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難忘的長跑（精選14篇）篇一

今天終于可以上班級網站了，我就能寫日記了，我已經好久沒上了。我們今天還測長跑了，我跑了第一名，不過汪宏乳也跑的挺快的嘛。

今天晚上我看了一下“20xx手拉手愛心繪幸福學生活動”，我感覺他們畫的還不錯。

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難忘的長跑（精選14篇）篇二

望著天上那蔚藍的天空，一滴汗水卻不經意間從我的頭上流了下來。我知道這只是一滴普通的不能再普通的汗水，而對于我而言，它則是一個見證。

星期四的下午，是男子800米長跑比賽。說實話，當時我還是對我的跑步滿懷信心的，以為自己好歹也能進個前三，為班級爭光。

“請男子800米長跑的運動員到檢閱處檢閱。”隨著廣播的響起，我意識到終于能輪到我自己上。所以我懷著激動以及必勝的信心進入了檢閱處。

等老師確認完人數后，便帶著我們進入了預備區。我看了看和我一起跑的選手們:每一個人的身高都跟我差不多，大約有28人一起跑，看樣子也是自信滿滿。我這時才意識到，這場比賽并不簡單。

“請各位運動員準備。”

“預備——”

“砰！”

隨著比賽的開始，我便直接沖刺跑了過去。雖然說剛開始超過了很多人，但終究體力有限，跑完一圈后便開始了體力警報。這時，我方的拉拉隊也喊了起來:“加油！加油！加油！”

我很清楚以我現在的狀態來說，獲得前三是不可能的。

隨著時光的流逝，我的喉嚨已經開始冒煙了，而我的眼睛則已經開始冒金光了，我甚至可以感覺到我的意識已經開始進入迷糊狀態了。

眼看距離終點只有100米，想開始沖刺，卻沒有體力。眼看著后面的運動員就快追上我了，我便使勁全身的力量跑向了終點。我也不知道我最后是跑到終點的，還是走到終點的。因為……我已經倒下了。

迷迷糊糊中……可以看到身穿白衣服的老師正在給我吸氧，其他的，也就忘了。

后來聽我同學說，我只跑到了第五，但這已經很不容易了……。

醒來時，發現自己已經在宿舍，腿已經麻痹了，腦袋還嗡嗡的呢。這時，一滴汗水從我的頭上滴了下來，我知道，這是我幸苦的汗水。

希望……下次運動會……我能……不再倒下了……而是……站在領獎臺上……。

難忘的長跑（精選14篇）篇三

一天，老師笑容滿面的走進教室對我們說：“告訴大家一個好消息——學校要開運動會了！現在可以報項了！”一聽這話同學們興奮不已，立刻爭先恐后地報起名來。有的同學報跳遠，有的同學報跳高，有的同學報短跑，我的眼睛往項目單上一瞄——嘿嘿，還有長跑呢！這可是我的強項啊！是我最拿手的！我按耐不住內心的喜悅，急忙報了800米長跑。

明天就要開運動會了，我的心里就象揣了十五只吊桶似的——七上八下的。我還沒準備好呢！怎么辦？怎么辦呢？如果我沒跑好，那······那該多沒面子啊！對了，常言道：知己知彼，百戰百勝。我何不到兄弟班級去摸摸底——去大操場上與六二、六三的運動員比試比試。說做就做，事不宜遲。那兩班的運動員也都摩拳擦掌：比就比，誰怕誰呀？可是，兩圈過后，還沒決出勝負，我們都已累得上氣不接下氣，只好停下來休息。

運動會明天就要開了，我既興奮又緊張。真希望運動會能早點開呀！盼著、盼著，夜幕降臨了。此時此刻，我的心情十分復雜、難以平靜。腦子里幾乎都是運動會的情景，無論如何也不能像平常一樣很快地進入甜蜜夢鄉。

啊！太陽終于從東方升起來了，我一骨碌從床上爬起來，穿上衣服，拎起書包就跑，連我最愛吃的雞蛋糕都沒吃。哎呀！糟糕!忘換鞋了，急忙掉頭往回跑······真恨我只長了兩條腿！等我跑進學校時，操場上已是彩旗招展，人聲鼎沸。

這次運動會令我終生難忘，它使我懂得了只有付出才有收獲的道理。

難忘的長跑（精選14篇）篇四

我從小不愛運動，就喜歡坐在自己的書桌前看書，覺得那是天下最幸福的事了。可誰知伴隨這種幸福的結果是我越來越胖。看著別人看自己越來越異樣的目光，于是我下定決心一定要運動，不僅因為老師和家長們天天在我耳邊念叨：生命在于運動，主要因為自己是名女孩子，我更想通過運動變漂亮。

經過自己一段時間的有意識的訓練，我慢慢的對運動有了興趣，并開始參加學校組織的一些運動比賽。

這不，學校又像往年一樣舉辦了冬季長跑比賽。從一年級到五年級我都是啦啦隊的隊員，長跑對我來說就是噩夢，那是我從來沒有想過要做的事情。今年，為了運動，為了健身，我挺身而出，毫不猶豫的報名了。聽說我報名參加長跑比賽了，媽媽開始不敢置信，到后來可開心了。并從報名那天開始，媽媽每天晚上都要求我繞小區慢跑幾圈，練習我的耐力。我從跑一圈用半個小時到后來的25分鐘再到20分鐘再到十幾分鐘，我是天天在進步。

時間過的真快，轉眼就到了跑步比賽的日子了。我的心一直緊緊的揪著，非常緊張和害怕。任老師看出我的異樣，鼓勵我說：別緊張，長跑需要的是耐力，毅力，只要堅持下來就行。任老師相信你！望著任老師信任的目光，我的心奇跡般的平靜了下來。對，我只要堅持跑下來，就是勝利！

“嘟…”哨子聲一響，所有比賽的女生都峰擁而上，你爭我跑。我連忙跑了出去，第一圈，我使用蠻力，跑的挺快，在前幾名。可當跑到第二圈時，我已經上氣不接下氣了，但是一想不能半途而廢啊，我調整自已的速度時而慢，時而又快，眼看就要被后面同學追上了，我趕緊加速，但是我一加速，腿就發軟，喉嚨里突然覺得好干燥，簡直就是煙熏火燎！“唉喲，肚子怎么又痛了起來，馬博宇，不要放棄，再堅持一會兒吧，還剩下一半了！”我努力地鼓舞著自已，好，過一半了，好，又要快到學校了。這時我已經感覺自己的腿不像是自己的，只是在那里不停機械地動著。這時，李佳臻跑過來，邊跑邊對我說：“馬博宇，你真棒！加油！你要超過我，你會超過我的！”聽了她的話，我咬緊牙關使出全身力氣，低著頭猛向前沖去.....終于到了終點。終于跑完了，我攤在了地上，身上一點勁都沒了。當聽說自己進了前20名時，我忽然感覺自已一點都不累了，因為我打破了我的第一次紀錄，不僅跑下來了，而且還得了名次，太棒了！那都是我用自已的信心和勇氣而發揮出來的成績。

望著老師和同學們那高興的笑臉，我的心里特自豪。我以后號要多參加運動，多鍛煉身體。因為：我運動我快樂我健康！

難忘的長跑（精選14篇）篇五

今天，要拉開一千米長跑的帷幕了。我是運動員之一，雖然比賽前班主任再三叮囑：不要有任何心理壓力，但我無論如何還是有一些壓力的。

比賽的時間到了，我一走上跑道就看得傻眼了，今天真是高手云集呀！樊秦之我沒什么把握，何則旺也不一定能跑得過，郭泰就更不用說了……我心理暗暗盤算著，越盤算越覺得沒有希望，到后來，連進入前十名的希望都破滅了。這時，旁邊響起了一聲洪亮的“預備”，驚得我一下子冒出了一身冷汗，接著就是更為響亮的一聲“跑”了。我們都跑了起來。我們小學生一般形容起跑的句子就是“像離弦的箭一樣沖了出去”諸如此類，而這些句子用在這里卻只能形容小部分人，大部分人則是“甘于落后”，因為在長跑時領跑是一種危險的行為。我才跑了半圈時，一開始領跑的人都快跑完一圈了，一些沉不住氣的人已經開始加速，而我也開始有點“危機感”，如果自己落后太多，會不會追不上呢？我稍稍加快了點速度。

不一會兒，兩圈跑完了。我又一次加速，漸漸地超越了八個人，第三圈時，我前面只剩下五個人了，我看了看他們：樊秦之已經累得不行了，那個五（1）班的估計跑不完全程了，何則旺體力大概在半透支狀態。我超過最前面兩個反正沒希望了，我開始拼勁全力向前疾奔，第四圈開始時，我已經把五（1）班的那個同學和樊秦之超過并且把他們遠遠甩在了身后，何則旺和我在進行最后一搏，爭奪第三名，我們倆相持不下。可在距離終點還差幾步之遙時，我還在他后面，我心想：這次就算拼了命也要超過你！在這千鈞一發之際，我猛地一沖，還是以微弱的優勢超過了他。

這次長跑真懸啊！我的付出得到了回報，我意外地取得了這次長跑比賽全年級的第三名，我高興得跟中了大獎似的。看來，有些事情真的是“不怕做不到，只怕想不到”呢！但我還要努力，加強鍛煉，爭取下一次比賽拿冠軍。

難忘的長跑（精選14篇）篇六

“預備——”當體育老師說出了這兩個字時，我的雙眼直直地盯著前方生怕會跟不上。

因為高年級組的冬季長跑要舉行啦！這次的目標，毫不夸張地說，長得嚇人，是從上跑到下，一共有三千多米呢！別說是我們，就連大人也堅持不過來。不過，我還是很緊張，因為害怕我跑不好同學說我。

從學校到眾星，在往上跑，然后跑向美林花園，在往眾星跑，最后再向前跑，到達終點。老師的一聲開始把我拉回賽跑，我趕忙往前跑，就在這時，正是戎靜雯的一句話鼓勵我連續不斷地向前進。

她一臉真誠地對我說：“阿娜爾，加油！”我雖然嘴上沒有任何表示，但心里卻思緒激動：戎靜雯，我們一起加油吧！我思忖了一下，決定加速，戎靜雯和許骍玉趕緊追了上來。可是這樣一久，她們就堅持不住了，因為總是用口呼吸，多累啊！我還是精神飽滿的，就這樣，我超過了她們。

接下來實行我另外一個計劃，是擅長長跑的姐姐告訴我的秘訣，可以不費勁地獲勝，今天就透露給大家吧！^_^我先跑了一會兒，正好超過三個人，一看她們氣喘吁吁的樣子，就知道她們支持不了不一會兒，因為她們也是用嘴巴呼吸的。等我跑累時，我希望只有一個人超過我，當其她人追上來時，我也就要“啟動”了。

這樣，一次就可以趕上兩人，這個辦法不錯吧！“某某，跑快點！”“某某，加油啊！”這時，邊上傳來一陣呼喊聲，我定眼一看，原來是別的班的，鼓勵他們自己班的同學，我聽到后，勁兒更足了，一口氣超過了五個人！忽然，一個不大而又清晰的聲音傳入耳朵：“某某，快跑，轉折點就要到啦！”聽到這個消息，我咬住嘴唇，帶著前五十名的希望，向前沖。眼睛一亮，終點到了，體育老師陶老師發給我了一張印有我第幾名的票，這張票像是一顆定心丸。

我拼、趕、追，全力以赴。終點已經可以看見了，六米、五米、四米、三米！二米！一米！聽著體育老師嘴里吐出大聲的五個字：“第四十五名。”

我知道我失敗。我最想說：“劉老師，對不起，我沒有跑好，可是我努力了，請不要怪我。”

經過了，這次的比賽使我懂得了：人生四處皆風景，長跑中，我選擇堅持與努力，在以后的日子中，我，相信自己會變的更強大。

難忘的長跑（精選14篇）篇七

時間過得真快呀！一轉眼，我們又迎來的一年一度的運動會。瞧呀，操場上的同學精神抖擻，意氣風發，個個斗志昂揚。

開幕式過后，很快，運動會就拉開了帷幕。

盡管運動會中的運動項目有很多種，但是，讓我印象最深刻的還是女子四百米長跑了。

這不，萬眾期待的女子400米長跑馬上就要開始了，我們班的小陳也參加了。當運動員們入場時，操場上響起了雷鳴般的響聲，那時，我們的心也被“提”了起來。只聽“砰！”的一聲，比賽開始了，小陳也背負著我們的期望出發了。他的步伐是非常穩的，不急不躁，比其他幾位運動員稍快一點。他似乎在節省體力，等待最佳的時機，來一個沖刺。我和幾個同學在內圈追逐著小陳，和她一起奔跑著，過了一會兒，不知道為什么，小陳的腳步慢了下來，被五班的運動員反超了。是體力不足了嗎？我暗暗地擔心，情況不容樂觀，而且，她的后面還有八班和六班兩名運動員對她窮追不舍，她隨時可能被超越。

不，她沒有放棄，她正在加速！一點兒，一點兒的……“加油！”“加油！”操場上響起了此起彼伏的加油聲，只見小陳貿足了勁兒，超過了五班的那個同學，再次成為了第一！

我的心總算放下了一點兒，但是，比賽還沒有結束。雖然，后面幾位運動員都無法趕超她，但是我們還是十分緊張。

好耶！”突然，全場爆發出了各種聲音：尖叫聲，歡呼聲，吶喊聲，驚嘆聲……當然，有人歡喜有人憂，那些落敗的班級，也發出了不甘的嘆息聲。

這次的長跑比賽，是那樣的激動人心，又是那樣的出人意料。

難忘的長跑（精選14篇）篇八

陽光體育與快樂校園同行。

二、組織機構。

主辦單位：教務處、學工處。

協辦單位：后勤管理處、宣傳部、體育組。

裁判組：負責人：郭權。

后勤組：后勤管理處。

三、活動時間。

四、活動地點。

新聯學院體育場。

五、比賽項目。

1.學生男子組：10公里越野（圍繞校園5圈，操場兩圈）。

2.學生女子組：5公里越野（圍繞校園3圈，操場兩圈）。

六、賽道設置。

從操場起跑沿西路至學院南門從東路返回。（附路線圖）。

七、獎項設置。

1.每組取前15名。

2.具體名次給予相應的證書和獎品獎勵。

3.獲獎選手依據名次給予學分上的獎勵。

八、具體方案。

（一）前期準備。

1、聯系贊助商。學工處組織學生會成員聯系超市、食堂等商業團體提供贊助（標語、礦泉水等）。

2、做好前期通知、宣傳等工作。

硬件宣傳：海報、橫幅（負責部門：學生會宣傳部）。

軟件宣傳：廣播、新聞（負責部門：院宣傳部）。

其他：文體部全體成員向各班學生干部宣傳。

3、11月28日下午15:00召開比賽前期工作人員協調大會，分配工作，責任到人。

4、報名工作。各系做好運動員選拔工作，文管系選出男生50人，女生75人；機械系選出男生50人，女生25人，比賽時使用田徑運動會號碼布，各系自行準備，并提前將號碼及對應的運動員姓名于11月30日前上報到院體育組。

5、啦啦隊及志愿者組織工作。各系組織好啦啦隊及觀眾，為各自的運動健兒加油鼓勁。學工處負責召集志愿者，為活動提供服務（包括道路指引、維持秩序、規則監督、為運動員服務等）。

6、11月30日上午，體育組負責賽道設置工作。包括設置指示牌，清除路面障礙，封鎖路口等等。

（二）活動期間工作安排。

1.時間安排。

（1）13：00后勤處和宣傳部負責布置會場，包括主席臺、橫幅、背景等。

（2）13：20全體工作人員到崗，各工作組檢查準備工作，服務人員各就各位。

（3）13：30參加儀式的學生到指定位置等候。裁判組做好檢錄工作，參賽隊員做好賽前準備。

（4）13：50院領導和嘉賓上臺就座。

（5）14：00啟動儀式開始，由曹院長或曹書記講話，宣布陽光運動冬季長跑活動正式啟動。裁判員代表宣誓、運動員代表宣誓。

（6）14：30由院長或書記（或指定人員）發令，長跑比賽開始。

（8）17：00舉行頒獎儀式，由院長和書記對取得名次的運動員發放證書和獎品。

（9）17：30閉幕。比賽結束后學工處負責組織退場和相關物品、器材的.回收，送還工作，并安排一部份人員打掃場地衛生。

2.工作安排。

（1）比賽期間宣傳組：由學生會宣傳干事組成，負責比賽期間的新聞宣傳。

（2）后勤保障組：由后勤管理處派人組成，負責運動器材保管、藥品供應。

及救援保障、運動員檢錄進場保障。

（3）體育組負責安排活動器材，并派人擔任裁判，做好名次統計及活動中的監督核查工作。

（4）學工處負責賽場秩序。啦啦隊和觀眾要在合適的位置助威，不得影響運動員正常比賽。

（5）如有未盡事宜由各組酌情處理。

九、注意事項。

1.各系所選拔的運動員一定要保證身體狀況良好。

2.參賽運動員要著運動服及運動鞋；

3.本次比賽旨在鍛煉身體，任何冒名頂替和投機取巧行為都會取消比賽成績。

難忘的長跑（精選14篇）篇九

“砰——”一聲槍響，來自不同班級的長跑高手都如離弦之箭一般飛馳著，我夾雜在她們中間，略顯遜色。這起跑的一段距離，我暗淡無光地跑在后面，比起這群“飛毛腿”，我還是不太行啊！唉，算了吧，我的長處也不是長跑，就當“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”吧。反正我肯定跑不過她們了。我灰心喪氣地想。

我就這么想著，想著，不知不覺就被那些高手們“拋棄”了，我更加沒信心了。這時，我的同伴——馬為溪向我打了一個“加油”的手勢，示意我不要太落后了，趕緊追上來！我頓時恍然大悟，是啊，人生的路不就像一場長跑比賽嗎？哪能一帆風順呢？可能會遙遙領先，也可能會落在后頭。后面的路還長著呢！加油，步步緊追吧！

我加快步伐，不一會兒就趕上了“大部隊”，跑到了馬為溪身旁。原來，只要不灰心喪氣，繼續前行，就能跟上去！“其實，開始時被落在后面不要緊，到最后，就比誰的耐力好，沖刺就是了。祝你好運！”馬為溪故作輕松地對我說，她又跑到前面去了。我心里運足了底氣，雙腳一發力，也跑到前面了，真是“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”啊！

不知不覺就到了最后五十米——沖刺階段。我只感覺雙腿像灌了鉛一樣重，不，準確地說，這雙有血有肉的腿變成了鐵腿，仿佛再也不聽我的使喚了，只讓我覺得很重很重。

唉呀，不好了！和我差不多并列的那個同學趁機得勢，跑到我前面了！我滿腦子的慌張，滿腦子的胡思亂想：哎呀，她跑我前面啦，我會不會在終點時比她落后呢？那就進不了前三啦！我該怎么辦呀？我可不能給班級丟臉啊！

過了一會兒，我突然想起馬為溪的那番話語，是它給予了我希望和勇氣。快跑哇，快跑！你沒看見馬為溪正在與號一位同學爭奪第一名嗎？所以，你要趕快超越她！一個無形的聲音在提醒我。我悶頭向前一竄，正好超越了那個身影！我轉敗為勝了！最后的幾秒鐘里，是我，是我贏得了最后的勝利！如果不是馬為溪的那一番話語和鼓勵的手勢，我可能就名落孫山了呢。

跑完之后，我像個渾身發熱的醉漢，一搖一擺沒走幾步就倒在了馬為溪身旁。

她也躺，我也躺。頭頂有明麗的太陽照耀，世界安好。

等我搖搖晃晃站起身時，馬為溪卻嚷嚷著要我扶她走，還抓住了我的衣服。我不知從哪兒來的力氣，在綠色的操場上狂奔，她也跟著我飛奔起來。

烈日之下，一前一后的兩個影子在飛奔著……。

難忘的長跑（精選14篇）篇十

中午，我開始練習，長跑時的訣竅，為了不容易摔倒，轉彎時的減速還有沖刺時的速度這些的，在長跑時可以增高我的優勢，讓我的取勝率更高一些。

到了比賽時間，我和他站在線上，一到開始時，我們幾乎同時向前沖，到了轉彎處減速，終于超過了他沖向了終點。

我贏了！

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難忘的長跑（精選14篇）篇十一

話說西天取經之后，唐僧師徒也過上了舒適的日子，特別是豬八戒，每天都好吃懶做，越長越胖。唐僧看不下去了，于是叫他參加最近省城里舉辦的長跑比賽，為的就是讓他每天練習跑步，借此減肥。

豬八戒聽說了這件事，連忙找借口向師傅推辭。讓他想不到的是，師傅還沒聽他說完，就帶他來到了托運部，取來了一臺跑步機，說這是他為他專門準備的健身器材。豬八戒一聽，覺得師傅真是用心良苦，不便推辭，但心里想：反正師傅也看不見，偷一個小小的懶也沒什么。可唐僧像是看穿了他的心似的，認真地說：“別想偷懶，我會叫你大師兄看著你的。”師命難違啊，豬八戒只好和孫悟空回家，開始自己的“跑步生涯”。

開頭幾天，豬八戒還老老實實的，孫悟空偶爾有事也耽誤一下子，他也還不偷懶，孫悟空看著豬八戒的表現，心里高興極了，他想：八戒啊八戒，你終于肯認真做事了。可是誰知道，沒過幾天，豬八戒再也堅持不住了，每天都想盡辦法偷懶，只要孫悟空一轉眼，他就停下來，沒過多久，前幾天減下的肉又長了出來了，孫悟空很奇怪：八戒不是很努力嗎？怎么又長胖了？于是，他決定看看究竟是怎么回事。

第二天，他假裝出去接電話，卻躲在門外偷看，只見豬八戒瞧見孫悟空走后，就從跑步機上下來，拿出藏起來的零食，吃了起來。孫悟空故意把回去的腳步聲踏大，只見豬八戒馬上把零食藏起來，孫悟空問八戒：“八戒，你今天是吃得多呢，還是跑得多？”“吃得多，啊——啊，不對，大師兄，你說什么呢！吃什么呀。”“八戒，你就別藏啦，我都看見了。”孫悟空拿出零食，在豬八戒面前晃了晃：“這是什么？”“好吧，大師兄，我承認了，我這就去跑步。”豬八戒老老實實的跑步去了。

長跑比賽開始了，每個選手看起來都很精神，豬八戒也不例外。隨著發令槍的聲音，大家都像離弦的箭一般，一開始，豬八戒遙遙領先，可到了后來，就慢慢不行了，可想著以前的辛苦不能白費啊，于是，就拼命地跑，最后竟然得了一個第二名。

師傅和大師兄都表揚他，說：“八戒，你這次還真行，你一定為自己減下的肥肉感到高興吧！”豬八戒說：“我是很高興，不過不是為那些減下的肥肉而高興，而是為獎金高興，這樣，我就能買好多的零食！”“唉，看來你還是死性不改。”孫悟空和唐僧嘆息道，八戒見狀不知所措。

難忘的長跑（精選14篇）篇十二

星期五，是激動人心的一天，因為今天就是同學們期盼已久的運動會。

各項比賽馬上就要開始了，同學們正蓄勢待發，做著準備運動。瞧！我們班的汪子杰、齊單遠正在互相鼓勁兒。而我最期待的男子800米長跑就要開始了！

我們班派出的是“跑步健將”——楊耀杰。選手們在起跑線上準備，只見楊耀杰貓著腰，左腿在前，右腿在后。兩眼閃著光，透露出必勝的信念。

“吁！”響亮的哨聲一響，楊耀杰就一馬當先，迎著風撒開腿奔跑。兩手不停的擺來擺去，像一只帶著加速器的海馬似的。我們班的同學見楊耀杰領先那么多，就歡呼著：“楊耀杰！加油！11班必勝！”正在這時一直與我們實力持平的13班追上來了，13班的參賽同學咬緊牙，向爆發的獵豹，很快與楊耀杰不相上下了。

跑了一會兒后，由于體力不支，大家的速度明顯變慢了。就在快到終點時，楊耀杰忽然一個趔趄，同學們驚慌的喊起來：“楊耀杰！楊耀杰！”我們忽然發現楊耀杰的鞋子掉了。同學們不禁捏了一把汗，我想：他會去撿嗎？我們就要輸了嗎？但楊耀杰沒讓我們失望，他愣了一下，又使勁全力沖刺，而跑道上的其他選手都被那只鞋子吸引到了，從而放慢了腳步。

只見楊耀杰抓住機會，猛吸一口氣，雙眼通紅，像一只猛獸。他重新燃起了斗志，信念之火讓他的雙腿飛速的運轉，往前奔騰！奔騰！又像一支離弦之箭，飛向終點！那一刻，仿佛所有人都停止了呼吸，有瞬間爆發，他拿下了冠軍！班上立刻炸開鍋，同學們互相歡呼，有的踩著腳，有的兩個一起跳著，有的大聲叫喊著……我們喜的都快發瘋了。

他墊著腳回來了，撿回了鞋子，要知道這跑道上坑坑洼洼，還會有石子。同學們望著他紅了的腳，萬分心疼，他卻笑著說：“沒事，沒事。”那堅強的樣子，仿佛一位得勝負傷的戰士。

這真是一場讓人難忘的長跑比賽，時隔多久，仍是歷歷在目，讓我重新定義了堅強，在以后人生的跑道上也將更加堅強。

難忘的長跑（精選14篇）篇十三

走過一段很長的路，你用青春的腳步，敲出鏗鏘的音符。成功融入笑容，失敗也有幸福。一雙雙期盼的目光，每個人腳下都有一條成功之路。

一眨眼就到了十二月，時間又輪回到四季之冬了。

14：00時，5000米中長跑比賽開始了。女生們在老師的帶領下做著熱身運動。隨后在老師的一聲哨響后，大家便開始了各自的“5000米長跑程”。

剛起步跑時，大家的速度好象都挺猛，跑出直道后，距離也都慢慢拉開了。看著大伙兒都超前了，心里面開始有點急了，不過，我一邊跑還在一邊提醒著自己，到時一定要記得提速、沖刺！可是似乎更加灼熱，也慢慢發現自己的腳步越來越沉重，呼吸也越來越困難。

跑完差不多一半的時候，就有些力不從心了，很想放棄。

最糟糕最令人生畏的是長跑中的最后1000米。從拐角處看到跟前面的人距離拉得越來越遙遠，有點想停下來，打算放棄。可是最后，還在不停地告誡自己，不管結果如何，一定要堅持跑到終點，哪怕是最后一名。這時，人的體能已基本達到極限，能支持你的惟一信念就是毅力。但也有那么一些人，看見勝利在望，便放松了最后的沖刺。他們想：“算了吧，反正快到終點了，就是拿不到第一，中游是篤定的。”于是他們也陶醉在比上不足比下有余的自我安慰中，從人生競技場上退了下來。但也有不少的人，他們自始至終，不停地向前跑，跌倒了，爬起來再跑，無論多么累，多么苦，都堅持下來了。即使失敗，他們也是生活的強者、命運的征服者，是失敗的英雄，他們的風采不輸于成功者。當他們站終點時，他們完全可以宣布：這樣的努力，這樣的拼搏，值！

終于到達終點了，整個人也在這個時候完全虛脫了，頭暈眼花，兩腿也不聽使喚，“轟”的一下，就坐到地上了。大家在一旁喊著不能立即坐下來，得走著活動活動。腦子這時哪里聽得進這些，只管怎樣舒服就怎樣。

雖然最后有點遺憾，不過最終我還是跑完了全程，也算是戰勝了自己吧。

終于深深體會到那一句“堅持就是勝利”的真正含義。其實人生，不就是貴在堅持么？

長跑中，你最累，最想停下的時候就是你的極限，超越它，你就是勝者！

人類的力量在那一剎那展現，拼搏在那一瞬間化為生命的起點，在那一刻萬物化為虛有，只知道，勝利并不遙遠。

難忘的長跑（精選14篇）篇十四

老師們、同學們：下午好!

今天，我們舉行左衛中學20xx年冬季陽光體育長跑暨迎新年越野比賽。

2008年5月，中共中央、國務院下發了《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，教育部、國家體育總局、共青團中央全面啟動“全國億萬學生陽光體育運動”，號召廣大青少年學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉。本次長跑活動就是為了進一步貫徹落實中央文件精神，通過動員和激勵廣大青少年學生積極參與“陽光體育與祖國同行”活動，讓我們每個同學都能運動起來，鍛煉起來。

體育是躍動的音符、舞動的旋律、運動的藝術，體育也是學校工作的重要組成部分，是促進青少年學生健康成長、全面發展、終身發展的奠基性工作。增強青少年體質，促進青少年健康成長，是關系國家和民族未來的大事。

同學們，希望你們積極參加陽光體育運動，走進陽光中，呼吸清新空氣，在運動中領略體育的魅力，感受體育的美麗，體會運動的快樂，讓“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個人的心中;希望全體同學在這次活動中積極發揚奧林匹克精神賽出風格、賽出水平、賽出友誼;同時希望全體同學珍惜人生中最美好的時光，刻苦讀書，努力做一名自豪、自信、自強、自律的左中人，在學校發展的舞臺上扮演好奮斗者的角色，為左中的未來畫卷添上絢麗的一筆。最后祝愿左衛中學20xx年冬季陽光體育長跑暨迎新年越野比賽取得圓滿成功!

下面我宣布左衛中學20xx年冬季陽光體育長跑暨迎新年越野比賽開始!

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