隨著個人素質的提升，報告使用的頻率越來越高，我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。那么報告應該怎么制定才合適呢？下面是小編為大家帶來的報告優秀范文，希望大家可以喜歡。

假期社會實踐報告500字篇一

從推薦學生到回訪學生，這讓我已經和家長有過不少的溝通，也深刻體會到他們的窘境，為生活、為孩子、為未來而擔憂著。

這個寒假，過得相當漫長。我想，去年給孩子們買了書包，鉛筆等文具，這個學期她們確實不需要。給她們買新衣服吧，我這樣想著，沒想到，偶然遇見，問及此事，家長已經準備好了過年的新衣服。我想，等過年了，當壓歲錢送到她們手里吧。正月里，家家有親戚，我想我去會打擾人家，還是再等會兒吧。于是我等到正月十幾，帶上資料和善款來到了學生的家中。

新年新氣象。宋娟家的門前貼著自家寫的對聯，我還未進去，家里聽到狗吠聲已經出來迎接了。進到家中，暖洋洋的，一家人正圍坐在一起吃飯呢，看到我來，他們很熱情地招呼我吃著喝那的。和家長聊了一會兒之后，當我把錢送到孩子手中的時候，孩子的母親驚訝地叫出了聲。她有先天疾病，不會說話，她可能想著我只是來轉轉，沒想到我會一直給他們的孩子送錢。看到家長滿心感激的樣子，我笑了。我想，我只是一個志愿者，她真正應該感謝的，是一直支持他家孩子學習得吳竹華女士，她才是真正的“幕后天使”。

除了宋娟家的門，我和妹妹前往王榮江家里。到家門口時，喊了幾聲家長，無人應答。我們進去看時，老奶奶在做飯。她年紀大了，耳朵聽不見，看到我們來，忙請到火爐邊，讓我們暖著。剛過新年，家中的氣氛還有一股年味。我回顧四周，家里家具擺放凌亂，物品亂堆亂放在一起。只有一間住人的屋子顯得格外狹小，層內昏暗，我和妹妹等待著王榮江和她父親的到來。一會兒，他們回來了。王榮江父親看見我們，忙上前握手，請我們坐下，端上家中的瓜果讓我們吃。借著燈光，我發現他喝酒了，酒意還未褪盡。當我說我此行來的目的時，他說：“你也挺辛苦的，要不這一百五十塊錢，我拿一百，剩下的五十你那去吧。”我說著不行，這是給你家孩子的資助款，而且我是一名志愿者來為別人傳遞愛心的。在我的解說下，他終于不再推脫了。但他又要給我和我妹壓歲錢，說新年頭上，沾點喜氣。我和妹妹死卻不下就收下了。但是的我，百感交集。我知道，他雖然說這錢與我干志愿者無關，其實他只是借壓歲錢來表達對我的感謝。聽多了同學們口中很多家長不以這一百五十塊錢為貴，而在這里，它的價值顯得多么珍貴，不僅僅是因為那一百五十塊錢，而且來自內心的淳樸的感恩之心。

接下來的日子，也許會和這一樣重復，但是，這還是有意義的。我，只是一個愛心的傳遞者，卻享受了受資助人一般的待遇。除了因為被資助者的感激之外，更值得我們銘記的是這些在幕后的.好人們。不經意的舉動，卻讓他們牢牢感激在心，這更堅定了我做志愿者的決心，不為別的，只為那會心的微笑，那么甜美，那么干凈。

值得高興的一件事是，開城小學的校長非常支持和贊美我的行為。他說只要我愿意和他合作，他會非常配合我的工作，向我推薦一些家庭非常困難的學生，一起為他們的學習之路掃平障礙，助其健康幸福成長。我想，接下來的日子，將是收獲感動的又一個征程。

假期社會實踐報告500字篇二

xx年7月8日，我來到了xx公司做實習生，這是我職業生涯的第一站，是我人生中的第一份工作。

時光如梭，轉眼間便來到了xx月，我要感謝xx公司給了我這一個良好的發展平臺，感謝領導和各位同事的鼎立支持和熱心幫助，感謝你們讓我迅速了解公司運作方式，了解公司的工作流程，雖然我的很多地方都做的還不是很讓人滿意，但是卻能夠讓我完成從學生到職業人的轉變，這是最重要的。也許我問了很多，也許我了解了很多，但是我知道，我現在還是一瓶不滿的可樂：也許搖晃搖晃會產生一些激情的泡沫，但是光有激情是不夠的，我還欠缺寶貴的工作經驗。就好像“獨孤九劍”：沒有深厚的內力，徒有招術而已。

沒有工作經驗，但不能沒有進取的信念;沒有工作能力，但不能沒有充足的干勁。當前，最重要的是放平姿態，讓自己的心靜下來，告訴自己“你是職場里呆呆的初行者”，告訴自己要做好日常工作的點點滴滴，滴水成海，堆土成山，有朝一日，成為職場里披荊斬棘的俠客。

短短的兩個多月，讓我對xx公司有了留戀，就像初戀一樣，因為是第一份工作，所以激情澎湃。在xx公司，對于我來說，是一次非常寶貴的經歷。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，通過實習我發現自身的問題：眼高手低，好高騖遠。簡單的工作并不是那么簡單，看似簡單但勝似簡單的層面，這些實習中的初級工作需要細心與耐心，沒有這些小經驗的積累，就好比高樓沒有根基那樣危險。

點點滴滴才能匯成汪洋大海，千里之行，是一步一步的積累。摒棄自己急躁心理，專心致質完成任何工作比什么都實際。

雖然實習時間短暫，但對于一個大學生來說，已經產生足夠的影響。對于我來說，經歷就是收獲：身處這種環境中，體驗這種生活方式，體味這種生活方式帶來的思維的轉變，完成一個學生向職業人的角色變化。

對于接下來的工作，我還是蠻有信心的?！翱鞓返墓ぷ?，幸福的生活”，這是xx公司倡導的，我認為這是一種很人性化的工作方式。所以，我要努力工作下去，為了幸福的生活而快樂的工作著。

假期社會實踐報告500字篇三

“善行100——圓夢六一”是由中國扶貧基金會、重慶大學團委、重慶大學學工部主辦，重慶大學勵行志愿者協會承辦的大型公益活動?！吧菩?00”公益活動是一項大學生志愿者籌款活動，通過高校的公益社團組織和宣傳，號召大學生以自愿為原則報名成為“愛心包裹”活動的勸募志愿者，利用周末和其他空余時間前往郵局網點以及周邊進行“愛心包裹”活動的宣傳和勸募。

20xx年，“愛心包裹”以“小包裹，大愛心。我們五歲了”為主題。作為重慶大學互助協會的成員，我報名成為勸募志愿者?，F將實踐內容及我所獲得的感悟報告如下：

實踐時間：20xx年4月13日——6月2日期間的周末。

實踐地點：重慶市南坪萬達廣場和沙坪壩三峽廣場。

實踐目的：為貧困山區的貧困小學生募捐六一禮物——“愛心包裹”。

實踐參與者：重慶大學勵行志愿者協會及互助協會成員。

20xx年4月，“愛心包裹”活動開始在重慶大學招募志愿者，我作為互助協會的成員報名成為志愿者。在成為志愿者之后，我參加了勵行志愿者組織的志愿者培訓講座。在講座中我對“愛心包裹”有了更多更深入的了解，并在視頻講解中學到了勸募過程中的技巧和注意事項。

在活動期間，我利用周末時間多次到南坪萬達廣場和沙坪壩三峽廣場進行“愛心包裹”活動的宣傳和勸募。到達募捐地點后，活動負責人分組安排工作，一般是兩人一組，在募捐地點200米范圍內進行募捐。在勸募時，為了取信于人，我們先拿出中國扶貧基金會開出的志愿者身份證明，然后對“愛心包裹”活動進行簡單地介紹。如果勸募對象有捐助意向或者又想要繼續了解的意向，我們會再進行詳細的介紹。為了使勸募成功率更高，我們在選擇勸募對象時傾向于選擇身邊帶有孩子的，或看似面善的，或身著名牌的人。因為這類人更容易對貧困學生產生憐憫之情，且他們具有捐助的能力。在沙坪壩三峽廣場募捐時，我和隊友選擇了一棟商務樓里面的商場店主和店員進行勸募，他們多為年青一代，對公益事業了解更多，也更支持，并且他們更容易相信大學生志愿者。當天，我們總共募捐到5個包裹（每個100元）。

從高中時期，我發現自己對公益慈善有了更多的關注，也熱衷于從事公益慈善活動。到了大學之后，我申請加入了重慶大學互助協會。在互助協會的“三走進”活動中，我與協會的同學一起到重慶市沙坪壩區曾家敬老院看望孤寡老人。雖然不是轟轟烈烈的善舉，但是我第一次體會到公益慈善給自己帶來的快樂。這種由衷的快樂，不僅僅是幫助別人之后獲得的感謝，更多的是在幫助別人之后自己內心所得到的凈化。從這個層面講，并不只是我幫助了他人，同時我也得到了幫助。所以，在得知“愛心包裹”活動招募志愿者的消息后，我立即報了名。在參加了這次“愛心包裹”活動之后，我有了很大的收獲，尤其是鍛煉了自己的與人交流的能力。另外，我對社會，對公益慈善事業也有了更深的思考。

首先，這次活動鍛煉了我的交際能力和與與人合作的能力。通過這次活動，我學會了如何更好地與人交流并取信于人。我變得更加主動的與陌生人交流。這為我疑惑能夠更好地融入社會做了準備。同時，在勸募活動中我領悟到了團隊合作的魅力。第一次在南坪萬達廣場勸募時，我與隊友分頭行動。兩人各自在商場附近勸募，以為這樣能夠對更多人宣傳和勸募。結果，單兵作戰的成績并不理想，我們沒有勸募到哪怕一個包裹。第二次，我們來到沙坪壩三峽廣場，我們進行了明確的分工。因為女生更容易被人相信，所以由她負責取信于人，我負責介紹活動。在默契的配合下，我們那天勸募到了5個包裹。

其次，在勸募過程中我們一些本來有捐助意愿的人因不愿相信我們而放棄捐助。他們說：“現在社會上騙子太多了，都不知道誰是可信的?！睕]錯，現在的社會風氣確實不怎么好。不斷地有犯罪的案件被曝光，扶起被車撞倒的老人卻反被訛詐，以及涉及到公益慈善事業的中國紅十字會“郭美美事件”。這些負面信息導致社會上信任危機每況愈下。生活在一個缺乏信任的社會上，搞得人人自危，還能指望多少人能夠為貧困的孩子捐助一份六一禮物，獻身公益事業呢？只有在一個互相信任的社會環境下，才能使我們的公益慈善事業蓬勃發展，蒸蒸日上。

再次，在募捐過程中，我們遇到許多具有捐助能力的人不愿意捐助，甚至不愿意聽我們把活動介紹完就不耐煩的走開了。確實，我們不能指望每個人都能多么的熱衷于公益慈善。但是，如果我們夠更多的去宣傳我們的公益活動，是不是能夠喚醒更多人的那份善心呢？在參加這次“愛心包裹”活動之前，我甚至不知道她的存在。

我認為加大公益活動的宣傳力度是有必要的。一來能夠招募到更多的志愿者參與其中。而來吸引更多有善心的人參與、支持公益慈善事業。三來能夠使更多人相信勸募的志愿者，使他們不至于被人誤認為是騙人的。不得不承認，我國的公益慈善體系還不夠完善。然而，通過這次的“愛心包裹”活動，我更加堅定了我參與公益慈善的初衷：通過自己的一言一行，一舉一動去影響身邊的每一個人，把那一份“公益的心”通過我傳播出去，讓更多的人去認識公益，參與公益。

比如拿了問卷掉頭就跑的迷糊型，比如拿了問卷和周圍爭論到臉紅脖子粗的較真型，比如站著叉腰說我才沒空呢的裝瞎型，比如把年齡寫年輕了好幾十歲的裝嫩型，當然更多的是笑著認真的把問卷填完的群眾們，給隊員們的調查順利完成大大提供了便利。

最深的領悟是辦事要找準找對對象，從到教育局第一次吃了閉門羹，到氣都不敢出，看著超級強勢的易縣打了個小電話，第二次回到原地便是專門接待，境遇差距實在大。再來就是有熟人就是好，從各種給力的地陪到我們最后回家坐上火車鄰座都能碰上差點成為我們地陪的童鞋，人脈確實很重要。

最快樂充實的該是籌辦公益活動，一大早，隊員們就分頭行動，拉外聯的、籌集設備的、舞臺布置的、活動宣傳的……忙得不亦樂乎，面對著有淡漠和不屑，也有熱情和笑臉，路途的遙遠，炎熱的高溫天氣，然而隊員們卻一點都不被困難所挫，被汗水濕透的臉頰依舊堅毅，被拒絕的笑容依舊燦爛，勞累的身軀依舊挺拔，只因我們心里明了，如果沒有失敗和挫折，沒有痛苦和彷徨，那怎么能品嘗到成功的自豪和勝利的喜悅，怎么能甩掉自己的幼稚和淺薄的足跡，怎么能真正的體會實踐的意義，歷經一天的奔波，終于功夫不負有心人，在大家的同心協力下，活動得到了圓滿的成功，并得到了當地電視臺媒體的致力報道，燈光下的明媚笑臉，孩童們的歡聲笑語，群眾們的積極參與都是對辛苦最大的回報與肯定，返程途上，疲憊的雙足也因心中的喜悅而歡快起來，也突然意識到，或許描繪夢想，放飛希望的公益活動原本便不僅是小朋友們的夢想啟蒙，也是我們人生道路上一個重要的夢想路標，喚醒我們最初的夢想，告訴我們繼續執著的堅守，去成為勇敢的追夢人。

實踐的收獲太多太多，各種考驗與磨礪間雜而來，各種艱辛與彷徨交接而至，短短一段時間經歷了許多，體驗了許多，意識到幸福的來之不易，意識到知識付諸實踐的重要，然而最大的收獲，還是你們，實踐隊的每個隊員們，擁有的這段共同走過的時光。

最好的幸福，是把一個人記住，或許在多年以后，我們會看著照片里的年輕的容顏笑臉，搖響記憶最深處的回音，記起心心向農，記起順昌，記起疲倦之后依舊能打點行囊上路的青春，記起笑得毫無顧忌的自己，記起多年前我們攜手走過，披著陽光穿行過的歲月，去追尋青春的足跡，去點亮心頭的理想之光的路程，哼起青春之歌的每一個旋律，溫著往事這壺酒微笑入夢，與你們并肩一起走過一路，苦中有甜，笑中有淚，不思量，自難忘，當故事凝結成記憶的時候，封口用的是永恒的標簽，不須刻意銘記卻已早就難以抹去。

和七十四歲爺爺的聊天中，我們了解到了他們大概的生活狀況。他們一天有三塊錢的伙食費，一個月有十塊錢的生活費用于購買洗衣粉油鹽等生活必需品。當然我們知道這十塊錢是遠遠不夠的，那么不夠怎么辦呢，沒有怎么辦，就那樣咯，沒油就不用油咯，沒鹽那么做菜就不用鹽咯。政府會派寫米給她們，菜的話就自己種。爺爺告訴我們，他們是每個人自己種菜自己煮自己吃的。前面一大塊空地就是他們的菜園，那塊油麥菜就是七十四歲爺爺的。也就是說七十四歲！

而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環境所深深吸引，為能有機會在這個地方實習而感到慶幸。

社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助于我們大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是我們大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是回報社會的一種良好形式。短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用?；氐郊視r爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。

上班的時間結束了，我也只有待在家里，剛開始幾天還可以自己要求自己學習，看書，可是，到了過年的那幾天，心里就開始浮躁了，一是被濃濃的新年氣氛感染了，二是要和媽媽一起去她同事家里拜年，這些便打亂了我的計劃了。過年好幾天都沒有看書學習了！等到年過完了，我便又開始自己要求自己了，爭取把日語的學習完成，看來，假期生活很重要的一點就是要自己要求自己了，我還是很佩服自己的自制力了，因為復讀了一年，我的很多壞習慣在復讀的一年里改變了，同時也磨練了我的意志，自制力就是在復讀的一年里慢慢培養的，喜歡學習，喜歡看書，這樣的生活習慣也是在復讀的一年里形成的。

假期社會實踐報告500字篇四

實踐名稱：南通紡織行業檔案&企業視角調研

團隊名稱：南京大學南通紡織業調研團

團隊昵稱：明珠江海機杼入夢

立項狀況：南京大學校級團隊

所屬院系：南京大學信息管理學院

1、貫徹黨十八大精神，聚焦“中國夢”，從紡織業切入，展現南通人民追求發展的努力和成就，展望未來南通區域特色經濟發展前景

2、引導大學生關注社會民生，激發自豪感、使命感，在與紡織業內人員的訪談調查中了解社會，獲得啟發

3、學習實踐信息管理學院專業知識，學以致用

4、充分利用掌握的科學知識和組織能力，增強團隊凝聚力，共同提高個人素質和團隊整體能力

5、在實踐中體現南大學生的優秀素質，活動中注意對南京大學的宣傳，提升南京大學的整體形象

南通南與富饒的蘇南隔江相望，北依廣袤的蘇北平原，是江蘇南北文明薈萃之地，故“南通夢”可謂“江蘇夢”之縮影，南通人民的奮斗歷程在全省具有一定代表意義，中國曾占據世界紡織服裝產品生產和貿易的制高點長達兩千年之久，而素有“紡織之鄉”美譽的南通，更是以紡織服裝業為最大傳統支柱產業，蜚聲海內外。

調研當地檔案館和典型紡織企業，訪談檔案專家與紡織業內人員，從紡織業興衰演變透視“南通夢”實現歷程，能激發南通人民追求夢想的執著精神，鼓舞廣大人民為實現夢想而不懈奮斗。

20××年8月1—5日

江蘇省南通市：南通市檔案局、南通紡織博物館、南通興盛工貿有限公司、羅萊家紡股份有限公司

南京大學“南通紡織業調研團”

七、調研手段

1、南通紡織博物館：觀覽展品、與博物館領導訪談

2、南通興盛工貿有限公司：與總經理訪談

3、南通市檔案局：查找相關檔案

4、羅萊家紡股份有限公司：與相關部門領導訪談

八、實踐結論

1 、南通土布與藍印花布比全國其他地區保存更完好的原因。南通受戰亂影響較少，比較完整地保留下來土布與藍印花布的傳統，此遂成南通紡織業的一個地域特色。

2、 南通紡織產業與其他地區的紡織產業最大的不同在于，其他地區的紡織產業有外資參與，而南通的紡織業則幾乎完全是民族資本投資，獨立發展起來的。

3、 張謇基本奠定南通一城三鎮的基本布局。現在城市雖然擴大了，但也一直沿用了當初的規劃。張謇有地方自治的理想，希望建立一個小范圍的大同社會。他的投資以紡織業為中心，涵蓋了南通的各行各業，包括金融、地方公益事業等，促進了當地社會事業、福利事業和文化事業的發展。

4、 曾經南通也是一個在國內小有名氣的外向型的紡織基地。從紡織品服裝出口的銷路，特別是外銷來看，南通在全國是屬于出類拔萃的城市。能和南通平行的紡織城市不多，比如青島、寧波、天津、廣東東莞、本省的蘇州、常州。

隨著中國這幾年的發展，紡織業逐步走向衰落，原因也是因為外向經濟的逐步下滑。從這個角度來講，成也蕭何敗也蕭何。小微企業處于一種非常艱苦的環境，獲得的現代知識和政策知識幾乎都為零，所以幾乎就完全靠有些企業家的苦干。總體而言，紡織品逐步走向衰落是必然。

5、外銷市場逐漸衰落的南通紡織業不去開辟國內市場的原因：內銷相對于完全是另外一種運作方式。內銷的運作模式是批貨，準備好流動資金，找到好的客戶，然后關鍵是維護好現金源。外貿以訂單銷售，訂單量由需求決定，要維護品質的安全，符合客戶的需求。

可以得到這樣一種“結論”，如果你做外貿做得很好，那么做內貿失敗的比例極高;直接就做內貿成功的概率往往比由外貿轉入做內貿成功的概率要高，這是因為形成外貿思維慣性的那些企業家，難以掌握中國瞬息萬變的國內市場。簡單講就是外國人和中國人思維方式兩樣。外國人講究嚴謹、死板，說一就一，說二就二。中國講究靈活應變，與時俱進，形式逼迫。

6、 南通中小紡織企業目前危機中的舉措：一是在艱難地等政策，二是在產業鏈的打造方面，盡量往上游和往下游走。

往上游：盡量接服務需求高的業務，在追求產品管理與“高新尖”。

往下游：將工廠轉移到勞動力，特別是青年勞動力密集、經濟發展水平較低的國家和地區。

7、南通紡織業大品牌缺乏的部分原因：中國品牌意識的貧乏;山寨產品的猖獗;中國制造給人“中國貨便宜而質量不高”的潛意識。

8、南通紡織業國際市場面臨危機的部分原因：1獨生子女增多、人口老齡化帶來的人口結構變化不利于支撐中國成為世界加工工廠;

9、使南通外貿紡織企業雪上加霜的事件：勞動法正式實施;人民幣匯率正式對外宣布放開，人民幣升值

10、紡織業轉型短期內難以實現的重要原因：我們是否真正在培養一個轉型的機制與體制，鼓勵人去轉。僅僅有語論氣氛是不夠的，更重要的是實實在在的金融、體制、財稅等方面的政策支持。

11、南通中小微紡織企業應對金融危機的部分措施：

1裁員;

2鼓勵員工提高生產效率;

3尋找新的生產基地;

4尋找更便宜的原材料來源;

5放棄原先利潤率比較低的客戶，開發新的客戶;甚至開發新的市場。

12、 紡織行業大體分三大類，服裝、家用紡織品、工業紡織品。在國外發達國家這三者的比例為3：3：3，而在中國，服裝行業占70%~80%，其他兩個所占的比例還是較少的，因此，家紡行業在中國還是一個比較有發展潛力的行業。

九、團隊感悟

1、 作為中國第一個紡織博物館，南通紡織博物館記錄了泱泱中國千萬年的紡織歷史。從扎草結繩的原始智慧到巨型機器的現代輔助，無不沉淀著紡織業的進步。檔案館，是一座城市的記憶，是一座城市用文獻、照片、聲像形成的記憶。古樸的建筑風格，綠蔭遮蓋的林蔭小道，在這里，我們看到了紡織歷史留下的最美的形態。博物苑記錄了曾經的輝煌，如今的它，存在著，是為了一個更美的明天。這里的每一件藏品、每一棟建筑，都已歷經南通城興衰榮辱的歲月更迭，都已望穿這座千年歷史文化名城的巨變滄桑。

2、 “中國近代第一城”的南通，南與富庶的蘇南隔江相望，北依廣袤的蘇北平原，堪稱江蘇南北文明薈萃之地。而占據紡織龐大市場的服裝和家紡，更使這座歷史文化名城在歲月長河中熠熠生輝。

3、 發展、輝煌、衰落三部曲的跌宕起伏，表明南通紡織業正在進入轉型的關鍵期。隨著各地紡織業的興起，曾經的領頭羊如今已面臨嚴峻的考驗。南通紡織博物館這座“博物館中的博物館”，也在期待一次翻新與轉變。璀璨的文化為我們積累了厚重的靈魂與底蘊，而創新將會在我們厚重的底蘊之上再次繪出一幅宏大壯美的圖騰。南通紡織企業就像一條很大的船，如今的它正逐漸失去昔日的動力，但它也在期待新的引擎助其乘風破浪。茫茫未來，崛起之路在何方？高精尖的紡織技術、威震海內外的國際品牌是南通紡織業正期待的曙光。

假期社會實踐報告500字篇五

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于咱們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了咱們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合咱們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得咱們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高自己。因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份工作，雖然僅有一個月的時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

在萬眾矚目中，咱們迎來了大學第二個寒假，怎樣才能讓假期更加豐富而有意義呢。在注重素質教育的今天，社會實踐是實施素質教育的重要手段，是服務同學們就業的重要舉措，對促進咱們了解社會，了解國情，增長才干，奉獻社會，鍛煉毅力，培養品格，增強社會責任感具有不可替代的作用，大學生社會實踐更能引導咱們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。

一、實踐目的

讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以后的工作學習中，需要有更多的體驗，更多的閱歷。畢竟身在學習，接觸社會的機會較少，趁著暑假有這樣一個機會何不好好鍛煉下自己。讓自己能體會父母掙錢的艱辛，從而讓自己學會勤儉節約，不鋪張浪費；鍛煉自己與人相處和對新環境的適應能力，特別是這家超市位于農貿市場附近，人流量很大，每天會和形形色色的人打交道，怎樣和他們相處這是一門學問。

選擇在超市打工是一個很好的與社會各階層人接觸的機會。通過與他們的接觸可以更好的接觸社會、了解社會。還可以為自己以后的工作打下堅實的基礎。雖然這個過程可能有些艱辛，但對于咱們有益的事情咱們要勇于嘗試，用對生活的熱愛來擊退實踐的艱辛。

二、實踐內容

為顧客介紹、尋找他需要或者是他適合的商品，負責散貨的商品歸類以及新到貨物的搬運，將貨架上被顧客拿走的商品及時補齊，不定時的拖地以及抹貨架，給貨物打價格標簽，整理花車。

比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。咱們每個理貨員都有自己的崗位——分屬各個貨架。比如，我是百貨這邊的，就不能隨便跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨便走到咱們百貨這邊。食品那邊比較大，還分三個部分：飲料和冷柜、餅干類、休閑食品。為什么不可以隨便串崗呢?其實是這樣的：咱們鄉下，顧客不像大城市的市民素質高，經常會有顧客偷東西的。如果咱們隨便離開自己的崗位，那么這邊的貨架就沒有人看著，東西就很容易少掉!同樣，“不可以閑談”也類似這個原因，如國際歌理貨員沒事做的時候都在一起閑談，那么就沒人看著貨物了，東西少了又是損失!還有，“不可以把手機帶在身上”

，這個規定看似嚴格，其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發短信息，不認真上班，沒人看著貨物。所以，后來經理就規定了：不可以把手機帶在身上!可以把手機帶來上班，但要放在辦公室。對于這個規定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯系的。當然，還有很多的規定，比如：上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。所有的規定我基本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最基本的，當然要遵守了。

三、工作體會：

第一，服務最關鍵。做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求咱們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。提高超市服務水平。超市服務員的服務態度直接影響到顧客購物心情。顧客是來買東西的，不能讓他買氣受，要做到微笑服務、賓至如歸。如果對顧客耐心、關心，能讓顧客倍感溫馨，下次顧客真的會再次光臨，這樣做能留得住客，而且顧客也會產生廣告效應，為你們的服務宣傳，會有更多的人光臨。能獲得這種免費的廣告，何樂而不為？

第二，誠信是根本。不論咱們做人還是做事，誠信是咱們做人的根本，是咱們成功的基本條件。所以說提高超市的誠信度是很重要的。俗話說“誠招天下客，譽從信中來。經商信為本，買賣禮在先。”優質的產品加上優質的服務才能誕生優質的超市。經濟效益固然是根本，但是社會效益也是超市發展的助推器。要兼收兩個效益，需要經營者與職工共同努力的。作為經營管理著要招具有較高素質的職工，但招高學歷的還不太現實，但最起碼要有較好的職業操守。有了誠信的員工，就會有誠信的企業，生意也會越做越大。

第三，提高經營管理水平。經營管理者是一個企業的領頭人，對企業起決定性作用。就像一個形象的比喻說的——由一只獅子率領的綿羊**，能夠戰勝一只綿羊率領的獅子**，足見領導者的重要角色。提高老板的素質是提高他管理水平的重要途徑，而素質包括思想政治素質、職業道德、業務素質等。只有領頭人素質高，才能樹立起良好的信譽素質和企業形象，有利于超市的生存發展。

總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養著的學生，做起事情來一點也不老道。社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓咱們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己！但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟梁。

四、實踐感悟

以前總覺得讀書還不如早點去找工作掙錢，以為工作是很簡單的一件事，沒到月底也習慣性的向父母伸手要生活費，也不懂得節約，通過這次的實踐，每天在超市辛苦的工作，天天面對同樣的事物，還要受超市規定的約束，通常一站就是幾個小時，甚至有時還要面對顧客的刻意刁難，我算是體會到了打工掙錢的不容易，讓我更能夠體諒父母，也學會了節儉。

以前的自己生活在父母的羽翼下，遇到什么困難都馬上想到父母，所以養成了嬌生慣養的壞習慣，變得害怕困難，不敢面對困難，這一個月的工作，離開父母的身邊，結束了在家無憂無慮的日子，獨自面對工作中的辛酸，不管遇到什么問題和挫折也只能靠自己一人去解決。這一個月，我學會了獨立自強，凡事都靠自己，即使父母不在身邊，我也能自己去面對并解決困難。

一直以來都知道人際關系的重要，但從未真正那么深刻的體會到，這次實踐讓我很有感觸，咱們知道社會上人際關系非常復雜，每一個人都有自己的思想和個性，向我要和超市員工處理好關系，不同的人需要不同的方法和技巧，不懂的地方要謙虛謹慎，虛心向前輩請教，才能讓自己學到更多的工作經驗；和顧客之間要注意自己的語氣以及措辭，面對顧客的不解，也要很耐心的講解；和老板之間也一樣，自己做得不對被批評時，即使自己的錯誤是有原因的，但是也不要為自己狡辯，虛心接受老板的批評。

五、實踐總結

在超市的工作中，讓我從中學習到了很多東西，剛開始我對商品的價格知之甚少，通過幾天的熟悉，才對商品的價格有所了解，或許很多人都在超市干過各種各樣的工作，可是每個人都有不同于別人的感受。超市的工作真的很辛苦，中間休息的時間是我每天都翹首以盼的，不過老板的寬容和同事的鼓勵讓我信心滿滿，一次次打消放棄的念頭，我想證明給自己看，我能勝任這份工作，我開始更加勤奮，學習同事出事的方法，接待客人的態度。漸漸地，我犯的錯越來越少，工作更加得心應手。短暫的社會實踐一晃而過，讓我從中領悟到了很多東西，我必須在工作中不斷學習，不斷積累，同時搞好和同事之間的關系，這些東西將讓我終身受用。工作要學會全力以赴，不要太計較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的.事。自己努力的工作，旁人也會看得到，不管怎樣，重要的是工作的成效和業績，這才是領導看重的，不管做什么事，即使是一件小事，也要認真仔細，決不能敷衍了事?？赡懿黄鹧鄣男∈率呛苤匾?。甚至決定事情的成敗，所謂細節決定成敗。社會實踐讓還沒走出校園的咱們，更好的接觸社會，了解社會，加入到社會中。它有助于咱們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。

同時社會實踐也讓我學習到很多我在學習里無法學到的東西，與人溝通交流的能力和表達能力。社會實踐能夠加深咱們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓了視野，增長了才干，能更好的明確自己的奮斗目標。希望以后還能有這樣的機會讓我從實踐中得到鍛煉。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。 我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。咱們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉 。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

通過對這次打工的體驗，我了解到一句話：不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。在現今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經驗者優先”，可是還在校園里面的咱們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢?就像我做電話回訪一樣，找準了套路咱們就可以賺更多的錢。也許老師是正確的，雖然大學不像在社會，但是總算是社會的一部分。咱們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業的補充，咱們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應付各種工作上的問題。我覺得我在這次打工真的學到了很多，這也是我人生一個重要的財富，也許以后真的在職場中會用的到。

以上就是我的暑假的經歷和感受，雖然不是那么的轟轟烈烈，但也不是平淡無味，至少它是充實的，給我或多或少帶來對于人生和未來的感悟。

假期社會實踐報告500字篇六

作為祖國未來的事業的繼承人，新一代大學生應該及早樹立自己的歷史責任感，提高自己的社會適應能力。假期的社會實踐就是很好的鍛煉自己的機會。當下，掙錢早已不是打工的唯一目的，更多的人將其視為參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經驗對日后的就業大有裨益。

進行社會實踐，最理想的就是找到與本專業對口單位進行實習，從而提高自己的實戰水平，同時可以將課本知識在實踐中得到運用，從而更好的指導自己今后的學習。但是作為一名尚未畢業的大學生，由于本身具備的專業知識還十分的有限，所以我選擇了打散工作為第一次社會實踐的方式。目的在于熟悉社會。就職業本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理。通過短短幾天的打工經歷可以讓長期處于校園的我們對社會有一種更直觀的認識。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐-走進xx市xx餐廳。

在餐廳里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什么，他們總說從我的臉上就能看出來，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做傳菜生，每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8：30分上班，雖然時間長了點但，熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。雖然這次的實踐只有短短的幾天，而且從事的是比較簡單的服務工作，但是通過與各種各樣的人接觸，還是讓我學會了很多道理。

將自己這短短的幾天實踐同理論相聯系，我了解到當代大學生與以往的大學生相比較，求學經歷、生活條件、所處社會大環境都相對優越，也沒有經過必要的挫折教育，因此，意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。大學生的責任意識日益成為社會關注的熱點問題，責任意識和誠信意識成為不少地方采用人才的兩個新標準。大學生參與社會實踐是促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養創新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。

實踐出真知，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，培養當代大學生的`歷史使命感、社會責任感和積極向上的精神風貌，充分發揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質，也是檢驗所學理論知識的標準，社會實踐不但為大學生提供了一個發揮自我才能，展現自我風采的舞臺，也是培養和鍛煉同學們綜合能力的一個階梯，更是一個大學生進入社會，走上工作崗位前的演練場地。

大學生假期社會實踐報告

在這個漫長的暑假中，我接受我院學生會的倡議，積極參加學校內外組織的的各種假期社會實踐活動。作為一名未來要邁入社會的學生，深入社會、實踐鍛煉是一門必經的功課。因為我相信因為經歷所以懂得，只有了解社會，你才能真正做到融入社會。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。

這段時間，我幫忙接電話、復印資料、整理資料，幫忙簽字。在學校，會有人通知你做什么，有老師、同學督促你?？稍谶@里，必須自覺去做，而且要努力做好。更重要的是，必須放下尊嚴，老老實實做一個打工者，在現實面前，我們要學會忍耐，社會是不公的，公平是要去爭取的。有時遭批評時會感到委屈，但接受并改正又是防止再一個錯誤發生的前提，因為激烈的競爭隨時使你面臨失業。

暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值。

雖然在這假期我沒有在我的專業知識，專業能力上有所提升。但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。經過實踐的修正，當剛回到家的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己半年的學習生活，雖然在學校里的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”—就業危機，因此而為將來而感到緊張在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質，只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的能力。

而且我還明白了在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事。在學校，更多的是學習氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更好的成績而努力。而工作的場所，每個人在為獲得更多的報酬而努力。學校里主要學習理論，我們經常抱怨理論與實踐不能結合，在學校讀書的人寧愿工作也不想讀書，而已在社會的人都寧愿回校讀書。我即將不再是一名大生了，而是社會的一分子啊!我們只有學習了先進知識，比別人具有了更高的起點，才能應付各種工作上的問題。

“真理來源于實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

我欣喜地看到，經過社會實踐的磨練，我們變得更加成熟、更加自信，校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!

總之這次實踐讓我學會了很多東西，給予我了很多啟發。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。

假期社會實踐報告500字篇七

面對大學的第一個暑假，我的擔憂多過于期待。漫長的一個多月，無所事事的生活，會讓人倦怠，也會讓人慵懶。一直號稱著的，有意義的假期對大多數人來講根本就是無稽之談。甚至于有人會在假期剛剛開始就叫囂著，讓我開學。我是很愿意讓自己的生活充實起來的，即使是會讓我感覺疲憊的忙碌，所以我選擇了，為自己找點事做。不求有多大收獲，只求自己可以是忙碌的，并且在忙碌的過程中可以感覺到我自身的存在意義。事實上，對于大多數人來說，找尋到這一點并不容易。又有誰可以真切了解自己的存在呢?

我認為這所謂實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基矗在實踐的這段時間內，我感受著工作的氛圍，體驗著工作的辛苦與快樂。這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在這里，沒有人會告訴你要做什么，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!

這次我選擇的地方，是工廠。我認為這是一個對于目前狀態下的我很適合的地方，無論是從能力的角度看，還是適應和目的的角度。這種嘈雜的環境中，每個人做著自己的事，每處一道不同的程序。一天下來，很累。蓬頭垢面的回家，倒在床上，似乎我已不是我，我已屬于另一個世界。這種累是這二十年以來，我從來沒有經歷過的。幾乎在責罵自己的自找苦吃，可工作還是要干，該堅持的必須堅持。工廠，也是一個獨立社會，在這里也有眾多人事紛爭。他們辛苦之余，還要為了自己的生計，生存，生活而這樣那樣的.明爭暗斗，讓我感到人，作為一個社會的存在時是多么的不易。

終于，到了7月10號，我決定在一家離家不遠的紡布公司呆了下來。我要看看我能否離開父母的蔭庇，能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距在。我應聘的工職務是包裝部中查，主要是看牛仔褲有沒有質量問題，剪線毛之類的，辦好了入廠手續，迎接我的第一天的工作就是我們主管告訴我在包裝部里面做事的規定。

1.嚴格遵守部門的規矩。俗話說：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。

2.做事勤快，不能偷懶，不僅要做好本職工作,還要幫助其他人.

3. 虛心向別人學習,努力完善自己.

4.要與同事和睦相處,爭取在大家心中留存一個完美的形象!就這樣我開始了工作,也許是由于自己制定了完善的計劃,所以工作還是很順利的,和主管的關系處理得很好，完成他吩咐的工作，按時上下班，雖然很苦很累，想想同事還是很友好的,大家在一起笑過也累過，就是咬緊牙關也要堅持到最后，就堅持了下來，體驗了基層人員的生活，也給人大有感悟，生活不容易，賺錢不容易，勞動階層的人員更不容易，也許是由于我的工作時間短,感觸很深，到后來就慢慢適應了，想著這雖然不是我想要的生活，但是畢竟是個不可或缺的過程，萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了這次的工作之后，明白了“很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的”。一個小小的包裝部的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃?？傊?，任何事情都要考慮周全。人的一生中，校園并不是永遠的學校，真正的學校只有一個，那就是社會。45天過去，讓我感悟到了很多東西，而這些東西也將讓我終身受用。

社會實踐加深了我與社會各階層人的情感，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到體現，為將來打下堅實基矗我會不斷實踐，在實踐中鍛煉，在實踐中得真知。在今后的學習生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發展。也知道了：不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。不是讓社會來適應自己，只有自己去適應這個社會才行! 社會很現實，沒有人會同情弱者，只有依靠自己的能力慢慢往上爬，有立身之地，才能出人頭地。

假期社會實踐報告500字篇八

這是進入大學后的第一個寒假，我迎來了人生第一份工作——做家教。

作為一名師范專業的學生，做家教不僅可以為自己日后積累經驗，而且可以鞏固自己所學的知識。

對于教人而言，我還是生手，沒有經驗，不過這并不影響我的信心，畢竟面對的只是一個初二的學生，而我已經上了大學，教她問題不大，關鍵是要把她教好，要讓她在寒假的這次學習中有所收獲，而不僅僅是消磨時間，我認為這是這份工作的最終目的。

第一天，面對著那個學生，剛開始我還是有些緊張。不過提前做了準備：事先了解了她在哪方面薄弱，有哪些不會的題，然后制定了半個月的的計劃（當然有時也有臨時改變）。開講后，就針對她不懂的地方，按照計劃進行著，講著講著，緊張感也就沒有了。做家教的第一天覺得收獲還不小，畢竟是針對了她最不懂的地方。

當天回家后，我把一天的課程回顧了一遍，總的感覺還是可以的。歸納一下，有幾點需要注意：

一、在講課方面，我需要分清楚什么是重點，不是重點的可以一帶而過，畢竟學生在上課的時候也不是一點都沒聽，針對重點的考點要詳細講解，這樣才能讓她在以后的考試中，成績有所提高。如此，才是補課之功效有所發揮了。

二、在講的過程中，我應該耐心點，慢慢地給學生講，畢竟她才初二，可能有些我認為很簡單的對她并不是那樣的，切記不可煩躁，對她要溫和。

三、在習題布置和講解上，我得備課，一定要針對性的選擇一些典型的題讓學生做。不能出現做了很多題，但很多都不是重點的情況，總之就是不能讓浪費時間的情況出現。針對她基礎弱，得先強化了基礎，才能去提高層次。

四、最后就是要和學生處理好關系，現在的很多學生對老師都有抵觸心理，她正處在抵觸較嚴重的階段，要讓她把我當朋友，而不是老師，這樣才能夠更好的溝通，使她不排斥我。

接下來的為期半個月的教學，就在這幾點不斷的改進中度過了，在拿到工資的時候，我很開心，畢竟這是我第一次賺錢。

在這一次的實踐中，我對家教行業有了更多切身的認識：

一、現在社會，補課似乎是一種風氣。每個家長都希望自己的孩子比自己強，都希望自己的孩子成龍成風、出人頭地。懷著這樣的心理，每個家長對自己孩子的學習都非常重視。特別是大中城市的家長，孩子的學習成績差或成績下降，就忙著為孩子請家教，想急忙把孩子的成績提上去，導致形成了補課的風氣。有的家長看到別人家的孩子補課，就擔心自己的孩子不補課會落后，于是明明自己的孩子成績不是很差，也讓孩子補課，這種動機當然是好，但是要具體問題具體分析，不可盲從。這導致有的孩子補課不僅沒有學到更多有用的東西，甚至成績還不如從前。所以要看自己孩子的實際情況而定。

二、家長往往認為家教是教孩子學習的，與學習無關的事情，家教是不應該做的。如果家教與孩子進行一些娛樂活動、談一些課外話題等，有的家長對老師就“刮目相看”，認為這個家教是不合格的，耽誤孩子學習時間，誤導孩子。其實，家教和學校的老師一樣，只是講課的地點不同罷了，也需要和孩子進行溝通和交流。因為這樣，可以融洽師生關系，增進師生友誼，使學生在老師面前可以暢所欲言。

三、當家教的過程，其實就是人與人交流的過程。在這之中，大學生可以提前感受下社會是什么樣的，在和家長交流的過程中，你可以明白雇主和員工之間大概就是，你要拿錢，你就要搞好和雇主的關系，這樣你才能夠讓雇主心甘情愿地把錢給你，把孩子放心地交到你手上；在教學的過程中，你也可以在教導過程中，不斷地發現問題，不斷地改進，問問自己怎樣才能讓學生學的更好，讓他們真真正正的在你教的過程中，在腦中領悟到知識的本質，而不是局限于淺顯的表層。搞好你與學生的關系，讓學生喜歡你，搞的好，父母聽到孩子說你補的好，以后就會繼續用你給孩子補課，這樣你就多了份固定的.工作。

四、責任心是很重要的一個問題。家長本著自己的錢賺的不容易，當然在挑選家教的時候會比較嚴格，不過只要學生真心想去當這個家教，綜合各方面，家長應該是會選擇有責任心的學生，而不是那種看上去吊兒郎當的。

五、用心和學生溝通，做他們的朋友。我們都要用心的去做每一份事，做家教如此，做任何其它的事亦是如此。

經過這一次的寒假實踐，我不僅進一步了解了社會，在實踐中增長了知識，鍛煉了自己的才干，培養了自己的韌性，而且獲得了一些社會經驗，最重要的是在實踐中也找到了自身的價值。

我們早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。作為一個大學生有別于中學生就在于大學更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。

因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會在實踐中學習，在學習中實踐。實踐有助于當代大學生學習知識并拓展知識面，是鍛煉和提高能力的有效途徑；同時實踐也是大學生接觸社會，了解社會的途徑，實踐可以擴大大學生與社會的接觸面，豐富個人在社會競爭中的經驗，以便在畢業后能真正地走入社會，適應國內外的經濟形勢的變化，在生活和工作中很好地處理各方面的問題；實踐更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。

我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛煉中尋找自我價值，我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更應該盡早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質，便于我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務。

為了我們今后更好更快地投入到社會當中去，為了我們早日實現我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務于社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧！

假期社會實踐報告500字篇九

前言：時間如梭，不知不覺大學的生活已過了3/4的時間，專業課基本已經結束，目前以我們學到的知識可以到工地去實踐工作，雖然不能擔任技術員的工作，但是卻可以以技術員學徒的身份在工地學習。本次實踐學習不僅讓我學到了很多課本上學不到的知識，還讓我學會了學以致用，即理論與實踐相結合。這次實踐更讓我體會到了生活的艱辛以及農民工對城市的付出。

實習過程：因為假期短暫，所以我只有二十幾天的實習時間，時間很短，我學到的東西僅僅是工程的一點點。我到工地的時候工程已經開工，而且地下車庫基本竣工，只是模板未拆，一層樓頂小部分已經澆灌混凝土，大部分樓板板底鋼筋也已經綁扎結束。等到實踐結束一層樓頂已經全部完工，西南邊已經開始建設二層，教腳手架已經搭設完成，而且部分腳手架頂一開始支設模板。而地下車庫的模板已經拆除。而在此期間，我學到了腳手架搭設工程，混凝土工程，模板工程以及鋼筋工程的技術要點。此外，我還學會了讀圖紙，還有不同負責人的分工。

讀圖紙不是一件他容易的事情，更不是一朝一夕就能學會的，而是在不斷地工作實踐中一點一點的積累經驗，一點一點的結合技術規范看，才能看懂的，所以，對于讀圖紙，我只能說我只是學到了一點點，知道柱子用的是什么鋼筋，箍筋是幾肢。也就是能大略看懂鋼筋分布圖，給一副圖紙知道是平面圖還是立面圖或者剖面圖而已，卻在師傅面前不敢說識圖。而就這些知識，也是花費我好幾個下雨天才學到的。因為下雨天不能去工地實踐，所以我們都在辦公室看圖紙，而我也在這幾天順便了解了一下各個負責人的職責。

工程部：由各分項工程工長組成，直接管理和指揮班組施工生產。

設備部：負責現場機械設備的維護、保養、運行。

質量安全部：質量檢查、安全檢查、文明施工、生活衛生檢查。

資料室：資料整理、材料送檢。

水電部：水電施工現場指揮。

材料部：材料采購、裝卸、保管、發放。

后勤組：現場保衛、食堂管理。而項目經理具體負責組織重點工程的施工生產，認真貫徹執行上級指示的各項管理制度，指導和監督項目經理部管理人員及工長遵守國家有關規范、規程，嚴格按圖施工，建設標準化文明工地。而施工工長是在項目經理的領導下，具體指揮工程施工，參加編制與貫徹單位工程施工組織設計或施工方案，做好現場施工前的準備工作。及時解決施工生產中的一般技術問題，例如檢查測量、抄平、放線和標高定位工作等等。而我在實習期間也是主要學習的測量、抄平和標高定位工作。

材料要求：采用落地式雙排腳手架。材料選用d48__3.5鋼管，工具式卡扣;搭設要求：雙排立桿，橫向間距1.05m，縱向間距1.5m。里排離墻0.3m，步距0.6m，隨層鋪竹笆腳手板。竹笆板腳手板應按其主筋垂直于縱向水平桿方向鋪設且采用對接平鋪，且采用對接平鋪，四角應用22#鍍鋅鐵絲固定在縱向水平桿上。腳手架地基應平整夯實并加設底座和墊板。腳手架地基有可靠的排水措施，防止積水浸泡地基。為減少架子不均勻沉降，在立桿底部加設掃地桿，掃地桿離下腳間≤200mm。

搭設要求：腳手板自頂層操作層的腳手板往下層層鋪設，且周遭鋪設180mm高擋腳板。連墻桿水平方向每4.5米設一道，垂直方向每1.8米設一道(即采用三步三跨連墻桿)。腳手架外面滿掛密目安全網。連墻桿按三步三跨設置，最大間距豎向3h，水平間距3l。連墻桿應靠近主節點設置，距主節點不應大于300mm。連墻桿必須與建筑物結構部位連接，以確保承載能力。每組剪刀撐寬度不應小于4跨，且不應小于6米，斜桿與地面傾角宜在45°--60°之間。剪刀撐均必須在外側全面的兩端各設置一道剪刀撐，并應由底至頂連續設置，中間各道剪刀撐之間的凈距不應大于15m。剪刀撐斜桿的接長應采用搭接，搭接長度不小于0.5米，應采用不少于2個旋轉扣件固定。

該工程使用成型鋼筋，成型鋼筋的使用、檢驗按照《混凝土結構用成型鋼筋》(jg/t226-20xx)有關標準執行。現場設立鋼筋加工棚，設立原材料及成品鋼筋堆場，經技術負責人審核后下發到工地，方可進行下料，各種鋼筋必須嚴格做到按規格堆放整齊，并掛牌標識，以便于識別和運輸。

調直除銹：對于盤圓鋼筋，用調直機進行調直，同時也達到除銹的目的，對于粗鋼筋，采用電動鋼絲刷除銹。

鋼筋切斷：用機械式鋼筋切斷機，確保鋼筋的斷面垂直鋼筋軸線，無馬蹄形或翹曲現象，以便于連接或焊接。

彎曲成型：此步是下料的重點，先劃彎曲點位置線，再用機械成型，下料中應細致耐心，達到以下質量要求:鋼筋加工的形狀、尺寸必須符合設計要求;所用的鋼筋表面應潔凈、無損傷、無局部曲折。無油漬、漆污和鐵銹等。調直鋼筋時，采用ⅰ級鋼筋的冷拉率不宜大于4%,ⅱ級鋼筋的冷拉率不宜大于1%。ⅰ級鋼筋末端作180°彎鉤，其彎曲直徑不應小于鋼筋直徑的2.5倍，平直部分長度不宜小于鋼筋直徑的3倍。ⅰ、ⅱ級鋼筋末端作90°或135°彎曲時,ⅱ級鋼筋的彎曲直長不宜小于鋼筋直徑的4倍。彎起鋼筋中間部位彎折處的彎曲直徑不應小于鋼筋直徑的5 倍。箍筋末端應作彎鉤，彎鉤形式應符合設計要求。

鋼筋連接：鋼筋連接有綁扎、焊接和機械連接等方式，鋼筋機械連接接頭應符合鋼筋機械連接通用技術規程《jgj107-20xx》的要求，焊接接頭應符合鋼筋焊接及驗收規程jgj18-20xx的要求。本工程φ≥20鋼筋采用直螺紋套筒連接。

鋼筋綁扎：在樓板的鋼筋綁扎時一定要做到畫線定位，梁柱鋼筋點點綁扎，樓板及墻鋼筋梅花間隔交叉綁扎，按照先主梁后次梁，先梁后板的綁扎程序進行。對用于框架結構的縱向受力鋼筋的強度實測值應進行驗算。1鋼筋的抗拉強度實測值與屈服強度實測值的比值不小于1.25。鋼筋的屈服強度實測值與鋼筋的強度標準值的比值框架結構不大于1.25。進口鋼材、需進行焊接的鋼材必須按規定做

化學分析。

砼進場驗收：安排專人負責，按照配合比通知單測量砼的坍落度，并作好記錄，施工過程中設置砼試塊臺帳，按規定要求留置試塊，試塊在澆筑地點留置，砼試塊制作按照每100立方米一組試塊，不足100立方米按100立方米留置。同條件養護試塊留置同標準養護試塊。同條件養護試塊與結構構件同條件養護，標準養護試塊放在標準養護室養護，達到齡期后，在監理單位的見證下送實驗室試驗。

砼工程的施工準備：做到班前交底明確施工方案，落實澆筑方案，使施工人員對澆筑部位及澆筑的進展方向應做到心中有數。為了確保澆筑連續進行，對每次澆灌砼的用量計算準確，對所有機具進行檢查和試運轉，并準備好一旦出現故障的應急措施，保證人力、機械、材料均能滿足澆筑速度的要求。

砼澆筑：為保證單位時間內砼澆筑能力滿足要求，同一單體工程，要劃分施工段，以保證相鄰施工段的澆筑時間間隔不超過2小時，當澆筑時間超過2小時時，要留置施工縫，主梁與次梁及板的施工縫宜設置在梁板跨的1/3—2/3范圍內，澆筑方向平行于主梁或短邊方向?？蚣苤鶟补囗艜r，砼澆灌前，柱根部先澆灌30─50cm厚一層同等級水泥砂漿。在澆筑柱、梁、板時，應在柱混凝土澆筑完畢后停歇1—1.5小時，使柱混凝土獲得初步沉實;后再繼續澆筑梁板混凝土。梁板澆灌應連續進行，并在前層砼凝固之前將后層砼澆灌完畢，對每層的衛生間、廚房砼澆灌更要高度重視，確保砼的密實度，無施工縫出現，確保砼質量，嚴防漏水。施工縫位置的留設，應預先確定，留設在結構剪力較小且便于施工的部位，同時應征得技術負責及監理單位的同意。對施工縫的處理時間不能過早，以免使已凝固的砼受到振動而破壞，砼強度應不小于1.2mpa時方可進行，處理方法如下:清除表層的水泥薄膜和松動石子或軟弱砼層，然后用水沖洗干凈，并保持充分濕潤但不能殘存有積水。在澆筑前，施工縫先鋪一層水泥漿或者與砼成分相同的水泥砂漿。施工縫處的砼應細致搗實，使新舊砼結合緊密。

砼振搗：采用平板振動器(用于板)和插入式振搗器(用于柱、梁)振搗。斜插和直插兩種方法，做到快插慢拔。插點采用“行列式”或“交錯式”，間距不應大于振動半徑的1.5倍，不能碰撞鋼筋和予埋件。振動時間為20～30秒，以砼表面呈水平不顯著下沉，不出氣泡，表面泛灰漿為搗實。施工縫、變形縫、穿墻螺栓及各種預埋預留等防水處理部位在澆筑混凝土過程中注意事項：為了保護樓梯踏步成品不被破壞，在澆筑樓梯踏步砼前預埋ф12鋼筋保護角。

砼養護：砼的養護采取自然條件下養護，砼澆灌完10--20小時(熱天氣8--9小時)及時澆水養護，養護時間不少于10晝夜，頭三天在無積水的情況下白天2小時澆水一次，夜間至少兩次，三天后適當減少，同時作好養護記錄。各樓層養護的主水管采用d48__3.5mm鋼管用逐級加壓的方式將水送往各施工樓層，主管在各樓層設閥門，水嘴用橡膠管接至養護部位。

電梯坑、集水坑側壁支模方法：對電梯坑、集水坑側壁支模方法，要根據實際情況確定。對坡壁穩定，采用支木模澆灌側壁砼;對坡壁不穩定但高度較小者采用砌120mm、對高度較大的采用240mm厚粘土磚墻表面抹1:3水泥砂漿20mm厚做成地模。

支設地下室構造底板邊模及地下室外墻吊模首先施工底板邊模，底板混凝土外側采用砌240mm磚模，然后再支設外墻吊模。吊模高度為500mm，用12mm厚竹膠板，50mm__80mm木方支設，用φ14及φ12防水螺桿加固。螺桿水平方向間距為@500mm，第一道水平施工縫設吊模混凝土上表面，在施工縫處設置一道沿外墻通長的3mm止水鋼板。

外墻模板的支設：地下室外墻只留一道水平施工縫，外墻砼與上層梁板砼一起澆灌，有防水要求的外墻采用φ14及φ12帶止水片的螺桿。對外墻后澆帶要增加兩邊的止水鋼板作為結構防水措施，止水鋼板厚度為3mm，鑲入500mm的吊模的混凝土墻內。后澆帶處墻內的水平鋼筋按50%接頭處理。

梁板模板的支設：模板支設采用φ48__3.5鋼管配合鋼支撐搭設滿堂腳手架，框架梁中心線兩邊各450mm搭設支模的排架，排架立桿縱向間距為800mm;其它部位立桿橫向間距為1000mm，次梁下面立桿縱向間距為1000mm，板下面立桿縱橫向間距為1200mm。滿堂腳手架搭設兩層水平鋼管，步距為1.2m～1.5m。

模板的拆除：對墻柱模板,要求在砼終凝，且強度達到50%后拆除，對一般梁板，要求在砼強度達到設計強度的75%后拆除，對大跨度梁板及懸挑板，待砼強度達到100%后拆除。

經過二十多天的施工實踐，我體會到施工技術與組織這門課程知識的復雜，但是只要理論聯系實際，學會舉一反三，任何問題都有解決的辦法，只要你肯想，肯動手任何問題都迎刃而解。在工地上的時日也不算很長，但是幾乎每天都烈日當空，每天的最高氣溫都在三十五度以上，就是在這樣的天氣下，農民工每天都頂著烈日在綁鋼筋，貼防水材料，澆筑混凝土，支模板拆模板，他們吃苦耐勞的精神，值得我們每個大學生學習，他們值得我們的尊敬!

假期社會實踐報告500字篇十

合肥永輝超市

20xx 年07月15日至20xx年08月30日

本次實踐的目的著重在于體驗社會生活，鍛煉自己的社會適應能力。從中學習與顧客及領導溝通交流的技巧，體驗找工作的不易以及工作的艱辛。同時在工作中獲得自己的人生價值。廣而言之，通過暑期實踐了解到當前嚴峻的就業形勢，鍛煉自己各方面的能力，豐富自己的閱歷。

今年年暑期7月15日至8月30日，為期一個多月的時間，我在合肥永輝超市從事面點的銷售工作。

首先，通過同學的介紹我進入到這家超市，經過人事部門經理的面試后，錄用我為暑期工。

暑期實踐過程，采取倒班制，每天工作八到十個小時，早晚班輪換制。由于我是新人，剛來超市的三天，我遇到了不少的困難 ，比如我不會用電子秤，不知道產品的價格，不清楚該如何向顧客推銷介紹產品，一切對我而言都是陌生的，還好在同事們熱情的幫助下我很快克服了這些困難，起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業績也一步步攀升，同事的三天陪伴使我很快適應了工作。

之后的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，我也能盡可能滿足他們的要求，時刻想著顧客就是上帝的宗旨。

其次，我發現與同事的相處以及與周邊柜臺促銷員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關系，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。

如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店長和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。

和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。

另外，我還是覺得這次實踐的時間有限，對于工作還存在很多疑問，例如：

顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。顧客總是喜歡物美價廉的東西，晚間的促銷有時可以達到一天營業額的三分之一，如何迎合顧客的消費心理，這必須是我們不斷實踐不斷摸索的`，通過豐富的經驗，不斷總結的。也應給算是一種學問了。更多的東西我還不能體味到，明年暑期我還會繼續我的實踐旅程。

從這次暑期實踐結束我就要開始計劃以后的生活乃至今后的就業規劃，進而更好的豐富自我。提高自身素質，做社會需要的有用之人!

實踐結果及總結體會：

通過這一個多月的暑期社會實踐活動，讓我獲得了豐富的社會經驗。

第一，做事要嚴謹

以前從來不知道自己是這么的粗心，填寫報表的時候任何一個數字，任何一個漢字都不能寫錯，一錯就得作廢，這就必須細心，更甚的時候，當面臨促銷點產品報廢時，要及時和主管說明，同時還要與相應接班的同事說明清楚，以確保工作的順利交接，才能保持有條不紊的工作秩序。此外，要加強與其他促銷員的交流，以至于能使自己更能熟悉整個工作流程。

第二，學會堅持

每天的工作都是緊張而忙碌的，以為自己很堅強，很有時候還是會腦海中閃現出放棄的念頭，但骨子里還是時刻地鼓勵自己去堅持。是的，到目前為止我堅持下來了。盡管我的業績不是最優秀的，但我達到我的目標及要求。我的堅持是我的收獲，也是我的驕傲。

第三，學到寬容

在與顧客進行交流時，難免會出現在利益方面的沖突。同時由于天氣炎熱

的緣故，客戶的心情不是特別的好，偶爾會出現言語過激的狀況，因而，只有時刻保持一顆寬容的心，才可能順利地完成每一項工作。

通過學習與鍛煉讓自己意識到了學校時光的珍貴，知道了工作的辛苦，知道了如何學會克制自己，學會了如何積極地去與人打交道，如何全身心的投入到工作中，更重要的是通過不斷地失誤與成功讓自己更加清楚的認識到自己的優勢與不足，能夠有一個更加明確的目標去面對未來!

由于我屬于短期工，所以我的工資是按天計算的，比正式員工的工資要低一些，很感謝經理能夠給了我這次實習的機會，同時也十分感謝同事們的支持和鼓勵，各方的幫助才使得我的暑期實踐能夠圓滿完成。

我想，在永輝超市做短促的工作經歷將是我永遠珍惜的寶貴財富。

我會繼續努力!

努力實現自身價值的同時，將自己塑造成當代人才!

假期社會實踐報告500字篇十一

時間總是在不知不覺中流逝，不管是緊張辛苦的工作期，還是充滿歡聲笑語的春節，或者是別離傷心的分別時， 都匆匆而過。一轉眼，大學的第一個寒假就過去了一大半。回想這一個寒假所發生的事，我覺得心里除了新年所帶來的喜慶之外，就是寒假實踐活動帶給我的充實感了。

實踐目的：

經過了一月份的緊張的期考，我們就迎來了長達七個星期的寒假。為了響應學校的號召，我去參加了社會實踐。除此之外，也因為我已經是一名大學生了，不再是躲在象牙塔禁不住風雨的花朵，擁有了成年人的判斷力和工作能力，通過寒假實踐活動，我可以鍛煉我自己，提高身體素質和心理素質。另外，我還可以通過這次實踐活動了解自己的能力，發掘自己工作能力方面的長處和不足，加以發揮或改進，以便畢業后更好地深入了解這個社會，服務于社會。還有最重要的一點就是，通過這次實踐活動，了解父母工作的艱辛，更好地體諒父母。

實踐前夕：

剛一放假時，我并沒有急著去找實踐單位，畢竟這個寒假很長。不久后，突然聽說附近有個公司正在招人，我就想，遲早都要面對的，不如干脆點，就這家吧。于是，我就去到了xx科技有限公司，跟另外幾個來應聘的人一起，等待著人力資源部的面試。在這期間，有些職員貌似隨意地問了我們一些問題。等到他們得知我只是做短期工時，都有些失望，搖頭說不招臨時工。我一下子便急了，坐立不安，想走又不甘心，這可是我人生中第一次應聘啊，還沒有開始便要夭折了嗎？等了好久都沒見人力資源部的人來面試我，我心情煩躁，站起來走來走去，就在我死心想要離開時，一個貌似面試官的人攔住了我。我如實告訴了他我只做短期工的事，他說沒事，最近是用人期，先做著。問了一些問題后，他就讓我準備一些資料，第二天開始上班。就這樣，我進了xx科技有限公司，暫時成了其中的一員。

實踐期間：

實踐活動并不容易，我是一新來的，對工作不熟悉，又因為是寒假，正是缺人的時期，沒有人有時間帶我熟悉完整個工作流程，我只能不斷地問老職員。大家都是來自五湖四海的人，有個別口音特別重的說話我聽不明白，反復地問幾遍，還不能引起他們的反感，否則我真的得摸黑前進了。

平常家里長輩和學校師長強調學校和社會不一樣的時候，我總是嗤之以鼻。我覺得，學校也是一個小社會，怎么會不一樣呢？！然而真正地參加了社會實踐活動后，我才發覺，他們是對的，學校和社會真的不一樣。因為這是我第一次參加實踐活動，又因為工作時段的關系，一開始，我總是容易犯困。有一次快要下班了，我完成了我的工作，無所事事。我一新來的，跟老職員不熟悉不知道要聊什么，又不敢學一些刁滑的職員偷偷地提前去員工餐廳吃飯，我就想趴著睡一會。迷迷糊糊的時候，我聽到有人用低微的卻剛好能讓我聽到的聲音議論，說我不遵守職員規則，要叫醒我之類的。我趕緊醒了過來。覺得羞愧的同時，又感慨學校和社會的的確確不同。確實，在學校里，老師或者同學叫醒睡覺的你，是想讓你認真聽課，使自己受益；在公司里，同事或者上司叫醒睡覺的你，是為了不耽誤他們的工作進程，使他們受益。認清了這個事實，我只有嘆氣的份兒。然而，不久后，我又獲得了另一個認清這個事實的“機會”。那天要加班，我老老實實地坐在位子上干活。這期間，我發了一下呆，眼看就要睡著了，突然一個紙張卷成的棍子敲在了我眼前的桌子上，我差點嚇得跳起來，還沒等我轉身看清楚到底是誰，我所記得的為數不多的組長的雜夾怒氣的聲音就傳來了：你以為這里是哪里啊？這里是公司，你是公司花錢清進來干活的，不是讓你來玩的……就這樣，一陣罵聲劈頭蓋臉地朝我噴來，我只好諾諾稱是。我心里無比的懊悔，但是十分認同組長所說的。畢竟，這里不是家里或者學校，只要無傷大雅，隨你怎么任性都可以?，F如今作為公司的一員，就要對得起自己的的那份薪水，努力工作。于是，這之后每天上班我都兢兢業業，差點就要頭懸梁錐刺骨了。

實踐后期：

時光荏苒，就算再怎么辛苦的日子也熬過來了，我不知不覺就在xx工作了將近三個星期。由于我認真觀察，努力學習，我不再像剛開始那般毛手毛腳，遇到問題也不再驚慌失措，可以自己解決，我的工作效果一下子便顯現出來了，我不僅能高質量地完成我負責的工作，還能在閑暇時幫襯一下別人。雖然與我一同進公司的同樣是菜鳥的同事說我不必攬別人的活兒來做，讓別人空閑下來。但是我反駁了他，我覺得人家之前不厭其煩地指導我，雖然說這指導有如訓斥一般，但我的進步少不了他們的的教誨，所以我幫他們一點小忙是應該的，不具功利性。況且，只有一直不斷地忙活，我才保證自己不犯困。

到了這時，我的工作期將滿，工資條也已經發到了手上。拿著人生中的第一張工資條，我激動得差點落淚。心中百感交集，有對我工作肯定的欣慰，也有對這些日子辛苦勞作換得報酬的喜悅，最多的便是驕傲――我終于靠自己的能力贏得了我這輩子的.第一份工資！

最終，我的工作期滿了，我的辭職報告也批好了。我走在回家的路上，心里裝滿了完成這次實踐活動的喜悅。實踐活動雖然結束了，但是我卻有不少的收獲與感想。

實踐總結：

一，學校和社會真的不同。雖說大學就是半個小社會，但卻有著明顯的區別，我認為最大區別之處在于待人接物這點。學校是為學生服務的，所做的一切都是為了讓學生有個更好的前程。因此，師長對待學生是諄諄教導型的；同學對同學，是互幫互助型的。在社會上，職員是為公司服務的，其所作所為是為了盈利。因此，上司對待職員是吹毛求疵型的；同事對待同事，是互猜互忌型的。所以，想要在充滿競爭的工作環境中獲得一份友誼，那是非常困難的，也是異常珍貴的。

二，要有強大的心理承受能力。我在這次實踐中犯過不少錯誤，挨過同事的批評，受過上司的指責。這時，倘若沒有強大的心理承受能力，是沒辦法抵抗以及排除這些壓力 的，可能會一聲不響地辭掉工作，也有可能明知自己犯錯卻惡言頂撞他們，無論是哪種，都無利我們改善。所以，到社會去闖蕩，心理承受能力必須強大，它可以讓人從中學到很多。

三，不恥下問。一個初來乍到的新職員，什么都不懂，前輩們也沒有時間帶新人。因此，有任何疑問都要靠自己問別人，一遍又一遍，反復地問，直到完全掌握其中的技巧。只有這樣，才能學會如何工作。

以前，“實踐是檢驗真理的唯一標準”這句話對于我來說，就僅僅是一句話，我無法驗證它是否正確。如今，當我完成了第一次社會實踐后，我就完完全全理解了這句話，確實，實踐出真知，行動才是硬道理！

假期社會實踐報告500字篇十二

為了通過親身體驗社會，讓自己更進一步了解社會，增長見識，鍛煉才干，培養韌性，檢驗自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。在暑假期間我參加了實會實踐活動，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

首先，感謝xx公司能給我這個機會在這里實習，我先介紹一下貴公司的情況吧。

xx公司成立于1997年7月，由中國最大的銅生產商—江西銅業集團公司和深圳綜合實力50強企業集團－深圳寶恒集團股份有限公司（現為中糧地產）共同投資興辦?？偛吭O在深圳，在上海、南昌設立了營業部，在大連、鄭州成立有辦事處。

多年來，金瑞一直積極地協助江銅集團開展期貨保值相關業務，積累了豐富的實踐經驗，在企業套期保值和套利方面成功地打造出了自己的核心競爭力。金瑞通過“專業的優勢吸引客戶”，“真誠的服務留住客戶”，“共創價值感召客戶”，始終堅持“真心實意為企業服務”的經營理念，尤其是在銅期貨品種上，金瑞期貨具有突出的專業優勢，確立了較高的市場地位和廣泛的市場影響。

金瑞期貨擁有一流的交易環境和交易系統，擁有一流的管理和研發隊伍，造就了一批資深期貨專家，尤其是專門成立的“企業套期保值小組”、“銅研究中心”和“農產品小組”等專業團隊，其源源不斷的研究成果，深受市場贊許。公司的規范導向，穩健原則，服務意識，深得廣大客戶的信任、理解和支持。

近年來，金瑞除繼續加強了在銅期貨上的優勢外，其他品種的拓展也獲得了快速進步，尤其是農產品的交易量有了較大增加。20xx年，公司全年交易額達2628億元，比上一年又增長達88%，尤其是在上海期貨交易所的200多家會員中，金瑞的成交量居第一位，成交金額居第二位。金瑞的成長一直得到了監管部門、交易所、行業協會以及廣大客戶的大力支持，更是滿載著社會各界的關懷和厚愛。金瑞是中國期貨業協會和上海期貨交易所為數不多的理事單位之一。9年來，公司的經營業績持續增長，股東投資回報率穩健上升，公司的綜合經濟效益指標已經位居國內同行業前列。金瑞被稱為“放心的期貨公司”。

金瑞的理念是：以誠為節，信用守恒。金瑞的經營思路是：與客戶共創價值金瑞的遠景：打造國內一流的綜合性期貨公司，向金融衍生品服務集團的方向發展。金瑞的核心競爭力：套期保值和套利，真心實意為企業服務。金瑞是大型國企——江銅集團的控股子公司，因此，在企業文化建設上，秉乘和繼承了江銅集團企業文化的相關元素和風格。江銅文化是一個較為成熟、仍在發展、卓有成效的企業文化。江銅理念：“用未來思考今天”；江銅核心價值觀：“至高、至精、至誠、至遠”；江銅企業使命：“共創、共享”；江銅經營理念：“與客戶共創價值”；江銅道德：“以誠為節，信用守恒”；江銅作風：“規范、自盛協作、高效”。江銅的企業文化：“同心多樣化”的戰略追求和價值取向，為江銅及其下屬公司的成長提供了持久的動力。金瑞公司員工對此有著強烈的認同感和歸宿感。

我所在的實習單位是金瑞期貨上海營業部，金瑞期貨上海營業部是金瑞期貨公司直屬的營業部之一，成立于20xx年1月28日，主要經營華東地區的期貨代理業務以及上海期貨交易所上市品種的交割業務。營業部坐落在上海陸家嘴金融貿易區內，擁有500多平米的營業面積，擁有一流的交易環境和交易系統以及一批擁有多年有色金屬行業從業經歷的期貨專家，經過多年的發展，利用公司股東－江銅集團在上海地區現貨銷售和交割的優勢，發展了一大批生產企業和貿易商，為他們提供較為完善的套保方案，具備專業水準和真誠服務的精神，為廣大的投資者提供投資和套利方案。營業部以規范穩健為原則，經營業績持續增長，是一個市場形象好、運作規范的優質營業部。

這次的實習中，是讓自己熟悉如何操作即將上市的股指期貨，進行模擬交易操作，在股指期貨正式推出之前，能夠通過模擬的形式認識這一產品的規則和風險。從這次的操作中，我總結了以下幾點：1。對于期貨投資，要知道一個與股票投資不同的理念在于：股票投資買的是上市公司的未來，可以預先買入；而期貨交易必須順勢而為。2。操作時，須對大勢作一個初步的判斷，以確定主要的`建倉方向。大勢向上時先建多倉后平倉，向下則建空倉。3。股指期貨交易由于是雙向的，所以不要買入后一味放著，應按照指數的波動進行短線操作，但不能一次性滿倉，除非指數瞬間波動大幅偏離振蕩區域。4。一旦建倉方向錯誤，應及時平倉，并反向開倉或等待更好的時機。5。每天收盤盡量避免重倉過夜，尤其是行情看漲時，不留空單，反之依然。6。如果是逐步開倉，應管理好資金，當趨勢要出現拐點時出手。

股指期貨給我帶來最大的感受就是，做空也能掙錢，而且我發現，近期做空比作多的收益率還大、收益速度還要快。這可能是目前慢牛快熊的步調所決定。但不管怎么波動，一天中總有最高點和最低點，只要把握住這兩個點，基本上在如此劇烈波動的前提下也不會爆倉。雖然可能做錯方向，但堅定持有就會有機會平倉。至于如何選擇一天當中的最高和最低點介入，這可能需要一些經驗了。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶嵙曔^程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是我們的會計教育和實踐的確是有一段距離的。會計是一門實踐性很強的學科，會計需要理論的指導，但是會計的發展是在實踐中來完成的。所以，我們學習會計應當與實踐結合起來。做到從感性認識上升到理性認識。采用理論與實際相結合的辦學模式，具體說就是要處理好“三個關系”：即課堂教育與社會實踐的關系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化；暑期實踐與平時實踐的關系，以暑期實踐為主要時間段；社會實踐廣度與深度的關系，力求實踐內容與實踐規模同步調進展。

“千里之行，始于足下”，這近一個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。通過這次的實習，我通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更重要的是檢查一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，找出自己的不足和差距所在。這個暑期社會實踐我的心得體會我總結了四點：一，實務工作與書本中的最大不同點是，實務中的一些原始數據需要經過自己的判斷和計算得到，書中基本上的都以條件的形式給出。實物中原始數據得到的難易程度關系到工作的復雜程度。二，以前依照書本，未能接觸到現實的實務，通過這次學習使我對會計的感性認識上升到理性認識。為我為將來步入社會打下良好的基礎，系統的學習并較好的掌握了本單位的會計實務工作，理論水平和實際工作能力均得到了鍛煉和提高。三，我覺得學習工作以后，不僅學歷重要，個人的業務能力和實際能力也顯得的非常重要。任何工作做的時間久了都是會做的，在實際工作中動手能力更重要，因此，我認為我們在大學里所學的知識，與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力，與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。四，實際工作中必須處理好，公司內部的關系，處理好公司內部同事的關系，這樣在遇到難題時，同事往往主動詳細的提供幫助，處理好與業務同事的關系，與業務人員及時溝通，以保證進行有的放矢，及時得到需要的信息，處理好公司業務部門同事的關系，往往能提高公司效率。

假期社會實踐報告500字篇十三

光陰似箭，日月如梭，說得一點都沒錯。就在這彈指一揮間，我的大一暑假就結束了。

回想這2個月，這60天，我都做了些什么？

7月份，我回家了，回到親愛的家鄉，嗅著家鄉泥土的清香，熟悉得讓人倍感舒服。伴在父母膝下1個月，在這一個月里，跟家人朝夕相處，聊天，真的很開心噢！家，始終是一個自由，有愛的天堂，是心靈的港灣。

在家里，我看了一本小說，《彈痕》，現在書里的主角戰俠歌成了我最崇拜的人。之所以崇拜，是因為他有我沒有的，他做我不敢做的。戰俠歌出生在一個軍人的家庭，在孩兒時經歷了種種考驗，在成年時表現的穩重機智，他無疑是一個天生的軍人，一個天生的領袖者。戰俠歌他讓我感動，他讓我瘋狂。他曾經年少不羈，像孫悟空大鬧天宮一樣，在軍營里的陸、空兩個部隊玩得不亦樂乎，在模擬的軍事訓練上，他率領一群紈绔子弟把參謀長給拿下，為了體驗一下快感，是戰斗機駕駛的門外漢的戰俠歌駕著su－27在驅逐空中侵略者……他就是年少的戰俠歌，雖然他任性，狂妄，但無可否認的是他有一種令人崇敬的人格魅力。后來他徹底改變了，成熟了。在海軍中，他以天生的領袖者角色帶領一群兄弟在海上跟一堆鯊魚拼死拼活，流血流汗，為的是保住兄弟的命子，為的是把船長用性命換來的潛水艇試驗數據交給上級。當他們拖著傷痕累累的身體，報告上級：應到70人，實到2人，請指示。我哭了！在第五特殊部隊里的一次次訓練，戰俠歌變得更穩重了，連續獲得荒漠，叢林，山地，雪原，高原五枚勛章，是一顆獠牙，成了各兄弟中的大哥，師傅，他就是成熟的戰俠歌，軍魂，情之所起，一往情深！

人總要成長的，從一個劣童成長為一顆獠牙，很難得，真的給了我很深的感觸。他的一言一行，一舉一動，那種堅韌，那種固執，那種責任感，我自問我做不到，所以我崇拜他，他是我的精神支柱，相信在我跑800米的時候，在我快要撐不下去的時候，我的腦海里，心里想的都會是這3個字：戰俠歌！所以我能撐下去的！

在家的日子總是短暫的。8月份，我回校了。做家教之余，天天上網看電視，我確實虛度了。在寫那個大學生職業生涯規劃的時候，我反思了一下，覺得自己寫得好假，好虛，我憑什么？實踐經驗沒有，社會經驗也沒有！我確實只是在象牙塔里幻想的一個小孩而已。

有人這樣問我：你相信人格魅力嗎？我說我相信。他說：華南星這里有幾個很具備人格魅力的人物，希望我過去見識一下。我的確很容易被人格魅力所折服，我覺得我是一個很會思考的人，可惜遺憾的是我的毅力不夠，很難做到持之以恆。

終于，我在華南星這里選擇了踏出第一步。華南星，是一個由一群血氣方剛，有理想，有目標，并為之努力實踐的高校大學生所創立的團體。大明師兄跟我們講解了華南星的精神文化，我收獲到了感動。感恩，我們能給別人什么，別人再給我們什么，不要永遠做一個被動的人，不要只等著別人的付出；大氣，不是我們理解的慷慨，豪爽，華南星把它詮釋為大志，大度，大智，大能，大勤；小勝憑智，大勝靠德，的確，聽君一席話，我長高了。

我有著一般女孩子對機器的遲鈍，所以我的電腦知識比較空白！世事真難料，我竟然在自己薄弱的領域踏出了第一步。在華南星這里，在劍哥，大明師兄，小明師兄的精神鼓勵下，在強哥的硬件知識，鴻哥的銷售知識指導下，在各位隊友的關心幫助下，現在的我起碼不再是it領域的門外漢了。堅持做自己不喜歡的事，我做到了，這是對我毅力的考驗。我對it的確是不怎么感興趣的，但是我堅持下來，是因為華南星還會發展其他的領域，例如校園傳媒，承辦校園活動……

很多事都是這樣，不能一蹴而就的，所以我們要學會堅持。其實理性地想一下，培訓電腦知識還不錯的，起碼彌補了自己這方面的空白，我知道的知識又多了。

以后還得好好學習的！

《贏在中國》108將的波哥，很榮幸跟他見面了，上了寶貴的一課。他跟我們講了很多關于創業的還有他的成長。我很佩服他的，作為一個初中生，他瞄準了市場的動向，而且正確果斷地選擇了自己道路。的確，做人要有目標，像燈塔，指引著你前行！波哥說，我們大學生還年輕，我們有時間去失敗。年輕是資本，所以在這寶貴的時間里，不要窩在學校里浪費了，在大學里應該多接觸社會，畢竟社會跟學校是兩個不同的概念，嘗試找一個你適合的行業。所以輸了，請不要氣餒，爬起來，繼續！

接觸得多一點的就是翔哥了。真的人不可貌相噢，看翔哥一副吊兒郎當，玩世不恭的樣子，真想不出他是一個技術含量這么高的人。他教我們報價和導購?？此莻€女sale聊得多投入，他竟然說他以前也是一個羞答答的男生，只是他愿意走出去，主動說多了，嘴巴也甜了，還有導購時，他教我們勇于踏出去，主動跟人聊天，也不一定聊it啊，扯天扯地，先建立良好的人際關系，即使不買也無所謂的，當認識個朋友嘛～還有就是被人拒絕了也不要覺得羞恥，社會是這樣的啦，像小明哥出去跑業務，被保安從10樓送到1樓，你就會覺得被拒絕其實只是小菜一碟，我們不需以此悲，要有個良好的心態。恩，真的受益良多啊！提醒一下哦，其實翔哥跟我們是同年的。

在華南星這里，有很多跟我們是同齡人，也有一群沒大我們幾歲的師兄，師姐，但他們的思想深度，見識，膽量，眼界比我們高多了，生于憂患啊，我以后真的要主動、好好、努力學習，拍馬趕上他們。

還有良哥，沖哥，敏華哥，榮哥，聰哥。還有很多很多，一句話，感恩華南星！

我這個假期確實沒實踐多少，就是在百腦匯走了幾天，但是思想上改變了很多，我現在只是井底之蛙，但我不要做一只井底之蛙！