寫培訓心得體會可以幫助我們總結經驗，吸取教訓，找到自己在學習中的不足和改進方向。在下面的范文中，可以看到不同人對一次培訓的理解和收獲，對培訓效果的評價和建議。

體育教學培訓心得體會（優質17篇）篇一

20xx年1月10日1月24日，我非常有幸參加了教育部舉辦的國培計劃（20xx）小學體育骨干教師培訓。也有幸來到了甘肅省蘭州城市學院基地培訓。走進城院，嶄新的校園風貌、和諧的學習氛圍深深吸引著我。在城院短短兩周的學習，帶給我的卻是教育靈魂的觸動。通過培訓讓我更新了自己的教育理念，為我今后教育教學指明了發展方向，注入了成長的活力。回顧這十幾天的學習生活，收獲頗豐，體會頗多。

用幾句話來總結：在這短短的半個月里，我們體驗大學的校園生活，體驗大學的學習氛圍，回味著自己的青春夢想，廣交朋友、積累財富，分享學習之余的輕松。在教師專業化高速發展的今天，我和在培訓中結識的一些優秀的同行彼此認識交流，分享自己的教學經驗，分享自己的教育心得。與其說此次學習是每位教師個人成長的加油站，不如說是我們作為教師職業生涯規劃的一個新起點，還將為我們教師學習工作中的豐厚經歷添上色彩。

回味這次的`培訓，我的體會有以下幾點：

首先，感謝教育部門在工作時間，為我們創造了寶貴的學習機會。尤其是在安排授課的教師方面，真是精細挑選，用心良苦！為我們授課的教師都是體育學科方面赫赫有名的專家教授。他們對理論的研究深入淺出，對實踐的教學言傳身教，他們不僅具有良好的體育素養，而且談吐不凡，氣質儒雅，博學多才。令人敬佩不已，備受感染與熏陶！

其次，馮亞瑾老師的《師德與教師職業禮儀》的講座讓我記憶深刻。講座分為：師德說教師素質談和實踐篇師德體現于細節和習慣之中兩個部分。她認為教師缺德是最可悲的，實行民主教育是最迫切的，學會寬容是最需要的，造就教師的獨立人格是最重要的，實施創新教育是最關鍵的，教育學生關愛生命，以一種認真的積極地態度去對待人生。她強調一名優秀的教師一要熱愛教育事業，二要有崇高的職業道德和敬業精神，三要精通自己的專業知識，注意旁收雜取，舉一反三，不抱殘守缺，不因循守舊，不以有一碗水為滿足，不斷更新觀念，不斷學習新知識，研究新問題，探索新領域、新路子，勇于實踐，大膽開拓，做一個新時代的弄潮兒。教師要在細節中表現出自己的寬容！

一要理解學生，二要寬容學生。不采取粗暴的方式去指責犯錯誤的學生，而是幫助尋找原因，提供具體指導，站在學生的立場，理解學生的心態。孔子說：古樹莫存身，殺人莫動刀，如果放棄了一個學生，就全班而言是幾十分之一，就全校而言是幾千分之一，但是對一個家庭而言，你放棄的卻是百分之百。所以我們要正確對待每一個孩子，正如馮亞瑾老師所說：教師不但要做職業上的經師，還要做專業上的能師和事業上的人師。

教師的職業道德，不僅反映了教師自身的修養，也反映了整個教師行業專業化發展的進程。

借用老師的一句原話：在教師專業化的進程中，教師倫理道德應該是教師專業化首要和基礎性的要求，是教師專業化必不可少的組成部分，也是專業成熟的要求標志。成長為一名成熟教師的標志，不僅要具備優秀的教育教學專業技能，還要擁有一顆高尚品格和愛護學生的心，只有這樣的老師才稱得上是成熟型的教師。

第三，我本人覺得在此次培訓學習中，課程的設置安排也很合理。在精髓的理論探討研究當中巧妙合理的穿插了現場實地操作學習，這樣得安排不但使我們不覺得學習枯燥乏味，而且還激發了我們學習的熱情和積極性。

加強自身體育素養和修養，加強對體育知識的學習，提高自己的綜合能力；有針對性地對探索兒童體育特征和激發兒童體育興趣的方面下功夫。借用老師的一句話：不要把成人的思想強加于孩子。

總之，在這次培訓中我獲益匪淺，也讓我真正地明白了中小學體育教育的真諦教育本質的藝術教育，從他身上讓我看到了一個體育教育者應具有的素質與藝術內涵。

自從新課程改革以來，我一直困惑于過程和結果之間，體育課是一門實踐性很強的課。

在整個培訓過程中，專家老師旁征博引，正確引導我們對中小學體育教育的認識，其博學、其涵養，在言談舉止中深深震撼在場每一位教師，那我想，于我而言，我如此淺薄，充實自我，已經勢在必行。

俗語說得好：聽君一席話，勝讀十年書。聽了專家老師的講座使我如醍醐灌頂、余音繞梁，真好比一場及時雨。這次培訓是我再學習的一個新起點，我會用更多的熱情投入到我的體育教學和體育研究中，爭取做一名優秀的體育教師。

體育教學培訓心得體會（優質17篇）篇二

在大二接觸體育課之前，我對舞蹈的了解停留在小學時的班級晚會。參加的最大的舞蹈活動僅僅是小學學校組織的一個校級舞蹈節目——而且是一個小得不能再小的配角。上了大二，體育課不再是以前單調的“大一統”，自己可以選擇喜歡的體育活動項目。選課的時候，看到了“健身舞”這一項，也沒想太多，就覺得對我個人來講，跳舞比排球和武術什么的有趣多了，于是參加了進來。

其實在上課之前，我不知道“健身舞”課上會教授什么，曾一度把它和“健身操”混淆。后來老師說第一學期學習肚皮舞。頓時覺得新鮮無比。因為我對舞蹈了解不多，聽說過一些舞蹈的種類，但根本不了解。專業舞者在我身邊跳舞，我絕分不出來它的種類——僅限制在聽過名字的程度上。肚皮舞，于我來講，本來就有一種神秘的色彩，只在電視上看過表演——人們好像經常有這種錯覺，在電視上出現過的事情大抵是不會出現在我們這種平凡人生活中的。然而，因為大二的體育課，肚皮舞居然出現在我的生活中——還不僅僅是我作為觀者的一閃而逝，它將伴我半年。對新來事務的好奇，于是有莫名的期待。

開始上課了，我們用一學期學會一支舞（還不能保證能跳出舞蹈應有的味道）——這聽起來讓人覺得我們笨拙，但可能這就是天資和技巧的問題的，因為我們當中的大部分人也都是以認真的態度對待的。而我正好屬于身子骨比較僵硬的那種類型，小學時對舞蹈的記憶也都不復存在，看著跳得好的人那芊芊細腰像水波一樣柔軟動人，我心里那個急呀——曾經厚著臉皮在寢室練舞時，練習“前穿”這個動作，被人玩笑說笑筆記本電腦一樣一張一合——被她貼切的比喻折服的同時，我也深刻感受到，這可還真得多下苦功夫了！寢室有個同學和我一起上課，我倆都是“硬板人”，同學想出個辦法練“前穿”，扶著壁柜，隔小段距離站定，先貼胸再貼肚子，正好壁柜旁有穿衣鏡，一目了然。“前穿”練罷，再有不懂的，跑到組長寢室“取經”。快到期末考試的時候，練舞更加緊湊，也更有規律。從排隊型到糾正舞姿，正是最活躍的年齡，一群人笑笑嚷嚷，好不熱鬧。

那個時候就隱約有點什么感覺，說不清道不明。也許是反復練習一個動作到生出細密的汗珠，但看到哪怕只是稍微正確點、漂亮點的舞姿后小小的成就感，也許僅僅是因為練習而產生的充實感，也許是和幽默的同學們一起說笑，被同學間的融洽氣氛感動——反正我就是隱約有點什么感覺，那感覺似乎是接近自然和快樂，雖然我不確定，但是我的的確確是感受到了。

還沒來得及細細想想這感受，期末考試如期而至。經過全組人的努力，最后結果還可以。雖然遺憾的是我比全組平均分低了2分，但是我也算是盡力了吧。把期末考試的視頻翻出來看，發現我有一個非常大的缺點，那就是不敢跳。動作幅度非常之小，很扭捏很不自然又不大方的感覺。別人都跳得很有力，而我顯得太小心翼翼。當時我想，還有第二學期呢，到時候再好好改進吧。

我們學院（文法學院）的元旦晚會上，研究生獻上了一支舞，可謂是驚艷全場。尤其是中間領舞的女生，身材高挑，動作柔美，表情也非常到位，在我看來真是沒有一點瑕疵。研究生們舞畢離場，臺下的討論聲依舊不絕。后來我知道，原來她們跳的叫爵士舞。“健身舞”上到第二學期，張老師教我們的正好是爵士舞。第一學期打基礎，第二學期再進步。個人感覺，第二學期學的爵士舞比上學期得肚皮舞難一些。主要是節奏非常快，尤其是剛接觸的時候，不加音樂節奏，練了好多遍好不容易熟了點，一加音樂完全性跟不上。直到后來跟音樂跟多了，才有了節奏感，勉強能跟上。經過一學期的學習，眼看期末又要來了。我們一隊7個人一起討論編排有了結果。作為這個隊的一員，我有點小小的驕傲，因為我對我們的隊形變換的編排挺滿意的。雖然這只是我這個外行人的看法，專業跳舞的人可能會覺得我們排得很幼稚，但我還是是發自內心不受影響的很開心。我最喜歡的時候便是我們7個人一起練舞的時候了，好像我們都有說不完的笑話和想不完的創意。我在不知不覺中，陶醉于我們7個人間這種融洽自然的氣氛，大家在一起練舞時的認真卻又輕松的態度。我甚至發現我也喜歡上了讓我練得腰酸背疼的爵士舞，不求多么精湛（實際上業余的我也做不到），只求接觸和淺嘗。下學期我們就不學體育了，我們7個人說到時候還可以一起練舞，爭取在畢業晚會上表演一番。

和往常期末考試來臨時的壓力不同，這次聽張老師說，我們學爵士舞的20個班一起考試，我異常興奮。各個班都有自己的想法，到時候暗地里“較勁”是不可避免。這是一場視覺盛宴，同時也是檢驗我們一年學習成果的舞臺。我非常之期待！

體育教學培訓心得體會（優質17篇）篇三

近年來，由于互聯網的迅猛發展，線上教育開始逐漸興起。不僅各科學習，連體育教學也轉向線上培訓模式。作為一名體育愛好者，我有幸參加了線上體育教學培訓，并從中收獲了許多心得體會。

首先，線上體育教學培訓為學生提供了更多的學習資源。相比傳統的實體教室，線上培訓可以實現課堂畫面的共享，讓學生可以和教師一起觀看教學視頻，體驗不同地方的運動技巧和風格。而且，線上教學平臺通常會收集和整理豐富的學習資料，學生可以隨時隨地查看和學習，無需擔心過程中的知識和技巧遺漏。這樣的學習資源豐富度和易獲取性，讓我在體育課程中的學習效果提升了不少。

其次，線上體育教學培訓帶來了更全面的學習體驗。在傳統的體育教學中，學生只能在教師的指導下進行動作練習和技巧學習。然而，在線上教學平臺上，通過網絡攝像頭，學生可以將自己的運動情況實時展示給教師，得到更精細的指導。教師可以及時糾正學生的動作錯誤和技巧不足，并給予針對性的指導和建議。這個互動性的學習過程不僅讓學生們更有參與感和成就感，也有效地提高了學習效果。

第三，線上體育教學培訓提供了更靈活的學習方式。相比起實體教室，線上教學更加方便靈活，可以根據自己的時間和空間安排，自由學習。尤其對于那些具有時間和地點限制的學生來說，線上培訓是一個不錯的選擇。我就是一個上班族，每天工作時間較長，晚上也有自己的社交活動。通過線上培訓，我可以在沒有時間安排沖突的情況下，靈活地學習和參與體育課程，充分利用碎片時間提升自己。

第四，線上體育教學培訓豐富了學生學習的方式和方式。傳統體育教學主要注重動作訓練和實踐操作，但在線上教學平臺上，除了這些傳統的學習方式外，還可以通過在線討論、在線作業和在線測驗等方式對學生進行綜合性的評估和學習。通過這些額外的學習方式，學生們的學習興趣和學習動力可以更好地調動起來，也可以更全面地了解和掌握所學的體育知識和技巧。

最后，線上體育教學培訓還激發了學生的自主學習能力。線上教學平臺為學生提供了一個獨立學習的環境，讓學生們可以自主安排和管理自己的學習進程。這對于建立學生的自主學習能力和自我管理能力非常重要。我在線上體育教學培訓中，通過自己的計劃和安排，提前預習教材并完成作業，從而更好地掌握和應用所學的知識和技能。這種自主學習的能力對我的學習和發展有著積極的影響。

綜上所述，線上體育教學培訓在提供豐富學習資源、全面學習體驗、靈活的學習方式、多樣的學習方式和培養學生自主學習能力方面起到了重要作用。通過線上學習，我不僅提高了體育技能和知識水平，也鍛煉了自我學習和管理的能力。我相信，在互聯網技術的不斷進步下，線上體育教學培訓將會越來越受歡迎，為更多的學生帶來更好的學習體驗。

體育教學培訓心得體會（優質17篇）篇四

隨著互聯網的快速發展，網上教育已經成為一種主流的學習方式。作為一名體育教師，我也開始借助互聯網平臺進行體育教學培訓。通過這段時間的實踐，我深深體會到了網上教育的優勢和特點。下面我將結合自己的經歷，分享一些關于網上體育教學培訓的心得體會。

首先，網上體育教學培訓提供了更加靈活的學習時間和空間。傳統的體育教學需要學生到指定的時間和地點上課，對于一些忙碌的學生來說，時間和空間的限制往往成為學習的障礙。而網上教育則可以讓學生在自己合適的時間和地點進行學習，不受時間和空間的限制，大大方便了學生的學習安排。

其次，網上體育教學培訓資源豐富。在網上教育平臺上，學生可以找到大量的教學資源，包括教學視頻、教學資料、習題等。這些資源多種多樣，可以滿足學生不同層次和需求的學習。同時，學生還可以通過網絡與其他學生和教師進行交流和分享，共同提高自己的學習效果。

再次，網上體育教學培訓注重個性化和差異化教學。在傳統的體育教學中，教師往往需要面對大量學生，很難針對每個學生的個體差異進行有針對性的教學。而網上教育可以通過智能化的教學系統和個性化的學習計劃，為每個學生量身定制教學內容，使學生在最短的時間內取得最佳的學習效果。

另外，網上體育教學培訓提供了更加互動和實時的學習方式。通過網絡平臺，學生和教師可以實時互動，進行問題解答和學習指導。學生可以隨時向教師提問，教師也可以根據學生的學習情況及時進行反饋和調整教學方法。這種互動性使得學生更加積極主動，提高了學習的效果。

最后，網上體育教學培訓還可以擴大教師和學生的教學和學習范圍。在傳統的體育教學中，學生和教師的范圍往往局限于學校或者某個地區。而通過互聯網平臺，教師可以和全國各地的學生進行教學互動，學生也可以從全國各地的教師中選擇最適合自己的教學資源。這種擴大教學和學習范圍的方式，為促進教育資源的均衡發展提供了新的機會。

總之，網上體育教學培訓在時間、空間、資源和教學方式等方面都具有明顯的優勢。通過網上教育平臺，學生可以在自己方便的時間和地點進行學習，獲得豐富的教學資源和個性化的教學服務。同時，學生和教師之間的互動和實時反饋也有助于提高學習效果。我希望未來能夠更多地探索和應用互聯網平臺，在網上體育教學培訓中不斷提升自己的教學能力，為學生提供更好的學習服務。

體育教學培訓心得體會（優質17篇）篇五

近年來，由于互聯網的快速發展，線上教育逐漸成為一種新的教學方式，體育教學也不例外。在線上體育教學培訓過程中，我深受啟發，收獲頗多。通過這次培訓，我認識到了線上教學的優勢，并學到了許多有益的教學技巧。

首先，線上體育教學的優勢之一是方便靈活。傳統體育課程往往需要學生集中在某個特定的地點進行，而線上教學則消除了這個限制。學生只需要一臺電腦和網絡連接，就可以在任何時間、任何地點學習體育知識和技巧。這對于那些有自己時間安排的學生來說，是一個巨大的便利。另外，線上教學還提供了豐富多樣的學習資源，包括視頻教學、學習資料等，這些資源可以幫助學生更好地理解和掌握體育知識。

其次，線上體育教學讓學生拓寬了學習視野。在傳統的體育課程中，學生接觸的教練和同學往往來自同一個學校或社區。而在線上教學中，學生可以與全國甚至全球的教練和同學互動交流。這不僅能夠讓學生接觸到更多的專業教練和優秀的同學，還能夠拓寬學生的學習視野，了解不同地區和文化的體育發展情況。這種全球化的交流對于學生的成長和發展有著積極的影響。

另外，在線上體育教學中，互動性和個性化教學也得到了提升。通過網絡平臺，學生可以與教師進行實時的互動。這種互動可以幫助學生更好地理解和消化所學知識，解答疑惑。同時，教師可以根據學生的實際情況進行個性化的教學，因材施教。不同于傳統的體育課堂，線上體育教學可以更好地滿足學生的個性化需求，提高教學效果。

在線上體育教學的過程中，我也學到了許多有益的教學技巧。首先，要注意線上教學的適度互動。學生在網上學習可能會產生一種孤獨感，教師在教學中應盡可能與學生進行溝通和互動，增加學生的參與感。其次，要合理安排教學內容，避免學生感到枯燥乏味。在線上教學中，教師可以通過多媒體教學和游戲化教學等方式，使學生對體育學習產生興趣。最后，要及時反饋學生的學習情況，并鼓勵學生積極參與互動。線上教學的優勢之一就是可以及時了解學生的學習反饋，教師應利用這一優勢，及時給學生提供反饋和鼓勵，激發他們的學習動力。

總之，線上體育教學培訓給我留下了深刻的印象。它不僅方便靈活，拓寬了學習視野，還提供了更好的互動和個性化教學機會。通過這次培訓，我不僅學到了許多有益的教學技巧，還對線上體育教學有了更深入的了解。相信未來，線上體育教學將會得到更廣泛的應用，為更多的學生帶來便利和好處。我也會在今后的教學中，積極探索和應用線上教學的方式，為學生提供更好的教育體驗。

體育教學培訓心得體會（優質17篇）篇六

自3月12日“停課不停學”的線上教學開始以來，我們金鼎學校體育教研組在市教委領導下根據區教研室及學校要求合理制定線上教學的模式和內容，力求讓學生做到居家條件下的“科學健身，運動安全”。

體育組的老師根據體育學科“空中課堂”教學視頻課的學練情況進行預設，通過騰訊會議直播，剪輯空中課堂視頻，播放一段，互動一段。同時拓展一些與主題內容相關的知識，利用一些提前準備的熱身操、身體素質練習、體能練習、放松拉伸的小視頻和學生互動互練，增強學生學習的趣味性和專注力。學生課后練習在曉黑板上打卡，做到文明鍛煉，強調練而不擾民，充分體現了體育課對學生課后作業的及時反饋，也進一步提升了課后鍛煉的實效。

經過了一段時間的線上教學，體育組的老師們發表了自己的線上教學感想。

周麗芳老師：

在嚴峻的疫情面前，我變成了一名線上教師，利用騰訊會議在家進行網絡直播教學。從一開始的緊張無措，到后來的井井有條，為此我付出了不少努力。

為了提高一年級學生課堂學練的積極性和主動性，課前我會從網站上下載一些運動小游戲，在課堂上給孩子們玩一玩；我也會利用攝像頭讓他們進行課堂展示，師生及時進行互評，經常鼓勵表揚孩子們。

為了提高課后體能練習的有效性，我會提前發布要求，把練習視頻上傳至曉黑板，對于學生的作業我也會及時進行批閱。我會將學生鍛煉的優秀作業制作成微視頻在第二天進行展示播放，這非常有效地提高了學生每天鍛煉的積極性。

金蕾老師：

為了使學生在家抗擊疫情的同時能夠鍛煉好身體，增強體質，我們體育老師把陽光體育鍛煉搬到家里，讓寶貝們在家運動起來，鍛煉身體，增強體質，提高自身免疫力。

（一）精心謀劃，認真組織。

我利用曉黑板組織監督學生線上體育與健康活動，做好學生的考勤記錄，確保學生按時參加線上體育鍛煉。

（二）疫情期間在線上開展豐富多彩的教學活動。

1.組織學生在疫情期間收看空中課堂，認真學做大課間活動，包括韻律操、廣播操、體能訓練等，讓學生體驗到居家學習時體育運動帶來的快樂。

2.因地制宜，開展適合室內的體育活動。我利用曉黑板將體育運動項目的要求以及注意事項分期上傳到網上。學生除了做好課間體育活動外，我還帶領他們經常參加以下體育活動：一分鐘跳繩、仰臥起坐，以及當下十分流行的劉畊宏健身操……提高孩子參與運動的積極性！

3.及時批改課后教學作業，及時調整學生的動作，表揚和批評做到及時反饋，加強疫情知識宣傳，培養學生良好的生活習慣。

雖然是云端展示，但孩子們的熱情絲毫沒有受到影響。同學們興致盎然，躍躍欲試，隔著屏幕都能感受到他們滿滿的活力！居家天地雖小，但金鼎學子們鍛煉身體不停步，個個爭做運動小達人！現在，就讓我們一起來看看吧！

體育教學培訓心得體會（優質17篇）篇七

問題是課堂的生命，沒有問題的課堂是沒有生命力的。體育教學與其它學科一樣，在課上的各環節都離不開教師的提問，提問不僅可以喚起和集中學生的注意力，激發好奇心和求知欲，還可以啟迪學生的思維，開拓和引導學生的思路，出色的課堂提問可引起學習動機，誘發學生的積極性，激發學生求知欲，啟發學生思維和實現教學目標等功能，也往往會成為一節體育課是否出彩的點睛之筆，換言之即提高課堂效益。

1．提問隨意性，沒有針對性

2．提問語言不足，學生難以理解

教師的提問在語言上拖泥帶水，啰嗦重復含糊不清，缺乏條理，學生聽了不知所問，常常出現答非所問的現象。如在實心球投擲教學時，為了讓學生明白擲遠與出手速度、角度有關，教師這樣問道：“實心球是一種以一定的初速度與水平方向成一角度拋出后，僅在重力作用下所做的運動，它的軌跡是一條拋物線，哪出手后實心球的拋物線與什么有關？”試想這樣冗長的提問，涉及一些力學知識，讓學生如何去思考；又如在跨越式跳高教學中，教師問：“跳高最為關鍵的是什么？”，這個明顯就是提問存在漏洞，要指出那方面的關鍵，否則學生就無法來回答。因為可以為技術動作，可以為身體形態，也可以為身體素質。因此，教師在設計問題時，必須量少質高，措辭精煉，具體明了。

3．問題過難，超越學生認知水平

問題的設置既要考慮一定的難度和廣度，有難度就有挑戰性，有廣度則可以培養學生的發散性和創造性思維。同時，還要注意到學生的認識水平，所設置的問題應該能讓多數學生經過分析思考后可以回答。如果教師提出的問題卻又過于深奧，學生無從答起，課堂出現冷場，教師或責備學生，或自問自答，這樣的提問既浪費了寶貴的教學時間，又打擊了學生學習的積極性。如在原地擲實心球教學時，為了讓學生明白實心球是一種斜拋運動，就問道：“實心球出手后飛行軌跡是拋物線，那它屬于什么運動？”，而斜拋運動是高中物理的教材，這樣的提問就遠遠地超出了學生的知識面，讓學生如何來回答，學生根本是無法回答。

4．提問重統一性，輕個體差異性

體育教學設置的問題一般是面向全體學生，要結合學生的年齡特征，知識水平和學習能力，又要針對教材的重點和難點。只有這樣，才能激發全體學生對問題的興趣。我們有些教師為了自己課堂教學的順暢，提問常常局限于能力較強的學生，而對能力較弱的學生就忽略不問，這是我們的課堂教學所不能允許的。對不同的學生應設計不同的問題，因為學生個體差異是存在的，不同學生基礎不同，理解能力不同，思維的方法也不同。我們要根據學生的實際，設計出難度不同的問題，分別由好、中、差的學生來回答，以調動各層次學生學習的積極性，使其個生得以充分張揚，達到良好的教學效果。如在提問時可說“現在請某某同學來回答，其他同學注意聽看他的解答是否正確和完整，然后談談自己的看法”，使人人都有回答的機會和責任。

1．新課導入時提問

新課導入是一體育課的開端部分，它的好壞直接關系到這堂課的成功與否，不同的課題有不同的導入，恰當的導入能取得事半功倍的效果，不恰當的導入事倍功半。而在每次學新動作前，教師一般會抽出一定時間，提問已前學過的或與新學動作技術有聯系的問題。這樣，教師可以根據學生回答問題的情況有針對性進行講解示范，既復習了舊課，又引出了新課的動作概念，再進一步闡明，從而為學生進一步學習掌握新的動作技術打下了基礎。因此，在導入新課時，必須講求提問的藝術性，要根據教材內容，多渠道、多角度地設計，通過提問來吸引學生學習的注意力和激發學生的求知欲望。如前滾翻動作，教師可以用圓和方的滾動作比喻進行啟發，讓學生通過分析比較得出圓的滾動快又容易而方的不易滾動的原理，使學生從形象的比喻中得到啟發，加深對前滾翻低頭、收腹、團身動作要領的理解。又如在彎道跑技術教學時，我問在雨天撐傘，若將傘柄轉動，就會看到傘面上的雨水沿著傘的四周飛濺出去。轉動愈快，雨點就甩得愈遠。學生們很快就會回答出“進入彎道跑人體必須克服離心力的作用”這一物理學原理，既而運用到實踐中去，解決問題。

2．課堂教學中的提問

3．課堂小結時的提問

通過課堂小結提問，學生可以復習和鞏固教學的重點，對動作的技術水平看得更明確，加深對動作要領的記憶，能使自己進一步提高。同時培養學生的觀察、歸納、創新等能力。如排球雙手下手墊球可概括為“一插、二夾、三抬臂”；又如籃球雙手胸前傳球動作難點是：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、撥（指）、動作協調連貫，雙手用力均勻。

1．課堂提問要有目的性

每節課都有自己的教學目標，提問一般要圍繞教學的重點、難點，側重于學生的思維障礙之處，這樣你所設計的問題才能做到有的放矢，事半功倍。盡量避免大而廣的問題，使學生無從回答。為此，教師在備課時就要設計好自己提什么問題，而且應預計學生會如何回答，最好多預備幾個問題及答案，可以在課堂教學中以變應變，這也是課堂提問的最基本的原則。教師不能隨心所欲，信口開河地亂問，這樣的提問既浪費了寶貴的教學時間，又打擊了學生學習的積極性。

2．課堂提問要時代性

體育源于生活。為此，其教學內容與生活實際問題的聯系十分的緊密，使提問具有時代性的特征，以增強學生的時代感。所以在提問的過程當中，要經常地與生活中的實際聯系起來，與熱點問題聯系起來，與實際相聯系，學生才會感到有興趣，才會積極地去思考，這樣的堂課才有氣氛。例如，筆者在籃球單元教學時，先提問學生所熟悉的籃球明星，學生馬上就給出了姚明、易建聯、科比等籃球明星；如在一次耐久跑教學時，筆者采用了奧運圣火傳遞接力的情景，用紅布和接力棒制作了“火炬”，課前提問了2008年奧運會在哪舉行，“北京！”學生異口同聲，筆者說“在奧運會前都要進行圣火傳遞，那今天我們就來親身體驗一下，相聚首都——北京”。接下來將學生分成香港、澳門、臺灣和玉環四個隊，途經杭州、上海、天津，每站進行短暫的休息，最后直奔北京。這樣學生一下子有了興趣，而且產生了極強的民族自豪感和責任感，學生們認真地投入圣火的傳遞，每人輪流莊嚴地手持“火炬”進行領跑，將課堂推向了高潮。又如在上救護搬運課中，為了能激發學生的學習情緒，筆者就引出四川汶川的大地震事件，我們如何來救護傷者。

3．提問要啟發性

教師提問后，對學生的回答，教師要有呼應，學生回答對的應加以肯定，給予鼓勵；錯的應予以指導，不完整的予以補充，有獨到見解的應加以贊揚。對學生的回答要耐心聽取，加以引導，要善于把學生回答中的精華部分加以匯總，然后有條理地、準確地、完整地告訴學生，對學生回答的錯誤部分，可以通過討論耐心引導，但不能含糊其詞、模棱兩可，使學生的認識發生混亂。如在教跨越式跳高時，教師問學生：“我們跳遠助跑是正向還是側向呢？”學生回答“正向”，教師又問“為什么跳高助跑要側向呢？”學生于是對此問題產生探究的興趣，這種在學生看似無疑之處設問，不僅使學生產生期待心理，也為教師講解跨越式跳高的踏跳與過竿創設了良好的教學氛圍。

4．提問的語言要親和、簡練

無論是問題的提出還是解答問題，教師的語言要清晰準確、口齒清楚、自然和諧、語調抑揚頓挫、感情豐富，要用商討、征求意見和研究的口氣，能吸引學生集中注意力。而不能用指令性與強制性的語言，那樣有時會使學生感到壓抑，產生叛逆的情緒。另外，教師提問的語言要力求明白簡練、干凈利落、恰到好處，不易拖泥帶水、冗長繁亂，要讓學生能迅速領悟教師提問內容。當學生思路受阻或回答不全面、不正確時，教師要給予溫馨提示，誘導學生作答。提示既可以是語言，也可以是動作、表情等。當學生回答后，要及時給予適宜的、積極的評價。

5．善于抓住良好的提問時機

課堂教學是瞬息萬變的，不可能與課前的預想相一致。為此，教師惟有隨時準備一雙慧眼，敏銳地捕捉并牢牢把握每一個適當的教學契機，及時給予恰如其分的提問，課堂上才會百花齊放，絢麗多彩，春意盎然；課堂教學才會波瀾起伏，高潮迭起，精彩紛呈。如在后滾翻教學時，部分學生難以做到啟動初速度和收腹團身的主動性，而無法完成后滾翻。為此，教師因勢引導學生在助跳板上做后滾翻，當學生們由高處從低處順利完成后滾翻并體會到成功的喜悅之時，教師適時提問“為什么同學們由高處向低處做后滾翻容易完成呢？”，經過同學們的認真思考和討論，加之教師的點拔，學生對后滾翻的技術要領的掌握也就水到渠成。又如在學習了一些墊上練習動作之后，教師適時地提問“看誰組合的墊上練習與眾不同？”，在學習了一些基本舞步后，教師也可提問“在××音樂的伴奏下，看哪個小組創編的舞蹈最優美。”等等。

6．提問的方法要有多樣性

教師要活躍課堂氣氛，駕馭學生思維，豐富課堂教學內容，就必須靈活運用多種提問方法。我們最常用提問方法是口頭直接提問，也可側面提問，列出問題讓學生邊實踐邊思考；可顯式提問，要求學生共同思考某個問題并解答；也可隱式提問，在講授過程中設疑立障，引起學生積極思維而不要他們正式回答；可單向性的師問生答，也可多向性的師問生答、生問師答、生問生答；還可以課前提問，指導提問，也可課后提問。回答提問的方式有單個回答（由個別學生單獨回答某個問題）、小組討論（由小組成員集體討論，最后由小組代表回答，其他成員補充）、全班討論（由全班同學共同討論同一問題，各抒己見，相互補充）。

課堂提問是提高教學效果行之有效的手段，是開啟學生的心智、優化學生思維流程的關鍵，我們必須在實踐中不斷地探索，提高提問的科學性和藝術性，以此來激發學生學習的主動性，提高教學效率。

體育教學培訓心得體會（優質17篇）篇八

很高興今天能在這里與各位老師一起交流。在我的心目中我們體育教師是一個很辛苦的工作，就以我們小學體育老師來說，每天我們最少是三節正課，早晨和課外活動還有二節的訓練，這樣我們一天就有五節課，這還不包括課間操的組織和參加外出比賽的時間。即然我們這樣辛苦，外界對我們的印象是什么呢?清閑。我想，這一方面是人們對我們工作的誤解，另一方面還有我們教師自己的原因，那就是不拘小節。不拘小節原本是我們體育教師的美德，但有時候卻又是我們致命的傷。具體在教學中表現有如下六點：

1.各種計劃的制定：俗話說：一年之計在于春，一日之計在于晨，每學期開學之初各種計劃的制定，包括學年、學期、單元教學計劃、學時計劃等，不僅是我們上課必須的，也是我們檢查所必須的。可是就是這樣一些常規性的計劃，我們很多的老師卻往往不注意積累，往往在檢查之前才想起自己這樣也沒有做好，那樣還沒有打出來。這就很容易給人造成一種拖沓的印象。并且今年寫了明天說仍了。今天我教給大家一個方法。現在各學校都有老師自己使用的電腦，你可以把這些計劃建一個文件夾，如果你自己十在懶得寫，你就在網上下載一個文件，然后再根據自己所認的學科進行修改一下，所有的教學計劃也就ok了，以后用著的時候修改一下就行了，真是一勞永逸，大家不妨一試。

備課還有一個集體備課的事。比如說上優質課，你自己的水平不行不要緊，和自己組的老師進行討論一下，這里應該怎么上，那里應該怎樣講，大部分問題就可以解決，如果還是不行，我們也可以向兄弟學校的老師學習。現在不是都是聯誼校嗎?你可以與聯誼校的老師進行交流。當然交流必須是相互的，不能只等著別人去教你，你還應該主動幫助別人提高才行。比如說你上課不行，可是在訓練上有一手，你就可以把你自己的經驗也給聯誼校的老師說說，這樣才能真正的互相提高。

2.根據課時計劃，課前要布置好場地，備好器材，做好安全檢查工作。教師必須穿運動服、運動鞋上課。俗話說：教育無小節，處處是楷模。我們教師先換好運動服上體育課，這不僅能給學生起到榜樣的作用，更重要的也是便于我們的教學。在我的教學史上，就發生了這樣一個小故事。

3.做好學生體育骨干的培訓工作，充分發揮他們在課堂教學中的作用。學生練習時應安排好保護和幫助，防止傷害事故的發生。有的老師經常說：真奇怪，怎么孩子上你的手里都那么聽話，可自己的學生不管自己怎么管都不行，其實根本的原因就是這里，你有沒有培養好自己的體育骨干。在我們學校二年級有這樣一個班級，我不在的紀律比我在還有好，為什么就是他們班有一個好的軍體委員和班長，比喻說有的學生違犯了紀律，讓軍體委員抓出來了，這時我讓他們進隊練習他們一定不敢，因有軍體說你回去他，他們才敢回去。有很長的一段時間我感到很納悶，學生為什么聽軍體的現不聽我的，為此在一節室內體育課上我就和同學們進行交流，他們說：“軍體委員很厲害，你不厲害，所以我們怕軍體!”

4.體育課對學生即要嚴格訓練、嚴格要求，又要關懷、愛護，調動他們學習的積極性，不得采用簡單粗暴的方式對待學生，嚴禁體罰和變相體罰。說到體罰對于我們體育教師又是一個很嚴肅的問題，學生違犯了紀律罰學生跑圈是常事，并且我們體育教師還經常打學生一巴掌，踢學生一腳。說良心話我們這樣對待生更主要的是恨鐵不成鋼，是對學生的關心和愛護。但是我們這種做法確得不到家長的理解。我就多次遇到過有的家告我們體育教師體罰學生的情況。在這里我給大家講一個真實的故事。

5.體育課應以實踐為主，要保證學生有足夠時間鍛煉。運動量和練習密度要適當，做到科學合理。教師講解要遵循精講多練的教學原則，動作示范要美觀、準確。隨著課程改革的深入，我們有一些老師的認識上有了一些誤區，認為體育課只要保證學生的身心健康就行了，體育的技能技巧的學習和掌握就不重要了，所以一些危險的項目我們就不上了，這是不正確的，體育課必須讓學生跑起來，跳起來，不出汗的體育課絕對不是好體育課，希望老師一定要認識這一點。

6.課后應認真填寫“課后小結”，注意積累學生考核與體質資料，并認真分析對比，不斷改進教法，提高教學質量。要認真學習體育理論，注意總結教學經驗，每學期要寫出專題總結，不斷提高教學業務水平。

體育教學培訓心得體會（優質17篇）篇九

努力激發培養學生學習興趣，使學生享受學習的樂趣，是體育教學的任務之一，也是減輕學生負擔提高課堂教學質量的有效途徑。托爾斯泰曾經說過：成功的教學，所需的不是強制，而是激發學生學習的興趣。怎樣激發．培養學生的學習興趣呢？現將自己的點滴體會淺談如下：

懸念是對一個問題還沒有得到答案的焦慮心理，它是學生對新知識企盼的興趣來源。在教學中抓住學生的心理特征及認識規律，結合體育學科的特點，巧設懸念，誘發學生學習興趣，使學生產生強烈的求知欲。如在教《緒言》一節時可向學生展示體育科學的發展歷史和21世紀化學發展的宏偉藍圖，介紹體育與人類生存和社會文明的重大關系，使學生體驗處處有體育的真情實感，與此同時巧妙地配合體育訓練設置問題，使學生在觀察—————驚嘆——————疑問中感受體育世界的神秘和新奇，使他們從一開始就向往學習體育，增強對體育學科的興趣。

另外，在每節課的導入時，也可以聯系實際設計一些與知識有關，并且學生熟悉的生活，實驗現象的問題或者實驗，作為懸念，讓學生去思考、去分析、去找為什么，使學生一上課就興趣盎然，沉浸在樂學的氣氛中。

誘導探究，培養學生科學態度，科學的學習方法，能力及創新精神，是體育學的重要任務，也是最終目的。在教學過程中，必須考慮到學生通過多種途徑（操作、觀察、設計、討論等）尋找問題的答案，進一步探索新知識的興趣，整個環節應該在教師的啟發誘導下，以思維為主線，視聽并舉，深思結合，讓學生動口、動腦、動手，調動多種感官參與感知活動，激發探究體育知識的興趣。不但大大激發了學生的學習興趣，而且培養了學生科學的態度和探究問題的方法，效果甚佳。

學生通過學習一些疑問已經解決，但同時又會產生或提出一些新的問題。學生在探究新問題的過程中，看到了什么，聽到了什么，怎么去做，受到了什么啟發都會反饋出來，甚至爭論不休。此時，教師只要給以恰當的誘導、點撥，讓學生充分發表意見，開展熱烈的討論、認真思考、質疑辯難，使探究更深入，這樣學生獲得的知識就會更加全面，更加深刻，其科學的學習態度就會得到培養和提高。這樣一環扣一環，步步設疑，步步深入，步步點撥，使學生參與整個學習過程中增強了學生學習興趣，成功的喜樂。使學生情緒倍增，效果良好。

體育教學培訓心得體會（優質17篇）篇十

時間過的太快了，不知不覺已經在小學體育教學一年多了，我覺得教學真的不簡單，所要面對的事情太多了，下面我就談一談自己在教學工作中的點滴經驗：

一、利用游戲比賽形式培養健康心態。

游戲比賽在小學體育教材中占有相當的份量，通過游戲教學能培養學生的創新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優良品質。而這些優良品質正是一個人健康心態的集中體現。游戲深受學生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機。例如，在游戲比賽中一些個性較強的學生因不服輸而與對方發生爭執，甚至"動武";也有失利組的學生互相埋怨，導致受指責的學生產生層場心理而退出比賽。這樣一來，不僅影響了游戲教學的正常進行，而且還傷了同學之間的和氣。這時，我就要抓住這一契機，耐心地教導學生特別是有偏游傾向的學生認識游戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評有礙團結的不良傾向。

二、培養善于接受意外事實的能力。

的自尊心，并提供再賽的機會。同時還可以通過我國運動員參加世界大賽出師不利的典型事便來教育學生，使學生了解任何比賽都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培養學生接受意外事實的能力，從而增強抗挫折能力和情緒調節力。

三、利用小組活動形式，培養樂于合群的性格。

性格是個性的核心要素。良好的性格對于學習具有重要影響，而人的性可知與際關系和心理健康有著密切聯系。小學階段是性格形成期，我們應當通過體育教學培養學生良好的性格，使他們樂于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進取。如在體育分組活動中，常會發現個別學生不愿參與活動，只是坐在一旁觀看或四處走走，詢句為何?大都強調客觀原因。經深入調查才得知是因性格孤僻而導致不合群。針對這一情況，我就親自出馬，帶領不合群的學生一起參加小組活動，指導小組活動方法，并在巡視中不時地過問該小組每個成員的活動情況，及時表揚小組成員取得的成績，使不合群的學生增添信心、融入群體。

四、采用"運動處方"教學方式。

分發揮了同學們的聰明才智，發揮了同學們的想象力、創造力，學生的主動性充分調動了，課堂教學一片生機盎然。

五、培養創新精神和實踐能力。

創新精神和實踐能力是衡量學生心理健康的一項重要指標。因為一項創新活動的完成，必須具有充沛的體力、飽滿的精神和樂觀的情緒。為此，體育教師在教學中應通過多種手段培養學生活躍的思維、豐富的想象及運用知識的實踐能力等。此外，還可通過教學方法的創新，以開發學生的潛能和完善人格，培養學生自學、自練的能力，并給學生營造合作學習的氛圍，同時為學生提供機會，培養他們的創造力、競爭力。

體育教學培訓心得體會（優質17篇）篇十一

體育教學是教與學的過程，是老師與同學為了完成共同的教學目標的合作過程，是老師的教與同學的學的和諧統一，是師生交往、樂觀互動、合作創新與進步的過程。體育教學有別于其他學科的顯著特點是在教學的全過程中，教與練習必需親密結合，老師與同學接觸頻繁，且須協作默契，因此，師生在教學過程中感情是否融洽，就顯得非常重要。以下是我結合這2年來體育教學工作的體會。

老師良好的感情能喚起同學感情共鳴，使師生感情融洽相互信任，教學氣氛活躍，從而更好地完成教學任務。因此，帶著愛心去上課。老師到處關懷、愛惜同學，只要我們在教學中多些微笑，多些表揚，表現出老師愛的真情，就會轉變過去怕體育老師是由于體育老師“兇”的現象，以自身的人格力氣去感染和教育同學，體育教學是老師教同學學的雙向活動，也是師生之間通過活動進行情感、愛好、力量的心理溝通。愛是建立和諧師生關系的橋梁，只有師生關系處在關愛、公平、和諧的氛圍之中，同學才能直言面對老師，大膽地投人學習之中，去體驗、去完成教學任務。

教學過程是師生相互溝通、共同進展的互動過程.新課標明確指出，要留意發揮教學活動中老師的指導作用的同時，特殊強調同學學習的主體地位的體現，以充分發揮同學的學習樂觀性和學習潛能，提高同學的體育學習力量，要在教學方法的設計中盡量營造有利于同學學習和參加的各種學習氛圍。使每個同學都能與老師一起參加到學習中去，形成一種在自學、自練的基礎上相互關心、相互矯正，共同提高的合作學習環境，把同學學習的主體地位融人到課堂練習中，讓他們在感受體驗總結的基礎上學習，老師再去指導，這樣不僅可以激發他們的學習愛好，還能充分發揮他們的聰慧才智，老師要有熱心和急躁，體育教學敏捷多變，動作簡單，難度較大，同學在學習動作時常常遇到各種各徉的困難，這時同學心中往往產生消極心情和退縮心理。有些動作同學一時把握不了，老師千萬不行急躁，更不能埋怨，而要滿腔熱忱地關心，指導同學。

當同學消失失誤或對老師不敬重的時候，老師應寬容，鎮靜冷靜，要用愛心。

去感化他們。寬容是縮短師生心理距離、消退師生間隔閡的良藥。體育教學活動簡單多變，同學又活潑好動。比較難于組織，同學在練習中會違紀，這就要求老師豁達大度，對同學有寬容之情，實行恰當的教育方法來解決問題，使他們主動克服缺點和錯誤，進一步的激發了同學學習愛好和練習樂觀性，我也檢查了自己做的不夠的地方，師生之間感情更加融洽了。當然寬容不是無限度的，要結合詳細實際狀況而定。

體育老師應具備過硬的業務素養。這些業務素養的'培育要求老師站在教學對象的角度上，發揚愛崗敬業的精神，以和善之心，以善意之舉去感化同學，使體育課堂教學富有活力。體育課堂教學的成果與老師設計課堂力量有著直接的關系，科學合理的課堂設計有利于體育課的正常開展。

體育課堂設計要求以同學為核心，以活動為媒介，以情感為紐帶，使師生雙邊教學關系得到和諧進展。作為老師應當預料到課堂教學中可能消失的因素，特殊是來自同學的反應，從而對癥下藥，適時引導，尤其是體育課，大多進行露天教學，課堂組織，課堂教學都有肯定的難度，老師要多一些心計，多點盤算，以寬容和理解引導同學喜愛體育，增加師站在教學對象的角度上，發揚愛崗敬業的精神，以和善之心，以善意之舉去感化同學，使體育課堂教學富有活力。體育課堂教學的成果與老師設計課堂力量有著直接的關系，科學合理的課堂設計有利于體育課的正常開展。

體育課堂設計要求以同學為核心，以活動為媒介，以情感為紐帶，使師生雙邊教學關系得到和諧進展。作為老師應當預料到課堂教學中可能消失的因素，特殊是來自同學的反應，從而對癥下藥，適時引導，尤其是體育課，大多進行露天教學，課堂組織，課堂教學都有肯定的難度，老師要多一些心計，多點盤算，以寬容和理解引導同學喜愛體育，增加體質的思想意識。

體育教學培訓心得體會（優質17篇）篇十二

在教學中有目的、有計劃地進行豐富多彩的體育活動，讓孩子們在玩中學、玩中練促進身心和諧發展來達到體育鍛煉目標，讓學生體驗上體育課的樂趣，這不僅能充分發揮體育教學的教學思想，而且能使學生的體育學習變得親切、自由和歡悅，并能對提高體育教學效果起到事半功倍的作用。

人的情感總是在一定的情境中產生的，創設良好的教學情境對學生學習情感的產生具有很大的作用，體育教學也不例外。有了良好的教學情境就能激發其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素，是取得成功的'重要條件。比如在一節前滾翻教學中這樣講到，孩子們，今天我們來看天。孩子們一聽這有什么希奇的，都仰頭望著天空。這時老師又說了，只不過今天我們看天的方式有點特別。這下強烈的好奇心可把孩子們吸引住了。怎樣看天呢，老師說，我們從胯下看，誰能雙手著墊翻過去，并能看到天，誰就是這節課的英雄。聽了老師的講述，學生們個個欲試，誰也不甘落后。因此，激發學生的體育興趣，創設情景滿足他們的學習愿望，發揮他們創造性學習，為終身奠定快樂體育培養良好的思想道德品質。

體育課是單調的、重復的練習來鍛煉身體的，這是很多人給體育課下的定義。在這里我要對大家說，體育的鍛煉可以不這樣的。在體育課上我們仍然有美的享受。這就是讓音樂走進課堂。比如：隨著教師的講解、示范，播放輕音樂，在學生練習過程中配播兒童輕快樂曲，在體育課結束部分用音樂舞蹈的形式來結束課程。這樣除了增加課堂的愉快氣氛外，還能減輕學生運動的疲勞和提高學生對體育課的興趣。這不僅是優質體育課的需要，也是未來體育課的需要。因此，針對體育活動的單調乏味，教師一定要創設歡樂輕松的教學氛圍，調動學生鍛煉的積極性，讓他們以的心理狀態進行各種活動，寓教于樂。

體育教學培訓心得體會（優質17篇）篇十三

體育教學是學生全面發展的重要組成部分，它不僅能夠增強學生的體質素質，還能夠培養他們的集體觀念、團隊協作能力和挑戰精神。在我進行體育教學的過程中，我發現了許多寶貴的經驗和教訓，下面我將圍繞這些經驗和教訓展開論述。

首先，體育教學要注重綜合素質的培養。體育課不僅僅是為了讓學生學會一項技能，更重要的是培養他們的綜合素質。在教學中，我注重培養學生的身體協調能力、敏捷性、速度和耐力等，在鍛煉中培養學生的判斷力、決策力和團隊合作能力。這樣，學生不僅能夠更好地適應學校其他課程的學習，還能在個人和集體比賽中取得更好的成績。

其次，體育教學要兼顧學生的興趣和實際情況。每個學生都有自己的興趣愛好和特長，只有將體育教學與學生的興趣結合起來，才能引起學生的興趣，激發他們學習的動力。我在教學中尊重學生的選擇，給予他們一定的自主權，讓他們能夠參與到選項的制定和比賽的組織中。這樣，不僅能夠增強學生的主動參與意識，還能夠讓他們體驗到成功的喜悅，提高他們的參與積極性。

第三，體育教學要重視學習成果的評價。在進行體育教學過程中，我發現學生們對自己的身體素質和技能提高的認識有限，他們更關注比賽勝利與否的結果。因此，在評價學生的學習成果時，我們不僅要關注比賽的結果，還要關注學生在比賽中表現出來的技能、態度和團隊精神等。只有全面而科學地評價學生的表現，才能更好地發現學生的優點和不足，提高他們的自信心和動力。

第四，體育教學要注重個別差異的培養。每個學生的體質、技能和興趣愛好都不盡相同，我們不能將學生都放在同一課堂上進行一刀切的教學，要注重對個別差異的培養。在我的教學中，我根據學生的體型、興趣愛好和特長，分類進行課程設置，并制定個別的學習目標和計劃。這樣，每個學生都能夠在適合自己的環境中得到個別差異的培養，有利于他們的全方位發展。

最后，體育教學要不斷創新和改進。體育教學是一個不斷探索和嘗試的過程，我們應該不斷總結經驗，尋找改進的方法。在我的教學中，我不斷更新教材和教學手段，試驗新的教學方法和形式。我發現，借助現代技術，如運動傳感器和虛擬現實等，能夠讓學生更深入地理解運動規則和技能動作，增強他們的學習興趣和參與度。同時，我也注重與同事的交流和學習，借鑒他們的成功經驗，不斷提高自己的教學水平。

總之，體育教學是一個有趣而挑戰的過程，我通過自己的實踐和總結，發現了許多寶貴的經驗和教訓。我相信，只有抓住學生的興趣和需求，并結合個別差異和科學的評價方法，才能實現體育教學的最大價值，讓每個學生都能在體育教學中快樂成長。

體育教學培訓心得體會（優質17篇）篇十四

自從事體育工作以來，我發現周圍有相當一部分學生出現過運動損傷。據統計，在十名運動員中曾經因運動而受傷的有六名，這使得我們體育教師應該加以重視。我想就如何預防運動損傷這個問題與同行們做個初步探討：

運動損傷，是體育學科中又一個新的代名詞，是指體育運動過程中發生的損傷。為什么會發生運動損傷呢？原因很多，可分為直接原因和誘因。其中直接原因有:思想上不重視，缺乏合理的準備活動；技術上的錯誤：運動負荷較大;身體功能和心理狀態不良;組織方法不當;運動粗野或違反規則。場地設備的缺點;不良氣候的影響九種。誘因有:各項運動的技術特點和局部解剖的生理特點兩種。

1．常見運動損傷種類：青少年學生運動損傷發生概率最高的是軟組織挫傷，其中以肌肉挫傷所占比例最高。其次為韌帶扭傷、肌腱拉傷、骨折和脫臼、震蕩性損傷及其他損傷。皮膚擦傷也占較大比例。運動損傷的部位大多集中在四肢，以踝關節周圍的損傷比例最高。其余部位依次為膝關節，手、腳、大腿、小腿、腰等。我們常見的運動損傷有挫傷、肌肉損傷、關節韌帶損傷、腱鞘炎、髕骨勞損、脛腓骨疲勞性骨膜炎、腦震蕩等。因此,運動損傷的預防應該得到我們的重視。

2．運動損傷的發生特點。

（1）運動損傷因性別呈現差異。男生的運動損傷比例明顯高于女生。即使在同樣的體育活動中，男生發生運動損傷的比例也高于女生。由于男女生在生理、心理特征方面存在較大的差異，男生多喜歡參與凸顯對抗性的體育活動，相反女生體育活動集中在體現個性的娛樂性體育活動。高對抗性意味著運動損傷的概率升高。

（2）運動損傷發生概率與年齡成正比。多項調查表明，個體年齡越大，發生運動損傷的比例就越高。一般而言，伴隨年齡成長，個體可參加體育運動尤其是競技性體育活動的數量和種類呈增長態勢，這決定了運動損傷的發生率升高。有調查結果表明，中學生運動損傷的人數是小學生的2倍，14歲以上的學生出現運動損傷的比例明顯增高。

（3）運動損傷與運動項目的種類密切相關。從事的體育運動種類是影響運動損傷發生的重要因素。有調查表明，籃球、足球、田徑項目是青少年學生運動損傷發生率較高的項目。排球、網球、羽毛球和乒乓球等項目發生運動損傷的概率較低。主要原因在于球類、田徑運動易于開展且受到學生喜愛，但其強度大，對抗性強，要求有較好的身體素質和較高的技術水平，因此易發生運動損傷。

（4）運動損傷在一年中呈現出不同特點。根據相關數據統計，每年3～5月、10～12月是青少年學生運動損傷的高峰期。原因基于兩點：一是此時間段氣溫相對舒適，多有春季、秋季運動會等學校的體育比賽安排，青少年學生易于疲勞；二是氣候冷暖交替對青少年學生生理的影響較大。3～5月氣溫逐漸升高，人體的骨骼肌存在不同程度的僵硬狀態；10～12月由暖變冷，氣溫下降，肌肉的粘滯性增加，準備活動不充分，就易發生運動損傷。

我們參加體育鍛煉是為了增強體質,增進身心健康,促進德、智、體全面發展,更好地為建設社會主義祖國服務。如果在體育鍛煉時,不重視運動損傷的預防工作,沒有采取積極的預防措施,就可能發生各類傷害事故。輕者影響學習和工作,重者可造成殘疾甚至危及生命,并造成不良的心理影響。因此,積極預防運動損傷對廣泛開展群眾性體育活動,體育教學和運動訓練都有重要的意義。

二青少年學生常見體育運動損傷原因分析，造成青少年學生運動損傷的原因較多，主要有五個方面。

1．氣候、運動場地、運動器械差等導致運動損傷易發生。

氣溫過高，人易發生中暑和疲勞和肌肉痙攣或虛脫；氣溫過低，肌肉僵硬、身體協調性下降容易引起肌肉拉傷；光線不良、刮風等影響視力，易導致運動創傷。運動場地不夠平整，跑動時易扭傷或跌倒受傷。地面過硬，足、腿及膝部所承受的撞擊力大，容易發生慢性損傷。運動器材差影響技術動作的完成，造成動作變形，也是造成運動損傷的重要原因。

2．運動強度和運動量安排不合理易導致損傷。

運動強度可分為絕對強度和相對強度。絕對強度，是指機體所承受的物理負荷量。相對強度是根據個人最大攝氧量百分數或最大心率百分值等生理指標來反映某一負荷量對身體的刺激程度。應根據體育運動人員訓練水平和身體狀況確定運動強度和運動量安排。如果身體素質、動作技術都難以達到動作要求，損傷就會隨之出現。

3．運動組織者對運動訓練的專業常識缺乏了解。

如果缺乏運動訓練和預防運動損傷的專業知識，且發生損傷后不能及時救治處理和分析損傷發生原因，損傷事故時有發生便不難理解。

4．學生安全意識淡薄，不做準備活動或者準備活動不充分所致的損傷。

很多學生在進行體育運動前缺乏自我保護和安全防范意識，沒有做或者沒有充分做必要的準備活動，不能準確掌握運動要領和運動規則，造成運動損傷。有調查研究就顯示由于思想松懈、安全認識不夠造成的運動損傷占到了26%的比例。

5．缺乏運動，身體素質差造成損傷。

對于高強度的體育運動，平時缺乏鍛煉，身體素質差或者超重肥胖的學生，運動強度一大，就容易出現損傷。此外因技術動作不正確而出現的運動損傷也非常多。

三青少年學生常見體育運動損傷的預防策略。

根據青少年學生運動損傷的發生特點和發生原因，對癥下藥，應主要從以下方面著手預防：

第一，充分發揮體育教師的主動性，加強專業化建設。課堂是青少年學生學習運動要領和運動損傷預防處理的重要場所。體育教師除了加強專業理論知識和體育技能的掌握外還要備好預案，做好安全教育。在體育教學,運動訓練和比賽中,克服麻痹思想,認真貫徹以預防為主的方針,發揚良好的體育道德風貌。對可能會發生的安全隱患、采取的安全措施，都做到心中有數。課上的組織方法、練習手段、運動量的大小和強度、準備活動和放松活動都應與學生實際相符合，減少運動損傷的發生。

第二，教師要根據學生的年齡、性別、健康狀況和運動技術水平，認真研究教材，估計哪些動作不易掌握，哪些技術動作容易發生損傷，做到心中有數，事先采取相應的預防措施，加強全面訓練和基本技術教學。在學校體育工作中，要運用各種形式的身體練習方法。全面提高學生的身體素質，加強基本技術教學，使學生正確掌握跑、跳、投等動作要領，發展學生的活動能力。合理安排運動負荷，尤其要注意運動器官的局部負擔量和傷后體育活動的安排，避免單一訓練方法，防止引起局部負擔量較大。對于較活躍的青少年來說，即使身體出現疲勞時，仍表現出對體育活動強烈的愿望和濃厚的興趣，對此要適當加以調整或抑制，要遵守循序漸進，個別對待等教學訓練原則，運動負荷要逐漸增加。在學習新動作時，要注意正確示范，做到從易到難、從簡到繁、從分解動作到完整動作的教學。在一節體育課中，要把較難的、費力大的動作練習放在基本部分的前面或中間，練習強度和重復練習次數等要根據學生情況區別對待。加強易損傷部位的.力量練習，全面提高學生身體素質。堅持循序漸進，逐步提高的原則，重視學生身體素質的全面提升。根據學生運動損傷經常發生的部位有的放矢，加強鍛煉。通過提踵、足內外側行走等重點訓練膝、踝、腰、手腕及指關節，注意全身肌肉的協調發展與提高。

第三，劇烈運動前都要認真做好準備活動，準備活動內容要根據教學訓練和比賽內容而定，既有一般性準備活動又要有專項性準備活動，使準備活動最后部分的內容與課的內容相似。對運動中負擔較大和易傷的部位，要特別注意做好準備活動，適當地做一些力量性、伸展性練習。準備活動的量要根據學生的特點、氣候條件和教學訓練而定，一般認為，興奮性較低、鍛煉基礎或訓練水平較高、運動持續時間較短或天氣寒冷時，準備活動的強度可稍大些；相反，對于年齡小、基礎差的學生在運動持續時間長或天氣炎熱時，強度宜小些，時間短些。準備活動結束距正式運動時間不宜過長，以1－4分鐘為宜，在運動中若間歇時間過長或教學訓練專項時，都要補做準備活動或補做專項準備活動。

第四，加強易傷部位的訓練，循序漸進地加強易傷部位或相對較弱部位的訓練，提高它們的功能，是預防運動損傷的一個積極手段。例如，為了預防腰部損傷，除加強腰背肌訓練外，還應加強腹肌力量訓練，有助于防止脊柱過伸而造成腰部損傷；為預防股后肌群拉傷，要加強股后肌群的力量和伸展性練習等。

第五，加強保護和自我保護，保護在器械體操練習中十分重要，它是一項復雜多變、空中動作較多的項目，很容易發生技術錯誤或失手跌下，尤其是處于身體發育期的青少年，肌肉力量弱，判斷和控制能力差，特別是學習新動作時，都應有人保護和幫助。每個參加體育鍛煉的人都應該掌握自我保護辦法。例如，身體失去平衡時，要立即向前或后跨出一步，以保持身體平衡；當人要快要跌倒時，應立即低頭、屈肘團身、順勢滾翻，不可直臂撐地；從高處跳下，用前腳掌先著地后屈膝，以增強緩沖作用等。

第六，重視體育教學和活動的規范化，加大體育場地設施的投入和學生的專業知識教育。作為中小學，應該加強對體育教學、體育課、課外體育活動的管理和指導，實現體育教學和學生課外體育活動的規范化和專業化建設，重視對學生運動安全、損傷預防等專業知識的培訓。注重對體育運動場地設施的逐步配備、要認真做好場地、器材和個人防護用具的管理和安全衛生檢查。對已損壞地設備及時維修，禁止穿不合適的服裝和鞋子參加運動，平時要加強體育保健知識的宣傳和教育，增強自我保健意識，提高遵守體育衛生要求的自覺性。完善和定期維護保養，保證場地器材的安全性，最大限度地減少因場地器材問題而導致的運動損傷。

體育教學培訓心得體會（優質17篇）篇十五

3天的香港培訓學習結束了，時間似乎比平時延長了超過2倍的感覺——從第一天一大早趕公車、攔的士外加跑步等等，基本動用了所有能夠使用的交通工具，我趕上了正往關口方向行進的大部隊。沒有過多喘息的機會緊接著就是過關、轉換公車到達我們此次學習參觀的第一站路德會，并由此正式開始了我們3天的學習旅程——按照平均半天參觀兩個服務點的頻率，3天的時間我們在8個點留下了我們的足跡，也帶走了他們多年總結下來的管理思想和服務理念。

從個人的訪港學習經歷來說，此次香港培訓學習是我第三次參與的社工專業培訓學習活動，每一次的訪港學習都能給我帶來不同的感受體驗——第一次，20xx年1月，此次的訪港學習是由社協組織香港基督教服務處承辦的針對深圳一線在崗服務社工的學習培訓活動，相同的參觀模式、相同的學習交流模式、相同的督導跟進分享模式，對于當時的我來說，上崗不到一年的工作經歷和完全沒有任何實際借鑒(救助站服務)的崗位實際，讓我的關注點只能弱弱地停留在宏觀制度層面上——香港社工服務模式的完善之處及香港與內地由于發展模式的差異所導致的服務發展方式的差異等等;第二次，20xx年4月，此次的訪港學習是由見習督導組織與扶康會協作的學習交流活動，包括基礎的服務參觀及深入的社工管理服務座談，它讓我第一次比較直接地看到社工在院舍服務中的工作職能及服務內容，并在一定程度上建立關于個案管理的概念;第三次，20xx年11月，此次的訪港培訓學習，同樣歷時3天，因為有了前兩次的學習經歷及接近3年的一線服務和接近1年的督導經驗，它讓我看到了很多也收獲了很多，最重要的是它在某種程度上，幫我解開一直以來備受困擾的關于“社工是什么，社工能做什么，社工應該做什么”的謎題。下面我將重點從四個方面針對此次培訓的心得體會進行總結。

1、看到了什么。

(1)宣傳工作的全面完整。

此次參觀學習的服務點多為院舍中心服務式機構，一進入參觀點最先映入眼簾的就是各種服務宣傳單張及懸掛粘貼在墻面上的單位服務理念、組織管理架構、活動招募海報等，以一種最為直接的方式向大眾宣傳服務點的相關服務內容及整體的管理模式。

(2)服務系統的完善。

在整個參觀學習過程中，我們了解到對于服務對象超越服務點服務及專業權限之外的需求，社工最為直接的選擇就是“轉介”，全部的資源系統之間就像是一個環形網絡，彼此相互交流互通有無，最大限度的保障資源和信息的共享及優勢互補。

(3)共同面臨的困境——某些領域服務推進的困難。

在參與燼民會哀傷輔導服務學習交流的過程中，中心主任關于20多年來哀傷輔導服務在香港的艱難發展歷程及當前有限的發展空間的介紹，讓我看到了某些來自于傳統思想觀念上的阻力對社會服務的推進所產生的巨大影響。同時，它又似乎在另一層面上給了我一定的激勵——“即使是社工服務制度發展相當完善的香港社會某些服務領域服務拓展的客觀阻力仍然存在，相對于僅僅只有不到3年發展經歷的深圳社工來說，完全不同的制度環境，在毫無直接可照搬實例的情況下，困難和錯誤是不可避免的，同時，希望和光明也是必定會到來的”。

2、深圳社工發展需改善的地方。

深圳、香港完全不同的社工發展模式，在一定程度上的進行相關服務借鑒的同時，深圳社工發展也保留了它較多的獨特性，首先就表現在嵌入式的社工發展模式上。為了切合深圳的實際情況并在最大限度上推進社工服務的發展，嵌入式模式無疑是一種較為直接而有效的一種介入模式，它基本保障了在最短時間內，保障社工服務在民政相關領域中的推廣。在服務推進初期，在協助普通市民了解認識社工專業服務方面具有積極而直接有效的促進作用。但隨著服務的進一步推進，在整個專業服務的完善和進一步拓展方面，我們發現嵌入式發展模式存在著較多的局限性，并在一定程度上抑制了專業服務推進的可能性和有效性的發揮。主要表現在：1、嵌入式發展模式即免費的服務提供模式(對于用人單位來說)，在一定程度上弱化了用人單位關于社工專業服務的重要性和有效性的認識;2、不可避免的行政化傾向——由于缺乏對社工專業知識的有效認識，如何有效利用免費資源成了用人單位的.考慮重點，行政需求即成為一個重要需求突破;3、歸屬感的缺失——對于崗位社工而言，進駐服務在一定程度上占據了社工的全部工作時間和精力，基本全部的投入和產出都要通過用人單位才能夠得以反應，而在另一方面機構又承擔著直接的管理權限，一邊是天天為其服務的服務點(社工提供了服務獲得了成效但服務點根本沒有辦法給予實質性的獎勵)，另一邊是具有考核及管理權限的機構(社工在崗位上的需求很多時候沒有辦法通過機構給予直接的滿足)，雙管(都可能對社工存在要求)又似乎雙不管(由于各自的立場不同，可能在存在沖突時，沒有辦法調節，職能由社工獨立去承擔)的狀態，讓崗位社工成為了真正意義上的夾心餅干。這也可能在一定程度上影響整體的工作積極性及參與性。

建議將崗位發展模式逐步向項目發展模式轉移，一步步將崗位服務轉化為項目服務，保障服務點需求的情況下，提升服務用人點對社工服務的認識的同時，增強民間服務機構的管理自主性，保持在崗社工的工作積極性與工作熱情。

3、作為督導助理此次培訓對你的啟發。

此次的參觀點大部分都為院舍中心服務式機構，在這中間社工所承擔的角色基本都為中層管理員角色，主要的工作職能為行政、督導與相關的服務協調工作。在關于某些具體工作內容的交流中，相關關于專業服務的開展讓我在一定程度上，澄清了個人關于社工三大工作方法(個案、小組、社區活動)的偏頗理解——在原有的觀念及意識中，社工所做的工作只有運用到三大方法的才屬于專業工作，在加上相關的服務指標的框限，它讓我把專業服務進一步的窄化，并在某種程度上以此為標準去要求督導社工去完成相關的工作，而忽略了其工作環境中的現實狀況(在不同的服務領域和工作環境中，某些工作方法可能并不適用，而相對的更側重于一種方法的運用，則在這個服務中此種工作方法可能就是使用的比較多的工作方法，而非固定地平均要求所有方法都必須使用一定的比例，如在針對智障人士的服務中，社工更為強調的是對直接負責導師的督導，而非直接針對智障人士的輔導)。這一認識從觀念上給予我很大的觸動，它在一定程度上幫我解釋了“社工是什么，社工能做什么，社工應該做什么”這個一直以來都困擾我的問題。在后期的工作中，不論是個人一線工作還是同工督導，在專業工作要求方面它將讓我更明確該如何去權衡社工工作方法的實踐運用與服務拓展間的重點問題。

4、感受。

此次的香港培訓學習活動，不論是從專業認知還是從同工交流上都收獲了很多，雖與機構同工分開被獨立劃撥在另一小組中，但這并沒有讓我感覺到孤單，相反它讓我有機會得以認識更多的同工，包括之前見過面又不認識的及之前從沒見過的同工——相同的職業背景、類近的工作經歷、共同的學習目的等等，因為有太多的相同，彼此之間更多的是熟悉而非陌生。很珍惜這次的學習經歷，它真的讓我收獲了很多。

體育教學培訓心得體會（優質17篇）篇十六

在我擔任體育教師的這些年里，我深刻地認識到體育教育對學生的重要性。體育教育不僅可以培養學生的身體素質，還可以鍛煉他們的意志品質和團隊合作精神。

首先，體育教育對學生的身體素質有著顯著的影響。在我的教學中，我注重培養學生的體能和技能，讓他們在課堂上能夠充分發揮自己的潛力。我會根據學生的身體素質和興趣愛好，設計不同的課程內容，讓每個學生都能夠得到鍛煉和提高。通過體育教育，學生的身體素質得到了有效的提升，他們的體質也變得更加健康。

其次，體育教育可以鍛煉學生的`意志品質。在體育教育中，學生需要克服各種困難和挑戰，例如長跑、跳高等，這些都需要學生有堅定的意志和毅力。我會在課堂上鼓勵學生，讓他們相信自己可以做到，同時也會給予他們一定的支持和幫助。通過這樣的鍛煉，學生的意志品質得到了提高，他們也變得更加自信和堅定。

最后，體育教育可以培養學生的團隊合作精神。在體育課上，學生需要分組進行比賽和訓練，這需要他們相互配合和協作。我會在課堂上注重團隊合作的培養，讓學生學會相互信任、相互支持和相互合作。通過這樣的鍛煉，學生的團隊合作精神得到了提高，他們也變得更加團結和融洽。

總之，體育教育對學生的重要性不可忽視。作為一名體育教師，我將繼續努力，注重培養學生的身體素質、意志品質和團隊合作精神，讓他們在體育教育中得到全面的提升和成長。

體育教學培訓心得體會（優質17篇）篇十七

在現代社會，培訓已經成為了個人和組織發展的重要一環。培訓的意義在于提升個人的技能和知識，為個人和組織的發展創造更好的條件。筆者最近參加了一場關于領導力培訓的活動，通過這次培訓經歷，我收獲了很多。

第二段：培訓內容與收獲。

這次培訓的內容主要涵蓋了溝通技巧、團隊合作、決策能力等方面。培訓師通過理論講解、案例分析以及小組討論等方式，讓我們更加深入地了解了領導力的內涵。通過培訓，我不僅學到了如何與團隊成員進行高效溝通，還學會了合理分配任務、激勵和激發團隊的方法。此外，培訓還加強了我的決策能力，通過針對不同情景的模擬練習，我學會了權衡利弊、審慎決策的重要性。

第三段：培訓的價值。

培訓不僅僅是傳授知識和技能，更為重要的是提升個人的意識和思維方式。通過培訓，我們能夠更加深入地了解自己的優勢和不足，并找到適合自己發展的方向。在這次培訓中，我發現自己在團隊合作方面存在一定的問題，通過專業指導和小組討論，我不僅得到了改進的建議，還收獲了改進團隊合作的實踐經驗。另外，培訓還為我們提供了與其他行業從業者的交流平臺，通過傾聽他們的經驗和觀點，我對自己的定位和職業規劃有了更明確的認識。

第四段：培訓的應用與延伸。

培訓之后，最重要的是將所學知識和技能應用于實際工作中。通過培訓，我深感領導力的重要性，并對如何在實際工作中應用所學進行了深入思考。我開始著重培養自己的溝通技巧，在和團隊成員交流時更加多元化而有效地傳達信息。此外，我還主動參與團隊活動，積極展現自己的領導能力和團隊合作意識。同時，在日常工作中，我也會不斷思考如何更好地運用所學知識和技巧，不斷提高自己的領導力水平。

第五段：總結與展望。

通過這次培訓，我深感培訓對于個人和組織發展的重要性。培訓不僅有助于提升個人的知識和技能，更重要的是激發個人的潛力和動力。我相信，只有不斷地培訓和學習，才能適應社會的發展變化并保持競爭力。未來，我會繼續參加各類培訓，不斷拓寬自己的知識面和技能，并將所學應用于實際工作中，為個人和組織的發展做出更大的貢獻。

在現代社會，培訓已經成為了一個人和組織發展的關鍵環節。通過培訓，我們可以提升自己的技能和知識，為個人和組織的發展創造更好的條件。通過這次培訓經歷，我學到了很多關于領導力的理論和實踐經驗，以及如何與團隊合作、決策等方面的技巧。培訓不僅僅意味著知識和技能的傳授，更為重要的是提升個人的意識和思維方式。通過培訓，我們可以更深入地了解自己的優勢和不足，并找到適合自己發展的方向。培訓的核心是將所學知識和技能應用于實際工作中，通過改進和實踐不斷提高個人的領導力水平。通過這次培訓，我深感培訓對于個人和組織發展的重要性。我會繼續參加各類培訓，不斷拓寬自己的知識面和技能，并將所學應用于實際工作中，為個人和組織的發展做出更大的貢獻。