寫一篇優(yōu)秀的作文不僅是為了得分，更是為了提升自己的思維能力和表達(dá)能力。每一篇優(yōu)秀作文范文都有其獨(dú)特之處，希望它們能激發(fā)我們的寫作靈感。

痛苦的體育課（優(yōu)質(zhì)19篇）篇一

體育課上，跑完一圈后，楊老師說：“今天我們來玩一個(gè)游戲，傳藍(lán)球。”大家聽了非常好奇，也非常興奮，一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。

做游戲之前，老師先把同學(xué)分成4個(gè)小組，每個(gè)小組人數(shù)一樣多，每個(gè)同學(xué)之間相距約60厘米。楊老師分別講了三種規(guī)則的傳球，第一種是直接傳，第二種是彎腰傳，第三種是彎腰給球加速。不管哪種規(guī)則，最后一個(gè)接到球的同學(xué)，都要把球交回到第一個(gè)同學(xué)手上，用時(shí)最快的小組就獲勝。

我最喜歡的是彎腰傳，只見我們組的第一個(gè)同學(xué)雙手抱球，彎下腰，從雙腿中間迅速傳給下一個(gè)，后面的同學(xué)都彎著腰擺好架勢(shì)，目不轉(zhuǎn)睛地盯著前面?zhèn)髑虻耐瑢W(xué)，很快，球傳到我這了。我眼疾手快，連忙接住球，生怕球從我手中溜走，趕緊傳給我身后的同學(xué)。前面?zhèn)魍甑耐瑢W(xué)都轉(zhuǎn)過身對(duì)后面的同學(xué)大喊：“快！快！快！快點(diǎn)！”

我看了一眼別的幾個(gè)組，比我們慢兩三個(gè)人呢。成功在望！當(dāng)最后一個(gè)同學(xué)把球交到第一個(gè)同學(xué)手里時(shí)，我們小組的人不禁歡呼起來：“第一名！第一名！”

每種規(guī)則的傳球我們都玩了好幾次，我們組得過第一名，也得過二、四名，下課時(shí)，盡管渾身是汗，但我們還是很開心，這節(jié)體育課真是太有趣了！

痛苦的體育課（優(yōu)質(zhì)19篇）篇二

結(jié)局太過明白，一切來得太快，只怕后悔太遲，

游戲總在不經(jīng)意間突然宣告結(jié)束，就這樣結(jié)束了，徹底結(jié)束了；

玻璃的碎聲驚醒了這場令人如癡如醉的美夢(mèng)，

這樣的美夢(mèng)我真的真的怕了，

只怕一覺醒來，要承受太多太多承受不起的痛苦！！！

痛苦的體育課（優(yōu)質(zhì)19篇）篇三

在今天體育課上傳來了噩耗，不久將會(huì)迎來體育考試，跳繩項(xiàng)目改成了坐位體前屈，這對(duì)某些人來說是件好事，可對(duì)身體僵硬的我來說卻是一個(gè)天大的災(zāi)難。自己原本接近70滿分的成績估計(jì)會(huì)成為50分左右。

幾年前我練了一年跆拳道，那時(shí)對(duì)坐位體前屈不屑一顧，幾年不練，自己的身體快跟鋼板一樣了，坐位體前屈，現(xiàn)在連腳尖都碰不到，20分一分也拿不到，跟自己有同樣情況的同學(xué)也有不少。

老師說推21厘米才是滿分，但自己推的確是個(gè)負(fù)數(shù)，身為反面教材很無奈。之后老師推薦了一個(gè)能提升一兩厘米的方法，也就是把躺下的人的一條腿慢慢的往上抬，讓其感受到疼痛，可把韌帶拉長。第一次嘗試，自己沒有感受到劇烈的疼痛，效果不明顯，但也碰到了腳尖，使自己高興了一陣，但離滿分還差不少。

第二次找了一位能推24厘米的大神幫自己拉韌帶，這才感覺到了酸疼，發(fā)出一陣一陣殺豬般的叫聲，付出就會(huì)有收獲，自己能推出一個(gè)手的長度。休息一下去測(cè)，但也才五六厘米，自己也不是滿意。又繼續(xù)去拉，這次的比之前兩次都疼上幾倍，但自己卻奇跡般的推到了16厘米，這可是自己想都不敢想的。

還有機(jī)會(huì)，再次向滿分沖刺，注意跳遠(yuǎn)和坐位體前屈，把握住滿分。

痛苦的體育課（優(yōu)質(zhì)19篇）篇四

世界上有兩種人；一種是樂觀者，一種是悲觀者。而我就是那個(gè)悲觀者。因此我覺得，發(fā)生在我身上的事似乎都是不好的事。只不過應(yīng)該不是我一個(gè)人這么覺得吧。

我不喜歡別人誣陷我。可是，我的朋友似乎都以誣陷我取樂。

我拿了她的錢，可我壓根兒就不知道。直到第二天早晨，她才告訴我，是她妹妹拿的。我就被別人痛恨了一晚。剎那間，心涼涼的。

我不喜歡別人用不平等的眼光看我，因?yàn)樽屛矣X得這世界充滿了不公平等的愛。

我的母親似乎不是很疼我，因?yàn)樗恢倍枷胍粋€(gè)男孩，但卻沒想到生下的卻是我這個(gè)小女孩。媽媽很愛姐姐，常常姐姐想玩手機(jī)時(shí)，媽媽會(huì)很快的給她，可我想玩時(shí)，卻是一個(gè)冷眼相對(duì)，并大聲喝斥“沒電了’那一瞬間，時(shí)間都停止了，我的心卻在流血。

我不喜歡別人對(duì)我只有批評(píng)，卻沒有稱贊，這會(huì)讓我覺得我只有缺點(diǎn)，沒有優(yōu)點(diǎn)。

我就這樣痛苦的長大。

痛苦的體育課（優(yōu)質(zhì)19篇）篇五

那一次，我嘗到了痛苦。

一次期末考，在考數(shù)學(xué)，我把看了一遍試卷，十分的簡單，都是一些已經(jīng)寫過的題目，琎，我就飛快地寫試卷，不費(fèi)一點(diǎn)兒的功夫，一張?jiān)嚲砭蛯懞昧恕?/p>

這時(shí)，外面下起了傾盆大雨，我被雨給吸引住了，就沒有好好地檢查試卷，光陰似箭，日月如梭，一下子就收卷了，但我還沒來得及檢查，不過，我還是對(duì)這一次的作文信心滿滿。

回家了，我走在了回家的小路上，現(xiàn)在還在下雨，不過我十分地快樂，雨點(diǎn)在空中翩翩起舞，像一群十分快樂的小精靈一般向我飛來，不一會(huì)兒，到家了，我激勵(lì)萬分，十分想知道這一次的數(shù)學(xué)的成績，于是，我就一直催著媽媽問一下老師我這一次的成績，然后，媽媽就問了。

不過，成績卻與我意料的恰恰相反，我本以為這一次考試會(huì)考一個(gè)九十幾分，但是成績并不理想，我這一次只考了七十幾八十幾，我大驚失色。

這一次，我吃到了一次苦頭，也從這一次起，我也知道了，大意失荊州的道理，也認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。

于是，我吸取了這一次的教訓(xùn)，不再驕傲了，然后，我下一次的數(shù)學(xué)的期末考試就考到了一個(gè)十分理想的分?jǐn)?shù)——九十五分。老師也在課堂上表揚(yáng)了我。不過，即使老師在課堂上表揚(yáng)了我，我也再也不敢驕傲了，因?yàn)槲覐纳弦淮蔚钠谀┛荚囍兄懒恕按笠馐G州。”

痛苦的體育課（優(yōu)質(zhì)19篇）篇六

經(jīng)過了六年的學(xué)習(xí)，我們已成了“老”學(xué)生了，對(duì)于每天豐富多彩的課程，同學(xué)們有的喜歡故事性強(qiáng)的語文課，有的喜歡開拓思維的數(shù)學(xué)課，也有的愛上充滿藝術(shù)的美術(shù)課，還有的愛上讓細(xì)胞活躍的音樂課。如果問大家最喜歡什么課，我想都會(huì)不約而同地說：“體育課！”因?yàn)轶w育課上我們可以打球，跳繩，還可以自由活動(dòng)作游戲。可是今天吶，我們卻上了一節(jié)痛苦的體育課。

“呤呤呤！”第二節(jié)下課鈴響了，同學(xué)們就像一群出籠的小鳥，飛似的奔向操場，有的拍球，有的踢毽子。邊玩兒邊議論：“下節(jié)體育課玩兒什么呀？”“會(huì)不會(huì)是接力賽，我最喜歡接力賽了。”“也可能是自由活動(dòng)呢，要是我們就做游戲。”

“排好隊(duì)，做做準(zhǔn)備活動(dòng)。”體育老師洪亮的聲音傳來：“今天跑800米！操場6圈兒！”話音剛落，“啊！？”我們班的同學(xué)們目瞪口呆，一個(gè)個(gè)像泄了氣的皮球。“媽呀！要命啊？”“老師說夢(mèng)話吧？”緊接著就有同學(xué)說，“老師，我今天不舒服。”“老師，我今天穿的是靴子。”“老師……”各種理由五花八門。只有幾個(gè)體育好的同學(xué)，洋洋得意地說：“800米，小意思。”“才6圈兒，簡單！”說著還高高地昂著頭。

“別議論了，小學(xué)生體育成績是一定要達(dá)標(biāo)的，沒任何理由。”老師不由分說，一聲令下：“向左轉(zhuǎn)！跑步走！”“跑吧！”大家只好硬著頭皮跑了起來。剛剛兩圈兒，就見有的同學(xué)捂著肚子，有的同學(xué)已經(jīng)變成了走路，還有個(gè)別“聰明”的同學(xué)抄了近道。“幾圈兒了呀？”“怎么還沒完吶？”“我快沒命了。”此時(shí)的操場已失去了往日的感覺，變得那么可怕，跑道也像沒了盡頭。而那幾名體育“健將”早已跑完，在操場邊兒輕松的活動(dòng)著，向場內(nèi)投來“氣人”的微笑。

終于跑完了，哎喲！只見操場上蹲的，坐的，有的同學(xué)干脆躺到了地上，捂著胸口，喘著粗氣，簡直就像一群“殘兵敗將。”“怎么樣同學(xué)們？是不是需要鍛煉吶？！”老師說，大家無言以對(duì)。通過這痛苦的800米，讓我們看到了體能上的差距，讓我們看到了體育鍛煉的重要。

沒有一個(gè)強(qiáng)健的身體，又怎能很好的去學(xué)習(xí)呢！

痛苦的體育課（優(yōu)質(zhì)19篇）篇七

我真慘，居然右手骨折了。這還要從“六一”的前一天說起。

那天我在奶奶家吃過飯，就在操場上去玩單杠，我使勁一跳，抓住了單杠，可單杠轉(zhuǎn)了一下，我掉了下來，身體向右一偏，手觸到了地面，頓時(shí)右手感到劇烈的疼痛。爸爸馬上送我去了醫(yī)院。醫(yī)生叔叔給我做了x光檢查，確認(rèn)右手骨折了。我的眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，可醫(yī)生說我的右手只是直骨折斷了，關(guān)節(jié)到是沒事，我的眼淚又忍了回去。爸爸帶我去復(fù)位，醫(yī)生用兩只大手緊緊抓住我的右手，把骨頭往里使勁一壓，好象被鋼鋸挫動(dòng)著，我閉著眼睛大叫了兩聲“啊！”只聽骨頭“咔嚓”一聲，復(fù)位成功了。我松了口氣，先前的害怕頓時(shí)煙消云散了。醫(yī)生給我右手上了夾板，并用繃帶固定住，吊在脖子上，當(dāng)時(shí)，我像電視中打了敗戰(zhàn)的俘虜，樣子狼狽極了。

回到家，媽媽幽默地說：“這個(gè)‘六一’就過得有意義喲！可以不用讀書了”。

手折的痛苦是減輕了，可生活中的痛苦才剛剛開始。“六一”那天，我不能象往常一樣去滑冰、打球，和伙伴們玩耍，只能老老實(shí)實(shí)待在家里看電視、玩電腦，而且只能獨(dú)手操作，不方便極了。我嘗試著用左手拿筆寫字，手不聽使喚，慢吞吞的，字跡歪歪扭扭，象鬼畫桃符一般。吃飯時(shí)，我左手拿著筷子，夾菜十分艱難，可口的飯菜似乎顯得那么的遙遠(yuǎn)。上學(xué)了，為了不擠車，爸爸幫我提著書包，每天接送，我好象是剛?cè)雽W(xué)的幼兒，顯得那樣的幼稚。課堂上，同學(xué)們都可以用手認(rèn)真地做作業(yè)，而我只能用眼睛看書復(fù)習(xí)。課間操時(shí)，我只能一個(gè)人待在教室里休息。我是那樣的孤單，象折斷翅膀的小鳥。

這次骨折，我第一次體會(huì)到殘疾人的痛苦。他們生活、學(xué)習(xí)、工作、娛樂都不方便，需要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，更需要有別人的幫助。

同學(xué)們，獻(xiàn)出我們的愛，成為殘疾人的朋友。

痛苦的體育課（優(yōu)質(zhì)19篇）篇八

今天下午，我們又迎來了體育課，不是在班里上，而且在烈日照耀下的'操場上。我肯定，這是我從小到大度過的最痛苦的一節(jié)課。

先繞著操場慢跑兩圈熱身，這是到操場上的第一件任務(wù)，因?yàn)樵谂苋Φ臅r(shí)候有人擅自脫離隊(duì)伍，甚至有幾個(gè)人抄近道，導(dǎo)致所有男生受罰。在受罰期間。沒有偷懶的則做了將近50個(gè)下蹲，有些人犯錯(cuò)了，被老師抓了個(gè)正著，被老師用酷刑伺候著。

那些什么跳繩、拉韌帶之類的我們還可以承受。但是老師讓我們那些體育比較好的同學(xué)做了一件十分痛苦的事情，那就是快跑400米，老師，一下子就先叫了我和馬子默跑，我們兩個(gè)驚訝的走到賽道上，突然聽見老師發(fā)出的哨聲，我沒有反應(yīng)過來，晚了將近一秒，接著把自己三分之二的力量使得出來，自己飛一般的跑了出去。雖然我的腿變長了，體力變大了，但是由于沒把握好體力，花所有力氣沖刺了大半圈，后面我漸漸吃不消了，最后突破極限還是跑到了終點(diǎn)。當(dāng)自己突破終點(diǎn)的一瞬間，自己嗓子比火燒還難受，累的自己懷疑人生，結(jié)果是1分33秒。

這節(jié)體育課讓我一生也不可能忘記，會(huì)永遠(yuǎn)記在心間。

痛苦的體育課（優(yōu)質(zhì)19篇）篇九

小時(shí)候，我的成績不是很好。有一次，老師喊我做題目，我沒有認(rèn)真聽講，不會(huì)寫，老師就喊道：“你的學(xué)習(xí)是提不上去了，我從沒教過你這樣的學(xué)生，給我出去站著。”外面下起了雨，我站在雨中，被雨水浸濕了。我凍得全身發(fā)抖，嘴唇發(fā)紫。回到家，姨媽走到我的面前，說：“有沒有凍著，身體怎么樣？”我沒理會(huì)，直接走向房間，門“咚”地一聲被我關(guān)上了。

數(shù)學(xué)老師的聲音還在我耳邊回響。“難道我真的沒救了嗎？老師真的很厭惡我嗎？”從此我變得沉默寡言了，每天一下課我就坐在位置上。班上同學(xué)也不放過我，只要有空就跑到我座位前羞辱我一番。“哎呦！你沒聽老師說過嗎？你沒救了，還要學(xué)。怎么學(xué)都學(xué)不好了。你這樣做只是白費(fèi)工夫。”每次我都捂住耳朵，假裝沒聽見她的話，可是刺耳的聲音還是鉆進(jìn)我的耳朵里，讓我痛不欲生，我也是有自尊的啊！

回到家，家里空蕩蕩的，爸爸媽媽都出差了，家里就我一人，又沒有別人可以安慰我。我只有自己一人嚎啕大哭。哭完后，擦干眼淚，又給自己打氣。“我就不信了，自己真的學(xué)不好了嗎？真的很笨嗎？不行，從現(xiàn)在起我要好好地學(xué)習(xí)，考個(gè)好成績讓他們看看，我并不是個(gè)差生，我還是有希望的！”我暗暗地下定了決心。

我每天早上五點(diǎn)半就起床，花30分鐘時(shí)間讀英語。每堂課都做到先預(yù)習(xí)，把難點(diǎn)勾畫出來，上課認(rèn)真聽老師講，課堂上做到當(dāng)堂鞏固，晚上比平常多看半小時(shí)的數(shù)學(xué)。只要有一點(diǎn)松懈，我就提醒自己：“戴曉賢，你難道忘了被人羞辱的滋味了么？”這句話如當(dāng)頭棒喝，馬上就會(huì)讓我警醒。

終于，“功夫不負(fù)有心人”，我在期末考試中取得了好成績，老師和同學(xué)也對(duì)我刮目相看！

苦難是人生的一所大學(xué)校，痛苦是一劑苦藥，味道雖然苦一點(diǎn)，但是能磨練一個(gè)人的意志，這就是痛苦的價(jià)值！

痛苦的體育課（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十

體育課時(shí)我們最喜歡的課程。今天是李老師不在地第一次體育課，仿佛大家都變得瘋狂。

體育課上大家都帶著微笑，并且我們還得知這周一下午是我們年級(jí)的接力賽跑呢！做完準(zhǔn)備活動(dòng)后，陳老師對(duì)同學(xué)們說：“今天，我們玩‘大魚網(wǎng)’的游戲。”每個(gè)同學(xué)都?xì)g呼雀躍。游戲開始了，陳老師選出兩個(gè)同學(xué)來當(dāng)“漁夫”，真沒想到一開始就是跑得快得劉龍霖。我們分部跑開，我靈機(jī)一動(dòng)，想跑到曾麗丹背后，好讓“漁夫”先抓住曾麗丹。沒想到另一方得張雯晴飛速地跑了過來，一瞬間把我撞到“五米遠(yuǎn)”的地方。我的眼鏡立即摔了下來，并且在我的左眼角旁留下了一道深深的印子。因?yàn)槲易笸认嚷涞兀谑鞘艿胶艽蟮臎_擊力，我是沒辦法再玩下去了，一步步地走到操場邊，看到同學(xué)們玩得高高興興，我也忍不住露出了笑容。張瞇兒讓我?guī)兔δ靡路@才讓我知道我的左手拉傷了，使不上勁。張瞇兒的衣服太重，我立即抱緊衣服，靠在范婷昱的肩上。沒過一會(huì)兒，彭妹妹也被別人撞了，情況比我還要嚴(yán)重，她家長直接接她上醫(yī)院了，整個(gè)下午都沒回來。

經(jīng)過這件事，我悟出個(gè)道理：再有趣的活動(dòng)也要注意安全。

痛苦的體育課（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十一

今年的暑假，是我過得最痛苦的一個(gè)假期。因?yàn)椋乙鎸?duì)自己的第一次手術(shù)。

我的左眼是先天性小眼球。大家都知道，女孩很注重外表，所以我的父母決定要給我做一個(gè)手術(shù)，矯正一下。我們乘坐火車，來到了北京愛爾眼科醫(yī)院。先跟主任醫(yī)師說明了我的情況，然后大夫告訴我們要先做角膜遮蓋術(shù)，再佩戴義眼片。我的父母又詳細(xì)咨詢，然后同意做手術(shù)。我很害怕，因?yàn)檫@是我第一次做手術(shù)。爸爸一直鼓勵(lì)我：沒事，這只是個(gè)小手術(shù)，不要害怕——有了爸爸的開導(dǎo)，我的恐懼感變小了。

做完了一系列的檢查，就等待手術(shù)了。我是排在第四位的，前三個(gè)病人都比我小一兩歲，所以我就覺得我要好好表現(xiàn)，給他們做一個(gè)榜樣。先進(jìn)去的是一個(gè)小弟弟，大約一個(gè)小時(shí)左右，他就嚎啕大哭著被推出來。聽見他哭的聲音，我的心又開始七上八下的了，胡思亂想起來，甚至想逃跑。但爸爸一直跟在我后面，鼓勵(lì)我要堅(jiān)強(qiáng)，我才打住了那些想法。

可我還是挺過來了。現(xiàn)在，我的眼睛已經(jīng)恢復(fù)正常了。我變成了一個(gè)正常的漂亮的小女孩。在別人面前，我不再感到自卑了。可是那可怕的手術(shù)疼痛卻還一直留在我的記憶里。但是我也知道，如果沒有那次疼痛，也就不會(huì)有我現(xiàn)在的快樂。

痛苦的體育課（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十二

1、不要小看一個(gè)人承受苦難的勇氣，也許你比你認(rèn)為的自己要堅(jiān)強(qiáng)的多。

2、最孤獨(dú)的人最親切，最難過的人笑得最燦爛，這是因?yàn)椋麄儾幌胱寗e人承受跟自己一樣的痛苦。

3、我寧愿自己顛沛流離，無依無靠，也不愿勉強(qiáng)你在我身邊，過得不快樂。

4、十字架上的那一橫是愛，那一豎是架在愛上的傷疤。一個(gè)人承受了太多的愛，注定要遍體鱗傷。

5、那些悲傷我一個(gè)人承受就好，你只需和從前一樣，做個(gè)不解世事小孩子。

6、接受突如其來的失去，珍惜不期而遇的驚喜。當(dāng)情緒低落慵懶無力時(shí)，把情緒收到別人看不到的地方，一個(gè)人學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

7、我寧愿自己傷心也不愿看著你痛苦的，就算有再多的痛苦也不會(huì)讓你看出來；我就喜歡一個(gè)人承受著。

8、有時(shí)候真的沒必要用眼淚訴說我有多委屈，因?yàn)樗械囊磺卸际俏仪樵敢粋€(gè)人承受的。

9、每時(shí)每分都有人在經(jīng)歷痛苦。只要珍惜當(dāng)下，做好自己就夠了。

10、何必念念不忘，是嫌他不夠殘忍，還是怪自己不夠愚蠢。

11、別折騰了，一個(gè)人再使勁，也維持不了兩個(gè)人的感情，你忙著靠近，他忙著走。

12、流星劃破長空的一霎那好美，可是美中的痛苦只有長空自己知道。

13、人的一生會(huì)經(jīng)歷很多，現(xiàn)在經(jīng)歷的執(zhí)拗、痛苦、迷茫，都是未來回憶中我們最真實(shí)的自己。

14、人是愚蠢的，只有得到痛苦時(shí)，才知道放下本就不屬于自己的東西。

15、一件事只有你自己知道，別人不知道，知道的人是何等痛苦。

16、算了，還是一個(gè)人吧，我不喜歡患得患失的感覺。無論是誰，我可能都沒有自信能把你留住。

17、許是別離一個(gè)人經(jīng)歷太多，早已忘記最初的痛，就像忘了初心一樣忘了你，忘了你們。

18、充滿回憶的歌。太多太多我一個(gè)人難以承受的回憶，心像撕了一個(gè)口子，滿世界的憂傷傾瀉而下，欲哭無淚。

19、每個(gè)人開始都是最良善的自己，只因人世久長，經(jīng)歷了太多的事，與太多的人相處，才不再那么慈悲。

20、能忍則忍，可忍的條件是你自己有退的余地。否則就豁出去吧！兩敗俱傷總比你一個(gè)人承受強(qiáng)。

21、只有經(jīng)歷過那些該死的痛苦，才能成為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，但是自己的內(nèi)心永遠(yuǎn)沒人知道。

22、當(dāng)你遇到傷心事可以找人傾訴，而我只能一個(gè)人承受，這就是我們的區(qū)別。

23、我不知道為什么有的人自己經(jīng)歷過傷害，知道痛苦，卻還能在別人承受同樣痛苦的時(shí)候踩上一腳順帶撒一把鹽。

25、我曾經(jīng)以為，我只會(huì)因?yàn)閻垡粋€(gè)人而傷心，但我錯(cuò)了。當(dāng)我不愛一個(gè)人的時(shí)候，原來也會(huì)傷心。我為自己傷心。

26、總覺得自己是不是承受的太多了，如果可以我想；放下一點(diǎn)，忘掉一點(diǎn)，再扔掉一點(diǎn)。

27、烏云的眼淚，太陽不該知道。所以愛你的痛，我一個(gè)人承受就好。你好，我就好。

28、除了自己之外的人，只能看到結(jié)果，過程只有自己知道。痛苦的.往往只是過程，而不是結(jié)果，痛也只有自己能體會(huì)到。

29、她小心翼翼，舉步維艱的生存狀況，像躲藏在深海里的鯨魚，總是一個(gè)人承受孤獨(dú)，卻要假裝閑庭漫步。

30、有時(shí)候?yàn)橐粋€(gè)人傾盡一切，卻比不過別人什么都不做。得不到的總是掛念，共朝夕的總是厭倦。

31、在一個(gè)人經(jīng)歷太多的不如意后便再不敢輕易相信，但絕不是這個(gè)世上再也沒有真相。

32、大人們總是想的太多，多到自己都難以承受；不想知道，但生活在逼著你懂。

33、世上最痛苦的事莫過于，明明還愛著一個(gè)人，卻不得不接受分手的現(xiàn)實(shí)。

34、或許太多的時(shí)候，我并不愿意承受太多的壓力，因?yàn)槲遗伦约旱呐χ挡涣四切┤藢?duì)我的付出。

35、素質(zhì)大致規(guī)定了一個(gè)人承受苦難的限度，在此限度內(nèi)，苦難的錘煉或可助人成材，超出此則會(huì)把人擊碎。

36、突然感到這世界的負(fù)擔(dān)太重，一個(gè)人已承擔(dān)不起，悲傷太多，一顆心承受不了。

37、人生是一種承受，我們要學(xué)會(huì)支撐自己，要么承擔(dān)，要么突破，剩余的時(shí)間就是對(duì)你的所經(jīng)歷的一切保持沉默。

痛苦的體育課（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十三

1、我們明明不是陌生人，卻裝的比陌生人還陌生。

2、曾經(jīng)以為，傷心是會(huì)流很多眼淚的；原來真正的傷心，是流不出一滴眼淚。

3、人生就像剝洋蔥，總有一片會(huì)讓人流淚。

4、離開你的那一天開始，左心房漸漸停止跳動(dòng)。

5、我們，和那些關(guān)于我們的回憶，原來都只是笑話。

6、有一種想念，叫避而不見。

7、不主動(dòng)就會(huì)失去，但主動(dòng)多了真的好累。

8、有時(shí)候，受了委屈，本來不想哭，可是只要?jiǎng)e人一問你怎么了，就會(huì)忍不住地流眼淚。

9、如果哪天，你能夠走進(jìn)我的心里，你可以發(fā)現(xiàn)，這里面百分之九十九的'傷都是你賜予的。

痛苦的體育課（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十四

雖然是一名小小的初二的中學(xué)生，青少年的我，看似有比小學(xué)生更多的自由與選擇權(quán)，但其實(shí)，每逢到過年過節(jié)，與眾多親朋好友在一塊混時(shí)，我有多么地孤立無援。

還小的時(shí)候，有弟弟妹妹可以一起玩耍，因?yàn)樾『⒆涌偸菒鄹S大孩子，無論走到哪兒都粘著你。即便沒有遇到弟弟或妹妹，也還有哥哥姐姐帶著一起玩這時(shí)我就變成他們的小跟班了。可等我讀了中，弟弟妹妹總有做不完的功課，再不能像以前那樣瘋玩，煙花爆竹，吵吵嚷嚷。同時(shí)，我的哥哥姐姐要么忙于工作，就是沒時(shí)間。而再過一年兩年，我要跟忙碌了，忙著學(xué)習(xí)，忙著學(xué)習(xí)~學(xué)習(xí)啊!

我已經(jīng)不可能瘋玩了，我要學(xué)習(xí)了要為了人生。

痛苦的體育課（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十五

1、我只能用強(qiáng)顏歡笑，來祭奠我不明的傷。

2、演繹一段現(xiàn)實(shí)版的童話故事，結(jié)局卻是悲慘的，還是逃離不了現(xiàn)實(shí)的干擾。

3、那個(gè)人出現(xiàn)很快適應(yīng)了他的存在，他離去后卻總是要很長時(shí)間適應(yīng)他的離開。

4、不停地為你寫簽名，不停地為你寫日志，可惜你就是看不見我的心情。

5、分開了就不要再留戀，是你的不會(huì)棄你而去，不是你的也搶不來。

6、雖然我傷心、難過、絕望、痛苦，但我還是希望你幸福。

7、人生只有三天，活在昨天的人迷惑;活在明天的人等待;活在今天的人最踏實(shí)。

8、除了眼淚，我們還剩下什么，一堆慘不忍睹的殘骸。

9、忘記了去關(guān)心和想念誰、抱歉、親愛的、全世界只有自己存在。

10、在我孤單的時(shí)候，想要聽你一句簡單的問候。

11、金錢不能和愛作交換，愛沒有那么廉價(jià)，寧愿失去也不愿接受你的施舍。

12、我心中真正的愛情，沒有傷害，沒有背叛，沒有眼淚，沒有悲傷，沒有傷痕，沒有絕望。

13、愛上一個(gè)人的時(shí)候，始終覺得自己的位置比那個(gè)人低一等。

14、愛已成了過去式，回不到過去也看不到未來。

15、你說你會(huì)哭，不是因?yàn)樵诤酢６且驗(yàn)闊o奈，只是無奈。

16、我走過你走過的路，看過他看過的風(fēng)景，以為只要這樣我們的距離就能近一些。

17、我們不是小孩子，不能想干什么就干什么，尤其是感情。

18、最怕突然失去你的消息，最怕世界突然變得好安靜，還騙不過自己。

19、一個(gè)人的日子只能算生存，談不上生活。

20、我這一生要走多遠(yuǎn)的路程，什么時(shí)候才能停下。

21、想一千次，不如去做一次;華麗的跌倒，勝過無謂的徘徊。

22、現(xiàn)在的我，就算你站在我身邊，也感覺不到我的存在……。

23、單方的付出，不是愛的表現(xiàn)而是傻的表現(xiàn)，愛情中沒有誰值得你一味的付出。

24、總要經(jīng)歷一些背叛一些心酸，才能把人心看明白。

25、回到起點(diǎn)，苦苦的守護(hù)著這段時(shí)過境遷的愛情。

26、走過了太長的路，青春還沒有走盡就發(fā)現(xiàn)自己開始慢慢的衰老。

27、突然發(fā)現(xiàn)，能夠不變，就是一種最難得的幸福。

28、有時(shí)候我特羨慕那種為愛不折手段的的女孩，起碼她在爭取他的愛情。

29、請(qǐng)告訴她，我在等她，請(qǐng)告訴她，我還愛她。

30、我們都是孩子，不懂得怎樣去愛，卻懂得了怎樣去傷害。

31、借酒燒愁愁更愁，但是它至少能讓我迷失在自己的世界里。

32、不是因?yàn)椴粣郏菬o邊的無奈，讓我最終選擇放手。

33、我直到現(xiàn)在才知道，世界上還有一種感情，竟然可以弄假成真。

34、喜歡一個(gè)人靜靜地吸著香煙，讓尼古丁來麻痹我的感情。

35、我莫名奇妙的笑了，只因?yàn)橄氲搅四恪?/p>

36、我怎么敢倒下，我的身后空無一人。

37、我想問一問老天爺，我的費(fèi)云帆究竟在哪里。

38、因?yàn)樵?jīng)愛過一場瘋狂，所以看你依舊笑著沉默。

39、借助一點(diǎn)點(diǎn)的陽光，懷念最初的溫暖。

40、謝謝你讓我懂得了，世態(tài)炎涼勝者為王。

痛苦的體育課（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十六

1.有些人，等之不來，便只能離開；有些東西，要之不得，便只能放下；有些過去，關(guān)于幸福或傷痛，只能埋于心底；有些冀望，關(guān)于此刻或?qū)恚荒苓x取遺忘。

2.不經(jīng)意的某一天，你不經(jīng)意間成為我全部的心事。

3.我下定決心把你從我的心里移走，才能讓我的生命更感動(dòng)。

4.總要愛一個(gè)人愛到骨子里然后丟了自己。

5.還你自由，還你空間，還你放蕩不羈，我全都還給你。

6.冬天里你給了我一個(gè)夏天的夢(mèng)卻把我在春天叫醒了由于一下子不適應(yīng)我反而覺得比冬天更冷，但這不怪你..怪只怪我把夢(mèng)當(dāng)成現(xiàn)實(shí)了...

7.請(qǐng)你一定要比我幸福，才不枉我狼狽退出。

8.失戀的時(shí)候很多年輕人以為整個(gè)世界拋棄了你,別傻了,世界根本就沒需要過你。

9.以前幼稚過，以前快樂過，以前幻想過，以前有你過，以前不解過。那些以前，怎樣地痛苦，怎樣地完美，癡癡地笑著，又突然潸潸淚下；回憶，仿佛一張時(shí)光隧道的門票，帶你穿梭過去與未來，此刻。騙自我，此刻笑自我，此刻傷自我，此刻有自我。人，總在不一樣的時(shí)刻不一樣的人的面前演繹不一樣的自我。

10.沒有愛，你注定擠不進(jìn)他性命。

11.正因愛一個(gè)人，明知會(huì)失去自由，也甘愿作出承諾。

12.情情愛愛，咱們用一世多不懂，紅塵漫步，咱們醉死在其中。

13.往事依然那么清晰，卻已經(jīng)觸不可及，屬于我們美好的曾經(jīng)，全部都已回不去。也許我們離幸福僅僅只是差一步距離，就是這一步的距離，讓我輸?shù)萌绱藦氐住?/p>

14.我們分手的第520天，那夜我徹夜難眠。

15.沒有你的聲音夕陪伴老調(diào)這世上為了我誰哭了。

16.不要輕易的把自己推向絕望中，要學(xué)會(huì)干脆的說放棄。

17.一些事情漸漸變得淡滅，你知道它存在過，但卻已經(jīng)忘記怎樣的存在過。

18.迷惘執(zhí)著于未知的向往，分不清自己想要的。

20.還是讓愛情寂寞下去吧，在靜靜的一偶，靜靜的等待一枚搽亮的火花，在燃燒的瞬間，它就象夾在你指間的那根香煙。

21.你不把自己當(dāng)回事，我也不會(huì)把你當(dāng)回事了。

22.在鏡子里再也尋不見那海綿寶寶似旳微笑。

23.回憶再深也只是回憶，夢(mèng)醒了，人也該散了劇情到此終結(jié)，我們之間連結(jié)局都沒有。

24.多么想就這樣，陪著你看每一天的夕陽，天長地久下去。

25.眼淚，是當(dāng)你無法用嘴，來解釋你的心碎的時(shí)候，用眼睛表達(dá)情緒的唯一方式。

26.給我一個(gè)擁抱，讓我一如既往的去相信。

27.我以為，愛上你，感情就能夠天荒地老；我以為，經(jīng)年流轉(zhuǎn)，幸福便是這樣的：不可言說，深藏心里；我以為，有了你，身外之事都能夠失憶，生活即便單薄。亦是一種精神的飽滿。

28.戀愛不會(huì)影響學(xué)習(xí)，失戀才會(huì)。

29.愛情里面，總有人被辜負(fù)，不是你愛誰，誰就一定會(huì)愛你。

30.明明不想說，卻裝作沒有話說。

31.“神于天，圣于地”是中國人的人格理想，既有一片理想主義天空，可以自由翱翔不妥協(xié)于現(xiàn)實(shí)世界上很多規(guī)則與障礙；又有腳踏實(shí)地的能力，能夠在這個(gè)大地上進(jìn)行他的行為的拓展。

32.時(shí)間可以讓那些淺在皮表的傷痕愈合，卻無法將你從我心上剔除。

33.很多時(shí)候很多事知道了卻只能用微笑去掩飾。

34.你的故事寫到你離去后為止，我的故事從此變得空白。

35.好暖，牽著你的手一起走，穿行在茫茫人海里，永遠(yuǎn)不會(huì)走丟。

36.錯(cuò)的人就是錯(cuò)的人，從來不會(huì)因?yàn)槟隳苋蹋蛘吣馨径帱c(diǎn)時(shí)間，就變成對(duì)的人。

37.我們都沒有錯(cuò)，我們只是不適合。

38.因?yàn)槟愕碾x開，讓我明白，傷感的并不是黑夜，而是我整顆將死的心。

39.人在得不到的時(shí)候，什么都可以不介意，得到之后，什么都會(huì)有點(diǎn)介意。這是愛情，請(qǐng)你不要介意。有人問，分離的時(shí)候，到底是離開的那個(gè)人比較痛苦，還是留下來的那個(gè)人比較痛苦？應(yīng)該說，愛的最深的那個(gè)人比較痛苦。

40.有時(shí)候孤獨(dú)是好事，一個(gè)人就自己多長本事，多看世界，多走些路，把時(shí)間花在正事上，變成自己打心底喜歡的那種人。

痛苦的體育課（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十七

2、當(dāng)你在等以后，就已經(jīng)失去了永遠(yuǎn)。

3、生如夏花，溫暖了一季苦痛掙扎的凄涼，靜謐了那熾熱一季的喧嘩。

4、七秒鐘的話語，一輩子的記憶。

5、愛不愛我愛久見人心。

6、暗戀，原來只是一個(gè)人的游戲。

7、這些年我學(xué)會(huì)了愛人學(xué)會(huì)了斤斤計(jì)較就是沒學(xué)會(huì)寬容。

8、我不喜歡，我喜歡的人被別人惦記著。我也不喜歡，我喜歡的人，還惦記著別人。

9、你玩劈腿，劈那么開，不怕蛋蛋受涼啊。

10、有人說，如果你夢(mèng)見一個(gè)久未見面的人，那是代表對(duì)方正在遺忘你。

11、我想的`不是你，是曾經(jīng)掏心掏肺的自己。

12、給彼此一點(diǎn)空間吧。安如初始，遠(yuǎn)近相安、這樣就很好。

13、真正的恩斷義絕根本無需撂狠話悄悄地走開就好了。

14、熱戀時(shí)愛情，可以什么都不在乎。

15、我把所有的情緒都寄托在這里，只因?yàn)橛行┦聼o人可說。

痛苦的體育課（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十八

記得有一次，我和妹妹一起打棒球，妹妹不小心打破了家里的窗戶，媽媽走了出來看見窗戶破了像一只老虎似的說：“誰做的？”我急忙說：“不是我做的。”妹妹聽后非常慌張，吱吱唔唔的說：“不是我做的是哥哥做的。”我聽后非常生氣，妹妹居然說謊話。“都說不是我做的，是妹妹做的。”媽媽沒有聽我的話拿起衣架不分青紅皂白的打了我一頓。我回到房間大哭了起來。后來媽媽知道原來是妹妹說謊話，吳打了我，急忙跟我道歉。雖然媽媽跟我道歉了，但我的心靈受到創(chuàng)傷，這個(gè)創(chuàng)傷是無法救治的。你知不知道我當(dāng)時(shí)的滋味有多麼痛苦。

經(jīng)過這件事，我終于明白了什么是痛苦的滋味呢？

痛苦的體育課（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十九