無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

心靈雞湯心靈雞湯篇一

1、美麗的相聚如期而至，那雋永的抒情掛在疲備的吉他上，往事成了一首悠遠的歌，總在有夕陽的日子里浮現。不論經歷多少歲月，不論走過多遠路途，我都深深懷念那條路，它曾經引導我與你相遇。

2、今生，如果不能擁有你，我會好恨自己、就值得了愛，就值得了等，哪怕水里火里一場愛，我只愿你能記住陪你走天涯的人。

3、當失去的時候，才知道，原來擁有過?。‘敳幌矚g了的時候，才發現原來那么那么的喜歡過。不如放過自己了，對他說，原來，我已經不再那么喜歡了。

4、一言禪世間萬般好，難敵少年情；獨羨人之初，愿為老頑童。

5、許多無法成功的人不在于沒有目標，而在于將幻想當成了目標；不在于沒有努力，而在于沒有毅力；不在于不聰明，而在于太精明；不在于缺乏力量，而在于不相信自己的潛能量；不在于沒有能力，而在于形不成合力；不在于看不清界線，而在于守不住底線；不在于很迷惑，而在于抵御不住誘惑。

6、父教缺失已成為我們民族發展的隱患。

7、時間不是讓人減輕了痛，而是讓人習慣了痛。

8、任何時候產品的質量和品質都非常重要。

9、我們會遇見各種墻。我們推墻十下，墻也不會倒；我們推墻百下，墻也不會倒；我們推墻千下萬下，墻還是不會倒。墻就是不會倒，但我們會因為用力推墻而肌肉強健、變成有力量的人。墻不倒、不該成為我們自愿當弱者的借口。

10、早晨是美好的開始，夜晚是煩惱的結束，晴天帶給你所有快樂，雨天淋走你所有悲傷，不論是早晨夜晚，不論是晴天雨天，愿快樂常伴你左右！風往哪個方向吹，草就要往哪個方向倒。年輕的時候，我也曾經以為自己是風。可是最后遍體鱗傷，我才知道我們原來都只是草。 ——《艋舺》 "生命的節奏仿佛鐘擺，在真假之間，在虛實之間，搖擺往復。真真假假，虛虛實實。真假之間，并非涇渭分明，虛實之間，往往一念之差"。

11、目標遠景激發人的信念，信念能產生超越極限的能量。

12、老年人最大的悲哀是被別人誤認為是一只潛力股。

13、[月]每到新月的日子，我都會對著月亮許下愿望。

14、做人，靜水流深，張馳有度；做事，不急不躁，厚積薄發。心懷寧靜，不被外界所擾，不被誘惑所困，做自己該做的事，走自己該走的路。不積跬步，何以致千里？這平凡的生命，就像一只蜻蜓，總會等來一朵可矗立的小荷。

15、當你遇到魔鬼型的主管。一接受他的磨煉吧。

17、她們動作協調有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。

19、有些路你不走下去，你就不會知道那邊的風景有多美。

21、無聊的最高境界就是：開著電腦，按著手機，望著電視。如果還不能脫單，就趕緊讓自己脫貧吧，你總不能身邊沒人，卡里又沒錢。

22、生活總是有很多的不公平：有的人是真心換真情，而有的人卻是真心換傷心。

23、能看穿你三個方面的人值得信任：你怒火里掩藏的愛意；你笑容背后的悲傷；你沉默之下的原因。

24、想找一個事業型的男生，他不一定是實力股，但一定是潛力股。

25、你從未見過我為你哭的喘不過氣的樣子。

26、生死門雖繁星燦爛，但活著的人才是最重要。

27、當別人忽略你時，不要傷心，每個人都有自己的生活，誰都不可能一直陪你。當你看到別人在笑，不要以為世界上只有你一個人傷心，其實別人只是比你更會掩飾罷了。

29、有一種相遇叫人生若只如初見，也有一種相遇叫與君初相識，猶如故人歸。

30、從始至終沒有擁有過，卻感覺失去了整個世界。

31、不知道對你是恨多一點還是愛多一點，每次想起你的笑就會忍不住流淚。再見，永遠永遠不要再見。

32、你說你站在巨人的肩上會看的更遠，而我卻要站在你的肩上。

33、不要向英雄人物學習。英雄是可敬的但你不必去學，不然你將付出很大的代價。

34、這是我送給你的嫁妝，收下吧，我原來一直以為你是我的女人，我怎么就把自己女人給嫁出去了。

35、金山銀山都沒用，人生如夢一場空。特別，特別，特別絕望。我死的心都有。誰疼誰知道。千萬別說誰理解你。知道什么叫錐心之痛嗎？就是拿一錐子，扎在心窩上，一針，一針，針針見血。特疼。我疼。我渾身都疼。一枝花也沒想到，她是我的命。我拿我的命對她好，命，你知道嗎？你知道我有多愛她嗎？只有我知道。記得嗎？她剛來咱胡同的時候，黑色紅旗轎車，下了她，跟夢似的，追到她，是我這輩子奮斗的目標。我想不明白，我覺得我倆相處的還可以，我覺得我可以得到她了，可她為什么要在現在，把自己嫁出去，我接受不了。

36、我遇到的這樣一個他，不會讓我受盡委屈，不會讓我傷心哭泣。努力地實現著理想，只是為了給我一個安心舒適的家做任何事。支持我，站在我身邊，為我撐起保護傘。在愛里是一個優秀的伴侶，在生活里是一個良師益友。雖然無法把世界上最好的一切給我，但他的一切，全部都給了我。他說我是他的寶。

37、這個世界上，總是會突然冒出一個比你更有錢的人，而且能夠一腳把你踢開。

38、如果什么都的可以忘了，那么以后的每一天都將是會是一個新的開始。有時候，與其多心，不如少根筋。沒心沒肺，那樣才能活著不累。有時候很累，不想說話也不想動，不需要安慰和陪伴，只想要一個人呆著。往事雖然淡了，昔人雖然散了，但在我記憶里，你們一直都很溫暖。

39、能吃虧是福，很多人，被這句話害了一輩子，世界上哪有那么多的將心比心，你一味的付出不過是慣出來得寸進尺的人。太過考慮別人的感受，就注定自己不好受。所以啊，余生沒那么長，請你忠于自己，活得還像自己。

40、我的青春，不抱怨社會，不埋怨不公，只努力，超越自己。挺住意味著一切！

41、察覺不到我們朋友的友誼正在變冷，是我們自己的友誼很淡的一個證據。

42、想要顯得聰明的企圖往往使我們不能做到真正的聰明。

43、人心如路，越計較，越窄；越寬容，越寬。不與君子計較，他會加倍奉還。

44、開發人類智力的礦藏是少不了要由患難來促成的。

45、對于我而言，與其說是競爭對手，我更想要以神話前輩為榜樣，想成為在十年間都一起活動的長壽組合，因為我們之間會發生許多故事。

46、我相信這個世界永遠那么美。

47、什么是成功，成功就是承受一次次的打擊后，仍然努力奮斗不放棄。

48、你可以沒有財富，但不能沒有品德；你可以沒有知識，但不能沒有思考；你可以沒有榮譽，但不能沒有進?。荒憧梢詻]有妙策，但不能沒有自信；你可以沒有朋友，但不能沒有祖國。

52、那些涂鴉就像是我們的故事，美麗，張揚，卻不是主流！

53、每個人記憶最深的感覺是家的感覺，有爹有媽就是家。

54、快樂要有悲傷作陪，雨過應該就有天晴。如果雨后還是雨，如果憂傷之后還是憂傷．請讓我們從容面對之后離別。微笑地去尋找一個不可能出現的你！

55、管理在其本質上來說，是限制你的快樂，強化你的痛苦。

56、該來的自然來，會走的留不住。不愿意，不刻意，不用太在乎，放開執念，隨緣是最好的生活。

57、如果失去了友誼，猶如航船在大海里失去方向，猶如紅花失去綠葉沒法生存。

58、跌倒了就不想在爬起來了，因為會累會痛會不知所措。

59、人經不起考驗，故不要輕易考驗于人。

60、要讓自己的性格鍛煉出一種優點，不管面對什么樣的挫折，或者是命運的顛沛，我們往往面對的不是命運的沉浮，而是我們自身性格中的脆弱。

61、風吹落的葉子代表傷感，花開放到荼蘼代表無奈，許下流星的愿望代表期盼，下一季的輪回代表重新開始。

62、如果喜歡的人，不喜歡您。那么就算全世界的人喜歡您，還是會覺得很孤獨吧。

63、其實過去的也就茫茫然過去了，未來還需要面對努力實現，謝謝在我平凡生活中出現的你們。

64、輕聲的問候，溫暖心頭；美麗的瞬間，滋生永久；此情悠悠，友好依舊；你的問候，我會永留；愿我的祝福，為你蕩起快樂的心舟！

65、適應環境的男人自己的氣質是幸福的，但能使自己的性情適應所有的人更好。

66、取很多人相遇，又有很多人分開，而如今另有很多人留在我身旁，由于咱們皆是迎背那悠遠旅途的人，以是對分開的人留下回想，留下的人也必需持續活下去。

67、時光如水，轉眼間好多年過去了?？蓪λ囊恍┗貞?，一些鏡頭總是反復出現。如今想想當年那個他是否也算是一個敢愛敢恨的男子，愛又有什么錯。而我的年輕單純稚嫩，還有口無遮攔會不會傷害到那顆蠢蠢涌動的心。如果真是那樣，今日也只能歉意地說聲對不起了。

69、別總抱怨老天對你不公，著實老天基礎不知道你是誰。

71、不過算了，你愛怎樣就怎樣吧。照自己的意思去做，然后使勁后悔吧。

73、女人的老去，是從她著急嫁人開始的嗎？當然不是，一個女人的老去，是從她越來越宅，越來越不想出門開始的。所以有些人到六十歲還沒老，有些人才畢業就開始老了。年輕是一種孜孜不倦的心態，就是要不斷的改變，不斷的探索和不斷的變更好。女人永遠新鮮的唯一秘訣，就是在不斷的改變。

74、假如這輩子你沒冒犯過人，也聲名這輩子你也沒干成過什么事。

75、人生的道路也是1條曲線，坑坑洼洼，曲曲折折。它上方，既有得意者的歡欣，也淌過失敗者的淚水；既有順利者的喜悅，又有受挫者的苦惱。正正因如此，人生的曲線使得性命變得充實而有好處。

76、人生中最永恒的幸福就是平凡，內心的強大，才能夠稀釋一切痛苦和哀愁；人生就如石上磨刀，需要積累。

77、"蒙以養正"，使蒙者不失其正，教人者之功也。

78、人們總在期待著往往一些不可能實現的事情的到來，即使它永不實現，也將拒絕的權利送給了別人，擺滿了一地的希望文字，可是哪一個字是給你的？不明白的人和明白的人永遠有距離，這已經不是代溝了的問題。

79、人，總是被一種向往的生活所誘惑，欲望開始擠出胸膛，于漫長的人生開了探尋毒霧彌漫的森林之旅。

80、放棄一個愛你的人會難受，放棄一個你愛的人會痛苦，若是相愛而不得不放棄則讓人痛不欲生。愛是一種享受，即使痛苦也會覺得幸福；愛是一種體會，即使心碎也會覺得甜蜜；愛是一種經歷，即使破碎也會覺得美麗；不要因為寂寞而錯愛，不要因為錯愛而寂寞一生。

81、潛力只有真正化為行動，才是你的實力。

82、人生的機會通常是有偽裝的，它們穿著可怕的外衣來到你的身邊，大多數人會避之不及，但那些具備獨特素質的人卻能看到其本質并抓住它們。這些素質中最重要的就是承受失敗的能力和勇氣。

83、小時候有很多諺語，等長大后，才明白只是一些美麗的謊言，比如：一份耕耘一份收獲。這句諺語只考慮了農民伯伯辛勞的變量，卻忘記了考慮天氣好壞、物價漲跌等相關變量，實際上，收獲是一個多變量函數，并非單變量函數。我更喜歡用嚴謹的數學來定義：耕耘是收獲的必要條件，卻不是充分條件。即：要推導出收獲，必須有耕耘，可耕耘卻不一定能推導出收獲。

84、春雪，你聽好了……你是我的。過去是，以后也是，哪怕海枯石爛，我也不會把你交給任何人。

85、我不要短暫的溫存，只要你一世的陪伴。

86、松軟的沙灘上最容易留下足印，但也最容易被潮水抹去。

87、當生命中那些最為嬌艷的花兒次第凋謝，不甘與無望被埋在土地里。

88、孩子，撒開手闖吧，實在不行，回家還有飯吃。

89、快樂時你不必分心想起我，惆悵時必然記得聯結我。讓我分享你的苦，帶走你的優愁，我只求這樣把你擁有。

心靈雞湯心靈雞湯篇二

1、我們每一個人都走過了童年，少年青年中年老年，我們每一個人不可能都是漂亮的姑娘，風流的帥哥，但我們每個人都擁有過青春，有過雄心壯志，有過拼搏的夢想人生，我們不能因為蒼老而后悔人生，不能因為失去了青春而消極低沉。

2、用感恩的心把回憶洗滌，選擇所有的美麗來豐滿今天的記憶。把在寂寞獨處中的磨礪，輕輕點擊，讓那些日子過得是那么的充實。既然困苦選擇了我，那我就用生命的熱情去擁抱，選擇堅強。

3、我曾經欣賞過生命絢麗，也曾經低迷于生命價值的暗淡。在我的生命里似有似無的缺少了一種最安和的色彩，而這種色彩，非后天所能彌補，那是在初起之中而生成。矛盾在人人之中皆有，只是淺與深的緣故。精神，為你所振作;神情，為你而定安。

4、世界這么大，一樣米養百樣人，你無法要求所有人的三觀都同你吻合，唯一的方法，只有讓自己變得更強，心理上的無堅不摧才能保護你，不被那些自私又狹隘的人所傷害。

6、摘下的一瓣花能美麗多久？一時的放縱又能快樂多久？有志者要為一生的目標孜孜以求。

7、奉獻是愛心，勇于付出，你一定會收到意外之外的饋贈。

8、生活，就是面對現實微笑，就是越過障礙注視未來;生活，就是用心靈之剪，在人生之路上裁出葉綠的枝頭;生活，就是面對困惑或黑暗時，靈魂深處燃起豆大卻明亮且微笑的燈展。

9、想洗澡嗎？不要到外面等待下雨;想成功嗎？不要空等機遇的到來。

10、溫馨是大自然的一抹色彩，獨具慧眼的匠師才能把它表現得盡善盡美;溫馨是樂譜上的一個跳動音符，感情細膩的歌唱者才能把它表達得至真至純。

11、耐力，是一種不顯山石露水的執著;是一種不懼風不畏雨的堅忍;是一種不圖名不圖利的忠誠。

12、風帆，不掛在桅桿上，是一塊無用的布;桅桿，不掛上風帆，是一根平常的柱;理想，不付諸行動是虛無縹緲的霧;行動，而沒有理想，是徒走沒有盡頭的路。

13、母愛是一滴甘露，親吻干涸的泥土，它用細雨的溫情，用鉆石的堅毅，期待著閃著碎光的泥土的肥沃;母愛不是人生中的一個凝固點，而是一條流動的河，這條河造就了我們生命中美麗的情感之景。

14、沉默是一種氣質，也是一種風度，更是一種品格。如果沒有沉默，就沒有孕育，就沒有震蕩，就沒有突破。蛾在沉默了一冬之后，終于把飛的夢幻變成現實;海在沉默了一時之后，終于把驚濤的壯觀推出了地平線。

15、過去與未來，都離自己很遙遠，關鍵是抓住現在，抓住當前。

16、成功的門往往虛掩著，只要你勇敢去推，它就會豁然洞開。

17、努力奮斗，天空依舊美麗，夢想仍然純真，放飛自我，勇敢地飛翔于夢想的天空，相信自己一定做得更好。

18、生活是一位睿智的長者，生活是一位博學的老師，它常常春風化雨，潤物無聲地為我們指點迷津，給我們人生的啟迪。

19、么就收獲什么，你給予什么就得到什么。

20、思念是一首詩，讓你在普通的日子里讀出韻律來;思念是一陣雨，讓你在枯燥的日子里濕潤起來;思念是一片陽光，讓你的陰郁的日子里明朗起來。

21、有人說，人生充滿了沉重與乏味，既使偶有輕松也是稍縱即逝。我卻認為生命不是這樣的，我覺得它值得稱頌，富有情趣，即使我自己到了垂暮之年也還是如此。我們的生命受到自然的厚賜，它是無比優越的。如果我們覺得不堪生之重壓或是虛度此生，那也只能怪我們自己。

22、母愛是迷惘時苦口婆心的規勸;母愛是遠行時一聲殷切的叮嚀;母愛是孤苦無助時慈祥的微笑。

23、生命是盛開的花朵，它綻放得美麗，舒展，絢麗多資;生命是精美的小詩，清新流暢，意蘊悠長;生命是優美的樂曲，音律和諧，宛轉悠揚;生命是流淌的江河，奔流不息，滾滾向前。

24、青春是盛開的鮮花，用它艷麗的花瓣鋪就人生的道路;青春是美妙的樂章，用它跳躍的音符譜寫人生的旋律;青春是翱翔的雄鷹，用它矯健的翅膀搏擊廣闊的天宇;青春是奔騰的河流，用它倒海的氣勢沖垮陳舊的桎梏。

25、生活如海，寬容作舟，泛舟于海，方知海之寬闊;生活如山，寬容為徑，循徑登山，方知山之高大;生活如歌，寬容是曲，和曲而歌，方知歌之動聽。

26、成熟的麥子低垂著頭，那是在教我們謙遜;一群螞蟻能抬走大骨頭，那是在教我們團結;溫柔的水滴穿巖石，那是在教我們堅韌;蜜蜂在花叢中忙碌，那是在教我們勤勞。

27、信念的力量在于即使身處逆境，亦能幫助你鼓起前進的船帆;信念的魅力在于即使遇到險運，亦能召喚你鼓起生活的勇氣;信念的偉大在于即使遭遇不幸，亦能促使你保持崇高的心靈。

28、愛是一盞燈，黑暗中照亮前行的遠方;愛是一首詩，冰冷中溫暖渴求的心房;愛是夏日的風，是冬日的陽，是春日的雨，是秋日的果。

29、礁石因為信念堅定，才激起了美麗的浪花;青春因為追求崇高，才格外地絢麗多彩。

30、品味生活，完善人性。存在就是機會，思考才能提高。人需要不斷打碎自己，更應該重新組裝自己。

心靈雞湯心靈雞湯篇三

1、可是突然有一天，你發現這塊天地間的完美并不能擴展到整個世界。

2、沉默者，立于不敗之地；張揚者，處于眾矢之的。

3、過好每一天，就是過好一生。人生在世，沒什么好眩耀的，也沒什么好失落的，很多時候，人不是跌倒在缺陷上，而是跌倒在優勢上。將心事交給清風，駕馭自己是一生的功課。

4、世界上只有想不通的人，沒有走不通的路。成功便是站起比倒下多一次。

5、飄逸的長發劃過你的臉頰，你會想起這就是愛情巧克力的味道嗎？

6、我本就是薄涼之人，卻為你做盡溫暖之事。

7、當你想找個人說話的時候，才發現有些事情是不能告訴別人的，有些事情是不必告訴別人的，有些事情是根本沒有辦法告訴別人的，而有些事情即使告訴了別人，你也會馬上后悔。 那么最好的辦法就是靜下來，真正能平靜自己的只有自己。 一切能激發生機的思想都是美好的。 敵人只有一個，那就是自私，它能使生命的泉水變得渾濁而枯竭，它能使心靈的天空變得狹窄而陰暗。 它能使理想的星辰變得昏暗而模糊。 努力激發你心中的光明和力量，激發那無私的愛和奉獻的喜悅。

8、"上善若水"。 每一個人，都持有自身生命的活水，那就是"真我"。 真性真情，就是我們天生具備的自家寶藏，取之不盡，用之不竭。 有禪詩說："撥開世上塵氛，胸中自無火。" 禮記云：年過七十之后，性若稚童，最需要的是關懷與安慰；而老人家也最怕孤寂，所以能貼近父母之心，經常關懷他們，免去他們的憂擾，逗他們歡喜，也是孝親、事親的好方法。

9、北京如果想變成紐約，100年就可以；但要把紐約變成北京，1000年也做 不到。

10、判斷主力資金是否出走或者是否有出走意圖的幾個判斷依據，其一是換手率超過10%警戒位，其二是成交量比最近交易日持續放大幾倍，其三是技術破位，其四是無量陰跌替代放量暴跌，典型的破綻就是每次的反彈都走不過前期高點。

11、秋天的山野，到處是火紅火紅的楓葉，朝霞初照，像落在山腰的紅云彩；晚霞輝映，像一團團瑪瑙。

12、那個影子，我的肖像，東奔西顛謀生計，喋喋不休，討價還價，我常常發現自己站著看著它在那里飛來飛去，我常常尋問、懷疑那真的就是我，可是在我愛的人們中間，當唱著這些歌時，啊，我從不懷疑那的確就是我。

13、一個面具，一個她自己的永遠而自然的偽裝者，遮掩著她的臉，遮掩著她的體態，每時每刻都在變化、變形，連她睡著時也照戴不誤。

14、歲月是賊，總是不經意偷去很多，美好的容顏，真實的情感，幸福的生活。走過流年的山高水長，總有一處風景，會因為我們而美麗；總有一個笑臉，是為我們而綻放；總有一份遇見，唯美了整個曾經；總會有一個人知你冷暖，懂你悲歡。

15、學會打扮自己。愉悅自己的同時愉悅他人，保持一個女人該有的氣韻。

16、世間哪得雙全法，不負天下不負卿。

17、別人的臉色——不必太在意，做自己該做的。

18、有人忙著活，有人忙著死。忙生的人永遠不放棄希望，要克服一切困難。忙死的內心充滿無限的恐懼，希望喪失。

19、這種虛偽的麻木不仁是危險的，是一種寡廉鮮恥的表現。

20、要我告訴你不受傷害的方法嗎？不要付出，不要接受，不要期待，我那就不會受到傷害了。

21、久違心疼，一個人的回憶；難忍寂寞，一個人的獨角戲，無法挽留的似水流年，將多少故事，沉淀在回憶的疼痛里，是誰無法掩藏，那錐心刺痛的疼，又一次再回憶。

22、對敵人的仁慈是對自己的殘忍。

23、是非當教育，贊美當警惕。

24、一顆種子能否開花結果，除了種子的好壞之外還有土壤的好壞。

25、不急不躁淡定從容的氣質，確實是從娃娃抓起的。

26、讀一本好書，寄情于山水，相忘于江湖；日過西山，欣賞夕陽，看火紅的夕陽徐徐落下；寵辱不驚，閑看庭前花開花落；尋找的都是一份快樂。道法自然，那就讓我們換一種心境，邁著優雅的步履、換上輕裝、放松心情，去盡情享受屬于自己真正的快樂，去盡情地去感受北方不一樣的春天吧！

27、在遇見你之前，我始終在那些被墨色洇染過的寂寞里，顛沛流離。盡管，窗外已是七月的陽光，我心底，缺依舊煙雨凄迷。敏感和孤獨匯聚成海，我在泅渡，像一尾寂寞的魚。便在此時，你從這段綿延的雨季走來，若一朵盛開的夏蓮，用淺淡若夢的清香，撫平我眉間的惆悵，暖我孤寒。

28、站在時光之外，看一朵朵文字花開，眼睛與眼睛的對望，讓深情無語繾綣。有沒有一個人，早已淡出了你的視野，心頭再也不會遺忘；有沒有一個人，無數次讓你紅了眼眶，你還在一臉笑著原諒；有沒有一個人，丟棄了曾經對你的諾言，你卻依舊緊鎖他在心房。

29、再不瘋狂就老了，瘋狂過后就會發現，老得更快。

30、我們每一個人的心中都應當有一輪象征希望與繁榮的太陽，滿懷信心地迎接一切挑戰。任何人都不能剝奪我們享受成功與幸福的權利。

31、能有效地利用那些不是很整塊的時間，才能真正做到節省時間，而且這樣也可以使你覺得在這段空當里不會非常無聊。

32、她自己以為她的痛苦已經鈍化了，但是那痛苦似乎是她身體里面唯一有生命力的東西，永遠是新鮮強烈的。一發作起來就不給她片刻的休息。

33、離開愛過的城市，以為是我們遺忘它，其實是它遺忘了我們。

34、謙虛的人，因為看得透，所以不躁；因為想得遠，所以不妄；因為站得高，所以不傲；因為行得正，所以不懼。隨緣是最好的生活。

35、心有多大，世界就有多大；心有多寬，人生的舞臺就有多寬。

37、勾踐忍盡了苦痛，韓信忍胯下之辱，中國人民也一忍再忍。歷史在告訴我們，只有"忍"才能出英難，只有"忍"才能國強，只有"忍"才能生存。

38、最富有的時候，你的生活也是最貧窮的。吹毛求疵的人即便在天堂也能挑出瑕疵。一個安心的人在哪都可以過自得其樂的生活，抱著振奮樂觀的思想，如同居住在皇宮一般。犯不著千辛萬苦求新，無論衣服還是朋友。把舊的翻新，回到它們中去。萬事萬物沒有變，是我們在變。

41、但至少我等待過，我知道你從不會來，但我從不懷疑你彼時的真心，就如同我的每一個謊言都是真心的。但這一次，我至少是勇敢的，我承認的朋友們也許會贊許我的行為，因為他們都會是這樣的人，你也許會為我流淚，但也許心中會說，你太蠢了。

42、愚蠢的人，一直想要別人了解他。有智慧的人，卻努力地去了解自己。

43、適應環境的男人自己的氣質是幸福的，但能使自己的性情適應所有的人更好。

44、總是想以前，人生是最美好和最美好的相遇，后來才知道，其實是一次難得的重逢。

45、火氣甚大，容易引起憤怒底煩憂，是一種惡習而使心靈向著不正當的事情，那是一時的沖動而沒有理智的行為。

46、生命之美，無需絢爛，只求活出自己。幸福，從來就沒有統一的標準，與貧富本身關聯不大，也與地位高低關系不緊。金盆銀匙、錦衣美食的人，不見得一定幸福；粗衣布履、粗茶淡飯的人，不見得就沒有幸福。人的幸福，在于心的幸福；幸福就在自己的心中，感覺幸福就是最大的幸福。

47、真正的精神強者必是寬容的，因為他足夠富裕。嫉妒是弱者的品質。

48、能夠通過別人的行為修正自己的人，才是真正的智者。

49、稅收同心，發展同向，民生同步，臺州同行。

心靈雞湯心靈雞湯篇四

2、我們都知道，電影里總會有讓我們驚訝的橋段。但是，當我們拿著爆米花可樂坐在電影院里的時候。都知道無論多么驚險，蜘蛛俠都會打贏章魚博士；無論多么曲折，最后王子也很會和灰姑娘在一起。但是生活不是這樣，它輕輕地把一顆炸彈放到你手心之前，其實早就把一張詛咒的符，貼上了你的后背。

3、安全感這種東西永遠是自己給自己的，而不是向對方奢求來的。自己做的足夠好，又怎么會擔心對方不死心塌地。

4、人生難得一知己，千古知音最難覓。

5、在知識更新快速的今天，大家會發現很多曾經非常牛a的職場人士過了幾年后不再是人們崇拜的對象，很多知識豐富滿腹經綸的人過了幾年后變得平平淡淡與常人沒有多大差別，我想這里面最重要的原因就是沒有持續的學習。

6、你想讓別人感到自己容易親近嗎？那么請微笑吧；你想讓自己的形象更加引人嗎？那么請微笑吧；你想擁有一個良好的人際關系嗎？那么請微笑吧。容是人際交往中最偉大的力量。

7、回憶是記者，它會挖出不為人知的寂寞。

8、去了很多地方，做了很多事情，生活是旋律，不論快慢，要努力使每一天都開心而有意義，沒有人可以回到過去從頭再來，但是每個人都可以從今天開始，創造一個全新的結局。不管怎樣，生活還是繼續行進。

9、在生活中，更多的人卻不想糊涂，也不肯裝糊涂。每個人在本質上過的是一樣的日子，不一樣的是你的心在感受什么。如果你不能正視自己，那就根本談不上任何改變，也就沒有任何機會了。人得有把自己逼到絕境的勇氣。

10、生命的天空里，有風和日麗，亦有云遮霧障。不是每輪艷陽都暖人，不是每片烏云都下雨。

11、所有的結局都已寫好，所有的淚水也都已啟程，卻忽然忘了是怎么樣的一個開始。無論我如何地去追索，年輕的你只如云影掠過，而你微笑的面容極淺極淡，逐漸隱沒在日落后的群嵐。遂翻開那發黃的扉頁，命運將它裝訂得極為拙劣，含著淚我一讀再讀，卻不得不承認，青春是一本太倉促的書。

12、你比小時候弱多了，那時候你有許多夢想，并且做了很多努力，你想考一個好學校，你想擁有一群朋友，甚至還曾偷偷的喜歡過什么人，會為了見他帶病去學校，會熬夜讀書，會傾聽朋友?？墒乾F在，你見識多了，比原來更有智慧了，也變的強壯了，可是卻再也沒有像原來那樣因為堅信自己和未來，而拼命去努力了。

13、看待一個問題，也許有很多不同的結論，甚至是完全相反，然而并非哪方面對哪方面錯，評論完全要看以什么角度，然而角度是根據‘閱歷’來看的。

14、你說伊人如花愿許回家后來滿頭白發一身風沙。

15、永遠不要放棄你自己，永不。只要還有一口氣，就不認輸。

16、你即使帥到一塌糊涂，也只能愛我一個人。

17、我根本不需要想起什麼因為我從來沒有忘記過。

18、對于那些看不透的，難以放下的事情，沉默是最好的武器，時間是最好的解藥，會讓一切過去。

19、別總怪誰，如果你足夠好，又怎樣可能是那個被丟下的人？

20、堅持真的很難，更多時候想順其自然算了，但是我還有夢啊，我還要為那個特別可愛的人成為優秀的自己。

21、心態好的人，處處圓融，處處圓滿。好的心態，能激發人生最大的潛能，是你最大的財富。

22、高興是火，煩心是煙。生活總是一邊點著火，一邊冒著煙，高興的時候有煩心，煩心的時候有高興。早安，我的朋友們！

23、沒有人應該為你的負面情緒買單，包括你的另一半。成年人必修的一堂課，就是如何自我排解情緒、控制情緒。在外面吃了虧，所以回家對另一半發火，是最愚蠢的行為。

24、午后我坐在搖椅上讀一本書，你在花間修剪美麗綻放的花。傍晚漫步在披滿紅霞的田埂，閉上眼，感受泥土中的草香。

25、我愛你，因為你是你，而不是我希望你變成的人。

26、我們總是對最親近的家人視而不見，甚至還有許多抱怨，卻對"外人"的一點小惠感激不已。學會珍惜"真正重要的人"吧！幸福其實一直都在，只是我們對它漠然無感。

27、你如何行動是你自己的事情。你可以選擇去做也可以選擇不去做，但你都要為自己的選擇負責。

28、決心走一條路的時候，就不要左顧右盼，風景再美也別流連，你應當清楚自己的目的，你應當清楚你心如鋼鐵地追求的東西是什么？在哪里？時不時得給自己提個醒。

29、你若安好即是好天，我只要你好好的。人這一輩子，要經得起謊話，受得起對于，忍得住欺騙，忘得了信譽。愛過了，才會嘗到快樂和悲痛的滋味；恨過了，才會知道珍惜和寬容。與其讓本身變得頹廢，不如讓本身活得更出色。

30、我們經常會因為擁有而快樂，為失去而哀痛，有時候，不知足的人擁有一切卻享受不到。知福的人看似一無所有，卻是樣樣都有。舍與得全在一念之間轉換。其實，人生的實相，往往埋沒在追求和擁有底下，是某個讓人有所拜托，讓人身心安置的對象。

31、優美的日子給你帶來快樂，陰暗的日子給你帶來履歷。所以，不要對生擲中的任何一天懷有遺憾。

心靈雞湯心靈雞湯篇五

2、只要半個平米的價格，日韓新馬泰玩一圈；一兩個平米的價格，歐美列國也回來了；幾年下來，全世界你都玩遍，可能還沒花一個廚房的錢；但那個時候，說不定你的世界觀也都變了。生活在于經歷，而不在于平米；富裕在于感悟，而不在于別墅。

3、不要過分執著追求什么，因為那時你本身的自然性最容易失去：而只有不斷發展和完善這種屬性，才能使我們在相對和絕對真理之間保持最佳的心態平衡。

4、夜晚沉睡的大陸，無數的骯臟秘密和扭曲的欲望，從潮濕的地面破土而出，他們把濕淋淋的黑色觸手甩向天空，抓緊后，用力拔天幕拉垮。

5、幸福，是上帝擲到人間的一塊最費思量的誘餌，沒有得到的時候，它讓你魂牽夢縈，一旦得到，又讓你感到味道索然。因此，滿足才是最大的幸福。

6、你離開我之后我永遠不會問你到底愛沒愛過我，只要你牽了別人的手，就不再是我的英雄。

7、你要知道不是每個人，都可以在我心里興風作浪。

8、噴泉的水堵不死，愛情的火焰撲不滅。

9、弄潮兒被浪濤淹沒是英雄的壯舉；賞景者在小河里翻船是人生的悲劇。

10、夫妻之間，最怕的就是遇到事情相互指責，而相互商量會產生"共情"的效果，能增強夫妻感情。

11、做生意應堅持這樣一個觀點，就叫做獲取利潤之后的利潤，核算成本之前的成本。學會讓而不是學會送，商人的最高境界是讓，送是慈善。――馮侖早安！

12、靜是一種理智，人的一生，不是得到，而是學到，讓心思澄明，讓言行磊落；不屬于自己的東西，永遠不要去碰；流真誠的淚水，露真誠的微笑；如此以往，便不會內疚，不會抱憾，便能坦然處事，讓生命充滿陽光！

13、本打算分開后做朋友的可還是一不小心做了陌生人。因為太愛你了，所以不想看你和別人在一起幸福的樣子。

14、珍惜一點一滴的感動，珍愛朝朝暮暮的恩澤。打開心靈，擁抱枝頭綻放的思緒，裝點生活嬌艷的花園；舞動激情，采擷冬天競放的雪花，渲染春天嫵媚的時空。給心情鋪一條路，讓生活歌得無憂無慮；給思緒開一扇窗，讓韶華舞得無怨無悔。

15、我喜歡聽音樂，總是單曲輪回，聽到厭煩，然后再刪掉。

16、控制得了的，叫表情；控制不了的，叫心情。

17、其實在感情之中，付出多的那個不一定就是失敗的一方，對一個人好，即使沒有回報，至少永遠不會白費，若干年后突然想起，淚流滿面的那個人，肯定不是你。

18、如果你愛的人不愛你了，那請你放手，讓你自己有機會再愛別人。

19、想念一個人時，不需要語言，卻需要的勇氣。當你看著路上行人，獨自品味孤獨時你會感悟，想一個人會多么寂寞，念一個人會多么心痛，想念一個人的夜會多么寒冷。想念一個人有時也許會面帶微笑，但你的心卻會流淚。對過往的一切，我們心中念念不忘的已不再是某個人，而是那永遠無法重來的似水流年。

20、愛情像一場侵略戰爭。時間久了，他的習慣就是你的習慣；他的輕松就是你的笑聲；他的沮喪就是你的頹廢。你選擇得了嗎？抵抗得了嗎？一切回避只讓自己更快從安逸的俘虜變成落魄的傷兵。

21、生活是艱辛的，你要學會照顧自己，用平和的心態來看待時間，來看待身邊的人或事，善始善終，在卑微時，安貧樂道，慷慨大度；在顯赫時，不嬌不狂，瀟灑人生。

23、心痛也只是一瞬間的事，痛久了就沒有知覺了，再美好也經不住遺忘，再悲傷也抵不過時間。

24、只需自己敬服自己，才能讓他人信服你。

25、別與小人深交，朋友萬千，不如知己一人，朋友不在多，而在于精。

26、其實很多時候，這一類人很好懂。她們表面嘻嘻哈哈，大大咧咧的，實際內心很細膩，她會設身處地的為你著想。她往往會比那些把想你愛你掛在嘴邊的人更在乎你，因為她是把你放在心里的。

27、所謂教養，就是做事的時候，很自然地，不讓人家產生壓力；所謂修行，就是讓每個靠近你的人都很舒服。因為你有好的能量，別人靠近你自然就改變了，那才是真正的愛。

28、而今的我們，早在那一次的歲月中擦肩而過，那是一種開竅又釋懷的情感，那是一種想哭又哭不出的沖動，猶記那時的我們還是剛剛懵懂的少男少女，不知什么時離別，不知什么是哀傷，可如今的我們知道了，卻又想回到過去，回到那時的天真，如果記憶可以倒流，那該有多好啊！可天卻盡不如人愿。

29、每日八杯水，第一杯系食早餐之前飲。

30、愛到分手才顯珍貴，很多人都不懂珍惜擁有，只到失去才看到，其實那最熟悉的才是最珍貴的。

31、千萬不要將過去看成是寂寞的，因為這是再也是不會回頭的。應想辦法改善現在，因為那就是你，毫不畏懼地鼓起勇氣向著未來前進。

32、每個人都有他的路，每條路都是正確的。――托馬斯伯恩哈德

33、不要讓那些真正對你好的人，慢慢的從你的生活中消失，無論愛情還是友情，不去經營，都會形同陌路。早安！

34、我喜歡每天早晨一切都充滿無限可能性的氣息。

35、沒有什么事是不可解決的，黑暗的前方就是光明，人生不會只有完美，難免有措折。

36、我的少年從頭開始成為了更好的自己，就這樣一直安好下去吧。

37、那些所有能夠升華為信仰的東西，無論是情感、理想還是信念都是我們在跟這個世界努力抗爭中試圖證明我們并不是那么卑微、無謂的個體，我們來過、我們活過、我們愛過，我們只想在逝去的那一刻沒有遺憾。

38、人們做事，就要使之有價值，不做沒有用的事，不做既糊弄別人又糊弄自己的事，更不做賠本賺吆喝的事。早安，我的朋友們！

39、他的轉變很突然，幾乎就是一夜之間，就像換了一個人，不難想象，在那之后的每個夜晚，他的內心如何煎熬隱忍。

40、真正痛了，才知道心有多累；真正懂了，才明白放下也是一種美。可以不被認同，但需要一份尊重；可以不被重視，決不能讓人視為廢物。不屬于自己的擁有，何必苦苦追求；劇情再入勝，自己不是主角又何必太入戲。

43、人與人的相遇真的很奇妙，前一秒你不知道會遇見誰。下一秒你不知道誰又是你的過客，但再次相遇時會微笑地問對方。你好嗎？就這么簡單的一句，多溫馨；似乎又回到不之前了。然后微笑道別，希望這次的離別以后；在下一次還能相遇。

44、相愛很容易，相守卻很難。我們談戀愛時，總希望能變成永遠。但從結果來看，絕大部分戀愛都注定要分手。兩個人在一起，看起來如膠似漆，但最終步入婚姻殿堂的不多。

45、小豬開始學做蛋糕，但它做出的蛋糕總是不好吃。它問公雞師傅，公雞想想，問它做蛋糕的原料是什么。小豬說，為了怕浪費，它做蛋糕用的全是一些快要壞了的雞蛋。

46、生活有兩大誤區：一是生活給人看，二是看別人生活。其實，生活總是因境而宜，有什么樣的條件過什么樣的生活，自己覺得幸福就行，根本沒必要向別人證明什么。千萬不要光顧著看別人，而走錯了自己腳下的路！

47、你要是真像那些拼了命努力的人一樣努力，你就明白努力本身就是一件非常人所能做到的事。

48、耐心點，堅強點，即使看不到希望，也依然相信自己。我們最大的失敗就是放棄。今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，絕大部分的人死在明天晚上，看不到后天的太陽。

49、在這個世界上，我認為無論別人怎么看你，其實并不重要。因為好多時候，你沒有必要看別人的臉色生活，那樣做只會讓你徒增壓力。我們每一個人都是一個小世界，而自己的心也就是統治它的君主。

50、世上有流言和留言――流言憑嘴，留言靠筆――我不會去流言，而滾滾流言對我而來時，我只能沉默。

51、其實目的地并沒有好壞之分，最重要的是在你出發之前，你的心情和你選擇的伴侶。

52、牙疼的時候，才知道大魚大肉擺在面前也沒用。生病的時候，才明白金山銀山也沒地方花。

53、談戀愛，要么有錢有安全感，要么有愛有幸福感，啥都沒有談什么戀愛，還不如彈棉花呢。

54、大雨過后，有兩種人，一種人抬頭看天，看到的是蔚藍與美麗；一種人低頭看地，看到的是淤泥與絕望。心里有陽光，雨天也是一種浪漫；心里下著雨，晴天也是一種遭罪。相同的環境，不同的人生，不同的態度，心中美好，一切美好！

55、姐妹一旦變臉就像后宮甄?執?一樣。

56、鼓天下之動者，存乎辭

57、當你習慣以攀比做為幸福的衡量時，你就已經輸了生活。

58、連手的不敢牽的時候，便是初戀了。敢于接吻的時候，初戀就老了。

59、你從哪里來?k不重要，重要的是你將往哪里去。

60、一個女人恨起來能摧毀一座城。

61、這個世界上最不開心的，是那些分明太多和想得太多的人。

62、生疏人可以釀成最好的伴侶，就像最好的伴侶也可以釀成生疏人。

63、一雙手，把人生的風雨撐起；一顆心，把感情的厚度浸透；一聲問候，把受傷的心靈安撫；一條短信，把我的祝福傳送：愿早上好臉色！

64、有些時候，幸福只是換了個容貌來找你。它還認得你，只不外別離，讓你不再認識它，甚至，狠心地推開它。

心靈雞湯心靈雞湯篇六

1、媽媽說：女孩子在外闖蕩，受了再大的委屈，也不要放棄，不要流淚，要記在心里，早晚有一天，你會成功的。媽媽說：不要做讓自己后悔的事，要做，就做讓別人后悔的事，一輩子不長，不要活在回憶里。媽媽說：不要輕易相信誓言和承諾，事實能證明一切，真正愛你的人，不會給你太多的誓言和承諾。

2、生活中的許多苦難，我們要學會承受，學會擔當，學會在淚水中直立自己的靈魂。生活從來都是波瀾起伏的，命運從來都是峰回路轉的，因為有了曲折和故事，我們的生命才會精彩。

3、有些事情，在別人看來那么的不經意，但對于自己，卻是一生的不可磨滅。感謝曾經那些在我生命中出現的人，給予我溫暖，教會我成長。

4、別人的幸?？偸侨菀卓吹?，痛苦卻是少有人知道。藏在心里的苦楚更是無人知曉了。世上沒缺憾的婚姻少之又少，只是程度不同罷了。多數人是婚前睜著大大的眼睛找對象，婚后則半睜半閉過日子。

5、理想的金鐘，只能用行動的槌敲響。

6、成長本來就是一個逐漸孤立無援的過程，你要努力強大起來，然后獨當一面。

7、金錢，是市儈靈魂上最重的砝碼。

8、小河的歌聲是委婉的，瀑布的歌聲是雄壯的；而山澗的小溪卻在靜靜地流——它把自己的歌聲獻給了瀑布和小河。

9、有些職場女人總喜歡與人攀比，仿佛別人的風光是她心頭的痛，別人的得意之時就是她深感挫敗之日，心靈扭曲，煩惱叢生。斤計較與妒忌一定是快樂心境的克星。

10、有一天你能夠自給自足：從物質到情感到精神，你才能夠與人真正的和諧親密相處。

11、每個人心底都有那么一個人，成不了戀人，也成不了朋友，時間過去，即使無關乎喜歡，也是很習慣的想起，然后希望她一切都很好。

12、我們身邊的朋友，曾經的校園鴛鴦，如今有幾對還能夠長相廝守，還仍是彼此緊握十指的唯一。當初的誓言也如過往云煙般消失不見，偶爾想起只會傻傻一笑，原來，當初我們如此的天真，如此的稚嫩。

13、彼此的好，冪冪之中已經在對方的心里根深蒂固。若來世輪回，我還要與你在人海中相遇，在一日一月中相識，在一點一滴中相愛。在這個塵世中，能夠相知相愛，一定是前世修煉所得，兩個人若愛到容顏遲暮，固然是世間最美的情懷。

14、當你很累很累很累的時候，你應該閉上眼睛深呼吸，告訴自己你應該堅持的住，不要這么輕易的否定自己，誰說你沒有美好未來，關于明天的事后天才知道。

16、告白能表達的，不過是那份喜歡的千分之一。

17、有時候，我們就像魚缸里的魚，想說的很多，一開口就化成了一串省略號，最后都默默的留在了心里。不屬于自己的東西，緊握在手里，只會弄痛了自己。

18、每個人都遇到過無法釋懷的事，也許深深壓在心底，然而苦澀的味道只有自己懂得；每個人內心深處都有一個結，也許遲遲無法解開，然而糾結的點只有自己知道。每個人作為獨立個體的同時，也擺脫不了自然存在的各種關系。因為善良，因為責任，因為種種理由，你都會盡力化解自己的窘境，化冰冷為熱量，溫暖身邊愛你的人。

19、我們長途跋涉尋找的東西，有可能一直就在身邊。

20、努力，不是為了要感動誰，也不是要做給哪個人看，而是要讓自己隨時有能力跳出自己厭惡的圈子，并擁有選擇的權利。記住，用自己喜歡的方式過一生。

21、把汗水變成珍珠，把夢想變成實際！

22、別以為你有多了不起，沒有你我一樣可以很好。

23、我喜歡在黑暗中行走，獨自一人，孤獨，冷寂，那是多么地美妙??！

24、這個年紀女性的成熟程度令男生汗顏。她們正處在一生中的顛峰時期，這是她們最能影響男人的時候。女人們考慮著實際的問題，比如如何嫁個好人，怎么在以后養活自己，平時經營著自己的人際關系。而小伙子們則普遍還一無所有，白天奮斗后晚上還要打盤游戲，經常沉迷于那些不可能女孩子的美，做著白日夢。

25、想要人人尊重、父母驕傲，就要勇敢闖出一片天。當你真正做出成績來，整個世界都會對你和顏悅色。體面的生活不是天上掉下來的，是自己掙的。

26、每日八杯水，第一杯系食早餐之前飲。

27、大膽走出舒適區是一種挑戰，也是一種成長。學著去嘗試，學著清除自己給自己設定的條條框框，接觸沒有接觸過的人，做一些以前不敢做的事，在嘗試新事物的過程中，你會收獲不一樣的力量。

28、修行，不修不行，越修越行。"修"有三意：一是修建，二是修正，三是修補；"行"有三意：一是功德，二是能力，三是行為。

29、幫助別人成功，本身也是一種成功！其實這是最實在的成功法則，如果你不信請看一下《影響力》中的互惠法則吧。

30、努力發現并彌補自己的缺陷，[xx]歲了，做自己想做的事，20xx不要留有遺憾！

31、愿你更加強大，然后終于有天，可以笑著講述那些曾讓你哭的瞬間。

32、親愛的，外面沒有別人，只有自己。

33、有錢不一定快樂，可是沒有愛情，真的會不快樂。嫁給老公，真的是一無所有，無房無車無存款，可是不后悔，希望慢慢一切都會有。

34、你憑什么要求別人圍著你轉，你又不是太陽，我也不愿做地球。

35、沒人能限制你，除了你自己。

36、人生就是一場漫長的自娛自樂。討他人歡心只是小聰明，每天都能討到本人的歡欣才算大智慧。

37、做人，我不喜?g戴面具。以真面目示人，我活得最真實；以真性情交人，我活得最坦?；以真感情?θ耍?一畹米罡刪?。雖然我?得不起眼，但我活得不?假。

38、自己的傷悲別人永遠體會不到，心里的煩惱要自己壓下去，用微笑宣泄悲傷，讓自己灑脫一點。其實路是自己走的，再痛都忍著。

39、愿我們在疲憊生活中，依然能喚醒自己內在的自愈能力，笑對生活。而不是像那只受傷的小猴子一樣，把自己的苦難放大，到處訴說，到頭來把負能量傳給了別人，也苦了自己。

40、人總有脆弱的時候，并不需要太多的浪漫和語言。累了有一個擁抱可以依靠；痛了有一句懂得可以舒緩。

心靈雞湯心靈雞湯篇七

情緒是可以傳染的，不管是積極還是消極的情緒都具有傳染的因子。如果是好的情緒自然好，但我們能受好情緒的感染，也會受到別人負面情緒的影響。

陸強的抱怨把唐華從工作狀態中拽了出來，抬頭看看表，9點過5分，看來陸強又遲到了。陸強是一個喜歡把個人情緒當眾展示的人，非常喜歡抱怨，所以辦公室里經常會聽到他的牢騷聲，言語里總是充滿了挑剔，唐華感到自己時常會受他情緒的影響。

剛進公司的時候，唐華雖然沒有躊躇滿志準備大干一場的勁頭和激情，但對工作還是充滿熱情，他渴望通過自己的努力得到上司的賞識。因為陸強在公司已經4年多了，算是老員工，唐華有什么問題自己無法解決，就會虛心地向他請教，每次陸強都懶洋洋地說：“這有什么意思?想那么多干嗎?說實話，我來的時候和你一樣，結果呢?還不是這樣?”也許陸強的抱怨是無意的，但是已經大大削弱了唐華的沖勁與熱情。

唐華一直在陸強的抱怨聲中堅持著自己最初的信念，直到后來慢慢動搖，他也漸漸覺得現在的工作沒有前途，缺乏發展空間，那些自己訂的短期計劃、中遠期計劃，而今早已束之高閣。他想那有什么用呢?即便努力了，說不定將來也是和陸強一樣的命運。

唐華已經被陸強的負面情緒感染了，并嚴重影響到了自己的工作。一項調查顯示，在職場上升遷，或是工作較有成就的人，絕大部分是在情緒上具有穩定性格的人，而不是才華洋溢或者智商較高的人。這種穩定性格不僅包括能很好地控制自己的不良情緒，還包括對別人負面情緒的免疫能力。

首先，如果可以，請盡量遠離消極的人。

如果一個人見了你，不是抱怨老板刻薄，就是埋怨天氣不好，或者哀嘆自己最近的運氣多么差。在他的引導下，當然，他也許是無意的，但是你還是想到了自己老板的種種缺點，覺得陽光也不那么明媚了，也想到了最近遇到的幾件倒霉事……請你盡量遠離這樣的朋友，就算你對壞情緒的“免疫力”再強，也不能保證長期與其在一起不受一點影響。

其次，凡事要有主見，專注于自己的心情。

沒有主見的人，最容易受別人情緒的感染，當與你在一起的人比較消極的時候，你可以安慰他，盡量向他傳遞你的正面情緒，而不是被他拉入消極的漩渦。必要的時候，比如他是那種誰見了都想躲著的人，那么你就把他當做“病人”，不理他就是了。

第三，尋找傳遞給你消極情緒的人的優點。

當你不得不與一個消極的人在一起，比如他是和你一個辦公室工作的同事，每天至少有8個小時在一起，逃避不是辦法，若是表現你厭惡的情緒，則會加重你的壞心情。不如換個角度去看問題，看看他身上的優點，想他除了愛發牢騷外，其實也有可愛的地方，如此轉移你對他的注意力，然后你就會發現自己的心情也會好一點。

我們都喜歡那些臉上永遠燦爛的人，看到他們的微笑，自己的心情也會不自覺地好起來。但是誰都有心情不好的時候，比如超市的售貨員不是每次都會對你熱情有加，他們心情不好的時候，就會對你愛答不理，甚至冷漠以待，那么，你是不是會因為他們的態度不好而生氣呢?如果是這樣，那么你每天的好心情幾乎都被別人破壞掉。

職場心靈雞湯——“什么也沒做”反而更疲倦

心靈雞湯心靈雞湯篇八

我有一個很傳奇的室友，他基本不翹課，還能一周打三份工。傳奇的地方在于，他其中的一份工作會占據他大量的時間，他從下午四點出門工作，可以一直工作到第二天凌晨4點回來，有時候甚至可以工作15個小時。

在其他空余的時間里，他也會去餐廳打工，我一度懷疑我身邊的這個人是不是地球人，因為在我看來地球人是需要一定的睡眠和休息時間的，然而他似乎不用。對于他這樣的生活作息，我們一堆朋友基本都保持著一個態度：太拼命了，這簡直是在透支青春。

后來我們發現，這樣的勸阻跟你去勸說一個熬夜好多年的人不要熬夜一樣無力。

身邊的一個女生，在沒有畢業之前一副女強人的態勢，考研、社團活動、晚會主持，哪兒都有她的身影。她自己也說著不會那么快地想要穩定下來，然后她突然結了婚。我們幾個人聚會的時候，有那么一次說到曾經她那么拼，現在放棄了那些會不會覺得可惜。她說了一句很玄乎的話：其實這就是屬于我的人生，度過一個很苦很奮斗的青春，然后突然發現自己真正想要的。

好友前兩天在凌晨4點給我發來微信，他那里是早上7點。他跟我說著自己最近的苦，設計遇到神甲方，說著他已經好幾天沒有好好睡。我突然很想說，如果他想要的東西少一點，是不是就不會這么累。然而我忍住了，因為對于他來說，苦就是他存在的方式，那是屬于他的標簽。

我突然想，我們所謂的存在的方式到底是一個什么樣的東西。

到了某個時刻——對于我們中的大多數，也許現在就是這個時刻，會發現生命中的人都開始有了各自的軌跡。有的突然就結了婚，有的讀起了博士;有的進了銀行，開始在微博上吐槽起自己的職場生活;有的則依舊在旅行;學會計的最后做起了生意，學管理的最后進了銀行，說著不想結婚的人，第一個結了婚。

他們都是我很要好的朋友，然而我們都有著不同的生活方式。比如我從來做不到為了賺錢去那么拼命，我也不想早早結婚。也許我唯一能做到的，就是和我好友一樣，改方案改通宵。曾幾何時，我們都是一起上課一起下課，一起在同一個地方生活，然而最后我們都走向了自己的生活軌跡。

而我在進入我自己的間隔年之后，我每天早上九點多起床，每天晚上三點多睡覺，有著不算規律的睡眠時間。每天下午看一會兒書，看到不想看為止，有時候會忘記吃飯，有時候看一小時就看不下去?；丶覍χ鴚ord發呆兩小時，寫得出來最好，寫不出來也是常態。沒有四處的旅行，沒有拍漂亮的風景，這跟我以前向往的間隔年完全不同，然而一兩個月以后，我開始覺得，也許這才是我想要的間隔年。

我曾經也因為朋友有著比我更好的工作，有著更好的生活而苦惱不已。我曾經也被他人生活中閃閃發光的東西迷失了自己想要的，而我現在覺得，我沒有必要去羨慕他們。因為他們有著他們想要的，我有著我自己想要的?？傆腥吮任夜べY高，總有人比我去的地方多，總有人過得比我光鮮，這些都和我沒關系。能知道自己想要的不容易，沒必要為了那些所謂的標簽改變自己。

在我和好友聊著未來會去往什么地方的時候，我突然得到一個結論，也許對于現在的我們來說，不管去什么地方，都會有點虛，生活在哪里都一樣。

關鍵是如何生活。

我以前沒有聽懂那個女生的話，現在的我也許明白了：當你回頭看的時候，你會發現一切都有跡可循。

為什么苦?為什么會走上現在這條路?你對著鏡子問問自己，你會發現，你現在的境遇從某種程度上來說，都是自己選的。既然是自己選的，就不要抱怨，有的時候一條路開始了就不能回頭，也不要去回頭，不為了別的，只因為既然在開始時你有勇氣做選擇，就要有本事自己承擔起后果。

我們都在按自己的方式活著，也許看起來過得很有意義，也許看起來過得毫無意義;也許看起來過得很安穩，也許看起來過得不靠譜;也許你和我一樣寫著沒人看的書，去沒人知道的地方;也許你在喜歡著一個不可能在一起的人，為了他做很多別人看起來“不值得”的事。

我們的生活標簽是什么?我們所謂的存在方式是什么?你自己去定義。你知道，來到這個世界上，你就沒辦法活著回去。你和別人的不同，就在于你怎么活。沒錯，你身上一定有能讓你發光的東西，那是你自己的節奏，那是你與眾不同的東西。那是你的路，你必須自己走，才能找到出口。

但是親愛的朋友，在給自己一個交代之前，在還沒有徹底甘心之前，請繼續努力下去，直到有一天我們都能夠以自己的力量平穩地站在大地上，那是屬于你自己的力量，不必害怕它消失。

寫給一直堅持早起去圖書館背書卻被別人嘲諷的你;寫給沒有好好學習而在別的方面做出成績卻被人誤解的你;寫給每個在深更半夜還在為了自己想要的生活而努力的你。