心得體會(huì)是一種從個(gè)人角度出發(fā)，對(duì)所經(jīng)歷的事情進(jìn)行思考和總結(jié)的方式，幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己。以下是一些寫(xiě)心得體會(huì)的范文，供大家參考和學(xué)習(xí)，希望能夠提高大家的寫(xiě)作水平。

實(shí)踐內(nèi)容及收獲心得（優(yōu)秀16篇）篇一

603宿舍的成員，很不巧地全部是由_工民建（2）班里成績(jī)不好的人組成的。這學(xué)期的期末考試，也都是慘不忍睹地熬過(guò)來(lái)的。當(dāng)測(cè)量實(shí)訓(xùn)開(kāi)始的時(shí)候，全體由603宿舍的成員組成的第十小組里，發(fā)出了一聲哀嚎："組里一個(gè)能打的都沒(méi)有，到底怎么辦啊！"。

雖然不情愿，但是就像期末考試一樣，就算不會(huì)考，依舊得硬著頭皮上戰(zhàn)場(chǎng)。在一個(gè)天朗氣清的日子里，我們同其他組一樣，架設(shè)起儀器，開(kāi)始了為期五天的戰(zhàn)斗。

剛開(kāi)始我們就遇到了困難。當(dāng)其他組全都已經(jīng)忙碌開(kāi)來(lái)時(shí)，我們連"要怎么做"都還不懂。甚至連儀器都調(diào)整不好。搗鼓了半天，還是弄不明白。操場(chǎng)上刮著冰冷的風(fēng)，我們感覺(jué)心里也漸漸冰冷了下去。但是不可能就這樣放棄吧？戰(zhàn)斗才剛剛開(kāi)始！我們只好跟在其他組后面，看他們操作，偷偷的學(xué)藝，其他人的時(shí)間也是很寶貴的，不方便詳細(xì)地教我們。偶爾逮著空檔問(wèn)上一兩句，再回去實(shí)踐。就這樣?xùn)|學(xué)一點(diǎn)，西問(wèn)一些，折騰到了下午，我們圍著儀器，一遍又一遍地把剛學(xué)到的東西應(yīng)用起來(lái)。這時(shí)已經(jīng)有小組測(cè)完一半了。不可以輸啊！總結(jié)完前面幾次的教訓(xùn)后，我們又一次進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)。

"成功了！"本是希望能這樣大吼一句的，但現(xiàn)實(shí)卻是："完了。怎么算都不對(duì)啊！！到底怎么回事！！"記錄數(shù)據(jù)的表格，被我們一氣之下扔在地上。時(shí)間是下午四點(diǎn)，我們連第一步都還沒(méi)踏出，與此同時(shí)，已經(jīng)有小組快完工了，他們喝著奶茶面帶笑容的從我們身邊走過(guò)。那笑容在我們看來(lái)分外刺眼。

"煩死了！好冷！咱們回去吧！"開(kāi)始有這樣消極的發(fā)言出現(xiàn)。一陣沉默過(guò)后，"還是再試試看吧。"有人這樣說(shuō)道。沒(méi)有人說(shuō)話(huà)，但是，也沒(méi)有人真的回去。

我們請(qǐng)來(lái)已經(jīng)完工的學(xué)霸組的成員。在他的耐心輔導(dǎo)下，我們終于終于，邁出了第一步。這一步仿佛嬰兒邁出的第一步，雖然稚嫩，但是確確實(shí)實(shí)是進(jìn)步的標(biāo)志。令我們欣慰不已。

明白怎么做之后，接下來(lái)的工作就變得很簡(jiǎn)單。我們奮起直追，竟然后來(lái)居上，完工時(shí)，竟不是最后一組。這實(shí)在是令人開(kāi)心。

之后是交換實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目。我們?cè)詾檫@個(gè)會(huì)比之前的簡(jiǎn)單，但現(xiàn)實(shí)總是出乎意料，我們?cè)僖淮斡龅搅死щy，而且再一次，當(dāng)其他組已經(jīng)快完工時(shí)，我們還在起點(diǎn)踏步。更嚴(yán)重的是，因?yàn)檫t遲未能開(kāi)工，組里發(fā)生了一些小摩擦，我們相互指責(zé)，消極怠工。但最終，我們還是團(tuán)結(jié)起來(lái)再次朝困難發(fā)起挑戰(zhàn)，終于在快天黑時(shí)，學(xué)會(huì)了如何正確地操作。我想那時(shí)我們組應(yīng)該是落在最后一名的吧。

隔天，我們小心謹(jǐn)慎地開(kāi)始了追擊，一步一步認(rèn)真地測(cè)量，每個(gè)數(shù)據(jù)要驗(yàn)算兩遍。就這樣一步一個(gè)腳印地向前走。超過(guò)了因?yàn)閿?shù)據(jù)錯(cuò)誤，在今天重新進(jìn)行測(cè)量的其他組。并最終在中午完成了測(cè)量。

"成功了！"這一次，我們總算能喊出這句話(huà)。

從不懂到明白，從開(kāi)工到完工，我們經(jīng)歷的困難比學(xué)霸們遇到的多得多。就像蒙著眼睛走路一樣，我們是磕磕絆絆地摸索過(guò)來(lái)的。說(shuō)實(shí)話(huà)，這是我們罪有應(yīng)得，誰(shuí)讓我們平常不聽(tīng)課呢？但是，學(xué)渣也是可以成功的！俗話(huà)說(shuō)笨鳥(niǎo)先飛，實(shí)訓(xùn)給我的啟發(fā)是：只要肯努力，肯嘗試，再加上一個(gè)團(tuán)結(jié)互助的隊(duì)伍，就不怕會(huì)有過(guò)不去的坎。社會(huì)也是這樣，我們學(xué)歷低起點(diǎn)，但是如果我們肯"先飛"，就未必會(huì)輸給其他人。但同時(shí)我也明白了，如果基礎(chǔ)不扎實(shí)，出去工作后會(huì)遇到很多的麻煩。所以，以后得好好學(xué)習(xí)。

實(shí)踐內(nèi)容及收獲心得（優(yōu)秀16篇）篇二

一銀行實(shí)習(xí)調(diào)查內(nèi)容大學(xué)校園就像一個(gè)小社會(huì)，入學(xué)已經(jīng)兩年了，我們已經(jīng)漸漸地適應(yīng)了這個(gè)小社會(huì)的生活，然而作為大學(xué)生，接觸社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)是必不可少的。所以，暑假作為一個(gè)很好的接觸社會(huì)的契機(jī)自然不可浪費(fèi)。于是繼“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐結(jié)束后，我于7月12日至7月28日在中國(guó)信合營(yíng)業(yè)部進(jìn)行了為期半個(gè)月的實(shí)習(xí)。此次實(shí)習(xí)的目的主要是在于一步了解國(guó)家經(jīng)濟(jì)宏觀調(diào)控的宗旨，其次就是鍛煉自己的社交能力，豐富自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

經(jīng)過(guò)在信合調(diào)查實(shí)習(xí)，我從客觀上對(duì)自己在學(xué)校里所學(xué)的知識(shí)有了感性的認(rèn)識(shí)，使自己更加充分地理解了理論與實(shí)際的關(guān)系。我這次實(shí)習(xí)所涉及到的內(nèi)容主要是會(huì)計(jì)業(yè)務(wù)(對(duì)公業(yè)務(wù))和儲(chǔ)蓄業(yè)務(wù)，其他一般了解的有信用卡業(yè)務(wù)，貸款業(yè)務(wù)。從這些業(yè)務(wù)上，我對(duì)國(guó)家經(jīng)濟(jì)的宏觀調(diào)控有了一些初步的認(rèn)識(shí)。

二了解國(guó)家宏觀調(diào)控的目標(biāo)在這個(gè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)刻，作為國(guó)家經(jīng)濟(jì)機(jī)構(gòu)核心的金融，無(wú)疑應(yīng)當(dāng)起到宏觀調(diào)控的杠桿作用。國(guó)家宏觀調(diào)控的目標(biāo)是控制局部經(jīng)濟(jì)過(guò)熱，重在調(diào)整結(jié)構(gòu)。長(zhǎng)期以來(lái)，存貸利差一直是我國(guó)銀行獲取利潤(rùn)的主要手段。而眾多銀行均簡(jiǎn)單依靠存貸利差獲取利潤(rùn)，所產(chǎn)生的結(jié)果必然是追逐熱門(mén)行業(yè)，壘大戶(hù)等現(xiàn)象的發(fā)生。這種銀行與企業(yè)之間的高度依存關(guān)系也加大宏觀調(diào)控的難度。

銀行的發(fā)展有賴(lài)于整體經(jīng)濟(jì)環(huán)境的回好，但經(jīng)濟(jì)的健康運(yùn)行并不是依靠銀行無(wú)原則地放貸就可以完成的。這不僅需要銀行通過(guò)對(duì)宏觀調(diào)控經(jīng)濟(jì)整體形勢(shì)的研究審慎確定信貸方向，同時(shí)也必須對(duì)我國(guó)目前這種簡(jiǎn)單的依賴(lài)存貸利差，特別是依賴(lài)對(duì)公業(yè)務(wù)獲取利潤(rùn)的盈利模式加以改變。這種對(duì)銀行可以形成一個(gè)穩(wěn)定的利潤(rùn)來(lái)源，增強(qiáng)銀行的抗風(fēng)險(xiǎn)能力和可持續(xù)發(fā)展能力;對(duì)企業(yè)，可以通過(guò)有針對(duì)性的淡化對(duì)公業(yè)務(wù)，使某些企業(yè)更加珍惜來(lái)之不易信貸資金，提高企業(yè)的資金運(yùn)用水平，防止企業(yè)盲目擴(kuò)張，增強(qiáng)企業(yè)的自我積累意識(shí);對(duì)政府，可以降低經(jīng)濟(jì)調(diào)控的難度，避免因?yàn)殂y行與企業(yè)高度依存關(guān)系，而造成的在宏觀調(diào)控政策實(shí)驗(yàn)中投鼠忌器現(xiàn)象的發(fā)生。

當(dāng)然，銀行調(diào)整盈利模式并不是鼓勵(lì)銀行放棄對(duì)企業(yè)的.支持，而是要求銀行在強(qiáng)化對(duì)自身抗風(fēng)險(xiǎn)能力的同時(shí)，將信貸資金真正送到規(guī)范運(yùn)作，效益良好的企業(yè)手中。金融的穩(wěn)定性，才是企業(yè)對(duì)經(jīng)濟(jì)最大的也是最少持續(xù)的支持。

三收獲與體會(huì)俗話(huà)說(shuō)，千里之行，始于足下。這些基本的業(yè)務(wù)往往是不能在書(shū)本上徹底理解的，所以基礎(chǔ)的實(shí)物尤其是顯得重要，特別是目前的就業(yè)形勢(shì)下所反映的高級(jí)技工的工作機(jī)會(huì)要比大學(xué)本科生大，就是因?yàn)樗麄兊膭?dòng)手能力要比本科生強(qiáng)。從這次實(shí)習(xí)中，我體會(huì)到，如果我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)真理，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本任務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，這才是我們學(xué)習(xí)與實(shí)習(xí)的真正目的。

這半個(gè)月的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我今后走向社會(huì)祈禱了一個(gè)橋梁的作用。是我人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走向工作崗位也有著很大的幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位的規(guī)章制度，與人文明相處等一些做人處事的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來(lái)自公司領(lǐng)導(dǎo)和老師的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。

這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)會(huì)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對(duì)自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西還有很多很多。我只有通過(guò)不斷實(shí)踐，才能使自己更加成熟。

要知天下沒(méi)有免費(fèi)的午餐，惟有比別人多一份能力，才能立足于社會(huì)，真正超凡脫俗。沒(méi)有什么能讓我深深體會(huì)到那句古老諺語(yǔ)的含義了—“早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃”。

在自己還剛剛涉入做推銷(xiāo)員這一刻起的時(shí)候，每天清晨5點(diǎn)半左右就要被那煩人的鬧鐘吵醒，很不情愿地關(guān)掉鬧鐘，從甜美的美夢(mèng)中爬起，迅速地梳冼后就要徒步上班了。在離我上班不遠(yuǎn)的交叉路口旁有一間小得可憐的早餐屋，根本就裝不下兩個(gè)人，只好委屈自己，一路吃著油條，一邊喝著豆?jié){，填飽肚子也就算了。想起在家的日子，睡到8點(diǎn)多鐘才起床，一起床就有熱呼呼的早餐在面前······但我的同事經(jīng)常安慰我說(shuō)：“吃得苦中苦，方為人上人”。雖然剛開(kāi)始時(shí)我也熬得很辛苦，加上今年暑假特別炎熱，這可真是苦了我們這些做推銷(xiāo)的，但過(guò)了不多久，自己也就慢慢適應(yīng)了。

像其他許多推銷(xiāo)一樣，剛開(kāi)始推銷(xiāo)時(shí)的我就好像開(kāi)了馬力的汽車(chē)一樣，瘋狂地開(kāi)展業(yè)務(wù)，沒(méi)有自己個(gè)人的推銷(xiāo)計(jì)劃，但我又不想像有些推銷(xiāo)員那樣，只顧盲目地上門(mén)做推銷(xiāo)，這樣反而會(huì)使拜訪(fǎng)量越來(lái)越少，因?yàn)檫@樣推銷(xiāo)客戶(hù)比較分散，而丟失了準(zhǔn)客戶(hù)，就得不償失了。

屢次的失敗給我?guī)?lái)了從未有過(guò)的失望，望著自己訂單上的空白，聽(tīng)著別的推銷(xiāo)員口若懸河地與顧客們盡情地侃侃而談并且順利地簽下了訂單。這一切的一切都讓我無(wú)從下手以及無(wú)法去面對(duì)這個(gè)現(xiàn)實(shí)。頓時(shí)，我的內(nèi)心產(chǎn)生了兩種矛盾思想，好像有兩個(gè)人在我耳邊對(duì)我說(shuō)話(huà)。一個(gè)說(shuō)：“努力吧!并不是所有的人一開(kāi)始都會(huì)成功的，正所謂萬(wàn)事開(kāi)頭難，千萬(wàn)不要?dú)怵H。”而另一個(gè)說(shuō)：“你這種能力，根本是不可能會(huì)創(chuàng)造奇跡的，還是不要逞強(qiáng)了，放棄吧!”這兩種聲音在我耳邊回蕩了很久，正當(dāng)我發(fā)呆之際，突然有一個(gè)人輕拍了肩膀，抬頭看，原來(lái)是我們供銷(xiāo)合作社的經(jīng)理，望著經(jīng)理和藹的笑容，剎時(shí)的灰心喪氣一時(shí)也發(fā)泄不出。但當(dāng)我想說(shuō)話(huà)時(shí)，就被經(jīng)理的話(huà)打住了，他說(shuō)：“做我們推銷(xiāo)這一行，不是那么容易就能成功，縱使你滿(mǎn)腹經(jīng)綸，但如果是“茶壺里的餃子—有貨倒不出”，就無(wú)法說(shuō)服顧客買(mǎi)你的東西啊!更別提能成功了。去推銷(xiāo)，想要得到簽單，并不是只憑一張笑臉就行的，因?yàn)槟愕目蛻?hù)是不同類(lèi)型的人，你每天都要接觸不同的客戶(hù)，這樣的話(huà)你就要對(duì)不同的客戶(hù)說(shuō)不同的話(huà)，當(dāng)然，這就需要你這張嘴能說(shuō)會(huì)道了。說(shuō)完，又拍了我的肩膀，望著經(jīng)理離去時(shí)矮小的身影，我頓時(shí)充滿(mǎn)了信心，因?yàn)槲蚁嘈趴傆幸惶煳乙矔?huì)像經(jīng)理一樣擁有大客戶(hù)，管理一大批人·····從那天后，我每天都找不同的人來(lái)鍛煉自己的口才，提高語(yǔ)言表達(dá)能力。

有了前幾次的失敗經(jīng)歷，我總結(jié)出了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)。自后我被經(jīng)理派去做推銷(xiāo)時(shí)就把開(kāi)拓目標(biāo)定在地區(qū)，而不是“單個(gè)保護(hù)上”，客戶(hù)密度很高，為了以后的回訪(fǎng)和售后服務(wù)也帶來(lái)了很大的方便。我經(jīng)常保持著每天拜訪(fǎng)10個(gè)客戶(hù)的記錄，特別是雙休日，經(jīng)常是從上午開(kāi)始工作一直到深夜，一天中拜訪(fǎng)的客戶(hù)不下15個(gè)。雖然爬上爬下很辛苦，但看到自己有了一點(diǎn)成績(jī)，也就很開(kāi)心了。

上了，我向老人介紹產(chǎn)品、介紹自己所從事的工作，很快就得到認(rèn)同。老人不僅為我提供了樓內(nèi)居民的具體情況，還在我的懇求下親自領(lǐng)我走訪(fǎng)了幾戶(hù)，那天，我給每戶(hù)都留下了很深的印象。雖然不是每個(gè)客戶(hù)都買(mǎi)產(chǎn)品，但是卻感到了自己在一步步走向成功，同時(shí)也嘗到了“苦盡甘來(lái)”的滋味。

往后的實(shí)踐中我開(kāi)展業(yè)務(wù)通常不會(huì)針對(duì)一個(gè)客戶(hù)，去客戶(hù)單位談產(chǎn)品，對(duì)方的同事是新的展業(yè)對(duì)象，去客戶(hù)家中談，對(duì)方的鄰居、朋友、親戚會(huì)成為我下一個(gè)服務(wù)對(duì)象。每次離開(kāi)客戶(hù)時(shí)，我都感到一股強(qiáng)烈的感情，都有一點(diǎn)點(diǎn)的成就感。

為了讓自己簽到更多的訂單，做好更好的成績(jī)來(lái)給經(jīng)理看，我還運(yùn)用了自己兩年來(lái)所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)—電子商務(wù)，通過(guò)電腦操作在網(wǎng)上搞宣傳、促銷(xiāo)活動(dòng)，且得到許多網(wǎng)上顧客的青睞。

短短的兩個(gè)月實(shí)踐生涯結(jié)束了，它讓我明白到一個(gè)沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的人就像一艘沒(méi)有鴕的船，永遠(yuǎn)漂流不定，只會(huì)到達(dá)失望、失敗和喪氣的海灘。在做推銷(xiāo)員的這段時(shí)間里，使我總結(jié)出了自己之所以能很快著手推銷(xiāo)工作的幾個(gè)要點(diǎn)：(1)必須經(jīng)常保持笑容，這樣會(huì)給客戶(hù)留下好的印象。

(2)必須具有強(qiáng)大的說(shuō)服力，如果口才不好，別說(shuō)能拿到。

訂單，就連接近客戶(hù)的機(jī)會(huì)都會(huì)失去。

(3)信譽(yù)是人的生命，更是事業(yè)的生命，做推銷(xiāo)這行不要。

騙人，欺騙顧客就是在欺騙自己，良好的信譽(yù)才能成功。

這次的社會(huì)實(shí)踐雖然比以前辛苦，但卻讓我受益匪淺，不但鍛煉了自己的膽量，而且訓(xùn)練了自己的口才，最為主要的是，讓我學(xué)到了許多道理，同時(shí)提高了自己的實(shí)踐能力。

實(shí)踐內(nèi)容及收獲心得（優(yōu)秀16篇）篇三

一 銀行實(shí)習(xí)調(diào)查內(nèi)容 大學(xué)校園就像一個(gè)小社會(huì)，入學(xué)已經(jīng)兩年了，我們已經(jīng)漸漸地適應(yīng)了這個(gè)小社會(huì)的生活，然而作為大學(xué)生，接觸社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)是必不可少的。所以，暑假作為一個(gè)很好的接觸社會(huì)的契機(jī)自然不可浪費(fèi)。于是繼“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐結(jié)束后，我于7月12日至7月28日在中國(guó)信合營(yíng)業(yè)部進(jìn)行了為期半個(gè)月的實(shí)習(xí)。此次實(shí)習(xí)的目的主要是在于一步了解國(guó)家經(jīng)濟(jì)宏觀調(diào)控的宗旨，其次就是鍛煉自己的社交能力，豐富自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

經(jīng)過(guò)在信合調(diào)查實(shí)習(xí)，我從客觀上對(duì)自己在學(xué)校里所學(xué)的知識(shí)有了感性的認(rèn)識(shí)，使自己更加充分地理解了理論與實(shí)際的關(guān)系。我這次實(shí)習(xí)所涉及到的內(nèi)容主要是會(huì)計(jì)業(yè)務(wù)(對(duì)公業(yè)務(wù))和儲(chǔ)蓄業(yè)務(wù)，其他一般了解的有信用卡業(yè)務(wù)，貸款業(yè)務(wù)。從這些業(yè)務(wù)上，我對(duì)國(guó)家經(jīng)濟(jì)的宏觀調(diào)控有了一些初步的認(rèn)識(shí)。

二 了解國(guó)家宏觀調(diào)控的目標(biāo) 在這個(gè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)刻，作為國(guó)家經(jīng)濟(jì)機(jī)構(gòu)核心的金融，無(wú)疑應(yīng)當(dāng)起到宏觀調(diào)控的杠桿作用。國(guó)家宏觀調(diào)控的目標(biāo)是控制局部經(jīng)濟(jì)過(guò)熱，重在調(diào)整結(jié)構(gòu)。 長(zhǎng)期以來(lái)，存貸利差一直是我國(guó)銀行獲取利潤(rùn)的主要手段。而眾多銀行均簡(jiǎn)單依靠存貸利差獲取利潤(rùn)，所產(chǎn)生的結(jié)果必然是追逐熱門(mén)行業(yè)，壘大戶(hù)等現(xiàn)象的發(fā)生。這種銀行與企業(yè)之間的高度依存關(guān)系也加大宏觀調(diào)控的難度。

銀行的發(fā)展有賴(lài)于整體經(jīng)濟(jì)環(huán)境的回好，但經(jīng)濟(jì)的健康運(yùn)行并不是依靠銀行無(wú)原則地放貸就可以完成的。這不僅需要銀行通過(guò)對(duì)宏觀調(diào)控經(jīng)濟(jì)整體形勢(shì)的研究審慎確定信貸方向，同時(shí)也必須對(duì)我國(guó)目前這種簡(jiǎn)單的依賴(lài)存貸利差，特別是依賴(lài)對(duì)公業(yè)務(wù)獲取利潤(rùn)的盈利模式加以改變。這種對(duì)銀行可以形成一個(gè)穩(wěn)定的利潤(rùn)來(lái)源，增強(qiáng)銀行的抗風(fēng)險(xiǎn)能力和可持續(xù)發(fā)展能力;對(duì)企業(yè)，可以通過(guò)有針對(duì)性的淡化對(duì)公業(yè)務(wù)，使某些企業(yè)更加珍惜來(lái)之不易信貸資金，提高企業(yè)的資金運(yùn)用水平，防止企業(yè)盲目擴(kuò)張，增強(qiáng)企業(yè)的自我積累意識(shí);對(duì)政府，可以降低經(jīng)濟(jì)調(diào)控的難度，避免因?yàn)殂y行與企業(yè) 高度依存關(guān)系，而造成的在宏觀調(diào)控政策實(shí)驗(yàn)中投鼠忌器現(xiàn)象的發(fā)生。

當(dāng)然，銀行調(diào)整盈利模式并不是鼓勵(lì)銀行放棄對(duì)企業(yè)的支持，而是要求銀行在強(qiáng)化對(duì)自身抗風(fēng)險(xiǎn)能力的同時(shí)，將信貸資金真正送到規(guī)范運(yùn)作，效益良好的企業(yè)手中。金融的穩(wěn)定性，才是企業(yè)對(duì)經(jīng)濟(jì)最大的也是最少持續(xù)的支持。

三 收獲與體會(huì) 俗話(huà)說(shuō)，千里之行，始于足下。這些基本的業(yè)務(wù)往往是不能在書(shū)本上徹底理解的，所以基礎(chǔ)的實(shí)物尤其是顯得重要，特別是目前的就業(yè)形勢(shì)下所反映的高級(jí)技工的工作機(jī)會(huì)要比大學(xué)本科生大，就是因?yàn)樗麄兊膭?dòng)手能力要比本科生強(qiáng)。從這次實(shí)習(xí)中，我體會(huì)到，如果我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)真理，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本任務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，這才是我們學(xué)習(xí)與實(shí)習(xí)的真正目的。

這半個(gè)月的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我今后走向社會(huì)祈禱了一個(gè)橋梁的作用。是我人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走向工作崗位也有著很大的幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位的規(guī)章制度，與人文明相處等一些做人處事的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來(lái)自公司領(lǐng)導(dǎo)和老師的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。

這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)會(huì)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對(duì)自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西還有很多很多。我只有通過(guò)不斷實(shí)踐，才能使自己更加成熟。

要知天下沒(méi)有免費(fèi)的午餐，惟有比別人多一份能力，才能立足于社會(huì)，真正超凡脫俗。沒(méi)有什么能讓我深深體會(huì)到那句古老諺語(yǔ)的含義了—“早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃”。

在自己還剛剛涉入做推銷(xiāo)員這一刻起的時(shí)候，每天清晨5點(diǎn)半左右就要被那煩人的鬧鐘吵醒，很不情愿地關(guān)掉鬧鐘，從甜美的美夢(mèng)中爬起，迅速地梳冼后就要徒步上班了。在離我上班不遠(yuǎn)的交叉路口旁有一間小得可憐的早餐屋，根本就裝不下兩個(gè)人，只好委屈自己，一路吃著油條，一邊喝著豆?jié){，填飽肚子也就算了。想起在家的日子，睡到8點(diǎn)多鐘才起床，一起床就有熱呼呼的早餐在面前······但我的同事經(jīng)常安慰我說(shuō)：“吃得苦中苦，方為人上人”。雖然剛開(kāi)始時(shí)我也熬得很辛苦，加上今年暑假特別炎熱，這可真是苦了我們這些做推銷(xiāo)的，但過(guò)了不多久，自己也就慢慢適應(yīng)了。

像其他許多推銷(xiāo)一樣，剛開(kāi)始推銷(xiāo)時(shí)的我就好像開(kāi)了馬力的`汽車(chē)一樣，瘋狂地開(kāi)展業(yè)務(wù)，沒(méi)有自己個(gè)人的推銷(xiāo)計(jì)劃，但我又不想像有些推銷(xiāo)員那樣，只顧盲目地上門(mén)做推銷(xiāo)，這樣反而會(huì)使拜訪(fǎng)量越來(lái)越少，因?yàn)檫@樣推銷(xiāo)客戶(hù)比較分散，而丟失了準(zhǔn)客戶(hù)，就得不償失了。

屢次的失敗給我?guī)?lái)了從未有過(guò)的失望，望著自己訂單上的空白，聽(tīng)著別的推銷(xiāo)員口若懸河地與顧客們盡情地侃侃而談并且順利地簽下了訂單。這一切的一切都讓我無(wú)從下手以及無(wú)法去面對(duì)這個(gè)現(xiàn)實(shí)。頓時(shí)，我的內(nèi)心產(chǎn)生了兩種矛盾思想，好像有兩個(gè)人在我耳邊對(duì)我說(shuō)話(huà)。一個(gè)說(shuō)：“努力吧!并不是所有的人一開(kāi)始都會(huì)成功的，正所謂萬(wàn)事開(kāi)頭難，千萬(wàn)不要?dú)怵H。”而另一個(gè)說(shuō)：“你這種能力，根本是不可能會(huì)創(chuàng)造奇跡的，還是不要逞強(qiáng)了，放棄吧!”這兩種聲音在我耳邊回蕩了很久，正當(dāng)我發(fā)呆之際，突然有一個(gè)人輕拍了肩膀，抬頭看，原來(lái)是我們供銷(xiāo)合作社的經(jīng)理，望著經(jīng)理和藹的笑容，剎時(shí)的灰心喪氣一時(shí)也發(fā)泄不出。但當(dāng)我想說(shuō)話(huà)時(shí)，就被經(jīng)理的話(huà)打住了，他說(shuō)：“做我們推銷(xiāo)這一行，不是那么容易就能成功，縱使你滿(mǎn)腹經(jīng)綸，但如果是“茶壺里的餃子—有貨倒不出”，就無(wú)法說(shuō)服顧客買(mǎi)你的東西啊!更別提能成功了。去推銷(xiāo)，想要得到簽單，并不是只憑一張笑臉就行的，因?yàn)槟愕目蛻?hù)是不同類(lèi)型的人，你每天都要接觸不同的客戶(hù)，這樣的話(huà)你就要對(duì)不同的客戶(hù)說(shuō)不同的話(huà)，當(dāng)然，這就需要你這張嘴能說(shuō)會(huì)道了。說(shuō)完，又拍了我的肩膀，望著經(jīng)理離去時(shí)矮小的身影，我頓時(shí)充滿(mǎn)了信心，因?yàn)槲蚁嘈趴傆幸惶煳乙矔?huì)像經(jīng)理一樣擁有大客戶(hù)，管理一大批人·····從那天后，我每天都找不同的人來(lái)鍛煉自己的口才，提高語(yǔ)言表達(dá)能力。

有了前幾次的失敗經(jīng)歷，我總結(jié)出了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)。自后我被經(jīng)理派去做推銷(xiāo)時(shí)就把開(kāi)拓目標(biāo)定在地區(qū)，而不是“單個(gè)保護(hù)上”，客戶(hù)密度很高，為了以后的回訪(fǎng)和售后服務(wù)也帶來(lái)了很大的方便。我經(jīng)常保持著每天拜訪(fǎng)10個(gè)客戶(hù)的記錄，特別是雙休日，經(jīng)常是從上午開(kāi)始工作一直到深夜，一天中拜訪(fǎng)的客戶(hù)不下15個(gè)。雖然爬上爬下很辛苦，但看到自己有了一點(diǎn)成績(jī)，也就很開(kāi)心了。

上了，我向老人介紹產(chǎn)品、介紹自己所從事的工作，很快就得到認(rèn)同。老人不僅為我提供了樓內(nèi)居民的具體情況，還在我的懇求下親自領(lǐng)我走訪(fǎng)了幾戶(hù)，那天，我給每戶(hù)都留下了很深的印象。雖然不是每個(gè)客戶(hù)都買(mǎi)產(chǎn)品，但是卻感到了自己在一步步走向成功，同時(shí)也嘗到了“苦盡甘來(lái)”的滋味。

往后的實(shí)踐中我開(kāi)展業(yè)務(wù)通常不會(huì)針對(duì)一個(gè)客戶(hù)，去客戶(hù)單位談產(chǎn)品，對(duì)方的同事是新的展業(yè)對(duì)象，去客戶(hù)家中談，對(duì)方的鄰居、朋友、親戚會(huì)成為我下一個(gè)服務(wù)對(duì)象。每次離開(kāi)客戶(hù)時(shí)，我都感到一股強(qiáng)烈的感情，都有一點(diǎn)點(diǎn)的成就感。

為了讓自己簽到更多的訂單，做好更好的成績(jī)來(lái)給經(jīng)理看，我還運(yùn)用了自己兩年來(lái)所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)—電子商務(wù)，通過(guò)電腦操作在網(wǎng)上搞宣傳、促銷(xiāo)活動(dòng)，且得到許多網(wǎng)上顧客的青睞。

短短的兩個(gè)月實(shí)踐生涯結(jié)束了，它讓我明白到一個(gè)沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的人就像一艘沒(méi)有鴕的船，永遠(yuǎn)漂流不定，只會(huì)到達(dá)失望、失敗和喪氣的海灘。在做推銷(xiāo)員的這段時(shí)間里，使我總結(jié)出了自己之所以能很快著手推銷(xiāo)工作的幾個(gè)要點(diǎn)：(1)必須經(jīng)常保持笑容，這樣會(huì)給客戶(hù)留下好的印象。

(2)必須具有強(qiáng)大的說(shuō)服力，如果口才不好，別說(shuō)能拿到

訂單，就連接近客戶(hù)的機(jī)會(huì)都會(huì)失去。

(3)信譽(yù)是人的生命，更是事業(yè)的生命，做推銷(xiāo)這行不要

騙人，欺騙顧客就是在欺騙自己，良好的信譽(yù)才能成功。

這次的社會(huì)實(shí)踐雖然比以前辛苦，但卻讓我受益匪淺，不但鍛煉了自己的膽量，而且訓(xùn)練了自己的口才，最為主要的是，讓我學(xué)到了許多道理，同時(shí)提高了自己的實(shí)踐能力。

實(shí)踐內(nèi)容及收獲心得（優(yōu)秀16篇）篇四

近年來(lái)，實(shí)踐教育在高校教育中的地位日益重要。實(shí)踐活動(dòng)以解決實(shí)際問(wèn)題為目的，提供給學(xué)生一個(gè)鍛煉自己能力和實(shí)踐技能的機(jī)會(huì)。切實(shí)地參與實(shí)踐，不僅僅是學(xué)校要求的，更是我們個(gè)人對(duì)于成長(zhǎng)和發(fā)展的需要。本文將以實(shí)踐收獲心得體會(huì)為主題，以五段式的行文結(jié)構(gòu)，分別就實(shí)踐的目的意義、實(shí)踐的意識(shí)提升、實(shí)踐的技能提高、實(shí)踐的認(rèn)識(shí)升華以及實(shí)踐的改變與反思展開(kāi)敘述。

首先，實(shí)踐具有重要的目的意義。實(shí)踐活動(dòng)可以幫助我們更好地了解和適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)公民意識(shí)。通過(guò)實(shí)踐，我們可以與社會(huì)接軌，站在人民大眾的需求角度去思考和解決問(wèn)題，從而培養(yǎng)我們的社會(huì)責(zé)任感。“真理不入虛無(wú)縹緲之境，真善美源于肺腑之情，實(shí)踐促使我付諸行動(dòng)。”，在實(shí)踐中，我們不僅僅是知識(shí)的接受者，更是探索者和實(shí)踐者，將所學(xué)知識(shí)付諸實(shí)踐，以更具體、更實(shí)際的形式展現(xiàn)出來(lái)。

其次，實(shí)踐能夠提升我們的意識(shí)。在實(shí)踐中，我們要面對(duì)與解決各種各樣的問(wèn)題，這要求我們擁有敏銳的觀察力和靈活的思維。通過(guò)實(shí)踐，我們可以培養(yǎng)自己的問(wèn)題意識(shí)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的本質(zhì)和根源，從而解決問(wèn)題的關(guān)鍵所在。“覺(jué)得大眾問(wèn)題具體存在的狀態(tài)和危害性，勸化大眾推動(dòng)實(shí)踐的發(fā)展。”，在實(shí)踐中，我們意識(shí)到問(wèn)題的存在，并且具備解決問(wèn)題的能力。通過(guò)實(shí)踐，我們能夠不斷提高自己的認(rèn)識(shí)水平，拓寬自己的視野，從而逐漸成長(zhǎng)為擁有高度認(rèn)識(shí)和判斷能力的人。

第三，實(shí)踐能夠提高我們的技能。無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，我們都需要具備一定的技能才能勝任工作和生活。實(shí)踐活動(dòng)是我們提升技能的最佳途徑之一。“立足崗位從實(shí)踐出發(fā)，具象事務(wù)考慮具體問(wèn)題。”，在實(shí)踐中，我們可以不斷訓(xùn)練自己的技能和能力。比如，在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我們需要具備團(tuán)隊(duì)合作能力、溝通協(xié)調(diào)能力、解決問(wèn)題的能力等，通過(guò)反復(fù)實(shí)踐，我們能夠不斷提升這些技能，從而在日后的工作中更好地勝任。

接下來(lái)，實(shí)踐能夠升華我們的認(rèn)識(shí)。實(shí)踐活動(dòng)可以促使我們像科學(xué)家一樣，用理論去指導(dǎo)實(shí)踐，用實(shí)踐去發(fā)現(xiàn)和提出問(wèn)題。“從實(shí)踐出發(fā)，回歸實(shí)踐，具有外延性的認(rèn)識(shí)，追求深度的認(rèn)識(shí)。”，在實(shí)踐中，我們通過(guò)分析和總結(jié)實(shí)踐得出一些有價(jià)值的認(rèn)識(shí)，這些認(rèn)識(shí)可以幫助我們更好地認(rèn)同事物的本質(zhì)和規(guī)律。通過(guò)實(shí)踐，我們能夠不斷提升自己的認(rèn)知能力和分析思考能力，培養(yǎng)自己的理論素養(yǎng)，從而使我們的思維更加科學(xué)、深入和獨(dú)立。

最后，實(shí)踐能夠改變我們并引發(fā)反思。實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)鍛煉和考驗(yàn)我們的過(guò)程，通過(guò)實(shí)踐，我們能夠逐步認(rèn)識(shí)到自己的不足和問(wèn)題所在。“反思自己的行為，找到不足與錯(cuò)誤，并做出改變。”，在實(shí)踐中，我們需要不斷地反思和調(diào)整自己的行為，找到可能的問(wèn)題和解決辦法。通過(guò)實(shí)踐的改變與反思，我們能夠改變自己不正確或不適合的觀念與行為，調(diào)整自己的心態(tài)和方法，從而提高自己的綜合能力和素養(yǎng)。

綜上所述，實(shí)踐活動(dòng)對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要的意義。通過(guò)實(shí)踐，我們可以增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)公民意識(shí)，提升意識(shí)水平，培養(yǎng)問(wèn)題意識(shí)，提高技能和能力，升華認(rèn)識(shí)水平，促使認(rèn)識(shí)更加具體和深入，改變和反思，從而使自己更加全面，也更加有用于社會(huì)。因此，我們應(yīng)當(dāng)積極參與實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)實(shí)踐不斷地發(fā)現(xiàn)自己的不足、提高自己的能力，并在實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。

實(shí)踐內(nèi)容及收獲心得（優(yōu)秀16篇）篇五

實(shí)踐內(nèi)容及收獲心得（優(yōu)秀16篇）篇六

__年_月_日，我開(kāi)始了在__會(huì)計(jì)師事務(wù)所的實(shí)習(xí)。在這三個(gè)月的實(shí)習(xí)里，我的主要任務(wù)具體包括寫(xiě)工作底稿、函證、內(nèi)控的穿行測(cè)試、協(xié)助事務(wù)所里各職員的工作、查賬、對(duì)帳、統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)等。

在__部的這三個(gè)月里，我跟著團(tuán)隊(duì)參與了__，__，__，__，__等企業(yè)的審計(jì)項(xiàng)目，主要學(xué)習(xí)了貨幣資金、固定資產(chǎn)、在建工程、長(zhǎng)期待攤費(fèi)用、應(yīng)付職工薪酬、銷(xiāo)售費(fèi)用、管理費(fèi)用、財(cái)務(wù)費(fèi)用等工作底稿的撰寫(xiě)過(guò)程。

在這段時(shí)間，每一天的信息量都是很大的，每一天都有新的收獲。就是這些收獲讓我覺(jué)得這份非常辛苦的工作也有它的魅力所在。是那種破除困難達(dá)成一個(gè)想要的結(jié)果后的收獲感。在這段時(shí)間，沒(méi)有周末，每天七點(diǎn)早起，工作到晚上十點(diǎn)下班，如果底稿沒(méi)有寫(xiě)完，還要自己加班到更晚，工作強(qiáng)度很大。

但是我卻期待著新的每一天，因?yàn)樵谶@里有大學(xué)里體驗(yàn)不到的經(jīng)歷，在學(xué)校里常常被叫做學(xué)霸，來(lái)到這里以后，覺(jué)得身邊的每一位同事才是真正的學(xué)霸，他們也都是每年接觸新的底稿，比如去年做貨幣資金，工資三費(fèi)等簡(jiǎn)單科目，今年就要開(kāi)始學(xué)做收入成本，再過(guò)一年可能再學(xué)習(xí)合并，寫(xiě)各種報(bào)告之類(lèi)。而且是在更短的時(shí)間內(nèi)去學(xué)習(xí)。雖然我在學(xué)校里各種考試能夠獲得很高的分?jǐn)?shù)，但是發(fā)現(xiàn)實(shí)務(wù)操作起來(lái)的時(shí)候并沒(méi)有自己想象的那樣簡(jiǎn)單。

在這里，我發(fā)現(xiàn)了自己很多的不足，比如專(zhuān)業(yè)知識(shí)要繼續(xù)扎實(shí)，應(yīng)該要學(xué)會(huì)更好的去調(diào)試自己的情緒，增強(qiáng)自己的抗壓性等等，獲益匪淺。自己親身感受之后，我才真正感受到師長(zhǎng)們經(jīng)常說(shuō)的事務(wù)所非常鍛煉人這句話(huà)，如果可以留在這里工作，一定可以有長(zhǎng)足的進(jìn)步。而且這是一個(gè)很適合年輕人拼搏奮斗的地方，充滿(mǎn)活力的氛圍，不拘束，大家朝著一個(gè)共同的目標(biāo)奮進(jìn)，很團(tuán)結(jié)。

這段時(shí)間的經(jīng)歷，讓我親身經(jīng)歷了審計(jì)人的生活，熟悉了審計(jì)業(yè)務(wù)，以固定資產(chǎn)底稿的做法舉例。需要問(wèn)會(huì)計(jì)要固定資產(chǎn)清單，復(fù)核折舊要用到;要拿到房產(chǎn)證、車(chē)輛行駛證等紙質(zhì)證明。

一般來(lái)說(shuō)第一步是編制明細(xì)表，然后開(kāi)始分析：分原值增減變動(dòng)分析和累計(jì)折舊增減變動(dòng)分析。原值增減變動(dòng)分析：分為本期增加和本期減少;本期增減一般來(lái)說(shuō)就是購(gòu)入固定資產(chǎn)或者是從在建工程轉(zhuǎn)入，如果是購(gòu)入的，就要拿到相應(yīng)的大額的固定資產(chǎn)采購(gòu)合同;如果是從在建工程轉(zhuǎn)入，就要和在建工程貸方金額勾稽。本期減少，一般就是出售或者報(bào)廢，需要編制固定資產(chǎn)清理明細(xì)表，算出出售或報(bào)廢損失或者收益，相應(yīng)的與營(yíng)業(yè)外收入和營(yíng)業(yè)外支出相勾稽。接下來(lái)是累計(jì)折舊分析，需要列明折舊政策;然后復(fù)核折舊，包括期末在冊(cè)固定資產(chǎn)折舊復(fù)核和本期減少固定資產(chǎn)折舊復(fù)核。接下來(lái)，折舊需要與管理費(fèi)用等科目相勾稽。原值和折舊弄完后，需要統(tǒng)計(jì)固定資產(chǎn)抵押情況，這個(gè)需要詢(xún)問(wèn)做短期借款的同事，問(wèn)問(wèn)本期有沒(méi)有固定資產(chǎn)抵押的情況。然后是對(duì)固定資產(chǎn)進(jìn)行盤(pán)點(diǎn)。

也參與了盤(pán)點(diǎn)。應(yīng)該提早打印盤(pán)點(diǎn)清單，清單上應(yīng)該包括存貨或固定資產(chǎn)的名稱(chēng)，存貨的編碼或者型號(hào)，因?yàn)橛行﹤}(cāng)管員是認(rèn)編碼的，有些倉(cāng)管員是認(rèn)規(guī)格型號(hào)的，存貨的數(shù)量，要關(guān)注單位，有的是根，有的是千克，存貨的單價(jià)，存貨的金額，數(shù)量和金額的總計(jì)，要和賬套上的數(shù)字比對(duì)一下，看一下高低，波動(dòng)是否異常，要達(dá)到一定的盤(pán)點(diǎn)比例。

同時(shí)，通過(guò)此次實(shí)習(xí)，我進(jìn)一步的了解會(huì)計(jì)制度，更深的理解所學(xué)的基本理論，基本知識(shí)和基本技能，聯(lián)系了社會(huì)，結(jié)合了實(shí)踐，鍛煉和提高理論聯(lián)系實(shí)際的能力，分析問(wèn)題解決問(wèn)題的能力和社會(huì)工作能力也有所提高。比如堤防費(fèi)往往會(huì)被企業(yè)錯(cuò)計(jì)入營(yíng)業(yè)稅金及附加，那我們就要做調(diào)整分錄，將它轉(zhuǎn)列到營(yíng)業(yè)外支出去，比如印花稅經(jīng)常被錯(cuò)記到營(yíng)業(yè)稅金及附加，是應(yīng)該要轉(zhuǎn)到管理費(fèi)用的，再比如其他應(yīng)收款不能貸方余額，期末要進(jìn)行重分類(lèi)。應(yīng)付職工薪酬—代扣代交職工個(gè)人社保，期末余額應(yīng)該是零，如果是借方余額，那么應(yīng)該借應(yīng)付職工薪酬—個(gè)人社保，貸其他應(yīng)付款—個(gè)人社保，如果是貸方余額，那么應(yīng)該借其他應(yīng)付款—個(gè)人社保，貸應(yīng)付職工薪酬—個(gè)人社保。

通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)僅僅掌握理論是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，真正重要的是學(xué)以致用，形成判斷。形成判斷不僅要通過(guò)科學(xué)的程序，更要有每個(gè)審計(jì)循環(huán)一一對(duì)應(yīng)的審計(jì)證據(jù)，這些都要錄入底稿當(dāng)中。同時(shí)，我也鍛煉了交際能力，對(duì)待辦公室里的前輩們要有良好的禮貌，不懂就問(wèn)，仔細(xì)對(duì)待交代的每一份工作。和其他實(shí)習(xí)生互幫互助，共同進(jìn)步。我慶幸有這樣一個(gè)環(huán)境和機(jī)會(huì)讓我初步接觸了社會(huì)，感受審計(jì)人的生活。這次實(shí)習(xí)對(duì)我而言是非常寶貴的經(jīng)歷，鍛煉了耐心，細(xì)心，也引導(dǎo)我回校繼續(xù)學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)關(guān)注的重點(diǎn)。在天健的實(shí)習(xí)讓我積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，也幫助我在未來(lái)的學(xué)習(xí)過(guò)程中更加有方向地去提高自己的能力。在這里，同事們既是老師也是朋友，跟這些優(yōu)秀的審計(jì)人員我學(xué)習(xí)到了制作底稿的過(guò)程中汲取審計(jì)證據(jù)的嚴(yán)謹(jǐn)性，與被審計(jì)單位財(cái)會(huì)人員溝通的技巧性，以及提高工作效率的方法性。

在今后的日子里，我會(huì)不斷地彌補(bǔ)我的不足，向身邊的人學(xué)習(xí)，保持仔細(xì)努力的態(tài)度，不斷地提高自己的業(yè)務(wù)水平，爭(zhēng)取最大的進(jìn)步，最大的成長(zhǎng)，做的越來(lái)越好。

實(shí)踐內(nèi)容及收獲心得（優(yōu)秀16篇）篇七

2017年的我，已是一名即將邁入大三的醫(yī)學(xué)院學(xué)生，為了對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，也為了我們能夠?qū)ξ磥?lái)有更多準(zhǔn)備，能充分認(rèn)識(shí)自己的專(zhuān)業(yè)特性和工作領(lǐng)域，學(xué)校給我們布置一個(gè)必須完成的任務(wù)——暑假實(shí)習(xí)。老師為我們講解了本次實(shí)習(xí)的目的及重點(diǎn)，并且提出了一些參觀實(shí)習(xí)中需要注意的紀(jì)律和要求。我們生物醫(yī)學(xué)工程專(zhuān)業(yè)所學(xué)習(xí)的重點(diǎn)在于各種醫(yī)療儀器，醫(yī)療器械和設(shè)備，本次實(shí)習(xí)就是為了讓我們能夠?qū)τ谖覀兯鶎W(xué)過(guò)的各種儀器設(shè)備有一個(gè)感性的直觀的認(rèn)識(shí)，從而把書(shū)本上的理論和現(xiàn)實(shí)中的技術(shù)聯(lián)系與結(jié)合起來(lái)。

于是，懷著激動(dòng)的心情，在8月15日到8月22日期間，我到了本縣人民醫(yī)院。首先，我直接找到了正在辦公室的副院長(zhǎng)，和他說(shuō)明了一下我的來(lái)意和期望，通過(guò)溝通，他把我安排在設(shè)備科讓我進(jìn)行為期7天的暑假見(jiàn)習(xí)工作。在和各位醫(yī)生護(hù)士的交流和學(xué)習(xí)以及醫(yī)生們的耐心指導(dǎo)，我初步掌握了一些基本的醫(yī)學(xué)工作，如：認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)設(shè)備并掌握一些儀器知識(shí)，每天8小時(shí)的工作，雖然看似和正常的工作時(shí)間一樣，但通過(guò)親身體驗(yàn)，我才明白并不容易，醫(yī)生們的勞動(dòng)強(qiáng)度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了8個(gè)小時(shí)。

見(jiàn)習(xí)的第一天，我早早地7點(diǎn)鐘就起床，然后匆匆趕到醫(yī)院。設(shè)備科主任大概了解我第一次的緊張，先并不要求我做什么，只讓我在一旁認(rèn)真學(xué)習(xí)觀摩，并對(duì)醫(yī)院的環(huán)境和周?chē)尼t(yī)生熟悉熟悉，就是懷著這樣好奇和緊張的心情我換上實(shí)習(xí)用的白大褂，開(kāi)始了我的暑期醫(yī)院勞動(dòng)實(shí)踐。8點(diǎn)正，各位醫(yī)務(wù)工作人員都準(zhǔn)時(shí)集中到會(huì)議廳交早班，會(huì)議廳里張貼著關(guān)于醫(yī)院各項(xiàng)工作的具體規(guī)定，人體的解剖掛圖，和心臟的模型。（所謂交早班就是昨天夜里值班的醫(yī)生和護(hù)士和今天工作的人員報(bào)告一夜里病人的情況，包括：報(bào)告病人的各項(xiàng)生命體征，加藥或減藥的情況，病人的病情變化及治療情況），聽(tīng)著各位護(hù)士報(bào)告情況，雖然很多專(zhuān)業(yè)用語(yǔ)都聽(tīng)不懂，但看著他們認(rèn)真嚴(yán)肅的表情就明白他們對(duì)病人認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。大約1個(gè)小時(shí)的交班后，各位醫(yī)生就開(kāi)始他們的工作，有的去查訪(fǎng)（詢(xún)問(wèn)病人病情，探視病人身體狀況），有的醫(yī)生忙于寫(xiě)病例，有的醫(yī)生給病人量血壓、測(cè)血糖，有的記錄護(hù)理情況。由于我們還未涉及臨床知識(shí)的學(xué)習(xí)，醫(yī)生安排我做一些基本的工作。第二天，我參觀了放療中心，即放射治療中心，通過(guò)查找資料，我了解到放射治療興起于20世紀(jì)80年代，指主要利用高能x射線(xiàn)、電子線(xiàn)及y射線(xiàn)等進(jìn)行局部治療而達(dá)到摧毀腫瘤病灶的目的。目前，惡性腫瘤仍然是嚴(yán)重威脅人類(lèi)生命的一種疾病，可采取的'治療方法通常有三種，分別為手術(shù)治療、放射治療和化學(xué)治療。通過(guò)放射治療可減緩控制的腫瘤占發(fā)病總數(shù)的85％，這樣的高有效性使得放療成為一種重要的惡性腫瘤治療手段。隨著科技的發(fā)展，以“適形調(diào)強(qiáng)”為主流的現(xiàn)代放療，成為當(dāng)前治療惡性腫瘤的主要方法，其特點(diǎn)為對(duì)于治療部位的定位精確度高，副作用小，安全性高。放療又可以分為內(nèi)照式、外照式、三維適形放療等方式。

據(jù)人民醫(yī)院放療中心的胡主任介紹，目前全國(guó)范圍內(nèi)可以提供放療的醫(yī)院共有1200多家，而達(dá)到飽和則需要3000多家醫(yī)院。這說(shuō)明放療在我國(guó)還需要進(jìn)一步發(fā)展普及，具有廣闊前景。人民醫(yī)院的放療中心由以下幾部分構(gòu)成：tps計(jì)劃站、后裝機(jī)室、加速器控制室、治療室。病人首先要進(jìn)行放療定位，即確定放療的針對(duì)范圍，然后通過(guò)tps計(jì)劃站進(jìn)行計(jì)劃，該過(guò)程是利用計(jì)算機(jī)進(jìn)行治療方案的優(yōu)化組合，得到最適合的治療方案。根據(jù)腫瘤部位的不同，相應(yīng)采取內(nèi)放或外放，內(nèi)放即照射源發(fā)出射線(xiàn)，照射腔內(nèi)管內(nèi)腫瘤；外放是利用直線(xiàn)加速器產(chǎn)生x射線(xiàn)，進(jìn)行治療。我深感醫(yī)療科技力量的重要性。余下幾天，我一直堅(jiān)持在醫(yī)院坐班，同設(shè)備科工作人員交流，并且全程觀看器械的維修管工作，不得不感嘆，專(zhuān)業(yè)知識(shí)的重要性。

實(shí)習(xí)結(jié)束后，我深深感到醫(yī)療器械行業(yè)的技術(shù)性和專(zhuān)業(yè)性。雖然，我們國(guó)家還遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上國(guó)外先進(jìn)科技行業(yè)的發(fā)展，這不是幾年的時(shí)間可以超越得了的，但是我相信，在一個(gè)行業(yè)吃這個(gè)行業(yè)的飯，只要你把本職工作做到最好，總會(huì)發(fā)揮自己的作用的，蚍蜉也可撼樹(shù)！做為生物醫(yī)學(xué)工程專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，為中國(guó)本土醫(yī)療儀器產(chǎn)業(yè)的前進(jìn)做出貢獻(xiàn)是義不容辭的責(zé)任。即將面臨畢業(yè)，此時(shí)此刻最深切的心得就是，無(wú)論從何處起步，無(wú)論具體從事哪種工作，認(rèn)真和踏實(shí)的態(tài)度才是最根本的。

實(shí)踐內(nèi)容及收獲心得（優(yōu)秀16篇）篇八

實(shí)踐是知識(shí)的源泉，是人們獲取經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)的重要途徑。在實(shí)踐中，我們常常面臨各種挑戰(zhàn)和困難，但同時(shí)也能夠獲得很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。通過(guò)實(shí)踐，我學(xué)到了很多珍貴的知識(shí)和技能，同時(shí)也深刻地體會(huì)到了努力與堅(jiān)持的重要性，下面是我在實(shí)踐中的收獲及心得體會(huì)。

首先，在實(shí)踐中，我學(xué)到了如何與人合作和溝通。團(tuán)隊(duì)合作是實(shí)踐中必不可少的一環(huán)，而在團(tuán)隊(duì)合作中，良好的溝通非常關(guān)鍵。我學(xué)會(huì)了主動(dòng)傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，尊重他人的觀點(diǎn)，并且提出自己的建議。在溝通中，我也逐漸掌握了表達(dá)自己的能力，懂得如何用簡(jiǎn)潔、明確的語(yǔ)言向他人傳達(dá)我的想法。通過(guò)與他人交往和溝通，在實(shí)踐中我不僅學(xué)到了如何與人相處，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的能力。

其次，實(shí)踐使我認(rèn)識(shí)到了努力和堅(jiān)持的重要性。在實(shí)踐過(guò)程中，我常常會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和困難，但只要保持堅(jiān)韌的毅力和持續(xù)的努力，就一定能夠取得成功。實(shí)踐教會(huì)了我不怕失敗，不怕犯錯(cuò)誤，只要能夠吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，再次嘗試，最終一定能夠克服困難并獲得成功。通過(guò)實(shí)踐，我深刻地意識(shí)到只有付出足夠的努力，并且堅(jiān)持不懈，才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。

第三，實(shí)踐提高了我的解決問(wèn)題的能力。在實(shí)踐中，我常常需要面對(duì)各種問(wèn)題，并找到解決問(wèn)題的辦法。通過(guò)實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了如何獨(dú)立思考，如何分析問(wèn)題，如何從不同角度審視問(wèn)題，并找到最佳的解決方案。實(shí)踐中的問(wèn)題也鍛煉了我的應(yīng)變能力和創(chuàng)新思維，讓我能夠更好地應(yīng)對(duì)生活和工作中的各種問(wèn)題。

第四，實(shí)踐讓我對(duì)理論知識(shí)有了更深入的理解。實(shí)踐可以幫助我將抽象的理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為對(duì)實(shí)際問(wèn)題的解決方案。通過(guò)實(shí)踐，我可以運(yùn)用自己所學(xué)到的知識(shí)，發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題并提出解決方案。實(shí)踐使我能夠更加深入地理解理論知識(shí)，并將其應(yīng)用到實(shí)際中，使理論知識(shí)變得更加具體和實(shí)用。

最后，通過(guò)實(shí)踐，我也體會(huì)到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和成就感。實(shí)踐讓我不斷地學(xué)習(xí)和嘗試，從中不斷成長(zhǎng)。在實(shí)踐中，每一次的進(jìn)步和成功都給我?guī)?lái)了極大的滿(mǎn)足感和成就感，使我更加熱愛(ài)學(xué)習(xí)和追求進(jìn)步。實(shí)踐讓我深刻地體會(huì)到，只有不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能夠不斷提高自己的能力和水平。

總之，實(shí)踐對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的，它能夠給我們帶來(lái)豐富的經(jīng)驗(yàn)和珍貴的收獲。通過(guò)實(shí)踐，我學(xué)到了與人合作和溝通的能力，認(rèn)識(shí)到了努力與堅(jiān)持的重要性，提高了解決問(wèn)題的能力，加深了對(duì)理論知識(shí)的理解，同時(shí)也體會(huì)到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和成就感。實(shí)踐是一種寶貴的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)方式，我將繼續(xù)保持實(shí)踐的熱情，不斷學(xué)習(xí)和努力，以便在未來(lái)的實(shí)踐中取得更大的成就。

實(shí)踐內(nèi)容及收獲心得（優(yōu)秀16篇）篇九

實(shí)踐是我們?cè)谌粘Ｉ钪袑W(xué)習(xí)的一種重要方式，通過(guò)實(shí)踐我們可以將理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際操作中，不斷提高自己的能力和素質(zhì)。在我過(guò)去的實(shí)踐經(jīng)歷中，我深切體會(huì)到了實(shí)踐的重要性和收獲的價(jià)值。本文將通過(guò)五段式的方式，分別從目標(biāo)設(shè)定、團(tuán)隊(duì)合作、問(wèn)題解決、挑戰(zhàn)自我和感悟成長(zhǎng)等方面，總結(jié)我們?cè)趯?shí)踐中的收獲和心得體會(huì)。

第二段：目標(biāo)設(shè)定。

在實(shí)踐中，設(shè)定合理的目標(biāo)是成功的第一步。通過(guò)設(shè)定目標(biāo)，我們能夠清晰地了解自己的方向和努力的方向。例如，在一次科研實(shí)踐中，我設(shè)定了研究目標(biāo)，希望能夠提出一個(gè)創(chuàng)新性的解決方案。在實(shí)踐中，我從頭腦風(fēng)暴到論證靈感再到實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證，一步步靠近目標(biāo)。最終，我成功地提出了一個(gè)有效的解決方案，并得到了導(dǎo)師的認(rèn)可和鼓勵(lì)。通過(guò)這次實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了目標(biāo)設(shè)定的重要性，只有明確自己的目標(biāo)，并不斷努力追求，才能在實(shí)踐中有所收獲。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作。

實(shí)踐往往需要團(tuán)隊(duì)的共同努力和合作。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有自己的專(zhuān)長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，通過(guò)合作，我們可以共同解決問(wèn)題，取得更好的成績(jī)。在一次社會(huì)實(shí)踐中，我和我的團(tuán)隊(duì)合作完成了一項(xiàng)公益活動(dòng)。在活動(dòng)中，我負(fù)責(zé)組織宣傳和志愿者招募，其他成員負(fù)責(zé)物資采購(gòu)和活動(dòng)執(zhí)行。通過(guò)合作，我們成功地開(kāi)展了一場(chǎng)有意義的公益活動(dòng)，得到了社會(huì)的高度評(píng)價(jià)。通過(guò)這次實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有團(tuán)結(jié)一心，共同努力，才能在實(shí)踐中取得更好的成果。

第四段：?jiǎn)栴}解決。

實(shí)踐過(guò)程中經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，解決問(wèn)題是實(shí)踐的關(guān)鍵環(huán)節(jié)之一。在一次創(chuàng)業(yè)實(shí)踐中，我和我的團(tuán)隊(duì)遇到了一個(gè)產(chǎn)品設(shè)計(jì)的難題。在面對(duì)困難時(shí)，我們集思廣益，開(kāi)展討論，最終找到了解決問(wèn)題的辦法，并順利完成了產(chǎn)品設(shè)計(jì)。通過(guò)這次實(shí)踐，我懂得了面對(duì)問(wèn)題要勇敢并尋找解決辦法的重要性，只有敢于面對(duì)問(wèn)題、勇于解決問(wèn)題，才能在實(shí)踐中不斷取得進(jìn)步。

第五段：挑戰(zhàn)自我。

實(shí)踐是我們不斷挑戰(zhàn)自我和突破自我的過(guò)程。在一次演講比賽中，我第一次走上舞臺(tái)，面對(duì)眾多觀眾，我感到緊張和不自信。但是我決定挑戰(zhàn)自我，盡力發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)和潛力。通過(guò)反復(fù)練習(xí)和不斷調(diào)整，我最終成功地完成了演講，并得到了觀眾和評(píng)委的認(rèn)可。通過(guò)這次實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了挑戰(zhàn)自我和超越自我的重要性，只有勇于面對(duì)挑戰(zhàn)，發(fā)揮自己的潛能，才能在實(shí)踐中有所斬獲。

第六段：感悟成長(zhǎng)。

在實(shí)踐中，我們不僅獲得了知識(shí)和技能的提高，更重要的是成長(zhǎng)和成熟。通過(guò)實(shí)踐，我懂得了堅(jiān)持不懈和不怕失敗的重要性。在一次研究項(xiàng)目中，我經(jīng)歷了多次失敗和挫折，但我沒(méi)有放棄，而是不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷改進(jìn)方法，最終取得了成功。通過(guò)這次實(shí)踐，我明白了只有不怕失敗，才能勇往直前，取得更大的成就。通過(guò)實(shí)踐的歷練，我也逐漸明白了實(shí)踐是一個(gè)不斷成長(zhǎng)和錘煉自己的過(guò)程，只有通過(guò)不斷實(shí)踐，我們才能不斷增長(zhǎng)知識(shí)，提高能力，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。

第七段：總結(jié)。

通過(guò)以上的實(shí)踐經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了實(shí)踐的重要性和收獲的價(jià)值。通過(guò)設(shè)定目標(biāo)、團(tuán)隊(duì)合作、問(wèn)題解決、挑戰(zhàn)自我和感悟成長(zhǎng)等方面的實(shí)踐，我不僅獲得了知識(shí)和技能的提高，更重要的是培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈、勇于挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)的品質(zhì)。因此，我深信實(shí)踐是我們不斷進(jìn)步和取得成功的關(guān)鍵所在，只有通過(guò)實(shí)踐，我們才能在人生的道路上走得更遠(yuǎn)，走得更好。

實(shí)踐內(nèi)容及收獲心得（優(yōu)秀16篇）篇十

第一段：介紹實(shí)踐的重要性和意義（200字）。

實(shí)踐是一種能夠?qū)⒗碚搼?yīng)用到實(shí)際生活中的行動(dòng)。無(wú)論是學(xué)習(xí)、工作、或是生活中的各個(gè)方面，實(shí)踐都是我們獲取知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和技能的重要途徑。實(shí)踐可以幫助我們更好地理解理論知識(shí)，提高解決問(wèn)題的能力，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和鍛煉動(dòng)手能力。通過(guò)實(shí)踐，我們不僅能夠掌握實(shí)際應(yīng)用的技巧，還能夠增加自信心和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為未來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第二段：介紹一次實(shí)踐經(jīng)歷和收獲（300字）。

我曾參與一次社區(qū)義工活動(dòng)，這次經(jīng)歷對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我們一起為社區(qū)居民提供洗車(chē)、打掃衛(wèi)生以及日常生活中需要幫助的服務(wù)。通過(guò)實(shí)踐，我不僅學(xué)到了如何與他人合作，還鍛煉了耐心和細(xì)心的品質(zhì)。我了解到，在實(shí)踐中，與他人相處融洽，互相信任是非常重要的。同時(shí)，通過(guò)與居民交流，我也更加深入地了解到社區(qū)居民的需求和困難，使我更加關(guān)注社會(huì)問(wèn)題，并思考如何為社會(huì)盡自己的一份力。

第三段：總結(jié)實(shí)踐所帶來(lái)的收獲和啟示（300字）。

通過(guò)這次實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到實(shí)踐是提高自我的一種有效方式。通過(guò)實(shí)踐，我們可以不斷積累經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)解決問(wèn)題的能力，加強(qiáng)與他人的合作和溝通能力。實(shí)踐也能夠讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，并不斷提升自我。實(shí)踐能夠讓我們從理論到實(shí)際，從理想到現(xiàn)實(shí)，這樣我們才能夠真正將知識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，推動(dòng)個(gè)人和社會(huì)的發(fā)展。

第四段：反思自身不足和改進(jìn)的方向（200字）。

在實(shí)踐中，我也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處，例如缺乏經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)對(duì)緊急情況的能力等。因此，我意識(shí)到需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己。我計(jì)劃加強(qiáng)實(shí)踐中所需的技能，例如團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、領(lǐng)導(dǎo)力等。同時(shí)，我也會(huì)繼續(xù)參與更多的實(shí)踐活動(dòng)，積累實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，提高處理各種復(fù)雜情況的能力。

第五段：總結(jié)全文并展望未來(lái)（200字）。

通過(guò)實(shí)踐收獲并不僅僅是獲取現(xiàn)實(shí)生活中的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，更是培養(yǎng)自己的全面素質(zhì)和人際關(guān)系。實(shí)踐不只是為了個(gè)人發(fā)展，而是與社會(huì)互動(dòng)的過(guò)程，通過(guò)實(shí)踐，我們可以為社會(huì)做出一份貢獻(xiàn)，使自己的成長(zhǎng)與社會(huì)的進(jìn)步相統(tǒng)一。我的實(shí)踐經(jīng)歷讓我更加熱愛(ài)社會(huì)，愿意為社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)，我也明白實(shí)踐是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，未來(lái)我將繼續(xù)堅(jiān)持實(shí)踐，不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，為實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和社會(huì)發(fā)展做出更多的努力。

實(shí)踐內(nèi)容及收獲心得（優(yōu)秀16篇）篇十一

實(shí)踐是一種重要的學(xué)習(xí)方式，通過(guò)實(shí)際動(dòng)手操作，我們可以更深入地理解理論知識(shí)，并將其應(yīng)用到實(shí)踐中。在實(shí)踐活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有不同的實(shí)踐內(nèi)容心得體會(huì)。有的人在實(shí)踐中積極主動(dòng)，不斷嘗試和探索，有的人則比較謹(jǐn)慎，善于觀察和總結(jié)。無(wú)論是哪種類(lèi)型，實(shí)踐內(nèi)容心得體會(huì)對(duì)我們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都有很大的幫助。

首先，實(shí)踐內(nèi)容心得體會(huì)讓我們對(duì)理論知識(shí)有了更深入的理解。在課堂學(xué)習(xí)中，我們只是從書(shū)本上獲取知識(shí)，而在實(shí)踐中，我們能夠?qū)⑦@些知識(shí)融會(huì)貫通。比如，我們學(xué)習(xí)了解方程的解法，在實(shí)踐中我們可以運(yùn)用這些知識(shí)去解決實(shí)際的問(wèn)題，這樣讓我們更加深入地理解了解方程的含義和應(yīng)用。

其次，實(shí)踐內(nèi)容心得體會(huì)讓我們培養(yǎng)了觀察和總結(jié)的能力。通過(guò)實(shí)踐中的觀察和總結(jié)，我們能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并加以解決。比如，在我們進(jìn)行一次化學(xué)實(shí)驗(yàn)時(shí)，我們通過(guò)觀察反應(yīng)的變化和實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的變化，可以得出一些結(jié)論和規(guī)律。這樣，我們不僅能夠更好地掌握實(shí)驗(yàn)操作的方法，還能夠培養(yǎng)我們的觀察和總結(jié)能力。

此外，實(shí)踐內(nèi)容心得體會(huì)還能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作能力。在實(shí)踐中，我們通常需要和其他人一起合作完成任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，我們需要相互協(xié)作，共同解決問(wèn)題。通過(guò)與他人的合作，我們可以更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，也能夠從他人身上學(xué)到很多有價(jià)值的東西。這樣，我們的團(tuán)隊(duì)合作能力也會(huì)得到提高。

最后，實(shí)踐內(nèi)容心得體會(huì)還能夠培養(yǎng)我們的創(chuàng)新能力。在實(shí)踐中，我們經(jīng)常會(huì)面臨各種各樣的問(wèn)題和挑戰(zhàn)，而這些都需要我們運(yùn)用創(chuàng)新的思維去解決。通過(guò)不斷嘗試新的方法和思路，我們可以找到更加高效和創(chuàng)新的解決方案。這樣，在實(shí)踐中我們能夠培養(yǎng)我們的創(chuàng)新能力，并將其運(yùn)用到實(shí)踐中。

總之，實(shí)踐內(nèi)容心得體會(huì)對(duì)我們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)有著重要的意義。通過(guò)實(shí)踐，我們可以更深入地理解理論知識(shí)，培養(yǎng)我們的觀察和總結(jié)能力，提高我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，以及培養(yǎng)我們的創(chuàng)新能力。通過(guò)這些實(shí)踐內(nèi)容心得體會(huì)，我們能夠更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和問(wèn)題，從而在學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)中取得更好的成績(jī)。因此，我們應(yīng)該積極參與實(shí)踐活動(dòng)，不斷總結(jié)和提高自己。

實(shí)踐內(nèi)容及收獲心得（優(yōu)秀16篇）篇十二

實(shí)踐內(nèi)容及收獲心得（優(yōu)秀16篇）篇十三

實(shí)踐是理論的應(yīng)用，也是知識(shí)的檢驗(yàn)。在實(shí)踐過(guò)程中，我們不僅能夠加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解，還能夠獲取更多的經(jīng)驗(yàn)和技能。在實(shí)踐活動(dòng)中，我有幸參與了多個(gè)項(xiàng)目，通過(guò)與團(tuán)隊(duì)的合作，我受益匪淺。下面我將從實(shí)踐內(nèi)容、實(shí)踐方法、實(shí)踐收獲、實(shí)踐心得和對(duì)未來(lái)實(shí)踐的展望五個(gè)方面，來(lái)談一談我的實(shí)踐體會(huì)。

首先，實(shí)踐內(nèi)容是實(shí)踐活動(dòng)的核心。在我參與的實(shí)踐活動(dòng)中，我主要負(fù)責(zé)了數(shù)據(jù)分析和市場(chǎng)調(diào)研的工作。通過(guò)數(shù)據(jù)分析，我學(xué)到了如何從數(shù)據(jù)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并采取相應(yīng)的措施解決問(wèn)題。同時(shí)，通過(guò)市場(chǎng)調(diào)研我了解了消費(fèi)者對(duì)產(chǎn)品的需求和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的情況。這些內(nèi)容既豐富了我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，也拓寬了我的知識(shí)面。

其次，實(shí)踐方法是實(shí)踐活動(dòng)的指導(dǎo)。在過(guò)去的實(shí)踐活動(dòng)中，我主要采用了調(diào)研、訪(fǎng)談和案例分析等方法。通過(guò)調(diào)研和訪(fǎng)談，我與消費(fèi)者進(jìn)行了充分地交流，了解他們對(duì)產(chǎn)品的需求和反饋。通過(guò)案例分析，我學(xué)習(xí)了很多成功的企業(yè)案例，并從中獲取了啟發(fā)和靈感。這些方法的應(yīng)用，讓我對(duì)實(shí)踐活動(dòng)有了更加全面和深入的了解。

接下來(lái)，實(shí)踐收獲是實(shí)踐活動(dòng)的成果。在實(shí)踐過(guò)程中，我不僅學(xué)會(huì)了如何進(jìn)行數(shù)據(jù)分析和市場(chǎng)調(diào)研，還學(xué)到了如何與團(tuán)隊(duì)合作和與他人溝通。通過(guò)和團(tuán)隊(duì)成員的合作，我更好地理解了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，也提高了自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。同時(shí)，通過(guò)與不同的人進(jìn)行溝通，我提高了自己的表達(dá)能力和人際交往能力。這些收獲不僅讓我在實(shí)踐中得到了鍛煉，也對(duì)我以后的工作和生活有著積極的影響。

再次，實(shí)踐心得是實(shí)踐活動(dòng)的總結(jié)。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，我明白了理論和實(shí)踐的相輔相成。只有將所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中，才能夠真正得到深入的理解。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，我也認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功需要每個(gè)成員的努力和貢獻(xiàn)，團(tuán)隊(duì)合作能夠產(chǎn)生更加出色的成果。此外，實(shí)踐活動(dòng)也讓我更加自信。通過(guò)實(shí)踐的驗(yàn)證，我對(duì)自己的能力有了更加清晰和客觀的認(rèn)識(shí)，也更加相信自己能夠應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。

最后，對(duì)未來(lái)實(shí)踐的展望也是我實(shí)踐體會(huì)的重要部分。通過(guò)這次實(shí)踐，我對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃有了更加明確的認(rèn)識(shí)。我希望將來(lái)能夠在數(shù)據(jù)分析和市場(chǎng)調(diào)研的領(lǐng)域發(fā)展，不斷提升自己的專(zhuān)業(yè)能力和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我也希望能夠繼續(xù)參與實(shí)踐活動(dòng)，不斷挑戰(zhàn)自己，不斷提高自己的實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

總之，通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，我獲得了豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐收獲。實(shí)踐內(nèi)容的豐富和實(shí)踐方法的靈活運(yùn)用使我對(duì)實(shí)踐活動(dòng)有了更加全面和深入的了解。同時(shí)，實(shí)踐活動(dòng)也讓我更加自信和堅(jiān)定了自己的職業(yè)規(guī)劃。通過(guò)實(shí)踐心得的總結(jié)，我明白了理論和實(shí)踐的相輔相成，也認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的重要性。我將繼續(xù)努力，進(jìn)一步提升自己的實(shí)踐能力，為未來(lái)的實(shí)踐活動(dòng)做好充分的準(zhǔn)備。

實(shí)踐內(nèi)容及收獲心得（優(yōu)秀16篇）篇十四

時(shí)光飛逝，在大學(xué)的第一個(gè)假期很快就結(jié)束了，但是我還是沉醉在自我寒假社會(huì)實(shí)踐的收獲中。作為一名大學(xué)生，有著重大的歷史職責(zé)和使命，而要承擔(dān)起這一切，跟上時(shí)代的步伐，務(wù)必讓我們的每一天都無(wú)緣無(wú)悔。我不想虛度我的人生。因此在大學(xué)的第一個(gè)假期，我有了一個(gè)充實(shí)的、難忘的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷。我度過(guò)了一段被人稱(chēng)為“老師”的難忘的，陽(yáng)光的日子。我在一家教育機(jī)構(gòu)課外輔導(dǎo)部做兼職老師，在這次實(shí)踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒(méi)有接觸到的東西，這對(duì)我來(lái)說(shuō)，是一項(xiàng)很難得到更好的發(fā)揮的前提。在不斷的發(fā)展中，我有了更多的進(jìn)步，我明白自我需要更多的進(jìn)步，此刻的我已經(jīng)很好的適應(yīng)了學(xué)校生活，但是社會(huì)生活還是不行，我需要繼續(xù)不斷的努力。在實(shí)踐中使自我不斷地提高。大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，加強(qiáng)和改善青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、實(shí)踐潛力和社會(huì)交往潛力的重要途徑。因此我覺(jué)得在假期得到這樣的鍛煉對(duì)自我盡快的適應(yīng)社會(huì)生活有很大的作用，這樣的經(jīng)歷也會(huì)成為自我的一筆寶貴財(cái)富。

這次假期我為什么選取做家教作為自我實(shí)踐的資料，原因有兩點(diǎn)，首先我爸是一家課外輔導(dǎo)的負(fù)責(zé)人這樣就給我?guī)Ыo了一個(gè)很好的平臺(tái)，還有一個(gè)原因就是因?yàn)樽晕乙粋€(gè)小小的夢(mèng)想。記得小時(shí)候就有一個(gè)夢(mèng)想，期望長(zhǎng)大后能成為一名光榮的人民教師。但是之后經(jīng)歷了人生的種.種，我成為了一名工程管理專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生。可兒時(shí)的那個(gè)夢(mèng)想?yún)s一向都沒(méi)有消逝。老師那高大的形象和偉岸的身軀，“好大一棵樹(shù)”的優(yōu)美旋律卻依然在我腦海中縈繞，在身邊回響。于是就有了這樣一個(gè)“一石三鳥(niǎo)”的經(jīng)歷。能夠?qū)崿F(xiàn)我的兒時(shí)夢(mèng)想;能多一種不一樣的人生經(jīng)歷;能夠靠自我的雙手完成學(xué)業(yè)。之后我發(fā)現(xiàn)不僅僅僅讓我學(xué)會(huì)了這幾種東西。而使自我更加清楚的了解了自身的潛力和學(xué)到了許多課堂以外學(xué)不到的東西。

在假期剛結(jié)束一周左右我就開(kāi)始了自我第一次社會(huì)實(shí)踐。第一天是試講，我給兩位初中生補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)，為了能做的更好，我又把初中時(shí)代的課本重新翻閱了幾遍，走上了我的人生第一講。盡管有些緊張，但是我還是透過(guò)了第一關(guān)。當(dāng)時(shí)我心中唯一的感受就是做一名老師真的很不容易呀。一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“老師”了。可能是第一次給學(xué)生做家教吧，我格外認(rèn)真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯(cuò)了那一道題。但是這樣事情還是發(fā)生了，有一次我講錯(cuò)了一道題，當(dāng)時(shí)要是有一個(gè)地縫，我恨不得鉆進(jìn)去。就這樣我每一天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，但是卻很充實(shí)，算是順利的完成了我的當(dāng)老師任務(wù)。學(xué)生家長(zhǎng)也對(duì)我很認(rèn)可，我?guī)У膶W(xué)生也對(duì)我很尊敬，我們也成為了好朋友。個(gè)性是他們管我叫“仲老師”的時(shí)候，我的感覺(jué)就好像是飄向了天，很自豪，很光榮。那時(shí)我才真正的明白人們?yōu)槭裁凑f(shuō)老師是太陽(yáng)低下最高尚的職業(yè)。

這次實(shí)踐我學(xué)到的不僅僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度，還有教育問(wèn)題上的一些經(jīng)驗(yàn)和原則。而這些，必將成為我人生經(jīng)歷中的一筆寶貴財(cái)富。我也期望在今后的學(xué)習(xí)和工作中，把學(xué)到的這些真正的做到學(xué)以致用。此刻我把這些感悟記錄下來(lái)，也跟大家共同分享。

實(shí)踐內(nèi)容及收獲心得（優(yōu)秀16篇）篇十五

第一段：介紹實(shí)踐活動(dòng)的背景和目的（200字）。

在學(xué)習(xí)中，實(shí)踐活動(dòng)是一種非常重要的教學(xué)方式。它能夠讓學(xué)生通過(guò)實(shí)際操作來(lái)加深對(duì)知識(shí)的理解和應(yīng)用。在過(guò)去的一個(gè)學(xué)期里，我們參加了一系列的實(shí)踐活動(dòng)，這使我收獲頗多。其中，我最有感受的是我們參加的環(huán)境保護(hù)實(shí)踐活動(dòng)。本次實(shí)踐活動(dòng)的目的是讓學(xué)生親身體驗(yàn)環(huán)境保護(hù)的重要性，并通過(guò)行動(dòng)來(lái)保護(hù)我們的環(huán)境。

通過(guò)參加環(huán)境保護(hù)實(shí)踐活動(dòng)，我對(duì)環(huán)境保護(hù)的意義有了更深刻的理解。在活動(dòng)過(guò)程中，我們親身參與了環(huán)境清潔、垃圾分類(lèi)、植樹(shù)造林等實(shí)際行動(dòng)。這使我明白了環(huán)境保護(hù)不僅僅是口號(hào)，更是需要我們每個(gè)人付諸實(shí)際行動(dòng)的。我也深刻認(rèn)識(shí)到了環(huán)境與人的相互關(guān)系，只有保護(hù)好環(huán)境，才能夠保障我們的生存和發(fā)展。

第三段：個(gè)人成長(zhǎng)和社會(huì)責(zé)任感的提升（300字）。

除了對(duì)環(huán)境保護(hù)的認(rèn)識(shí)，此次實(shí)踐活動(dòng)也對(duì)我個(gè)人產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。首先，我意識(shí)到自己作為一個(gè)社會(huì)成員，應(yīng)該承擔(dān)起保護(hù)環(huán)境的責(zé)任。我可以從小事做起，如垃圾分類(lèi)、節(jié)約用水等，為環(huán)境保護(hù)出一份力。其次，通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，我還提高了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通能力。在活動(dòng)中，我們需要協(xié)同工作，共同完成任務(wù)。這樣的經(jīng)歷讓我理解到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。

第四段：未來(lái)的努力和改進(jìn)（300字）。

在實(shí)踐活動(dòng)中，我也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題和不足之處。例如，有時(shí)候我們的行動(dòng)并不夠果斷和堅(jiān)定，還存在一些浪費(fèi)資源的行為。為了改進(jìn)這些問(wèn)題，我決定在未來(lái)做出努力。首先，我會(huì)加強(qiáng)自己的環(huán)保意識(shí)，從小事做起，如每天關(guān)燈時(shí)確保電源已切斷、攜帶環(huán)保袋等。其次，我會(huì)加入更多的環(huán)保組織，積極參與環(huán)保活動(dòng)，為保護(hù)環(huán)境做更多的貢獻(xiàn)。最后，我會(huì)不斷學(xué)習(xí)、提高自己的環(huán)保知識(shí)，成為一個(gè)環(huán)保的倡導(dǎo)者和實(shí)踐者。

第五段：總結(jié)實(shí)踐活動(dòng)的價(jià)值和意義（200字）。

通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，我不僅加深了對(duì)環(huán)境保護(hù)的理解，也提升了自己的責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作能力。實(shí)踐活動(dòng)讓我從書(shū)本知識(shí)走向社會(huì)實(shí)踐，更加貼近生活，更加深刻地認(rèn)識(shí)到了環(huán)境保護(hù)對(duì)我們每個(gè)人的重要性。我相信，在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，我會(huì)一直秉持著環(huán)保理念，為創(chuàng)建一個(gè)更美好的環(huán)境而努力工作。同時(shí)，我也希望更多的人能夠加入到環(huán)境保護(hù)的行列中來(lái)，共同為地球的美好未來(lái)而努力。

實(shí)踐內(nèi)容及收獲心得（優(yōu)秀16篇）篇十六

一、資源開(kāi)發(fā)求“深入”

二、課程實(shí)施求“鮮活”

三、評(píng)價(jià)方式“多元”化。

四、組織管理“有序”化。

通過(guò)一系列的嘗試，我們深深地體會(huì)到：實(shí)踐活動(dòng)無(wú)所謂好壞，只要實(shí)實(shí)在在，學(xué)生在能力、態(tài)度、情感等各方面有了一定的收獲，情商得到了培養(yǎng)，就是一種成功，是我們教育引導(dǎo)的成功!要知道與綜合課程的親密接觸一定是建立在實(shí)踐的基礎(chǔ)上，只有在“做中”才能“會(huì)學(xué)”!是啊，只有在不停地學(xué)習(xí)中，才能接近完善。只要我們有勇氣和信心走出一條屬于我們自己的特色之路!