英語是世界上使用最廣泛的第二語言，學好它可以與全球人民進行更加順暢的交流。小編精選了一些優秀的英語總結范文，希望能夠給大家一些啟發和幫助。

低頭族的危害英語（通用18篇）篇一

有一種東西已經廣泛地進入了千家萬戶：它可以使遠隔千里的人看見對方；可以使你更快地知道新聞；可以在買東西時方便支付……但它也可以使人們視力下降，更可以使你的事業和學業變得荒疏。它是現代家長不離手的“孩子”，青少年不離手的“寵兒”。幾乎沒有人可以做到對它熟視無睹，它就是——手機。

現代成人看手機，大多數都是社交方面的，也有少部分人會在手機上追個劇、看看新聞。本來手機只是一個供人娛樂的電子產品，也給人們提供了很多方便，大有裨益。可是很多成年人接觸手機比接觸自己孩子的時間都要多，這就讓手機變了味。

在生活中，“低頭族”隨處可見：有走路看手機撞樹上的，有掉進水里的，還有自拍摔下懸崖的……坐公交時，除了一些小學生和爺爺奶奶，其他站著的或坐著的人也都在看手機。我在外面吃飯時看見了這樣可笑的一幕：對面一桌的幾個人簡直就是神同步，在吃飯時都低著頭盯著手機，誰都不愿意將自己的手機放下。他們左手拿著手機看，右手夾著菜和飯……我猜想，他們這樣不把心思放在吃飯上面，能吃出來飯的味道嗎？或許味同嚼蠟吧！我覺得這個可笑卻值得我們去深思：莫不是手機退化了人的智力，讓人為機器所控？人類可是高智商動物，怎會被一個沒頭沒腦的破銅爛鐵所控呢？說起來實屬有些諷刺的意味。

現在的青少年上網、看手機、打游戲簡直入了迷，游戲對于青少年而言不只是娛樂，而是成年人無論如何也猜不到的—攀比心。看到這里，你或許會有疑問，別急，繼續往下看。玩游戲不和別人或同學一起聯機玩而自己單排的很少吧？你肯定不希望別人任何事情上超過你吧？拿一些游戲舉個例子：王者榮耀和第五人格，比什么？比段位；迷你世界和我的世界，比什么？比粉絲量。相貌平平又平平無奇的人，卻可以在游戲中做一個“歐皇”“大神”。虛榮心可以在此得到滿足。現實中只是一個活在別人世界的無名小卒，而游戲中，卻可以輕易成為虛擬世界里的人上人。曾經有段時間，我對于手機游戲到了癡迷忘我的境界。爸爸看到后總是搖頭，他覺得我要“殘廢”了。遠在千里的爸爸“命令”媽媽每天放學后陪我讀書，每個星期陪我畫畫、練書法。漸漸地我從學習中找到了快樂，手機似乎被我忘得一干二凈。

青少年玩游戲是在另一個虛擬世界里成為萬眾矚目的人上人，他們覺得虛榮心得到了滿足。但虛擬畢竟是假的，沒有真正存在，倒不如把大把時間和精力放到現實生活中來。

手機利大于弊或弊大于利全靠你自己對于手機不同程度的見解和認識自行做出的選擇。在此，我要對各位成年人說：“大人不經意間做出的一舉一動，孩子都會默默地看在眼里，記在心上，會持續到下一代，再下一代……沒有止境。所以，現在開始，將你那片刻不離手的手機放下吧！”

我要忠告大家一句，引用湖南衛視公益廣告里的話：“戒掉手機癮，多陪愛的人。”

低頭族的危害英語（通用18篇）篇二

在我們班，有很多同學都帶手機上學，雖然老師已經在班上明令禁止不能夠帶手機，但是這些同學卻置若罔聞。

我覺得帶手機上學的危害性是很大的。在我觀察以后，看手機時間久了，人的眼睛就會十分的疲勞，很多玩手機的同學，在寫作業的'時候，身體距離書本的距離越來越近，他們十分不注意保護自己的眼睛。

還有的人，拿著手機上課的時候就不好好的聽老師講課了，總是偷偷摸摸的從書桌里把手機掏出來，發一條短信或者玩一次小游戲，這樣一來，上課的效率就沒有保障了。

我覺得大家上學的時候，為了能夠監督自己認真聽講，最好還是按照學校的要求，不要把手機帶到課堂上來比較好，要不然終究會害了自己。

低頭族的危害英語（通用18篇）篇三

提到手機，大家一定一點兒也不陌生。公交車上，公司里，公園甚至校園內，手機隨處可見。現在，連三歲的小孩子都會玩手機，可以說，手機現在風靡一時。說到手機的好處，那就像天上的星星，數也數不清。例如上網，打電話，發短信。要說手機的危害，很多人一定不以為然，手機天天玩，哪有什么危害？如果你這么認為，那就大錯特錯了。下面，就用我的親身經歷的一件事來告訴大家手機的危害。

一天下午，數學老師把全班留下，說明天單元考試，讓大家回家抓緊復習。我卻十分不以為然，一回到家就迫不及待地沖向書房，拿出手機開始興致勃勃地玩，早已把復習這件事拋到九霄云外去了。我一打開手機，便被各色游戲所吸引，我的世界，奇跡暖暖，看得我眼花了亂。看見了手機我就好像一匹餓狼看見了肥肉，眼睛立刻變得炯炯有神。我一直玩，一直玩，八點，九點，十點。這時，一陣怒吼劃破了寂靜：“楊君彥，給我去睡覺！”我還沉迷在游戲中，漫不經心地答道：“好了啦，再玩半個小時就去睡！”時間過得飛快，又到了十一點，我突然發現我的身子發麻，腰酸背痛。我本以為是坐姿不好，便換了個姿勢，可是，我的眼睛變得很疲勞，我急忙跑到鏡子前一照，呀，不看不知道，一看嚇一跳！我的雙眼又紅又腫，像小兔子一樣，于是，我趕緊跑去睡覺。

第二天一早，我因昨天晚上太晚睡了，到了七點才起床，經過了無數次心理斗爭，頂著一雙熊貓眼，拖著疲憊的身子去上學。一到教室，就開始考試，這下沒希望了，結果不用猜也知道，面臨的是一頓頓臭罵。

是啊，沉迷手機是個大危害，還會影響人們的身心健康，導致視力及注意力下降，長期彎著身子看手機，還會影響脊柱成長。手機不僅影響身心健康，還會引起學習成績下降等。可見，手機的危害很大。同學們，手機有它的好處，但也有它的壞處，讓我們行動起來，遠離手機危害，讓手機散出它的正能量吧！

低頭族的危害英語（通用18篇）篇四

一幅漫畫，深刻地體現出了手機給人帶來的危害。

我從這幅畫中觀察到了爸爸玩手機給女兒帶來了巨大的傷害。這位爸爸不務正業，整天就知道坐在沙發上玩手機，她的女兒心里想著她自己和她的爸爸在一起玩的歡樂情景。小女孩就去撈住他的爸爸和他一起玩，她的爸爸說：“去去去，自己玩去，別打擾我玩手機。”小女孩情不自禁流下了眼淚，而她的爸爸還在笑嘻嘻的看手機，這個小女孩的爸爸最起碼的關愛還沒做到，真是沒有當爸爸的樣子。

在我們身邊。這樣的事還不少呢。

有一些當爸爸的，當媽媽的'都是這樣。當爸爸的不務正業，看電視、玩手機，不知關愛孩子，天天喝酒、吸煙，傷害家庭。當媽媽的不關心孩子，不干活、不做飯就知道打牌、打麻將。這些都是對孩子、對家庭的傷害之處。

各位天下父母，請停下你們手中的手機，多陪陪孩子，多照顧一些孩子，多關心點孩子，讓手機代替你們對孩子的愛，讓愛伴孩子成長。

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低頭族的危害英語（通用18篇）篇五

爸爸媽媽：

我看你們一有空，第一時間不是拿起書或陪伴我，而是拿起手機看。我希望你們能放下手機，像重視我學習一樣重視這個問題。

看手機對人的危害很大，不僅會使你們的健康受到危害，還會影響我。看手機不僅會讓人上癮，還會讓人失去一雙炯炯有神的眼睛，眼神變得呆滯，戴上眼鏡。尤其是媽媽，您已經戴上了眼鏡。爸爸媽媽，我只是真誠地希望你們能有好的身體。

其實，這些你們都知道，但還是會不由自主地拿起手機看。有時嘴上說就看一下工作，但總會禁不住點開新聞、小說等這些程序，而且一看就容易入迷。就如那一回：我拿著《經典啟蒙》跑到你們房間，找爸爸背書。我背著書，爸爸卻邊聽邊看手機，背完后，我讓爸爸簽字。爸爸說：“我把這則新聞看完就簽”。我回房間去了。第二天，我以為爸爸簽了字，就把書放進書包里了。到了學校，組長檢查時才發現字根本沒有簽。幸好我背得很熟，要不然就要被老師批評了。

還有一回，我拿著奧數本讓媽媽教我。媽媽說她自己先研究一下再教我，我回房間看書了。過了好久也沒見媽媽來教我，我就跑過去，發現媽媽在看手機。我把媽媽的手機拿走了，媽媽才靜下心來教我。結果我作業做得很晚才睡。在你們的潛移默化下，以前，我是喜歡看書的，后來我也有點喜歡看手機了。

爸爸媽媽，看手機真的很容易上癮，希望你們能放下手機，多運動。

祝你們：

身體健康，萬事如意!

徐嘉韓。

低頭族的危害英語（通用18篇）篇六

沒有手機真的很難生活，因為它有助于我們的日常活動。沒有手機我活不下去。今天的一代使用手機聊天，沖浪和玩游戲。他們不使用移動電話的真正目的。我承認生活沒有手機是非常困難的但我沒有上癮的'應用程序如臉譜網生活，推特等iphone是一個小工具，鼓勵使用社交軟件和上癮的游戲。這些小工具雖然促進我們的工作，但使我們的奴隸。例如，如果一個人的iphone不能正常工作，他將充滿憤怒。隨著新技術創造新的設備，人們也提出了新的要求。他們也阻礙學者。買一部手機，但用它來生產。

低頭族的危害英語（通用18篇）篇七

莎士比亞沒有黑莓，亞里士多德沒有iphone，他們過得也很好;基督教在沒有博客的年代傳向全球，耶穌在山上訓誡時沒有用ppt作展示。

“所有的科技對快樂生活來說，完全沒有必要”，英國《衛報》曾對科技如此評價，引人深思。

如今，“低頭族”一詞，又觸動了我們的神經。地鐵上、飯館里，乘電梯，過馬路，“低頭族”生活的每個縫隙都被手機占滿。朋友聚餐、家人團聚，“低頭族”依舊看微博，聊微信，玩游戲，就算搭話也是敷衍了事。“低頭族”的隊伍正在壯大，從年輕人到中老年人，甚至孩子也加入其中。我們從他們的身上，看到的是信息時代的理性缺失與冷漠。信息時代的我們，遠沒有想象中幸福。

但科技的發展給我們帶來的快捷與便利我們也深有體會。

“不出門便知天下事”，鼠標輕輕一點，到手指輕輕一觸，科技給我們帶來更多的是便捷。我們也曾一次次看到，無數網友通過微博參與愛心傳遞，幫助許許多多需要幫助的人。貴州民族學院大三學生楊艾菁，通過微博接力，用一對價值200元的戒指，為貴州山區的孩子換來了一棟教學樓。現在這所名為“夢想小學”的教學樓已在貴州開工。你看，科技的發展給我們帶來愛的洪流。

其實，使我們變得無禮與冷漠的不是科技，而是我們不理性。微博、微信為人們的溝通帶來了便利，然而親人團聚、朋友聚會本來應該歡快熱烈的氣氛卻因“低頭族”們忙于刷微博、聊微信而變得冷寂。朋友們坐在一起卻沉溺于自己的小世界里，少了敞開心扉暢談的歡愉。這當然不是我們愿意看到的結果。

所以，親友相聚時，請放下手機，看看久別重逢的親人、朋友，敞開心扉，面對面地談談。看看他們的面容，胖了，瘦了，憔悴了，容光煥發了?聽聽他們講講自己的境遇，給他們一個溫暖的擁抱，進行心靈的溝通。請抬頭看看我們生活的世界，不要死死盯著手機屏幕，這樣你會發現我們周圍有著許多可感可觸的幸福。

科技是把雙刃劍，請善加利用，切莫為其所傷。

這是一篇分析較為透徹的議論性散文。作者開篇結合莎士比亞和亞里士多德的快樂生活、基督教的廣泛傳播，并引用英國《衛報》對科技的評價，提出觀點，引出下文。主體部分，圍繞材料中列舉的“低頭族”現象，從“信息時代的理性缺失與冷漠”“科技給我們帶來的快捷與便利”兩個方面進行分析，進而指出“使我們變得無禮與冷漠的不是科技，而是我們不恰當的運用”的觀點，結尾對全文進行概括總結，分析透徹，思路清晰。

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低頭族的危害英語（通用18篇）篇八

毒品存在于我們的身邊，可以說是一件很大的風險時常徘徊在我們的身邊，帶給我們的生活十分嚴重的傷害。所以，吸毒會導致很多方面不好的影響，給我們帶來很多社會的擾亂。

吸毒對于個人的危害是十分重大的，吸毒會損害身心健康，加速死亡；吸毒會導致自殘自殺；吸毒會扭曲人格，而且還會毀了青春事業前程。下面我給大家說一個真人真事發生在我的身邊的事。這是一個男子在吸毒后在商場自焚的一件對社會有重大影響的事情。被合成毒品控制后的吸毒者，已經完全失去了正常的思維能力。在20__年3月28日上午，在增城區荔城街一間商業廣場四樓，一名年輕男子在毫無征兆的情況下將手中的一瓶汽油燒在自己身上并點燃，僅僅一瞬間，男子就被熊熊烈焰吞噬，商場的工作人員雖然立即用滅火器將大火撲滅，但男子還是因為傷勢過重而不治身亡。在這一件事情后，警方經過了嚴密的調查，調查結果查出，原來這名男子在出事前曾吸食冰毒，在合成冰毒的強烈刺激下，男子已經喪失了對危險的判斷能力，瘋狂的舉動最終將其葬送了年輕的生命。

吸毒還會對家庭造成很嚴重的危害，吸毒塊一樣，整個家庭傾家蕩產，家破人亡，傷害家人感情，更重要的是還會留給后代一筆怎么也收拾不完的代價。這是一個發生在我們增城區的一單家破人亡的人間悲劇。這是一個吸毒母親在吸毒之后，安全失去了意識，殘忍地殺害了自己的親生兒子。常言道，虎毒不食子，但毒品卻比虎更毒千百倍。就在20__年1月底，在我們的增誠區石灘三江管理區。一名有十八年吸毒史的女子李某在吸食冰毒后，產生了嚴重的幻覺妄想，竟殘忍地將自己年僅一歲的女兒淹殺于菜地的水池里。

吸毒對社會帶來的危害，更是讓人感到害怕。吸毒會誘發犯罪，危害社會治安，危害公共安全，吞食社會財富，影響經濟發展。在20__年2月14日22時，李某駕駛無號牌兩輪摩托車，在我去新塘鎮107國道與東江大道交界處高速撞上一輛小面包車，李某經搶救無效死亡。經檢驗，李某血液中檢出k粉和冰毒的成分，涉嫌毒架。

從以上的真實事例可以看出，吸毒是一個十分惡劣的情況，會對自己對自己的家庭，還有和對社會造成十分嚴重的影響，帶給每一個人噩夢般的噩耗。我在這里勸勸大家，毒品嘗一口，吃了不回頭，好像云里走，原來是死神在招手。所以，我們一定要遠離毒品，珍愛自然己的生命。

低頭族的危害英語（通用18篇）篇九

前段時間，一部名為低頭人生的短片爆紅網絡，作者用夸張和幽默的手法描繪新時代手機一族的生活狀態，表現了如今的社會現狀。隨著近幾年網絡的蓬勃發展，智能手機品牌層出不窮，加上總體消費水平的提高，如今智能手機已是人均一手，無論在街上地鐵還是學校里低頭看手機的人都隨處可見。

手機在人們的生活還是占據的極大的地位，且不說人們使用手機與人聯系。如今有一手機在手，方可行遍天下。微信支付已經很普遍，無論是大街小巷的小販還是擺地攤，均可使用微信支付，人們還可以通過手機訂購車票，叫外賣，打車等等。學生黨還可以下載一些學習軟件，進行線上學習，背單詞，看教學視頻等等，手機與人們的生活密切相關。

但正因為如此，很多人便對手機產生依賴，沉迷于手機甚至無法自拔。有一部分人甚至把手機當成了生活的全部，沒有了手機就活不下去，除了工作其余時間就宅在家里玩手機，走路也玩，吃飯也玩，甚至把睡覺時間也用來玩。他們多半在干什么呢，可能在看小說，刷微博，逛淘寶，打游戲，刷朋友圈等等，這些費時間又費腦的活動似乎讓他們產生愉悅感，使他們沉浸其中，生活在虛擬的網絡世界里，漸漸脫離了現實生活，使他們的性格變得內向孤僻，同時因為缺乏運動，健康狀況也不算良好。因此我們要合理使用手機，不被手機掌控而沉迷其中，那就沒有生活的意義了。

生活并不是只有手機，還有詩和遠方。你可以用原本刷朋友圈、刷微博的時間看一部文學作品，可以用原本刷劇、逛淘寶的時間進行一次遠足。當你被書中內容觸動心靈并獲益良多時，當你驚嘆于大自然的雄偉壯麗和星空的浩瀚時，你便會感到生活的真實與美好，這就是手機所不能給予你的。

讓手機臣服，拒做“低頭族”。

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低頭族的危害英語（通用18篇）篇十

大家下午好!

"清潔空氣，拒吸二手煙"是21世紀的第一個"世界無煙日"的主題，值得令人深思。

二手煙，也稱為環境煙草煙，也就是指吸煙的人所呼出的氣體和香煙本身燃燒時的煙霧的俗稱。二手煙中包含4000多種物質，其中包括40多種致癌物質，吸進體內，亦可能和氡氣的衰變產物混合一起，對人體健康造成更大的傷害。美國最新一份研究報告指出,被動吸煙即吸"二手煙"比原先外界所知道的還要危險,在吸煙者吐出來的煙霧中，煙焦油和煙堿的含量，比吸煙者本人吸入的有害物質多出1-50倍。

"二手煙"危害猛于虎。據統計，目前我國被動吸煙的人數已經達到6億人。其中有2億人為未成年人。他們盡管自己不吸煙，但卻無奈地吸入別人吐出來的、夾有大量卷煙毒性物質的空氣。

有人認為只要通風好，在室內吸煙，對別人沒什么影響。這種觀點是錯誤的。煙草煙霧是發散、滯留在墻壁、沙發、地毯、家具的有害微粒(可吸入顆粒物)，它包含有重金屬、致癌物、放射物質，吸煙者的衣服、皮膚、頭發也都有殘留。這些可吸入顆粒物可滯留數小時、數天甚至數月，不會隨風而散。所以，單純的開窗通風是沒用的。所以請每一位吸煙者，請不要在別人面前吸煙，每一位不吸煙者都要有勇氣和責任向吸煙者說：請到室外吸煙。

被動吸煙是一個重大的公共衛生問題，在我們的校園，有個別學生躲在廁所、寢室等地方偷著吸煙的現象也時有發現。學校為大家著想也對這些同學進行了批評教育。希望吸煙的同學到吸煙區吸煙，最好是努力戰勝自己，早日戒煙成功。同時也希望大家引以為鑒，杜絕吸煙。

從全球范圍看，公共場所禁煙時代已經悄然來臨。截至20__年5月底，《煙草控制框架公約》締約方共有147個國家，占世界總人口的80%左右。20__年1月9日，此公約在我國也已正式生效，20__年，我國已經對公眾提供防止接觸煙草煙霧的普遍保護。未來，"無煙城市"的打造會讓我們生活的環境更加健康。

作為新時代的大學生。我們要時刻警惕吸煙的危害，堅決拒絕吸第一支煙，堅決拒絕吸二手煙，切實做好禁煙的宣傳者和實踐者，為把我校建設成為無煙學校、和諧校園而努力!

低頭族的危害英語（通用18篇）篇十一

生命產生極大的影響，甚至死亡。它就是毒品。

如今，受毒品危及面積廣大，有的地方已泛濫成災。據統計，20__年我國抓獲毒品犯罪人員十六萬八千多人，平均每小時有十九人落網。共繳獲毒品七萬一千四百克，相當于四架波音747的重量！而美國人則最會吸毒。據說，美國共有兩千兩百五十萬吸毒人員，約平均每過十九秒就有一人因吸毒被抓。兩千兩百五十萬人……那可是臺灣島人口總和啊！每年約有二十萬人因吸毒去世，相當于日本山口市人口總和！直接經濟損失三千億美元，換成“毛爺爺”可繞地球六百七十五圈。

毒品的危害是巨大的。毒品是指有毒的、容易上癮的藥物，如：鴉片、海洛因、冰毒、k粉等。你了解冰毒多少呢？病毒是一種晶狀毒品，1919年由日本人阿雄和多首次開發出來。二戰時期，日本開了外掛，將大量冰毒分發給五十多萬名日本士兵。打了“雞血”的日本鬼子，可以不吃不喝不休息連續作戰。后來二十萬名士兵死于精神紊亂。也就是說，冰毒可摧毀人的精神細胞。換句話說，沾染上冰毒后不久，你就將華麗地變身成為一個精神病患者，且終身無法治愈。那些光著屁股跑大街、半夜跳高樓、拿刀對著自己或別人的脖子的人，八成都是因為冰毒。

據統計，71%的人以為自己今后可以控制自己不吸毒，而往往越來越上癮，走上不歸路。所以，不要以任何理由嘗試毒品，累了就休息一會兒；煩了就找幾個好友吃盤牛肉、喝杯啤酒；錢多就去捐款。總之，還有更多更有意義的事可以做。即使你已開始吸毒，也別放棄自己。記住：每個人的生活本該美好。

低頭族的危害英語（通用18篇）篇十二

親愛的同學們：

當今社會，人們的生活水*越來越高，手機漸漸變為人們日常生活中普通工具，甚至已經成為我們生活中不可或缺的一部分。隨著社會進入人手一機的時代，越來越多的人加入了“低頭族”的行列中。手機是社會高度發展的一種體現，它極大地方便了人與人之間的溝通和交流，但是手機在方便人們的同時，也帶來了一些危害和問題。

作為一名學生，課堂是學習的陣地，但上課過程中使用手機的行為嚴重影響了學習秩序和學習紀律，也破壞了我們良好的課堂氣氛，使我們不能安心完成學習任務。我們應該清醒地意識到手機已成了威脅我們課堂秩序的一大“殺手”，不能因此葬送掉我們在課堂上學習寶貴知識的機會。

為進一步改善校園的學習氛圍，特向全體學生發出以下倡議：

一、上課前請自覺關閉手機或將手機調為靜音。專心聽課，排除干擾。提高課堂學習效率，遵守課堂紀律。不影響他人，維持老師正常教學，保持課堂的良好秩序。

二、課堂上，同學們應該相互監督，不讓手機影響我們的正常教學，認真學習，緊隨教師授課內容，提高聽課質量，活躍課堂氣氛。

三、理智對待手機，養成合理使用手機的良好習慣，以學習為主，娛樂為輔。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等。

四、班干部、學生會成員等學生干部應以身作則，上課關閉或不使用手機，做好帶頭作用，積極配合老師，使教學活動順利進行。

五、“你的低頭，我們的沉默；我們的低頭，世界的冷漠”，深刻認識到“低頭族”對個人生活、學習的不利影響，自覺呼吁身邊的同學不做“低頭族”。

六、上課時不把手機帶到教室充電，以防教室中的電源插頭與手機插頭不匹配，發生漏電、短路的現象，引起火災，后果不堪設想。

親愛的同學們，人的一生只有一次青春。現在，青春是用來奮斗的；將來，青春是用來回憶的。讓我們行動起來，從健康使用手機開始，端正學習態度，規范課堂秩序，打造良好學風，濃郁學習氛圍，讓我們一起行動起來吧，從我做起，從現在做起，從每一節課做起，讓我們帶著一顆求知、進取的心走進課堂，勿讓手機干擾我們的思緒，還課堂以寧靜，拒絕“低頭族”，讓手機休息一會吧！

倡議人：xxx。

時間：20xx年xx月xx日。

低頭族的危害英語（通用18篇）篇十三

“低頭”、“低頭族”這兩個詞非常形象地說出了玩手機時低頭的場景。手機，原本是一個給生活帶來便利的產品，卻因為人們對它的沉迷，使得社會上出了許多的“問題”。

比如說，一個早上，小明一家人出去游玩，在路上小明為了看風景，把頭伸出了窗外。坐在一旁看手機的媽媽沒有發現小明的行為，爸爸在開車，聽見風聲就想關窗，小明就這樣卡住了，好在小明反應較快，自己打開了車窗，才阻止了一場意外發生。

到了一個商場，媽媽自己先下車了，卻因為手機而沒發現爸爸在倒車，就這樣，媽媽被撞倒了。而爸爸和小明還沒有發現異常，直到半路，小明才發覺媽媽不見了，爸爸卻還在看手機，小明只好自己去找媽媽，沒想到遇到了人販子，小明就這樣被抓走了。

爸爸依然在看手機，沒注意前方有一個大坑，果然，爸爸掉了下去。過了一會兒，爸爸才被救了上去，直到那時，爸爸才發現自己的妻兒不見了。他十分傷心，但回家還是看手機。他在家宅了幾個月，小明爸爸發現自己的下半身沒有知覺了，到了醫院被查出得了頸椎病，引發了高位截癱。

而媽媽呢？她在被車撞了以后因失血過度，去世了。中間經過一位女主播，不過女主播只是自拍了幾張就跑了。

一個美好的家庭，卻因為沉迷手機破壞了，這并不能怪手機，如果人們不沉迷手機，也不會造成這種后果。

低頭族的危害英語（通用18篇）篇十四

親愛的同學們：

你們好！

我是設計藝術學院學生會*姚冰，我代表學生會發出如下倡議：

科技是一把雙刃劍，電腦、手機等電子設備對當代大學生的學習與成長造成不利影響，為強化課堂紀律，營造良好的學習氛圍，我院特作出關于“不做低頭族，踐行沈航青年精神”的主題倡議：

課堂紀律是學習的保障。自覺在上課前將手機調成靜音或關機模式，還課堂一份寧靜，自覺維護課堂秩序；上課不看不玩手機，提高課堂學習效率。

學生黨員、積極分子、班級干部等以身作則，嚴以律己，杜絕課堂玩手機；強化手機學習為主，娛樂為輔，科學理智使用手機的意識。

工欲善其事，必先利其器。不沉溺于三寸屏幕，強化自主學習意識，加強專業知識學習，開拓視野，全面提高綜合能力。

參與學院發展建設，增強主人翁意識，做到熱愛學院，喜歡專業，團結同學，尊敬師長；積極獻言獻策。

嚴格遵守學校紀律，思想積極，忠誠信仰、執著追求，敢于擔當；踐行沈航青年精神，傳遞設藝正能量。

千里之行，始于足下。我院必將堅持思想引領，牢固筑牢思想陣地；減少低頭率，加強學風建設，做有為青年，做有為學院。

倡議人：xxx。

時間：20xx年xx月xx日。

低頭族的危害英語（通用18篇）篇十五

在我的家里，老爸老媽是個十足的手機控。

一天早晨，我急匆匆跑到爸爸媽媽的房間里大喊道：“爸爸，快送我去上學！”話音剛落，爸爸就揮揮手說：“哎呀，找你媽媽去，我正看手機呢！”我又去找媽媽，我拉著媽媽的手說：“媽媽，大清早就看手機對眼睛不好，別看了，快送我上學去吧！”在我苦苦的哀求聲下，媽媽才依依不舍地將手機放下，送我去上學了。

放學后，我一打開家門就聽見爸爸用手機下象棋的聲音。我跑過去對爸爸說：“爸爸，你不是說常玩手機不好嗎？那你還玩兒那么久。”爸爸笑著說：“玩手機消除疲勞嘛！”我雙手叉腰說：“爸爸，你再玩手機就要變成近視眼了，別玩了。”

晚飯時間到了，可是，爸爸和媽媽還是抱著手機不放。我拍了拍桌子說：“我有個提議，吃完飯我們一起去散步吧！”爸爸媽媽說：“可以呀！”

我們吃完飯之后，就下樓去散步了，可是他們還是邊走邊玩手機。我走到前面，生氣地對爸爸媽媽說：“別做低頭族了，放下手機吧！手機看多了會導致眼睛近視，吃飯時看手機會導致喉嚨被卡住，在走路時看手機會導致撞到路人或其它物品。”爸爸聽了，似有所悟，說：“嗯！有道理，從現在開始我不能再繼續看手機了。”媽媽看見我不悅的面容，也趕緊說：“對，我們要放下手機，多活動活動。”我聽了開心極了，心想：這下你們總不能不會睡不好覺了吧，吃飯也不會不好好吃了吧！

第二天，我一從房間出來就聞到了一股香味兒，媽媽朝樓上大喊道：“快下來吃飯啦！”我一聽，急忙跑下樓去，媽媽已把早餐做好，爸爸也把衣服換好了，說：“快吃吧！吃完我就送你上學！”

手機可不能經常玩哦！它會把我們的視力奪走，讓我們變成近視眼，相信大家都不愿意吧！那就不要經常玩手機哦！

低頭族的危害英語（通用18篇）篇十六

同學們、老師們：

大家好!我是專業的，5月31日是“世界無煙日”。今天我講話的題目是：青少年應遠離煙草的危害。

據日前中國吸煙與健康協會的有關數據顯示：我國吸煙人口呈低齡化，青少年吸煙率上升，吸煙人數達5000萬。吸煙的危害很多，這已是公認的。世界衛生組織192個成員已在20xx年5月31日一致簽署了一個為全球減少煙草使用、降低煙草危害和死亡的世界性公約。我國的青少年吸煙情況是嚴重的，在世界上處于突出的地位。"少年難過吸煙關"，很少有人在25歲以后才開始學吸煙。在龐大的吸煙人口背后，我國吸煙人群年輕化趨勢開始加劇，與20世紀80年代相比，開始吸煙的平均年齡由22.4歲降為19.7歲。通常，開始吸煙的年齡在15歲以下。據統計，目前我國9-12歲小學生約有10%-15%吸煙;12-15歲的初中生約有35%以上的吸煙;16歲以上的高中生、大學生吸煙者則占75%。“小煙民”隊伍正在日益“壯大”。

那么，是什么原因造成青少年過早地接觸香煙，染上煙癮的呢?

專家指出，青少年吸煙是多方面原因促成的，其中青少年對吸煙的危害性認識不足是最主要的一個原因。很多青少年在剛開始吸煙時有些是由于好奇，還有一些是受同伴影響。同時，青少年對于吸煙的危害基本不考慮，他們覺得吸煙的成年人身體照樣健康，因而也很不在乎地吸起煙來。另外，社會對青少年吸煙監管力度不嚴，也是促成他們敢于過早接觸香煙的重要原因。

學校和家長應該聯手為青少年禁煙努力。一方面，學校應該加強對學生的思想道德的教育，大力宣傳吸煙的害處，并且嚴肅整治在學校吸煙的行為，讓學生們盡量減少和香煙接觸的機會。而另一方面，家長也要密切觀察孩子的變化，一旦發現孩子吸煙，要耐心、積極地進行引導。而家長更要以身作則，為孩子表率，盡量戒煙或在孩子面前少抽煙。

正在吸煙的青少年們，我想要告訴你們的是：遠離香煙!決不能輕易讓煙霧里的尼古丁來損害你們的學習能力!讓我們在這人生的黃金時間，一起遠離煙草的危害，努力學習，做一個對社會、對家庭有用的人才!

低頭族的危害英語（通用18篇）篇十七

莎士比亞沒有黑莓，亞里士多德沒有iphone，他們過得也很好;基督教在沒有博客的年代傳向全球，耶穌在山上訓誡時沒有用ppt作展示。“所有的科技對快樂生活來說，完全沒有必要”，英國《衛報》曾對科技如此評價，引人深思。

如今，“低頭族”一詞，又觸動了我們的神經。地鐵上、飯館里，乘電梯，過馬路，“低頭族”生活的每個縫隙都被手機占滿。朋友聚餐、家人團聚，“低頭族”依舊看微博，聊微信，玩游戲，就算搭話也是敷衍了事。“低頭族”的隊伍正在壯大，從年輕人到中老年人，甚至孩子也加入其中。我們從他們的身上，看到的是信息時代的理性缺失與冷漠。信息時代的我們，遠沒有想象中幸福。

其實，使我們變得無禮與冷漠的不是科技，而是我們不理性。微博、微信為人們的溝通帶來了便利，然而親人團聚、朋友聚會本來應該歡快熱烈的氣氛卻因“低頭族”們忙于刷微博、聊微信而變得冷寂。朋友們坐在一起卻沉溺于自己的小世界里，少了敞開心扉暢談的歡愉。這當然不是我們愿意看到的結果。

所以，親友相聚時，請放下手機，看看久別重逢的親人、朋友，敞開心扉，面對面地談談。看看他們的面容，胖了，瘦了，憔悴了，容光煥發了?聽聽他們講講自己的境遇，給他們一個溫暖的擁抱，進行心靈的溝通。

請抬頭看看我們生活的世界，不要死死盯著手機屏幕，這樣你會發現我們周圍有著許多可感可觸的幸福。

科技是把雙刃劍，請善加利用，切莫為其所傷。

低頭族的危害英語（通用18篇）篇十八

一天中的早晨和上午不宜飲酒，尤其是早晨最不宜飲酒。因為在上午這段時間，胃分泌的分解酒精的酶―酒精脫氫酶濃度最低，在飲用同等量的酒精時，更多地被人體吸收，導致血液中的酒精濃度較高，對人的肝臟、腦等器官造成較大傷害。

每天的下午14時以后飲酒對人體比較安全，尤其是在下午15~17時最為適宜。此時不僅人的感覺敏銳，而且由于人在午餐時進食了大量的食物，使血液中所含的糖分增加，對酒精的耐受力也較強。所以此時飲酒對人體的危害較小。另外，人在空腹、睡覺前或在感冒時飲酒，對人體也有很大的危害，尤其是白酒對人體的危害較大。

飲酒的最佳種類。

酒有很多種類，比如白酒、啤酒、黃酒、葡萄酒等。從人體的健康角度說，眾多酒類中以果酒之一的紅葡萄酒對人的健康最為有利。據研究發現，紅葡萄酒含有一種被稱為槲皮酮的植物色素成分。這種色素具有抗氧和抑制血小板凝固的的雙重作用，可以保持血管的彈性與人體血液暢通，因此不易導致心臟缺血，所以經常飲用紅葡萄酒可以減少心臟病的發病率。荷蘭一醫生觀察805名男性發現，常飲紅葡萄酒患心臟病的危險會降低一半。而法國人少患心臟病即得益此。白葡萄酒雖與其“同宗”，但因在釀制過程中槲皮酮喪失殆盡，故幾乎無保護心臟的作用。

飲酒的最佳飲量。

人體肝臟每天能代謝的酒精約為每公斤體重1克。一個60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應限制在60克以下。低于60公斤體重者應相應減少，最好掌握在45克左右。換算成各種成品酒應為：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。紅葡萄酒雖有益健康，但也不可飲用過量，以每天2至3小杯為佳。

飲酒的最佳佐菜。

酒對身體的危害大小，與血液中酒精的濃度有極大的關系，當空腹飲酒時往往會導致血液中酒精濃度急劇升高，對人體的危害較大。而在飲酒時選擇理想的佐菜，不僅能滿足飲酒者的口福，同時也減少了酒精對人體的危害。從酒精的代謝規律看，最佳佐菜當推高蛋白和含維生素多的食物。因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素參與，酒的度數越高酒精含量越大，所消耗的酶與維生素也就越多，故應及時補充。富含蛋氨酸與膽堿的食品尤為有益，如在飲酒時應多吃一些新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等。注意!切忌用咸魚、熏腸、臘肉等食品作為下酒的佐菜，因為熏臘類的食品中含有大量色素與亞硝胺，在人體內與酒精發生反應，不僅傷害肝臟，而且會損害口腔與食道粘膜，甚至誘發癌癥。

上面給大家介紹了男性怎么樣喝酒才減少的傷害，避免不了喝酒就要把傷害降到最低，所以掌握正確的飲酒方法，就不會傷害到身體，甚至能幫你保健身體，使身體更健康。