學生演講稿是學生個性和思維方式的展示，通過演講稿可以了解到學生的獨特性格和思維方式。以下是一些學生演講稿的佳句和精彩段落，供大家欣賞和學習。

中國學生營養(yǎng)日演講稿大全（16篇）篇一

【王】成長在這里見證。

【紀】親愛的老師、隊員們。

【王】大家好!

【紀】你現(xiàn)在收聽到的是由503中隊為你帶來的“叔同之聲”紅領(lǐng)巾廣播第八十期。

【王】大家好，我是來自503中隊的王倩汝。

【紀】大家好，我是來自503中隊的紀思程。

【班級片頭】。

【紀】五月到了，天氣暖了。

【王】草啊，樹啊，正蓬勃出一年中最旺盛的生命景象。

【紀】五月里到處是發(fā)亮的綠,嫩嫩的，新新的。

【王】五月的景色真是美不可言，美不勝收。

【紀】是的，泛綠的沃野，燦爛的朝霞，金燦燦的麥田。

【王】一切都顯得那么美妙。

【播放音樂，輕松活潑點的就可以】。

【紀】誒，王倩汝，你知道5月20日是什么日子嗎?

【王】5月20日，不是勞動節(jié)，也不是六一節(jié)，對了，是周日啊!

【紀】這誰不知道啊，我問的是什么節(jié)?

【王】什么節(jié)，我真不知道，估計廣播下的很多隊員和我一樣不知道呢?別賣關(guān)子了，告訴我們吧!

【王】哦，原來是中國學生營養(yǎng)日呢!現(xiàn)在的學生營養(yǎng)多好啊，一個比一個胖呢!

【紀】你這話只說對了一半，現(xiàn)實的情況是胖子越來越多，而學生的營養(yǎng)不足率卻逐年降低呢!

【王】哦，我明白了，胖的人并不是營養(yǎng)好，正好恰恰相反!他們是營養(yǎng)不均衡啊!

【紀】是的，不注重營養(yǎng)平衡，就會導致肥胖癥呢!

【王】得了肥胖癥，可不是件好玩的事!

【紀】對，肥胖將對身體、智力發(fā)育產(chǎn)生不良影響，并為心血管疾病和糖尿病等疾病的早發(fā)埋下隱患。

【王】肥胖真是害處不少啊!

【紀】那么造成肥胖的原因是什么呢?

【王】讓我們請出健康小博士告訴大家吧!

【何來君】嗨，大家好，我是健康小博士，接下來我就給大家講講得肥胖癥的原因吧!得肥胖的原因除了基因遺傳外，很多是不良飲食習慣造成的。肥胖的人往往有很多脂肪，脂肪的堆積是因為人體攝入了大量的熱量造成的。很多肥胖者特別喜歡吃高熱量的東西，譬如炸雞翅，炸雞腿，漢堡，奶油冰激凌，巧克力等。也有的肥胖同學偏食特別嚴重，遇到喜歡的菜飯量大增，遇到不喜歡的就少吃甚至不吃，這樣暴飲暴食也容易造成肥胖!

【王】謝謝何來君讓我們了解到肥胖的原因。

【紀】廣播下的隊員們，如果你不想肥胖，請一定要記住：不偏食，少吃高熱量的食物，多運動哦!

【王】已經(jīng)肥胖的隊員們也別著急，如果以后你能注意飲食方式，堅持鍛煉，相信也會得到健康的!

【紀】為了我們能健康地生活，讓我們來認識一下十大垃圾食品吧!

【王】十大垃圾食品分別指油炸食品，罐頭類食品，腌制食品，加工的肉類食品，肥肉和動物內(nèi)臟類食物，奶油制品，方便面，燒烤類食品，冷凍甜點，果脯、話梅和蜜餞類食物。這十種食物大多都有洋快餐的“三高三低”(高熱量，高鈉，高脂肪;低纖維，低維生素，低礦物質(zhì))，長期食用會對人體的健康造成巨大影響。

【紀】說了這么多不能吃的東西，大家可能聽的有點害怕了，那能不能給大家說點健康食物，讓我們對食物更有信心呢!

【王】好的，接下來我們就有請潘宇杰給我們介紹十大健康食品。

【潘】大家好，世界十大最健康食品分別是這樣幾種。

1.蕃茄——它抗癌、清潔血液、降血糖、美白等等……。

2.菠菜——預防和治療夜盲癥及貧血的很好的食療菜。

3.花生——素有“中國堅果”、“田中之肉”美稱。

4.花菜——飲食界稱西蘭花營養(yǎng)防病屬第一。

5.藍莓——被譽為“黃金漿果”。

6.燕麥——能吃飽，熱量低。

7.綠茶8.紅葡萄9.桂魚10.大蒜。

希望你能和健康食品交上好朋友哦!

【紀】感謝潘宇杰給我們帶來的十大健康食品。我以前不怎么喜歡吃番茄，以后我可不能嫌棄它了，沒想到它居然排在十大健康食品的榜首呢!

【王】讓我們唱響健康生活的兒歌，做一個健康的人吧!(快板伴奏)。

要健康，講營養(yǎng)。

愛吃水果和蔬菜。

五谷、魚蝦和牛奶。

均衡營養(yǎng)百分百。

遠離十大垃圾品。

多吃健康好食品。

這是膳食小口訣。

當然運動也重要。

幫助強身又健體。

身體健康人人喜。

爭做健康小衛(wèi)士。

【紀】親愛的隊員們，時間過的真快啊。

【王】希望短短的十分鐘相伴能給你帶去有用的東西。

【紀】最后讓我們在《健康歌》的歌聲中結(jié)束今天的節(jié)目吧。

【王】隊員們再見。

【紀】再見!

【片尾曲】播放《健康歌》，結(jié)束。

中國學生營養(yǎng)日演講稿大全（16篇）篇二

1.酒，酒，酒，讓你的生命不長久。

2.每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。

3.營養(yǎng)，引領(lǐng)健康食尚。

4.營養(yǎng)全方位，健康永相隨。

5.夠營養(yǎng)，夠食尚，夠健康。

6.品天智綠葉，圓健康夢想。

7.讓一粥一飯更營養(yǎng)健康。

8.美麗中國夢，健康菏澤行。

9.合理營養(yǎng)，共享健康。

10.每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。

11.少油少肉少脂肪，多果多蔬多健康。

12.飲食健康促進健康生活，健康人生。

13.每天鍛煉一小時，健康工作五十年。

14.合理膳食、規(guī)律起居，引領(lǐng)健康生活。

15.養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，追求健康生活方式。

中國學生營養(yǎng)日演講稿大全（16篇）篇三

1.合理膳食、規(guī)律起居，引領(lǐng)健康生活。

2.健康生活，營養(yǎng)相伴。

3.健康身體，把握關(guān)口。

4.保證食品安全，促進學生營養(yǎng)餐發(fā)展。

5.營養(yǎng)、食品安全與健康。

6.每天鍛煉一小時，健康工作五十年。

7.酒，酒，酒，讓你的生命不長久。

8.建設護苗系統(tǒng)工程，托起明天的太陽。

9.營養(yǎng)午餐配合素質(zhì)教育，為國育英才。

10.喝牛奶，保健康。

11.食堂飯菜香，買飯多謙讓。

12.讓健康知識深入人心，讓健康行動走進生活。

13.毒品帶走你的生命，煙癮帶走你的健康。

14.綠色健康生活，和諧美滿人生。

15.食堂飯菜香，買飯多謙讓。

中國學生營養(yǎng)日演講稿大全（16篇）篇四

5月20日是全國學生營養(yǎng)日，今年的主題是“健康快樂我先行。”為促進青少年的合理營養(yǎng)，提高他們的健康意識和自我保健能力，鼓勵學生培養(yǎng)健康生活方式，寧陽縣各中小學組織開展了“中國學生營養(yǎng)日”宣傳教育活動。

1、加強宣傳教育，普及營養(yǎng)知識。各學校利用校園廣播、校園網(wǎng)、宣傳欄等途徑，在學生中普及營養(yǎng)知識，引導學生養(yǎng)成科學的生活方式和良好的飲食行為。葛石鎮(zhèn)皋山小學、蔣集鎮(zhèn)中心小學、華豐鎮(zhèn)中心小學舉辦了“營養(yǎng)與健康”為主題的黑板報評比;八仙橋街道青川童星幼兒園的老師們通過一張張肥胖兒童、瘦小兒童等不健康兒童的圖片讓小朋友深刻認識到了“挑食、厭食、偏食”的嚴重后果;寧陽九中邀請鎮(zhèn)食藥所到校進行食品安全知識培訓;實驗中學、金橋?qū)W校、華豐鎮(zhèn)才慧希望通過國旗下講話對全體師生普及營養(yǎng)知識，倡議同學們關(guān)注自身營養(yǎng)狀況，不到校門口的攤點購買三無食品，拒絕零食，培養(yǎng)良好的飲食習慣;寧陽六中利用綜合實踐課開展“小小營養(yǎng)師拼盤活動”，在感受營養(yǎng)價值的同時，體驗活動的快樂。

2、召開主題班會，明確活動意義。各學校利用主題班會向同學們介紹營養(yǎng)均衡對小學生成長的重要意義以及如何合理安排每天的飲食。寧陽縣第二小學邀請義工團營養(yǎng)講師到學校開展了“同上一節(jié)營養(yǎng)課”活動;東莊鎮(zhèn)山陰完小、泗店鎮(zhèn)中心小學、鶴山鎮(zhèn)王卞小學各班召開“營養(yǎng)與健康”主題班會，向?qū)W生們介紹蔬菜、肉食類、水果等食物富含的營養(yǎng)素以及對人體生長發(fā)育的不同作用，從均衡營養(yǎng)的角度闡述了合理膳食的方法和注意事項。東莊鎮(zhèn)鐘莊完小讓學生反思自己平時的飲食習慣是否正確，營養(yǎng)是否均衡全面，要求在今后的生活中，改掉偏食、挑食的毛病，做一個營養(yǎng)全面、健康的小學生。

3、“小手拉大手”，提高家長營養(yǎng)意識。各學校運用校訊通、班級qq、微信等方式，向家長普及營養(yǎng)知識。葛石鎮(zhèn)中心幼兒園、華豐鎮(zhèn)中心幼兒園邀請保健醫(yī)生來園為家長作講座，讓家長了解“什么是營養(yǎng)”、“怎樣科學攝取營養(yǎng)”、“如何合理飲食”等知識，引導家長進行合理的膳食搭配。縣特教中心、崔解明德小學、崔解幼兒園在宣傳欄、家園聯(lián)系窗等處粘貼幼兒的均衡營養(yǎng)知識，并通過致家長的一封信、班級qq群、微信等向家長宣傳培養(yǎng)孩子健康的飲食行為的重要性。八仙橋街道中心幼兒園召開了特殊體質(zhì)幼兒指導家長座談會，婦幼保健院的徐醫(yī)生分析了導致肥胖、近視、遠視的原因，指出了肥胖、近視、遠視給幼兒身心發(fā)展帶來的嚴重危害，同時還結(jié)合事例加以說明，深入淺出的向家長講解了特殊體質(zhì)幼兒在日常生活中家長進行矯治的方法。

4、規(guī)范食堂管理，提高膳食水平。各學校食堂每周精心制訂成本合理、營養(yǎng)均衡的食譜，提高伙食質(zhì)量和服務水平。寧陽英才學校實行學生自助餐，根據(jù)營養(yǎng)科學，葷素搭配的原則，制定飯譜;寧陽二中、第二實驗中學、金橋?qū)W校督促學生餐廳通過調(diào)整營養(yǎng)食譜，增加飯菜“花色品種”，進一步提高學生生活質(zhì)量。葛石鎮(zhèn)夏莊完小為食堂人員舉辦“小學生膳食指導”的科普講座，精心搭配出每天的營養(yǎng)食譜，讓學生吃得開心、吃得健康，讓讓家長放心。

中國學生營養(yǎng)日演講稿大全（16篇）篇五

今年5月20日是全國第27個學生營養(yǎng)日。根據(jù)教育部、衛(wèi)生部《關(guān)于開展學生營養(yǎng)日宣傳教育活動的通知》(x疾控發(fā)〔20xx〕x號)有關(guān)精神，為認真做好中。

國學。

生營養(yǎng)日宣傳教育活動，增強青少年營養(yǎng)健康意識，呼吁全社會關(guān)注青少年營養(yǎng)健康狀況，引導廣大中小學生樹立健康營養(yǎng)飲食觀，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，提高學生營養(yǎng)健康水平，促進中小學生健康成長，經(jīng)研究，決定在全區(qū)中小學校繼續(xù)開展學生營養(yǎng)日主題系列活動。現(xiàn)將有關(guān)事項安排如下:。

一、充分認識加強學生營養(yǎng)工作的重要意義。

今年我區(qū)學生營養(yǎng)日活動的主題是：關(guān)注食品安全、推廣營養(yǎng)配餐、促進膳食均衡、改善學生營養(yǎng)、保障學生健康、托起祖國未來。

健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，青少年時期是人的身心健康和身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時期。學生營養(yǎng)、體質(zhì)與健康狀況，不僅直接影響學生的身心健康，事關(guān)每個家庭的切身利益，事關(guān)學生的全面發(fā)展;而且關(guān)系到整個國民健康素質(zhì)和人才培養(yǎng)的質(zhì)量，關(guān)系到國家和民族的未來。在青少年學生中開展營養(yǎng)教育活動，普及學生營養(yǎng)知識，倡導合理營養(yǎng)、平衡膳食，實施積極有效的營養(yǎng)改善措施，為青少年提供滿足生長發(fā)育的營養(yǎng)膳食，對學生的健康成長具有十分重要的意義。各學校要充分認識加強學生營養(yǎng)改善工作的重要意義，緊緊圍繞改善學生營養(yǎng)與健康這一主題，扎實有效地做好“5.20”中國學生營養(yǎng)日宣傳教育工作。

二、扎實開展好營養(yǎng)知識宣傳教育活動。

各學校要把普及學生營養(yǎng)知識作為學生健康教育的重要內(nèi)容，廣泛開展學生營養(yǎng)知識宣傳教育活動，通過健康教育教學等主渠道教育和相關(guān)學科的滲透教育，輔以校園媒體、家庭教育、主題教育活動等形式，加強合理膳食的指導，使學生掌握科學的營養(yǎng)知識，養(yǎng)成健康的飲食習慣。同時，通過家長會、家長學校等形式，向家長傳授學生營養(yǎng)科普知識，引導家長科學、合理安排家庭飲食，發(fā)揮家庭在學生營養(yǎng)改善中的作用，形成學校、社會、家庭共同關(guān)心學生營養(yǎng)改善工作的良好氛圍。要重點開展好“五個一”活動，不斷提高學生的營養(yǎng)健康知識水平。即：安排一節(jié)營養(yǎng)知識專題講座;出一期班級和學校營養(yǎng)與健康知識的專題板報、墻報;舉辦一次營養(yǎng)知識主題班會;每個學生寫一篇“營養(yǎng)與健康”為主題的。

作文。

;學校廣播站每周至少進行一次營養(yǎng)知識宣傳。

各學校開展“五個一”活動情況，要用幻燈片和照片形式做好記錄，輔以文字材料，以區(qū)屬學校和鎮(zhèn)(街道)中心校為單位6月25日前打包發(fā)送至區(qū)教育局校產(chǎn)科郵箱。

三、認真組織食堂從業(yè)人員營養(yǎng)知識和操作技能培訓。

各學校要按照市教育局《關(guān)于印發(fā)淄博市學校食品安全宣傳教育工作實施方案的通知》(x教教服字〔20xx〕x號)要求，對食堂從業(yè)人員進行食品安全、食品加工以及營養(yǎng)知識、操作技能的系統(tǒng)培訓，每年不少于40小時。

尚未配備有證公共營養(yǎng)師或配餐員的學校、幼兒園食堂，要選派相關(guān)人員參加全市公共營養(yǎng)師培訓，以滿足學校營養(yǎng)知識普及宣傳及營養(yǎng)配餐的需要，為學生營養(yǎng)改善提供保障。請各學校6月15日前將名單報區(qū)教育局校產(chǎn)科，按照市教育局統(tǒng)一安排參加培訓。

四、積極推進學生營養(yǎng)改善工作的開展。

各學校要牢固樹立“健康第一”的思想，重視并抓好學生營養(yǎng)改善工作，把本次學生營養(yǎng)日主題宣傳系列活動列入實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，認真組織實施。要利用校園廣播、宣傳欄、板報、晨會、班會等形式，廣泛宣傳發(fā)動，組織學生參加各項活動。要不斷創(chuàng)新工作思路，采取有效措施，結(jié)合正在實施的全區(qū)中小學學生營養(yǎng)改善計劃，制定本單位活動實施方案，促進學校營養(yǎng)健康教育及營養(yǎng)配餐等相關(guān)活動的開展，讓加強學生營養(yǎng)工作真正落到實處，為實施素質(zhì)教育，全面提高學生的健康體質(zhì)作出貢獻。

中國學生營養(yǎng)日演講稿大全（16篇）篇六

1.控油限鹽關(guān)系到您和家人一生的健康。

2.營養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。

3.營養(yǎng)給你健康、智慧和力量。

4.走進營養(yǎng)時代，享受品質(zhì)生活。

5.吃，是本能；吃好，是學問。

6.勤清潔，蚊蟲少。勤洗手，細菌消。勤運動，脂肪少。

7.營養(yǎng)知天下，健康贏未來。

8.注重營養(yǎng)，身體健康。

9.美麗中國夢，營養(yǎng)菏澤行。

10.管住你的嘴，邁開你的腿，天天愛運動，健康長伴隨。

11.均衡營養(yǎng)、適量運動。

12.營養(yǎng)、健康，和諧同行。

13.少油少肉少脂肪，多果多蔬多健康。

14.綠色健康生活，和諧美滿人生。

15.車貴，房貴，不如健康貴！業(yè)重，錢重，不如生命重。

中國學生營養(yǎng)日演講稿大全（16篇）篇七

5月20日被稱為“中國學生營養(yǎng)日”。2001年5月，教育部、衛(wèi)生部聯(lián)合頒布文件，將它以法規(guī)的形式確定下來。這個節(jié)日設立之初的目的，是因為當時中國學生蛋白質(zhì)普遍攝入量不足，飲食結(jié)構(gòu)不合理。

隨著生活水平的提高，中小學學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養(yǎng)成了喜歡吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養(yǎng)不良者日益增多。中學時代是長知識、長身體、增強體質(zhì)的最重要、最有利的時期。良好的營養(yǎng)、適當?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個重要因素。為了青少年茁壯成長，應大力普及學生營養(yǎng)知識，為學生提供合理的飲食結(jié)構(gòu)。學校根據(jù)不同食物所含的營養(yǎng)素和不同年齡段學生的營養(yǎng)標準，合理調(diào)配膳食，做到葷素、粗細搭配，平衡健康。

青少年日常飲食應多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。所以在這里給同學們提出幾點建議：

1、要養(yǎng)成吃早餐的良好習慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量，應占一天總熱量的1/3，可增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等。

2、飲食多樣化:合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學習有著很重要的意義。按營養(yǎng)學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是除米飯之外，還應吃面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆?jié){。

3、參加體力活動，加強體育鍛煉。適量運動和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。

同學們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習慣，健康成長起來！

來源：網(wǎng)絡整理免責聲明：本文僅限學習分享，如產(chǎn)生版權(quán)問題，請聯(lián)系我們及時刪除。

content_2();。

中國學生營養(yǎng)日演講稿大全（16篇）篇八

各中小學校、社區(qū)衛(wèi)生服務中心：

20xx年xx月xx日是第xx個“全國學生營養(yǎng)日”，今年的宣傳活動主題是“xx”。按照省市相關(guān)部門精神要求，為認真做好我區(qū)學生營養(yǎng)日宣傳活動、引導廣大中小學生樹立健康飲食觀，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，強化學生的營養(yǎng)健康知識教育，推動學生營養(yǎng)健康教育工作的深入開展，優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu)，現(xiàn)決定在全區(qū)范圍開展“合理膳食指導”暨“5.20全國學生營養(yǎng)日”主題宣傳活動，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

1、比賽范圍：高段組：小學x年級；中學組：初中各年級。

2、比賽主題：內(nèi)容圍繞“健康與營養(yǎng)”。如“我愛綠色食品”、“不挑食的孩子身體好”、“鐵醬油是我的.好朋友”等。

3、比賽要求：各校最多選送x幅優(yōu)秀黑板報作品參賽。作品拍成照片上交（同時交電子照片，k12發(fā)教育局教育科吳）。上交時間為20xx年xx月xx日下午x點前，作品背后注明學校、年級、班級。電子照片也要在每張照片下方注明學校、年級和班級。作者不明的，不予評獎。逾期者作放棄論。

4、比賽獎勵：由教育局和衛(wèi)生局邀請評委評出一、二、三等獎，進行表彰。

各中小學也要利用多種方法和途徑，積極開展學生營養(yǎng)日宣傳活動。如：營養(yǎng)知識宣講、網(wǎng)絡媒體宣傳、營養(yǎng)知識競賽、校園黑板報比賽、推廣鐵強化醬油預防缺鐵性貧血等等。請各社區(qū)衛(wèi)生服務中心于x月x日前將本次活動總結(jié)、照片以書面形式報xx區(qū)疾病預防控制中心衛(wèi)生監(jiān)測科，同時發(fā)電子稿，郵箱xxx，聯(lián)系人：xxx，聯(lián)系電話：xxx。

邀請省市營養(yǎng)學專家給各中小學（幼兒園）分管領(lǐng)導、食堂管理人員和衛(wèi)生（保健）老師、各社區(qū)衛(wèi)生服務中心防保科科長和分管學校衛(wèi)生人員、疾控中心分管主任等進行“合理膳食”營養(yǎng)知識講座。

中國學生營養(yǎng)日演講稿大全（16篇）篇九

珍惜盤中餐?粒粒助健康。

20xx年x月x-x日。

以20xx年xxx所監(jiān)測學校為重點，在全縣各中小學校開展宣傳活動。

1.宣傳“農(nóng)村義務教育學生營養(yǎng)改善計劃”。利用廣播、電視、報刊、宣傳欄、黑板報等等多種宣傳方式，走進校園、社區(qū)、家庭，廣泛宣傳“學生營養(yǎng)改善計劃”實施的意義和效果。

2.普及學生營養(yǎng)知識，倡導健康的膳食行為。

（1）制作傳播材料。由縣疾病預防控制中心印制將宣傳材料電子版和多媒體課件放在“xxx疾控工作群”和“xxx學生營養(yǎng)餐工作群”，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院和各監(jiān)測學校自行下載制作。

（2）開展大講堂活動。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院公共衛(wèi)生人員要圍繞“天天好營養(yǎng)，一生享健康”的主題，針對好食物、好營養(yǎng)，預防慢性病等多個方面，深入到學校開展健康知識講座活動，可邀請學生家長和媒體參與，以引起社會和家長對學生營養(yǎng)工作的關(guān)注和支持。

（3）開展多種形式宣傳活動。各學校要充分利用校園廣播、宣傳欄、黑板報、主題班會、作文比賽、演講比賽等多種形式，鼓勵師生積極參與宣傳活動。

（4）開展現(xiàn)場活動。“5.20”中國學生營養(yǎng)日當天，縣營養(yǎng)辦、縣疾控中心選擇1所農(nóng)村營養(yǎng)改善計劃監(jiān)測學校，開展以下活動：

1、學校選擇x個班級組織召開x次“營養(yǎng)與健康”的主題班會；

2、針對學生、老師和學校食堂管理人員舉辦x期“營養(yǎng)與健康”的.科普講座。

各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院和學校要結(jié)合當?shù)貙嶋H，組織開展相關(guān)活動。在活動的過程中，注意收集相關(guān)影像和文字資料，整理歸檔，并在活動結(jié)束后xx日內(nèi)撰寫活動總結(jié)，連同影像資料報縣營養(yǎng)辦和縣疾控中心。

中國學生營養(yǎng)日演講稿大全（16篇）篇十

本次活動的范圍是：全市的中小學生。

活動主題是：

保證食品安全、推廣營養(yǎng)配餐、課間一杯奶、健康每一天。

通過黑板報和校內(nèi)宣傳的方式，以學生營養(yǎng)健康為主題，宣傳均衡合理營養(yǎng)知識，提倡營養(yǎng)配餐、遠離垃圾食品的活動，突出課間一杯奶、健康每一天。

（二）有獎征文活動。

征文以“營養(yǎng)、健康、均衡膳食、適量運動、增強體質(zhì)、得益牛奶伴我成長”為主題，在中小學生中組織“我與得益牛奶”的征文，突出課間一杯奶，健康每一天的主題。

由xx市營養(yǎng)學會組織專家進學校對師生家長進行《讀本》宣講，增強師生及家長的營養(yǎng)健康意識，提高科學營養(yǎng)及均衡膳食知識水平。

（四）組織開展營養(yǎng)師、配餐員培訓活動。

xx市啟動了“中國營養(yǎng)健康城市”創(chuàng)建活動，按照方案要求，寄宿制學校食堂要積極實施營養(yǎng)配餐，學校、幼兒園食堂要配備營養(yǎng)師或營養(yǎng)配餐員，以滿足學校營養(yǎng)知識普及宣傳及宣傳營養(yǎng)配餐的需要。

（五）開展中小學校營養(yǎng)配餐示范單位創(chuàng)建評選活動。

按照《xx市學校營養(yǎng)配餐實施方案》、《xx市學校營養(yǎng)配餐原則》和《xx市學校營養(yǎng)配餐示范單位驗收細則》的要求，組織中小學校開展營養(yǎng)配餐示范單位創(chuàng)建活動。獲得市營養(yǎng)配餐示范單位的學校，由市教育局表彰授牌。

（六）開展學生飲用奶推行示范單位評選活動。

推廣實施國家“學生飲用奶計劃”，是政府主導，教育部門負責實施的旨在改善請橫掃年營養(yǎng)健康狀況，提高中華民族素質(zhì)的戰(zhàn)略措施。為了促進全市“學生飲用奶計劃”實施工程，決定在5。20學生營養(yǎng)日宣傳活動期間開展“學生飲用奶”推行示范單位評選活動。獲得示范單位稱號的學校和區(qū)縣主管部門，由市教育局表彰授牌，并獲得得益公司500元奶卡獎勵。

會上由xx市營養(yǎng)學會董學農(nóng)會長講話，自20xx年開始，xx營養(yǎng)學會就推出了實實在在的活動內(nèi)容，由營養(yǎng)學會編寫了《中小學生營養(yǎng)知識讀本》，并要通過營養(yǎng)知識讀本的講解，把營養(yǎng)與健康知識普及到師生和家長，對改善中小學生體質(zhì)，促進學生營養(yǎng)做出切實可行的工作，努力協(xié)同各相關(guān)單位做好“營養(yǎng)健康城市”創(chuàng)建工作。

得益乳業(yè)公司徐春波經(jīng)理講話，得益乳業(yè)是榮獲全國綠色食品，20xx年牛奶銷量在全國第一。得益乳業(yè)與營養(yǎng)學會依據(jù)青少年的體質(zhì)，掌握學生的營養(yǎng)需求，開發(fā)研制了各階段的學生飲用奶，使學生喝到了營養(yǎng)健康的優(yōu)質(zhì)奶。

得益乳業(yè)會以食品安全為基準，提高產(chǎn)品質(zhì)量，一如既往的生產(chǎn)優(yōu)質(zhì)奶品，讓政府放心，讓社會放心，讓家長放心。

xx市教育局牛瑞洲主任講話，青少年是祖國的未來，民族的希望！呼吁全社會關(guān)注青少年營養(yǎng)與健康，在學生中倡導健康知識，樹立健康的生活理念，切實提高學生的身體素質(zhì)，關(guān)心下一代從我做起，樹立起為孩子的一生健康負責的意識，把“一杯奶強健一個民族”的工作深入開展下去，讓學生在課間喝一杯奶，增強學生的身體健康素質(zhì)，從而提高青少年的營養(yǎng)與健康水平，提升全民族素質(zhì)。

本次活動安排時間：20xx年5月20日——11月20日為學生營養(yǎng)日宣傳活動時間。

中國學生營養(yǎng)日演講稿大全（16篇）篇十一

31.?健康身，營養(yǎng)心，功勞都在飲食均；考慮周，膳食優(yōu)，健康生活不再愁。

32.?讓健康知識深入人心，讓健康行為走進生活。

33.?冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方！

34.?健康飲食，文化傳承。

35.?酒，酒，酒，讓你的生命不長久。

36.?每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。

37.?每天鍛煉一小時，健康工作五十年。

38.?合理膳食、規(guī)律起居，引領(lǐng)健康生活。

39.?與煙搖搖頭，對酒擺擺手，健康跟你走。

40.?健康二字值千金，定期檢查齊放心。

41.?管住你的嘴，邁開你的腿，天天愛運動，健康長伴隨。

42.?綠色健康生活，和諧美滿人生。

43.?車貴，房貴，不如健康貴！業(yè)重，錢重，不如生命重。

44.?食堂飯菜香，買飯多謙讓。

45.?少油少肉少脂肪，多果多蔬多健康。

中國學生營養(yǎng)日演講稿大全（16篇）篇十二

尊敬的老師們，親愛的同學們：

早上好！我是四4班的植林玲。我今天國旗下講話的題目是《合理飲食，促進健康》。

平時，我們看到不少同學上學、放學時老愛擠在學校側(cè)門附近的小攤、小店前或駐足觀望、垂涎欲滴或有滋有味地吃著1角錢1條的辣條，5角錢1杯的粉干，1元1個的熱狗??那些零食從外形來看，油炸的、燒烤的、香辣的、五顏六色煞是好看，卻不知這些零食是添加了色素，大部分是地下加工廠生產(chǎn)的，無廠址，無生產(chǎn)日期，更無生產(chǎn)批號，是典型的三無食品。灰塵、細菌比比皆是，數(shù)不勝數(shù)。你們可知道長此以往，必定為你的健康埋下隱患。再說有的同學不但養(yǎng)成吃零食不吃飯的壞習慣，慣壞了嘴巴，而且還上隱，一天不吃零食，心里就難受。

其實7-12歲的我們正處于體格迅速發(fā)育階段，也是智力發(fā)育的關(guān)鍵時期。這個時期的膳食能否供給充足、均衡的營養(yǎng)，不但直接影響我們的生長發(fā)育，而且還關(guān)系到我們一生的健康。因此這一時期提供合理的膳食，幫助我們養(yǎng)成良好的飲食習慣，顯得尤為重要。而這個時期的膳食我們應注意以下幾點：

1、食物要多樣，谷類為主；

2、多吃蔬菜、水果和薯類；

3、常吃奶類、豆類及其制品；

4、常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油；

5、重視戶外活動，保持適宜體重，避免盲目節(jié)食；

6、吃清淡少鹽的膳食；

7、合理分配三餐，少吃零食；

8、吃清潔衛(wèi)生不變質(zhì)的食物。

三餐能量分配可為早餐20%-25%，午餐35%，點心10%-15%，晚餐30%。早餐必須豐富質(zhì)優(yōu)，既要吃飽也應吃好。如早餐營養(yǎng)供給不足，同學們會在第二節(jié)課后出現(xiàn)饑餓感，影響聽課的注意力。一般宜供給一定量的葷食（50-100克），如1個雞蛋、1瓶牛奶或豆?jié){以及肉松、火腿、醬肉等，還可增加課間點心1次，以供給充分的營養(yǎng)素和能量，利于腦力勞動。午餐也應充分重視，學校或家庭如能為孩子提供質(zhì)量好的午餐，對提高孩子身體素質(zhì)有極大作用。晚餐一般在家進餐，而這頓相對前兩餐往往是最豐盛，但從營養(yǎng)學觀點看，晚餐不宜油膩過重、吃得過飽，否則會影響睡眠、休息，晚飯后最好不再進食。

希望同學們“吃”出健康身體，快樂成長，快樂學習！我的發(fā)言完了，謝謝！

中國學生營養(yǎng)日演講稿大全（16篇）篇十三

老師們，同學們：

早上好！今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。5月20日是“中國學生營養(yǎng)日”！中國政府為了使學生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學生營養(yǎng)日”。我們都知道小學時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。

從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些壞習慣。

在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營養(yǎng)失調(diào)，抗病能力低下，身體發(fā)育不良，影響我們的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮膚病；多吃肉容易導致動脈粥樣硬化，冠心病；偏食鹽容易使血壓升高等等。合理營養(yǎng)對我們的健康成長及學習有著很重要的意義。按營養(yǎng)學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，應吃米飯及面粉制品（如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等）。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆?jié){。

吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃。學校里，有些同學4、5分鐘就結(jié)束進餐。這樣的習慣是非常不好的！這樣，長久時間下來，會非常容易引起胃病！

營養(yǎng)飲食還有一個重點是不吃不潔食品。在每天上學、放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復雜，經(jīng)過日曬，光化，發(fā)熱分解，會引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。

同學們，關(guān)注食品安全，學習營養(yǎng)搭配，平衡膳食，應該和我們學習基礎(chǔ)知識一樣重要，讓我們選擇科學的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習慣，在健康、營養(yǎng)、快樂的生活下茁壯成長！

中國學生營養(yǎng)日演講稿大全（16篇）篇十四

在學校有關(guān)領(lǐng)導的重視下，我校積極開展“營養(yǎng)健康教育活動”。結(jié)合我校實際情況，面向師生和家長積極做好學生營養(yǎng)知識的宣傳活動，小結(jié)如下：

為了提高對做好學生營養(yǎng)知識宣傳工作的認識，針對今年活動主題，我校制定切實可行的學生營養(yǎng)知識宣傳專題活動計劃；結(jié)合＂中國學生營養(yǎng)日＂采取多種形式做好學生營養(yǎng)知識宣傳，如板報，廣播，家長信等；結(jié)合本校實際在學生中組織主題班會，營養(yǎng)知識競賽活動。

（一）組織參加營養(yǎng)健康知識宣傳活動。

x月x日至x月x日期間，我校開展營養(yǎng)日活動，以學生營養(yǎng)健康為主題，每班以黑板報、手抄報等式進行營養(yǎng)健康知識宣傳。并通過校內(nèi)廣播系統(tǒng)播放營養(yǎng)健康知識。并在每班進行一節(jié)“培養(yǎng)健康的飲食行為”為主題的健康教育課。

（二）組織學生參加營養(yǎng)健康知識競賽活動。

各班開展“全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食習慣”為主題的班會，并組織以“全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食習慣”為主題的知識競賽活動。并評選出組織好的班級。

（三）組織家長進行營養(yǎng)科普知識學習。

學校通過家長會，向家長傳授學生營養(yǎng)科普知識，引導家長科學、合理安排家庭飲食，發(fā)揮家庭在學生營養(yǎng)改善中的作用。

中國學生營養(yǎng)日演講稿大全（16篇）篇十五

全民營養(yǎng)周活動是貫徹落實國務院《健康中國行動（2019―2030年）》、《國民營養(yǎng)計劃（2017―2030年）》的重要內(nèi)容，按照國民營養(yǎng)健康指導委員會辦公室統(tǒng)一部署和中國營養(yǎng)學會具體，現(xiàn)將組織開展全民營養(yǎng)周和中國學生營養(yǎng)日宣傳活動有關(guān)事項通知如下：

20xx年全民營養(yǎng)周主要任務為：開展以“合理膳食免疫基石”為核心的宣傳教育，集中普及合理膳食對于增強免疫的基石作用和相關(guān)知識技能，重點宣傳奶類和大豆等優(yōu)質(zhì)蛋白來源，倡導樹立新食尚，推廣全民分餐制，摒棄食用野生動物的陋習，推動國民健康飲食習慣的形成和鞏固，將合理膳食行動落到實處。中國學生營養(yǎng)日的主題為“合理膳食倡三減、良好習慣促三健”。

1、啟動儀式。

省營養(yǎng)學會將聯(lián)合省衛(wèi)生健康委、省疾病預防控制中心舉行省級啟動儀式。各市可結(jié)合實際，圍繞20xx年全民營養(yǎng)周和學生營養(yǎng)日主題，自行舉辦地方啟動儀式，與主場儀式形成呼應。各地營養(yǎng)周啟動儀式可邀請當?shù)匦l(wèi)生健康委和國民營養(yǎng)健康指導委員會其他成員單位相關(guān)負責同志、專家學者出席，增加儀式感，成為宣傳和動員全社會的重要活動。啟動儀式中，也可根據(jù)形勢需要，適當動員組織專家咨詢、講座、演講等，聯(lián)合主流媒體和新媒體傳播，互動互助，加大傳播力度和覆蓋面。

2.線上傳播活動。

省營養(yǎng)學會網(wǎng)站設立全民營養(yǎng)周專欄，運用微信公眾號平臺發(fā)布科普知識和活動報道。省營養(yǎng)學會組織網(wǎng)上直播活動，邀請省內(nèi)營養(yǎng)專家開展系列講課，組織主流媒體、各單位官方網(wǎng)站、微博、微信公眾號等平臺建立健全“全民營養(yǎng)周”專欄。廣泛集成與全民營養(yǎng)周“合理膳食免疫基石”主題相關(guān)的講座、專家報告視頻、海報、科普文章、卡通片等。以信息化方式梳理呈現(xiàn)“全民營養(yǎng)周”開展情況，發(fā)布重點活動咨詢，方便大眾自主決定參加相應的活動。

3.線下落地活動。

各地要圍繞20xx全民營養(yǎng)周宣傳口號和主題開展科普及公益落地活動，聯(lián)動各醫(yī)院、疾控中心、高校、科研院所及其他有關(guān)機構(gòu)，通過電子屏幕展示、海報張貼、宣傳折頁自取等宣傳環(huán)境創(chuàng)建以及社區(qū)居民、學校家長微信群發(fā)布等多種形式，促進宣傳活動落地到基層。

中國學生營養(yǎng)日演講稿大全（16篇）篇十六

1.平衡的膳食模式是您健康生活所必須。

2.粗糧雜糧營養(yǎng)全，既保身體又省錢。

3.冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方！

4.健康飲食，文化傳承。

5.講營養(yǎng)，益健康。

6.講究營養(yǎng)，身體健康。

7.讓健康知識深入人心，讓健康行為走進生活。

8.與煙搖搖頭，對酒擺擺手，健康跟你走。

9.健康二字值千金，定期檢查齊放心。

10.冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方！

11.健康飲食，文化傳承。

12.車貴，房貴，不如健康貴！業(yè)重，錢重，不如生命重。

13.飲食有序，睡眠有時，鍛煉有恒，健康有我。

14.吃肉不如吃豆腐，豆腐青菜保平安，金豆銀豆，不如黃豆，黃豆-----田野里的肉。

15.素食為主，狂食為禁；淡食為宜，雜食為優(yōu)；慢食為佳，粗食為好。