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急救宣教策劃書(匯總22篇)篇一
隨著現代社會的發展,人們在新的生活模式結構下,在生產、學習、生活環境中發生的危重急癥、意外傷害愈來愈屢見不鮮,為能夠利用寶貴的黃金時刻,及時、有效地開展現場救護,達到挽救生命、減輕傷殘的目的,提高非醫學專業人員的急救意識與現場急救能力,向公眾普及救護知識,使他們能夠學習先進的.基本救護理論和技能刻不容緩,大學生急救知識培訓活動策劃書。
二、活動內容。
由蘇州市紅十字會派老師進行急救知識的ppt演講和介紹,除了理論知識的介紹外,另有實踐操作的環節,每位同學均有機會對模特(由蘇州市紅十字會提供)進行現場模擬急救,并接受老師在旁的精心指導,從而加強親身體驗,進一步保證急救技能知識的學習和鞏固。
三、主辦單位。
蘇州市紅十字會,蘇州科技學院紅十字協會,蘇州科技學院大學生青年志愿者協會策劃主辦。
蘇州科技學院外國語學院sunshine青年志愿者協會承辦。
蘇州科技學院各學院青協分會協辦。
四、活動對象。
針對我校全體大學生,以自愿報名方式,根據報名情況開班,分班進行教學培訓,規劃方案《大學生急救知識培訓活動策劃書》。
五、活動時間。
12月1日起至12月29日。
六、活動地點。
校內某一多媒體教室。
七、前期準備。
1、面向全校進行急救知識培訓活動的宣傳,進行報名工作;
3、通知報名的同學參加急救知識培訓班的時間與地點;
4、借某一個固定的多媒體教室;
5、同蘇州市紅十字會進行接洽,確保活動按時、順利地開展。
八、時間安排。
1、11月22日至11月26日,面向全校,進行急救知識培訓的宣傳和報名工作;
2、11月27日至11月28日,進行報名情況的統計與反饋;
5、12月29日下午13:30,進行所有學員的結業儀式,頒發由校青協認證的結業證書,并對評選產生的20%的優秀學員進行頒獎。最后,由活動方代表對本次活動進行總結。
九、宣傳和招募方式。
1、聯系石湖廣播站,在廣播中以問答的采訪形式進行宣傳;
3、也可由各院青協協助招募本院學員,統計好各院學院學員的學院、班級、姓名、聯系方式,于報名截止日前匯總至校青協或外國語學院青協分會。
十、活動流程。
十一、活動經費。
優秀學員獎品所用消費若干(以120名學員計,預算為110元左右,具體視報名人數而定)。
急救宣教策劃書(匯總22篇)篇二
急救培訓,顧名思義是讓我們了解最基本的急救知識,在一些危急時刻可以救人于危險之中,給人以生的希望。
20__年_月4號,公司安全生產部組織了現場急救知識培訓,通過這次培訓我了解了以下內容:。
一、現場急救的目的:1、救護者的基本責任;2、現場急救的原則;3、緊急呼叫救護車;4、現場急救程序;5、觸電急救。
二、心臟驟停與心肺復蘇:1、心臟驟停的常見原因;2、心臟驟停的現場判斷;3、時間就是生命;4、現場徒手心肺復蘇的操作;5、心肺復蘇的意義;6、猝死的診斷。
而說我們的這次培訓班的開展是有必要的,它能增強我們的自救互救的知識,提升我們的自救互救力量,盡可能減少傷亡。
由于時間的關系沒有觀看外傷急救常識和心肺復蘇術指南,培訓結束后,大家認真的觀看了這兩段視頻,在外傷急救常識的視頻中我了解了急救的(通氣、止血、包扎、固定、搬運)的各種方法。
今天的急救知識培訓,讓我深刻認識到了知道如何急救的重要性,以及學習急救知識的必要性。來自北京急救中心的賈大成教授了我們一生的急救知識,他的精彩教學贏得了大家的一致好評。
通過看那些因為急救不及時而死亡的人的照片,以及那些因為無法急救而束手無策的人的照片,他們感到深深的嘆息。本來可以挽救的生命就這樣死去,無數悲劇一個個重演。所以可以看出,了解急救是必要的。血的教訓喚醒了大家多少次參與急救的知識?救人不僅是醫院的事情,也是我們自己力所能及的事情。這引起了大家的關注,在場的每個人都積極投身于博士的講課。接下來就是教我們不同情況下的急救方法,現場用假人做實驗,讓我們對如何實施正確的急救方法有更深入的'了解。我們也開始根據醫生的操作學習使用早上發給我們的工具,按照他的步驟學習如何進行急救。每個人都熱情參與。通過醫生熱情幽默的講解,我們很快學會了一些簡單的急救方法。
下午,講座的重點是包扎。不同部位的傷采用了不同的包扎方法,緊急情況下還教了我們一些包扎。我們還請了幾個同學上臺表演,讓我們進一步了解包扎知識。會場的氣氛很熱烈。由于時間關系,我們在掌聲中結束了急救知識培訓。我個人覺得應該感謝這次急救知識培訓,讓我明白了這么多急救知識,讓我意識到掌握一定急救知識的重要性。
作為普通公民,我們更需要懂得急救,周圍的一切都來不及預測。也許有一天你可以幫助那些需要幫助的人,延長他們的生命,再給他們一次機會。這是我們可以做的事情,也是一件很幸福的事情。同時,我們可以把自己對急救的認識教給身邊的人,讓急救知識得以傳播和普及,給每個人一個重生的機會。
急救宣教策劃書(匯總22篇)篇三
校園是引領社會發展的機構,是孕育新思想、新知識、新科技的重要園地,是為中國特色社會主義事業培養和造就更多合格建設者和可靠接班人的重要場所,是構建和諧社會的可靠基礎和生力軍,在構建和諧社會中具有十分重要的地位和作用。創造一個安靜、和諧、健康、平安的學習和成長的環境,讓我們"高高興興上學,平平安安回家",這不僅是學校的心愿,也是全社會的心聲,同樣更是天下父母的心愿。校園的安全與健康關系著社會穩定、學生成長以及教育的發展。構建和諧校園不僅要增強校園內部的安全防范措施,而且要提高我們學生的安全意識和自我保護能力,維護學校正常有序地發展。
通過急救、疾病、核輻射知識的宣傳,在廣大學生中普及應急知識,廣泛開展自救互救、防災避險知識的宣傳,使廣大同學增強安全意識,提高認識,掌握技能,讓學生自己學會自防、自護、自救、自理,使之能夠在意外發生現場及時進行自救互救,減少傷殘和死亡。同時也提高廣大同學的`應急和自救互救能力,為建設安全、和諧校園作貢獻。
1.隨著城市化的日益推進,城市人口的急增,以及人口老齡化的加快,急救知識的掌握已越來越重要。
2.急救知識的普及,體現了社會的文明程度,城市的先進程度和大學生的個人素質。
3.急救知識的普及中也滲透著城市規劃的可持續性與合理性。
4.了解一些常見疾病和核輻射的知識,有助于我們應對突發狀況。
活動對象:在校大學生。
活動時間:
活動內容:
(1)張貼宣傳海報;
(2)舉辦知識競賽;
(3)模擬現場救援(如骨折的急救措施)。
(4)邀請校醫為我們作一次急救知識的演講,并介紹有關疾病和核輻射有關的知識;
宣傳費用:元獎品費用:元海報:元。
掛橫幅:元紙張:元。
活動部:組織比賽的具體流程,安排組織其他各部協調工作;
文藝部:制作關于本次比賽的海報進行宣傳;
辦公部:撰寫本次比賽所需試題以及試題的評分細則的,進行分數統計記錄;
外聯部:邀請其他系團委學生會及相關老師的參與;
時坤汪仕偉谷歐陽陸已兵。
附:競賽流程。
1、主持人講話并宣布比賽開始。
2、介紹嘉賓及參賽人員。
3、比賽開始。
4、比賽中穿插游戲。
5、評審評分。
6、主持人宣布比賽結果。
7、嘉賓頒獎。
8、嘉賓退場。
9、主持人宣布比賽結束。
10、全體人員有秩序退場。
急救宣教策劃書(匯總22篇)篇四
9月的第二個星期六被紅十字會和xx國際聯合會定為“世界急救日”。在這一天,各國紅十字會和xx會將組織開展各種活動,普及急救知識和技能,提高群眾自救互救意識,宣傳推廣紅十字會的急救工作。今年的“世界急救日”是9月xx日。根據《關于開展20xx年世界急救日主題宣傳活動的通知》文件精神,現就世界急救日宣傳活動計劃如下:
日常生活和災難中的急救和危險。
20xx年9月9日-9月13日
1.根據我會“全民急救工程”和“紅十字急救培訓進社區”的具體要求,群眾性急救培訓普及活動將于9月9日開始。計劃在紅十字會報告廳舉辦世界急救日講座;街道和社區居民保健普及培訓;新生保健知識普及培訓。
2.開展集中宣傳活動:從9月9日開始,在我市人員密集、繁華整潔的公共場所,通過懸掛橫幅、展示救援知識展板、發放宣傳冊、現場咨詢、舉辦救援競賽或演練等多種形式宣傳救援培訓工作。
3.積極組織各社區參加市紅十字會組織的“你對急救了解多少”答題競賽。
比賽時間:9月13日。
1、充分認識開展“世界急救日”紀念宣傳活動的重要性和必要性,切實加強對宣傳活動的組織領導。該方案將于8月27日前報市紅十字會。要堅持貼近群眾、講求實效的原則,采取有效措施,積極有序地開展各種宣傳活動。同時,及時聯系新聞媒體,做好宣傳報道,不斷擴大社會影響。
2.保管和收集活動資料,將每次活動的活動資料(照片)、總結材料、活動照片、媒體報道及時上報市紅十字會網站和我會。
急救宣教策劃書(匯總22篇)篇五
貴州省“紅十字會”救護員培訓指導中心
黔東南站站長李昌仁
理學院黨總支書記熊正文副教授
理學院副院長董秀紅教授
培訓師:龍京華老師、龔連俊老師、余松濤駕駛員
理學院xx級全體新生
1、平面宣傳,橫幅、海報
橫幅2條(分別掛在校門口,3號教學樓)
2、媒體宣傳:黔東南人民網記者
凱里學院大學生通訊社記者
理學院團總支宣傳部學生會記者站
現代社會中,人類交往日益頻繁,活動空間日益擴大,生活方式日益豐富。然而,意外傷害事故也因此而更為頻繁地發生,據統計,每年約有350萬人死于事故造成的損傷、日常生活中的意外和暴力行為,受傷需治療的人數為上述人數的100-500倍,其中約有200萬名受害者是由于沒有得到及時或救護不當而造成永久性的殘疾或死亡。
“關愛生命,敬畏生命,珍惜生命”及時正確的事故現場搶救,除了可明顯降低致殘率外還可以大大降低死亡率。在大多數情況下,受傷者的傷情恢復程度以及能否成活,往往取決于現場及時的搶救。有專家認為,及時、正確的現場急救處理比后期在醫院治療更為重要。
為能利用科技進步成果,落實科學發展觀,針對生產、生活環境下發生的危急癥、意外傷害,向“第一目擊者”的公眾普及救護知識,使其掌握先進、正確的基本救護理念和技能,以便在專業醫務人員到達現場前,爭取“救命的黃金時刻”。從而達到“挽救生命、減輕傷殘”的目的,為健康成長、安全生活提供必要的保障。
救護新概念、人體解剖概述、現場心肺復蘇術(cpr)、創傷救護(止血、包扎、骨折固定、搬運等)、常見急癥及意外傷害的急救處理、重大交通事故現場的急救處理、火災事故現場的急救處理、觸電事故的急救處理、溺水事故的急救處理、地震逃離等。
一、活動啟動儀式
由主持人開場白介紹參加此次培訓活動的領導及嘉賓,并介紹參加培訓的必要性。
二、領導發言
1、邀請貴州省“紅十字會”救護員培訓指導中心黔東南站站長李昌仁講話;
2、我院黨總書記熊正文講話;
3、副院長董秀紅講話宣布活動正式開始。
三、培訓活動正式開始
有三位老師分別上課。
1、由理學院學生會文娛部安置話筒設備;
2、由理學院團總支組織部、宣傳部、記者站布置會場;
3、由助理班主任維持會場紀律;
4、由學生會主席團提供后勤服務;
5、由團總支書記荊濤老師、副書記王順意負責接待;
6、由荊濤老師負責餐飲工作
項目
單價(元)
數量
小計(元)
飲用水
2.00
15
30
條幅
8元/m
18m
12
急救宣教策劃書(匯總22篇)篇六
受傷生病都是人之常情,任何人都有生病的時候,任何人都有可能在不經意間受傷,尤其是我們大學生正是愛動愛跳,活力四射的年紀,一不小心就會磕磕碰碰,所以能夠得到及時的治療與救護是相當重要的。雖然我院紅會與其他院紅會成員都接受了急救培訓,但畢竟人數較少,所以我們經管院紅會決定對院學生會生活部的干事及各班級生活委員進行培訓,以求能夠更好地服務廣大同學們。同學們對于此次活動興趣蠻大的,紅會的干事們信心滿滿要傳授學來的急救知識,生活部的干事們和生活委員們也積極參與本次活動,唯一的問題在于我們紅會干事們能否把學到的急救知識完美地展現給大家。
學習急救知識,傳遞愛心火炬
(2)鍛煉紅會干事們的學習能力,展現能力,鞏固基本的急救技能;
(3)傳遞愛心火炬,共建和諧美好校園。
xx樓(暫定)
(一)前期準備和宣傳
1、由副部長聯系醫院對紅會干事進行二次培訓
1)由于第一次培訓時位置不當而導致許多急救技巧演示沒有看清與有遺漏,所以需要進行二次培訓,以求能夠以最好狀態來教授生活部干事。
2)由部長團負責與生活部部長團進行聯絡溝通,協商活動事宜;并向主席團及學校領導匯報。
3、與院宣傳部協商活動前期宣傳,活動期間拍照,活動后期宣傳的事宜;
4、干事們對急救用品及相關物品進行及時地采購;
5、提前制作ppt。
(二)活動流程
1、上午八點,紅會成員明德樓集合,簽到;
8、活動結束,合影留念,紅會干事清理教室,整理道具。
1、部長團負責總體指揮和和與醫院的溝通聯絡;
2、干事分成六組:第一組:負責與生活部及生活委員的溝通與聯絡(2人);
第二組:負責與宣傳部的協商與溝通(2人);
第三組:負責培訓物品的采購(2人);
第五組:負責當日來參與培訓干事的簽到(2人);
第六組:負責當日的迎賓與現場秩序維護(4人)。
見附件。
1、教室占不到n115的話可以占用n215,必須是大教室;
2、紅會所有干事都必須到,如必須請假,須提前向部長團請假;
3、采購物品的價格會有所波動,及時調整。
1、整理新聞稿;
2、返回后各干事每人寫一篇活動報告以郵件形式上傳至紅會指定干部郵箱。
本次活動不僅可以鍛煉紅會干事們的個人口才和現場展現能力,而且對新干事們的協調組織也是一種鍛煉;生活部的干事們與各班生活委員通過此次培訓也掌握了急救的技巧,這為我校學子的日常生活更多一層保障。通過本次活動,同學們一定可以體會到生命對于我們每一個人的重要性,明白珍愛生命是對每一個生命最大的尊重。
急救宣教策劃書(匯總22篇)篇七
20__年__月__日,在同學那里得知有急救知識大講堂這樣一個公益活動,毫不猶豫跟同學一起參加了第三期的培訓,在會上學到了很多急救知識,更加清楚了急救的意義,三個小時的時間過得很快,會后我積極志愿加入了急救志愿者協會.
20__年__月__日第四期培訓,我提前報名作為會場志愿者參加,這次學到的更多,對這個協會和急救有了更深入的了解,實際操作過程中,在醫護人員的指導下,學到了更加規范的動作,還結交了很多朋友.
會場上急救醫護人員給我們深度剖析各種急救失敗和成功的案例,讓我感觸很多,缺乏急救知識,在面對緊急情況時我們顯得多么無奈,一個小小的不經意的動作有可能就會造成一個生命的流逝.
古人云:救人一命勝造七級浮屠.在生活中,醫生的數量是有限的,救護車的速度是交通決定的,太多的不確定因素會讓一個生命稍縱即逝.因此,更需要我們每一個人都實際行動起來,掌握急救知識,為了每一條神圣的生命.起碼讓我們在面對緊急情況時,能做的不再是無奈和等待.
如果人人都行動起來,世界將變得更加美好.我會一直堅持下去,影響身邊更多的人加入,會和所有的志愿者醫護人員們一起努力,讓1%的概率不斷朝著100%邁進!
很高興,也很榮幸和大家一起共同學習紅十字及應急救護知識。學習時光是美好的,美好的時光是最快的,七天的時間悄然溜走,轉眼到了分別的時刻,心里很是不舍。短短的七天,讓我收獲滿滿,在此,衷心感謝__省紅十字會、__市紅十字會的精心組織,感謝老師們的精彩授課,感謝同學們的無私幫助和真誠友愛!這次培訓時間雖然不長,但學習內容豐富、重點突出、針對性強,活動節奏緊張而又充實愉快,時間雖短但收獲長遠。總結起來,主要是“四個一”:
一、交了一群好朋友。
我們來自不同的地方,但相同的事業讓我們有了共同的目標。幾天來,我們一起生活,相互學習,相互幫助,共同切磋,互學互鑒,共同進步。不僅增進了彼此的了解和友誼,而且交流了所思所獲,特別是分組活動和實操活動中,大家積極踴躍,暢所欲言,激發了思維,開闊了眼界,啟迪了理念,達到了共同進步共同提高的目的。
二、學了一門好技能。
生活如此美好,但意外總是不期而至,不想它發生,它卻總是伺機而動。為了普及和掌握應急救護技能,來到紅十字會工作后,學習好應急救護知識成了我一個強烈的愿望。這次市紅十字會為我們的學習交流提供了一次難忘而又寶貴的學習機會,我倍加珍惜。從開班、到理論授課、到拓展訓練、到實踐操作,我都認真學習,刻苦鉆研,做好每一堂學習筆記,唯恐遺漏了老師所教所講;充分利用課余時間組織羅田的學員請教已知已會的同學,指導練習實操技能;同時要求學員利用所學的知識親自動手準備好試講課件。通過七天的培訓學習,羅田的學員扎實掌握了應急救護技能,表現良好,精彩過關。
三、展示了一種精神。
在學習期間,以漆秋紅會長為代表的市紅十字會領導,以身作則、以上率下,積極參加每一項活動,發揮了領頭雁的作用,正因為領導率先垂范,更是激發了同學們的學習動力與激情。在學習中、活動中、實踐中,同學們都積極踴躍,團結協作,共同挑戰,共同進取,充分展示了紅十字人的團結、拼搏、進取的精神風貌,尤其是團隊精神更是展現得淋漓盡致。
四、點亮了一盞航標燈。
羅田是貧困縣,山區縣,庫區縣,也是自然災害多發區。怎樣應對突發災害,怎樣普及推廣應急救護知識技能,顯得尤為重要。這次學習,無論是理論思考還是實際操作都留下了深刻的印記,不僅讓我們掌握了扎實的技能,更是教會了我們如何授課、如何進行師資管理、如何進行救護員及健康知識普及。可以說是為我們以后的普及應急救護培訓工作指明了方向,下了一場及時雨,點亮了一盞航標燈。
揚帆啟航正當時。沒有比挽救生命更崇高的事業,為了讓更多的意外患者獲救成功,讓更多的人成為生命守護者,作為紅十字工作人員、紅十字志愿者,學習、宣傳、實踐、推廣、傳播應急救護知識是我們義不容辭的責任。實踐是的課堂,我們將以本次培訓活動為新的起點,不忘初心,切實擔當起時代責任,奮發有為,開創新局面,把羅田的師資力量化作滿天的繁星,推動應急救護知識走進千家萬戶,真正讓“救”在你我身邊。
急救宣教策劃書(匯總22篇)篇八
在日常生活中如果遇到急救的時候你是否能夠快速正確的處理一些急救問題呢?下面是本站的小編為大家整理的“急救宣教策劃書格式范文”,僅供參考,歡迎大家閱讀!
紅十字會與xx國際聯合會將每年9月的`第二個星期六定為“世界急救日”。各國紅十字會和xx會在這一天都會組織、開展各種活動,普及救護知識和技能,提高群眾自救互救意識,宣傳和推動紅十字救護工作。今年的“世界急救日”是9月xx日,根據《關于開展20xx年世界急救日主題宣傳活動的通知》文件精神,現制定我會世界急救日主題宣傳活動方案如下:
一、活動主題:急救與日常及災難中的危險。
二、活動時間:20xx年9月9日—9月13日
三、活動內容:
1、根據我會 “全民救護工程”, 圍繞結合“紅十字救護培訓進社區”的具體要求,將于9月9日開始廣泛開展群眾性救護培訓普及活動。計劃于紅十字大講堂開展一期世界急救日講座;街道及社區居民衛生救護普及培訓;學校新入學學生衛生救護普及培訓。
2、開展集中宣傳活動:9月9日開始,在我市人流密集、繁華整潔的公共場所,通過懸掛橫幅、擺放救護知識展板、發放宣傳手冊、現場咨詢、舉辦救護比賽或演練等多種形式宣傳救護培訓工作。
3、積極組織各社區參加市紅十字會舉辦的 “急救知識知多少”答題競賽活動。
答題競賽時間:9月13日
四、有關要求
1、充分認識開展“世界急救日”紀念宣傳活動的重要性和必要性,切實加強宣傳活動組織領導。8月27日前將計劃報市紅十字會。要堅持貼近群眾,講求實效的原則,采取有效措施,積極有序的開展形式多樣的宣傳活動。同時,及時與新聞媒體聯系,做好宣傳報道,不斷擴大社會影響。
2、要做好活動資料的留存收集,并將每次活動資料(照片)、總結材料、活動照片、媒體報道及時上報市紅十字會及我會網站。
急救宣教策劃書(匯總22篇)篇九
紅十字會與xx國際聯合會將每年9月的第二個星期六定為“世界急救日”。各國紅十字會和xx會在這一天都會組織、開展各種活動,普及救護知識和技能,提高群眾自救互救意識,宣傳和推動紅十字救護工作。今年的“世界急救日”是9月xx日,根據《關于開展20xx年世界急救日主題宣傳活動的通知》文件精神,現制定我會世界急救日主題宣傳活動方案如下:
急救與日常及災難中的危險。
20xx年9月9日—9月13日。
1、根據我會“全民救護工程”,圍繞結合“紅十字救護培訓進社區”的具體要求,將于9月9日開始廣泛開展群眾性救護培訓普及活動。計劃于紅十字大講堂開展一期世界急救日講座;街道及社區居民衛生救護普及培訓;學校新入學學生衛生救護普及培訓。
2、開展集中宣傳活動:9月9日開始,在我市人流密集、繁華整潔的公共場所,通過懸掛橫幅、擺放救護知識展板、發放宣傳手冊、現場咨詢、舉辦救護比賽或演練等多種形式宣傳救護培訓工作。
3、積極組織各社區參加市紅十字會舉辦的“急救知識知多少”答題競賽活動。
答題競賽時間:9月13日。
1、充分認識開展“世界急救日”紀念宣傳活動的重要性和必要性,切實加強宣傳活動組織領導。8月27日前將計劃報市紅十字會。要堅持貼近群眾,講求實效的原則,采取有效措施,積極有序的開展形式多樣的宣傳活動。同時,及時與新聞媒體聯系,做好宣傳報道,不斷擴大社會影響。
2、要做好活動資料的留存收集,并將每次活動資料(照片)、總結材料、活動照片、媒體報道及時上報市紅十字會及我會網站。
急救宣教策劃書(匯總22篇)篇十
隨著我國人民群眾生活水平的不斷提高,人們的生命健康意識也越來越強烈。但大多人缺乏對意外急病,突發傷害等緊急情況處理的常識,以至在發生意外事故時不知所措。
其次,大眾對120急救過度依賴,應急心理承受能力及應急處理能力不足,院前救治率低。一些突發傷害事件,如心臟病突發、休克、中暑暈倒、溺水昏迷、醉酒昏迷、嚴重摔傷等,傷病者或者我們路人只能無助地等待救護車的到來,失去了最佳的搶救時機。或者,傷病者因為采取了錯誤的救治方法,加重了傷病程度,甚至導致死亡。
為此,化工青隊決定開展急救技能宣傳系列活動,普及衛生救護知識,提高學生互救、自救的能力,讓大學生都能學到基本衛生救護知識以便應對日后可能出現的各種危機狀況。
1、通過培訓使學生了解基本的急救護理的知識,逐漸掌握基本的急救護理的方法,以便學生在遭遇急病及意外傷害時能夠自救互救。
2、通過正規的醫學急救培訓,有效提高大學生的急救能力,使廣大學生學習如何及時、正確的進行現場急救處理。
3、增加大學生與醫護人員的交流與合作,增強對救護知識的理解和應用。
活動當天,我們將吧自制的活動橫幅拉在活動地點,青隊成員四處發放急救知識宣傳單,并爭取讓他們可以到現場觀看演練并親自動手進行急救模擬,一部分隊員則與其他人進行有獎問答,獎品設等級,答對題目越多的人獲得的相應獎品越豐厚。
20xx年6月5日中午12點。
xx院1平臺。
前期準備:
1.宣傳內容的'準備,并在活動前打印出來。
2.問答題內容的準備,并在活動前打印出來。
3.活動前獎品的確認和購買。
4.邀請醫院護士前來急救演練。
5.部門人員的參加情況的確定及分工。
6.活動的前期宣傳,建議在各個班級群里宣傳。
7.活動進行時盡量把知識宣傳到位。
8.認真進行活動總結,汲取經驗,正視不足。
9.把所借器材歸還。
1、由于是宣傳活動,所以宣傳單,答題卷一定要足夠吸引人,盡量要讓活動活躍起來。
2、活動過程中盡量維持秩序,讓大家有秩序的觀看演練以及答題。
急救宣教策劃書(匯總22篇)篇十一
一活動背景:
校園是引領社會發展的機構,是孕育新思想、新知識、新科技的重要園地,是為中國特色社會主義事業培養和造就更多合格建設者和可靠接班人的重要場所,是構建和諧社會的可靠基礎和生力軍,在構建和諧社會中具有十分重要的地位和作用。創造一個安靜、和諧、健康、平安的學習和成長的環境,讓我們“高高興興上學,平平安安回家”,這不僅是學校的心愿,也是全社會的心聲,同樣更是天下父母的心愿。校園的安全與健康關系著社會穩定、學生成長以及教育的發展。構建和諧校園不僅要增強校園內部的安全防范措施,而且要提高我們學生的安全意識和自我保護能力,維護學校正常有序地發展。
二、活動目的:
通過急救、疾病、核輻射知識的宣傳,在廣大學生中普及應急知識,廣泛開展自救互救、防災避險知識的宣傳,使廣大同學增強安全意識,提高認識,掌握技能,讓學生自己學會自防、自護、自救、自理,使之能夠在意外發生現場及時進行自救互救,減少傷殘和死亡。同時也提高廣大同學的應急和自救互救能力,為建設安全、和諧校園作貢獻。
三、活動意義:
1、隨著城市化的日益推進,城市人口的急增,以及人口老齡化的加快,急救知識的掌握已越來越重要。
2、急救知識的普及,體現了社會的文明程度,城市的先進程度和大學生的個人素質。
3、急救知識的普及中也滲透著城市規劃的可持續性與合理性。
4、了解一些常見疾病和核輻射的'知識,有助于我們應對突發狀況。
四、活動內容:
活動對象:在校大學生。
活動時間:
活動內容:
(1)張貼宣傳海報;
(2)舉辦知識競賽;
(3)模擬現場救援(如骨折的急救措施)。
(4)邀請校醫為我們作一次急救知識的演講,并介紹有關疾病和核輻射有關的知識;
急救知識講座:周三(05—10)下午14:30開始,教室――――人員:主講老師一名,工作人員若干名(進場需要登記)。
五、經費預算:
宣傳費用:元獎品費用:元海報:元。
掛橫幅:元紙張:元。
六、工作人員分配:
活動部:組織比賽的具體流程,安排組織其他各部協調工作;
文藝部:制作關于本次比賽的海報進行宣傳;
辦公部:撰寫本次比賽所需試題以及試題的評分細則的,進行分數統計記錄;
外聯部:邀請其他系團委學生會及相關老師的參與;
七、活動總負責人。
xxx、xxx、xxx、xxx、xx。
附:競賽流程。
1、主持人講話并宣布比賽開始。
2、介紹嘉賓及參賽人員。
3、比賽開始。
4、比賽中穿插游戲。
5、評審評分。
6、主持人宣布比賽結果。
7、嘉賓頒獎。
8、嘉賓退場。
9、主持人宣布比賽結束。
10、全體人員有秩序退場。
急救宣教策劃書(匯總22篇)篇十二
一活動背景:
校園是引領社會發展的機構,是孕育新思想、新知識、新科技的重要園地,是為中國特色社會主義事業培養和造就更多合格建設者和可靠接班人的重要場所,是構建和諧社會的可靠基礎和生力軍,在構建和諧社會中具有十分重要的地位和作用。創造一個安靜、和諧、健康、平安的學習和成長的環境,讓我們“高高興興上學,平平安安回家”,這不僅是學校的心愿,也是全社會的心聲,同樣更是天下父母的心愿。校園的安全與健康關系著社會穩定、學生成長以及教育的發展。構建和諧校園不僅要增強校園內部的安全防范措施,而且要提高我們學生的安全意識和自我保護能力,維護學校正常有序地發展。
二、活動目的:
通過急救、疾病、核輻射知識的宣傳,在廣大學生中普及應急知識,廣泛開展自救互救、防災避險知識的宣傳,使廣大同學增強安全意識,提高認識,掌握技能,讓學生自己學會自防、自護、自救、自理,使之能夠在意外發生現場及時進行自救互救,減少傷殘和死亡。同時也提高廣大同學的應急和自救互救能力,為建設安全、和諧校園作貢獻。
三、活動意義:
1.隨著城市化的日益推進,城市人口的急增,以及人口老齡化的加快,急救知識的掌握已越來越重要。
2.急救知識的普及,體現了社會的文明程度,城市的先進程度和大學生的個人素質。
3.急救知識的普及中也滲透著城市規劃的可持續性與合理性。
4.了解一些常見疾病和核輻射的知識,有助于我們應對突發狀況。
四活動內容:
活動對象:在校大學生。
活動時間:
活動內容:(1)張貼宣傳海報;
(2)舉辦知識競賽;
(3)模擬現場救援(如骨折的急救措施)。
(4)邀請校醫為我們作一次急救知識的演講,并介紹有關疾病和核輻射有關的知識;
五、經費預算:
宣傳費用:元獎品費用:元海報:元。
掛橫幅:元紙張:元。
六、工作人員分配:
活動部:組織比賽的具體流程,安排組織其他各部協調工作;
文藝部:制作關于本次比賽的海報進行宣傳;
辦公部:撰寫本次比賽所需試題以及試題的評分細則的,進行分數統計記錄;
外聯部:邀請其他系團委學生會及相關老師的參與;
七、活動總負責人。
時坤汪仕偉谷歐陽陸已兵。
附:競賽流程。
1、主持人講話并宣布比賽開始。
2、介紹嘉賓及參賽人員。
3、比賽開始。
4、比賽中穿插游戲。
5、評審評分。
6、主持人宣布比賽結果。
7、嘉賓頒獎。
8、嘉賓退場。
9、主持人宣布比賽結束。
10、全體人員有秩序退場。
題目類型。
(1)選擇題(每組1道,每題10分)。
(2)判斷題(每組5題,每題5分)。
(3)必答題(每組2道,每題10分)。
必答題將系統的考察同學們各方面的安全急救知識,分為兩部分,每班自己選擇題目作答,一為填空題,如場上選手答題有困難,可請場下的本班同學幫助,答對亦可加分,二為簡答題,每班1題,場上選手自己作答。
(4)搶答題(共10道,每題答對加10分,答錯倒扣10分)。
(簡答題需按要點。切中要點才可給分,只沾上一點兒邊的不計分。必答題按所中要點的比例給分;搶答題過半可給分,未過半但正確的不加分也不扣分,答錯倒扣分。)。
獎品設置。
一等獎:志愿服務時間2小時手機掛鏈。
二等獎:志愿服務時間1小時棒棒糖一個。
三等獎:志愿服務時間0.5小時棒棒糖一個觀眾獎勵獎:棒棒糖一個。
表演節目。
文藝部話劇表演:。
現場知識問答(觀眾獎勵獎)。
急救宣教策劃書(匯總22篇)篇十三
一、活動主題:
把握現場急救,搶救寶貴生命。
二、活動口號:
“掌握基本技能,讓生命得以延續”
三、活動目的:
醫學生就業后面臨的即是臨床實踐,現代社會對醫護人員的綜合素質要求越來越高,急救的基本常識在現實生活中的應用非常廣泛,無論是醫護人員還是普通市民都應具備一定的急救常識和措施。因此我院特在2014年健康文化節期間舉辦一場現場急救演練的評比活動,借此宣傳急救知識和實際操作,讓更多人了解并掌握一定的急救技能。通過這次現場急救演練大賽,加強醫學生對臨床技能的重視以及急救技能的提高,同時讓更多的人了解到急救技能的重要并且掌握一定的常識。
四、活動時間地點:
時間:待定。
地點:待定。
五、活動宣傳:海報、宣傳單、橫幅、急救常識小冊子。
六、前期準備:
1.制作海報,張貼在教學樓、宿舍樓、食堂對面,并且安排人員在食堂對面設咨詢點。
2.分發傳單,面向整個新校區,盡量讓更多的人了解這個活動。
3.制作橫幅宣傳。
4.制作有關急救的小冊子,向新校區所有學生發放。
七、活動方式:
以小組為單位(可以跨學院組合)分兩方面:急救理論常識競賽和現場演練。(1)初賽:急救理論知識競賽,取前6名進入復賽,進行現場急救演練,聘請相關老師作為評委,最后取前三名獲勝小組,頒發相關獎品。
(注:)參賽小組每組5—8人,每個成員不得重復參加多個小組。
八、活動內容:
1)初賽:急救理論常識大賽。
比賽地點:圖書館學術大廳。
內容包括:家庭急救、生活急救。
比賽形式:競賽形式,屏幕顯示題目內容,主持人提出問題,各小組輪流答題,由監督小組進行監督。
第一環節:基礎知識單選題(2*10分)。
比賽形式:由屏幕播放題目,主持人復述,然后開始方可回答,正確的小組進行加分,錯誤的扣分,(每組五題)最終獲勝的小組可以獲得下一環節一個題目的優先權。第二環節:簡答題(8*10分)。
比賽形式:屏幕播放題目,主持人進行提問,每個小組選擇兩名代表參與搶答,由評委評定得分情況。
第三環節:情景題(10*5分)。
比賽形式:各小組再選出兩名人員參賽(不得與第二環節的人員重復),屏幕播放情景,然后主持人進行提問,各小組搶答,由評委老師點評打分,要求敘述要盡量完整。
三個環節累計得分前六名,進入復賽。
注意:各環節答題均有時間限制。
(二)復賽:急救現場演練。
比賽地點:實驗樓前。
比賽內容:各種情景下的急救演練,心肺復蘇術,外傷緊急處理包扎。
比賽形式:以小組為單位,進入復賽后,將六個情景公布,選手自己下去準備,在比賽前再進行抽簽,然后開始演練,由評委老師進行點評,打分。
評分重點:1.對情景的理解。
2.主要重點的拿捏、操作順序。
3.動作的準確。
最終得分前三名,頒以獎品。
醫學院社團指導委員會健康社2014年5月7日。
急救宣教策劃書(匯總22篇)篇十四
他們最愛的人遠在異鄉為他們的幸福打拼。作為留守兒童,與同齡人相比,嬉戲中的他們摔倒了、割傷了,往往會因為父母不在身邊來不及處理而導致傷勢加重。因此文法學院青年志愿者協會開展了為留守兒童普及急救小常識的'活動,呵護留守兒童健康成長,我們在!
1、讓留守兒童了解急救小常識,預防生活中的小意外。
2、關心留守兒童,呵護他們的生活。
3、弘揚青年志愿者的奉獻精神,把青年志愿者精神發揚光大。
三、活動主題。
呵護留守兒童健康成長,我們在。
九小學生。
五、活動時間。
十一月二十七號。
六、服務成員。
文法學院青年志愿者協會全體成員。
七、活動主辦。
文法學院青年志愿者協會。
八、活動流程。
(一)前期準備。
1、實踐部負責聯系醫學專家。
方案一:與南昌大學撫州校區醫學院交涉溝通,請來了解急救知識的學生作為志愿者加入此次活動,并調來急救工具。
方案二:與第一醫院交涉溝通,請來外科醫生作為志愿者加入此次活動,并調來急救工具。
2、辦公室和策劃部負責在青志協中選出志愿者作為急救知識教授者與請來的專家共同為孩子們講解急救知識。選拔標準:熱情大方,富有童心且接受能力強。具體人數由學生人數定。
3、組織部負責安排時間地點讓專家為選出的志愿者進行急救知識的培訓(主要內容為創口的止血和清潔處理、出鼻血的處理、魚刺卡喉的處理等日常小意外的處理等),并與九小溝通交流確定活動時間和學生人數。
4、宣傳部負責做好宣傳板報,內容包括活動目的、活動內容和意義。板報放置在本部和南區食堂門口。
5、新聞網絡部負責在校報、學校廣播、學校論壇、校園網和貼吧上宣傳。
提前準備的物品:桌子、椅子、筆、紙、相機、急救所需的急救包(醫院或醫學院提供)。
1、志愿者給小朋友講述安全急救小知識或者ppt視頻展示,時間為十五分鐘左右。
2、組織部主要負責此次活動,負責根據急救知識創作情景劇,由志愿者表演,反映好的話可以由學生表演(例如運動受傷進行山口處理的情景)或者把急救知識編成繞口令,讓孩子們更容易接受。
3、準備棒棒糖等小禮品用來活躍課堂氣氛和鼓勵孩子參與課堂活動。
4、組織一個急救小知識比賽,看看哪個小朋友能又快又牢的記住小知識和急救步驟,讓他們自己動手實踐,將學的知識記牢固。
5、記錄課堂情況,精彩瞬間進行拍照和錄制,并整理成宣傳材料,分發準備的小禮品。
(三)預期效果。
1、讓臨川九小的留守兒童都能好好的掌握急救小知識,面對突發情況的時候能夠正確處理傷口,保護好自己。
2、讓志愿者們也學到急救知識,得到一個心靈的洗禮。
(四)后期總結。
1、每人總結活動效果及個人參與度,提交活動心得。
2、召開活動總結會議,交流活動經驗,指出不足之處。
九、注意事項。
1、面對小朋友態度需友善熱情。
2、戴好青志協的帽子。
急救宣教策劃書(匯總22篇)篇十五
紅十字會與紅新月國際聯合會將每年9月的第二個周六定為“世界急救日”,這個國際組織希望通過這個紀念日,呼吁世界各國重視急救知識的普及,讓更多的人士掌握急救技能,在事發現場挽救生命和降低傷害程度。
本次活動由呂梁市紅十字會舉辦、呂梁學院紅十字志愿服務隊承辦,我們在呂梁學院醫院進行了關于急救知識的培訓。旨在向廣大群眾宣傳當危險發生時如何正確的求救和采取急救措施,推動紅十字應急救護進機關、進社區、進農村、進學校、進企業,促使廣大人民群眾提高應急救護意識和技能,營造人人學急救的社會氛圍,進一步提高了公眾的應急意識和能力。
我們邀請到呂梁學院醫院吳雙斌醫生為我們進行了專業急救知識的講解,例如緊急情況下的包扎,并請同學做了示范。還學習到了心肺復蘇,止血等相關知識,在老師的指引下,我們親身體驗,讓我們的學習更深刻,更專業。
通過參加此次急救培訓,我們學到了很多關于遇到突發事件和意外傷害情況時應采取的急救辦法,讓我們明白了現場急救在工作生活中的重要性和必要性。
“世界急救日”宣傳活動旨在培養盡可能多的“第一目擊者”,掌握初級的、現場的、有效的應急救護技能以及科學、及時有效的基本救護理念,在突發急癥、意外傷害的現場、專業醫務急救人員到達現場前,就可以爭取“救命的黃金時刻”,及時有效開展現場救護,從而達到“挽救生命,減輕傷殘”的目的。作為一名紅十字志愿者,我們會用自己的力量,更好的傳播紅十字人道理念,普及應急救護知識。
急救宣教策劃書(匯總22篇)篇十六
為切實加強本次活動的組織領導,成立大同市衛生計生委“世界急救日”主題宣傳活動領導組,組成人員如下:。
組長:王xx。
副組長:張xx。
成員:王xx。
(一)活動時間。
20xx年9月4日至9月9日。
(二)活動主題。
“急救與日常及災難中的危險”
(三)活動地點。
1、各急救站站點。
2、機關單位、企業、學校、社區、機場、車站等地。
(四)活動內容。
1、9月9日前,“120”各急救站在站點自行組織形式多樣的急救知識宣傳活動。
2、9月9日舉辦急救知識講座。講座內容:如何正確撥打“120”,心跳呼吸驟停的緊急處理,生活中常見意外情況的處理(包括:氣道異物、急性中毒、電擊傷、溺水、中暑、動物性傷害等),災難中的避險和自救(包括:自然災害、事故災難、公共衛生突發事以及社會安全事)。
(一)提高認識,加強領導。全市“世界急救日”主題宣傳活動在領導組領導下進行,具體工作由市緊急醫療救援中心組織。各縣(區)、各醫院要充分認識開展“世界急救日”主題宣傳活動的重要意義,高度重視,嚴格把關,精心組織,切忌走形式、走過場,并結合實際,制定具體的實施方案,確保宣傳活動落到實處,宣傳效果取得明顯實效。
(二)精心策劃,多方參與。各縣(區)、各醫院要以這次宣傳活動為契機,結合本單位工作實際,充分利用各種宣傳形式,精心策劃,整體推進,全面落實,形成部門組織領導,企業響應,群眾參與,社會反響良好的宣傳氛圍。
(三)認真總結,及時上報。本次活動將作為急救站質控工作內容,納入年度考核。各縣(區)衛計局和市級各醫院要及時總結本次“世界急救日”主題宣傳活動的工作情況,并將總結、活動照片、視頻等資料于20xx年9月1日前報領導組辦公室。
急救宣教策劃書(匯總22篇)篇十七
有一些學生每次做運動的時候,會出現很多的突發情況,比如有的學生上體育課進行劇烈運動的時候會突然暈倒,這個時候會讓很多的學生和老師非常的擔心的,其實生活中有很多這樣的問題發生的,那么運動后突然暈倒怎么急救呢,有沒有好的方法進行一些急救呢,下面就簡單的介紹一下。
運動時出現頭暈、目眩、惡心、面色蒼白甚至無力突然跌倒等現象,運動中或運動后一過性知覺喪失,都被稱為運動性暈厥。其主要原因是腦部突然缺血缺氧所致。在跑步后突然停止活動時很容易發生。日常生活中久站不動或久蹲突然站起時也會出現。
若出現暈厥,排除病變,僅是因腦部一時缺血造成,可以按以下步驟進行處理:立即平臥,頭部略低;抬高下肢,以增加回心血量。
松開衣服和衣領喝熱茶或糖水。
若意識未恢復,應將頭后仰,托起下頜,防止舌后墜阻塞氣管??舍槾袒蚴制颊遖人中、合谷、內關等穴位加速蘇醒。
當意識恢復后可饅慢坐起,再慢慢站起,但至少需要休息30分鐘才可站起。
預防方法:日常生活中,不要久站,站立時經常交替活動下肢,促進血流回心;下蹲很久后不要突然站起,要緩慢站起??炫苤蟛灰E然停下,要先慢跑一段,再走一段,然后再停止。
運動后突然暈倒后可以采取上面的方法進行急救,很多人都很害怕患者暈倒后會出現生命的危險,在第一時間之內一定要把患者的具體情況摸清楚,要知道運動后如果不及時的搶救的話,是很容易喪失生命的,希望大家都應該多學習一下關于急救的知識。
急救宣教策劃書(匯總22篇)篇十八
大多數傷害是超負荷運動或者熱身活動時間太短所致。
網球肘炎患者會感到手肘外側疼痛手握力減小及用力較差,打反手球時顯得非常困難,主要是肌肉肌腱處發炎所致。不單是網球運動可引發“網球肘”,打羽毛球乒乓球亦可致病。
肩周肌腱勞損的典型癥狀是打球后出現肩局部肌肉腫痛現象以及將手臂慢慢抬高時感到疼痛甚至困難,如肌腱撕裂會感到軟弱無力。
膝關節韌帶、半月板損傷及運動中碰撞易引起韌帶撕裂,出現關節不穩活動后腫痛等癥狀。膝關節韌帶半月板損傷后如未及時治療繼續活動時極易反復受傷引起創傷性滑膜炎、關節軟骨磨損導致關節提早退化。
肌肉痙攣抽筋是肌肉遇寒冷刺激桔神過度緊張身體過度勞累所引起的過度收縮所致,在一些長時間的運動或游泳中最為常見,熱身準備不充分的時候也會出現處理不當時會造成肌肉損傷。
腹部刺痛側腹痛主要發生在停止運動一段時間,重新開始運動的初期,或偶爾參加戶外活動的人。側腹痛是因為呼吸肌在運動時血流不足而形成的缺氧性疼痛,飯后馬上劇烈運動或是腸內積氣也可能造成側腹痛。
急救篇:臨危不亂先自救。
現介紹一些運動傷害的急救方法:
1.擦傷:擦傷是運動中最常見的損傷。處理方法:用溫水將傷口的臟物和血液擦洗干凈即可,不用包扎。只是在受傷較重時才需要給傷口消毒,并貼上藥貼或外傷膏藥。
2.傷筋:這種傷痛是肌肉負擔過重造成的。處理方法.馬上給受傷部位降溫(最好冰敷30~60分鐘)。耽誤1個小時的急救意味著多增加1天的傷后處理。傷者至少要停止運動1周。
3.青腫:青腫是撞擊、磕碰所致。受傷后皮下血管破裂血液流到周圍組織里,從而出現紫斑。處理方法馬上給受傷部位降溫,可能的話用有彈性的繃帶包扎。
4.扭傷:關節面相互碰撞會發生扭傷例如踝關節扭傷。處理方法:給關節降溫,通過繃帶使關節保持穩定。一定要避免繼續負重。嚴重時需1個月以上才能恢復。
5.聲帶破裂:踝關節的外韌帶破裂較為常見踝關節扭傷時容易發生韌帶破裂。如果只有一條韌帶破裂,那么馬上給受傷部位降溫并扎上繃帶就行了。如果所有3條韌帶都破裂就只能動手術了。重要提醒必須休息數個星期通常需3個星期以上才能康復。
6.網球肘:這種傷痛是由于肌腱止點負擔過重造成的。處理方法.減輕負茍給受傷部位降溫,可能的話抹上止痛膏,但是不要進行固定。讓手臂在沒有負荷的情況下盡可能多地運動,這樣疼痛會很快減輕。
7.骨膜炎:跑步者的脛骨棱角比較容易患骨膜炎。癥狀是局部疼痛難受。鞋不合適,腳變形或者負荷過重都會引起骨膜炎。處理萬法降溫,涂上消炎軟膏,休息數周。此外,到醫院照x光,計外科醫生檢查是否發生骨折。
治療篇:rice療法原則。
rice療法在運動受傷后48小時內施行十分有效,并且發揮關鍵作用,可于72小時內減輕痛楚腫脹和恢復有限度的活動能力。
r(rest休息):受傷后,應立即休息,否則會加劇發炎或出血癥狀使傷病情惡化。
i(ice冰敷):可降低局部代謝率及改善腫脹,方法是冰敷15~20分鐘,2小時后可再次使用,在急性期(約1~2天)期間使用。
c(compel包扎):可以減少出血及腫脹,縮短傷害恢復時間,可與冰敷一起使用。
e(elevation抬高):抬高患部,減少患部的血液量以減少腫脹如受傷在下肢,可用枕頭椅子等抬高患部,且一定要高過骨盆;假如懷疑有骨折,則應用夾板固定保護。
注意,rice療法只屬急救措施,最有效的方法還是到醫院診治。
防護篇:避免錯誤運動法。
避免下列“10個鍛煉錯誤”,將運動傷害降到最低。
1.忽略熱身:進行鍛煉時,肌肉需要時間適應。因此在舉重或使用有氧運動器械前需進行幾分鐘的熱身,你可以任意選擇慢走或者騎單車等。出出汗,加速血液循環,讓肌肉和韌帶得到預熱從而降低運動受傷的危險,提高鍛煉效果。
2.忽略放松:由于時間的限制許多人在做完最后組練習后就直奔浴室。實際上,應該用幾分鐘的時間將你的心率降至正常水平。
3.不做伸展:在進行大量練習前或練習結束后應做伸展運動。為了降低運動傷害,請不要在沒有熱身的情況下伸展肌肉。經常性的伸展練習可以大幅度提高你的柔韌性。
4.不要假裝自己是阿諾德:最容易受傷的方法就是舉過大的重量。要增加肌肉力量,安全的方法是循序漸進。
5.周末斗士:將1周的練習歸到一個周六下午做完是非常錯誤的。對欲減重者來說,更有效的方法是長期堅持練習,而不是集中在短時間內鍛煉。
6.行為像駱駝:只有駱駝可以沒有水運動,而對我們來講,水是必需品!不要感覺到渴了再喝水,運動中要及時補充失去的水分。在運動前、運動期間和運動后都要補充足夠的水。
7.攀登:如果利用扶手支撐你的體重,那么把跑步機或登山機調到最高的水平還有什么意義?可以輕輕地把手放在扶手上維持平衡從而獲得滿意的鍛煉效果。
8.擺姿勢:如果你只在鏡子前擺姿勢或坐在自行車上聊天不騎,是無法鍛煉肌肉或消耗脂肪的。你應該鼓勵自己多流些汗,令心跳加快。
9.越多越好:停止像參加世界舉重錦標賽那樣的超強度訓練。當你猛推重物的時候,同時也有可能猛拉到肌肉,造成肌肉損傷。
10.避免飲食過量:做了些練習并不意味著你需要把每天攝入的熱量加倍。不要用飲料和廣告宣傳的“高能量”的食品替代正餐。高能量經常意味著“高熱量”,有很多中低脂的正餐可以提供適當的熱量、碳水化合物、蛋白質和脂肪。
急救宣教策劃書(匯總22篇)篇十九
9月12日上午,由益陽市紅十字會、資陽區紅十字會主辦,華德博才經典學校、資陽區紅十字醫院、益陽市中醫院、資陽區怡康老年公寓、納諾老年公寓承辦的“世界急救日”暨紅十字生命健康安全教育項目主題宣傳活動,在資陽區怡康老年公寓、納諾老年公寓舉行。副市長黃東紅、市政協副主席梅敏亞,市紅十字會黨組書記李賽親臨活動現場。
此次活動,分別在資陽區怡康老年公寓、納諾老年公寓設活動點,結合20紅十字生命健康安全教育項目要求,項目實施點華德博才經典學校的紅十字志愿者在現場進行紅十字生命健康安全知識的宣傳和推廣,資陽區紅十字醫院、益陽市中醫院的專家在現場為老人們進行急救知識培訓、健康咨詢和義診,湖南工藝美院的紅十字志愿者在現場陪護老人參與活動。
現場活動受到了老人們的大力歡迎和認可,志愿者們的暖心陪護更是給老人們帶來了紅十字的關愛和溫暖!愿更多的愛心人士加入到紅十字的隊伍中來,將紅十字“人道、博愛、奉獻”的精神傳播到益陽的每個角落。
急救宣教策劃書(匯總22篇)篇二十
一:運動背景:炎炎夏日10屆新生迎來了極具尋釁性的軍訓,這是他們進入大學必修的一課,也是他們磨煉成長的時機。我們團委愛心家園為了給學弟學妹供給更好的軍訓服務,在軍訓期間我們愛心家園在訓練地設點為同學們服務,我們本著“服務同學,奉獻愛心,共同進步”的宗旨和“點滴凝聚,愛心永存"的精力,贊助同學們在軍訓期間克服艱苦,美滿完成軍訓任務。
二、運動目標:
1、在軍訓期間同學們難免會有身材不適或意外受傷之類的問題。我們愛心家園將積極主動的贊助你們處理這些問題。讓你們有最佳的'精力狀態來面對軍訓的考驗。
三、運動主題:烈日驕陽,鑄造精鋼,愛心家園,溫暖來襲;
四、運動對象:商學院整個大一新生;
五、運動光陰:20xx年9月1號至10號。
六、運動地點:軍訓場地。
七、運動前籌辦:
1、為大一新生發放軍訓急救小常識鼓吹單。
3、召開會議布置軍訓期間值班人員;
八、運動內容:
2、為學弟學妹供給茶水、藥品等物品;
3、負責處理同學們在此期間產生的意外受傷及身材不適的問題;
4、供給相干的心理咨詢服務;
5、每天布置值班人員在軍訓點負責各項服務與咨詢;
九、后期工作:
1、收拾收拾好物品;
2、經費結算;
3、對次運動進行書面總結。
十、備注:
我們愛心家園信任各位學弟學妹們能夠經受住軍訓的考驗,美滿完成本次軍訓任務。也衷心的盼望富有愛心的同學能夠參加我們這個家庭,為學院的精力文明建設增長自己的一份氣力。
商學院團委愛心家園。
20xx年9月。
急救宣教策劃書(匯總22篇)篇二十一
近日讀報,有這樣一則消息:一位10歲的小男孩在公交車上為一老人讓座,不料遭到男孩母親的嚴厲訓斥,并“諄諄教育”男孩:“現在的人都很自私,你這樣做將來是要吃虧的……”
社會處在轉型時期,人們的思想異?;钴S,但也出現了一些值得注意的問題.面對功利的巨大誘惑,導致一些人的心態漸漸失衡,道德意識出現迷茫,價值取向發生扭曲,突出表現為:說假話,無羞恥心,無正義感,冷漠自私,把禮讓視為軟弱,把見義勇為視為傻冒,把誠實守信視為落伍,是非顛倒、美丑不分。守德者遭到冷落,處處吃虧。近些年來,社會上誠信的喪失,同情心的缺位,愛心的丟失,甚至一些早已絕跡了的社會丑惡現象又沉渣泛起,無不是道德荒漠化的惡果。尤其令人不安的是,這種道德荒漠化的傾向正在向青少年蔓延。一些家長從小開發孩子們心靈中“惡”的一面,美其名曰:培養孩子適應社會的能力,要他們從小學會自私,對人冷漠,不相信人,對誰都不能說真話。
人無德不立,國無德不強。道德是維系社會健康發展的基本保障。社會道德大廈建立需要社會每個成員做道德建設的實踐者,從我做起,從點滴做起。倘若大家一方面抱怨世風日下、人心不古,一方面又自覺不自覺地自毀道德長城,何來社會和諧?如果人人都充當道德建設的旁觀者,那么,社會風尚的好轉就永遠是一句空話。
[人人學做道德的實踐者]。
急救宣教策劃書(匯總22篇)篇二十二
為響應縣紅十字會“關于組織開展20世界急救日系列活動的通知,進一步提高“世界急救日”的社會知曉度和紅十字現場救護的群眾參與度,加大紅十字應急救護知識普及推廣力度,東平鎮組織開展以“急救與日常及災難中的危險”為主題的“年世界急救日”相關活動?,F通知如下:
一、活動時間。
7月至9月。
(一)“紅十字急救掌上學堂”宣傳推廣及下載使用;(中國版急救手機應用軟件,紅十字總會網站免費下載,一次安裝,離線使用,不會占用使用者的手機流量)。
(二)“身邊的急救”攝影作品征集、推薦;。
(三)“紅十字急救優秀案例”征集;。
(一)深入開展“掌上學堂”宣傳推廣活動。
將紅十字急救“掌上學堂”的下載地址在居民中宣傳,并在人流頻繁的通道、大廳、廣場等以宣傳海報、等形式廣泛宣傳,以便做好下載。并利用召會議、講座、培訓等之機,現場示范使用“掌上學堂”,有效提高“掌上學堂”下載使用量。
(二)開展“紅十字‘救’在身邊”優秀案例征集推選活動。
為客觀反映紅十字現場急救知識及技能的普及所取得實效,激發社會公眾學習、掌握群眾性現場初級急救知識和技能的興趣,開展現場初級急救優秀案例征集活動,所有參賽作品推選至縣紅會初審后,再將推薦到市紅十字會活動組,參加全市的評選活動。
(三)有效開展紅十字應急救護培訓演練比賽。
鎮紅十字會結合縣紅十字會關于開展“2015年世界急救日”系列活動的要求,將落實救護員開展現場初級急救技能演練活動,準備參加縣紅十字會在9月份組織的競賽活動。
(四)組織開展身邊的急救攝影作品征集活動。
在全鎮范圍征集以往記錄突發事件現場施救、開展救護培訓演練比賽以及反映紅十字現場救護文藝匯演等內容的攝影作品,縣紅十字會以急救案例、防災避險等為題材,將組織攝影愛好者開展作品創作活動。
四、有關要求。
(一)廣泛宣傳,認真落實。各居委會在居民中廣泛宣傳,切實做好2015年世界急救日主題宣傳和攝影作品優秀案例征集活動的組織推薦工作。
(二)要利用活動、培訓、項目等各種場合推廣“掌上學堂”,請做好現場受眾統計和成功下載人數統計,活動內容請上報鎮紅十字會。
(三)參評現場救護優秀案例,請于7月27日前上報,8月27日前完成攝影作品推薦、上報工作。