時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學習寫計劃吧。寫計劃的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小編收集整理的工作計劃書范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
初中籃球單元教學計劃篇一
籃球運動是由跑、跳、投等多種身體動作所組成,初中的籃球單元教學計劃是怎樣的呢?下面是第一范文網小編收集整理的初中籃球單元教學計劃,歡迎閱讀。
初中籃球單元教學計劃篇一
一、教學理念:
籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強、趣味性濃等特點,深受廣大中學生的喜愛。它能全面鍛煉身體,主要是發展學生的跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性,培養學生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優良品質。
籃球技術水平的鞏固提高依賴于學生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習當中,因其具有較強的趣味性、實用性,由此也吸引了學生對籃球運動的興趣。近年來,隨著體育教學改革的不斷深入,籃球教學也應從形式、教學、內容安排上進行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓練,忽視基本功教學的誤區中走出來,重視基本功的教學,使學生通過基本功的籃球技術練習,為提高籃球技術水平打下堅實的基礎,使學生終身受益。
基本功的教學在籃球教學中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于nba,并令世界上那些籃球專家們為之震驚和感嘆!讓我們這些球迷們為他的成功而驕傲、歡呼!他的成功不僅僅來之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術,這也得于他有好的啟蒙教練的培養。所以基本功的教學將貫穿于我們青少年籃球教學及籃球比賽中。
二、教材分析:
教材內容為籃球(運球、傳球和投籃以及基本戰術),是《體育與保健》(水平四)的內容。球類是學生喜愛的運動項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養學生團結、協作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成,基本技術在整個教學內容中比重較大。初中階段重點是學習和初步了解各種基本動作。因此,將章節重點確定為基本技術動作的掌握,難點基本戰術的配合。
籃球單元教學計劃
項目.籃球課時8
教學目標
1、了解籃球運動的鍛煉價值,培養學生參加籃球運動的興趣與愛好。
2、參在籃球的游戲比賽中運用所學的籃球的基本技術和簡單戰術。
3、通過籃球活動,發展學生的靈活、機敏、反應快捷,以及速度、力量、耐力等身體素質,促進身體的全面發展。
4、在從事籃球游戲和比賽中,培養學生的自尊、自信,與同伴合作及友好精神,提高社會適應能力
初中籃球單元教學計劃篇二
單元學習目標1、進一步改進行進間運球、原地單手肩上投籃、行進間單手肩上投籃等基本技術,提高控球能力和傳接球、投籃的準確性,發展速度、靈敏與協調素質。
3、2、通過簡單、多樣的籃球教學比賽,鞏固與加強籃球基本技術的運用,激發主動參與體育健身的積極性,享受籃球運動的樂趣和魅力,養成自覺鍛煉的行為習慣和能力。
3、增強同伴間的團結與協作,增強責任意識,培養尊重對手,公平競爭的優良品質。學習重點難點1、熟練掌握原地運球與行進間運球,原地投籃與行進間投籃的正確性和協調性。
2、培養合作競爭、抗挫折能力,建立和諧的人際關系。課次教學內容學習目標重點和難點教學策略一1、熟悉球性練習
2、基本站立姿勢、起動、側身跑
3、運球,傳球基本技術1、通過球性練習,提高控制球的能力,體驗籃球運動的樂趣。
2、改進與提高基本站立姿勢、起動和側身跑技術。
3、改進與提高原地雙手胸前傳接球技術,發學生的靈敏、協調素質。1、提高控球技術。
2、基本站立姿勢:屈膝降重心,體稍前傾,保持平衡。
3、起動:起動迅速,蹬地有力。
4、側身跑:人向前跑,側身轉頭。
5、傳球:肘不外張,要蹬、伸、翻、撥。接球:伸臂迎球、后引緩沖。1、球性練習:上拋球前擊掌、持球各部位繞環練習。
2、根據教師手勢或信號做不同方向的基本站立姿勢。由基本站立姿勢,看信號起動。
3、迎面傳接球、三角傳接球。
4、“角籃球”比賽。
1、3、迎面對傳、三二1、熟悉球性練習
2、移動:變向變速跑
3、原地雙手胸前投籃
1、通過球性練習,提高控制球的能力,體驗籃球運動的樂趣,激發主動學習的積極性。
2、改進與提高變向變速跑技術。
3、改進與提高原地雙手胸前投籃技術,發展學生的靈敏、協調素質。1、提高控球技術。
2、變向第一步要斜向前,出步快,重心低,步子短促迅速。
3、傳球:肘不外張,要蹬、伸、翻、撥。接球:伸臂迎球、后引緩沖。
1、球性練習:前后拋接球、持球各部位繞環練習。
2、看信號做變速跑練習。繞障礙物的變向跑。綜合練習:起動-側身跑-變向變速跑。
3、游戲:“搶斷球”。
4、“四角傳球”。三1、熟悉球性練習
2、移動:滑步
3、原地雙手胸前傳接球1、通過球性練習,提高控制球的能力,體驗籃球運動的樂趣,激發主動學習的積極性。
2、改進與提高滑步技術。
3、復習原地雙手胸前傳接球技術。1、提高控球技術。
2、重心低,蹬有力,移動快,要平衡。
3、蹬地伸臂、腕外翻、上下肢協調。1、球性練習:雙手各部位拋接球練習。
2、看手勢做前、后、左、右滑步。做三角滑步。
3、籃下投籃練習、游戲:“看誰投得準”。
4、雙手胸前傳接球-左(右)滑步-原地雙手胸前投籃。
四1、熟悉球性練習
2、急停:一步急停、兩步急停
3、原地單手肩上投籃1、通過球性練習,提高控制球的能力,體驗籃球運動的樂趣,激發主動學習的積極性。
2、體會與初步掌握急停動作。
3、改進與提高原地單手肩上投籃技術,發展學生的靈敏、協調素質。1、提高控球技術。
2、降低重心,身體保持平衡。
3、托球穩,指、腕控球,投籃時上下肢協調。
4、1、球性練習:雙手各部位拋接球練習。
2、在走步或慢跑中,聽信號做一步或兩步急停。起動、急停接力賽。
3、定點投籃(不同距離、不同角度)、投移動籃、比賽:“定時投中”或“定球投中”。
4、雙手胸前傳接球-急停-原地單手肩上投籃。
五1、熟悉球性練習
2、行進間單手肩上投籃
3、“z”形跑1、通過球性練習,提高控制球的能力,體驗籃球運動的樂趣,激發主動學習的積極性。
2、改進與提高行進間運球、行進間單手肩上投籃技術,發展學生的靈敏、協調素質,激發學生主動學習的積極性。
1、提高控球技術。
2、跨接步大、上步小而高、伸扣協調。
3、注意節奏一大二小三高跳。
4、移動快,側蹬地有力。1、球性練習:手指間彈撥球、單手各種部位與方向的拋接球練習。
2、繞籃球場“z”形跑。綜合練習:起動-急停-變向變速跑、后退跑。
3、分小組籃下投籃練習:自投、自搶、自傳后輪換練習。
4、行進間單手肩上投籃。
六1、熟悉球性練習
2、移動步法的綜合練習3、進一步掌握行進間肩上投籃技術1、通過球性練習,提高控制球的能力,體驗籃球運動的樂趣,激發主動學習的積極性。
2、改進與提高已學過的腳步動作。
3、3、進一步掌握行進間肩上投籃技術。完成自己運球投籃練習。1、提高控球技術。
2、移動迅速,重心低,身體保持平衡。
3、跨接步大、上步小而高、伸扣協調。