在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

詩的世界實用篇一

積極爭取當地政府的支持，主動協調市人民醫院等相關部門，做好世界高血壓病日宣傳活動的組織和籌備工作。

(1)市疾控中心于x月x日在xx市疾控中心大門兩側及辦公大樓門口懸掛“控制高血壓，降壓要達標”條幅。

(2)x月x日，市疾控中心健教科和傳染病科共同參與，在我市人員密度比較集中的xx廣場設立現場宣傳咨詢點一處，懸掛宣傳條幅、發放高血壓病防治知識宣傳單、接受現場咨詢等。

(3) 在高血壓門診，開展了以 “家庭自測血壓” 為主題的健康教育宣傳活動。發放宣傳單，進行現場咨詢。

(4)利用廣播、標語、宣傳畫及新聞媒體等宣傳工具，通過多種宣傳形式，廣泛深入地宣傳高血壓防治知識法律法規。重點針對高血壓病知識比較匱乏的廣大農村居民進行宣傳，積極普及防治知識。

(5)在義診現場，市人民醫院的專業人員認真為前來就診的群眾檢測血壓查病治病，市疾控中心開展了高血壓病防治知識宣傳，向群眾發放宣傳資料千余份。

本次“高血壓病日”宣傳活動，出動車輛1臺次，懸掛宣傳條幅六條、發放宣傳單千余張、接受現場咨詢300余人次，現場測量血壓200余人次，收到了良好的宣傳普及效果 ，取得了良好的社會效益。此次活動受到過往群眾的熱烈歡迎。

詩的世界實用篇二

近日有幸讀到美國史上最偉大的心靈導師之一威爾鮑溫著的《不抱怨的世界》。閱讀之后，發現這本書與以往許多勵志書籍不同，讓人耳目一新，也讓我感慨良久，思緒萬千：

幾乎沒有什么不能是我們抱怨的對象。生活、工作上不順利時，發發小牢騷、吐吐苦水，似乎是一件理所當然的事。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，從中獲得一種自我膨脹的優越感。我們難以且不情愿意識到，所厭惡的種種問題，譬如身邊人無休止的抱怨，同樣可能存在于自己身上。威爾鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。

然而這個世界存在“吸引力法則”：你如果大聲喊“痛”，傷害就會出現;如果抱怨，就會遇上更多抱怨的事。書中作者鮑溫現身說法，講述自己13歲參加中學舞會，因害怕邀請女生跳舞，轉而抱怨自己太胖，女生是不會接受他的邀請的，從而引發同學們的同情并避開了這件害怕的事。自此他犯上了“抱怨上癮癥”，以后的日子，無論是工作上，還是人際關系上的問題，他都歸因于他的體重。可能我們也曾有類似的經歷。比如，事情失敗了，習慣歸結于他人的不體貼、不配合或不努力，從而逃避責任。這些負面思緒不只成為我們最大的敵人，還影響著別人。

如果我們會抱怨不斷是因為我們為把注意力放在它上面，被它指引著，心被它占據著。那么我們要怎樣逃離抱怨的泥潭呢?

依據自身的“抱怨上癮癥”療愈經驗，作者總結了走出不抱怨的四個階段：

一、無意識的無能，是指沒有意識到自己在抱怨;

二、有意識的無能，是指能覺察到自己以及周圍其他人的抱怨;

三、有意識的有能，是指傾向于用沉默來便于自我反思、

措辭，以便于說出有價值的話語，而非喋喋不休的抱怨;

四、無意識的有能，是指你已經重塑思維模式，習慣于不愛抱怨了，并且不需要意識控制。

如何推進四個階段的'進展，作者建立了一套實踐操作性極強的方法——紫手環運動：

1。將手環戴在一只手腕上。

2。當你發現自己正在抱怨、講閑話或批評時，就把手環移到另一只手上。

3。如此交替更換，直到養成連續21天不抱怨、不批評、不講閑話的目標為止。

4。堅持下去。平均的成功時間是4~8個月。

不到一年，全世界就有80個國家、600萬人熱烈參與了這項運動，學習著為自己創造美好的生活，讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。

它實在不是一個能輕易勝任的挑戰，盡管抱怨和評斷如口臭般污染著自己的生活環境，但由于習慣性的東西總是會帶來安全感，我們常常在努力維持不抱怨與落回現狀之間掙扎。但是改變自我的勇氣和不懈地自我覺察共同打造了一把神奇的鑰匙——這把鑰匙，讓我們長久以來封閉著的意識緩緩敞開。在我們忙忙碌碌的生活中，借助這把鑰匙，我們會自然延伸和深入到生活的諸多層面，喚醒我們渴望已久的改變。

當然，放下抱怨，并不等于在困境面前不作為，或者放棄對社會不公正的言說權。帶有負面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設性的消極。而源于生命的熱愛，并由此生發的感恩、寬容和同情心。

最后我引用書中的一段話：任何人和團隊要成功，就永遠不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力。朋友，試著加入“不抱怨”活動吧!不要匆匆經歷這個過程，這不是賽跑，而是一種過程。從帶著紫手環的那一刻起，你就在改變，你用你的意志在完成一種挑戰，為自己創造心想事成的無怨人生的挑戰。放棄抱怨，相信自己!

詩的世界實用篇三

有些人喜歡春天，有些人喜歡夏天，也有一些人喜歡冬天，而我喜歡的季節是秋天。

我喜歡秋天是因為秋天的顏色有很多很多，像仙女袋里面的顏色。有紅色、黃色、藍色……還有不能準確描述的顏色呢！

秋天有許多的水果，比如：蘋果、像葫蘆一樣的梨，像小娃娃臉蛋一樣紅的石榴……還有很多叫不出名的水果，等著我們去發現呢！

秋天的田野上還有成熟的稻子，那稻子像一片金色的大海。我們吃的大米就是稻谷加工出來的米粒，它是用打米機加工出來的。

秋天掉落下來的葉子有很多：黃黃的銀杏葉像一把把小扇子，紅紅的楓葉像一枚枚郵票，樹葉從樹上飄下，它們都像一只只小蝴蝶，飛啊飛啊，最終飛到了地上，無法再飛行了，就匯成了一堆小蝴蝶。

詩的世界實用篇四

在一名無辜者被誤控為冉阿讓后，站在自首與離開之間，站在苦役與猶豫之間，他毅然決絕地選擇了良心覺醒，給人性涂上最濃重的一筆。

寒風凜冽，他只能與鐵窗作伴，朝外望去，將主教的那段早已牢記于心的忠言仔細揣摩了一番，剎那間對那幾句話有了更高的升華，監獄冰冷，渾身的熱血卻沸騰著一個信念——對社會作出貢獻，難道能在這冰冷的監獄實現嗎?不管怎樣，逃出去幫組別人不會降低我善良的身份。

好一個冉阿讓!他用睿智救出了珂賽特并撫養成人。好一個冉阿讓!他用勇氣救起了重傷的馬利尤斯，紛亂的硝煙鐫刻著他的背影。好一個冉阿讓!他用寬容原諒并放走了沙威，良心發現的沙威愧疚的投河自盡。冉阿讓用自己的一個個行動詮釋了善良。

冉阿讓的一生，將道德與勇氣緊密結合，才奏出了一曲曲壯麗的悲歌!

詩的世界實用篇五

在我的眼里，那不起眼的小點就像一顆顆星星。白天，它躲在天空身后害羞得怎么也叫不出來；到了寧靜的夜晚，它卻大搖大擺地走出來，和月亮一起出現在夜空中，還一眨一眨地向我們眨眼。

在我的眼里，那不起眼的小點它們可能是很多美麗的煙花。每當過年時，人們都會買各種各樣的煙花，我也買過很多種。比如：那種用火一點就燃的細木棒，會發出滋滋的聲音。當然不同的煙花都有不同的特點，有圓形的、菱形的，還有心形的，但它們都能放出那五顏六色的美麗煙花！

在我的眼里，那不起眼的小點還可能是一群螞蟻，整天忙碌著。它們是一個團結的群體，不管刮風下雨都會出去尋找食物，我非常敬佩它們。

不起眼的小點，還會是產仔樹上的蟲卵。當它被產下的時候，它的媽媽就死了，把它孤零零地丟在那，我覺得它好可憐！

在我的眼里，不起眼的小點無處不在，它會是那雨滴、豆子，甚至黑洞……

不起眼的小點——它可真奇妙！

詩的世界實用篇六

悲慘世界這本書是9世紀法國的著名作家雨果的成名作之一，它主要講了在法國大革命時期，主人公冉阿讓為了姐姐和她的七個孩子工作真的了一分微薄的收入，又一次他們全家都在挨餓，冉阿讓偷了一塊面包被判了年的苦役，他兩次想越獄逃走，卻都失敗了，又被判了9年的有期徒刑。在他刑滿釋放時，他滿懷憤怒，他善良的心已經被仇恨污染，對社會滿懷仇恨。旅館和別人家里都拒絕給他食宿，最后一位好心的神父收留了他，還幫他洗凈了靈魂。后來冉阿讓成為了一名好市長，幫助了方叮和他的女兒克塞特。

小說的最后，冉阿讓死了（雨果小說最后主人公都是死了的，悲劇啊）。

在這篇小說中，我最喜歡的段落就是神父幫助冉阿讓的地方了：

這本書十分好看，雖然結尾十分悲劇，但內容也有許多讓人感動的地方，真是一本精彩的世界名著啊！

詩的世界實用篇七

我的家鄉在鹿泉，那里有一座美麗的海山公園。公園里有許多花草樹木，還有一個大水湖，環境優雅，景色怡人。

春天，樹木抽出新的枝條，長出嫩綠的葉子，小草從泥土里鉆出來。過了一段時間，樹葉長大了一點兒，小花朵朵開放，有紫色的、黃色的、粉色的、紅色的……微風輕輕吹過，小花在風里搖擺，還有許多小蜜蜂從花間飛過，在這朵上停一會兒，那朵上停一會兒，忙著采花蜜呢！

夏天，湖里的荷葉像一個個大圓盤。清晨，荷葉上面滾動著小水珠，像珍珠一樣，晶瑩剔透。荷花有的已經開了，有的還是小花苞，微風吹來，送來縷縷清香。樹木長得郁郁蔥蔥，密密層層的枝葉把小路封得嚴嚴實實的，遮住了火熱的太陽，人們在小路上散步感覺格外的涼爽。

秋天，枯黃的樹葉在風中飄落下來，好像蝴蝶翩翩起舞。不一會兒，地上就積滿了一層厚厚的樹葉，為明年大樹的成長提供了充足的養分。松柏還是那樣蒼翠，菊花爭奇斗艷，紅的似火、粉的賽霞、白的如雪……整個公園就像一幅美麗的圖畫。

冬天，下雪了，公園里白茫茫的一片，雪花在空中飛舞，地上的雪厚厚的，又松又軟，好多小朋友又來到了海山公園。他們有的堆雪人，有的打雪仗，開心極了。

海山公園一年四季景色秀麗，是一個美麗的大花園。它為鹿泉的人們帶來了歡樂，也是孩子們的樂園。

詩的世界實用篇八

一年有4個季節，春、夏、秋、冬。它們的名稱不一樣，景色也不一樣。今日，我就給大家講講一年四季的綠廊公園。

春天的綠廊，是生機勃勃的。萬物復蘇，小草變綠了，花朵開放了，黃色的迎春花綻開笑臉，粉紅的桃花競相開放，草地里五顏六色的、不知名的小花星星點點地裝飾著大地。最趣味的是一種潔白的小花，它的形狀和顏色都像雪花，但味道卻像香菜，真好玩。

夏天的綠廊，是充滿活力的。大白鵝嘎嘎嘎地叫，魚兒在池塘里快活地游來游去，小燕子們站在電線上，遠遠望去，就像一個個“小音符”和“五線譜”組成的樂譜。知了在綠油油的樹上唱歌，訴說著夏天的炎熱。

秋天的綠廊，是五彩繽紛的。翠綠的草地被金黃的銀杏葉和火紅色的楓葉裝扮得絢麗多彩。遠處的柿子樹上掛滿了橙紅色的果實。石榴貪婪的吸收天地間的精華，結果卻撐破了肚皮，露出紅色的、珍珠般的果肉。小路兩旁的野菊花有淡黃色的、紫紅色的、雪白色的……美麗的它們在秋風中翩翩起舞。

冬天的綠廊，是百般蕭條的。紅色小路兩邊的蘆葦在寒風中低下了頭，池塘里的睡蓮干枯了，毫無生機地漂浮在水面上。法國梧桐樹、銀杏樹、楓樹的葉子隨著風撲向大地的懷抱。一場大雪過后，似乎又給這個已經十分死氣沉沉的世界增添了一點點活力。“忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開”的景色也呈此刻人們的眼前了。

綠廊，你不僅僅是一個繽紛美麗的小世界，更是人們的歡樂小天地。

詩的世界實用篇九

紅十字會與紅新月國際聯合會將每年9月的第二個周六定為“世界急救日”，以宣傳和推動各國紅十字會救護工作的開展，今年的“世界急救日”是9月11日，主題是“急救為人人”。圍繞這一主題，我們確定在地震逃生、水災逃生、溺水搶救、水災的逃生、遭遇劫匪的逃生等十一項危險方面的急救知識，旨在通過本次活動達到在校園中推廣普及救護基本技能，提高青少年自救互救意識與技能的目的。

二、組織安排

為使活動達到預期效果，我會制定了活動方案，明確了工作人員的分工和職責，并組織培訓師資人員提前進行了練習，統一了培訓內容，從而使活動得以順 利開展并取得了實效。

三、活動情況

總而言之，通過本次活動，參加活動的同學們對紅十字會和紅十字會工作有了比較全面的認識，并初步學習了一些急救知識，有效地培養和提高了學生的自救互救意識和技能，也為我們今后更有效地開展紅十字青少年活動和救護培訓活動探索出了一種較好的方法。學校領導，老師和同學們都對這次活動的形式給予了充分肯定，得到了師生們共同的歡迎和好評，為今后的工作打下了扎實基礎。

詩的世界實用篇十

今年高血壓日的主題是“健康生活方式，健康血壓”，其目的是呼吁居民改善生活方式，減少食鹽攝入，控制高血壓。我院領導對此次活動高度重視，要求醫務人員要充分認識當前防治高血壓的形勢，緊緊圍繞今年“全國高血壓日”主題開展了大量工作，現總結如下。

由醫院主要領導組織活動的開展;為使各項工作落實到實處，充分利用了廣播、宣傳欄等媒體通過開展咨詢義診活動及發放宣傳資料，組織醫務人員到各社區進行了現場宣傳邀請媒體記者對義診活動進行報道，做好活動準備工作并負責拍攝照片、做好工作報告，發放“高血壓”宣傳資料并不時給予觀展群眾解答提問，有問必答讓大家更多正確的了解高血壓相關知識。

我院聯合社區衛生服務機構采取有效措施和各種豐富多彩的形式開展了一系列防治高血壓的宣傳活動，宣傳過程中不斷強化主題，大力宣傳高血壓危害及防治等相關知識。使廣大群眾對高血壓病的防治知識有了更進一步的認識受到了社區居民的好評，收到了良好的社區效益，大大促進了我區人民群眾的健康水平。

此次活動深受廣大群眾歡迎，通過開展活動，使群眾進一步了解了高血壓對身體的危害，明白了合理膳食，適量運動對身體的好處，提高了各種慢病的防治知識。