青少年違法犯罪法制教育電影，用了典型的案例，并請有關專家點評，影片充分展現了黨中央三代領導核心親切關懷青少年的健康成長，全面介紹我國青少年成長的環境;通過模擬再現若干青少年犯罪典型案例，揭示當前青少年犯罪低齡化、團伙化、暴力化、智能化的趨勢;通過著名專家學者和司法工作者訪談，分析社會轉型期道德失范、代溝加大、家庭殘缺、交友不慎、鑒別能力低和心理偏差等青少年犯罪的主要原因，以及青少年犯罪者既是侵害行為人也是受害人的雙重危害性;影片以啟發、交互的手法向青少年普及和灌輸應知應會的法律常識，培養他們從小崇尚法制、遵紀守法的觀念和習慣，明白小錯不改、大禍之源，以強凌弱、害人害己，缺乏警覺、受殘害，行為偏差、迷途難返等道理。

影片使青少年觀眾們受到警示，樹立自尊、自愛、自律、自警、自醒的精神，使家長與社會各界得到啟迪，未雨綢繆防患于未然，推進全社會共同關心和重視青少年的健康成長。

影片中一個少男因樓上家不注意引起下水道堵塞，就把樓上家里的孩子活活的掐死，那是多么殘忍的啊!十六十七歲，花季雨季火紅的太陽呀!為什么要做這樣的事呢?這樣不僅是害了別人，也是害了自己，如果他有一顆寬容的心，多多寬容那不就不會造成這樣的大錯了，不不僅是給別人的一份解脫也是給自己的一份解脫。所以我們要有一顆寬容的心，來對待別人。

國家為了陪養下一代青少年，付出了多少心血呀!他們把希望寄托在下一代身上了，我們要不護一切的去擔起這份重任!

讓我們行動起來吧!

從現在開始——題記“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人。”人須有志，要有大志。然而“有志之人立長志，無志之人常立志。”有時候我就在問自己：“我是有志之人還是無志之人呢?”當然，我會毫不猶豫的回答道：我是有志之人!人皆有志，但是不同的人有不同的志向，對待自己志向的態度的好壞，卻往往取決于自己。

有些人總是把自己的志向掛在嘴邊，而不付出艱辛，那樣到頭來，只會是一事無成，虛度光陰。與其這樣，不如早些下手，趁著路上風景正好，天上太陽正晴，就從現在開始。

一個良好的開端等于成功的一半，在人生中，有許許多多的開端，我們應該認真對待每一次開端，這就像蓋房子一樣，得打好地基，要不然，后來的一切都是不牢固的。

我們人生的地基，打的越好，我們的一生也就會像地基深的房子一樣，風吹雨打都不怕。從古至今，有多少關于志向的故事呀!陳涉的“鵪雀安知鴻鵠之志哉?”李白的“直掛云帆濟滄海”無不向我們詮釋了人須有志，就從現在開始的哲理。“明日復明日，明日何其多。

我生待明日，萬事成蹉跎。”今天的事情今天就做完，何必要等到明天呢?在我們的一生中，有多少個明天呢?為何不從現在開始呢?“海闊憑魚躍，天高任鳥飛。”我的人生才剛剛起步，為了明日的美好生活，就從現在開始!甭管在這條路上風雨有多大，路途有多么崎嶇，踏踏實實的走好每一步是關鍵。我們的人生道路就像李白《蜀道難》中的“蜀道難，難于上青天。”就從現在開始，第一步固然重要，然而后來的每一步也是極為重要。

就像我剛開始說的一樣，這第一步就是打地基，后來的每一步就是砌墻，這樣才是一個完整的人生。詩云：以青春的顏色，飾我河山;以五岳的厚重，敬我炎黃。甭管志大志小，只要有志就是好樣的。說自私點的話，就是為自己，也要走好人生的第一步以及每一步。人生如戲，有主角也有配。

我喜歡生活在晴朗的天空下，喜歡在綠茵茵的草地上享受明媚的陽光，我喜歡看到蓬勃生機的綠色，因為那代表著地球的生命力以及人類的希望。

有綠色的地方，就意味著沒有污染，那里空氣清新自然，我們的生態環境還沒有被破壞，我們人類還擁有燦爛的未來。然而，我們地球的綠色卻愈來愈少，我們不愿意城市中只剩下鋼筋水泥，我們不希望我們的城市愈來愈冰冷陰沉。

我們總是將環境的破壞歸罪于工業污染、碳排放超標等與我們學習生活并不相關的原因，其實，綠色的減少不僅僅是因為人們對城市的大量建設，也有我們的一部分原因。

在我們日常的學習生活中，對紙張的大量需求，往往也導致了我們對紙張的浪費。許多才用過了一小部分的紙張，便被大家“毫無顧慮”的扔在了廢紙箱中。然而，不知道大家意識到沒有，我們撕掉的不僅僅是一張張的紙張，而是在親手毀掉一棵棵茂密而富有生命的參天大樹。

每當一學期結束后，這學期的學習用書就被我們放進了書柜，特別是某些學科教材幾乎很少再使用，永遠地被我們束之高閣。而下一個年級的同學們在開學后卻還要繼續購買這類教材，大量的重新印刷的新教材，在一學期后將再次被拋棄。

我感到自豪的是，在我們學校，不難發現我們的一些教科書是重復使用的，例如：美術、音樂等，每一位同學都十分愛惜書本，并且在一學期結束后主動將自己心愛的書本傳遞給下一個年級的同學。一本整潔的書本，傳遞著希望，傳遞著綠色環保與友愛。現在，在學校的倡導下，我們開始從小事做起，從節約一本書做起，因為節約了一摞紙，就是挽救了一棵樹，也就是讓地球多了一片綠色。

綠色，是地球母親留給我們的希望與警告，當一片片綠色森林消失，一層層黃色沙塵卷起，未來的希望也會逐漸被沙漠所吞噬。生命的綠應該永久保留，別讓我們的浪費給地球母親帶來傷害，沒有了綠油油的田野與茂密的森林，沒有了充足的氧份和清新的空氣，人類靠什么生存?節約一片紙張，傳遞一本書，就保護了一棵樹，一片森林。

保護環境。

的歷史重任要由我們來勇敢承擔。當我們手挽手、肩并肩地鑄起了一道綠色環保的大堤，才能捍衛資源、捍衛地球、捍衛我們美好的家園。為了明天，從小事做起，珍惜身邊的樹林，為了明天，讓我們攜手保護地球!

今天，老師帶領我們來到電影院觀看了《為了明天》這部電影。電影里通過一些案例告訴我們應該終身遠離犯罪。看了這部電影，我深有感觸。

電影向我們講述了六個真實的未成年人犯罪案例。其中，《網絡黑客，淪為罪犯》這個故事給我留下的印象最深。這個故事講了一個16歲的青少年被電腦這個網絡世界深深地迷住了。

于是，他的爸爸媽媽借錢為他買了一臺電腦。漸漸的，他迷上了“黑客”，便禁不住想試一試。他利用電腦破壞了一些公司的網站，導致工作不能照常進行，給那家公司帶來了重大損失。最后被警察依法逮捕。看了這個故事，我想：電腦已成為現代高科技產品，人們可以利用網絡來查找自己喜歡的東西。

而這個青少年卻利用網絡干出了一些違法犯罪的事情，不但沒有充分地利用電腦，而且還辜負了爸爸媽媽的一片苦心。他們四處湊錢為兒子買了電腦，不就是希望兒子能在這一方面有所成就嗎?可沒想到……最后，等待他的將是法律的制裁。

而《校園暴力，觸目驚心》這個故事也令我頗有感觸。故事講述了兩個中學生因為一點小事而動手打架，后被老師看見、勸阻，并向老師保證以后不再打架。

可放學后，在一些同學的起哄和不正確的誘導下，他倆又開始氣勢洶洶地打起來。其中一位同學被打重傷，后因搶救無效死亡。這個故事又向我們揭示了一個什么道理呢?我們是祖國的花朵、祖國的希望，祖國的未來全靠我們這一代接班人去建設。

“唰”的一下，電影院里大大小小照明燈都亮了起來。電影《為了明天》結束了，但我的心情卻久久不能平靜下來。

走在回家的路上，天氣十分晴朗，可我此時的心情卻恰恰相反。那一幅幅驚心動魄、慘不忍睹的畫面一直深深地印在我的腦海里。

電影向我們講述了五個真實的未成年人犯罪案例。《校園暴力，觸目驚心》這個故事令我頗有感觸。故事講述了兩個中學生因為一點小事而動手打架，后被老師看見、勸阻，并向老師保證以后不再打架。可放學后，在一些同學的起哄和不正確的誘導下，他倆又開始氣勢洶洶地打起來。其中一位同學被打重傷，后因搶救無效死亡。

我們是祖國的花朵、祖國的希望，祖國的未來全靠我們這一代接班人去建設。而同學們之間怎能因為一點小事而互相毆打，破壞友誼，并且付出了如此大的代價!如果沒有起哄者那些刺激人的話，也許就不會造成這樣悲慘的結局。

葉圣陶爺爺說過，教育就是培養習慣。習慣是一個人穩定的行為，我們強調的習慣是做人、做事、學習三個習慣。養成良好的習慣，一輩子都受益不盡，像獲得利息一樣，受益于好習慣;要是有了壞習慣，就好像是一輩子還不清的債務，總得為它付出代價。

為了明天的幸福安康，我們要做一個遵紀守法的小公民!

改是為了更好高考（實用19篇）篇十五

對于一個女人來說誰不渴望擁有一個幸福的婚姻，從穿上婚紗的喜悅到落幕的告白，是對于這個男人的絕望以及傷心。曾經把你捧在手心里的人，自從孩子的誕生，一切的幸福都煙消云散。我是一個不合格的母親，在沒有做好心里準備的情況，為了一個個不愛我，不疼我的人完成心愿。我的孩子來到這個世界上，對于一個母親，試問誰不想把最好的愛給她。我想對我的孩子說：“媽媽，對不起你！把你帶到這個世界上，卻不能給你一個完整的家庭。因為你的父親眼里沒有我們，盡管我們有多艱難，盡管我們有很多委屈，他都不放在眼里。”

在家里小事你事事順從，大事必須聽你的。從2014年10月份認識你到現在，我很少像你要錢，盡量都是自給自足。你的收入我沒有保管，給你自由，希望你有男人的尊嚴，在你朋友單位里從來不說你的壞話。我剛開始認識你的時候你是一個話少，但是內心真實，也懂得體貼人。那時的你很自卑，我比你相對開朗。你家條件不好，你回家在朋友面前總是有點不好意思抬頭。15年4月20日，我跟你領證，那時候你爸媽說提前領證也好，懷孕也好不會虧待我們。我對你媽說：“媽媽，我會把你當做親媽來看。”我們都很幸福，直到你家確定10月國慶節辦婚禮，你爸媽確定之前沒給我爸媽打過一個電話。還沒給一分禮錢。直到7月我放假回家，我想到含辛茹苦帶我長大的父母，結婚，對方父母都不來商量一下。原來提前領證根本是個圈套。我多次跟你提起這件事，你從來都不會跟你爸媽說。我只好委屈的跟你爸爸發短信。我爸媽從來沒埋怨過你。我們家9月份請客完要不是我爸爸給我7千多塊，去你家的時候你都沒錢買西裝，沒錢開酒店了。進你家門第一天，要給你爸媽磕頭，我本來不樂意，為了你我忍了。結果，你還在計較我爸媽在我女兒出生的時候回家才給紅包。

我懷孕了，你爸媽除了幾個電話，就是寄了一包艾葉過來。我們不求什么，那時候我懷孕，我們住的地方空氣不好。你的公租房得了，我叫你幫家，你還不樂意。讓一個懷孕四個月的女人收拾完所有東西，一件一件搬上六樓。2016年6月26日，生完孩子，坐月子的時候，你總是在外面玩你的佛珠，玩手機，跟你媽聊天。留我一個在房間了，要上廁所要叫你，有時候叫不動了。我女兒還在醫院，我很想她，你們不給我去。我堅持去，你媽媽眼色立即不好。我女兒出院，你媽媽放棵針在我女兒帽子上，不怕傷到寶寶嗎？出院到家急忙搶抱孩子回家。出院第一天嘮叨我家里太亂，她討厭這樣。你不說她一下，畢竟生完娃心理空空的，再加上你和你媽冷言冷語。我受不了打電話給我朋友，說了重重的話，在月子期間你打我臉。我是否做了太過分的事情，要讓你家人這樣侮辱，你妹妹還出口傷我：“打一巴掌閑手臟。”我做的事情不過是跟你媽頂嘴，就到如此地步。

過完年回來又吵架，你又打我，我忍不住，實在忍受不了。更加嚴重的是，18年2月底，你又在你媽面前打我。我就報警了。那一刻我已經對這個家庭再也不抱任何希望。要不是為了女兒，我不可能一忍再忍。樁樁件件，我幾乎到了抑郁癥的領地。你還是不顧我的感受在3月初強行帶你女兒回去。我哭了我整天，從那天開始，我天天失眠，已經影響到我的日常生活。清明節回去，我跟你商量要把娃抱回來，結果你還是不同意。我太想女兒，失去理智，我收拾東西，還沒把女兒抱出房間。你爸媽立即在門口堵住，你更加把我按倒在地。那一刻，我覺自己就是一個無助的受害者。第二天就要回家了，我實在待不住你家。我出門從11點到2。30一直在外面，農村的夜里很黑，也有鬼哭狼嚎的聲音，路邊的墳地，白白的紙，我的心涼得徹底。我不想去你家在你奶奶家門口逗留，一直到1。30你沒有一個電話更沒有出來找我。我想女兒，在你家門口默默地對女兒說：“寶寶不怕媽媽在……”我聽到你家狗的叫聲，也聽到你爸爸起床的聲音，誰都沒有注意到我。

年5月1日，我忍不住回家。你不聽我的，我回家那晚和你媽媽說，我想帶女兒回來，她都同意了。結果第二天她又說你不同意不給帶走。我強行帶回來，你們總說我做錯。那剛開始你們聽過我的意見嗎？我沒有辦法叫一樓阿姨幫我看著，她好心幫我。你媽媽卻打電話給旁邊姐姐罵她。弄得她也不開心，我忍，為了女兒我什么都忍別人的白眼，別人的指責。一個人承擔她所有的費用，包括去幼兒園的2400我都是先問你借，再還給你。你想過嗎？我當時是什么感受，一天接送孩子，上班下班又要煮飯做家務，可曾跟你鬧過。從女兒出生你給他打過多少次預防針，體檢過幾次。人家都是夫妻，我的一個人左手抱著她，右手簽字。買菜的時候左手抱娃，右手提箱子，提米，從來不會主動買菜放家里。也不會主動給女兒買東西，更不會主動給我買。

好不容易，我們的夫妻關系緩和。18年2月，我給你2。8萬，你知道有一萬8是刷信用卡的嗎？我每個月都要還錢，但是我沒有錢的時候也不會問你要一分，總是問我弟弟借錢你不知道嗎？你總是問我的錢去哪里了，你去超市買東西，一次一兩百，買菜一次也不會少于100。2月到現在已經有半年之久，你為家庭出了幾分錢。你這段時間，先寄5萬回去，前段時間你又寄1。5萬，我沒有雖然抱怨，也沒有怎么？但是這次你做的太過分了，你是不是覺得，一個女人娶回來是擺設，不用養，盡管為你付出嗎？本來，我們裝修只要13萬，你要借15萬。還要刷信用卡5萬。一共20萬的貸款，你要拿回去給你媽媽8萬。剛開始我沒有想到會有那么多利息，直到我知道后很反對。你卻還要堅持，不惜跟我吵架，還跟你媽媽說要跟我離婚。我躺在沙發上，你把女兒扔到我的肚子上。旁邊就是桌子，你這樣做，你不考慮她的安全。你生我的氣，干嘛把氣撒在孩子身上，孩子是無辜的，如果，你不想要，盡管說，給我。我會一輩子好好照顧她。我能不委屈嗎？你用力砸門，不理我們，煮飯也不見我們。結果，那晚我睡不著，跟我弟弟訴苦，你出來罵我。我媽媽看不慣說你：“好好睡你的覺，剛剛才進來我們房間罵一次，現在出來又罵。”你指著鼻子罵我媽媽，第二天，我媽媽騙你說要回去。你竟然立馬打電話回家，叫你媽媽來接，那一刻我媽媽傷心的哭起來了。我作為女兒，我媽幫我們帶娃，不要我們一分，你還這樣對待。明明是你的錯，你一步不讓害我哭，傷心欲絕，巧克力囊腫病又復發。

一想到的掉落的牙齒沒按，我的痔瘡沒治療，冒著巧克力囊腫破裂的危險給你生娃，跟你過日子。你卻對我的病不聞不問。前兩天我問你要生活費1000元，你說沒有。你對你的爸媽總有錢，那時候，你媽媽過生日，我叫你寄千5，你說要寄1萬5。當時，我真想問你，你媽媽是不是給我家禮錢1萬5她不開心，所以要你寄那么多。你知道那時候我們剛生完孩子，有才買房子。對我你從來沒有過。

試問那個女人能夠承受這樣的婚姻，一次又一次的傷害，如果愛，請好好愛，如果不愛，請放手！

改是為了更好高考（實用19篇）篇十六

正解：短期內效果有限，平常就應均衡營養。

建議：飲食習慣不宜大變。

“營養是長期的，長期合理化、均衡的營養，才能塑造出健康的身體。”趙泳誼指出，很多家長快到考試了才開始講究，半個月、一個月內這也吃、那也補，為求短期內給孩子好的營養。雖然，考生家長的講究科學飲食的做法對長遠來說也是好的，但想短期內收到明顯的效果是不可能的。正確的做法是，平常就培養均衡的飲食品種、數量、不挑食。

臨急改變原本的營養習慣，還有壞處。“改變過大，容易造成身體不適應，腸胃‘受不了’，就可能出現脹氣、消化不良、拉肚子;同時，飲食習慣的改變，給孩子的心理暗示，會加重孩子心理負擔和緊張情緒。”

【不宜2】。

家長過多介入。

孩子學習和生活。

正解：過多介入徒增考生壓力。

建議：平常怎樣過考試就怎樣過。

有的家長數著孩子考試的日子，想每日都讓孩子吃上最好的，甚至希望孩子改變作息習慣。“盡量以平常的生活方式來過活。”侯彩蘭表示，飲食改變不要太大、作息規律依然如常，也就是不要把考試“太當回事”，孩子的心態也會平和得多，減少焦慮急躁的情緒。

【不宜3】。

一日三餐大魚大肉。

正解：進食太多肉類油膩不利。

建議：少吃肉，可喝魚湯或去皮雞湯。

汪女士為了給要升高中的兒子補充營養，每日燉一只雞腿，一日三餐更是雞、鴨、豬、牛、魚，滿滿一桌。兒子嚷著吃不下!眼看就要中考[微博]了，汪女士趕緊跑到醫院咨詢醫生，問如何給孩子開胃。

趙泳誼表示，肉類不易消化、油膩，家長還一日三餐加夜宵都是大魚大肉，腸胃難受之余，睡眠也受累。她還稱，現在的孩子喝牛奶、吃雞蛋、吃肉等，幾乎沒有營養不夠的。既然孩子不缺蛋白質，就沒必要大量補充。而肉湯不是絕對不可，肉湯里有無機鹽、鈉、鉀、維生素等物質，可喝。最推薦的肉湯是魚湯，營養、脂肪含量不高、容易消化，其次是雞湯，但雞皮要剝掉。清燉湯比較老火湯好，老火湯嘌呤太多。若一日已進食足夠的蛋白質，就喝湯不吃渣。

【不宜4】。

人參紅棗大補特補。

正解：大補導致上火、煩躁。

建議：清補即可。

放了好幾年的人參，今天變成了小琴的夜宵。媽媽說，當年買這條人參，就是考慮到小琴高考進補。不但是人參，小琴近來還吃了無數的紅棗、桂圓等補品。她想抗議，卻不想為媽媽的一腔熱情潑冷水。

“人參什么的，太補了，過于燥熱，夏天容易上火，人因此變得容易煩躁，反而影響考試的正常發揮。”趙泳誼表示，就算紅棗，也不能天天吃、大量吃。她認為，清補比吃人參這些方法要好，可用適量瘦肉、薏米、蓮子、百合、淮山、玉竹、茨實等煮湯喝。

【不宜5】。

依賴營養保健品。

正解：沒有特效。

建議：食補為主，要買得看營養標簽。

氨基酸、dha、進口魚油、蜂王漿……這些保健品，都趁著考試季，紛紛登上貨架最顯眼的位置。

“吃健腦保健品，不如吃健腦的食物，如核桃等。”趙泳誼認為，食補更重要，有條件的可以適當吃一些保健品。

但是，林林總總的保健品，怎么挑?她建議，購買時要看營養標簽，看主要物質是什么，而不是廣告。例如氨基酸，實際上就是蛋白質，并沒有健腦的神效，吃多了還會代謝掉，增加腎臟負擔。另外，有的保健品的主要物質就是維生素b族，卻包裝成奇效的保健品，售價是一般維生素b族的好幾十甚至幾百倍，那就沒必要購買了。

改是為了更好高考（實用19篇）篇十七

俗話說得好，天下無不散之宴席。也有一句話很有哲理：“相遇便是離別的開始。”沒錯，有相遇自然就會有離別，這是不可避免的，也無法逃避的，不管是否愿意都要接受。

我和我的朋友分到了不同的班，有一次我們在公園的長椅上閑聊，有說有笑，時不時還會打鬧起來，這時，忘記了離別的消息。忽然下起了一場傾盆大雨，我們連忙往屋檐下跑，這場雨似乎勾起了我們五年的友誼，也勾起了將要離別的消息。我們靠坐在墻邊沉思了許久，四周是那么寧靜，只有雨點拍打地面發出的聲音。突然她冒出一句：“到了新的班級之后，可不要把我忘了。”我點了點頭，應道：“當然不會。”但眼角卻不爭氣的濕潤了。她連忙幫我擦眼淚說：“我們可說好了，誰都不許哭，只許笑。”但她說的時候也流淚了，望著外邊的雨，每一滴雨水都像是在回味我們之間的美好往事，又似是在不舍我們我們的友誼。

雨停了，彩虹出來了，我們也順著彩虹的兩端，捧著“海內存知己，天涯若比鄰”的心去尋找新的相遇。

改是為了更好高考（實用19篇）篇十八

“我堅信，只要不斷努力，明天就會更好！”這是我小時候胡亂說出的一句話，而現在對我來說卻是大大的啟發。

“放學咯！”一陣宣揚聲從我們班傳出去。老師開口了：“同學們，后天我們學校有運動會，誰想參加？”教室里一片寂靜，沒有人出聲。老師見我們這樣，又說：“學校的`活動沒一個人參加嗎？難道要老師選？”依然沒人舉手，老師也無奈了，便說：“老師今天先不選，你們回家之后再考慮考慮，如果參加就找我來報名，知道了嗎？”同學們齊聲回答：“知道了！”說完同學們便收拾收拾東西站隊回家。

半路上，我一直想著學校運動會的事。

回到了家，我跟爸爸媽媽說了學校運動會的事。媽媽聽了，說：“女兒體育很好啊，可以參加試試看。”“對啊對啊，”爸爸又不知從哪里冒了出來，“參加試試看，沒準兒能拿個第一呢！”聽了爸爸媽媽的話，我充滿了自信心，興致勃勃的出去練體育。

我充滿信心的來到了學校，告訴了老師我要報名參加。老師欣慰，并向全班表揚了我。似乎是因為我，全班有越來越多的人參加運動會了。

終于，到了運動會那一天。心里既緊張又高興，看著其他人比，我也不禁為他們提心吊膽起來。“下面是五三班選手、五四班和五五班選手的200米賽跑比賽。”似乎是我的項目，我這才回過神來，跑向跑道。

“預備！開始！”3名參賽選手都開始跑了，一開始我占上風，但后來漸漸地變得越來越慢，眼看就要到終點，我卻落在他們兩個人的后面。

最終，我得了倒數第一，光榮點，就稱做第三名吧。得到了這樣一個成績，但是全班都沒有責備我。這讓我感到了莫大的安慰。

回到家，父母也沒有說我，而只是父親說了句“我堅信，只要不斷努力，明天就會更好！”我沒有想到平時嘻嘻哈哈的父親能說出這么有哲理性的話，便問：“爸爸，你從哪里找來的這句話啊？”爸爸說：“這句話可是你這個‘小才女’在小時候說出來的，爸爸希望你也能這樣做。”“這樣啊，我懂了，只要不氣餒，肯努力，明天就會更好！”

改是為了更好高考（實用19篇）篇十九

“營養素并不嬌貴，并不一定要從罕見昂貴的食品中獲得。”劉慶春說：“均衡膳食，維持蛋白質、脂肪和碳水化合物之間的正常比例，食補，簡單有效。”由于考試這種應激狀態對營養素消耗較大，如果是明確成分的維生素類、礦物質類等多維營養素，可以考慮適當服用。“注意按照推薦劑量來吃，不要隨意多吃，因為有些營養成分過多攝入反而不利健康。”范志紅提醒說。

干腦力活兒，飲食宜清淡。劉慶春說：蛋白質中的氨基酸的確很必要，多種神經遞質要靠它們來合成。但人一天也就需要幾十克蛋白質，吃太多也沒有額外的好處。二兩肉或魚，一個蛋，一杯奶，加上六兩主食，就足夠了。蛋白質類食物需要較多的胃酸和蛋白酶，吃高蛋白食物給胃和肝臟帶來的壓力都比較大，而脂肪多的食物排空慢，還需要較多的膽汁來幫忙。如果你干了一天體力活兒，可以用大魚大肉慰勞自己，但干了一天腦力活兒，飯后還要繼續干，就不能多吃給消化系統帶來沉重負擔的食物。壓力越大，越要吃清淡簡單的食物。才能保證飯后不至于昏昏欲睡，腦力效率下降。

多吃粗糧薯類、豆類，補充b族維生素。范志紅說：補充大腦活動所需的營養成分，以水溶性維生素和磷脂最為重要。磷脂是與記憶有關的神經遞質乙酰膽堿的合成原料，在蛋黃、大豆里最為豐富，所以蛋類和豆制品宜常吃。維生素中最要緊的是維生素b1，因為它在人體中的儲存量最小，幾天攝入不足就可能對工作效率有所影響。適當吃些粗糧薯類、豆類來補充b族維生素很有必要。此外，這些食品的血糖反應較低，有利于長時間維持精力和情緒的穩定，保證學習工作的效率。

少吃鹽，多吃蔬菜水果有利于穩定情緒。減少鈉的攝入，增加鉀、鈣、鎂的攝入量，有利于保持情緒沉穩平和。多吃富含鎂的各種深綠色葉菜和富含鈣的酸奶，對抵抗壓力最為有益。“青菜富含維生素c、鈣、鎂和膳食纖維，能預防便秘，還有助于抵抗壓力。”范志紅說：最好少吃產氣蔬菜，如西藍花、洋蔥、牛蒡等。

原則總結。范志紅說：食物安全、保證大腦高效運作、睡眠質量良好，是備考的三大健康“法寶”。建議父母們親自選購食物，為孩子制作三餐。避免讓孩子吃過多的加工食品，因為其中的香精、色素、磷酸鹽等成分可能對情緒造成不良影響，不利于集中精力學習。